浅析肯尼思·华尔兹的《国际政治理论》摘要：在对经典现实主义等国际政治方面相关理论批判和继承的基础上，肯尼思·华尔兹在其经典著作《国际政治理论》一书中提出了新现实主义（又被称为结构现实主义），文章试图通过对《国际政治理论》这本书理解的基础上，再对肯尼思华尔兹的新现实主义进行评析。
关键词：结构现实主义；系统；权力；无政府状态；古典现实主义
华尔兹是美国著名的国际关系理论家，他被视为新现实主义学派的代表人，华尔兹的《国际政治理论》是新现实主义的开山之作，提出了国际关系的新结构主义理论。该书一经出版就产生了深远影响，本书著者凭借该书的精彩内容和影响也被称为国际政治理论的大师。
文章作者试图在通过《国际政治理论》这本书分章介绍的基础上以阐明华尔兹的结构现实主义的要义，在对其的理论要义总结之后对华尔兹的结构现实主义再进行批判式分析。
1、肯尼思华尔兹的结构现实主义的要义
《国际政治理论》一书一共分为九章。在第一章中华尔兹主要论述了理论是什么。作者通过使用比较法对理论与规律进行比较，得出了理论的含义、简化理论的四种方法以及对理论进行检验的七个步骤。在理论的含义方面，作者从四个不同的角度分析了理论与规律的不同。
舞蹈华尔兹报幕词串词[爱的华尔兹主持串词] 男：尊敬的各位领导，各位来宾。 女：敬爱的老师，亲爱的同学们。 合：大家上午好！ 男：我是今天的主持人赵涛 女：我是主持人龚媛 男：七月的天空流光溢彩，乘着歌声，我们铺开七彩的画卷。 女：七月的大地笑语欢歌，走向未来，我们书写豪迈的誓言。 男：今天又是一个金色的年轮，又是一个收获的七月。 女：今天我们欢聚一堂，在这美好的日子里，我们迎来了由芭茅溪小学、湖南师范大学数学与计算机科学学院和吉首大学共同举办的夏令营文艺演出活动
合：让我们把感恩、幸福与彼此相联，让我们邀青春、理想与激情共舞。 男：我宣布，芭茅年之暑期夏令营文艺演出。 合：现在开始 女：首先请允许我介绍今天到场的嘉宾，他们是：芭茅溪杨长永校长，梅昌铭校长，湖南师范大学数学与计算机科学学院的孙雯波副书记、李丽老师、欧阳丹玲老师，以及所有到场的老师和各位朋友。 合：让我们用热烈的掌声欢迎各位嘉宾的到来 男：在演出开始之前，先请我们的xx为我们的夏令营文艺演出致辞，大家鼓掌欢迎。 女：感谢xx精彩的致辞，芭茅溪**年之夏令营文艺演出现在正式开始。 男：青春就是一个大舞台，这里有的是激情，这里有的是美丽，青春的舞曲已经响起，朋友们，还在等什么，一起跳起来，舞动青春
的旋律。下面请欣赏由五二班带来的健美操舞蹈表演。请三年级的诗歌表演《心愿》做准备。 女：非常感谢五二班为我们带来充满激情魅力的表演。真情像草原广阔，层层风雨不能阻隔，总有云开日出时候，万丈阳光照耀你我，请欣赏由五二班的莫艺，邹双庆以及何畅老师给大家带了的诗歌表演《心愿》，请六年级的节目《三句半》做准备。 男：听完好听的歌，让我们来欣赏一段精彩的表演。六年级的班级组成十分有特色，不仅有刚从六年级毕业的同学，还有已经就读初中的初中生，下面就由他们班的王渊、游媛同学为我们带来一个节目《三句半》。请一二年级的的舞蹈《让我们荡起双桨》做准备。 女：六年级的哥哥姐姐果然不同凡响，表演得非常精彩。青春如歌，快乐如风。如歌的青春飞扬着少年的豪情，如风的快乐洋溢着学子的憧憬。下面由一、二年级的同学们为大家倾情奉献舞蹈《让我们荡起双桨》，请三年级的舞蹈《我爱洗澡》做准备。 男：一曲舞尽，下面三年级的同学们将让大家继续地舞动起来，他们将为我们带来了欢快可爱的舞蹈《我爱洗澡》，请擒敌拳表演做好准备。
第四章第三次论战——新现实主义与新自由主义 4.1 复习笔记 一、新现实主义的出现 1．新现实主义 （1）产生背景 ①传统主义学派与科学行为主义学派之间的论战到20世纪70年代后期已接近尾声。 ②在美国，由于经济危机的影响、对苏联核优势的丧失、越南战争的后遗症以及阿富汗事件和伊朗人质事件的余震，卡特政府和里根政府不得不调整其对外政策，以“重整国威”。 ③传统现实主义理论已显然不适合新形势的需要，科学行为主义的一些概念过于抽象，多种方法玄而又玄，也解决不了现实政策调整中出现的新问题。 ④不少学者敏锐地看到形势的这一转折，对传统现实主义进行“科学的修正和补救”。这一经过“科学的修正和补救”的现实主义就称之为新现实主义。其“新”主要表现在对20世纪70年代以来变化了的形势提出新的理论观点和见解。 由于新现实主义还主张传统主义学派和科学行为主义学派在方法论上的互相渗透、取长补短、融合为一，学术界有时也将新现实主义称为后行为主义或后传统主义或“科学现实主义”。 （2）新现实主义的理论特征
①新现实主义的理论特征如下： a．在承认国际社会处于无政府状态以及国际关系仍以国家为中心的现实的同时，强调国际关系的秩序和限制，重视包括东西南北关系的全球系统研究，给国际关系中的经济因素以更多的注意。 b．在研究方法上，该学派强调综合性分析，认为权力政治与体系模式、结构分析与反馈博弈、宏观与微观分析应兼收并蓄，互为补充。 ②詹姆斯·多尔蒂和罗伯特·法尔兹格拉夫具体提出了以下四个特点： a．该学派不仅勾勒了国际关系的性质和范畴，而且努力在更坚实的基础上建立独立的多样化的综合性国际关系理论； b．该学派主张在基础理论和应用理论之间，即在国际关系理论和重大国际现实问题之间实现“研究分工”； c．该学派认为现实主义的定性分析和科学行为主义的定量分析对国际关系的发展都是不可缺少的，两者应该互补，而不应该对立； d．该学派强调微观国际关系和宏观国际关系的综合分析和交叉研究，使国际关系学成为一门以政治和经济为两大杠杆，融合历史学、政治学、人类学、行政学、社会学、心理学等学科的综合性的理论。 （3）新现实主义的著作和理论 ①著作 这一新的理论思潮始于1979年肯尼思·华尔兹出版的《国际政治理论》。该书提出国际关系的新结构主义理论，为新现实主义的发展开创了先河。罗伯特·基欧汉和约瑟夫·奈的《权
以前在电视中看到男女搭档在一起跳华尔兹，心里特别羡慕。去年寒假放假早我回包头去高中学校看望我的老师，真好遇到宿舍里举行元旦晚会，我就留下和他们一起过元旦晚会。我在高中学习很好老师同学们以我学习为榜样，他们都很欢迎我和他们一起参加晚会，晚会结束后学生们放DJ蹦迪。我也很爱蹦迪和他们玩的是热火朝天，跳了两个多小时同学们都累了，老师看到同学们都累了，音乐放起了《春之声圆舞曲》，这个时候有一个学妹走到我身边和我说：“学长可以陪我跳一支舞吗？”我一个大男生学妹都邀请了我这么能拒绝了，就走上了舞台，当时学妹想和我跳华尔兹问我“会跳华尔兹不”，当时我也是不知道这么回答的“不会了”现在想起来感觉当时如果有个洞我估计能钻井去。学妹温和的对我说：“不会我教你”跳了好几次我都不知道踩了学妹多少脚，自己脸红着找了一个借口走下了舞台。下了舞台，我坐在哪里看着这他们跳舞。我就自己心里默默得发誓，我一定要学会这个舞以后我可以去邀请别人和我跳舞，决不能像这次丢人现眼的。 这学期学期体育课修了一门体育舞蹈,听很多同学们说体育舞蹈老师教跳华尔兹了，我们宿舍六个为了学习华尔兹都选修了这门课。当去上课老师让我们学波浪操、压腿当时真的很想放弃这门学修课，可是想起当时在学弟学妹们面前那种表现还是坚持来了，可是上课的过程中由于自己跳的不好，也和自己的舞伴有点意见，上课就站在那里看同学们跳舞。最后在老师的帮忙下，有和舞伴在一起跳舞。学习也不是很认真，和舞伴也没有那种默契的感觉，跳的死气沉沉的，没有一点感觉。 当我看了王子文铜牌套路华尔兹教学视频后才知道。跳华尔兹舞气质是十分重要的，这会直接影响到舞姿是否会给人以美感。所以男士还是应该始终表现得有绅士风度，甚至不需要拉丁舞似的热情，所以球场上或平时很随意的动作更是万万不可带入舞池。 首先说说架型。由于摩登舞不需要向拉丁舞一样有很多的上半身的动作，即便是需要，上半身也是一体的，所以需要时刻保持挺拔的架型。个人感觉除了上身挺拔之外，肩部应当适当的下沉，呼吸沉一些，就像是在做演奏管乐器的呼吸方法一样。在做完基本的脊柱训练后就应保持住当时的状态，一直贯穿直至结束。一开始保持架型是会感觉到比较累的，保持比较长的时间可能会比较困难，初学时若不习惯甚至会感到很不自在，似乎呼吸都变得紧张。这只需通过练习就可得到很好的改善。 其次,个人感觉华尔兹中个人技巧最重要的就是升降和摆荡。那些很好看的花步组合都是由这些组合而来的。而要做好这两点最需要坚实的基本功。比如升降，需要脚踝有很好的控制能力，辅以腿部和一些臀部的动作，从而使升降变得自然，连贯和流畅。特别是在走基本步时，应当更多关注升降的情况。关于升降的练习，可以随时随地的进行，慢慢的踮起脚尖再慢慢放下，提高脚踝的控制能力，对以后又很大的帮助的。至于摆荡，本质上也还是需要脚踝去控制，辅以重心的转移，使连贯和流畅。 再说说重心。个人感觉连续跳一支舞时各个舞步的连接完全是靠重心的移动连接起来的，而两个人的交流也完全是靠重心的漂移。重心移动时一定要自然，不要留有人为推动的痕迹。
体育舞蹈只要包括哪些舞蹈类型 体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女 为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中 摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁 舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套 动作。标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集 体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等实行规范整理，制 定比赛方法，始形成国际标准交谊舞，并于1947年在德国柏林举行第 一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技 性项目。 摩登舞（modern）又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括 华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的 姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和 胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等 舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。 拉丁舞（latin） 体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方 向角度，体现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不 同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜 多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙， 显露女性曲线的美。 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫长的历史 长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术
风流寡妇圆舞曲介绍 弗兰兹·雷哈尔的轻歌剧代表作《快乐的寡妇》，又名《风流寡妇圆舞曲》或《晚会圆舞曲》。作曲是一种维也纳轻歌剧的风格。20世纪初的轻歌剧代表作是雷哈尔的《风流寡妇》。弗兰兹·雷哈尔也因此成为了维也纳轻歌剧世界的最后一位大师。轻歌剧《风流寡妇》作于1905年。《风流寡妇圆舞曲》是轻歌剧《风流寡妇》中的曲目。 作者简介 弗兰兹·雷哈尔（FranzLehar，1870－1948）出生于奥匈帝国的科马诺（在今天的斯洛伐克共和国），雷哈尔从小受过良好的音乐教育，就读于布拉格音乐学校。1905年12月30日首演于维也纳剧院的《风流寡妇》使雷哈尔名利双收，成为因写歌剧而变成千万富翁的第一人，也给维也纳轻歌剧在小约翰·施特劳斯死后，注入了新的活力。雷哈尔创造了一种维也纳轻歌剧的新风格，包括华尔兹舞曲、巴黎的坎坎舞曲以及讽刺元素等。 剧情概括 风流寡妇讲的是彭特威德罗公国的亿万富翁、银行家格拉瓦丽的遗孀汉娜·格拉瓦丽。在其丈夫去世之后，她继承了全部的财产，是左右公国金融命脉的关键人物。倘若她再婚嫁给外国男人，就意味着彭特威德罗的财产将流入他国，公国从而不得不彻底宣告破产。面对这—危急情况，公国的驻法国公使杰塔决心以英俊的彭特威德罗近卫骑士丹尼罗作为抵御法国男人攻击汉娜的挡箭版，竭力促成汉娜与丹尼罗的婚姻，以防止公国的财产流失他国。轻歌剧《风流寡妇》以优美的舞蹈、动人的华尔兹圆舞曲来讲述这个故事，在文学性之外，又为观众提供了完美的艺术享受。无论是爱好歌唱、希望聆听圆舞曲华尔兹音乐还是想欣赏舞蹈或是置身爱情故事的曼妙氛围，轻歌剧都是您的上佳选择。不同了传统歌剧，轻歌剧是一种极具亲和力的艺术。 影响 就《风流寡妇》一剧而言，其中的音乐如：《女人进行曲》、《风流寡妇圆舞曲》早已在人们中间广为流传，是大家耳熟能详的作品。《风流寡妇》的故事情节又具有典型爱情故事的特点，恋爱、分离、误会、复合……其间又充满了诸多周折和戏剧性的巧合。自1905年圣诞节首演起，《风流寡妇》在全球范围内演出逾25万次，是欧美家喻户晓的作品。作者还亲自将剧中的几个精彩唱段改编为管弦乐曲、钢琴曲、手风琴曲，即后来经常出现在音乐会曲目中的《快乐的寡妇圆舞曲》（通常也叫做《风流寡妇圆舞曲》或《晚会圆舞曲》）。 乐曲赏析 在一阵管弦乐演奏后，由男高音演唱第一主题，然后女高音演唱第二主题。两个主题过后，依次由男中音与女高音哼唱第一主题，并由悦耳的小提琴叠奏旋律。乐曲就这样在轻盈、优美的气氛中结束了。
高中体育舞蹈华尔兹说课稿 一、说教材 体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点，既能通过锻炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。 二、说目标 1、学习华尔兹的基本动作，方法和优美的身体姿态。 2、了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。 3、逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。 三、说教学重点、难点 重点：学好华尔兹的基本舞步，动作准确，步法熟练。 难点：舞姿飘逸洒脱，优美大方。 四、说学情 学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。 体育舞蹈是一项新型的体育运动项目，深受学生的喜爱，现代中学生的兴趣广泛，自制能力差，心理素质，稳定性不强，对于学、练简单的体育舞蹈动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中开创快乐、趣味性教学，运用变换练
习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色的完成教学任务。 五、说教法 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法： 1、讲解法：语言精炼、讲解适度。 (1)通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。 (2)精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。 2、示范法：华尔兹基本步法示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。 (1)教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的`动作表象，激发学习愿望。 (2)通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。 3、练习法：由易到难，逐步提高。 (1)通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。 (2)学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。 六、学法指导
厦门舞蹈培训http://www.x mstsy.c om/ 冰舞知识介绍 什么是冰舞？ 冰舞是伴随着音乐的节奏在冰上进行一些舞蹈步法和舞姿滑行的表演。它起源于花样滑冰，经过多年演变，已经超出了花样滑冰的范围，因而单独形成一项冰雪运动的比赛项目。 冰舞-花样滑冰 冰舞【ice dance】，花样滑冰的一个项目。（花样滑冰分为：男子单人滑【men】、女子单人滑【ladies】、双人滑【pairs】、冰上舞蹈【ice dance】、队列滑【team】） 冰舞运动员由一个男选手和一个女选手组成，基本的技术动作有：舞蹈旋转、托举（直线托举、曲线托举）、舞步（接续步等）、捻转等。 冰舞和双人滑的区别在于：冰舞没有跳跃动作，且不允许使用高位托举。 冰舞-场次介绍 冰舞比赛 冰舞共分三场：规定舞（cd）、创编舞（od）、自由舞（fd)......①规定舞：国际滑冰联盟公布了18套规定舞蹈(如华尔兹、探戈、狐步、基里安等), 选取其中12套，分为4组,每年比赛其中一组。规定舞蹈的动作得分占最后总得分的30%。国际滑联技术委员会每年会公布包括一个华尔兹舞在内的四个规定 舞蹈。赛前由抽签决定滑两个规定舞蹈。赛中每个舞蹈评分包括技术分和节奏/ 表演分两项。创编舞蹈是按照规定韵律选择舞曲自行创编的一套舞蹈，如探戈等。舞蹈具有舞厅舞的特点。规定时间为2分钟。按规定线路,配合规定的音乐,每套滑3次,根据表现、风格、准确性、握法等给以评分。②创编舞：评分包括编排分和表演分两项。创编舞蹈得分占总分的30%。运动员自选音乐，滑行一套自编的舞蹈，滑行3或6次,既有规定舞的特点,又有自由舞的特点。评两个分── 技术分和节目内容分。③自由舞：自由舞蹈是指自选的舞蹈步法和动作创新编排而成的整套舞蹈。须体现自选音乐的特点，思想和编排方面的构思，技术难度和滑行技术。比赛时间为4分钟。评分包括技术水平分和艺术印象分，得分占总分的50%。由运动员自选音乐滑自选动作。一套自由舞包括各种步法，如蔓状步、交叉步、莫霍克步等，还可做一些姿态表演；评两个分──技术分和节目内容分。 成绩计算方法是根据运动员每项的得分计算出总成绩。
解析《大国政治的悲剧》 内容简要：本文旨在解析进攻性现实主义的代表作——《大国政治的悲剧》，就其基本概念与核心观点；主导变量与理论模型；理论的延伸与比较；写作的方法与方法论；以及米氏版的“中国威胁论”这一具体问题进行批判行的分析，最后得出结论：《大国政治的悲剧》是理论与现实相脱节的悲剧。 关键词：解析；大国；大国政治；悲剧 国际政治的历史就是大国兴衰的历史，从爱德华.吉本的《罗马帝国衰亡史》【1】到保罗.肯尼迪的《大国的兴衰》，【2】再到基辛格的《大外交》，大国政治始终是国际政治学者研究的焦点问题。2001年底，芝加哥大学教授米尔斯海默的新作《大国政治的悲剧》【4】一书出版，在国际政治学界引起了强烈反响，被誉为“继华尔兹《国际政治理论》一书后国际政治理论的中现实主义的最重要贡献，是国际关系课程的标准教材”【5】下文，笔者将对这一进攻性现实主义的代表进行批判性解析，以求揭示进攻性现实主义的本质。 一基本概念与核心观点 （一）基本概念 米尔斯海默强调，国际政治即大国政治，因为“大国对国际政治发生的变故影响最大。所有国家——不管是大国还是次大国——其基本命运都从根本上取决于那些最具实力国家的决策和行为。例如，1945－1990年间，世界上几乎每个角落的政治都深受美苏角逐的冲击”。【6】何谓大国？米尔斯海默认为“大国主要由军事实力来衡量，一国要具有大国资格，它比须拥有充足的军事资源，以承受与世界上最强大的国家打一场全面的常规战”，【7】这一大国的定义与马丁.怀特的大国定义有相似之处，怀特认为“大国是能够自信地对另一个大国开战的国家”【8】，但怀特同时强调“大国是具有普遍利益的国家，即拥有同国家体系本身一样广泛的利益”【9】。用军事实力这个变量来衡量“大国”，在怀特时代还有情可原，因为当时二战刚刚结束，军事力量作用很大，但在60年后的21世纪，国际政治的性质发生了很大变化，使软权力的作用变的更加重要。【10】经济的相互依赖、国际舆论与道德以及国际机制作用的增强，使得军事力量的作用相对下降，战争的代价沉重。可见，米尔斯海默对大国的这一定义是有失偏颇的复古或倒退。 文章名为《大国政治的悲剧》，那么何谓“悲剧”？大国政治为何处于一种悲剧状态？总体而言，米尔斯海默所谓的“悲剧”有两层含义：一方面，大国
华尔兹说课稿 一、指导思想 根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐的中气氛，精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以健康教育、创新教育和愉快教学为突破口的教学改革，选择以高等学校体育教学大纲教材为依据，结合高校学生精力充沛、求知欲强、求新求变的特点，我选择体育舞蹈当中华尔兹为主授教材。在实际教学过程中，选择“边讲解边示范”的体育教学模式。通过优美的音乐节奏、标准的教师示范、简洁的语言提示、口头的精神鼓励等方法，来激发学生的学习兴趣，掌握华尔兹的基本技能，培养学生对音乐和华尔兹的鉴赏能力。使学生体验到和谐、默契和成功的快乐；在学习中陶冶情操，增强自信，从而表现出大学生健康的形体美、优雅的气质美、饱满的精神美。为终身体育打好坚实的兴趣基础和技能基础。 主题：发展学生兴趣、培养学生技能，增强学生体质、提高学生创新能力。 二、教材分析 1、地位与作用 随着社会的发展进步，生活水平的改善提高，休闲和娱乐体育正逐渐走进人们的日常生活，得到迅猛而快速的普及，体育舞蹈作为一门新兴且快速普及的休闲
娱乐体育项目，以其独特的健身和社交魅力很快风靡全国，成为改革开放以来，深受人民大众喜爱的一项健身休闲娱乐体育活动。华尔兹是体育舞蹈中的一支，它源于欧洲宫廷舞蹈，融合形体、舞蹈、服饰、音乐为一体，给人形体提拔、动作优美、服饰华丽和音乐抒情四位一体的精神和身体的享受。是一种能改善身姿、健美形体、增强体质、培养气质、陶冶情操、提高个人素养、振奋精神状态的体育锻炼形式。 实践证明，学生参加体育舞蹈学习的过程，是一个从不会到会经历许多困难、挫折、协调和磨合的过程，一支舞蹈的完美完成，充分体现了学生之间的默契、协调、理解和合作精神；不仅提高了学生的身体素质，还锻炼了学生之间的团队合作精神，更重要的是通过这种独特的双人协作体育运动形势，为学生今后更好更快的融入社会提供了一次有益的校内实践，使学生的身体和心理素质及运动技能都得到了提高。 2、创新与改革 ⑴教法：以学生练习为主，教师讲解示范为辅；教师边讲解边示范学生边练习。 ⑵音乐的配置：鼓点清晰、节奏舒缓的三拍音乐。 ⑶给学生以充足的舞蹈创新时间和念动想象空间。 三、学情分析 1、生理分析 本节课是针对大一年级学生设计的，该阶段学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统功能日趋完善，与高中阶段相比，肌肉力量变大、机体协调更强、动作领悟更深、学习意愿和相互配合更好。 2、心理分析
肯尼思·华尔兹Kenneth N. Waltz 肯尼思·华尔兹1924年6月生于美国密歇根州安阿伯，1950年和1954年在哥伦比亚大学分别获得政治学硕士和博士学位，先后在哥伦比亚大学、加州大学伯克利分校等校任教。曾担任美国对外政策委员会委员、美国政治学会会长等职，并荣获“詹姆斯·麦迪逊政治科学杰出学术贡献奖”。1994年退休，为加州大学伯克利分校政治学系终身荣誉教授。其主要著作有《人、国家与战争》（1959），《对外政策和民主政治》（1967），《国际政治理论》（1979）。其中《国际政治理论》一书自出版以来便被誉为“当代经典”，迄今为止是国际关系学界影响最大、引用率最高的著作。 肯尼思·华尔兹(1924- )是美国著名国际关系理论家。 1924年6月8日生于密执安州安阿伯，1948年毕业于奥比多林学院，1951—1952年入伍服兵役。 1950年和1954年在哥伦比亚大学分别获得政治学硕士和博士学位 1953～1957年在哥伦比亚大学任助理教授 1957—1966年转至斯沃斯摩尔学院任教，先后晋升为副教授和正教授 1966—1971年在布兰戴斯大学任教并从事研究 1971年起任加尼福尼亚大学伯克莱分校教授。同时兼任美国对外政策委员会委员、全美政治学学会理事等职，还是颇有影响的理论刊物《世界政治》的编委。 1994年退休，是伯克莱分校政治学系终身荣誉教授 1997年起任哥伦比亚大学兼职教授。 90年代曾在复旦大学和北京大学讲授国际关系理论，受到师生的欢迎。 其主要著作有：《人、国家与战争》(1959)、《对外政策和民主政治》(1967)、《国际政治的冲突》(1971)、《国际政治理论》(1979)、《使用武力》(1983)和《核武器的扩散：一场辩论》(1995)等。华尔兹还撰写了许多有影响的论文，如《政治哲学与国际关系研究》(1959)、《康德、自由主义和战争》(1962)、《两极世界的稳定》(1964)、《和平政治学》(1967)、《国家相互依存的神话》(1970)、《国际关系理论》(1975)、《相互依存的理论与实践》(1979)、《和平、稳定与均势》(1988)、《现实主义思想与新现实主义理论》(1990)、《新世界秩序》(1993)、《国际政治的新结构》(1993)、《国际政治不是对外政策》(1996)和《评估理论》(1997)。但是，集中体现华尔兹传统主义观点的是《人、国家与战争》。 华尔兹于1959年出版的《人、国家与战争——一种理论分析》是在他的博士论文《人、国家与国家系统一关于战争根源的理论》基础上写成的，这是一部关于国际冲突～战争的理论性相当强的专著。作者围绕“战争的主要根源是什么”这个核心问题，提出了著名的关于战争根源的三个概念：人的本性和行为；国家内部结构问题；国际无政府状态的存在。华尔兹进而指出，当今世界上最迫切的任务就是“要找出国际冲突一战争的根源，然后有的放矢地加以医治和防止”。他提出的医治药方是： 1．冲突和战争与人的本性密切有关，战争源于人的自私、愚蠢和误导的冲动。华尔兹认为，只有改变人的私念、恶性和权欲，才能避免战争，所以，“恶是根源，爱是药方。” 2．国家的内部结构是了解战争与和平的关键。华尔兹认为：“国家的弊病导致了国家之间的战争。”他进而指出：为什么有的国家要打仗?因为战争可以为它们提供增加税收、维持官僚制度和控制民众的借口。他的结 论是：“和平与战争分别是好的国家和坏的国家的产物。”①因此，要防止战争就必须从改造国家着手，在这方面，他认为马列主义关于改造私有制、变革国家制度的思想是可取的。
华尔兹的反身技巧 接触华尔兹便肯定要接触到反身动作，没有反身动作，就没有圆的运动，无法跳华尔兹。十种基本功技巧中的反身转动技巧，称得上技巧中的技巧，或基本功精髓。反身技巧贯穿于基本功所有技巧中，应用于所有舞种的基本功中。 反身动作是什么：指的是以相对的胯和肩朝动作腿运动方向转动。乃上体(腰部以上)要先足部旋转，移动时向前一步，足部外翻从足到身体到头，延伸向外，向上成一圆弧状，该侧胸部要往前挺起，小腹收缩，臀部要提起，微撑住女士腰部，对侧腰部或肩部，稍为移向移动足，当移动足向前站立时，成为重心足，和原先的重心足，现在变成移动足，呈稍为交叉状况叫反身动作。反身动作乃上半身和下半身呈相反方向叫反身动作，因和女士相对，呈现扣麻花的困难操作漂亮组合。更高的要求应该看有没有运用反身技巧。如果运用反身技巧，使上身稍向左偏，达到左背肩甲骨突出的效应，此时上身协调性能最佳。这一点对女士尤为重要，也就是说，作为跟舞的女士应该让领舞的男士，右手指感触到明显的突出。需要顺便强调的是，反身技巧是以“脚随身动”为前提，并以实现“脚随身动”为目的展开的。也就是说身体和舞步形成反向配合，这就叫反身动作。 这种反身动作的作用在于造成身体线条的流动性，同时造成一种身体线条的美感。人体在行走或跑动时，自然就会是出左足右肩向前去，不然就是顺捌走路了，更不会这样去跑动了。反身动作就是这种原理。所不同的这里指是的跳舞。华尔兹舞步始终都是在转动中前进或后退的，因此，肩的转动始终不停，就是在足部作直进和直退时，肩也是在转动着的。如跳华尔兹的右转第一步直进的同时，由左肩引导的向前的向右的转动也开始了，这就叫反身动作。第二步时，身体就要向右转动1/4，只有在第一步做了反身动作，第二步的转动线条也才能接上，第三步继续上升的线也会一气呵成。另外的作用在于保持身体的平衡。当两足成为一条直线时，肩也要成为与足同样的一条直线。这样就能很好地保持重心的稳定和身体的平衡。同时这种姿势也是比较美的。 反身动作是个动作过程，瞬间消失了，而反身动作位置是形态动作，是个滞留动态。是把反身动作的运动原理拿来，使它静止在一定位置上。这个动作就叫反身动作位置。它起到了两种主要作用，一是它的线条和姿式美，二是保持男女身体的接触位置，便于下接其它动作。 反身动作主要用在左转或右转的第一步，既便于男女腰胯相贴地侧身转体，又增加了舞姿的优美性。在华尔兹里，反身动作应用于所有转圈及外侧舞伴的舞步的开始。 左脚前进时，右肩和右胯前送， 左脚后退时，右肩和右胯后让; 右脚前进时，左肩和左胯前送;
2012—2013年第一学期行政管理专业 《国际政治学》读书笔记 阅读书籍：<霸权之后：世界政府经济中的合作与纷争>（美）罗伯 特·基欧汉著 姓名：易嘉欣 学号：17 班级：行政管理111班 任课老师：周小花 完成日期：2012年12月
解读《霸权之后》 摘要：本文主要以基欧汉的眼光分析新自由制度主义的理论思想。罗伯特?基欧汉是新自由制度主义的最主要的奠基人。由于他的不懈努力,新自由制度主义得以创立并最终发展成为完备的理论体系。新自由制度主义作为当今世界最具影响力的国际关系理论学派之一,是在与新现实主义的论战中形成发展起来的。在没有单个霸权国家主导的情况下，合作能够持续下去吗？罗伯特·基欧汉分析了促进世界政治经济中合作的制度或“国际机制”，并描述了美国霸权受到削弱时这些机制的演变。他驳斥了霸权衰弱使合作不可能发生的观点，将国际机制视为促进自利行为体之间非集体化合作的工具，而不是世界政府的弱势替代物。 关键词：霸权；合作；纷争；国际机制 20世纪70年代中期,以肯尼思?华尔兹为代表的一批学者将政治现实主义研究推向新的理论顶峰。然而,随着美国霸权的相对衰弱,各种非国家行为体的纷纷涌现,跨国经济联系的不断加强,传统的以强调“国家为中心”和“物质性权力在维持世界稳定中作用”的权力国际政治观开始遭到国际关系学者的普遍质疑。罗伯特?基欧汉敏锐地洞察到了新现实主义的解释性缺陷。他指出,华尔兹的新现实主义“未能充分关注跨国关系,经济相互依赖和国际制度,”忽视了国内因素与国际体系结构的联系,因而未能动态地说明世界政治的主要变化。正是在对新现实主义的批评和论战中,基欧汉力图重新诠释变化中的世界政治,创立并完善了他的新自由制度主义理论体系。 1977年，罗伯特·基欧汉和约瑟夫·奈共同撰写了《权力与相互依赖：转变中的世界政治》一书，标志着新自由主义制度国际关系理论的兴起。在基欧汉的所有著述中，《霸权主义》是最重要的一本书，共分四个部分计11章。第一部分的是“问题与概念”，分为三章讨论，在这一部分；作者提出了一些很重要的概念，如：“制度”、“国际体系”、“合作”等，最关键的是他提到了世界政治经济的说法，并把政治学和经济学联系起来考察国际体系，从而引出合作的重要性。第二部分的是“合作与国际机制理论”，分为四章来论述；在此部分中，基欧汉详细论述了“合作”、“国际机制”和“理性选择”，在霸权衰落以后国际社会怎么才能维持稳定呢？本部分从理论的角度出发回答了这个问题，并提出了其可能性与重要性。第三部分的是“实践中的霸权与合作”，也是分为三章来具体论述的；在本部分中，作者用具体的例子在说明他提出的理论，即在霸权衰落以后，国家在机制内相互合作是有可能的，也是维护世界稳定最有效的方法。第四部分
[转载]华尔兹|慢三步标准舞步跳法图文讲解 (2011-08-09 19:36:37) 转载▼ 标签： 转载 原文地址：华尔兹|慢三步标准舞步跳法图文讲解作者：DreamVolitation 华尔兹标准跳法是指为华尔兹竞技比赛和表演而练习的跳法，必须严格地遵照规范。这些规范是：必须严格地按舞程线方位进行流动；华尔兹的起步应从斜墙位开始：三个旋回应不少于270度；动作的设计和编排应考虑方位的可行性；脚部动作的程度和形态（指前进时应脚跟先落地、后退时应脚尖先落地，以及并合、开放、锁、刷、滑的准确程度和正直状态等等）的规范性；标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性；重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等。这些要求，我们当然不可能在一个早上就通统达到，但只要坚持练习，就会水到渠成。 1．康德拉交换（图32～图37。一小节完成） 图32 男进左，女退有。有侧身和C、B、M、P。注意男伴不可用前掌先落地。上身稍加左旋转。双方观点同向。 图33 第二只脚向第一只脚并扰，并上升至前掌，同时双方视点经上弧线运动向P.P 转移，上身稍加右旋转。身体上挺。 图34 形成P、P位，男进左，女进右。在上升运动中前拿运步，呈开放式形态。在最后一刹那落下脚跟，向下发展。 图32——图34 康德拉交换图38——图40 O.P式转身90度 图35——图37 侧行并滑行图41——图43 后退锁滑步 2．侧行并滑步（图35～图37。一小节运行四步） 节奏表现力一、二嗒、三，其中第二拍是一次并式滑步。 图35 第一拍在P.P，位上男进右，女进左。 图36 第二拍前半拍男左、女右横移一步变成C.P，后半拍男右、女左滑脚并拢。注意这两步既要保持上升的态势，又要保持平稳的滑行，不可跳跃和颠破。 图37 第三拍由C.P变为P.P。，同时男进左、女进右。在上升运动中前掌运步，呈开放式形态，在最后一刹那落下脚跟，向下发展。
《外国电影史》课总结 各大艺术流派的形成与发展 一、布莱顿学派 ２０世纪初英国布莱顿地区。主张在露天场景中创造真实的生活片段。现实主义的萌芽。多视点时空观念。 他们的主张是：表现真实的生活； 口号是：“我把世界摆在你的眼前” 。 代表：乔治·阿尔培特·斯密士《祖母的放大镜》《望远镜中所见的景象》《玛丽珍妮的灾难》， 詹姆士·威廉逊《中国教会被袭记》，埃斯美·柯林斯《汽车中的婚礼》，西赛尔·海普华斯《义犬救主记》。 物体在快速运动时, 当人眼所看到的影像消失后，人眼仍能继续保留其影像0.1-0.4秒左右的图像，这种现象被称为视觉暂留现象。是人眼具有的一种性质。 二、欧洲先锋派电影运动（1917年----1928年）
指从1917－1928年期间，欧洲出现的众多的电影流派和学派，这些学派和流派最终汇集成一个空前的电影运动，即先锋派电影运动。该运动主要出现在当时的法国和德国。先锋派电影不以盈利为目的、不叙说故事，是纯视觉影片。这种影片一般由创作者独立拍摄，大多为短片。其目的是对电影的美学形态和表现功能进行各具风格的实验和探索 （1）法国先锋派电影运动大致可分为3个阶段。 第一阶段：印象主义电影。 以立体派画家F．莱谢尔和R．克莱尔等人的电影实验作品为代表，他们当时也把运动视为电影的本性,但与德国“先锋派”影片不同之处是,他们并不把手绘的图形的变化作为表现内容，而是把日常生活中的物品或景像结合起来表现。这些影片没有一个完整的故事情节和鲜明的主题。 印象主义流派 印象派电影形成于20世纪20年代 代表人：路易.德吕克、杜拉克、
阿佩尔·冈斯、爱普斯坦 作品：德吕克：《流浪女》；杜拉克：《西班牙的节目》 冈斯：车轮。理论有“上镜头性” 纯电影流派讲究画面效果，突出造型美，通过快速组接独立的画面，表现富有节奏的运动。追求纯粹的运动、纯粹的节奏、纯粹的情绪。《机器的舞蹈》 第二阶段：以年轻的女电影工作者G．杜拉克、原籍西班牙的L．布努艾尔、舞台剧编剧和青年诗人A．阿尔托等人的实验性影片为代表。他们的影片受超现实主义文学的影响，表现人的潜意识，包括梦境、幻觉等。 达达主义流①达达主义无理性的电影试验：曼.雷伊《回到理性》
理论硬核是核心概念加主要逻辑，主要逻辑是核心概念对主要问题的回答新现实主义（结构现实主义） 新现实主义学派是第二次论战的延伸和演变的产物，它是以传统现实主义为基础，力求对其进行科学的修正和发展，主张在方法论上实现传统主义学派和科学行为主义学派的渗透与融合。 1979年肯尼斯·华尔兹《国际政治理论》一书的出版标志着新现实主义的兴起。他在书中提出了新结构功能主义理论，为新现实主义的发展开了先河。因此肯尼斯·华尔兹成为新现实主义杰出代表，新现实主义也成为结构现实主义。新现实主义其“新”，主要在于它的科学化程度，它以理性主义为宏观理论假定，以国际体系为研究层次，以体系结构为主要自变量，以国家行为为主要因变量，以国际体系无政府性为基本体系条件，构建了一个现实主义的科学理论体系。 一一、新现实主义的理论体系（秦亚青） 三项内容构成了新现实主义大厦的重要支柱，即：国际关系的实质、国际行为体 的意义、影响国际行为体行为的重要因素。前两个因素是现实主义和新现实主义 共有的假定，但在新现实主义那里得到了更加明确的界定和阐述；第三个则是新 现实主义的创新和发展。 1、国际关系的实质：无政府条件下为权力的斗争。 现实主义和新现实主义的核心概念都是权力。ＷＡＬＴＺ认为，国际关系与国内关系最根本的不同在于体系中各个单位之间的关系不同。国内社会是等级体系，国际社会是无政府体系，体系中各个单位之间是等同关系，每个单位的功能相似，不存在世界权威或政府。在无政府状态下，国家虽然面临威胁，但是还没有达到无法容忍的程度，因此国家及其主权者并没有建立某种世界政府的迫切感。——无政府状态还会带来国家间普遍缺乏互信，信息不透明和囚徒困境，从而阻止各个国家合作的意愿。国际关系中的无政府状态意味着国际社会的冲突、暴力和战争难以根除。 因此国际体系只能是自助体系，而自我保护的方式只有增强国力。现实主义对国际关系的分析中有三个相互关联的重要理论环节：自私的人性，无政府状态的国际体系以及自助的体系单位－－－国家。这三个理论环节的核心是国家权力，因此国际关系的实质是为权力而斗争。 2、国际关系行为体：民族国家现实主义和新现实主义认为民族国家是国际关系 的主导行为体。 新现实主义关于国家的第一个假说是国家中心说，沃尔兹认为当我们讨论实力对比时，只有单个国家才应该列入，而其他许多学者主张的国家联盟或国家集团不应该作为考察实力对比的单元。 民族国家仍然是国际关系中最具实质意义的行为体；第二个假说是单一国家说，认为国家是一个一元社会整体，能够独立地确定国家利益，制定并执行国家的对外政策；第三个假说是理性国家说，认为国家行为体在某一给定环境中，能够确立国家目标，考虑多种政策方案的可行性和可能导致的后果，然后选择能够最大限度实现国家目标的政策方案。新现实主义关于国家的理论假说对这一理论体系有着重要意义：国家中心说确立了国际关系的基本研究单位；单一国家说指明了国家利益在特定时空断面上的单一性和相对稳定性；理性国家说则强调了国
国 际 关 系 流 派 概 论 姓名：周彬 学号：1011424049 学院：历史文化学院
古典现实主义和新现实主义几位主要代表人思想 摘要：霍夫曼在谈到西方国际关系理论的发展时说“国际关系理论是一门既年轻又古老的学科。”说“年轻”，是指国际关系作为一门独立的学科，是在第一次世界大战以后才逐步形成的，至今只有几十年历史，说“古老”是因为国际关系理论源远流长，可以追溯到古希腊时代的修昔底德，柏拉图，亚里士多德等，在以后的历史长河中有众多的理论流派产生，其中现实经历了从古典到新现实主义的转变，可以说国际关系理论在不断地完善和探索中。 关键词：国际关系古典现实主义新现实主义 国际关系理论兴起于西方，兴盛于西方，在国际关系发展的历程中，现实主义一直是其中重要的一种理论。有着悠久的历史渊源。修昔底德，马基雅维利，霍布斯，黑格尔等思想家或哲学家被视为现实主义理论的奠基者，其深邃的思想形成了现实主义的理论传统。之后又有像摩根索，卡尔为代表的古典现实主义者继承了修昔底德，马基雅维利等的思想衣钵。现实主义是国际关系的重要理论。 从古典现实主义到新现实主义 在古典现实主义中，有4个较重要的代表人物：一个是修昔底德，这是最早的源头，即提出了最早的古代论证；一个是马基雅维里，他对现实主义提出了最早的现代认证；再一个是卡尔，他是国际关系研究重点从理想主义转向现实主义的一位标志性人物；最后是摩根索，他对古典现实主义提出了最全面系统的论证，是集大成者。 1.卡尔的思想 他通过重新发现权力在国际政治中的作用，摧毁了理想主义对道德普遍性和“利益自动和谐”的“乌托邦”信仰，从而完成了对理想主义国际关系学说的批判，奠定了现代现实主义的国际关系理论基础，使得国际关系学走上科学发展阶段，他本人也被称为“政治现实主义的奠基人”。卡尔的历史思想对其国际关系思想影响深刻。通过对历史事实、历史研究中的主客观性以及历史进步性的精细分析，他明确指出，自然科学与社会科学存在不同之处，两者的产生都是为了实现某种目的，但是社会科学中的主体与客体不能够像自然科学中那样截然分离。因此，社会科学在经历了“愿望”主导研究的幼稚阶段之后，必然会向注重研究现实的阶段发展。国际关系学的发展历程同样如此。从这一点出发，卡尔提出
华尔兹基本舞步？ 华尔兹的基本舞步结构， 是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第一个旋回和第二个旋回，就要出现必然的换脚变化。这是初学者必须解决的第一个障碍。在练习中，要逐步养成这样一种概念：重心是在两脚之间依次交换的，即使是并脚的舞步，重心落在双脚上的时间也是极短暂的，它只不过是一种特殊的交换重心的形式而已，这种特殊形式是为了造成“不露痕迹的交换重心的形态”。但主观上的换脚意图却是丝毫也没有变化的。只要保持这种意图的连续性发展，就可以很容易的越过这个障碍。 第二个问题是脚跟、脚掌、脚尖的运动程序及其方法的问题。前面已经介绍了基本运步方法，现在遇到的是在升降中如何处理它们之间的关系的问题。无论前进还是后退，在第一步重心转移完成后，都应把重心点移向前脚掌。尽管此时膝部还未伸直，但脚跟却应微微离地。向第二步发展的动力，就是由脚距离地而产生的脚掌推力引发的。第二步的横移，是运步的特殊形式，它既不是先落脚跟，也不是先落脚尖，而是近似于全脚的前掌落地，并伴随着反向的倾斜（即左横移时右倾斜，右横移时左倾斜）。此外还应注意，并脚动作井非从第三拍才开始，而是在第二拍的后半拍就伴随着身体的上挺和倾斜。开始向并脚发展（靠拢）。此时的重心完全处在横移脚的前半脚掌上。第三拍的并脚是在完全没有重心的状态下到位的，而且直到第三拍的前半拍，重心都还在横移脚的前掌上上升，直至极限状态，并拢的脚掌才开始不露痕迹地支撑重心。这种双脚重心状态只不过是一刹那的表现。从第三拍的后半拍开始，脚跟开始下降，而下降的重心，则主要由并拢那只脚的脚掌支撑。换言之，横移脚的脚掌完成着推动脚跟上升的重心支撑任务，而脚掌下降的重心则落在并拢脚的脚掌上。上升和下降的转折点，就是重心不露痕迹地交换时间。这些要求对于一个初学者来说是太困难了。但假如你想跳出优美的舞步，这第二个障碍也是必须越过的。 第三个障碍是侧身与倾斜。倾斜乃是通过侧身动作的延伸，也就是肩部引导来实现的。再进一步深入地说，这一系列的上身动作，都产生于腰部的力量，而不是某一个局部的单独运动。这虽然是最高层次的要求，但却必须从一开始就引起注意。否则一旦形成局部性用力的毛病改起来就不容易了。上述三个障碍，大家可以根据自己的具体情况灵活掌握。基础较差的初学者，可以在练习基本步的时候，一个一个的解决；有一定基础的交谊舞爱好者，则可以用这些规范来提高自己的技术能力；假如你是一个急于求成的自娱性交谊舞跳怯的爱好者，懒得在这方面花费时间和精力，也可在越过第一个障碍后，完全可以将后两个问题置之不理，而不会影响你往下学习。不过当你的舞技进展到相当的程度后，肯定会对这些东西感兴趣的，那时候再来从头练习也无妨碍。1．前进方步和后退方步 方步是由一个前进基本步和一个后退基本步在运动中构成的。由于约定俗成的男左女右起步习惯，进左退右和迟左进右将造成完全不同的运动轨迹发展方向。为了加以区别，我们将进左退右的形式，叫做前进方步，而将退左进右的方式，叫作后退方步，现在以前进方步为例，进行讲解。共计六步，用两小节多曲。
高中体育舞蹈华尔兹说课稿 高中体育舞蹈华尔兹优秀说课稿范文 一、说教材 体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点，既能通过锻炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。 二、说目标 1、学习华尔兹的基本动作，方法和优美的身体姿态。 2、了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。 3、逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。 三、说教学重点、难点 重点：学好华尔兹的基本舞步，动作准确，步法熟练。 难点：舞姿飘逸洒脱，优美大方。 四、说学情 学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学分配教学时间的.依据。 体育舞蹈是一项新型的体育运动项目，深受学生的喜爱，现代中学生的兴趣广泛，自制能力差，心理素质，稳定性不强，对于学、练简单的体育舞蹈动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学
带来不便，那么，在教学过程中开创快乐、趣味性教学，运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色的完成教学任务。 五、说教法 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法： 1、讲解法：语言精炼、讲解适度。 (1)通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。 (2)精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。 2、示范法：华尔兹基本步法示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。 (1)教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。 (2)通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。 3、练习法：由易到难，逐步提高。 (1)通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。 (2)学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，