2013 年秋季运动会策划书
运动会前期准备工作
首先在学生会第一次全体例会上对全体学生会成员做好动员工作。运动会作为院里第一个大型活动，其过程与结果对新一届学生会的工作非常重要。所以对全体学生会成员的要求是必须任劳任怨，敬业、责任心强，有团队精神，善于应变。
现对各个学生部门工作安排如下：第一组：外联部、宣传部、文艺部、体育部、宣传版，横幅制作，加油口号准备好；第二组：学习部、体育部、技术部，运动会报名表的制作以及分发给各个专业辅导员老师，报名后的回收工作；
第三组：生活部、体育部、事务部（秘书部），准备好运功会所需的饮水，药品，桌椅，帐篷等必须品；
第四组：体育部、纪检部、新闻部，对回收的报名表进行整理修改，归类后交由学习部、技术部制作表格；
要求;
第一组的工作须在二十一号完成并且横幅要挂起来；第二组的工作在二十二号将将报名表分送各辅导员，二十三号下午全部回收；第三组的工作须在运动会前三天完成第四组的工作在二十三号完成；各组准备好的物品，资料等统一放在学生会办公室放置，保管（训练所需的卷尺、秒表、铅球、实心球等由体育部、事务部、纪检部负责，海选前两天完成好或知道向谁借，保证能借到由于时间紧迫，所有工作必须按时完成，望主席团成员监督。
运动会期间及训练的工作安排
海选运动员的时间定于十七号下午两点半点，海选当天各部门安排如下：纪检部：负责将运动员带到集合点；跑道安全，海选时清空跑道上的人，不要让同学随意穿插跑道；新闻部、文艺部：将到达集合点的运动员按项目分开站队，并将运动员带到比赛场地；事务部：负责100 米和400 米的测试；
学习部：负责200 米和800 米的测试；宣传部：负责1500米和3000 米的测试；外联部：负责跳远和三级跳远的测试；生活部：负责铅球和实心球的测试；技术部：音响设备管理和后勤管理，每项测试完后的测试成绩表送到技术部处保管；
所有运动员的成绩于十七号晚上按各项目最好成绩以次往后整理出来，最后按照决赛要求确定各项目运动员名单，并通知运动员从二十一号早上开始，每天六点半训练直到运动会开始。训练期间周一、三、五训练100、800、1500 米，跳远、三级跳远；周二、四、六训练200、400、3000 米，铅球、实心球。
每天早上的训练需要全体学生会成员积极参加，特别是中长跑项目的运动员要注意他们跑完后对他们关心一下是否不适，有紧急情况及时汇报，所有女运动员更是如此。
运动会比赛期间安排如下：
体育部:负责收发运动员的相关证明，身份证、学生证等。按表格上的运动员号码分发号码簿，运动员比赛完后凭号码簿领回证件。中长跑运动全程有人引导。
纪检部：对运动员的检录，以及将他们带到领号码簿处；外联部：将要比赛的运动员至引到比赛的地点，不能发生找不到地方而导致迟到；生活部：管理运动员的饮水，应急药品，按实际情况对运动员和工作人员供水。运动员赛前赛后都不能即饮大量水；
技术部：对要比赛的运动员进行通知，每次比赛前三十分钟清运动员；事务部：管理运动员用的物品借出及归还，还有大本营附近的卫生；新闻部、宣传部：及时写出优秀加油稿交到主席台为机电学院运动员助威；将获得成绩的运动员名字记在运动会光荣榜上。光荣榜一切事情由宣传部负主责；
文艺部：负责带领拉拉队在看台为运动员加油助威。
要求及注意事项：
1、大本营帐篷在开幕式前两小时完成；
2、所有学生会成员在每天第一场比赛前四十分钟到大本营集合；
3、每天比赛结束后工作人员到大本营处集合。
以上是各部门的主要工作安排，期间有特殊情况时会随时调动，各部门要服从工作安排。运动会比赛期间希望全体学生会成员积极工作，以东道主的态度对待运动会，给同学们，老师们，运动员，裁判员提供优质服务态度；遇事冷静淡定，善于随机应变，把握运动会带给自己的锻炼机会。
相信我们大家共同努力，一定能使机电学院创造好的成绩。
附2012 年秋季运动会比赛项目：
男子组：100米、200米、400米、800米、1500 米、3000米、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7。26 公斤）、实心球（2 公斤）
女子组：100 米、200 米。400 米、800 米、1500 米、跳高、跳远、铅球（4 公斤）、实心球（1 公斤）
集体项目：（1）男子、女子4*100 米接力；
（2）携手共进，2 男、2女组成一棒，四人手持“院系名称”横幅完成4*400
米接力；
（3）20*60 米迎面接力，分成男子、女子组，男女混合组。
（运动会的意义及时间在此省略）
机械工程与电气自动化学院学生会
2019校园趣味运动会策划书丰富多彩的校园活动是学生学校生活的内容之一，也是学校德育工作的重要手段。下面是有20xx校园趣味运动会策划书，欢迎参阅。 20xx校园趣味运动会策划书范文1 为了丰富学生的课件活动，加强学生们彼此之间的交流，增进学生的团队合作精神，特举办段家集中心小学数学趣味赛活动 一、指导思想 为切实加强我校学生的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动，使学生们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动。通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力。 三、活动主题 趣味学习快乐成长 四、活动内容: 活动前，各班根据本班活动内容选拔比赛学生，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。 (一)二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。 (二)真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。 游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。 (三)快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 (四)袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。 游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。 (六)踩气球 当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 (七)抛绣球
大学校园运动会策划书 大学校园运动会策划书一 活动宗旨：以推动大学生开展公益实践，以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。 活动目的：为了加强和改进大学生思想政治教育，丰富校园文化，我班欲策划1次公益实践活动，使全班同学都能参与到关爱xxx儿童村公益活动中来，体验社会增加社会责任感。 活动要求：大学生与公益文化相结合，突出实效性、人文性、公德性，通过传播公益文化，营造科学、高雅的道德氛围，使大学生接受更多的新事物，传播爱心提高自身修养。 活动时间：20xx-10-21 活动策划人：xxx班 1、活动背景： 在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。但是，在看到他们愉快身影的同时，你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友，他们失去母爱父爱，同外界失去应有的交流。他们就是来sos儿童村的小朋友。他们不仅需要社会的帮助，更需要的是1个充满回忆的童年。 弘扬中华民族传统美德，增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之
力，让他们对生活充满信心和勇气，让他们能享受正常儿童的多彩世界，感受到我们的爱。 2、活动主题： “健康成长，快乐童年” 3、活动时间：20xx-10------20xx-11 4、活动地点：xxxxx儿童村 5、路线：在xx村或xx路口其中1个站台下，因为车并不是到xxx儿童村门口停，须走上10多分钟。 6、情况说明 xxxxx儿童村，是我国和国际xxx儿童村组织合作建立的第4个儿童村。 大学校园运动会策划书二 主题：“狂欢圣诞，喜迎新年” 目的：丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。 时间：xx年12月30日 特点：节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。 1、前期宣传工作 a:宣传板 制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。 要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。 b:海报
大学秋季运动会策划方案 在这秋高气爽之际，最适合就是举办运动会了，那么，下面是给大家整理收集的大学秋季运动会策划方案，供大家阅读参考。 大学秋季运动会策划方案1 一.赛事背景： 在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由xx科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形
象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。 二、指导思想 通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。 三、举办单位 主办单位：xx科技学院 承办单位：校学生会以及各院系体育部
四、举办时间 200*年11月x 日11月x日 五、举办地点 我校阳光校区 开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。 六、活动主要内容： (一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖)
策划编号：YT-FS-8949-58 大学生趣味运动会策划方 案(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
大学生趣味运动会策划方案(完整 版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、活动背景 为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进部门之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个部门的同学参与其中，展现新一代华立学子的精神风采。 二、活动主题 炫青春，乐运动 三、活动名称 XX学部团总支·学生会趣味运动会 四、活动口号 快乐运动，和谐城建 五、活动简介
(一)活动时间 20XX年11月9日(星期六)上午8点 (二)活动地点 7、8号篮球场 (三)参赛对象 城建学部团总支·学生会各部门代表队(16人以上) (四)比赛项目及规则 1、“全明星”篮球技巧赛 比赛规则：各部门选派一男一女参赛。首先，参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场(球掉需重起点开始)，然后与 在中场准备好的男生接应，双方背对用身体夹住篮球继续前行，走完另一半篮球场;然后，参赛男生开始“全明星”技巧赛(设置障碍，过半场后投三分，再回中场投球)。 注：满分20分，掉球一次扣2分，运球过障碍不顺畅扣1分，三分不进扣2分，三不沾扣4分;中场投
秋季运动会策划书全方案 秋季运动会策划书全方案 一．赛事背景： 在武汉城市运动会即将举办之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的'全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。 二、指导思想 通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发
展。 三、举办单位 主办单位：武汉科技学院 承办单位：校学生会以及各院系体育部 四、举办时间 20xx年11月x日——11月x日 五、举办地点 我校阳光校区开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。 六、活动主要内容： （一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖） 1、评比内容及标准： （1）、队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。 （2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。 （3）、.服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。 2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。 3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。 4、评委：学校行政、各级长。 （二）体育项目竞赛 本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。
大学运动会活动策划书（精选3篇） 一、活动主题： 二、活动背景：响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。 三、活动目的： 通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。 四、活动时间：6月17日 五、活动参与对象： 信息科技学院大一、大二全日制本科生 六、活动地点： 南农大体育场、篮球场 七、活动内容策划： (一)滚雪球： 1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生); 2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志; 3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 (2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。 (4)全队人员全部超过起点才算全部到达。 (5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 (二)心心相印： 1、比赛人数：每组6人，男女各半。 2、比赛赛距：50米; 3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。 (2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒; (3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动; (4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 (三)送鸡毛信： 1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米; 2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限; 3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分; 4、比赛规则： (1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。 (2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。 (3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生校运动会策划书
编号：FS-DY-20749 大学生校运动会策划书 学校体育运动竞赛的一种重要形式，主要指每年春秋两季的田径运动会，简称校运会。学校运动会有多方面的教育意义，可以全面检阅学校田径运动开展情况，检查教学和训练成果，推动学校群众性体育活动的开展，促进运动技术水平的提高。现在，就来看看以下三篇大学生校运动会策划书吧! 大学生校运动会策划书 当青春的旋律又一次在春天响起，当拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来了本校第30届运动会!这是我们经管学院升为学院后第一次承办校运动会，在经管学院的历史上具有重要的好处，我们将继承前辈永不言败的精神与意志，接过承载50多年的厚重与坚强，在本届运动会上放飞梦想，挥洒激情! 一、活动宗旨与目标
1、活动目的: 第10届全校运动会将于20xx年4月22日开幕，校运动作为xx一个全校性的综合型运动会，备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活，深化我校的体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和群众凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。并期望透过此次运动会的举办，帮忙学生接触社会、融入社会，增强社交潜力，学习社交技巧。弘扬体育精神，营造一个礼貌向上的校园文化氛围。 2、活动目标:经管学院作为此次校运动会的承办学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎，并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。 二、运动会主题 活动口号:自信、努力、成功、超越 运动会标语:体艺如花绽放美丽校园，
大学生趣味运动会策划书 大学生趣味运动会策划书 一、活动引言： 趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。 二、活动意义： 一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。 三、活动准备： 报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。 四、活动流程 领导致辞开始8:50―9:00，比赛时间9:00―11:30，颁奖典礼11:30―11:40 五、活动时间：2012年12月28日（可根据实际情况更改） 六、活动地点：学校操场 七、比赛项目及规则策划书： （1）跳绳比赛 比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。 时间安排：9:00―9:25 （2）背部运球比赛。 比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。 时间安排：9:40―10:10 （3）二人三组比赛
某学校运动会策划书
xx院2013运动会策划书 一.前言： Xxx学院 ——我们运用艺术与人文美好融合的教育方式 ——营造个性追求与整体发展的和谐氛围 ——推崇心灵的环保和思维的跨越 ——牵引憧憬的翅膀，用智慧熔铸青春 ——培养高雅的品位、创新的眼光、创业的特质 ——“致用致美”，设计人生…… 二、运动会主题词： Xxxxxxxx 三、发起单位： Xxx学院 四、组织机构： 1、裁判组：专门负责比赛结果的审定、评比工作。由参加 运动会的高校挑选体育老师担任。
2、后勤组：负责运动会的后勤保障工作。具体包括为外来人员指路、为运动员提供服务等工作。由主办方的后勤部工作人 员与报名的学生志愿者组成。 3、保安组：负责比赛期间的保安工作。具体包括场地巡视、维护现场秩序等。由参加运动会的高校挑选保安人员组成。 4、礼仪队：主要负责开闭幕式的利益工作，还包括给运动 员颁奖。由西安美大礼仪队负责。 5、外联部：负责为运动会拉赞助商的工作。由美大学生会 外联部工作人员以及部分其他学生会人员负责。 6、医疗组：负责运动会期间的医疗救治工作，为受伤的运 动员进行紧急处理。由美大选派医护人员负责。 7、宣传部：负责运动会前期的宣传工作，以及为赞助商做 宣传的工作。由美大学生会宣传部工作人员负责。 8、运动会筹备委员会公关组：负责运动会的策划工作，包括场地选择、工作人员部署、时间安排等具体工作。同时，还应负责相应的媒体公关事宜。由美大院团委、学生会干部及体育教 研室的工作人员组成。 五、前期宣传部署： 1．前期宣传：图片展览必不可少，可以有在赛场上发生的 感人瞬间等等。
大学秋季运动会策划书 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 大学秋季运动会策划书1 为深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成东实自己的体育特色，经学校研究，决定在秋季田径运动会比赛中增加集体项目，现拟定方案如下。 一、跳绳 比赛内容：60秒单人原地双脚摇跳 比赛人数：(1年级-6年级)班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。比赛规则：1.比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失，跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人成绩。 2.团体成绩计算：个人成绩相加之和(A1+A2+A3+……An)/班级总人数(n)，平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、 2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。 二、坐位体前屈 比赛内容：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。 比赛人数：(1年级-6年级)班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
比赛规则：1.比赛运动员两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。(评分标准详见附件1) 2.团体成绩计算：个人成绩相加之和(A1+A2+A3+……An)/班级总人数(n)，平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、 2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。 三、50米_8折返跑 比赛内容：最短时间内完成50米_8折返跑 比赛人数：(5年级-6年级)班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。比赛场地与器材：在田径场画长50米、宽1.25米的直线跑道若干条，设一端为起、终点线，另一端为折返线;在起、终点线外3米处画一条目标线，在距起、终点线和折返线0.5米处的跑道中央，各设立一高度为1.2米的标杆。 比赛规则：1.参加比赛的运动员至少2人一组，采用站立式起跑;当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向折返线;在到达折返线时，按逆时针方向绕过标杆后跑回起、终点线，再按逆时针方向绕过标杆后跑向折返线，为完成一圈;共跑4圈。折返时不得碰杆、用手扶杆、不得串道。发令员站在起、终线侧面发令，在受试者起跑的同时，开表计时。当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。比赛1次。记录往
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.机械学院的趣味运动会策划书参考正式版
机械学院的趣味运动会策划书参考正 式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一、活动背景： 作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。 二、活动时间： 三、活动地点： 四、参加对象： 五、主办单位：
六、流程安排： 1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。 2、9：00到达体育场准备进行比赛。 3、各小组分别参加各自的项目。 4、记录各小组的成绩，评选获胜者。 5、颁发奖品。 七、活动项目： 1、《纸衣往返接力》 1)、比赛人数：每队4人 2)、道具：报纸八张(每两张报纸相对夹在一起) 3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个
学院运动会策划书大学田径运动会策划书学校 运动会策划书 TPMK standardization office【 TPMK5AB- TPMK08- TPMK2C- TPMK18】
无锡城市职业技术学院2011学年 第、届田径运动会 策 划 书 主办单位：无锡城市职业技术学院团委 无锡城市职业技术学院团总支学生会 承办单位：无锡城市职业技术学院学生会体育部 具体项目：无锡城市职业技术学院第、届田径运 动会
软件学院第、届田径运动会策划方案 一、竞赛目的： 为了让软件学院的运动健儿有展示自我的舞台，为了能够发现更多的有实力的运动员代表软件学院参加下一学期的校运动会，我们在此次运动会的上午和下午进行相应的田径比赛。旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现软件学院师生的热情、活力与奋进。 二、竞赛时间 2011年、月、日（、天） 三、竞赛地点 。。。。。径运动场 四、参赛队伍 （一）本届运动会主要以团队为竞赛单位，以。个班组成一个团队参，一共分出、个团队进行比赛。 （二）其中大一年级共、个班，大二年级共、、个班，大三年级共、个班，共计、个班。 五、比赛项目
、月、日上午： 径赛：男子组：100米，200米，400米，800米，1500米 女子组：100米，200米，400米，800米， 田赛：铅球（男子），跳远 、月、日下午： 径赛：男子组：400米栏， 4×100米接力 女子组：400米栏， 4×100米接力 田赛：跳高，三级跳远 趣味运动会：绑腿跑拔河比赛 六、报名办法 （一）要求： 在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名3人（各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权），每人最多可报3项（接力除外）。 （二）报名方式： 由各个团队选出一名负责人组织报名，于10月22日前上交名单。
大学生跑步活动策划方案 篇一：大学校园运动会策划书 第七届秋季运动会 主要负责部门：主要协助部门：活动策划书 前言 应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会
上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。 为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。 一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。 二、活动目的 为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。 三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。
文件编号：GD/FS-7295 （方案范本系列） 校园趣味运动会活动策划 书详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
校园趣味运动会活动策划书详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 一、活动主题： xx学院XX年春季趣味运动会 二、活动背景： 响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。 三、活动目的： 通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。
四、活动时间： 3月17日 五、活动参与对象： xx学院大一、大二全日制本科生 六、活动地点： 南农大体育场、篮球场 七、活动内容策划： (一)滚雪球： 1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生); 2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志; 3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队
关于运动会策划书范文5篇大全 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 运动会策划书1 为了更好地贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的全面发展，增强学生体质，提高运动本事，决定于11月举行第17届秋季田径运动会。这次运动会无论是在资料、形式或是竞赛办法上都是针对我校的实际情景而开展的一项体育教育活动和体育竞技运动。大会要求各班级结合实际对学生进行爱国主义、团体主义和革命梦想的教育。培养克服困难、顽强拼搏、奋力进取的精神，加强组织性、纪律性，促进班级的礼貌建设。大会需要全体师生通力协作、齐心合力、严格要求、严密组织、讲团结、讲奉献，力争把运动会开得生动活泼、富有教益。做到精神礼貌和运动技能的双丰收。 一、参赛时间和地点 11月26日—27日地点：x初级中学 二、参赛单位 七年级八年级 三、比赛项目 男子：100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳远铅球 女子：100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳远铅球 团体项目：(各班均参加) 40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人 四、报名要求
每项限报2人，每人限报2项，每班确立男女生各8人，团体项目临时组队。 五、竞赛办法 1.比赛使用国家审定的竞赛规则。 2.运动员必须佩戴号码布和学生证，不许冒名顶替或临时换人。 3.参加单位不得弃权。 六、各组别名次录取方法 1.单项个人取前六名，按7、5、4、3、2、1记分，若参赛人员6人及以下减一录取，前三名颁发奖状;团体总分七年级取前6名、八年级取前4名。 2.凡打破记录的项目加7分，团体项目加倍计分。 3.团体名次按各单位男女运动员得分总和排列，如积分相等，以破记录多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此类推。 4.各年级评出道德风尚奖1名，各班评选优秀运动员男、女各1名。 七、入场式说明 1、各班要认真组织入场式方阵训练，组委会将对入场式进行专项评价。 2、各班入场式方阵可在以下类别中选择一项，并进行专门训练(小旗队、彩带队、花环队、鲜花队、汽球队等)。 3、评分规则如下： 1)方队入场1分 2)统一服装，统一呼号2分
大学春季运动会策划书(一) 一.活动主题 促进各班了解，增进同学友谊。倡导“我运动，我健康”的运动精神。 二.活动背景 新学期刚刚开始，为调动广大同学参与体育运动的积极性,进一步推动我院学生体育竞技水平的提高,促进班级广大同学相互了解、增进友谊，营造一种积极拼搏,团结向上的竞争氛围,充分展现我院学生热情奔放的青春气息,增强同学们的集体荣誉感,从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展,更好的推动我院各项事业发展。 三.活动介绍 1、活动目的： 通过本次运动会比赛，加强各班级各同学之间的交流和感情培养，并促进各位同学的体育锻炼，并为即将到来的学校运动会做准备。 2、活动内容： 田径，跳远趣味活动。
3、活动对象： 兰州大学基础医学院11级全体学生。 4、活动地点： 兰州大学榆中校区西区田径场。 5、活动时间： XX年3月04日 四、活动前期准备： 1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众，两张海报，一张置于闻新堂十字路口中，一张置于视野广场。 2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。 3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计6张桌子12个椅子。 4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责，至少两人，全程跟踪比赛进程，并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。 5、青协协助运动会的开展，负责计分检录和秩序的维持等。 6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。(详见后表)
7、场上裁判，检录人员，积分人员，由院里请专业人员进行培训后担任。 8、各单位选出两志愿者，参与赛场纪律及后勤的保证工作。 9、以班级为单位，各队尽量准备统一的队服，队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的号码标志，可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。 10、由各班组织拉拉队，为赛场健儿呐喊助威，个班负责个班运动员的后勤工作。 五、活动后期的宣传： 本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内最大限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。 六、活动内容及参赛办法： 兰州大学基础医学院XX年学生体育运动会 (一)、竞赛规程 1、竞赛时间与地点 时间：XX年3月04日
大学秋季运动会活动策划书三篇 篇一：第X届秋季运动会活动策划书 主要负责部门： 主要协助部门： 前言 应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线……奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第X届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。
为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。 一.活动名称 XXXX第X届秋季田径运动会管理学部工作安排。 二、活动目的 为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。 三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。 2、初试选拨时间定为9月27、28、29日，针对不同专业班级课程安排的不同，做出适当的运动员选拨顺序安排。各项目筛选出12名候选。10月9—12日进行第二次筛选，10月13-14日进行第三次复选，最后决出最终参加比赛的运动员名单。 具体选拨原则依据：进行根据管理学部运动员在第六届运动会中获取名次的排名先后的优先录取有经验有成绩的老运动员；公开测试，秉承公平公正原则；对一些特殊项目进行人员上的调整，主要针对男女三项全能。 运动员选拔时间及流程安排. 1、选拔时间和地点
学校趣味运动会策划书 2.赛前需要进行的宣传工作，争取让会计系金融系所有学生都能了解本次趣味运动会。前期的赛事宣传具体需要制作宣传板，放在九华厅门口。在各寝室楼下张贴宣传海报，中期的赛程安排和后期的获奖名单等具体情况待定。本项工作主要由 宣传部负责。 3.对大赛所需物资进行采购或租借，如口哨，篮球，记分牌，记录纸张，饮用水，荣誉证书等应按时到位。具体由大型活动组织部负责物资的采购和租借。 4.裁判的选定，由各部门抽调人员按赛事要求进行分配。 5.确定各班的报名人数后，由大型活动组织部负责根据具体报名项目以及比赛时间对赛程进行具体安排。保证参赛人员不会发生项目的冲突。 6.待具体赛程确定，组织部将委托宣传部以海报的形式将比赛日程安排及参赛人员名单在第一时间告知所有参赛选手。 （二）活动的主要内容 ①两人三足 ②三人篮球 ③“摸石过河”
（具体比赛规则见附件） （三）活动具体工作安排： 1.在比赛中，将在场边设置调度台，对大赛工作进行现场指挥与协调，并对各工作人员进行再次的明细分工。 2.在比赛日当天，会计系金融系工作人员提前半小时到达比赛现场集合，以提早准备，避免出现准备不足的现象导致比赛不能按计划举行。 3.各班的参赛人员签到由办公室负责。 4.每块比赛场地分别安排两名工作人员，分别负责现场秩序维持工作和后勤保障工作等。 5.各部门组织协调工作，进行现场拍照等工作。 （四）活动中的突发事件及预案： 1.运动员迟到：比赛提前十分钟签到，运动员迟到即认为弃权，取消参赛资格。 2.运动员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者视为弃权。 3.判罚出现争论：当有判罚出现争论，运动员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格。 （五）活动人员工作安排表： 1.总记分员2名：分别负责每块场地的最后结果统计以及下一轮比赛的安排。
秋季运动会策划书方案 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 秋季运动会策划书方案1 一.赛事背景： 在武汉城市运动会即将举办之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。 二、指导思想 通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位 主办单位： 承办单位：校学生会以及各院系体育部 四、举办时间 20_年11月x 日——11月x日 五、举办地点 我校阳光校区开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。 六、活动主要内容： (一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖) 1、评比内容及标准： (1)队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。 (2)精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。 (3)服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。 2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。 3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。 4、评委：学校行政、各级长。 (二)体育项目竞赛 本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。 (三)闭幕式：1、集合。2、颁奖。
XX大学XX学院运动会 策 划 书
活动单位：XX大学XX学院 承办单位：XX大学XX学院团委学生会 一、活动背景: 为丰富校园文化，促进学校全年健身运动的开展，增强学生体育锻炼意识，提高集体凝聚力和团队合作精神，促进同学之间的交流，展现大学生的风采，XX大学XX学院现举办2017年春季运动会并招募2017年校级春季运动会运动员及方队队员. 二、活动目的: 1、丰富学院全体成员的的课余生活； 2、为选拔校运动会的参赛成员； 3、缓解学院学生的学习压力，增强学生的体育意识。
三、活动主题： “阳光体育，建康你我她＂ 五、报名时间： 2017年4月24日—2017年4月27日六、活动的地点： XX体育中心 七、活动的举办单位： XX大学XX学院团委学生会 八、活动流程： 1、宣传阶段: ①宣传部出海报宣传。 ②张贴比赛赛程、赛制。 ③召开负责人会议传达会议精神。
2、报名阶段: ①召开大一、大二体育委员大会，传达活动目的、要求。 ②每个班级推荐选手。 3、准备阶段: ①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组。 ②所用器材全部到位。 ③设置比赛裁判名单。 ④后勤用品全部到位。 4、运动会开幕式: ①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运 动会。 ②主持人介绍运动会。 ③领导讲话。 ④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓。 5、运动会开始:
运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛。 6、运动会闭幕式: ①领导讲话，进行颁奖。 ③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕。 人员安排: 活动中期： 体育部安排部员维持会场秩序，主席团监督会场布置安排，让运动会有序进行。 活动后期： 体育部打扫运动场卫生，办公室和体育部搬运场地设施。
The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日 20xx大学秋季运动会策 划书简易版
20xx大学秋季运动会策划书简易版 温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。 校运动会是我校校园体育文化生活的传统项目，加强了校园精神文明建设，提升了校园的文化品位。一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在此期间，我们青年志愿者更应该发挥自己的能力，唱响协会“奉献、友爱、互助、进步”服务宗旨，尽自己所能，奉献自己的力量，让我们的校运会更顺利、更有效、更有意义的进行。 二、活动目的 1、保障运动会的顺利开展，促进校园文化建设;
2、发扬志愿者“奉献友爱互助进步”的志愿服务精神; 3、为志愿者提供锻炼自己的机会，提升志愿者综合素质。 三、活动主题 奉献，成长，乐观，积极 四、活动时间 20xx年27日，28日 五、活动地点 襄樊学院南区 六、活动对象 襄樊学院理工学院全体师生 (一)前期准备 1、活动部写好活动策划书，拓展部根据策划与各兄弟院校联系相关事宜，活动部准备好