1．遗传因素对人格的影响
遗传因素对人格发展的影响程度以及作用机理，目前还不能确切知道，但许多事实表明，个体的人格特质，的确与遗传因素密切相关。生物遗传学近期的研究成果表明，大脑的结构形态、先天的机能特性以及大脑皮层神经过程的特性等都是由遗传因素决定的。不可否认遗传因素对人的心理活动的制约作用。
双生子研究法是经常用来研究人格形成中遗传因素和环境因素作用的方法。这种方法由高尔顿(S.F.Galton)所首创。双生子分同卵双生于和异卵双生子。同卵双生子来自同一受精卵，一定是同一性别的，遗传基因是相同的；异卵双生子则来自两个受精卵，可能同性别也可能不同性别，遗传基因如同同胞兄弟姐妹。比较同卵双生子和异卵双生子等人的人格特质就能大致看出遗传因素和环境因素的作用。林崇德教授对类似或相同环境中长大的24对同卵双生子和24对异卵双生子进行研究。结果表明，在气质类型上一致性的大小(用相关系数表示)与他们在遗传因素上的接近程度是一致的
2．脑对人格的影响
脑与人格也有着密切联系。研究发现，儿童和成人在面临不同类型的情感刺激时，额叶的脑电活动表现出不同的特点。进一步实验结果表明：右额叶电活动较多的人更容易表现出害羞、忧郁等抑制性特点，左额叶电活动较多的人更容易表现出高兴、好奇等非抑制性特点。近期脑与人格关系的研究成果还显示，额叶与人格的关系最密切。额叶受损，人的感知能力不会改变很大，但脾气、秉性、待人接物的方式、看待周围事物的态度等会发生巨大改变，即人的性格会变。额叶受损后，一般无法对将来做出计划和安排，很难完成有组织、有目的的复杂任务，难以对自己做出正确的评价，常表现固执己见和行为不合时宜，有时甚至饮食结构也会发生改变。额叶受损病人通常会表现为两类极端的人格。一种是情绪多变、易怒、异常兴奋、难以自控的冲动，有极强的攻击性。另一种是极度冷漠，对什么都漠不关心、毫无兴趣，不在乎自己的衣着、举止，做事马马虎虎，生活近乎一片空白。
遗传与生理因素对人格的作用，是一个有重要理论意义和实践意义的复杂问题，目前还难以得出明确的结论。根据现有的研究，心理学界对遗传与生理因素在人格形成中的的作用有一些共识：其一，遗传与生理因素是人格不可缺少的影响因素。其二，遗传与生理因素对人格的作用程度随人格特质的不同而异。通常在智力、生物因素相关较大的特质上，遗传因素的作用较重要；而在价值观、信念、社会因素关系紧密的特质上，后天环境的作用可能更重要。其三，人格的发展是遗传与环境两种因素交互作用的结果。
盖奇事件
盖奇原来是铁路建筑工程队的一名领班，他的工作是在铁路铺设的沿途炸掉阻塞通道的障碍物。1848年9月13日，正当他用一根铁撬把甘油炸药填塞到孔中时，炸药爆炸，铁撬从他的左颧骨下方穿入头部，然后从头顶飞出，落在身后二十几米处。盖奇颅骨的左前部几乎完全被损坏，但他并未失去知觉。在精心治疗下，十周后出院。随后，人们发现：他仍然可以走路、说话、工作，但他的脾气大为改变。他本是一个非常有能力、有效率的领班，思维机敏、灵活，对人和气、彬彬有礼。但现在变成一个粗俗无礼、对事情缺乏耐心，既顽固、任性，又反复无常、优柔寡断。他似乎总是无法计划和安排自己将要做的事情。\
1.地理与气候等自然环境的影响
（一）地理和气候等自然环境条件对人格的发展也有一定的影响。例如，生活在青藏高原一带的藏族牧民，容易形成粗犷、强悍、豪迈的人格特征，生活在亚热带
丛林中的傣族人民，容易形成温和、感情丰富细腻的人格特征。内向和外向是
人格中的一个重要维度。心理学家研究了生活在不同地理和气候条件下的民族，
他们发现，地中海沿岸的民族偏外向型，北欧民族偏内向型。日本心理学家研
究了生活在日本各地居民的气质，发现生活在沿海地区的居民和生活在内地的
居民在气质类型上有所不同。
（二） 2.社会文化因素的影响
（三）每个人都处于特定的社会文化之中，文化对人格的影响是极为重要的。社会文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似的方向发展，而
这种相似性又具有一个维系社会稳定的功能。社会文化具有对人格的塑造功能，
这突出地反映在不同文化的民族都有其固有的民族性格上。人类学家米德
(M．Mead)考察了新几内亚境内处在100英里以内的3个原始部落。发现社会文
化对他们的人格特征有鲜明的影响。居住在山丘地带的阿拉比修族，崇尚男女
平等的生活原则、成员之间互助友爱、团结协作，没有恃强凌弱和争强好胜，
人与人之间一派亲和景象。居住在河川地带的孟都古姆族，生活以狩猎为主，
男女间有权力与地位之争，对孩子处罚严厉。这个民族的成员表现出攻击性强、
冷酷无情、嫉妒心强、妄自尊大、争强好胜等人格特征。居住在湖泊地带的张
布里族，男女角色差异明显，女性是这个社会的主体，她们每天劳动，掌握着
经济实权。而男性则处于从属地位，其主要活动是艺术、工艺与祭祀活动，并
承担孩子的养育责任。这种社会分工使女人表现出刚毅、支配、自主与快活的
性格，而男人则有明显的自卑感。米德指出：“第一个部落中的男人和女人们的
行为就像我们期望中的女人们的行为，第二个部落中的男人和女人们的行为则
像我们期望中的男人们的行为：第三个部落中的男人们的行为就像我们传统中
的妇女那样——敏捷、卷发．去商店买东西，而女人们则精力旺盛、善于经营、
对自己的配偶不盲目崇拜。”
（四）1967年，黄坚厚先生调查大学生660人，并与美国学生比较，发现中国大学生在顺从、秩序、求助、谦虚、慈善和坚毅等方面，表现较高的需要倾向；但在
表现、省察、支配、变异和爱恋等方面表现较低的需要倾向。
（五）欧阳仑教授认为中国人的性格与中国的历史变迁、文化传统、经济状况和生产力发展水平等因素密切相关，中国人性格突出表现在以下几方面：第一是具有
强大的民族凝聚力；第二是热爱和平，注重友谊；第三是勤劳、智慧的奋斗精
神；第四是酷爱自由，不屈不挠；第五是具有民族自信心和自尊心。
（六）社会文化对人格的影响是人所公认的，社会文化因素决定了人格的共同性特征，它是同一社会的人在人格上具有一定程度的相似性。
3.家庭的影响
人格是在长期的社会生活中形成的，而家庭是其最早接触的环境，也是其生活的最主要环境。父母是儿童最早的老师，父母应该负有对子女进行健康人格教育的社会责任感。家庭中的因素如，父母对待孩子的态度，其中尤其是母亲对子女的态度会直接影响到孩子健康人格的形成与发展。心理学家的研究发现：家长态度属支配型的，子女性格易是服从、温和、消极的。家长态度若是照管过甚的，子女性格易为幼稚、依赖、神经质。家长态度属保护型的，子女性格则易缺乏社会性和深思、亲切以及情绪的安定。家长态度属溺爱型的，子女性格易是任性、幼稚和神经质的。家长态度若是顺应的，子女则往往不服从、攻击和无责任心。家长态度是忽视型的，子女性格为攻击性、情绪不安和创造力强的。家长态度属拒绝型，子女则多神经质、粗暴或冷淡的。家长态度若是残酷的，子女则多为执拗、冷酷、逃避或神经质的。家长态度是民主型的，子女性格则是独立的、爽直的、协作的、亲切的、社交的。
除了父母的教育以外，家庭成员的相互关系，特别是父母的关系对儿童的人格形成有重要的作用。和睦、互相尊重、互相理解和支持的家庭氛围，对孩子的人格有积极的影响，反之，父母间的争吵、隔阂、猜疑乃至关系破裂与离异会对儿童具有消极的影响。
孩子在兄弟姐妹间的排行，对儿童的人格也有—定影响。一般认为，家庭的长子人格多偏于保守．进取心较弱，缺乏自信心，易受人暗示，不善于表达感情，同时有较强的责任感、主动，善交际，喜欢照顾他人的人格特点；而家庭中最小的孩子住往得到的关心比较多．容易形成娇惯任性、依从他人等人格特征。实际上，出生顺序对儿童人格的影响并不是由出生早晚决定的，而是由于父母家人对孩子不同的态度以及孩子在家庭中的地位引起的。
一、名词解释 人格人格是个体在先天遗传的基础上，通过环境、教育和自身主观努力等因素的交互作用，在社会化过程中形成的内在动力组织与外在行为模式整合的统一组织。 特质是指我们用来描述个人人格特点的描述词 相关研究通过研究发现人的人格特质、行为或事件之间相关程度关联的程度的实验方法 自变量由实验者操纵、安排、控制并实施的实验条件 因变量实验者要观察、测量和记录被试发生变化的变量 二、简答题 1、请简述人格的主要特征并举例说明。 ①整体性，正常人总能正确地认识和评价自己，并且能认识到与他人的差异 ②独特性，中华名族在表达人际交往和个人感情方面比较含蓄；即使是双胞胎人格也会有很大差异 ③稳定性和可变性，成长中的儿童人格不稳定，容易受到客观的影响，但成年后人格就比较稳定 ④人格具有生物性和社会性，印度“狼孩”虽具有人的生理组织，但是并没有形成人的人格。 2、请简述观察法和实验法并比较两种方法的优缺点。 观察法：是指在自认情境中直接观察、记录研究对象的行为特点，了解人的心理活动现象与规律的方法。 优点：获取的资料、信息比较真实客观，能够发现许多平时不大注意的现象 缺点：难以进行精确的分析，也很难进行重复观察验证，而且会受到观察着主观经验、技能和观察仪器等因素的影响。 实验法：是指有计划、有目的地控制无关变量，系统的操纵自变量，观测因变量随自变量改变而受到的影响，验证自变量与因变量之间的因果关系的方法。 优点：便于控制无关变量，真实显示因果联系 缺点：安慰剂效应实验者效应 3、人格心理学的目的包括哪几方面，进行简要描述。 ①描述：客观的呈现所要研究问题的事实 ②理解：揭示事实的原因，分析现象的前因后果之间的联系 ③预测：根据已有的相关知识和信息，去估计某种事物或现象在未来发生的可能性 4、人格的心理学定义有哪五种。 ①罗列式定义②整合式定义③层次性定义④适应性定义⑤区别性的定义 5、Allport所概括的两种相对的定义 ①人格是一个人所引起的别人对他的反应，即把人格看成是一系列复杂的反应 ②人格是一种控制行为的内部机制，这种内部机制的特质决定了一个人的人格 三、问答题 1、Mead等人对新几内亚三个民族的研究体现了人格的哪一重要特性？ 独特性 2、在观察法中，为了确保观察的客观性和准确性，研究者要避免哪些现象？ ①观察者效应②观察者偏差③拟人化错误 3、在实验法中，为保证研究结果的可靠性，实验过程要避免哪些现象？ ①安慰剂效应②实验者效应 4、进化心理学范式目前存在的主要问题有哪两个方面？ ①缺乏经过验证的理论构想，只从生物遗传的角度说明人类行为模式的演变，这使得它对
现代人格心理学 名词解释： 1．人格：是个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。 2．范型：指一定时期在某一或多个学科中的多数科学家所共同接受的一套理论和方法。 3．人格结构：是研究气质、性格、能力以及个人活动倾向性等心理特点如何相互联系、相互作用构成一定的组织模式。 4．人格理论：是一套正规的符号系统，用来组织人格研究材料，解释和说明人格、人性、人格结构、人格发展动力、条件以及阶段等理论问题，以反映人格心理现象的本质与规律，并提出可验证的理论假设和启发人格研究的新观点、新方法。 5．人格心理学：是一门研究人格心理现象及其发生发展规律的心理学分支学科。 6．生的本能：包括生存本能和性本能，生本能所提供的能量称为埃罗斯，埃罗斯代表爱和创造的力量。 7．里比多：即为广义的性，就是一切寻求快感的潜力，泛指心理活动的能量。 8．无意识：不曾在意识中出现的心理活动和曾是意识的但已受压抑的心理活动。 9．潜意识：位于意识和无意识之间，由那些虽不能即刻回想起来，但经过努力就可以进入意识领域的主观经验所组成。 10．意识：人格最表层部分，它由人能随意想到，清楚觉察到的主观经验所组成。 11．本我：即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。 12．自我：是自己可意识到的执行思考，感觉、判断或记忆的部分。 13．超我：是人格结构中代表理想的部分，它是个体在生长过程中通过内化道德规范内化社会及文化环境的价值观念而形成。 14．停滞：心理障碍可以导致任何阶段的发展停顿和延缓，这种现象称之为停滞。 15．倒退：由于早期阶段发展停滞使某些早期的特征保留在以后的阶段中，当个人面临危机和挫折时，他很有可能退回到较早的阶段，这一过程称为倒退。16．压抑：自我防止引起焦虑的思想观念进入意识领域的一种方法。 17．自由联想法：就是让患者处于身心放松状态，鼓励其说出脑海里涌现的任何思想观点或感情经验。 18．梦的分析：佛洛伊德认为，梦是一种潜意识现象，是潜意识愿望经过伪装后的象征性的满足，实质就是被压抑的无意识欲望的一种变形的满足。19．个体潜意识：是潜意识的表层，它包括了一切被遗忘了的记忆、知觉以及被压抑的经验。 20．集体潜意识：指在漫长的历史演化过程中，世代积累的人类祖先的经验，是人类必须对某些事件做出特定反应的先天遗传倾向。 21．生活风格：阿德勒把个人追求优越目标的方式成为“生活风格”，这是一种标识个体存在的独特方式。 22．创伤范式：佛洛伊德早期在运用催眠术和疏导法治疗神经症时发现，如果病人把内心的“创伤”倾吐出来，病症就会消失，这就是创伤范式。 23．内驱力范式：佛洛伊德早期把人格分为本我、自我和超我的人格结构理论，其中内驱力与本我对应，内驱力是人格发展的动力。 24．自我范式：把自我看成是人格结构，当中相对独立的部分。 25．角色混乱：指个体不能正确地选择适应社会环境的角色。 26．显在焦虑：是对显在危险的反应，产生情景性神经症。 27．基本焦虑：指人将基本敌意泛化到一切人甚至整个世界，从而感到世间的一切事物和一切人都是潜伏着的危险因素。 28．特质：是一种概括化了的行为方式，具有个体特征，并且人际之间有很大差异，它是一种实在的和具有决定意义的神经心理结构。 29．机能自主性：是指一个成人现在进行某一活动的原因不是他原来要求行为的那些原因。 30．根源特质：是隐藏在表面特质，是人格的内在因素，是人格结构中最重要的部分，也是一个人行为的最终根源。 31．共同特质：一个社区或一个集团成员所共同具有的特质。 32．动力特质：是促使人朝着一定的目标去行动，它是人格的动力性因素。 33．正强化：呈现正强化物可以增加有机体反应概率的现象。 34．负强化：撤去负强化物可以增加有机体反应概率的现象。 35．观察学习：是指人们仅仅通过观察别人的行为就能学会某种行为，又称替代学习、模仿学习。 36．替代强化：榜样的行为是否受到强化，受到什么样的强化，并不一定影响模仿者的行为学习，这时候的强化对于榜样而言，则是一种间接强化，又称替代强化。 37．自我效能感：指个体相信自己能成功地做出某种行为的主观体验。 38．强化物：多拉德和米勒认为强化也就是内驱力的降低，任何能够导致内驱力降低的刺激就是强化物。 39．约拿情节：在我们的社会中，如果一个聪明的人说：“我是十分聪明的”。就会冒犯他人，引起对立、敌意、打击。于是，优秀的个体一般要学会像变色龙一样掩饰自己，贬低自己来避免他人的攻击，就像圣经上的约拿一样，这种情节称之为约拿情节。 40．自我概念：代表对自我感知的一种组织化和一致性的模式，它是指个体对自己心理现象的全部经验。 41．移情：从另一个人的观点对他的问题进行理解，从那个人的内部参考模式出发。 42．高峰体验:人们会产生某些基本的认识与感受，如爱的体验、审美感知、创造等，这些认识与感受以及所有其他最高程度创造和成就的时刻，称之为高峰体验。 43．场依存—场独立性：主要依据视野线索来做出判定的倾向称为场依存性；主要依据身体经验线索来做出判定的倾向称场独立性。 44．原型：是某类事物在个人心目中的典型形象。
第1编人格心理学导论 1．人格心理学研究的特点是什么？与其他心理学科有哪些区别？ 答：人格心理学与心理学学科体系中的其他领域相比，在研究内容、研究策略和研究特征等方面特点突出。 （1）在研究内容上侧重于人的心理差异 ①人格心理学并不以研究人类所具有的共同心理现象为主要研究内容，而是关注共同心理现象在每个人身上所表现出的差异性。 ②人格心理学家们从差异心理学的视角来研究不同人的心理差异现象，探讨人格差异现象的机制与规律。 ③人格心理学家研究的不是认知过程，而是认知风格。 （2）在研究策略上强调人格的整体统合性 从心理学研究取向来看，研究风格可分为微观研究与宏观研究。微观研究取向是以注重细节的分析性研究为主导的方法论，宏观研究取向是以注重整体的综合性研究为主导的方法论。 宏观研究策略是人格心理学所倡导的主导研究策略，遵循的是从上至下的研究思路，由人格理论出发，获得实证研究的支持；从人格心理学的发展历程上也能看出这一特点。人格心理学发展的流程是：人性哲学一人格理论一咨询理论一咨询与治疗技术。人格心理学的研究对象强调整体与部分的结合，把人作为一个整体人来研究，以大的、功能性的结构单位来实现心理各成分的联结与整合，特别是以日常生活中的自然单位来作为研究单位，以说明人的复杂心理特征；为配合研究真实情境中的真实反应，在研究方法上注重主观分析与自然情景中的方法。
（3）在研究特征上注重人的内部稳定性 ①关注重点在稳定的人格特征上，而不是对外部刺激的一时反应。 ②重视内部稳定成分以及这些成分是如何导致对同一刺激产生不同反应的。 ③认为仅从外部环境因素来解释人的复杂行为是不够的，还要寻找内部稳定的机制来解释人的全部行为，才能更恰当、准确。 ④人格是个体内部逐渐形成的一种稳定的结构成分，它是在人与外部世界的相互作用中，由客观现实逐渐“内化”而成的。 2．简要论述人格心理学研究的科学体系。 答：人格心理学作为心理学的一门分支学科有其相对独立的学科体系。在这一体系中，包含了理论、研究与应用三个方面。 （1）人格研究模式 在人格心理学的研究中，依据研究内容的特点差异，划分为两种不同的模式，即人格的一般模式和人格的差异模式。 ①人格的一般模式 人格的一般模式主要研究的是人格的基本理论问题和人格的一般性规律。如，人性哲学、人格界定、人格结构、人格动力、人格发展、人格成因、人格改变、人格测量等一般性理论问题和相应的规律性探讨。 ②人格的差异模式 人格的差异模式主要是描述、解释、测量和预测人们的个体心理差异。例如，人格心理学通过人格类型、人格维度、人格特质、人格风格等描述来确定人们心理差异的表现特征与规律。
来源：考试大2009/6/24 【考试大：中国教育考试第一门户】模拟考场视频课程 一．判断题 （×）1．人格是探讨情意过程与个体发展的心理学领域。 （√）2．人格是个人在心理活动的强度、速度、灵活性、指向性方面的稳定的动力特征。 （×）3．性格是个体对现实的态度和暂时性行为方式的人格特征。 （×）4．人格评鉴是采用某种测量方法得出人格特征结论的过程。 （×）5．投射测验是由被试根据所列题目叙述是否符合自己情况进行回答的过程。 （×）6．个人潜意识地阻止有关自己痛苦事实进入意识的自我防御机制是移情。 （×）7．个人遇到挫折时以显得幼稚行为来应付现实困境的自我防御机制是文饰作用。 （√）8．将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的目标或对象上去的自我防御机制是升华作用。以某种方式释放能量.那么以另一种方式释放的能量就会相对减少,这种观点的提出者是（C）。 A、荣格 B、阿德勒 C、弗洛依德 D、埃里克森 7．个体感知到环境中真实的客观的危险所引起的情绪反应是（A）。 A、现实性焦虑 B、神经性焦虑 C、道德性焦虑 D、防御性焦虑 8．个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识,这种自我防御机制是（B）。 A、压抑 B、否认 C、自居作用 D、投射作用 9．人格作为一个整体（精神或心灵），包括思想、感情和行为，无论是意识或潜意识，它的作用是调节和控制个体使之与环境相适应，这种观点的提出者是（A）。 A、荣格 B、阿德勒 C、卡特尔 D、弗洛伊德 10．人是一个整体，是一个与他人和社会和睦相处，选择和追求与社会理想相一致的人，
而不是一个一切为“性”的动物，这种观点的提出者是（C）。 A、弗洛伊德 B、荣格 C、阿德勒 D、埃里克森 11．强调自我对健康成长和环境适应以及自我的自主性。人格发展包括了集体成熟、自我成长和社会关系三个不可分割的过程。这种观点的提出者是（A）。 A、埃里克森 B、弗洛伊德 C、荣格 D、阿德勒 12．把人格特质分为个人特质和共同特质的心理学家是（C）。 A、卡特尔 B、艾森克 C、奥尔波特 D、马斯洛 13．把人格特质分为表面特质和根源特质、体质特质和环境特质、能力特质和气质特质的心理学家是（B）。 A、艾森克 B、卡特尔 C、奥尔波特 D、罗杰斯 14．把人格分为类型、特质、习惯反应和特殊反应四级水平的心理学家是（D）。 A、卡特尔 B、奥尔波特 C、罗杰斯 D、艾森克 15．通过感知、记忆、判断、推理等心理活动来获取信息和运用信息的操作过程称为（A）。 A、认知 B、认知风格 C、认知方式 D、认知类型 16．个体所偏爱使用的信息加工方式及特性称（A）。 A、认知风格
现代人格心理学 第一章绪论 第一节人格的概念 人格心理学以人格为研究对象，以人格的结构、发展和测量等为主要研究领域。“人格心理学之父”美国心理学家奥尔波特。 一、人格的多种定义 1、总和式定义 始于古罗马时代，他们认为，人格是个人所有特质的总和。 比如沃伦认为人格包括个人品性的各方面，普林斯认为人格是人的各种属性的总和。 这种定义有助确定人格的外延，探讨人格应该包括的特性，有一定启发作用。这种定义是肤浅的人格特质并不是简单的总和，而是有机的整合。 2、整合式定义 强调人格各种属性的组织性和整体性。人格的各种属性只是构成整个人格的元素，人格由这些元素组成。 比如卡米查尔认为人格室在各个发展阶段的全部组织；麦克柯迪认为人格是使有机体的行为具有个人特有倾向的整合。 3、层次性定义 把人格的各种属性看做是又组织的，并安一定层次结构排列，使人格特征层次分明，具有内在统一性。 比如詹姆斯把自我分为四个内在统一的层次：第一层室物质自我，包括人的身体、财产和朋友等；第二层是社会自我，即别人对自己的看法和印象；第三层是精神自我，它的功能室把不同层次的自我统一起来，尽可能排除人格各部分的不协调；第四层是纯粹自我，即对自己进行反省的自我，也就是自我的自我。 4、适应性定义 受达尔文的进化论影响，把人格看作是个体在适应环境中形成的独特适应方式。 比如肯卜夫把人格定义为人在对环境进行独特的适应中所具有的那些习惯系统的综合。 这种定义着重于人格的功能，没有指出人格的内在特性和本质。 5、区别性定义 强调个人人格的独特性。 比如思科恩认为人格是习惯、倾向和情操有组织的系统，起作用的整体或同一体。 上述定义虽指出了人格的某些特征，但是不全面。奥尔波特指出人格室人体内部心身系统的动力组织，决定人的行为和思想的独特性。 二、当代大百科全书和主要教科书中人格定义 1、《中国大百科全书*心理学》中的定义 人格是个体特有的特质模式及行为倾向的统一体，又称个性。 2、《简明不列颠百科全书》中的定义 指个体独具的各种特质或特点的总体，是每个人所特有的心理——生理性状的有机结合。 3、《心理学百科全书》中的定义 人格与一个人动机倾向的稳固组织有关……通常主要指情感——意动的特质。
人格心理学的现状与未来_天涯博客_有见识的人都在此_天涯社区 人格心理学的现状与未来 摘要：本文围绕人格心理学的现状和未来，对人格心理学的一些关键概念、理论以及发展前景进行了剖析，特别致力于当前人格研究的理论问题，并对人格心理学的发展前景进行展望。论文表明：人格心理学以“百花齐放，百家争鸣”之势，巍然屹立人文科学之林，呈现了其远大的发展前景及其在促进社会发展中的巨大作用。 关键词：人格心理学精神分析人本主义 “心理学有一个长远的过去，但只有一个短暂的历史。”著名的心理学家艾宾浩斯如是说，同样人格心理学作为心理学的一个分支，亦是如此。人格心理学是当代心理学体系中唯一从整体上探讨人的认知、需求、感情、意志和行为的复杂组织的一门学科，也是当代心理学科体系中唯一探讨人性的一门学科。对人性的探讨，可追溯到我国先秦时期诸子百家的思想，也可追溯到古希腊的末利都学派与爱弗斯学派等先哲之言。但是，现代人格心理学的诞生一般人认为以奥尔波特（Allport）著的《人格：心理学的解释》及默瑞（Murray）著的《人格探究》两本书的出版为标志。自从这两本书出版以后，在西方，不仅人格心理学的研究蓬勃发展起来，而且大学心理学系也相继开设了人格心理学课程。就这样，人格心理学得到迅速的发展，到今天人格心理学已成为一门理论系统化、实用化的学科。 然而，什么是人格心理学哪？什么是人格哪？人格是一个颇多歧义、颇多界说的概
念，不同的研究者对人格的理解不同，对人格所下的定义也很不相同。字、自奥尔波特之后好有不少心理学家综述或分析过人格的定义，又提出新的定义。例如，有人把人格看成是习惯化的行为模式，有人则把人格看成是一种控制行为的内部机制（如自我、特质等），还有人把人格看成是个人在社会中所扮演的角色。迄今为止，没有一个人格定义是为学者们一致认可的。但是，综合各家的定义，可以认为，人格（personality）是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。 今天的人格心理学可谓是“百花齐放，百家争鸣”，各种理论各持己见，自成一家，相互独立，相互攻击。总的来说，人格心理学理论可以氛围六个的理论学派，分别为精神分析学派、特质学派、生物学派、人本主义学派、行为主义学派和认知学派。以下将着重介绍这六大理论学派的具体思想。 一、精神分析学派的人格理论 精神分析学派的人格理论的发展可分为两个阶段：第一阶段是以弗洛伊德为代表的人格发展阶段，第二阶段是新精神分析理论的阶段，主要以艾里克森、沙利文、荣格为代表的理论。 （一）弗洛伊德人格心理学理论的研究成果 1、人格动力说：即驱力理论，是驱力的、紧张降低的、享乐的理论。弗洛伊德认为，所有的能量源于身体内寻求发泄和紧张降低的兴奋状态。这些兴奋状态称为本能或驱力，代表了持久的无法摆脱的力量。本能（驱力）具有一个来源、一个目标和一个对象。所有本能的目标就是紧张降低，这与愉快相联系；本能的对象就是其得到满足的方式或紧张得到松弛和降低的方式；本能的来源是身体的兴奋或紧张状态。
第一章导论：人格与人格心理学 第一节人格 一、人格的概念 （一）人格的词源分析 （二）、人格的非心理学定义 （三）、人格的心理学定义 1、西方学者的定义 2、中国学者的定义 3、工具书的定义 4、人格定义的方法论差异 5、人格界定的文化差异 （四）、人格的综合规定性 （五）、人格的意义 二、人格的基本特性 （一）、人格的基本特征 1、人格的社会性 2、人格的整体性 3、人格的稳定性 4、人格的独特性 5、人格的可塑性 6、人格的倾向性 7、人格的层次性 （二）、人格特征间的关系性 1、人格的社会性与生物性的关系 2、人格的共性和个性的关系 3、人格的稳定性和可变性的关系 4、人格的整体性与层次性的关系 5、人格的“他控性”和“自控性”的关系 第二节人格心理学 一、人格心理学的建立与发展 （一）、心理测量运动 （二）、欧洲近代临床精神病学 （三）、其他来源 （四）、科学人格心理学的发展 二、人格心理学理论 （一）人格心理学的主要研究领域 1、人格结构 2、人格动力
3、人格发展 4、人格适应 5、人格评鉴和研究 （二）、人格心理学的理论中的争议问题 1、如何看待人性 2、行为由内部决定还是由外部决定 3、人格的整体性和自我概念 4、如何看待潜意识 5、时间对行为的影响 （三）、人格心理学理论的价值 （四）人格心理学的主要理论范型 1、精神分析论范型 2、特质论范型 3、学习论范型 4、人本主义范型 第一节人格 一、人格的概念 （一）人格的词源分析 我国古代汉语中没有“人格”一词，但有“人性”、“人品”、“品格”等词 中文的“人格”这一术语是现代从日文中引入的；而日文的“人格”一词则是对英文“personality”一词的意译。 “人格”一词的英文表达是“Personality”，它来源于拉丁文“Persona”，其原意是指“假面具”（Mask），相传此意始于古罗马一个演员为了掩饰他不幸伤残的左眼而在戏剧演出中开始使用面具，尔后，罗马的其他演员也广泛使用面具表演。从此，面具成为舞台上扮演角色所戴的特殊道具，也相应地代表着戏中角色的特定身份。这种面具类似于中国的京剧脸谱，每一个都对应于一个特殊的性格角色。当时的一些注重人的心理研究的学者，对人的个体身心及相关行为表现的观察怀有浓厚的兴趣，他们发现，每个人稳定的行为表现及一定特质的模式显露具有相关的倾向性和特定性，它往往反映某一类人由表及里、身与心一致性的真实品格——正像戏台上不同类型角色所佩戴的面具一样，向观众显露着这个角色—部分的自我本质。于是，“面具”一词被喻义，并被借用而成为“人格”。把面具转义为人格，等于把人格视作人的社会自我，这样定义隐含着这样的意思：由于种种原因，人在社会行为之外还掩饰着某些个体特点。 公元前一世纪，在古罗马政论家西塞罗的著作中最早出现人格的引申意义，它包括四方面的内容：（1）一个人给他人的印象；（2）人的社会身份或角色；（3）特指有优异品质的人；（4）人的尊严和声望。第一个意义至今还在著名心理学家荣格的“人格面具”这一概念中保留着；第二个意义在德语中还使用着；第三个意义对以后各种心理学的定义有着积极作
人格心理学导论 Introduction to personality psychology 柴民权 兰州大学教育学院讲师 第一章什么是人格 1. 人格心理学在心理学体系中的地位 人格心理学在心理学体系中是基础性学科，这种基础性表现在以下方面：1.1理论基础性 人格心理学为心理学的其他分支学科提供基础性的理论支撑和研究资源，如心理咨询、人力资源、教育心理学、社会心理学等 例如：人格心理学理论与心理咨询中的人格障碍理论 又如：人格心理学的重要概念内向—外向性理论研究，为社会心理学的社会认知和人际关系部分提供了理论依据 1.2 实践基础性 人格心理学实践的基础性表现在： （1）是诸多心理咨询和治疗方法的基础，对人性的假设和人格的理论决定了这些心理咨询和治疗如何看待患者，使用何种方法治疗患者。 如：精神分析流派往往将心理看做是无意识冲动和自我的约束之间的战场，心理障碍的原因是我们压抑无意识导致的心理资源耗竭和错误的防御机制，因此精神分析流派的心理治疗往往强调释放无意识冲动，解放心理资源，所用方法也围绕如何探明无意识冲动的内容 （2）在教育、组织管理、传播等领域中有广泛的实践价值 （3）在日常生活中有广泛的应用价值，帮助我们自我探索、自我完善 1.3 人格心理学是当前心理学研究中的重要领域 人格心理学的专业期刊JPSP等，在《心理学报》、《心理科学》、《心理科学进展》等国内著名心理学期刊中也有大量的人格心理学研究
社会与人格心理学分会是美国心理学会（APA）的主要分会之一 2. 人格心理学的定义和内容 2.1 人格是什么？ 人格（personality）由拉丁文persona引申而来 Persona是古希腊演员所带的面具，面具（mark）反映的是不同的戏剧角色，以及不同角色所具有的行为模式 心理学沿用了人格的原始概念，其中包含着两层内涵：（1）一个人在人生舞台上表现的种种言行，即外在的人格品质；（2）一个人由于某种原因不愿展现的内隐人格成分，即人格的内在特征 人格：人格可以定义为源于个体身上的稳定行为方式和内部过程。 它包括两部分内容： 1. 稳定的行为方式。人格研究者通常认为它们指的是个体差异。人格是稳定的，我们可以跨时间，跨情境地来审查这些稳定行为方式。只要人格存在，而且行为不仅是对我们所处情境的反应的话，我们就预期，在人们的行为方式中有某种稳定性。 2. 内部过程。他是从人的内心发生、影响着人怎样行为、怎样感觉的所有情绪、动机和认知过程。 2.2 人格心理学关注什么？ （1）人性论：善vs 恶 （2）人格结构： 人格是一种稳定的特质，存在一些基本单元，构成了人格的结构心理学家提出了多种人格结构说，例如三因素说、五因素说、16因素说等 （3）人格动力 即人格的内在驱动特征，是行为的动力来源，不同的人格理论家试图说明什么在驱动和影响行为，如何影响并如何表现在行为中，如弗洛伊德认为本能或驱力，罗杰斯认为是自我实现的天然趋向，而传统行为主义认为是环境刺激（4）人格发展与变化 主要研究人格发展的历程和发展机制的问题，以及人格发展阶段如何划分、人格量变与质变的特点、人格发展的关键期或最优发展期等。我们在不同的人格理论流派中可以看到不同的人格发展阶段论，如弗洛伊德的五阶段论、埃里克森的期阶段论等 （5）人格成因 指人格形成中的影响因素问题。这一领域主要关注哪些因素影响人格形成和
一、结合佛洛依德人格结构理论的自我分析 （一）佛洛依德人格理论 弗洛伊德认为人格由本我（id）、自我(ego)和超我(superego)构成。 1、本我（id） 是人格结构中最原始部分，从出生日起算即已存在。构成本我的的成分是人类的基本需求，如饥、渴、性三者均属之。本我中之需求产生时，个体要求立即满足，故而从支配人性的原则言，支配本我的是唯乐原则。例如婴儿每感饥饿时即要求立刻喂奶，决不考虑母亲有无困难。 2、自我（ego） 是个体出生后，在现实环境中由本我中分化发展而产生，由本我而来的各种需求，如不能在现实中立即获得满足，他就必须迁就现实的限制，并学习到如何在现实中获得需求的满足。从支配人性的原则看，支配自我的是现实原则。此外，自我介于本我与超我之间，对本我的冲动与超我的管制具有缓冲与调节的功能。 3、超我（superego） 是人格结构中居于管制地位的最高部分，是由于个体在生活中，接受社会文化道德规范的教养而逐渐形成的。超我有两个重要部分：一为自我理想，是要求自己行为符合自己理想的标准；二为良心，是规定自己行为免于犯错的限制。因此，超我是人格结构中的道德部分，从支配人性的原则看，支配超我的是完美原则。 （二）自我分析
在人格结构里，本我、自我和超我三者相互交织在一起，构成人格的整体。它们各自代表了人格的某一方面，本我是生物本能我，自我是心理社会我，超我是道德理想我。它们各自追求不同的目标，本我追求快乐，自我追求现实，超我追求完美。当三者处于协调状态时，人格表现出一种健康状况；当三者互不相让，产生敌对关系时，就会产生心理疾病。 而就我本人而言，在本我上，我与其他任何人一样，具有最基本的人类需求，饿了要吃饭，渴了要喝水，困了要睡觉。然而这些本能的欲望满足，也需要通过自我的帮助来实现。自我是个体出生后，在现实环境中由本我中分化发展而产生，努力实现自我，不断学习，不能一味的放任本我的“唯乐原则”，现在并不是无忧无虑的吃了睡，睡了吃，而需要通过学习知识，做作业，来达成自我的实现。超我是按至善原则指导自我以道德良心自居，去限制、压抑本我的本能冲动，使其符合社会规范的要求。就目前而言，在道德理想我的超我这一方面，我在很多具体的方面还是做的不够好的，这需要在未来不断改进。 二、结合艾克森人格测试的自我分析 （一）艾克森人格测试介绍 艾森克人格问卷是由英国心理学教授艾森克及其夫人根据其人格三 个维度的理论编制而成。它由三个人格维度和一个效度量表组成编制，分别为： 1.精神质（P）维度：测查一些与精神病理有关的人格特征。高分可能具有孤独、不关心他人、难以适应外部环境、不近人情、与别、不
人格心理学试题及答案 一．判断题 （×） 1．人格是探讨情意过程与个体发展的心理学领域。 （√） 2．人格是个人在心理活动的强度、速度、灵活性、指向性方面的稳定的动力特征。 （×） 3．性格是个体对现实的态度和暂时性行为方式的人格特征。 （×） 4．人格评鉴是采用某种测量方法得出人格特征结论的过程。 （×） 5．投射测验是由被试根据所列题目叙述是否符合自己情况进行回答的过程。 （×） 6．个人潜意识地阻止有关自己痛苦事实进入意识的自我防御机制是移情。 （×） 7．个人遇到挫折时以显得幼稚行为来应付现实困境的自我防御机制是文饰作用。 （√） 8．将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的目标或对象上去的自我防御机制是升华作用。 （√） 9．荣格把个人潜意识中对自己生活至关重要的特征称为情结。 （×） 10．阿德勒认为，人生来就有基本动机，即追求卓越，其中包含着移情、阿尼玛、成就和自我实现。 （√） 11．移情分为正移情和负移情，它反映了来访者的过去经历，即情绪体验。 （×） 12．奥尔波特认为，人格应具备能够代表个体生活总体的测量单位，这个测量单位即为性格。 （√） 13．卡特尔认为，气质特质决定一个人情绪反应的速度与强度。 （√） 14．场独立型是指人在信息加工中倾向更多利用自我的内在参照。 （×） 15．戴斯根据脑功能研究认为，左优势表现出同时加工的认知风格。 （√） 16．场依存型是指人生信息加工中倾向于更多的外在参照。 （×） 17．戴斯根据脑功能研究认为，右脑优势表现出继时加工的认知风格。 （√） 18．马斯洛认为，健康的人是自我实现的人，而人的基本需要的满足是在人际关系中实现的。 （√） 19．罗杰斯是心理辅导个人中心疗法的创始人。 （√） 20．能力不同于知识和技能，但能力与知识、技能密切联系。 二．单项选择 1、个体的思想、情感及行为的特有整合，其中包含区别于他人的稳定而统一的心理品质是(D)。 A、性格 B、气质 C、能力 D、人格 2．个体在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（A）。 A、气质 B、性格 C、人格 D、能力 3．个体对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式是（B）。A、人格B、性格C、能力D、气质 4．个体自出生至终身的整个生命全程中,人格特征表现随着年龄和习得经验的增加而逐渐改变的过程称（C）。 A、人格结构 B、人格动力 C、人格发展 D、人格适应 5．个体与其生活环境保持和谐状态所表现出来的行为反应称（C）。 A、人格结构 B、人格发展 C、人格适应 D、人格动力 6．人是一个能量系统,整体上能量有限.若以某种方式释放能量.那么以另一种方式释放的能量就会相对减少,这种观点的提出者是（C）。 A、荣格 B、阿德勒 C、弗洛依德 D、埃里克森 7．个体感知到环境中真实的客观的危险所引起的情绪反应是（A）。 A、现实性焦虑 B、神经性焦虑 C、道德性焦虑 D、防御性焦虑 8．个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识,这种自我防御机制是（B）。 A、压抑 B、否认 C、自居作用 D、投射作用 9．人格作为一个整体（精神或心灵），包括思想、感情和行为，无论是意识或潜意识，它的作用是调节和控制个体使之与环境相适应， 这种观点的提出者是（A）。A、荣格B、阿德勒C、卡特尔D、弗洛伊德 10．人是一个整体，是一个与他人和社会和睦相处，选择和追求与社会理想相一致的人，而不是一个一切为“性”的动物，这种观点的 提出者是（ C）。A、弗洛伊德B、荣格C、阿德勒D、埃里克森 11．强调自我对健康成长和环境适应以及自我的自主性。人格发展包括了集体成熟、自我成长和社会关系三个不可分割的过程。这种 观点的提出者是（A）。A、埃里克森B、弗洛伊德C、荣格D、阿德勒 12．把人格特质分为个人特质和共同特质的心理学家是（C）。A、卡特尔B、艾森克C、奥尔波特D、马斯洛 13．把人格特质分为表面特质和根源特质、体质特质和环境特质、能力特质和气质特质的心理学家是（B）。 A、艾森克 B、卡特尔 C、奥尔波特 D、罗杰斯 14．把人格分为类型、特质、习惯反应和特殊反应四级水平的心理学家是（D）。 A、卡特尔 B、奥尔波特 C、罗杰斯 D、艾森克
第16章人格 一、概念题 1．人格 答：人格（personality）是指一个人的才智、情绪、愿望、价值观和习惯的行为方式的有机整合，它赋予个人适应环境的独特模式，这种知、情、意、行的复杂组织是遗传与环境的交互作用的结果，包含着一个受过去影响以及对现在和将来的建构。人格的基本特性包括：①人格的整体性，一个现实的人具有多种心理成分和特质，但它们并不是孤立存在的，而是密切联系并整合成为一个有机组织；②人格的稳定性，表现为人格的跨时间的持续性和人格的跨情境一致性；③人格的独特性，是指人与人之间的心理与行为是各不相同的；④人格的社会性，是指社会化把人这样的动物变成社会的成员。人格是个人各种稳定特征的综合体，显示出个人的思想、情绪和行为的独特模式。这种独特模式是个体社会化的产物，同时又影响着个体与环境的交互作用。 2．气质 答：气质（temperament）是指个人在生活早期就表现出来的稳定的个性差异，即那些由遗传和生理决定的心理与行为特征。古希腊医生希波克拉底提出“四体液学说”，认为气质取决于人体内的四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁的混合比例，并以何种体液占优势而把人的气质分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。巴甫洛夫用条件反射实验探讨高级神经活动的基本过程（兴奋和抑制）的三个特性：强度、均衡性和灵活性。认为有四种典型的高级神经活动类型，即活泼的、安静的、不可抑制的、弱的，分别与希波克拉底的四种气质类型相对应，四种气质类型即四种典型的高级神经活动类型的行为表现。除这四种典
型的类型外，还有许多中间类型。 3．性格 答：性格（character）是指个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。性格是个人社会行为的特征，主要包含：性格的意志特征，如目的性、主动性、果断性、坚持性、自制力等；个人对社会、对集体、以他人的态度中所表现出来的性格特征，如善交际、孤僻、正义感、正直、诚实、狡诈、虚伪、同情心等；个人对自己的态度中所表现出来的性格特征，如自信、自强、自尊、自负、自卑等；个人对待学习、工作、劳动的态度中所表现来的性格特征，如勤奋、懒惰、认真细致、马虎、粗心大意、首创精神、诚实、墨守成规、勤俭节约、挥霍浪费等。性格特性取决于特定的文化模式和社会环境。 4．自我 答：译自西方心理学中的两个术语：self，ego。二者涵义不同。①self，指一个独特、持久的同一身份的我。个体意识到的自身存在的实体。包括意识到“我”的躯体、心理和社会的各种特征，以及“我”的过去、现在和将来各种特征的总和。亦即作为被认识对象的“我”。可追溯至美国心理学家詹姆斯的“经验的我”。詹姆斯认为，“经验的我”包括四部分：物质自我、社会自我、精神自我和纯自我。作为一个多维度的心理系统，有不同的分类。根据自我意识的形式，可分为自我认知、自我体验和自我控制。还可分为现实自我、投射自我和理想自我。②ego，在弗洛伊德精神分析论中指人格结构的管理和执行部分。亦即行为主宰者的“我”。在本我（id）的基础上发展起来。受超我的观察、评判和监督，若违背超我，便会受到惩罚，产生自卑感或罪恶感。其功能是保持个体心理的完整性。协调人格结构中各部分之间的关系，以及机体与环境的关系。贯穿于心理地域的三个水平—潜意识、前意识和
目录 第一章什么是人格 (3) 第二章人格研究方法 (4) 假设-检验方法 (4) 个案研究法 (4) 数据的统计分析 (5) 第三章精神分析理论：弗洛伊德的理论、应用与评价 (5) 地形学模型（冰山模型）【The Topographic Model】P28 (5) 结构模型【The Structural Model】 (5) 力比多和塔那托斯【Libido and Thanatos】——人格动力 (5) 防御机制【Defense Mechanisms】 (6) 心理性欲发展阶段【Psychosexual Stages of Development】P32（不考） (6) 获得无意识的内容【Getting at Unconscious Material】 (6) 第四章弗洛伊德理论：相关研究 (7) 梦的解读【Dream Interpretation】 (7) 第五章精神分析理论：新弗洛伊德主义的理论、应用与评价（Neo- psychoanalysis）. 8弗洛伊德理论的局限P60 (8) 阿尔弗雷德.阿德勒 (8) 荣格（分析心理学） (8) 埃里克森（自我心理学） (9) 凯伦.霍尼（女性心理学） (10) 第六章新弗洛伊德主义理论：相关研究 (11) 焦虑和应对策略 (11) 依恋类型和成人的人际关系 (12) 第七章特质流派：理论，应用与评价【Trait Approach】 (13) 特质流派P94 (13) 重要的特质理论家（奥尔波特、亨利.默里、卡特尔）P95 (13) 因素分析与对人格结构的探寻P99 (14) 情景论与特质论之争P104 (15)
第八章特质流派：相关研究 (15) A型人格 (15) 情绪 (16)
心理学教育讲座心得体会 通过心理讲座,让学生正确认识考试、正确认识焦虑是非常有必要的。下面是为你精心整理的心理学教育讲座心得体会，希望对你有帮助! 这两天听了xx学院xx教授的《学校管理心理学》讲座，有一些自己的看法。这里我很赞成他提出的做个正常生活的人、克服自己的情绪化倾向这个问题。 卞教授说，人生活在世界上，世事纷繁，扰人之至，作为生命的个体，很容易导致性格解体现象。也就是说，你的性格解体为另外的一个很陌生的性格类型，甚至你自己都不认识的那种类型。要解决这个问题，就是要克服性格中的情绪化。他说，要克服情绪化，就要注意几个方面。 一是心理保健。每个人要有自己的自我保健意识。作为一个人，要知道被人接纳、认同是很高的境界，同时在这种境界中还要做到让别人觉得不是被服从的感觉，这是最高的境界。我理解，就是要和别人愉快良性共处，被别人认同，但是不是为了达到让对方屈从于自己的目的，也就是每个人都要有平等待人的良好心态。 二是学会缓解压力。卞教授说，每个人最好能规定每周或者每天的专门时间，是自己反思、发泄的时间，作为自己认知自己、调解自己的一种方式。我也觉得，当一个人心情不快时，到野外走走，胡乱
的唱唱歌，和大树、小草说说话，也都是能宣泄从而平静的好的方法。缓解的宗旨就是先反思再调节。 三是建立运用社会支持系统。他说，每个人都要行善，要有真心的朋友。当遇到心理问题时，要有人来诉说和支持。卞教授说，这个问题要重视，要说，不要不好意思说，把什么都闷在心里对人是很不好的。记得昨天看到一个小文段，就是说一个人的真诚方面的。 四是学会休闲。卞教授说，一个人在遇到困难和烦恼时，不要一味的去排除它，你可以换一种方式，可以去游玩、唱歌、钓鱼等，用这种方式去遗忘、淡化心里的烦闷。 五是科学用脑。一个人不能无休止的用脑，大脑用多了，会造成心理的压迫和紧张感，这样对于人的心理影响就很大。 对于卞教授的说法，很多我是支持的。作为一个人，在这滚滚的红尘中，很容易迷失、很容易消沉、很容易颓废，如果没有一个能够有效解除烦恼的方法，个体就很容易情绪化，很容易走极端路线，很容易把事情做到成为不可调和得事情。 通观卞教授的话，我觉得，个体要多做好事，要多养成积极健康的业余爱好，要学会自己破解心理压力，要善于遗忘生活中的烦恼，要善于和朋友交流对人对事的看法。 做人难，做个正常的人也是难的，如果我们客服不了情绪化的话，就是难上加难了。如果我们能修身养性，尽可能客服性故情绪化，那我们就会是一个快乐的人。 心理学教育讲座心得体会篇二在假期中，我通过校视通学习了
【划重点】考研心理学导论要点整理 心理学概述 （一）心理学的研究对象 1、心理过程包括 （1）认知过程：指人认识客观事物的过程，或者对信息进行加工的过程。 （2）情绪情感过程：人脑对客观事物是否满足自身物质和精神需要而产生的态度体验，它是人对客观事物要求的反应。 （3）意志过程：人自觉地确定目的，克服内部和外部困难，力求实现预定目标的心理过程，是人意识能动性的集中表现，是人意志的体现，也是人与动物的本质区别。 2、两大关系 （1）心理过程中三者的关系： 认知过程是情绪情感过程和意志过程的基础；同样，只有在认知和情感的基础上，人才能自觉地进行意志行动；反过来，情感，意志过程又对认知产生巨大的影响，成为调节和控制认知活动的一种内在因素。 （2）心理过程和人格之间的关系： 人的心理过程与人彼此密切联系而构成整体。没有心理过程，人格无法形成。反之，人格又反作用于人的心理过程。首先，心理动力与心理过程相互作用。人的认知过程，情绪情感过程和意志过程总是在某种心理动力的推动下进行的。其次，心理特征是通过心理过程形成和表现出来的，如果没有对自己和客观环境的认知，产生情绪情感和意志行为，心理特征就不可能形成，更无从表现；已经形
成的心理特性又会影响和制约人的心理过程。 （二）心理学的研究方法 1、观察法 在自然条件下对心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察从中发现心理现象产生和发展的规律。 缺点：难以进行重复验证。没有对无关变量加以控制，结果难以精确。难以控制目标现象的出现。受观察者主观影响较大 2、实验法 在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法，包括自然实验和实验室实验。 优点：可揭示因果关系；可重复、可检验；数量化指标明确。 3、测验法 用一套预先经过标准化的问题来测量某种心理品质的方法。 4、调查法 预先拟就问题，让被调查者自由表达其态度或意见的方法。 5、个案法 对某个被试进行深入而详尽的观察与研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。 优点：探索性强，可以为所研究的问题提供详尽，全面的深层资料。 缺点：花费时间多，结论难以推广。几乎非实验法的缺点都可以加上不能揭示因果关系。 心理学和行为的生物学基础 （一）神经系统的基本结构
《人格心理学》 第一章 1.（名解） 人格：是个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独立的心理行为模式。 人格心理学：是研究和解释个体思想、情感、意向、和行为的具有整体性的独特模式的心理学分支学科。 性格：是人格结构的主要成分，个体后天形成的，具有社会道德评价意义的心理品质和行为特征。 2.（大题）人格的主要特征： （1）个性的独特性与共性： ●世界上人和人之间没有完全相同的心理面 貌。 ●个性的独特性并不排除人与人之间在心理 上的共同性。 ●独特性与共性在人格中具有统一性的关系。（2）个性的稳定性与可变性，个性的稳定性并不排斥个性的可变性。 （3）个性的生物性与社会性。 （4）人格的整体性：内在统一性、全面性、复杂性。 3.（小题）广义的和狭义的人格结构包括哪些要素： 广义的：从人的本质出发，把人格看成是具有生物学和社会性个体的人格。人格标志着人的整个精神面貌。可以从人格倾向性、人格心理特征、心理过程和心理状态四个方面理解。 狭义的：指人格心理部分：心理过程和人格心理。 心理过程（认识过程、情感过程、意志过程）人格心理：人格倾向性（需要、动机、兴趣、理想、信念、价值观、世界观等）和人格心理特征（能力、气质、性格等）。 4.人格研究中，最常用的研究方法是： 1)在自然状态下，采用观察法（最最常用）； 2)发现并揭示人格与行为之间存在某种因果 关系，采用相关研究法； 3)控制一定条件对被试进行变量比较，采用实 验法； 4)此外，还有调查法、测验法和个案研究法。第二章：（了解） 1.佛洛伊德的二部三部结构说认为人格是由哪些因素组成的： 人格的组成因素：本我、自我、超我2.人格形成过程中，自我的作用是什么? 答：对本我的冲动于超我的管理具有缓冲与调节作用功能。即自我总是根据实际情况来满足本我的要求或立即或延缓满足。自我是人格的执行者。是人格结构中维护统一的关键因素。 3.人格形成阶段，佛洛伊德认为人格已基本形成：性器期 第三章： 1.生活风格：在追求优越的过程中，人们克服自卑采用的方式和方法各不相同。 2.影响生活风格形成的三大原因： 1)器官缺陷：引起儿童的生理自卑，有可能导 致不健康的自卑情结。 2)溺爱或骄纵：儿童成为家庭的中心，他的每 一个组要都必须得到满足，长大后则容易成 为缺乏社会兴趣、自私自利的人。 3)受忽视或歧视：这种儿童感到自己毫无价 值，变得对社会和他人极端冷漠、仇视，对 所有的人都不相信。 3.霍妮认为“自我”分为哪三种： 真实自我：指个体的潜能。 现实自我：指个体此时此地身心存在的总和。理想自我：指个体在头脑中所设想的理想的自我形象。 4.荣格认为人格由哪三大要素组成： 1)意识：是人格结构的最顶层，是心灵中能够 被人觉知的部分。 2)个人潜意识：由曾经意识到但又被压抑，或 者一开始就没有形成有意识的印象的内容 所构成。 3)集体潜意识：是一个储存库，它所储存的不 是个体后天的经验，而是其祖先在漫长的生 物演化过程中世代积累的经验。 5.荣格把两种态度四种功能结合，提出的八种人格类型： 1)外倾思维型：遵守规则，善于思考，客观冷 静，但比较固执己见，情感压抑。 2)外倾情感型：多愁善感，思维常被情感压抑， 没有独立性，情绪易受外界的影响。 3)外倾感觉型：追求欢乐，对客观事物感觉敏 锐，情感浅薄，沉溺于各种嗜好。 4)外倾直觉型：易变而富有创造性，难以坚持 到底。 5)内倾思维型：离群索居，待人冷漠，社会适 应能力差，智商高，情感受压抑。 6)内倾情感型：沉默寡言，不易亲近，但内心