小学体育模拟上课稿（技巧——前滚翻）尊敬的各位评委老师们，大家上午好！
我是号选手，我今天上课的内容是前滚翻，选自人教版体育与健康、水平二、四年级第一学期、第五章体操类活动，我已经准备好了，我可以开始了吗？
（哨声）集合！稍息，立正，向右看——齐！向前——看。向前一步，同学们好！鞠躬。稍息，下面检查服装，好，同学们服装完全符合体育课的要求。同学们今天我
们学习前滚翻，要求同学们积极参与，认真练习，注意安全，发扬吃苦耐劳，敢于拼
搏的精神。下面我们首先围绕操场慢跑热身两圈，立正，见习生出列。向右——转，
跑步——走，一二一，立定。向左——转，同学们，下面我们做一下徒手操，每节四个八拍，以这名同学为基准，呈体操队形散开。
第一节扩胸运动，第二节体转运动，第三节弓步压腿，第四节仆步压腿，
（第五节前俯腰）附加：活动踝关节，膝关节，腕关节、头部运动
以这名同学为基准，向中看——齐，向前——看，稍息，同学们刚才我们进行了慢跑热身和徒手操练习，相信同学们已经把身体都活动开了。下面我们开始一步一步
来学习前滚翻。今天老师为同学们准备了四副挂图，挂图的内容就是今天我们要学习
前滚翻动作技术图解及动作要领，我们分成4个小组，由小组长带领大家到指定区域
进行模仿尝试练习，在练习之前，老师给同学们提出一个问题：前滚翻动作技术要领
是什么？请同学们带着这个问题在小组长的带领下到指定区域进行练习，练习时间为3分钟，下面开始！
练习时间到，呈观察队形集合，有哪位同学回答一下老师刚才提出的问题？好！
这位同学请回答一下，回答的很好！大家掌声鼓励一下（掌声）。老师会在接下来的
练习中把动作要领详细的讲解给大家。
同学们，今天我准备了 3 个环节的练习内容进行学习，第一个环节，支撑、蹬伸、提臀、低头的动作练习；第二个环节，抱膝前后摇摆练习；第三个环节，前滚翻完整动作的练习。
下面我们进行第一个环节的练习：支撑、蹬伸、提臀、低头的动作练习。以这名同学为基准，呈体操队形散开，四人一组，配发一张小体操垫。老师采用背面示范，（老师示范）同时讲解动作要领，（动作要领：蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，蹬伸要充分，提臀、低头）同学们跟老师一起模仿练习一次，再来一次，同学们下面自由练习 6次，开始，这位同学，注意蹬伸要充分，腿蹬直！很好！继续加油！时间到。
下面我们进行第二个环节的练习：抱膝前后摇摆练习，动作要领要注意：低头含胸，抱膝团身，滚动要圆润，摇摆要连贯。可以把我们身体想象成不倒翁一样。（老师做示范），以小组为单位，组内成员轮流练习，每人做前后摇摆10次以上，开始！这位同学注意，身体太松散了，团身要紧一点，再做一次，不错！你真棒！时间到。
下面我们进行第三个环节的练习：前滚翻完整动作的练习，支撑、蹬伸、提臀、低头，使头后、肩、背、腰、臀一次着垫，注意当背着垫时，迅速收腹屈膝收腿，同时两手
抱小腿团身向前滚翻成直立。开始练习5分钟。这位同学，怎么老是跑偏呢？再来一次，两脚蹬伸要同时，加快蹬地速度，好，不错，有进步！练习时间到。有哪位同学展示一下学习成果？（学生展示），做的不错！大家掌声鼓励！
同学们的动作完成的都不错，下面老师奖励大家一个游戏：《障碍滚翻接力赛》男女生分别分成2个小组，面对终点，站垫子前，以前滚翻开始，再跨过一张平铺的垫子，最后绕过标志桶，返回与第二名同学击掌，第二名同学继续。直至本队全部成员完成。游戏开始，、、、、、好，游戏到此结束，掌声送给获胜的男生1队和女生2队。
同学们，集合！通过刚才的练习和游戏，相信同学们已经累了，下面跟随老师做一下放松活动，以这位同学为基准，呈体操队形散开，抖动抖动手臂，拍一拍大腿小腿，深吸气快呼气5次。以这名同学为基准，向中看——齐，向前——看，稍息，同学们，今天我们学习了前滚翻动作技术，大多数同学基本掌握了动作技术，表现很优秀，请把热烈的掌声送给优秀的自己吧！
今天的课就上到这里，值日生收还器材，下课，同学们再见！
模拟上课稿 尊敬的各位评委老师，大家好。我是3号考生，我今天模拟上课的内容是小学体育教材（水平三）《跳短绳》，下面开始上课。 全体集合（手势），上课，同学们好。本课内容 1.跳短绳2.游戏《胯下传球接力比赛》，希望同学们在学习过程中相互帮助，注意安全。让我们一起加油吧。首先，我们进行队列队形练习.要求：排面整齐，步伐一致。全体立正。向右看齐，向前看。排头报数。向右转，齐步走。121 121 立定。向左转。稍息，同学们表现的很好，队列非常整齐。好的，下面跟随老师一起做《蜗牛跑》把身体活动开，向右转，跑步走。121…跟上老师，注意不要掉队121，转出来，121…恩，很好，跟上节奏。立定，向左转。以右翼排头为基准，成体操队形。散开、向中看齐，向前看（结合动作），同学们，下面我们一起做徒手操，活动各关节，要求：动作到位，有节奏。第一节：扩胸运动，预备做。第二节：体侧运动，预备做。第三节：体转运动，预备做。第四节：跳跃运动，预备做。第五节：整理运动，预备做。好，同学们做的非常好，活动的非常充分，下面以右翼排头为基准，成密集队形，集合，向右看齐，向前看。 稍息，同学们，下面我们一起学习跳短绳，首先老师示范讲解的动作方法，以及重点，难点。请同学们认真观察，领会动作。动作方法：正摇绳和背摇绳。重点：掌握好起跳过绳时机。难点：上下肢配合协调。下面开始练习，同学们真棒！跳的非常好。小
明同学，注意上下肢的协调配合，请再做一次，恩，很好，继续努力。小强同学你的做的非常好，好练习结束。全体集合。稍息。同学们，通过刚才的练习还有个别同学动作掌握的不熟练，下面请小强同学做一遍动作示范展示，希望同学们认真观察，领会动作。小强同学出列，开始，同学们，小强同学做的好不好阿。好，希望同学们能够向小强同学学习，也希望小强同学能够帮助到其他同学。下面，我们开始分成四组练习，希望各小组同学能够相互合作，探究，发挥你们的想象力，在正摇与背摇绳的基础上能创编出多种花样跳绳。到时候各小组向老师汇报展示学习成果。下面我们开始练习，好同学们真棒。练习的很认真，和各小组的同学合作的很好。好，练习结束.全体集合，下面个小组向老师汇报学习成果，第一组开始，你们还学会两人跳一绳，很好，第二组，很熟练不错。第三组，还会了三人跳一绳，真棒！第四组，动作非常标准。好的，你们都做得都非常好，动作掌握的很熟练，但是在连贯性上要多加练习。提高自身成绩。 同学们，下面我们一起做个游戏《胯下传球接力比赛》来对我们的身体进行放松调整，下面老师讲一下游戏的方法及规则，比赛分为四组，每组排头双手持球，从胯下穿个同伴，以此类推，先完成队获胜。规则：1.不准地滚球 2.不准隔人传球。各小组准备，开始，同学们加油，加油，我们的冠军就要产生，好，第一名，第三组。第二名第四组，第三名第一组，第四名第二组。好，比赛结束。同学们玩的开心吗？恩好的，非常开心。
四年级《快速跑》模拟上课稿 卢志华 请体育委员整队。 好，请归队。 请同学们检查自己的口袋里是否有尖硬物品，有的话请放到一边去，请见习生出列在场边听课。 听口令：立正、跨立！同学们今天我们每个人都要扮演一条活泼可爱的小鱼，你们有信心能完成吗？ 春天来了，池塘里的冰化了，小鱼们也要快乐的游泳了，同学们你们就是快乐的小鱼，让我们一起在这金色的池塘里快乐的游泳吧。 来，呈体操队形散开！ 跟着老师一起做。（播放音乐） 踏步拍掌4*8拍，横步击拳4*8拍，拍掌抬腿4*8拍，后踢摆臂2*8拍，横跨半蹲2*8拍，后踢摆臂2*8拍，横跨半蹲2*8拍，前后开腿4*8拍，三角步4*8拍，上引压腿4*8拍。 游戏：《小鱼抢食》 集合！小鱼们，现在要开始学本领了，我们有四组小鱼，看看哪一组的小鱼抢到的食物多。时间规定是1分钟，每组每次只能出一条小鱼，看老师做示范，把食物拿回来放入箩筐里，然后击掌，下一条小鱼才能出发，在1分钟内不限次数，看哪个小组抢到的食物最多。 我们马上开始比赛了，请小鱼们做好准备。开始！ 集合！老师发现这一组的小鱼们抢到的食物是最多的，就是说他们是跑得最快的一组，那请问你们是怎样跑才能跑得这么快呢？ 请小鱼们在各自的场地里小组讨论怎样跑才能跑得更快，从而抢到更多的食物呢？ 嗯，对，摆臂要快，腿要抬得高，身体要抬得直。很好！ 游戏：《网鱼》 那为了验证我们的结论对不对，我们现在进行一个游戏，叫《网鱼》，被摸到的小鱼要加入当鱼网，老师先当鱼网，小鱼们请注意安全噢，不要推拉碰撞。请小鱼们做好准备了。游戏开始！ 集合！哗，同学们跑得真快，追得老师都没力气了，但刚才网鱼游戏中老师观察到部分同学在跑的过程中身体都在晃动，其实这样的跑姿是不对的，会减慢跑步的速度。 游戏：《不让白纸掉下来》 为了让同学们在跑步时保持身体正直，我们进行一个接力比赛，现在老师把一张白纸放在你们的胸前，不允许跑步过程中掉下来，如果掉下来了要跑回去捡起来再跑回来接力。看老师的示范。 同学们都看懂了吗？现在各自在小组场地里练习一会，然后进行比赛。 好，那请同学们做好准备了，比赛开始！ 集合！从刚才的比赛当中，同学们学会了保持身体正直了吗？很好！ 结束部分： 好，我们现在散开队形，请跟老师一起进行《太极拳》的练习。（播放音乐） 嗯，对，要注意重心转移，动作要慢，要放松。 集合！老师对同学们这次课的表现非常满意，特别这几位同学，表现非常积极又很有团队精神。同学们这次课我们学习了快速跑当中的什么技术呀？ 嗯，真好，那请同学们在课后要多点练习。很高兴能与同学们上这次课。谢谢各位同学。 下课！
小学体育课《前滚翻》教案设计 教学内容：前滚翻、游戏“智取” 教学目标： 通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,结合协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较开朗、思维反应灵敏，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。 一:指导思想 以新课标为依据，遵循“康健第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的喜悦；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的康健成长打下优良的基础。 二:教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔软和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也简易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。 三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的喜悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 .课堂常规:培养优良的教学常规。 2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳. 3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 4.学生大胆展示动作,学生评价。 5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。 7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹 手绢辅助练习.鼓励学生英勇练习。 8.小组选出最佳的，进行展示。 9.游戏,“智取”。 0.放松:“人浪”，互相放松。 1,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
第一届全国中小学体育教师技能比赛 足球——脚背正面踢球模拟上课稿 “……”！集合：同学们成上课队形面向老师，持球同学把球放在自己脚前，集合、立正、稍息！ 同学们今天我们将学习足球——“脚背正面踢球”动作技术，本课教学目标是：初步了解“脚背正面踢球”动作技术，使85%以上学生部位正确踢球，并以此提高学生上下肢，协调配合能力。激发学生对足球项目的兴趣，培养学生自信，进取精神。本课教学重点：支撑脚的位置，触球部位，踢球时发力。大家有没有信心完成本课教学目标？……！！ 下面就开始学习，请前排同学“蹲下”！请**同学出列，帮老师捡回踢出的足球，老师将“脚背正面踢球”动作示范一次。（侧面示范），怎么没掌声，掌声响亮我在再正面示范一次（偏左方向）请**同学归队……刚才老师已将该动作示范两次，我想同学对动作已经有初步了解，下面老师将把“脚背正面踢球”动作要领给大家叙述一遍：直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，在支撑脚前踢的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈，前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆到接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部击球后，踢球腿顺势前摆落地。同学们“脚背正面踢球”动作要领讲起来很复杂，做起来只是瞬间一下，今天我们只要注意以下口诀就比较容易学习了，一脚（支撑脚位置）二踢（踢球部位，脚踢球部位）三发力（小腿快速发力）大家听明白没有……！Good。听口令。前两排起立。以**同学为基准，前排侧平举，后排前平举向中看齐（有球同学把球带到你脚前放好）向前看。同学再次回答我，一脚是什么。二踢指的是什么。三发力是什么，回答的非常好。 下面我们徒手体会一下，一三排同学有球，二四排同学就模拟你前面也有一个足球，首先面对足球： 一、支撑脚上前，落在球侧面。二、踢球腿由后至前摆动。三、脚背绷直，用脚背踢球中下部。四、小脚发力踢球。好！大家做得非常好，再来一次，一二三四。动作连贯发点力做一下，一二三四，注意踢球完以后踢球腿顺势前摆着地，同学们自喊口令动作体会一下……停：**同学请出列，下面我和**同学配合利用固定球我们感受一下动作要领，侧对全班同学，**同学请你用脚把球固定好，注意你的脚尖不要超过足球顶部中线，看老师示范，面对足球，一二三四踢固球。该练习主要是建立动作概念，体会一下击球部位。请**同学归队，请一排向前四步走，四排后退四步走，一三排向后转，二三排向一四排靠近，两人一组，一三排练习，二四排固定球，听口令一二三四（师生共同纠错，动作提示！1分钟轮换）停。二四排准备，一二三四（师生共同纠错，动作提示！1分钟轮换）（以上练习时间7—8分钟） 停止练习，通过刚才徒手踢固定球练习同学们对动作要领已有所认识。 下面两人一组，利用我们场地两人之间相距3—5米进行练习，注意保持相互之间距离，不要相撞，注意安全。开始练习（8—10分钟）老师巡回参与指导，纠正练习。**同学，支撑脚位置，脚不能太前，不然身体重心在后摆动腿，怎样发力。来，脚放在球侧，对，身体重心移动前踢球可以发力吗？好，**同学做得很好，大家注意，击球时脚背绷直，小腿发力，**同学看老师击球刹那怎样发力，你讲解，做一次老师看，ok very good ，停……。同学们在下面练习中，我希望两人一组相互纠正，提示动作，看谁的进步最快。开始练习，**同学请你观察**同学踢球动作存在问题，按老师传授方法，……进行纠正，……纠正得非常“到位”！同学们多观察，动脑筋，认真体会，进步完善动作，……。停！请各小组面向老师成扇形靠拢。（球放在练习场地不动，人过来集合）……通过刚才体验学习，我想请一组同学出来给我们展示一下，掌声有请****。……。****同学别紧张，再来一次。……。他们做得怎么样，大家掌声鼓励一下，（鼓励语言）同学们通过刚才练习我发现有两个普遍性问题。
小学体育课《前滚翻》案例及分析 袁杏连 教材分析： 前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一。是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。前滚翻作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。 教学理念： 一节课的成败，不光看学生的表现，更重要的是要看教学方法是否运用恰如其分，恰到好处。低年级学生年龄小，体育意识淡薄，理解能力较差，为此，我在教学中主要采用讲解示范法和分组练习法。教师准确、优美、大方的动作，简明扼要的讲解，使学生能一目了然，一学就会。再由于小学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教学中我还采用启发式教学和愉快教学法，充分激发学生的学习兴趣，指导学生掌握前滚翻的基本技能，养成学生爱锻炼的良好行为习惯。 教学内容：前滚翻 ?? 教学目标： ?? 1、让学生初步掌握前滚翻的动作方法。 ?? 2、发展学生的灵活、柔韧、协调等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。 ?? 3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以入生动活泼、互相帮助的良好作风。 ?? 教学重点： ?? 教学会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻 ?? 教学难点： ?? 教学会学生正确掌握团身动作。
?? 教学过程： ?? 一、开始部分 ?? 1、合整队，查点人数。 ?? 2、宣布本课内容，提出要求。 ?? 同学们，这节课我们主要学习前滚翻，它能发展我们的柔韧、灵敏、协调素质，培养大家勇敢、顽强、不怕困难、团结拼搏的精神，希望大家能服从命令，听从指挥，遵守纪律，认真学习，刻苦锻炼，大家说有没有信心生答（有！） ?? 3、队列练习 ??【评析】一首雄壮激昂的红星歌拉开了上课的序幕。一群生机勃勃、活泼可爱的小学生在乐曲声中，迈着整齐有力的步伐，在老师的带领下，随着节奏边唱边走，进行圆形的行走练习。圆形象征着团结，预示着胜利，使学生受到爱国主义思想教育。 ?? 4、专项准备活动 ?? <1>头部运动 <2>肩部运动 <3>体转运动 ?? <4>腹背运动 <5>跳跃运动 ?? 二、基本部分 ?? 1、用皮球方砖，引入新课 ??形象、具体、直观的教具，通俗明了的语言，不仅能使学生注意力集中，而且能激起学生的兴趣。在教学时，我先不急于开正题，而是拿一块方砖和一个皮球，放在学生面前。对学生域：我给这两个东西同时施加一点力，谁滚的又快又好呢同学们肯定域是皮球。紧接着我问：皮球为什么会滚，而砖不会呢有的学生回答：皮球是圆的，而砖是方的。好，下面我们就学习象皮球一样的滚动动作，它就叫前滚翻，大空愿意学吗同学们肯定一口同声的回答：愿意！ ?? 2、教师讲解示范动作要领，并让学生跟着老师熟记动作 ?? 口诀：两手撑垫低头抬臀用力蹬地 ?? 团身滚翻屈膝抱腿快快起来
排球正面双手垫球模拟课堂讲稿 委，大家下午好！ 尊敬的各位评 元的第2 自水平四、七年级第一学期排球单 题是排球正面双手垫球，选 我模拟 上课 的课 人数50人。 课时 ，上课 成四列横队集合！”立正！稍息！立正！向右看齐 ，向前看，报数， 鸣哨集合。“面向老师 稍息，同学们 好。 排球运动 目的是通过教学激发学生对 趣； 课 的兴 堂 今天我们 排球正面双手垫球，我们 学习 这 乐意多次重复练 高， 习方法和学法；同学们 习，情绪 、练 的要领 掌握排球正面双手垫球技术 共同畅谈一下技能收获 ，要求同学们 成功；课 后我们 气氛活跃 ；同学们 敢于挑战自我，体验 结协 作，注意安全。请同学们 一下自己的服装，将钥匙及 极认 检查 真，团 在学习 积 、练 习 中 再取回；见 习的同学出列。 来，下课 其他佩戴的物品统 一交到老师 这边 身，听口令！立正，向右转，跑步走！一二一····立定，向左行一下慢跑热 那下面先进 活动 ，以5号同学为 基准呈体操队 进行了600米慢跑，接下来我们做一下准备 转 才我们 ， 刚 （ 1.2.3.4.5.6.7.8??）、上肢运动 部运动 作舒展、大方、协调有力；头 形散开，要求动 （ 1.2.3.4.5.6.7.8??）、腹背运动（ 1.2.3.4.5.6.7.8??）、跳跃（1.2.3.4.5.6.7.8??）、体转运动 ，向前看，稍息！ 基准向中看齐 运动 （1.2.3.4.5.6.7.8??）??以中间这位同学为 了徒手操，由于天气原因希望每名同学都能充分活动身体的各个 才我们 练习 ，刚 同学们 的排球垫 球的手型和准备 姿势 习 一下， ，哪位同学来说 关节 学 ，下面我们 来复习 课 一下上节 做的 他们 哦，抱拳式和叠掌式，你能做一下吗，很标 准，一定运用正确的准备姿势 ，大家说 好不好啊？大家鼓掌。 行一次排球达人秀，首先进 也进 行第一个环节徒手模 都知道中国达人秀节目，我们 同学们 成圆 圈进 习 ， 领大家到指定场 行自主合作练 地围 长带 仿秀，请 按上节 同学们 课的分组 ，由小组 习 试模仿练 ： 作要领 ，它的动 ，互相交流合作研讨，尝 观看正面双手垫 球挂图 ，牢记 动作要领 对 准来球，并初 面 移动 一插：要及时 击 取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫 定的击球 ，用平整而稳 靠，手臂夹紧，手腕下压 步取好手臂的角度。二夹 ：是指两手掌根紧 来球，身体重心要随球前 腕的动作去迎击 肘、压 面去迎击 球。三提：由下肢蹬地，提肩、顶 垫固定球3-5次，正确的垫球部 练习 移，两臂在全身协 作的配合下把球送出。两人一组 调动 发勋 ，颁 章 是no，好，我们全部晋级 以上10厘米处 击球。自己评 价是yes还 位——腕关节 一枚； 自抛自垫示范讲解)同学们根据老师 的示范、讲 解，在同 牛刀秀，(老师 试 节 第二个环 小 需要大家发挥团 结协 作、精力集中、勇 环节 次完成动 作，这 、分层 伴的鼓励和帮助下分步骤 领大家到原来区域练 排球动作和两人结合一抛 习自抛自垫 长带 习幺，小组 敢顽 强的精神来练 的 ，这 才的节奏把握的很好，如果身体重心降低一 位同学刚 稳 垫 一垫 动作！看谁 垫的多看谁 位女同学不要 球部位很正确如果上下肢协调用力就更完美了！这 点就会更好！这 位同学的垫 来球，相信自己能成功，来，加油！大家看，她很轻 ，勇敢的面对 松 的要领 害怕，记 住我们 紧，手腕下 位男同学用力不要过猛，手臂夹 起来了，大家给她鼓励！（掌声）这 的把排球垫 发现 大家普遍存在屈肘，两臂 习中，老师 球，很好你真聪明；在刚 才的练 压在移动中取位垫 利用垫 固定球动 正一下，请同学们 作来改正动作，正面双手垫 球的 共同纠 题 不平的问 。我们 出；请 这位同学 腕将球垫 取位，对 重点是全身协 正来球，提肩、顶肘、压 调用力，快速移动 内进 行评 习5-8次，各小组 价确定同学 每人练 做一下示范，看清楚了吗 配合老师 ？分组练习 是no，颁 发五角星一枚； 情况，yes还 级 晋 们 作，把握重点和难点，自评 和互评 球动 第三个环 深刻体会正面双手垫 节巩固硕 果秀，同学们 作技能， ，互助探究来提高自己的动 找不足，求助老师和同学，纠正错 误动作，强 化安全意识
篮球模拟上课稿 各位评委好： 我模拟上课的内容是篮球行进间传接球，高中一年级男生合班课，本课的教学目标是让学生初步掌握行进间传接球技术，认识到传接球技术的重要性，培养学生主动学习的能力，激发学生参加体育运动的兴趣。 一、现在模拟上课开始 1、全齐立正、向右看齐、向前看 2、同学们好，稍息、本节课教学内容为篮球行进间传接球，行进 间传接球在篮球运动中非常重要，希望通过本节课使同学们能 够了解并掌握传接球技术。 3、下面我们在篮球场地做准备活动，第一二排变为一路在左侧篮 球场活动，三四排变为一路在右侧篮球场活动，左右转弯跑步 走。 4、两组注意听我口令，沿边线行进。回答边线的长度，好、28 米。沿底线行进，底线的长度，好、15米。沿三分线行进，三 分线的半径，好、6.25米。沿限制区行进，罚球线与底线的距 离，好.5.8米。 5、变换跑的姿势，同时回答我的裁判手势。后退跑，这是什么手 势（三分）。侧身跑，这是什么手势（拉人）。交叉步跑，这是 什么手势（打手）。对角线加速跑，这是什么手势（推人） 6、变步走，边走边放松，下面每人一球，围绕老师站好，我们利
用篮球活动关节。 ⑴、上肢运动 ⑵、手指拨球 ⑶、腰部绕环 ⑷、胯下绕环 二、下面我们来学习行进间传接球技术，各组组长用手机播放双手 行进间传接球视频，同学们注意观察，重点观察：迈步传球、跨步接球动作 1、现在各组带开，两人一组互相指导进行练习。 ⑴、你们两个注意传接球的距离，先由近到远练习。 ⑵、你接球后走步了，注意迈步传球、跨步接球动作，先走动 中练习体会，再过渡到跑动练习。 ⑶、你们两个接球时主动迎球、要有缓冲动作，注意手型 ⑷、你们两个注意传接球时要将肘部夹紧，防止球被打落 ⑸、组长用手机拍摄本组同学练习动作，同学们自己比较纠正 错误动作 2、现在各组尝试一下还有什么样的传接球方法。 ⑴、第一组做出了单手胸前及头上传接球 ⑵、第二组做出了双手头上及击地传接球 ⑶、第三组做出了单手背后传接球 ⑷、第四组做出了跳起单双手传接球 3、现在增加难度，三人一组进行练习，要求中间的同学接球后可以
对体育模拟上课的随想 (2008-12-07 22:49:34) 转载▼ 分类：教育叙事 标签： 杂谈 对体育模拟上课的随想 丽水市教研室饶伟锋 龙泉教研室胡庆伟 课改之风吹遍东西南北,新的形势要求我们对课改要有作出不断的学习、吸取、消化、、创新。从课改的实施到今的几个年头中，无论是对课改的积极一面，还是对此提出有质疑的一方，其很大程度上对课的教改给予了正面的肯定。2006年5 月12日在丽水市松阳举行了体育健康优质课的评比，由于下雨改室外上课为室内上模拟课就这次对十人上的模拟课听后有一些肤浅的感触，发表几点见解 一、丰富多彩的体育课 这次模拟上课共有十位教师参赛，其内容和形式丰富多彩，“表演”各有千秋，所得效果非同凡响，虽然没有一个学生在场地，只有一个持教者在讲台上用自身的言行来述说着，那一个个准确，而又恰如其分陈述使在场两百多位的老师聚精会神地观看着，倾听着。 二、新颖别致的教案设计 一堂成功的教学课首先是这堂课的设计，其教案是反映设计的内容所在，从十篇的教案上看有以交通工具为生主线的----围绕自行车展开的运动；以情景教学贯穿课堂教学的“山水家园，童话世界”；“春游”选用生活中的图案塑料拼板-----“魔方”设计了贴近生活的活动；用废物木板和毛竹为导具做“多米诺骨牌”、“高跷”练习；用健身器材---呼拉圈作合作和创新的学习；运用进级进激励方式创设了“幸运之星”的跑跳练习；还有带着浓浓地方特色的“菇乡情”尝试着劳动的乐趣和丰收的喜乐；将日常生活中水桶、抹布展示着行行色色的健身活动、技术学习、放松练习。总之，人们对体育课程标准改革贵在因地制宜和以体育为本, 教学器具琳琅满目，美不胜收。 三、出心裁的教学手段 作为教师，一堂操场上的体育课面对着能言语交流的学生应该是能顺利地完成任务，模拟上课仅仅是一个人在讲台上进行“学、说、逗、唱”，要完成好这一任务并非易事，因此参赛选手个个都使出解术，“道具”琳琅满目，采用多媒体等手段，使课堂教学气氛十分活跃。 四、日益成熟的教改之路 近两年来，通过几次教研活动的参与所见，教师们对新课标的认识和理解日趋完善，也正如石家庄市教育科研所专职教研员崔兰芹说的一句话“当前的体育课程改革，已经不是停留在简单教学形式上的改革，而是深入到课程内容和教材内容上的实质改革，研讨与培训已从对课程标准要求和理念的理解，深入到课程标准实施、教学方法、教学评价、教学资源的开发利用，课程建设和教材建设等更深层次，” 五、模拟上课的评价体系 1、模拟概念的理解
小学体育课前滚翻案例 分析 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
小学体育课《前滚翻》案例及分析 袁杏连 教材分析： 前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一。是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。前滚翻作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。 教学理念： 一节课的成败，不光看学生的表现，更重要的是要看教学方法是否运用恰如其分，恰到好处。低年级学生年龄小，体育意识淡薄，理解能力较差，为此，我在教学中主要采用讲解示范法和分组练习法。教师准确、优美、大方的动作，简明扼要的讲解，使学生能一目了然，一学就会。再由于小学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教学中我还采用启发式教学和愉快教学法，充分激发学生的学习兴趣，指导学生掌握前滚翻的基本技能，养成学生爱锻炼的良好行为习惯。 教学内容：前滚翻 教学目标： 1、让学生初步掌握前滚翻的动作方法。 2、发展学生的灵活、柔韧、协调等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。 3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以入生动活泼、互相帮助的良好作风。 教学重点： 教学会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻
教学难点： 教学会学生正确掌握团身动作。 教学过程： 一、开始部分 1、合整队，查点人数。 2、宣布本课内容，提出要求。 同学们，这节课我们主要学习前滚翻，它能发展我们的柔韧、灵敏、协调素质，培养大家勇敢、顽强、不怕困难、团结拼搏的精神，希望大家能服从命令，听从指挥，遵守纪律，认真学习，刻苦锻炼，大家说有没有信心生答（有！） 3、队列练习 【评析】一首雄壮激昂的红星歌拉开了上课的序幕。一群生机勃勃、活泼可爱的小学生在乐曲声中，迈着整齐有力的步伐，在老师的带领下，随着节奏边唱边走，进行圆形的行走练习。圆形象征着团结，预示着胜利，使学生受到爱国主义思想教育。 4、专项准备活动 <1>头部运动 <2>肩部运动 <3>体转运动 <4>腹背运动 <5>跳跃运动 二、基本部分 1、用皮球方砖，引入新课 形象、具体、直观的教具，通俗明了的语言，不仅能使学生注意力集中，而且能激起学生的兴趣。在教学时，我先不急于开正题，而是拿一块方砖和一个皮球，放在学生面前。对学生域：我给这两个东西同时施加一点力，谁滚的又快又好呢同学们肯定域是皮球。紧接着我问：皮球为什么会滚，而砖不会呢有的学生回答：皮球是圆的，而砖是方的。好，下面我们
快速跑模拟讲课稿 胜利路小学 同学们好。，这一节课我们学习快速跑和游戏----踏石过河。活动中要求同学们知道快速跑的动作方法，对快速跑产生浓厚兴趣；掌握快速跑动作技能，发展跑的能力；在练习过程中，希望同学们能够互相帮助、探究学习，共同合作，完成本节课的目标。同学们，有信心吗？ ——好，下面先让我们进行队列练习：希望同学们集中注意力，以饱满的精神、敏捷的动作完成对列练习。——立正、向右看齐、向前看；向右转、向左转、向后转、向后转。好，同学们做地非常好！ 接下来我们一起做一个《大灰狼抓小羊》的游戏。由老师和体育委员来扮演成大灰狼，同学们扮演成小羊。规则是：不准跑出这个游戏圈，被抓到的小羊接着扮演成大灰狼，同学们明白了吗？——好，游戏开始！（教师扮演大灰狼的动作，哈哈，羊村的小羊全都出来了，灰太狼我今天可以美美的吃上一顿了。具有幽默感） 停，同学们在刚才的游戏中发挥了自己的聪明才智，动作敏捷，真得是太棒了！同学们，听，音乐响起来了，跟老师一起动起来吧！（健美操）同学们做的精彩极了。同学们，迅速集合（教师打出集合的手势 同学们知道怎样才能跑得更快吗？好，先让我们分成四个小组进行体验。要求每个同学都要展示、体验，组长负责归纳。同学们能不能做到？（学生分组练习，老师巡回指导、参与活动） 哨响。（手势）同学们，哪个小组先展示一下你们的探究结果，
做出动作，并说出体会……第一组------第二组----第三组------第四组--------同学们说的、做的棒极了。同学们，快速跑要求两臂前后摆动，身体稍前倾，摆动腿高抬，支撑腿蹬直，用前脚掌着地，向前跑出。（并做示范）要求快速跑时动作自然、放松。 同学们，2008年奥运会的火炬传递已经成为历史，让我们回忆2008，手持火炬来个火炬传递好吗？准备，开始——（指出各组跑的名次）同学们，跑的棒极了，下面我们，两人一组手拉手，合作往返跑，看哪个小组跑得快？各小组准备好，预备开始——（最后，用手指出第一、第二……）通过两人的合作跑，同学们有什么好的体验呀？说出来，和同学一起分享，好吗？ 同学们的体验非常很好。如果老师安排四人一起向前跑，有的快、有的慢，你们该怎样跑呀？想尝试一下吗？准备，开始……同学们四人跑该注意什么问题？生活中，你们该怎样做？ 同学们，在快速跑的练习过程中，表现的非常出色，老师非常高兴。下面，我们一起做个游戏——踏石过河，要求每个小组5块垫子，小组成员必须都在垫子上，运送过河，看哪个小组先到达彼岸。掉下河里，回到原来地方重新开始。各小组准备，——开始！…… 同学们，通过刚才的游戏你们有什么感想？对，说的非常好！集体的力量是最大的，团结就是力量。 同学们，让我们一起来听录音放松一下吧，请同学们跟我做，春天来了，小燕子从南方飞回来了，小草发出了嫩嫩的小芽，慢慢儿，慢慢儿的长大了；大柳树甩着她长长的辫子在河边梳妆打扮----------
五步拳1 各位评委老师，大家好！我是来自成都市北新实验小学的体育教师，今天我模拟上课的课题是五步拳1。 教学目标： 1.参与目标：激发全体学生在同伴互助下参与本课内容学练，学练中敢于表现自我。 2.技能目标：课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师的指导，使90%以上的学生掌握五步拳的动作技术。 3.身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。 4.心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，尚武崇德，陶冶情操。 重难点： 重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领 难点：动作连贯 主教学流程:（吹口哨） 教师抱拳行礼：功夫小子们,刚才的武术操你们完全展示了出武术的精、气、神。非常棒。（教师这是竖起大拇指进行表扬和肯定）那谁能够说出武术操中包含了我们已经学习过的武术基本手型步伐有哪些？李****讲一讲，那么你能给大家演示一下吗？（拳）（掌）（勾）（马步、弓步、扑步、歇步、虚步）。大家给于鼓掌，那我们一起来随李***一起复习一遍好吗？不错功夫小子们你们做的真好。那你们还想学习新的武术动作吗？那好今天我们就新学一套武术拳法的基本组合套路——五步拳1。 首先，看看师傅为你们展示五步拳的魅力。五步拳1：抱礼拳——并步抱拳——搂手弓步冲拳——弹踢冲拳——马步架打——歇步盖冲拳——提膝仆步穿掌——虚步挑掌——并步抱拳。 功夫小子们是不是跃跃欲试了呢？愿意学吗？本节课学习五步拳前四个动作，请跟师傅一起做。（全体呈体操队形散开）抱礼拳——并步抱拳——搂手弓步冲拳——弹踢冲拳——马步架打——歇步盖冲拳。很不错，功夫小子们确实有学习武术的潜能。请跟师傅再来两次，边做边说动作名称，理解记忆动作。 并步抱拳，双手放于腰间，双脚并拢。 搂手弓步冲拳，左手向左平搂收回腰间抱拳，冲右拳，目视前方。 弹踢冲拳，重心前移，右腿向前弹提，同时冲左拳，收右拳，目视前方。
原地双手胸前投篮 尊敬的各位评委老师：大家好！ 今天我模拟上课的内容是小学体育教材水平三教学内容：原地双手胸前投篮。 下面开始模拟上课。 课的开始：(用时2分钟) 同学们上课了！请体育委员整队。 好的，全班都到齐了！ 同学们，欢迎你们来到今天的体育课堂!今天这节课我们要完成的任务是：原地双手胸前投篮技术；希望同学们在学习的过程中能积极的参与，充分地展示自己的能力，在互帮互助中更好的完成学习任务。 准备部分: [热身游戏]同学们，喜欢游戏吗？下面我们就先来玩“传球比快”游戏吧！等会儿排头同学以最快的速度将筐中的球一个一个的往下传，直到每人手中均有一球，先完成的队为胜。准备好了吗？开始！加油！好，第二组同学完成的最快。 [热身操]下面随着节奏和老师一起来做球操吧！每节2个八拍，第一节：手指拨球；第二节：胸前送球；第三节：腰部绕球；第四节：8字滚球；第五节：高低运球。 教学部分： 好的，热身结束。下面我们来学习原地双手胸前投篮。
[教师讲解示范]先由老师来示范：两脚前后开立，两膝微屈，双手持球于胸前瞄准篮筐，投篮时快速蹬地、伸臂、翻腕、拨指将球投入篮圈。看，进了，谢谢同学们的掌声，相信同学们也能投中的！ [徒手模仿练习]下面请同学们将球放到一边，跟随老师做徒手模仿练习。来，听口令123，好的，再来123。自喊口令再练5次。 [投准练习]好，现在请同学们两人一球，到墙边对着墙上的圈进行投准练习，要求同学们要互相观察、纠正，开始练习。（注意投篮动作） [近距离投篮练习]好，集合。同学们，有没有信心到篮筐上试试。好的，现在请同学们由小组长带领两人一球到指定的篮区，自选定点按次序进行投篮练习，要求遵守纪律，注意安全。开始。 [学生展示]停止练习，请同学们到1号场地来，我们请几个同学展示一下，好吗？谁愿意来试试？请同学们认真观察！来试试吧！好，中了，真不错！掌声送给他。嗯，真可惜，差一点！刚才这两个同学多不错！动作很到位，第二位还有点小问题，蹬地力量不够，拨指不及时。 [小组投篮比多]好，下面我们分组来比一比。在老师指定的投篮线后，每人轮流投两次，累加小组投中次数，投中多的组胜出，清楚了吗？好，各就各位！开始！最后，第三小组投中13球胜出，其他组也不错。投篮练习就到这里！ 游戏部分： 下面进入同学们最喜欢的游戏环节，等会儿我们用手中的篮球进
《前滚翻》教学设计 内容教学 目标 重点难点过程 1、前滚翻； 2、游戏《前滚翻绕物接力》 1、学生了解前滚翻的动作要领。 2、大部分学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、通过本课的练习和游戏，培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质，提高学生自我保护的能力。 1、蹬地、提臀形成前滚动作趋势 1、用力均匀，团身滚动 教学内容教师活动学生活动 准一、课堂常规1、1、师检查课堂常规。 体育委员整队报 1．学生集合 告人数。 2、师生问好。2、宣布本课内容 3。安排见习生 2.认真听教师宣布本课内容 整队集合：四列横队。（图1） 备3、宣布本课教学 内容与要求。4、 安排见习生。 部1、师带领学生绕操场跑一圈 要求：快、静、齐精神饱满。回答 二、准备活动积极 1、图形跑 2、师口令领操示范准确动作 2、热身运动1、生跟随师绕操场跑一圈 分（1）、头部运动 （2）、肩部运动 （3）、腰腹运动 3、师提问引起学生学习兴趣： 引趣提出问题：大家有没有看 （4）、膝关节运动 （5）、踝腕关节运 动 过西游记，孙悟空大家认识 么？那孙悟空有什么绝技呢？ 对翻跟斗。那大家知道翻跟斗 组织： 2、生在教师的带领下做准备活动， 要求动作准确规范 3、引趣提出问题有什么作用吗？比如我们摔倒 的时候，是手直接撑在地板上 比较疼，还是顺势团身往前滚 比较疼呢？没错，顺势团身往 组织：
基前滚翻 动作：由蹲立开 始，两手撑地，重 心前移至两手上， 同时两脚用力蹬 地，提臀、屈臂、 前滚有个缓冲的作用，不容易 受伤。今天我们就来学学孙悟 空的前滚翻，以后要是再摔倒 了，我们就知道怎么保护自己 了。 1、师提出问题： 1）为什么车轮是圆形的而不是 方形的？ 教师演示：教师推动篮球和 砖，引导学生观察体会前滚 3、认真听师的提问并回答 1.生认真听教师问题并回答 2.认真听师讲解并示范 3.5人一组进行团身练习要求：大胆 发言，踊跃谈自己的想法 本低头含胸，顺势经 后脑勺、肩部、背 部、臀部向前滚 动，上体及时跟 进，手抱小腿成蹲 立（团身）。 翻动作要领滚翻动作1、生认真听师讲解前滚翻动作要领 要领。 2、5人一组进行练习 2）师进行垫上团身示范 3、学生演示比比谁做的最好 3）安排生进行团身练习 部1、重点：滚动圆 滑，直线滚动。 2、难点：蹬地有 力，头后部着垫。 前滚翻动作口诀：一蹲：二撑： 三低头：团身滚动像圆球 1）5人一组互相保护集体练 习。 4、生互相评价，及时纠错 5、生认真听老师小结 组织： xxxxx xxxxx 分2、保护帮助：保 护者位于练习者 2）请学生演示比比谁做的最 好。 体侧，外侧腿单膝 跪地，一手托肩， 一手扶其大腿后 部，前滚翻时推 手，助其完成。 3）师巡视，针对学生情况进 行指导，实行分层出现教学, 适时进行吉利和表扬。 4）简评 xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx 游戏：《前滚翻绕 物接力》1、师讲解游戏方法，动作与要
[小学体育课评课稿]体育模拟上课稿93 [小学体育课评课稿]体育模拟上课稿93 篇一 : 体育模拟上课稿93 体育模拟上课稿教学内容:1、信任传递;2、解开千千结 教学目标:发展学生的身体素质，培养团结合作的精神。 一、开始部分:体育委员整队，检查人数，向老师汇报。同学们好～ 老师好～ 教师宣布课的内容和任务。 这节课的内容是做两个游戏，1、信任传递;2、解开千千结。希望各同学通过 这节课，你学会了什么，有什么感想，等一下告诉老师。现在，我们开始上课…… 二、准备部分:兔子舞 1、情景导入: 师:同学们，你们喜欢跳舞吗, 师:那么，你们有看过动物跳舞吗, 师:很好，那么，你们有看过兔子跳舞吗, 师:现在我们一起来学学兔子跳舞好吗,首先，我们象开火车一样，一个接一个搭好肩膀，男同学一组，女同学一组，老师在前面跳，你们在后面模仿。准备…… 2、齐跳兔子舞: 师:大家要注意音乐的节奏:“左、左、右、右、前、后、前、前、前”，我们一起大声喊…… A:“左、左、右、右、前、后、前、前、前”…… ……
师走到男同学的前面，让第一个学生扶着老师的腰部，老师又把双手搭到最后一个女同学的肩膀，这样就形成了一个队伍。最前面的学生左右跳动，转圈，从而形成多种图案。 三、基本部分: 、游戏:信任传递 1、教师讲解游戏玩法:分两个小组，顺着海绵垫躺好，举起双手，从第一个同学开始，躺在手上，传递过去，一个接一个，全部轮流一次。 2、从中灌输“安全第一，团结合作”的思想。 3、开始游戏: 师:同学们，你相信你的朋友吗, 师:老师设置了一个游戏，可以考验你是否相信你的朋友，你敢试一试吗, 师:那好，我们现在就开始进行。首先，请男女同学分开两组，分别躺到后面的小垫子中，注意，头朝内，脚朝外。 师:嗯，不错，那么快就躺好了，比老师想象的要快多了。现在，请把你的双手往上举起来，然后，第一个同学站起来准备…… 师:这个同学要躺在你们的手掌上面，靠你们的力量，把他从 这边传递到那边就算成功，然后，这个同学马上躺回原位，下一个同学准备，15分钟内完成最多传递人数的就算赢…… 师:你们那么多人都举不起一个人吗,你们要对自己有信心，相信自己的能力，你们是可以的，大声的告诉我，行不行, 师:好，我们开始。 第一个同学躺了下去，勉强撑起来了。 师:加油，用尽全力～ 师:第一个同学到达了
小学体育课前滚翻案例 分析 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】
小学体育课《前滚翻》案例及分析 袁杏连 教材分析： 前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一。是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。前滚翻作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。 教学理念： 一节课的成败，不光看学生的表现，更重要的是要看教学方法是否运用恰如其分，恰到好处。低年级学生年龄小，体育意识淡薄，理解能力较差，为此，我在教学中主要采用讲解示范法和分组练习法。教师准确、优美、大方的动作，简明扼要的讲解，使学生能一目了然，一学就会。再由于小学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教学中我还采用启发式教学和愉快教学法，充分激发学生的学习兴趣，指导学生掌握前滚翻的基本技能，养成学生爱锻炼的良好行为习惯。 教学内容：前滚翻 教学目标： 1、让学生初步掌握前滚翻的动作方法。 2、发展学生的灵活、柔韧、协调等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。 3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以入生动活泼、互相帮助的良好作风。 教学重点： 教学会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻
教学难点： 教学会学生正确掌握团身动作。 教学过程： 一、开始部分 1、合整队，查点人数。 2、宣布本课内容，提出要求。 同学们，这节课我们主要学习前滚翻，它能发展我们的柔韧、灵敏、协调素质，培养大家勇敢、顽强、不怕困难、团结拼搏的精神，希望大家能服从命令，听从指挥，遵守纪律，认真学习，刻苦锻炼，大家说有没有信心？生答（有！） 3、队列练习 【评析】一首雄壮激昂的红星歌拉开了上课的序幕。一群生机勃勃、活泼可爱的小学生在乐曲声中，迈着整齐有力的步伐，在老师的带领下，随着节奏边唱边走，进行圆形的行走练习。圆形象征着团结，预示着胜利，使学生受到爱国主义思想教育。 4、专项准备活动 <1>头部运动 <2>肩部运动 <3>体转运动 <4>腹背运动 <5>跳跃运动 二、基本部分 1、用皮球方砖，引入新课 形象、具体、直观的教具，通俗明了的语言，不仅能使学生注意力集中，而且能激起学生的兴趣。在教学时，我先不急于开正题，而是拿一块方砖和一个皮球，放在学生面前。对学生域：我给这两个东西同时施加一点力，谁滚的又快又好呢同学们肯定域是皮球。紧接着我问：皮球为什么会滚，而砖不会呢有的学生回答：皮球是圆的，而砖是方的。好，下面我们就学习象皮球一样的滚动动作，它就叫前滚翻，大空愿意学吗同学们肯定一口同声的回答：愿意！
立定跳远模拟上课的教案 各位评委大家好： 今天我模拟上课的内容是九年义务教育小学体育教材中的内容：立定跳远。模拟上课开始同学们好，今天我们一起来学习立定跳远，希望同学们在学习的过程中表现出良好的学习状态跟合作精神。同学们有没有信心成为本节课的“明星”啊，我们一起加油吧下面我们首先来一个“正反手”的小游戏，同学们刚才反应的非常迅速，说明我们同学注意力非常集中。下面我们一起来做徒手操，呈体操队形散开，手腕脚腕活动，扩胸、摇环、振臂、腹背运动，每节四个八拍，刚才同学的动作做的非常的到位。同学的的各个关节都活动开了吧。 同学们看见老师在操场上给同学们摆的垫子了吧，有高的，矮的，同学们根据自己的能力，选择合适的垫子来跳跃，但是再跳的时候，为什么有的同学能跳的高呢？同学们在练习中思考一下，好，练习开始，师巡回指导，练习结束，哪个同学能说一下刚才老师提出的问题，刚才这位同学说：快速有力的起跳，他说的非常的好，这也是我们立定跳远的难点问题，同学们能跟老师把这个动作学好吧。好，下面我们一起来看一张立定跳远的挂图，同学们在看的时候，看一下分为几个环节，思考一下，好，挂图看完，谁能说一下刚才老师提出的问题，刚才这位同学说“摆臂，蹬地，腾空、落地四个环节他说的非常的好，，下面自己练习一下立定跳远这个动作，师巡回指导，通过观察，我发现摆臂跟蹬地不够积极，下面跟老师一起来练习一下，1摆臂2下蹲3蹬地、腾空、落地，好，跟老师再来一遍，同学做的非常的好，下面自己在练习一会，练习结束，通过刚才老师观察，有得同学跳的挺远的，下面分开组比赛一下，找出你们组最能跳的一个同学进行比赛，好，各组现在比赛一下，找出最能跳的同学，通过各组最能跳的同学进行比赛，第三组同学获胜，我们一起祝贺他们。 下面我们一起来做个跨越障碍的游戏，分开组比赛，比赛的时候第一注意安全，第二必须拍手才能跑，好，比赛开始，通过刚才比赛，第一组获胜。其它组继续努力。 同学们跟老师一块来放松一下，跟随音乐做一下动作，这节课同学们基本掌握立定跳远的动作要领，课下自己练习一下啊，这节课结束，同学们再见。 立定跳远模拟课堂 尊敬的各位评委老师，大家上午好！本次我上课的课题是水平一、一年级，跳跃单元的第4课时，立定跳远。上课人数40人。男女个半，下面我开始上课。模拟上课内容： 一.集合。 【鸣哨】小朋友们到老师这里来集合。 二.复习上节课内容。 同学们，刚才我们进行了有趣的准备活动操，相信每名同学都已经充分活动了身体的各个关节，下面我们来复习一下上节课学习的内容（语气亲和）。在上节课中，我们模仿小白兔进行双脚连续跳，先让老师看看大家的学习成果，跟老师一起来，“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱”。（欢快） 三.情境导入。 今天我们要来模仿另一种小动物，大家先猜猜它是谁？“一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有脚，大时有脚没尾巴。”（顿一下）同学们真聪明，对，就是小青蛙。今天我们就来模仿小青蛙。大家先把课前老师下发的小青蛙的头饰戴起来。 四.模仿小青蛙 小青蛙最擅长跳跃了，我们来模仿一下，首先请大家先模仿小青蛙，自己练习，让老师来看看谁模仿的最像。嗯！这只小青蛙跳的不错，能跳这么远；这只小青蛙也不错，手臂摆