砭石手链的种类
泗滨砭石手链是由天然泗滨浮石加工制成的具有理疗功效的饰品。通过佩带或使用砭石手链，可以有效阻止电磁辐射对人体的危害，显著加快人体微循环的血流速度，增强人体免疫系统功能。
中医理论认为，原穴是人体元气作用汇集的部分，调节原穴可以改善整节经络、气血的循环状况，而人体的原穴大部分集中在腕部和踝部。因此，长期佩戴砭石手链可以调理人体原穴，增强原穴功能，从而增强十二经经气。本节将介绍常见砭石手链的种类及作用，方便大家了解与选购。
泗滨砭石手链
泗滨砭石手链外形古朴、款式大方、做工精良，是泗滨宝品牌的优质砭石功能饰品。泗滨砭石手链由天然泗滨浮石加工而成，经手工打磨后，珠子圆润光滑，手感细腻，长期佩戴可以改善肤质，增加皮肤弹性，可有效预防及调理腱鞘炎、慢性关节炎、肩周炎等电脑综合症。
精品砭石手链
精品砭石手链选料考究、工艺精良、包装精美，是泗滨宝品牌的高档功能饰品。原料选自天然优质泗滨浮石，无斑无石纹；设计别出心裁，由大小不等的砭石圆形珠片和砭石小圆珠混合、串连而成；与普通款砭石手链相比，精品砭石手链与体表接触的受力面更大，作用点更多；打磨更加精细，手感非常润滑；包装档次更高，采用精品木盒包装。
砭石双排手链
泗滨砭石双排手链直径约50mm，由长方片和小圆珠组成。个性化的设计不
仅满足了时下年轻人对于时尚、潮流与美的追求，而且有效调节高压人群的亚健康状态。佩戴砭石手链已经成为都市白领养生保健的必备佳品。
砭石三色三排手链
泗滨砭石三色三排手链，由三排砭石珠串与三颗玛瑙珠(或水晶珠)混搭组合而成。每排砭石珠串佩一颗天然玛瑙珠（或水晶珠），玛瑙珠（或水晶珠）有红、白、黄三色。水晶纯净、透明，而玛瑙具有护身辟邪的作用，水晶、玛瑙、砭石的组合，使得砭石手链不仅具有很好的装饰与点缀效果，长期佩戴还可以改善肤质，调节人体微循环血流速度。
砭石工艺手链
泗滨砭石工艺手链由砭石米形珠和砭石小圆珠串连而成，砭珠圆润、饱满、灵动而富有光泽。泗滨砭石工艺手链蕴涵天然的极远红外，与砭术滚法、压法、感法结合使用，可加速人体微循环血流速度，疏通手腕部经络穴位，缓解局部酸痛，起到活血化淤的作用。
“三招”教你买到真砭石 目前，市场上以次充好、以假乱真的砭石，可谓数不胜数。一些陌生的砭石品牌，往往是假冒泗滨砭石名誉，粗制滥造“砭石”产品，这些产品从质量、工艺，包装等各方面都无法与正宗品牌相比。但由于很多商家的虚假宣传，仿造产品检测证书，用珠宝鉴定证书混淆概念，让很多消费者难以辨别砭石真假。 砭石最早出现在《黄帝内经》中“砭石者，以石治病也”，用现在的话可以理解为“可以治病的石头”。只有经过国家相关部门的检测，确定具有医疗价值，并获得医疗器械许可证的石头，方可称为砭石。砭石是属于中医医疗器械类，结合中医砭术可以对多种疾病起到调理作用，这就是砭石疗法。现今砭石疗法在全世界医学领域临床诊治都取得显著的成效。所以能结合中医砭术起到调理疾病作用的石头，才能叫做砭石。砭石选购要注意什么？小编教大家“三招”。 三看： 1、砭石属于中医器械，购买时一定要看清药监局颁发的医疗器械注册证号，药监局批准的生产厂家较可靠。 2、只有经权威部门的成分和放射性检测，确保不含有害物质并含有锶元素和稀土的石头才能作为砭石出售。 3、正品泗滨砭石的结晶颗粒小、做工精细、手感细腻。而劣质“砭石”结晶颗粒大，硬、重、粗糙且泛白。 三不： 1、淘宝商贩多不知砭石是什么，用大理石或灵壁石当砭石卖，敢承
诺“假一赔万”，盲目经营，无知无畏。 2、珠宝证书只能简单判断石质，未知成分的石头不能称为砭石。好比砭石属石灰岩类，但石灰岩不是砭石。 3、“泗滨”指古泗水流域，而不确指现在的泗水市，北京产的不一定是烤鸭，泗水产的当然不一定是砭石。 三注意： 1、矿石含铜发绿、含铁发红，商家炒作砭石颜色多为逐利，正品泗滨砭石表皮玄黄石质黑色，大家多注意。 2、真假未辨的“砭石”都上万元一吨，正规的批检也要收费数千元，市面上面不到百元的砭石要引起警惕。 3、淘宝很多商贩打着“同仁堂砭石”的旗号忽悠消费者，有条件的朋友去同仁堂看下就明白了。同仁堂只卖泗滨宝牌砭石，所以网上那些挂羊头卖狗肉的基本不能相信，大家要多观察多留意才行。 砭石行业存在以假乱真，以次充好的现象，为保障消费者合法权益，我们特别编辑整理了此文，希望广大消费者购买泗滨砭石产品时，牢记“三看三不三注意”，以防上当受骗。
砭石疗法 【技术概论】 一、砭石疗法得定义 1、什么就是砭石 砭石,其主要得特性就是它能放射出易于别人体吸收得远红外线,完全符合对人体进行物理治疗与保健得要求,波长在５。6—15微米之间,热传感度就是宝石中最高,能显著加快人体微循环得血液速度,血液循环就是维持生命得基本条件,加快血液速度、改善微循环障碍,对于气滞血瘀类疾病得康复能起到积极作用,微循环得加快与改善使各处疼痛、炎症、代谢疾病等得到有效改善与缓解,正所谓“行气血、管阴阳、调虚实、决生死、处百病、不可不通者也”。砭石每于身体刮擦一次能发出２0—２0０0KHZ得超声波及369８次脉冲,这样宽得超声波作用于人体可以发生不同结构层次上得各种生物效果,疏通经络得作用、砭石得成分方面对人体有益得30多种微量元素,不含对人体有害得物质,无任何放射性元素。在结构方面就是微晶体结构,其质地非常细腻,与人体摩擦使人感到非常舒服。砭石集玉石六德即细、洁、温、润、凝、腻于一身,就是玉中之宝。 2、砭石疗法得起源 砭石疗法在针灸法出现之前,人们常用磨尖得石头对身体敏感部位进行压迫以及用温热得石头敷在患痛部位,对疾病进行治疗,这种治疗得石头称为砭石,而这种治疗形式正就是灸法与针法得前身。马王堆帛书中得《脉法》一书中就明确地记载了用砭石启脉得医疗实践过程,所以说砭石疗法就是最古老得经络疗法之一,就是中医之源、近年来,人们对经络得认识产生了飞跃,运用新开发得砭石工具及新总结得手法,结合现代经络研究成果所发展起来得砭石疗法在医疗改革得今
天,了解与应用新砭石疗法治病就是非常有意义得。 3、砭石得作用 1)按摩作用。即超声波可对人体得细胞产生一定得压力,使细胞出现微小得运动,从而改变病变细胞得状态,达到治病得目得; 2)热作用。即人体吸收超声波得能量后,皮肤得血液循环加快,可在组织内出现发热反应,所产生得热量具有镇痛,解除肌肉痉挛,改善组织微循环状态等作用; 3)生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学得变化过程,改变酶得活性等,从而改变人体内得代谢环境与状态,使疾病向好得方向转化。 4)对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感得特性,小剂量得超声波对神经有抑制作用,可使神经得传导速度减慢,从而具有明显得镇痛作用。 5)其她作用、超声波可使胃肠道蠕动增加,胃肠分泌增加;可使心脏得冠状动脉扩张,改善心肌得血液供应;可使肾脏得血管扩张,增加肾脏血流量。 二、砭石疗法得定义 砭石疗法就是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来得宝贵经验,就是中医保健、中医养生、中医理疗学得一项重大发明。它得特点:具有一套以脏腑经络学说为中心得完整理论,强调整体,重视内因。采用无创性得温与刺激,扶正驱邪,以调动机体本身得防御能力,战胜疾病,调与阴阳、气血、脏腑功能,使失衡得内部稳定,从而恢复身心健康。砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容,又可用于改善亚健康状态及治疗某些疾病、 砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容,又可用于改善亚健康状态及治疗某些疾病、
寿山石的鉴定标准 寿山石的评价鉴定标准有别于一般的宝玉石鉴定，也不同于通常的矿物鉴定。工艺用寿山石原料鉴定应包括矿石肉眼鉴定和室内仪器检测两部分，即艺术与自然科学相结合，并了解掌握寿山石形成的多期性、复杂性以及成因类型的多样性和寿山石加工工艺性能等基本知识是鉴定的有效 方法，赏析寿山石优劣好坏应从寿山石的质量和物性特征入手，现将其具体定性、定量指标如下： 肉眼观察指标 （1）色彩 这一指标是绝大多数宝玉石包括寿山石和矿物最重要 的评价特征，也是最令人注目的方面。白色寿山石主要矿物是地开石或高岭石，即纯地开石或高岭石组成，除了硅、铝和钠外，其它组分极少；红色主要是由大量铁组分引起的；绿色的寿山石主要由镁铁和铬组分引起的；紫红色由于少量铁组分引起；黄色的寿山石主要由氧化铁或氧化钙或氧钒或氧化铬等因素引起的；金色或黄橙色寿山石主要由氧化镍组分引起的，也可能由辉锑矿氧化物引起。 （2）质地 是指寿山石的石质、结晶程度。致密、纯净、硬度适中、孔隙度小、触摸时细腻而固实，没有风化为好，而质地疏松
多孔并已风化槽配者为差，若是质地致密均匀、细腻、表面光洁、可鉴为优质品。 （3）纹理 指寿山石肌理结构的花纹，纹理只有组成一定的图案或有顺序地排列才有意义，寿山石肌理形态十分丰富，不同寿山石品种各具不同的纹理形态，如田黄石的“罗卜纹”就有似萝卜皮纹理；有的纹理内涵丰富，可以是人物、动物、花鸟虫鱼、也可是山水故事、或是抽象图案。故纹理是评价石质的重要因素之一。从纹理特征中可以了解到各种矿物组分和多种颜色离子的存在。 （4）光泽 指寿山石表面洁度、透明度等方面，其寿山石表面光泽等指标要素就是我们常说的“石润”、即是呈透明或半透明，光洁明亮、洁白无瑕，更显得玲珑剔透。 （5）丰度 指寿山石的种类品种分布情况，产出量的丰富程度或稀少程度。 （6）完整度 指寿山石的块度大小，石头表面没有任何新的损伤痕迹和大的缺陷，肌理花纹图案稀奇，富有变化，色彩搭配合理，这样才称上完美，也是评价指标之一。理化指标
砭石的产地 想要知道砭石的产地，则需要先了解什么是砭石。砭石是中医石质医疗器械的统称，而使用泗滨浮石制作的泗滨砭石则是砭石产品中的上品。本文则是由砭萃网编辑图文详细讲解砭石的产地以及砭石的生产过程。 砭石的产地图 砭石的产地 泗滨浮石（泗滨砭石）产地源自古泗水流域，古泗水流域流经多省，不确指现在的泗水市。古代泗水流域范围比现在大，泗水县以泗河而得名（见【注释】），泗河古称泗水砭石，为禹治九水之一。 泗滨砭石从原产地到成品的制作过程
泗水县的地理位置 泗水县为泗河主流域，同时也是泗滨砭石最早文明的地方。泗水县位于山东省中南部，泰沂山区南麓，北纬35°28′-35°48′，东经117°5′-117°35′之间。县界东靠平邑，西接曲阜，南临邹城，北连新泰，西北与宁阳搭界。县境东西最大横距46公里，南北最大纵距40.6公里。总面积1091.79平方公里。其中低山丘陵738.5平方公里，河谷平地353.22平方公里。县城位于县境中部偏西，济河下游。东至平邑县城40公里，至县界35公里;南至邹城市47公里，至县20公里；西至曲阜市30公里，至县界17.5公里；北至新泰市80公里，至县界17.5公里。 泗水县地处暖温带季风气候区，四季分明，光照充足，年温及日温差异较显著。年平均气温13.4℃，无霜期180-220天。常年降水量平均755毫米，历年平均相对湿度为65%。 泗水县地势南北高，中部低，由东向西倾斜。南北是低山丘陵，有大小山头561座，海拔500米以上的11座，海拔400米以上的71座，其余为400米以下的低山丘陵。中部是河谷平地。境内河流属淮河水系，多东西流向，共33条，境内总长412.4公里，流域面积1015.54平方公里。 【注释】：泗河发源于泗水县泉林镇东陪尾山麓，以趵突、洗钵、响水、红石泉四源并发汇流成河而得名。现在的泗河流经泗水县，曲阜，兖州，邹城边境，还有济宁，汇入微山湖。 砭石的形成 据中国地震局科学家考证和对产地的地质勘查后科学家提出陨星撞击说：6500万年前一颗特殊陨星撞击了鲁西南地区，陨星撞击地表岩层产生爆炸，在高温、高压、等离子环境中，星际物质与地表岩层相互交融、渗透，最后落在地表，形成浮石，即泗滨浮石。泗滨浮石是我国最早被命名的石材，用它制成的磬（古代供皇家专享的乐器、法器、神器）称泗滨浮磬，在四千多年前就是贡品，用它制成的医疗工具即是砭石。 砭萃网着重提示，切勿以为只有砭石的产地则是泗水县。砭石石材是出自古泗水流域山东地段，泗水县跟泗水流域是不一样的，就好象，长江流域是没有具体地方的。现在有好多商家利用古籍记载的泗水流域消费者没有明确的认识，打产地的模糊概念误将泗水流域指现在的泗水县其实则不然。作为医疗器械的砭石产品对于砭石的产地又没有统一的国家标准。而一些商家则大胆冒用国家单位的名义，疯狂炒作自家砭石产品的产地，最终目的还是利益驱使，让消费者多掏腰包。
我国第一部医学专著《黄帝内经》记载砭术为五种医疗手段(砭针灸药导引按跷)之首，乃“针灸疗法之母，刮痧点穴之祖”。扁鹊是我国历史上第一位有正式传记的医学家，《史记-扁鹊仓公列传》记载他砭针共用,救活被认为暴死的虢国太子,成语“起死回生”,“针砭时弊”就来源于此. 孙思邈被尊封为“药王”，他曾为老虎医过腿骨骨折，为青龙治过病牙，所以现在陕西药王庙内供奉的依然是药王左针龙，右砭虎的塑像。这些只是古文献的部分记载。而且现代科技检测还表明：（1）薄片显微镜观测：砭石具有微晶结构，晶体粒度小于0.03mm，质地细腻，与人体摩擦可使人感到异常舒适，具有护肤美容，减少皱纹的作用。（2）声发射检测：砭石与人体摩擦产生大量的超声波脉冲，超声波脉冲频率在20khz-2000khz 之间，脉冲3698次，现代研究表明，超声波具有疏通经络，改善微循环，抑制癌细胞生长，缓解痛经和消除体内多余脂肪的作用。（3）红外辐射波普测定：砭石具有丰富的远红外能量，其峰值波宽为8-16mm，比现代技术生产的远红外保健仪（6--14）的还长；砭石作用于人体有增温效应，适用于中医的痹症的治疗。（4）微量元素检测：砭石含有四十多种微量元素。不但如此，而且我国的中医研究院，中医药大学在研究和推广，像北京的307医院，西苑医院等都在用于临床，世界各国也陆续在开展，像日本、马来西亚、美国等相继成立了砭石研究会。砭石及砭术现在已广泛应用于内、外、妇、儿科美容、保健等方面。 砭石热疗的治疗范围 砭石主要以热效应治病取效，“寒者热之”。所以在临床各科多种疾病中，凡是表现为中医学所确认的寒性病症，无论属“阴盛则寒”的实寒证或“阳虚则寒”的虚寒证或虚实夹杂之证均可选用。 从我们的实践观察中发现本法对：感冒，荨麻疹，无汗症，急性肾炎初期水肿，老年慢性支气管炎，哮喘，缓解冠心病心绞痛，缓解寒性腕腹痛，缓解风湿性、类风湿性关节炎及痛风所致疼痛症状，缓解前列腺增生所致排尿异常症状，降压，降糖，降脂，女子闭经痛经，体表肿块（如粉瘤脂肪瘤等）及体表恶性肿块等，均有较好疗效或辅助治疗作用。 国际、国内研究与发展 1933年第一部阐述砭石的理论的专著《砭经》问世。 1978年在山东青州出土的战国墓“砭磬”是古代磨制砭具的佳石。 1997年中国中医药报公布了“发掘中国古老的砭石疗法”后，引起国内外中医界的高度重视，日本率先派考察团访华，并成立了日本砭术学会。
科技信息 SCIENCE &TECHNOLOGY INFORMATION 2012年第33期0引论 英语和汉语中都存在着一种有趣的语言现象———人们喜欢把自己的恋人、配偶或性伴侣叫做蜜糖、甜心等等。其实这是一种特殊的隐喻，异性（包括他们/她们身体的局部或者全部，特别是性器官）被比喻为食物。这类隐喻往往或多或少隐含着性暗示或和性有关联。本文把这种特殊的隐喻称作性暗示食物隐喻（此后缩写为SSFM ）。例如： （1）For so many years /I was good enough to eat:the world looked at me /and its mouth watered. （Sommer &Weiss,2001:36） 该诗句中的主人公是位妇女，现已年老色衰，她把自己比喻为可以吃的食物。 下列另外一个例子： （2）“我是你的生日蛋糕，你吃我吧，你吃———”她闭上眼睛，呓语般地喃喃着。 （杨东明《最后的拍拖》） 小说中的女主人公把自己比喻为男主人公的生日蛋糕并请他“吃”了她。 尽管SSFM 在日常语言中广泛使用，并几乎涵盖了文学作品的各种表现形式，但长久以来并未引起语言学家们的足够关注。一些学者如福来科纳（1975）、莱考夫（1987）、康尼汉（1999）等曾在各自的研究著作中对其有所涉及，但是他们的分析研究或太过笼统或太过含糊，因而无法对该语言现象做出全面而且令人满意的解析。如：一、他们的研究中几乎没有详细准确的关于SSFM 的定义；二、没有关于SSFM 的恰当分类；三、没有研究总结SSFM 的主要特点及产生这些特点的动因；四、几乎没有关于SSFM 生成机制的研究。本文拟对这类隐喻做一些初步探讨，尝试对其进行定义及基本分类。 1SSFM 的工作定义 在开始对SSFM 进行定义之前，必须知道SSFM 是什么。但由于 缺乏针对性的系统研究，没有现成的关于SSFM 的具体定义。我们需要确立一个SSFM 的工作定义。可以把SSFM 简单地定义为：当人们把异性，特别是他们的配偶、情人或性伴侣（包括他们的部分或整个身体，特别是性器官）比喻为可食用物质时，SSFM 就出现了。 2以目标域特点为基础的分类 我们在研究和对比所有从汉语和英语中搜集而来的语料后，总结出SSFM 中目标域的一些特点，即：在一些SSFM 中，男性（包括他们的部分或整个身体，特别是性器官）被比喻为供女性食用的可食用物质（男性为目标域）；而在另外一些SSFM 中，女性（包括她们的部分或整个身体，特别是性器官）被比喻为供男性食用的可食用物质（女性为目标域）。事实上，在不同的SSFM 中，男性和女性分别为对方的性目标。下面，将以目标域的特征为基础，对SSFM 进行分类。2．1目标域为男性 下面用英语中一段诗句举例说明一下SSFM 中目标域为男性的情况： （3）“So I chewed him up, And spat him out.Delicious!” （Sharon Cameo Franz ，The Delicious Man ） 尽管女诗人并没有直接表达出他是某种可以食用的物质，但“I chewed him up ”（我把他嚼碎）并“spat him out ”（再把他吐出来），然后她得出一个结论：“delicious ”（味道好极了）。在这段诗句中，该男性被比喻为供该女性食用的可食用物质，其实他被视为她的性目标。 汉语中也存在相似例子： （4）这一次，她特别温柔，闭着眼睛，任我的唇在她的脸上滑动，只有睫毛偶尔闪动一下，表明她正在品尝这道佳肴。 （趾环王《不容于世俗的纯美爱情：爱上我的女学生》）男主人公“我”是女主人公的一道“佳肴”———目标域为男性。2．2目标域为女性 接着我们用好莱坞影片中的一段台词，举例说明一下SSFM 中目标域为女性的情况： （5）“Oh,peach ……You know I can eat peach for hours.”（好莱坞影片《变脸》） 在该影片中，大反派Castor 称一个性感的空姐为“peach ”（桃子，在美国俚语里面一般指年轻美丽的女人），并说道“你知道的，我可以几小时几小时的吃桃子。”在这段台词中，空姐被比喻为供男反派食用的可食用物质，其实该男性把该女性视为性目标，并向其吹嘘自己的性能力。 同样，汉语中也存在相似例子：（6）我扔下筷子，不吃了，吃朝烟。 （趾环王《不容于世俗的纯美爱情：爱上我的女学生》）女主人公朝烟是男主人公“我”的食物———目标域为女性。 3以源域特点为基础的分类 上节中我们以SSFM 中目标域的特点为基础对其进行了基本分类，同样，我们在研究和对比所有从汉语和英语中搜集的语料后，总结出SSFM 中源域的一些特点，即：在一些SSFM 中，各种甜食（包括水果）为源域；而在另外一些SSFM 中，其他可食用物质或未指明的可食用物质为源域。3．1源域为甜食 首先，我们用一个英语语料举例说明一下SSFM 中源域为甜食的情况： （7）In the room he rents to fuck in ……his private candy box opens for him （Sommer &Weiss,2001:385） 此处，小说中的男主角乔把他的情人比喻为一盒只有他才能享用的糖果，源域为甜食。 接下来是两个源域同样为甜食的汉语例子： （8）庄之蝶……说：“我只说柳月不懂的，柳月却也是熟透了的柿蛋！” （贾平凹《废都》） 小说中的小保姆柳月被比喻为柿子。 （9）我望着面前的胴体。那是奶油，那是蛋白，上面有两点果酱，蓓蕾一样紧实而红润。 （杨东明《最后的拍拖》）3．2源域为其它可食用物质 我们用一个英语语料举例说明一下SSFM 中源域为其它可食用 论性暗示食物隐喻及其基本分类 张庆 （开封大学国际教育学院河南 开封 475004） 【摘要】英语和汉语中都存在一种有趣的语言现象：人们喜欢把自己的情人、配偶或性伴侣比喻为可食用物质。这类隐喻往往或多或少隐含着性暗示或和性有关联。本文把这种特殊的隐喻称作性暗示食物隐喻并拟对该类隐喻做一些初步探讨，尝试对其进行定义及基本分类。本文是以内省法为主要手段的定性研究。 【关键词】性暗示食物隐喻；定义；分类 【Abstract 】In both English and Chinese there exists an interesting linguistic phenomenon —people have the inclination to compare their lovers, spouses or sexual partners to edible substances.This kind of metaphor contains more or less sexual suggestion or is closely related to sex.This thesis names this kind of metaphor sexually suggestive food metaphor and is an attempt to define it and make a basic categorization of it.Most parts of the study will be based on our introspections upon the issue through a qualitative analysis. 【Key words 】Sexually s uggestive f ood m etaphor;D efinition;C ategorization ○高校讲坛○634
砭：源自《黄帝内经》。砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术，古称砭、砭石，现称砭术，是用石制工具进行医疗保健的一种方法。 泗滨浮磬：源自《尚书》“海、岱、淮……惟徐州厥贡泗滨浮磬。“击石拊石，百兽率舞。”说的是产生于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。在距今4100年前的大禹帝时期是贡品，是祭祀用的神器；后泗滨浮磬是佛家、道家的法器，儒家的礼器，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标志帝王之尊的乐器。 二、发掘过程 1978年在华东地区出土13枚春秋时期的泗滨编磬，其中两枚已损坏，此事激发了山东的中国民族管弦乐学会会员继续寻找这种石头的动力，八十年代中，发现了已失传两千年稀有的泗滨浮磬。在卫生部原副部长顾英奇先生、中国老年保健医学研究会常务会长郭普远先生、亚洲珠宝联合会主席李劲松先生、联合国世界自然医学组织执行主席程庆民先生、文化部原部长高占祥先生和一大批医学界和宝玉石界知名专家教授、院士、领导的支持帮助下，由中国老年保健医学研究会（卫生部主管国家一级学会）设立砭石专家委员会；由亚洲珠宝联合会设立砭石委员会。在砭石专家委员会的主持下，从1993年起正式开发与研究泗滨浮磬，共做了三件事： 第一件，搞了一个面向社会的历时近两年的“磬与健康研讨”活动，用泗滨浮磬反复研制多种形状的砭具，进行医疗保健实践，获得了大量的第一手临床资料，总结出多种手法，即“刮、推、抹、摩、擦、揉、缠、凉、划、拔、点、按、振、拿、拍”，后称砭术十六法。 第二件，大量的文献考证，用泗滨浮磬做的砭具是正宗的“砭”。证据有四个：《黄帝内经》中说“砭从东方来”，“东方”即指北起山东莱州湾，南到江浙的“海洋文化带”，所谓“鱼盐之地”就是现在的东南沿海附近，这是其一；宋·罗泌所著的《路史》中说“伏羲尝草制砭，以治民疾。”，伏羲是著名的太昊部落酋长，太昊是东夷的一支，而东夷是我国古代东部沿海的民族，应该说伏羲是东南沿海人，这是其二；在莒县、大汶口等地出土了大量的砭具，这是其三； 第三件，在三大部委的六个实验室，即中国科学院、核工业部、国家地震局、北京中医药基础医学院等权威实验室对泗滨浮磬做了近三年的理化检测，结果如下： 1、泗滨砭石可发出7—22微米的极远红外线电磁波，峰值9.8微米；并能产生2万—200万赫兹的超声波脉冲，穿透率为92.8%； 2、在人体上刮擦一次的振动次数为4106次；
砭石的颜色——砭石是黑色还是红色近年来，随着消费者对砭石这一事物关注度的提高，许多商家也瞄准了砭石市场，于是各种颜色的砭石产品涌现出来，而越来越多的人对砭石的颜色产生了疑问。砭石到底是什么颜色的呢？其实，“砭石”一词是石质医疗工具的统称，因为是通用名称，所以并没有颜色之分。但在众多的砭石产品中，以“泗滨浮石”为原材料制成的“泗滨砭石”无疑是保健效果最好的，这是由“泗滨浮石”特殊的物理特性决定的。 砭石是中医石质医疗器械的统称，而使用泗滨浮石制作的泗滨砭石则是砭石产品中的上品。泗滨浮石产地源自古泗水流域，古泗水流域流经多省，不确指现在的泗水市。古代泗水流域范围比现在大，泗水县以泗河而得名，泗河古称泗水，为禹治九水之一。 《尚书禹供》中说砭石“本色玄黄”，因此一些卖家出售红色或者黄色的砭石，并质疑黑色砭石为假砭石。我们用百度词典来查一下“玄”字，所谓“玄”，实际上指的是黑色，如玄青，即深黑色。根据我们的调查，市面上出售的红色或者黄色的砭石，多数是木鱼石或者其他染色石材。 木鱼石：一种中空的石头，手摇或敲击能发出声响。外壳质地坚硬、细腻，表面为土褐色、橙黄色、紫红色或黑色。因其色、纹、声酷似和尚诵经敲打的木鱼，故称木鱼石。其产地在今天的泰山山脉西侧、济南长清区馒寿山一带。含有一定的微量元素，通常被开发成茶具和文房四宝出售，其价格较之砭石要低很多。现在被黑心卖家当作砭石出售，并故意哄抬价格，欺骗消费者。 泗滨浮石是一种砭具佳石，但砭石不限于泗滨浮石。用其它种类的岩石制作的砭具各有其特定的颜色。如用岫岩玉制作的砭具呈浅绿色，用木鱼石制作的
砭具呈棕色，而市场上见到的红色“砭石”，通常是“富贵红”或“木鱼石”，这两种红色石头外观漂亮，大多适合制作工艺品。无论选取哪一种天然岩石来制作砭具，都要遵守国家质检总局发布的放射性核素限量和有害物质限量的强制性安全标准。企业标准Q/XC GWJ001-2005制定了比国标更严的安全标准。但厂家制作的砭具只要达到国标的要求即可使用。虽然这些石材均可制作成砭具，但由于物理特性不同，效果均不如泗滨砭石。
寿山石品种图典 寿山石，我国传统的“四大印章石”之一。石分布在福州市北郊与连江、罗源交界处的“金三角”地带。若以矿脉走向，又可分为高山、旗山、月洋三系。因为寿山矿区开采得早，旧说的“田坑、水坑、山坑”，就是指在此矿区的田底、水涧、山洞开采的矿石，经过1500年的采掘，涌现的品种达百数十种之多。中华瑰宝“寿山石”已成为海峡两岸经贸往来、文化交流重要的桥梁之一。 一、田坑 石种：田坑 产地：寿山溪坑头支流发源地至结门潭约8公里的沿溪两岸水田泥沙层中，面积仅1平方公里左右 特征：质地温润、细腻、绵密，蕴含宝气 田坑主要出产“田石”。矿石呈块状，埋藏在寿山溪坑头支流发源地至结门潭约8公里的沿溪两岸水田泥沙层中，面积仅1平方公里左右。外表润滑无明显棱角，“无根而璞，无脉可寻”，只能靠人工在田中挖坑至一至二米的深层搜掘，偶然而得，故极稀有，是寿山石中最珍贵的品种，备受藏家所珍宝，被尊为“石中之王”。其价值与金玉相埒，甚至易金数倍，世有“黄金易得，田黄难求”之说。清毛奇龄《后观石录》记：“每得一田坑，辄转相传玩，顾视珍惜，虽盛势强力不能夺”。 田石质地温润、细腻、绵密，蕴含宝气。在微透明或半透明的肌体中，隐约可见纤细纹理，状似剥皮后的新鲜白萝卜，故称“萝卜纹”。色以纯黄为主，亦有少数呈红、白、黑等色调。色泽往往外浓而向内渐淡，表层常裹淡黄或灰、黑色皮，间有红色格纹。 埋藏田石的地域，仅限于傍溪得到坑头水灌溉滋养的田地，即民间所云：“吸坑头之水，出石中之王”。田石产地可分为上坂、中坂、下坂和碓下坂四个坂段。 上坂又称“溪坂”，是坑头溪发源地的一段田地；中坂紧接上坂，与大段溪会合后，下至铁头岭；下坂自铁头岭至碓下；从碓下到结门潭瀑布一段称为碓下坂。旧时挖掘田石较集中于上、中坂，色正质嫩，其中精华列为“贡品”进献宫廷。在清代曾出现过“掘田田尽废”的情景，历经数百年的不断翻掘，几至绝产。近年以来石农多在下坂乃至碓下坂搜掘，时有佳石出土。 田石的品种命名，主要根据矿块的色泽来分定，辅之以石质、产地。有田黄石、白田石、红田石、黑田石以及乌鸦皮田石、搁溜田石、溪管田石和硬田石等。除“田石”外，在寿山溪底及沿岸田地中，还埋藏一种称马“牛蛋黄”的粗质块状独石。 1.1
砭术 工作原理 以中医经络穴位理论为宗旨，不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作、也可隔着棉织物操作、在无痛苦的前提下使用“刮、推、抹、摩、擦、缠、凉、划、拔、点、按、振、拿、拍、扣、剁、温、清、感、电热温烫”，砭术二十一法，充分发挥泗滨砭石的场效应和"无形针"的作用，内病外治，以疏通经络调理气血为根本，排除经络中障碍气血运行、尤其是皮肤深部经脉中的病理产物，标本兼治，在短时间内极大缓解临床症状，达到痊愈的目的。在对心脑血管病、心脏病、颈、肩、腰、腿病等，及对广大的亚健康状态的人群都有意想不到的效果。 就个人而言，生、老、病、死是不可替代的，愿神奇的古砭术帮您找回健康的自我，提高生活质量，尽享美好人生。 中文名砭术 拼音bian shu 来源中医学 特点内病外治 最早记载《黄帝内经》 作用功效注意保健防患未然 目录 1. 简介
2. 作用功效 砭术简介： 据《黄帝内经》记载，砭、针、灸、药是我国古代四种独立并存的医术，砭起源于新石器时代，东汉前逐渐消失，至今失传已两千年。砭是一种石制尖刀，它是针灸术器具针的前身，专门用来切开痈肿，或穿刺脓包，排除毒血脓水。砭消失了，可是用石刀等器具刮痧，在民间却有深厚的基础，并得以延续几千年，为什么？答案是有效。最新研究证明：人的背部有大量的免疫细胞处于休眠状态，刮背部可激活这些免疫细胞，效果是不言而喻的，刮痧也有不足之处，比如刮痧工具，有铜制、复合材料制、未经过检测的玉石制作的，及刮痧用油，因为直接作用在皮肤，它们其中所含有害物质会渗入人的机体内，产生副作用，再有这些工具自身性质决定不可能作用在机体深部而且很容易损伤皮 肤及软组织。是不是砭要比“刮痧”强？答案是肯定的。砭术是一门医术而不是一个课题，在这里首先要讨论的是，什么是正宗的砭，为什么会失传，东汉大学者服虔说：“季世复无佳石，故以铁代之尔”。意思是：现在没有好石头了，所以才用金属（指针）代替啊！什么样的砭石才是佳石（好石头）呢？《难经》中说：“其复邪气，绪则肿热，砭射之也”。这里提到了“射”字，张从正的《儒门事亲》中也提到了“砭射”，看来古人认为“佳石”是一种
对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。 1.头部砭石保健法 (1)前额感应[方法] 将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。 (2)刮印堂[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。[功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。 (3)理眉[方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。[功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。 (4)试目[方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮试的方向由内向外。[功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。 (5)梳头[方法] 将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白 对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。 1.头部砭石保健法 (1)前额感应[方法] 将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。 (2)刮印堂[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。[功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。 (3)理眉[方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。[功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。 (4)试目[方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮试的方向由内向外。[功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。 (5)梳头[方法] 将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白
作业3 12外汉1班陈倩倩12043020 请举出三种隐喻类型的例子。 1.结构性隐喻 1.1“爱”的结构性隐喻，爱可以被视为高山，山有高度，有气势，爱是崇高的，也可能是沉重的爱。所以爱有了一下的一些特征。例如： 父母是孩子的爱是以中国崇高的爱。 她的爱我高不可攀。 爱把我们压得喘不过气来。 爱同样也可以是大海，把大海的特征赋予给了爱，于是就有了： 心死了，爱也枯竭了。 幸福的人儿沐浴在爱河里。 他的爱深不可测。 1.2“学习”的结构性隐喻，我们可以将学习知识认为是烹饪食物，学习犹如烹饪食物慢慢从冷到温热最终被煮熟，例如： 学完后再温习一遍会记得更清楚。 2.方向性隐喻 2.1“爱”的方位性隐喻，在形容爱情时，我们认为爱情时美好的，必须努力追求才可得的，因此经常有这样的语句： 他的爱高高在上。 我深深地爱着你。 2.2“情绪”的方位性隐喻，在描写人的情绪是，一般高兴、喜悦、兴奋等积极的情绪我们一般用表示向上方位的词，而悲伤等消极的情绪的方位是向下的。这事引起了我的兴致。 他垂头丧气的，一副没精打采的样子。
3.本体性隐喻 3.1无形——有形 3.1.1“爱”的本体性隐喻，爱本来只是一种感觉，一种抽象概念，而人们利用现实生活中实际存在的实体或物质来隐喻它，赋予它实实在在具体有形的概念。例如： 我不能接受你的爱。 只要人人都奉献出一点爱，世界将会变得更美好。 3.2无界——有界 3.2.1“爱”的本体性隐喻，我们可以将爱看成容器，人一不小心就会陷入其中。他陷在爱中不可自拔。 3.2.2“心”的本体性隐喻，我们也可以把心看成一个容器，里面有喜怒哀乐。例如： 喜悦之情犹如泉水涌入她的心里。 她满心欢喜。 总结：事实上，这三种隐喻方式有各自独立的成分，但也相处交叉的部分，彼此之间不是绝对意义上的截然分开的。比如“时光流逝”，我们可以认为这是把时间当作流水一样的结构性隐喻，也可以认为是用流水来形容时间的本体性隐喻。
观赏石种类 篇一：各地观赏石欣赏大全 各地观赏石欣赏大全 泰山奇石 泰山石产于泰山山脉周边的溪流山谷，形成于25亿年以前，由地壳变动、自然风化而形成，是大自然的杰作。巍峨泰山，驰名中外，泰山奇石，弥足珍贵！ 形成于太古代距今已25亿余年的泰山石是中国最早作为贡品的石种."泰山石敢当"制石古今遍布于中国的大江南北. 泰山奇石具有吉祥如意,富贵长寿,镇宅慑邪之寓意!又充满了古朴典雅,返璞归真之韵味!让人心怡神悦,爱不释手! "山无石不秀,室无石不雅”,泰山奇石不仅在石文化中因内涵丰富而珍贵，亦具有很高的观赏价值.泰石多出泰山谷底。泰山峰高谷深，水流落差大，冲刷力猛，每到雨季山洪卷顽石滚滚而下，千万年来冲刷出无数卵石成岩，石质坚硬，卵石特别光洁滑润，晶莹明亮，石色铁青，纹理雪白，造型千姿百态，图案千变万化，有玩赏收藏价值的奇石所崇尚的形、纹、色、质、音，无不具备。 尤其纹理图案与石体本身在色泽上反差大，特别醒目，直观性强，有奇美、壮美、精美、粗犷美的不同特色，具有极高的欣赏价值.悠悠五千年，泰山石融进几多百姓的憧憬、帝王的梦幻、神奇的传说。 泰山石，从来就是国泰民安的象征、安邦定国的基础、齐鲁文化
的精髓、华夏民族的根。人们笃信泰山是神山，泰山石是神石。立一块刻有“泰山石敢当”的石头，是我国民间流传至今的镇灾压殃的习俗。 泰山以其壮丽的景色和丰厚的文化底蕴名列五岳之首。作为世界级的公园，绵延200多公里的泰山，承载着太多华夏儿女的深情。悠悠五千年，泰山融进几多百姓的憧憬、帝王的梦幻！自秦皇汉武泰山封禅对石顶礼膜拜后，东临大海，西依黄河，在平原上拔地而起，万里平川上的“擎天一柱”，就成为了炎黄子孙的根基。千百年来，“重如泰山、安如泰山、稳如泰山、泰山北斗”等典故词谚广泛流传。炎黄先民在泰山布灵石、焚柴草、行祭礼，是属原泰山神龙始的灵石崇拜。自秦始皇登临泰岱立石颂德，其后历朝天子，封禅而置石者，代不乏人。千百年来，上至天子权贵，下到乡民游子，他们立泰山石行封禅大典，压泰山石乞子求福，供泰山石膜拜神灵，取泰山石为基作台，以泰山石镇斋镇馆等，于是乎逐渐将对泰山的崇拜信仰与泰山的赏石文化自然融合起来。泰山所特有的地址资源—泰山石（奇石）更受到了社会各界、国内外友人的广泛珍爱和收藏。 虎踞钟山 龙马精神 鹰击长空 龙飞凤舞 泰山圣母 势如破竹
泗滨砭石颜色为玄黄的是什么样子 【导读】泗滨砭石是由泗滨浮石加工而成。泗滨浮石是一种地表上厚度不超过10公分的片状石材，石皮颜色玄黄（即黑黄相间）。由玄黄砭石原石制作而成的砭石产品，长期与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石。那么泗滨玄黄砭石是什么样子的呢? 泗滨砭石是由泗滨浮石（泗滨砭石）加工而成。泗滨浮石（泗滨砭石）是一种地表上厚度不超过10公分的片状石材，石皮颜色玄黄（即黑黄相间）。由玄黄砭石原石制作而成的砭石产品，长期与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石。那么泗滨玄黄砭石是什么样子的呢? “泗滨浮石（泗滨砭石）本色玄黄”是什么意思? “泗”----古泗水流域;“滨”----水边，近水的地方;“浮”----表面的;“石”----石头，古代用来治病的针;“本”----原来砭石，本来，这里指未加工雕琢前的原石;“色”----品质，质量;“玄”----黑色;“黄”----黄色。 综上所述，将“泗滨浮石（泗滨砭石）本色玄黄”这句话的意思翻译成现代汉语，泗滨浮石（泗滨砭石）指的是“古泗水流域河畔地表上的石头”，本色玄黄的意思是“未雕琢时的本来颜色是黑黄相间”。 玄黄砭石原石图片
玄黄砭石正面：因为泗滨砭石是地表示，所以砭石正面有明显的日晒和风华痕迹，石皮颜色为黑黄(玄黄)相间。 玄黄砭石背面：因为泗滨砭石铲子泗水河畔且为地表石，所以砭石背面泛碱，有明显的水泡痕迹。
玄黄砭石石质：泗滨玄黄砭石石质为灰黑色，伴有白色或黄色石筋，即天然石纹。泗滨玄黄砭石是较薄的地表石，通常厚度只有5公分左右。 将泗滨玄黄砭石两侧玄黄石皮去掉，经打磨、抛光后，便可制作成泗滨浮磬或各类砭石砭具。天热泗滨玄黄砭石结晶颗粒小，手感润滑，板状砭具触摸时有沙沙声响，敲击有金石之声。制作出的砭具通常伴有天然白色或黄色石纹，是养生保健佳品。
砭石的概念及砭石的作用 砭石，即能治病的石头，最早出现在《黄帝内经》中，砭、针、灸、药、按跷和导引是中医的六大医术之一。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。 其实，砭石并不陌生。早在旧石器时代，我们的祖先没有药理知识，每当身体不适时，就抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷和刮拭，他们慢慢发现，一些特殊的石头对于病痛颇有疗效，于是逐渐总结为中医的精华之一——砭术。 砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。 砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们合理的加以运用，也就是会使用它。也只有合理的运用到适合的位置，方法上才能起到神奇的功效，所以并不像有些人描述的那样神奇。 因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石，所以未经国家批准的不明成分的砭石佩戴或使用后并不一定有疗效，还有对身体有害的可能！具备哪些特性的石头才能起到调理疾病的作用呢？ 1、安全性：通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。同时应当具备国家药监部门颁发的医疗器械许可证； 2、成分：含有三十几种有益于人体的微量元素和矿物质，以及20多种人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等抗衰老元素。 3、远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。 4、超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。 5、微晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。
砭石刮痧工具及方法 一、砭石刮痧板介绍： 根据人体头面部、颈部、四肢等部位的生理结构设计的专用刮痧板，由精选的泗滨砭石制作而成。符合人体头面部、四肢和颈部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。可用于头面部、四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可以通利关节、疏通经脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。 砭石刮痧板使用方法： 1、板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部； 2、钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢； 3、弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢； 4、钝尾：对人体腧穴施以点压法，对人体经脉施以划法； 5、尖尾：对人体腧穴施以点刺法； 6、尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位； 7、阔面用以实施熨法、擦法、守法。 砭石刮痧板功效： 1、对骨关节类的四肢、腰、腿、颈、肩、背疼痛及风湿病，中风后遗症的康复，肌肉痉挛，月经不调等妇科疾病和慢性疲劳综合症等有显著的保健作用。 2、对头痛、近视、皮肤病、糖尿病、腹泻、便秘及美容、减肥等有较好的效果。 3、可改善脑缺血和脑微循环，养脑、安神、镇静。 4、可改善眼部微循环，对久视伤血的弱视、近视及眼球干涩有很好的效果。 5、用超声波脉冲调理，可改善面部微循环，激活局部皮肤基底细胞，除皱养颜。 6、用砭石扣击足三里，可调节人体免疫力，提高抵抗力。
7、用热砭石放在腰部作温熨法，可温阳补肾，扶元固本，延年益寿。 二、砭石刮痧有效调理三大亚健康 现代都市人，在办公室里呆着时间长了，不良的坐姿，造成肌肉酸痛的主要原因。常期以往，很容易患上亚健康，现中医砭术有效调理亚健康，以下是五脏调理的具体的方法： 刮头部 1.以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10～20次，也可用梳刮法以百会为中心向四周放射刮拭。 2.以砭石刮痧板的一个角点压按揉百会、太阳、天柱穴，每穴按揉1～3分钟。 3.用直线刮法自风府穴至身柱穴刮10～20次，重点刮拭大椎穴。 4.用弧线刮法刮拭颈部侧面的胆经，从风池穴刮至肩井穴，每侧刮拭20～30次。 刮背部 用直线法刮拭脊柱两侧的膀胱经，重点刮拭心俞、脾俞、胃俞、肾俞，每一侧刮拭10～20次。 刮四肢 1.用直线法刮拭前臂外侧大肠循行区域，合谷穴、曲池穴、手三里穴可以用点压法、按揉法。 2.用直线法刮拭心包经的内关穴，然后刮拭小腿外侧胃经的足三里穴、脾经的血海穴、三阴交穴，每侧刮拭10～20次。 失眠 中医将失眠归于“不寐”、“不得眠”的范围，认为多由七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐等而致心肾不交、肝郁化火所致。刮痧可以养心安神、疏肝解郁、放松身心，从而改善失眠。
隐喻类作文题写作指导 探赜索隐揭示喻义——隐喻类作文题写作指导 【转动的风向标】 所谓隐喻类文题，指的是文题本身或文题中的某个关键词除字面的意义外，还隐含着某种喻义，而揭示出这样的喻义成为这种文题写作的指归，学生写作时不可逗留于题意表层，应该探赜索隐，又表及里，深入挖掘，隐中求义，方能写出符合要求的文章。 2006年江西的“雨燕减肥”，江苏的“人与路”，广东的“雕刻心中的天使”就属于这样的类型。 “胖”是雨燕飞不高的真正原因，只有锻炼减肥才能展翅高飞。这里的“肥”需要考生联系生活实际，联想比
类，揭示出其喻义。明确了这点，考生的立意行文才能紧扣材料的要旨。如果只是停留在燕子减肥本身，或机械联系到人不减肥将有损健康等，立意就肤浅了。“肥”可以是各种不必要的负担，可以是毫无用处的虚名，可以是有损大局的私利，还可以是来自外界的各种束缚、羁绊等。 “路”除了人们常说的“马路、道路”等义之外，考生还应看到它可以指“方法”、“途径”等等。从文题的关系入手，可以就“路”的形成的原因立意，强调“人”的能动作用、主体地位；可以就“路”消失的原因立意，阐述在人生之路上要善于开拓、勇于创新，甘做第一个吃螃蟹的人；可以畅谈自己对人生之路的设计与展望，体现自己高尚的人生追求；还可以从走好人生之路所必备的条件入手，阐述丰富的知识、全面的素质、健康的体魄、良好的心态等的重要意义。 “石头”隐喻生活、人生、社会，“天
使”则隐喻藏在“石头”之中的美好的东西，要发掘它们需要我们用“心”去“雕刻”。 这样的文题题旨深藏，意蕴深厚，意趣丰满，有着较为广阔的思考空间，能够很好地考察学生思维品质，因而备受命题者的青睐。 【新题派送】 人的生命历程，说到底是心理历程，善于生活的人，定然有能力剪除心中的阴霾，不叫它滋生，不叫它蔓延。给月亮一个升起的理由，给自己一个快乐的机缘，揣着月朗月润的心情，走在生命绝佳的风景里。 请以“创造个月亮给自己照明”为 题写一篇文章，立意自定，文体自选，不少于800字。 【深情出发】 这道作文题符合当下作文命题的 走向，一是文题能进一步引导学生关注自身的心理状态，关注心理健康，学会剪除心中的阴霾，以积极的人生