如何纠正幼儿吃手指、咬指甲的不良习惯
李一林
2006.12.30
【摘要】吃手指、咬指甲是幼儿一个普遍又难以杜绝的不良习惯，本文就如何纠正这个不良习惯进行研究，并得出相应的解决对策，如来自幼儿自身的习惯养成，幼儿教师的帮助，家庭的合作，家园合力共同来纠正这个不良习惯。
【关键词】吃手指咬指甲情绪焦虑教师幼儿
“吃手指”对0——1岁的婴儿来说是一件普遍的事情，这阶段的婴儿往往通过“吃手指”来缓解安全，饥饿感或是自己进行游戏玩耍解除因生理、心理特点而无力进行其他事情的限制。对这一阶段的婴儿的这个现象我们没有必要刻意去制止。但如果是两三岁的幼儿仍有“吃手指”这个现象，那就应该值得我们担忧，而且必须予以足够的关注。
我所在的小班有个4岁的女孩萱萱就是其一。萱萱总习惯在她睡觉时“吃手指”，只要一躺下，她就不自觉地把大拇指伸入嘴里。如果老师强行握住她的手时，她就显得局促不安，不断地做其他的小动作，比如：抠肚脐眼、摸腿等，这样会让她无法顺利入睡。
针对萱萱的这种情况，在家园共建中我们与其妈妈进行沟通交流。据其母反映，以前萱萱在家时也有这种情况，家里曾针对她的这个不良习惯进行过引导、纠正，也取得了有效的成绩，即在萱萱由小小班升入小班的前一个月，萱萱成功戒除了“吃手指”的习惯。妈妈以为萱萱可以从此戒掉这个不良的习惯了，因此，家长也就没有及时和老师进行沟通交流。不料，开学后不久，萱萱又在不知不觉中养成了睡眠时“吃手指”的习惯。老师发现后，对她进行引导、纠正，可只要老师握着她手指的手一松开，她又把手指伸进嘴里进行吮吸，或者把手伸进被窝偷偷地抠肚脐眼等而无法入睡。
无独有偶，中班的一个女孩芝芝的这种情况有过之而不及，芝芝在幼儿园午休时，躲进被窝里偷偷吃手指，把手上的指甲吃完后又咬脚上的指甲，而让人感到不解的是，而此前在小班时并没有这种吃手指的习惯。
一、吃手指、咬指甲的根源
精神分析学的鼻祖，著名的精神病学家弗洛伊德的“性心理发展阶段”把儿童心理发展划分为5个阶段：口唇期、肛门期、性器期、潜伏期和生殖早期。另外，“性别是儿童最早掌握并用于对他人进行分类的社会范畴之一，儿童在很小的年龄就能够使用性别标签把人分为男人和女人。性别又是儿童自我概念的一个基本方面。”[1] 吮吸是人类最初的一个本能的行为，当婴儿出生后，当嘴唇接触母亲的乳头时就会本能进行吸吮，而在吮吸母亲奶头的过程中，婴儿得到了心理和生理上的满足感，即可以满足他机体的需求；同时也满足了心理上的满足。虽然此时的婴儿心理活动很简单，但由于人是有意识的动物，他同样渴望丰富的生活方式，而不仅仅局限于躺在床上纹丝不动。因此，吮吸是一种原始的条件反射，凡接触到婴儿口唇的任何物体，都会引起婴儿的这种反射。在整个婴儿时期，婴儿吸吮自己的手指很常见，一般持续到两三岁后会逐渐减少乃至消失。其间，婴儿会因饥饿而吸吮手指，以期得到如吸吮母亲乳头般的满足；会因寂寞无聊、焦虑不安、身体疼痛等吸吮手指，以期自慰、减轻焦虑、转移注意力等。如果偶然出现这些行为或持续时间不长，应该是一种婴幼儿的正常表现。随着儿童年龄的增长及与外界接触的增多，这一不良嗜好大多可以在不知不觉中消除。不过，若饥饿、疾病、孤独、缺乏玩具等不良情境反复出现经常存在，则吸吮手指的行为就可能转化成咬指甲。并形成一种癖好，以致难以革除。成为一种较具顽固性的不良习惯。这一不良习惯形成的相关因素很多，主要有以下几方面：
1、父母无法及时满足幼儿爱的需求。随着社会老年化时代的到来，“421”的家庭结构越来越多，年轻的父
母肩负的重任越来越多。不仅要承担上一辈老人的赡养，还要顾及下一代儿女的养育，有着挑子两头重的感觉。而迫于生计，为了维持较好的生活质量，年轻的父母只能把主要精力和更多的时间投入到工作中。繁忙的工作令年轻的父母们无暇顾及幼儿，对幼儿关怀照顾不够。幼儿爱的需求得不到满足，特别是缺少母爱。祖父母的关爱是代替不了父母之爱的。
2、独生子女缺少同龄伙伴。从八十年代国家实行计划生育起，新式的家庭环境取代了原来家里兄弟姐妹热热闹闹的模式，而走向了一个家庭一个幼儿的“小太阳”模式，幼儿在进入幼儿园之前和放学回家之后，常常是一个人在家里独自玩耍，内心孤独、寂寞、乏味，以吸吮手指、咬指甲来排遣寂寞和孤独是最简
捷的方法，久而久之便成为习惯。
3、相对封闭的生活空间。现代化的城市建设使家庭的生活空间越来越合理，独立，很多新建小区对门不知道是何人的越来越多。而独生子女的政策形成的“421”【2】结构日渐普遍让幼儿必然缺少了游戏的伙伴。家庭中同龄人的缺乏既有益养成幼儿的独立性格但同时也极易造成孤僻，以自我为中心的毛病。不会也不可能考虑他人的感受，不懂的沟通，交流。遇到无法解决的问题困难只有逃避或自虐。而咬指甲对仍然处于口腔，肛门期的幼儿是其必然的选择
4、紧张焦虑情绪也是一个成因，如看恐怖的影视片以及受到父母的责骂或惩罚等。由于年轻父母工作的压力造成了他们利用为幼儿增添各种各样的现代电子“玩伴”（即为幼儿买VCD、DVD播放器等）让幼儿通过观看影片代替陪幼儿一同玩耍，或是带幼儿外出游玩。以为这样就可以为幼儿排遣孤独、无聊的情绪。然而，人类毕竟是一种社会性的高级动物，人的这一本质需求是无法改变的，因此，观看影片虽然表面上为幼儿排遣了无聊的视觉，但却忽视了影片剧情的多变也容易造成幼儿过度心因压力和紧张的焦虑。家庭矛盾也是引起幼儿情绪焦虑的另一重要原因。有些家庭中，父母当着幼儿的面发生争吵甚至家庭暴力，这些具有一定暴力性质的事情超乎了幼儿的心理承受能力，从而另幼儿产生恐惧感。这种恐惧感会让幼儿无所适从，而采取逃避的方式，进行吃手指、咬指甲来缓解心中的紧张情绪。
5、回避困难、问题。幼儿的各种能力还处于一个初创并不断健全的关键期，外界的一切事物对婴幼儿来说都是新鲜和颇具吸引力的，因此生活中面临的一切对他们来说既是机遇又是挑战，当幼儿遇到自己无能为力事情或者自己无法解决的问题又不能够及时从监护人那里得到必要的支持，帮助心理压力无法缓解时就只有用咬指甲，吃手指来转移注意力，逃避面临的一切，成为不作为的挡箭牌。
二、咬指甲、吃手指不良习惯对幼儿的影响。
（一）吃手指、咬指甲对幼儿生理的影响。
1、不良的牙齿咬合习惯：手指对牙齿和上嘴唇的压力会逐渐导致上牙向外突出，从而影响上下牙的咬合。就牙齿的生理特点来说，上牙床没有下牙床排列得那么紧密，长时间的吮指习惯，会造成上牙床的形状从U形变成V形，同时，也容易使上牙之间的间隙增大，或者牙齿向外突出，从而不利于咬或咀嚼某些食物。【3】
2、影响面部容貌的美观性。由于长时间的吃手指、咬指甲使牙齿变形，促使面部五官受到一定的推挤，产生局部的错位，从而令脸部的美观遭到一定的破坏。
3、影响幼儿的发音。医学专家认为，人的发音和口中牙齿的排列是有一定的关联的，如果上下牙在相互关系上对不准，会影响到发音，更可能造成口齿不清。
4、影响手的美观。经常性的吃手指、咬指甲会使手部肌肉变形，有的幼儿的被“吃”、被“咬”的那部分手会比其他的地方小，甚至形状会畸形，严重的吃手指、咬指甲还可能产生手部感染、肿胀、增生。
5、吃手指是一个非常不卫生的习惯。众人皆知，幼儿正处于多动、好动期，这种特性会另幼儿不断地去参与自己认为“好玩”的一切活动，即使是一个很简单的撕纸活动，幼儿都能玩得很满足。所以，幼儿的手会不断地接触各种物体，不论是干净还是带有污渍的，幼儿都不会拒绝。从而使手部滋生了很多的细菌，在吃手指、咬指甲的过程中又把这些不卫生的物质送入口中，从而产生其他疾病。
（二）咬指甲、吃手指对幼儿心理健康的影响。
1、让幼儿不能对自己有充分的肯定，缺乏自信。当幼儿遇到自己无能为力或者自己无力解决的问题就用咬指甲，吃手指来转移注意力，逃避面临的一切。久尔久之会使幼儿失去最初也是最基础的原始自信心的确立，成为今后人生不作为的挡箭牌。
2、影响幼儿的社会交往能力的发展。由于幼儿总是习惯于把一个手指放进嘴里，而无法腾出两只手来正常完成需要做的游戏，进行语言表达，沟通。这种特殊的表现就会影响幼儿动作协调性，灵活性的发展，从而可能会遭到其他小朋友的嘲笑和讥讽，制约幼儿的社会交往能力的发展。
三、如何帮助幼儿改掉吃手指、咬指甲的不良习惯。
（一）发挥幼儿的能动性。帮助幼儿树立正确的卫生观念，养成良好的卫生习惯。要培养幼儿良好的卫生习惯，首先最重要的要帮助幼儿形成正确的卫生观念，知道什么是好的卫生习惯，什么是不好的卫生习惯，让幼儿明白吃手指、咬指甲是一个不卫生的习惯，自己能够积极主动地改掉这个不良的习惯。
（二）充分利用家庭教育的作用。创造一个祥和、温馨的家庭环境，满足幼儿足够的爱的需求。爱是人类最崇高的一种表达形式，不论是在最小的社会单位——家庭还是在诺大的社会中，爱始终永恒地代表着一种温馨与甜蜜。赋予幼儿一个充满爱的环境，有利于幼儿生理乃至心理的健康发展，也有利于幼儿健康良好的生活习惯的养成。温馨幸福的家庭会给幼儿一种安全感、满足感，从而让幼儿远离焦虑、远离恐惧，良好的习性会让幼儿改掉吃手指、咬指甲的不良习惯。家庭是幼儿生活的最主要的环境，所受影响也最大。父母是子女的第一老师，而发现这类问题首先应该是最密切接触的父母或者其他监护人。要解决同样必须得到他们的认可和支持。在文化层次较高的和完整和谐，融洽的家庭这一问题一般可以避免和及时解决。而在文化层次较低，特别是家庭矛盾突出，尤其是离异家庭这一显得相对严重。如果不能有效解决这个根本问题其他一切手段，努力都是徒劳无益的。
（三）幼儿园教育是重要的辅助手段
1、幼儿园教师给予幼儿适时的鼓励。实践证明，教师对幼儿鼓励的积极态度是影响积极接受教育、培养幼儿良好行为习惯的重要因素。因此，幼儿教师作为幼儿重要的教育实施者，要抓住每一个能鼓励幼儿的契机，给予幼儿相应的赞赏。让幼儿在一种积极的教育环境中得到心理上的满足感，从而能进行积极的自我肯定，积极投入到幼儿园的活动中，而不再沉浸在感受自己吃手指、咬指甲的快感。
2、榜样教育暗示幼儿养成良好的卫生习惯。幼儿多动、好模仿的特性，决定幼儿是一个积极主动模仿者。来自教师、家长、同伴的一言一行，对幼儿无不产生一种学习、模仿的欲望。因此，教师应该抓住幼儿的这一特性，对幼儿进行暗示教育，可以告诉幼儿“我喜欢**干净的小手……因为他会管好小手，知道手的正确用途。
3、给幼儿不断动手的机会，转移注意力。众所周知，人的注意力是有限的，幼儿的经历和注意力更是如此。通过让幼儿不断地做各种游戏，占用幼儿的双手使得幼儿无暇顾及“吃”、“咬”，通过长时间的强化来改掉这个不良习惯。
4、认知调节法【4】，给予幼儿不“吃”、不“咬”的明确理由，让幼儿对这个不良习惯的影响有正确的认识，从而产生改掉不良习惯的意愿。家长要引导幼儿鼓励幼儿勇敢面对所面临的困难与挑战，遇到困难和挫折是正常的，回避困难、回避问题是不能解决问题的；家长要引导幼儿养成良好的性格。
5、系统脱敏法【6】，通过让幼儿不断地重复自己的事情，即让幼儿不断地吃手指、咬指甲，通过这种不断的重复操作，使幼儿对吃手指、咬指甲产生厌倦感而自己改掉这个不良的习惯。
（四）家园形成合力，帮助幼儿改掉不良的习惯。
幼儿园教育指导纲要(试行)指出:家庭是幼儿园重要的合作伙伴,应本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持和主动参与，设立家园联系栏等形式向家长介绍幼儿教育的信息,让家长了解一些不良卫生习惯的弊端,指出培养卫生习惯的重要性,并提出具体的目标与方法,要求家长全方位创设优良的家教环境,使幼儿在良好的家教环境中潜移默化地接受影响。幼儿园作为学龄前儿童社会化过程中接触到的第一个社会机构，是除了家庭之外对幼儿影响最大的场所。在学龄前儿童性教育过程中，也同样发挥着重要的作用。
一方面，幼儿园要为婴幼儿提供必要的物质环境、足够的空间，使幼儿有可以吸引其注意力的游戏参与，而不过多的注意与吃手指、咬指甲有关的问题；足够的空间可减少幼儿身体间的摩擦，避免[ 【6】这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。最初，沃尔帕是在动物实验中应用此法的。他把一只猫置于笼子里，每当食物出现引起猫的进食反应时，即施以强烈电击。多次重复后，猫即产生强烈的恐惧反应，拒绝进食。最后发展到对笼子和实验室内的整个环境都产生恐惧反应。即形成了所谓“实验性恐怖症”。
然后，沃尔帕用系统脱敏法对猫进行矫治，逐渐使猫消除恐惧反应，只要不再有电击，最终回到笼中就食也不再产生恐惧。此后，沃尔帕便把系统脱敏疗法广泛运用于人类的临床实践。实施这种疗法时，首先要深入了解患者的异常行为表现(如焦虑和恐惧)是由什么样的刺激情境引起的，把所有焦虑反应由弱到强按次序排列成“焦虑阶层”。
然后教会患者一种与焦虑、恐惧相抗衡的反应方式，即松弛反应，使患者感到轻松而解除焦虑；进而把松弛反应技术逐步地、有系统地和那些由弱到强的焦虑阶层同时配对出现，形成交互抑制情境(即逐步地使松弛反应去抑制那些较弱的焦虑反应，然后抑制那些较强的焦虑反应)。
这样循序渐进地，有系统地把那些由于不良条件反射(即学习)而形成的、强弱不同的焦虑反应，由弱到强一个一个地予以消除，最后把最强烈的焦虑反应(即我们所要治疗的靶行为)也予以消除(即脱敏)。异常行为被克服了，患者也重新建立了一种习惯于接触有害刺激而不再敏感的正常行为，这就是系统脱敏疗法。它在临床上多用于治疗恐怖症、强迫性神经症以及某些适应不良性行为。
]对幼儿造成过多的不必要的吃手指、咬指甲带来的刺激。另一方面，幼儿园的教育者也要树立正确的幼儿良好习惯的养成观念，帮助幼儿形成和巩固良好的卫生习惯和睡眠习惯，对幼儿表现出的不良行为，要正确合理的对待，不可大声斥责、粗暴解决。
（五）医学介入
物理疗法：给经常吃手指、咬指甲的幼儿的手部抹上黄连素片，让药物的苦味驱走幼儿“吃”、“咬”，“啃”的欲望，黄连素片的苦味会替代原来吃手指、咬指甲带来的快感，当幼儿无法体验到这种快感时，吃手指、咬指甲就不再是一个具有诱惑力的事情，当然，这只是一个表面上的处理方法，如果幼儿是由于心里的极度焦虑引起的不安而吃手指、咬指甲时，这种物理疗法是不能从根本上解决问题的。
注释：
张文新，儿童社会性发展，北京师范大学出版社，1999.1. P412
吃手的最后期限婴儿的护理https://www.doczj.com/doc/bb12372118.html,
【4】张美荣培养幼儿良好的行为习惯独生子女P16
【5】马志国帮孩子告别这样的怪病2004年5月《家庭与家教》P26
【4】“421”结构，即倒金字塔结构，也就是：祖父母，外祖父母，父母，独生子女
如图：
幼儿园手指操20篇 幼儿园手指操20篇 1 小乌龟，不说话， (左拳叠在右拳上 ) 背着厚壳爬爬爬， (右手伸出大拇指点2下) 爬到水里会游泳， (左右晃动) 爬上岸来伸尾巴。 (伸出小拇指) 2 春天花儿开， (双手握拳慢慢打开) 朵朵真可爱， (对点小拇指2下大拇指2下中指1下)只能用眼看， (两手手背相对，中指大拇指向前伸，做兰花指) 不能用手摘。 (同上 ) 3 菊花菊花开开， (双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边) 板凳板凳歪歪， (手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏) 开几朵，开三朵， (拍手一下，手腕由里向外转动一圈)爸一朵妈一朵， (左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下)
宝宝头上戴一朵。 (右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方) 4 土豆土豆丝儿， (双手握拳对击两下，拍手一下)土豆土豆皮儿， (双手握拳对击两下，手背相拍一下)土豆丝儿土豆皮儿，(双手握拳对击一下，拍手一下)土豆皮儿土豆丝儿。 (双手握拳 对击一下，手背相拍一下) 5 一二三，爬竹竿，(拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖) 四百五十六，踢足球，(拍腿3下，双手握拳捶腿) 七百八十九，手搭手，(双手握拳交替向上挪移3次，手背 搭手背) 搭个花骄抬妞妞(手背搭手背左右晃动) 6 上敲鼓咚咚，(五指并拢食指向上分开合上 4次) 下敲咚咚鼓，(五指并拢小拇指向下分开合上 4次) 上下一起敲，(五指并拢食指和小拇指向上下一起分开合上 4次) 小鼓咚咚咚(五指并拢食指和无名指向上下分开合上 4次) 7 山公公，(两掌弧形相对)
会织布，(拇指小指相对，三指弯下) 没人买，(十个指尖抓在一起) 挂高处，(双手合十) 天天挂，(左右合十的手掌) 月月挂，(同上 ) 原来是条大瀑布(双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶) 8 包子这么大，(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前) 卷子这么长，(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)打开一看里面包着糖，(手腕相靠做小云手的动作) 左看看，(左手握拳手心向上____，右手五指并拢手心向上 ____，指间对着左拳) 右看看，(右手握拳手心向上____，左手五指并拢手心向上 ____，指间对着右拳) 宝宝尝一尝(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作) 9 小鸟小鸟住在大树上____，(双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上颤动五指) 田鼠田鼠住在大树下(双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)
幼儿大班手指律动教案【幼儿园大班手指操教案】 适合孩子玩的手指游戏是一种手脑连动的活动。幼儿口念儿歌，手做动作，脑想故事情节，既愉悦了心情，学到了知识，又刺激了大脑，促进了智力的发展。以下是小编精心整理的幼儿园大班手指操教案的相关资料，希望对你有帮助!幼儿园大班手指操教案篇一简单易学的幼儿手指操 适合孩子玩的手指游戏是一种手脑连动的活动。幼儿口念儿歌，手做动作，脑想故事情节，既愉悦了心情，学到了知识，又刺激了大脑，促进了智力的发展。 近日，也从后台源源不断地收到老师们对“手指操”“手指游戏”的需求，因此给大家送上此篇内容! 大苹果1 我 是一个大苹果， 小朋友们都爱我。 请你先去洗洗手。 要是手脏， 别碰我! 毛毛雨2 毛毛雨， 轻轻下， 春娃娃，快长大， 发了芽， 开了花， 结了一个大西瓜。 小象3 两只小象河边走， 扬起鼻子点点头， 就像一对好朋友， 见面握握手。 造房子4 小兔子， 拿锤子。 叮叮叮， 造房子。 小小手5 我有一双小小手， 变成星星闪呀闪， 变成风车转呀转， 变成蝴蝶飞呀飞。幼儿园大班手指操教案篇二 小中大班都适合玩的精典手指操游戏 1、十个好朋友 两个大拇指，比比一样高， 互相点点头，接着弯弯腰， 两个小拇指，，一样都灵巧，，互相手拉手，接着问声好，
食指、中指、无名指，样样事情离不了， 伸出双手数一数，一、二、三、四、五、六、七、八、九、十，2、数数歌 山上一只虎，，林中一只鹿， 路边一只鸭，，草里一只兔， 洞里一只鼠，，大家数一数 一二三四五虎、鹿、鸭、兔、鼠。 3、手指变变变 一个手指头，一个手指头变、变、变，变成毛毛虫--扭扭扭 两个手指头，两个手指头变、变、变，变成小兔子--跳跳跳 三个手指头，三个手指头变、变、变，变成小花猫--喵喵喵 四个手指头，四个手指头变、变、变，变成小螃蟹--走走走? 五个手指头、五个手指头变、变、变，变成小蝴蝶--飞飞飞 六个手指头，六个手指头变、变、变，变成小山羊--咩咩咩 七个手指头，七个手指头变、变、变，变成小老鼠--吱吱吱 八个手指头，八个手指头变、变、变，变成小黄鸭--嘎嘎嘎 九个手指头，九个手指头变、变、变，变成小海马，--游游游 十个手指头，十个手指头变、变、变，变成小青蛙，--呱呱呱 4《小蚂蚁和小狐狸》 小蚂蚁，真有趣，头上长着小触须， 小蚂蚁，有秩序，走路排队真整齐， 小蚂蚁，有情义，见面点头很有礼， 小蚂蚁，真得意，冬天来了有积蓄。 5、灵活的小手 一座小山平地起，。 小山合拢是佛手， 佛手打开是蜜桃， 蜜桃打开是小花， 小花打开是孔雀， 孔雀打开是小手。拍，拍，拍一拍， 我的小手拍一拍， 抓，抓，抓一抓，我的小手抓一抓， 捏，捏，捏一捏，我的小手捏一捏， 摆，摆，摆一摆，我的小手摆一摆， 藏，藏，藏起来，我的小手藏起来。 6、《开门》 大门开了进不来， 小门开了进不来， 前门开了进不来， 后门开了进不来， 中门开了我进来。 进到教室里， 心情好愉快，
幼儿手指操完整版 大拇指食指中指无名指小拇指杂谈 1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜； 切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。 老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。 老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。 老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。 老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。 老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。
幼儿园常用手指游戏 1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜； 切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。 老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。 老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。 老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。 老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。 老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。 大家拍手把歌唱。 7、《手指变变变》 一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬； 两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳； 三个手指变呀变，变成小猫喵喵喵； 四个手指变呀变，变成螃蟹爬呀爬； 五个手指变呀变，变成小鸟飞呀飞。 8、《手指出门》
幼儿手指操大全 两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲) 三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠) 五个手指拍拍拍(两个手对拍) 五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)
2.小手拍拍小手拍拍，小手拍拍(拍拍你的双手) 手指伸出来，(伸出你的食指) 眼睛在哪里?(用一种夸张的语气问) 眼睛在这里，(指你的眼睛)用手指出来。 (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子) 灵活变化 可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。
这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。 3.大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟(唱大戏)， 小妞妞(抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说) 爬呀爬呀爬上山(食指从胳膊一步步点到肩膀) 耳朵听听(捏捏耳朵)眼睛看看(点点眼睛) 鼻子闻闻(点点鼻子)嘴巴尝尝(点点嘴巴) 咯吱一下(停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)
4、食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫，叽叽叽。食指中指并拢，做把剪刀玩玩，嚓嚓嚓。 五个手指捏紧，做个拳头敲敲，咚咚咚。 伸出拇指翘翘，夸你戴上红花，好好好。 小指小指钩钩，我们笑笑跳跳，嘻嘻嘻。 小手小手拍拍，大家歌儿唱唱，妙妙妙。5、《和平鸽》
天上有三只和平鸽在飞， 地上有三匹马儿在跑， 大哥哥小弟弟握握手， 老奶奶说，很好，很好， 小花猫在桌子底下喵喵叫。 手势左手在下，伸出食指，右手在上，伸出食指。右手食指搭在左食指上面。 6、手指谣
大班幼儿手指操 一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。 二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。 三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了
一碗小饺子，恩！真香啦。 四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。 五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。 六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快快乐乐在一起，齐心协力不分离。
参考范本 【幼儿教案】幼儿园大班游戏《手指游戏》教案 ______年______月______日 ____________________部门
一、手指兄弟 兄弟十个两组（十指个展手心外）。生来个子有高低（翻动两手 手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指）图。老二生来有主意 （两手伸食指）。 老三长得个子大（两手伸中指）。老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指）。拉起勾来有本事（两手小 指互勾）。 老大碰碰头（两手大拇指相碰）。老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三弯弯腰（两手中指上下运动）。老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱（两手拍掌）。 握紧拳头有力气（握双拳举双手）。东一捶（右手捶左手心）。 西一捶（左手捶右手心）图1－16。南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。 二、手指睡觉 老大睡了（两手心向上，拇指弯曲） 老二睡了（食指弯曲）。 大个子睡了（中指弯曲）。 你睡了（无名指弯曲）。 我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。 小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒 了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都 醒了（两手相互拍）。 三、手指宝宝
两个大拇指（两手成拳相对，拇指伸直）。比比一样高（两拳相合，拇指并在一起）。相互点点点（两手拇指向前弯曲）。接着弯弯 腰（两手拇指向前弯曲）。两个小拇指（两拳打开，两手小拇伸直）。 一样都灵巧（两手小指弯曲运动）。相互拉拉勾（两手小指反复 互勾）。点头问问好（两拳成竖起两手小指相互弯屈运动）。 食指（弹食指）。中指（弹中指）。无名指（弹无名指）。样样 事情离不了（两手食指、中指和无名指弯曲运动）。摊开双手数数数（两手心向上，十指伸展）。 一（左手拇指弯曲）。二（左手食指弯曲）。三（右手中指弯曲）。 四（左手无名指弯曲）。五（左手小指弯曲）。六（右手拇指弯曲）。七（右手食指弯曲）。 八（右手中指弯曲）。九（右手无名指弯曲）。十（右手小指弯曲）。都是我的好好宝宝（两手互拍）。 四、手指做饭 切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。包包饺子（三指并起，上 下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。 五、手指捣米 对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。扫帚扫 帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。簸箕簸箕 扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。小鸡小鸡啄 啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状） 六、手指上课
幼儿手指操大全 （1）《会变的小手》（大班） 我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下） 变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下） 变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右） 变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下） 我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前） 变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲） 变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状） 变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起） 我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下） 又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指） 我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前） 相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳） （2）《五指歌》（中班） 你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交*击手） 食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状） 你拍二，我拍二，（同一的动作） 食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状） 你拍三，我拍三，（同一的动作） 大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）
你拍四，我拍四，（同一的动作） 兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状） 你拍五，我拍五，（同一的动作） 大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状 （3（《手指宝宝做运动》（小班） 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝） 两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲） 三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏） 四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠） 五个手指拍拍拍（双手对拍） （4）《小动物做游戏》（小班） 你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。 （双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前） 你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。 （双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶） 你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。 （双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁） 你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。 （双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状） 你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧 我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）
39个有趣实用的幼儿园手指游戏 幼儿园手指游戏1：手指宝宝 两个大拇指（两手成拳相对，拇指伸直） 比比一样高（两拳相合，拇指并在一起） 相互点点点（两手拇指向前弯曲） 接着弯弯腰（两手拇指向前弯曲） 两个小拇指（两拳打开，两手小拇伸直） 一样都灵巧（两手小指弯曲运动） 相互拉拉勾（两手小指反复互勾） 点头问问好（两拳成竖起两手小指相互弯屈运动） 食指（弹食指）。中指（弹中指）。无名指（弹无名指）。 样样事情离不了（两手食指、中指和无名指弯曲运动）。 摊开双手数数数（两手心向上，十指伸展）。 一（左手拇指弯曲）。二（左手食指弯曲）。三（右手中指弯曲）。 四（左手无名指弯曲）。五（左手小指弯曲）。六（右手拇指弯曲）。七（右手食指弯曲）。 八（右手中指弯曲）。九（右手无名指弯曲）。十（右手小指弯曲）。都是我的好好宝宝（两手互拍）。
幼儿园手指游戏2： 小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指）小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开） 一个我（指我）一个你（指你）大家一起做游戏（拍两下手） 一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽（左右大拇指食指成长方形）画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指放无名指上面……大拇指向上伸直直的） 画座小桥弯又弯（楼房变变手腕向下压成桥），画群和平鸽飞过桥。 幼儿园手指游戏3：石头剪刀布 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么？（左摆一下）做什么（右摆一下） 左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边） 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下） 左手是剪刀右手是剪刀，小白兔小白兔，（做小兔） 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下） 左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）
幼儿手指操汇总，幼儿手指律动大全 幼儿园手指操汇总 1、《包子卷子》 包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前） 卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前） 打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作） 左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳） 右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳） 宝宝尝一尝。（最后双手在脸颊两旁做扇风的动作） 2、《悄悄话》 小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指） 田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下） 喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶） 喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下） 喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话） 小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动） 悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。） 3、《看着容易做着难》 瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前） 河叶这么宽，（双手平打开，手心向上） 饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢） 看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向） 4、《瓜瓜花》 西瓜圆（空比大西瓜） 南瓜扁（双手比画扁的） 黄瓜长（双手合拢） 丝瓜尖（合拢后往回收） 冬瓜有花头上开（头顶上开花） 不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指） 5、《幸福的家》 我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）
大班上学期手指操 1 、《包子卷子》 包子这么大，卷子这么长，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前） 打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作） 左看看，右看看，宝宝尝一尝。 2、《四季歌》 春天草出头，夏天树盖头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）（动作相同，左右手互换方向）（双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）（左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左（五指依次打开，手腕相碰，手指立起） 秋天麦浪随风摆，(左右手前后交叉做麦浪摆动4次) 冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次) 3.《小雨伞》 小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次) 爱和雨滴玩游戏，(同上) 转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下) 滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动) 滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下) 4|.《红红和黄黄》 红红住在东头，黄黄住在西头。 第一天，红红打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，走到黄黄家，砰砰砰，砰砰砰，黄黄在家吗？黄黄不在家，走走走，走走走，走回自己家，打开门，走进门，关上门，睡觉。 第二天，黄黄（同上） 第三天，红红黄黄打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，两人见了面，点点头，握握手，跳跳舞，天黑了，再见！走走走，走走走，走回自己家，打开门，走出门，关上门，睡觉 5.《红红和黄黄》 红红住在东头，黄黄住在西头。 第一天，红红打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，走到黄黄家，砰砰砰，砰砰砰，黄黄在家吗？黄黄不在家，走走走，走走走，走回自己家，打开门，走进门，关上门，睡觉。 第二天，黄黄（同上） 第三天，红红黄黄打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，两人见了面，点点头，握握手，跳跳舞，天黑了，再见！走走走，走走走，走回自己家，打开门，走出门，关上门，睡觉 6．《手指上课》 大门开了，小开门，二门开了，后门开了，中门也开了。 小朋友都进来了。
1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜； 切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！
4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。 老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。 老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。 老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。
大班手指游戏：数鸭子 活动背景 《数鸭子》这首歌曲生动活泼，富有节奏感，歌词浅显易懂，深受幼儿喜爱，甚至许多幼儿听着听着便已会唱了。我们立即抓住这一有利教材，对此曲进行改编，编成手指游戏活动，并利用图谱帮助幼儿学习手指动作，使幼儿主动学习，体验成功的喜悦。从而促进幼儿感受到玩手指游戏带来的快乐。 活动目标： 1、学会手指游戏，发展手指灵活性。 2、尝试借助图谱来理解、记忆手指动作。 3、体验游戏带来的快乐。 活动准备： 1、物质准备：《数鸭子》PPT、图谱 2、经验准备：学习过手指游戏的基本手势 活动过程 一、复习歌曲《数鸭子》 二、学习手指游戏《数鸭子》 1、学习第一段 （1）师：学会了歌曲，先我们要去数鸭子了，看看老师是怎么数的 （2）教师示范第一段手指游戏
提问：你看到我做了哪些动作。（教师根据幼儿的回答出示手指图谱。） （如果幼儿不能全部找出来，教师可再示范一次） （3）帮助幼儿理解图谱 师：知道这些图谱和我们平时唱歌时用的图谱最大的不同是什么？ 教师小结：唱歌的图谱是表示歌曲歌词内容的，这些图谱是表示手指动作的。 这些图谱能看的懂吗？图谱上很多的箭头表示什么意思？教师随便指图谱，提问幼儿是什么意思。 （4）教师带领幼儿练习第一段歌曲。 提问：24678做了哪几个数字的动作。 2、看图谱学习第二段动作 （1）教师出示第二段中第一句动作图谱，引导幼儿尝试自己看图谱做动作 师：现在老师更难一点来考考你们了，这是第二段歌曲中“赶鸭老爷爷，胡子白花花”的图谱，谁能看着图谱就会做动作？（请个别幼儿尝试） 教师带领幼儿集体检测。 （2）教师出示第二段中其它的动作图谱，幼儿继续尝试看图谱做动作。 师;现在我把剩下的图谱都请出来，你们自己先试一试，不确
幼儿手指操 1.十指好兄弟，（双手在胸前握拳） 一起做游戏。（右手握拳，左手指尖顶右手，换手做一次） 拇指粗，小指细，中指最高中间挤，（两手握拳立起相抵，左右手拇指碰一下）（小指、中指同上） 二指食指，四指无名。（食指、两侧无名指同上） 大家在一起，（双手放胸两侧，轮指一次） 永远不分离。（手背相对，小指勾指握拳） 2.小老鼠，吱吱叫，（两手在头两侧做握指两下，两手张开放在头两侧，然后两手做碰指运动） 捡支粉笔学画猫，（两手手心朝外，拇指和食指竖起，其它三脂握拳，分别向左右边拉开。两手拇指和食指再做勾指两下） 画个圆圈当猫头，（两手拇指和食指在头两侧做手指运动，然后双手十指对顶） 两只耳朵画三角，（两手食指在头两侧竖起画三角，两手心向下做握指运动） 眼睛大，鼻子小，（两手放眼前，两手拇指和食指做眼睛状。两手心向下握拳，拇指和小指伸直指向自己的鼻子做顶指运动）） 爪子尖尖快如刀，（两手在胸前做五指碰指运动） 画得越像越害怕，（两手在胸前做轮指，像洗面手法） 扔下粉笔往家跑。（指手心相对，两手拇上下相顶，做扇动手指运动两下，然后做轮指一次） 3.小花猫，喵喵叫，（双手分指向两边拉动两下做小猫状） （双臂向前伸直，掌心相对分指，然后向前边拉动边做轮指） 对着镜子照啊照，（双手呈掌状，手心向脸，然后四指弯曲两下） 左瞧瞧，右瞧瞧，（左手叉腰，右手呈掌状在头上抖指，然后做方向相反的动作） 捋捋胡须刷刷毛，（双手在脸前手心相对，虎口张开，分指向两边，边拉动边握指） （双手分指，从上到下动两下）
小弟弟看见了，（伸出小指弯指两下，双手拇指、食指碰指成圈，放于眼前） 对着镜子也瞧瞧，（双手呈掌状手心向脸，然后曲指两下） 哎呀呀，不好了，（双手拇指、食指成圈勾指两下，分指，掌心向外，左右晃两下） 满脸都是黑道道，（双手向脸呈掌状从上到下边抖指边移动手掌） 端盆水叫花猫，（左手食指碰右手拇指，右手食指碰左手拇指，其它手指分指状） （双手手心向外放于头两侧，拇指放于掌心，扇动手指两下） 我先向您来检讨，（双手握拳伸拇指并指向自己，然后再向前指，最后搓掌三下） 香肥皂起泡泡，（双手相握，换位来一次，双手交指然后握三下） 洗去脸上黑道道，（双手面向脸呈掌状从上到下边抖指边移动手掌） 讲卫生，身体好，（双手手指并拢，掌尖碰指向前抖动三下） （双臂伸直，双手分指放在头上） 长大才能把国保，（左右手握拳交叉放再头上，左手先从头上握拳放在胸前，右手掌状放在胸前，然后做捶拳动作） 小花猫蹦又跳，（双手先做分指再脸的两侧拉动两下，做小猫状，然后右手食指与中指在左手背上作走路状） 像夸弟弟志气高。（双手搓掌四下，然后拍两下手，再伸出大拇指） 4．一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲) 三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠) 五个手指拍拍拍 (两个手对拍) 五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠) 5．小手拍拍 小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手） 手指伸出来，（伸出你的食指） 眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问） 眼睛在这里，（指你的眼睛） 用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子） 灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识
幼儿园大班健康教案：手指操 一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞(另二指成圆)，住着可爱小虫虫(作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪)，大虫出洞探探头(大拇指伸进洞后向上抬一下)，二虫出洞弯弯腰(食指伸进后弯曲一下)，三虫出洞扭一扭(中指伸进后跳个舞转一转)，四虫慢慢爬出洞(无名指慢慢伸进洞)，小虫就是胆子真是小(小指在洞口绕一圈、)，就是不敢爬出洞(伸出小指在洞口探一探)，小虫小虫你别害怕(伸出左右小指摇晃一下)，我们一起爬出洞(把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口)，找到一群好朋友(左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲)，快快乐乐去郊游(大拇指碰碰晃动)。 二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞;一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽;一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭;一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。 三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩!真香啦。 四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛;看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪;左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。 五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒
幼儿园手指操计划 篇一：幼儿园手指操大全 幼儿园手指操大全 (1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；
切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。 老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。
适合幼儿园的手指操及集体游戏 手指操： 1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀；爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷；个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰；哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓；个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜；剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜；洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。5、《五根手指》 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝） 两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏）四个手指挠挠挠（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）五个手指拍拍拍（两个手对拍）五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）（一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！）6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。 7、《手指变变变》 一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬；两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳；三个手指变呀变，变成小猫喵喵喵；四个手指变呀变，变成螃蟹爬呀爬；五个手指变呀变，变成小鸟飞呀飞。 8、《手指出门》 一个小朋友，出门走走走，碰到大石头，摔个大跟头；两个小朋友，出门走走走，碰见老奶奶，扶着慢慢走；三个小朋友，出门走走走，看见红绿灯，停下不忙走；四个小朋友，出门走走走，看见解放军，向他挥挥手；五个小朋友，出门走走走，碰见大坏蛋，一把抓
一．游戏名称：芝麻开门 目标：随儿歌节奏与内容协调地做动作。 玩法：边念儿歌边做动作。 “芝麻、芝麻快开门”“芝麻、芝麻快开门”（两手五指自然伸直，指尖靠指尖搭成小房状有节奏地压手指。） “轰！”“里面放的有什么？”（两手一下分开手心相对。） “里面放的有铜板”（手上动作不变） “装铜板，装铜板装了一箱子。”（手臂向前伸时双手，手臂有节奏地伸缩。五指捏拢，双手向回收时五指放开，作放东西状。） 注意事项：“装”完一种物品后，游戏从头进行，每次回答的物品可以依次为银子、金子、玩具等，“装”的器具也可换成篮子、筐子、袋子等。最后一次回答“魔鬼”，两手手心向下，五指快速屈伸作逃跑状，口呼救命。游戏结束。适合年龄段：大班 二．游戏名称：爬楼梯 目标：随儿歌节奏与内容协调做动作。 玩法：“爬楼梯，爬楼梯，爬了一梯又一梯”（伸出两手的食指和拇指成手枪状，左手食指尖与右手拇） “爬楼梯，爬楼梯，爬了一梯又一梯。”（指尖相靠，右手食指尖与左手拇指尖相靠，然后轮流向上翻转靠拢，像在爬楼梯。） “爬到二楼敲敲门，咚咚咚，里面住着谁呀？”（念到“敲敲门”时一只手作敲门状以后两只手可以轮换着在每层敲门然后有节奏地敲门。） “我是小花猫。妙、妙、妙。”（两手五指张开放嘴边，猫叫时有节奏地向外拉三次。） 注意事项：第二次游戏又从开始进行，楼层数不断增高，每层可换一种小动物并模仿他的叫声和动作。游戏多次后，最后回答一种食肉猛兽的名字，两双手手心
向下，手指快速屈伸作逃跑状，同时口呼“救命”。 适合年龄段：大班 三．游戏名称：钓鱼 目标：随儿歌节奏与内容协调做动作。 玩法：“钓鱼、钓鱼、钓鱼、钓鱼”（两手握拳拳心向里，呈一上一下状，拳面相对。然后伸出两根小指呈勾形，并有节奏地勾动小指。） “钓上了。”（两小指一下相互勾住不动。） “钓了一条什么鱼？”（手形如上不动。） “钓了一条金鱼。”“金鱼会转圈。”（两手像鱼尾摆动，并转动身子。） 注意事项：钓了一条鱼后游戏重新开始，每次可说一种小鱼的名字，且相应地变动作为吐泡泡、休息等。 变化延伸：反复多次后说一种凶猛海底动物如鲨鱼，而两手的动作相应为手心向下，五指快速屈伸作逃跑状，口呼“救命”。 适合年龄段：大班 四．游戏名称：两个好朋友 目标：根据节奏变换动作。 锻炼手耳协调的能力。 玩法：边念儿歌《两个好朋友》，边做手指游戏。 1、两个好朋友：（双手握拳，伸出食指，指尖向上，掌心相向，自然放在胸前两侧。） 2、出来走走走：（随儿歌节奏，双手由两侧向中间移动。） 3、见面点点头：（双手的食指向下弯曲数次，做点头状。） 4、再来握握手：（双手的食指拉拉勾。）
幼儿手指操大全 Revised final draft November 26, 2020
手指操大全 1.手指转转一根手指转转转，变成牙刷刷刷刷；两根手指转转转，成兔子跳跳跳；三根手指转转转，变成叉子叉叉叉；四根手指转转转，变成小猫喵喵喵；五根手指转转转，变成老虎啊呜；六根手指转转转，变成电话喂喂喂；七根手指转转转，变成老鼠追追追；八根手指转转转，变成手枪啪啪啪；九根手指转转转，变成钩子钩钩钩；十根手指转转转，转到身后藏起来。 2.小猴荡秋千 五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，欧欧欧；《依次是四只三只两只一》，没有小猴荡秋千，鳄鱼无奈的游走了。 3.小羊过桥 东边来了一只羊，西边来了一只羊，一起走到小桥上，你也不肯让，我也不肯让，啊，噗通掉进了河中央。
东边来了一只羊，西边来了一只羊，一起走到小桥上，你也让一让，我也让一让，高高兴兴过了桥。 4.好宝宝 小蜗牛真奇妙，背着房子上学校；小白兔真可爱，竖着耳朵蹦蹦跳；小花猫真可笑，老师讲课他睡觉；小螃蟹真霸道，横冲直撞咧嘴笑，我们不要学习他，做个懂理的好宝宝。 5.小雨伞 小雨伞手里拿，一会开，一会关，开关开关。 6.午休 大哥哥睡了，小弟弟睡了，小妹妹睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了；大哥哥醒了，小弟弟醒了，小妹妹醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。 7.按门铃 一根手指按门铃，两根手指捏豆豆，三根手指系纽扣，四根手指提兜兜，五根手指拍拍手。
8.咕噜咕噜咕噜咕噜1，咕噜咕噜2，咕噜咕噜3，咕噜咕噜4，上上下下，前前后后，左左右右，我和你来做游戏。 9.小手变魔术 小手小手变魔术，变成小兔跳跳跳；变成小猫喵喵喵，变成公鸡喔喔喔，太阳见了咪咪笑，连声夸我手真巧。 10.一家人 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷；妈妈旁边是哥哥，哥哥打篮球，嘭嘭嘭；哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓；个子最小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚。， 11.两个大拇指 两个大拇指，比比一样高，相互点点头，接着弯弯腰；两个小拇指，一样都灵巧，相互拉拉勾点头问问好；食指中指无名指，样样事情离不了，摊开手指数一数，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，都是我的好宝宝。 12.早上空气真正好，手指宝宝做早操，伸伸臂伸伸臂，《跑跑跑跑跑跑跑》弯弯腰
幼儿大班手指操（三） 1、小动物做游戏 你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽（双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前） 你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳（双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶） 你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞（双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁） 你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪（双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状） 你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧）我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好） 2、开饭了 一个手指像吸管，喝水喝水（右手食指竖起，晃动两下） 两个手指小筷子，加菜加菜（伸出食指和中指，晃动两下） 三个手指小叉子，吃面吃面（伸出三个手指，晃动两下） 四个手指小勺子，喝汤喝汤（伸出四个合在一起弯曲，晃动两下）五个手指像小碗，盛饭盛饭（右手五指合在一起弯曲放到胸前，左手五指聚合弯曲向右手晃动两下） 3、小兔子盖新房 小兔子，盖新房（双手做小兔耳朵，五指并拢，指尖碰指尖各三下）小猴、小狗来帮忙（双手做小狗、小猴状，右手手背向上，左手手指
爬过） 锯的锯，钉的钉（左手并拢做锯子，右手心向上，同样左手握拳做锤子） 新房盖得真漂亮（双手交*，手指自由晃动） 进屋一看黑漆漆（双手做眼睛，左右观望） 原来忘了安个窗（双手食指在头两侧画圈，双手大拇指、食指再做照相机状） 4、手指宝宝做运动 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝） 两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲） 三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏） 四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠） 五个手指拍拍拍（双手对拍） 我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好） 5、小乌龟 一只小乌龟呀（双手握拳，右手食指点左手手背骨节） 长着硬硬的背（同上） 饿了把头伸出来（双手伸出大拇指） 困了把头缩进去（大拇指缩进拳头里） 睡呀睡呀（双手握拳做睡觉状） 睡醒了（双手从身体两侧打开） 伸出四条腿（伸出五指）