教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]
任教学科：_____________
任教年级：_____________
任教老师：_____________
xx市实验学校
《直面挫折》
【课程标准】
1、让学生回忆自己印象最深的挫折经历，当时的处理方法及产生的结果来分析面对挫
折的两种态度及其作用。
2、通过现场采访我们身边的熟悉的典型人物，引导学生以积极乐观的心态面对挫折。
【教材分析】
初一学生通过第五单元的学习,初步懂得生命、价值、青春等人生重要内容的基础上，本课将进一步让体校学生认识在人生的旅途中，特别是在体育训练中难以避免困难、挫折和逆境，我们要勇敢面对困住和挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
【学生分析】
七年级学生对困难与逆境可能已有不同程度的认识，但随着生活范围的逐步扩展，心理尚未成熟，对于挫折的内涵尤其是挫折的两重性则不一定有较准确的认识，而且应如何应对挫折，如何培养战胜挫折的心理素质，学生还比较模糊，这就是本课的教学价值所在。结合本校，体校学生平时在体育训练中常遇到挫折、困难。学习本课，可以让他们清楚地认识到在训练中遇到挫折时很正常的，培养他们战胜挫折的心理素质。
【教学目标】
1、知识与技能
（1）了解产生挫折的原因，认识挫折和逆境是人生不可避免的。
（2）明白挫折的两重性，领悟战胜挫折的真谛。
2、过程与方法
（1）通过“快乐采访”“实话实说”等的活动，感受人生难免有挫折，
（2）通过典型人物杜丽和埃蒙斯的射击比赛，尝试理性地分析挫折的两重作用。
3、情感、态度与价值观
让体校学生充分认识人生，特别是体育训练心中难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，以积极的态度应对生活的挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
【教学重点】人生难免有挫折
【教学难点】挫折的两重性
【教学方法】教师启发引导、营造情境，分析问题，让学生展开自主学习，合作探究。
【教学准备】搜集杜丽和埃蒙斯的视频
【教学过程】
一、图片导入：2015年发生的事件（地震、雪灾等）
师：2015年过去了，在这一年里，中国人既有欢喜也有悲伤。现在请同学们根据老师给大家打出的图片再来回忆下2015年里发生的大事，看哪位同学猜得又快又准。（幻灯片1——6张图片）
生：冬奥会、天津爆炸、屠呦呦诺贝尔文学奖、高考与中考失利者等等。
师：非常好，看来大家对国家的时事政治还是比较关心的。过去的一年，我国有高兴也有挫折。中国有句古话：“人生不如意事十之八九”。在人的一生中，都要遇到这样或那样的问题，其实这种生活体验就是我们平常所说的挫折。这节课我们得好好研究下“挫折”，看看“挫折”是不是真的很可怕？（幻灯片——人生难免有挫折）
二、新课教学
（一）体验挫折
1、何谓挫折
师：既然要面对挫折，那么我们首先要清楚什么是挫折？我们先来听听我们班同学是如何理解的？
生：挫折就是我们在做某事时，遇到的困难和障碍
生：挫折是指我们在从事有目的的活动中，遇到了障碍、干扰，遭遇失利与失败，也就是我们所说的“碰钉子”。
教师归纳小结并概括出挫折的概念（屏幕显示）
一个人在物质或精神方面的愿望，因各种原因而受到阻碍和中断，这就是挫折。
师：从刚才的图片中，我们会观察出来：在现实生活中，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。它是人生道路上的正常现象，几乎是每个人都无法避免的。
活动1：快乐采访
教师：记者学生：观众
过程：对同学们进行现场采访报道，看现实中的同学们都有哪些烦恼（挫折）？
提问：你有哪些挫折和烦恼呢？
学生发言后教师归纳出产生挫折的因素：在生活中产生挫折的因素有很多，有自然因素、社会因素、人为因素、自身因素（幻灯展示）。所以，在人生中挫折是无法避免的。
（二）感悟挫折——挫折的两重性
过渡：挫折是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。但当挫折和逆境出现时，却对不同的人产生不同的影响。
活动2：实话实说（四人为小组，组里讨论，再请代表发言）
自己遇到印象最深刻的一次挫折是什么？你当时是如何面对的？结果怎样？
生：但是焦虑不安，自暴自弃
生：伤心了一段时间后，又振作了
师（小结）：挫折给每个人带来的影响又是不同的。有的人遇到挫折，变得焦虑不安，悲观失望，甚至是自暴自弃；但挫折也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点——挫折的两重性（幻灯展示）
过渡：那么面对挫折，为什么会对人产生不同的影响呢？为了探究挫折的奥秘，老师今天为
大家接受一位体育界的人物——杜丽（涉及到朱启南，他是我们学校的骄傲、在设计界也
是很杰出的），看能不能从她的例子中找到答案。我想让我们很多人开始记得杜丽的话，
应该是从2004年的雅典奥运会上，杜丽为我们国家赢得了第一枚雅典奥运会金牌。四年过
后，我们又在2008年的奥运会上见到了杜丽，但在这次奥运会上，杜丽却走着艰难的夺冠
之路。
视频一：女子10米气步枪比赛
思考：1、视频讲述的是什么事件？
生：中国选手杜丽仅499.6环排名女子10米气步枪第五，无缘卫冕，错失奥运首金
思考：2、杜丽为什么会错失首金？
生：全国人民对她的期望太大了
生：在中国自己的领地上比赛，比较紧张
师：相比2004年雅典奥运会的比赛，在这次比赛上，杜丽面临着主场作战、又是上届的卫
冕冠军和奥运首金的三重压力，导致她焦虑不安，没有及时地调整自己的心态，结果消极地
面对比赛，痛失了08年奥运首金。（没有及时调整心态、冷静思考，焦虑不安，会导致失
败，导致挫折——幻灯片展示）
师：这次的挫折确实给杜丽带来了很大的影响，我们再来看看杜丽错失奥运首金后，接受记者采访的一段视频。
视频二：杜丽错失奥运首金后，接受记者采访
思考：杜丽面对错失奥运首金这一重大挫折，她的心情怎样？
生：悲观失望，伤心极了
师：这次的挫折确实给杜丽带来了很大的影响，那如果现在要大家用一两个词组或一句话来表达你对杜丽的支持和鼓励，你会怎样写呢？
生：杜丽再接再厉，我们不会放弃你的
生：杜丽加油！
师：同学们都比较有爱心和同情心，不会对一个失败的人冷嘲热讽。同样地，08奥运会比赛期间，我们全国人民都没有放弃杜丽，在博客上留言的都是一些鼓励杜丽的话。（幻灯：网友评论）。仅仅隔了几天，又一场比赛等着她。
视频三：子50米步枪三种姿势射击
思考：杜丽为什么能获得射击女子50米步枪三种姿势金牌？
生：大家对她的鼓励
生：她自己的调整心态
师：在失败后的短短几天，据杜丽回忆，在奥运村想办法让自己冷静思考，吸取失败的教训，分析原因，化解心理压力，保持积极的情绪状态，最终走出困境，获得成功。
小结：通过杜丽的奥运夺冠之路，挫折对她造成了不同的影响，关键还是看她自己采取什么养的态度应对。向挫折屈服——焦虑不安、悲观失望、对生活失去信心、自暴自弃；勇敢地战胜挫折——冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境。作为体校学生，在体育训练中，大家都会遇到各种各样的挫折，面对挫折，大家也要像杜丽学生，一定要勇敢地战胜挫折，冷静思考。（幻灯展示：面对挫折的不同态度和结果）
（三）笑谈挫折
过渡：但在生活中，很多人即使努力了，但是结果还是失败。相信我们体校学生在体育训练中，也会遇到这样的问题。
思考：当你勇敢地面对挫折，想尽办法去战胜挫折，可挫折依然来临，并没有取得成功，该怎么办呢？
生：继续努力，总有成功的时候
师：对，看来大家已经摆正了应对挫折的态度。只有勇敢地战胜挫折，我们才不会在挫
折面前倒下。这里老师还为大家介绍一位射击界的人物——埃蒙斯。他也遇到同样的问题
材料：埃蒙斯的例子——生活还得继续下去
师：两次奥运会上，埃蒙斯都惨遭失败，这给他打击非常的大。但是大家看下08年奥运
会比赛失利后，埃蒙斯面对几次挫折的态度，还是很乐观的，他说：“生活还得继续下去”。
小结：在人生的道路上，挫折是无法避免的，当挫折来临时，只要我们勇敢地面对，积极寻找解决的方法，我们就能战胜挫折，成为生活中的强者！因为“阳光总在风雨后”，希望在座的每一位同学都能成为生活中的强者！最后让我们一起来高歌一曲《阳光总在风雨后》……歌曲：《阳光总在风雨后》
作业：
1、收集名人或生活中成功者的典型受挫故事，针对他们受挫的经历加上你的感想。
2、收集受挫后能激人奋起的坚强词语或名言。
板书：
直面挫折
一、人生难免有挫折
1、体验挫折
2、感悟挫折——挫折的两重性
3、笑谈挫折