转变观念，努力破解“三重三不重”僵局
湖北省钟祥市官庄湖学校周家荣
“三重三不重”归根到底，都是应试教育惹的祸。要破解这种僵局，我认为必须要转变几个观点：
一．教育领导要转变“以考分论成败”的评价观念。看一个学校办得怎样，不能仅仅看这个学校考取了几个重点本科生，有多少考生进入了清华北大，还要看看这个学校的办学思想，育人理念，师生的精神面貌。同样的道理，看一个教师怎样，我们也不能仅仅看他所教的学生，在（中）高考中有多少学生获得了满分，高分率多少，还要看看这个教师的思想道德、出勤情况、专业素质和技能、清正廉洁等多方面的表现。评价中，要综合看，全面看，决不能单凭考分来论成败。否则，是无法破解“三重三不重”的僵局的。
二、家长要转变“考得高分就是好孩子”的育子观念。好孩子是什么样的？在应试教育的父母眼中，必然是“考得高分就是好孩子”。殊不知，为了获得考试高分的孩子，往往把自己变成了“考试的机器”，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，没有了个人的兴趣爱好，没有了丰富的情感体验，没有了个人的全面发展。这样的学生走入社会，只能是“瘸子”，是“次品”或“废品”，终将被社会淘汰。父母眼中的“好”，实际上给孩子的未来带来了极大的危害和灾难。作为孩子的父母，一定要有“全面发展，突出特长”的育子观念。
三、教师要转变“课外活动纯粹耽误学习”的教育观念。丰富生动的课外活动，给学生的成长带来了无限的活力。孩子们在课外活动中，无拘无束，自主设计，自我活动，自我完善，充分展示了自己的聪明才智，使课堂学习的内容，在课外活动中得到了良好的延伸和拓展，有力的促进了孩子的成长。教师应该鼓励，引导引导，并成为学生课外活动中的一分子，与他们同快乐，共成长。
新时代人的九大成功心态 ——新时代人的正确观念与心态 态度决定命运 成功 99%来自于心态，1%来自于技巧； 心态一是积极的老太太的两个女儿卖伞和鞋 二是消极的去非洲某岛上考察鞋的两个业务员 人生的三种自由追求： 1、快乐、健康、美丽； 2、财务自由； 3、时间自由--是追求其它快乐的的基础 从事好新时代，要具备的九个好心态： 1、相信的心态相信公司,相信产品,相信团队,相 信领导人,相信自己；相信，信念，信仰的区别。 2、老板的心态也就是经营者的心态；决不是小生意， 大小由自己决定；当成投资几百万，几千万的投资去认真对待，没有不成功的；每个人都是独立的老板，都给自己干。 （误区：认为是小生意,不值得做；总认为自己是在为别人打工；正确认识与公司、专营店、主管的关系） 3、学习的心态归零的心态，空杯的心态，学习营 养知识，产品知识，直销行业知识，销售知识，做人的哲理，成功学知识，向成功者学习；看参会的次数，尤其是大型活动的次数；活到老，学到老；学、多、错、少； 4、乐于付出的心态要有舍得的心态，打井、种
树、修管道，桃三梨四杏五，付出的三个阶段：多劳少得，多劳多得，少老多得；要想得到，那么先付出；做人黄金法则：要想别人怎么对你，那你就怎么先对别人；快速成功法则：在最短的时间里付出最大量的行动；要付出时间去学习，付出点金钱投资大脑， 5、快乐的心态老太太的女儿，玫瑰花与刺，对待 困难：唐僧81难，20—80法则，精、气、神，原一平，月亮，八颗牙齿；幸福由你的心情决定！ 6、宽容的心态对待朋友宽容一点，对待家人糊涂 一点，对待自己潇洒一点，做人要争气，但不要生气；宽容别人就是宽容自己；宽容多大，胸怀多大； 7、坚持不懈的心态过三关：冷水关、面子关、勇气 关，坚持要与提升同步，做新时代的三种人：一开始就是很顺的人，一遇到困难就放弃的人，遇到困难和挫折不动摇，坚持不懈到底的人。 8、感恩的心态感谢父母、老师、主管、团队、公司、 帮助你的人、关心你的人、感谢会务组人员、甚至感谢伤害你的人、感谢瞧不起你的人，更要感谢自己； 9、合作共赢的心态共赢是合作的基础，合作不 等于利用，合作原则：不干扰，互推崇，不抢线，讲积极的，合作是优势互补，追求共同发展， 10、融入的心态 明确我是谁? 干什么的？ 定好位：做新时代的；独立的老板；做老板的事；解决问题；敢于承担责任；
成功者的心态与观念 正确的心态与观念，是成就人生最为重要的两个先决条件。 观念决定往哪走 心态决定走多久 观念解决的是人生的方向、道路问题。选择不对，努力白费；选择对头，成功不愁。选择比努力更重要。 心态解决的是人生正确道路上走多快（速度）、走多久（耐力）的问题。人生道路选对之后，心态就成了解决的因素。心态决定成败，心态主宰命运。 积极的心态，是打开人生成功大门的金钥匙，消极的心态，是阻碍成功的绊脚石。 一、成功者应当具有的正确心态 （一）积极的心态 成功99%是靠心态，1%是专业知识和技能。 再好的出租车、技术再好的出租车司机，不去努力出车，同样挣不了多少钱。相反，一个人没有开车技术可以学，没有车可以租，只要有个肯吃苦、天天开出租车就能挣很多钱的积极心态，就一定会挣很多钱，不仅可以挣回好车，还可以挣到房子，挣到其他。当然，选择安利，要比选择开出租车更能得到更多，更值得。这是另一个观念。 积极心态获得成功的理论是心理暗示论（潜意识开发理论） “心想事成”、“天下无难事，只怕有心人”、“只有想不到的，没有做不到的”等人生至理名言。是对“心理暗示”理论巨大作用的最好注释。（举些列子） 所以，在人生成功八大习惯中，第一大习惯就是积极心态。选择了积极的心态，就等于选择了成功。 一些人做安利不成功，往往出于心态上。 在安利要想获得成功，第一要务就是培养积极心态。 （二）学习的心态 安利的培训，是世界一流的。 安利是所大学，没有围墙的大学-“安大”。 安利是个复制、传承、倍增拓展的事业。 “简单、相信、照着做”是做安利的“圣经”，也叫“七字箴言”。 简单就是智慧。简单是复杂的最高境界，用一个简单的思维来化解复杂的事物，用一个简单的心境去面对复杂的人生，才是智者应有的品格。 相信就是效益。 照着做是不容易的，理解不了其内涵，照着做就容易走偏。 “每会必到，每到必会”是做安利成功的捷径。 （三）谦卑的心态 稻穗原理。 上山下山原理。 竹子的性格。 （四）舍得的心态 舍得，舍得，舍才能得。 小舍小得，大舍大得，不舍不得。 "舍不得孩子套不住狼“
道德品质的自我评价(共9篇)(精简版） 道德品质的自我评价(共9篇) 道德品质的自我评价(共9篇) 篇一:大学生品德大学生品德时光如梭，两年的大学校园生活就如白驹过隙。一学年的学习任务又已接近尾声，回首过去，感到这一年的学习生活是我人生的一大转折。因为大二是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段，虽然这一学期没有什么值得骄傲的战果，但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩。在学期即将结束之时，如下: 一、思想道德素质方面在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共-产-党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动. 勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。二、科学文化素质方面学习方面。严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学,掌握与专业相关的知识和技能，做到理论联系实际,。平时注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，充分利用课余时间专修计算机专业知识，使我能够熟练的操作各种办公软件，从而提高了自身的思想文化素质。三、身体、心理素质方面在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外,对时间观念性十分重视.，和同学团结一道，配合其他学生干部顺利的完成各项工作。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。大学两年,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,同时要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足,得不断提高思想认识,完善自己,学会适应社会的发展要求。时光荏苒,一学年的学习任务又已接近尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学习,特如下: 一、思想道德素质方面本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“xxxx”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。这一年来我始终坚持自强不息,立志成材的信念，始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作 风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人，努力配合班干的工作,积极参加学校和班级的活动。二、科学文化素质方面学习方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。三、身体、心理素质方面在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己(转载自fanen.glzy8.
自我观念太重是个性太强的意思，严重的还会刺伤别人的自尊心会被别人觉得他太自我，而使别人敬而远之在家庭中受溺爱的孩子比较容易形成自我的个性，自我观念太重是个性太强的意思由于对自己的肯定度大于对别人的就会在说话办事方面太注重或执着于的想法，而忽略别人的感受，严重的还会刺伤别人的自尊心会被别人觉得他太自我，而使别人敬而远之在家庭中受溺爱的孩子比较容易形成自我的个性。改变自己是很容易的，比你想象里更简单。 由于对自己的肯定度大于对别人的就会在说话办事方面太注重或执着于的想法，而忽略别人的感受，严重的还会刺伤别人的自尊心会被别人觉得他太自我，而使别人敬而远之在家庭中受溺爱的孩子比较容易形成自我的个性。改变自己是很容易的，比你想象里更简单，改变只需要三个步骤第一步，找出你想改变性格部分，每次只重点改变其中的一项，比如说拖延，这就是找到了重点，进而把拖延细分到具体的事情上面，因为人不可能对所有的事情都拖延，应选出几件，你一直想完成，却一直没有去完成的事情，注意，要从小事开始做起，不要一口吃个大胖子。第二，找出自己，一直拖延的内心到底是恐惧什么，人类对某事拖延的原因，不外乎是因为潜意识层面对去做那件事抱有恐惧，这里我们要找出自己到底恐惧什么，然后再找出五六个自己必须改变去做那件事的理由，这个找理由的过程，也就是给自己下决心的过程，一开始的时候可能因为是小事，懒得去找那么多的理由。其实这是错误的想法，我们培养的目标是养成一种思维方式，也就是具备了这种思维方式，到日后遇见其他的大事，都可以顺利的应
对。第三，大脑的运动的法则是，追求快乐和逃避痛苦，如果一件事让你感到痛苦，那么你百分百不会去做，如果一件事让你感到快乐，那么百分百会去做。那么我们第二步讲的，恐惧和做事的理由，其实就是快乐和痛苦两种情感力量。到了第三步的操作，就是把去做这件事和巨大的快乐联系在一起，而不去做这件事和巨大的痛苦联系在一下，瞬间搞定。
押题十四健康生活自我管理 主题词健康管理倡议 阅读下面的材料，根据要求写作。 “每个人都是自己健康的第一责任人”。世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。由此可见，获得健康最简单也是最有效的方法，个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式，把健康融入生活的方方面面。 上面的材料引发你怎样的认识和思考？请你以宣传委员小李的身份为“倡导健康生活方式”的主题班会写一篇“倡议书”。 要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不少于800字。 作文其实是语文学科中对学生综合能力考查最全面、最集中的一种方式，语文基本功方面的遣词造句、谋篇布局、立意剪裁；语文核心素养方面：思辨能力、人文情怀、理想情操等。一句话，作文的考查能充分体现国家层面“立德树人”的理念，语言文化层面能激发学生对祖国语言文字的传承与热爱，进而彰显汉语言文字的魅力。“立德树人”的目标是培养全面发展的人：既有文化基础，又能自主发展，还有强烈的社会参与意识。从高考命题专家的角度来看，引领学生关注社会时代，关注民生发展，关注自我成长，关注人与自然，关注传承创新等等这些充满人间烟火味的东西，这才是“大语文观”，才是“语文就是生活，生活即语文”的辩证命题。 题目是材料类任务驱动型作文。材料结构为总分总，总起句“每个人都是自己健康的第一责任人”强调个人在自己健康方面的主要责任。世卫组织的研究数据从科学的角度提供有力证明，数据既提供了影响个体健康的多方面因素，又从占比关系中引导考生思考其主次关系。其中“医疗服务仅占8%”一句中，暗示信息指向日常生活中人们常寄希望于健康问题发生后的医疗救治，而忽视了对个人健康科学合理管理的
核心价值观自我评价 人生价值可以小到“青霄有路终须上，金榜无名誓不归”的功成名就，也可以大到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的精忠报国；可以 自私到“人不为已，天诛地灭”，也可以高尚到“春蚕到死丝方尽，蜡 炬成灰泪始干”；可以简单到“醉里吴音相沫好，白发谁家翁媪”的家 庭幸福，也可以无奈到“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”； 可以导致“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，也可以实现“九州道路无豺虎，远行不劳吉日出”??不同的人生价值不仅造就不同的人生，更是给社 会带来不同的影响。 人生价值包括社会价值和自我价值两个方面，只有当二者统一时，才能实现人生价值。社会价值指个人的活动对社会或群体的，他人 来说所具有的价值。自我价值指的就是个人自身的生存和发展所具 有的价值。重要的是，衡量人生价值的尺度是个人对社会和他人所 做的贡献，也就认识到社会价值是人生价值中的重要内容。 其次人生价值是物质价值和精神价值的统一。无论是“社会”还是“自我”，都具有物质和精神两方面。因此，人生价值的两重性又进一步 体现为物质价值和精神价值。 所以树立什么样的价值观会对我们有什么样的影响。要实现真正的
人生价值就要树立正确的人生观、价值观和世界观。要在承担的责 任中体现人生价值。并且要为实现所选择的人生价值目标做好艰苦 奋斗的准备。 显然，我不能有： 司马迁忍受宫刑带来巨大痛苦和屈辱，写出了“史家之绝唱，无韵之 离骚”的《史记》。歌德甘于60个春秋的寂寞和磨难，用一生的心 血浇灌出了伟大史诗《浮士德》。 屈原“亦余心之所善兮，岁月死其犹未悔”?的人生。 但是，平凡的大学生有着相同的平凡，而不同的大学生却有着各自 的辉煌，你可选择平凡，但你不能选择平庸。 小时候觉得考上初中，再从初中考上一所好的高中，再又从高中考 上一所理想的大学，大学毕业后有份理想的收入。这样人生就像一 根蜡烛，燃着似乎大小相同的光，最后化成灰，随风消失在这个世界，不留下一点痕迹。而随着社会的发展，思想的成熟，我觉得平凡固然主要，但我不甘在平凡的人生中一直当一株可有可无小草。 就像最近看的《我的青春谁做主》:钱小样不甘被父母束缚个性;赵青 楚不甘刚毕业就当钱奴，拒绝他人赢得了自己的爱情，李霹雳拒绝 母亲的剑桥梦，追寻到自己的厨师梦，他们都是为了自己的梦想，追求自己平凡却又不平凡的人生。 我深感触发：人生，必须要有属于自己的人生价值观，否则按部
成功者的正确心态与观念 观念决定往哪里走，心态决定走多久 一，成功者应当具备的正确心态 1.积极的心态， 成功99%靠心态，1%才是专业知识和技能。有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在白云上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些喻意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。 算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，白云上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，白云上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？” 秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。 PS：积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。 2.学习的心态 每会必到， 3.谦卑的心态 稻穗的故事空杯心态 （以前，总是听人说：“做人，一定要谦虚！”但这一次在学习中学到了“谦卑”，“谦卑是一种心态”！开始很不理解，谦虚就谦虚吗？为什么要用“谦卑”呢？ 稻穗的低头，是因为他的收获......头低的越低的稻穗，收获就越多；而越是直立于天的稻穗，反而只有极少的颗粒，甚至是空壳....... 而我们的低头，是因为我们想要学习更多...... 谦卑是一种“态度”。如果掌握和运用了，相信一定会在人生之路上有所收获！“谦”指的是向比自己优秀的人学习，学习他们的观念、为人处世方法、优点；而“卑”则指的是向不如自己的人学习，学习他们身上的可取之处，认清自己身上的缺点和不足....... 如果，做人也如稻穗一样“谦卑”的话，相信一定会收获满满的！ 4.舍得的心态 猴子变人的故事
亲爱的家人、朋友： 目前我们国家正在急剧转型的阶段，工业化的速度与规模世所罕见。然而，工业化带来的严重污染，却给我们的健康埋藏下了许多的危机与隐患。现如今，亚健康人群迅速扩张，慢性病全面高发，状若“井喷”。血糖高、血脂高、血压高、脂肪肝、心脑血管疾病等慢性病征兆已经屡见不鲜。近几年来，越来越多的人因为癌症去世，在十个人当中，就有两个人因为癌症去世。我们完全可以想象，这样的趋势发展下去，未来的十年内，五个人中很有可能将有三个人因为癌症而死亡。如何避免各种伤害，获得优良的生活品质，已经成为我们每个人都必须面对的问题。 亲爱的朋友们，现在我们处在化学化时代，关注健康三戒千万切记。病从口入，癌症最可怕，“癌”字有三口：吸、吃、喝。空气污染、饮食不健康，都会引起慢性病。工业污染、煤炭燃烧、尾气排放等造成大气污染，人体长年累月吸入这些污染化的空气所引起的慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病对身体的伤害是无法想像的。保障健康生活，切记“三大戒”。 一戒：忌用化学化的东西。洗衣粉、洗衣液等洗涤剂中的烷基苯磺钠作为一种表面活性剂具有极强的协同致癌作用，苯残留在衣物纤维中清洗不干净，容易造成皮肤瘙痒，且会通过皮肤渗入体内，日积月累会诱发疾病，洗衣粉中的荧光增白剂也是致癌物质，容易使人体细胞畸变，引起皮炎和其他各种疾病。洗发水、沐浴露都属于化学合成洗涤剂，且偏碱性，而人的皮肤是中性偏酸，长期使用，虽可以去除皮肤表面的正常油脂和皮屑，但也会带走正常皮脂，使皮肤干燥瘙痒，严重的会使皮囊过度角质化，可见这些化学洗涤剂残留在皮肤上或是渗入皮肤，危害有多大！ 二戒：忌食反季节转基因食品。非时令的瓜果蔬菜多数通过化学物质催化生成，经常食用打过农药和激素的瓜果蔬菜，会使这些化学品残留在人体中沉淀下来。日常使用的洗洁精同样是化学洗涤剂，是石油衍生物，即便清洗12遍，也仍有0.03%的残留，长期食用含有农药残留或洗洁精清洗的食品，将影响神经系统，破坏肝脏功能，后果不堪设想！ 三戒：忌食腌制品、油炸品、高温烘干食品、烧烤。此类食品热量高，营养流失过多，对身体无益，易致癌。特别是油炸食品，其中含有大量的油脂和脂肪酸，高温加热后会产生有毒有害物质，长期使用会使胆固醇升高，不加注意就会伤害肝脏，甚至患上脂肪肝，且脂肪肝若不及时治疗会并发糖尿病等慢性疾病。 生命宝贵，切勿让病从口入，牢记“三戒”，建议多吃五谷杂粮，一周一次“一三九”，一个柚子、三个柠檬、九个橙子榨汁饮用，预防伤风感冒，增强抵抗力和免疫力。确实管用，请大家试试。 欧莱科空气处理器“循氧舰1+2”能够有效提高空气的清洁度，创造清新的空气，营造舒适健康的室内环境；方水清洗水处理器，囊括家居洗衣、厨房、浴室三大领域，让我们彻底告别化学洗涤剂，并高效做到杀菌、消毒、除污、净白。 加强健康意识，提升健康理念，请从关注自身健康做起，为帮助周围更多人的健康而努力和服务！方水净世界，转变健康意识，收获精彩人生！谢谢！ 此致 敬礼！ 董事长：刘先国 2014年9月20日
心理创富的智囊精神激励的宝典 ——这个世给每一个人的机会是均等的，但人与人的观念和能力却不同。 ——如果上帝将全世界的财富均分给每一个人，我们敢说，只要社会存在竞争，不到100年，这个世界80%的财富仍将掌握在20%的人手中。 ——这并不是命运的安排，也不是上天的不公，而是自我创富需要的一个人特殊的才能。一般普通人的心态、习惯和思维方式与财富根本就无缘。因此，一个想成功，道德要改变自我，特别是改变自陈腐的心态、习惯和思维方式。 ——事实上，自我创富最需要的一是经济头脑、二是行动能力。而这二样东西，世界上从来没有哪所学校能教给你，更没有哪位成功的企业家或显赫的大财阀有时间和机会告诉你。 ——但这并不意味着我们毫无希望。因为成功的原则告诉我们：一切的成就、一切的财富，都取决于一个成功的意念、智慧、经验和技巧。而这一切，是完全可以学会的。只要能够找到正确的方法，富裕、幸福、快乐与健康，离你就不会太遥远。 《成功心理训练》导言 掌握从失败到成功的真谛
生命对于我们来说，只有一次。对这只有一次的生命，我们没有理由不珍重和关爱，更没有理由轻贱它，忽视它，让它经受贫穷、苦难、困惑、挫折的折磨和煎熬。如果说，我们祖辈、父辈，我们的先人祖宗曾经穷困潦倒过，那不是他们本身的过错，因为他们是生不逢时，怀才不遇。他们还不能自己掌握自己的命运，自己安排自己的人生。他们把实现他们的理想和人生抱负的宏图远志寄托在我们的身上。如果我们还不能让这一寄托和宏愿付诸现实的话，我们还能说自己“生不逢时”，说自己“英雄无用武之地”吗？不，我们不能这么说。因我们所在的时代，正是一个创造进步、文明、成功和财富的时代，正是一个造就王牌推销员、知名企业家的亿万经销商的市场经济的时代；一个英雄倍出、富翁倍出的时代。在这个时代里全世界都在进步，而发展、腾飞最活跃的中心又在亚太地区。生在这个时代我们应该有所作为，应该龙虎生威，应该不辜负这个时代和这片皇天厚土。 一个造山运动，使着原本处在浩浩渺渺的汪洋大海里的一片土地成了雪域高原，成了世界屋脊，成了喜马拉雅群峰中的世界第一高峰，成了珠穆朗玛的世界第三极。而在社会和经济的变革中，我们不也正面临着这么一次雄伟的造山运动吗？这次造山运动中造就的是中华经济腾飞的传奇与神话，同时也造就了无以数计的成功者、胜利者和幸运者。祝贺我们自己吧，欢呼我们自己吧，因我们正在这个时代经济大舞台上，等待我们的是群逐鹿且各展风采的
时代管理 企业员工全面激励训练整体解决方案 （节选） ★课程提纲 ——通过本课程，您能学到什么？ 第一讲优秀员工如何迎接多变的企业环境 1.一流的企业由一流的员工组成 2.态度比能力更重要 3.自我品质的形成 4.金钱是价值的交换 第二讲一流的企业员工所应具备的心态 1.要有企业主人的心态 2.成功者应该具备的特质 3.优秀企业员工应具备的心态 第三讲情绪控制的重要性 1.要有巅峰成就,首先要有巅峰情绪 2.成功的速度取决于情绪调整的速度
3.巅峰状态的情绪可以提高自身能力 4.成功者要自己控制情绪 5.保持巅峰状态很重要 第四讲掌握情绪的关键 1.影响情绪的关键之一 ——强烈肢体动作 2.影响情绪的关键之二 ——注意力的调控 3.影响情绪的关键之三 ——思考影响情绪 4.影响情绪的关键之四 ——输入决定输出 第五讲控制情绪的方法（一） 1.及时的思考非常重要 2.注意问题背后的机会 3.以积极的心态面对挑战 4.同自己进行良好沟通 第六讲控制情绪的方法（二） 1.任何事情没有任何定义 2.重新框视的模式 3.语言用字的魔力 4.平衡才会持续 第七讲为什么要有自信心 1.相信的力量 2.如何运用相信的力量 3.自信心是成功的基石
4.自信心会产生磁场 5.员工是企业形象的代言人 第八讲如何建立自信心 1.自信心只是一种心理状态 2.建立良好的“自我心象” 3.找到支撑信心的信念 4.找到自己独特的优点 5.积极地自我暗示与确认 6.进入有强烈自信的状态 第九讲目标引导行动 1.人生目标的重要性 2.如何设定人生目标 3.目标和计划的关系 4.设定计划的重点 5.实现计划的步骤 6.平衡思考力和行动力 第十讲让行动变得快乐 1.为什么行动比怎么行动更重要 2.建立行动和快乐的链接 3.凡事要主动出击 4.开发你的潜意识 5.改掉拖延的习惯 第十一讲树立终生学习的意识 1.成长的快乐 2.最好的投资 3.打造学习型组织
第一章--健康管理概论知识点汇总 1、健康管理 A 概念：以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病的思想为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面监测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。 C 健康管理的宗旨： 是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。 （1）其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者 （2）客体是健康人群和亚健康人群（亚临床人群）及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。（3）健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。 （4）公众理念是“病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断”主要任务是防大病、管慢病、促健康。 2、健康管理的目标与特点 A 健康管理目标： 1）完善健康和福利2）减少健康危险因素。 3) 预防疾病高危人群患病 4）易化疾病的早期诊断。 5）增加临床效用、效率6）避免可预防的疾病相关并发症的发生 7）消除或减少无效或不必要的医疗服务 8）对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。B 健康管理特点：标准化、足量化、个体化和系统化3、 健康管理基本步骤： 1）了解和掌握健康，开始健康信息收集和健康检查 2）关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估 3）干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进 4、健康管理服务流程： 1）健康调查与健康体检2）健康评估 3）个人健康咨询4）个人健康管理后续服务 5）专项的健康及疾病管理服务 5、健康管理基本策略： 是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。 六种基本策略：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。 （1）可改变行为危险因素：吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式 （2）不可改变行为危险因素：年龄、性别、种族、遗传。 1、生活方式管理 1）概念 是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。是通过健康促进技术，如行为纠正和健康教育，
1.营造了浓郁的教学科研氛围，提升了校园文化建设的品位 校园文化的主体是校园人，校园文化建设不在于外在环境的变化，更重要的是一种涵盖了学校教师共性与个性的校园精神文化。通过课题研究，许多教师对学科教学的价值观和课堂教学的优课观有了新的定位，对自身教学中存在的问题有了清楚的认识，他们对教师的职业定位也正由于工作型教师向学习型、科研型教师发展。一批朝气蓬勃、求真务实、锐意创新的教师队伍正在形成。 2.促进了教师的专业发展，全面提高教师的教育教学水平 振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师，提高教师的业务素质的关键在于科研，而学校科研的主体也是全体教师。因此，学校科研管理工作就是积极引导广大教师参与到教育科研活动中来，在教育科研中得到锻练，提高广大教师教育教学水平。如课题研究的过程，就是培训锻炼教师的过程；总结评估成果的过程，则是提高教师水平的过程。学校科研管理就是大力提倡教师的科研意识，全身心投入到教育科研中，为全面推进素质教育打下良好的基础。 在学校层面开展的“行动研究”、“校本培训”等科研活动，就是旨在帮助广大教职工根据自己平日教学的实际情况和出现的问题选择一些力所能及的研究课题，并在实际科研活动中予以指导和培训。学校要定期举办各种类型的学术交流活动，通过这些科研活动来锻炼教师的科研能力，增强科研信心，提高科研水平和教育教学水平，以适应现代教育的要求，使广大教师由原来的教书匠，变成科研型、学者型的新型教师。
全校不少老师都申报了个人研究课题。教师近三年参加区、市县学术论文评奖活动，有100多人次获奖。三年来，运用这种教学模式上县、片和校级研究课、观摩课36节。运用新思想新观念研究和改革课堂教学，科研兴教蔚然成风、方兴未艾。推动了全校语文教师教育教学科研观念的更新和课堂教学改革的步伐。 首先，参加课题研究有利于提高教师对自身价值的认识，发现并强化创新精神。教师的教学理念发生了转变。通过学习交流、外出听课等活动，教师对新课程有了逐步的认识。在宏观上能够用辩证的目光来看待传统与现代、封闭与开放、学科与课程、教与学等关系；在微观上能够恰当地理解和把握教学目标、教学结构、教学方法、教学策略、教学评价的内涵和要求。结合课改实践，课题组成员勤于总结，不断反思，撰写了许多有质量的课题论文、随笔反思。自开题来，我校课题组成员获奖或发表的区级以上文章达30多篇，其中获国家级以上及刊物发表文章8篇，区级以上和刊物发表文章10篇，市县级以上和刊物上发表文章18篇。 其次，教师的课堂实践能力得到了进一步发展。随着课题研究的深入实施，许多教师不仅在心目中有了自己的好课观，更重要的是找到了课堂教学中的低效原因，明确了自身努力的方向。在教育研究过程中，教师要学习新的理论，学习先进的教育思想和观点，不断更新自己的知识，科学地总结自己和其他优秀教师的经验，使之上升为理论，从而克服经验的局限性和片面性，教师自己的水平也会不断提高。
解放思想自我剖析材料 定南中学张珊珊 深入开展解放思想大讨论活动以来，按照上级部门的统一安排，我积极置身学习讨论活动，对如何在工作中用好解放思想这一大法宝，真正实现解放思想，认真剖析自己，寻找差距，改正自身存在的问题，正确领会开展这次活动的重要意义，把这次活动真正的惯彻到实际工作中和学习当中去。 一、我在职业道德规范和树立良好解放思想,转变观念方面存在的问题： 对照中小学教师职业道德规范、如何树立良好的解放思想,转变观念和对优秀教师的要求，我认识到，教师职业道德是指教师在其职业生活中，调节和处理与他人、与社会、与集体、与职业工作关系所应遵守的基本行为规范或行为准则，以及在这基础上所表现出来的观念意识和行为品质。自我剖析我所存在的问题有： 1、在依法执教方面，尽管我能够贯彻国家教育方针，能够自觉遵守教育法律法规，没有违背党和国家方针、政策的言行，但学习和宣传教育政策不够深入，有时候还存在消极的教育言论、行动等问题。依法治教就是要求教师从严格守法的高度，在全部职业行为中始终坚持正确的方向，这是教师职业道德的首要准则，我有时候放松了或不注意这个准则。 2、在爱岗敬业方面，我基本上能够做到热爱教育、热爱学校，教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德，传播有益学生身心健康思想。爱是教师职业的基础，爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是全部教师职业道德的基础前提。但有时候我对待工作还不够尽职尽责；在备课、上课、批改作业等方面，偶尔有敷衍塞责现象。 3、在热爱学生方面，我关心爱护学生，尊重其人格；耐心教导，保护学生合法权益，促进学生全面发展。但在平等、公平对待学生，特别是要求学生方面，还不够严格。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则，是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的万金油，当教育之爱成为普照的春晖，师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变，释放能量，产生一个个教育的奇迹。如何激发爱心、永保爱心，我尚待努力。 4、在严谨治学方面，我注意树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识；师德的基础是爱，核心是专；我注意严谨治学，提高业务水平；但探索教育教学规律缺乏长期性，教育教学方法还缺灵活性和改进力度，提高教育、教学和科研水平还不够快。教师自身的学识与道德水平即师德，在潜移默化中直接或间接的影响着学生，也影响着学生对我的看法，进而影响着师生关系，所以我必须不断学习。 5、在为人师表方面，我模范遵守社会公德，注意处理个人职业劳动与自身人格塑造之间关系的准则，衣着整洁得体，语言健康，举止文明礼貌，以身作则，作风正派；但身
迎着秋日和煦的阳光，我们启程踏上团队培训之路。最近几年来，医院领导层重视对团队的培训，接连2次将中层队伍拉出去到高等学府深造，每个人都收获很多，所以对今年的培训大家也充满了好奇与期待。 人事科早就周密安排，提前安排好人员分组、座位和宿舍并指定组长和联络人，各组长分工负责，清点人员、分发钥匙，一切工作井井有条，充分体现团队的组织性、有序性。 两天的课程安排得满满的，吴教授用生动的语言、有趣的事例娓娓道来，从良好习惯的养成、心灵与人生的修炼、活在当下、做人的观念、如何做一个优秀的医务工作者、心智模式修炼等几方面进行了阐述。每个人都认真听讲、主动学习、全身心参与。通过学习，我深深地感受到只有树立正确的世界观、人生观、价值观，调整好生活和心理状态，善于把控自己的不良情绪，多换位思考，把生活和工作当做人生的一种修行，在不同的阶段制定正确的生活、工作规划并付诸实施，才能更好地实现人生的理想目标。 感悟与收获 １.良好习惯的养成有赖于家庭培养、社会培养和个人努力的共同作用。 家庭教育是人生第一课。作为家长，每个人都要通过不断学习提升自己的教育理念和教育方法，正确引导孩子的思想和行为，使孩子在进入社会前养成正确的三观和基本素养，可以使孩子少走弯路、少碰壁。踏入社会后，不要放弃职业培养，否则不用多久就会和社会脱节。个人的努力也很重要，要养成终生学习的习惯。 ２.良好的心态是人生幸福的基石，对待消极的事情要学习运用积极的方法来解决。 近期流行《延禧攻略》，许多年轻人很是着迷，其中很重要的原因是女主角从入宫开始一路怒怼到底却登上人生巅峰。故事好看又过瘾，但如果将其照搬到现实生活中，不难想象此女主恐怕会和《心术》中的**医生一样，遇事一味抱怨，不会反省自己，最终落得人际关系紧张、人人唯恐避之不及的结果，工作难以开展，自己也会被坏情绪反噬。 ３.心中充满阳光，活在当下，珍惜眼前人，享受生活和工作当中的美好的每个瞬间。 日常生活中，我们总是用自己的价值观、人生观去评价别人，只看到别人的缺点和问题，总是看到事情存在问题的一面。这种心态深植于我们心灵之中，就好像一块玻璃微妙地扭曲了我们的视野，决定
安利-成功者的心态与观念 成功者的心态与观念 正确的心态与观念，是成就人生最为重要的两个先决条件。 观念决定往哪走 心态决定走多久 观念解决的是人生的方向、道路问题。选择不对，努力白费；选择对头，成功不愁。选择比努力更重要。 心态解决的是人生正确道路上走多快（速度）、走多久（耐力）的问题。人生道路选对之后，心态就成了解决的因素。心态决定成败，心态主宰命运。 积极的心态，是打开人生成功大门的金钥匙，消极的心态，是阻碍成功的绊脚石。 -、成功者应当具有的正确心态
（-）积极的心态 成功99%是靠心态，1%是专业知识和技能。 再好的出租车、技术再好的出租车司机，不去努力出车，同样挣不了多少钱。相反，一个人没有开车技术可以学，没有车可以租，只要有个肯吃苦、天天开出租车就能挣很多钱的积极心态，就一定会挣很多钱，不仅可以挣回好车，还可以挣到房子，挣到其他。当然，选择安利，要比选择开出租车更能得到更多，更值得。这是另一个观念。 积极心态获得成功的理论是心理暗示论（潜意识开发理论） “心想事成”、“天下无难事，只怕有心人”、“只有想不到的，没有做不到的”等人生至理名 言。是对“心理暗示”理论巨大作用的最好注释。（举些列子） 所以，在人生成功八大习惯中，第一大习惯就是积极心态。选择了积极的心态，就等于选择了成功。 一些人做安利不成功，往往出于心态上。 在安利要想获得成功，第一要务就是培养积极心态。 （二）学习的心态
安利的培训，是世界一流的。 安利是所大学，没有围墙的大学-“安大”。安利是个复制、传承、倍增拓展的事业。 “简单、相信、照着做”是做安利的“圣经”，也叫“七字箴言”。 简单就是智慧。简单是复杂的最高境界，用一个简单的思维来化解复杂的事物，用一个简单 的心境去面对复杂的人生，才是智者应有的品 格。 相信就是效益。 照着做是不容易的，理解不了其内涵，照着做就容易走偏。 "每会必到，每到必会"是做安利成功的捷径。 （三）谦卑的心态 稻穗原理。 上山下山原理。竹子的性格。 ㈣舍得的心态 舍得，舍得，舍才能得。 小舍小得，大舍大得，不舍不得。 "舍不得孩子套不住狼“ ”一毛不拔还想做人 “ 不能事事从制。
个人优缺点自我评价 自我评价是自我意识的一种形式，指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。 自我评价是人的自我概念的重要内容之一。其前提是自我意识，只有当人具有自我意识的能力，才能做出自我评价。自我评价的功能首先表现为自我功能，就是说，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。自我评价也具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式，也决定着一个人对待他人的态度，还影响对他人的评价。正确的自我评价的社会意义就在于它帮助人成为社会人，有健康人生
观和价值观的人。要利用自我评价的正面价值来促进人的全面发展和社会发展，还要有效地克服自我评价的可能负面作用。 儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。 自我评价是人们对自己的能力、状
态和发展趋势的评价性认识。也就是人们自己成为自己的认识对象。在自我评价里，自我是主体，也是客体，分别被有的研究者成为“主体自我”和“客体自我”。自我评价跟主体的自我概念有着密切的关系。在心理学中，自我评价是随着对自我概念的深入研究逐渐受到研究者重视的。有的研究者指出，“虽然有关自我概念问题的讨论从詹姆斯就已开始，但自我概念的提法直到罗杰斯的自我理论受到人们广泛关注，自我的课题重新为人们所重视之后才得到较多运用”。在心理学里，关于自我评价有几点已经达成共识：首先，自我评价跟自我概念一样有一个发展过程。研究表明，“我国小学三年级以上学生已形成十分清晰的自我概念，他们对自己多方面的评价都高度接近教师与同伴对他们所作的评价，与他们的实际存在状况也具有高度的一致性”。其次，自我评价一般被当作自我概念的一部分内容来加以研究。当人有了自我意识之后，就会对自
安利成功者的心态与观 念 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
成功者的心态与观念 正确的心态与观念，是成就人生最为重要的两个先决条件。 观念决定往哪走 心态决定走多久 观念解决的是人生的方向、道路问题。选择不对，努力白费；选择对头，成功不愁。选择比努力更重要。 心态解决的是人生正确道路上走多快（速度）、走多久（耐力）的问题。人生道路选对之后，心态就成了解决的因素。心态决定成败，心态主宰命运。 积极的心态，是打开人生成功大门的金钥匙，消极的心态，是阻碍成功的绊脚石。 一、成功者应当具有的正确心态 （一）积极的心态 成功99%是靠心态，1%是专业知识和技能。 再好的出租车、技术再好的出租车司机，不去努力出车，同样挣不了多少钱。相反，一个人没有开车技术可以学，没有车可以租，只要有个肯吃苦、天天开出租车就能挣很多钱的积极心态，就一定会挣很多钱，不仅可以挣回好车，还可以挣到房子，挣到其他。当然，选择安利，要比选择开出租车更能得到更多，更值得。这是另一个观念。 积极心态获得成功的理论是心理暗示论（潜意识开发理论） “心想事成”、“天下无难事，只怕有心人”、“只有想不到的，没有做不到的”等人生至理名言。是对“心理暗示”理论巨大作用的最好注释。（举些列子）
所以，在人生成功八大习惯中，第一大习惯就是积极心态。选择了积极的心态，就等于选择了成功。 一些人做安利不成功，往往出于心态上。 在安利要想获得成功，第一要务就是培养积极心态。 （二）学习的心态 安利的培训，是世界一流的。 安利是所大学，没有围墙的大学-“安大”。 安利是个复制、传承、倍增拓展的事业。 “简单、相信、照着做”是做安利的“圣经”，也叫“七字箴言”。 简单就是智慧。简单是复杂的最高境界，用一个简单的思维来化解复杂的事物，用一个简单的心境去面对复杂的人生，才是智者应有的品格。 相信就是效益。 照着做是不容易的，理解不了其内涵，照着做就容易走偏。 “每会必到，每到必会”是做安利成功的捷径。 （三）谦卑的心态 稻穗原理。 上山下山原理。 竹子的性格。 （四）舍得的心态 舍得，舍得，舍才能得。 小舍小得，大舍大得，不舍不得。 "舍不得孩子套不住狼“
特别的自我评价范文 【篇一：独特的自我评价】 本人有较强的自尊心和比较热爱劳动。无明显个性，，缺乏特别突 出的技能。发展比较均衡， 无特别突出的爱好。在高中三年的生活中，我不但学习了许多知识，而且还交到了许多朋友。 在对待学习的态度上，缺乏主动性，但不惧怕困难，在每克服一格 问题后，都会感到有成功 感。这更让我对学习有了很大兴趣。此外，我能够认真对待每一门 课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向 老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识， 丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。体育运动方面，我比较喜欢游泳，尽管我并不擅长篮球、足球等球类运动。我喜欢打羽 毛球。对待生活的态度中，我并喜欢攀比。对待经济的态度是钱够 用就得，不喜欢铺张浪费、 坑蒙拐骗偷。正所谓君子爱财，求之有道。我算不上是一名君子， 但我也不是一个小人。我有正确的人生观和价值观。尽管不善于团 结同学，不善于与同学沟通，交流。但我非 常有热心。尽我最大的力量求帮助同学。虽然我并不招人喜欢可是 我有我有我自己的原则， 和我开玩笑不所谓，请不要要侮辱我的家人。我还有很多的缺点， 如马虎，在对待有的问题比较鲁莽，爱说话，而且不分场合。还有 在取得一点小的成绩后，容易自大和骄傲。不善于听取别人的意见。在有的问题上优柔寡断。 而且在睡不醒的情况下容易发脾气。但尽管我有这么多的缺点，我 有信心将它们一一改正，不断完善自我，向更高的目标前 进。高一：篇二：自我评价优缺点自我评价优缺点 自我评价优缺点 自我评价是自我意识的一种形式，指一个人对自己的身心状况、能 力和特点，以及自己 所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。自我评价是人的自我概念的重要内容之一。其前提是自我意识，只有当人具有自我意 识
第十一章自我意识的发展与自我教育重点试题解析 一、选择题 1．自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价都属于( )。A．自我认知 B．自我体验 C．自我调控 D．自我感觉 2．个体对自己的身体、外貌、体能等方面的意识属于( )。 A．社会自我 B．投射自我 C．生理自我 D．心理自我 3．一般说来，( )是个人追求的目标。 A．社会自我 B．理想自我 C．投射自我 D．心理自我 4．个体的自我意识萌芽发生在( )。 A．出生8个月左右 B．1岁左右 C．1岁以后 D．2岁左右 5．个体社会自我的获得一般是在( )。 A．1岁左右 B．2岁左右 C．2～3岁 D．3岁以后 A．自我矛盾型 B．自我扩张型 C．自我否定型 D．自我萎缩型 8．大学生能够对自己的内心深处的情感体验、需要动机、意志特征、理想及政治思想等进行深入的分析，这说明其自我概念具有( )的特点。 A．丰富性 B．完整性 C．概括性 D．稳定性
9．有些大学生在取得成绩时，容易产生积极、肯定的情感体验，有时甚至骄傲自满，忘乎所以；一旦遇到挫折，容易产生消极、否定的情感体验，甚至悲观失望、自暴自弃。这说明他们( )。 A．自我体验具有丰富性和波动的特点 B．自我体验具有敏感性和情境性的特点 C．自尊感和自卑感相互交织 D．自我认识具有主动性和自觉性的特点 10．下列不属于自我扩张型的自我意识是( )。 A．对现实自我的评价过高，虚假的理想自我占优势 B．悦纳自我过分，盲目自信、妄自尊大 C．忘记了客观社会现实对自己的约束 D．自我认识、自我体验、自我调控缺乏稳定性、确定性 二、填空题 1．自我意识包括个体( )和( )两个方面。 2．意识是在社会实践活动中，借助于语言对客观世界的高级反映形式，是心理发展的高级阶段，具有( )和( )两个特点。 3．从形式上看，自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为( )、( )和( )。 4．由于意识转向以自己本身的心理活动为对象，自我意识一分为二：一是( )，二是( )。 5．大学生的自我探究包括：以( )为中心的自我探究、以( )为中心的自我探究、以( )为中心的自我探索、以自我的社会价值为中心的探究。 6．自我统一意味着主体我和客体我的统一，意味着( )、( )和( )的统一，也意味着自我与外部世界的统一。 7．大学生的自我意识具有较明显的时代特点。表现为政治方面的( )、( )、竞争意识；求知方面的成才意识、( )、( )；思想品德方面的道德意识、( )；行为方面的( )、社交意识等。