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儿童游泳基础教程

儿童游泳基础教程

儿童游泳基础教程

游泳是一项水里进行的体育项目,儿童学会游泳有利于防止溺水事件的发生。下面是小编为您带来的是儿童游泳基础教程相关内容,希望对您有所帮助。

一、水中步行

学游泳必先吸惯水性,最间单的方法就是水中步行,藉此一步骤来让学员熟悉水温,阻力及浮力,练习方式很多,务必依学员的程度来施行。一步步的诱导他们。掌握到水中行走的技术,建立信心。指导时需要注意:重心先向前移,身体前倾角比陆上大,提脚屈膝向前跨大步。例:手扶池边沿墙行走、两人一组牵手行走、开火车〈搭肩排成一列行走〉、自行前进倒退行走〈配合手掌拨水动作产生前进力〉、竞赛比快。

要把头放入水中才能感到浮力

二、闷气(气吸入不要吐出)与吐气

水的压力远大于空气,在水中闷气与吐气都没有在陆上来的容易及自然,若先在陆上练习学员会先适应的比较好。闷气、吐气时间越长,对往后学习其他动作的帮助越大,但要慢慢练习。

(一)水中闷气:

手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习闷气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习同行。闷气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练习,以免引起伤害

胸闷是因水中有压力。读秒,在陆上学员一但受不了后“啪”一声,用口吸气调呼吸,以学员的秒数打折在水中用

※下水后请学员睁开眼睛,不要用力憋气

(二)水中吐气

青少年儿童体能训练方案

青少年儿童体能训练方案 基于典型儿童身体生长和发育的平均速率虽然指导大纲中建议的训练计划依据的都是实际年龄,但在实际应用时当根据每名青少年运动员的具体特征换言之,为一组儿童制定训练计划时,应根据他们各类训练的适配能力相应地调整训练与比赛计划,而非他们的实际年龄。 儿童训练原则 周期原则 对于参加运动的儿童而言,将周期原则融入他们的训练之中至关重要,无论运动员创造最佳表现的潜力如何,他们都应参与到全面发展阶段和专项训练阶段。一项有效的训练计划和训练负荷设计必须仔细考虑每名儿童的身心特征。儿童的运动潜能完全受制于他的生理和心智发育 系统性原则 全面发展阶段的主要目的是为运动员有效发展复杂运动能力构筑坚实的基础,通过加入多种技能和练习方法实现多方面发展,包括跑步、跳跃、投掷、接球、击球、平衡、滚动。鼓励儿童发展柔韧性、协调性以及平衡能力。 早期去专项化原则 在运动启蒙阶段的儿童绝大多数的幼童都不能应对高强度训练和比赛在身体和心理方面提出的要求。所以,此时针对青少年儿童运动员的训练计划必须注重全面运动能力的发展,而不是专

项运动表现。激励儿童在低强度的环境下发展不同的运动能力。例如,游泳是在极佳环境下发展心肺系统的运动项目,它可以最大限度地减少施加在关节、韧带和结缔组织的压力。 适宜负荷原则 在这个阶段,身体以稳定的速率生长发育,大肌肉群比小肌肉群优先得到发展。心肺系统恰好处于发育阶段,有氧能力可以胜任绝大多数的活动。骨骼正在快速发育,不能够承受较大的力量练习。力量练习主要通过克服自身体重来进行。如俯卧撑、仰卧起坐、两头起、靠墙倒立等。但也可以进行“小力量练习”,进行力量练习后与跑跳结合。要均衡的发展灵敏、协调,不能一味的追求力量练习。为每项动作技能选择合适的重复次数,并鼓励儿童正确完成每一项技术。 趣味性原则 儿童在该年龄段的注意力持续时间较短,天性爱动。因此,他们并不能长时间久坐聆听,参加低强度的训练的同时强调乐趣。此阶段训练注重多样性和创造性。参与和体验乐趣远比获胜更加重要。给予儿童诚信和自律正强化,强化技能发展过程中的运动表现提升。 安全性原则 安全是儿童体适能课程训练的首要原则,儿童神经系统处于兴奋占优阶段,对于外界事物充满好奇探险心态,思维简单,发

幼儿舞蹈教学方法研究

幼儿舞蹈教学方法研究 一、提升幼儿舞蹈教学魅力的几大原则 幼儿舞蹈教学魅力的提升不是随意的,只有在遵循一定原则基础上进行提升,才能确保课堂教学效果,如果一味为了追求幼儿舞蹈教学的魅力性,而忽略了原则性,会造成适得其反的后果。总的来说,幼儿舞蹈教学要遵循以下原则。 (一)以幼儿为中心原则 幼儿舞蹈教学的组织必须要始终围绕幼儿这个中心,要提升舞蹈教学的魅力,必须要考虑教学组织形式和教学内容设计是否能够吸引幼儿眼球、是否能够调动幼儿参与积极性,是否能够让幼儿学有所得,是否充分考虑了幼儿的个性和心理特点。只有坚持幼儿这个中心来设计和组织教学,才能够真正提升幼儿舞蹈的魅力。 (二)明确的教育性原则 幼儿舞蹈不是单纯的为了让幼儿跳一跳、玩一玩,它本身是蕴藏着一定的教育性的,幼儿舞蹈教学魅力的提升必须要立足于这种教育性的实现,否则教学魅力的提升也就毫无意义可言。具体来说,幼儿教师要明确每个舞蹈教学的目的,围绕这个教学目标去设计和组织教学,在达到教学面对的同时,培养幼儿敏锐的观察力、较高的模仿力,并培养幼儿的良好品质和人格。 (三)多样性和趣味性原则 幼儿天性爱玩,幼儿舞蹈教学魅力的提升必须要多考虑学生的这一特性,在舞蹈教学设计时,要尽可能的将舞蹈的内容和形式多样化、趣味化,以此来让幼儿获得不同的感受,让他们产生强烈的好奇心和探索欲,让他们热情高涨的投入到舞蹈学习中,这对于提升舞蹈教学的效果成效显著。 二、提升幼儿舞蹈教学魅力的具体策略 (一)选择恰到好处的舞蹈教学素材,提升幼儿舞蹈教学魅力 幼儿舞蹈教学素材的素材是决定舞蹈教学魅力的关键所在,如果不能选择合适的舞蹈教学素材,那么再好的教学组织形式也是空谈。因此,幼儿教师必须要选择好舞蹈教学素材,选择素材要体现“三性”。这三性分别是直观性、模仿性和童真性。这三性是符合幼儿的身心特点的。首先,直观性。幼儿教师选择的舞

少儿游泳初学教学方法初探

小学生游泳初学教学方法 摘要:大家都知道,游泳运动能促进少年儿童的身体全面发展,增强体质;因此,很多父母都希望自己的子女早日学会游泳。但是,游泳教学是一比较复杂的教学过程,而社会上教学方法参差不齐,让许多家长们望而却步。在此,笔者通过担任游泳教练员,再结合自己专业技术与理论知识,对少年儿童游泳初学者教学方法作出初步探讨。 关健词:教学方法少儿游泳 1、研究目的 随着群众消费水平不断提高和锻炼健身意识的增强。各游泳场在署假都举办各种形式游泳学习班,从而推动了游泳运动的发展,但游泳教学又是一个较为复习的过程,安全问题、卫生条件、师资力量都必须考虑的问题,其中又以教学为关键环节;在游泳教学过程中少年儿童的学习心理、学习目的、学习兴趣、掌握技能能力等方面都较成年人有所差异,所以对少年儿童初学者教学方法手段、教学策略等要区别对待。 2、研究对象 2.1 2007年东莞市横沥镇安娜花园游泳场培训班少年儿童成员。 2.2 研究方法 2.2.1 调查法 通过与具有多年丰富游泳教练员、老师讨论,结合自己的教学经验,对少年儿童初学者的教学方法进行分析探讨。 2.2.2 文献资料法 通过查阅文献资料,了解高水平的美、澳、日国家教学内容和教学方法与我国不同之处,实论文。 3、我国游泳教学法与其它国家之比较 3.1我国常规游泳教学法(表1) 第一阶段第二阶段 下池(水)岸上脚、手模仿练习 水中行走分段练习 呼吸练习先蹬腿部技术动作、再学手臂动作 抱膝浮体完整配合 俯游展体漂浮、蹬地滑行技术改进 竞技教学 3.2美国游泳教学方法(表2) 第一阶段第二阶段 直立漂浮俯浮、蹬池底、俯浮 仰浮打水和划水动作 摇橹式划水套上潜水用的呼吸管、练习呼吸 初步学习仰泳水中呼吸练习 仰泳游泳 3.3澳大利亚游泳教学法(表3) 第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段 安全下水身体划入水中站池边出发站池边出发

游泳课教学教案

广州体育学院术科教案

基本部分 ⑦膝绕环 ⑧踝、腕运动 ⑨伸展练习 2、蛙泳腿岸上模仿练习; 1、摸底测验 2、呼吸练习; (1)岸上蛙泳呼吸模仿练习 (2)水中闭气练习 (3)水中呼气练习 (4)连续呼吸练习 教法同上。先按收、翻、 蹬夹做分解练习,逐步过 渡到完整练习。 学生按点名册顺序下水 游泳,教师通过观察学生 游泳了解学生基础 (1)教师讲解、示范。 要求:慢呼快吸,用鼻 呼气,用嘴吸气,呼吸之 间短暂闭气,逐步加快动 作节奏 (2)教法同上。 要求:吸满,换气要快, 吸气时嘴张大 (3)教法同上。 要求:呼吸要充分 (4)教法同上。 要求:注意呼和吸之间 的短暂闭气 队形同上,原地坐下在教师的 带领下做蛙泳腿的陆上模仿练 习。 按要求下水游25米,然后上岸 在原来位置站好。 要求:尽量用蛙泳游,不会 蛙泳的可采用其他泳式,尽量 游完25米距离 (1)队形同上,原地站立在教 师的带领下做蛙泳呼吸陆上模 仿练习。 (2)手扶池边,在水面上用口 深吸气后闭气,下蹲并将脸没 入水中,停留片刻后,脸再出 水。逐渐延长闭气时间。 (3)同上练习,头部没入水中 闭气后用口鼻同时缓慢均匀的 呼气,当头将出水面时,应用 力将气呼完。 (4)同上练习,练习次数逐渐 增多。练习时可按“快吸”“稍 闭”“慢呼”的要领进行。 10 10

结束部分3、浮体与站立 (1)抱膝浮体 (2)抓边浮体 (3)展体浮体 4、蹬壁滑行 5、蛙腿练习 (1)坐池边蹬蛙腿模仿练习 (2)趴池边蹬蛙泳腿练习 1 集队,检查人数。 2 小结。 3 布置课后练习。 4 宣布下课。 (1)教师讲解、示范。 要求:吸饱,团身,抱 紧 (2)教法同上。 要求:注意浮体后尽量 低头,伸直两臂,两腿自 然并拢。 (3)教法同上。 要求:注意脚蹬离后尽量 低头 教师讲解、示范。 要求:身体沿水平面蹬 出,体会从水面蹬出和水 底蹬出的区别 (1)由教师带领做蛙泳 腿练习,先按收翻蹬夹做 分解练习,逐步过渡到连 贯练习。 (2)教师先示范,讲解 然后组织学生练习,步骤 同上。 教师检查人数,做课后小 结,并布置课后练习内 容。 (1)并腿站立,深吸气后,低 头含胸,两手抱膝,自然浮于 水中。 (2)并腿站立,深吸气后,低 头与两臂之间,双手自然伸直, 两脚蹬离池底。 (3)要求:站立时,两脚先站 稳后再抬头。 要求:身体放松保持平衡,滑 行距离尽量远。 (1)学生一列横队坐泳池边按 教师要求练习 (2)队形同上,学生由坐变趴, 按教师口令练习。 同学们起水后,分两列横队站 立听教师小结,布置课后作业 ○ ××××××× ××××××× 10 8 8 4 作业和学生学习参考文献复习:熟悉水性练习及注意安全;预习:蛙泳腿部动作 作业:(1)游泳运动特点;(2)游泳运动意义;(3)游泳起源与发展;(4)游泳运动分类参考陈武山主编,体育院校通用教材《游泳运动教程》第一章 病弱处理技术部分见习,理论部分和同学一起听课

暑假游泳班教学方案计划步骤

游泳初学班教学步骤(针对小孩) ------教无定法,贵在得法 第一次课开始部分(10分钟) 1.教练自我介绍;认识学生 2.介绍我们这个班要学习的内容,如:我们这个班要学的是蛙泳。你们看过青蛙游泳吗?我们学的蛙泳就像青蛙游泳时的姿势差不多。 3.安全问题强调:(安分问题是重点,而且以后每次课都要强调,如有发现学生不听这方面劝告,一定要严肃处理!!!) (1)、游泳池地面滑,不能追逐打闹,一不小心摔下来就有可能骨折了。老是不听话而追逐打闹的小孩摔倒了要自己负责。 (2)、上课期间所有事情都要向教练报告,去厕所也要教练同意后才能去。去厕所要有家长带领,不能跑。 (3)、上课要认真,不能和同学玩水,要认真完成教练布置的任务,课后要自觉完成教练布置的家庭作业 (4)、没有得到教练的允许,不准到深水池去。 (5)、不听话的小孩,我就把他扔下去深水池喝水。(这句话可以用来吓唬一下初学班的小孩) 4.卫生要求:不能在游泳里吐痰、拉尿。吐痰要吐到水沟里,拉尿要到厕所去。5.介绍一下游泳时必需的装备及正确的使用方法 (1)、必需的装备:游泳衣/裤、泳镜、泳帽 (2)、泳帽、泳镜怎样戴 (3)、泳镜的使用的方法和注意事项、保养方法。

6.教练示范一下本期学习的游泳技术(中速示范) 第一次课操作部分 课目标:消除怕水心理,熟悉水性,能做到水中浮体与站立、呼吸。1.准备活动 2.陆上呼吸模仿 A、水下用口、鼻呼(水中用口呼气时是用小嘴呼,不能张大口呼,要不然的话水就入口中了) B、水上用口吸 C、不能用手擦脸 3.蛙泳腿坐 4.水中行走和跳跃。可穿插的游戏:水中赛跑比赛 5.水中闭气与呼吸:手扶池壁憋气(3秒→5秒→10秒);可穿插的游戏:洗脸;水下睁眼数数;水中捡东西 6.水中浮体与站立。可穿插的游戏:浮冬瓜、浮十字、手抓深水池池边水中移动与呼吸 7.扶边蹬壁漂出去 对于个别紧张的学生,可用哨声限制他起水的时间,让他漂久点,就能慢慢体会

浅谈幼儿舞蹈教育

浅谈幼儿舞蹈教育 摘要: 舞蹈是美育的重要手段之一,在幼儿素质教育中发挥着重要的作用。它直观、形象、生动、活泼,是幼儿极为喜爱的一项活动。作为幼儿教育工作着应积极主动地了解孩子们的内心世界,通过多种形式的舞蹈教学活动陶冶孩子的性情,使他们从小受到美的熏陶,得到潜移默化的启迪及教育,激发孩童对舞蹈艺术的兴趣,为他们营造轻松的学习氛围和快乐的舞蹈世界,让他们在舞蹈中得到快乐,享受美感。 关键词: 节奏感形象化教学启发式教学多看多练欣赏、感受主导作用 舞蹈是反映社会生活的一种艺术形式,以经过提炼和艺术加工的人体动作来表达人们的思想感情。幼儿舞蹈用幼儿身体动作,幼儿语言,戏剧表演和音乐相结合的综合手段,反映幼儿生活,表达幼儿的情绪。它是从多方面去让孩子们认识舞蹈中的“美”,它与其它教育不同,更注重孩子们美的感受。它直观、形象、生动、活泼,是幼儿极为喜爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性情,使他们从小受到美的熏陶,得到潜移默化的启迪及教育,有利于身心健康成长。 一、节奏感训练,激发舞蹈学习兴趣。 二、形象化教学,促进舞蹈学习兴趣 三、启发式教学,强化舞蹈学习兴趣 四、多看多练方法,巩固舞蹈动作掌握。 五、欣赏感受舞蹈美,加深舞蹈学习情感 六、明确主体与主导,调动舞蹈学习情绪 在幼儿园开展舞蹈教育,是对幼儿进行美育的一种理想方式。在舞蹈教学中,注重培养幼儿的审美意识、使孩子们不仅能发展身体,得到动作的协调性和灵活性的训练,而且还能发展思维和情感,在意志、思想品德、个性等方面得以全面培养和拓展。幼儿舞蹈教学内容是幼儿园全方位教育工作的一个组成部分,是培养幼儿德、智、体、美全面发展的不可缺少的重要手段,因此,幼儿园把舞蹈教育放在了首位。少儿舞蹈最佳教学方法 幼儿舞蹈教学内容由于简单、短小、形式多样、比较实用,近年来愈来愈受到幼儿教育的重视,目前在世界各地幼儿教育领域内,幼儿舞蹈教育已成为幼儿成长、发育的重要教育手段和幼儿园教学的重要组成部分。由于它对各个不同年龄阶段幼儿的身体发育成长具有很大作用,尤其对幼儿的身心健康及智力发展有着不可怕量的作用,因此、在幼儿教育领域里,广大幼教专家、学者开始关

少年儿童游泳有哪些好处

少年儿童游泳有哪些好处 1、儿童游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。 2、游泳时,身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。 3、游泳时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血液循环的影响,为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩作用。因此,通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。 4、经常参加游泳的儿童,由于从小就在水的环境中活动,因此极少伤风感冒。另外,游泳更有利于儿童骨骼钙化,防止佝偻病。 5、游泳是一种全身性运动,能锻炼孩子几乎所有的肌肉,引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长,从而促进少年儿童不断长高。对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。游泳消耗的体力比较大,大量的热量会在游泳当中消耗掉,身上那些多余的脂肪,悄悄地“溶解在水中”,所以是非常理想的减肥方法。因此游泳是生活中最常见的娱乐和运动项目之一。 6、经常游泳,可以提高呼吸系统的功能。 7、游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健

美 游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好 8、经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄儿童慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件,游泳还可以提高孩子的耐寒和抗病的免疫能力。 9、游泳运动可以让青少年儿童身体各部位得到全面、协调的锻炼和发育塑造优美体型,增强身体协调性。身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。 10、游泳有减低心理压力的作用,孩子在游泳中能够感到彻底的放松。同时,在和队友教练,还有甚至统一泳馆的陌生伙伴朋友交流中,可以培养孩子社交能力和开朗性格。学会交朋友、学会走进生活。 11、游泳时需要沉到水中去体会微妙的水感,在安静的水中调整细微的动作,倾听水中的音乐,发现陆上感受不到的微观又宏大的世界。孩子从小学习游泳可以培养一种高雅的品味和生活方式,锻炼一种沉稳绅士的气质。 儿童过早游泳害处多多二 儿童游泳的好处: 其实儿童学习游泳的好处是很多的,比如说对于孩子大脑的发育可以起到很大的帮助作用,而且还有助于神经系统发育。此外还可以激发

儿童初学者在游泳教学中常见的心理问题及解决对策

1 前言 当前,随着游泳项目在奥运会上取得的优异成绩,游泳逐渐成为很多人热衷的项目,许多家长带着自己的小孩进行游泳运动,但是,盲目的随从必将导致适得其反的结果。所以,好的游泳教学方法是儿童游泳儿童初学者学会游泳的关键所在。而游泳教学中所遇到的一些心理问题是儿童游泳初学者在学习游泳时最大的障碍。从教学训练角度来看儿童初学游泳时的心理障碍,对他们掌握游泳技术动作有着很大的影响,为此,在游泳教学过程中,防止和消除儿童初学者对游泳学习的心理障碍,应引起教师的足够重视。只有明确了儿童初学者在学习游泳过程中产生心理障碍的原因,才能采取相应消除儿童初学者心理障碍的措施并使之消除心理障碍,对选择教法、提高游泳教学的质有着现实的意义。 2研究对象和方法2.1研究对象 儿童游泳初学者,以柳州市体校暑假初级游泳班为例,人数 为20人, 年龄在6-12岁。2.2研究方法2.2.1文献法、资料查阅法:查阅专业书刊,获得更多的信息来源。 2.2.2访谈法:走访柳州体校游泳教练雷军,获得确切的数据,并收集统计。3分析与讨论 3.1儿童游泳初学者学习游泳的益处以及游泳时的心理障碍———“怕水” 游泳之所以得到家长热衷,并积极带自己的孩子去学习,是因为学习游泳对孩子的身体有很多益处。首先,游泳可以促进儿童呼吸系统和心血管系统机能的提高。通过游泳锻炼后50%的儿童的肺活量可以提高74%。其次,长期游泳的儿童,适应了冷水的刺激,对外界温度的变化的适应能力也提高了,从而提高了儿童抗御疾病的能力,而且长期游泳的儿童血液中免疫球蛋白指标比普通儿童的高,不容易生病。再次,儿童游泳时,特别是在室外的游泳池里游泳时,儿童能充分地接触阳光、水、空气,能促进机体更好地吸收维生素D ,利于儿童的体格发育。第四,游泳能锻炼儿童的神经系统,从而为发展儿童心理品质创造了物质基础。 儿童学习游泳对身体好处多,但是儿童在初学时会碰到一些心理障碍。年龄一般在6-12岁左右的儿童,他们思想单纯、好胜心强、接受能力强、可塑性大,但游泳的目的不明确、自觉性差,往往凭主观出发,思想不稳定,好动性。儿童喜欢水的一面,但是只限于在浅水中嬉戏,如果真的要他们入水则又表现为怕水的一面,害怕被呛水或者怕呼吸不了。因此,这一点就是在教学中需要帮助儿童初学者度过的一个难关。 3.1.1儿童游泳初学者学习游泳时产生恐惧的原因 表1儿童恐水的原因调查情况表(n=20)根据表1了解到, 在几个原因里,害怕被水呛到的,占26%;害怕溺水事件的,占23%;怕水冷或者怕水位太高,呼吸不了的, 占14%; 觉得不安全的,占12%;怕自己学不好而害怕父母教练责骂而不敢下水的,占25%; 基于这些原因,在开始教学时就要根据儿童恐水的原因及其性格特点等进行教学,使儿童初学游泳时消除恐惧,克服恐水心理,进而把游泳技术学好。 儿童游泳初学者恐水的原因还有其他方面。比如说运动体位和呼吸方式的改变。游泳是在水中进行的运动,儿童初学者从平时习惯的陆地转入水中活动不能马上适应。首先,运动体位的改变。游泳时要求儿童初学者要俯卧或仰卧在水中做动作,完全改变了陆地上直立姿势;而且在水中除了水的浮力支撑人体以外,没有其他固体可以固定的支撑人体;当人体在水中受到浮力,压力的影响时,就会呼吸感到沉重和困难,其稳定性就要改变,使身体在水中的平衡难以控制因而产生对水的“恐惧”。其次,呼吸方法的改变。呼吸是儿童初学者在学习游泳时遇到的难点之一。由于陆地上一直就习惯用鼻子自由地呼吸,运动和呼吸轻而易举就可以完成,一点都不费力,但是在水中的呼吸比较复杂,要求呼吸必须与手脚动作协调配合进行,掌握不好会呛水,因此容易产生恐惧心理,即“怕水”。3.1.2儿童游泳儿童初学者学习游泳时“怕水”的行为表现 (1)不下水。儿童开始时,由于恐水,总是站在岸边以外的地方,而且无论怎么劝说都不靠近岸边,严重的甚至大哭大叫;即 搏击·体育论坛 【体育教育训练学】 儿童初学者在游泳教学中常见的心理问题及解决对策 唐颖陆燕玲 (广西师范大学体育学院,广西桂林541004) 摘要:文章采用专家访谈法、文献资料法等科研方法,对儿童初学者在游泳教学中的一些常见心理问 题进行探讨,比如焦虑、紧张、恐惧等心理障碍,并结合实际教学,提出相应的对策,以减轻或消除儿童初学游泳时的心理负担,以期为游泳教师或教练解决游泳教学中普遍存在的心理问题提供参考,也让更多的儿童游泳初学者能够减少学习游泳的心理压力,从而更好、更快地掌握游泳技术,达到强身健体的目的。 关键词:儿童初学者游泳心理障碍解决对策 中图分类号:G861.1 文献标识码:A 文章编号:1004—5643(2010)04—0053—03 作者简介:1.唐 颖(1975~),女,硕士,讲师。研究方向:体育教育与运动训练。 第2卷第4期 怕溺水23怕水冷14怕呛水26不安全12怕父母教练责骂 25恐水原因比率(%)53

幼儿园三浴锻炼计划02

幼儿园三浴锻炼计划 本学年,我们依然充分利用日光、空气、水等自然因素,积极开展三浴活动,结合日常生活护理,以促进儿童生长发育。 一、体格锻炼的原则和注意事项 1.从小开始 体格锻炼的目的是使儿童逐渐适应环境,增加身体对疾病的抵抗能力,提高心理素质。 2.循序渐近 根据儿童的生理特点和生长发育规律,有计划、有步骤的进行体格锻炼,合理安排运动的复杂程度与时间。通常采取由易到难,由简到繁,有小运动到大运动量,有短时间到长时间,循序渐近地逐步提高。 3.持之以恒 脑神经活动主要是在皮质中枢进行,必须经过多次反复和经常的刺激,才能在大脑皮质建立起条件反射。如果不经常练习,这种条件反射就建立不起来,如果中断练习,还会使己建立的条件反射消退。 4.注意个体差异 个体差异指年龄、性别和健康状况等方面的不同。对不同年龄不同体质的儿童,选择不同的锻炼方法、强度、时间、气温、水温,以适应个体的差异。 5.因地制宜、多样化 体格锻炼的内容和方法,可根据托幼园所的具体条件和设施因地制宜,采取多种方法进行。 6.合理的营养和生活制度 体格锻炼使机体新陈代谢增强,能量消耗增。因此,对增加体格锻炼的儿童应适当增加营养,才能达到增强体质的目的。 7.准备和整理活动 每次锻炼前应作充分准备活动和锻炼后认真的整理活动是非常必要的。锻炼前的准备活动,通过运动量的逐渐增加,使神经系统、心血管系统有充足的时间逐渐提高活动水平,以适应锻炼需要。同时,准备活动还可以消除肌肉、关节的僵硬状态,减少运动损伤的发生。锻炼后的整理运动则可使神经、循环、呼吸、肌肉等系统有运动状态逐渐恢复平静时裸体状态下进行,或仅穿短裤作游戏活动。但应避免强光刺激眼睛和日光直射头部。

论少儿舞蹈教学的现状分析

本科生毕业论文论少儿舞蹈教学的现状分析

目录 摘要.............................................................. I 1 前言........................................................ - 1 - 2 少儿舞蹈教学的内涵和特点.................................... - 1 - 2.1 少儿舞蹈教学的内涵...................................... - 1 - 2.2 少儿舞蹈教学的特点...................................... - 2 - 3 我国少儿舞蹈教学中存在的问题................................ - 2 - 3.1 盲目追求比赛、考级...................................... - 2 - 3.2 忽视了孩子的兴趣........................................ - 2 - 3.3 少儿舞蹈选材成人化、专业化.............................. - 3 - 3.4 少儿舞蹈教材偏向“女性化”.............................. - 3 - 4 国外舞蹈教育现状............................................ - 3 - 5 结论........................................... 错误!未定义书签。鸣谢.. (5) 参考文献 (6)

浅谈游泳运动对少年儿童意志品质的培养

浅谈游泳运动对少年儿童意志品质的培养 发表时间:2013-06-17T09:44:32.107Z 来源:《中小学教育》2013年8月总第143期供稿作者:黄伟淇[导读] 随着社会的进步、时代的发展,社会对人的意志品质提出了更高的要求。 黄伟淇四川省成都市华西小学610000 摘要:随着社会的进步、时代的发展,社会对人的意志品质提出了更高的要求。青少年是祖国的未来,是祖国未来的栋梁,他们意志品质的优劣直接影响着他们的发展,直接影响着国家在未来竞争中的命运。青少年的意志品质如何呢?据调查资料显示,当前青少年意志力的现状令人担忧:意志薄弱者颇多,心理问题日益突出……如何培养青少年的意志品质呢?体育运动具有独特的功能,而在意志教育方面,游泳运动是有其独特优势的。 关键词:游泳运动少年儿童意志品质学校体育作为学校教育的一个重要组成部分,长期以来由于受到传统观念和传统教学模式的影响,对非智力因素的认识与培养还存在着明显的误区,存在着重视少年儿童体育知识、技术掌握而忽视少年儿童情感、意志、兴趣等非智力因素培养的严重倾向。因此,对青少年儿童意志品质的培养成为当前工作的重要任务之一。本文立足于前人的研究,总结分析了前人的研究成果,并通过对一线老师、青少年儿童及其家长的大量调查,分析了游泳运动对青少年儿童身心全面发展的影响,拟探索出培养青少年儿童意志品质的方法,为以后在体育教学过程中培养青少年儿童德、智、体等综合素质提供依据,促进青少年儿童身心的健康发展。 一、培养少年儿童意志品质的重要性 意志品质是现代人不可缺少的一项重要的心理素质。现代社会的发展特别是社会主义市场经济的建立,“优胜劣汰”机制的广泛应用,各个领域竞争的不断加剧,对人的意志品质的要求越来越高。一个意志薄弱的人,是很难立足于现代社会的,是很难在事业上有所作为的。然而,在我国的青少年儿童中,大多是独生子女,由于家庭教育的偏颇,他们大都意志比较薄弱,与社会发展的要求形成了强烈的反差。评价少年儿童的意志品质,应当与其意志活动的内容和意识倾向联系起来,即与少年儿童的活动目的、在某种情境下独特的动机、所需克服困难的大小以及社会价值联系起来予以评定。少年儿童只有在那种具有社会价值的意志行动中,才能表现出坚强的意志品质。由于游泳运动是在水中进行,所以,坚强的意志品质在游泳运动中具有非常重要的意义。游泳最重要的一个意义就是在游泳过程中能培养一个人坚强的意志品质。因而,加强对青少年学生意志品质的培养,就引起了社会各界特别是教育界的格外关注。 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》从不同的角度对培养学生的意志品质提出了要求。所以,根据少年儿童心理发展的现实情况加强对青少年儿童意志品质的培养是社会发展的要求,也是我们当前迫切需要解决的问题。 二、少年儿童意志品质的发展现状 如上所述在我国的青少年儿童中,大多是独生子女,由于家庭教育的偏颇,他们大都意志比较薄弱、依赖心强,与社会发展的要求形成了强烈的反差。在我国独生子女中有不少人以自我为中心,不善于跟别人交流与合作,人际关系冷漠,情绪波动大,有越来越多的青少年迷恋网络……这些问题的存在对青少年儿童成长的负面影响是不容忽视的。它严重地阻碍着青少年儿童智力潜能的充分发挥,阻碍着他们学业的进步、优良意志品质的形成、人际间正常的交往,甚至导致部分青少年走上了违法犯罪的道路。青少年儿童的生理和心理呈现出不成熟、不稳定的特点。 家庭是影响少年儿童意志发展的另一个很重要的因素。究其原因,我们可以把这些影响归于家长教育的主观因素、家庭氛围和家庭生活条件。 当前,市场经济高速发展,对人才的要求越来越高。只有德、智、体全面发展的具有良好心理素质和坚强意志品质的人,才能适应市场经济发展的需要。 三、游泳运动中发展意志品质的方法 根据少年儿童生理和心理发展的现状,我们可以得知他们精神不易集中,好胜心强,好奇心强,但易疲劳,无自控能力,应变能力也很差,大部分不会游泳,遇到自己不熟悉且有一定危险性的运动项目,不敢积极地去面对,而是采取消极、逃避的态度。这就是他们意志品质薄弱的表现。针对这些表现,我们应该在平时的游泳运动中不只重视少年儿童身体素质的训练,还要在训练过程中通过游泳来防止和消除少年儿童对游泳练习的心理障碍,这应当引起游泳教师的足够重视。 1.加强游泳运动目的性教育和道德情感的培养 在游泳运动中必须首先激发少年儿童完成任务的强烈愿望,并使所制定的“水”上课近期目标和远期目标相结合。然而坚定的目的性不仅预先需要确定目标,而且还需要具体的、积极的活动,以便达到目标。游泳教练给少年儿童提出的游泳运动目标应该是真正能够达到的,但又必须是需要集中全力才能达到的。目标的提出应以游泳运动的要求、游泳教练员的意图、少年儿童个人的特点和其在团队中所处的地位为转移。少年儿童的意志行动和行为应同他们的道德评价相结合。我们应牢记:政治、道德和理智是形成意志和意志品质的基础,精神动因和物质动因是以活动的动机或推动力的形式出现而对意志品质产生重大影响。 2.注重不同年龄阶段少年儿童意志品质的培养 在游泳运动中为了使少年儿童的意志品质得到良好的发展,游泳教练员必须首先了解少年儿童的性格意志特征和形成条件,以及这些意志和其它品质的独特结合;其次,要把握意志的年龄特征和遗传学原因,因材施教,因为意志品质是与神经系统的特点密切联系着的,不同的年龄阶段,其意志品质的表现是不同的;再次,要注意少年儿童智力发展水平,因为人的意志行动和行为是同智育和德育处于完全互相依从的状态之中,意志是以理智作为基础的,智力活动包括意志活动,少年儿童个人的意志表现是以其智力水平为转移的;最后,还应知道少年儿童在达到较好的游泳运动成绩的过程中所遇到的困难是什么,这些困难往往是因人而异的。 3.自我强化法 意志的培养和发展,不仅需要客观的严格要求和监督,更需要主体的内化。因此,在游泳教学中培养少年儿童如何使用自我鼓励、自我号召、自我命令、自我说服、自我检查、自我监督、自我责难等方法磨练意志是十分重要的方面。如“大胆些”、“再坚强些”、“信心足一些”、“再坚持一下”等自我暗示语的使用,都可以激励自己的意志行为。 4.帮助少年儿童树立“健康第一”的思想

幼儿园幼儿游泳教学总结

优质文档幼儿游泳教学总结 自从评上广东省一级幼儿园以来,本园一直充分发挥园内配套设施的功能,在游泳池方面,积极开展了游泳、嬉水等水上教学活动。"培养幼儿对游泳运动的兴趣,体验嬉水的乐趣;开展各种富有趣味性的水上运动。"这是《学前教育课程指南》对体育活动的阐述。由于幼儿年龄特殊的原因,在教学上是有别于成人的。在这里我谈谈上学期开展游泳教学工作的一些心得体会:进行游泳学习的幼儿主要分三个年龄,2"3岁(小班)、4"5岁(中班)、6岁(大班);小朋友初学者则身体尚在发育,一开始,可经由不同的水中游戏,让其熟悉在水中的活动及呼吸换气技巧。幼儿在下水前先要充分做好热身运动,做各种关节、韧带舒展活动,使肌肉得到全面放松。小班幼儿先在娃娃池嬉水,让幼儿感受亲水性,培养爱玩水的习性。一般来说,幼儿初接触水是充满好奇而又显得异常活跃的,可以在游戏池中教幼儿玩一些有趣的游戏,从而让他学习如何挥臂(如把球扔向泳池对面,或者伸手拿球等),可适当地让幼儿在水池中较浅的地方借助水漂工具进行行走练习,感受水的浮力,降低对水的害怕心理。借助浮漂工具,挥臂划水,感受在水中游动的乐趣,开展"小鸭子找妈妈"及"快乐小鱼游"等游戏;中班幼儿在热身运动后,先在喷头下充分淋湿全身,逐步习惯水温后,可以有秩序地组织幼儿下浅水区练习如何浮在水面上,自由地感觉水中行走,保持身体的平衡性,学习"大鲨鱼"把头潜入水中5"10秒,如何一个人从站立的姿势转换成游泳的姿势,进行手脚协调地潜泳。玩"找玩具"游戏,把一些幼儿常见的玩具丢进浅水区,让幼儿潜下水找回来,奖励水红花以示表扬。大班幼儿普遍喜欢玩水,所以在下水前要特别强调水中安全问题,不准在水中追打嬉闹,有游泳教学中,先掌握好呼吸,学会在水面吸气,在水中呼气,玩"潜水艇"游戏,比赛谁潜得最长时间?对于水性较好的幼儿可以学跳水,学会跳入水中并自行浮出水面,掌握好基本的呼吸动作及潜水后,学习"爬泳",爬泳,俗称自由泳。游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下大水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为"爬泳"。在爬泳技术中,大腿动作除了产生推动力外,主要起着维持身体平衡的作用,它能使下肢抬高,以及协调配合双臂有力的划水。所以学习爬泳先从腿部动作练起,让幼儿借助水漂的浮力,把身体爬在水漂上,两腿有节奏地踢水,当幼儿动作定形后,戴上游泳眼镜,用脚有节奏地踢打水,头和手在水下游动,使身体产生向前的动力,感受水中向前游的快乐;学习手臂爬水动作,配合游泳中手脚协调进行,爬泳两臂的正确配合是保障前进速度均匀性的重要条件,也是爬游的主要动力来源,并且还有利于发挥肩带力量积极参与划水。有每次教学中,都有着重讲解游戏安全知识,为幼儿准备安全器具。配合教学的老师时刻留意幼儿在游泳中的动态,在游泳池边设有深水区和浅水区的标志,教育幼儿不要在游泳池中追闹嬉戏。本学期的游泳教学还是首次,在漫长的教学过程中还处于摸索阶段,随着时间的进展,摸索出有规律的教学经验,使游泳进一步提高。

少儿游泳训练计划清单

训练计划 [第一周训练计划] 主要任务:一般身体训练,发展有氧耐力,提高技术水平。 周一: 陆上:一般身体训练 水上:200M准备活动游; 400M技术游; 3000M自由泳。 周二: 陆上:专项柔韧练习;一般身体练习。 水上:400M准备活动; 2×600M技术游; 2×1000M自由泳,间歇4分钟。 周三: 陆上:一般身体练习(力量) 水上:400M准备活动; 600M技术游; 4×(10×50)M自由泳,组内间歇15秒—20秒,组间间歇2MIN-3MIN;6×(15M出发+35米放松),间歇1MIN—2MIN 。 周四: 陆上:专项柔韧练习;一般身体练习。 水上:400M准备活动;

10×50M技术游; 3×(8×100)M自由泳,组内间歇45秒,组间间歇3--5分钟。 周五: 陆上:专项力量训练(橡皮拉力:发展肌肉耐力) 水上:400M准备活动; 1000M技术游; (2-4)×25M主项,间歇2-3分钟; 主项距离(100-200M)测验; 300M放松游。 [第二周训练计划] 训练任务:1、改进技术。2、专项力量训练。3、一般耐力和专项耐力训练。周一: 陆上:专项力量训练(橡皮拉力:力量耐力训练) 水上:200M准备活动; 10×100M主项腿,10×50M主项划手(带划水掌),10×50M主项技术游;2×(6×200M混合),4MIN包干。 周二: 陆上:一般柔韧练习 水上:600M技术游; 8×(15M主项快速+35M自),间歇1-2分钟; 3×(8×100M主项),组内间歇45秒,组间间歇3-5分钟; 6×30秒牵引(最大速度),间歇1分钟。

浅谈少儿舞蹈兴趣教学

浅谈少儿舞蹈兴趣教学 在人的感官系统中,动觉是与人的心灵.精神密切相关的一种知觉,个体的精神状况往往是通过外部的形体表现出来的。舞蹈不但仅能培 养人健美的形体,端庄的仪表举此,还能影响人的心灵世界,把内在 的人格美,精神美和道德情操美与外在的形体美统一起来,达到身心 健康和谐发展的目的。如此可见,舞蹈教育在素质教育中有着重要的 地位。那么对于初学舞蹈的少年儿童,怎样的教育方法才能唤起他们 对舞蹈的热爱与执著呢?少儿舞蹈包括自娱性和舞台表演。孩子们天 真无邪,活泼可爱,几乎每个孩子在开心是都会以手舞足蹈来表达自 己的感情。舞蹈艺术源于生活高于生活,所以,在舞蹈教育时,老师 要引导并发觉孩子的自娱表达,要引导他们将生活的快乐贯穿到舞蹈 中去,用舞蹈形式来表达愉快等各种心情。那么我们怎样把未涉舞蹈 的孩子带到舞蹈的殿堂中来呢?下面我就自己的经验,浅谈几点如何 提升孩子学习舞蹈的兴趣。 一、兴趣引导,互动教学 爱因斯坦说过:“兴趣是的老师。”在孩子们接触舞蹈动作之前 应该培养他们对舞蹈的兴趣,引导他们展开想象的翅膀,并给予适当 的鼓励和奖励,让他们从中能够感受到乐趣,有了乐趣自然这些孩子 就会愿意或乐意学习。孩子是天真的,也是有丰富想象力的,有了对 舞蹈的兴趣,在接下来的舞蹈动作的学习中,就要引导他们展开想象 的翅膀,愉教娱乐,发挥孩子学习中的主观能动性。列如:我在教授 舞蹈动作“波浪组合”时,首先启发他们思考“小鸟是怎样飞的,小 鱼是怎样游的?”并要求他们用身体模仿出来,并对作出有创意动作 的孩子给予即时的表扬和肯定。这是“互动式”教学方法,不但能提 升孩子的学习积极性,而且也补充了“填鸭式”教学方法的枯燥单调,硬输硬灌的不是。当然,因形象性语言实行启发、暗示、讲解等多种 教学方法,会让孩子们更好的学习和掌握所学的内容,产生更大的学 习热情,在相对轻松,游戏的过程中,轻松的学习更多的东西。针对 孩子的好奇,好动,模仿强的特征,在教学过程中,取法引导他们用

浅谈体校少儿游泳训练存在的问题

在最近这些年来,人们对于少儿游泳运动员的情况越来越关心。笔者通过长时间的调查研究发现当前的体校少儿游泳训练中间存在有一些问题。 游泳运动员的培养和训练是一个长期的、艰苦的系统工程,而少儿游泳训练则是整个系统工程中的一个最为基础的子工程。因此,在对少儿运动员进行选拔的时候一定要科学合理。选材的过程主要有两个步骤,即初选还有复选。这两个环节之所以重要,就是都要各具实际情况科学的进行。在初选阶段,少儿的主要选拔标准是遗传因素,形态机能、一般身体素质。在进行测试之后,符合基本条件的少儿就会接受基层教练员的教学和指导。在复选阶段,选拔的标准相对来说就比较繁杂。首先,主要是对儿童的身体形态、专项技能、相关的专项素质等等方面进行考察。其次,是考察儿童对于游泳的水感怎么样,水下游进时身体的灵活性,稳定性及关节韧带肌肉伸展幅度等是否满足要求。最后,就是考察儿童的个人特点还有长处,以此为根据对孩子进行有的放矢的针对性教学。 1 初选 1.1对象 初选阶段的筛选对象就是有一定天赋的、适合进行游泳训练的儿童。主要就是在适龄孩童中间选择条件相对来说比较好的孩子进行游泳方面的浅层次的教学还有训练。越多的孩子参加就越有可能发现有潜质的运动员。所以为了更好的挑选适合的人选,建议使用两方法进行相关的选拔。首先,可以到各个幼儿园里面进行挑选。挑选的对象主要应该是大班的孩子们。其次,是在社会上针对所需年龄进行招生或通过游泳培训班观察选材。这样一来的人数相对来说就多了很多。1.2方法 所谓方法,就是在进行挑选的时候要依据一定的科学依据进行挑选。挑选人员不仅仅要依靠自己的常年积累下来的经验,同时要会使用先进的科研仪器。这样才能更科学合理选择具有游泳天赋少年儿童。另外要参照总局游泳训练大纲进选材,这样针对性及时效性更强。 在初选之后最好带着选出来的孩子们进行一定的游泳方面的教学。主要是帮助孩子们培养对于游泳的兴趣和熟悉熟悉水性。这个时候一般只要几名老师在每天对孩子们进行一定时间的教学即可。 2 复选阶段 2.1筛选对象 复选阶段的筛选对象就是初选时候选择出来的那些相对来说条件比较好的孩子。2.2方法 这些孩子和初选时候的孩子是不一样的。因此这个时候就需要采用不一样的方法对他们进行筛选。这个时候对于儿童的身体 情况的考察要更加的细致和完整。另外还要考察孩子的家庭情况、心理状况等,由于孩子们这个时候已经受到了一定程度的游泳方面的教育,因此还要考察孩子们的领悟能力和对水的灵气,考察孩子是否是一个适合成为游泳运动员的人才。2.3训练安排 在初选阶段,选出来的孩子们就已经受到了一定程度的游泳方面的训练,因此他们都具备有一定的游泳能力。这就使得他们在进行下一阶段的学习的时候可以更加的顺利。这个时候要考察孩子们的内在品格,包括坚持能力、忍耐能力、对水的亲和能力等等为筛选进行复试做准备。这个时候一般要进行两个周期左右。主要的训练内容就是训练孩子们的神经系统,让孩子们进行动作模仿考察孩子们的协调能力。在这个阶段,最重要的就是考察孩子们下水之后的动作的效果是否能够满足预期的效果。因为考察所做的一切都是为了孩子能够更好的进行游泳方面的能力的前身。因此一定要考察孩子们在水中的表现。 在经过了初试还有复试这两个阶段之后,留下来的孩子们基本上都具有了一定的能力。因此,在接下来的训练之中教练员需要更加的用心、更加的努力去雕琢这些“璞玉”。这些孩子们是未来游泳事业长期发展的关键所在,所以训练一定要做到科学、有效还有合理。 3 训练思路 训练的成功与否是一个少儿游泳运动员能否成为一名优秀的游泳运动员的关键所在。在不断的训练和比赛竟经验的总结之中,游泳的技术动作变得越来越完美。因此,为了成了一名优秀的游泳运动员,少儿在进行游泳技术动作的时候教练就要更加的用心。相对来说比较好的孩子的身体素质只是成长成为一个优秀的游泳运动员的基础,只有有效的训练还有长久的坚持才能够让这些孩子们成长成为一名优秀的游泳运动员。同样,在训练的时候也不能单纯的关注成绩,同时还要关注孩子的身体情况。要知道孩子这个时候还在发育,所以眼光一定要长远,不能为了眼前的成绩让孩子失去了以后的道路。 在此,笔者用孙杨作为例子,主要讲一讲科学的训练方法的重要性。 早在1999年7月份的时候孙杨就进入了选材班接受游泳方面的训练。并且在4年之后进入了省游泳队。孙杨进入省游泳队所使用的时间相对来说可以说是很短的。按照一般的速度进行游泳技能的培训和传授,一般来说在每天的十七时三十分到十八时四十五分最适合用来进行游泳方面的训练。学习游泳方面的技能和锻炼身体的节奏不能过强,否则就会导致运动员在高负荷的运动之后出现身体不适的情况。 首先,基础训练的安排一定要科学还有合理。自从孙杨进入游泳班以来的四年多的实践里面,训练班对其各个方面都进行了系 ①作者简介:何晓青(1965,1—),男,汉,广东汕头人,本科,一级教练,研究方向:体育教学及运动训练。 浅谈体校少儿游泳训练存在的问题① 何晓青 (汕头市体育运动学校 广东汕头 515041) 摘 要:我国的体育运动项目一直比较注重在幼儿阶段就对孩子进行训练。在游泳方面,少儿游泳运动员的科学训练一直是人们比较关心的一个问题。少儿游泳运动员的科学训练主要包括有两个内容,第一是少儿游泳运动员的选拔,其次是少儿游泳运动员的训练。想要成为未来高水平游泳运动员需要经受长期科学的训练,而少儿阶段打下坚实的底子具有很重要的作用。在此,笔者主要结合自身的实际经验谈谈当前体校少儿游泳训练中间存在的一些问题,希望可以供有关方面参考。关键词:体校 少儿 游泳训练 问题中图分类号:G861.1文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2014)12(b)-0037-02(下转39页)

浅谈幼儿舞蹈教学

浅谈幼儿舞蹈教学 幼儿舞蹈是幼儿音乐艺术教育中比较重要的一部分。它舞蹈性较强,艺术性较高,又直观形象、生动活泼,深受孩子们的喜爱。一些好的舞蹈作品,能够使幼儿在受到美的熏陶的同时,还能受到潜移默化的启迪和教育,从而促进孩子们身体素质、思想品德、智力开发及美育教育等综合素质的提高,从而达到寓教于乐、寓教于美的效果。 一、兴趣是前提: 正如爱因斯坦所说,“兴趣是最好的老师”。兴趣是人们从事任何活动的强有力的动力之一,在各种活动领域中都具有极其重要的意义。尤其是幼儿,兴趣更是可以吸引他们去参加各种活动,思考各种问题,从而发展各种能力。只要幼儿对舞蹈有了兴趣,就能充分调动他们的积极性,使幼儿集中注意,在愉快、紧张的心理状态下,产生积极的影响,兴趣是人们从事任何活动的强有力的动力之一。在各种活动领域中都具有极其重要的意义,尤其是幼儿,兴趣可以吸引儿童去参加各种活动,思考各种问题,从而发展儿童的各种能力。有兴趣的活动总是给幼儿带来快乐、欢喜和满意的情绪体验。 1、激发幼儿的情感表现 教材的情感因素,要通过教学过程中教师的分析、表现和与幼儿的情感交流来完成的。教师与幼儿之间情感交流的程度,直接影响着幼儿的学习兴趣和参与程度。教师是情感交流的主体,要将全身心的爱倾注在幼儿身上,赢得他们的爱戴,共同创造美、享受美,这才是音乐教育成功的基础。教师简练、准确、形象的语言,富有表现力的演唱、优美的舞姿、饱满的热情,都能唤起幼儿的美感,使之愿意去亲身尝试、体验。“情感”就会在他们幼小的心灵上萌芽,而且会在演唱、舞蹈中表现出来。这正如文学论家刘勰在《文心雕龙.知音》中说:“夫缀文者情动而辞发,观文者极文以入情。”缀文如此,歌咏又何尝不是“情动而辞发”,“极文以入情”呢?因此,只有当教师把音乐艺术形象中所体现的思想和情感充分揭露出来,音乐对幼儿才有意义。只有当教师把幼儿带入音乐的意境中,进入表现音乐的最佳状态—“情在弦上”时,那么音乐教育的任务才算是真正地完成了。 2、认真考虑音乐活动的形式及教学方法,引起幼儿学习兴趣,诱发学习的愿望。 美育使一种情感教育,这种教育在形式上使自由的,生动活泼的所以在音乐活动中对幼儿不能限制过多,管的过死。我们的教育任务不仅要都给幼儿知识技能更重要的是培养幼儿的自学能力和创造能力。教师是个发掘者,教学的根本任务是发掘每个幼儿潜在的创造能力并促进这种能力的发展。要使实验取得良好效果,关键在于改革一切不适应的教育思想、教学方法及教学法内容。以往的舞蹈教学活动中。教师只重视幼儿是否掌握教师所给的适应与技能,如歌曲会唱了吗,舞蹈动作跟教师教的是否一样……原因就在于:教师没有真正成为幼儿自主进行音乐活动的积极者,支持者,发掘者,只是个命令者,指挥者,监督者,教师较少去考虑如何帮助幼儿在活动中获得成功感,增强自信心,激发兴趣,及帮助形成良好的、正确的自我概念。教师不了解幼儿,也不观察幼儿的需要,只是用一个预先确定的标准来评价幼儿,希望所有的幼儿都能完成同样的任务、形成相同的技能。 现在的教学应做到“今天的教是为了明天的不教”,在教学活动中让幼儿自己去感受、理解、表现音乐,幼儿通过自己的音乐实践,主动积极地探索知识,从而提高素质,发掘潜力,培养个性,这种教学着眼于幼儿未来。在教学中可能会感到起步很慢,但这时幼儿所获得的点滴知识都不是教师“灌”的,而是自己探求到的,而这恰恰是最重要的。首先要引导幼儿通过想象,创造用动作将力度的起伏、情感表现出来。也许有的动作不一定使成人满意,但这样的教学强调对幼儿“学”的研究。它不单纯追求“成品”掌握的效果,是重在追求教学过程中幼儿各方面的反映。因为教学过程是体现幼儿知、情、意的心理活动过程,也是幼儿掌握知识技能和认知、活动过程。抓住学习过程的研究有利于了解每个幼儿的理解能力、思维能力、探索能力及创造能力。有利于幼儿知识、智能和个性的培养。

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