高中体育新课程的实施方案与教学计划的制定

体育与健康课程标准规定了体育与健康课程的性质、目标、内容标准等，为中小学体育与健康课程的建设和发展指明了方向。但如何对体育与健康课程进行更好的管理和有效的实施，使本课程标准的精神和理念得到更好的贯彻和落实，这是各地特别是各校需认真思考和研究的问题。

第一节体育与健康课程的管理

一、实行国家、地方、学校三级课程管理

2001年6月，教育部颁发的《基础教育课程改革纲要(试行)》指出：“改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。”

教育部总体规划基础教育课程，制订基础教育课程管理的政策，确定国家课程门类和学时，制订国家课程标准，积极试行新的课程评价制度。

省级教育行政部门依据国家课程管理政策和本地实际情况，制订本省(自治区、直辖市)实施国家课程的计划，规划地方课程，报教育部备案并组织实施。经教育部批准，省级教育行政部门可单独制订本省(自治区、直辖市)范围内使用的课程计划。

学校在执行国家课程和地方课程的同时，应视当地社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势以及学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。

2003年4月，国家颁布了《普通高中体育与健康课程标准(实验)》。由此，体育与健康课程的管理和教学模式将发生重大的变化，这种变化的最大特点之一就是国家将放宽对高中体育与健康课程的统一管理和硬性规定，实行国家、地方、学校的三级管理体制。三级管理体制既有利于国家的宏观管理和指导，也有利于发挥地方和学校实施课程的自主性和灵活性，从而真正体现课程实施统一性和灵活性的结合，这对普通高中体育与健康课程的建设和发展具有重要的意义。

二、国家教育部统一制订《课程标准》

《课程标准》是由国家教育主管部门制订和颁布的，是实施体育与健康课程的指导性文件。它体现了国家对不同学段学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等方面的基本要求，具体规定了体育与健康课程的性质、目标及内容标准等，并提出了教学与评价的建议，是国家管理与评价体育与健康课程的教学质量、编写教材、进行体育教学、评定学生的体育学习成绩的重要依据。

三、地方和学校因地制宜地制订中小学体育与健康课程实施方案

我国地域辽阔，内陆与沿海不仅地形地貌有着非常明显的差异，而且经济和教育的发展也很不平衡，各地人们的生活和文化习惯各不相同。因此，国家制订的《课程标准》充分考虑了我国的国情、教育和社会发展的需要，充分考虑了各地区在经济、文化、生活习惯、民族习俗等方面的差异，力求使《课程标准》具有广泛的适应性。《课程标准》根据高中学生身心发展特征和学习需求，提出了学生在水平五阶段的学习目标，而没有提出“事无巨细”的教学任务和教学内容。《课程标准》所提出的学习目标是面向全体学生的，并保证95％以上的学生经过自己的努力或在教师的

指导和帮助下能够达成学习目标。另外，《课程标准》所提出的实施建议也仅仅是建议性的。所有这些都给了地方和学校很大的选择余地和发展空间。因此，地方和学校完全可以根据当地的具体条件和学生的情况制订切实可行的课程实施方案。

(一)地方课程实施方案的制订

地方课程实施方案具体地说包括两方面：一是课程体系的建构。地方应根据国家颁布的《普通高中课程方案》，结合地方的特点与实际情况，选择最适宜的地方课程构成方案，其中应包括国家设置的基础课程和地方自设的课程，按国家规定的比例进行组合，形成具有地方特色的课程体系。体育与健康课程是国家设置的基础课程，任何地方都不能取消，或以

其他形式取代。二是每一门课程的建构。体育与健康课程作为国家的一门课程，其设置的目标体系是地方课程所不能更改的，但是，为实现这些目标所选择的教学内容与教学手段、方法却是地方可以自行确定的。这是因为在我国幅员辽阔的土地上，南北、东西差异极大，北方冬季较长，适宜于冰雪运动，而南方夏季长达数月，给学习游泳形成了良好条件；东部沿海发达地区，时尚运动开展比较普遍，西部地区目前还比较困难，滑沙、攀岩等项目却可以成为学生学习的内容。因此，地方可以在国家《课程标准》的基础上，制订适合本地区的、有助于实现《课程标准》所提出的学习目标的实施方案，供学校进一步选择。

地方课程实施方案的制订，对学校体育教学计划的制订具有重要的指导作用。可以说，地方课程实施方案在课程的三级管理中起了承上启下的桥梁作用。然而，即使是在同一个地区，由于各校具体情况不同，各地的实施方案也只能是指导性和建议性的，而不应该是命令式的、强制式的，要充分考虑各校之间的差异，要给各校留有相当大的选择余地和发展空间。

(二)学校课程实施方案的制订

学校课程实施方案从学校整体的课程设置来看，也包括两个方面。一是学校开设课程的整体规划。体育与健康课程是国家规定的必修课程，按照《普通高中课程方案》的精神，体育与健康课程在高中水平五阶段每周应该安排2节课，每名学生应获得学分，这是必修的课程。学校还可以根据《普通高中课程方案》的精神，充分考虑地方特色、师资力量、办学条件、学生需求等因素，按国家规定的比例设置一部分校本课程与选修课程。如果某中学在设置了体育与健康课程每周2学时以外，再设置一节《形体仪表课》，这就是学校课程实施方案中的自设课程，但绝不能以自设课程来取代国家规定的体育与健康课程。二是课程(学科)本身的实施方案。体育与健康课程的具体实施方案落实到体育教研室和每一个体育教师身上，其表现形式是三种具体可行的教学计划：水平教学计划、单元教学计划和学时教学计划。

第二节教学计划的制订

一、水平教学计划的制订

《课程标准》的最主要特点就是按水平划分学习阶段和按不同的学习内容设置学习目标。下面主要讨论如何按水平五的学习目标和内容标准制订水平教学计划。

(一)何谓水平教学计划

1．水平教学计划不是传统学年教学计划的简单合并

传统的教学计划是以，学年为阶段来划分的，现在以水平阶段来划分，是否简单地将过去两年或三年的教学计划合并起来就行了呢?

《课程标准》既然是以水平来划分学段的，那么在同一个水平中各学年之间就存在一种有机联系，在制订水平教学计划时就应该对整个水平阶段有一个整体的考虑，而不是仅对一个学期或一个学年的考虑。教师可以按照水平制订短期、中期和长期的教学计划，既要对《课程标准》所提出的目标群有一个完整的认识和把握，又要对同一个水平目标进行认真的思考和分析，以便水平教学计划更有助于学生达成相应水平的学习目标。

2．以“健康第一”为指导思想，合理安排教学内容

在制订水平教学计划时，我们又应该如何合理安排教学计划呢?一是明确学习目标。《课程标准》将学生的学习分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面，每个方面又有相应水平的学习目标以及学习内容或活动建议。二是认识到多种目标之间的关联性。例如，在实现运动参与方面的某个目标时，可能也同时实现了某些心理健康和社会适应方面的目标；在达成运动技能方面的某个目标时，同时又实现了某个身体健康方面的目标。因此，我们必须对目标群进行认真地分析，弄清他们之间的相互关系，并以此作为制订水平教学计划的重要依据。三是考虑如何选择教学内容。教学内容是实现学习目标的手段，高中阶段选择一个运动项目中的哪些具体教学内容，《课程标准》并没有作具体的规定，每个教师都有选择具体教学内容的空间和余地，这样既可以发挥每一个教师的创造性，又能使教师充分考虑本校的实际情况(如场地、器材、学生的爱好等)。但有一点不容忽视，那就是所选的具体教学内容必须有利于促进学生的身心健康发展，有助于使学生达成学习目标。

(二)水平教学计划的制订方法

水平教学计划制订一般可以分成两个步骤。

1．目标分解

《课程标准》设置了五个不同方面的学习目标，为了能保证这些目标的实现，也提出了一些活动或内容建议，以“内容标准”的形式提供给教师参考。制订水平教学计划时，可以对这些学习目标或内容标准做进一步的整理，按照平行的和递进的关系；将目标分为几个集合群，依据由简到繁、由易到难的原则，列出一组目标集合与另一组目标集合之间的排列关系，选择一些最适合实现某一个目标集合群的学习内容来进行教学。

2．单元组合

在全面理解《课程标准》的三级目标体系后，根据地方、学校特点，对能够实现各学习目标的学习内容进行选择，对选择出的内容项目做进一步的排列，以单元的形式来呈现，如足球教学单元、健美操教学单元、武术教学单元、投掷教学单元等。通过这些教学单元的教学，全面实现水平五的学习目标。

总之，水平教学计划的制订，首先应该进行目标的分解，形成几个以目标集合群为特征的时间单元，然后再在各时间单元中选择最适合实现这个目标集合群的、以项目为主要特征的内容单元进行教学。

二、单元教学计划的制订

(一)何谓单元教学计划

1．单元教学计划是水平教学计划的细化

在水平教学计划中，许多地方是以教学单元来表述的。所谓教学单元，是一种教学时间的集合，突出了单元的概念。而单元教学是一种教学内容的集合，强调了教学的概念，即在一定的时间范围内组织一项或一组内容进行反复学

习，以达成预设的学习目标。因此，两者是同一事物的两个不同方面。

根据以上的分析，单元教学计划很显然应该是一种教学内容集合的表述。新体育课程强调在教学设计过程中，既要注意水平教学计划的整体构思，又要关注学习过程中多维度学习目标的实现，因而更倾向于重视宏观教学计划的设计。单元教学计划可以看成是构成水平教学计划的分子，由许多分子组成了完整的水平教学计划。因此，单元教学计划是水平教学计划的细化。

单元教学计划不同于传统教学计划中的学期教学计划。从概念上讲，单元教学计划小于学期教学计划，即在一个学期里可能出现2～3个单元不等。单元教学计划的制订使教学具有更大的灵活性，这是单元教学最大的特点。单元教学计划有三大优点：一是单元教学计划可以具有一定的弹性，单元与单元之间可以进行适当的调整；二是单元教学计划表现出一定的运动技术学习的系统性，有助于提高学生某一项运动技能的水平，同时，它的考核与评价方法也具有较大的灵活性；三是单元教学计划又是学时计划的主要依据，它能使学时计划成为一种连贯性的教学过程描述。

2．单元教学计划是制订学时教学计划的依据

其实，单元教学计划在水平教学计划与学时计划之间，起了一个承上启下的桥梁作用。它一方面是水平教学计划的分解与细化，另一方面则是学时计划的主要依据。一个单元教学计划需要用多少节课来完成，可以有一定的伸缩性。由于教师、教学对象、教学条件的不同，同一个教学单元所设计的学习目标，可以存在一定的差异。因此，单元教学计划作为学时教学计划的依据，教学内容可以事先确定，但其时间的集合并不是固定的。

(二)单元教学计划制订的方法

具体采说，制订单元教学计划时应注意以下两点。

1．突出“目标统领内容”的思想

高中阶段的学习内容虽然比义务教育阶段更偏重于一些运动技能的学习和应用，但在制订单元教学计划时，仍应注意将学习内容置于学习目标的管理之下，即在安排教学内容时，需尽量考虑如何实现多方面的学习目标。例如在进行篮球运动单元教学中，应考虑在提高学生篮球运动技能水平和增强学生体能的同时，提高学生心理素质和社会适应能力(见案例1)。

2．教学内容的安排充分考虑学生的实际需求

新体育课程的教学内容，强调与学生的生活经验相联系，以激发学生的学习兴趣，促进学生有效学习，。如过去体操教学中的绳操、棍棒操被各种健身操与现代舞蹈所代替，单调的投掷项目被一些轻器材(如垒球、飞标、飞盘)投掷项目所代替，投掷方法也从单纯地“背后过肩”投掷转为不同形式的投掷。总之，单元教学计划的制订必须注意贯彻“以学生为中心”的思想，处处多考虑学生的情感和需要，尽量避免重蹈过去那种“以教师为中心”和“以单纯传授技术为主”的覆辙。

以上介绍了新体育课程教学计划中水平教学计划和单元教学计划的制订的基本要求与方法，这两种教学计划与传统的教学计划具有巨大的差异，（见案例2）。

三、学时计划的制订

(一)何谓学时计划

在制订了水平与单元教学计划以后，教师就可以根据单元教学计划制订学时计划。作为一种计划，它应该具有前瞻性和可操作性，要能看到预期的结果，应该可以顺利地执行；同时，计划还应该具有后续性和灵活性，计划的内容不是终结性的内容，而应具有可持续性的发展余地，计划还可以根据实际情况的变化及时调整，不要把学时计划安排得满满的，让自己整节课都喘不过气来。

(二)学时计划构成的要素

l．学习目标

（1）学习目标统领学习内容

新体育与健康课程坚持以目标体系统领教学内容，这是与传统的体育课程最大的本质区别。传统的体育学时计划中也有教学目标这一栏，教师在备课时也都认真地填写。从字面上来看，两者之间似乎并无区别，只是在传统的学时计划中，教学内容写在教学目标的前面。但是，仔细分析，就会发现，传统的学时计划中，教学目标实际是虚设的。例如，在传统的体育教学中，如果某一位教师准备上一节100米跑考核课，他很可能在内容栏里填写上“100米跑考核”，而在教学目标栏内填写上“发展学生速度素质，检查学生速度素质提高情况”。但是，在这节课结束前，教师在进行小结时，最关心的是在成绩记录册上是否记下了每个学生100米跑的两次成绩，教师会问：“某某同学，你怎么只跑了一次?还有一次成绩呢?”这说明教师关心的只是教学内容是否完成，而不是教学目标是否达成，这样的教学目标就是虚设的目标。根据《课程标准》的理念，同样是这节课，教师在最后应该讲的是：“从这节课所有同学的表现来看，你们都尽了自己最大的努力去发展自己的速度，已经取得了非常明显的效果，每个人在自己原有的水平上都有了进步。进步了多少，甚至是进步不大，都不是主要的问题，主要的问题是，我们每一个人都尽了自己最大的努力。”

(2)学习目标与教学目标

传统的学时计划频繁地使用了“教学目标’’这一概念，而《课程标准》中经常出现的则是“学习目标”。这两个概念是否指的同一件事呢?是否可以通用呢?回答是否定的。因为，教学目标是教师期望通过教学达到的结果，而学习目标则是每一个学生的期望。例如：在一个篮球教学单元中，教师可以为所教的班级设置一个教学目标：“通过本单元教学，使学生掌握一两项篮球运动基本技术”。这就是说，教师期望每个学生都应掌握一两项基本技术。如果教师在单元教学前，为学生制订了一个学习目标：“通过本单元教学，掌握一两项篮球运动基本技术”。学生在明确了这个学习目标后，可以根据自己原有的基础，选择适合自己学习的基本技术进行练习。一个单元结束后，每个学生的收获是不同的，有人掌握了变向运球和急停跳投，有人掌握了背后运球和行进间低手投篮，有人只掌握了原地中距离投篮和运球急停急起……由此可见，每个人都掌握了一两项基本技术，都完成了自己的学习目标，当然，教师也实现了教学目标。

从以上例子中可以看出，教学目标和学习目标从表面上看只差了一个字，但反映了对同一事物的不同观察角度。《课程标准》提倡的是以学生为本的主体学习，因此，我们更偏重于学习目标的这种提法。

(3)学习目标的确定、

其实，单元教学计划已经将学习目标具体化了。但是有一点应该特别注意，就是学习目标的主次应该分清。也就

是说，一节课可能会有多重目标，可能会涉及到多个方面，此时，最主要的学习目标应该写在最前面。例如，某一节课中，一位教师采取了接力跑的教学手段，但是他的本意并不是利用接力跑来发展学生的速度，而是期望通过接力跑这样一种手段来加强学生之间的合作意识和能力。那么，应该把“提高合作意识和能力”这样一个学习目标放在第一位。其次应该注意的是尽量不要眉毛胡子一把抓，把所有的学习目标一股脑儿都写进学时计划。应该知道，学习目标是可以向学生公布的显性目标，教师甚至可以在每一节课上都用小黑板把学习目标书写上去，鼓励学生用自己的方法、手段来实现目标。如果教师设置了一大堆目标，学生就会不知所措。

2．学习内容

(1)学生选择学习内容

一旦学习目标确定，教师对整节课就会有一个全盘的打算，就是课的“设计”，随后完善课的细节，即所谓的“制订”。教师在制订学时计划时，如果考虑到学生的学习基础与接受能力的差异很大，就应该鼓励并允许每一个学生可以根据自己的具体情况选择不同的学习内容，并取得不同的收获。这正是《课程标准》所提倡的“培养学生自主学习能力”的一种表现。因此，教师应该允许学生做出自己的选择来达成学习目标。这种在同一目标制约下，灵活地选取学习内容的学习方式，以后还将详细介绍。

(2)教师提供选择内容

在更多的情况下，教师可以在制订的学时计划中主动地为学生提供一定的选择内容。由于新体育课提倡采用目标统领学习内容的做法，学习内容是受学习目标制约的。在同一学习目标下，确实存在着多种途径达成目标的可能性。因此，教师在设计过程中，就应考虑为学生提供多种学习途径以便选择。例如，在教师设计发展体能的教学单元时，就完全可以给予学生很大的选择权。因为每个学生的体能基础状况有很大的差异，每个学生需要发展的体能是不一样的，有人位移速度差一些、有人有氧耐力差一些、有人肌肉力量差一些……《课程标准》倡导要“关注学生的个体差异”，在制订学时计划时，应该考虑以类似运动处方的形式提供每个学生不同的练习内容；使他们各自进行不同的锻炼，从而实现学习目标。此外，即使是为了达成同一个学习目标，如发展位移速度，教师也可以提供学生更多的学习内容，如30—40米短距离跑、让位跑、下坡跑、顺风跑等，也可以通过其他活动形式来发展学生的位移速度，如在球类活动、在竞赛中发展速度等。

3．学习方式

(1)接受式的学习方式

传统的体育教学通常采用接受式的学习方式。接受式的学习方式并非一无是处，在适当的情况下仍然是必需的，但不应过于强调这种被动式的学习方式，不要只是采用这种单一的学习方式。

体育学习在许多情况下确实避免不了使用接受式的学习方式。例如，一些健美操的动作学习，最初，学生需要模仿教师的动作去做。学习武术也是如此。但是，教师在课堂教学中，不应全盘采用这种学习方式，应该根据学生已有的基础，鼓励学生采用多种学习方式，以提高学习效果。

(2)自主学习

教师在课堂教学设计中要尽量提供学生自主学习的机会。例如，在学生对健美操有了一定基础后，教师就可以给学生提供自编自练的机会，或者自编后在同伴面前展示自己的成果。在给予学生自主学习的设计中，教师应该处于关心、指导、帮助的地位，让每一个学生通过自编、自练和展示这样一个过程，获得成就感，增强自尊与自信，提高自

主学习能力。

(3)合作学习

体育学习在很多情况下需要合作与帮助，在教学中、在竞赛中都需要合作意识，这将对学生今后的社会生活起重要作用。因此，教师在课堂教学中，要尽量发挥体育学习在这方面的功能与作用，组织好学生的合作学习。例如，在设计有氧操教学时，教师可以充分利用学生的集体练习，促进学生形成互帮互动的学习方式。在各种球类小型比赛中，教师也可以通过自订规则来促进学生的合作，如篮球比赛中，教师设计了一种不能运球的比赛形式，这大大增加了同伴之间的合作机会，因为此时只能通过传球来实现人在球场上的移动。这种学习方式降低了“球星”的作用，合作的重要性也就突现了出来。

(4)探究学习

现代教学不仅要求教师教会学生获取知识，更重要的是教会学生学习的方法，让学生有能力去探索未知的世界。探究式的学习方式有利于培养学生探索未知世界的能力。教师在制订教学计划时，可以适当地考虑给予学生一定的探索未知知识的机会，这对学生未来的成长极有帮助。此外，在新体育课程的教学中，由于强调了目标教学的原则，教师可以为学生完成学习目标提供多种途径，并给予学生充分的时间和空间去探索达成学习目标的途径。探究式学习虽然在最初耗时较多，但随着运用次数的增多，将会对以后的学习产生巨大影响。因此，教师在设计课堂教学时应该对这一新型的学习方式给予足够的重视。

4．教学策略

现分析一下传统的课堂教学与新的课堂教学在教学策略上存在哪些不同(见案例3)。

传统的体育课程教学策略形成了一种固有的模式，这种模式虽然源自苏联，但经过几十年来几代人的加工与完善，已经具有中国特色：学段分明，构思规范，程序不变，设计细致，因“材”施教，紧扣时间，独立性强等。这里的“材”是指教材。传统的教学策略是紧紧围绕教材而进行的，各个学段的设计既可以具有相关因素，也可以互不相关，例如，队列练习和热身活动可以有自己的独立性，教师可以选择与基本教材无关的内容采热身，当然也可以作为前导性练习出现，结束学段中的放松练习也是如此。更值得注意的是，这种程序化的教学策略是由工业生产转化过来的，它考虑的只是生产效率和生产质量，并不太考虑人的心理活动变化，不太关心个体的差异。因此，课的评价只是一种整体性的评估，即完成任务的人数比例是多少。

现代教学策略关注的是学生在教学活动中的思维变化过程，强调课的结构的完整性与呼应性，整个教学活动的设计是连贯的，递进的。例如，从学习目标引入，并围绕目标来开展一系列的教学活动，少币生双方所做的一切活动都对实现学习目标起积极的作用。同时，现代教学策略关注个体的进步，期望在个体差异的基础上能够各自获得成功。最后，强调学用结合，关注各种能力的培养。

5．课时计划中的师生活动

在对教学策略有了一个粗浅的认识后，我们来看一看，师生在运用教与学的策略过程中，各自的活动是如何紧密联系的(见案例4)。

注：以上的教学策略不是唯一的教学策略，仅供参考。

从上面可以看到，师生双方紧紧地围绕学习目标开展了一系列教与学的活动，教师在整个教学活动中始终处于指导、帮助的地位，活动的主体是学生，学习活动的全过程与学生的思维活动紧密联系。运用现代教学策略所设计的课时计划突出了过程与方法的一致性，也反映了师生双方对体育教学的情感、态度和价值观。

6．课堂学习效果的检测与课后小记、

新体育课程的课时计划也应该关注课堂学习的即时效果，但效果的检测手段却应该与传统的检测手段有所不同。一般来说，体育与健康课更倾向于将教师的评价与学生的自评和互评结合起来，在一些情况下，可以以学生的自我评估为主。对不同的学习内容，教师可以提供不同的评估方法给学生，评估的标准就是所要达成的学习目标。由于学习目标的设置是多维的，因此，学习效果的检测就可以是以定性化为主的方式。当然，定量化的检测也需要适当采用。从师生双方来看，对学习效果的评估方式是不一样的，学生可以对照学习目标来自我评估完成目标的状况如何，而教师则应该对一节课的整体教学状况进行即时的评估，把从学生身上获得的信息反馈与课前的预估进行比较，看看是否一致，有了什么问题。最后，把这些简单明确的信息记人课后小记之中。

(三)制订学时计划的方法

学时计划是单元教学计划的片断和细化，它应该与上一节课和下一节课存在着密切的关系。因此，在设计和编写学时计划时必须表达出这种关联性。

并不是所有的学时计划都只能采用一种格式。在实践中，教师经常采用的有表格式、文字表述式、图解式等。无论采用哪种格式，都应有助于自己的有效教学。

1．表格式

表格式学时计划能够比较清晰地表达学时计划的内容，但它的最大缺陷在于隔离性。表格式学时计划往往造成各教学内容之间互不相关，使教学无形中产生断裂。表格式学时计划的真正用途在于用一些平行内容来完成同一类学习目标，如完成“发展跳跃能力”时，教师选用了跳绳、绷床、跳跃游戏和负重跳跃等内容，这些内容相互间属平行关系，甚至连顺序都可以颠倒，此时表格式学时计划显示出它的作用。

2．文字表述式

文字表述式学时计划的特点是用文字直接写出教师最原始的构思，使对一节课的过程描述成为对一个故事或一件事态的描述。例如“篮球高尔夫”和“冬季奥运会”等，前者是用一段文字来介绍美国体育教学中是如何来教篮球的：教师在教学生投篮时，融人了高尔夫球的比赛规则，结果是学生在投篮的同时也知道了打高尔夫球是怎么一回事；后者则是体育教师想让学生在冬季奥运会比赛期间做一次广泛的调查研究，在了解冬季奥运会的同时提高自己对体育运动的兴趣。教师试图通过一段不长的文字来描述学生应该做些什么。

案例5：冬季奥运会

1．活动目的：让学生在进行一种特殊的运动中去研究、学习有关冬奥会的知识。

2．建议教学水平：体育提高班ll～12级。

3．需要的材料：简报板、使用网络与其他资源和以下提供的教学提纲。

4．活动和任务描述：这是一个围绕冬季奥运会全过程的课题(显然你应该在冬奥会开始前2周就向学生解释整个

事件)。你可能需要利用体育与健康课，安排几次让学生去计算机房或图书馆，这样学生能做一些研究活动。这是一次学生独立或以小组形式进行的活动。活动的目的是为了使学生在冬奥会期间，以追踪研究冬奥会项目来进行学习。他们将研究和学习有关项目的内容，观看电视中的比赛，在网上关注比赛情况，最终创作出一帧简报并与班级集体分享他们学习的收获和他们对冬季运动项目是如何发展成为这样一种特殊形式的奥运会的认识。以下步骤提供教师参考。

5．课的步骤：(开始前强调这一点是非常重要的：这份作业将记入你的体育课成绩，将占学年成绩的30％，其中，研究进度报告占10％，制作简报占20％。简报的标题应事先拟定)。

(1)将冬奥会各个项目名称写成纸条，放在容器中，由学生们摸选出他们每人应关注的项目，并准备进行研究(如果你更喜欢让学生自己选择项目的话，这也不错。你甚至可以让他们以小组的形式来完成作业)。

(2)学生必须完成研究进度报告，必须在冬奥会开幕式前一周将研究进度报告交给你，这样你可以确定他们的研究方法和途径是否正确。

(3)检查并将研究进度报告按等级进行分类，然后返回给学生。这个占10％成绩的研究进度报告必须按统一规格书写：两倍行间距、标准纸张大小，但不受页数限制。要获得满分，必须准确地回答出所有应该回答的问题，同时必须用通俗易懂的方式完整地写出来。至少应使用两种外界信息(例如因特网、杂志、报纸、书刊)，简报中的简单语法和拼写错误将不扣分，可是过多的、在自己研究领域中出现的错误可能导致降分等。无论如何，学生们直到最后完成简报时都应注意这一要求。

(4)现在，学生们有了一个有关他们研究项目内容的背景框架，他们就能够在冬奥会期间，跟随自己的研究进度去观察、研究项目的进展了。他们的主要任务是关注这个项目的比赛结果(例如谁获得金牌、谁获得银牌、谁获得铜牌)，他们可以使用因特网，可以看电视、看报纸，也可以看大众期刊，总之，他们可以收集他们所需要的一切资料(例如对某一运动员的人物简介等)。

(5)规定一个日期(如运动会结束后一周)让学生们完成自己的简报，并准备张贴在教室里和悬挂在学校里。要花彳艮大的努力来做这件事，然后请校长下来看这些简报。只有那些最出色的简报才能被贴在班级、走廊或学校最显眼的地方。

(6)给简报评定等级。

3．图解式

体育教学有时用文字的表述并不一定非常清楚，特别是对于活动过程的描述，有时不及用图画直观、简洁。随着现代教学手段的越来越丰富，电脑制作图画的方法也越来越简便，因此，图解式的学时计划也就应运而生。图解式学时计划的特点就是用几幅简单而明确的图画来描述课的过程。这样的学时计划对教师自身的素质要求较高。

学时计划格式可能还有其他几种，但就这几种学时计划格式来看，各自都有不同的特点和用途。学时计划只要有助于教学，完全可以体现不同的风格，具有个性化特征，不必强求一致。学时计划更忌累赘、复杂，让别人看不懂，自己也费解。

第三节教学内容的安排与选择

为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，《课程标准》将高中体育与健康课程内容划分为必修和

选修两部分。必修内容是对全体学生的共同要求。为了与九年义务教育体育与健康课程的四级学习水平相衔接，《课程标准》设置了两级学习水平(水平五、水平六)和七个系列(包括田径类项目，球类项目，体操类项目，水上或冰雪类项目，民族民间体育类项目，新兴运动类项目六个运动技能系列以及一个健康教育专题系列)。

一、课程内容的七个系列

(一)内容系列与学习目标

《课程标准》在高中阶段设置了七个系列的学习内容，旨在为高中学生提供极大的选择机会，这些系列包括必修内容和必修选学内容。必修内容是指健康教育专题系列和田径类项目系列，也就是说所有的高中学生必须学习这两个系列的内容，两个系列的学习时间各18学时，学习合格即各获l学分。但田径类项目系列中学生究竟学习什么具体内容由各校自定，没有统一的规定。对田径类项目感兴趣的学生在学完必修的田径内容后，还可以继续选择田径内容进行学习。选修的内容是指学生完全可以根据自己的兴趣爱好、学习基础以及学校的条件等，选择六个运动技能系列中一个项目或几个项目进行学习。不管学生选择哪一个运动项目进行学习，都应该能够实现多个方面的学习目标。

(二)系列与模块

每一个系列是由许多模块组成的，一个模块又由某一个项目中相对完整的一部分内容组成，如球类项目系列就是以项目采构成模块的，篮球是一个项目，由篮球项目组成的相对完整的学习内容就是模块。田径类项目系列可以将性质相似或相同的学习内容组成一个模块，如跑的内容(包括短跑、中长跑等)为一个模块，或者将各种短跑作为一个模块，等等。一个模块的学习一般为18学时，这有助于学生对所选的内容进行较为系统的学习。

二、必修的学习内容

(一)田径类项目系列

田径是一切运动的基础，把田径类项目作为必修的系列对增强学生的体能，提高学生健康水平具有重要的意义。田径类项目系列的学习内容非常多，高中阶段并不要求每一个学生对田径类项目的所有内容进行全面的学习，而应根据学校、学生实际情况对田径类项目内容做一定的处理，使之形成几个不同的、又各具特色的模块，这样的模块既可以成为每一个学生18学时的学习内容，又可以成为一些学生继续学习田径类项目的选修内容。例如：短跑模块：包括短距离跑、跨栏跑、接力跑等。

长跑模块：包括长距离跑、越野跑、负重行军、异程接力跑等。

跳高模块：包括跳高、撑竿跳高等。

跳远模块：包括跳远、三级跳远等。

投掷模块：包括重器械投掷、轻器械投掷、技能型投掷等。

划分模块的方法是很多的，以上只是提供一个样例，各校完全可以自行组合模块的内容。

(二)健康教育专题系列

健康教育专题系列作为一个相对完整的、必须学习的内容进入高中体育与健康课程属新生事物。传统的体育教材中虽然也涉及到部分健康教育的知识与方法，但这些内容显得有些支离破碎。《课程标准》贯彻《中共中央关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》的精神，从提高学生的健康素养、培养学生的健康体魄、使学生成为为祖国和人民服务的健康公民出发，在高中阶段，将健康教育专题系列定为必修内容。根据《课程标准》的精神和“内容标准”，健康教育专题系列的学习内容主要包括以下几个方面：

传染性疾病的预防专题；

非传染性疾病的预防专题；

艾滋病与性病的预防专题；

饮食营养卫生专题；

避免吸烟、酗酒以及远离毒品的专题；

环境对健康的影响专题；

心理障碍的预防和消除专题；

性心理变化专题。

健康教育专题系列的教学要注意将课堂知识教育与实践活动、参观学习等结合起来进行。参观学习包括参观健康教育展览或、戒毒所等。

(三)必修选学的内容

除田径类项目系列和健康教育专题系列是每一个学生必修内容外，其他五个系列也是必修内容，所不同的是学生在这五个系列中可以选择不同的模块进行学习，并获得相应的学分。

三、选修的内容

《课程标准》指出：“学校应该鼓励有体育兴趣和爱好的学生在完成11个必修学分的基础上修得更多的学分；建议有志于向体育运动及相关专业方向发展的学生，至少再选择5个学分以上的体育与健康课程内容的学习。”具体含义是，在每周2学时体育与健康课程(也称正课)学习之外，一些学生还可以在学校开设的选修工中选择体育的内容进行学习。学生可以将水平六作为选修工的学习内容，但应建议学生选择同一运动项目进行学习，以不断提高学生在该项目的运动技能水平；也可以选学水平五中其他运动项目中的模块，但在运动技能的教学中，应促进学生努力实现多个方面的学习目标。

四、水平五和水平六的关系

《课程标准》鼓励学生对自己所爱好的运动项目进一步地学习，以便得到提高，形成运动爱好和专长。然而，由于学分与学时的限制，以及满足大多数学生学习的需要，高中阶段水平五的学习内容实际上具有一般化的特征，不可能满足少数基础好的学生进一步发展的需要。

在充分满足学生不同需求和关注个体差异的理念指导下，《课程标准》在高中阶段设置了两个水平层次，即在水平五之上，还设置了水平六的学习目标，设置水平六的目的是帮助部分学有余力的学生在实现了水平五学习目标之后，继续学习和提高自己的运动专项技能水平，更好地实现多方面的学习目标。

水平五与水平六之间的关系是，学习目标是递进的，学习要求是提高的，学习方法更多样，学习管理更多是自主的。

要让部分学生实现水平六的学习目标，教师可以采用两种方法：一是在体育课堂教学中对部分学习基础好的学生因材施教、区别对待；二是鼓励这部分学生利用课余时间提高自己的运动技能水平；三是建议这些学生在获得11个必修学分后，继续在选修Ι中选择自己所喜爱的运动项目进行学习。

摘要：高中体育新课程标准教学，在全面贯彻素质教育中的成效，学生的心理健康和生理健康的效应，发展态势。高中体育新课程标准教学中的新理念，新方法和解决问题的措施。通过实验而引发出的值得思考和进一步深入探索的若干问题。以上是本文的中心思想。

关键词：新课程标准、教学实验。

1、问题的提出全面推进素质教育，已经是新时代教育改革的主旋律。在2001年6月《国务院关于基础教育的改革与发展的决定》进一步明确了“加快构建符合素质教育要求的基础教育课程体系”的任务，启动了新一轮课程改革。教育部于2001年制订了《健康与体育》课程标准（实验稿）已从《大纲教材》的改革，教育教学观念的更新，教育教学目标与标准，体育与健康的界定，不同学段制定出不同的教学目标水平，身体和心理的同步发展，充分体现了现代体育教学观念的根本性转变。如何适应新的变革，是我们体育教师所面临的严峻问题。为了跟上时代的要求，尽快掌握和熟悉体育新课程标准工资教学，我们选取《高中体育新课程标准教学初探——新课程标准教学的成效、问题和思考》这一课题，进行较为系统的实验研究。

2、研究目的和研究目标

2.1目的：本课题对体育新课程标准的五个领域及目标进行比较系统的探索研究，其目的在于如何通过贯彻新课程标准的要求，使体育的基础知识、体育与健康方法、体育与身心、体质与心理及社会适应能力等方面有机地揉和、串连、塑造，营造以身心健康为纲的崭新的体育教学。通过检测、评价、分析达到获取新课程标准教学对提高学生身心综合素质的意义效应；获取新课程标准实践中的认知、问题和今后继续探研的方向。

2.2目标：（1）研究新课程标准对增强学生体质的效应；（2）研究新课程标准教学在培养学生健康的健全的心理与社会适应能力上的效应；（3）研究新课程标准教学在发展学生创造性学习和实践能力，树立终生体育思想和掌握终身体育能力上的新的教学手段、方法，正确处理体育教学中的互动教学，从而探索较为适应我校实际的新课程标准教学模式；（4）研究新课程标准教学，体育课的评价方法和学生的体育与健康的测评评价方法。我们把研究目标的重点放在第一第二方面。它们是新课程标准实施素质教育的大方向，是新课程标准贯彻素质教育成效的主要依据，也是本课题的研究重心。研究目标之第三、第四点是本课题由此引出的教育教学方法、评价方法。它们是新课程标准教学贯彻素质教育的措施、手段和方法，起着保证作用。

3、研究对象及研究时间本课题以本校2001年度高一级（10个教学班）625名男女学生作为研究对象。研究时间从2002年3月至2003年7月，即三个学期为本课题的研究时段。

4、研究方法本课题研究方法使用4.1文献资料法4.2问卷调查法本课题对学生的心理健康研究，采用心理问卷的方法在实验的前后进行，另外还选择较有代表性的实践课进行观摩和书面调查。4.3现场观测法和评价法本课题研究过程进行40个课的观摩，其中实践课30个，体育与健康知识理论课10个。观察内容包括教学目标设计、目标实现、措施、手段；身心发展效应、生理负荷和心理负荷的效果等十个方面具体量化进行课的评价。 4.4测试对照法根据课题研究目标，采用实验前后对学生身体形态、功能、素质，心理表现的健康状况进行测试和对照。

5、实验过程5.1、准备阶段：2002年3月至2002年4月5.1.1、组织有关人员学习；5.1.2、邀请专家讲课，交流实验设想；5.1.3、进行有关人员培训，组织参观学习。5.2、实验阶段5.2.1、成立课题教学实验组；5.2.2、设计问卷调查表，完成实验前基础调查；5.2.3、制定教学计划；5.2.4、交流实验计划；5.2.5、开展公开课观摩周活动；5.2.

6、实验反馈调查。5.3、实验总结阶段5.3.1、收集统计整理资料； 5.3.2、分析评价，完成总结材料。

6、研究结果6.1、体育教学过程不仅是一种身体活动过程，而且是心理活动、身心相互作用，在学习中获得如何使自己与他人、群体与社会保持和谐关系的知识和能力的过程；由于实验中有效加强教学各要素的联系，激发学生学习兴趣，扩大教学空间，使学生的学习情感发生明显变化，对实验前后各项情感指标进行率的检验均呈显著差异。（表1）

表1 实验前后各项情感指标检验

调查内容实验前% 实验后% p 对体育课喜欢或比较喜欢20.2% 87% < 0.01 对体育课有快乐体验12.5% 75.2% < 0.01 师生关系好或

比较好32.2% 88.3% < 0.01 个性得到发展或充分发展11.6% 70.8% < 0.01 学习潜能发挥或充分发挥28.6% 78.8% < 0.01 与伙伴合作或

较好合作25.2% 85.6% < 0.01

6.2、在实验过程中，加强了课的联系，结合多种新的教学模式，采取相对集中的课时安排，结合体能活动，加强教学的系统性和有序性，使学生情感、认知、技术运动等方面均达到学习目标要求促进学生对所学教材内容的理解、掌握和运用，对教学内容的健身价值的认识、运用技能的理解，健身方法手段运用和基本知识的了解等检验结果如：表2 表2 实验前后学生认识调查率检验调查内容实验前% 实验后% p 教学内容健身认识了解或很了解26.8% 82.5% < 0.01 对运动技能的理解多或少15.7% 80.4% < 0.01 健身方法了解28.9% 79.3% < 0.01 基本知识（含竞赛知识）21.8% 88.5% < 0.01

6．3、加强对课程目标体系的了解，在课程设计、教学方法和计划的制定、教学内容的选取、学习评价等方面都体现新课程标准理念。优化教学过程和学生情感体验，增强学习主体意识和学生内驱力，使学生学习成为自我表现挑战、团结合的过程，使学生学习掌握技能，提高体能。在10个实验班625名学生中，运动能力、基本技术、身体素质指标、身体机能（台阶测试）实验前后自身均值比较有显著意义。表3、表4、表5、表6。

表3 耐久跑实验前后运动能力均值检验项目人数实验前S 实验后S P 1000米跑（男）322 248'' ±13.3 231” ±15.2 < 0.01 800米跑（女）203 236'' ±15.4 218” ±18.66 < 0.01

表4 掌握排球连续传、垫球次数对比N S P 实验前210 8.91 1.82 < 0.01 实验后210 30.2 5.92 < 0.01

表5 掌握篮球行进间单手肩上投篮人数对比抽检人数掌握基本掌握未掌握P 实验前210 82 45 83 < 0.01 实验后210 116 62 27 < 0.01

表6 台阶测验指数前后对比S S P 实验前男46.2 4.32 女41.8 4.21 < 0.01 实验后男55.41 5.82 女52.81 5.67 < 0.01

6．4、通过本次实验，改变以往传统的教学模式和方法，激发学生乐学、会学，满足不同层次学生学习需求；又促进不同水平学生的发展，让学生体会到教学内容，健身价值和内在的乐趣。提高学生学习自觉性，增加了课内外自主学习的时间，提高课堂教学效益，也活跃了第二课堂。在30个实践课现场观测中，有抽测的12个实践课中，课练习密度达到48.6%以上，最高达到61.2%，课的负荷指数达到1.48以上，最高达1.92，在自觉参加课外体育锻炼问卷调查中，每周三次锻炼的人数由原来的6.4%提高到56.6%，有些班级学生自觉成立班级球队、锻炼小组，成立毽球俱乐部，开展课余运动、竞赛，有效地促进课内外结合，巩固学习成果，为终身体育打下基础。

7、结束语（结论）《体育与健康》课程标准，将课程结构作为课程改革的突破口，采取按体育功能目标划分学习领域的结构体系；确定不同领域、不同层次的基本目标，充分发挥体育课程对促进学生全面发展的独特功能。7．1、体育与健康课程标准是根据学习目标的达成来设计教学方案的，因此，课程方案设计应以学习目标作为主线来进行教学安排。将有利于教师创造性的发挥，也对教师提出更高的要求和新的挑战，促使教师的终生学习、探索与提高。7．2、教学内容达成学习目标的手段，从目标角度看，只要能达成目标的手段都是可取的。关键是如何组织各种教学活动，也即是组织教法。要加强组织教法的改革，确实做到以学生为本，加强对学生学练法的指导，针对学生的需求，结合学校的实际，及时调整教学计划，开发教学资源，采取课内外结合组织教学。7．3、在教学过程中，要真正改变学生的学习行为，倡导新的学习方式；体育课程学习不能仅限于课堂学习。课堂学习是学习活动的重要组成部分，但不是唯一的部分。新

的学习方式是要加强学生终生体育意识的培养提倡学生根据自己的能力设置学习目标，并选择学习内容、方式和途径。这样学生的学习主动性和积极性才会提高，其学习效果才能得以巩固与发展，使其终生受益。7．4、在体育教学中对学生心理评价的问题上存在着一定的难度。不可否认，体育对心理健康和社会适应能力的提高有很大的功能作用。新的教学理念强调在教学中应强化体育这方面的功能作用。但在心理健康和社会适应能力的评价方面存在一些现实困难。首先是教材采用问卷方式进行评价，问卷的设计不够严谨，不够科学。学生为了追求较好的评价经常在回答问卷时不客观，长此下去将造成不良的影响；其次，要求对学生心理健康和社会适应能力作出客观评价必须采用心理专业问卷，而这些问卷的评价有一套非常的操作程序和必须具备丰富的专业知识，这一点普通的体育教师很难做到。7．5、在实验新课程标准过程中，教师对新课程标准教学理念的认识存在差异，学生对教师的教学理念和模式目前还未完全适应。教师从传统的增强学生体质转向全面关注学生身心的健康；从以教师为中心、以教材为中心转向关注学生的主体地位，以学生发展为主，以教学目标统领教学全过程。无论是教学理念和教学模式的转变还没完全摆脱传统教学的影响；学生方面从传统的重视评价运动技能、运动成绩转向体验体育活动的乐趣，体验成功感、愉快感；学会通过体育活动调节情绪，学会与人合作的观念转变；在心理评价和个人评价、小组评价中很少能客观的作出评价。