XP系统更改方法：
【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定
这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』
同理，【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【菜单】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定
这样所有的菜单的背景也是『柔和的豆沙绿』色
第一步：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口(记住选窗口啊）-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。如果想改其他颜色，自己可以摸索啊。 电脑窗口选择视力保护色：推荐几种视力保护色 银河白#FFFFFF rgb(255, 255, 255) 杏仁黄#FAF9DE rgb(250, 249, 222) 秋叶褐#FFF2E2 rgb(255, 242, 226) 胭脂红#FDE6E0 rgb(253, 230, 224) 青草绿#E3EDCD rgb(227, 237, 205) 海天蓝#DCE2F1 rgb(220, 226, 241) 葛巾紫#E9EBFE rgb(233, 235, 254) 极光灰#EAEAEF rgb(234, 234, 239)
第二步：调整网页指定的颜色。打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退 出。OK！
补充两点： 1、务必注意，更改的是“窗口”颜色，而不是“桌面”颜色。所以要把“项目”中的“桌面”另选为“窗口”。这点很重要。 颜色更改好了后，不论网页背景，还是WORD打字背景，都应该是淡绿色。否则就没有更改成功。 2、想恢复原来界面非常简单：只需要在桌面属性中，更改一个主题就成了。 或者可以改回原来的设置。 色调设为160，饱和度设为0 ，亮度设为240 。 桌面的默认颜色： 色调：141 饱和度：115 亮度：105
红：58 绿：110 蓝：165 3:刷新频率调到75以上，最好把字体调大点。最好用液晶的。亮度、对比度不要开得太大，对比及亮度尽量的柔和，高亮度对眼睛的刺激比较大，在保证工作需求的前提下要暗一些比较好，另外背景最好是绿色的，可以把刺激降到最低。显示器的对比和亮度调的再好也是伤眼睛的，注意正确的使用和适当休息才是王道。所以应该1到2小时后离开屏幕活动15分钟左右对眼睛最好。还有要滴眼水，保证眼睛能滋润。 4:电脑族如何保护眼睛 1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。 根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜
电脑看书护眼方法 电脑看书伤眼主要是背景太亮了，大部分文档是纯白的背景，看久了眼泪都要流出来。所以，要护眼的话，主要是换掉纯白的背景！ 在介绍方法前，先来个效果对比： 【服用前】 【服用后】 一、调整PDF阅读器的背景为护眼色方法 一般电子书都是PDF格式，只要把PDF阅读器摆弄好了就行。 先下载Foxit reader 2.0，打开后找到“编辑”菜单项下的“参数选择”点击一下。（如果是其他版本的foxit reader，可能是在“工具”菜单项下点击“选项”。 如图： 在出现的小窗口中的“文档颜色”中，点击选中“替换文档颜色”选项。
再选择“自定义颜色” 点击“页面背景”的取色按钮，调色为：色调80、饱和度93、亮度205 点击两次确定按钮。 现在打开PDF文档会发现背景变成了护眼色。 二、调整网页浏览器为护眼色方法
（只针对chrome 浏览器，使用其他浏览器的童鞋请略过。） 安装chrome 扩展程序“Change Colors”，链接如下： https://https://www.doczj.com/doc/d12114019.html,/webstore/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn 安装后chrome的地址栏会出现下图中红色线框的黑色按钮： 在按钮上点击右键会出现一菜单 点击“选项”，出现“Adjust your preferences”的页面，如下图： 把Background color 后的框修改成“CBE9CB”，如果你想把字体也换大一点，可以修改“Font size”的值为14pt或更大，修改后自动生效。 以上只是设置，使用方法如下： 浏览网页的时候在地址栏点击黑色按钮，如图：
色彩的搭配： 服装色彩是服装感官的第一印象，它有极强的吸引力，若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥，必须充分了解色彩的特性。浅色调和艳丽的色彩有前进感和扩张感，深色调和灰暗色彩有后退感和收缩感，恰到好处地运用色彩，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。 如对于上轻下重的体型，宜选用深色轻软的面料做成裙或裤，以此来削弱下肢的粗壮。身材高大丰满的女性，在选择搭配外衣时，适合用深色。 浅色与深色放在邻近的部位会相互影响，使深色更深，浅色更浅。所以身材矮小的人不宜上、下颜色反差太大的服装，以免破坏统一与和谐感，让不很高大身材分割成不相称的两部分，失去平衡感。如果你个子矮小又不很臃肿，不妨选用亮丽、扩张感强的色彩帮助你恢复信心。 (1)衣服颜色搭配最多只能用三种颜色,而且其中最好一种颜色是白色,不然就容易不协调。若是两种强烈的色彩搭配,而且两色份量相同,搭配起来也很难达到美的效果。最好是以其中一色为基础,另外一色使用的份量则少一点。 (2)身材肥胖的人最好不要穿红、黄、白色等色彩的服装,因为明亮调子的色彩会给人一种扩张感,使本来就肥胖的身材显得更加肥胖。相反,身材纤细的人也不宜穿深暗色调的服装,因为深暗色调给人一种收缩感,会使体形更为纤细而感无力。还有,下肢较短的人,应力求使上、下装的色彩统一,而不要使上、下装的色彩对比强烈,明显分开,否则,会使自己的弱点平更加明显。 同类色相配：指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。 近似色相配：指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙、红或紫红、红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等。近似色的配合效果也比较柔和。 强烈色配合：指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。 补色配合：指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果。 根据以上的配色规律，我们可以按自己的肤色、气质、个性、职业的特点来选择自己的服装配色，用最协调的色彩来装扮自己。 怎么帮助顾客选择合适的色彩呢？给大家一个简单的一般方法：用中性色与基本色相配合，是最容易找到色彩平衡的一种。 一般顾客衣橱里的服装色：一类是基本色，一类是中性色 中性色：的衣服是组成衣橱的基础。中性色和什么色都配得起来，反复穿也不会让人讨厌。暗的（深的）中性色用于冬季服装，浅的中性色用于夏季服装。以黑白灰为主。 中性色：黑色、藏青、灰色、绿棕色、驼色、深棕色、褐色、茶色；白色、浅灰、淡米黄、淡玫瑰红、淡蓝色、浅土黄、金黄色、乳白色、红灰、肉色等。 基本色：深红色、红色、群青、绿色、墨绿色、紫红、草绿、朱红、浅紫、浅朱红、血牙色等。 稍微深入一点来介绍服装的色彩，色彩的三要素既色彩的三属性:色相、纯度、明度。 色相:色彩的相貌、长相,也可以说是区别色的名称。红色、黄色、绿色等。 明度:色彩明暗深浅的差异程度．白色最高，黑色最低，黄色最高，蓝紫色最低．在明度对比中，最好的方法是把颜色划分为三个大的明度基调，即高调、中调、低调，然后再根据需要进行组合、搭配．当其中任何一个高明度和低明度的颜色相配合时，可产生强烈、醒目、明快的感觉，当颜色为黑和白或黄和紫时，其对比效果最强烈．
颜色种类大全 一.红色类 红色red 朱红vermeil;vermilion;ponceau 粉红pink;soft red;rose bloom 梅红plum;crimson;fuchsia red 玫瑰红rose madder;rose 桃红peach blossom;peach;carmine rose 樱桃红cherry;cerise 桔红reddish orange;tangerine;jacinth;salmon pink;salmon
石榴红garnet 枣红purplish red;jujube red;date red 莲红lotus red 浅莲红fuchsia pink 豉豆红bean red 辣椒红capsicum red 高粱红Kaoliang red 芙蓉红hibiscus red;poppy red;poppy 胭脂红rogue red carmine;cochineal;lake 鲑鱼红salmon 玳瑁红hawksbill turtle red
海螺红cadmium orange 宝石红ruby red 玛瑙红agate red 珊瑚红coral 金红bronze red 铁红iron oxide red 铁锈红rust red 镉红cadmium red 铬红chrome red 砖红brick red 土红laterite;reddle
郎窑红lang-kiln red 均红Jun-kiln red 釉底红underglaze red 威尼斯红Venetian red 法国红French vermilion 茜红alizarin red;madder red 洋红carmine;magenta 品红pinkish red;magenta 猩红scarlet red;scarlet;blood red 油红oil red 紫红purplish red;madder red;wine red;wine;carmine;
养眼之7种方法缓解视疲劳 注意光线 在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。医学`教育网搜集整理 中断你的工作 如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。 减弱荧屏的光线 电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。 闭眼休息 缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。居洛里医师说。 泡茶 但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。 伸出援手 摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。 眨眼按摩 每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。 人容易发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面： 眼睛方面的因素：当人患有远视、近视、散光等时，看远看近都需要动用很大的调节力，则容易产生眼疲劳。患有角膜翳、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，亦易引起眼疲劳。 体质及生活方面的因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。 年龄方面的因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老光镜，则容易发生眼疲劳。
实用文档之"" 32种颜色英文单词01---红色-- -red 02---绿色--- green 03---白色--- white 04---黑色--- black 05---黄色--- yellow 06---灰色---gray 07---粉红色--- pink 08---褐色茶色-- -brown 09---银色--- silver 10---金色---gold 11- --黄绿色---greenyellow 12---卡其色--- khaki 13---红褐色赭石色---chocolate 14---淡兰色--- cyan 15---褐红色--- maroon 16---蓝色---blue 17---丈青色--- navy 18---珊瑚色--- coral 19---浅紫色---darkviolet 20---棕色--- Brown 21---橄榄色--- maroon 22---橘黄色--- bisque 23---鲜肉色--- salmon 24---浅棕色---Tan 25---浅黄色--- wheat 26---水鸭色--- teal 27---雪白色--- snow 28---灰石色---slategray 29---海绿色- --seagreen 30---淡绿色---lawngreen 31---天蓝色--- azure 32---碧绿色---aquamarine 艾利斯兰：aliceblue 古董白：antiquewhite 浅绿色：aqua 碧绿色：aquamarine 天蓝色：azure 米色：beige 桔黄色：bisque 黑色：black 白杏色：blanchedalmond 蓝色：blue 紫罗兰色：blueviolet 褐色：brown 实木色：burlywood 军兰色：cadetblue 黄绿色：chartreuse 巧可力色：chocolate 珊瑚色：coral 菊兰色：cornflowerblue
XP保护眼睛的电脑颜色设置 我们都知道绿色对于眼睛有保护作用，所以我们可以从色彩方面来让屏幕更好的适合眼睛。这里简单的来教下大家如何将电脑桌面的显示器的颜色调整为绿色眼睛保护色。操作步骤如下： ⒈）首先进入电脑桌面，从桌面的左下角，开始-设置-控制面板-显示，之后在弹出的显示属性对话框中点击“外观”-“高级”（也可以直接在桌面空白位置单击鼠标右键，然后选择属性）操作如下图： 电脑桌面外观颜色设置 ⒉）如上图，进入电脑桌面外观设置属性后，我们再点击右下脚的“高级”选项，之后会弹出外观高级设置对话框，如下图所示：
外观高级设置对话框 ⒊）如上图所示，打开外观高级设置对话框后，我们再在颜色那选择其它颜色，如上图箭头所指，我们点击即可更换颜色，点击之后接下进入如下操作界面，即可设置桌面背景颜色了。 电脑桌面背景颜色设置 ⒋）如上图所示，将色调改为85 饱和度：90 亮度：205，其它默认
即可，之后点确定即可--之后一路点“确定”即可完成保护眼睛的颜色设置了。 最后，把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“OK”退出。 最后我们会看到不管是电脑桌面背景还是IE浏览器等内部边框界面均变为眼睛最佳适应的浅绿色，这样对于我们眼睛的保护会带来不少益处，有兴趣的朋友不妨去试试噢，以上介绍的设置方法演示的是Windows XP系统的设置方法，WIN7系统也相类似，这里不过多介绍了。 360浏览器网页背景设置为浅绿色教程 经常在电脑前上网导致眼睛不舒服的童鞋有木有！其实我们只要简单将浏览器的网页背景颜色调整为浅绿色，就可以很好的缓解视疲劳，对保护眼睛很有好处的哦！下面西西小编就以360双核浏览器为例，来分享一下其中的小诀窍喽。 一、360浏览器极速模式下更改背景色 360的极速浏览模式（即Chromium内核）与IE内核相比速度上确实快了不少。但是刚上手时在操作上可能不太习惯，尤其是网页的背景颜色的设置选项根本找不到是吧？其实纯手动的方式完全可以
谁能告诉我所有颜色的名称? 最佳答案 白色，淡黄，中黄，土黄，桔黄，桔红，柠檬黄，朱红，大红，深红，玫瑰红，赭石，熟褐，淡绿，草绿，中绿，深绿，橄榄绿，湖蓝，钴蓝，群青，深蓝，紫罗兰，天蓝，灰色，这些是最基本的颜色，其它颜色都可根据这些颜色调出来 颜色名称大全 一.红色类 红色red 朱红vermeil; vermilion; ponceau 粉红pink; soft red; rose bloom 梅红plum;crimson;fuchsia red 玫瑰红rose madder; rose 桃红peach blossom; peach; carmine rose 樱桃红cherry; cerise 枣红purplish red; jube red; date red 莲红lotus red 浅莲红fuchsia pink 豉豆红bean red 辣椒红capsicum red 高粱红Kaoliang red 芙蓉红hibiscus red; poppy red; poppy
胭脂红rogue red carmine; cochineal; lake 鲑鱼红salmon 玳瑁红hawksbill turtle red 海螺红cadmium orange 宝石红ruby red 玛瑙红agate red 珊瑚红coral 金红bronze red 铁红iron oxide red 铁锈红rust red 镉红cadmium red 铬红chrome red 砖红brick red 土红laterite; reddle 郎窑红lang-kiln red 均红Jun-kiln red 釉底红underglaze red 法国红French vermilion 茜红alizarin red; madder red 洋红carmine; magenta 品红pinkish red; magenta
电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。尤其是整天对着电脑的朋友们，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 以下推荐的颜色是眼科大夫建议——柔和淡绿色！ 设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。或者把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为125，Lum(亮度)设为195，这个颜色自己感觉也不错． 然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直OK。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TO OLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。 OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。 电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。尤其是整天对着电脑的朋友们，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 以下推荐的颜色是眼科大夫建议——柔和淡绿色！ 设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。或者把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为125，Lum(亮度)设为195，这个颜色自己感觉也不错． 然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直OK。
. 谁能告诉我所有颜色的名称? 最佳答案 白色，淡黄，中黄，土黄，桔黄，桔红，柠檬黄，朱红，大红，深红，玫瑰红，赭石，熟褐，淡绿，草绿，中绿，深绿，橄榄绿，湖蓝，钴蓝，群青，深蓝，紫罗兰，天蓝，灰色，这些是最基本的颜色，其它颜色都可根据这些颜色调出来 颜色名称大全 一.红色类 红色 red 朱红 vermeil; vermilion; ponceau 粉红 pink; soft red; rose bloom 梅红 plum;crimson;fuchsia red 玫瑰红rose madder; rose 桃红 peach blossom; peach; carmine rose 樱桃红cherry; cerise 桔红 reddish orange; tangerine; jacinth; salmon pink; salmon 石榴红garnet 枣红 purplish red; jujube red; date red 莲红 lotus red
浅莲红fuchsia pink 豉豆红bean red 辣椒红capsicum red 高粱红Kaoliang red 芙蓉红hibiscus red; poppy red; poppy 胭脂红rogue red carmine; cochineal; lake 鲑鱼红salmon 玳瑁红hawksbill turtle red 海螺红cadmium orange 宝石红ruby red 玛瑙红agate red 珊瑚红coral 金红 bronze red 铁红 iron oxide red 铁锈红rust red 镉红 cadmium red 铬红 chrome red 砖红 brick red
Win7人性背景色保护眼睛从细节出发 青少年近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题。特别是我国，近视眼患者至少有4亿人，其中青少年视力状况最为严重，小学、初中和重点高中生近视比例分别为30%、60%和90%，而在校大学生视力合格者更为稀少。因此保护视力已经成为我们生活中的需要注意的一个问题，特别是在电子信息时代，IT产品的辐射伤害应尽可能减少。正版Windows7在背景保护色设计方面做的同样非常到位。 Windows 7界面非常的华丽，长时间应用白色背景会变得非常刺眼。长时间使用电脑无疑会伤害眼睛。要避免长期盯着白色的背景，进行简单的设置就可以减少对于眼睛的刺激，可以将win7系统的白色背景更改成了眼科专家推荐的豆沙绿保护色，那样就能更好地享受与电脑相对的时间。 1——程序背景更改方法：桌面——右键——个性化——窗口颜色——高级外观设置——项目——窗口——右侧的颜色——其它——色调设为85、饱和度设为123、亮度设为205——单击添加到自定义颜色——确定。这样各种程序界面的背景就由白色变成了豆沙绿。比如Word、记事本等等。
2——PDF格式背景改变方法： 点击编辑——首选项——辅助工具——选中“替换文档颜色”和“ 自定义颜色”——将背景颜色改成你想要的背景颜色。
3——网页背景颜色改变： 打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色。注：(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。
经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧 【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定 这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』 同理，【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【菜单】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定 这样所有的菜单的背景也是『柔和的豆沙绿』色，下有附图 如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。愿健康与各位永远同在！ 附一张使用该效果后打开我的电脑的局部图
再附一张使用该效果后打开我的电脑的菜单局部图 另附视力保健远眺图：
需要的朋友可以下载到电脑，眼疲劳的直接在电脑观看，也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方，这张图特别适合近距离观看，能起到保护眼睛，减轻疲劳的效果。保护眼睛是大家的共识，让我们共同爱护心灵的窗户--眼睛。 远眺图的原理：远眺图是利用心理学空间知觉原理，使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形，这样近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。 几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法：闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2 按压额头法：双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法：拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。 中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力.根据你的情况,我感觉应该先从锻炼身体入手,以下是关于眼睛保健的资料,请详看. ★用眼时的注意事项：平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息个几分钟，再张开，千万不要用手去柔眼睛。 ★日常的眼睛保养: 多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间
3ce豆沙色口红是什么色号 我们都知道，口红无论是品牌还是颜色看，适合自己就好了。韩国3ce口红是个不错的选。下面是为你带来的3ce豆沙色口红的色号，一起来看一看吧。 #114 rows：裸米色，虽然清新淡雅，却也不失时尚秀场的韵味; #115 muss：清纯米粉色，令肌肤粉嫩白皙，光彩照人，展现柔情似水的女人味; #116 inked heart：桃棕色，令人怦然心动的魔力色彩，将黄色调棕色抹于双唇，可与原本的自然唇色融合，展现让人陶醉的粉唇诱惑; #115 muss：清纯米粉色，令肌肤粉嫩白皙，光彩照人，展现柔情似水的女人味; 韩国33CE正品雾面唇膏#116桃棕色秋冬款新品￥109元￥164元 韩国3CE正品雾面唇膏#115粉米色秋冬款新品￥109元￥164元 Stylenanda 3ce的全名为3 concept eyes，是一个融汇韩国时尚元素与最流行服装品牌对于色彩的依靠认知打造而成的彩妆品牌。目前，Stylenanda 3ce化妆品中，以Stylenanda 3ce口红系列产品的人气最高，时下流行的韩剧明星彩妆元素色彩，Stylenanda
3ce均有推出相应的产品，在年轻族群中具有一定的影响力，而这款猪油膏在网络上也超级火爆，有很多种草推荐。 Stylenanda是韩国一线服装品牌，成立于2004年。2007年，Stylenanda开始开发彩妆线的产品，并于2009年01月，推出3 CONCEPT EYES(3CE)化妆品，从此在韩国彩妆市场迅速崛起。3 CONCEPT EYES(3CE)的logo是指以粉色、橘黄色和米黄色为基础，创造Creative Each各不相同的个性空间。3 CONCEPT EYES(3CE)成功的模式和许多韩国本土品牌一样，靠电视剧电影等植入广告深得人心，着名韩剧《想你》中，尹恩惠使用的唇彩，令3 CONCEPT EYES(3CE)名声大噪。 我觉得分四个档次中低,中,中高,高。3ce属于中吧.平价中的贵妇虽然也不知道它为什么红。 Stylenanda 3ce的全名为3 concept eyes，是一个融汇韩国时尚元素与最流行服装品牌对于色彩的依靠认知打造而成的彩妆品牌。目前，Stylenanda 3ce化妆品中，以Stylenanda 3ce口红系列产品的人气最高，时下流行的韩剧明星彩妆元素色彩，Stylenanda 3ce均有推出相应的产品，在年轻族群中具有一定的影响力，而这款猪油膏在网络上也超级火爆，有很多种草推荐。 Stylenanda是韩国一线服装品牌，成立于2004年。2007年，Stylenanda开始开发彩妆线的产品，并于2009年01月，推出3 CONCEPT EYES(3CE)化妆品，从此在韩国彩妆市场迅速崛起。3 CONCEPT EYES(3CE)的logo是指以粉色、橘黄色和米黄色为基础，
饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。 褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。 二.屏幕刷新频率 屏幕刷新频率是什么意思？简单的来讲，屏幕刷新频率就是在一秒钟内，你的电脑屏幕重新绘制多少遍。我们都知道，电影是由一格一格的连续播放构成的，而电脑屏幕也一样。而刷新率越高，屏幕对眼睛的刺激越小，对保护眼睛越好。但也需要相关硬件支持才行。当然理论上刷新率越高越好，但事实上，大于75hz人的肉眼已经分辨不出来了特别指出，你的是液晶屏的话，刷新率对眼睛的影响不是太大，用系统默认的就可以了。 下面就教你如何调屏幕刷新频率 第一步，桌面右键属性－设置－高级－监视器 第二步，隐藏该监视器无法显示的模式，打上勾。 第三步，列出所有列表，你的是液晶屏的话，用系统默认的就可以了。如果不是用85HZ 最好。 1——XP系统下 1，右击桌面，选择属性－外观－高级 2，在项目那栏选“窗口”，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。 3，单击添加到自定义颜色，一直确定。 2——win7系统下 1，桌面点鼠标右键，选择个性化- 窗口颜色- 高级外观设置 2，项目栏选“窗口”- 再点后面的“颜色”- “其他”，按上面XP设置方式一样进行设置就是了。 OK，现在我们的窗口颜色就是极具保护视力的嫩绿色了。 3——PDF格式背景改变方法
如下： 点击编辑－》首选项－》辅助工具－》选中“替换文档颜色”和“ 自定义颜色”－》将背景颜色改成你想要的背景颜色。 4——网页背景颜色改变 如下： 打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色 注：(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。 是不是很简单啊，没有别的，只希望大家的眼睛都是大大美美的，不要像我这个四眼一样，干什么都麻烦，看美女害的带上眼镜才能看清，杯具啊，小时候怎么就没有珍惜自己的这个心灵的窗户呢(小弟大二开始戴眼镜—左眼175度，右眼150度，工作一年以后左眼175度，右眼150度，怎么就没有降呢)
魔鬼李佳琦...口红...豆沙色篇笔记 1.阿玛尼哑光500小胖丁 偏粉，白素哲才能涂得出来，挑肤色，不适合亚洲人，适合仙女白皮 2.NARS Dolce vita(DV) 显色度低，但好评如潮，颜色不饱和，适合浅唇色MM 3.香奈儿807黑金方管圣诞限量款 非常高级，舒服，质地轻薄，透亮，豆沙色偏紫调，黄皮也适合 4.植村秀MBG 954 质地超舒服，哑光，使用感不错，颜色普通 5.Dior 772 少女本色，适合大多是女生，颜色非常有质感，非常高级的豆沙色，显色度高 6.纪梵希105小羊皮 水润，有点偏紫调，有一点浆果调 7.雅诗兰黛420 大表姐色，很嫩很水很轻盈，好评如潮，不会出错的颜色，好看得中规中矩，显气质 8.兰蔻宝石菁纯03 质地对比其他有点偏厚，适合唇部状态好的时候用 9.CPB 05 出水芙蓉，想咬一口，偏橘的豆沙带细闪，一个缺点就是贵，性价比不高 10.Tomford 04白管 有个性的豆沙色，浆果豆沙红，偏红，复古的好看 11.娇兰03 乌梅豆沙色，温柔适合秋冬穿毛衣途 12.YSL 89圆管 新款不拔干，在同系列圆管中属于佼佼者，易沾杯 13.CT walk of shame OMG 哑光到刚刚好，值得买的豆沙 14.Hourglass if only 适合走欧美路线的酷女生，不适合黄皮 15.BoBBi Brown claret细金管 砖红豆沙，质地水润轻薄，上嘴无负担，颜色高级 16.MAC 923 烟粉色豆沙色，显年轻，好驾驭，不拔干 上榜口红：香奈儿807、Dior 772、CPB 05、Tomford 04、CT walk of shame 最后... CT walk of shame 第一
绿色屏幕对眼睛好 红色刺激视力，不建议使用 现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。 卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。 下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿： 第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。 第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。 全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。 褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。 除了紫外线和蓝光会对眼睛造成伤害之外，其他颜色的光线基本上都对眼睛没什么副作用。颜色对于预防近视眼来说作用并不大，重要的是光源是否稳定、光线是否充足、采光是否合理。不同颜色对眼睛的视力来说并没有什么影响，重要的是光线的亮度、光度以及照射角度的不同会对视力产生一定的作用，因此环境是相当重要的。一般黄色，绿色通常来说都是保护眼睛的
谁能告诉我所有颜色的名称 最佳答案 白色，淡黄，中黄，土黄，桔黄，桔红，柠檬黄，朱红，大红，深红，玫瑰红，赭石，熟褐，淡绿，草绿，中绿，深绿，橄榄绿，湖蓝，钴蓝，群青，深蓝，紫罗兰，天蓝，灰色，这些是最基本的颜色，其它颜色都可根据这些颜色调出来 颜色名称大全 一.红色类 红色 red 朱红 vermeil; vermilion; ponceau 粉红 pink; soft red; rose bloom 梅红 plum;crimson;fuchsia red 玫瑰红 rose madder; rose 桃红 peach blossom; peach; carmine rose 樱桃红 cherry; cerise 桔红 reddish orange; tangerine; jacinth; salmon pink; salmon 石榴红 garnet 枣红 purplish red; jujube red; date red
莲红 lotus red 浅莲红 fuchsia pink 豉豆红 bean red 辣椒红 capsicum red 高粱红 Kaoliang red 芙蓉红 hibiscus red; poppy red; poppy 胭脂红 rogue red carmine; cochineal; lake 鲑鱼红 salmon 玳瑁红 hawksbill turtle red 海螺红 cadmium orange 宝石红 ruby red 玛瑙红 agate red 珊瑚红 coral 金红 bronze red 铁红 iron oxide red 铁锈红 rust red 镉红 cadmium red 铬红 chrome red
看20秒视频能缓解眼疲劳？ 护眼视频真的存在？ 长时间用眼看20秒视频竟能缓解眼部疲劳，有的甚至能治疗近视恢复视力？对此有网友发出拷问：现在都需要用手机保护视力了吗？ 眼科专家在接受北京青年报记者采访时表示，眼睛近视、视疲劳等的主因就是长时间近距离用眼视物，这些所谓的护眼视频并不靠谱。 一、护眼视频称缓解视疲劳治近视？ 日前，网上有很多护眼小视频很流行，点赞、评论和转发数都基本是以万为单位的。其中点赞364.9万，转发达34万的视频中，直接配以“长时间用眼看20秒缓解眼部疲劳”的文字。 此外还有一些视训练动态图片，要求眼睛跟着运动进行眼肌的训练。视频声称，盯着中心点看20秒，闭眼1分钟，眨眼20次，缓解眼疲劳，滋润眼球。 对于此类护眼视频，从视频下方网友的留言来看态度不一。有人表示满满的绿色看完眼睛舒服多了。还有一部分网友表示，看完觉得头晕眼花，成功被催眠。 但也有网友直接发出疑问：“现在都需要用手机保护视力了吗？” 此外，这些“护眼”视频还“分门别类”，根据时间划分为三天恢复视力法、一周恢复视力法，也有根据眼镜度数分为400度、600度、800度视力恢复法等，并声称“跟着做能治疗近视恢复视力”。
二、所谓的护眼视频“是假的”！ 对此，北京同仁医院眼科副主任医师熊瑛表示，这些所谓的能护眼治近视的护眼视频都是假的。 熊瑛表示，首先要指出的是，近视是不可逆的，也就是说近视一旦形成，就没法治愈。想要摆脱近视，最终只能通过佩戴眼镜和做屈光手术两种途径来实现。她表示，造成近视的因素有很多种，包括遗传因素、发育因素、环境因素等，但是主因还是长时间近距离用眼视物。 熊瑛解释道，视疲劳就是眼疲劳，是一种眼肌劳累、神经紧张的症状。屈光不正、斜视导致外眼肌过度紧张；光线过强，引起瞳孔强烈收缩；光线太弱引起视物费力等等都会造成视疲劳。但最主要的原因还是长时间超负荷用眼。所以，长时间用眼看20秒所谓的护眼视频就能缓解眼部疲劳并不靠谱。 她还强调，视疲劳不但影响人的视觉，也会引发其他相关疾病，特别是神经系统疾病。除了眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视力下降等情况，严重者还会头痛恶心、四肢麻木、腰酸背疼、劳累乏力。 三、为护眼别长时间看电脑手机！ 对于如何有效缓解视疲劳，熊瑛提出了几点建议：
设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”，一直确定。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。 如何将电脑屏幕颜色改回初始设置 将电脑屏幕改成了保护眼晴颜色,如何改回初始设置呢?我是按下面的方法将电脑屏幕颜色改成了豆沙绿,这样虽然是眼睛没有那么累,但是,浏览网页的时候,有一些网页控件看不见了,所以想改回来,请高手帮助. 那么怎么才能改变底版的颜色，变白色为淡绿色呢。在这儿我将每一步的具体的操作方法做了个截图，希望可以帮助大家哟。 第一步：点击开始。 再找控制面板，再点显示对话框，
第二步：选择“外观”然后点击“高级” 第三步：在项目中，选上“窗口”，再点“颜色”--其它颜色，第四步：然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击“添加到自定义颜色”，按“确定”。 一直确定。这样就可以把窗口设成绿色了。 来看一下效果吧 桌面--属性--外观，色彩方案换一个，再换回来，绿色就没了 @：桌面—>右键—>属性—>外观—>高级—>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205—>添加到自定义颜色—> 自定义颜色选定点确定—>确定—>再次确定 网页背景颜色也改成豆沙绿的方法： @：点击浏览器工具一栏—>Internet选项—>右下角的辅助功能—>格式—>选择不使用网页中的指定颜色(C)—>确定—>再次确定