初一新生军训方案
为激发学生学习人民军队的光荣传统和优良作风的热情，增强学生国防意识和爱国主义、集体主义观念，培养学生吃苦耐劳和艰苦朴素的革命精神，促进学生综合素质的提高，结合我校实际情况，特制定2008级初一学生军训方案。一、指导思想
以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民、胡锦涛同志关于学校国防教育的重要论述为指导，以《国防法》、《兵役法》、《教育法》和《国防教育法》为依据，以爱国主义教育为核心，切实实施素质教育的思想，实践“全面发展，人文见长”的教育理念，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，学校积极组织开展初一新生军事训练。
二、组织机构
1
职责：制定军训工作制度和训练计划，统一领导军训工作。
2．工作小组
（1）政治辅导员：各班主任
职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合社会实践活动基地开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生思想状况。
（2）教官：部队参训官兵
职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。
（3）宣传活动小组：蔡章旺林蔚金宏
职责：负责军训宣传和活动工作。
三、参加对象
全体2008级初一新生。
四、工作事项
1．时间：2008年9月1日－9月8日
2．地点：社会实践活动基地
3．军训营编成：
政委:王蕾
团长:基地负责人
副团长:程和平尚珍徐德仕
一营营长:魏陈副营长:凌长生
二营营长:刘传平副营长:唐爱民
下设连（各班级）,连长由参训教官担任，辅导员由班主任担任。
五、工作要求
1．军训领导组要认真组织、积极筹备，周密计划、认真落实，保证学校
训工作的圆满完成。
2．军训领导组成员和各班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，经常深入训练场配合部队教官工作，确保军训工作的顺利进行。
3．集中训练期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序，严格执行请销假制度，要做到服从领导，听从指挥，尊重教官，刻苦训练。
六、军训费用及其它
1、依据市物价局和市教育局核定，统一向学生征收参训学生成本费用234元。
2、每批次往返时间：周一8：00由学校出发，周五15：00由基地返回。由基地统一接送
3、学生军训班主任工作职责（见附件一）
4、学生军训对学生的要求(见附表二)
附表一：
班主任工作职责
1、军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训
活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2、各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出严明的军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全、宿舍安全和人身安全，严防意外事故发生，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3、做好学生军训的思想动员和组织工作，及时了解学生军训的情况，掌握学生思想、心理动态，做深入细致的思想教育工作；教育学生做文明学生，见到老师、教官应主动问好，养成良好的文明习惯；主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题；鼓励学生争创军训“四好集体”、“五好战士”和“优秀战士”。
4、按军容检查要求做好本班学生军容整改工作。教育和督促学生每天必须象军人一样严格按作息制度行事，包括：起床、熄灯、集合、用餐等，集体活动必须穿戴整齐，按要求排队到达现场。
5、配合教官扎实搞好军事训练，教育学生向军人学习，加强组织性纪律性；服从命令、听从指挥；不怕苦和累，出色完成军训各项科目；及时表扬军训中的好人好事，不断为军训加油鼓劲。
6、教育学生以极大的热忱参加军训，不论听报告还是参观都要听从指挥、不得擅自行动；要求学生认真记笔记、写好日记，并及时收集、批阅、组织一定范围的学习，宣传和交流，并每日推荐一篇优秀日记给军训办公室。
7、按计划认真组织好每天晚上的教育活动，组织本班学生认真学习有关规章制度。
8、班主任要密切注意学生训练中的安全与健康，活动前要向学生交代有关注意事项，杜绝事故隐患，发现问题及时果断处理；行前要了解学生身心状况和少数民族学生的饮食习惯等，发现情况及时汇报。
9、班主任要教育学生爱护基地的公物，爱护基地的花草树木，损坏公物要赔偿，要注意宿舍电器使用安全；闲暇时间不得擅离基地和进入不该进入的场所。10、军训结束前与教官、基地教师一起做好本班军训成绩的评定和军训先进个人的评选工作。军训结束以后认真开好本班军训总结主题班会，每班出版一期军训专题报。
附表二：
对学生的要求
1、军训学员须切实做好军训前的各项准备工作，以严肃认真的态度参加军训活动。军训期间，要学习军人不怕苦、不怕累、服从命令听从指挥的顽强作风和自觉的组织纪律性，训练中要严肃认真、互帮互学。
2、服从领导，一切行动听指挥，严格遵守军训纪律。严格作息，按时起床，按时参加训练，不迟到不早退，不无故缺席。
3、军训实行封闭式管理，军训期间禁止会客，学生不得擅自离开学校，有事需报告请假，严格执行请假制度。
4、要讲文明礼貌，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，热情帮助和关心有困难的同学。
5、军训期间，要按以下要求做好自己军容自查、整改。
（1）头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。
（2）指甲：不得留长指甲，不得涂指甲，保持指甲整洁。
（3）穿戴：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋进入教学区，不得穿奇装异服，穿着力求整洁、朴素大方。
6、严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练和学习。
7、要搞好内务整理。包括床铺整理、物品摆放和卫生清扫等。
8、就餐时不得拥挤起哄，要注意勤俭节约，不得在食堂或其他公共场所乱扔残留饭菜。
9、积极撰写军训日记（随感）或宣传稿件，每个军训学员训练期间必须至少交一篇宣传稿件。军训结束后，要写好军训总结。
10、遵守社会公德。尊重教官和军训基地工作人员，友爱同学，语言文明，行为规范，爱惜公物，严禁乱写、乱画、乱扔，保持环境卫生
训练内容：
立正、稍息
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
（一）立正
口令：立正
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前体面；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
训练方法与步骤：
（1）手形检查
口令：手形检查，停。
要领：听到口令，队列人员两臂伸直向前平举约与肩宽，两手心相对，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节。听到“停”的口令，两手放下并使中指贴于裤缝，成立正姿势。
（2）靠墙站立
口令：立正，停。
动作：听到口令，成立正姿势，逐渐增加站立时间。做到“三收一顷，三挺一睁”，体会“八股劲”。
三收一顶，即收小腹、收臀部、收下颚，头向上顶。
三挺一睁，即挺膝、挺胸、挺颈、睁眼。
八股劲：即脚的蹬劲、两膝向后的绷劲、两腿向内的合劲、小腹臀部的收劲、两肩向后的张劲、两手的贴劲、颈部的硬劲、头向上的顶劲。
常见的错误动作：
（1）两脚跟没有靠拢并齐，方向不正。两脚尖分开大于或小于60度。
（2）两腿挺不直。
（3）挺肚子或噘臀部。
（4）上体不正，后仰，两肩不平，没有挺胸。
（5）两臂弯曲或外张。
（6）手腕不直，弓手背，手形不对。
（7）精神不振，两眼无神。
（8）头歪，颈不直，下颚未微收。
稍息
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两面腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。
训练方法
划线练习：
在地面上按规定的方向、距离划限制线，然后结合立正动作反复练习。重点体会：出脚方向正、距离准、两脚挺直，上体保持立正姿势。
注意：身体重心大部落于右脚，稍息出脚时，脚跟稍提起，脚腕稍用力，前脚掌迅速沿地面擦出。
常见错误动作：
（1）出脚方向不对。
（2）出脚距离过大或不够。
（3）出脚时弯腿，弓膝盖。
（4）出脚、收脚不迅速，身体重心没有移向右脚。
跨立（即跨步站立）
跨立，主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合，可与立正互换。
口令：跨立
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两
脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手
训练方法：
跨立、立正互换练习
口令：互换练习、跨立、立正
要领：先立正，听到“跨立”口令，按照跨立的要领成跨立姿势，教员逐个检查纠正。听到“立正”口令，由跨立姿势换成立正姿势。
要求：动作应快速有力，左脚移动与身体重心移动应协调一致。上体成立正姿势。胸要挺出，两大臂稍向后张，注意左手握右手腕，右手五指不得张开。
由跨立姿势换成立正姿势时，辩证在注意两手迅速松开，取捷径贴于裤缝，左脚向右靠拢时应有力，（两脚跟应靠拢、并齐，两脚尖向外分开约60度）成立正姿势。
常见错误动作：
（1）左脚向左跨出的距离不准，过大或过小。
（2）左脚向左跨时，身体重心移动慢或没有移动。
（3）跨立后，胸未挺出，两大臂外张不够。
（4）右手手型不对。
三、停止间转法
停止间转法，是停止间变换方向的方法。分为向右转、向左转、向后转。需要时，也可
以半面向右（左）转。
（一）向右（左）转
口令：向右（左）——转。
要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右（左）转，按向转的要领转45度。
（二）向后转
口令：向后——转。
要领：按向右转的要领向后转180度。
训练方法与步骤：为便于掌握动作要领，应先练分解动作，后练连贯动作。
１、分解动作练习
口令：分解动作，向右（左）——转，二。
分解动作，向后——转，二。
分解动作，半面向右（左）——转，二。
要领：听到动令，按向右（左、后）转的要领转向新方向，但不靠脚。听到“二”
的口令，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左），成立正姿势。
要求：各种转法，在转体时，两脚挺直，上体保持立正姿势，两臂不得外张，保持立正时的手型，裆部夹紧，注意脚跟和前脚掌同时用力，使身体和脚一起转动，身体重心落在轴心脚。前方脚注意掌握好方向，后方脚跟应摆正。靠脚时，两腿挺直，膝盖不得弯曲，取捷径，不要外扫或跺脚。
２、连贯动作练习
口令：连贯动作，向右（左）——转。
连贯动作，向后——转。
连贯动作，半面向右（左）——转。
要领：听到动令，按规定的方向和动作要领完成动作。
要求：连贯动作练习应做到“四快”、“一稳”、“一正”。即：转体快、抓地快、跟体快、靠脚快，身体稳，方向正，同时要掌握好节奏。
常见的错误动作：
（1）抢口令，即动令未下，就开始转体。
（2）两脚没有挺直，靠脚时后方腿明显弯曲。
（3）转体，两臂外张，上体不稳，身体重心没有落在轴心脚。
（4）靠脚时、无力、外扫、跺脚，两脚跟不在一线上。
（5）方向不正，两面脚转向新方向后分开大于或小于60度。
四、行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。（一）齐步齐步是军人行进的常用步法。
口令：齐步——走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度第分钟116——122步。
立定：
口令：立——定。
要领：齐步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
齐步，立定的训练方法和步骤
齐步与齐步立定通常一起训练。
１、复诵要领、体会动作
方法：由队列人员自己或由教员带领，复诵要领，使要领在队列人员头脑里形成初步印象，然后体会动作。
２、摆臂练习
齐步摆臂练习可分为分解动作与连贯动作。
（1）摆臂分解动作练习。
（2）口令：摆臂分解动作，一、二、停。
要领：听到“一”的口令，右臂迅速向前摆，左臂向后摆。听到“二”的口令，左臂向前摆，右臂向后摆。反复交替练习。听到“停”的口令，将手迅速放下（右臂在前时下达“停”的口令），杨立正姿势。
要求：分解动作的摆臂练习，应注意按要领检查手型、肘部是否弯曲，小臂是否向里合，
拇指根部是否对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
３、臂、腿配合练习。
口令：臂、腿配合练习，齐步——走、二、停。
要领：听到“齐步——走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，同时向前摆右臂右脚跟稍提起。听到“二”的口令，右脚向下前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，同时向前摆左臂，左脚跟稍提起。交替进行。听到“停”的口令（右臂左腿在前时下达“停”的口令），两手迅速放下，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。
要求：臂、腿结合练习时，应向正前方迈脚，距离要准。摆臂动作按要领，身体重心前移时不要向上窜。
４、连贯动作练习
口令：齐步——走。
要领：同齐步要领。
要求：行进时，头向上顶，腰部挺直，上体正直，两眼向前平视，两臂要自然摆动，不得外张。两脚向前走直线，不要走“八字步”。精神振奋，要有勇往直前的精神。
５、立定分解动作练习
口令：立定分解动作，一、二。
要领：听到“立定分解动作一”的口令，左脚向前大半步、脚掌全部落地，脚尖向左，体重落于左脚，右脚靠拢左脚，同时将手放下，动作要迅速有力。也可以在行进中听到立定口令后，左脚再向前大半步，不靠脚。听到“二”的口令，右脚再靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
常见的错误动作：
（1）低头看地。
（2）上体不正，左右晃动，没有挺胸，身体重心前移不够。
（3）出脚方向不正，走八字步。
（4）摆臂不到位（过大或过小），手型不对。
（5）立定时，左脚上前半步过大，臂腿动作不协调；立定后，两脚尖分开过大或过小。
（6）步幅、步速不准。
（二）正步
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令：正步——走。
要领：左脚向正前踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米），离身体约10厘米；
向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米（见第4图）。行进速度每分钟110——116步。
立定：
口令：立——定。
要领：正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
正步、立定的训练方法和训练步骤
１、复诵要领
方法：由队列人员自己或由教员带领复诵要领，使正步动作要领在队列人员头脑里形成初步印象。熟悉肘部、手腕下沿、手腕前侧的具体部位。
２、摆臂练习
正步摆臂练习一般在原地进行，分为分解动作与连贯动作练习。
（1）摆臂分解动作练习
口令：摆臂分解动作，一、二、停。
要领：听到“一”的口令，迅速向前摆右臂向后摆左臂手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，右臂肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米。左手心向右，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
听到“二”的口令，左臂迅速前摆，右臂后摆反复交替。
听到“停”的口令，两手迅速放下，（右臂在前时下达停的口令）成立正姿势。要求：摆臂分解动作练习，应逐个检查动作是否符合要领，向前摆臂重点是手型、手臂位置、手腕下沿的高度、离身体的距离。向后摆臂重点是手心朝向，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
（2）摆臂连贯动作练习
口令：摆臂连贯动作，正步——走、停。
要领：听到口令，按正步摆臂动作要领反复交替摆臂。听到“停”的口令，两手迅速放下（右臂在前时下达停的口令），成立正姿势。
要求：做到“快、准、稳”，即：摆臂要快，位置、手型要准，到位后要稳。练习时，还应解决摆臂路线问题。正确的路线是沿身体一侧由后向前，由下向上摆
臂。不能外拐，小臂要在大臂过身体一侧时折臂。折臂动作要快，到位后应稍有停顿。
３、踢腿练习
踢腿练习分为原地定位练习和连贯动作练习。
（1）原地定位练习。
口令：原地踢腿练习，准备，正步——走、二、停。
要领：听到“准备”的口令，两脚迅速并拢，同时两手在腹前交叉（也可在背后），左手在上握右手（半握拳）腕、（在背后时，左手臂在下托住右手）。听到“正步——走”的口令，左脚向正前方迅速踢出，（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），听到“二”的口令，收回左脚步于右脚内侧三分之一处，脚掌与地面平行，（距地面3——5厘米）。听到“一”的口令，按上述要领迅速踢出。反复练习。听到“停”的口令，左脚靠拢右脚，同时将手放下，成立正姿势。尔后换脚练习。换脚时应鸹下达换脚口令。
要求：原地踢腿练习主要体会直、压、稳、快。
直：腿要绷直，膝部不能弯曲。
压：脚尖下压，脚掌与地面平行（距地面25厘米）。
稳：踢腿时身体要稳，到位后脚不能上下晃动。
快：动作要快，不拖泥带水。
（2）连贯动作练习
口令：踢腿连贯动作，准备，正步——走，立——定。
要领：听到“准备”的口令，两脚迅速并拢，同时两手在腹前（也可在背后）交叉，左手在上握右手（半握拳）腕，（在背后时，左手臂在下托住右手）。手听到“正步——走”的口令，左脚向正前方踢出约75厘米，适当用力使全脚掌着地，身体重心前移，前跟至左脚内侧后三分之一处，尔后换脚。
听到“立定”的口令，按动作要领立定。
要求：在原地踢腿的基础上进行连贯动作练习，除要求像原地一样贯彻直、压、稳、快之外，要着重纠正步幅不准、步速不匀的问题。可在地上划步幅线进行练习。
４、一步两动练习
一步两动练习，是把正步的一步动作分解为两动完成的练习方法。
口令：一步两动，正步——走、二、一、停。
要领：听到“一步两动”预令，两脚迅速并拢，听到“正步——走”的动令，左脚按要领向正前方踢出，不着地，同时按要领向前摆右臂，向后摆左臂。听到“二”的口令，左脚在约75厘米处适当用力，使全脚着地，两臂不动，身体重心前移，右脚前移至左脚内侧后三分之一处，右胯上提，右脚掌与地面平行（脚尖稍向上翘，脚跟下蹬），不着地（没有掌握动作之前可先着地）。听到“一”的口令，右腿按要领向正前方踢出同时向前摆左臂，向后摆右臂，乐后按左脚的方法交替练习。
听到“停”的口令（右臂在前时下达“停”的口令），按立定动作要领立定。
要求：一步两动练习踢腿摆臂后，由于是单脚支撑，所以要注意掌握身体重心，不能左
右晃动，身体微向前倾，腰部要直，微收腹，不能向后仰身体。动作的区分重点是：踢腿同时摆臂，脚着地臂不动，腿不踢。手臂、腿部动作应按要领检查纠正，注意体会脚着地时，身体重心前移。
５、快、慢步练习
口令：快、慢步，正步——走，二、一、停。
要领：听到预令（快步走），两脚迅速并拢。听到动令，左脚向正前方踢出约75厘米，适当用力使全脚掌着地，身体重心前移，同时向前摆右臂。左脚着地时，右脚前跟至左脚内侧后三分之一处。脚掌与地面平行，右臂不动。
听到“二”的口令，右脚向正前方踢出约75 厘米，适当用力使全脚掌着地，身体重心前移，同时按要领向前摆左臂。右脚着地时，左脚跟至右脚内侧后约三分之一处，脚掌与地面平行，左臂不动，尔后反复交替练习。
听到“停”的口令（右臂在前时下达口令），右脚靠拢左脚，同时将两手迅速放下，成
立正姿势。
要求：踢腿、摆臂要快，踢腿后稍稳一下，然后再着地，同时身体重心前移，身体不能晃动。挺胸，微收腹，腿、臂动作要符合要领。
６、一步一动练习
一步一动是把每个正步走动作周期间隔开所进行的一种练习方法。
口令：一步一动，正步--走，二、一、停。
要领：听到“一步一动"的预令，两脚迅速并拢。听到“正步——走”的动令，左脚向正前方踢出约75厘米处，适当用力使全脚掌着地，身体重心前移，同时按要领向前摆右臂。左脚着地同时，右脚向正前方踢出不着地，同时按要领向前摆左臂。
听到“二”的口令，右脚在约75厘米处适当用力使全脚掌着地，身体重心前移，右脚着地同时，左脚向正前方踢出不着地，同时按要领向前摆右臂。尔后反复交替练习。
要求：一步一动练习，主要解决踢腿同时摆臂，脚着地时稍停顿，臂不动。动作要准确有力，不拖泥带水，防止出现顺拐现象。对手臂、腿部问题要严格纠正。由于一个动作完成后，是单脚支撑身体，要求掌握好身体重心，不能左右晃动，注意挺胸、微收腹，不能后仰身体。
７、连贯动作练习
口令：连贯动作，正步——走。
要领：近两年动作要领实施训练。准确掌握步幅、步速，可采用规定距离、计算单位时
间内步数的方法训练。
８、立定动作训练方法：
参考齐步立定动作训练。
常见的错误动作：
（1）摆臂时，前摆小臂位置不准，手型不符合要求，摆臂路线从外向里，同时耸肩；后摆时，手腕向上翻形成掏手，手心方向不对。
（2）踢腿时右手膝部弯曲（弓腿），不能小腿带大腿（掏腿），支撑脚弯曲（弯腿），踢腿动作无力。
（3）脚没有向正前方踢出，或踢出高度不准（大或小于25厘米）、脚尖上翘，脚掌
不与地面平行。
（4）身体重心前移不够，着地时不能适当用力使全脚掌着地。
（5）动作不协调，没有注意脚着地时臂不动，踢腿同时摆臂。身体过于前倾后仰，腰不能挺直。
（三）跑步
跑步主要用于快速行进。
口令：跑步——走。
要领：听到预令，两手迅速握拳（四指卷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际（见第5图）。行进速度每分钟170——180步。
立定
口令：立——定。
要领：跑步时，听到口令，再跑2步。然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆）
着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
跑步、立定的训练方法和训练步骤
1、复诵要领
方法：由队列人员自己或由教员带领复诵要领，使动作要领在在员头脑里形成初步印象。
2、摆臂练习
跑步摆臂练习一般在原地进行，分为分解动作与连贯动作练习。
（1）摆臂分解动作练习
口令：摆臂分解动作，跑步——走，二、停。
跑步走原地摆臂分解动作，跑步——走。
要领：听到预令（跑步）两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令（走），右臂自然前摆，左臂自然后摆，上体稍向前倾。听到“二”的口令，左臂自然前摆，右臂自然后摆，听到“停”的口令（右臂在前时下达停的口令），右拳迅速收至腰际，尔后两手放下，成立正姿势。（听到口令，按要领向前摆右
臂，听到“二”的口令，向前摆左臂向后摆右臂，当左臂在前时下达停的口令，成立正姿势。）
要求：听到预令时，两手迅速握拳提到腰际的动作要迅速。听到云集向前摆臂时，大臂略直，肘训贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。交替自然摆时，上体不得晃动。摆臂分解动作练习应注意纠正动作，严格按要领克服固癖动作。
（2）摆臂连贯动作练习
口令：摆臂连贯动作，跑步——走、停。
要领：听到预令（跑步）两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同闹，拳心向内，肘训稍向里合。听到动令（走），右臂自然前摆，左臂自然后摆，到位后，左臂自然前摆，右臂自然后摆，交替进行。听到“停”的口令，（右臂在前时下达停的口令）。右臂迅速收至腰际，尔后两手放下，成立正姿势。
要求：摆臂连贯动作练习，上体正直，两眼向前平视，自然挺胸，不能上下晃动。前后摆动要自然用力，按要领运动。防止上下“打鼓”。
（3）臂、腿配合分解动作练习
口令：分解动作，跑步——走、二、停。
要领：听到预令（跑步）两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移。左腿在后自然伸直，脚离地。左臂自然前摆，右臂自然后摆。交替反复进行。听到停的口令（右腿支撑时下达停的口令）。左脚向前大半步，同时右臂前摆，脚着地时收回右臂，右脚靠拢左脚，同时两手放下，成立定姿势。
要求：臂腿分解动作练习，着重解决如下问题：关于利用脚的弹力使身体跃出去，前脚掌着地并支撑身体，不要全脚掌或脚跟部着地。摆臂要自然。上体正直，自然挺胸。单脚支撑时不能东倒西歪，注意掌握身体重心。
4、立定动作练习
跑步立定动作的练习，主要是以慢动作体会为主，熟悉动作后，再结合跑步连贯动作进行练习。
口令：立定练习，跑步——走、立——定。
跑步立定分解动作一、二、三、四。
要领：听到预令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，腿部动作按齐步要领行进，臂部按跑步要领动作。听到立——定口令（动令在右脚）继续走两步，然后左脚向前大半步（两臂不摆）着地，右脚选拔左脚，同时将手放下，成立正姿势。（听到准备口令，按要领两拳提于腰际，腿部、臂部动作按跑步要领进行。）也可以在跑步行进时，听到立定口令，即换齐步走二步，左脚向前大半步（两臂不摆）着地，右脚选拔左脚，同时将手放下，成立正姿势。
要求：立定训练主要体会继续跑三步，左脚再向前大半步着地动作。右脚选拔左脚时腿要绷直，不得外扫和跺脚，也不能垫步靠脚。放手动作要一致。慢动作学会以后要多做跑步行进的立定训练。
5、连贯动作练习
口令：跑步——走、立——定。
要领：按动作要领边疆地跑步行进。同时与立定结合起来练习。
要求：严格按要领纠正腿、臂动作，前脚掌着地，利用弹力，两臂自然摆，肘部不得外张。纠正运臂不大胆、上下打鼓或围绕腹部左右摆动的毛病。立定要求靠脚有力，腿要绷直。臂、腿动作一致。要控制步幅和步速，要采用规定距离、计算单位时间内步数的方法进行练习。
常见的错误动作：
（1）不会用脚掌的弹力，身体跃不出去。
（2）全脚掌或后脚跟着地。
（3）摆臂不自然，向前摆时，两肘外张，形成绕腹式的左右摆臂。路线不对，小臂不平行，成上下打鼓式的摆臂动作，向后摆不到位（腰际）。
（4）立定动作不协调，听到动令不是再跑2步而是走2步；右脚选拔左脚时，腿没有绷直，靠腿无力；有垫步、跺脚现象，臂腿动作不一致。
（5）步幅、步速不准，忽快、忽慢。跑动中身体后仰、左右摇晃。两眼看地，无精神，节奏感不强。
便步
便步用于行军，操练后恢复体力及其它场合。
口令：便步——走。
要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态。
便步走时应注意的问题：
成建制单位由规定步法转入便步走时，应放慢行进节奏，步幅缩小，保持良好的军容风
纪，上体保持良好姿态，不得脱帽、讲话，不得单个脱离队伍，听到规定行进的步法口令时，应立即按规定步法行进。
常见的错误动作：
（1）上体姿态不端，摇头晃脑，左顾右盼。
（2）集体行进时没整体观念，拖拖拉拉，队形不整齐。
（3）军容风纪不整。
军训队列动作的基本要领
（一）军人在队列生活中必须：
1、坚决执行命令，做到令行禁止；
2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中
（二）立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约６０度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
稍息
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。
停止间转法
跨立（即跨步站立）
跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。
整齐
整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。
口令：向右（左）看－－齐。
要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。
口令：以×××同志为准，向中看－－齐。
要领：当指挥员指定以“×××同志为准（或以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施。
口令：向前－－看。
要领：迅速将头转正，恢复立正姿势。
一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。
报数
口令：报数。
要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转
小学生军训活动方案 一、指导思想 进一步落实新课程改革理念，将研究性学习与社会实践相结合，使军训成为学生课余生活的有益补充。 二、军训目标 (1)通过为期5天的艰苦训练，强健学生的'体魄，培养学生坚强的意志力与军人般严守纪律的好习惯。 (2)利用军事训练和教育相结合的原则，培养学生爱国爱校情感，规范自身行为，使其努力成为一名合格的小学生。 (3)通过军训，增进学生之间的友谊，形成良好的团队合作精神及竞争氛围。 三、组织机构 组长： 副组长： 组员：全体班主任、教练 医务负责： 四、军训时间：9月1日——9月5日(武术训练课时间) 五、工作要求 1、以班级为单位，教练员任教官，严格按要求组织学生进行军训活动。每晚学生就寝前后，教练都要查寝，发现问题要及时与班主任协商解决。 2、班主任要积极配合教练完成好军训工作，班主任在军训期间对学生的安全教育要做到经常化。每晚学生就寝前，班主任都要查寝，发现问题及时于教练联系。 3、每名学生必须参加军训，遵守军训活动秩序和纪律。军训结束后，要求3—6年级每名学生写一篇关于军训方面的感悟文章。 4、医务负责人要备好常规药品。在指定地点(学部政教处)值班，积极处理意外伤害事故。
六、日常安排： 9月1日： 1、召开全体师生军训动员大会; 2、练习站军姿、立正与稍息、四面转法; 3、学唱军歌。 9月2日： 1、练习四面转法、齐步与立定、蹲下与起立; 2、学唱军歌。 9月3日： 1、练习跑步与立定; 2、学唱军歌。 9月4日： 1、进行动作连贯练习; 2、学唱军歌。 9月5日：下午4：00军训检阅。 一、军训目的 军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，也是学校德育教育的重要内容。接受国防教育，体验军政训练，能激发学生的爱国热情，提高学生思想政治素质，增强组织性和纪律性，学习军人的好思想，好作风，好习惯，培养学生的团队精神、互帮互助精神，培养学生自我教育、自我管理、自我服务、自我约束承受挫折的能力，养成能吃苦、守纪律、顽强拚搏的好品质。 为加强同学们的精神风貌建设，使同学们以一个良好的精神状态投入到新学期的学习当中去，为新学期创建优良班风、校风打基础，学校决定举行军训活动。现把军训活动的有关事项安排如下： 二、组织领导
高一新生军训方案 一、指导思想 为了全面贯彻党的教育方针，落实《兵役法》、《国防法》、《国防教育法》等法规，根据实现人才培养的长远战略目标和加强国防后备力量建设的需要，组织开展高一学生军训工作。 二、军训目的 通过组织学生军训，提高学生思想政治觉悟，激发爱国、爱军热情，增强国防观念及国家安全意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强组织纪律观念，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的意志和作风；通过军训，使学生掌握基本军事知识和军事技能，提高学生综合素质。 三．时间：八月十七日至八月二十三日，为期七天。 四、军训对象高一年级全体新生。 五、军训地点校内 六、军训组织、过程安排 1、请泗阳武警中队官兵帮助军训 2、成立军训领导小组 3、制定各类规章制度及工作职责，明确分工 4、分专业办强化管理，突出抓好安全工作。 七、军训内容 军事训练以队列条令为主，内容是： 1、立正和稍息 2、停止间转法 3、整齐报数
4、行进与停止 5、集合、解散 6、宿舍内务整理 八．评比 1、按10%的比例评选出军训先进个人 2、每办按照班级数的三分之一比例评选出军训先进班集体。 九、总结 1、每生写一份军训体会 2、班级、专业办写一份军训总结（专业办上交政教处） 3、学校写一份军训总结，并报教育局。 泗阳霞飞中等专业学校 军训工作领导小组及工作分工 组长：李隆法 副组长：庄恒川、武警领导、邢宗玉、颜怀岗、 张瑶琴、倪晗、翁雪梅 组员：阙学军、陈令雷、张炳、张同松、秦家祥、尤文学、裴晓东具体分工： 庄恒川：负责全面工作武警领导：军训业务 邢宗玉：编队颜怀岗：后勤统筹 张瑶琴：负责第一专业办倪晗：负责第二专业办 翁雪梅：负责第三专业办
XX初中部军训实施方案 提高学生的思想政治觉悟，强化国防观念和国家安全意识，加强对全体大学生的爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育。下面是小编整理的XX初中部军训实施方案，欢迎大家阅读参考! 【XX初中部军训实施方案1】一、指导思想和目的为了增强新生的国防观念和国家安全意识，根据《中华人民共和国国防教育法》有关精神和要求，对初中生进行系统性、正规化的军事训练，让学生学习一定的军事知识和军事技术，培养学生读书报国的思想，锻炼意志和毅力，培养艰苦奋斗、坚毅勇敢的品质，增强组织纪律性和团结协作意识，提高思想素质和身体素质，树立良好的学风、校风。决定对学校初中生进行军事训练。军训工作具体安排如下。 二、成立学校军训工作领导小组 三、军训时间、地点 时间待定： 地点：学校操场 四、军训内容与目标 1、利用军事训练和教育相结合的原则，结合国防知识教育、法制教育、行为规范教育等方式，提高国防意识，培养学生爱国爱校情感，增强班集体的凝集力，增进学生之间的友谊，增强学生集体荣誉感，形成良好的团队协作精神促
进良好班风、学风的形成。 2、通过军事训练，强健学生的体魄，培养学生坚强的意志力与严守纪律的好习惯。使学生学会基本的军事队形、队列动作要领、口令。 3、通过军训，使学生集会、出操做到有秩序、守纪律，动作统一、规范，做到快、静、齐，强化出操管理，基本形成军事化管理。 4、使住校生的内务整理达到一定的水平，并养成良好的生活习惯。 五、军训前的准备工作 1、召开军训工作领导小组会议，抓好教师的培训工作。明确军训的目的、内容，职责。参训教官、教师要提高认识，增强责任感，尽职尽责，班主任跟班参训，做到三个确保：确保军训安全，确保完成军训任务，确保军训质量。 2、召开军训动员大会 通过动员宣传军训的重要意义，调动学生参加军训的积极性，主动性，增强学生的自觉性。从安全、文明礼貌、纪律、集体主义精神等方面给学生提出具体的要求。 3、各班进行训前教育 以班级为单位，由班主任结合该班实际。提出军训期间纪律、安全等方面的具体要求。确保本班军训任务顺利完成。 六、军训工作的基本要求
高中学生军训方案示范文 本 In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project. 某某管理中心 XX年XX月
高中学生军训方案示范文本 使用指引：此方案资料应用在在特定的时间、预算、资源里进行的活动计划，内容包含活动范围、质量等。为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案，来指导项目的顺利进行。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 高中学生军训方案一 一、军训目的： 通过为期一周的军训，培养一年级新生的集体主义观 念，增强新生的组织纪律性，增强班级凝聚力，使新生养 成良好的生活习惯，锻炼新生吃苦和适应环境的能力，为 高一学生三年高中学习生活奠定良好的基础。 二、军训内容 本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为 重点，以操练为主要形式，本着惜时高效的原则，争取最 优训练效果。 具体内容有七项： 1、快速集合站队、报数、呼号训练
2、停止间四面转向训练 3、起步走、跑步走训练 4、行进间步伐变换 5、正步走训练 6、内务整理 7、入学教育 三、时间安排 本次军训共训练七天，自8月15日开始至8月21日结束，21日上午8：30举行阅兵式。训练期间，学校、部队领导要检阅队列效果及宿舍内务。 四、基本措施 1、阅兵式期间，学校将组织人员(政教处、体育教师)对各班会操情况进行评比打分，评出先进集体8名，颁发奖状，计入班级量化考核。 2、根据学生军训表现，每班评出优秀学员6名，予以
新生军训实施方案 为贯彻实施《中华人民 __兵役法》关于“高等院校学生在就学期间，必须接受基本军事训练”的规定，根据上级有关文件精神和学校，我校决定对**级新生进行为期十四天的集中军事训练，现结合我校实际情况，制定本实施。 一、军训的指导思想和目的要求 1、指导思想： 对大学生实施以军训为主要形式的国防教育，是学校改革教育内容，培养德、智、体全面发展的“四有”新人的主要途径，也是学生履行兵役义务，进行役前训练，加强国防后备力量的主要形式和措施。这次学生军训，必训紧紧围绕我国人才培养的长远战略目标和加强国防后备力量建设的总目的，严格训练，严格要求，并做到“四个”结合：一是把军训与新生入学教育相结合；二是把军训与国防教育相结合；三是把军训与巩固学生专业思想相结合；四是把军训与加强学生组织纪律、行为规范观念，培养集体主义思想和养成良好的文明习惯相结合。 2、目的要求： 通过军训，使学生了解和掌握一定的军事知识和技能，为国家训练一批预备役兵员和预备役军官；通过军训，使学生增强国防观念，提高思想觉悟，激发爱国热情，培养吃苦耐劳的精神，增强集体观念和组织纪律观念，从而把学生培养成德、智、体全面发展的合格人才，为建立良好的学风，校风打下坚实的基础。
二、军训时间、内容和场地 1、时间：9月6日至9月18日 2、内容：（1） __共同条令；（2）队列；（3）内务；（4）歌咏比赛；（5）紧急集合；（6）消防知识、武器常识和国防教育知识讲座。 军训结束时，举行军事比武和阅兵。军训期间举行纪律、内务、队列比赛，利用业余时间举办歌咏比赛。军民联欢等文娱活动。 3、训练场地： 队列训练：校运动场、跬步楼侧边空地。 三、军训组织领导和建制： 这次军训在**市公安消防支队、军分区、安源区人武部的支持下进行，**市公安消防支队派出23名（暂定）教官直接指导，学校采取部队建制，设立独立军训团。 1、团部 __： 团长兼政委： 副团长： 副政委： 参谋： 助理： 书记员： 2、部队教官成立军训指导小组： 组长：（待定）
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.军训慰问活动方案正式版
军训慰问活动方案正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 军训慰问活动方案 晚会主题：大艺中心军训慰问 主办、策划：大学生艺术中心 承办单位：大学生艺术中心、红山学院学生会、社团联合会 活动宗旨：为迎接红山学院2019级新生的到来，丰富新生军训生活与校园文化和谐学生关系，欲联合各学生组织举行一场军训慰问演出，通过歌舞表演、武术表演、器乐演奏等演出形式慰问军训中的16级新生，让新同学感受红山学院集体的温暖，展示红山学院优良风气，展现红
山学生动人风采，达到“老生接新生，新老一家亲”的良好目的。 活动对象：红山学院16级全体军训新生 活动时间： 20xx年9月X日星期X19点30分至20点(具体时间待定，为不与正常晚自习时间冲突，建议选择星期五) 活动地点：红山学院篮球场 现拟实施方案如下： 一.前期准备 1. 器材准备：慰问演出所需器材，应及早作好准备。需要器材如下：灯泡2 个，话筒2个，音箱2个，接线插座2~3个，电吉他2把。所用电源为一食堂下舞蹈排练厅处引出，主办方应与相关方面协
初一新生军训方案The document was prepared on January 2, 2021
初一新生军训方案 一、军训对象：初2013级全体新生 二、军训地点：学校体育场 军训时间： 9月1日— 3日（共3天） 三、承训部队：重庆市公安消防总队九龙坡区支队第一中队 四、军训领导小组 组长：王和平王雅梅 副组长：帅豪张攀谭劲松田方见李国义 成员：张静张帮文曾洁琼 初2013级全体班主任和体育教师 五、军训团人员安排（附件一） 六、军训日程科目安排（附件二） 七、军训地点应急方案（附件三） 八、纪律要求
1.初2013级全体新生必须参加军训（身体原因等特殊情况除外），并且一切行动听从指挥、服从命令。 2.因特殊原因不能参训的学员须家长申请、班主任审批，同时全程观摩训练。 3.初2013级全体班主任和体育教师全程观摩训练，并做好观摩记录，掌握学生情况。年级组牵头、班主任参与，切实做好后勤服务。 4.尊重教官，服从管理和指挥。 5.参训学员必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先向班主任和教官报告。 6.振奋精神，保持高昂的士气和斗志。 7.同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。 8.军训期间违纪学员，学校将依规从重处理。 九、温馨提示 1.保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2.军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。 3.注意防暑。穿浅色易活动衣、裤；穿运动鞋最好，鞋子里面最好垫一块软鞋垫；休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。 4.学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。 5、注意饮食和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。 十、表彰 优秀连队4个，优秀学员5名/连队。授予荣誉称号。 十一、责任分工 军训领导小组：领导管理本次军训工作，评选先进。 学生处：本次军训的责任部门。制定方案，协调各方力量，召开班主任动员会，实施军训教学计划，组织军训动员大会和汇报表演。 总务：后勤保障。提供饮用水、教官午餐。
新生军训工作计划 江西先锋软件学院2019级新生军训工作计划 一．目的意义： 通过军训，增强学生体质，了解基础国防知识，了解学校基本情况，明确校风、校纪，培养学生的坚强意志、严明纪律和集体主义精神、爱国主义精神，为当好一名合格的大学 生打下坚实的基础。 二．时间：以院方时间为准 三、地点：江西先锋软件学院内 四、学生军训领导小组： 组长：*** (负责全面工作) 南昌大学人民武装学院08级带队教官 副组长：***(负责协调工作和学生思想教育工作) ***(具体负责军训日常工作) 组员：南昌大学人民武装学院08级带队教官 医院医生一名，负责学生突发伤病的医疗诊治。 五、军训内容安排： 1、队列训练、体能训练 2、紧急集合 3、第三套擒敌拳 4、队列会操竞赛（中队为单位评比） 5、内务整理（以中队为单位评比） 6、歌咏比赛（以中队为单位评比） 8、军训阅兵式（阅兵式、分列式总结表彰） 六、学生军训工作制度： 1、请假制度：
学生在军训期间，无特殊情况不准请假。如确因特殊情况需要请假者，须提出书面申请、家长签名(病假需医院证明) ，先向班主任请假，经军训领导小组正、副组长批准后方能离队，假毕要及时归队。 2、日常生活制度： (1)起床：军训学生必须提前起床，抓紧时间搞好个人内务、用膳，准时到达军训场地。 (2)操练：操练前各班必须做好准备，听到操练信号后，全体学生按规定着装，迅速到达集合地点。操练时，要严格遵守纪律，认真听课，刻苦训练。操练结束后，各班要进行讲评。 (3)课余活动：班主任可根据实际情况安排学生开展一些课余活动，由班主任灵活处理。 (4)其他：军训期间，学生必须自觉执行军训作息时间安排，严格遵守学校各项规章制度，加强人身、财物安全防范工作，爱护公共财物，保持清洁卫生。 七、军训固定安排 起床：6：20—6：30；早操：6：30—6：7：00；午检查12：10—12：40；午休12：40—14：40；晚检查：21：30—22：00；就寝：22：10. 早餐7：00—7：30；中餐11：00—11：30；晚餐17：30—18：00；友情提醒： 1. 早餐要吃饱，不挑食，以免伤身；午休要安静休息，及时补充体力；晚上遵守就寝纪律，注意劳逸结合，以圆满完成训练任务。 2.训练中要高标准、严要求，团结友爱、克服困难，争当军训标兵。 3.就餐完毕，请自觉分组清洁桌面，并放好餐具。 八、其他事项 1．费用问题：学生军训费用每人每天3元。 2．教官食住问题；由学院统一，包吃包住。 3．在军训过程中，学院必须维护教官的利益，配合组织。 为了能使09年暑假军训圆满成功，特指定本方案，供院校商讨。 2019年7月14日
新生入学军训计划方案 一、指导思想军训是学校对新生进行入学教育的一项重要内容。 军训的目的，是通过一定时间的军队生活训练，培养学生爱国主义、集体主义和艰苦奋斗精神。 增强国防意识 。 学习军事化内务管理，养成良好的卫生习惯，提高生活自理能力，加强组织纪律，养成积极向上、顽强拼搏的好品质。 培养学生坚韧不拔的意志、良好的团队意识和互帮互助精神，增强学生的集体荣誉感，提高班集体凝聚力。 为学生今后的生活、学习以及形成良好的班风、校风打下坚实的基础。 二、军训对象 **师范学校XXXX年制学前教育专业和三年制幼师专业全体学生。 三、军训教官中国人民武装警察部队**市支队四、组织领导组长：** 副组长：部队领导 ** 1.军事训练组组长：** 成员：2012级新生班班主任、各排教官职责：按学校与武警部队制定的训练科目对新生进行军事训练、评选并表彰优秀军训学员和优秀军训班排。 face=verdana> 2.后勤保障组组长：** 成员：总务科相关工作人员、
2012级新生班班主任职责：为参训学生及教官做好后勤服务工作。 3.宣传报道组：组长：** 成员：**、学校广播室播音员职责：负责安排开闭营仪式会场会务、做好军训宣传报道工作。 4.安全保卫组：组长：** 成员：值班门卫、宿舍管理员、2012级新生班班主任、校卫生室。 五、军训基本内容见“武警支队军训计划” 六、军训纪律要求 1、对新生学员的要求：（1）全体2012级学生都必须参加军训。 （2）每位参训学员都必须自觉遵守学校各项规章制度，服从命令，一切行动听指挥，严格要求、严格训练。 （ 3）参训学员必须统一着装。 （4）军训期间严格考勤制度，任何人不准无故旷训。 因身体或其他原因不能参训者，须由班主任上报军训领导小组，经批准由指挥部统一安排。 （5）严禁学生带通讯工具、随身听等设备参训。 （6）新生要尊重教官，但严禁与教官私下单独交往。 2、对班主任的要求（1）提高认识，以身作则，坚守岗位。 班主任要按学校规定的作息时间按时上班，并深入学生训练场地和教室等活动场所，积极配合教官组织学生活动，保证学生出色完成
军训主题活动方案2020最新方案大 全 烈日酷暑,稚嫩新生,不论苦与累,与同学团结一致,一齐参加 严格训练,应对各种困难. 以下是小编精心收集整理的军训主题 活动方案,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。 军训主题活动方案1 军训课是实施德育教育，进行社会实践的一条重要渠道，我校2020-2021学年高一新生军训具体实施方案如下： 一、目的 全面贯彻落实党教育方针，加强校风、班风建设，增强集体主义观念、纪律观念、国防意识和竞争意识。贯彻落实国家教委的决定，为学生提供和创造参加社会实践的场所和机会。为学生营造一个磨练的环境，使他们得以磨练顽强的意志，激发拼搏的精神，培养坚韧不拔的精神，培养坚韧不拔的毅力，锻炼强健的体魄，养成良好的习惯。让学生通过军训，学会生存，学会自理，学会自护，学会自律，多吃一点“苦”，多储一些“能”。 二、实施年级 高一年级，十八个班，学生1200人。
三、实施时间 高一年级新生入学的第一学期开学第一个星期开始(2019年9月2日——9月7日)。 四、内容 1、教育内容 通过军训，对学生进行爱国主义教育，集体主义教育，革命传统教育和人民解放军的优良传统教育，艰苦奋斗精神的教育，党的军事思想教育和国防意识教育。 2、训练内容及时间安排 军训时间上午8：00——11：30，下午2：30——5：30。星期一晚上各班组织学生学习中学生守则和安顺市西秀区高级中学行为规范。每天早操和晚上活动安排一般为复习动作和文体活动。 军训可根据场所、气候的变化情况，学生实际情况和部队实际情况等对训练内容进行适当调整。 五、组织实施 在军训部队和学校行政的统一领导下，由政教处和年级组负责和组织实施。军训设立军训领导小组。领导小组在部队和学校
God will not treat hardworking people badly, nor will he sympathize with fake hardworking people. It knows how hard you work.整合汇编简单易用（页眉可删） 新生军训系列活动策划书 时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，迎接我们的将是新的工作目标，立即行动起来写一份策划书吧。相信许多人会觉得策划书很难写吧，以下是精心整理的新生军训系列活动策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 为丰富学院大一新生军训生活，弘扬正能量、学习军训感人事迹，增加官微与同学的互动，现宣传中心将针对军训开展以下军训系列活动，安排如下： 一、主办单位 工商管理学院团委宣传中心 二、活动内容 军训系列活动（微博晾照片或军训话感受、后期评选军训标兵） 三、活动时间 20xx.9.13---9.25 四、活动平台
工商管理学院微博、微信 五、活动对象 工商管理学院全体大一新生 六、活动安排 （一）、宣传阶段： 9.13--9.15通过助班和各班QQ群主宣传（二）、征集阶段： 9.13—9.25微博征集照片或军训话感 9.13--9.25微博征集军训最美男生女生照片 9.23—9.25评选军训标兵，评选迷彩之花、迷彩之草 七、活动形式 （一）、军训晾照片（来稿请标注姓名、学号、班级及联系方式照片必须清晰） （二）、军训话感受（优秀稿件可以推到校里进行评比，学校有颁奖。来稿内容应健康向上、照片必须清晰） （三）参加评选军训最美男生女生，穿军训服的照片，避免浓妆 八、注意事项
初一新生军训的培训方案 初一新生军训的培训方案 一、指导思想： 以新时期国防教育法规为指导，以军事训练和规章制度教育为手段，着眼未来学生"四纪"培养目标，提高学生的综合素质，树立遵章守纪意识，在养成上下功夫，进一步推进我校学生管理工作进程，培养初一新生的团队精神及能吃苦、守纪律的良好品格,更努力培养和造就新世纪合格人才。 二、培训内容： 1、队列训练，齐步走，正步走，原地踏步走，原地向左、向右、向后转，集合，解散，口令练习; 2、内务整理; 3、学唱红歌; 三、培训领导小组 组长： 副组长： 组员： 四、训练要求及作息时间安排： 1、责任人根据作息时间按时到岗。 2、班主任老师要耐心细致地做好学生的养成教育工作(文明礼仪、行为习惯、待人接物、着装及安全等)。
3、一天训练结束后，体育老师要对训练课情况做较全面讲评，提出相关要求。 4、负责内务的教师一定要指导、监督、管理到位，保证学生在后勤时间段的.一切安全。 作息时间安排(28日—30日) 训练时间 训练内容 责任人 7;30—8:10 文明礼仪教育 8;20—9;00 队列训练 9：20—10：00 队列训练 10：20—11：00 学唱红歌 11：30 餐饮秩序 12：10—12：10 午睡 13：40—14：20 文明礼仪教育
14：30—15：10 队列训练 15;30—16:00 队列训练 16:20—17:00 内务 17:30 餐饮秩序 18:00—20:00 爱国主义影片播放 五、队列表演程序： 1、检阅内容：齐步走，正步走，原地踏步走，原地向左，原地向右，向后转，分列式、口令练习。 2、检阅方式：以组为单位，进行队列队形比赛。 六、训练整理内务的目的： 1、学习规范化的内务管理，明确训练意义和目的，端正思想。 2、培养学生在后勤严格的组织性、纪律性。 3、建立正规的内务制度和良好的学生生活秩序，培养新生的自立能力。 4、内务整理要求：整理内务期间，被、褥、洗漱用品要摆放整齐、规范，创造一个清洁的环境，符合管理要求。 七、纪律要求
桃州中学2018级新生入学教育活动方案 一、指导思想 为了培训具有中国灵魂和世界眼光高素质现代人，强化校风、校纪管理，增强学生的国防意识，锻炼顽强意志，培养团结协作的精神，培养纪律观念及行为习惯全面发展的优秀学生。 二、入学教育目的 1、通过短期的入学教育，锻炼他们的意志力，培养他们的团队精神。 2、激发爱国热情，增强组织性和纪律性；培养艰苦奋斗的作风及吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的意志品格；学习和发扬革命乐观主义精神，从而面对各种困难和挑战；规范学生的行为习惯，营造良好的校园风气。 3、通过入学教育期间的集体生活，增进学生之间的友谊，形成良好的团队协作精神与竞争氛围，从而不断提高学生的综合素质，以崭新的精神面貌投入到新学期学习。 4、通过入学教育，训练学生的生存能力、自理能力、自护能力、自律能力，养成一切行动听指挥的品质。 三、组织领导 为加强对入学教育工作的领导，确保学生入学教育活动安全开展、明确职责、有序工作、按计划高质量完成，学校特成立入学教育工作领导小组。 组长：陈光大 副组长：王平申能语刘非殷亮 成员：周彦陈保赟王红彬王洋匡建敏卢海 郑世平徐庆农杨家三孙建华齐俊龙舒婷 人员分工： 宣传：杨璐刘为 广播：陈志庭 后勤：齐俊龙 紧急救护:姚丽云、中医院医生 四、教官及班主任 教官：
班主任： 五、入学教育对象 七年级全体新生 六、时间安排 入学教育时间：2018年 9 月5日至9 月7日 七、入学教育要求 （一）对七年级新生的入学教育要求： 1、全体七年级学生参加入学教育，不迟到、不早退。因病、因事不能参加者应由家长办理好书面请假手续。对无故缺席者将严肃处理。 2、新生在入学教育过程中严格要求自己、不怕苦、不怕累，发扬吃苦耐劳的作风。 3、讲文明、讲礼貌、尊重教官、服从教官的指挥；要关心同学，互帮互学，共同提高。 4、入学教育期间坚决杜绝学习饮用生水、冷饮和食用冰激凌及其他零食。 5、学生要保护环境卫生，不乱扔矿泉水瓶等垃圾。 6、新生着装一律为校服、运动鞋。 7、新生在入学教育中，要认真学习并掌握队列训练的知识和队列训练的基本动作。 8、在入学教育期间进行教室安全疏散演练。 9、入学教育结束时，学校将从各班评选出若干名入学教育标兵予以表彰。 10、学生入学教育期间的表现，纳入学生德育考评。 （二）对班主任的要求 1、班主任要牢固树立“安全第一”的意识，训练前要向学生交代有关安全注意事项，对特异体质学生进行询问了解并登记，妥善安排特异体质学生参加适宜的训练项目，杜绝事故隐患；在学生训练中，班主任要密切注意学生训练状况，发现学生出现训练异常要及时果断处理，以确保学生人身安全、训练安全。 2、入学教育是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，以身作则，坚守岗位全程陪同。注意培养学生良好的时间观念、卫生习惯、作息习惯、守纪意识，为今后能形成良好的班风学风校风做铺垫。 3、做好学生入学教育的思想工作，及时了解学生入学教育的情况，帮助学生及时解决入学教育生活中的困难。 4、要对学生进行校园礼仪教育。教育学生见到教官、老师要主动问好，培养学生良
初中学生军训方案 方案一：初中学生军训方案 一、军训地点：市警备区国防教育训练基地 二、军训主题：接受磨砺百炼成钢 三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神；对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育；了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。 四、基地介绍： 市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近30000平方米，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和
快乐。 基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。 五、备注： 1、活动费用：元（含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待）等费用； 2、营员自带物品：餐具、洗漱用具（牙具、毛巾、口杯、拖鞋等）、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品（如有遗失，后果自负）。 五天军训安排 略
方案二：初中学生军训方案 一、指导思想 为了加强对学生的爱国主义、集体主义教育，增强国防意识，培养学生吃苦耐劳的品质，实践“三生”教育，提高学生体能，促使学生养成良好的行为习惯，结合我校实际情况，特制订七年级军训方案。 二、组织机构 1、领导小组 组长：XXX 副组长：XXX 组员：XXX 2、工作小组
七年级军训方案集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
2017学年七年级新生军训方案 一、训练目的： 落实国家教育部要求的在青少年学生当中加强爱国主义国防教育的任务，培养学生强烈的国防意识和热爱解放军的思想感情，培养学生吃苦耐劳和团结友爱的精神，增强学生的集体主义观念和严密的组织纪律性，树立正确的形体审美观，促进综合素质的提高。 二、训练时间：9月4日-----9月6日 三、训练对象： 七年级全体学生（不宜参加队列训练的除外）。 四、训练地点：田径场 五、训练内容： 1、军姿； 2、立正、稍息、跨立、报数； 3、停止间转法； 4、行进与停止（齐步、跑步）; 5、正步走; 6、学唱军歌； 7、住校生学习整理内务和《住校生行为规范》。 六、训练方法与步骤： 1、各班进行队列训练动员。明确训练的目的要求，提高训练自觉性。要求人人积极参加，务求取得良好的效果。有特殊情况者须经训练领导小组批准后方可免训。 2、间歇（中午9:20-9:50，下午3:30-4:00）时进行学唱军歌和常规教育（中学生守则、中学生日常行为规范、《惠济一中学生在校一日行为规范?》） 3、会操考核，14号（星期天）下午。 七、军训考核 考核分三项内容，共100分：会操70分，行为、纪律20分，卫生10分。 评分细则： 1、会操评分细则，会操前两天公布。 2、纪律、行为：迟到每人次扣1分，旷训每人次扣2分；追逐轻打每人次3分， 打架每人次5--10分；顶撞老师或教官每人次3分；讲脏话、粗话每人次1 分。 3、卫生：政教处不定时检查。每次检查，练操场地有垃圾扣1分，发现随地丢垃 圾者每人次扣2分。 八、具体要求： 1、加强组织纪律性。一切行动听指挥，自觉地接受训练，训练表现纳入会操考核。 2、学生仪容仪表要整齐，精神饱满，口令声音宏亮，动作准确、规范。 3、做到严格要求、严格训练、虚心向教官学习。发扬不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神。 4、自觉遵守作息制度，不迟到、不早退，不无故缺勤，有事离队须请准假。 5、班主任及跟班老师要随班深入检查督促，认真做好本班学生思想、组织工作，及时解决学生队列训练过程中发生的事情，全体师生要同心协力，搞好这次训练。 6、住校生要高标准、严要求搞好内务卫生。不放过细节问题，养成良好的生活习惯，创造良好的生活学习环境。 7、政教处要做好检查落实工作。
振堂中学2019年初一新生军训工作方案 一、军训目的 以增强学生国防观念、强健学生体质，激发学生爱国热情和强化组织纪律为目的，推行“以人为本”的教育理念，培养学生遵纪守法的理念和良好的行为习惯，为适应下一步的学习生活奠定良好基础。 二、组织领导: 学校成立军训工作领导小组，具体领导2019年军训工作。 组长：校长宋秀东 副组长：杨鹏程周书良刘奇刚曹中恩 组员：各班主任后勤处成员保卫科成员校医宋丽 三、军训相关要求 1、学校军训工作领导小组，负责军训实施、宣传报道、后勤保障、防暑降温、安全保卫等工作，确保学生军训工作有序高效地运行。 2、全体教官、班主任或负责教师在军训时要认真值守，随时关注学生身心状况，发现问题立即处理并报校军训工作领导小组。 3、保卫科、后勤处认真做好军训的安全保卫和后勤服务工作。 4、强化纪律观念，全体学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，认真训练，严格遵守军训有关制度和纪律，统一穿军训训练服或运动服军训，做到：军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋、不穿短裤。男生不留长发；女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由班主任批准报教官备案；请假1-2天者，由学校分管校长批准。 四、安全管理 坚持预防为主的方针，落实安全措施；防止意外事故发生。各班主任要对参训学生进行安全知识教育，严格军训纪律，管理到位。要特别注意防止诸如烫伤、摔伤、运动伤等各种意外事故的发生，预防中暑、便秘、腹泻、感冒、传染病等各疾病的发生。
五、军训时间内容安排
振堂中学新生军训各类突发事件应急处置预案 学生军训期间，如发生突发性事件，学校现场工作人员要采取果断措施，立即进行现场紧急处理，控制局面，做好学生思想工作，稳定有关人员情绪，并由学校主要负责人在第一时间口头向新生军训突发事件处置领导小组报告，并在事发一小时内向领导小组报事实情况；重大事件，新生军训突发事件处置领导小组及时将情况向上一级主管领导汇报，协调相关部门，做好学生的救治和事件处理工作;学生所在班级班主任应配合学校领导和有关职能部门及时与学生家长取得联系，做好学生家长的接待和安抚工作。 (一)高温应急处置预案 1、军训应按教育局规定要求，在学生军训期间，严格遵守相关规定。 (1)天气预报报当日气温在35℃以上，当日训练活动安排早上1小时(7：30--8：30)，晚上1小时(19：00--20：00)，训练场地：安排学生在有树荫遮阳的阴凉处受训，训练现场供应充足白开水，学生训练时医生在现场巡视。 (2)天气预报报当日气温在37℃以上(含37℃)，取消学生室外军训，只安排室内政训活动。 2、为确实做好事故预防工作，各参训人员要严格做到以下几点： (1)在学生参加军训之前，各班主任须向学生家长进行调查，请家长写清自己孩子身体状况和是否参加军训活动；同时，学校要认真查阅和了解学生体检档案的信息，对每位学生的身体情况进行排模。凡属特殊体质的学生一律不参加军训。 (2)所有参加军训工作的学校负责人、班主任等必须亲临现场，观察学生军训情况及身体状况，协助军训教官进行训练。学校安排专人组织体力弱的学生到宿舍整理内务或进行室内活动等。 (二)学生中暑预防和应急处置预案 1、要求参训学生必须吃早饭，不得空腹参加训练。 2、要求参训学生要注意劳逸结合，中午和晚上要按时休息，保证充足睡眠。 3、教育参训学生若有身体不适状况时，及时向军训教官和班主任汇报。班主任根据实际情况立即联系医务室进行及时处理。出现重症学生等重大事件时，应由班主任立即报给现场工作的学校领导，学校领导应根据实际情况作出应急处置。 4、学生若发生中暑时，应采取如下方法： (1)将病人安置在阴凉通风的地方静卧，解开衣扣，通风降温。 (2)用凉毛巾帖敷在病人的头部和胸部，降温消暑。
军训主题活动策划方案 【导语】军训是学生踏入大学校门后的首要任务，这对于新生来说是一次肉体与精神上的双重磨炼。以下是wo整理的军训主题活动策划方案，欢迎阅读！ 【篇一】军训主题活动策划方案 一、时间： 20XX年X月17日下午第二节课 二、地点： 高一（五）班教室 三、主题班会的目的和意义： 通过军训小结，朗诵，小品等节目的表演，让同学们总结军训所磨练出的精神，并把它带回将来三年的学习生活中；通过排演过程中同学们之间的相互合作，增进彼此之间的友谊，增强班级的凝聚力。 四、主题班会流程： 主持人引入。 第一板块：思念 节目：长笛曲：《春之歌》 表演人：王xx 持续时间：3分钟 第二板块：感恩 节目1：英语歌曲：《Breaking Free》 表演人：张xx
持续时间：5分钟 节目2：朗诵：《致教官的一封信》 表演人：温xx 持续时间：7分钟 第三版块：磨练 节目1：小品：军训 表演人：鞠xx 持续时间：8分钟 节目2：《军训小结》撰稿人：陆xx 表演人：陈xx 持续时间：7分钟 第四版块：展望 班主任即兴总结性发言 发言人：班主任汪xx 持续时间：3分钟 节目：小提琴独奏：《查尔达什舞曲》 表演人：郭xx 持续时间：7分钟 主持人结束语。 【篇二】军训主题活动策划方案 一、指导思想
以科学发展观统领中学生军训工作，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，全面落实以人为本的教育理念，构建和谐的师生关系和官兵关系。通过军训，使学生感受军营生活，感悟军人作风，培养吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的顽强作风，增强集体主义观念，在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高，为适应紧张的学习生活奠定良好基础。 二、组织分工 （1）教官组：熊爱民负责，联系教官、安排教官的饮食等。 （2）后勤组：关裕民负责，安排好每天三餐、学生饮水等。 （3）年级组：杨志辉负责，检查班主任到位情况、及学生军训情况。 （4）医务组：两位校医要勤巡查，负责处理学生中出现的各种不适之症。 （5）摄影组：负责安装广播，记录军训实况。 （6）学工处：协调各组工作。 三、时间安排（表略） 说明：1、军训时间是大段时间，各位教官可根据实际情况中途可分几次休息。 2、年级组做好班主任的考勤，班主任要随时掌握学生情况。 3、军训期间每天的午间静校和晚自习由年级组安排检查。 4、班主任一定要强调学生严禁下河游泳。 四、具体要求 1、对学生要求： 学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发；女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准；请假1-2天者，由学校分管校长批准。在 军训中如有身体不适，应立即向教官或班主任报告，及时休息或到医务室诊治。 2、对班主任要求：
七年级新生军训方案 一、做好服务管理，进一步提升军训保障工作水平。 各承训单位要加强对军训保障工作的指导，各参训学校、承训基地要认真细致、热情周到地做好服务保障工作。 各学校、基地要加强军训期间饮食服务和管理，严格按照《江苏省学校食堂食品安全管理操作指南》和《学生集体用餐与食堂卫生 管理规定》，全力做好饮食卫生工作，严防发生食物中毒事件。要 根据训练强度，合理调节伙食，保证营养丰富、数量充足。要加强 军训期间饮用水保障，防止饮用生水和不洁水源。 要落实医生值班和巡诊制度，做好训练场地防暑降温物品和急救药品、器材的配备工作，及时、妥善处置训练过程中的病、伤等情况。 各学校、基地要热情周到地做好帮训人员生活保障工作，积极改善帮训人员食宿条件，提供良好的人性化服务，共同营造军地情深、军民一家人的良好军训氛围。 要认真做好军训经费保障工作，各学校、基地要严格执行上级要求和规定，积极商请财政部门做好经费保障，学校要全力为学生提 供优质、人文的服务保障。 二、日程安排 1.6月25日-29日，调查统计2016年各参训学校的招生人数、 编班情况，统筹安排各学校军训起讫时间与教员派遣需求;召开中学 生军训工作协调会，部署训练日程;协调教官选聘与考评办法;讨论 训练计划、验收标准;商定我市2016年高中军训动员会、相关学校 与学生军训基地协调对接等相关事宜。 2.6月29日，召开2016年xx市高一新生军训工作会议。
3.7月上旬，检查各学校、基地军训准备情况，以及学生军训基 地与到基地训练单位的对接情况。 4.7月6日-10月31日，各学校、基地组织施训;军训领导小组 指导各校、基地开展军事训练;检查军训安全;组织军训考评。 5.7月12-10月31日，各学校汇总军训考评结果，填报《xx市 学生军训情况统计表》及军训工作总结，邮件发至xx。 一、主要工作及要求 1.国防时事教育 通过集中军训，进行爱国主义、忧患意识、自强观念以及国防观念等多层次、多角度和多元素教育训练。激发学生的爱国之心、报 国之情、强国之志，通过他们全方位、可持续的辐射和示范作用， 带动全社会国防意识的广泛增强，使全体公民都树立起居安思危、 常备不懈、有备无患的国防观念。 2.思想政治教育 目前，“个人主义、拜金主义、享乐主义”等腐朽的思想观念吞噬着青年学生的身心，影响着他们健康成长，我们应该紧紧抓住军 训这一环节，将青年学生的思想政治工作引向深入，军训期间要加 强对学生进行理想信念教育及世界观、人生观、价值观、荣辱观教育;加强对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义思想教育，从而 进一步激发学生爱国热情，提高学生思想政治觉悟。 3.行为规范教育 培养学生良好的行为习惯，促进学生健康成长，是我校德育工作体系的第一步，而军训是我校实施第一项德育目标的第一步。因此，我们应不失时机地、严要求、高标准抓好这第一步： (1)通过队列训练、内务卫生教育学生; (2)通过学习我校编印的《新生入学指导手册》教育学生。
2012年上饶县第七中学七年级新生入学暨 军训活动方案 一、指导思想： 为了锻炼学生吃苦耐劳的精神，培养学生顽强的意志品质和严谨的组织纪律观念； 引导学生养成良好的生活习惯和生活作风，适应团队生活的行为准则；增强国防意识， 对学生进行爱校、爱国教育，开展以“磨意志、练品质”为主题的军训活动，通过军训，培养出学生自信、谦让、包容、勇敢的品质，学会自理，学会尊重，学会珍惜，懂得坚强，认识到团队的力量。结合我校实际，制定此活动方案。 二、组织机构： 组长：张禹芳 副组长：黄妙娟徐几忠章振高沈大战丁丽华 成员：张景钢陈建泉邱忠兴官竹军柯智勇何堂伯卢异徐文进七年级各班班主任 下设办公室，由政教处陈建泉兼办公室主任，具体负责此项工作。（罗桥校区由徐几忠副校长指定专人负责） 医务组七中点、罗桥点设在食堂。 三、时间、地点 时间：9月1日—9月3日 地点：七中点在本部食堂东边操场、罗桥校区新生在本校操场。 四、军训和入学教育内容安排： 1、队列、整步走、四面转法。 2、学习国防知识、进行革命传统教育。 3、学习《学生伤害事故处理条例》、《上饶县七中学生寝室入住须知》、《上饶县七中寝室卫生及物品摆放规定》、《上饶县七中学生文明礼仪规定》、《上饶县七中学生日常行为考评细则》、《上饶县第七中学楼道疏通管理办法》、《上饶县第七中学寝室、教室卫生及纪律要求》、《上饶县第七中学学生违纪处理办法及‘十大高压线’》、《上饶县第七中学学生用餐制度和流程》。 4、学唱校歌和红歌。 五、入学教育的要求： 1、高度重视，精心组织 各班主任要高度重视本届军训，加强认识，严明要求，要把军训活动作为一项严肃 的政治工作来抓，要做好思想动员，提高同学们的思想认识，做到人人都积极参与，使 学生能充分明白这项活动的意义，明白军训是学生的必修课。入学教育期间要求各班主 任准时到校深入班级、寝室，严格按照学校规定的作息时间，主动配合教官组织好各项 训练学习活动。 2、严格训练，力求实效 本届军训虽然只有3天时间，但一定要保证质量。因此要求每位同学都要全身心地 投入到军训中来，教官要对每位同学的每个动作严格训练，班主任要对每位同学都认真 考核，评好先进，并为今后班、团干部的选拔做好准备。军训期间，各班要利用主题班 会要求学生认真学习学校管理的各项规章制度。为了保证军训期间各班的出席率，要求 学生不能迟到早退，学生因病等不能参加军训的要求向政教处请假。 3、尊敬教官，听从指挥