全民健身趣味运动会方案
一、日期、地点
2015年10月24日上午8:30,山东农业大学运动场
二、参加单位
以各部门工会为单位。
三、竞赛分组
1.男、女青年组(35岁以下)(1980年9月30日以后出生);
2.男、女中年组(36—50岁);
3.男、女老年组(51岁以上在职教职工)(1964年9月30日以前出生)。
四、竞赛项目
1.男、女青年组
20米摸石过河、30米袋鼠跳、足球绕杆射门、篮球运球上篮、排球定点发球、1分钟跳绳;
2.男、女中年组
20米摸石过河、30米袋鼠跳、足球绕杆射门、
篮球运球上篮、排球搬运往返跑、排球定点发球、1
分钟跳绳、1分钟踢毽;
3.男、女老年组
足球定点射门、篮球定点投篮、排球定点投准、
排球定点发球、半分钟跳绳、半分钟踢毽;
五、项目说明
1、20米摸石过河:运动员在起跑线后脚踩两块砖头大小的木块,发令后,将手中木块置于两脚前方,移动另一只脚踩上木块,并拿起后面木块再前移,依次进行,整个过程两脚必须踩在木块上,掉下木块即犯规,终止比赛。
2、30米袋鼠跳:运动员将双脚套入麻袋中,将麻袋系于腰中,发令后,模仿袋鼠跳至终点。
3、排球搬运往返跑:
参赛者从一个球筐内抱球搬运至另一个球筐,直至将9个排球往返搬运完毕,视其用时多少判定名次,用时少者列前,中途掉球拾起继续跑进,每人一次机会。
4、足球绕杆射门:
开表计时
停表
足球场中圈开球点起始,开表运球至障碍筒(障碍筒之间距离2米),绕过八个障碍筒(不得漏绕),绕出最后一个障碍筒,迅速射门(球必须进门,球不进门不计成绩),球至球门线停表,以时间多少判定名次,用时少者列前,每人一次机会。
5、排球定点发球:
在排球场的一端定点内,向对方的排球场三米限制线内发球,每位运动员发五个球,以发在有效区内的个数多少排定名次,相等者加赛。
6、篮球运球上篮:
从边线和中线交点处开始运球,采用三步上篮将球投进篮筐(不进继续投,投进为至)接球后运球返回原点,每人运球投篮2次(即2次运球往返),以时间多少判定名次,用时少者列前,每人一次机会。
7、1分钟跳绳(半分钟跳绳):计时1分钟(计时半分钟),单位时间内所跳个数的多少为计分标准。
8、1分钟踢毽(半分钟踢毽):计时1分钟(计时半分钟),中间失误,需重新开始,累加失误前的个数为计分成绩。
9、排球定点投准:
运动员站在5米线外,向对面的框内投球,每位运动员投5个球,以投进多少排定名次,相等者加赛。
10、篮球定点投篮:
运动员站在罚球线上,每位运动员投5个球,以投进多少排定名次,相等者加赛。
11、足球定点射门:
运动员站在15米线外,向对面的足球门栏架内踢球,每位运动员踢5个球,以踢入栏架内的多少排定名次,相等者加赛。
六、参加办法
1、运动员必须是工会会员。
2、要求身体健康,能承担所报项目的比赛要求,遵守运动员守则。
3、每单位报领队1人,教练1人。
4、教工男女各组:每人限报1项,每项可报多人。
七、报名日期
各部门工会于10月16日前将报名电子版发送至gh@https://www.doczj.com/doc/ba18845422.html,,联系人:肖军贾兴国,电话:8241899。
八、录取名次
男女各组各项均录取前八名,发名次奖;其他运动员发参加奖。
九、资格审查
为端正赛风,请各竞赛组严格把关,坚决杜绝弄虚作假,冒名顶替等不良行为的发生。若发现有冒名顶替的运动员,取消该运动员所参加项目的名次及被顶替者的名次,不发给二人纪念品。
十、裁判
由体育与艺术学院选派体育教师和部分学生担任裁判工作。
十一、附则
开幕式安排在10月24日上午8:00,各部门工会组织参加比赛的运动员在引导牌后列队,提前10分钟(7:50分)在运动场看台东集合。
十二、未尽事宜,另行通知。
附:运动员参赛报名表
校工会
2015年9月28日附件:运动员参赛报名表
一、男女青年组
1.男子青年组
2、女子青年组
二、男女中年组
1、男子中年组
2、女子中年组