第二十章 女子与体育锻炼
（一）填空题
1．根据卵巢功能的变化，女子一生可划分为五个生理阶段，即幼年期、 、性成熟期、 和 。
2．在进行负荷量运动时，女子心肺功能的变化主要靠增加 和 等代偿性变化来顺应肌肉运动的需要，同时恢复也较慢。3．女子青春期的显著特点是 和 器官明显发育， 的来临是青春期开始的标志。
4．卵巢的主要功能是产生 和分泌 。5．正常人的月经周期为 天。如超出这一范围或出现月经量少，伴有不排卵现象均属 。
6．月经期一般持续 天，每次月经的出血量约为 。7．根据子宫内膜在一个周期中的变化特点，可以分为 、 以及 三个时期。8．第一次出现的月经称为______，每次月经持续的时间称_______。
9．大多数研究报道，在一个月经周期中，女子机体工作负荷能达到最大、工作时间亦最长的时期在 。
10．运动性月经不调的发生与运动负荷、 、 、饮食营养和 有关。11．妊娠期进行适宜的、有规律的锻炼，有利于增强机体的 ，清除由于怀孕而加大机体负担所产生的疲劳，同时也有利于保持良好的 ，利于加快 的过程。12.一般成年男子肌肉占体重的 ％，而女子占 ％，这与女子体内 激素较少有关。
（二）判断题
1．月经初潮的来临是青春期开始的标志。（ ）
2．更年期是卵巢机能已完全退化，其他生理功能也出现低落。（ ）
3．评价人体有氧能力的重要指标是Vo 2max ，该指标存在明显的性别差异。（ ）
4．与男子相比，女子的肺容量小，气管窄，气道阻力大，且呼吸肌力量较弱，故女子的肺通气能力小于男子。（ ）
5．女子的动力性力量和静力性力量均较男子低，而且对动力性运动和静力性工作的适应都比男子慢而弱。（ ）
6．女子能更有效地利用脂肪供能，因而女子的有氧能力比男子高。（ ）
7．女子和男子在力量能力上的差别，主要与运动系统的结构形态和生理特点有关，最重要的是肌组织的总量。（ ）
8．一般认为，女子的柔韧性优于男子，这与女子运动器官的结构和功能特点有关。（ ）9．卵巢除了具有生殖功能（即产生卵子）以外，还具有分泌雌激素、孕激素和雄激素的功能。（ ）
10．雌激素的主要作用是促进女性生殖器官的发育和副性征的出现，并维持在正常状态。（ ）
11．机体的体脂过低，可能导致月经失调。（ ）12．基础体温的变化可作为判断排卵日期的标志之一。（ ）
13．运动员的初潮年龄偏晚，特别是从事能量消耗较大运动（如游泳和跑）的运动员初潮
题，合并且料试卷调试技
一般较非运动员晚，但一般也是在正常范围之内。（）
14．月经周期的长短及其生理特点有较大的个体差异，其生理过程机制也不一致。（）15．妊娠期为维持母体和胎儿的内环境稳定，因此不应进行体育运动。（）
（三）单选题
1．女子骨骼肌的体积小于男子，主要是缺少（）。
A 雌激素
B 雄激素
C 血红蛋白
D 肌红蛋白
2．成年女子骨骼肌的重量约占体重的（）。
A 45%
B 40%
C 35%
D 30%
3．可使骨骼肌的体积明显增加的激素是（）。
A 雄性激素
B 雌性激素
C 生长素
D 孕激素
4．女子骨骼和男子的相比有什么特点？（）
A 长骨较粗，重量较大，骨杠杆较短
B 长骨较粗，重量较轻，骨杠杆较长
C 长骨较细，重量较轻，骨杠杆较短
D 长骨较细，重量较大，骨杠杆较长
5．卵巢除了具有生殖功能（即产生卵子）以外，还具有内分泌的功能，主要分泌（）。
A 雌激素和雄激素
B 生长素和孕激素
C 雄激素和孕激素
D 雌激素和孕激素
6．女子无氧能力低的原因主要是（）
A 运动时的最大通气量比男子低
B 磷酸源和乳酸能容量比男子低
C 血红蛋白数值比男子低
D 女子的胸廓小
7．临床将基础体温的变化作为判断排卵日期的标志之一，是因为孕激素使基础体温在排卵后升高约（）。
A 1℃
B 0.8℃
C 0.5℃
D 0.3℃
8．第一次出现的月经称为初潮，通常初潮年龄在（）。
A 8～10岁
B 11～13岁
C 12～15岁
D 16～18岁
（四）多选题
1．女子的有氧能力不及男子的主要原因（）。
A 最大吸氧量比男子低
B 血红蛋白数量比男子低
C 肌肉力量不如男子大
D 心输出量比男子低
2．下列有关女子运动能力的正确叙述是（）。
A 女子绝对肌力和相对肌力都低于男子
B 女子的骨骼重量较男子轻
C 女子的心搏量和每分心输出量均高于男子
D 女子在进行定量负荷时，心肺功能的变化比男子大
3．通过体育锻炼女子的力量可以得到提高，其原因是：（）。
A 改善了神经控制
B 增强了神经冲动的传递
C 动员了更多的运动单位参与工作
D 骨骼肌线粒体体积增大数量增多
4．有人认为女子比男子更适合从事耐力性运动是因为：（）。
A 女子体内脂肪贮备较多
B 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势
C 女子的心血管功能较男子好
D 女子的屏息时间长于男子
5．孕激素的作用是（）。
A 使子宫平滑肌活动减弱
B 在雌激素作用的基础上，促进子宫内膜进一步增生
C 在雌激素作用的基础上，使乳腺发育
D 可引起消化道平滑肌松驰，并发便秘等症状
6．雌激素的主要作用有（）。
A 促进女性生殖器官发育，并维持正常状态
B 调节正常月经周期和维持妊娠
C 降低血中胆固醇浓度
D 促进乳腺发育和女性副性征的出现
（五）名词解释
1．月经周期
2．月经
3．月经初潮
4．运动性月经失调
（六）简述题
1．简述女子生理阶段的划分。
2．简述月经周期与运动能力的关系。
3．简述雌激素的主要作用。
4．简述女子生理周期的时相划分及生理机制。
（七）论述题
1．试述运动对月经周期的影响。
2. 试述女子解剖生理与运动能力特点及体育教学与运动训练应注意的问题。
参考答案
（一）填空题
1．青春期；更年期；老年期（绝经期）
2．呼吸频率；心率
3．卵巢；生殖；月经初潮
4．卵子；激素
5．28±7；月经不调
6．2～7；20～100ml
7．月经后期（也称卵泡期、增生期）；月经前期（也称黄体期、分泌期）；月经期8．初潮；月经期
9．黄体期
10．体脂含量；运动项目；应激因素
11．适应能力；肌力；分娩
12．40～45；32～35；雄性
（二）判断题
1 对
2 错
3 对
4 对
5 错
6 错
7 对
8 对
9 对
10 对 11 对 12 对 13 对 14 错 15 错
（三）单选题
1 B
2 A
3 A
4 C
5 D
6 B
7 C
8 C
（四）多选题
1.ABD；
2. ABD；
3.ABC；
4.AB；
5.ABC；6 .ABCD。
（五）名词解释
1．月经周期：女子在性成熟后，在卵巢激素周期性分泌的影响下，子宫内膜发生一次剥脱、出血、修复和增生的周期性变化，称为月经周期，也称女性生殖周期。
2．月经：在卵巢类固醇激素的作用下，子宫内膜发生周期性剥落，产生流血现象，称为月经。
3．月经初潮：月经第一次来潮称月经初潮。
4．运动性月经失调：由于训练的强度和训练的时间以及由训练引起体重降低、精神应激等等因素导致女运动员的正常月经周期出现一定的紊乱，称为运动性月经失调。
（六）简述题
1．根据卵巢功能的变化，女子一生可划分为五个生理阶段，即幼年期、青春期、性成熟期、更年期和老年期（绝经期）。幼儿期约为10~12岁之前，此期卵巢未发育。青春期从10~12
岁开始约到18岁左右，此期显著的特点是卵巢和生殖器官明显发育。性成熟期约从18岁
左右开始，持续约30年。这一时期卵巢机能与生殖器官已发育成熟，卵巢周期性排卵，并有性激素分泌，出现稳定的月经周期。更年期是卵巢机能逐渐衰退到趋于消失的过渡时期，明显的表现是月经由不规律到完全停止（闭经），约为44岁~54岁的年龄阶段。老年期
（绝经期）约指60岁以后。此期卵巢机能已完全退化，其他生理功能也出现低落。
2．在月经的不同阶段，女子的运动能力发生不同变化。①一般是在月经周期的前几天、排卵日已经月经来潮前的几天，运动能力较差；但在排卵后的一周内，月经期后的一周内运
动能力较好。②在月经期前几天喝月经期基础代谢和体温下降，在月经期肌肉工作能力对
外环境温度升高敏感；月经周期中最大吸氧量与无氧能量系统无明显变化，但在相同有氧
负荷时有一定的心率变化反应。③经期女子运动主观感觉较大，工作能力易受心理状态影响。
3．雌激素的主要作用：①促进女性各种生殖器官的发育，并维持在正常状态。雌激素协同卵泡刺激素（follicle stimulating hormone FSH），促进卵泡发育，并诱导排卵前黄体生成素（luteinizing hormone LH），出现峰值。②可刺激乳腺导管和结缔组织增生，促进乳腺发育，并使全身脂肪和毛发分布具有女性特征，音调较高，骨盆宽大，臀部肥厚。③影响钙磷代谢，刺激成骨细胞的的活动，加速骨的生长，并促进骺软骨的愈合。
4．简述女子生理周期的时相划分及生理机制。
根据子宫内膜在一个周期中的变化特点，可把女子生理周期的时相划分为月经后期
（也称卵泡期、增生期）、月经前期（也称黄体期、分泌期）以及月经期三个时期。月经后期：此阶段是在雌激素的作用下完成子宫内膜增殖；月经前期：此阶段在雌激素与孕激素
的双重重作用下完成，子宫内膜进一步增厚、腺体出现分泌；月经期：若未受孕，黄体退化，雌激素与孕激素下降，子宫内膜出血脱落。
（七）论述题
1．运动对月经周期的影响：①长期训练可能影响初潮的年龄。运动员的初潮偏晚特别是
能量消耗较大的运动员，但一般也在正常范围内；剧烈训练同时控制饮食致使体脂过低，
会导致初潮迟缓，甚至出现月经失调。②经血量增加。女子在月经期运动可使经血量产生
一定的变化，但变化幅度不大，一般在正常范围内。③理论上适当方式和适量运动有助于
调节大脑皮质神经过程，缓解紧张情绪，肌肉运动对子宫的按摩作用有利于经血排出，可
调节精神状态和减少不适，因此，适宜运动不会对月经产生不良影响。但运动一定要适宜，循序渐进，强度不能太大，时间不宜太长。④月经不调。长期从事耐力训练的运动员出现
月经不调的比例偏高，可能与体脂低、能量消耗大有关；月经不规律程度与月经期前训练
量成正比；停止训练后部分症状可减轻甚至消失。⑤可能出现运动性闭经:。运动性闭经可
能与过量运动和饮食热量摄入不足有关；大强度训练导致脂肪消耗过多可能是造成运动性
闭经的主要原因；也可能与促性腺释放激素受抑制有关。
2．女子解剖生理特点和运动能力：①女子骨骼细、重量轻，承受的压力和拉力较差；肩
较窄，骨盆大，体型呈肩腿狭小，中间宽大。②女子肌肉占体重32%~35%（男子为40%~50%），肌力比男子小10%~15%，，且体积小，女子的皮下脂肪比男子多。③内脏器官形态和生理功
能方面。心脏生理较男子约小10%~15%，，心脏容积也较小；脉搏频率较快，每搏量较少。
比较男女呼吸方面，女子的呼吸频率快，女子的肺通气量及肺活量等小于男子。女子无论
是红细胞总数还是血红蛋白总量都比男子低。女子的心搏量和每分输出量均低于男子。最
大吸氧量小于男子。④在运动能力方面，肌肉力量在12~14岁以后有了差异，女子的肌肉
力量是男子的2/3；女子的有氧和无氧能力均不如男子。但女子的柔韧性比男子好。⑤女
子青春期以后有月经。
根据上述特点，体育教学与锻炼中应注意：选择适宜运动项目；注意发展心肺功能；
注意发展力量，特别是腰腹肌与盆带肌的力量；根据月经周期合理安排教学与锻炼等。
1.运动生理学的主要研究任务是什么？ 在对人体生命活动规律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理， 指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动训练，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 2.解释课堂上讲授的生命基本特征。 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。 兴奋性：可以感受刺激，产生兴奋的特性。（能力） 适应性：生物体在客观环境的长期作用下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。这种能力称为适应性 应激性，生殖 3.什么是神经调节？什么是体液调节？它们有什么不同？ 神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程。(神经系统完成) 体液调节是指人体血液和其他体液中的某些化学物质（如激素）以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理过程。 神经调节的一般特点是比较迅速而精确，体液调节的一般特点是比较缓慢持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。 4.什么是生物节律？如何分类？ 生物体的各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化称为生物的时间结构，或称为生物节律。 可按其发生的频率高低分为三大类：近似昼夜节律、亚日节律、超日节律。 近似昼夜节律：指24小时±4小时区间的生物节律如体温变化，激素浓度变化。 超日节律：指周期小于20小时的生物节律。如心率、呼吸等节律。 亚日节律：指周期大于28小时的生物节律。如女性月经周期等。又可分为近似周、月、年节律。 作业2 1.感受器、感受器官的概念。 感受器——是指分布在体表或组织内部一些专门感受机体内、外环境改变的结构或装置。如：视锥细胞 感受器官——是指感受器与其附属装置共体构成的器官。如：眼、耳 其感受器位于颞骨岩部迷路内，由椭圆囊、球囊和三个半规管构成。 其适宜刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。当头部位置改变，重力对耳石的作用方向改变，耳石膜与毛细胞之间的空间位置发生改变，使毛细胞兴奋，引起有关肌肉紧张变化，同时产生头部空间位置改变的感觉。 2.什么是位觉？位觉的感受器是什么？位于哪里？它们的适宜刺激是什么？ 概念：身体进行各种变速运动（包括直线加速度运动和角加速运动）时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉，称为位觉（或前庭感觉）。 3.解释前庭反射与前庭稳定性。 前庭反应是指前庭感受器受到刺激产生兴奋后，除引起一定位置觉改变外，还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。如眩晕、恶、呕吐和各种姿势反射等，这些改变统称为前庭反射。 刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，称为前庭功能稳定性。 体育锻炼有助于提高前庭功能的稳定性。
2019年最新大学《生理学》题库300题[含答案] 一、单选题 1．用于测量肾血浆流量的物质是：D A.尿素 B.肌酐 C. 葡萄糖 D.碘锐特 E.菊粉 2．在肾脏病理情况下，出现蛋白尿的原因是：C A.血浆蛋白含量增多 B.肾小球滤过率增多 C.滤过膜上的唾液蛋白减少 D. 肾小球毛细血管血压升高 E.肾小球对蛋白质的重吸收减少 3．各段肾小管对Na+重吸收量最大的部位是：A A.近曲小管 B.远曲小管 C. 髓襻升段 D.髓襻降段 E.集合管 4．促使肾小球滤过率增加的因素是：B A.囊内压升高 B.血浆胶体渗透压降低 C.动脉血压从10.7kPa增大到24.0kpa D.髓质高渗梯度下降 E.人球小动脉收缩 5．肾小球有效滤过压等于：A A. 肾小球毛细血管压一(血浆胶渗压+囊内压) B.肾小球毛细血管压+(血浆胶渗压一囊内压) C.肾小球毛细血管压一(血浆胶渗压一囊内压) D.血浆胶渗压+(肾小球毛细血管压+囊内压) E.血浆胶渗压一(肾小球毛细血管压一囊内压) 6．正常成年人，肾小球滤过率约为：C A.75ml／min
B.100m1／min C.125ml／min D.150m1／min E.175m1／min 7．肾滤过分数是指：B A.肾小球滤过压和肾血浆流量的比值 B.肾小球滤过率和肾血浆流量的比值 C.肾小球滤过率和肾血浆流量的乘积 D. 肾小球滤过率和肾血流量的比值 E.肾小球滤过和肾血浆清除率的比值 8．构成肾髓质高渗梯度的溶质是：E A.磷酸盐和NaCl B. KCl和尿素 C. 尿素和碳酸氢盐 D.NaCI和KCl E.NaCl和尿素 9．某患者的尿中肌酸酐浓度为196 mg／ml，血浆肌酐浓度为 1.4mg／ml，尿量为lml／min，其肌酐清除率为：D A.75ml／min B. 98ml／min C.125ml／min D. 140ml／min E.196ml／min 10．下列哪种情况下肾小球滤过率不会减少：E A. 动脉血压降至10.6kPa以下 B.肾小球血浆流量减少 C.肾小球滤过面积减少 D. 肾小囊内压力升高 E. 血浆蛋白浓度明显降低 11．动脉血压变动于10.7～24.0kPa内时，肾血流量保持相对恒定的机制是：D A.神经调节 B. 体液调节 C. 自身调节 D. 神经和体液调节 E.神经、体液和自身调节 12．肾血流量较大，成人肾血流总量为：D A.900～1 000m1/min
运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液； ⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。
2018年自考运动生理学试题及答案 一. 名词解释 1运动生理学 2新陈代谢 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体内环境 10红细胞比容 一. 填空 1.可兴奋组织包括( )( )( )。 2.肌肉具有( )和( )生理等特性。 3.引起兴奋的刺激条件有：( )，( )和( )。 4.单收缩包括三个时期：( )，( )和( )。 5.慢肌属于( )型肌纤维，收缩( )能( );快肌属于( )型肌纤维，收缩( )，但易( )。 6 较大强度运动时()纤维首先被动员。 7.要使组织兴奋，刺激必须达到一定( )。 8.体液由于存在部位不同，分为( )和( )。
9.血液总量约占人体体重的( )。 10.血液的有形成分包括( )，( )和( )。 11.血液的渗透压分为( )和( )。 12.正常人血红蛋白值男子为( );女子为( )。 三.是非判断 1.阈刺激小，表示组织的兴奋性高;相反，则低。( ) 2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。( ) 3.神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。( ) 4.在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。( ) 5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。() 6.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。() 7.血液属于细胞外液。( ) 8.粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。( ) 9.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。( ) 11.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。( ) 12.血液是属于结缔组织的一种。( ) 四选择题 1.粗微丝由()构成，细微丝主要由()构成。 A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白
细胞 一、名词解释 神经调节体液调节（全身性体液调节局部性体液调节） 自身调节正反馈负反馈单纯扩散 易化扩散主动转运阈强度阈电位静息电位 动作电位局部兴奋极化去极化超极化 复极化兴奋－收缩耦联（不）完全强直收缩 二、问答题 1、试述细胞膜转运物质的主要形式。 2、试述静息电位、动作电位的概念及其产生的机制。 3、试述骨骼肌肌丝滑行的基本过程。 4、试述骨骼肌兴奋－收缩耦联的过程。 答案 一、名词解释 神经调节：是指通过神经系统的活动实现对机体各部的功能调节 体液调节：是指体内的一些细胞产生并分泌的化学物质（激素、生物活性物质、代谢产物）通过体液对机体功能的调节 通常将激素通过血液循环到全身各处发挥作用称为全身性体液调节；而组织、细胞产生的乳酸、组织胺等化学物质及代谢产物经过局部体液扩散所发挥的作用，称为局部体液调节 自身调节：是指某些组织、细胞自身也能对周围环境变化发生适应性的反应，这种反应并不依赖于神经或体液因素的作用，而是组织、细
胞本身的生理特性 正反馈：是指受控部分发出的反馈信息，通过反馈联系到达控制部分后，促进或上调了控制部分的活动 负反馈：是指受控部分发出的反馈信息通过反馈联系到达控制部分后，使控制部分的活动向其原活动相反的方向变化 单纯扩散：细胞内外液中的脂溶性的溶质分子，不耗能、顺浓度差直接跨膜转运，如：氧气、二氧化碳等脂溶性物质 易化扩散：体内有些物质虽不溶于脂质或在脂质中的溶解度很小，不能直接跨膜转运，但它们在胞膜结构中特殊蛋白质的协助下，也能从膜的高浓度一侧向低浓度一侧移动扩散，这种转运形式称为易化扩散主动转运：细胞膜通过本身的某种耗能过程将某些小分子物质或离子逆浓度差或电位差进行的转运过程 阀强度：也称阀值，即在刺激作用时间和强度—时间变化率固定不变的条件下，能引起组织细胞兴奋所需的最小刺激强度 阀电位：当膜电位去极化到某一临界值，膜上的钠通道突然大量开放，钠离子大量内流而产生动作电位，膜电位的这个临界值称为阀电位 静息电位：是指细胞在未受刺激时（静息状态下）存在于胞膜内、外两侧的电位差 动作电位：在原有静息电位的基础上，如果胞膜受到一个适当的刺激，其膜电位会发生一次迅速的、短暂的、可扩布性的电位波动，这种膜电位的波动称为动作电位 局部兴奋：当胞膜受到较弱刺激时，受刺激局部胞膜的少量钠离子通
09运动生理学 一，名解 心力储备基础代谢疲劳进入工作状态最大摄氧量红细胞比容 有氧耐力氧脉搏条件反射最大摄氧量摄血分数等张收缩 乳酸阈超量恢复肺通气量 二．填空 心肌的生理特性有——，——，——和—— 感受器的一般生理特征有——，——。 呼吸过程包括——，——，,—— 尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段 运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，—— 运动效果评价的“三态”是指——，——，——、 根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，—— 疲劳产生的原因有——，——，——，——，—— 红细胞的主要机能有——。—— 牵张反射包括——，—— 运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射 反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度 内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为—— 消化与吸收的主要器官是—— 减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于—— 按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、 肾脏具有保持——和维持——平衡的作用 气体在血液中的运输形式有——，—— 骨骼肌的生理特性有——，—— 速度素质包括——，——，——、 本体感受器包括——，—— 视调节主要包括——，—— 运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种 体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移 通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态 血浆的渗透压包括——，—— 正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为—— 外呼吸包括——，—— 肾上腺髓质分泌的主要激素有——，—— 支配心脏活动的神经有——，—— 三判断= 前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大 心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长 构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性 在长期运动训练的影响下，运动员安静时的心肌收缩力量，每博输出量和心输出量均有所增加 心率可反应运动强度，运动员对运动负荷的适应能力和疲劳程度 血液中血红蛋白含量越高，血液运输氧气的能力就越强
各校《运动生理学》考研专业课真题选编广州体育学院2003年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：运动生理学 一填空选择 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是 减弱轻度增强大为增强无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中 11 在学习体育动作时，若能感受到动作微细变化，在很大程度上说明本体感受器功能提高了
生理学（本科） 试 题 ( 专业(类) 日 午考)考试时间： 120 分钟 一、选择题：（每题2分X20） 1、 从物质转运的角度看腺细胞分泌酶的方式是属于（ ） A 、通道转运 B 、载体转运 C 、出胞作用 D 、入胞作用 2、维持机体内环境的最重要的调节是（ ） A 、神经调节 B 、体液调节 C 、负反馈 D 、正反馈 3、巨幼红细胞性贫血是由于缺乏（ ） A 、蛋白质 B 、铁 C 、 维生素B12 和叶酸 D 、促红细胞生成素 4、下列细胞中吞噬能力最强的是（ ） A 、单核巨噬细胞 B 、中性粒细胞 C 、淋巴细胞 D 、噬酸性粒细胞 5、第一心音的强弱主要反映（ ） A 、心缩力和房室瓣的功能 B 、主动脉血压 C 、肺动脉血压 D 、心室内压 6、产生呼吸节律的基本中枢位于（ ） A 、脊髓 B 、延髓 C 、脑桥 D 、人脑皮层 7、决定气体交换方向的主要因素是（ ） A 、气体分压差 B 、气体分子量 C 、气体溶解度 D 、呼吸膜的厚度 8、影响气道阻力的因素主要是（ ） A 、气道长度 B 、气道口径 C 、气体流量 D 、气体密度 9、糖尿病人多尿的原因是（ ） A 、饮水多产生水利尿 B 、肾小管溶质浓度增加产生渗透性利尿 C 、抗利尿激素分泌减少 D 、肾小球血浆流量增加 10、能够使远曲小管和集合管对水通透性增加的激素是（ ） A 、肾上腺素 B 、去甲肾上腺 C 、抗利尿激素 D 、血管紧张表 11、引起蛋白尿的原因是（ ） A 、滤过面积增大 B 、滤过膜的通透性增大 C 、血浆晶体渗透压降低 D 、血浆晶体渗透压升高 12、催产素的主要作用是（ ） A 、促进催乳素的分泌 B 、促进哺乳期乳腺分泌大量乳汁 C 、促进非孕子宫收缩 D 、促进妊娠子宫剧烈收缩，有利于分娩 13、锥体系的主要功能是（ ） A 、维持身体平衡 B 、调节肌紧张 C 、协调随意运动 D 、发出随意运动 14、排卵发生的时间是（ ） A 、月经周末 B 、分泌末期 C 、增殖期末 D 、月经期前 15、参与应激反应的系统是（ ） A 、特异性投射系统 B 、非特异性投射系统 C 、交感——肾上腺质系统 D 、迷走——胰岛素系统 16、肾血流量能自身调节的血压范围是（ ） A 、50~100MG B 、50~150MG C 、80~180MG D 、100~180MG 17、牵涉痛的临床意义是（ ） A 、判断病因 B 、判断预后 C 、了解内脏痛的性质 D 、协助内脏疾病早期诊断 18、氧离曲线右移的原因（ ） A 、体温下降 B 、血液中氢离子浓度下降 C 、血液中的CO2分压下降 D 、血浆的PH 值下降 19、特异性投射系统的特点是（ ） A 、弥散的投射到大脑皮层广泛区域 B 、点对点的投射到大脑皮层特定区域 C 、其主要功能是改变大脑皮层的兴奋性 D 、对催眠麻醉药敏感 20、排卵发生的时间是（ ） A 、月经期末 B 、分泌末期 C 、增殖期末 D 、月经期前 二、填空题（每空1分X30） 1、人体的呼吸过程由（ ），（ ）和（ ）三个 环节组成。 2、M 受体的阻断剂是（ ），N 受体的阻断剂是（ ）， A 受体的阻断剂是（ ）。 3、启动内源性凝血的因子是（ ），启动外源性凝血的因子是（ ） 4、心电图的P 波反映（ ）的去极化过程，QRS 波反映（ ） 的去极化过程； 5、在极化状态时，细胞膜内带（ ）电荷，膜外带（ ）电荷 6、神经调节的方式是（ ），其完整的结构基础是（ ） 7、降压反射属于（ ）反馈调节，其生理意义是（ ） 8、大动脉壁弹性降低时，血压的变化是收缩压（ ），舒张压（ ） 9、按激素的化学结构差异，可将其分为（ ）和（ ）两类； 10、心力衰竭时，毛细血管血压（ ），组织液生成量（ ）； 11、交感神经兴奋时，心室射血量（ ），外周阻力（ ）； 12、细胞受到（ ）刺激后，必须首先去极化达到（ ）水平， 装订线内不要答题，装订线外不要写姓名、学号、工作单位，违者试卷作0分处理
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（ 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 （） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（ A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、人体生理学 2、运动生理学 3、神经调节 4、体液调节 四、简答题： 机体的基本生理特征是什么？ 第一章练习 一、是非题： （）1、肌肉收缩需要有A TP的分解，而肌肉舒张即无需ATP的参与。 （）2、肌肉舒张也需要A TP，是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP。 （）3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。 （）4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源，也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源。 （）5、在等长收缩时，肌肉收缩成分的长度完全不变。 （）6、短跑时，要求尽量抬高大腿（屈髋）其作用之一是利用弹性贮能。 （）7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大。 （）8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快。
生理学试题库 【习题】 一、名词解释 1.反射: 在中枢神经系统参与下，机体对内外环境变化所产生的适应性反应。它是神经调节的基本方式。 2.神经调节: 通过神经系统完成的调节。即中枢神经系统的活动通过神经元的联系，对机体各部分的调节。 3.体液调节: 通过体液中的某些化学物质(如激素、细胞的代谢产物)完成的调节，包括全身性体液调节和局部性体液调节。 4.反馈: 由受控部分将信息传回到控制部分的过程。 5.负反馈: 反馈信息使控制系统的作用向相反效应转化。 6.正反馈: 反馈信息使控制系统的作用不断加强，直到发挥最大效应。 二、填空题 1.观察马拉松赛跑时心脏活动和呼吸的变化属(整体)水平研究。 2.在中枢神经系统参与下，机体对刺激作出有规律的反应称(反射)。 3.激素或代谢产物对器官功能进行调节，这种方式称(体液调节)。 4.生理学的动物实验方法可分为(急性动物实验)和（慢性动物实验）。 5.生理功能的自动控制方式为反馈，它可分为(正反馈)和(负反馈)。 6.体内在进行功能调节时，使控制部分发放信息加强，此称(正反馈)。 7.维持稳态的重要途径是(负反馈)反馈调节。 8.体液调节是通过(体液中化学物质)完成的。 三、判断题 1.生命活动的基本特征主要有新陈代谢、兴奋性等。 (√) 2.破坏中枢神经系统，将使反射消失。 (√) 3.条件反射和非条件反射，都是种族所共有的，生来就具备的反射活动。 (√) 4.自身调节需要神经中枢参与完成。 (×) 5.在取消了器官的神经调节和体液调节后，将丧失调节能力。 (×) 6.破坏中枢神经系统，将使反应消失。 (×) 五、简述题 1.生理学研究大致分为哪几个水平? 根据人体结构层次的不同，其研究大致可分为：①细胞、分子水平；②器官、系统水平；③整体水平。 2.简述负反馈及其生理意义。 负反馈是指反馈信息的作用使控制系统的作用向相反效应转化，如兴奋→抑制；抑制→兴奋。其意义是使机体功能活动及内环境理化因素保持相对稳定。 3.简述神经调节及其特点。 神经调节，是人体最主要的调节方式，它通过反射来实现。反射的结构基础是反射弧，由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器。反射的形式有条件反射和非条件反射两种。神经调节的特点是迅速、精确、短暂和局限。就整个机体的调节机制来看，神经调节在大多数情况下处于主导地位。 4.体液调节有哪些形式?其特点如何? 体液调节包括有①全身性体液调节，调节物质主要是激素，特点是缓慢、广泛、持久，调节新陈代谢、生长发育、生殖等功能。②局部性体液调节，调节物质是某些代谢产物，如CO2、乳酸、腺苷等，特点是较局限，作用是使局部与全身的功能活动相互配合和协调。 第一章细胞的基本功能 【习题】 一、名词解释 1.易化扩散: 水溶性小分子物质在膜结构中特殊蛋白质的“帮助下”，由膜的高浓度一侧向低浓度一侧的转运，包括“载体”介导的易化扩散和“通道”介导的易化扩散 2.阈强度: 固定刺激的作用时间和强度－时间变化率于某一适当值，引起组织或细胞兴奋的最小刺激强度。 3.阈电位: 能触发细胞兴奋产生动作电位的临界膜电位。 4.局部反应: 可兴奋细胞在受到阈下刺激时并非全无反应，只是这种反应很微弱，不能转化为锋电位，并且反应只局限在受刺激的局部范围内不能传向远处，因此，这种反应称为局部反应或局部兴奋。其本质是一种去极化型的电紧张电位。 二、填空题 1.物质跨越细胞膜被动转运的主要方式有(单纯扩散)和(易化扩散)。 2.一些无机盐离子在细胞膜上(通道蛋白质)的帮助下，顺电化学梯度进行跨膜转动。 3.单纯扩散时，随浓度差增加，扩散速度(增快)。 4.通过单纯扩散方式进行转运的物质可溶于(脂肪)。 5.影响离子通过细胞膜进行被动转运的因素有(膜的通透性)，(膜两侧浓度差)和(膜两侧电位差)。 6.协同转运的特点是伴随(Na＋)的转运而转运其他物质，两者共同用同一个(载体)。 7.易化扩散必须依靠一个中间物即(载体)的帮助，它与主动转运的不同在于它只能(顺)浓度梯度扩散。
浙江省2018年10月高等教育自学考试 运动生理学试题 课程代码：00486 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填 在题干的括号内。每小题2分，共30分) 1.刺激强度低于阈值的刺激，可引起( )。 A.动作电位 B.静息电位 C.局部电位 D.阈电位 2.不同的肌肉收缩方式中，产生肌力最大的是( )。 A.拉长收缩 B.缩短收缩 C.等长收缩 D.单收缩 3.血浆蛋白中，数量最多的蛋白是( )。 A.白蛋白 B.球蛋白 C.纤维蛋白 D.血红蛋白 4.下列各部分中，氧分压最高的是( )。 A.肺泡气 B.静脉血 C.动脉血 D.组织 5.男子最大吸氧量的峰值出现在( )。 A.15-17岁 B.18-20岁 C.20岁之后 D.15岁之前 6.主导整个心脏兴奋和跳动的正常部位是( )。 A.窦房结 B.房室交界 C.房室束 D.浦肯野纤维 7.心肌不产生强直收缩的原因是( )。 A.心肌细胞有自动节律性 B.心肌细胞之间有闰盘 C.心肌细胞有效不应期长 D.心肌细胞不受神经支配 8.最重要、最经济及快速的能源物质是( )。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素 9.对滤液重吸收最多的部位是( )。 A.近球小管 B.髓袢 C.远球小管 D.集合管 10.维持人体生命活动的直接能量来源是( )。 1
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.A TP 11.跳水运动中的转体动作，其反射的基础是( )。 A.牵张反射 B.翻正反射 C.旋转运动反射 D.状态反射 12.用引体向上动作训练上肢肌肉力量，该练习是( )。 A.等张练习 B.等长练习 C.等动练习 D.离心练习 13.人体中的绝大部分钙，存在的部位是( )。 A.肌肉 B.肝 C.血液 D.骨骼 14.肾小球滤过膜的通透性比毛细血管壁大( )。 A.10倍 B.15倍 C.20倍 D.25倍 15.比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为( )。 A.准备状态 B.起赛热症 C.起赛冷淡 D.非稳定状态 二、判断题(判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。每小题1分，共 15分) 16.通常情况下，伸肌的时值比屈肌的时值短。( ) 17.动作电位的成因是刺激对膜的去极化作用。( ) 18.神经肌肉接头处，神经末梢保持原有的髓鞘。( ) 19.肌钙蛋白和原肌球蛋白是肌丝中的调节蛋白。( ) 20.快、慢肌之间在收缩速度和力量方面存在明显差异。( ) 21.ABO血型是指红细胞膜上特异性抗原物质的类型。( ) 22.营养物质在消化管的各段中都可以被吸收。( ) 23.头面部感觉冲动投射到大脑皮质呈左右交叉。( ) 24.血红蛋白和一氧化碳的亲合力是氧气的210倍。( ) 25.人体的肌糖原是糖原贮备的最大部分。( ) 26.肾在维持机体内环境的稳态方面起重要作用。( ) 27.视觉冲动传到大脑的过程中是左右交叉的。( ) 28.中间神经元在脊髓组成中属于白质部分。( ) 29.激素在对组织细胞的作用中，仅仅起化学信使作用。( ) 30.强度是指单位时间内所做的功，即功率。( ) 2
运动生理学试题集（1-15章） 运动生理学试题集1-3章 绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。 A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。
A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激 4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—） 二、选择题参考答案： 1、（C） 2、（C） 3、（C） 4、（D） 5、（B、D、A、C） 6、（B、A） 7、（C） 8、（C） 四、简答题答案： 1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。 五、问答题答案（答题要点） 1、答：运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，它是体育科学的一门基础理论学科。通过学习，在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响，体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目，不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。 第一章肌肉收缩 一、是非判断题（正确记为“+”，错记为“—”） 1、肌肉纤维是组成肌肉的基本单位。（）
生理学复习题 一、填空题 1. 腺垂体分泌的促激素分别是、、、 和。 2. 静息电位值接近于平衡电位, 而动作电位超射值接近于平衡电位。 3．视近物时眼的调节有、和。 4.影响心输出量的因素有、、 和。 5. 体内含有消化酶的消化液有、、 和。 6.神经纤维传导兴奋的特征有、、 和。
7.影响组织液生成与回流的因素有、、和 。 8．影响肺换气的因素 有、 、、 、、和。 9. 胃与小肠特有的运动形式分别为和。 10.影响能量代谢的形式有、、和 。 11. 细胞膜物质转运的形式有、、、 和。 二、单项选择题 1．最重要的吸气肌是 A．膈肌 B．肋间内肌 C．肋间外肌 D．腹肌 E．胸锁乳
突肌 2. 保持体温相对稳定的主要机制是 A.前馈调节 B.体液调节 C.正反馈 D.负反馈 E.自身调节 3．肾小管重吸收葡萄糖属于 A.主动转运 B.易化扩散 C.单纯扩散 D.出胞 E.入胞 4. 激活胰蛋白酶原最主要的是 A．Na+ B．组织液C．肠致活酶D．HCl E．内因子 5. 关于胃液分泌的描述, 错误的是? A. 壁细胞分泌内因子 B. 壁细胞分泌盐酸 C.粘液细胞分泌糖蛋白 D.幽门腺分泌粘液 E主细胞分泌胃蛋白酶 6. 营养物质吸收的主要部位是 A.十二指肠与空肠 B. 胃与十二指肠 C.回肠和空肠 D.结肠上段 E.结肠下段 7.某人的红细胞与A型血清发生凝集, 该人的血清与A型红细胞不发生凝集, 该人的血型是 A A型 B. B型 C.AB型 D. O型 E. 无法判断
8. 受寒冷刺激时, 机体主要依靠释放哪种激素来增加基础代谢 A.促肾上腺皮质激素 B. 甲状腺激素 C.生长激素 D.肾上腺素 E.去甲肾上腺素 9. 关于体温生理波动的描述, 正确的是 A.变动范围无规律 B.昼夜变动小于1℃ C.无性别差异 D.女子排卵后体温可上升2℃左右 E.与年龄无关 10. 血液凝固的基本步骤是 A．凝血酶原形成-凝血酶形成-纤维蛋白原形成 B．凝血酶原形成-凝血酶形成-纤维蛋白形成 C．凝血酶原形成-纤维蛋白原形成-纤维蛋白形成 D．凝血酶原激活物形成-凝血酶原形成-纤维蛋白原形成 E．凝血酶原激活物形成-凝血酶形成-纤维蛋白形成 11.下列哪项 CO2分压最高 A 静脉血液 B 毛细血管血液 C 动脉血液 D 组织细胞 E 肺泡气 12.在神经纤维产生一次动作电位后的绝对不应期内 A. 全部Na+通道失活 B.较强的剌激也不能引起动作电位 C.多数K+通道失活 D. 部分Na+通道失活 E.膜电位处在去
第十五章运动性疲劳与恢复过程 (一)填空题 1. 生理性疲劳主要包括体力疲劳、脑力疲劳、心理（精神疲劳和混合型疲劳等。 2. 体力疲劳主要是长时间劳动、工作和健身运动，运动系统过度活动，骨骼肌能源物质大量消耗，代谢产物大量堆积造成的骨骼肌细胞活动能力下降。 3. 生理性疲劳是机体功能暂时下降的生理现象，是一种“预警”信号，是防止机体功能受损的保护性机制。 4. 生理性疲劳在日常生活中较为常见，经过休息和可以消除。 5. 现代竞技运动不断冲击人体的极限，机体功能水平在不断被打破而又不断建立新平衡的中发展提高。 6．负荷的与是影响整体各环节功能活动能否适应整体功能水平的重要因素。 7. 中枢疲劳可能发生在从直至运动神经元。 8．从神经-肌肉接点直至肌纤维内部的等，都是疲劳可能发生的部位。 9．通过整理活动，可减少肌肉的酸疼，有助于消除疲劳；使肌肉血流量增加，加速利用。 10．中医理论从整体出发提出了疲劳、疲劳和疲劳。
11. 整体和局部有密切的协作关系，整体是由局部组成的，但整体疲劳并非是局部疲劳的，整体疲劳更为。 12. Brooks认为，运动性疲劳是运动肌工作能力降低的表现，其原因从运动到各个环节都有可能发生。 13. 爱德华兹（Edwards 1982）形象地将运动性疲劳发生原因定位于从系统到联结部位，直至骨骼肌内部，形如一条链。 14. 剧烈运动后，释放量减少，使神经-肌肉接点的传递发生障碍。 15. 高频电流刺激，能引起神经-肌肉接点前膜释放量减少，难以引起接点后膜，使骨骼肌细胞不能产生兴奋、收缩。16. 肌质网终池具有贮存及调节肌浆浓度的重要作用，这些作用在肌肉收缩和舒张过程中都起关键的作用。17. 运动时有多种因素可以影响肌质网的机能（如ATP含量减少，酸中毒，自由基生成等），进而影响了钙离子的和作用，因此与运动性疲劳的产生常有着密切的关系。 18. 细胞内Ca2+代谢异常，肌浆网释放Ca2+减少和再摄取Ca2+能力下降，均会导致兴奋-收缩，出现。 19. 形体疲劳主要表现为、疼痛等征候； 20.神志疲劳主要表现为虚烦不眠、、等征候。 (二)判断题 1．在竞技体育领域中“没有疲劳的训练是没有效果的，没有恢复的训练是危险的”这句话不正确。（）
运动生理学的主要研究任务是什么？ 在对人体生命活动规律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动训练，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 4.解释课堂上讲授的生命基本特征。 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。 兴奋性：可以感受刺激，产生兴奋的特性。（能力） 适应性：生物体在客观环境的长期作用下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。这种能力称为适应性 应激性，生殖 5.什么是神经调节？什么是体液调节？它们有什么不同？ 神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程。(神经系统完成) 体液调节是指人体血液和其他体液中的某些化学物质（如激素）以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理过程。 神经调节的一般特点是比较迅速而精确，体液调节的一般特点是比较缓慢持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。 6.什么是生物节律？如何分类？ 生物体的各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化称为生物的时间结构，或称为生物节律。 可按其发生的频率高低分为三大类：近似昼夜节律、亚日节律、超日节律。 近似昼夜节律：指24小时±4小时区间的生物节律如体温变化，激素浓度变化。超日节律：指周期小于20小时的生物节律。如心率、呼吸等节律。 亚日节律：指周期大于28小时的生物节律。如女性月经周期等。又可分为近似周、月、年节律。 作业2 1.感受器、感受器官的概念。 感受器——是指分布在体表或组织内部一些专门感受机体内、外环境改变的结构或装置。如：视锥细胞 感受器官——是指感受器与其附属装置共体构成的器官。如：眼、耳 其感受器位于颞骨岩部迷路内，由椭圆囊、球囊和三个半规管构成。 其适宜刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。当头部位置改变，重力对耳石的作用方向改变，耳石膜与毛细胞之间的空间位置发生改变，使毛细胞兴奋，引起有关肌肉紧张变化，同时产生头部空间位置改变的感觉。 2.什么是位觉？位觉的感受器是什么？位于哪里？它们的适宜刺激是什么？ 概念：身体进行各种变速运动（包括直线加速度运动和角加速运动）时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉，称为位觉（或前庭感觉）。 3.解释前庭反射与前庭稳定性。 前庭反应是指前庭感受器受到刺激产生兴奋后，除引起一定位置觉改变外，还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。如眩晕、恶、呕吐和各种姿势反射等，这些改变统称为前庭反射。 刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，称为前庭功能稳定性。
一、名词解释 1.生理学 2.兴奋性 3.刺激 4.反应 5.兴奋 6.阈刺激 7.阈值 8.内环境 9.反射10.负反馈 11．单纯扩敞12．易化扩散13．通道转运14．载体转运15．被动转运 16．主动转运17.静息电位18.极化19.去极化20.超极化 21.复极化22.动作电位23.局部电位24.阈电位25.传导 26.神经冲动27.神经递质28.终板电位29.兴奋-收缩耦联30.单收缩 31.强直收缩32.前负荷33.后负荷34.血浆35.血清 36.血浆晶体渗透压37.等渗溶液38.红细胞比容39血沉40.红细胞渗透脆性 41.生理性止血42.血液凝固43.凝血因子44.纤维蛋白溶解45.血型 46.红细胞凝集47.血液循环48.心动周期49.每搏输出量50.射血分数 51.心输出量52.心指数53.心力贮备54.快反应细胞55.慢反应细胞 56.绝对不应期57.期前收缩58.代偿间歇59.窦性心律60.异位起搏点 61.房室延搁62.血压63.收缩压64.舒张压65.平均动脉压 66.动脉脉搏67.中心静脉压68.微循环69.有效滤过压70.自动节律性 71.呼吸72.肺通气73.呼吸运动74.胸膜腔内压75.肺活量 76.功能残气量77.每分通气量78.肺泡通气量79.通气／血流比值80.氧含量 81.血氧饱和度82.肺牵张反射83.消化84.吸收85.机械性消化 86.化学消化87.基本电节律88.胃肠激素89.粘液-碳酸氢盐屏障90.容受性舒张 91．能量代谢92.氧热价93．呼吸商94.基础代谢率95.体温 96.不感蒸发97.肾小球的滤过作用98.肾小球滤过率99.滤过分数100.球-管平衡 101.肾小管和集合管的重吸收102.肾糖阈103.渗透性利尿104.高渗尿105.低渗尿 106.水利尿107.感受器108.感觉器官109.适宜刺激110.换能作用 101. 瞳孔对光反射102. 视力103. 视野104. 暗适应105. 明适应 106. 盲点107. 简化眼108. 突触109.兴奋性突触后电位110特异性投射系统 111牵涉痛112运动单位113脊休克114牵张反射115肌紧张 116腱反射117锥体系118条件反射119第二信号系统120 121激素122允许作用123神经分泌124应激反应125应急反应 二、填空题 1.通常生理学的研究分为三个水平：________、________和________。 2．机体对刺激产生反应的形式有两种，_________和_________。 3．刺激要引起机体产生反应，必须具备三个条件，即_________、_________和_________。4．阈值的大小与组织兴奋性的高低呈_________关系，阈值愈大表明组织兴奋性愈_________。 5．人体的可兴奋组织有三种，即_______、_______和_______。 6.人体细胞直接生活的环境称为_______即_______。 7．人体功能的调节方式概括起来有三种，即_________、_________ 和_________。 8．一个完整的反射弧由_______、_______、_______、_______、和_______五部分组成。9．神经调节的基本方式是_________，完成它的结构基础是_________。 10．细胞膜转运物质的形式多种多样，常见的转运形式有_______、_______、_______、和_______。 11．易化扩散分为两种方式，即_______和_______。 12．根据引起通道开或闭的原因不同，可将通道分为_______门控通道、_______门控通道和