《阳光心态》读后感四篇
《阳光心态》是一本修炼身心的哲理书，书中用超多的生活案例阐述了阳光心态的人生理念，耐人回味，发人深思。下面是给大家的《阳光心态》读后感，欢迎阅读，仅供参考。
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。
持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻；为人厚重，安人先修己；影响别人先影响自我。
持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐；学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用；对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢？
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想必须要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还排不上一个好的情绪呢！
如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了！
可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自我的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于用心的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的，人的情绪真是把握在自我的手心里，你掌控着自我的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的情绪就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我此刻至少不完全认为是这样的。
假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自我，也不是说不能够，但你内心的快乐必须得你自我调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自我把握，好的心态要自我调整。
如果你想让自我天天开心，就调整自我的心态吧，记住必须要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！
祝各位天天都有好情绪！
这天因为无聊，所以就到书店去逛了逛，突然看见一本书名叫阳光太态，好奇就拿起来看了，书上有句话我十分喜欢，"你选取什么，你就将得到什么，心态好，潜力增强；心态不好，潜力减弱。
相信此刻一些人有这样的困惑：自我的财富在增加，但是满意感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。哪里出了问题？心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好情绪才能欣赏好风光。
塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立用心的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的内心。怎样照亮内
心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
有时候不知为什么，心里会觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静的走，走到那算那儿，有时候又会很想朋友坐在一齐多聊聊天，那样才会感觉心里踏实多了，真是奇怪。有时候又会想很多，哎原先是心态在作崇，看了这本书才发现一个人的心态放好真的很重要，只有心态放正了那整个人才会开心起来。
不错，人活着就是要经历，不可能是一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们都要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都明白。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的情绪把括号填满。
和朋友经常在一齐聊天，都会问到同一个问题"人活着到底为了什么"？但是似乎都没有找到的答案，吃，喝，玩，乐，吗？直到这天看了阳光心态后，才发觉人活着并不是为了这些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么时光最重要？"活在当下"活在当下，是让大家当下快乐，此刻快乐。如果此刻你不开心，就不是活在当下。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。
人活着，就是要懂得用阳光心态来应对，来享受生活的，善于发现美。敢于应对，说实话。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要
学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来必须会更完美。学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待如果有柠檬，就做柠檬水，你别嚷嚷怎样没有苹果、香蕉啊？
服务他人。一个人没多大本事的时候，养自我；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造这天。如果你情绪好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你情绪糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。
我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自我的选取，你选取什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自我真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。
这天看了这本书，觉得整个人都想通了，情绪也比较好了，所以我介意我的朋友们你们也去看看吧！
真是一本很值得去看的一本书，献给我的好朋友们……
《阳光心态》是一本修炼身心的哲理书，书中用超多的生活案例阐述了阳光心态的人生理念，耐人回味，发人深思。读罢，略发感言，愿共勉之。
《阳光心态》教育我们要淡看人生。
人生十有八九不如意，活着就是一种心态。自然界，千帆过尽，繁华落幕；人生中，千金散尽，光阴远逝，终成过眼云烟。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所为而有所不为。如此这般，人生就算失意，也无所谓得与失，坦坦荡荡，真真实实。
具有阳光心态的人，应对生活中的喜怒哀乐，能够泰然处之，沉着应付，做到宠辱不惊，临危不乱。即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。
人生一切都是造化。行得春风，方得春雨。命里有时终须有，命里无时莫强求。人生在世一切都有定数，不能勉强，淡定从容，知足常乐。过于勉强就是跟自我过不去。常言道：“夕阳无限好，只是近黄昏。”生活告诉我们，人不可能永远拥有而不失去，有得便会有失，这是一个亘古不变的道理。雪花飘得再优美，最终也要融化成水；潮水来得再壮阔，也有落潮时的寂静。
人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；又如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多时候，如果足够淡定，笑看人生，就会享受到曲径通幽的美妙之乐。
《阳光心态》教育我们要学会放手。
“良好的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。”人总是有强烈的求知欲望，企图去了解一切真相，所以习惯性地执坳在那些得不到看不开的东西上，为寻求一个公正合
理的结果，不愿意放手，然而最终却在痛苦中发现，原先这个世界很多时候并没有太多的为什么。因为想得太多，所以最痛苦的永远是自我。
其实做人最困难的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁杂欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗标准，才能到达真正的刚强，才能明白逐波随流的境界。懂得放下，学会放下，方能让完美的生活充满阳光。
《阳光心态》教育我们要万事随缘。
“有缘即住无缘去，一任清风送白云。”人生何必计较风消云逝？求而得之是一种缘，求而不得也是一种缘，人生就就应洒脱一些，看淡世事浮沉，看淡缘生缘灭。其实，生活时刻都处在变动之中，如果斤斤计较起来，人生岂不是活得很累？来是一场缘，去也是一场缘；动是缘，静也是缘。
很多时候，我们过于算计人生，于是遭遇了诸多的伤痛。看惯了春花秋月，读懂了冷暖人生，淡漠了名利纷争，明白了顺其自然，便明白了随遇而安。“随缘自适，烦恼即去”，只要坦然地看开一切，万事随缘而动，随缘而止，那么生活也就充满了简单，充满了阳光。
《阳光心态》教育我们要懂得感恩。
生命，它不单单是一个个体，它是一个相互依存的整体。人从获得生命那刻起，便不知不觉的沉浸在恩惠的海洋里。因为有了感恩，才有了这个多姿多彩的世界；因为有了感恩，才让我们懂得了生命的真谛；因为有了感恩，生命之间才能和睦相处。
“当阳光从天上撒下来的时候，总有照不到的地方。”感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不就应为自我没有的斤斤计较。要感谢组织的培养之恩，感谢父母的养育之恩，感谢同事的帮忙之恩。同时也要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的意志；要感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。
感恩是一份完美感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。学会感恩，生命就会得到滋润；懂得感恩，生活就会得到幸福。永怀感恩之心，常表感激之情，原凉那些伤害过自我的人，人生就会充实而快乐。
有什么样的心态，就会有什么样的人生。阳光心态是人生的润滑剂，胸怀阳光心态，缔造阳光生活，就会拥有阳光未来！
读《阳光心态，幸福人生》有感 这本书正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多。在如今这个复杂、多变的社会里，如何拥有良好的心态，以积极的态度面对生活？书中为我们介绍了一些生活中的例子，使我深受启发。 改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道！这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。 学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就象一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。 学会感恩，感恩获得好心情。心存感激会让自己和他人获得快乐，记住别人的好，真心感谢别人对自己的帮助和贡献。如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉的，把磨难当做一笔宝贵的财富，把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。学会为小事高兴；学会优待身边
的人；压力太大的时候要学会弯曲。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没有必然联系，幸福是由思想、心态决定的，学会感恩、欣赏、给予、宽容，为自己的心造一个天堂。 不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变对事情的态度；不能向上比较就向下比较，这就是阳光心态的内涵，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。”面对紧张的工作、繁忙的生活，拥有阳光一般温暖而灿烂的心态，用一颗感恩的心处世，那么，我们获得的将是内心的平静和幸福。 善待自己、善待身边的人，幸福每一天！一个人幸福不幸福，在本质上与财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定。学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。学会优待身边的每一个人，珍惜现在所拥有的，只看你现在所拥有的。 让我们用阳光心态享受生活，学着去发现美、学会放下、学会服务他人。生活中不是缺少美，而是缺少发现。体验生活之美，只要用心去看这个世界，其实美就在身边；学会放下，学会谅解、宽容，否则我们的心里会有很多的情绪垃圾。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会；学会服务他人，懂得付出就是一种幸福，施予比享受更为有福。 大魏家街道中心小学 王爽
《简爱》的读后感范文四篇 读不同的文学名著，感受到的东西也会是不同，关于读这本《简爱》，你在读了它之后，产生什么样的共鸣？下面是为大家的《简爱》的读后感范文，仅供参考，欢迎阅读。 这本书我读过多次，每次都有不同的感受。而不变的，是贯穿全文的简爱那无所畏惧的反抗。 简爱在劳沃德学校对海伦说过这样一段话：“当我们无缘无故挨打的时候，我们应该狠狠的回击；我肯定我们应该回击—狠狠的回击，教训教训打我们的那个人，叫他不敢再这样打人！” 狠狠的回击！这便是简爱具有的反抗精神。 小说一开始，年幼的简爱就和欺侮她的表哥约翰发生了冲突。简爱不畏强权，怒斥约翰：“你这男孩真是又恶毒又残酷！你这个杀人犯—你像个折磨奴隶的人—你像罗马的皇帝！”一个瘦弱的女孩以她的勇敢的表现立即吸引了读者。作者用四个章节交代简童年生活的情节，让我们初步看到了简性格中反抗的特点。 简爱在劳沃德学校的一段确定是全书中揭露性很强的一部分。其中海伦·彭斯的隐忍与简爱的反抗形成了强烈的对比——“与其冒冒失失采取一个行为，让不良后果影响所有和你有关的人，那还不如耐住性子，忍受一个除你而外没有别人感到的痛苦来得好；再说，《圣经》上也叫我们以德报怨。”“既然躲避不了，那就不能不忍受；遇到命运注定要你忍受的事，你光说受不了，是软弱和愚蠢的。” 而就是如此乖顺的女孩，在最后竟成了劳沃德学校的牺牲品。
简爱正式登上社会这个舞台是到了桑菲尔德以后。 当她初次和罗切斯特见面，她就显示了不卑不亢的风度。在对 罗切斯特还不了解的时候，她保持了一贯的反抗精神。但是他们渐渐发现对方与自己在思想上许多方面有共鸣之处，渐渐对对方有了好感。 简爱重视的是平等的地位，这正符合她的反抗的性格。在摘抄 段中，简爱显示出了她在维护自己的尊严，这段话也是她的宣言。每当我读到这里，总能感到一种勇气与力量穿透了全身。 简爱那流淌着反抗的血液，总能带给人们追求自由的力量。 读《简·爱》有感在我的心目中，《简·爱》是一部完美而伟 大的著作，因为它使我懂得了什么是善恶美丑，学会了怎样做人，而书中的主人公简·爱就是我学习的榜样，她的聪明、善良、坚强、有主见，是最令人敬佩的。简·爱的一生悲欢离合。她遭遇了许多挫折和坎坷，可以说是不幸的，但是她却从不向命运低头，任何困难在她面前都会感到恐惧。 简·爱从小被她的舅妈收养，受尽了她的折磨。而且她舅舅的 儿子约翰里德还是一个又胖又大、蛮横无理、猪狗不如的禽兽。他经常无缘无故地打骂简·爱，但她的舅妈不但不去制止，反而支持她野蛮的儿子。然而，简·爱是一个顽强的、决不向恶势力低头的人。她再也忍受不了了，她对约翰的恨压倒了对他的畏惧，不顾一切地跟他对打起来。当然，结果可想而知，简·爱受到了她舅妈的惩罚。但她的这次举动足以令约翰胆颤心惊。
阳光心态读后感 下面给大家介绍下阳光心态读后感,希望可以帮到您哦! 说句实话,当了将近二十年的教师,工作的压力让我或多或少都产生了职业倦怠症,每天的忙忙碌碌让自己的心里少了快乐、幸福感,多了紧张、迷茫、失落……感觉自己的生活质量在降低,有时候会比较悲观。阅读了《塑造阳光心态》一文,让我如沐春风,让我的心灵得到了一次洗礼,为我打开了心结,这是一份珍贵的礼物,让我从中受到了深刻的教育。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,它能引导我们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度。 文章中说到当今社会有种怪现象:我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;…… 对此我深有同感:这些年过来,虽然自己的年龄、收入在不断地增长,但是总感觉自己过得没有以前快乐。很怀念以前的单纯、青春,虽然没有什么钱,但是却感觉自己的精神和物质条件都很好,很简单地可以为收到朋友的一封信就开心不已,工作时会全身心地投入,并且觉得很快乐……那时的自己应该是具有阳光心态的,觉得自己乐观、积极、向上。是什么让我们改变?总觉得现在在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作会遇到不称心,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。究竟哪里出了问题? 阅览《塑造阳光心态》一文,我明白了是我们的心态出了问题。心态出了问题,那就要调整好心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态。阅读短文,其中的四个让我们体验生命就是一个过程的步骤让我感受最深:第一,养成一个习惯:善于发现美。第二,学会放下。第三,学会利用而不是无奈。最后,服务他人。这几点让我懂得了要学会用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。我们如果能这样想,情绪就会变好,心态也就好了。我明白了只要拥有了积极的心态,就能获得成功。生活中我应该要具有乐观的心理状态,遇到困难和问题不能老想着不好的方面,要用积极的态度去面对,相信自己一定能克服困难。不要只和比你条件好的人攀比,也要想想还有比不上你的呢,俗话说得好‘比上不足比下还有余’嘛!无论做什么事情不必要求最好的,只要自己尽力了就好!工作中我要有积极的工作态度,把工作当成一种乐趣,不要太追求完美,这样自己也没有那么累!
《繁星》读后感范文 《繁星》读后感范文1 曾经有一位哲人这样说过：一觉醒来，发现自己还活着，就该认为是幸福的。我再奢侈地将它延伸一下，一个活着的人，要是能有书读，那该是多么幸福啊。不知从何时起，心中有了一份对诗歌的神往，于是，带着一份少年特有的懵懂与痴狂，随风读起了这"零碎的思想"。我固执地认为，一切的文学作品都是寓言。直到读到《繁星》，我才发现我错了，《繁星》里充满着作者真挚的感情，是寓言所不能比的。就是它让我遨游在诗海中，享受爱！ 翻开书，首篇导读便吸引了我。讲到冰心奶奶是如何创作诗集，从小到长大，充分体现了冰心奶奶在写作方面的天赋。 她的诗主要以母爱，童真，自然著称。正是因为母爱，让我每次读诗时，都能感受到，冰心奶奶那颗炽热的心，她对母亲的思念深深地打动了我，我与她产生了共鸣。从《繁星》中“童年呵，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”可想而知，冰心奶奶的童年充满着梦，充满着童稚的幻想。“小弟弟呵，……灵魂深处的孩子呵。”更诠释冰心与兄弟姐妹之间那不可言喻的深情厚谊。这些是冰心充满童稚的渴望与幸福。 她后来出洋留学，一去便是多年，她便通过笔来叙述自己的思念，迫切希望能够早点回家。她幻想着与母亲见面，幻想着回家，她很快乐。但是一旦没了幻想，那么她就会变得更加的失落与失望。背井离乡，又离开了母亲，怎会没有思乡之情呢？“故乡的波浪呵！你那飞溅的浪花，从前是怎么一滴滴的敲我的盘石，现在也怎么一滴滴
的敲我的心弦。”那波浪不断的拍打岸，我无动于衷，可是一旦离开了家乡。那一滴滴的波浪，无不在触动我内心的一根快要绷断的弦，思乡的弦。的确，世上只有妈妈好，母爱是最伟大，母亲的爱是最纯洁。 冰心的短诗，给了我万千的感慨。她的诗不含丝毫的虚伪，全是出自内心的真实感受，能够感人至深，也可见冰心的童年幻想中度过的，她的幻想是那么美，那么引人入胜，那么富有童趣。但，她那深深的母爱，思母心切是我们所不能企及的。母爱是那么圣洁，它是世界上任何一种爱都不能媲美的。 《繁星》还有一些歌咏自然的诗篇，不施浓墨重彩，没有人为的夸猸和渲染，只是用清淡的笔墨将自然的本色美显示出来。《繁星》是冰心给我们点燃的一盏爱与美的小桔灯，是人生的一个指向，是一个永恒的渴望，是遥远的一个梦想。此时的我，心潮澎湃，无法平静，万千感受，无法溢于言表。 《繁星》读后感范文2 《繁星·春水》是女作家冰心的一本书，记述冰心零碎的思想。 其中有一段话是“童年啊！是梦中的真，是真中的梦。是回忆时含泪的微笑。”童年，在梦中是那么真实，在真实中又是梦。当你回忆起时，又时那么快乐，那么眷恋。我从中读出了作者是那么想回到童年，那么眷恋。 还有一段是“心灵的灯，在寂静中光明，在热闹中熄灭。”当你在一个安静的环境里，你就可以思考，感受你的心灵，在一个吵闹的
阳光心态读后感（一）： 《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种用心、知足、感恩、达观的心智模式。吴维库老师在《阳光心态》中用十分通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。 全书分为为什么要缔造阳光心态？怎样缔造？获得阳光心态三个部分，透过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态透过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自我同自我的和-谐。 我们讲和-谐，不仅仅力求人与人的和-谐，人与自然的和-谐，其实更就应注重人内心的和-谐，人内心的和-谐也许才是和-谐社会的另一个至高境界。吴维库博士提出塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观向上的人生态度，以人的内心和-谐这把钥匙，打开整个社会的和-谐。社会在不断发展的同时也不断暴露出一系列不可避免的矛盾，人们在各种麻烦的困扰中一筹莫展无计可施，于是各种矛盾在人们埋怨声中上升激化。究其原因，是心态出了问题。心态是我们调节人生的遥控，心态的不一样导致人生的不一样，而不一样会有天壤之别，心态决定命运，心态决定成败，心态是后天修炼的，我们完全能够透过修炼我们的心态，改变我们的人生。 提及如何缔造我们的阳光心态，吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具：改变-态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境商，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。 我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点，你都能够走向四面八方。你选取的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中，一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好处，就应说生活给予每个人成功的机会是同等的，只是收获不一样，只是人们心态的不一样罢了，而以什么样的心态应对你的工作、生活、人生，首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人；有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。有人能够从阴暗中走向光明；有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去应对现实的人生。从必须好处上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最终做出决定的还是你自我。只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人群，使事态向着对你有利的方向发展。 二、活在当下，操之在我； 林肯说人快乐的程度多半是自我决定的人生际遇对快乐程度的影响，其实还远不及我们对事件的反应来的重要。活在当下，过去已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有此刻。活在当下，要相信每一刻
初中《简爱》读后感范文四篇 虽然没有美貌和财富，但是他的自尊却让他们站在同一高度。在看完这本书后，你又是怎么看待她的呢？下面是为大家的初中《简爱》读后感范文明，仅供参考，欢迎阅读。 在文学史上，有许多的经典名著永垂不朽，但能够像《简爱》这样深入人心的，为数可不多。它以一种不可抗拒的力量吸引了无数的读者，影响着人们的精神世界。 《简爱》是一部自传体长篇小说，通过阅读这本小说，我归纳出这样一个主题：人的价值=尊严+爱。 作者描写的主人公简是一位身材矮小，容貌平凡的女人，但是她有着极其强烈的自尊心，坚定不移地去追求一种光明、圣洁、美好的生活。她生活在一个父母双亡，寄人篱下的环境中，从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的唾弃；表姐的蔑视和冷漠；表哥的侮辱和毒打，这是对一个孩子尊严的无情践踏。但也许正是因为这一切，换回了简无限的信心和坚强不屈的精神，一种不可战胜的人格力量。 在她的爱人罗切斯特面前，她也从不因为自己是一位地位低贱的家庭教师而感到自卑，认为人与人之间的地位是平等的，也正因为她的正直、高尚、纯洁的心灵没有受到世俗的污染，使得这位牧师深深地爱上了她，但当她得知罗切斯特已有妻子时，她毅然选择了离开。在美好富裕生活的诱惑下，她依然要坚持自己的个人尊严，这是简最具有个人魅力的地方。
小说的结尾是圆满幸福的，虽然罗切斯特的庄园被他的疯妻烧毁了，他的眼睛也瞎了，成了一个残疾人，但正是这样一个状况，使简不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得了幸福。 小说告诉我们，人最美好的生活是尊严加爱，虽然有时我会觉得结局过于完美，甚至有点不太真实。但是我依然被这份真情所感动着。在当今社会，人们都似乎位了金钱和地位而淹没了爱情，很少有人会像简那样为了爱情，为了人格而抛弃所有。 《简爱》是一种返朴归真，是不计较得失的纯真爱情，它犹如一杯冰水，净化着我的心灵，使我深深地爱上这本小说，一起强烈的共鸣。 “不——不——简。你肯定不能离开。不——我已经摸到你了，听到你说话了，感觉到你对我的慰藉——你甜美的安慰。我无法抛弃这些快乐，因为我已经一无所有了——我必须得到你。世界人会讥笑我——会说我荒谬，自私自利——可这些都无关紧要。我的灵魂在请求你，期望得以实现。” 简爱，简单的爱，照亮她的一生。 简爱从小生活在一个父母双亡，寄人篱下的环境里。她从小就承受着与同龄人不一样的遭遇：舅妈的嫌弃，表姐们的不理不睬，甚至是蛮横无礼的表哥的侮骂与毒打。但是，面对不幸，年幼的简爱并没有绝望，并没有沉沦，而是坚强地选择抵抗，终于，她离开了家。 进入学校后，学校的“施主”罗赫斯特不但当着大庭广众之下在全校师生的面前诋毁她，说她是厚颜无耻的“说谎者”，而且还把
《阳光心态》读后感各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 篇一：阳光心态读后感《阳光心态》的学习体会通过学习《阳光心态》这本书，使我了解了什么是阳光心态，阳光心态就是积极、健康、自信、进取、乐观的心态，是一种用微笑来面对生活，用感恩的心来面对一切的心态。每天用微笑来面对别人，笑一笑让自己烦恼少些，心情也会舒畅些！简单地说，阳光心态就是成功学+阿q精神。具体说阳光心态的内涵包含四个方面：首先，不能改变环境就适应环境。其次，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。第四，不能向上比较就向下比较。在这我想谈一下自己读这本书后的体会：第一、要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦，聪明
人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的未来怎么办？你就惨了，不是你的未来差而是你自己努力把它变差。要相信通过努力，自己的未来没有问题。第二、要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。有一个人养一条狗，名字叫放下，另外一个人也养了一条狗，名字叫开心。时刻提醒自己要塑造阳光心态。第三、利用现有的资源把事情做成。敞开心扉拥抱这个世界，为你的选择全力以赴,你不会后悔。第四、金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。成功的企业家最终走向慈善家。第五、在做一件事之前，不要老是想着结果的好坏，相信自己能够尽力去把事情做好，只要尽力了，不要在乎结果的如何。因为过程是我们可以把握的，让结果由命运来决定。第六、要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松懂得遗忘获得自由；你
《繁星》读后感 读完一本名著以后，想必你有不少可以分享的东西，是时候写一篇读后感好好记录一下了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是收集整理的《繁星》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 《繁星》读后感1 我站在窗口，手托下巴，向窗外看去：皎洁的月光悄悄地被撒在人间，如薄雾一般纯洁美丽。月亮像个调皮的孩子，一会儿躲进云层，一会儿又不好意思地走出来。而月亮四周的小星星，却对着人间的花草眨着眼睛。放眼望去，这宁静的夏夜里的星空，就象一块黛蓝色的锦缎上嵌着无数颗闪亮的钻石。这一颗，那一颗，零零散散地分布在星空的每一个角落，看上去别有风味。这安静中又热闹的场景使我不由想起巴金写的《繁星》。 你看“繁星闪烁着——深蓝的太空，何曾听得见他们的对语？”是多美呀，繁星这个词就是一个很美的词，会让人想到：在深蓝色夜空中闪烁着一颗颗金光闪闪的星星，它们发出的微弱的星光聚集在一起后，把人间都照得亮堂堂的。后面“何曾听得见他们的对语？”又是多么形象呀！你不觉得他们互相一闪一闪着象在对语吗？你虽然听不见，但你能感觉到，那是多么平和，多么温柔，没有任何争吵，交流得很动听的对语。
你听，“沉默中，微光里，他们深深的互相颂赞了。”那是多么安静的一句呀。沉默中，是不会有任何星星把眼睛眨动太快，是和谐的；微光里，每颗星星都发出一些光，是宁静的。反而，在这两个动作里，包含的是星星之间的称颂、赞扬，也是写出了星星之间的友好。 就是这首诗，犹如一幅美丽的图画。许多美就在这短短的文字间住下了，读起来感觉特别有韵味。 《繁星》读后感2 如果问世界上最伟大的爱是什么那莫过于纯洁的母爱!对此，我国著名女作家冰心也唱出了对慈母的爱的赞歌——《繁星·春水》。记得在冰心写的《繁星·春水》中以往有这样的一首小诗：母亲呵!天上的风雨来了，鸟儿躲到他的巢里;心中的风雨来了，我只能躲到你的怀里。虽然这小诗仅有三十来个字，但却深深地体会出母爱是多么的博大无边!不是吗当我们烦恼、痛苦、悲痛、悲哀的时候，除了能投入妈妈的怀抱中哭，我们还能做什么呢妈妈把我们带到这个完美的世界来，让我们去享受别人的爱护;妈妈是我们的第一位教师，辛苦地把我们抚养成人;妈妈是我们的精神支柱，总是支持着我们，鼓励着我们。当我们摔倒了流血，最痛的不是我们，是妈妈的心;当我们不听话，妈妈动手打我们，最痛的同样是妈妈，正所谓“打在儿身痛在娘心”。可是，当妈妈帮我们补衣服刺到手指，妈妈仍然会觉得开心，因为如果她的痛能够换来我们的欢乐，就算是痛不欲生，对于妈妈来说也是值得的。妈妈对我们所付出的实在太多了，而这是我们做子女的一生也没办法报答的。
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档阳光心态读后心得体会，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 阳光心态读后心得体会 阳光心态读后心得体会 阳光心态读后心得体会1 人生短暂，但是生活总是丰富多彩的，想想本人学习工作的经历，的确是在酸甜苦辣的日子中这样一步一步的走过了这了这几十个春秋，然而当想起过去的岁月;就不免感慨万分了，在看了阳光心态这本书以后，心里就踏实了许多了。 是啊，大千社会，人之不同，在于心态不同，心态不同，则角色不同，角色不同，即人生这出戏就有了不同。现在有一句至理的名言说态度决定一切。态度由心而生，他是人为的，一旦事物是人可以改变的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的层次。 在这本书中说到：知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，讲和谐，不仅要力求人与
人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。 在我的日常生活中，也会经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心、事情处理不一定事事顺心、 经济条件不宽裕、长期加班加点的工作、身体欠佳、期望落空、好心未得好报、工作最辛苦却不一定得到领导的认可、升职的机会总是没有自己、受冤枉挨批评等等，这些事情是经常发生在我的身边的。对这类事情，在这之前真的不知道该任何应对，往往都是消极对待的比较多。如能像书中说的这样持积极心态，想开点，心胸豁达些，妥善对待、处理好这些事情，相信我的工作会更加的顺利，心情也会更加的舒畅。 在这本书中还说到：改变态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境向上，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。阳光心态是以积极进取为基础的，失去这点，就失去了阳光心态的出发点与立足点。知足，感恩，达观，积极，是阳光心态的最佳状态。阳光，它滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明，一片黑暗。所以阳光是活力的一种表现，是我们生活不可缺少的因素。而当我们心里缺少阳光，那么我们在生活中会缺乏滋味，在工作中就会无所适从，缺乏动力和上进心。在社会不断进步的今天，各种新生事物，如雨后春笋破土而出。随着现在房
《简爱》读后感600字【5篇】 导读：在简爱获得一部分遗产，有贫困渐渐转向富裕的时候，庄园的一场大火烧光了罗切斯特的所有财产。罗切斯特也在救自己妻子时烧伤，他双目失明，并丧失了生活能力!此时的简爱当然不会对他弃之不顾，因为她对罗切斯特的感情从未改变。以下是由J.L为您整理推荐的《简爱》读后感，欢迎参考阅读。 篇一：《简爱》读后感[600] 寒假疯玩了几天，突然记起班主任貌似还留了一个作业：写篇读后感。 在初中的一个暑假里，我曾粗略的阅读过《简爱》。而今再次细读，又有了新的收获。 《简爱》作者夏洛蒂。勃郎特，她出生在一个贫困而又多灾多难的家庭，当时革命势头正健，国家由农业向工业国过渡，新兴资产阶级日益壮大。这些都给她的小说创作上打上了可见的烙印。《简爱》这本小说，主要通过简。爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。 简爱是个孤女，从小就寄住在李德家，受尽欺负，简爱并没有向这非人的生活低头，她用她坚韧的意志度过了她的
童年。在渥德学校就读六年后，之后又留在学校任教两年。之后因为家庭教师这份工作，她认识了罗切斯特，在桑菲尔德庄园中，他俩相知相识相爱······在与罗切斯特以及他任妻子这三人的感情旋窝中，简爱仍然高贵的人格尊严，她并没有妄自菲薄，在英格拉姆小姐咄咄逼人之下，她优雅的气质和不羁的言谈举止让人折服。简爱也很快离开了庄园，她不想去破坏别人的婚姻，也不想自己的婚姻里有任何的分享。 然而，在简爱获得一部分遗产，有贫困渐渐转向富裕的时候，庄园的一场大火烧光了罗切斯特的所有财产。罗切斯特也在救自己妻子时烧伤，他双目失明，并丧失了生活能力!此时的简爱当然不会对他弃之不顾，因为她对罗切斯特的感情从未改变。罗彻斯特在庄园被烧毁，眼睛瞎了后，向简爱求爱的一独白：“简，你肯嫁给我吗?” “肯的，先生” “一个比你大20岁的瘸子，你得伺侯他的人。” “是的，先生” “当真，简?” “完全当真，先生。”简爱不加装饰的回答也表现出了简爱于罗切斯特之间纯洁的爱情。 篇二：《简爱》读书笔记[600]
《阳光心态灿烂人生》读后感1500字 导读：读书笔记《阳光心态灿烂人生》读后感1500字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《阳光心态灿烂人生》读后感1500字： 最近我读了《阳光心态灿烂人生》这本书。本书由中国人民大学副教授，国家高级心理咨询师孙健生主编。本书由心态阳光人生美好，身心健康财富人生，平衡和谐生活有序，心念一转尽享快乐，乐在工作事业有成，活在天堂乐在人间，敞开心扉远离孤独，善待压力笑对人生，感恩宽容幸福无忧，带着爱，一切将如愿以偿共十章内容构成。每一章都是通过心情故事、书外师说、知识窗及趣闻轶事向读者娓娓道出“阳光心态灿烂人生”的真谛。同时，每一章的最后，作者给出了调解各种心态的小方法和小心得，恰似一缕阳光，温暖着读者的心。 孙健生教授告诉我们，阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩，乐观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。 为此，我想到了我的工作。作为一名教师，一名班主任。只有保持平常、积极、知足、感恩、乐观的心态，才能把工作当成乐趣。才能让自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，
才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。只有愉快的心情才是创造力和人生动力的源泉；只有不断创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。只有保持良好的阳光心态，才能在工作中从容自在，心甘情愿，毫不勉强；才能在工作中有所创新；才能真正体验到成功的乐趣。 比如，工作中我们经常会遇到一些另所有老师头疼的后进生。面对这些学生，很多老师都会感觉压力很大。常常抱怨、烦恼。读完《阳光心态快乐人生》这本书，让我深深感悟到：与其抱怨、烦恼，还不如换一种心态去想想。 首先，后进生的进步空间都很大。只要我们耐心加爱心的对待，有计划、有目标的用正确的方法进行辅导，相信他们会变好的。 其次，我们还要知道学生存在着个体的差异。后进生与尖子生在学习方面总是有距离的，但是每个人一定有让我们喜欢的地方。比如，这些孩子可能爱劳动，可能会办事，可能会唱歌儿，可能会跳舞……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是我们快乐的好心情，读后感可能还是他们点滴的进步。最后，我想说的是：同样的工作，与其整天生活在抱怨、烦恼、忧伤之中，还不如换一个心情去改变一下我们的工作状态。让我们用仁爱之心，宽容之心去释怀我们的工作，感恩我们的学生。用阳光的心态，积极的去面对我们的工作。 阳光心态灿烂人生书名由全国人大常委会副委员长，九三学社中央主席韩启德先生亲自题写。这8个字使得心态与人生的诠释得到完美的升华。
繁星读后感(共4篇) 繁星·春水读后感冰心，是爱一切美好事物的人，是小朋友心目中的女神。当我看到学校里推荐的暑期读书目录，上面印着《冰心儿童文学新作奖之繁星·春水》，就毫不犹豫地选择了它，希望读完后也能拥有一片冰心！假期刚开始，我就迫不及待地沉浸在这本书里。曾经以为，短小的诗歌枯燥乏味，没什么值得学习的知识。读了这本书之后，对自己以前的无知感到汗颜。因为我捧着这本书才阅读了几行，就被这优美动人的意境，诗情画意的文字，细腻真实的感情，含蓄深远的形象和蕴涵着深刻哲理的精美小诗所牢牢地吸引住了。在《繁星·春水》中，冰心奶奶以赞颂母爱为主题，用清丽婉约的笔调慢慢温暖着我们，让我们感悟着作者那炙热而洒脱的心灵。“言论的花/开得愈大，行为的果子/结的愈小”，告诉我们少说空洞无物的大话，应该脚踏实地地做些实事。原本需要用大段文字解释的哲理，冰心奶奶却只用短短两三行就告诉了我们。平时，我难免也要说些大话，总有点虚荣心作祟吧。现在，我更懂得了该怎么做一个有爱心，有理想，有道德的人！盛暑来临，天气闷热，我捧着《繁星·春水》，心底却有丝丝凉意袭来，好不舒服，因为我也要拥有一片冰心！ 繁星春水读后感300字 第一次在书柜里找到这本书，立刻都被它那至美的名字吸引了。繁星春水，这是一幅多么美好的画面，浮现在我眼前的是淡远、深沉、1 / 9
自然、清新，还有什么比这个更惬意的呢？伴随着这种惬意写下了繁星春水读后感。 轻轻掀开扉页，读着一段段轻巧的文字，似乎也带我走进了文章的最高境界——诗歌的天堂。把本不十分喜欢诗歌的卧冬静静地也爱上了这种文字，喜欢上了这种情趣。 “繁星闪烁着——深蓝的太空，何曾听得见它们对语？沉默中，微光里，它们深深的互相颂赞了。”第一段零碎的思想，冰心奶奶把这繁星描写的如此可爱，在我面前勾勒出一幅宁静的、自然***的图画。冷冷的天空被作者丰富的想象描绘得那样温馨，它们互相颂赞，互相交谈，给大自然添了许多清幽、明丽，富有了更多的魅力，也十分含蓄地抒发了自己对“人类之爱”的追求。 繁星春水读后感300字 这本书是诗集，因为我没看过诗集，所以刚看就觉得有点不适应，不过也别有一番滋味。 翻开书，首篇导读便吸引了我。讲到冰心是如何作诗，从小到长大，充分体现了冰心在写作方面的天赋。 她的诗主要写：母爱，童真，自然。其中写母爱的较多，的确，世界上最伟大的爱是母爱，母亲的爱是最圣洁的，它是世界上任何一种爱，都比不上的。冰心使我读懂了母爱。 从《繁星》中“童年呵，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”可以知道，冰心的童年是布满着梦，布满着童稚的幻想。 2 / 9
第读阳光心态心得体会 通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上！ 一个人降临于世，是要经历备种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤苴是在髙科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。 人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队?影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁火我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天！ 通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方而去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上！ 怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度, 态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决左命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦龙向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决左。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决立什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确左就“永不放弃永不停止”勇敢而对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才:不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。 通过阅读《阳光心态》知适作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要而对现实，不好髙鹫远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力呈:。赞美?肯泄?赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯龙下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯立下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心！ 第读阳光心态心得体会
《简爱》读书笔记四篇 《简爱》是一部激励女性，振奋人心的作品。这是十九世纪英国著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作。 故事中的简爱从小就失去了父母，被舅舅家领养。舅舅里德 很照顾简爱，却不幸过早离世了。这就使得简爱在舅舅家的地位 是无足轻重的了。简爱在那受尽了歧视和残虐，表哥常常欺凌她，舅母对她甚至是像对仆人一样，并且千方百计地要赶走她。尽管 如此，但小小年纪的简爱离开的时候并没有表现出一丝的留恋和 依赖，因为她知道她心里坦荡荡的，光明正大，所以才无所畏惧。送去罗沃德孤儿院之后，她遇到了最好的朋友海伦。两颗幼小纯 洁的心灵从此联系在了一起。简爱体现出了一种敢于反抗封建思 想的精神。怎么可以因为上课时分神了一下就得遭受严厉的鞭打呢？这是冷漠人心的表现，是不符合人权的行为。期间，简爱掌 握了不少知识，并且还做了老师。 之后，简爱来到桑恩费尔德庄园应聘，也就是在这里，她遇 到了生命中的真命天子——罗切斯特。他们在庄园里的第一次对 话便有些针锋相对的意味。罗切斯特是个富有的有社会地位的庄 园主，也许是对贫苦人的抱怨和希望博得他人同情的行为司空见 惯了，他以为简爱也会如此，会大肆宣泻自己的不幸与不满。可 是令他意外的是，简爱竟然说她自己没有不幸。而且是在父母早
亡，在舅舅家受残虐和歧视，被舅母赶出家门，在孤儿院受压迫 过活的情况下。其实光是这一点，就足够令罗切斯特对简爱感到 另眼相看了。 在点点滴滴的相处中，罗切斯特深深地感受到，简是个坚强，内心深处有着自己独特想法，有血有肉的女子，是个能与他的灵 魂平等交流的女子。他被简彻底地打动了。一次Party使得简爱 的期待落空，也使得屈辱不堪的她终于爆发了，道出了自己的心声：不要以为我长得矮小平凡就以为我不会思考，就没有爱的能力；如果我也有上帝所赋予的天资，那么我也同样会很出色。我 认为，这也是本书最精彩的地方。的确，其实人生来就是不平等的。有的人出于富贵之家，有的人生来就拥有一幅好的容貌。可是，何必要执着于这些呢？要知道，我们还是能够满怀友爱，自 信而平等地对待他人。一念天堂，一念地狱，如何取舍就在于自 己的一念一想。误会解除之后，罗切斯特向简求婚，简高兴地答 应了，然而没想到的是，这背后却有个惊天秘密。罗有个患有精 神病的结婚十五年的妻子！这个事实令简大受打击，她忍受不了 她最信任的人一直欺骗着她，忍受不了他们之间有道法律的鸿沟，而这条鸿沟却是跨不过去的。简带着她仅剩的一点尊严离开了罗，之后被牧师圣。约翰收留·圣·约翰请求简做他的妻子，一并带 她去印度。当问及娶简的原因时，他的回答却仅仅是简适合做传 教士的妻子，而不是出于爱。不，这不是简想要的爱情。她想拥 有的爱情是纯洁的，是两个心灵激情碰撞之后产生的火花，是因
繁星读后感(共4篇) 本文是关于繁星读后感(共4篇)，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 繁星·春水读后感冰心，是爱一切美好事物的人，是小朋友心目中的女神。当我看到学校里推荐的暑期读书目录，上面印着《冰心儿童文学新作奖之繁星·春水》，就毫不犹豫地选择了它，希望读完后也能拥有一片冰心！假期刚开始，我就迫不及待地沉浸在这本书里。曾经以为，短小的诗歌枯燥乏味，没什么值得学习的知识。读了这本书之后，对自己以前的无知感到汗颜。因为我捧着这本书才阅读了几行，就被这优美动人的意境，诗情画意的文字，细腻真实的感情，含蓄深远的形象和蕴涵着深刻哲理的精美小诗所牢牢地吸引住了。在《繁星·春水》中，冰心奶奶以赞颂母爱为主题，用清丽婉约的笔调慢慢温暖着我们，让我们感悟着作者那炙热而洒脱的心灵。“言论的花/开得愈大，行为的果子/结的愈小”，告诉我们少说空洞无物的大话，应该脚踏实地地做些实事。原本需要用大段文字解释的哲理，冰心奶奶却只用短短两三行就告诉了我们。平时，我难免也要说些大话，总有点虚荣心作祟吧。现在，我更懂得了该怎么做一个有爱心，有理想，有道德的人！盛暑来临，天气闷热，我捧着《繁星·春水》，心底却有丝丝凉意袭来，好不舒服，因为我也要拥有一片冰心！ 繁星春水读后感300字 第一次在书柜里找到这本书，立刻都被它那至美的名字吸引了。繁星春水，这是一幅多么美好的画面，浮现在我眼前的是淡远、深沉、自然、清新，还有什么比这个更惬意的呢？伴随着这种惬意写下了繁星春水读后感。 轻轻掀开扉页，读着一段段轻巧的文字，似乎也带我走进了文章的最高境界——诗歌的天堂。把本不十分喜欢诗歌的卧冬静静地也爱上了这种文字，喜欢上了这种情趣。 “繁星闪烁着——深蓝的太空，何曾听得见它们对语？沉默中，微光里，它们深深的互相颂赞了。”第一段零碎的思想，冰心奶奶把这繁星描写的如此可爱，在我面前勾勒出一幅宁静的、自然***的图画。冷冷的天空被作者丰富的想象描绘得那样温馨，它们互相颂赞，互相交谈，给大自然添了许多清幽、明丽，富有了
《简爱》读后感四篇 《简爱》是一部带有自转色彩的长篇小说，它阐释了这样一个主题：人的价值二尊严+爱。 《简爱》读后感在我的心目中，《简?爱》是一部完美而伟 大的着作，因为它使我懂得了什么是善恶美丑，学会了怎样做人，而书中的主人公简?爱就是我学习的榜样，她的聪明、善良、坚强、有主见，是最令人敬佩的。简?爱的一生悲欢离合。她遭遇了许多挫折和坎坷，可以说是不幸的，但是她却从不向命运低头，任何困难在她面前都会感到恐惧。 简?爱从小被她的舅妈收养，受尽了她的欺负。而且她舅舅的儿子约翰里德还是一个又胖又大、蛮横无理、猪狗不如的禽兽。他经常无缘无故地打骂简?爱，但她的舅妈不但不去制止，反而支持她野蛮的儿子。然而，简?爱是一个顽强的、决不向恶势力低头的人。她再也忍受不了了，她对约翰的恨压倒了对他的畏惧，不顾一切地跟他对打起来。当然，结果可想而知，简?爱受到了她舅妈的惩罚。但她的这次举动足以令约翰胆颤心惊。 简?爱说过这样的一段话，给我的印象很深，也很能体现她的性格。她说：”如果大家老是对残酷，不公道的人百依百顺，那么那些坏家伙就更要任性胡来了，他们会什么也不惧怕，这样也就永远也不会改好，反而越来越坏，当我们无缘无故挨了打，我们一定要狠狠地回击。”我很赞成简的这种说法，因为自尊、自重是做人的最起码的要求。 但是海伦?彭斯，她的观点与简是截然不同的。海伦主张凡事能忍就
忍，这样自己快乐，别人也会对你好一些。我觉得海伦的这些话在我们看来是很让人不可理解的。但是她的宽容、忍让以及她那博大的胸怀，是令人钦佩的。我们无需去评价她的话，至少我们应从中悟出些什么。我很喜欢海伦的一句话：”我觉得生命太短促了，不值得把它花费在怀恨和记仇上。”只要我们每人都能记住它，多多去理解别人，体谅别人，关心别人，多看到一些美好的事物，乐观地对待生活，我们的生活中一定会充满阳光。 《简爱》读后感这是一个灵韵的情感故事，这是一段艰辛的 人生追求，这是一首充满爱的幸福之歌，这是一幅用勇敢拼凑的蓝图。当我郑重地把书的最后一页合上，一股流淌着的情感泉涌心头，我静默在唇间，《简爱》。 简爱是十九世纪的英国女作家夏洛蒂?勃朗特笔下的人物。她虽相貌平平，身份低微，却拥有着热忱的生活信念和伟大的人生抱负；她虽自幼父母双亡，缺乏真挚的关爱，却坚定地扞卫自己的尊严，勇敢追求真爱；她虽历经挫折，遭受生活的愚弄，却乐观的直面人生。用心聆听了简爱的故事，我真切的感受到自己的渺小。 在我眼中，简爱闪烁着人性的光芒，她用超越个人幸福的力量的笑对生活的勇气，铺筑了一条人生之路。 闭目细数，心中萌发无限感慨。生活在现实中的人们，每天为着那么一丝的小幸福而奋斗，这是一种多么令人充实而愉悦的快乐。爱，很幸福，生活，很幸福。简爱勇敢的为了爱，追求自己的幸福，哪怕总是和幸福擦肩而过，但对自由幸福的渴念却是让人敬佩的。和简爱比起
吴维库阳光心态读后感 《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种积极、知足、感恩、达观的心智模式。吴维库老师在《阳光心态》中用非常通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。 全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔造?获得阳光心态三个部分，通过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态通过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自己同自己的和-谐。 提及如何缔造我们的阳光心态，吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具：改变-态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境商，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。 一、心态决定态度，态度决定结局; 我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点，你都可以走向四面八方。你选择的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中，一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的意义，应该说生活给予每个人成功的机会是同等的，只是收获不同，只是人们心态的不同罢了，而以什么样的心态面对你的工作、生活、人生，首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人;有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。有人可以从阴暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去面对现实的人生。从一定意义上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最终做出决定的还是你自己。只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人群，使事态向着对你有利的方向发展。 就企业来说，不少人总是以“骑驴找马”的心态对待工作，信奉多少工资做多少事。他们不明白能力越用越强，才干越练越精。他们做事凡事留一手，一心等待自己理想化的工作，然后才愿全力以赴，这种人总是以一种局外人的眼光审视企业，对他们来说多工作一分钟都是一种莫大的损失。对事不认真，对物不珍惜，对人不感恩，总是以自我为圆心。企业会接受这样一个你吗?对于在职者来说你毅然选择了企业，也就选择了你的态度，以什么样的心态去对待你的工作。企业要求员工忠于企业，在我认为所谓的忠诚于服务企业不如需要忠诚优秀的工作态度，始终贯彻追求优秀的工作精神。这种态度应该伴随一个人工作的始终。态度不仅决定专业人员的事业高度，也会决定其他工作者的价值。“现在专业知