北京：老年餐桌改善老人吃饭难题
马连洼街道：农大南路社区便民餐厅向老人开放为解决老年人特别是空巢老人、独居老人、行动不便老人的吃饭难问题，近日，在农大南路社区居委会的积极协助下，马连洼托老中心便民服务餐厅正式向社区居民开放。便民餐厅位于七彩花园小区南门外50米。就餐场地为上下两层楼房，面积约600平方米，两层加起来可容纳200人同时用餐。一层为普通开放式，二层为有私密用餐空间需求顾客提供包间个性化用餐服务。目前就餐形式主要有套餐和自选两种，结账采用餐后现金和刷卡两种收费方式。营业时间从早上十点到晚上十点，暂不提供早点。午餐为三荤三素四主食，晚餐少一荤菜，其余与中餐相同。为了尽可能满足老年人的口味及身体营养需求，餐厅菜系一周内每天不重样，中餐与晚餐也有区别。随意翻开一天的菜谱，有肉丸汆冬瓜、小鸡炖蘑菇、肉末豆腐、烧茄子、清炒豆芽、素炒莲藕。主食有饼、馒头、包子、米饭，还提供免费汤。每份饭菜价格统一为素菜5元、荤菜8元、米饭两元，包子、馒头、饼一元一个。普通老人一顿饭费用10左右，饭量大的最多15元。经了解，来这是就餐的80%以上为退休老人，清淡可口、价格合理的饭菜让老人吃得满意的同时，也把节省的大量时间花在做自己喜欢的事上，生活质量明显提高。“原来每天一早就要去市场买菜，买回来后摘菜洗菜切菜炒菜，吃完饭下来半天时间就过去了，没有时间干别的。现在好了，有了便民餐厅后，到点就去吃，吃完了一拍屁股就走人，多余的时间想干啥就干啥，太自由了。”常在便民餐厅用餐的李大爷笑眯眯地说道。餐厅负责人介绍，根据顾客需求，今后还将陆续开展点餐、订餐及送餐服务，最大范围满足小区居民及老年人需求。万寿路街道：老年餐桌不仅吃饱更能吃好自今年7月份以来，每天中午，海淀区万寿路街道翠微路21号社区饱香忆餐厅的餐厅一角，两大两小4张餐桌都坐满了用餐的老人，每人面前都摆着一荤两素、一碗米饭、一碗汤，每个人都吃得津津有味，还兴高采烈地交谈着。“以前我一想到自己一人吃饭，连做都不想做，就是做了也没胃口，现在拿着养老服务券来老年饭桌吃饭又方便又热闹，吃着也香。”78岁的王阿姨高兴地说。据社区居委会副主任刘卓信介绍：“在餐桌上老人们聊聊家常，说说笑笑，特别是空巢老人，不但有了用餐的地方，还多了一个交流沟通的场所，既有益于身体健康，还能促进社会和谐。” 2010年初市民政局推出老年人九养政策，其中一项是为老年人提供就餐服务。万寿路街道翠微路21号社区根据社区及周边老年人比较多的实际，而社区内饱香忆餐厅多年来为老年人提供优先服务，具有一定经验，遂与饱香忆餐厅签订了老年餐桌服务协议，于2010年元月开始推出了“为老服务”的老年餐桌，老年朋友可以在餐厅就餐、购买、也可电话点菜享受热饭热菜送上门的服务，现已辐射到周边8个社区的数百位老年朋友。老年餐桌改善老人吃饭难题“社区共有居民500多户，1000多口人，基本上都是老年朋友，我们餐厅的宗旨就是全心全意为老年朋友提供服务。年初，当居委会领导找到我说开设老年餐桌的事儿，我一听就同意了，当时双方就达成协议，在餐厅专门辟出一角，设为老年餐桌专用区。”饱香忆餐厅经理焦家杏快言快语地表示。饱香忆餐厅原是解放军总参北京第一干休所食堂，来这里就餐的都是七、八十岁的老人，年老多病上下楼非常不方便，尤其碰上雨雪天气，对老人来说吃顿饭竟成了一大难题。推出老年餐桌后，只要一个电话，需要点什么菜餐厅就做好送到家门口，解决了老年人的吃饭难题。社区居民王老先生主动介绍说：“这件事是对我们老年人切身关怀的具体体现，一个订餐电话，餐厅马上就可以把热乎乎的饭菜送到家里，而且老年餐桌的饭菜都是针对我们老年人口味做的，清淡、合口，尤其肉制品，又烂又软，入口即化。”养老券的使用，老年人很满意，唯一一点就是不能找零，而且一张小票东放西放还容易搞丢。餐厅就将居家养老(助残)券转换成爱心敬老卡，为每位有需求的老年人办了一张卡，来老年餐桌就餐时随时刷，没有了找零的麻烦，而且再也不用担心搞丢了。据了解，餐厅的这一举措赞成率是100%。社区居民张女士说：“我今天过来是帮老爷子把这三个月的养老券充到卡里，以后来就餐、买东西就方便
多了。”随着老年饭桌的推出，周边社区的许多老年人也纷纷“慕名而来”，到餐厅就餐、采购主副食。居住在玉渊潭西路的陈阿姨，一下就买了两斤馒头，两个猪手，还有半斤酱牛肉。她说：“来一趟不容易，得坐两站公交车呢！老伴就喜欢啃个猪蹄、吃口酱牛肉，超市里买的他咬不动，自己又做不好，听说这个餐厅的熟食不错，买回去一吃老伴就喜欢上了，现在平均每周来采购两次。”老年餐桌真正做到为老服务“周边社区的老年朋友来餐厅就餐、购物我们觉得很欣喜，这说明我们的产品得到更多老年朋友的认可。服务范围在扩大，可我们又为此担心，比如今年3月初还下了一场铺天盖地的大雪，当我听到一位老大爷说为了来我们这里买几个发面饼，路上用了半个多小时，我就很担心。冬天气候冷，夏天雨水多，而且路上车来车往也不安全，虽然路程很短，危险因素却很多，我们应该把食品送到他们家门口。2012年3月，餐厅简单做了一下统计，根据老年人实际需求，把服务范围扩大到周边8个社区，并且与每个社区商定好服务时间、地点，按时供应食品，免去了老年人的奔波之苦。”焦家杏经理还表示为老服务的过程中她觉得责任更大了。据了解，为使饭菜质量卫生可靠，餐厅每道菜都会留下小样，以备抽查检验，发现问题，及时处理，切实保证老年人吃上安全放心的饭菜。社区还通过张贴通知，召开居民代表大会等形式，将老年饭桌开张信息尽量传达到每家每户，争取能为更多老人提供用餐方便。“这里的负责人的确无愧于‘负责人’这个称号。良好的就餐环境，干净、明亮、宽敞，桌椅摆放整齐；服务人员的服务也很周到、细致。每当有老年人来就餐时，他们就主动上前搀扶，并耐心地解答老人的疑问；有时还帮腿脚不灵便的老人打菜打饭，饭菜的可口、营养搭配就不用说了。可以说每位老同志都是高高兴兴的来，高高兴兴的再来，而且还会带更多的人来！”82岁的王老先生是老年餐桌的常客，他风趣幽默的语言对餐厅的老年餐桌做了一个客观公正的评价。老年餐桌的宗旨是：为老年人提供优质、价廉、周到的服务，为了做好服务，饱香忆餐厅做了以下工作：为了避免老年人排队买饭、餐厅专门将饭菜、餐桌单独摆在划定的区域，与其他就餐人员互不干扰；为了让老年人吃得可口、舒服，推出了90道菜谱，10多种主食，还有10多个酱肉品种，考虑到社区居民来自全国各地，口味上也有很大不同，餐厅的菜系包括了川、湘、鲁等南北风味，就餐者可随意选择；为总结前4个月养老餐桌服务工作，4月28日就老年餐桌服务问题召开了座谈会，社区及街道相关部门领导，服务的几个社区居委会相关人员与餐厅经理坐在一起，认真听取大家意见，以便在今后服务中加以改进。居委会领导也经常与餐厅负责人交换意见，不断改善服务条件，使养老餐桌越办越好。老年餐桌：老年开心子女放心“开饭啰！”大师傅一声吆喝，小小的食堂里一下子沸腾起来。老人们有的端着茶杯、有的驻着拐杖，还有抱着杂志的，很快就在窗口排起整齐的队伍。取菜窗口，数十种荤菜、素菜一字排开，带鱼、鸡腿、糖醋排骨、青菜面筋、香菇炒肉、紫菜骨头汤等，荤素搭配，看着十分诱人。76岁的吴阿姨一边点菜，一边说：“这里的饭菜烧得软，也便宜，我每天都来吃。”不到10分钟时间，大小4张桌子就坐满了老年朋友，饭菜的香味让人忍不住流口水。“老年餐桌”的应运而生，不仅解决了老年朋友吃饭难题，也给寂寞的孤寡老人、空巢老人开启了一条情感交流的通道。38岁的孟女士表示：“我妈3年前去世后，爸爸就一直吃食堂，自参加‘老年餐桌’后，老人家心情变好了，人也吃胖了，在这里还认识了一些趣味相投的朋友。前不久爸爸过生日时他主动提出要在餐厅过，我和哥哥一家都赶来了，还有爸爸在这里认识的几个老朋友，那顿饭大家都吃的很快乐，尤其是爸爸，自从妈妈走后我就没见他那么开心过。我很感激这家餐厅，感激他们推出的老年餐桌，相信大部分叔叔阿姨都和我爸爸一样在这里找到了快乐。”据社区居委会副主任刘卓信介绍：“多数老人子女都不在身边，每天来餐厅吃饭，已经成了他们互相交流沟通的固定节目。餐厅在一楼，二楼就是老干部活动中心，棋牌室、阅览室都有，有的老年人提前两个小时就来了，先到活动中心活动完了才下来就餐。而且老年餐桌的出现，让这
些老年朋友唤起了几十年前吃‘大锅饭’的记忆。用他们自己的话说--倍儿亲切。这种新形式，不仅满足了他们对健康生活的时尚追求，也为他们打开了一扇放飞心灵的窗口。”海学院路街道：便民菜车进社区“看到居委会的通知后，我六点半就来了，原本以为会是第一个呢，没想到还有人比我来得更早。”近日，学院路街道静淑苑社区小广场前热闹非凡，一条50余米长队在一辆厢式货车前排开，居民们有序地在一箱箱新鲜、翠绿的蔬菜前挑选着。白菜、萝卜、西红柿、土豆、黄瓜、豇豆……笔者发现大家常吃的蔬菜在这里都有，而且还相当的新鲜。“我们的菜都是昨天下午刚从地里摘回来，今天4点从基地直接拉来的，保准水灵。”北京市农业投资有限公司的工作人员一边忙着称重一边向记者介绍。“您怎么买这么多菜呀？”一位阿姨买了整整一大筐蔬菜。“嗨，便宜呗，土豆8毛，黄瓜1块，西红柿2元，大白菜才3毛钱，我算了算，能比外头省一半钱呢！”据了解，学院路地区有各类社区便民菜店10家再加上周边的菜市场买菜还是很方便的，但由于不少菜店都是从批发市场、农贸市场等处进货，几经倒手导致价格居高不下。为了让居民吃上便宜菜，得到真正实惠，2011年，街道开展了农社对接工作，将蔬菜基地的菜直接引进社区来卖，静淑苑就是第一个试点社区。“当初区商务局给我们提供了7家供应商，我们挨个商谈，由于大多数供应商都是以盈利为目的，而且不看好社区市场，最终这家北京市政府扶持，带有公益性质的公司与我们‘让居民买上便宜菜’的理念一拍即合。”学院路街道社区服务中心工作人员表示。据介绍，目前是试运行阶段，考虑到社区老人和上班族的需求，供应商蔬菜基地的车一周来三次，分别是周二、四、六，待相关措施完善后将在有条件的社区进行推广并设立固定的销售点。北京市农业投资有限公司工作人员介绍这次运来的20余种1500公斤蔬菜不到两个小时就销售一空，“没想到社区有这么强的需求，下一步，我们将开展调研进一步丰富蔬菜品种和数量，和社区协商利用闲置地块建设社区蔬菜直销点或对社区内原有的菜店进行收购或加盟，完成后统一装修，添置必要的设施设备，加统一标识，改善经营环境和形象，让居民买上便宜菜、放心菜。”一位工作人员表示。餐厅|老人|吃饭难
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对老年人意外伤害 意外伤害事件属于入住老人的安全问题，安全问题对于护理院和入住老人都十分重要。随着老龄化的日益加重，入住护理院的老人也在迅速增加，伴随而来的是老人意外伤害事件以及由此引发的纠纷也在不断攀升，这在一定程度上影响了护理院的健康发展。 一．意外伤害的分险评估与防范措施 在护理院的日常工作中，跌伤、走失、坠床、烫伤、窒息等意外伤害事件时有发生，其中尤以跌伤最为常见。这些意外伤害的发生不仅给护理院带来负面影响和社会压力，而且给老人带来了心理和生理上的痛苦，给家庭造成困扰。因此，做好意外伤害的预防工作，把意外伤害的发生率降到最低，成为护理院的一项重点工作刻不容缓。这项工作不是一天、一个月、一年就结束的、而是随着护理院的发展长期持续进行下去的，每一位工作人员包括医生、护士、护理员在这项工作中都负有不可推卸的责任。 风险评估及预防措施 （一）烫伤危险因素的评估 1、年龄＞65岁。 2、感觉障碍：皮肤感觉迟钝，痛、温觉减弱。 3、意识障碍：对事物的感觉迟钝、模糊、分辨不清。 4、冬季用取暖设备，如热水袋、取暖器等。 5、顺从性差（不听从医护劝告、不寻求他人帮助）。 6、曾有烫伤史。 7、视觉障碍，动作迟缓。 8、味觉迟钝，记忆力下降。 预防烫伤的措施 1、宣传烫伤的预防知识，告知病人及家属发生烫伤的危险因素和后果。 2、指导病人及家属正确使用热水袋和取暖设备，并注意观察皮肤情况。 3、对意识障碍或肢体麻痹的老人，禁用热水袋、电暖壶之类的保暖设备。 4、热水瓶放置在病人不易触摸到的的地方。 5、病房内尽量不使用蚊香，必须使用时需用蚊香专用器具且放在安全的地方。 6、食用热汤时温度要适宜，必要时向老人说明，引起注意。 7、老人应避免使用电器，如必须使用要反复告知使用注意事项，并定期检查电器是否完好。 8、老人洗澡时先放凉水，后放热水，水温不宜过高，时间不宜过长。 （二）窒息危险因素的评估 1、年龄＞65岁，体内器官老化，吞咽功能生理性减退。 2、喜进食黏性或较大固体食物，如汤圆、馒头等。 3、进食太快，吃东西时说话或笑闹。 4、使用药物（镇静安眠药、抗焦虑药）。 5、痴呆病人，吞咽功能丧失。 6、偏瘫失语，活动受限病人（咀嚼乏力、吞咽困难、咳嗽反射减弱）。 7、感觉功能异常。 8、曾有哽噎窒息史。
老人生活照料服务制度——自理部 1、每天清扫房间1次，室内应无蝇、无蚊、无鼠、无蟑螂、无臭虫等，保持室内空气新鲜，无异味。 2、每天为老年人在室内或床上进行晨间、晚间的全套护理服务。 3、每周给老年人修剪1次指（趾）甲，定期理发、剃须。 4、每日送开水到楼层或房间 5、每天提醒和指导老年人做好洗漱、沐浴等个人清洁卫生。保持口腔清洁、容貌整洁、无长指（趾）甲、身体清洁无异味 6、冬天每周帮助老人洗澡两次，夏天每天帮助老人洗澡。卧床老人每天帮其擦浴，及时更换衣物。老人衣物随脏随换。 7、每周更换、清洗、晾晒老年人衣物及床上用品.督促老人勤换洗内衣裤、袜等，视天气情况指导老人着衣。 8、及时维修或更换居室、护理区域设施、设备及物品 9、每日房间巡查，观察老年人的身心状况，特殊情况及时报告并协助处理 10、提供24小时当班、值班服务，并做好记录和交接班。
老人生活照料服务制度——半自理 1.每日订餐、送餐、送开水、打洗漱用水 2.每日提醒如厕，清洗便器 3.每日协助老年人做好洗漱、理发、修剪指（趾）甲等个人清洁卫 生。保持口腔清洁、容貌整洁、无长指（趾）甲、身体清洁无异味 4.及时整理床铺，及时更换、清洗、晾晒老年人衣物及床上用品， 保持床铺整洁 5.平日指导老年人使用拐杖、步行器、轮椅等辅助器具 6.及时维修或更换居室、护理区域设施、设备及物品 7.注意观察老年人身心状况，发现异常及时处理并通知监护人 8.提供24小时当班、值班服务，并做好记录和交接班
老人生活照料服务制度——全护理 1.每日协助老年人用餐、饮水 2.每天提醒、协助老年人如厕，清洗便器 3.每周为老年人穿（脱）衣、洗漱、剪指（趾）甲、剃须、理发、洗浴（擦浴）、清洁会阴部。保持口腔清洁、容貌整洁、无长指（趾）甲、身体清洁无异味 4.及时整理床铺，每周更换、清洗、晾晒老年人衣物及床上用品，保持床铺整洁 5.每日协助老年人按时服药 6.及时维修或更换居室、护理区域设施、设备及物品 7.每天注意观察老年人身心状况，发现异常及时处理并通知监护人 8.提供24小时服务，并做好记录和交接班 9.做好褥疮的护理及预防工作。褥疮发生率Ⅱ、Ⅲ度为0，Ⅰ度低 于5%
老年人权益保障途径及方式 随着中国进入老龄化社会步伐的加快，人口老龄化问题已成为经济社会发展所面临的严峻挑战之一。中国正处于社会转型期，价值观念、精神信仰、社会控制和社会保障等都处于重建的过程之中，社会生产力还不是很发达，社会、经济、文化发展的步调与人口老龄化状况不一致甚至严重脱节，保障老年人权益日渐成为一个需要引起全社会关注的重要问题，且已成为影响中国社会和谐稳定发展的重要因素之一。 一、老年人权益保障的思想渊源和现实基础 (一)老年人权益保障的思想渊源 人道主义道德基础。保护老年人权益，可以在源于17、18世纪的西方人道主义思想中找到诠释，从而构成对包括老年人在内的一切弱势群体进行倾斜保护的道德基础。人道主义基于人性构建起一套完整的道德系统，认为人是平等、自主的，人人有权利得到社会平等的关心和尊重［1］。即每个人都享有最基本的人道平等，不论其社会地位、宗教信仰和生活环境如何，均享有与他人同样的生存权利;均享有人的尊严，并且这种尊严应得到充分尊重;均有追求自由平等、自我发展、自我决定，以获得幸福生活的权利。在现代社会中，则归于两类基本的权利：一是自我的权利，包括生存、健康、居住、休息、安乐等;二是相互的权利，主要是工作、教育、参政以及享有获得社会福利与人道服务的权利［2］。人与人之间的关系、个人与社会的关系本质上也是一种相互依赖的关系，个人与社会都有责任维护对方的生存和发展。在这种相互依赖、相互帮助的关系中，从道德要求出发，能力越大，责任越大;反之，能力越小，责任越小。老年人作为社会弱势群体的一部分，其能力的减弱和损耗远非一般社会群体，因此在法律设计上，
出于实体公平和正义的考虑，在以老年人为一方构建的社会关系中，必须为其提供更多的保护和倾斜。保护社会中的弱小群体，保障其生存条件和各项基本权利，是一个民主、进步、文明、和谐的社会应遵循的基本原则，也是持续发展的社会须积极开展的基本工作。这既是一种道德立场，也是一种道义选择，对老年人权益予以特别保护，正是源于这种思想。社会契约理论基础。从社会契约论的角度来看，老年人作为弱势群体的一部分，其权益保护具有浓厚的社会契约基础。社会契约论关乎在一个平等、自由的社会里，应当如何分配个人基本权利、社会财富和自由，以及在这一过程中如何对待社会弱者(包括老年人)的问题，实质上就是增强社会综合治理、实施惠民财政、保护社会弱者的哲学基础。包括对老年人在内的弱势群体保护，可在“我们应该建立一个怎样的理想社会”的立足点上找到其理论支点。社会契约的目标理想是为利益冲突中的国家、社会和个人三者之间找到平衡的支点及合乎契约精神的社会治理模式，以解决平等和自由的安置及弹性空间，解决强者与弱者之间的冲突与排斥［3］，从而在自由、平等地位得到确认的社会主体之间，依据公平的合作条件达成协议的政治生活中，使那些因为自身条件或社会原因等因素还没有获得充分自由、平等地位的弱势群体得到合理的救助。因此，社会契约论关于理想社会的构建，为我们完善包括老年人在内的弱势群体保护，全面、系统、深入地诠释弱势群体保护提供了坚实的理论基础。 (二)老年人权益保障的现实基础 老年人权益保障的现实基础可从两个方面来考察：一是老龄化社会的现实需要;二是可持续发展社会的内在要求。就前者来说，中国已经步入人口老龄化社会的行列，人口老龄化对国家的政治、社会、经济、文化等各个方面都会产生重大影响，由此，老年人权益保障体系的构筑问题也就异常复杂。做好老年人权益保障工作，不仅是解决人口老
北京医院科室排名 北京最佳医院排名分为以下几个科室： 神经外科、肿瘤科、眼科、心血管病专科、耳鼻喉科、骨科、神经内科、妇科、烧伤外科、儿科、口腔科、消化内科、呼吸内科、内分泌科、泌尿外科 科室肿瘤科 排名医院研究机构擅长治疗 1 中国医学科学院肿瘤医院建国以来的第一个肿瘤专科医院也是亚 洲地区最大的肿瘤防治研究中心，是世 界卫生组织癌症研究合作中心之一，分 子肿瘤学国家重点实验室 食管癌、肺癌、鼻咽癌、大肠癌、肝癌、 宫颈癌、淋巴瘤 2 北京肿瘤医院北京肿瘤分子生物学实验室胃癌、乳腺癌、肺癌、大肠癌、肝癌、食道癌、血液淋巴系统肿瘤的诊断和治疗，开展的胃癌导向手术研究、肺癌耐药逆转治疗、小细胞肺癌综合治疗、胃癌综合治疗、化疗和放疗综合治疗咽淋巴环非何杰金氏淋巴瘤、乳癌早诊等众多研究项目均居国内前列或国际先进水平。 3 武警总医院肿瘤中心灵顿国际癌症研究合作中心之一，同时 被批准为国家药品监督管理局国家药品 临床研究基地。 腔道肿瘤的放疗 4 解放军总医院（301医院）乳腺癌、肾癌、黑色素瘤 5 中国中医科学院广安门医院肿瘤研究室为国家中医药管理局重点研 究室 中医肿瘤 科室神经外科 排名医院研究机构擅长治疗 11
22 1 北京天坛医院 世界卫生组织神经科学协作中心、亚洲最大的神经外科医疗科研培训中心 颅内肿瘤的手术治疗、头颅外伤的抢救 及治疗、脑血管病的治疗 2 北京协和医院（东院） 颅脑肿瘤,颅脑外伤,脑血管病和椎管内 疾病,功能神经外科,显微神经外科 3 首都医科大学宣武医院 首都医科大学神经病学研究所、北京市 神经疾病医疗中心、中国国际神经科学 研究所 脑血管病、颅内肿瘤、脊髓肿瘤、颅底 肿瘤和内窥镜手术 4 解放军总医院（301医院） 全军神经外科研究所 神经内外科 5 海军总医院 颅底肿瘤、脊髓伤病、癫痫 科室 眼科 排名 医院 研究机构 擅长治疗 1 北京同仁医院 眼科权威医院、WHO 防盲合作中心、国际眼科会诊中心、全国最大眼库 眼底病、难治性青光眼、复合性眼外伤、 角膜移植、准分子激光角膜屈光矫正手术、白内障人工晶体植入、激光诊疗、 防盲指导、低视力研究 2 北京协和医院 眼科疑难病 3 北京大学人民医院 眼底病、糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼、眼成型外科、准分子激光 4 北京大学第三医院眼科中心 白内障、青光眼 5 解放军总医院（301医院） 全军眼科中心 眼科近视矫治 科室 心血管专科 排名 医院 研究机构 擅长治疗 1 中国医学科学院阜外心血管病医院 全国心血管疾病研究中心、心血管疾病治疗权威医院 先天性心脏病手术治疗、冠状动脉搭桥术及支架术、瓣膜病的手术治疗 2 北京安贞医院 WHO 心血管病人监测协作中心 心脏移植、儿童先心病的外科治疗以及 风心病、冠心病的内外科治疗 3 北京协和医院 冠心病、心血管疑难病
60岁以上的老人买什么保险 60岁以上的老人,如果想购买一份合适的老年人保险产品。目前市场上的老年险主要有三类：医疗保险、意外伤害保险、寿险。在为老人购买保险产品前，首先应确定更侧重于解决哪方面问题，譬如意外风险、生病医药费、安度晚年的养老费。 60岁以上的老人买什么保险 1、首选“老年意外伤害保险” 老年人随着身体体质的改变，发生摔伤或者骨折等现象比较常见，老年意外险能够在这方面给予较大的支撑，投保门槛相对较低，许多保险公司已经推出了专门针对老年人的意外伤害保险。 这类产品的投保年龄一般可以达到75周岁到80周岁，保障期限大多为1年期，针对老年人因意外伤害而引起的高残、符合赔付条件程度的骨折、关节脱位、烧伤、重大手术等，提供较高的保险保障，保险公司支付的保险金最高可达7万～12万元。 2、附加一定的医疗住院保险
老年意外伤害保险只能在老年人遭遇意外伤害时提供赔付，并不保障在正常情况下的医疗费用，比如，老年人常见的骨折等非残疾性意外伤害，常常不在保障之列。如果老年人需要医疗费用方面的保障，只能在意外伤害保险上附加医疗、住院保险。 3、重疾保险并不划算 一、重大疾病险保费相对较高，可能出现倒挂。 二、50岁是重大疾病险的投保门槛，需要体检合格后，方可投保。 4、寿险，老年人需不需要购买呢？ 寿险其实包括死亡险、生存险和生死合险，不包括健康险。老年人绝大多数已经退休，一般不需要再照顾子女、父母，也不再有房贷等负担，所以相对的死亡险保障需求会降低。至于生存险，应该是年轻时买，老时享用。但我国如果开始征收遗产税，寿险应该是一个比较好的避税工具。 60岁以上的老人买保险需要考虑什么 总体而言，由于老年人属于社会弱势群体，患病可能性比其他群体大。在社会医疗保障体系不够完善的情况下，需通过商业医疗保险来寻求更全面的健康保障。因此，老人买保险时首先需考虑的应该是医疗保险。 此外，老年人遭受交通事故、意外跌伤、火灾等意外伤害事故的概率高于其他年龄群体，因此，意外伤害险应同时作为老人买保险的重要选择。对于寿险，其实包括死亡险、生存险和生死合险，不包括健康险。
老人脑供血不足吃什么食物好 人到了老年后身体很多器官会退化，严重的时候会引发极严重的疾病，比如老人脑供血不足，这是指患者大脑出现血液循环差，导致供血出现问题，患病后会发生头晕、眩晕等不适，也会出现脑血管疾病等，患者要适当的使用药物调理，同时也可以用食物调理，那么老人脑供血不足吃什么食物好呢? 1.补血食物 养生专家建议中老年人群，在平时生活中应该多吃些具有补血功效的食物，这类食物对各种原因所造成的器官缺血都具有很好的预防以及治疗作用。比如像红枣，用20来颗红枣煲水喝，一天喝多次都没有关系，不仅可以缓解供血不足的症状，同时还可以调理贫血等症状。或者是还可以用红枣以及大米煮粥喝，同样可以补血。 除了红枣之外，还有很多食物同样具有补血的功效，比如像发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，不管是熬粥还是熬汤都能够帮助人体快速的补血。
2.含铁食物 很多时候老年人之所以会经常性的出现脑供血不足等症状，与体内缺铁也有着很大的关系，因此在日常生活中应该适当多吃些含铁量丰富的食物。比如像金针菜，其中不仅含有大量丰富的铁，同时维生素A、b1、c和蛋白质、脂肪及秋水仙碱营养素的含量都十分丰富，经常吃这类食物不仅可以快速的补铁，同时对脑供血不足还具有很好的预防以及治疗作用。 除了金针菜之外，日常生活中极为常见的咸萝卜干同样具有补铁以及补血的功效，并且其中所含有的维生素B还可以促进人体对铁的吸收，从而缓解缺血症状。 3.胡萝卜素食物 多吃些富含有胡萝卜素的食物对脑供血不足以及心肌缺血 等症状都具有很好的缓解以及治疗功效，富含有胡萝卜的食物有很多，比如像胡萝卜、番茄、芒果等，这些食物中不仅胡萝卜素丰富，除此之外还含有丰富的维生素b、c等营养素。因此有供血不足以及贫血等症状的人群，在平时生活中可以多喝些胡萝卜
民政局老年人权益保障法贯彻落实情况调 研报告 近期，xx市民政局组建老龄工作专题调研组，采取走访、问卷、召开座谈会、个别访谈、查询统计资料等形式，对全市《中华人民共和国老年人权益保障法》贯彻落实情况进行了深入调研，基本掌握了全市老龄工作的情况。 一、基本情况和工作成效 随着经济社会的快速发展和生活水平持续提高，我市人口平均寿命不断延长，截至XX年12月底，全市60岁以上老年人已达18.07万人，其中80-89岁老年人2.2万人，90-99岁高龄老人2911人，百岁老人109人，占全市总人口的十万分之10，人口平均预期寿命89.7。据调研分析，我市人口老龄化已进入快速发展时期，主要呈现以下四个特征：一是老龄化进一步加速。二是农村老年人口基数大。三是高龄化进一步加速。四是老人空巢化进一步加速。人口快速老龄化使劳动力年龄结构、人口赡养比结构发生重大变化，并直接导致社会供养系数上升，家庭养老压力加大，社会负担加重，给养老保障、卫生保健、为老服务、敬老道德建设带来了严峻的考验，人口老龄化已成为我市经济社会发展中迫切需要解决的实际问题。《中华人民共和国老年人权益保障法》颁布实施以来，尤其是本届政府十分重视老年人工作，认真履行法定职责，围绕“五个老有”总目标，将老龄事业纳入市国民经济和社会发展计划，制定实施老龄事业发展规划，出
台有关配套政策措施，健全市、镇、村三级老龄工作网络，着力完善养老和医疗保障体系，以落实优待老年人规定，大力实施银龄安康工程，积极协调各方面力量创造性开展工作，为老年人做实事、办好事，切实维护和保障老年人的合法权益，老龄事业得到持续发展、健康发展，老龄工作取得了扎扎实实的效果。近年来，我市先后被国家老龄委表彰为全国长寿之乡、全国老龄工作先进单位。今年5月21日xx 市在马耳他被联合国老龄所命名为“世界长寿之乡”。 （一）强化组织保障。重点抓了“三个到位”：一是组织领导到位。成立了市老龄工作委员会，明确由常务副市长担任老龄委主任，一名副市长主抓老龄工作，市财政、民政、人社、交通、旅游等29个部门负责人为成员。二是人员经费到位。设立了常设机构“老龄工作办公室”，各乡镇场库区都成立了老龄工作领导小组，配备了专兼职干部，每年落实专项工作经费20万元。三是政策制度到位。先后出台实施了《xx市老龄事业十二五发展规划》和《xx市老年人享受优待政策服务的规定》、《关于进一步加强高龄老人关爱保护会议纪要》等一系列文件；市委、市政府主要领导经常听取老龄工作汇报，专题调研老龄工作，现场解决工作中的实际困难和问题，使全市老龄工作步入了规范化、制度化的轨道。 （二）强化宣传教育。在全市广泛开展以《老年人权益保障法》、《xx省关于老年人享受优待服务的规定》为重点的政策法规宣传活动，先后印发宣传手册12.5万本，组织专题讲座200余场次，每年开展典型评选活动2-3次，推动了老年人权益保障法的贯彻落实，市
老年人买什么保险好 与年轻人相比，老年人发生意外、疾病风险的可能性比较大，而风险一旦发生，将会给一个家庭带来很大损失，因此，您很有必要为家里的老年人买保险。为老年人买合适的保险，和给年轻人买保险不一样。那么老年人买什么保险？小编认为应首选老人意外保险，其次才是医疗重疾保险和寿险养老险等保障险种。 老年人买什么保险？首选老人意外保险 老年人遭受意外伤害的概率要高于其他年龄段，因此老年人应将意外伤害保险作为投保的首选产品。这一险种价格相对较低，保障也很全面，很适合老年人购买，不过最好投保的年龄早一点，以免到了年龄无法投保。 针对老人意外事故高发的特点，小编为大家推荐招商信诺福寿保老人综合保障险。福寿保老人意外险特有的意外骨折保险金是老人最需要最切实的保障项
目。除此之外，还有每日意外住院津贴和主动关怀电话问候，熨帖着每一位老人的心。 老年人买什么保险？医疗重疾不可或缺 除了意外险是老年人投保保险的必要保险外，老人医疗保险和重疾保险也是不可或缺的保险产品。 老人医疗健康保险的投保不可盲目跟从，应当有的放矢。人老了之后，身体机能下降，老年病种丛生，并发症纷至沓来，难免需要住院治疗。这时候住院医疗保险就显得格外重要。招商信诺乐康无忧返还型住院医疗保险就是老人医疗健康保险的最佳选择，其每日住院津贴和保费返还特点更是为其加分不少。 大家都知道给老人购买重疾险最怕出现保险公司不愿承保或保费倒挂的现象，但是老人又十分需要这样一份保险，在这样的情况下该怎么办呢？专家建议，儿女们应该在长辈稍微年轻时就应该提前为其投保重疾险，越早投保费率越低。 除此之外，在家庭经费充足的情况下，还可以为老人投保一些类似常青寿险和运筹帷幄投连险类的终身寿险和投资型养老险，在养老之余增添一些投资收入。 给老年人买什么保险都抵不过贴心的保险。首选意外保险，再加上医疗保险和重疾险的组合，小编认为这才是对老人来说最贴心的保险。
老年人易消化的食物及方法指导 只有胃口好了，才能吃更多进行补充，摄入营养足够，日常多吃一些易消化的食物，下面是的老年人易消化的食物，欢迎阅读。 1、苹果 苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。 2、酸奶 酸奶能补充乳酸酶。这是因为酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 3、柠檬 维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。 4、西红柿 西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。 5、葡萄柚 葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。 6、山楂 我们都知道，平时如果没有胃口吃饭的话，我们都会吃一些酸性的食物来刺激一下胃部的感应。 山楂就是一种开胃的好食物，大家如果平时消化不是太好的话，
可以吃一些山楂来缓解一下胃部的不适。如果你是胃病患者的话，要少吃一些山楂，避免让胃痛更加的严重。 7、白菜 大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。新鲜蔬菜还能缓解疲劳。 疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，也能够解除疲劳感。 8、猕猴桃 猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。 9、大麦 大麦含有维生素(维生素食品)A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄(葡萄食品)糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质(蛋白质食品)分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 方法1、先吃主食 主食是种“天然消化药”。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还有利于刺激唾液分泌淀粉酶，对食物进行消化，进而刺激胃酸分泌，增强胃的消化能力。粗粮是主食首选，它富含纤维，可以促进胃肠蠕动，还能让多余的脂肪排出体外。 2、饭后不立即吃水果喝茶
老年人权益保障法讲稿
老年人法律知识法讲稿 陈茵 台湾师范大学教授曾仕强对易经——第八讲卦有何用的讲解，对“子曰：吾十又五而志于学；三十而立；四十而不惑；五十而知天命；六十而耳顺；七十而从心所欲不逾矩。”这句话有了一些新的认识。吾十又五而志——意思是说人应该在十五岁左右的时候确定自己以后有做什么而去努力学习与行动，三十而立——意思是人在三十岁左右的时候应该确定自己做人处事的原则，在这个基础上去做事，四十而不惑——人到了四十岁左右对自己在做什么、该做什么有一个清晰的目标，没有迷惑。五十而知天命——到了五十就懂的自己现在的处境等都是自己以前所做事情的结果，而不是自己的命运的安排。六十而耳顺——六十岁了对待周围的事情不要用自己的观念去理解，不要对新事物、新观念觉得都不符合自己行为。七十二从心所欲——七十岁了就顺应自己的意愿去做事情了。 今天，我想给大家讲讲我们有关老年人的一些合法权益，以及老年人如何维护自己的合法权益的问题。中国是一个人口大国，也是世界上老年人口最多的国家。2000年我国65岁及以上的老年人口已达8811万人，占全国总人口的7，按照国际标准，我国已经进入老龄化社会。人口老龄化作为一个世界性问题，联合国提醒各会员国：要“铭记21世纪老龄化是人类前所未有的，对任何社会都是一项重大挑战”。 《中华人民共和国老年人权益保障法》在1996年8月29日、由第八届全国人大常务委员会通过。我国制定该部法律的宗旨在于保障老年人合法权益，弘扬中华民族敬老、养老的美德，实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐。根据我国法律规定，老年人是指60周岁以上的公民，老年人享有法律赋予的一系列的权利。现在将老年人的七大项权利，阐述如下： 一、老年人享有自由处分自己个人、合法财产的权利 老年人可以对自己名下的合法财产进行处分。常见的情况是自己名下的房产以分家析家的形式分给自己的子女所有。侵犯老年人对财产处分权的事例仍时有所见。比如一位老人患病请子女交手术费，却被子女要求以更改遗嘱、交出房产作为交换条件。 在现实生活中，我们经常遇到父母将自己财产以立下协议或遗嘱的形式分给多个子女后，结果部分子女却认为父母对财产分配不公、而拒绝赡养已经年老体弱的父母。 80岁的黄老伯有3个儿子、1个女儿。5年前老伴过世后，黄老伯的身体每况愈下，就轮流在几个孩子家生活。黄老伯不想一直再“流动”下去，于是就和最小的女儿商议，在小女儿家安度晚年，把房子留给小女儿。没想到，房子过户给女儿后，女儿以种种理由阻止父亲住在家中，一心想把父亲送进养老院。而3个儿
开展老年人意外伤害保险工作实施方案 为认真贯彻落实《全国老龄办、民政部、财政部、中国保险监督管理委员会关于开展老年人意外伤害保险工作的指导意见》（全国老龄办发〔X〕32号）、《X省老龄办、民政厅、财政厅、保监局转发<关于开展老年人意外伤害保险工作的指导意见>的通知》（X老委办发〔X〕15号）等相关文件精神，经县政府研究，决定在全县开展老年人意外伤害保险工作，现就有关事项制定如下方案： 一、充分认识目的意义 开展老年人意外伤害保险工作是国家应对人口老龄化的重大决策，是关系涉老民生的重要举措，是提高老年人幸福指数、抵抗意外风险的重要途径，是推进养老服务业和现代保险服务业融合发展的客观需要。通过运用市场化手段，对于应对人口老龄化问题、减轻政府和个人负担、缓解社会保障压力、推进精准扶贫脱贫、提高老年人及其家庭抵抗风险能力、增进老年人福祉、促进社会和谐稳定、加快老龄事业发展等方面具有十分重要的意义。
各级各部门要充分认识开展老年人意外伤害保险的重要意义，紧密协作，积极配合，切实把这一为老服务的好事办好、实事办实。 二、切实加强目标管理 各级各部门要将老年人意外伤害保险工作作为一项长期任务，坚持“政府引导、企业承办、市场运作、群众自愿”的原则，把老年人意外伤害保险工作作为老龄工作的重要切入点，一抓到底、常抓不懈。X年在全县范围全面启动并达到50%以上、X年以后持续达到90%以上。各级各部门要紧密结合九九重阳节、敬老月等节日活动的开展，围绕年度目标开展老年人意外伤害保险工作，确保目标任务完成。 三、严格落实工作措施 （一）强化组织领导。 各级各部门要切实加强对老年人意外伤害保险工作的组织领导，明确工作责任、明确工作目标，扎实做好老年人意外伤害保险办理宣传发动、组织投保等相关工作。同时，基层社区及老年协会要主动作为，积极参与组织与推动工作，通过多渠道、多层次全面确保老年人意外伤害保险工作顺利推进并落到实处。
老人胃胀气怎么办 在我们在平常的生活中，经常会因为着凉、吃饭吃的过快等一些原因，而发生胃胀气的不适感！通常大多数人遇到这种情况或许不会当回事，但对于身体功能锐减的老年人而言，身体上的这个平常变化也要注意！对此，平时应注意：1、嚼米汤及大麦粥。嚼米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用５份的水加一份的米（谷子）。 2、不吃不能搭配的食物。食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 3、常喝养胃茶。肠胃脾不好可以尝试一下古方wei崧茶，通过不间断调理，清泻肝胃之火、健脾养胃，使胃病不再复发。 4、喝醋。喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。 5、注意锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能. 6、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气，引起腹胀。 7、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多，腹胀加剧。 8、温熏足三里：大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。 9、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖？卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等。 胃胀气 1、发病机理与病因 胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，胃胀气患者常有饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等症状。引起胃胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要原因是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性； 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议
老年人权益保障的现状与对策 时间：2006-09-30 00:00作者：覃朔彬新闻来源：正义网 随着我国人口的老龄化，老年人维权问题已成为影响社会和谐的重要因素，并不断引起社会各界的关注。重庆市大足县人口共计92.8万人，老年人口有11.6万人，其中城镇老年人口约2万人、农村老年人口约9．6万人，老年人口占全县人口总数的12.5％，老年人权益保障的现状已成为大家关注的焦点。为此，笔者对大足县贯彻落实《老年人权益保障法》情况进行了深入调研，以期寻求解决人口老龄化带来的一些问题，并就促进社会和谐作一些有益探讨。 一、老年人权益保障工作取得的成效 （一）加强组织领导，建立老龄工作体制。 为加强领导，县政府成立了以分管县长任组长，有关部门领导为成员的县老龄工作委员会，并设办公室承办日常事务，进一步明确了保障老年人合法权益的目标任务和具体措施。各相关部门成立了由部门一把手任组长，分管领导和各科室负责人为成员的老年人权益保障工作领导小组，成立了老协等机构，确保了老年人工作有人抓，业务有人做，办公有场所。 (二)保障措施有力，待遇落实较好。 1．城镇养老保障制度基本建立。今年1-6月，全县参加城镇职工基本医疗保险的25367人，其中退休职工7500人；支付各种医疗保险金140l万元，退休职工占70％，老有所医工作明显加强。全县2558名老年人享受城市居民最低生活保障待遇，城镇特困老年人的基本生活得到兜底保证。 2．加大了对特困老人的救助力度，农村贫困老人生活有保障。全县现已建成五保家园20个，相对集中供养五保老人203人，为进一步解决五保老人的住房困难，今年正在规划新建20个五保家园，大足县率先在全市建立五保供养长效机制，全面实施五
老年人意外伤害保险的重要性及发展情况 近日，关于老年人在路上被撞的新闻不断出现在人们的视野中，有些甚至被改编为小品登上春晚的舞台。那么您是否想过这其中的原因呢？老年人意外伤害保险恐怕就是人们忽略的一个方面，那么什么是老年人意外伤害保险呢？ 老年人意外伤害保险的重要性 随着社会发展程度越来越现代化，马路上的各种交通工具以及生活中的一些不确定因素越来越多，老年人在生活中难免会遇到一些危险的因素。这个时候如果有一款老年人意外伤害保险陪伴在您身边，不仅老年人自己可以放心大胆地去享受生活，而且他们的儿女也可以一时放下担心和牵挂去全身心地投入到自己的工作和事业中去了。 那么，什么是老年人意外伤害保险呢？顾名思义，老年人意外伤害保险就是保障老年人免受意外伤害的一种保险产品，其保障的范围是年龄在55周岁（含55周岁）至75周岁，身体健康，能正常生活的自然人，均可作为本保险合同的被保险
人。被保险人本人、对被保险人有保险利益的其他人可作为投保人。其在保障老年人免受意外伤害，一旦发生意外伤害后的保障问题为很多人免去了后顾之忧。 购买老年意外伤害保险的必要性 老年人因为年龄特征和身体特征，发生意外风险要比普通人高，购买老年人意外伤害保险来规避不得已的风险，是对老年人生活的比较好的保障。意外事故的风险是在每个人的生活中都存在着的，只不过因为职业、年龄、环境等因素不同而导致发生的几率有高有低。老年意外伤害保险在我们保险计划中不可缺少的补充作用。为父母送去关爱，子女为父母办理老年意外伤害保险，不仅可以为父母提供保障，也可以帮自己分担风险。 老年人意外伤害保险购买指南 对老年人来说，选择老年意外伤害保险，年龄限制是最主要的问题，购买前需确认老人的年龄是否在产品的承保年龄内，再决定购买。购买老年意外伤害保险为老年朋友提供了一层防护。老年人的特点是外出少，但是腿脚不便，摔倒、碰伤、骨折等是较常见的意外，因此在选择老年人意外伤害保险的时候，要详细了解保险产品的保障内容，然后根据个人的实际条件选择合适的保险产品。 老年人意外伤害保险的发展情况 近日，一则“在京生活的300多万老年人，乘坐地铁、公交等公共交通或逛公园、博物馆等公共场所受伤害，将可获意外伤害保险赔付”的新闻在老百姓中可谓引起了轩然大波。同时，这也将老年人意外伤害保险再次推到了人们的眼前。 原来，为提高老年人抵御意外风险能力，发挥商业保险的重要补充作用，北京在全市范围内推出专门针对在京生活或工作的50至60周岁退休人员、60周岁
浅论老年人权益保障中存在的主要 问题及对策 浅论老年人权益保障中存在的主要问题及对策2007-02-06 12:27:15浅论老年人权益保障中存在的主要问题及对策 根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二章的规定，老年人是指周岁以上的公民。联合国教科文组织明确规定，一个国家老年人占总人口以上的，这个国家就进入老化。据此，我国已进入老龄化国家，老年人问题已成为国家、社会、法律、家庭已经老年人自身十分关心重视的问题。 一、老年人权益被忽视和被重视的过程。 尊老爱幼、勤俭持家、邻里和睦、
家庭团结是中华民族的优良传统。新中国成立后，百废待兴，为调整旧社会遗留下来的封建等级色彩较浓的婚姻家庭关系，国家立的第一部法就是《中华人民共和国婚姻法》，该法明确规定要对妇女、儿童的合法权益进行保护，考虑到当时老龄化问题并不突出，故未将老年人的权益保护列入婚姻法。文化大革命的年，一些地区、一些个人在所谓“破四旧，立四新”的口号下，抡起了践踏老人合法权益的拳头，致使一些老年人的子女以及他依法赋有赡养义务的人没有尽或没有较好的尽赡养老人的义务，还有一些赡养人不明白什么叫赡养义务，什么叫从经济上供养、生活上照料、精神上慰籍，照顾老人的特殊需要。年底，党中央召开了十一届三中全会，小平同志第一次提出，把党和国家的工作重心转移到经济建设上来，并在修改宪法时第一次将禁止虐待老人写进了宪法，年在第一次修改婚姻法时将保护老人的合法权益写进了婚姻法。自此，老年人的
合法权益才真正引起国家、社会、法律的高度重视。 二、老年人权益保障中存在的主要问题。 老年人是国家的财富、社会的财富，他们含辛茹苦为国家、社会、子女奋斗了几十年，步入老龄后还在发挥着余热，他们的合法权益虽然得到了保护和重视，绝大多数赡养人对老年人尽到了赡养的义务，但不尽赡养义务，侵犯老年人合法权益的现象还时有发生，在有些地方和有些家庭还相当严重，其表现： ⒈赡养人赡养意识缺乏。 赡养人是指老年人的子女以及其他依法赋有赡养义务的人。在通常情况下，赡养人是老年人的子女。婚姻法第二十八条规定，有负担能力的孙子外孙子女。对于子女已经死亡或子女无力赡养的祖父母、外祖父母，有赡养的义务。这从两个层面明确了赡养人：即通常情况下是子女，特殊情况下是孙子女、外孙子女。老年人权益保障法第十一条规定：
老年人生活照料服务内容与要求 一、协助满足老年人的基本需要 食物的需要:注意老年人的膳食营养，为不能自理的老年人喂食和喂水。排泄的需要:帮助不能自理的老年人进行排便、排尿，及时清除排泄物。舒适的需要:营造安静、清洁、温度适宜的休养环境。 活动和休息的需要：帮助老年人适当活动，并尽可能促进老年人的正常睡眠。 安全的需要:防止老年人跌倒、噎食、误吸、损伤，保持皮肤的完整性。 爱和归属的需要:营造良好的休养环境和人际环境，促进老年人的人际交往，帮助老年人及时与家人联系与沟通，并给予精神上的关心。 尊重的需要:运用沟通技巧，维护老年人的自尊，保护老年人的隐私。 审美的需要:协助老年人的容貌、衣着修饰，使其保持良好的精神状态。
二、老年人生活照料服务内容 老年人生活照料服务内容有:个人清洁卫生服务、衣着服务、修饰服务、饮食服务、如厕服务、口腔清洁服务、皮肤清洁服务、压疮预防、便溺护理等。 1.个人清洁卫生服务包括洗脸、洗手、洗头(包括床上洗头)、洗脚，协助整理个人物品，清洁平整床铺，更换床单等。 2.衣着服务包括协助穿脱衣裤、帮助扣扣子、更换衣裤、整理衣物等。 3.修饰服务包括梳头、化妆、剪指甲和协助理发、修面等。 4.饮食服务包括协助用膳、饮水，或喂饭、喂水、管饲等。 5.如厕服务包括定时提醒入厕、协助如厕，使用便盆、尿壶等。 6.口腔清洁护理包括刷牙、漱口，协助清洁口腔、假牙的清洁保养等。 7.皮肤清洁护理包括清洗会阴、擦浴、沐浴等。 8.压疮预防包括保持床单位干燥、清洁、平整;定时翻身更换卧位，防局部受压过久，受压部位按摩增进血液循环;保持皮肤干燥、清洁，预防皮肤受伤等。
适合退休老年人的保险 62岁的黄老伯退休不久，退休后的保障问题成了他最近的一个心事。他原来所在的单位效益一般，除了社保，单位没帮他买什么商业补充保险。为了退休后无忧无虑地安度晚年，并且享有相对丰厚的养老及医疗保障，不给儿女添负担，黄老伯打算拿出一部分积蓄，到保险公司为自己买些人寿保险。 但让他郁闷的是，问了几家保险公司都被告知他已经过了最佳投保年龄，甚至几乎没有适合他购买的养老或医疗保险产品，“我才62岁，晚年生活才刚刚开始，怎么就成了被保险遗忘的‘边缘人’?”黄老伯百思不得其解。 支招： 由于老年群体出险率高，老年保险产品的保费标准自然不低，而高额的保费对于大多数老年人来说，无论从经济能力还是心理承受上都不容易接受。这是保险公司老年险“缺位”的最主要原因。 国内保险公司一般都把意外伤害保险投保年龄限制在65周岁以下，养老保险、重大疾病保险更将年龄限制在60周岁以下。即使未到投保年龄上限，但只要过了50周岁，保险公司就会要求投保人到指定的医疗机构接受体检，有一两项体检指标不达标，投保要求便有可能遭拒绝。至于养老保险，虽然保险公司大多放宽了年龄限制，通常65周岁以下的老年人可以投保，但保险费率非常高。因此，保险业有句行话“投保要趁早”——购买人寿保险，最好能在50周岁前。 但并不是说老年人就无法利用保险公司现有险种获得保障，黄老伯可以考虑购买两类保险产品：一种是专门的老年险，另一种则是一些投资型险种。前者如老年意外保险，一般针对老年人因意外伤害而引起的高残、符合赔付条件程度的骨折、关节脱位、烧伤、重大手术等，提供较高的保险保障，保险公司支付的保险金最高可达7万－12万元。但老年险一般只保障老年人的意外伤害，并不保障正常情况下的医疗费用，老年人常见的骨折等非残疾性意外伤害，常常不在保障之列。后者（即投资型险种）则仅适合手头宽裕的老年人，如果规划得当，也可以此作为自己的养老基金。
失能老人吞咽及饮食照护 近年来我国老年人在预防保健、医疗保障等方面都有进步。虽然我国老年人健康的整体状况在改善，但目前老年人的健康状况仍然不容乐观。2015年，全国城乡失能、半失能老年人占老年人口的比例达到了18.3%，总数约为4063万人。 那么对于家里的老年人或失能老年人，要怎样照顾呢?下面就一起来看看失能老人吞咽及饮食照护吧。 一、老年人的吞咽变化 1、因年龄造成功能退化现象 (1)在口腔期主要变化： 牙齿脱落、唾液分泌减少、舌头及舌骨下落、口腔内感觉变差。 (2)在咽喉期主要变化： 咽喉及舌骨上升不足、咽喉关闭不全、咽喉腔变大、食物易滞留。 2、因疾病所造成：中风、癌症…… 二、常见的吞嚥障碍症状 1.咀嚼或吞嚥时需过多的口腔动作; 2.牙齿不断的咬动食物或舌头前后晃动，却未见启动吞嚥反射; 3.进餐中常出现咳嗽、或呛咳(咳得几乎喘不过气来); 4.一吃或喝完就咳嗽或呛咳; 5.每口食物需嚥两三回; 6.进餐后，舌面上仍残留许多食物残渣; 7.食物堆在口腔内的一侧而不自觉; 8.明显的流涎，特别是在用餐中; 9.平时口边常有多量的分泌物(如口水); 10.吃或喝完后会有咕鲁声，从咽喉处发出;
11.不明原因的发烧; 12.反覆性肺炎; 13.体重不断下降; 14.脱水或是营养不良。 三、吞咽障碍进食注意事项 1.环境及姿势 (1)进食时不应有分散注意力的事物; (2)病人在吞嚥时将下巴往内缩，以确保吞嚥安全 (3)避免使用吸管，因会在病人准备好要吞嚥之前，造成液体进入气管。 (4)吞嚥反射延宕者，需较长时间进食，勿催促他。 (5)吞嚥过程中，超过10% 发生呛咽情形，或大量的食物残渣堆积于其中，表示不能 安全由口进食，需暂时用鼻胃管方式进食。 (6)将杯子改良，当病人在喝东西时，脖子不会过度伸张，如：将纸杯 1/3的杯缘撕掉，在喝东西时，只要稍稍弯曲脖子即可。 2.食物质地之选择 (1)选择适当的浓稠度与质地及运用安全吞咽法等，促进吞嚥的有效性及安全性，以 预防吸入肺部的危险。 (2)为了预防吸入现象，并维持足够水分摄取，可选择含胶质性食物，如洋菜、果冻、爱玉冻、布丁等。 3.液体和食物进展 液体进展：液体可加快凝宝、轻鬆吞或麦粉使液体凝固成糊状液如：果汁、汤、牛奶。 食物进展：首先从单纯的、质地较密的开始，如：布丁、果冻、洋菜，渐渐地增加颗粒状食物，如：稠稀饭，然后固体食物 四、鼻饲技巧的训练及注意事项