精品文档初三下学期体育教案7
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、分队比赛
以队为单位进行比赛
三、素质练习
原地高抬腿跑3*20S 俯
卧撑
男生：50个
女生：40个
一、放松练习：
游戏：“摸子”
结
束
部
分
7
分小结：本课内容
布置回收器材
师生再见：下课
田径场半片
场地
器材组织：以列为单位，每列推举一位同学出列指挥
要求：
1、指挥员声音宏亮，口令正确
2、小组成员步幅一致，整齐，正确要求：
1、认真刻苦
2、按质量完成
、组织：如图（六）
、要求：
放松、调整呼吸
课
后
小
结
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