幼儿园冬季家园共育温馨提示3篇
幼儿园冬季家园共育温馨提示篇一
秋冬季气温变化多端，又是传染病的高发季节，幼儿的抵抗力比较低，容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道易被感染，我们可以通过下面几种方式进行有效的预防。
1适时增减衣服：要遵循“春捂秋冻”的古训，合理穿衣，平时不要捂太厚，气温骤降时，要及时添衣。
2在冬季传染病多发季节，注意家中空气的流通。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。
3教育孩子注意卫生，防止病从口入。要勤晒被褥和换衣裳。4带孩子外出时注意不要去人多的地方，少带小孩去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。
5孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
6加强室外活动。天气好时尽可能到室外，空气中的负离子和紫外线对幼儿的健康有好处。运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。
7充足睡眠。保证小儿充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义。
8计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。
9盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
10姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾蘸姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
冬天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，在安排孩子的饮食时，要注意以下几个方面。
牛奶、水果
幼儿对环境的适应需要一个过程，可能要上火，在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物。
保证钙质的充足供应
冬天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。冬季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
冬季到了，天气寒冷，家长要使孩子在冬季安然无恙，应让孩子合理穿衣，适应寒冷环境，增强机体抗病力及减少感染机会。 温馨提示一合理穿衣 天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；儿童一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层；出门时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。 温馨提示二适应寒冷环境 人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。 接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为，只要孩子穿得厚实，不暴露于寒冷环境，就不会受凉生病了。事实上，这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼也是一种非常的有益的使孩子适应寒冷的途径，不仅可增加孩子机体抵抗力，也可防止冻疮的发生。由于这是一个逐渐降温的过程，孩子一般均能适应，而且效果显著，但需注意每次用水冲洗后，要用干毛巾擦干皮肤。 另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”，为他今后的人生发展打好基础。
幼儿园春季家园共育温馨提示范文 幼儿园春季家园共育温馨提示范文 一、衣着 1.适时增减衣服，遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣;气温骤降时，要及时添衣。 2.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。 二、饮食 4.维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。可以给孩子多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。 5.多吃粗粮、杂粮可以为人体补充矿物质，保证微量元素的供应。常食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。 三、卫生保健 1.保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，以驱散病毒，以减少患病的机会。 2.讲卫生，勤洗手，防止病从口入，勤晒被褥和换洗衣物。 3.保证充足睡眠，注意早睡早起，既有利于孩子的生长发育，又可增强免疫力。 4.加强户外运动，运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。
5.外出时，少带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。 四、疾病预防 1.手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。 易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 2.流行性感冒 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。 主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
幼儿园温馨提示语 幼儿园温馨提示语 1、孩子看电视玩游戏机要有所节制和选取，注意保护视力。 2、孩子外出，需有成人监护，避免发生意外，如：走失意外伤害等；教育幼儿遵守交通规则，过马路走人行横道；要教育孩子正确乘车，如：头手不好伸出窗外等。 3、在户外请时刻提醒宝宝闭着嘴巴行走，不迎风跑。 4、室外机散热片也务必彻底清洗，不能忽略室外机的清洗，否则不仅仅会影响室外机正常工作，也会影响制冷效果。 5、如果家长告诉老师其孩子得了手足口病水痘腮腺炎，猩红热；那么这个孩子所在的班级就就应加强卫生消毒，包括幼儿的毛巾餐具玩具及孩子的教室幼儿园公共环境都要严格消毒，并多观察其它孩子有无变化，并推荐这位家长等孩子病情痊愈后经市级医院开具医学诊断证明无传染性方可入园，以免感染其他小兄弟姐妹。 6、户外活动事情为宝宝准备一件厚的背心（最好是鸭绒的），以便活动。 7、让咱们为世界添一份绿 8、呵护绿色，感受性命 9、请家长教育孩子不到河沟边玩耍，注意防火防电，正确使用电器。 10、控制传染源，患水痘手足口病腮腺炎猩红热的幼儿要隔离。如果孩子疱疹没有全部结痂干燥和痂皮全部脱落之前，不能让幼儿来园。 11、可有目的地带孩子外出参观或游览，使孩子广泛接触社会，丰富知识，体会大自然的美，同时要时刻要注意安全，不让孩子离开自我的视线范围。 12、加强孩子良好生活卫生习惯的培养:持续环境卫生和孩子的个人卫生等，尤其
是教育孩子不吃生冷和不卫生的劣质食品，饭前便后要洗手，预防病从口入。 13、还我绿色，爱我家园 14、环境不保，何以为生，母亲不保，何以为家。 15、睁着眼闭着眼，到处都是绿。 16、室内机过滤网每两周就应清洗一次，正因过滤网容易脏，万一堵死不仅仅会影响室内的空气质量，对健康不利，还会直接影响制冷效果。 17、兄弟姐妹们必须收到不少温馨祝福的消息，在不经意间带给咱们点点的温暖和感动，让咱们把它接下去，让它温暖在每个人心中，让这个冬天不再寒冷。 18、这天动手布绿种，来日扑鼻草花香 19、加强晨午检，仔细观察每个小兄弟姐妹的精神变化，有的孩子在班上出现吃饭喝水不好，告诉老师说他嘴疼，老师就会查看孩子的口腔是否有溃疡及小红点出现，如果有溃疡，再看看孩子的手和足跟有无小红点出现。从很多细节上能够发现孩子的潜在疾患，各班老师会多注意观察孩子，尤其在孩子吃饭和喝水时。 20、做好卫生消毒工作，持续室内空气流通，幼儿的餐具玩具及幼儿能摸到的地方，都要严格消毒。床上用品图书要曝晒。 21、万一缺氟最好检查一下是否有漏氟的地方，一般加一次氟能用好多年。 22、帮孩子剪短指甲。有的孩子可能患了水痘手足口病，老师没有发现，或者有的家长知道孩子患了水痘手足口病，正因家里没人看孩子，不得不把孩子送到幼儿园，这个孩子就成了传染源，不管他打喷嚏，还是不留意挠了人，都可能把病毒传给其它的孩子。如果老师有给幼儿剪指甲的习惯，就有可能发现这个孩子，及时切断传染源。 23、冬天来啦！忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手容易生冻疮；忌睡前洗头；忌戴口罩会使鼻粘膜变娇气，容易患感冒。
【幼儿园秋季温馨提示】_幼儿园秋季温馨提示内容_幼儿园秋季温馨小提示_幼儿园 秋季温馨提示语 1 衣 由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。 2 食 多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C 多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼
儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3 住 虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳。
4 行 秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。 5 让孩子多喝水 在幼儿园里这个问题家长朋友不用担心，经过我们老师耐心的教育，我们的宝贝养成的习惯很好，做操的前后，下课后，起床及户外活动后，宝宝都能自觉的去喝水，但有的孩子比
较挑食，家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。 6 幼儿早晚应比白天多加一件衣服 我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”。这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。在幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，反而容易引起幼儿感冒等等；孩子穿著的衣服应该宽松舒适，不应过于窄小活动不方便以防孩子尿裤的现象。同
幼儿园新学期温馨提示 幼儿园新学期温馨提示(一) 尊敬的家长朋友您好： 新学期开学啦，为了让您的宝宝安全愉悦的在幼儿园学习生活，幼儿园为您准备了温馨小提示： 1、接送幼儿时家长需将自己的车子停靠路边，即保证安全又让 孩子学会谦让的美德。 2、来园时，请检查好孩子的衣物口袋，保证孩子不带尖锐的危 险物品入园，或者是细小的物品，以防孩子将其塞入口、耳、鼻中。 3、如果您的孩子需要服药请务必在药盒上写清孩子的姓名，用 法和用量，并且来园时登记到服药记录表格中。 4、大手牵小手，进出慢慢走。 5、早晨入园时家长需将幼儿送入幼儿园值班老师后或教师处， 方可离开。 6、离园时家长要携同幼儿一同离园，避免幼儿自己先跑出教室 或大门发生危险。 7、每天下午放学，幼儿喜欢在幼儿园园内玩耍，家长需注意保 证幼儿安全，避免幼儿碰撞、跌伤。 8、如遇特殊情况无法由固定接送人来园接孩子，请提前电话告 知该班老师，临时接送人须持接送卡来园接孩子。 幼儿园新学期温馨提示(二) 亲爱的小宝贝和尊敬的家长朋友们：
你们好!欢迎你们加入我们小六班这个积极向上、团结友爱、温 馨和睦的大家庭，相信我们在今后的学习生活里会成为很好的朋友，我们真诚欢迎你们的到来! 可爱的小宝贝们，新的学期开始了，在这个学期里你又长大了，又懂事了，一定又会学到更多的知识，懂的更多的道理。老师期待 你的进步哟!可是如果你是新入园的宝宝，可能你暂时还不习惯幼儿 园的生活，没关系!老师会像妈妈一样关心你们、照顾你们;老师会 给你们讲好听的故事，会带你们做好玩的游戏，会教给你们许多知识——对了，你在幼儿园还会认识许多新朋友。 尊敬的家长朋友们，也许您还不放心孩子是否适应幼儿园的生活，不放心把孩子交给我们——没关系!您可以很快感觉到您孩子的变化，从哭闹不止到跟您愉快说再见。请相信我们不会让您失望，我们一 定会用我们的爱心和耐心来帮助孩子顺利度过这个适应期的。为了 保证孩子能够顺利适应园内生活，同时保证我们教学工作的顺利开展，请您配合我们做好以下准备工作： 2、第一星期应采取送下就走的方式，不要围观幼儿，以免引起 幼儿的不安心理，无法顺利适应园内生活。 3、不要对孩子说诸如此类的语言：“不听话就送到幼儿园 去”“我不要你了”等，不要让孩子对幼儿园产生反感。 4、为了帮助孩子顺利克服“分离焦虑”,家长可以允许幼儿带一样自己喜欢的安全的物品到幼儿园，这样孩子就不会有不安全感。 同时在这里感谢所有家长的支持和信任，新学期我们会继续努力，让孩子在幼儿园学到更多的知识!在快乐中茁壮成长! 幼儿园新学期温馨提示(三) 亲爱的家长朋友： 你们好!一个假期转眼就过去了，首先感谢您配合幼儿园及时完 成孩子新学期的入园工作，保证了幼儿园各项工作的顺利进行。经 过了一个假期，幼儿都长高了，更加懂事了，开学伊始，很多工作
幼儿园冬季温馨提示 温馨提示一合理穿衣天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；儿童一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层；出门时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。 温馨提示二 适应寒冷环境人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为，只要孩子穿得厚实，不暴露于寒冷环境，就不会受凉生病了。事实上，这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼也是一种非常的有益的使孩子适应寒冷的途径，不仅可增加孩子机体抵抗力，也可防止冻疮的发生。由于这
是一个逐渐降温的过程，孩子一般均能适应，而且效果显著，但需注意每次用水冲洗后，要用干毛巾擦干皮肤。 另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”，为他今后的人生发展打好基础。 幼儿园冬季温馨提示温馨提示三 增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主，幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。 冬天，是蔬菜的淡季，人体易出现维生素不足，应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素Ｃ、维生素Ｂ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含
冬季安全温馨提示-幼儿园秋冬季温 馨提示 幼儿冬季抗寒温馨提示 幼儿冬季抗寒温馨提示 冬季快到了，天气寒冷，家长要使孩子在冬季安然无恙，应让孩子合理穿衣，适应寒冷环境，增强机体抗病力及减少感染机会。应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉.冬天也要坚持勤洗澡，并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。 但是由于孩子年龄小，有些幼儿体质差，易患感冒，： 1、加强体育锻炼，如每天跑步、做操、打球等，以增强幼儿体质。随着天
气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。 2、保证充足的睡眠，按时作息，避免过度疲劳。 3、应注意夜间给宝宝盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被时及时盖好，以免孩子着凉。 4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随地吐痰和乱甩鼻涕，不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。 5、保持足够的饮水，饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食，在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。 6、定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜。室内外环境要清洁，打扫卫生时要湿式清扫，防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度，避免空气过于干燥。 7、每两周为幼儿晒一次被褥，利用
阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。 8、呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集的公共场所。冬季幼儿穿衣温馨提示 冬季幼儿穿衣温馨提示 1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣 老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的数量来保暖，非常累赘，给孩子和老师造成很大不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。午睡的时候，老师一般要求孩子脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡。请家长们给孩子穿衣服的时候，考虑到这一原则。 2、宽松的棉裤和羊毛裤！ 老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多
家长温馨提示 凭卡接送 有药要填喂药单 请家长理性地思考和处理孩子之间的纠纷。 教孩子学会穿、脱衣裤，会卷衣袖，会擤鼻涕； 按时入园，孩子来园时请家长检查是否带危险物品； 凡带来幼儿园的课本、书包、园服、便装都要有姓名。 周末为孩子修剪指甲； 幼儿园的书本周五发回家，星期一务必记得带回； 家长联系电话号码有变动也请及时告知； 留意发放的通知本及飞信；请及时回复 需要在幼儿园过生日的小朋友，建议分享文具、玩具、图书等；所有调查表、回执按时交回； 《家园联系手册》的使用； 放学后不要在幼儿园逗留；
夏季幼儿饮食注意事项 夏天到了，大人不小心都容易吃坏肚子，宝宝们饮食就要特别注意了： １、合理补充汤水：夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。 ２、合理补充蛋白质：幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 ３、补充维生素：汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。 ４、适当补充盐分：在出汗较多、体内水分丢失多的同时，盐分丢失也比较快。因此，在补充水分时，也应适当补充盐分。 ５、宜吃利水渗湿食物：夏天酷热高温，湿热邪气易侵入人体，儿童宜常吃利水渗湿的食物荠菜、黄花菜、冬瓜、鲫鱼等。 ６、控制瓜、果、梨、桃等水果的摄入：中医过去将瓜、果、梨、桃等水果视为寒凉食品，因此，控制冷藏瓜、果、梨、桃等水果的食用量对于保护幼儿脾胃不受伤害十分重要。 ７、不宜食过甜食物：过甜食物不仅会引起胃肠湿热而影响食欲，而且还会引起腹胀导致消化不良，疾病不易痊愈。这类食物包括各种甜饮料、冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶时应尽量少放糖，以免引起腹胀，影响消化。 ８、不宜食助阳及热性食物：夏季小儿发热，多为阴虚之体，一方面忌食升阳助火之品，食物宜选择性味甘寒之物；另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等，因为这类食物性热，食用以后可加重发热。 ９、不宜食生硬油炸类食物，不可过饱，不多食冰饮食品，少吃零食，一岁以内的幼儿，如果有条件尽量争取母乳喂养。 １０、小心变质食物：喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了；尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜；冰箱中食物吃第二顿时要彻底加温，应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。 １１、少食多餐：根据幼儿夏季食欲受到的影响，家长应多变些花样。做到品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。１２、注意饮食卫生：要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感染源。 １３、饮食调理： （１）对于口渴、嗜卧的幼儿可以制作荷叶冬瓜汤。具体做法是：嫩荷叶1张，鲜冬瓜(切块)500g，煮汤； （2）山楂片20g，大枣10枚（烤焦），鸡内金两个，加白糖少许，煮后频服，可促进食欲。（３）对于胃肠积食生热厌食的幼儿，可以用莲子20g煮烂，加大米煮成粥，既能清心火利大便，又能补益脾胃。 （4）对于疰夏口渴、纳呆、恶心患者可以饮用酸梅汤，也可饮用绿豆粥来代替，能够起到消暑祛暑的功效。
冬季幼儿园温馨提示语 冬季幼儿园温馨提示语 1. 冬天渐深，寒流袭击;预防感冒，注意添衣;出门戴帽，围巾围系;经常锻炼，休息第一;心态坦然，早睡早起;一条短信，小小薄礼;请君笑纳，爱惜身体。 2. 据科学家称，人体冬季最适宜温度是℃，所以我特别编写了这条温馨度为℃的短信，发送至你的收信箱，把它存好哦!它会温暖你整个冬天! 3. 大雪纷飞之际，是我十年难得一见的美景，那些小雪花是那样洁白，那样纯洁。山川树木房屋全都罩上了一层雪万里江山变成了粉妆玉砌的世界! 4. 萝卜茶：白萝卜切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡分钟后倒入萝卜汁内服用，每日次。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。 5. 降低温度了，花落的声响风懂得，思念的觉得心懂得，变冷的温度冬懂得，我的祝愿你懂得，没有华美的词和词组，只想在渐冷的冬季为你奉上暖暖的祝愿! 6. 冬天是一位风烛残年的老人，他步伐蹒跚，历尽苍桑，饱受风雪的磨难，但是他依然不改对大自然的爱恋，你看，越冬的麦苗身上，是他盖上的棉被，繁叶落尽的树下，是他执意培上的
7. 北风呼啸，思念春的温柔;臃肿厚重，怀念夏的赤裸;雪花飞舞，想念秋的多彩;炉火燃烧，享受冬的爱恋。寒冬到了，请添衣保暖! 8. 风在耳边吹起，云在天空飘起，浪在水中泛起，人在心中忆起，我在把你想起，手机铃声响起，那是我在想你，祝福信息给你，愿你事事如意。 9. 冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。 10. 有热情就不会冷场，有感动就不会冻僵，有叮咛就不会受伤，有关怀就不会着凉，天冷心别凉，烦恼冬眠在梦乡，暖身祝福传递忙，好运已速降，快乐多收藏! 11. 冬季是寒冷的，但是爱你是幸福的;北风起，雪花飘，天气凉，但我已被你的温情包围了，日渐而的凉意也都被拒之门外。 12.涪陵的冬天，正如老舍笔下的济南的冬天一样，是温晴的。当然也不全是，它也保留了一些雾都的品质。冬天的清晨，太阳还未出之时，涪陵就像一位妙龄少女，害羞地蒙上了一层神秘的面纱。雾笼罩在涪陵的每一个角落。 13. 冬季养生六要：一要按时休息按时起，二要天冷时候多加衣，三要心情舒畅人欢喜，四要多多运动练身体，五要微笑常在把寒御，六要朋友之间多联系。
幼儿园春季家园共育温馨提示 春季气温变化多端，又是传染病的高发季节，幼儿的抵抗力比较低，容易使病毒和细菌大量繁殖吗，从而导致幼儿呼吸道反复感染，我们可以通过下面几种方式进行有效的预防。 1适时增减衣服：要遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。 2在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。 3教育孩子注意卫生，防止病从口入。要勤晒被褥和换衣裳。 4带孩子外出时注意不要去人多的地方，少带小孩去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。 5孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。 6加强室外活动。春天是进行郊外和各种体育锻炼的大好时光，空气中的负离子和紫外线对幼儿的健康有好处。运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。 7充足睡眠。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义。 8计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。 9盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
10姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾蘸姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。 春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，在安排孩子的饮食时，要注意以下几个方面。 牛奶、水果 幼儿对环境的适应需要一个过程，可能要上火，在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物。 保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。 多补充维生素 C 维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个：其一是服用维生素C 片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。 粗粮、杂粮有好处 粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如
秋冬季传染病预防温馨提示 尊敬的家长： 您好，随着秋季的到来，又进入到了传染病的高发季节，为了保证孩子的健康，希望您与我们一起携手展开对传染病的预防工作： 1、请您配合幼儿园做好每日的晨检工作。如果在晨检时发现儿童有异常情况，请您积极配合我们，及时带孩子到医院就诊。 2、如孩子不能来园，请您向班上老师请假并说明原因。 3、每天早上关注孩子的身体健康状况，特别是感冒发烧、咳嗽、头痛、乏力、出疹、嘴巴肿痛等现象，发现疑似病例应及时带孩子到医院就诊，做到早发现，早诊断、早治疗。及时与班级老师取得联系，如确诊为传染病，切不可隐瞒。 4、根据规定，对发热（体温》38C），或》37.5 C伴畏寒、咳嗽头痛、肌肉酸痛者，应及时离园就医并回家休息，休息期间不参加集体活动，不进入公共场所。这样孩子的身体彻底得到恢复，抵抗力也增强，不易反复。 5、如确认为传染病患者，则必须离园就医，病愈凭医院出具的证明，方可正常入园，以确保幼儿的安全。 6、注意洗手卫生情况，需用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕后，以及每次进食、准备和加工食物前。 7、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感
冒，以免抗病力下降。 8、加强体育锻炼，增强体质；保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，尽量避免到人多拥挤的公共场所。 9、可给幼儿多吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、 C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。 10、在家做好教育工作以及防止传染病常识的宣传，在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。 11、如果幼儿有呕吐或腹泻症状，切勿强行送到幼儿园，以免引起集体发病，而应及时就医，并告知学校；生病后休息几天，多喝开水以补充水分，防止脱水的发生；病情严重时及时就医，如重度脱水须住院输液治疗；在发病至痊愈期间，应注重个人卫生，经常洗手。及时对呕吐物或粪便进行清理，对有可能受污染的物体表面进行彻底清洗消毒。 只要我们家园配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地防止传染病的流行。 【此文档部分内容来源于网络，如有侵权请告知删除，本文 档可自行编辑和修改内容，感谢您的支持！】
幼儿园温馨提示语 篇一：幼儿园校园温馨提示语51条幼儿园校园温馨提示语51条幼儿园校园温馨提示51条 1. 授一技之长，养百年之身。 2. 礼貌是文明共处的金钥匙。 3. 星期天，逛商场，跟着爸妈别走散，如真走散别着急。 4. 上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。 5. 形成天才的决定因素应该是勤奋。 6. 东西越用越少，学问越学越多！ 7. 行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。 8. 一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。——徐特立 9. 上下台阶慢慢走，小心滑倒要谦让。 10. 我们在爱中生长，爱也在我们中生长！ 11. 让爱伴随我们一同成长。12. 今天，你礼让了吗？你帮助别人了吗？ 13. 人有多少知识，就有多少力量。 14. 生活就是面对现实微笑。 15. 孩子开心、家长放心。 16. 校园信息化，育人现代化。 17. 儿童健康的天使。 18. 不学礼，无以立。 19. 一个能思考的人，才真是一个力量无边的人。——巴尔扎克 20. 大手牵小手，进出慢慢走。 21. 知识像一张鱼网，鱼网愈宽愈牢，网到的鱼就越多。 22. 顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神。 23. 礼貌和文明是我们共处的金钥匙。 24. 平安校园我爱她，人人安全靠大家。 25. 今天，你微笑了吗？你问候了吗？26. 早晨入园时家长需将幼儿送入幼儿园值班老师后或教师处，方可离开。 27. 关心下一代，汗水浇未来。 28. 安全有序滑滑梯，你上我等别着急。 29. 教室走廊不奔跑，安全第一真是好。 30. 美丽的花朵迎着朝阳成长，稚嫩的小脸透着无限希望。 31. 孩子，老师和你一起成长！ 32. 每天下午放学，幼儿喜欢在幼儿园园内玩耍，家长需注意保证幼儿安全，避免幼儿碰撞、跌伤。 33. 教育从心开始——我们将贴心的照顾您的宝宝。 34. 小小走廊亮堂堂，宝宝排队站中央，依次行走有秩序，不推不挤望前方。 35. 如遇特殊情况无法由固定接送人来园接孩子，请提前电话告知该班老师，临时接送人须持接送卡来园接孩子。 36. 如果您的孩子需要服药请务必在药盒上写清孩子的姓名，用法和用量，并且来园时登记到服药记录表格中。 37. 请您放手，让我们一起陪孩子成长！ 38. 用爱心呵护天使稚嫩的翅膀！ 39. 让我们的孩子快乐的走向阳光，走向明天。 40. 离园时家长要携同幼儿一同离园，避免幼儿自己先跑出教室或大门发生危险。 41. **幼儿园，孩子快乐的家园，理想的起点。 42. 使你放心宝宝舒心我们用爱心给您的孩子一个完美的学前旅程。 43. 让我们告别不文明的行为。 44. 为中华
幼儿园温馨提示：秋季预防感冒小常识 “一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。气温的骤降，是秋季感冒的主要诱因。秋季如何预防感冒呢？专家 教你秋季预防感冒小常识。1、平时多饮水秋高气爽，体内的水分容 易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足， 不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于 身体排毒，预防感冒。专家建议，要保持饮水量，然而不要一次大 量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。一天 的饮水量要在2000毫升左右。2、空气流通早晨起床后，及时打开 窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。最好在早中晚 各开窗通风三次，每次105分钟为宜，既保持了室内空气清新，又 抑制了细菌的滋生。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在 床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻 底清洗一下，以免病毒通过其散播。3、用盐水漱口每日早晚、餐后 用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好 的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱 使盐水充分冲洗咽部效果更佳。准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开 盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。4、按摩鼻 子约有050%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。05、饮食少食辛咸保证三餐按时 定量，饮食清谈、吃各种各样的食物，勿偏食或挑食；避免大鱼大 肉或暴饮暴食；禁止酗酒。在此基础上，有目的地多食一些可增强 免疫功能的各种深色蔬菜水果、菇类、藻类食物如冬苋菜、小白菜、西蓝花、芦笋、西红柿、葡萄、柑橘、猕猴桃、红枣、香菇、银耳、海带、紫菜等。从中医食疗的角度来讲，此时食物的选择应少辛、咸，多酸、甘，忌苦、燥。即应少吃葱、姜、韭、蒜、椒等辛辣和 酱料、腌菜等咸味过重之食物，而要多吃一些酸味或甘味的食物如
幼儿园温馨提示 幼儿园温馨提示 1、在户外请时刻提醒宝宝闭着嘴巴行走，不迎风跑。 2、做到日常营养均衡，多吃蔬菜和水果。有意识增加含钙量丰富的鱼虾，豆制品。适当增加优质蛋白质。也可以适当的给幼儿吃糖醋蒜头，以增加幼儿的抵抗力。 3、请家长教育孩子不到河沟边玩耍，注意防火、防电，正确使用电器。 4、合理安排幼儿一日生活，做到按时起床睡觉活动休息，每一天适当安排一些领悟活动，如看图书画画做手工等。 5、出门检查宝宝的衣服是否塞好，不好漏小肚皮，防止晾着肚子。 6、室内机过滤网每两周就应清洗一次，正因过滤网容易脏，万一堵死不仅仅会影响室内的空气质量，对健康不利，还会直接影响制冷效果。 7、注意孩子保暖，还要随着气温的变化来调节开窗时刻，持续室内温度并定时通风，个性要注意的是孩子在睡觉时不宜靠窗太近，避免室内两个窗同时打开造成空气对流。 8、空调温度不好定得太低。 9、户外活动事情为宝宝准备一件厚的背心（最好是鸭绒的），以便活动。 10、智者说，兄弟姐妹不单是谈笑风生，还会分担烦恼，不能
与你常见面，但对这友情始终不变，没有经常联系你，而是将你放心里，天冷照顾好自我！ 11、控制传染源，患水痘手足口病腮腺炎猩红热的幼儿要隔离。如果孩子疱疹没有全部结痂干燥和痂皮全部脱落之前，不能让幼儿来园。 12、遥控电池在使用前最好换换，长期不用务必把电池取出。 13、让咱们为世界添一份绿 14、让孩子参加一些力所能及的劳动，如洗手帕剥豆子等。 15、如果怀疑幼儿患了以上疾病，应联系家长推荐尽快带孩子去医院确诊，未痊愈不好来园。 16、保暖先从脚，请您为宝宝准备一双轻便的防滑的旅游鞋。 17、夏天，家长们钟爱带孩子去游泳场游泳，务必在成人的带领下才能够去安全去。 18、呵护绿色，感受性命 19、室外机散热片也务必彻底清洗，不能忽略室外机的清洗，否则不仅仅会影响室外机正常工作，也会影响制冷效果。 20、培养幼儿良好的卫生习惯，饭前便后要洗手不好经常揉眼睛，饭后要漱口；教育幼儿咳嗽打喷嚏时要掩鼻，不好直接对着其他的小兄弟姐妹，并帮忙孩子清理好由鼻排出的分泌物。 21、可有目的地带孩子外出参观或游览，使孩子广泛接触社会，丰富知识，体会大自然的美，同时要时刻要注意安全，不让孩子离开自我的视线范围。
小班冬季温馨提示语四篇 冬季是一个最难熬的季节,对于宝宝来说更是让人十分的 关注。下面本人整理了小班冬季温馨提示语，希望对你有所帮助! 小班冬季温馨提示语[篇1] 1、加强体育锻炼，如每天跑步、做操、打球等，以 增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱-衣、摘帽，防止受凉。 2、保证充足的睡眠，按时作息(星期天在家，作息时间最好与幼儿园一致)，避免过度疲劳。 3、应注意夜间给宝宝盖好被褥，家长应勤查看，幼 儿蹬被时及时盖好，以免孩子着凉。 4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随 地吐痰和乱甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中)，不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。(如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要 来园，避免幼儿交叉感染。) 5、保持足够的饮水，饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食，在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。 6、定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜。室内外 环境要清洁，打扫卫生时要湿式清扫，防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度，避免空气过于干燥。 7、每两周为幼儿晒一次被褥，利用阳光中的紫外线 杀灭细菌、病毒。
8、呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集 的公共场所。 小班冬季温馨提示语 [篇2] 孩子看电视、玩游戏机要有所节制和选择，注意保护视力。 孩子们自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍，还要做爸爸妈妈的小帮手，做个能干的好孩子，让幼儿承担一定的家务，如：倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等。 孩子年龄小，春节期间请孩子在家长陪同下正确燃放烟花爆竹，防止发生意外伤害事故。 孩子外出，需有成人监护，避免发生意外，如：走失、意外伤害等;教育幼儿遵守交通规则，过马路走人行横道;要教育孩子正确乘车，如：头手不要伸出窗外等。 合理安排幼儿一日生活，做到按时起床、睡觉、活动、休息，每天适当安排一些学习活动，如看图书、画画、做手工等。 加强孩子良好生活卫生习惯的培养:保持环境卫生和 孩子的个人卫生等，尤其是教育孩子不吃生、冷和不卫生的劣质食品，饭前便后要洗手，预防病从口入。 可有目的地带孩子外出参观或游览，使孩子广泛接触社会，丰富知识，体会大自然的美，同时要时刻要注意安全，不让孩子离开自己的视线范围。 小班冬季温馨提示语 [篇3] 1.儿童不需要太多的衣服，比大人身上穿的多一件即可，切忌过厚。 2.少给宝宝穿化纤衣服，化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不适感。
冬季温馨提示语中班 冬季到，雪花飘。祝福你生活里"雪"会快乐笑颜开，情场上雪月风花。下面我为你分享冬季温馨提示语，希望对你有所帮助! 冬季温馨提示语中班(20xx最新版) 1. 寒冬来、温骤降，多保暖、莫耍酷;听人说："冻死不听话的，笑疯看短信的。"送你温馨的祝福，带来暖暖的快乐! 2. 寒流侵袭天更冷，雪花漫天飘飘飘，祝福不断连绵绵，朋友情谊传传传，愿保暖御寒、加强锻炼，祝生活甜甜、快乐天天。 3. 无法控制天气，只好控制心情;无法去除寒气，只好厚衣不离;无法陪你一起，只好祝福不停!祝生活美滋滋，心情甜蜜蜜! 4. 风度虽重要，保暖别忘掉，美女小长腿，多穿依然美，美女小身段，添衣也帅呆，寒冬来临，祝美女天天开心，越来越美丽! 5. 冬天的风要刮起了，雨要飘起了，寒冷要侵袭了，朋友，让我问候短信燃起一把火，将你温暖，愿你保重身体，健康快乐! 6. 西伯利亚寒流再侵袭，空气清冷寒风凛冽刮，寒冷冬日赶紧送温馨，愿祝福化作小火炉，温暖你的心。祝寒冷的冬日心情愉快。 7. 冬季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。 8. 寒冷大冬天，寒流从不断，天气多变化，朋友常牵挂，问候快快送，祝福早早到。祝朋友天冷加衣、锻炼身体、好运连连、幸福美满。 9. 一年四季，春、夏、秋、冬。冬天的风，寒冷的冬。一声问候，
一声祝福，温暖心中。兄弟姐妹，爱人亲朋，锻炼身体，点燃寒冬。 10. 冬天，怕冷的都冬眠了，怕静的都休闲了，怕被我的祝福找到的都看着手机开始发呆了，呵呵，冬天，动动我的手指，动动你的心。 冬季温馨提示语(经典版) 1. 纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐! 2. 寒冷很短暂，关心恒久远。本周起气温将会逐步回暖，在适当"减负"、享受阳光之余，希望你也拥有朝阳蓬勃的体魄和灿烂明媚的心 情!^_^ 3. 冷冷的天，暖暖的心，变的是天气不变的是心!天冷了短信传达我的祝福，阳光来温暖你，星光点缀你，美梦陶醉你，用幸福来淹没你! 4. 寒风动地气苍芒，冬日阳光暖心房，虽说天气一直变，寒冷从未停，但思念依旧在，问候不曾忘，在这寒冷的日子里，送上暖暖的祝福，愿你拥有温暖的冬天! 5. 寒冷的冬天用微笑为你暖一颗心，希望你没有忧伤;寒冷的冬天用双手为你暖一颗心，希望你不会无助;寒冷的冬天用短信为你暖一颗心，希望你永远快乐。 6. 时光从指间流走，雪花随铃声飘落!新年的钟声声声入耳!白色的雪花，温暖的冬季，红色的节日即将来到，我托移动公司为邮差，祝福您岁岁平平安安，天天开心! 7. 冬季养生小知识：勤洗脸，容貌俏;勤洗澡，肤病消;勤走路，
温馨提示 各位家长秋冬交替气候不稳定，气温骤降，屡创新低，孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，幼儿园特别提示广大家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。 幼儿园温馨提示 三暖二凉原则 “三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。 1、即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。 2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。 3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。 幼儿园穿衣保暖注意事项 给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。 同时，还要提醒广大家长如遇孩子有发烧、咳嗽等症状不能按时来园，请各位家长及时和本班老师请假。
幼儿园春季家园共育温馨提示 幼儿园春季家园共育温馨提示 春季气温变化多端，是传染病的高发季节，幼儿抵抗力差，容易被病毒和细菌入侵，导致生病。因此，加强幼儿卫生保健十分重要。为更好的保证幼儿健康，幼儿园给家长朋友们以下温馨提示： 一、衣着 1.适时增减衣服，遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣;气温骤降时，要及时添衣。 2.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。 3.由于早晚温差大，建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣，再带一件稍薄的外衣，在户外活动时穿。 4.每天晚上关注天气预报，根据气温为幼儿准备衣物，避免衣服穿得过多或过少。 5.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师沟通，避免发生意外。 二、饮食 1.幼儿对环境的适应需要一个过程，适应过程中可能会上火，出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长在家给幼儿进行补充，如： 牛奶、水果、易消化的食物等，并及时反馈给老师。 2.保证营养均衡，科学的为孩子安排膳食，注意膳食的多元化，让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充足的食欲。 3.保证钙质的充足供应。春天是孩子长个的好季节，多吃一些含钙食物有利于孩子长个。含钙丰富的食物有：芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮、骨头汤等。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
4.维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。可以给孩子多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。 5.多吃粗粮、杂粮可以为人体补充矿物质，保证微量元素的供应。常食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。 6.春季气候干燥，多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。 7.不要给幼儿吃太多含脂肪量高的食物、不吃油炸食品和零食、不给幼儿吃太多的冷食，以免造成幼儿身体不适。 三、卫生保健 1.保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，以驱散病毒，以减少患病的机会。 2.讲卫生，勤洗手，防止病从口入，勤晒被褥和换洗衣物。 3.保证充足睡眠，注意早睡早起，既有利于孩子的生长发育，又可增强免疫力。 4.加强户外运动，运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。 5.外出时，少带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。 四、疾病预防 1.手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹 子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可