学雷锋精神心得：传递社会正能量_学习心
得体会
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“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位…… ”，一名普通战士，却令亿万人难以忘却，他以平凡而伟大的行动，铸就了不朽的丰碑。
今年3月5日正值毛泽东同志题词“向雷锋同志”50周年。每当这个时候，社会各界都会用各种各样的方式来纪念这位平凡却伟大的人。安徽省芜湖县花桥镇深入践行雷锋精神，唱响主旋律，赋予雷锋精神更多时代内涵，让雷锋精神在传承中散发出时代的光芒，传递社会正能量。
在爱岗敬业中体现生命的价值。学习雷锋精神，像雷锋那样爱岗敬业。做到干一行，爱一行，钻一行，精一行，做一颗永不生锈的螺丝钉，用青春和智慧谱写人生华章。花桥镇农办主任、文化站长陈小妹正是这样的“螺丝钉”。陈小妹数十年如一日，把一个乡镇文化站办得风生水起，受到中央电视台等主流媒体的关注，即使积劳成疾，仍然坚守岗位、忘我工作，在全镇党员干部中树立了一个良好榜样，赢得了广大的广泛赞誉。农家书屋让农民在家门口可以看到自己喜欢的书报、杂志。土地流转让许多农民从土地中解放出来，安心在工业上班，一大批农民企业家走上农业规模经营之路，成为农村致富的领军人物。大绿化建设奠定
了安徽省级生态镇的基础，退耕还林、粮食补贴发放让广大农民充分享受党的惠民政策。
在助人为乐中彰显道德力量。学习雷锋精神，要像雷锋那样做人，用行动继承雷锋精神。女农民企业家翟小红正是这样做的。她积极参加“春蕾计划”资助活动，当留守儿童的爱心妈妈，每逢春节、儿童节，她不管有多忙，总是要挤出时间为孩子们送去礼物，陪孩子们玩。除了在物质上给孩子们资助之外，还尽力帮助他们化解在学习成长中的烦恼。她还成立了巾帼志愿者队伍，结对帮扶留守儿童志愿者队伍。现在许多大学生村官当起了志愿者，给留守儿童进行学习辅导和心理疏导。并且在三八节期间组织志愿者队伍开展慰问空巢老人。据统计，全镇去年“春蕾计划”和接受社会各界资助共x元，结对帮助贫困学生x人。另外，在春节期间，县、镇妇联筹措资金x万元，慰问了x名贫困妇女；母亲节前夕，走访慰问了部分贫困母亲，并为每位贫困母亲送去x元慰问金。
在农村主题教育中培养公仆情怀。[莲山课件]xx镇通过在农村党员干部中开展以“科学发展领航向、美好乡村谱华章”为主题的教育活动，扎实做好“双联系”活动，并结合学习弘扬雷锋精神，打牢“听党的话”的思想根基。教育广大党员干部像雷锋那样自觉学习党的理论，树牢政治信仰，始终听党的话、跟党走。学习雷锋忠诚于党的精神品格，无时无刻不把“听党的话”作为自己的最高思想行动准则。充分发挥社会主义核心价值体系和当代人核心价值观的主导引领作用，像雷锋那样心系，牢记我党的根本宗旨，全心全意为人民服务。把人民群众的需要作为第一需要，把人民群众满意作为第一标准；把人民的利益看得高于一切、重于一切，想人民群众之所想，急人民群众之所急，帮人民群众之
所需，将雷锋精神深深扎根在广大党员心中。
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学习雷锋精神心得体会【多篇】 【导语】雷锋，这个名字，在我们的心中闪烁着不灭的光辉。他把自己旺盛的青春全部献给了党，献给了人民，他的高尚的理想、信念、道德、情操，必将在青少年一代身上不断发扬光大，他那不可磨灭的美好形象，将永远活在我们的心中。以下是为大家精心整理了学习雷锋精神心得体会【五篇】，供大家的阅读。 【篇一】学习雷锋精神心得体会 花，开放在繁花似锦的三月，灿烂而又奔放，飘洒的芳香让大地初出充满了春的气息。每当三月，我就会想起为革命而共献出生命的雷锋。雷锋的生命虽然短暂，只活了22年，但是他为人民做出的贡献却是世人称颂的。他的精神有如火炬一样一代一代地传承着，在二十一世纪的今天，像这样做好事的“活雷锋”，在我们身边无刻不在。 就像春节的时候，无情的冰雪阻挡了外来民工的“回家路”。可是，归心如箭的他们仍按捺不住，冒着风雪踏上了“征程”。其中有一辆车在行驶途中，意外的事故发生了。在一个拐弯处，由于路面滑，这辆汽车翻车了。乘客们有的受了轻伤，有的受了重伤，有的甚至昏迷不醒。这些乘客们在痛苦的呻吟着。就在这一刻，迎面走来了一位农民。这位农民看到了这种情况，把他们接回自己的家里。那时，车里一共有四十多人，这个人似乎不怕乘客对他的沉重负担，不怕雪地的举步为艰，还一步一步地坚持把受伤的乘客背到了家里。尽管他家只有几间简陋的瓦房，可是，他还是让这些乘客住在自己的家里。他还把自己和老婆睡觉的床让给了老人和孩子。他把家里所剩不多的钱买了一些食物给乘客吃，就这样度过了两天两夜，指导救援人员赶到了，把这四十多位乘客载到他们的家乡。这位农民的心灵是多么美好啊！ 这位最普通的农民，却做了一件不平凡的事情。在他身上，我似乎看见了雷锋的身影，在他身上，闪耀着一种珍贵的精神。在这个繁花似锦的三月，我们看到这样的“活雷锋”，更觉得雷锋精神的可贵。
争做志愿者传递正能量 志愿者是一个平凡的称呼，但也是一个值得骄傲的称呼。志愿者代表着一种精神，一种崇高的精神，这种崇高性集中体现在志愿者通过志愿服务所凝结的奉献、友爱、互助、进步精神。这种精神,是值得所有人学习的，他是一种基于道德、基于良知的不图回报的精神,一种自觉自愿奉献社会的崇高精神。这种精神深刻体现了中华民族的传统美德,传递了奉献自我的正能量，反映了社会发展进步的时代要求,是社会主义集体主义精神的生动体现。 我还记得进社区之后的头等大事之一就是把个人信息 登记在志愿者情况册里，里面有社区全体工作人员和社区部分居民的名字，我很好奇，因为在我以前的概念里志愿者一般都是学生、居民、白领等有志愿意向的人，当我问起这是我们的工作么，他们告诉我，你在社区工作是要给你发工资的，而志愿服务活动不是工作，这是无偿性的，就好比你在家里干活，你会问你的妈妈要钱么？是的，志愿服务是无偿的，是我们奉献自己一份力量给社会的一项活动。 在社区工作的这么长时间我知道社区组织的志愿活动 有很多，比如四点钟课堂，为学生提供课业辅导，并组织各种兴趣拓展训练、人际交往训练和义工服务等成长性和教育性活动，这样一方面减轻双职工家庭和外来务工人员照顾子
女的压力和成本，另一方面减少孩子放学后失管、失教的状态，促进青少年的健康成长；再比如到辖区无主管楼院打扫卫生，这些楼院不像其他小区那样有物业管理，周围的卫生环境有物业负责清理，虽然也有清运公司的人去清理，可是差强人意，所以我们经常去打扫一下卫生，为居民提供一个舒适的环境；我们同社区居民组成“治安巡逻志愿者”小组，经常性执行治安巡逻，对社区发现的安全隐患，一一排查，为居民打造一个安逸的生活场所，这样的活动多之又多，我们本着“社区以民为本，民以社区为家”的宗旨，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，和居民一起共同建设一个和谐泰安的美好家园！ 在志愿服务中，我体验着这份“志愿”的神圣与高尚，虽然活动只是由一些平凡的小事组成，但是这些平凡的点点滴滴都可能对服务的对象产生巨大的影响。当我们奉献自己一份力量的时候，心里会觉得很幸福，我在志愿活动中找到了自己的价值，我是一个受益者，我明白了很多为人处事的道理，同时也锻炼了自己的意志和耐心。 “志愿者”这三个字，充满了温馨和魅力，当一个人口中脱口而出：我是志愿者，这个人身上焕发的活力、自信、自豪定让你油然而生敬佩之情。志愿者更代表着一个信念，一种毅力，一份爱心。他把关怀带给社会，把爱心传递，把文明传播，这种爱心和文明从一个人身上传到另一个人身
弘扬雷锋精神心得体会范文2篇Carrying forward Lei Feng's spirit 编订：JinTai College
弘扬雷锋精神心得体会范文2篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：弘扬雷锋精神心得体会范文 2、篇章2：弘扬雷锋精神做好优质服务体会文档 篇章1:弘扬雷锋精神心得体会范文 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位…… 每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真
诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识;友谊馊了，与人方便与己方便，成了 互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。 然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基 本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。 一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应 把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。 一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么 多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”
感悟雷锋精神心得体会 从小到大，父母老师就要我们向雷锋同志学习，但究竟什么是雷锋精神呢?下面是由小编带来的范文“感悟雷锋精神心得体会”，欢迎阅读。 感悟雷锋精神心得体会 他，没有高挑的身高，没有强壮的身体，却有一颗无比纯洁的心灵虽然只有22年的人生，但却让人们永远记住了他，他无时无刻不在散发着他耀眼的光芒。 他，就是雷锋。 从小到大，我们都打着“向雷锋学习”的口号前进，但我们真的懂得要向雷锋学习什么吗?这常常引起我的深思，我到底要学习什么，又该如何学习，我到底从雷锋身上领会得了什么。 我眼里的雷锋不但是位完美的政治楷模，更是一个成功的励志榜样。在16岁小学毕业的时候，雷锋就为自己立下了与众不同的远大理想：他要做一个符合祖国需要的新式农民、好工人和好农民，只要祖国需要，他愿意献出自己的一切!由此，雷锋成为全校应届毕业生中唯一返回农村的文化农民，并且在此后短暂的六年职业生涯中，实现了自己的全部理想，而且实现理想的过程比他自己预想的还要精彩。 雷锋出生在一个贫困家庭，7岁时就成了孤儿，但他并没有哭泣，而是选择坚强地走下去，因而改变了自己的命运。
一个人的原生家庭背景，对一个人价值观形成的影响是巨大的，一个人幼年时期的经历与环境决定了他很多核心价值。我们无法选择“出身”，它是不可控的，但我们需要对它给我们价值观带来地影响有很清楚的意识。我们不能选择过去，但我们可以选择它给我们的现在与未来带来的影响。 雷锋在职业道路上并不是总是很得意，做记工员的时候他也郁闷，他心目中的“新式农民”不应该这样平平淡淡，而是要轰轰烈烈的做大事，当模范。遇到这种情况怎么办?雷锋采取的措施是，把精力用在自己能够影响和操控的事情上，在做好记工员、助理员分内事的同时，再多做一些力所能及的分外事，正是这些做法引起了别人的关注，得到了大家的认可，也给他的人生带来了转机。雷峰这种做法在现在也是非常适用的，这也是他能在职场上战无不胜的原因。( 吴江市震泽亿龙红木 - 亿龙文学 ) 雷锋的成功并非偶然，可以说是一种必然，他清楚自己的奋斗目标，并为此而不懈努力。从雷锋身上我们可以知道，成功最关键的因素是，从一开始就知道自己想要什么，想成就什么，生命中什么是最重要的。不但知道，而且非常清楚;不但清楚，而且勇于追求、义无反顾、锲而不舍!这样才能有用不完的激情，无论遇到什么艰难险阻，都能以乐观的精神面对，同时还能尽可能多的影响周围的人。 我也常常反省自己，为什么我不可以成为一个像雷锋那
打造正能量团队特训班心得体会 2015年8月11日在我院大会议室，为期两天的《打造正能量团队特训班》虽然已经过去多日。在那两天中所看到的、听到的、经历的已然刺激找我的大脑让我不能平静，让我的血液充满战意。在付老师的带领下，通过不同的课程体验，使得我明白了此次培训的重要性，懂得了打造高效正能量团队的必要性。 在学习中付老师通过循序渐进、深入浅出的“启发式+互动式+转化式”的教学方式，开启正能量、传递正能量、改善和解决团队建设中出现的一系列问题与瓶颈，帮助我们建立了一支充满正能量的临时团队。 通过学习，使我清楚地认识工作的实质是什么？工作不是消极被动的打工，也不是表面上的完成任务。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值，勇敢地承担自己的责任，做到百分百对自己负责，对科室负责，对医院负责。 一、创造自己独特的文化 在讲课中付老师提出“文化就是靠以满足客户需要为导向的价值”。对于我们大多数人来说，人生有几十年时间是在工作中度过的。在工作中我们会形成自己独特的文化和工作方式，身为科室的领导者自己的文化肯定会影响到科室的每一个人，从而形成一个独特的文化圈。文化的好坏决定来我院救治患者的多少，更直接影响到我们每个人收入的多少。所以我们一定要多接触积极的、乐观的、充满正能量的人和事，形成一个好的文化。 二、干一行爱一行，对待工作保持微笑 既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过，我们没有理由不热爱工作，放弃工作就有如放弃我们的生命。因此，我们要培养自己对工作的热爱，干一行、爱一行，多一点上进心，遇事多看看、多想想。这样，我们就可以更好的了解自己的工作，充分激发工作热情。做到以结果为导向，不放弃任何问题，积极创新工作思路，锐意进取、勇于承担责任，于是工作能力逐步得到提高，人生的价值便会得到充分体现。 三、养成求真务实的工作作风，营造正能量文化氛围 虽然我们岗位可能平凡，分工各有不同，但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病，充分发挥主观能动性，务实工作。正如付老师说的“执行就是把目标变成结果的行动”我作为窗口服务的中层领导，将严格培养自己的职业化素养，从自我做起，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓制度落实，团结好身边的人勤勤恳恳工作，为医院的发展尽职尽责。 二〇一五年八月十八日篇二：正能量培训学习心得 正能量培训学习心得 9月26-28日，我参加了行动成功公司组织的正能量培训学习活动，首先感谢公司提供的这次难得的学习培训机会。在这三天的学习中，体会颇深，现在总结如下：在这两天的时间里我学习到了很多以往从没有学习过的知识，通过老师幽默，搞笑却又发人深思的一个个小故事里我学习到很多，对于心态和责任都有了一个新的理解。更加的了解到正能量对于自己和他人都是一种美好的品质，因为正能量的人会吸引正能量的人和事，使身边的人也都充满正能量，相反，消极的人也只会吸引消极的人和事，一个正能量的人遇到困难不逃避，不抱怨，会想办法去解决，而消极的人只会想：我做不好交给别人做就行了，或者抱怨上级为什么要交待这么难的事情给我做。在我日常的工作中也常常会遇到一些自己完全搞不定的事，比如说面对一台完全不熟悉的设备，不知道怎样去学习掌握它的运行原理，无法真正判断出设备的故障原因，有时我也在想“差不多就这样吧”，完全不想认真去搞懂问题，深究原因。通过这两天的学习，我深刻的认识到自己的不足，所以我更加确定自己要做一个正能量的人，积极的去完成工作，对自己的工作，对公司做到百分百负责。 对于责任，我也的深刻的认识到，在社会这个大家庭里，在家庭中我们所扮演的是女儿，妻子，和母亲的角色，我要对自己负责更要对自己的家人负责。在工作中，我作为设备部的
积极分子思想汇报范文践行核心价值观传递正能量 最近发表了一篇名为《积极分子思想汇报范文：践行核心价值观传递正能量》的范文，觉得应该跟大家分享，看完如果觉得有帮助请记得（）。 大力践行价值观，做传递“正”的使者。谈几个问题： 一、理解社会主义核心价值观的内涵。 什么是社会主义核心价值观?党的十八大报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐;从社会层面看，是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是 ___社会主义的主流 ___，是公民思想道德建设的核心，是德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向，作为学生，毫无疑问要树立社会主义核心价值观，大力践行社会主义核心价值观。 二、大力践行社会主义核心价值观，需要凝聚正能量、传递正能量。
什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”。通俗的理解正能量就是“正气”，就是一种积极向上的精神。践行社会主义核心价值观的过程实践上就是凝聚“正能量”，传递正能量的过程。 作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国——就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。敬业——就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。诚信——就是要诚实做人，踏实做事。友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。如果我们做到了这些，我想你身上就凝聚了“正能量” 在我们学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部，学期最高成就奖、 ___奖、学业优异奖、公民责任奖、追求超越奖、文明班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同
弘扬雷锋精神心得体会 优秀学习雷锋精神心得体会范文应该怎么写？小编为大家推荐。希望可以帮助到你。 学习雷锋精神，心里最难忘的是雷锋日记里的那段话，“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命? 如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位?”学习雷锋精神，更要准确把握新时期的时代内涵，立足本职工作，续写雷锋日记。 学习雷锋精神，首先要学习雷锋理想崇高、信念坚定，做一个忠诚于党的人。“对党、对人民要忠诚老实，永远忠于党，忠于人民。”这是雷锋给我们留下的名言。 作为一名自然保护区一员，一定要以雷锋为榜样，爱护生态、保护生态、和谐绿色乌审发展多做贡献。 学习雷锋精神，要学习雷锋锐意进取、爱岗敬业的创新精神。 “一块木板钉子为什么能钉进去，因为它有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。”在学习上，我们要永不懈怠，具有“钉子”的挤劲和钻劲，要发扬这种“钉子”精神。在工作中，要爱岗敬业，尽职尽责，做一颗永不生锈的“螺丝钉”。
优秀学习雷锋精神心得体会范文由精品信息网整理! 学习雷锋精神，要学习雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神。在生活中，雷锋对待同志象春天般的温暖，把好处和享受让给别人，把辛苦和劳累留给自己，把帮助别人当做人生最大的快乐和幸福。学习雷锋精神，就要从生活中的一点一滴做起，去帮一把，扶一把，拉一把。 我们要去做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、良好社会风尚的创造者。 只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。 学习雷锋精神，要学习雷锋勤俭节约、艰苦奋斗的精神。勤俭节约，要从身边做起，从节约每一度电、节约每一滴水、节约每一张纸做起，把艰苦朴素的精神发扬下去。 雷锋的这种热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念，服务人民、助人为乐的奉献精神，干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，锐意进取、自强不息的创新精神，艰苦奋斗、勤俭节约的精神需要我们继续发扬光大，我们要立足本职工作，围绕总局“抓质量，保安全，促发展，强质检”的工作方针。 在督察内审司提高业务工作质量、提高行政效能、保证依法行政的工作指导思想下，续写属于我们的“雷锋日记”，
关于正能量的心得体会范文五篇 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是关于正能量的心得体会范文五篇，欢迎阅读参考! 关于正能量的心得体会(一) 感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德。怀斯曼的着作，心中感慨无限。 阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动--《正能量》，到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。 书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种种实验和数据，理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的"表现"原理，运用"表现"原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的"性格决定命运"、"情绪决定行为"等认知，更好地去指导我们的工作与生活。 工作中，我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说，在文书的岗位上工作将近一年，感受颇多。文书工作琐碎且繁杂，集政治性、业务性、机要性于一体。虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有，责任也很重大。 正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。这中间必定会经历痛苦，如果把工作的压力
学习雷锋精神的心得体会 三（9）班卢斌涛 雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。每一年的学雷锋活动都会使我们对“雷锋精神”有新一层的认识，今年也不例外。他说的每一句话，做的每件事都被我们记住，因为那是每一个中国人的实践准则，被每一个中国人所崇尚的。 （一）钉子精神做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入。只有深入进去才能看到实质，才能有所收获。雷锋同志教我们做“钉子”，让我们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，踏实地干好每一件事。尤其是学习，更要有探索精神。在这一个月来，同学们充分弘扬雷锋精神，钉子精神，在班级范围内营造了良好的学习环境和学习气氛，制定学习目标学习计划，勇于赶超，勇于拼比，不甘落后，积极向上。每次考试的优异成绩是对此最好的见证。（二）一心为公雷锋同志敢于为集体为国家牺牲的精神让我们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起。作为小学生的我们，就要从小就学习他这种一心为公的精神。在学习雷锋活动中，我们有了很大的收获。（三）团结一致 雷锋是一个团结集体，服从集体的人。同学们敢于为集体出力奉献，培养自己的责任感，在班级建设和班级管理中都涌现了一大批敢于为集体奉献的优秀学生。体操时的整齐动作，喊口号时的响亮声音，，卫生扫除时的积极踊跃，纪律严明卫生清洁，每个同学都为集体作着贡献，都深深融入到了集体中，在集体中感受快乐，在集体中享受知识的沐浴。 （四）全心全意为人民服务雷锋是这句话的履行者，他用年轻短暂的生命诠释了这句话的含义。同时这句话，也给了雷锋精神注入了新的活力。雷锋坚守岗位，为人民服务，乐于助人，做好事不留名，是一个真正的党员。哪里需要帮助那里就有他。我们在学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。同学们利用课间休息时间替老师打扫讲台、办公室；课下弯腰捡脏，为学校环境出自己的一份微薄之力；互相帮助补习功课。相信将来在社会上，有困难的地方不仅有雷
正能量培训心得体会范文6篇 正能量培训心得体会范文1 20xx年8月11日在我院大会议室，为期两天的《打造正能量团队特训班》虽然已经过去多日。在那两天中所看到的、听到的、经历的已然刺激找我的大脑让我不能平静，让我的血液充满战意。在付老师的带领下，通过不同的课程体验，使得我明白了此次培训的重要性，懂得了打造高效正能量团队的必要性。 在学习中付老师通过循序渐进、深入浅出的“启发式+互动式+转化式”的教学方式，开启正能量、传递正能量、改善和解决团队建设中出现的一系列问题与瓶颈，帮助我们建立了一支充满正能量的临时团队。 通过学习，使我清楚地认识工作的实质是什么？工作不是消极被动的”打工”，也不是表面上的”完成任务”。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值，勇敢地承担自己的责任，做到百分百对自己负责，对科室负责，对医院负责。 一、创造自己独特的文化 在讲课中付老师提出“文化就是靠以满足客户需要为导向的价值”。对于我们大多数人来说，人生有几十年时间是在工作中度过的。在工作中我们会形成自己独特的文化和工作方式，身为科室的领导者自己的文化肯定会影响到科室的每一个人，从而形成一个独特的文化圈。文化的好坏决定来我院救治患者的多少，更直接影响到我们每个人收入的多少。所以我们一定要多接触积极的、乐观的、充满正能量的
人和事，形成一个好的文化。 二、干一行爱一行，对待工作保持微笑 既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过，我们没有理由不热爱工作，放弃工作就有如放弃我们的生命。因此，我们要培养自己对工作的热爱，干一行、爱一行，多一点上进心，遇事多看看、多想想。这样，我们就可以更好的了解自己的工作，充分激发工作热情。做到以结果为导向，不放弃任何问题，积极创新工作思路，锐意进取、勇于承担责任，于是工作能力逐步得到提高，人生的价值便会得到充分体现。 三、养成求真务实的工作作风，营造正能量文化氛围 虽然我们岗位可能平凡，分工各有不同，但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病，充分发挥主观能动性，务实工作。正如付老师说的“执行就是把目标变成结果的行动”我作为窗口服务的中层领导，将严格培养自己的职业化素养，从自我做起，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓制度落实，团结好身边的人勤勤恳恳工作，为医院的发展尽职尽责。 正能量培训心得体会范文2 在似水骄阳的“光辉”笼罩下，昨天参加xx正能量公司组织的拓展训练把我们每个人的脸都晒得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少，正能量拓展培训心得体会。从来没有像这次这样，原本还不太熟识的人走到一起，就那
传递正能量初中生个人演讲稿 《传递正能量初中生个人演讲稿》是一篇好的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。 下面给大家带来一篇文章传递正能量初中生个人演讲稿。 尊敬的各位领导、老师、同学们： 大家晚上好。我是来自外语系的陈丹婷，今晚我演讲的题目是《肩负青春使命，传递中国正能量》 奥斯特洛夫斯基曾说过这样一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春! 是的，古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和赞美青春，青春是满腔的热血，是激-情与渴望，是活泼泼的思想，是初生牛犊不怕虎的勇气，是附丽于使命的奉献、开拓和进龋每当我面对校园里和我一样年轻的莘莘学子，他们每天忙碌而充实地工作、学习和生活，我就明白了：青春是永不言败的责任，是为着实现14亿人几千年来的中国梦的使命! 想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。林则徐用虎门销烟的实际行动响应了那句苟利国家生死以，岂因福祸避趋之;鲁迅用犀利而有正能量的文字发出了狂人的呐喊：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡;毛泽东站在橘子洲头写下了壮丽诗篇问苍茫大地，谁主沉副，周恩来用一句为中华之崛
起而读书诠释了什么才是青春的正能量：没错!矢志不渝，追求真理，就是那个时代的正能量! 作为一名当代青年，作为一名最强烈触碰时代前沿和民族跳动脉搏的在校大学生，我们又该如何肩负使命，才无愧于自己光彩照人的青春呢? 热门思想汇报我们应该明白，拥有使命的青春是奋发向前、无所畏惧的，也是所向无敌的，而青春需要正能量的支撑，只有具备了这样的支撑，我们才会义无反顾地挥洒自己的青春，坚定不移地履行自己的使命。今天的我们正肩负起中华民族伟大复兴的艰巨使命，冉冉升起在世界东方的中国梦需要我们每一个在校学子一步一步去努力实现。我们必须充分利用在校学习的短暂时光，打下坚实的专业知识功底，不断提升服务社会、服务人民的技能水平，善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的实践中去;努力锤炼优良品德，提高综合素质，真正把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密结合起来。所以，当我们在年轻时就把自己的生命与人民的事业、时代的事业紧紧相连，我们所创造的青春才将永恒! 青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。今天，我站在这里，以青春的名义进行演讲，我们是这个时代最朝气蓬勃的青春使者，我们为自己代言!请大家大胆地鼓掌，用掌声传递能量，用掌声迎接美好的未来! 我们用青春点燃激-情，让青春见证使命，用行动传递正能量!
弘扬雷锋精神心得体会五篇 弘扬雷锋精神心得体会范本【一】 弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念。弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神。雷锋是以服务人民为幸福，弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神。雷锋锐意进取、自强不息的创新精神。弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。只要把爱的春风送给别人，美丽的笑容就会常驻人间。轻轻拾起地上的纸，悄悄擦去课桌上的灰尘，静静走入庄严的会场，甜甜把微笑带给他人。这就是乐于助人的精神。 在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命的荣誉。 就让我们呼唤雷锋精神，把它发扬光大，扎根于我们心中，让爱充满整个校园，温暖同学的心间……啊！雷锋，一个不朽的名字，你将永远是一盏不灭的灯，你将永远活在我们的心中！ 弘扬雷锋精神心得体会范本【二】 我一直在思索一个问题，什么是雷锋精神，我们怎样弘扬雷锋精神？ 我听老师说，去年，有一位外地来的大哥哥，来到了栈桥。他突然看见一位大姐姐落水了，他连衣服都没脱就迫不及待的下海了。因为风势太大，大哥哥也投身于大海。虽然他死了，但他那种舍己救人的雷锋精神永远活在人们的心中！ 今天在放学的路上，我看见一些白发苍苍的老爷爷和老奶奶在烈日下把贴在
2020传递正能量的心得及感悟5篇集锦 2020传递正能量的心得及感悟集锦1 什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量! 这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研 究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有 助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有 一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。 而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可 以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在 街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法 生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一 种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。 是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正 能量! 如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日 靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况
从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不 同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的 关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人 出汲取，不如自己创造。 可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严 厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿 一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱 也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你 一定会生活在一个积极快乐的环境里。 如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果 你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的 正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的 周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会 像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜 里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界 将会是何等的有意义，有快乐?
20XX年4月大学生思想汇报范文：传递正 能量 为了方便大家的阅读。 敬爱的党组织： 当今社会，正能量是每个人所必须的，而责任，一直以来都是每个人所应当担当的。正能量由于被传递，让大家凝聚在一起；正责任由于被挑起，让大家能够脚踏实地。正能量因正责任而产生，正责任因正能量而变得故意义。 传递正能量的条件是，能量首先必须是正的、积极的、健康的、催人奋进的、给人气力的、布满希望的能量。因此，在我们看题目的时候，不能单纯地从一个角度观察，而是要从时间思惟和空间思惟综合分析。其次，眼光要长远，纵观整个时间维度，从未来动身，绝不能因一件小事或一些小*** 而不保全局的围着原地打转。学会从整体、全面看题目很重要。 孔子曰：“己所不欲，勿施于人。”这也是对传递正能量的要求。一个人能够知其所止，止于至善，然后意志才有定力；意志有了定力，然后心才能静下来，不会妄动；能做到心不妄动，然后才能安于处境随遇而安；能够随遇而安，然后才能处事精当思虑周详；能够思虑周详，才能得到至善的境地。彰显人人本有，本身所具的光明德性，写作，教您怎样写范文再推己及人，使人人都能去除污染而自新，而且精益求
精，做到最完善的地步并且保持不变。孔子又曰： “七 十者为所欲为。”心中布满自信，让生活安闲而无拘束。随着青春的流逝、容颜的改变，人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，具有的总是缺憾的，因而，在远望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来往返回。我们该何去何从，我们该如何选择呢？没必要对小事琐屑较量，我们的生活需要青春正能量。只有心存善念，才能使自己活得更出色，活出属于自己的人生，进而传递自己的正能量。 一个人的责任的价值不在于它是否是巨大，而在于它是否是能为宿主提供正能量。假如明天比今天进步一点点，改变一点点，那末成功的路就会因此铺下去。团队合作对正责任很重要，朋友是团队的组成，同时也是整个团队的灵魂。学会人际交往，找到自己的朋友，没必要寻求数目，关键是要能够与自己互补，在碰到困难的时候，大家相互扶持。怀着一颗功利的心，只会让你得到一时的满足，相继而至的窘境可以一下子把你打垮。 大学四年，应当有自己的规划，挑起自己的正责任。人生不能缺少拼搏，爱拼才会赢。安于自己的处境，由命运安排方式是被动的，不可取的。努力学习，闲时沉淀积累，奋则厚积薄发。路，一直都在，固然道路是曲折的，但意志是笔挺的。最全面的写作站路漫漫其修远兮，吾将上下而求
学习雷锋精神心得体会第1篇： 众所周知，雷锋出生在一个贫苦的家庭，他的命运是那么的坎坷，7岁的他就已经沦为孤儿，只能靠乡亲们的救济活下来。正因为从小就处在水深火热的生活中，加入中国共产党后他更加地回报大众，报答人民。雷锋工作出色，多次被评“红旗手”、“劳动模范”、“先进生产者”和“社会主义建设进取分子”。雷锋被人们赞颂铭记的原因不仅仅是因为他优异的工作成绩，最重要的是他以“一辈子做好事”的那种恒久的理念与坚持。在那个活力燃烧的背景下，他仍然戒除浮躁，坚守朴素的理念。他的一生带给我们的不仅仅是学习，更多的是思考。有人说：共产主义事业极其遥远，以此为梦想只可是是痴人说梦。可是雷锋就是一个共产主义思想品质活生生地存在于一生的人。虽然我们做不像他那样生活，可是我想雷锋那种坚定不移的信仰确实是值得我们为之深思的。 经过学习雷锋感人事迹，让我认识了雷锋精神的神圣性、大同行和领导性。雷锋被称为共产主义战士，是因为他有着高尚的梦想、信念、道德和情操。作为一名研究生，作为一名医学院学生，学雷锋纪念日的重点，不在于能否记住雷锋纪念日，这并不是最重要的，重要的是能不能把雷锋的全心全意为人民服务的精神和我们的日常的实际工作相结合，把雷锋的精神更好的继承和发扬下去。应当在日常的工作生活当中继续发扬雷锋精神，以雷锋为榜样，使其成为我们工作和生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。 经过学习雷锋事迹，我总结了雷锋精神是全心全意的团结一致的一心为公的具有正义的钉子精神。(a)雷锋的全心全意是他坚守岗位，为人民服务，乐于助人，做好事不留名，是一个真正的党员。哪里需要帮忙那里就有他。我们在学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。以此为鉴，同学利用课余时间帮教师打扫办公室;互相在一齐学习讨论相关疑难病例。相信将来在社会上，有困难的地方不仅仅有雷锋，还有我们。(b)雷锋的团结精神表此刻雷锋是一个团结团体，服从团体的人。我们在团体中生活、学习更要学习他这一点。要敢于为团体出力奉献，培养自我的职责感，在班级建设和班级管理中都涌现了一大批敢于为团体奉献的优秀学生。 (c)雷锋同志敢于为团体为国家牺牲的精神让我们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自我的前途和祖国紧紧联系在了一齐。我们更要学习他这种一心为公的精神。在学习雷锋活动中，我们有了很大的收获。(d)正义、勇敢、奉献、节俭，雷锋的优秀是多方面的，我们要学习他，也不仅仅是做一件或两件好事，而是了解其内涵，领会其精神实质后，真正的一种体此刻行为行动中的精神。(e)做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入。仅有深入进去才能看实质，才能有所收获。雷 锋同志教我们做“钉子”，让我们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，它使得干好每一件事。尤其是学习，更要有探索精神。此刻作为研究生的我更应当注意学习这种精神，在教师的帮忙下学习钻研科研知识。 事实上，雷锋精神的化身在我们的身边无处不在。象我们党的好干部、人民的好儿女孔繁森、牛玉儒、任长霞，哪一个是为了个人得失，他们心中只装着国家，装着人民，为工作、为人民鞠躬尽瘁，死而后已;象那些为抗洪救灾、扑灭大火、舍己救人而捐躯的年轻指战员、武警官兵，哪一个研究个人的安危。他们就是雷锋的精神化身。他们无愧是我们党的好儿女，好干部，好战士。我们的工作需要这种精神，我们的生活需要这种精神，我们的时代需要这种精神。雷锋精神不是标语和口号，我们也无需喊口号，贴标语，摆阵势，只需实实在在向他们学习并努力践行就足矣。
大学生关于“传递正能量，挑起正责任”的心得体会当今社会，正能量是每个人所必须的，而责任，一直以来都是每个人所应当担当的。正能量由于被传递，让大家凝聚在一起；正责任由于被挑起，让大家能够脚踏实地。正能量因正责任而产生，正责任因正能量而变得故意义。 传递正能量的条件是，能量首先必须是正的、积极的、健康的、催人奋进的、给人气力的、布满希望的能量。因此，在我们看题目的时候，不能单纯地从一个角度观察，而是要从时间思惟和空间思惟综合分析。其次，眼光要长远，纵观整个时间维度，从未来动身，绝不能因一件小事或一些小***而不保全局的围着原地打转。学会从整体、全面看题目很重要。 孔子曰：“己所不欲，勿施于人。”这也是对传递正能量的要求。一个人能够知其所止，止于至善，然后意志才有定力；意志有了定力，然后心才能静下来，不会妄动；能做到心不妄动，然后才能安于处境随遇而安；能够随遇而安，然后才能处事精当思虑周详；能够思虑周详，才能得到至善的境地。彰显人人本有，本身所具的光明德性，再推己及人，使人人都能去除污染而自新，而且精益求精，做到最完善的地步并且保持不变。孔子又曰：“七十者为所欲为。”心中布满自信，让生活安闲而无拘束。随着青春的流逝、容颜的改变，人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，具有的总是缺憾的，因而，在远望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来往返回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?没必要对小事琐屑较量，我们的生活需要青春正能量。
只有心存善念，才能使自己活得更出色，活出属于自己的人生，进而传递自己的正能量。 一个人的责任的价值不在于它是否是巨大，而在于它是否是能为宿主提供正能量。假如明天比今天进步一点点，改变一点点，那末成功的路就会因此铺下去。团队合作对正责任很重要，朋友是团队的组成，同时也是整个团队的灵魂。学会人际交往，找到自己的朋友，没必要寻求数目，关键是要能够与自己互补，在碰到困难的时候，大家相互扶持。怀着一颗功利的心，只会让你得到一时的满足，相继而至的窘境可以一下子把你打垮。 大学四年，应当有自己的规划，挑起自己的正责任。人生不能缺少拼搏，爱拼才会赢。安于自己的处境，由命运安排方式是被动的，不可取的。努力学习，闲时沉淀积累，奋则厚积薄发。路，一直都在，固然道路是曲折的，但意志是笔挺的。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。或许压力如期到来，又或许不期而至，此时则需要将它转化成动力。时刻记住，前程是光明的。 实践之检验真理的唯一标准。多去尝试，从而改变和进步自己，渐渐地去锻炼自己。坚持下去，并贯彻始终。不要忘记做事要仔细，考虑要周密周到。一个人内心真诚，一定会表现在外。所以一个人独处时，一定更为谨慎谨慎，不敢随便，由于机会是留给有预备的人的。每个人都被生命询问，而他只有用自己的生命才能回答此题目；只有以“负责”来答复生命。因此，“能够负责”是人类存在最重要的本质。这样责任在肩膀上才能根深蒂固，才会是真实的值得挑起的正责
篇一：大学生志愿者思想汇报 大学生志愿者思想汇报 我是xxxx师范学院体育学院的一名大二学生。在大一的一次思想道德修养与法律基础课的课间，我们学院学生会青年志愿者部的同学在班上通知：我校向体育学院08级全体同学招一百名青年志愿者参加社会服务，请大家踊跃报名。当我听到这则通知后陷入了沉思，我对青年志愿者的了解最深的是来自于08年奥运会青年志愿者辛劳的服务，我当时是多么的羡慕他们，现在也是，将来也是，是不可能变得。因此我就下定决心了，申请参加了这次的青年志愿者。在过去的一年里，我注重培养个人的能力，积极投身青年志愿者的行动，热心公益、服务群众、投身实践、奉献社会，在各个方面都取得了一定的成绩。 在思想方面，我热爱祖国，积极拥护中国共产党的领导，以“自我服务、自我管理、自我教育”为宗旨，以“全心全意为全校师生服务”为目标，以服务社会为宗旨。在原有思想政治教育工作基础上，百尺竿头、更进一步，形成以理论为指导，精神为基础，能力为实践的符合新时代要求的精神取向，积极配合学校的思想政治教育工作，使我们青年志愿者起到表率作用。凡事应从小事做起，从自我做起树立良好形象。 在工作方面，我认真负责、态度端正、责任心强、敢想敢做、胆大心细。我是一个愿意为他人服务的人，在服务他人的同时又锻炼了我自己。 2008年11月份，为向雷锋同志学习,发扬当代大学生的良好精神风貌，展现体育学院学子求实奋进的风采，11月29日上午，我参加了体育学院学生会举办的“相山义务清扫”活动。我们的任务是清扫相山公园， 任务十分繁重，我并没有退缩，经过一上午的劳动，我们在辛勤的汗水和温馨的笑容中体会到了劳动的快乐和集体的温暖，更加在内心深处认识到：作为社会大家庭中的一员，每个人都应为我们共同的美好家园贡献出自己的一份力量。 2009年2月份，我参加了薪火义务支教。支教工作虽然条件比艰苦，但我都是一一去克服。我觉得支教生活是幸福和充实的，因为我为此洒下过汗水，得到过回报。无论是思想上，还是教学工作方面，都给了我极大的触动。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这样的实践活动让我亲身体验了农村教育事业的发展，不经能磨砺出坚强的品格，还能锤炼我们的意志，我相信我会坚持下去的。 2009年7月份，我拿出暑假里的时间参加暑期社会实践活动。我们在淮北围绕“知荣辱，传文明”的主题开展了共创淮北文明城市的社会实践活动。我们8人兵分3路大力宣传尊老爱幼，艰苦奋斗的优良传统，树立环境保护意识，促进绿色消费，遵守交通法规，过马路走斑马线，行人靠右行走，并走人行横道，努力使人们成为“五讲”、“四美”、“三热爱”的社会主义的“四有”新人，我们共散发知识宣传单1000余份。随后我们一起打扫休闲娱乐场所，并将垃圾分类处理，给八方行人营造一个舒适、干净、清新的环境！这次暑期实践增强了服务意识、责任感以及奉献精神.这次实践不仅是一次实践,更是一次人生经历! “老 2009年9月份， 吾老以及人之老”，尊老、爱老、助老是中华民族的传统美德，我参加了走进天象老年公寓的活动。到了敬老院后，我们兵分两路，有的为老人锤背搓腿，有的热火朝天的搞起了卫生，搞完卫生