关于自信信心的句子
关于自信信心的句子
自信是向成功迈出的第一步。
天生我材必有用。
世上无难事，只要肯登攀。
我们应该有恒心，尤其要有自信心。
坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。
知人者智，自知者明。
自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。
仰天大笑出门去，我辈岂是xx人。
长风破浪会有时，直挂xxxx。
一个做主角的非有天才不可，可是天才在于自信，在于自己的力量。
坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。
本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
不可能这个字，只在愚人的字典中找得到。
吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。
一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。
自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。
天生我材心有用。天生我材必有用，千金散尽还复来。
自信者不疑人，人亦信之，自疑者不信人，人亦疑之。
发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校
小学生心理健康教案《自信心是学习成功的前提》 教学目的：通过此课内容教学，使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强，从而乐学。教学重点：使学生树立学习自信心。 教学难点：理解怪圈的内涵。 教学过程： 一、活动课设计 1．教师导言： 学习过程是受人的心理支配的。自信心是心理状态表现形式之一，属于心理素质范畴。有了学习的自信心，就有了学习的毅力，就能产生学习兴趣，就具有了良好的心理素质，学习能力应付增强，学习成绩就能获佳。 2．教师画出怪圈图示： ａ我数学不行，我总是这样；ｂ今晚不管怎样，我要完成这些题；ｃ我想多考虑考虑，也许能答出来；ｄ我真的还不行；ｅ为什么呢？ｆ因为。 3．教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）。 （1）上圈图示说明怎样的心理状态？（缺乏学习自信心） （2）针对自己实际，画出与上图类似的怪圈。（学生会广阔思维，画出具我的有特点的类似图示） （3）认真想一想，所谓怪圈怪在哪里？如何解决？（养成良好的心理素质，增强学习自信心） （4）教师小结： 我们在学习上都程度不同的存在着怪圈图示情形。这个怪圈是一种恶性循环，怪圈并不怪，它有深刻的涵义。怪在我们原来没有很好的认识它的实质－－缺乏良好的学习心理状态，这是所表现的是自信心不强。只要你们打破其中一环，并注入积极的内容和因素，是增强学习自信心的重要方法。我们的传授课将解决这个问题。 二、传授课设计 导言：我们已经在活动课的实践上认识了自信心对学习的影响的重要性。在理论上又如何理解、认识、解决呢？我们现在就学习研讨之。 1．什么是自信心？（先让学生界定） [所谓自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到] 教师根据学生讲述情况，适时加以界定说明。 2．自信心的作用。 [迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务] 3．教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。 4．怎样才能树立起学习自信心呢？ 例１：我国著名数学家华罗庚、张广厚学习数学情况。 学生讨论认识哲理。 [不能用考试成绩高低来评价自己，要保持必胜信念，发奋努力，改变现状。] 例２：一学习较差生学会小提琴。 学生讨论认识哲理。
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系 B．良好的亲子关系 C．和谐的原生家庭 D．以上选项都正确 2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对 B．控制式应对 C．回避式应对 D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系 B．老板的命令和呵斥 C．永远完不成的工作任务 D．患上职业倦怠症4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境 B．适应环境和自我实现 C．心理健康和自我实现 D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园 B．学校 C．工作单位 D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力 B．对细节的关注能力 C．会计记账 D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力 B．气质 C．性格 D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中 D．不变9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应 B．晕轮效应 C．首应效应 D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认 B．倒退 C．反向 D．转移 11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ). A．尊重原则 B．保持原则 C．平等交互原则 D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D )
A．人类的情绪都可后天习得 B．具有两极性 C．体验是情绪的基本特点 D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力 B．兴趣 C．人格 D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体 B．情境 C．改变 D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要 B．安全需要 C．社会需要 D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型 B．反社会型 C．癔症型 D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒 B．吃大量东西 C．压抑负面的情绪 D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境 B．向对方施以恩惠 C．增加交往频率 D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用 B．合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询 B．面对面 C．专题咨询 D．互联网咨询 21．( B )被认为是人际关系的核心. A．自信 B．真诚 C．礼貌 D．谦让 22．下面说法正确的是(C ). A．心理问题是完全能够解决的 B．心理健康就是没有心理疾病 C．心理疾病就像感冒．发烧一样,随时都可能发生 D．心理疾病的康复是很快的
一辨陈词 “成功源于自信”这句话深深地振憾着无数人的心，传遍了五湖四海,无数次地激励着人们前进,得到了亿万大众的认可，这是为什么呢？为什么简单的六个字走遍了全世界呢？我方认为成功源于自信可以从科学、学习、生活，三个方面来论证。 在科学方面：爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿，他不但不曾灰心丧气，仍坚信“天生我才必有用”，一直努力不懈，最终成为了著名的科学家；爱迪生也曾经在实验中一次又一次地失败，但他没有放弃，相信自己，最后发明了灯泡；。 在学习方面：富兰克林出生于一个手工业者的家庭，他的家庭人口众多，他为了有书看，他和离印刷所不远的一个小书店的伙计交上了朋友，同他商妥，在书店关门前把书悄悄借走。就这样，富兰克林白天上工，每天夜晚读书到深夜。富兰克林的成才经过告诉我们：只要有坚定的信心，就不怕学习环境的艰苦，才会成功。 在生活方面：海伦凯勒在她小时候因生了一场大病，接二连三地丧失了正常人应有的能力，变得又聋又瞎又哑。在这种情况下，因为她有强大的自信心，她挺过去了，成为了著名的教育家在一次又一次的困境中，爱因斯坦若是不自信，那么他将一辈子是大家口中的弱智；爱迪生若是在他耳聋时丧失信心，那么他将永远是一个一事无成的懦夫；海伦凯勒若是在病后消极堕落，富兰克林没有对学习的自信也只能成为一名普通的订书工。没有对人生以自信，那么她将只能默默忍受上天给她的这一切不公平的命运。 无数事例证明，人生需要自信，拥有自信，才能成功。自信是成功前提和必保证，正如爱默生所说，自信是成功的第一要诀。坚强的自信，乃是成功的无尽源泉。所以我方认为成功源于自信。 二辨攻辨 我们来讲一个著名的关于自信与成功的心理测试：在一个大的密闭的房间中有一座悬空的桥，在不开灯的条件下桥下面的东西是看不见的，当不开灯时，受测试者都很成功的通过了，当开启了微弱的灯光后，可以隐约看到下面有数条张着大嘴的鳄鱼，这次再让他们通过就没几个敢试一试了，尝试走的人也在几步之后退了回来，请问对方辩友是因为他们第一次成功通过后取得了自信以至于第二次不敢尝试了吗？ 测试还没完，当把灯光去不打开后，可以清晰地看到有一张细网介于测试者和鳄鱼之间。次就有几个人小心翼翼的通过了。难道是因为刚才的失败降低了他们的自信而是他们勇敢地过去了？但我们知道自信是一种让人成功的推动力，但依照对方的观点怎么就背道而驰了呢？ 自由辩论 Q1：（自由）：居里夫人在发现镭的研究时她对友人说：“我们其要有自信心！无论代价多大，这种事情必须做到。”后来她终于获得了成功。请问对方辩友依据你们的观点是否就是居里夫人应该在发现镭之后才应该信心满满呢？（防备对方的“努力刻苦”偷换概念循环论证以偏概全前后矛盾） 如果一个人连自信都没有.又怎么能说自己成功呢? 谢谢.. Q2（自由）：既然自信源与成功那么失败的（失败不是刻意的）人就会因为没有自信而不会成功么？那失败是成功之母这句话有从何而看来呢？自信与成功与否无关，但成功与自信与否有关“螳臂当车”“纸上谈兵”但成功一定要自信，没有自信，就没有前进的动力，自然就懈怠不前。所以自信不一定成功，但成功一定要自信。自信源于自己的内心，而并非外界的成功和失败，（自信是成功的必然条件已经无可非议，而切我们今天的辩题是成功源于自信，请对方辩友不要转移话题。）
素质测评——自信心测试 说明：在通常情况下，自信心强的人能够把工作做得更好，我们招聘或提拔人才时，应该将自信心作为一个重要的考虑因素。自信心测试则是为这一行为提供依据。 测试题：下面是30个测试题目，请根据你的情况，回答“是”或“否”。 （1）你总是觉得自己比别人差。 （2）你与别人合作总是很好。 （3）并非故意的情况下伤了别人的心，你也会难过。 （4）你认为自己是个较完美的人。 （5）在商场，店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理。 （6）为了不使他人难过，你会放弃自己喜欢做的事。 （7）受到批评，你会觉得难过。 （8）你通常不对人说出你真正的意见。 （9）你任由他人来支配你的生活。 （10）对于自己下了决心的事，即使他人认为不可能，你也要试一试。 （11）你对自己的外表满意。 （12）你懂得搭配衣服。 （13）在聚会上，只有你穿得很随意，你会感到不自在。 （14）你是个受欢迎的人。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。
（15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （15）你认为自己很有魅力。 （16）你有幽默感。 （17）目前的工作是你的专长。 （18）你认为自己的能力比别人强。 （19）危急时刻，你总是很冷静。 （20）重要集会或晚宴上，你想上洗手间，但你通常是忍着直到集会或宴会结束。 （21）你认为自己只是个很平常的人。 （21）你认为自己只是个很平常的人。（21）你认为自己只是个很平常的人。（21）你认为自己只是个很平常的人。
如何培养孩子的自信心得体会 无数的研究证明，孩子自信的形成与家长的教养方式密切相关。家长该如何帮助孩子获得并保持自信呢？下面和一起来阅读心得吧！ (1)让孩子能干起来 根据心理学家爱里克森的观点，孩子对自己能力的评价是构成其自信的要素。爱里克森认为儿童中期（6～12岁）是孩子形成自信的关键期。这一阶段，孩子经历的最大危机是自信与自卑的较量，孩子需要解决的首要问题是获得完成建设性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必须学习生存所需的技能。生活在非洲丛林的孩子学习狩猎技巧，因纽特儿童学习捕鱼本领，农业社会的孩子学习干农活，现代工业社会的孩子则学习读书、写字和如何使用电脑。孩子为掌握本领付出的努力，能帮助孩子形成积极的自我概念。如果孩子成功地逾越这一阶段的危机，就能获得一个可贵的优点：“能力”，一种对自己能够掌握技术并完成任务的自我认识。孩子拿自己的能力和同龄伙伴比较，如果发现自己比别人优越或不比别人差，就会感到满意，对自己有积极评价，并更加积极地去学习和掌握新技能；如果发现自己不如别的孩子，则会产生自卑心理，降低对自己的期望，并撤退到一个熟悉的、没有过多挑战的环境中。这样就容易形成一个不利于能力培养的恶性循环。 让孩子能干起来，才能使孩子树立自信心。首先家长必须对孩子有信心，相信孩子能够做成事情。许多家长低估孩子的能力，认为他们小，或嫌他们笨拙，就不让他们尝试本来可以做到的事情。还有
些家长太爱惜孩子，生怕孩子累着、伤着，自己包办一切。还有的家长片面理解能力，以为学习成绩好，就是能力强。其实考分至多只代表学习能力和考试能力，而其他的生活自理能力、独立思考能力、解决问题能力、社会交往能力对孩子来说一个也不能少。家长的怀疑、过度保护或偏激，挡住了孩子需要面临的挑战，也遮住了孩子发现自己能力的目光，使孩子的信心缺少了能力的支撑。所以，当孩子坚持自己吃饭的时候，别劝说：“算了，你把衣服都弄脏了。”当孩子要自己洗衣服，别阻拦：“你还小，不用你洗。”当孩子帮你出主意，别呵斥：“你懂什么，一边去。”别因为孩子不会系鞋带就从此不买系带的鞋；别因为孩子学习紧张就替他打理一切；别怕孩子摔着就不让他跑。否则，你在阻碍孩子树立自信。 (2)告诉孩子：“你真的很重要。” “我身边的人有多爱我？他们接受我，认为我重要吗？”每个人都关心这样的问题，孩子更在乎。他们生活中的重要人物：家长、老师、同伴对他们的态度和评语，直接影响孩子对自己价值的判断。家长的行为语言尤为重要。用欣赏的目光看孩子，倾听孩子说话，摸摸孩子的头，对孩子说：“你，谁也不换。”因为他，而爱他。哪怕他调皮、犯错误，让你失望。你对孩子有信心，孩子才会有自信。有父母的宽厚的爱铺垫着，孩子的自信就不会落到最低点，更不会被摔得粉碎。让孩子表达自己的观点，让孩子参加家庭的决策，保护孩子的脸面，尊重孩子的隐私，理解孩子的情感，孩子会觉得自己真的很重要。
自信是成功的基石演讲稿 演讲稿一：自信是成功的基石演讲稿 老师、同学们 大家好： 我今天为大家演讲的主题是：自信是成功的基石。自信是成功的必备条件之一，如果连你自己都不相信自己，又怎么能让别人来相信你呢?今天我就有关自信的话题和大家分享以下三点： 一、相信自己。何为自信?自信就是自己相信自己，信任自己，对自己的未来充满希望，觉得自己一定能做好。只有用这种信任自己的热情去感染别人，别人才会来相信你，否则你拿什么让别人相信你。英国著名首相丘吉尔和法国总统拿破仑，他们长得都不高，但为什么他们能成为一个国家领导人呢，除了他们自身的才华之外，最主要的原因就在于他们有自信，相信自己能做的比别人好，相信自己能带领自己的国家走向辉煌。所以说自信是成功的基石。 二、事前有充分的准备。任何事情，都只有在认真准备之后才能做到胸有成竹，否则你如何敢向别人承诺。自己都没有准备好，心中又怎么会有信心呢，机会总是留给有准备的人。《孙子兵法》里就有这么一句话“事备而后动”，只有事前做好充分的准备，才有足够的信心。 三、正确认识自己。我们要以全面的眼光看待自己的
优缺点，不能过分的放大自己的缺点，否则会觉得自己一无是处，会感到自卑，不利于自己的成长和进步。所以我们要多看看自己的长处，扬长避短，要充分认识到自己的优点，并发挥自己的长处，使自己充满信心。相信自己，成功就在前方。 当然，做任何事情都有一个度，自信过头了就变成了自负，那就不好了，所以我们心中要有一把尺，来衡量自己。相信自己。 同学们，让自信伴你一生，祝你成功。我相信未来是属于我们的，因为我们是最有信心的，我们是最强、最棒的! 谢谢大家! 演讲稿二：自信是成功的基石演讲稿 老师、同学们： 自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。” 同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看
我自信我成功的演讲稿 人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。 自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。 自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。 自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。 自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。 没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？ 啊！自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我；有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗
火热的太阳，使我享受了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光；自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。 我要大声地告诉全世界：“我自信，我能行！”这就是我------一个新世纪的接班人的铿锵宣告！ 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期末考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行！ 一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火；自信是火，点燃熄灭的灯；自信是灯，照亮前行的路；自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。 从前，有一位十岁的小女孩，总是觉得自己五官平平，甚至有点丑陋。因此，她觉得爸爸妈妈总是喜爱漂亮的姐姐和活泼的弟弟，老师和同学们也忽略了她。所以，这个小女孩走起路来总是低着头。 一天，女孩买了个漂亮的头花，觉得扎在头上很好看，就准备让大家看看自己的漂亮模样。走出门，女孩不小心被路上的行人撞了一下，头花在不经意间掉在地上，而女孩一无所知。
自信是成功的源泉 成功的源泉源于自信。因为只有自信，才能踏出走向成功的第一步；只有自信，才能在面对困难时勇往直前；只有自信，才能在遇到挫折时战胜它。 就拿学游泳这件事来说吧。记得我10岁时都还不会游泳。那时候，别说游泳，就连下水我都害怕。有时候，和爸爸一起去玩，我也只是在河边扑腾几下，从来不到深水去，不过我却极羡慕那些会游泳的孩子。有一次，我看到几个小伙伴又下河游泳，便悄悄地跟在后面，一直跟到河边。然后就蹲在那儿，眼巴巴地望着他们在水中欢快的玩耍。看着看着我竟然站起来，不由自主地走到水边。这时候，一个小伙伴发现了我，就大声叫唤：“快下来玩，水中好凉快呀！”我一惊，才发现自己即将要走入水中了。我心一慌，忙缩回脚，摆手道：“不了，不了！”可就在这时候，一位小伙伴已经爬上岸，悄无声息地站在我身后，他趁我不注意，用力一推，我落入水中，还连喝了几口水。我慌了，大叫起来：“救命！救命！”还好有个游泳不错得救了我，要不然我可能真的就命丧黄泉了。从那之后，我对游泳更加心有余悸了。虽然爸爸也多次劝我学游泳，可我总没有勇气。直到那一天，爸爸再又一次劝我无效之后，对我说：“你连游泳这么件小事都不敢尝试，那么以后在遇到其他的事情时，你该怎么办？人呀，要对自己有信心。记住：自信是成功的源泉！”说完，就不再理我，转身走了。听了爸爸的这番话，我想了很久很久，终于我打算学游泳。 在爸爸的帮助下，我慢慢地滑入泳池。站在水中，我默默地念着：自信是成功的源泉。又鼓起勇气继续往前走。来到浅水区，扑腾了几下，感觉还不错。这下，我有自信了，就更加努力的练起来。终于，我学会了游泳。 如今，每当我在成功的道路上，遇到困难时，我总会试图克服它。因为我的心底时时有个声音在告诉我：别害怕，别退缩。因为你能行，因为你是最棒的！这个信念，是让我走向成功的唯一捷径。
编辑荐：失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。如果我离去，永远地永远地，消失在你的世界里，你会不会在某个清醒的午后想我想到心痛？如果有一天，在街上看到我的手被别人紧紧地握着，你会不会冲动地告诉我你依然爱我。 鼓励自己自信的话精选 1.如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。 2.如果你考虑两遍以后再说，那你说得一定比原来好一倍。 3.胜人者有力，自胜者强。 4.谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者;谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。 5.我们每一做一件事都应该既小心谨慎，又充满信心。 6.我相信强烈的目标，这种可以使人完成任何事情的诚恳精神，这种自我忠实，是使人的心灵成就在业的最大因素。 7.想要使你自己够坚强与增加你的自信，最好的办法就是拿出胆量去做那些你认为没有把握的事。 8.信心是希望的火种，往往在你摸索的黑夜里，照亮前程的路。 9.许多东西被我抛却，故而被诸君视为傲慢;若从外溢的酒杯里豪饮，难免洒落许多佳酿，故不要怀疑酒的质量。 10.要是没有自信心，那实在糟糕!要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。
11.一个夫越敢于担当大任，他的意气就是越风发。 12.一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。 13.只要你相信自己，你就会懂得如何生活。 14.只有你先自信，别人才会信你。 15.朝着一定目标走去是“志”。一鼓作气中途不停止是“气”，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。 16.错误并非总是意味着无知，知识并非总是召之即来。 17.凡事必须要有统一和决断，因此，胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。 18.坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。 19.克服自己消极的钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。 20.力量在实质上和程度都是衡量男子气质的尺度。 21.每个人都主宰自己的命运。 22.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 23.清理古代文化的发展过程，剔除斯对封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族新文化提高民族自信心的必在条件。 24.缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。 25.缺乏一种自信的精神，这往往导致一些本来是萌芽了的天才走向自我扼杀。 26、红尘三千丈，念在山水间，生活，不总是一帆风顺。因为爱，所
1、下面有40道题目，每道题目中有4条，只可选择一条与你自己最相似的描述，不要和别人讨论，独自完成。 2、假如你拿不定主意，想想在朋友眼中您是什么样的。若还拿不定，想想小时候没有学校、社会影响时是什么样的。 3、最后统计有多少个C、M、S和P，例：18C 12M 5S 5P 1、C：对新事物下决心做好。 P：轻松自如融入任何环境。 S：表情生动多手势。 M：准确知道所有细节之间的逻辑关系。 2、M：完成一件事后才接手新事。 S：充满乐趣与幽默感。 C：用逻辑与事实服人。 P：在任何冲突中不受干扰，保持冷静。 3、P：易接受他人的观点，不坚持已见。 M：为他人利益愿意放弃个人意见。 S：认为与人相处好玩，无所谓挑战或商机。 C：决心依自已的方式做事。 4、M：关心别人的感觉与需要 P：控制自已的情感，极少流露。 C：把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望。 S：因个人魅力或性格使人信服。 5、S：给旁人清新振奋的刺激。 M：对人诚实尊重。 P：自我约束情绪与热忱。 C：对任何情况都能很快做出有效反应。 6、P：容易接受任何情况和环境。 M：对周围的人事十分在乎。 C：独立性强，机智，凭自已的能力判断。
S：因无耐性，不经思考，草率行动。 C：喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事。 40、P：为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场。 M：不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见。 C：精明，总是有办法达到目的。 S：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。 结果看这里： 1、性格分为显性性格和隐性性格，隐性性格是本性，而显性性格是表 性，因教育、家庭环境和社会环境而表现的性格，我们称为面具人生。 几乎所有人测试完成后的结果都是显性性格。 2、性格无好坏之分，关键是如何提高情商。 3、没有一个人是单方面性格的，几乎每一个人都是4种性格的组合， 你是独一无二的。 4、性格的变迁：你周围相处的是什么人，你处的是什么环境，决定了 你的性格变迁。 5、没有谁想犯错误，只是当他犯错误时他不知道自已在犯错，学会设 定一面镜子，自我反省。 结果 C：行为外向的力量型因素（例：30C 6M 2P 2S） S：情感外向的活泼型因素（例：18S 10C 10M 2P） M：情感内向的分析型因素（例：25M 7C 7S 1p） p：行为内向的和平型因素（例：28P 6M 6S 0P） CM． MC． SP． PS 互补型：（CM两种或PS两种差不多，明显多过另两种） CS． SC 外向型自由组合：（CS两种最多，明显超其它两种） MP． PM 内向型自由组合：（MP两种最多，明显超过其它两种） MS． SM 情感矛盾型：（SM两种最多明显，超过其它两种） CP． PC 行为矛盾型：（CP两种最多明显，超过其它两种） CSM（三种最多，另一种很少）：混合型性格 CSMP四种几一样多 1）P型不知道怎么选 2）M型过于分析力求平均 3）去研究内容，忘记了这是一个测试 4）性格缺陷，以至不敢也不会选择
自信是迈向成功人生的 第一步主题班会 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
“自信是迈向成功人生的第一步” 班会时间： 班会地点：班 参加人数：全体学生 一、活动的背景 经过了多半个学期对我班学生的了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校、班级开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。我通过找学生座谈等方式也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，准备召开《走向生活成功的金钥匙——自信》的主题班会。 二、教学目的 1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。 2、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。 四、教学程序： ：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。 提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗为什么？ （预知学生回答的答案：学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。学生B：跳蚤跳不出杯
子，因为跳蚤习惯了。学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 、、、、、、 是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢这就是我们今天班会的主题：走向生活成功的金钥匙——自信 教师：俗话说“知己知彼，百战不殆”，我们最大的敌人往往就是我们自己，了解自我显得很重要。多媒体展示：了解自己的心理小测验 （在一间房子里，你会在墙上挂什么 A、挂画 B、挂照片 C 、挂年历,月历 D 、挂钟 这是一个心理投射测验，可以测出你最大自信的来源，其实就是你生活的东西。 准确性比较高，你不妨试一试！） 主持人：了解自己之后，就应该确定好自己的人生奋斗目标，不能象那只跳蚤一样，碰壁之后，就怀疑自己的能力，降低成功的标准，成功便渐渐离你远去,甚至形成思维定式.其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此.。现代年轻人要敢想、敢说、敢做、敢当。 教师：人生需要有追求，有了追求，更需要你的自信、你的热情、你的坚持。 学生阅读下面的事例，思考：高才生为什么落聘了（日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，
自信与成功议论文 自信是打造成功之门的钥匙的锉刀，下面给大家分享自信与成功议论文，希望对大家有帮助！ 自信与成功议论文1凉晨透暖，残花泛香，酥柔的微风拂乱了我的发丝，转而嫣然一笑。——题记 雨停了。夹杂着泥土清香和花朵芬芳的清风扑面而来，清凉蔓延至全身。手中的书是该放下了。但脑海中浮现的却是那则小故事：小鸡想要像老鹰一样在天空翱翔，但鸡妈妈却告诉它，它们这样已经是最好的模样。多么简单的一则故事，却又深不可测，蕴含着一个大道理。正如那刚被暴风雨洗刷过后的小草，看似普通，可那富有生命力的绿茵却又盈满心间…… 盛夏的夜空，繁星点点，恍然如梦，似指尖柔兰，如涓涓细水般沁入心田。蝉鸣声打乱了我的思绪，又将我拉回了现实。那叫声不齐的蛙鸣声，使我不自觉的烦躁。前几天老师说将会有语文竞赛在下周末举行，鼓励我们踊跃参加。当老师提起这个事情的时候，我心潮澎湃。对语文的热爱胜过了我本有的理智。我轻轻昂起了头，眼神逐渐锐利，透过窗户，我似乎可以看破苍穹，看破过往云烟，在零星闪烁的夜空中找到属于自己的星。那一刻，我便下定了决心：要报。
一缕阳光打在我身上，我的心里一片暖意。 清晨，天空泛起鱼肚白，我便开始了一天新的征程。远山呈绿，鸟语花香，似梦呓语般驱赶走内心还仅存的困意。静下心来，欣赏手中的美文，感受文字的细腻缠绵，似温柔青丝撩拨我的心间，让我心里泛起一阵阵涟漪。课间时，在所有人的欢闹声中，独自沉浸在书中的世界。兴许是有人看出了我的沉默，几天过后，班里人似乎都知道了我心里的小算盘。难免会有些“就她那水平，还想参加比赛”诸如此类的尖酸刻薄的话语。每当这些风言风语从耳旁飘过时，心里总会有说不上来的难过。在深夜时，对着高挂在天空中的一轮明月倾吐我的烦恼。他们话语中的讽刺和嘲讽，犹如一把尖刀划刻着我的心，伤痕累累。明月，你能告诉我，我该如何选择吗？仰望着无垠的夜空，原本遮挡着明月的白云忽的一下全部散开了。我的眼睛紧紧注视着它，在看到那轮明月重焕光亮的那一刻，我心“咚”了一声。是的，我什么都懂得了。 在接下来的几天，我依旧如同往常一样。不再理会他人的闲言碎语，在每天清晨，对着那一缕光亮；傍晚，对着那一轮夕阳；深夜，伴着满天月色，在通往高贵灵魂的路上，感受每一次鸟语花香、电闪雷鸣。忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，也不要紧，爬起来继续风
提高自信心团体心理辅导总结 鉴于小学生随着年龄的增长，心智的成熟也越来越成熟。伴随学生们的成长，也遇到一些心理上的问题。譬如一些学生没有自信心，与同学们相比产生自卑感。自卑的人，对自己的能力或品质评价过低,轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为学生中一个不可忽视的问题。 针对学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。 次团体辅导活动共分五个单元活动，分别是“我的优点你来说”、“寻找自信”、“相信我能行”、“合力吹气球”、“瞎子背瘸子”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这五个活动主要是培养了互相认识发现他人优点增强个人自信心，增强自信体验增强团体凝聚力，大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。 该活动主要是培养小学生团队积极向上的态度，从不同的角度认识自己的优点。看到一个不一样的自己，并从中总结重新认识自己，学习积极的心态面对各种各样的情况。与此同时，满足学生的实践热情，提高学生的专业实践能力提高实践社的在校内外的影响力，加强与桐子坡小学的交流合作。 第一阶段：活动以游戏“可怜的小猫”开始，由于学生们刚接触实习老师。活动一开始，场面有些混乱。值得欣慰地是孩子们即刻融入到游戏中。现场的气氛得以和谐、友好。老师与学生们都玩得很开心。 第二阶段：进入主题游戏“不一样的自己”。该游戏由学生先写出同班的优点，而后再个人找出自己不曾发现的优点。游戏中孩子们积极配合，踊跃发言，现场气氛很活跃。
Unit 3 Job Interview Students are required to finish the following tasks in two weeks: 1.preview and review Text A on line; 2.prepare the In-class Activities with other group members; 3.finish the exercises of Text A; 4.finish the listening tasks of Part B, C, D in Unit 5 & 6 from your listening book; 5.learn Text B by yourselves with the help of PPT on line; 6.finish Fast Reading Unit 3; 7.write an essay entitled “What Contributes to a Successful Job Interview”in no less than 120 words. In-class Activities: 1.Dictation 2.Read aloud and learn them by heart: 1)Curt Carlson, 70 years old at the time, rich beyond anyone’s wildest dreams, could still sparkled with excitement about being the first. 2)From my standpoint, that’s what it’s all about. Prepare to win. Never stop learning. Believe in yourself, even when no one else does. Find a way to make a difference. Then go out and make your own tracks in the snow. 3)Confidence in yourself is the first step on the road to success. 自信是走向成功的第一步。 4)Will, work and wait are the pyramidal cornerstones for success. —Louis Pasteur, French chemist 意志、工作和等待是成功的金字塔的基石。 —法国化学家L. 巴斯德 5)It is no use doing what you like; you have got to like what you do. —Winston Churchill, British prime minister 不能爱哪行才干哪行，要干哪行爱哪行。 —英国首相W. 丘吉尔 3.Answer or discuss the questions concerning the theme of the text (see P. 79). 4.Retell Text A 5.Translation 1)Each suite on this floor has ___________ (一个可以移动的部分) that divides the room into a separate bedroom and living room. 2)They want to sell their car, and already have __________________________. (几位可能的买主) 3)The Great Wall is _____________________________________________. (最古老也是最有名的建筑物之一) 4)Let’s look at this from __________________. (历史的观点) 5)______________________________ (如果律师不充分做好准备工作) he will most likely lose the case.
自信心量表 量表简介:《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 指导语：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4
计总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。(1计4分；2计3分；3计2分；4计1分) 得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：自我感觉平常者 你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。 26-35分：自信者 你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。 36-40分：超级自信者 你对自己感觉太好了。在几乎所有场合下，你都对自我充满了自信，你甚至不知道什么叫自卑。你需要学会控制你的自信心，变得自谦一些。 简介：《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。注意：附件是自信心量表 自信心的心理学定义 自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。 班杜拉认为，在某一情境下，决定自我效能感的四个主要因素： 1.行为成就：效能期望主要取决于过去发生了什么；以前的成功导致高的效能期望，而以前的失败导致低的效能期望。 2.替代经验：观察他人的成败，可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响，但作用小一些。 3.言语劝说：当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时，自我效能感可以提高。 4.情感唤起：高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张，并降低自我效能感。 真正的自信心 产生自信心，是指不断的超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。 产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。 长期的坚持能使自信心产生的越快越强 有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在考试时出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足的完成考试。 这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心。而后者，经过长期的不断的训练，使自己的自信心产生的越来越快，越来越强。 自信心是心态的核心，它几乎贯串于心态的各个方面。
有关自信心心得体会范文5篇 有关自信心心得体会范文一 人生中，胜败乃兵家常事，当你处于人生的黑夜，处于人生的低谷是，也别忘了自己一缕光吧!这一缕希望的光，这一缕自信的光，看似微弱却重如千斤。它是我们生存的动力，它是一种无形的、抽象的精神支柱，它让我们扬起希望的风帆，笑对人生，驶向未来生活的彼岸。 时间快如闪电，六年的付出在最后那一天必将得到果实，成功?失败?谁也无法预料。恐惧笼罩我们心头，压力、自卑让我们快要崩溃，考试的前一天，教室里格外的安静，我们似乎等待着死亡的宣判，压卷题、阅读、作文自卑得让我无法抬头。夜晚，我怎么也不能入睡，望着漆黑的夜空，心里像打了五味醋一样。望着窗外，忽然看见一缕缕的光给一对母女照亮了前进的道路，看者看者，我不由得想到了自己，在自卑中给自己一缕自信的光吧!它也许会让你我成功，也许将改变你我的一生。 第二天，我不再自卑，昨晚看到的一切让我顿时间醒悟了，我自信地走入考场，又充满着希望，充满着等待地走了出来。无论结果怎样，我都会很开心，因为它让我明白了，在“黑暗”中给自己一缕光，会让自己有一种精神支柱，也让我战胜了自卑，变得自信，变得坚强，更让我深深地懂得了在遇到挑战时，要勇敢面对，要充满自信，更要笑对人生。
因为自卑，就没有战胜困难的勇气;因为自卑，就没有挑战自我的决心;因为自卑，就没有勇气追寻自己的理想;因为自卑就得过且过，放任自流;因为自卑，在事业中不敢出人头地，绽放出与众不同的光彩。因此，可以毫不夸张得说自卑就是自我埋没。自我葬送，自我扼杀!一个人想要写下无悔的青春，要写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，给自己一缕自信的光。 朋友们，走出自卑的峡谷，给自己一缕自信的光吧!你，我，他我们大家都应该成为学习的强者，生活的强者，我们的人生将因此而闪烁出瑰丽的光彩。 有关自信心心得体会范文二 “自信”，被称之为成功的源泉。拥有了自信，你的生命会焕发出光彩。没有了自信，即使你有着沉鱼落雁的容貌，渊博的学问，你终究会一事无成。 令人尊敬的拿破仑说过这样一句话——“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。也就是作为二十一世纪的我们只要你拥有了自信这一法宝，去努力去拼博，一切皆有可能。 我曾经读过这样一篇寓言故事：一条小河从高山上流了下来，当它准备越过一个沙漠时，它发现，自己的身体渐渐被沙子掩埋。它试了一次又一次，却徒劳无功，它气馁了，觉得自己不可能越过茫茫沙漠。这时，沙漠鼓励它，使它恢复了自信。终于在微风的帮助下，越过了沙漠。其实，我们的人生也像小河一样，需要跨越许多“沙漠”，关键在于——你是自信地面对，还是半途而