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心理健康教育教师资格培训心得体会

心理健康教育教师资格培训心得体会
心理健康教育教师资格培训心得体会

心理健康教育教师资格培训心得体会

肇庆市德庆县武垄中心小学梁群嫦

2010年10月13—15日,这次我有幸参加了肇庆市举办的第二十四期(德庆班)中小学心理健康教育教师C证教师培训。通过培训学习,使我对学生的心理健康教育有了一个重新的认识,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也具有很大的帮助。本次培训我认真聆听了肇庆教师教育学院黄曼娜老师、肇庆市教师进修学校张颜老师、肇庆学院教育系廖结敏老师、肇庆市第十二中学梁雄斌校长多位专家的讲座,让我受益匪浅。今学年我担任六年级数学教学工作,下面我就这次培训活动谈谈本人对学生学习数学的心理辅导的一些体会。

一、学生学习数学科存在的心理困惑

在班中,有个别同学曾经对我说,数学科太难学了,的确,这是现实存在问题,与低年级相比,高年级数学内容增多,难度增大,教师教学方式和思维方式的变换大,教师的辅导减少,学生相对的独立性增强,还有的学生的适应能力差,表现出学习情感的脆弱,意志不够坚强,在学习中,一遇到困难就退缩,甚至丧失信心,导致数学学习成绩下降。而且由四年级开始,小学知识量不断增大,随着所学知识的日益丰富和科学技术日新月异的发展,在数学科课堂教学中由较多运算比例向数形结合比例较多方向发展,教师已不可能事无巨细,面面俱到,只能突破重难点。还有新教材要求学生自主学习、探索、

归纳、创新的能力更高了,许多学生不愿意动手、动脑,畏难情绪重,不喜欢学习数学,出现抄袭作业,或者随便写写应付检查的现象。缺乏学习数学的兴趣。个别同学成绩自然越来越退步。一些"自我感觉良好"的同学,常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练,经常是知道怎么做就算了,而不去认真演算书写,可是,这样不动手练习,一到考试可一做就错且速度之慢,好高鹜远,重"量"轻"质",陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。

二、数学教学过程中进行心理辅导的重要性

在教学中,教师应加强对学生学习数学的心理辅导。数学教育的主要目标就是为社会培养有一定数学素质的全面发展的建设者和接班人。这个目标能否实现,关键是在数学教育过程中能否采取有效的方法进行教育。传统的数学教育过程注重于知识的传授与解题能力的培养,缺乏对学生学习数学方法、身心发展的全面引导,致使学生心理素质与学习效率很低,特别是个别女生,如果不从心理上解决心结,将影响着数学教育目标的实现。可见学生学习数学心理辅导在数学教育过程中起着很重要的作用,应引起数学教育工作者的高度重视。所以我们要树立正确的辅导观,从“学生辅导就是帮助学生解答疑难,改正错误”等狭隘的观念中解脱出来,更注重对学生心理素质的辅导。因此,对学生进行学习心理辅导是极为重要的。几乎每节课我都对学生进行心理疏导,我的具体的做法如下:

1、学习兴趣培养的辅导

兴趣是人对客观事物的选择性态度,它表现为人力求认识和获得

某种事物,并且力求参与相应的活动。兴趣通过情绪反应来影响一个人的行为积极性,即凡是从事自己感兴趣的学习和工作,人就会觉得心情舒畅和愉快,效率也较高。相反,如果是从事自己不感兴趣的事,则可能心理动力不够,缺乏激情,效率也就较低。对于小学生来说,他们的学习在很大程度上要受兴趣和情绪的左右,因此,培养学生学习的兴趣,有助于提高学生的学习积极性,从而增进其学习的效率。心理辅导的目标是让学生了解兴趣对学习的影响作用,了解自己的学习兴趣情况,培养对各学科知识学习的兴趣。辅导方式采用讲述故事与讨论,自我测查与团体活动等。通过活动,师生共同得出结论,兴趣并非与生俱来,真正的兴趣是后天培养而得来的,同学们对于自己喜欢的课程或活动,要经常去从事对于自己不喜欢的课程或活动,也要尝试与参与,逐步培养兴趣,使自己的学习更加努力获得更大的进步。

2、学习动机增强的辅导

动机是推动学习活动的动力,它决定了学生的学习是否有成效:它能起到①激起学生的学习行为;②将学生的学习行为引向某一特定目标;③维持、增强(或制止、减弱)学习行为。可见,动机对学生的学习有着非常重要的作用。学生的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成,增强学习动机就意味着树立正确的理想抱负、建立良好的人际环境和培养良好的学习兴趣。心理辅导目的就是为了让学生了解成就动机对学习的影响;了解自己的能力与抱负水平;了解树立恰当的抱负水平,激励学习动机。心理方式采用教师进述故事与学

生讨论,学生角色扮演与自我测验。通过活动,学生明白了要保持适当、较强的成就动机,必须建立适当的抱负水平,即抱负水平必须比自己的一般水平要高一些,这样才能激发自己的潜能,取得成功感;但抱负水平不能只求远大、宏伟而脱离自己的实际,这样只会使理想成为幻想,或使自己经常遭受失败和挫折的打击,反而会因此削弱自己的成就动机。

3、端正学习态度的辅导

态度是个人对他人、对事物的比较持久的肯定或否定的内在反应倾向。学习态度则是学生对学习所持有的肯定或否定的内在反应倾向,他影响着学生对学习的定向选择。对学习持肯定态度的学生,有较强的学习愿望,他总是积极参与各种学习活动,自觉地学习,从而获得较高的学习效率;对学习持否定态度的学生,则对学习没有积极性,他不能自觉地认真学习,而总是比较消极地接受学习。培养正确的学习态度,辅导方式采用老师讲述故事与讨论、自我测查与角色扮演。通过各种活动总结出消极、被动的、依赖、马虎的学习态度都不利于学习效率的提高;只有积极、主动、独立、认真的学习态度,才能高效、深入地学习,并掌握所学的知识。

4、心理辅导

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者,也应当是学生心理的塑造者,是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者,也许不是一个班主任的主要任务,然而作为一班之“主”的班主任,

能否以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对教育工作成败有决定性的作用。如何做好学生思想政治工作,如何正确地进行心理上的辅导与疏导,培养学生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把钥匙开一把锁。每个学生的素质、才能、知识、个性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响,对某一具体问题、具体事物也有着不同的看法,这就要求班主任老师深入学生中间,与学生交朋友,熟悉每一个学生的情况。例如:我班梁小根同学是一位不多说话,学习成绩很差,经常违反纪律。我找他谈话,他只低下头。没答我的话,我问其它同学,才知道他爸爸是一个农民,平时在家里很少说话,语言能力很差。我抓住时机和他进行分析爸爸的不方便情况,你现在也像爸爸一样吗?如果你继续这样,可能会像你爸爸的。通过引导,他终于说话了,现在说话声音响亮了,学习也进步了。还要及时了解学生中间存在的问题,区别不同的对象,选择不同的形式,因人因时因地而异做思想政治工作,做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工作一定要从实际出发,具体问题具体分析,把握学生思想脉搏,对症下药,把“心理医生”工作做好、做活、做细,达到因人施教的目的和效果。

5、释放情绪

学生的情绪的释放,是学生心理健康的一个重要内容,老师用时引导学生释放自己的情绪就变得十分重要。首先是要引导学生进行情感的渲泄,在学生在学习习上或者生活上感觉有压力时,老师要交给学生情绪释放的方法,如注意转移法、活动消除法等,使学生的心理

得到一定的平衡,不会因为压力而变得抑郁。其次是多让学生倾诉,让学生倾诉是学生释放情结的好的方法,老师在课堂或者课外都可以组织学生进行有益身心的倾诉,让学生把自己心中不愉快的事说来,一方面学生的情感得到了释放,语言能力也得到了进一步的增强,真可谓一举两得。

6、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体,老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的,而是在老师引导下,靠自己主动思维活动去获取的,学习数学就是要积极主动地参与教学过程,并经常发现和提出问题,而不能依着老师的惯性运转,被动地接受所学知识和方法。

总之,学生的心理是多种多样,作为老师在教堂上要善于发现学生心理上的问题,并引导学生的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任务。

心理健康教育心得体会10篇

心理健康教育心得体会10篇 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,能了解自己,又理解自己,有自知之明。下面是小编为大家整理的心理健康教育心得体会10篇,供大家参考! 心理健康教育心得体会 透过本次心理健康教育知识的学习,我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内情绪感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,老师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。 总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净

对学生心理健康教育的思考

对学生心理健康教育的思考 学校教育和儿童发展现面临着不同程度的种种内隐和外显心理行为问题。孩子们的心理行为问题不但严重地影响着儿童自身的健康发展,也给正常的学校的教育教学工作也带来不少问题,直接给学校教育教学的质量。我们学校的学生的很多家长到城里打工,学生基本上是家里的老人来带,所以缺少父母的关爱的孩子较为多。 心理健康教育实施的首要部分是要解决教育战线上教师自身的心理问题。如教师的情绪化教育,在当前的心理健康教育实践中容易体现出来。一般教师对自己的行为的正确审视和调整,会给教学带来正面的影响,严重者会成为心理健康教育的导火线。 社会调查的发现,因为很多教师的异常心理直接导致给学生的心理造成影响,甚至是伤害。像经常不写作业的学生采取用抄写十遍课文的或者抄词语的方式体罚学生的现象仍在出现。对学生的态度冷淡,冷嘲热讽等行为,在社会媒体中的曝光,更能清晰映出了现在一些教师心理的问题和社会的压力。在师生关系中,教师应该是主动的,处理好师生关系,让孩子们能够信赖与教师本人。这样会有助于教师对学生的心理和生活礼仪的教育直接起着重要的位置。 日常教育活动中多开展与孩子们交谈心里话让孩子们信赖与你,同时要注重全体学生的发展,进行认真地指导和引导。光靠心理学专业人员或心理卫生辅导员是不够的,所以在学校要协助心里教师沟通,搞好每一个孩子的心理健康教育。 总的来说,一般教师在心理健康教育中,扮演双重角色,既是教育者—又是协助学生培养优良的心理素质;及时与家长沟通进行孩子们的心里存在问题。不少教师是家长对心理健康教育还存在着一些误解,认为是“心理有病”,所以作为教师正确的了解心理健康教育,及时与家长沟通让家长有个较正确的对心理健康教育的正确理解。心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,其实心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,有利于提高和培养孩子的心理素质。所以,为了预防问题孩子心里问题的发生,作好心理健康教育目标。从本质上,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是素质教育的具体体现,也是促进学生全面发展的重要方向。 心理健康教育主要是针对个别孩子开展的教育活动。个别孩子在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。例如父母一方的突然离婚、离世、家变都有可能导致学生的心理问题。作为一线的教师不管是教的是什么学科都需要教师的正确的指点和关爱。心理健康应是是全员性的问题,是每一个孩子在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括在教师看来是“好”孩子,那些学习成绩优秀的孩子也同样需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”孩子心理发展中不健康的一面就常常被忽视,得不到教师和家长重视和及时的心理指导导致现在孩子们的心里脆弱之处。近年在新闻报道上会经常听得到某某大学生自杀,某某学生毕业后不适应这个节奏快的社会的步伐等。可见,心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务,心理健康教育是面向全体学生的重要课题,并非只是个别学生教育的需要。对孩子们的心理辅导是每位老师的责任和任务,我们每一位教育工作者用正确的眼光看待自己的孩子们,以及孩子们出现的一些行为问题,心理健康教育不仅仅可以在德育工作中展现发挥,更重要的是给它提供了一种新的角度,可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。比如,调皮的孩子为了引起老师和同学们的注意而在课上捣乱,这些行为可能就是他只不过是以不恰当的方式,不恰当的时间表现出来罢了。如果走进孩子们的生活里,让全体教师了解心理健康教育的思想和,他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要,进行调整自己和班上同学能够积极主动地参与到学习活动中来。作为教师更多的关注这位学生以积极地关注孩子心理变化。很快,这位课堂上爱捣乱的孩子的那些行为问题渐渐的有改变,从而引导成一个守纪律、爱学习的好孩子。相反,以传统的眼光和方式去看待这个孩子课上表现出

教师资格培训心得体会

2014年新教师培训心得体会 201年年8月14日至8月16日,我参加了全县新教师入职培训。通过3天的培训,我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。这次新教师培训的内容十分丰富,包括怎样做一个优秀的老师、如何做好班主任工作、教学理论学习、教学常规管理、教学流程设计、教师专业发展等诸多方面的系统学习。通过领导的培训和自己的学习,获得了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下: 一、不断加强师德修养 在培训期间,最让我印象深刻的就是关于《教师职业道德》。谈到职业道德,其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言,就显得尤为重要,且具有一定的特殊性。因为作为一名教师,一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的,在某种年龄阶段,教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以,教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师的工作责任感应该是极其强烈的,只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力,才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。 二、不断提高业务能力 教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识,传授学生先进的文化,提高工作效率,教育可以是一件普通的事,也可以是一件艰难的事,关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生,这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中,既能引导学生举一反三,学会学习,又能懂得思考,充分发挥主观能动性,这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下,坚持不懈地研究教学方法,有所创新,有所成就,这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模,时刻教育我们不能在工作中只积累经验,更要边教边思考,有所实践,有所创造。 三、积极从事教育科研 我想,“作为教师,不仅是一个学者,她更应该是一个研究者,”在教学育人的过程中,我们教师必须以局内人的身份“进入”生活本身,“入乎其内”,根据教学现场当时的“内在真实”,来展示教学的真实面貌。目前我县正在推广135互动课堂教学模式,我们作为新老师应该积极学习新的教学理念和教学模式,不断学习和创新。 四、做一个会“爱”学生的班主任 郭建利老师说:“一个青年教师的成长要经过4个过程,1-2年的适应期,3-5年的稳定期,6-10年的高原期,10年以上进入成熟期。”我将迈上三尺讲台,这也是我步入老师行列的新起点。我将忠诚教育事业,履行教师职责;热爱学生,为人师表;公正无私,廉洁从教;追求真理,崇尚科学;依法执教,教书育人;勤勉敬业,严谨治学;团结协作,终身学习,与时俱进,开拓创新,为实现中华民族伟大复兴的中国梦,为人类社会的文明进步,奉献全部力量!篇二:教师资格岗前培训心得体会汇编 2008年暑期教师岗前培训心得汇编 岗前培训心得 厦门第二中学郑少群 8月19日至23日,厦门市教育局组织了新教师岗前培训活动。在这几天的学习过程中,作为一名刚刚加入教师队伍的我,收获颇丰。培训期间,市教育局任勇副局长、市教科院李依铭老师、城市职业学院林雪卿老师、厦门二中汤瑾老师、集美中学刘卫平校长等领导和老师,都分别给我们作了精彩的讲座,这使我们大受启发。他们所提到的有关《教师法》、《教育法》、班主任工作常规与方法、教师心理健康等内容,正是我们这些刚刚走上教师这个岗位的老师们所要面对的问题。 第一,作为新教师,我们应该认真学习《教师法》、《教育法》等法律法规文件,严格要求自己。既然我们选择了教育事业,就要恪尽职守,忠诚人民的教育事业,无私奉献,并积

心理健康教育心得体会10篇

心理健康教育心得体会 参加心理健康教育培训班,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会: 一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力,调整自己心态,建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。 二、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。 三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。 四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是:在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力。学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。 心理健康教育心得体会

德育论文:关于心理健康教育的几点思考

德育论文:关于心理健康教育的几点思考 德育论文:关于心理健康教育的几点思考 学校教育和儿童发展现面临着不同程度的种种内隐和外显心理行为问题。孩子们的心理行为问题不但严重地影响着儿童自身的健康发展,也给正常的学校的教育教学工作也带来不少问题,直接给学校教育教学的质量。因为我们朝鲜族的很多家长到国外打工或由家里的老人来带,所以缺少父母的关爱的孩子较为多。 心理健康教育实施的首要部分是要解决教育战线上教师自身的心理问题。如教师的情绪化教育,在当前的心理健康教育实践中容易体现出来。教师对自己的行为的正确审视和调整,会给教学带来正面的影响,严重者会成为心理健康教育的导火线。 社会调查的发现,因为教师的异常心理直接导致给学生的心理造成影响,甚至是伤害。像经常不写作业的学生采取用抄写十遍课文的或者抄词语的方式体罚学生的现象仍在 出现。对学生的态度冷淡,冷嘲热讽等行为,在社会媒体中的曝光,更能清晰映出了现在一些教师心理的问题和社会的压力。在师生关系中,教师应该是主动的,处理好师生关系,让孩子们能够信赖与教师本人。这样会有助于教师对学生的心理和生活礼仪的教育直接起着重要的位置。 日常教育活动中多开展与孩子们交谈心里话让孩子们信赖与你,同时要注重全体学生的发展,进行认真地指导和引导。光靠心理学专业人员或心理卫生辅导员是不够的,所以在学校要协助心里教师沟通,搞好每一个孩子的心理健康教育。 总的来说,教师在心理健康教育中,扮演双重角色,既是教育者—又是协助学生培养优良的心理素质;及时与家长沟通进行孩子们的心里存在问题。不少教师是家长对心理健康教育还存在着一些误解,认为是"心理有病",所以作为教师正确的了解心理健康教育,及时与家长沟通让家长有个较正确的对心理健康教育的正确理解。心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,其实心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,有利于提高和培养孩子的心理素质。所以,为了预防问题孩子心里问题的发生,作好心理健康教育目标。从本质上,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是素质教育的具体体现,也是促进学生全面发展的重要方向。 心理健康教育主要是针对个别孩子开展的教育活动。个别孩子在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。例如父母一方的突然离婚、离世、家变都有可能导致学生的心理问题。作为一线的教师不管是教的是什么学科都需要教师的正确的指点和关爱。心理健康应是是全员性的问题,是每一个孩子在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括在教师看来是"好"孩子,那些学习成绩优秀的孩子也同样需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些"好"孩子心理发展中不健康的一面就常常被忽视,得不到教师和家长重视和及时的心理指导导致现在孩子们的心里脆弱之处。近年在新闻报道上会经常听得到某某大学生自杀,某某学生毕业后不适应这个节奏快的社会的步伐等。可见,心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务,心理健康教育是面向全体学生的重要课

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大教育学论包括家庭教育,学校教育,社会教育。如果教育资源得以物畅流通,父母的家庭教育能给孩子更多的启蒙,小学教育中的孩子能对家庭责任,社会角色分工有正确的理解与认识,形成学习习惯。中学教育的孩子能得到德智体美的全面发展,形成自己的学习思维,明确自己的社会责任,知道要将自己培养成为一个什么样的人。中学教育重在培养孩子的自主能力,鼓励自主决策,中学教育的学制可以因材由教育机构、孩子、家长多方面的因素作为考核根据来决定,学生对要将自己培养成什么类型的人才做出选择,决定是继续进行学校教育还是就此进入社会,在社会中寻求社会教育机会,企业培训,成教,各种职业资格证书等培训都是社会教育。教育学理论的发展,体系的完善,为教育对象提供考核依据,提供发展方向,培养以教育事业发展、孩子身心健康成长为事业的职业工作者。建立完善的教育机构、法规、制度,对职业工作者进行约束与管理. 第二篇:矿长资格证培训心得体会学习心得 2020年12月1日,我参加了平顶山煤矿矿长任职资格证培训班,煤矿安全培训活动圆满结束,回顾整个培训,感触是很深的,收获是丰硕的。培训期间,我利用此次难得的机会,努力学习,严格要求自己,虚心向老师和同事们请教,认真学习,进一步巩固自己安全理念和防护能力,为今后的安全管理安工作打下了坚实的基础。 针对培训内容,利用短暂的培训期,我认真听讲师讲课和做

心理健康教育心得体会1500字

心理健康教育心得体会1500字 时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。下面和大家一起学习心理健康教育心得体会1500字。 2015年8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班,“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅,体会颇多。 一、重新认识了“健康”、“心理健康” 蒋书记在报告开始前问了大家一个问题:“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言,各抒己见。我也思量着健康的标准:应该是一种积极且持续的状态,在这种状态下表现为身心无恙、品行端正,情绪稳定,意志坚强,人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义:身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面,还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力,当然在关心学生“身”“心”健康的基础上,如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问,不可能紧靠辅导员一人之力就能解决,它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一,在倍感荣幸之余也

有些许压力,担心自己能力有限,误人子弟,虽然这份担心有点夸张,但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美,严格要求自己,在辅导学生前扪心问一下,自己凭什么去辅导学生,这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时,自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快,也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈,因此在接下来的时间里,应该做好吃苦的准备,多学习,多锻炼,争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情,与学生共同成长和进步。 我在做兼职辅导员老师前,在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理,加起来已经4年多了,也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人,却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识,遗憾之余多了一份庆幸,庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师,对于这份熟悉但并不擅长的工作,相信我还有很长的学习之路要走,因此肩负重任,所以更需加倍努力,在这里也悄悄许下一个愿望,争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质,能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来,其实听了蒋书记的报告,我还是体会颇多,辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一,想要成为一名成功的心理健康方面的老师,除了要有渊博的学识和优良的育人技能外,更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的,尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中,辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--

关于小学生心理健康教育的一点思考

关于小学生心理健康教育的一点思考

关于小学生心理健康教育的一点思考 金沙小学黄燕芳 摘要:对小学生进行心理健康教育是必要的,也是可能的。本文从影响小学生心理健康的原因分析、主要存在的心理问题、解决途径和方法三个方面探讨了这一广泛而深刻的问题。 关键词:小学生,心理健康,心理健康教育 小学生的心理健康主要是指:智力正常,情感丰富,有一定的意志和自控能力。但现实生活中,由于生理、心理以及家庭、学校、社会等诸多因素的影响,极少数学生不同程度地存在着心理问题。开展小学生心理健康教育工作是培养高质量人才的重要环节,是实施素质教育的一项重要工作。这既是学生心理发展的需要,也是培养21世纪人才的需要。如何才能培养出心理素质良好的新时代人才是我们所面临的一个新问题。本人从教以来长期担任高年级的教学,特别是近三年担任高年级的班主任,现从影响小学生心理健康的原因分析、主要存在的心理问题、解决途径和方法三个方面进行探讨。 一、影响小学生心理健康的原因分析。 由于现代社会的快节奏和竞争,生活日新月异的发生变化,小学生周遭的一切也急剧地变化,宁静的小学校园也越来越热闹,现在小学生实际上要比他们的父辈承担多得多的心理压力。依据我的观察,认为影响小学生心理健康发展的主要有以下几个因素: 1、成长发育带来的心理问题。小学五、六年级是少年儿童身心发展的加速期。成长不仅带给他们喜悦,同时也带来了许多烦恼。特别是性生理的发育日渐明显,由于性知识的缺乏,使个别学生对异性产生了好奇心理。比如对异性生理特征的好奇,对异性穿着的好奇等。由于小学生克制能力较差,因此在与异性交往中有时会出现不正确的甚至是出格的行为。有些学生小学阶段学习好,而到中学成绩却明显下降,究其原因也有一部分是成长带来的生理、心理因素

教师资格证心得

成功不是一两天的付出之木土姑娘教师资格证备考心得 一.考前准备 我是大四时参加学校组织的教师资格证培训班的,但是想要当老师的殷切愿望,却是从小就根植在心底的。所以这就是我认为最重要的事情之一,就是你的目的。可能有的人是羡慕教师的两个固定假期,或是教师的神圣感,但无论如何,你都要明确一个目标,只有有了目标之后,你才能有动力坚持下去,毕竟需要掌握的知识很多。在大三期间,我查阅了很多资料,并开始尝试做相关的习题,这也为我日后的成功打下了很好的基础。我大学期间所学习的是英语专业,所以在实习期间,我就选择了在高中实习的教师岗位,在实习的半个月期间,我试讲过很多次,这也无形之中提高了我实战的经验。所以,在考前阶段,我做足了准备,但是对于一些临时决定考取教师资格证的同学们,我的唯一建议就是找到目标,并为之努力。 二.考试流程 1.笔试部分 我们今年(2015)是第一次国考,所以科目由两科增加到三科,分别是综合素质,教育知识与能力,学科知识与能力(我报的是初中英语)。整整三本书,十分厚重。我们学校组织的培训班进行了一周的突击,但是只有两科,而且更多的是教你记忆的快速方法,而不是注重细节,但是这些记忆方法在以后的备考过程中也十分适用。培训班结束后,开始了自学的阶段。我准备了三个月,做了一套真题,两套模拟和无数的网络真题,可能是我在大学期间养成了这种大量做题的习惯,但是这个方法未必适合所有人。有的人看了一周的,也有过的。所以选择什么方法还是要看个人习惯的。在突击的后半段,我无意中走进了石头老师的课堂,认识了很多战友,我们一起提问题,听网课,互相帮助,众人拾柴火焰高嘛。所以在考试之前我是信心满满的。当然了对于每科考试我也有相应的心得。综合素质是相对三科里面我个人认为最好突击的一科,因为其中含有作文,而且分数占据很大的比重。综合素质中还有较多关于法律法规,百科知识等很多选择题,就是长时间积累可以掌握的习题。教育知识与能力,在我看来,十分难搞定,因为知识系统庞大,知识点繁多,人物难记忆,大题很繁琐。但是在培训期间我学会了很多记忆的方法,比如首字记忆法,谐音记忆法等等,这些不单单适用于教师资格证的考试,同样适用于所有科目。以至于我到现在都记得那些德育方法,德育原则什么的,哈哈。其中的简答题其实也有规律可循,首先表明态度,其次说关键点,比如涉及什么知识和如何解决,最后总结概括。最后一科学科知识与能力,我报考的是初中英语,选择题的范围涉及初中,高中和大学的所有知识,

学习《教师资格条例》心得体会

学习《教师资格条例》心得体会 学习《教师资格条例》心得体会(精选3篇) 在平日里,心中难免会有一些新的想法,心得体会是很好的记录方式,这样可以不断更新自己的想法。是不是无从下笔、没有头绪?以下是WTT为大家整理的学习《教师资格条例》心得体会,希望能够帮助到大家。 学习《教师资格条例》心得体会1 教师一词有两重含义,既指一种社会角色,又指这一角色的承担者。广义的教师是泛指传授知识、经验的人,狭义的教师是指受过专门教育和训练的人,并在教育(学校)中担任教育、教学工作的人。 我现在正在申请高等学校教师资格证,通过考试,我对高校教师应该具备的素质有了深刻的理解。在今天读完《教师资格条例》后,我对在各级各类学校和其他教育机构中专门从事教育教学工作,应当依法取得教师资格都有了更深的理解。 教师资格条例一共包括七章,分别为:总则、教师资格分类与适用、教师资格条件、教师资格考试、教师资格认定、罚则、附则。其中对于第2-5章,关于教师资格的认定工作,我认识到作为一名高校教师,必须要取得相应的资格,这需要我们自己下硬功夫。对我感触最深的是条例中提到的教师的工作素质问题,现将学习的体会做如下总结:

一、具备良好的师德 《教师资格条例》中提到申请认定教师资格者应当遵守法律,热爱教育事业,履行《教师法》规定的义务,遵守教师职业道德。我作为一名大学教师,通过三年的工作,我深刻体会到教师的师德是教师的灵魂,师德是教师职业理想的翅膀,教师的工作是神圣的,也是艰苦的。我们的工作需要感情、时间、精力。 在教学过程中,应该做到一视同仁,持之以恒;爱要面向全体学生。对我们平时认为落后的学生,更应该多给他们一份爱心,一声赞美,一个微笑,少一些说教,要更多和他们交心谈心,帮助他们查找后进的原因,真正做到对症下药,在学习和生活细节上关心他们。 二、热爱学生,做好班主任工作 作为一名班主任,我们不仅要做好学生的日常监督管理工作,更应该热爱学生、关爱学生。在平时的管理过程中,不应将学生简单的作为被管理的对象,而应该站在学生的角度,尊重学生人格,促进他们在品德、智力、体质等方面都得到发展。所以在平时的工作中,我以后要更多的与学生进行情感方面的交流,做学生的知心朋友。老师对学生应该像李叔同先生那样,做一个和气的人,一个严谨的人,一个值得尊敬的人。因此在日常生活的教育工作中,教师应把握批评的度,变忠言逆耳为忠言悦耳。 三、为人师表

心理健康教育心得体会精选5篇

心理健康教育心得体会精选5篇 心理健康教育心得体会1 大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力,种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。 那么作为一个大学生,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最终,人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手: 1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

幼儿园教师资格证培训心得体会

幼儿园教师资格证培训心得体会 篇一:区幼儿园教师资格培训心得 湖里区幼儿园教师资格培训心得 能够有机会参加厦门市湖里区幼儿园教师第四期的培训,我感到万分的荣幸。历时六天,12位老师从学前教育基础理论、学前儿童心理学、指南背景下的各领域教育教学三个分支进行解读,他们沉淀下来的一些宝贵的经验和理念给了我对于幼儿教育新的启发,让我对“幼儿教师”的岗位有了更加深入细致的了解,回顾过去,我也收获颇多,以下是我的心得体会。 一、学前教育基本理论学习心得 通过曹绍炼老师讲解《学前教育发展的趋势和特点》,王育培老师讲解《幼儿园课程改革思考》,让我从宏观的角度看学前教育。党的十八大报告中指出,要努力办好人民满意的教育,办好学前教育。这意味着学前教育不仅要大力推进、积极发展,还要办出质量和成效,增进学前儿童的幸福和愉快,真正促进学前儿童身心和谐发展。我记住了其中的一组词:“广覆盖、保基本和有质量”,我为自己是一名幼儿教师,为其贡献自己的一份力量而自豪。 二、师德的学习心得 教师的道德是教师的灵魂,师德是教师人格特征的直接

体现。所以说,教师的道德素质比教师的文化素质更为重要。我个人认为,要提高自身的师德修养,必须要牢记以下基本:“爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习。” 教师更应该以陶行知先生“为一大事来,做一大事去“、“捧着一颗心来,不带半根草去“的崇高精神激励自己,坚定选择为教育事业奉献青春的人生之路,只讲奉献,不求索取,敬业乐业,把自己的生命、乐趣、幸福建立在学生身上,作为一名普通的教师,最基本的师德要求是自觉升华服务意识,提高尊重他人的意识,自觉做到理解、关心、信任、爱护、尊重他人,自觉使自己成为一名纪律严、作风实、业务精、业绩创一流的教师。因此,我认为应该更多地思考如何从教育教学实践的点点滴滴中做到细心呵护孩子们的幼小心灵,用心培养将来的栋梁之材,这也是一名基层一线教育的应有之义。 三、学前儿童心理学心得体会 刘育红老师讲述了学前儿童心理学,虽然只讲述了幼儿感知觉的发展,但是 若干年后再听老师讲心理学的理解完全不一样,通过工作,比较能理解每个时期的幼儿发展情况,他们的行为和思维模式为什么是这样。再去借了一本书,准备再细细看一看

心理健康教育心得体会

心理健康教育心得体会 心理健康对一个人的成长发展非常重要,每个人都要重视心理健康。通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义,以及与我们的生活息息相关。 首先,心理健康教育是一种时代的要求。心理健康研究的对象就是人的心理活动的形成、发展、变化的规律,以及如何科学地维护和增进心理健康。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。心理健康也是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难,心里都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。 其次,心理健康课与大学生生活也息息相关,比如大学生的适应心理、大学生的生涯发展、大学生应试心理与调试、大学生人际交往等。从中学跨进大学的校门,是大学生们生涯的一个崭新的开始,也是我们人生道路上的一个重大转折。面对大学生活,我们除了感到新奇、激动、兴奋之外,也多少带着一些陌生、紧张和无助,我们面对的不仅仅是从一所学校到另一所学校的环境变化,而且还是发展目标、角色、学习、人际交往、生活等各个方面的变化。 例如谈到大学生宿舍关系,随着现代社会迅速发展,大学宿舍里寝室同学之间的人际关系是一个很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女,在家里被娇生惯养,到了大学后,不适应宿舍环境,在宿舍里没人围着他转,没人听他指挥,这个巨大的转折会使他们突然不适应,而这个时候心理调节非常重要。大学其实就是个小型社会,每一个人在大学生活就是模拟着以后走入社会的生活,在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础,也是在走进社会之前提前的演练,所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。 最后,在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅,他帮助我们树立了正确的世界观、价值观、人生观,它也帮助我们培养健全的人格,也教会我们要勇敢的剖析自己,,让我们刚好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。

考教师资格证的心得体会五

如何考教师资格证之要不要参加辅导班 ——一个考过的人给的建议 1、要不要参加辅导班? 有些高手是自学的,的的确确佩服这些人。如果您是自学高手,就不用往下看了。书自己看,固然可以,但是容易剑走偏锋、重心偏移。很多该背的知识点,没有背到,而花了大量的精力把不该背的背了。那是真的吐血。如果参加了辅导班,有老师带着,就要好得多。(你可以去翻翻身边的老师的备课本,老师在备课时都要先写下来这节课的重点、难点是什么,以及相应的解决方案的。)老师会告诉你,哪些是重点,哪些是难点,哪些常考,哪些重要但不常考,各种题型如何应对等。特别是对一些理科出身的考友,在考教育学、教育心理学的论述等类型题目时,无话可说,干巴巴两句话就没了。 如果有老师给点拨点拨,就好的多。 2、考前有人卖答案,可信吗? 绝对不可信,现在的考试流程越来越正规。题目泄漏的情况绝对的很少见。你可能会想“应该有人卖的是真答案,只是能不能遇到的问题。”正是这种投机的心理让很多人抱着试试看的态度,结果就被骗了。骗子也就得手了。我身边就有这样的受害者。 3、正确的心态参加辅导班 辅导班不是押题班,很多人是抱着参加押题班的想法去上课的,结果大失所望。其实要想押题,真的太难了。因为知识点很多,你根本不知道出题老师准备将考察点放在哪儿。并且现在还有反压题的情况,就是出卷老师要参考一些规律,哪些被提的热的,就绝对不出,比如有这样一个规律,今年的热点,往往今年是不考的。所以,参加辅导班的意义是:老师带着你从头到尾把知识点顺一顺,重点、难点讲解讲解。然后自己再花工夫去理解和记忆。押题,只能是个心理安慰,别太指望压得中。 4、选择辅导班还是网络教程? 辅导班 优势:有学习的气氛,可以和老师的互动; 劣势:要定时定点去上课,很多已经工作的考友,未必有这个时间。 价格比较高。 网络教程: 优势:不要定时定点去上课,想什么时候看,就什么时候看。 一个个安安静静的看,边听边琢磨,没听明白的,返回去再听。本人特别喜欢夜深人静的时候,打开课本,跟着教程走,一晚上可以搞定几个课时。因为一个人静的下心来学习,所以效果也 比较好。 价格低于辅导班,而内容和辅导班完全相同。 劣势:学习气氛上弱于辅导班。 补充:网上还有一些考友,将买来的教程破解出来,这种视频的价格要比官方网站的价格要低得多,而内容是完全相同的。可以去找他们购买,可以大大的降低考试的成本。毕竟现在的考试成本太高了。 动辄就是大几百,上千。抢钱啊这是。 本群【2785163】销售这种破解的教程,对外价格为88元。群友价为70元。 别再讲价了。欲购从速啦。赶紧买吧,马上考试了。 教程介绍

四川省高校教师资格培训心得体会

四川省高校教师资格培训心得体会 重视教育是古今中外历来所为,我国古代认为“育才造土,为国之本”强调培养和造就人才是国家的根本。既然国家兴之于教育,教育兴之于教师。因此,教师的培训就显得尤为重要。七月流火时节,我带着教学实践中的困惑,参加了短暂而紧张的“四川省第22届高校教师资格培训班”。 培训的课程有:高校教师职业道德,高等教育法规,高等教育心理学和高等教育学,四川师范大学培训中心给每个班级安排了优秀教育专家,并且每天下午都安排了班导师课程和微格训练。 《高校教师职业道德修养》这门课加深了我对“师德”的认识,师德包括教师的职业道德、职业精神、思想观念、道德品质等属于意识形态领域的诸多内容,古人云:“国将兴,必将贵师而重傅。”所以,我们作为大学教师应该充分认识到自己在教育工作中的重要作用,对这份职业产生责任感和光荣感,忠于职守、矢志不渝,这也是教师应该具备的起码的职业道德。在教学过程中,应该热爱学生、教学相长,既重教书又重育人。我们应以和善宁静的态度来对待学生,“动之以情,深于父母;晓之以理,细如雨丝;导之以行,以身作则”,这样学生才会尊重老师的劳动,易于接受老师的教诲。 《高等教育心理学》这门课让我学会关注高校学生的心理健康问题。随着时代的发展,社会的进步,人们面临着越来越多的压力,大学生正处于青年时期,社会经验与社会阅历较缺乏,在这个人才集中、竞争激烈的环境中,很容易出现心理适应不良甚至心理疾病。虽然大学一般都有辅导员、心理咨询教师,但我们教师在教学过程中关注学生的心理健康问题,不仅需要而且有不可替代的作用,我们可以帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观,引导学生建立积极进取的生活态度。另外,我们特别要注意加强与专业课相结合的学习心理教育,关注学生在学习中遇到的困难,帮助他们克服学习中的心理障碍,激发他们的学习兴趣和求知的渴望,帮助他们树立“活到老,学到老”的终身学习的意识,使他们在未来的生活中具有适应环境和职业变化的能力。

心理健康教育心得体会5篇

心理健康教育心得体会5篇 心理健康教育心得体会1 大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力,种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。 那么作为一个大学生,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最终,人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,

心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手: 1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量。 心理健康教育心得体会2 坚持心理健康,既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。

中小学心理健康教育的实践与思考

一、学校心理健康教育重要性认识 1. 是全面贯彻党的教育方针,实施素质教育的需要。八十年代以来,也把培养青少年健康心理的问题摆到了重要位置,《中华人民共和国教育法》第四十四条明确规定:教育行政部门和学校要“保护学生的身心健康。”《中国教育改革与发展纲要》更是把心理素质培养作为受教育者全面发展的标准之一,要求中小学要由“应试教育”转向全面提高国民素质的轨道,面向全体学生,全面提高学生的思想道德、科技文化、劳动技能和身体心理素质,促进学生生动活泼地发展。《中学德育大纲》也把良好个性心理品质的培养作为中学德育工作的主要任务和目标。原副总理李岚清在全国中小学素质教育经验交流会上讲过:“提倡素质教育其本质是要按照党和国家教育方针政策的要求,使学生成为品德高尚、身心健康、知识丰富、学有所长、思路宽广、实践能力强,能适应社会发展‘四有新人’”。可见,对学生进行心理健康教育是党和国家对学校教育的要求,是学校和教师义不容辞的责任。经过多年的教育实践,我们深深地体会到,要实现我校“全面打好基础,发展个性特长,培养创造精神,提高人才素质”的办学指导思想必须以实施学生心理健康教育为基础”。 2.是时代发展的要求。以“高科技、高效率、高竞争”的“三高”为特征的现代社会要求人们具有高耐挫力,以正常的心态,正确地面对竞争中的挫折和失败,学会合作,防止消沉、颓废、沮丧、偏激的心态出现,在此背景下,在学校开展心理健康教育迫在眉睫。 3.是现代教育改革的共同趋势,从本世界五六十年代以来,随着现代科技的发展,世界教育改革的浪潮此起彼伏,涉及学校教育的方方面面,其目标可以归结为联合国教科文组织提出的让学生“学会学习”、“学会创造”、“学会生存”的教育主张,这一切都必须以学生具有良好的心理素质为前提条件。 4.是解决日趋严重的心理问题的重要手段。随着现代社会的发展和各种竞争的加剧,人们的心理负荷在加重,心理问题在上升趋势。据世界卫生组织的估算,20%的人存在心理卫生问题和精神障碍,至于日常生活中就可观察到的各种各样的轻微的心理问题在人群中更是大量的存在。当代中学生由于正处于身心发展的激烈变化时期,心身发育的未成熟,社会阅历的缺乏,心理调整能力差使他们对生活、学习中所发生的各种心理冲突不善处理,因而心理和行为就更容易失常。特别面对升学压力和繁重的课业负担和家庭盼子成龙成凤的压力,他们的各种心理困惑、心理失衡,甚至心理疾患得不到及时地排解,消除与矫治,这就便得中学生心理不健康或还无全健康的比例更大。要排解消除学生的心理障碍,使学和在应知能力、人格特征、情感意志和人际适应方面都得到健康发展,学校必须对学生实施心理健康教育。现代教育理论认为,心理是人一切行为活动的基础和背景,是人的思想道德、科学文化、劳动技能和身体素质的基础构成因素,就学校

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