《中小学公共安全教育读本》五年级教案
第一课成长的烦恼
教学目标
（一）认知目标：
1、认识肥胖的成因及危害；
2、了解青春痘的成因
（二）技能目标：
1、学会正确界定身体、体型的合适与肥胖及正确科学的减肥方法。
2、学会防治青春痘的方法。。
（三）情感目标：
1、评价自己有无导致肥胖或青春痘的不良习惯。
教学重点：
1、肥胖的成因及健康科学的减肥方法。
2、青春痘的防治。
教学难点：
1、肥胖的病因。
2、青春痘的病因。
教具准备：多媒体课件
教学形式：讨论法小组合作
教学过程
（一）、知识导入。
1、讲述《胖国王》的故事，引出本课主题。（教师出示幻灯片讲述故事）
从前，有个国王和王后住在一座又大又美丽的城堡里。国王很爱吃，整天都吃个不停，无论鸡肉、汉堡包、薯片、汽水、雪糕、糖果等，他都很爱吃，结果他越来越胖了。有時候，国王吃了太多零食，连午饭、晚饭都吃不下呢!皇后因为担心国王的健康，什么也不想吃，结果越来越瘦。
胖国王太胖了，他的肚子大得像个西瓜，结果走路时常常喘粗气，即使是回到自己楼上的睡房，都要花上半个多小时才走完。每上一层楼，便要坐下来休息一会儿。皇后因为什么也不想吃，营养不良，所以没有力气和精神，经常晕倒。大臣们都很担心他们的健康。
（二）知识新授
A:令人烦恼的肥胖
1、师生讨论：
a、国王有什么烦恼？生活中你有这种烦恼吗？
b、这种烦恼对身体有什么危害?
2、知识小结：请康博士讲一讲肥胖的病因，出示课件。（通过讨论认识肥胖的成因及害处）
3、小组讨论：如何界定身体、体型的合适与肥胖？
4、教师小结：康博士“小知识”-----正确界定身体合适与肥胖的方法。
5、课堂练习：1、算出自己的标准体重。确定身体肥胖与否。
6、课堂小游戏：续说《胖国王减肥记》。
要求：
a、结合课本中“专家建议”，给“国王”制定正确科学的减肥方法。
b、以小组为单位，用讲故事的形式，讲述“国王”成功减肥的过程。
7、教师小结：正确的减肥方法，避免减肥误区。
B:青春痘的防治
1、长青春痘的烦恼
师：我们班成立了“成长的烦恼”信箱，接到了这样一封信，读信。引出青春痘话题。（信：前几天，我这张有几粒痘痘的脸上“噌”地又冒出十几粒，我以为这些“小丘”很快就会消失的。哪想到，这些小家伙顽强不屈，前仆后继，只几天时间已是星罗棋布在我脸上泛滥成灾了。看着同龄女孩那光洁不长痘痘的脸上，我不免有几分幽怨，怨恨自己为什么要开全班之先河，弄得脸上疤不像疤，麻不像麻；嫉妒
别人的皮肤那样洁白无暇，光鲜亮丽。都说青春是美丽的，为什么青春来临时还要出现这不美青春痘？
2、研究青春痘的成因。
a、小组合作学习研究：青春痘的成因
b、课件展示：青春痘形成的原因。
3、小组讨论：生活中怎样防治青春痘。
4、教师总结防治青春痘的方法即“专家建议”。
5、知识链接：治痘痘的小窍门。
（三）课堂小结
1、今天我们了解了肥胖的成因及危害，掌握了测定体型肥胖及科学减肥的方法，生活中我们一定要合理膳食，加强运动，预防这种慢性病。
2、在自己的成长中，我们脸上可能会出现“痘痘”，我们要用今天所学的知识正确的解决这个问题。
当堂测验：
一、填空题：
1、肥胖的害处不言而喻，首先（），其次（）。
2、标准体重（kg）=
二、选择题：
1、正确的减肥方法有：（）
A、控制饮食，合理配置饮食结构。
B、不吃饭。
C、加强运动。
2、防治青春痘的方法：
A、用中性香皂温水洗脸。
B、多喝白开水。
C、保持良好睡眠。
D、注意饮食。少吃油炸食物。
三、判断题
1、小明长了“痘痘”，可以用手去挤。（）
2、减肥要哪儿肥，哪儿胖就束缚哪儿。（）
板书：
不美观、损害健康
成肥胖：
长合理饮食加强运动
的
烦“油”多
恼青春痘：
8种方法预防