武警警棍盾牌术教案
《武警警棍盾牌术教案》
作业提要
目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。
内容:
1.盾牌基础知识
2 ?警棍盾牌术基本动作
3.警棍盾牌术套路
时间:X小时
方法:理论提示,示范讲解,个人体会,组织
练习,检查纠正,小结讲评
地点:擒敌训练场
器材保障:头盔、盾牌、橡胶警棍
要求:
1.注意听讲,认真体会,反复练习,自觉遵守课堂纪律
2.勇于吃苦,乐于流汗,树立练为战的思想作业进程作业准备xx分钟
1.整队,清点人数,向在场首长报告
2.组织活动身体
3.宣布作业提要
作业实施xx分钟
【理论提示】
警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术。盾牌是保护人体免受外力打击的一种专用手持式防护器材,是驱散闹事人群不可缺少的防护用具。报据用途可分为防暴盾牌和防弹盾牌,部队目前主要装备有89-1型、94- 8型防暴盾牌和87-1型防弹盾牌。令天我们主要研究89-1
型和94—8型防暴盾牌的使用。
'、盾牌基础知识
【讲解示范】
(一)性能与构造
1.89-1型防暴盾牌
89 -1型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡6部分组成。
2.94-8型防暴盾牌
94 - 8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这种盾牌提高了透明度,便于使用者透过盾牌,观察目标,并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、衬垫、握把、调节带4部分组成。
(二)持警棍盾牌
通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿
势。
(三)放警棍盾牌
1.放取警棍盾牌
口令:“放警棍盾牌”
动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地)。右手抓握调节带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调节带,使盾牌正面向下置于地上,右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧,听到‘好”的口令,迅速起立,成立正姿势。
2.取警棍盾牌口令:“取警棍盾牌” 动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌” 口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,迅速起立,成持警棍盾牌立正姿势。
二、警棍盾牌术基本动作
【理论提示】警棍盾牌术基本动作是警棍盾牌运用训练的基础,通过训练,使大家学会格斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作,提高攻防技能首先我们学习格斗势。
格斗势是运用攻防技术的基础。作用:便于快速进攻和严
密防守口令:准备格斗
示范动作(略)动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到:“准备格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步。两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌护于左胸前,距离身体约20厘米,盾牌上沿与下颌同高,右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧,成格斗势。
要求:松肩垂肘,转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调一致。
【组织练习】
训练步骤与方法:同警棍术基本动作格斗势。
【小结讲评】(略)
F面我们学习警棍盾牌术基本动作。
(一)左挡劈击
【讲解示范】
用途:左挡防守,劈击头、颈、肋部。口令:准备格斗—左挡劈击—开始—停示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,(1)右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍稍向上举,随即