学校体育大众体育竞技体育三个基本形态之间
的关系
Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
学校体育、大众体育、竞技体育三个基本形态
之间的关系
一、三个基本形态的概念
1、学校体育
在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。学校体育属于教育范畴，无论在哪种社会条件下，都受该社会的政治、、文化教育的影响和制约，并通过培养人才为之服务。学校体育与学校德育、智育共同组成完整的学校教育体系，是培养符合的合格人才的一项基本内容和基本途径。
2、大众体育
大众体育是与学校体育，竞技体育对应的概念。由企、事业单位职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。
3、竞技体育
竞技体育亦称竞技运动，是体育的重要组成部分，它是以为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
二、学校体育、大众体育、竞技体育的区别
学校体育、大众体育、竞技体育三者的区别集中体现在三者的构成或组织形式上
1 学校体育的构成或组织形式：体育教学；课外体育活动；课余训练与竞赛；早操和课间操；科学的信息和保健措施。
2 大众体育的构成或组织形式：政府机构中的大众体育组织；人民团体中的大众体育组织；体育群体和体育社团；大众体育实施的载体和形式（以个人和家庭为单位的形式；锻炼小组；单位组织的活动；街区组织的活动；健身俱乐部）
3 竞技体育的构成或组织形式：运动员选材；运动训练；运动竞赛；竞技体育管理
三、学校体育、大众体育、竞技体育的联系
1 学校体育与大众体育之间的联系：
①学校体育是大众体育的源泉，它为大众体育的发展奠定了基础。
②大众体育能促进学校体育的发展，学校体育需要大众体育来强化学校体育的效果，将学校体育转化为终身体育，因此，学校体育与大众体育是相辅相成、互相影响的关系。
2 学校体育与竞技体育的联系：
①学校体育是构建竞技体育的基础，数以万计的少年儿童是竞技体育人才发掘的唯一资源。另外，现代竞技体育必须有良好的场地，完善的设施，先进的研究手段等，而这些条件除了高水平运动队外，只有学校具备这样的条件，因此，学校体育是竞技体育的主要基础之一。
②竞技体育是一种记录人类创造潜能的运动文化，每项新的运动成绩、新的记录，都标志着人类运动能力方面又向前推进了一步。竞技体育中树立的公正、公平、民主、协作、团结、友谊、谦虚、诚实等道德观
念，是社会不可缺少的规范文化，对青少年乃至全体社会成员的成长都具有教育意义。因此，竞技体育进入学校体育，对学校体育教育有着促进作用。
3 大众体育与竞技体育的联系：
①大众体育是竞技体育发展的重要的基础之一。一个运动项目参加活动的人数越多，越有可能更快地提高参加这个项目的广大群众的技术水平。
②竞技体育是大众体育的延伸。大众体育可以给竞技体育的发展创造良好的文化环境，提供后备人才资源等；竞技体育可以为大众体育的发展提供示范，增强吸引力，探索科学的方法和手段，给予技术性指导和服务。
四、总结
从以上三者之间的关系来看，三者之间是相互依存，相互影响的关系。在三者之中，学校体育一方面，它是大众体育和竞技体育发展的重要基石——学校体育教育的成功与否，直接影响到后二者的发展，另一方面，学校体育是协调大众体育与竞技体育发展的重要基础；大众体育是竞技体育的重要基础之一，又是学校体育教育的延伸，因此大众体育具有承上启下的重要作用；竞技体育的基础是学校体育和大众体育，没有学校体育和大众体育，竞技体育的发展也就失去了重要的依托，而竞技体育的发展，也会推动学校体育和大众体育的发展，因此，从这个意义上来讲，竞技体育也是学校体育和大众体育发展的重要动力之一。
《学校体育工作总结》 学校体育工作总结（一）： 本学期我校的体育工作从全面落实健康第一思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。现就本期学校体育工作做如下总结： 一、以健康第一为指导 切实抓好体育教学工作学习落实课标的教育理念，改革学习方式、教学方法和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解课标精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在开学初，我们做到了阳光体育工程中各项布置，落实体育课工作，得到学生普遍欢迎和喜爱，个性是我们这种三类学校，学生90%都是农民进城务工的子女，他们原先在农村都未理解正规体育活动训练，体质差，活动项目又少。此刻让他们有更多的时间，更好条件进行体育活动，学生们十分热爱，极大的激发了他们学习、锻炼兴趣，有利于学生健康、快乐成长。同时，本学期我们严抓了广播操动作的规范性，一方面让他们学习新操，另一方面加强了他们组织纪律性教育。各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际状况上好每节课。 二、常抓不懈，推动二操一活动 有序开展学校两操一活动是反映学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操也是学校管理工作方面的一项重要资料。抓好两操更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施领操周周换制度，不断改善广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展，进一步落实体育检查结果每周点评制度。针对全年级广播操质量不高的状况，透过组织全年级广播操比赛，以比赛促质量，大大地改善了全校做操质量及组织纪律性。 三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准》的测试登记工作 《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生用心进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，期初即特制定学校《健康标准》达标计划，要求各达标班级认真开展《标准》训练和测试工作，在校长领导下，由体育组牵头，以一到六年级班主任为组织者，以任课体育教师为指导，体育教师、校医室协同配合，多方努力，齐抓共管，共同组织实施，用心发动全体
第十章学校课余体育训练的特点与实施 天行健，君子以自强不息！ 课余体育训练是培养竞技体育后备人才，提高学校体育水平的重要内容。随着我国体育体制改革的深入，学校将逐渐成为体育后备人才培养的基地。同样，学校课余体育训练也出现了多层次、多形式、多渠道并存的局面。 学习目标： 1．了解学校课余体育训练的性质、特点以及组织形式； 2．掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划的制订； 3．熟练运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践。 第一节学校课余体育训练的性质与特点 一、学校课余体育训练性质 （一）学校课余体育训练的概念 学校课余体育训练是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术和水平，培养竞技体育后备人才。 （二）学校课余体育训练的定位 学校课余体育训练是学校体育的组成部分，是学校贯彻普及与提高要求的重要内容。学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节，是培养体育后备人才的必经之路，是基础训练的一种组织形式。我国大部分在国内、国际比赛中夺取优异成绩的运动员都启蒙于学校课余体育训练。开展学校课余体育训练，对全面贯彻我国教育方针和体育方针，实现学校教育目标和体育目标，推动“全民健身计划”和“奥运争光计划”的实施具有积极的意义。 （三）学校课余体育训练的目标 对具有运动特长的在校学生进行全面身体训练，发展体能，掌握参训项目的基本技术和战术，为进一步的专项运动训练奠定身体、心理、技术、战术和思想品质的良好基础，为全面健身运动的广泛开展提供体育骨干。 1．全面发展体能，提高运动能力； 2．输送后备人才，培养群体骨干； 3．塑造良好品质，提高适应能力。 二、学校课余体育训练的特点 学校课余体育训练与一般运动训练相比，有许多共同的方面。 首先，学校课余体育训练与其他运动训练一样，主要目的是提高专项运动的技术水平，创造优异的运动成绩，因此在训练项目、内容、方法和手段等方面具有相似性。 其次，为了使运动员能承受体育竞赛时的极限运动负荷和心理适应能力，在运动训练过程中，科学地安排生理负荷以及变化的速度和幅度。 再次，参加运动训练的运动员，无论是青少年还是成人，即使是接受相同的训练内容，他们在身体、技术、战术、心理、智力等方面仍存在不同的特点，所以，在训练要求、内容、
运动员竞技心理能力和状态诊断 一、我国运动心理实验和测验发展概况 现在世界许多国家对优秀运动员通常利用现代化的方法和手段，并在心理学家的指导下进行训练，其目的在于对运动员的训练要求建立在科学的基础上，而应用心理实验与测验作为对运动员心理现象及其规律进行研究的方法，是保证完成训练和比赛任务的重要手段。 运动员竞技心理能力和状态诊断是研究运动员心理现象的测试，是测量运动 员心理状态数量化的手段，即是通过有目的控制或改变运动员心理现象发生的条件，从而引起和改变运动员某种心理活动，以揭示心理现象发生的原因或发展规律。 在现代体育运动中，身体与心理能力的有机结合以及合理战术地运用是取得比赛胜利的基础。因此，多学科应用于体育运动是我国体育事业迅速发展的必由之路。心理实验和测验作为很有实用价值的评定手段，目前，许多国家已在体育运动科研领域广泛采用。运动实践证明，通过心理实验与测验可以选拔优秀运动员，辨别具有哪些心理特点的人从事某运动专项具有较大成功的可能性，这样就提高了人材选拔的效率，减少淘汰率。通过心理实验与测验还可对运动员心理潜在机能发展进行科学的预测，对运动员在训练过程中心理活动及其特征进行评定，并能够较全面地评价他们心理方面的优缺点，预测参加比赛获得成功的把握程度。运动心理实验和测验有助于及时对他们的心理状态进行调整，充分发挥他们身心潜能、以取得比赛的胜利。
二、测试指标 “运动员竞技心理能力和状态诊断”系统测试指标共分八大类：个性特征、 竞赛情绪、注意特征、感知觉能力、比赛动机水平、意志品质、自信水平和中枢神经疲劳。 1、个性特征测试指标包括性格倾向性、精神质（适应力）和 情绪稳定性： 2、竞赛情绪包括赛前情绪和竞赛状态焦虑水平： 3、注意特征包括注意的分配、注意的广度、注意的稳定性和 注意转移： 4、感知觉能力包括速度知觉和反应能力： 5、比赛动机水平包括赛前动机水平和动机变化趋势： 6、意志品质包括主动性、果断性、坚韧性、自制性和自觉性： 7、自信水平包括一般自信、特质自信和状态自信： 8、中枢神经疲劳主要是运动员自我感受的测试。 本系统包括四个功能模块：1、多项心理测试2、速度知觉测试3、赛前动机测试、4心理因素测试 1、多项心理测试可以对运动员的多项心理能力及水平进行测量和诊断。本部分包括以下6个方面的测试：（1）运动员注意力水平测验：包括注意分配、注意广度、注意稳定性和注意转移等四项注意品质测验。（2）运动员意志品质测验（YZP-1）：该测验自觉性、果断性、自制性、坚韧性和主动性五个维度意志品质进行测验，完成测验
关于加强和改进学校体育工作计划 关于加强和改进学校体育工作计划【内容摘要】 一、指导思想，以邓小平理论和“三个代表“重要思想为指导，认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新， 二、主要工作目标， 1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，课时计划等， 2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，集体备课1~2年级，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间， 3、抓好五项体育达标的训练和测验工作， 4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善， 5、督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长， 6、积极开展体育竞赛活动， 7、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育， 三、具体工作。
一、指导思想：以邓小平理论和“三个代表“重要思想为指导，认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在田径运动会上再创佳绩。 二、主要工作目标： 1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，课时计划等。 2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，集体备课1~2年级，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。 3、抓好五项体育达标的训练和测验工作。全校体育达标率力争保持99%以上；学生体育成绩及格率97%以上。 4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。 5、督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。 6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校各运动队的业余运动训练，积极组队参加xx年中小学田径运动会，认真组织举办好全校冬季三项比赛等。 7、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
耒阳市第二中学 校园足球课余训练和竞赛规章制度 为规范我校的足球训练，循序渐进的提高我校足球运动水平，特制订足球课余训练和竞赛制度: 一、日常工作 1.体育教师必须忠诚党的教育事业，热爱本职工作，经常开展业务 学习，认真提高业务素质。 2.认真钻研高中足球教学课程标准，超周备课，教案书写规范，重 点难点突出，教法、学法要求明确。 3.体育教师必须坚持穿运动服装、运动鞋上课。 4.教师上课要充分利用足球运动器材，做到上课充分利用，下课及 时归还。 5.认真抓好课余训练，教练员在训练时间应提前到场，每项训练均 要写出详细计划。 6.制定各学段训练计划，分配锻炼项目、活动内容、场地器材。强 调学生集体活动，坚持考勤检查制度。课外活动时间，班主任和各科教师不得随意占用。 7.及时发现体育人才，选好苗子，打好基础，做好“一条龙”的训 练和衔接工作。 8.教练要讲明动作要领，做出示范动作，提出注意事项，并加强安 全保护。
9.要爱护球门及其他公共设施，不得故意损坏。 10.自觉遵守足球训练时间，不得影响正常上课秩序。 11.积极参加上级部门举办的各项体育竞赛活动，力争取得优异成 绩，为校争光。 12.任何比赛严禁与裁判员、对方队员、对方啦啦队等发生冲突。 13.对待任何训练、比赛都要力争发挥自己最好水平。比赛中积极 进取、奋勇拚搏，无论是领先还是落后，都要在一种良好的精神状态下完成比赛。 二、安全措施 1.学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发 展”、“安全第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发全。 2.学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全，发 现学生有危及安全的行为，要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故，要及时给予相应的救助。 3.学生在校内进行训练时，要有体育教师和校医等在场。 4.学生到校外参加足球比赛或其他足球活动，须乘坐学校安排车辆， 不得私自带领学生乘坐交通工具；视活动具体内容，须有校级领导带队，安排体育教师、校医等随队，以保障安全。 5.外出参加比赛、训练、竞赛等，出发前须事先对学生进行必要的 安全教育。学生须与领队、体育教师等制定相应的安全工作预案。 6.足球场地、器材的安全与保护。
体育教师基本功大赛总结范文（3篇） 篇一 自201x年国家调整了学校体育学科课时量后，各个学校最缺少的就是体育老师，有的学校让老教师（快退休的教师）带体育课、也有的学校让男教师带体育课，也有的学校让英语老师带体育课（因为随之调整的英语可是减少了）~~~~~总之这都是对政策的误解，对体育学科的不尊重。 当然这也许是学校领导无可奈何的举措，就拿我们学校来说吧，校领导很想用专职老师，但是教育局分下来的老师严重缺编，聘请代课的老师也聘请不到（因为每月的工资太少，大学毕业的体育生去打工也不来学校。），所以学校无奈之下用信息老师和音乐老师代体育课，接下来的事就是更头疼了，全校的体育课都上不了了，我们学校是一个有2000多人的学校只有200米不到的田径场地，场地中央还用做了篮球场地，每当上课时操场都是乱成一锅粥，专职的老师想上也上不下去（老师说话学生听不到，老师组织孩子活动经常被别兼职老师班级的学生撞到。），操场成了兼职老师的班级孩子的乐园，全操场乱跑。学校找兼职老师谈话，兼职老师说我的专业不是有体育，我也不会组织体育课，这是学校领导的安排，我又能怎么办。是的说的很在理呀。这究竟是什么原因呢？ 原因其实不难就能想的到，作为我这么笨的人都能看出来，为什么我的政府和教育管理部门就不知道呢？古话说再穷也不能穷教育，再腐败教育是绝对不能腐败的。 昨天从微信平台和学校政治学习会议上分别传来一个好消息，我的一个朋友也是去年和我一起参加安徽省基本功比赛的一个朋友，他有幸代表安徽省参加了全国体育教师基本功比赛，比赛昨天刚刚结束，他获得了全国一等奖，从他的身上看到的和我和他交谈的让我感受很多，他是一个身高只有1米7不到的小男生，曾经大学毕业在自己的家乡参加招聘考试几次拒之门外（内幕很深），他再大学期间自学了很多体育专业技能，并且成绩优异，以至于在参加体育教师基本功时任何一个项目都难不倒他，而我们其他的参赛选手只能选择自己一个擅长的去比赛，通过他我想当下的示范类的体育大学，应该改变或加强自己的
民族体育竞技项目
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民族传统运动会项目说明 序号民族运动项目及活动规则 所 需 器材承担 班级 活动 地点 1 汉族 舞龙： 龙前由一人持竿领前，竿顶竖一巨球，作为引导。舞时，巨球前后左右 四周可模仿画8字摇摆，龙首作抢球状，引起龙身游走飞动。 体验舞龙动作舞龙道 具、可 附加音 乐 四.5 足球 场中 圈 2 蒙古族射箭： 每名同学每次可以体验二支箭弓箭、 瞄准 杆、箭 若干只 一.2 小操 场 3 回族 赶木球 操作方式：杆母球进洞体验、3-5人一组以最短的时间将球推入洞内木球套 装、 铁丝弯 制作做 的洞 一.12 民主 广场 4 藏族 朵加： 体验方式：在规定的10-15米距离内负重走轮胎一.4 靠宿 舍的 弯道 区 5 维吾尔族 独轮车体验：10米距离往返体验独轮车六.8 百米 跑道 6 苗族 吹枪 将塑料弹放入细管内、用嘴吹向把盘、没人一次体验机会。细直塑 料管、 塑料弹 五.2 体育 馆
序号民族运动项目及活动规则所需 器材承担 班级 活动 地点 7 彝族蹲斗：彝语叫“互布吉则”，意思是雄鸡斗架。两手合掌并于胸前，呈 半蹲状态，相互用左肩撞右肩，或右肩撞左肩，不准用手推；以碰撞使 对方的手、臀部先着地为赢。 同年段组的两人一组对抗体验、手或臀部先触地者出局，获胜者可以留 下继续挑战。六.4 足球 场 8 壮族 板鞋竞技： 两人一组，共同穿上一副长板鞋跑10米左右的距离竞速体验板鞋四.3 足球 场 9 布依族 抵杠： 主要讲究巧劲，并借助臂力、腕力和腰劲。体验者双方各蹲在小圆圈内。 谁能在规定的时间内，把对方挑、摆、推、压出大小圈为胜。 两个同年级的学生可以同时一起体验粗木棍三.2 未名 园 10 朝鲜族 顶罐走： 头顶草罐按照规定的距离向前走，要求：草罐不能落地 20米左右往返竞速体验草竹罐五.6 百米 跑道 11 满族 滚铁环： 比谁推得远、铁环倒地为输。20米左右距离体验铁环、 手推感 二.4 宿舍 区篮 球场 12 侗族 踩高脚（踩高跷） 比速度，分组同时出发，看谁先到达。10米左右距离体验高跷二.3 足球 场
学校体育工作计划 指导思想： 为落实市教研室XX年教研工作要点和有关方面的工作要求，全面贯彻党十七大精神和党的教育方针，认真贯彻学校教育“健康第一”的指导思想，进一步加强学校体育教育教学工作，进一步推进小学、初中与高中学校体育教学改革，不断提高体育课的教育教学质量。认真搞好教学研究、教学指导、教学服务，以与时俱进精神、开拓创新的意识和思路，创造性地做好学校体育教育与教学工作。 重点工作： 1．进一步总结初中和高中课程标准实验的经验，结合初中与高中实验的实际情况，进行有针对性指导，进行专题研讨和专题培训，对参与课程标准实验的任课教师进一步加强专业发展和专项技能的培训。 2．做好天津市初中立项课题的结题和高中研究专题立项与中期推动工作。结合初中与高中课程改革与教学实际需要进行课题的专题研究。（5—6月） 3．认真做好天津市中小学体育学科第六届双优课小学学段评选相关准备与评选工作。（3—4月） 4、高中选项教学现场会准备与召开。（5---6月）。 常规工作：
5．大力推进教学与科研成果的展示与交流，重点做好中学双优课获一等奖教师的教学展示（5月）；组织体育学科小学优秀科研成果展示活动，使具有实用价值的研究成果应用于教学实践，进一步提高体育课堂的教学效益。（6月） 6．组织区县教研员和市中心组骨干教师进行有效教学与教师专业发展的专题研讨，提高学术研究氛围与能力，进一步提高体育教师的科研水平与科研能力。 7．组织有关人员认真与市教委体卫艺处合作进行第三届全国优秀体育课评选与上报工作。（3月） 8．组织进行高中选项教学案例的评选，进一步规范选项教学内容、考核项目与评分标准，保证高中课程改革健康有效地进行。（5月） 9、按室里的统一要求组织完成全市初中课程改革的总结及专题交流（5月） 10、组织部分教研员和骨干教师搞好专题调研，对体育课堂教学现状、问题及对策建议进行专题研究。（2---7月） 11、组织进行小学六年级和高中三年级教师专题与专项培训。（7月） 12、组织进行小学和初中获奖教学案例的交流（6月） 13、继续做好学科主页的建设，不断完善、调整学科主页的内容，充分发挥其在教研工作中的作用。
熊集中学校课外体育训练与竞赛制度 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
熊集中学课外体育训练与竞赛制度 （一）学校平时要经常开展班级、年级之间的体育竞赛活动，全校性的运动会每学年至少举办两次。 （二）学校都要成立锻炼小组，进行业余训练，以便参加校级以上的竞赛活动。 （三）竞赛活动要坚持小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则。 （四）积极参加上级部门组织的各项体育竞赛，争取取得优异的成绩。
熊集中学体育课教学制度 一、体育课的教学原则 1、全面发展的原则。在教学过程中运用各种体育手段使用学生身体素质和基本活动能力得到全面发展。 2、从实际出发的原则。体育教学的目的的任务、内容组织和运动量的安排，既要符合学生的年龄，性别，体育基础和身体发展水平，也要符合学校场地，器材的实际情况把一般要求与个别指导结合起来。 3、系统性原则。合理安排教学内容，教法和运动量，使学生由浅如深，由简到繁，循序渐进地参加体育活动。 4、精讲多练原则。 5、合理安排运动量原则。 二、体育课教学常规 1、认真备课，写好教案，无教案不能上课。 2、课前做好器材准备，场地规划，卫生工作。 3、必须着运动服，运动鞋上课。 4、按时上下课，切实掌握学生的出缺席情况。 5、加强安全教育，切实做好保护工作。 6、雨雪天，要认真上好室内体育知识课。 7、课后写好小结，期末，认真做好成绩考核的统计和总结。 三、体育课课堂常规 1、明确体育课目的，按时上课，不无故缺席，因事病不能上课的课前要请假。
2、课前按老师要求，清扫场地，布置器材，做到轻拿轻放，摆放整齐，器材清洁。 3、上课服装，以适合运动为准不穿皮鞋、凉鞋、高跟鞋、不戴帽子、不围围巾，不带金属硬物。 4、上课铃响，迅速集合，体育委员检查人数如实向老师报告。 5、勤学苦练，遵守纪律，不得随意做其它动作也不得任意升降和移动器材。 6、课后按教师要求收拾好器材，并认真完成课外作业。 四、体育课的考勤和成绩考核办法： 考勤： 1、课前体育委员检查人数并向老师报告。 2、教师每节课都要核查体育委员的报告情况并对缺席、迟到、早退学生如实登记。 3、期末对学生出勤情况进行统计并向全班公布。 4、一学期因事、病等原因，未上课累计超过全学期课时三分之一者，学期末不予评定体育课成绩，学期旷课累计达五次者，学期末也不予评定体育课成绩。 成绩考核： 1、定期考核项目必须在学年教学计划中明确规定，在学期教学计划中做出具体安排。 2、考核项目的确定应结合《国家体育锻炼标准》定期考核每学期不少于4项。
体育比赛总结发言稿 【篇一：体育竞赛颁奖会发言稿】 发言稿 各位老师、各位同学，大家早上好！ 人的生命是最可贵的，只有才人能创造精彩，才能使世界变得更加 美好。生命诚可贵，健康价更高。只有同学们的欢声笑语，健康活 泼的身影，才能使我们的校园充满阳光。 我校认真落实“健康第一”的指导思想，高度重视学生体育工作，以体育教学、课间操、体育社团活动为载体，以增强学生体质、增进 学生健康、养成良好的体育锻炼习惯为目的，吸引广大学生走向操 场、走进大自然、走到阳光下，通过积极参加体育锻炼，使学生充 分享受了体育带来的快乐，让学生快快乐乐地成长，健健康康地走 向社会！让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，从而达到使学生健康成长。 健康运动，快乐生活。龙职中的各个运动队的同学为我们作出了表率，他们乐于吃苦、敢于拼搏、团结奋进，队员们在平日里刻苦训 练，努力提高自己的身体素质和运动技能，同时在赛场上顽强拼搏， 力争上游，为学校争得了荣誉。2012.10 月.我校田径队获得重庆市 中职田径运动会男子团体总分一等奖。2012.12 月我校跳绳队获得南岸区中学生跳绳比赛高中组团体总分第一名2013.2 月我校篮球队获得南岸区高中女子篮球第一名，高中男子篮球第三名。 2013.3 月我校田径队获得南岸区中学生田径比赛团体总分第五名。2013.4 月14 级航空2 班的刘英俊同学被南岸区教委挑选、代表南岸区参加重庆市中学生 田径运动会，获得高中组男子跳高第六名。 2013.5 我校篮球队获得重庆市中职篮球比赛男、女二等奖。 2012 年，我校被重庆市教委授予体育先进单位。在刚刚结束的重庆 市中职篮球比赛中，我校获得重庆市教委颁发的优秀组织奖和特别 贡献奖。刘健、蒲磊老师被授予优秀教练员，杨含光老师被授予优 秀裁判员，腾翼茂、刘静怡同学被授予优秀运动员。 这些成绩的取得，离不开教练和队员们辛勤的付出，离不开学校领 导的大力支持、离不开班主任老师和科任老师包括生活老师的关心 帮助，在此，我代表体育组，向你们表示衷心的感谢！ 下面，有请校级领导为我们获得荣誉的教练和队员颁奖，他们是：
2019年自考《学校体育学》章节练习题及答 案：学校课余体育竞赛 第十二章学校课余体育竞赛 一、判断 1.开展课余体育竞赛可以及时检查和了解学校群体工作的开展情况，有助于师生之间的体育交流。( ) 2.学校运动会是学校规模的竞赛活动。其比赛的形式一般由多个运动项目组成，可以在不同时段进行。( ) 3.单项比赛的组织根据起比赛规模、竞赛规则和技能的难易，可采用不同的组织形式。( ) 4.体育节是将体育竞赛、体育表演、体育文化知识讲座体育知识竞赛有机融合的活动。( ) 5.体育节不仅涉及到体育运动实践，而且涉及体育文化知识，规模与层次也各不相同，应根据体育节内容特点、规模的大小组建相应的组织机构。( ) 6.在制定年度竞赛日程计划表时，各竞赛的排列顺序，应以日期先后为准。( ) 7. 竞赛规程应在赛前前几周，甚至更早发给各参赛单位，以便充分作好赛前准备，激励学生锻炼身体。( ) 8.单循环是指所有参加比赛的队之间要轮流相遇一次，败者被淘汰，最后全胜的队为冠军。( )
9.轮换法是指在同一比赛时间内，参赛者按规定的轮换顺序依次进行不同项目的比赛，最后综合各项目的成绩来决定名次的一种方法。( ) 10.个人名次一般是在各单位参赛的个人成绩和名次的基础上计算和评定的。( ) 1.T 2.F 3.T 4.T 5.T 6.T 7.T 8.F 9.T 10.F 二、填空题 1.课余体育竞赛有课余性、、、多样性等特点。 2.开展可以即使检查和了解学校群体工作的开展情况，有助于师生之间的体育交流。 3.校内体育竞赛根据比赛项目的多少又可以分为：和。 4.课余体育竞赛是充分课余时间，组织学生以为目的，以、游戏活动、 为内容，根据正规的、简化的或自定的规则所进行个人或集体的体力、技艺、智力和心理的相互比赛。 5. 学校课余体育竞赛计划一般包括：和两种。 6. 是对全校一学年的体育竞赛活动所作的全面规划和安排。 7. 是根据学校年度体育竞赛日程计划，开展某一项比赛的法制性文件，是指导课余体育竞赛工作的重要依据。 8.制定年度体育竞赛日程计划时，应考虑群众性、、简便性的几个方面。 9. 是指在比赛过程中，参赛者要按照一定的次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全部比赛的胜负来决定名次的一种比赛方法。 10.学校课余体育运动竞赛的项目和时间要
概述 体育竞赛组织与管理：是指体育竞赛活动系统的管理者保证体育竞赛的正常进行，实现体育竞赛的既定目标，而对体育竞赛所进行的安排、控制等过程。 实质 体育竞赛组织与管理是在举办竞赛的整个过程中对各种与开展体育竞赛活动有关的要素和资源，如：人、财、物等进行合理的计划、协调和控制，以求充分利用这些资源潜力，实现体育竞赛成功的总体目标。 特点 管理系统的包容性 体育竞赛不仅只是竞技体育竞赛，而且还包括社会体育诸多形式的竞赛，体育竞赛与社会的政治、经济、军事、教育等各主要社会方面的活动结合在一起，形成互动之势。 管理环境的差异性 体育竞赛组织与管理是一个开放性系统，与它所在的自然环境和社会环境相互联系、相互渗透，自然环境和社会环境复杂多变，所以管理的不可控制性也就大大增加了。 管理因素的复杂性 从管理资源来看：它所处理的人、财、物等各种资源在数量、质量或流通 渠道上都是极其错综复杂的。 从管理机制来看：既要与系统的环境紧密衔接，又要保持自身的相对独立 和稳定。 从管理的组织类型来看：既有正式组织也有大量非正式组织。 体育竞赛的分类 按项目数量分类：综合性运动会、单项运动会 按区域级别分类：奥运会和世界大赛、洲和洲际比赛、国际性比赛、全国性 比赛、地区性比赛、基层比赛 按组织形式分类：锦标赛、冠军赛、、对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛、 等级赛、友谊赛、表演赛 国外有人把体育竞赛划分为：观众驱动型——体育比赛水平高 参与者驱动型——基层比赛
基本原则 指令性管理与指导性管理相结合的原则 指令：指国家及体育组织颁发的关于体育健身活动的法规、条例、规章、制度等，是各个部门、行业组织必须予以执行的各项内容。 指导：指国家体育总局和省、区、市体育行政部门作为政府主管体育工作的职能部门，代表国家对各行业、各部门、各群众组织的体育竞赛工作，实施领导、协调、监督的职能。 指令性问题的落实需要采取指导性的方式予以结合。 定性管理与定量管理相结合的原则 定性管理：对体育竞赛的工作实施原则性和号召性的管理 定量管理：对体育竞赛的工作予以量化的要求 定性与定量相结合管理是推动体育竞赛工作的有力措施。 纵向管理与横向管理相结合的原则 纵向管理：按“条状”分系统管理 横向管理：体育行政部门对各部门、各行业、各体育竞赛组织的块状管理 体育竞赛管理要突破纵向即突破其过于集中于国家体育行政部门办竞赛的弊端，开辟社会体育协会举办体育竞赛之路，横向发展形成我国体育竞赛管理的扁平结构。 纵向与横向相结合管理是实现体育社会化、产业化、生活化发展的重要保证。
学校体育教学工作计划 教学计划是开展正常教学的准备工作，在正式上课之前，对要进行的教学任务及流程进行详细的计划，有助于工作的顺利进行和教学潜能的充分发挥。 值得注意的是，制订计划必须按学生的特点制订，不能仿制照搬的计划，只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划才是有用的计划。实施计划时，不要轻言放弃。只有坚持科学合理的计划，我们教师一定能够在教书育人的同时不疏忽对自己的提升，真正做到寓教于乐。 首先，要研究教学大纲，这样才能做到心中有数； 其次，要详细了解学生，只有这样在制定计划的时候才能更加准确，使实际实行时效率能更高。 最后我们一起来看看一个案例，希望能给你有所帮助： 学校体育有助于培养学生高尚的思想品德和坚强的意志品质，不仅塑造体形的外在美，而且能培养学生的审美情趣。对于学生以后走出社会有着不同层面的帮助，学校和社会应该重视起来。下面是第一试卷网小编整理的学校体育教学工作计划，希望对大家有所帮助! 学校体育教学工作计划(一) 新的一学期开始了,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色，为了教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,特制定了本学期的体育教学工作计划: 一、基本情况： 1、学生情况：初一年级六个班，每个班六十名学生。初二年级六 个班。每个班六十多名，除每个班有1-2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：初一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类游戏等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。 二、教材分析： 根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求： 1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。 2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。 3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守游戏规则，团结协作等优良品质。 四、主要工作： 1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。 2、开展好班级的体育活动，班与班进行，短区接力赛、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。 3、写课后反思，心得，总结等理论。
学校体育活动工作总结归纳 体育工作始终是学校工作不可分割的一项重要工作，我校领导、教师也都十分重视学校的体育工作，以“两个层次”为准绳，扎扎实实开展工作。近几年来，我校的体育工作获得了明显的成效，得到了进一步开展。 一、落实管理办法措施，标准管理方式 1．我校一贯坚持由一名副校长分管学校体育工作，教诲处一名教诲负责体育学科教学工作。 2．学校体育工作始终是学校工作规划及计划的重要组成部分。 3．完善管理机制。我校体育工作纳入“两级聘任、两级管理”施行方案，通过施行聘任、分层分级管理、考核考评机制，加强了管理的标准性，进一步提高了体育工作的有效性。 二、落实资金投入，改善条件设施 近几年，随着学校规模的逐年扩大，学校在体育设施方面的投入也在逐年加大，今年我校又投资改建了运动场，铺设了塑胶跑道，投入资金达30多万元。今后，学校要进一步添置体育器材，逐步到达省规范。 三、抓好队伍建设 我校现有专职体育教师7人，学历均已达标，专业体育教师也从原来的2人增加到4人，师资力量正在壮大。为了进一步提高学校体育工作水平，学校十分重视抓好队伍建设。
1．积极组织教师参加市级各类培训学习活动 2．加强教研组建设。每学期制定教研工作计划，利用教研活动时间按计划、有组织地开展活动，组织教师集体备课、听课、评课，倡导研究性学习，努力提高教师的课堂教学水平。其中徐鹏飞、何涛两位教师的课得到上级领导的好评。 3．进一步加强教师的师德建设，警钟长鸣，严令体罚和变相体罚。 4．积极开展师徒结对活动，使新教师能尽快掌握教学常规，提高教学业务能力，能尽快成长起来。 四、抓好运动队训练 学校现有三支运动队：田径队、足球队、和乒乓队。都有专人负责，平常训练做到“三落实”。通过教练员的辛勤工作，田径队和足球队的成绩较为突出。今后，有可能的情况下，我们将招聘一名乒乓专业的体育教师。 五、抓好普及性体育活动 学校积极施行《国家体育锻炼规范》、学生体质安康规范，适龄学生达标率占学校总数的90%以上。严格执行课程计划，保证学生的活动空间，学校现有田径运动场一片，足球场一片，篮球场两片，活动室一间，乒乓台五只，能有计划地开展班级、年级、校际比赛活动，每学年能有计划地举行一届田径运动会。能保证学生每天1小时的体育活动。 这几年来，我校一直以传统体育项目方案学校为目的，作出过很
竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动． 竞技体育形成的基本动因：一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展． 现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展②建立相对完善的管理体制③运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 竞技体育构成：①运动员选材②运动训练③运动竞赛④竞技体育管理 竞技体育的特点：①竞争性②规范性③公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性 竞技运动的现代社会价值：①激励人类的自我奋斗精神②满足社会生活的观赏需要③促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排除社会成员的不良心绪 运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动． 现代运动训练的基本特点：①训练目标的专一性与实现途径的多元性②竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性 运动训练学研究的主要目的在于：揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平．运动训练学的主要任务为：①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律②深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律③进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践． 项群训练理论的基本内容：a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c 各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制）项群训练理论的科学意义：A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 运动成绩的决定因素：a运动员在比赛中表现的竞技水平。B对手在比赛中表现的竞技水平。C比赛结果的评定行为。 竞技能力：即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。 运动能力：人体从事体育活动的能力。 运动水平：运动在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映着训练中运动员竞技能力的发展程度。 状态诊断在训练中的重要作用：a为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点。B对训练工作效果及时的检查评价。C实施有效训练控制的重要前提。 建立目标在训练中的重要作用：a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划的重要依据。 起始状态的诊断包括：运动成绩诊断、竞技能力诊断、训练负荷诊断。 训练目标包括：运动成绩指标、竞技能力指标、运动负荷指标。 训练规律：是运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结
高校体育竞赛规章制度 【篇一：学校体育工作制度】 学校体育工作制度 一、学校体育工作的基本任务是：增进学生心理健康，增强学生体质，使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动能力，提高学生 运动技术水平，对学生进行思想品德教育，增强组织纪律性，培养 学生的勇敢、顽强、进取精神。 二、体育课教学应当遵循学生身心发展的规律，教学内容应当符合 课程标准，符合学生年龄、性别特点。形式应当灵活多样，不断改 进教学方法，改善教学条件，提高教学质量和教学效果。 三、积极开展早操、课间操及课外活动。应根据学生实际情况，保 证学生每天有一小时体育活动的时间（含体育课）。 四、学校体育竞赛应贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节 约的原则。学校每年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会。 五、体育教师应热爱学校体育工作，具有良好的思想品德、文化素养，掌握先进的体育教育理论和教学方法。 六、学校应当在各级教育行政部门核定的教师总编制数内，按照教 学计划中体育课授课时数所占的比例及开展课外体育活动的需要配 备体育教师。 七、学校应有计划地安排体育教师进修培训。对体育教师的职务聘任、工资待遇等，应当与其他任课教师同等对待。按照国家有关规定，学校应当妥善解决体育教师的工作服装。 八、体育教师组织早操、课间操、课外活动和课余训练、体育竞赛，学校给予一定的补助。 九、学校按照国家或地方制订的各类学校体育场地、器材、设备标准，有计划地逐步配齐。 十、学校制定体育场地、器材、设备的管理维修制度、并由专人负 责管理。 十一、学校根据体育工作的实际需要，把学校体育经费纳入年度教 育经费预算内予以妥善安排。 十二、学校由一名副校长主管体育工作，加强对体育工作的指导和 检查。在制定计划、总结工作、评选先进时，应把体育工作列为重 要事项。
小学学校体育期末工作总结 学校体育是学校教育的重要组成部分，是实施素质教育的主要渠道，是学校教育改革的重要方面。体育可以锻炼人的意志品质，可以培养人的健全人格和奋发向上、顽强拼搏的精神，增强各方面的能力，提高心理素质，促进身心健康而全面的发展。回顾一学期的学校体育工作，即取得了一定的成绩，也找出了不足，下面从以下几点简单总结如下： 一、领导重视、思想领先、认识统一、目标明确 我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议;学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。学校领导还亲自督促全校大课间活动，以推动学校的体育工作进一步发展。 1.建立激励制度，搞活体育教学工作 学校长期以来，坚持每天对各班进行大课间、保健操评分考核以外，还对各班参加体育活动、体育比赛的结果，作为评选文明班级、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重
视，不同程度的促进了学校各项体育活动的开展。 2.抓常规，出成效 本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任、体育老师平时做了大量的工作。现在每天上午的大课间，学生一听到音乐，就会自觉地站好队，排着整齐的队伍下楼，随着音乐的节奏做操、跳集体舞、做游戏;体育课在体育委员的带领下，排着整齐的队伍“快、静、齐”的从楼上走到楼下指定的地点站好队。班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了提高，为良好班风的形成创造了有利的条件。 二、继续实施新课标，改革体育课堂教学 准确把握新课标的实质，切实理解体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。通过体育课堂教学培养学生爱国主义思想、坚韧的意志品质、健康的心理素质、良好的协作精神、丰富的想象力和创造性思维等方面发挥体育课程的独特优势作用。体育教学内容丰富多彩，形式多种多样，对传统竞技运动项目，进行教学手段化的改造与拓展、延伸、创新，满足不同学生的需要。本学期备课组积极开展相互听课活动，课后讨论其中的得失。人人上好研究课，特别是对青年教师的课进行了重点探讨，帮助他们认识自己的不足处，以后可以改进。 三、加强管理，促进体育教学工作。
田径中的节奏问题 （华东师范大学体育与健康学院上海200241 张京瀚） 摘要：竞技体育中的节奏问题，什么是节奏，节奏在竞技体育中的表现形式，节奏的好坏对竞技运动中运动员成绩的影响，节奏对跳远运动的影响，什么样的技术节奏可以提高运动成绩。 关键词：节奏、分类、影响、跳远 Track and Field in the rhythm of the problem (East China Normal University, Shanghai Institute of Physical Education and Health 200,241 Jing-han) Abstract: The issue of competitive sports in the rhythm of what is rhythm, rhythm and performance in competitive sports in the form of good or bad rhythm of competitive sports athletes on the impact of the impact of rhythm on the long jump, what kind of technology can increase the pace of movement results. Key words: rhythm, classification, impact, long jump 一. 什么是节奏 节奏在生物界无处不存在，首先我们看看国内文献和资料对节奏的解释“《辞海》中对节奏有两种解释：其一，古指制的具体规定。《旬子·强国》：“破国者亦有砥历，礼仪、节奏是也。”其二，音乐术语。音响运动的轻重缓急形成节奏，其中节拍的强弱或长短交替出现而合乎一定的规律。节奏为旋律的主干，也是乐曲结构的基本因素。《新华词典》对节奏亦同样有两种解释：其一，在音乐中，音的长短、强弱有组织地进行，叫做节奏。它是音乐的基本要素之一。其二，比喻均匀、有规律。以上解释的潜在含义包括三方面：力度（即音的强弱）；时间（即音的长短）；组织（即音的强弱在时间维度上的交替）。”【1】 我么再看看国外文献对节奏的解释“柏拉图认为：“节奏是运动的次序。勺·施密特也解释到：“节奏正是通过运动在时间和空间中诞生的。”节奏一词源于希腊语(pntmoc)，原意指一切均匀而有规律的工作进程。”【2】 节奏在中国最初是指法律条文和音律，是指音律中的长短音符在音律中的均匀有规律有组织的变化，国外学者节奏是运动次序是在时间和空间中诞生的。 我们用一句话总结节奏就是：在时间和空间中、把无序的东西变的用规律有组织的 我们仔细想想节奏无处不在，小到人的呼吸、心跳，大到自然界的四季变化，日月星辰的交替。 节奏在竞技体育中处处存在，运动员对节奏的把握直接影响运动成绩，其实节奏是可以外显的，运动员，以最协调、最优美的姿势，完成复杂的运动动作，这其中就包含运动员对节奏的把握，通俗的讲好的运动节奏就是，运动员完成运动动作优美协调切能达到很好的运动成绩。 二. 在竞技体育中节奏的分类 竞技体育中的节奏分为运动员本体节奏和运动员对外界环境的适应节奏， （1）技术动作节奏 “《体育概论》，就对技术动作节奏进行过如下阐释：“是运动的快慢，用力的大小，肌肉收缩与舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。它既具有时间特征、空间特征，也具有动力学特征，是一种综合性特征??正确的节奏就应该使最大的肌肉用力集中在最需要用力的环节上。”【3】由上我们可以看出技术动作的节奏关键在于肌肉，本人认为技术动作节奏就是在特定的时间或空间内，运动员在完成技术动作是肌肉进行有序的放松、收缩。 技术动作节奏完成的好坏，直接影响运动员的运动成绩，当在完成技术动作时该放松的肌肉收缩给完成技术动作带来了不必要的阻力，该收缩的肌肉没有充分收缩给完成技术动作提供的动力不足，等等这些都是直接影响运动员的运动成绩，也就是运动员对技术动作节奏的把握不好。 （2）负荷节奏 “《体育科学词典》对此作如下表述：负荷节奏指训练过程中大、中、小训练负荷的交替安排，负荷