一、填空（10个,10）
1人格是个体在先天遗传的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理模式。
2对情感的体验深刻、有力、持久，且有高度的情绪易感性，行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感，这是抑郁质。
3爱的三角形理论认为爱可以用三角形来解释，三顶点代表爱的激情、亲密、承诺
4、情绪健康的主要标志是（积极乐观的心态）和（自我调控的能力）。
5从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。 A.自我认识C.自我体验D.自我调控
6马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:（生理）、（安全）、（归属和爱）、（尊重）、（自我实现）。
二选择（10个,20）
1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（d ）
A智力正常B情绪适中 C 意志健全D体魄健壮
2各体对自身以及自身所具特征所持的一种积极态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑，可以概括为(a)
A自我接纳B自我控制C自我欣赏D自我意识
3．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（ d ）
A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下”
C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”
4．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（ b ）
①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁
A．①②B．①④C．②③D．③④
5 所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的( c) 。
A．恒定性；B．可变性；C．稳定性；D．天赋性。
6.1963年冬，英雄欧阳海为挽救满载乘客的列车，舍身将驮军炮的惊马推出铁轨，当时他的情绪状态主要是(b ) 。
A．激情；B. 应激；C．心境；D.平静。
7 （c ）是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理倾向。
A．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应
8马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的（c ）。A．恋爱动机；B．择偶标准；C．表达方式；D．恋爱关系
9毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（c）
A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微10个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。例如：《水浒传》中“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。这种行为属于（D）。
A、逃避
B、固执
C、退化
D、转向攻击
1．在理性——情绪疗法中，用A-B-C理论解释人的行为，其中B是指（b）。
A、存在的事实或行为
B、个人对事实或行为的看法和信念
C、当事人的情绪反应
D、治疗方法
2、最重要和最良性的学习动力是( B )
A.学习兴趣和教师的期待
B.学习兴趣和远大的理想
C.教师的期待和远大的理想
D.教师的期待和家长的期待
2. 大学生意志品质的常见问题有。A．优柔寡断；B．易受暗示性；C．缺乏恒心；D．冲动性
3 以下表述正确的是。 A. 气质类型无好坏之分；B．气质类型有好坏之分；C．气质能决定一个人的社会价值和成就高低；D．气质不能决定一个人的社会价值和成就高低。
以下哪些是健康的情绪表现。A．能调控不良情绪；B．积极、愉悦的情绪基调；C．适度的情绪反应；D．高级社会性情感发展良好。
同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己"我能行"，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B )
A．否认作用 B.合理化作用 C. 投射作用 D．幻想作用
7个性心理特征的核心是（ C ）
A能力 B气质 C性格 D 需要
三判断（10个,20）
1自负是一种对自己的肯定和自信，有能力的人才自负。(错)
2大学生心理健康教育应该以预防为主。（对）
3生活中最常见的心理冲突是双趋双避式.(对)
4弗洛伊德对自我的分类本我、自我、超我（对）
5/幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（×）
6/自我意识是先天具有的(错)
7、人格的结构包括性格、自我意识、价值观和自我。错误。
8、人格具有稳定性的特点，因此人格一旦形成，就不会改变。(是)
9身体不健康不会引发心理不健康。（错误）
10、为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。(是)
1自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
(是)
2音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一。
(是)
3交往是有选择的，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。
(否)
4、大学生心理健康教育应该以预防为主。（×）
四概念(10,4)
1、自卑？
2、人格整合:
xxx 学院 2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷（A/B 卷） 试卷说明： 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称：《 心理健康 》 考试形式：开卷 考试时间：90分钟 适用年级： 适用专业： 一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。） 1、心理现象包括（ ） ①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括（ ） ①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节 A 、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦ D 、①③ 3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒 瘾。青少年吸烟（ ） A 、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长 C 、是沉迷不良诱惑的表现 D 、是个人行为，我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（ ） A 、拒绝别人对自己的赞美 B 、把原本属于他人的功劳都归于自己 C 、常妒忌 D 、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。” 对这句话错误的理解是（ ） A 、要主动控制自己的情绪 B 、应经常保持忧郁的心情 C 、要学会适度地表达自己的情感 D 、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善 7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ） A 、暗示训练法 B 、幽默化解法 C 、倾诉宣泄法 D 、注意转移法 8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（ ） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 题 号 一 二 三 四 五 六 七 总分 得 分 签 名 得分 评卷人 年级 专业 班 学号 姓名 密 线 封
正宁职专2016-2017学年度第一学期《心理健康》期中试题 班级姓名成绩 一、单选题（15×2=30分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校 B银行 C家庭 D社区 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的 重负。这是何种心理调适的方法（） A 合理宣泄 B 自我反省 C 心理暗示 D 认知疗法 4. 不属于中职生的心理发展特点的是（） A．认识发展不全面，看问题易表面化。 B. 生理发展变化快，尤其是外形体征。 C．自我评价不独立，不稳定。 D. 情感和意志发展不够稳定 5、健康的概念是指（） A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康
6、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定 7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 8、世界精神卫生日是每年的哪一天？ A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日 9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 10、一般自卑的人做不到（）
A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（） A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在 B注意是中职生没有前途 C注意是学技术很吃力 D要根据产生的原因，进行积极的矫治 12．心理健康对中职生的成长（） A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系 13．心理素质教育与德育的关系（） A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系 14、不属于中职生的消极心理状态的是（） A、意志缺失 B 、谦逊不卑 C、逆反心理 D、自卑心理 15、健康的四大要素不包括（） A、生理平衡 B、心理稳定 C、道德健康 D眼睛明亮 二、判断（20×1.5=30分）： 1、换位思考是抑制生气的良方。（） 2、嫉妒心理对同学的成长一定有害。（）
海南商务旅游学校2012--2013学年度第一学期期末考试 心理健康试卷 (时间：90分钟，满分：100分) 一、单选题 （把答案写在下面答题卡内，每小题1分，共20分） 1.在课堂上讨论问题时，当自己的观点与老师的观点发生冲突时，我们应该（ ）。 A.据理力争，争取驳倒老师 B.必须驳倒老师 C.课下再与老师详细探讨 D.绝对听老师的 2.青春期大约在（ ）。 A.1-2岁 B.3-4岁 C.5-6岁 D.11-25岁 3.面对挫折，我们应该（ ）。 A.扭头就跑 B.退避三舍 C.不予理会 D.顶风而上 4.（ ）是莫名其妙地烦。 A.郁闷 B.开心 C.喜悦 D.愉快 5.缓和而持久的情绪状态是（ ） A 、热情 B 、心境 C 、激情 D 、应激 6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（ ） A ．“走自己的路，让别人去说吧” B ．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” C ．“千里之行，始于足下”D ．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 7．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（ ） A ．害怕老师，不作任何解释 B ．怀恨老师，寻找机会报复 C ．藏在心里，从此闷闷不乐 D ．找老师坦诚交流，说明迟到原因 8．考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这是说明（ ） A 、人不能有任何情绪 B 、情绪都是消极的 C 、情绪是无法调控的 D 、不良情绪会影响人的正常水平的发挥 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 姓名 班级 学号 装 订 线
13春计算机《心理健康》期中测试题 一、选择题（每小题2分，共20分。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟 B．身体外形的变化 C．性机能的成熟 D．身体内部器官的完善 2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法 4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 5．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧” B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 6．男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性 A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
7．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（）A．害怕老师，不作任何解释 B．怀恨老师，寻找机会报复 C．藏在心里，从此闷闷不乐 D．找老师坦诚交流，说明迟到原因 8．下列行为属于礼貌待师的是） A．小雄喜欢给老师起绰号 B C D．小利上课时总爱找老师的话茬儿 9．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（） ①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是（）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法竞争 C、要在合作中竞争，在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己 二、判断（每小题2分，共20分）： 1、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。（） 2、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。（） 3、狭义的心理健康是人的基本心理活动的过程内容完整. （） 3、自信和成功没有联系。（）
期末考试试卷 《心理健康》科 班级：___________ 姓名：___________ 学号：___________ 一、单选题（30分） 1.学习是首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。 A. 勤奋 B. 刻苦 C. 学以致用 D. 学会学习 2.（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向，爱因斯坦称其为最好的老师。 A. 动机 B. 诱因 C. 兴趣 D. 自我效能感 3. 法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。”这句话警告我们（）。 A. 克服从众心理 B. 不迷信书本 C. 走出思维定势 D. 拓宽知识领域 4. 通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（）。 A. 情境训练法 B. “预防接种”训练法 C. 演讲训练 D. 角色扮演训练法 5. 对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数（）。 A. 动机迁移 B. 明确学习目标 C. 创设问题情境 D. 奖惩 6. 下列哪个不是中职生形成不良品德的原因？（） A. 家庭的不良教育 B. 社会的消极影响 C. 学生的心理因素 D. 学生的生理因素 7.（）不是中职生常见的心理挫折。 A. 学习挫折 B. 攻击挫折 C. 交往挫折 D. 情感挫折8.（）不属于不良的职业心理。 A. 自卑心理 B. 盲目自信 C. 自我推销 D. 从众和依赖心理 9. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（） A. 心理训练 B. 心理教育 C. 心理服务 D. 心理补偿 10. 焦虑症属于（） A. 行为异常 B. 人格发展异常 C. 青春期异常 D. 情绪异常 二、判断题（15分） 1、心理健康是一种心理状态。（） 2、同感又称为移情，包括态度和能力。（） 3、只要学生的知识技能掌握得好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康地发展了。（） 4、较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。（） 5、有些学生因为考试不理想，心理不平衡又无法排解，就撕本摔文具或在同学中间无端地发泄，这种行为属于学生产生挫折后的反映——直接攻击。（） 6、健康就是身体没有疾病即没有病痛和不适就是健康。（） 7、在学习活动中，学习动机越强，学习的效率越高，成绩提高越快。（） 8、我就是因为不是学习的料，才进了职业学校，所以我不用努力学习，混到毕业就可以了。（） 9、有同学认为，只有读了大学才能找到一份好工作。（） 10、了解自己的职业价值观，对找工作有帮助。（） 三、填空题（25分） 1、__________是指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心是__________和__________的前提条件。 2、学习兴趣对学习的影响主要表现在激活作用、____________和_____________。 3、__________是听、说、读、写、算、交流的能力。_____________是学习能力的先导，_____________是学习能力的重点和关键，_____________是学习能力的最终目的，_____________是学习能力的_____________。 4、__________是有报酬的劳动，是人赖以生存的手段。_____________具有客观性原则、比较性原则、_____________和_____________。
心理健康复习题 一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善 2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法 4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④5．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为( ) A．有利于高雅情趣的培养B．有利于良好个性的发展 C．有利于实现自己的理想和目标D．是盲目从众心理的表现 6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下” C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 7．男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性 A．①②③④B．①②③C．①③④D．①②④ 8．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（） A．害怕老师，不作任何解释B．怀恨老师，寻找机会报复 C．藏在心里，从此闷闷不乐D．找老师坦诚交流，说明迟到原因 1 / 8
2020年春季学期期末考试试题科目：《心理健康》满分：100 时间：90分钟班级：______姓名：______ 成绩：______ 一.选择题（每题3分，共90分） 1.下列命题中不属于心理健康的一顼是（ D ） A.智力正常 B.情绪适中 C.意志健全 D.体魄健壮 2.心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意 3.当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法（ A ） A.合理宣泄 B.自我反省 C.心理暗示 D.认知疗法 4.自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神经症中( C ） A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 5.健康的概念是指（ D ） A.身体健康 B.生理无疾病 C.心理健康 D.身心健康6.所谓的"以小人之心,度君子之腹"是下列哪种防卫机制的表现( C ） A. 合理化作用 B. 转移作用 C. 投射作用 D.幻想作用 7.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（ D ） A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 8.同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ A ）A.暗示训练法 B.幽默化解法 C.倾诉宣泄法 D.注意转移法 9.“中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。下列对学习压力认识和处理正确的是（ B ） ①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力 ②学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能 ③学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑 ④明确学习的意义，将学习压力化为学习动力 A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 10.一般自卑的人做不到（ A ） A.客观地评价自己 B.逃避现实 C.与人冲突 D.情绪低落 11.关于“情绪”不对的说法是（ A ） A.只有人才能产生 B.情绪的产生与生理需要有关 C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化 12.下列不属于情绪产生的原因（ D ） A.刺激情境 B.主观体验 C.个人的生理状态 D.个人的心理状态 13.美国著名人本心理学家马斯洛提出了著名的人生需求理论，其中，受到接纳.关怀和爱护的需求为：（ D ） A. 生理需求 B. 安全需求 C. 自我实现的需求 D. 友爱和归属的需求 14.不属于中职生的消极心理状态的是（ B ） A.意志缺失 B .谦逊不卑 C.逆反心理 D.自卑心理 15.我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（ A ） A.我们有了成人感 B.隐私是见不得人的秘密
1151、 1131 能力、情绪、1、1989年，世界卫生组织又将健康定义修改为：健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备（ ABC ）。（P1） A、社会适应良好 B、心理健康 C、道德健康 D、情绪健康 2、心理咨询的范围（ABCD ）。P47 A、学习障碍 B、人际交往障碍 C、人格障碍 D、恋爱障碍 3、自我意识从内容上看包括（ABC ）。P55 A、生理自我 B、心理自我 C、社会自我 D、理想自我 4、情绪的功能有（ ABD ）。P86 A、自我保护 B、人际沟通 C、表达自我 D、信息传递 5、意志品质是人格的一个组成部分，包括意志的自觉性、（ ABD ）。 P107 A、坚韧性 B、果断性 C、稳定性 D、自制力 6、人格的有四个特征分别是（ ABCD ）P126 A、整体性 B、独特性 C、社会性 D、稳定性 7、2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦，根据神经类型活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为（ ABCD ）。P129 A、多血质 B、胆汁质 C、抑郁质 D、黏液质 8、美国心理学家马斯洛将人的需要分为（ ABCD ）五个层次。P172 A、生理需要 B、控制的需要 C、爱和归属的需要 D、自我实现的需要 9、人们在认识交往对象时容易产生几种常见的心理效应而导致对他人的认知偏差，主要有（ ACD ）。P194 A、首因效应 B、认同效应 C、光环效应 D、刻板效应 10、面试过程中常见的不良心理主要有（ ABCD ）。P253 A、期望过高 B、求全心理 C、迎合心理 D、怀疑心理
三、简答题（本大题共5小题，每小题6分，共30分） 1、中职学生如何有效地克服自卑心理？P66 答：1、正确看待长处和短处 2、客观地对自己与他人进行比较，建立积极的自我评价。 3、多与人交往，善于表现自己 4、进行积极心理暗示 5、适当补偿自己 6、修正理想的自我、调节抱负水平 2、坚强的意志对我们中职学生有什么帮助？P111 答：1、坚强的意志是行动的强大动力 2、意志坚强有益于身体健康 3、意志坚强有益于心理健康 4、坚强的意志有益于学习成绩的提高 5、坚强的意志是职业院校学生成才的重要保证 3、健全人格具有什么特征？P127 答：1、正确的自我意识 2、良好的情绪调控能力 3、和谐的人际关系 4、良好的社会适应能力 5、乐观向上的生活态度 4、人际交往能力是一个人能够有效适应社会的标志，要提高人际交往能力需要遵循什么原则？P202 答：1、平等尊重原则 2、诚实守信原则 3、热情与坦率的原则 4、宽容原则 5、互利原则 6、适度原则 5、恋爱不同于结识一般的朋友，而是要寻找终生的伴侣。恋爱过程中男女双方应该遵循哪些恋爱道德？P236 答：1、以诚相待 2、忠贞专一 3、尊重信任 4、举止文明。 四、论述题（（本大题共2小题，每小题15分，共30分） 1、人际交往是人的最基本的需要。人的一生都是在与他人交往中度过的。通过交往，人学会了说话，学会了生活；通过交往，人掌握了知识和技能；通过交往，人才能不断成长、成熟和完善。作为中职学生的你应该如何提高自己的人际交往能力呢？ 答：作为中职学生要提高人际交往的能力，不仅要遵循一定的人际交往的原则和掌握一定的人际交往的技巧，还要形成良好的交往风度。具体如下： 一、掌握人际交往的一般原则： 1、平等尊重原则 2、诚实守信原则 3、热情与坦率的原则 4、宽容原则 5、互利原则 6、适度原则 二、掌握人际交往的技巧 1、“走出自我小天地” 2、给人以真诚的赞美 3、学会感激 4、把每个人都看成重要人物 5、记住对方的名字 三、形成良好的交往风度 1、精神状态饱满 2、衣着要整洁大方 3、言谈举止文明 4、态度诚恳大方 5、学习倾听技能 2、《心理健康教育》这门课程已经学完了，亲爱的同学们你一定有很多的感触吧？请你结合实际谈谈你对这门课程的理解和感受。（请用自己的话叙述）
2010—2011学年度第二学期期末考试试卷 《心理健康》科 班级：___________ 姓名：___________ 学号：___________ 一、单选题（30分） 1.学习是首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。 A. 勤奋 B. 刻苦 C. 学以致用 D. 学会学习 2.（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向，爱因斯坦称其为最好的老师。 A. 动机 B. 诱因 C. 兴趣 D. 自我效能感 3. 法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。”这句话警告我们（）。 A. 克服从众心理 B. 不迷信书本 C. 走出思维定势 D. 拓宽知识领域 4. 通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（）。 A. 情境训练法 B. “预防接种”训练法 C. 演讲训练 D. 角色扮演训练法 5. 对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数（）。 A. 动机迁移 B. 明确学习目标 C. 创设问题情境 D. 奖惩 6. 下列哪个不是中职生形成不良品德的原因？（） A. 家庭的不良教育 B. 社会的消极影响 C. 学生的心理因素 D. 学生的生理因素 7.（）不是中职生常见的心理挫折。 A. 学习挫折 B. 攻击挫折 C. 交往挫折 D. 情感挫折8.（）不属于不良的职业心理。 A. 自卑心理 B. 盲目自信 C. 自我推销 D. 从众和依赖心理 9. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（） A. 心理训练 B. 心理教育 C. 心理服务 D. 心理补偿 10. 焦虑症属于（） A. 行为异常 B. 人格发展异常 C. 青春期异常 D. 情绪异常 二、判断题（15分） 1、心理健康是一种心理状态。（） 2、同感又称为移情，包括态度和能力。（） 3、只要学生的知识技能掌握得好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康地发展了。（） 4、较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。（） 5、有些学生因为考试不理想，心理不平衡又无法排解，就撕本摔文具或在同学中间无端地发泄，这种行为属于学生产生挫折后的反映——直接攻击。（） 6、健康就是身体没有疾病即没有病痛和不适就是健康。（） 7、在学习活动中，学习动机越强，学习的效率越高，成绩提高越快。（） 8、我就是因为不是学习的料，才进了职业学校，所以我不用努力学习，混到毕业就可以了。（） 9、有同学认为，只有读了大学才能找到一份好工作。（） 10、了解自己的职业价值观，对找工作有帮助。（） 三、填空题（25分） 1、__________是指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心是__________和__________的前提条件。 2、学习兴趣对学习的影响主要表现在激活作用、____________和_____________。 3、__________是听、说、读、写、算、交流的能力。_____________是学习能力的先导，_____________是学习能力的重点和关键，_____________是学习能力的最终目的，_____________是学习能力的_____________。 4、__________是有报酬的劳动，是人赖以生存的手段。_____________具有客观性原则、比较性原则、_____________和_____________。
大学生心理健康教育期终考试 一、单选题（共20分） 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体，这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（D ）行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.（A）是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括（A） A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏，喜欢交朋友，醉心广博，安定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)
A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩松软、无主见，南方人精通，北方人厚道。这是（B） A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C?） A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 二、名词解释（共30分） 1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。 4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格：又称个性，是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念：就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼：是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验，它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态，在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态，如地震、火灾等。
一、填空（ 10 个 ,10） 1 人格是个体在先天遗传的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定的和 独特的心理模式。 2对情感的体验深刻、有力、持久，且有高度的情绪易感性，行为孤僻、不太合群、观察细 致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感，这是抑郁质。 3爱的三角形理论认为爱可以用三角形来解释，三顶点代表爱的激情、亲密、承诺 4、情绪健康的主要标志是（积极乐观的心态）和（自我调控的能力）。 5 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ A 、 C、 D）。 A. 自我认识 C.自我体验 D. 自我调控 6 马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的 重）、（自我实现）。 二选择（ 10 个 ,20） （: 生理）、（安全）、（归属和爱）、（尊 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（d） A 智力正常 B 情绪适中 C 意志健全 D 体魄健壮 2各体对自身以及自身所具特征所持的一种积极态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不 因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑，可以概括为(a) A 自我接纳 B 自我控制 C 自我欣赏 D 自我意识 3．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他 的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（d） A ．“走自己的路，让别人去说吧”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” B．“千里之行，始于足下” D ．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂” 4．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么 讲丈 ?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（b） ①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁 A ．①② B ．①④C．②③D．③④ 5 所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的( c)。 A ．恒定性； B．可变性； C．稳定性； D ．天赋性。 6.1963 年冬，英雄欧阳海为挽救满载乘客的列车，舍身将驮军炮的惊马推出铁轨， 情绪状态主要是(b )。 当时他的 A ．激情； B. 应激； C．心境； D.平静。 7 （ c ）是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心 理倾向。 A ．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应 8马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞涩的 态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的（c ）。 A ．恋爱动机； B．择偶标准； C．表达方式； D ．恋爱关系 9 毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（c） A 抑郁消沉 B 人际交往困难 C 自我认知缺失 D 谨小慎微 10 个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。例如：《水浒传》中“林冲听说自 己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。这种行为属于（ D ）。 A 、逃避B、固执C、退化 D 、转向攻击
一、选择题（单选题，共10题，共20分） 1．与同学和朋友相处时，错误的做法是（ C ） A．相互理解B．互相尊重C．姑息迁就D．互相包容 2．下列说法正确的是（ B ） A．恋爱可以给自己的学习或成才添点“核动力”。 B．爱情与友情无论多么接近，他们从本质到表现形式都是不同的。 C．生活太单调、太空虚了，谈个朋友可以丰富生活。 D．早些恋爱，可以在遇到困难或苦恼时，从恋人那里求得慰藉和帮助。 3．不属于学习兴趣对学习的影响的是（ B ） A．指向作用B．决定作用C．激活作用D．维持作用 4．运用知识的能力是（ C ） A．学习能力的先导B．学习能力的重点和关键 C．学习能力的最终目的D．学习能力的灵魂 5、青少年人际交往障碍产生的原因是（ B ） A 自信 B 语言表达能力差 C 信任同伴 6、以下属于合理的情绪表达方式有（C ） A 喝酒 B 和所有人倾诉 C 找朋友倾诉 D 打游戏 7、网络成癮青少年的一般表现是（） A 上网活动成为们们生活的主要内容 B 能控制自己的上网时间 C 顺其自然，为所当为了 D 互联网能帮助逃避现实 8、表达拒绝更为妥当的是（C ） A 不予理会B寻找借口搪塞 C 用委婉的方式表达明确态度D拖延时间 9、以下属于积极认知模式的有（C ） A 小李考试不及格，天天长吁短叹，自己当初没好好复习。 B 王刚在技能大赛中最后一名，认为自己很丢有,从此就不上课了. C 李会的父亲下岗了，全家经济陷入了困境，他决定打工赚钱完成学生。 D 第一次机床操作，张苹操作失误被师傅批评了，此后老觉得师傅和他 有仇，老找自己麻烦。 10、人际交往中要遵循的原则有（D ） A 圆滑 B 周全 C 不平等 D 真诚
心理健康期中测试卷2
31．心理健康与否属于（）。 A.精神问题 B.吃饭问题 C.喝水问题 D.环境问题 32.下列占卜，哪个是心理学的？（） A.四柱法 B.梅花易数 C.看相 D.批八字 33.心理健康的关键是（）。 A.自我放弃 B.自我鄙视 C.自我规定 D.自我麻痹 34.青春期大约在（）。 A.1-2岁 B.3-4岁 C.5-6岁 D.11-25岁 35.面对挫折，我们应该（）。 A.扭头就跑 B.退避三舍 C.不予理会 D.顶风而上 36.智慧就是（）。 A.魅力 B.一切 C.英俊 D.多余 37.性是（）的。 A.万能 B.自由 C.无耻 D.多余 38.主观需要只是（）的。 A.植物 B.细菌 C.人 D.病毒 39.（）是莫名其妙地烦。 A.郁闷 B.开心 C.喜悦 D.愉快 40.（）是宣泄的一种。 A.哭泣 B.撒尿 C.跳楼 D.投河 二、判断题（每小题1分，10题，共10分）（请在正确判断后划上“√”，在错误判断后划 上“×”）。 1．趁别人不在，拿100块钱不行，拿一块钱还是可以的。（）2．打死人不行，打疼人还是可以的。（）3．师生之间的关系可以是平等的。（）4．只有性格内向的人才容易患上心理疾病。（）5．坚强的人、成功的人不容易患上心理疾病。（）6．心理不健康是一件令人丢脸的事情。（）7．心理疾病不会影响到身体健康。（）8．身体不健康不会引发心理不健康。（）9．心理问题也有对错。（）10．有心理问题的人精神都不正常。（）三、多选题（每小题1分，10题，共10分）。 1．艾滋病的主要传播途径有（）。 A．性接触B．血液C．母婴D．眼神 2．心理辅导分为哪几个层次？（） A．心理健康教育B．自卑C．心理咨询D．心理治疗 3．良好的师生关系应该是怎样的？（）
2011年中职心理健康期末考试试卷 2011-10-18 15:49:04| 分类：心理健康教育 | 标签：中职心理健康期末试题 |字号大中小订阅 2011年中职心理健康期末考试试卷 本试卷分卷I和卷II两部分；卷I为选择题，卷II为非选择题。本试卷满分为100分，考试时间为90分钟。 卷 I 选择题 一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有25个小题，每小题2分，共50分。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善 2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）
A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法 4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③ B．①③④ C．①②④D．②③④ 5．“士别三日，当刮目相看”这句话主要是告诉我们要（） A.全面的看待别人 B.发展的看待别人 C.看到别人的长处和优点 D.看到别人的短处和缺点 6．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为 ( ) A．有利于高雅情趣的培养 B．有利于良好个性的发展 C．有利于实现自己的理想和目标 D．是盲目从众心理的表现
中职生心理健康期末试题 一、单选题(40分) 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是() A智力正常B情绪适中C意志健全D体魄健壮 2、下列单位中,哪一个不属于心理健康教育的承担者() A学校B银行C家庭D社区 3、自我意识产生的时间段为() A8个月左右B两周岁C4岁D十二三岁 4、自信心是人重要的人生品质,它是建立在基础上的() A自我意识B自立C责任心D兴趣 5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行,自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力.() A自我调节B自我认识C自我支配D自我适应 6、是人在受挫后,常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为.() A固着B攻击C冷漠D退化 7、羞怯的本质是一种() A自负B自信C胆怯D不自信 8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因() A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境 9、一般自卑的人做不到() A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落
10、关于记忆的说法不正确的是() A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键C形成知识结构是记忆的简化和升华D理论对记忆能力的提高没有实际意义 11、同学们在人际交往中错误的做法是() A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来 12、同学们在交往中的心理误区是() A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象 13、与他人谈话的正确技巧是() A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话,任意发挥C适时转移话题D 一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私,是由于() A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开 15、我们同父母发生矛盾的原因是() A由于我们的身心发展变化太大B不明原因C父母故意找茬D社会环境的影响 16、父母对我们过度忽视的原因() A我们同父母两方面造成的B遗传原因C社会环境影响D父母视我们为多余人 17、家庭贫困的孩子自立意识较强() A是B没有必然联系C相反D有可能 18、父母离异给父母造成心理压力的原因() A人们对离异家庭有误解B自己心理脆弱C自己敏感多疑D父母不承担抚养义务
1 ( A 卷) 试卷编号 （ 2010 至 2011 学年 第_1 学期 ） 课程名称： 心理健康教育 考试时间： 90 分钟 课程代码： 试卷总分： 100 分 考试形式： 开卷 学生自带普通计算器: 不允许 一、选择题（10分，每小题2分） 1、导致人生失败的两大自我认知障碍（ ） A.自主、自尊； B.自卑、自负； C .自信、自强； D.自学、自己； 2．建立良好的人际关系的原则是:平等．尊重( ) A ．诚信 B ．诚实 C ．守信 D ．信任 3．下列中不能促进师生关系的是( ) A 尊敬老师 B 对老师礼貌 C 多向老师请教 D 让老师多想自己困难和苦衷 4．下列不属于嫉妒现象的是( ) A 名正言顺 B 树大招风 C 枪打出头鸟 D 红眼病 5、做最有效率的事情必须（ ） A 、浪费时间； B 、妨碍生活自由 ； C 、管理时间； D 、不能促进生产力； 二、判断题（20分，每小题1分） 1．代沟产生的首要问题是父母的原因：父母不理解我们．( ) 2．近朱未必赤,者黑也未必黑,事情的结果往往因人而异．外因是通过内因而起作用 的．( ) 3．中学生人际关系适应不良,一个重要方面就是不能理解和宽容别人．( ) 4．生命的整体不是相互依存的,每一事物不用依赖其他事物而存在．( ) 5．中职在学习过程中掌握的仅仅是专业知识和专业技能．( ) 6、 所有心理测试都是具有科学依据的，能够进行科学的解释，所以我们应该相信心理测试的所有结果。（ ） 7、 心理疾病或障碍只有在别人看出来时才有必要去求助心理医生。（ ） 8、 一个人从事自己喜爱的事，在身心愉快的状况下，能最大限度地发挥自身潜力、更易取得成功。（ ） 9、积极发展自己、提高自己，才有利于我们跟上时代的步伐，才是我们适应新环境的 有效途径和措施。（ ） 10、只有我们找准了自己的社会位置，能妥善处理各种人际关系，能与人交流、协作、互勉，我们才能不断丰富自己、激励自己、发现自己、完善自己。（ ） 11、 青春期的我们脑和神经系统容易兴奋，造成我们情绪不稳定、易激动、易疲劳，所以我们是无法控制我们的情绪的。（ ） 12、青春期的我们身体、心理都基本成熟，所以我们已经达到了恋爱的条件。（ ） 13、由于父母与我们的成长背景不同，在我们和父母之间产生了深深的“代沟”。所以我们是无法与父母相处融洽的，我们跨越不了这个“代沟”。（ ） 14、青春期的我们生理心理都还没有完全成熟，所以我们不应该性冲动，性欲念。出现有这样的现象就是可耻的。（ ） 15、工作中如果遇到困难和挫折应当调整好自己的心态，冷静下来后寻找办法去解决而不是一味的逃避。（ ） 16、心理出现问题，接受心理咨询、心理辅导或心理治疗是很自然的事情，就像我们平时感冒发烧一样不必太恐慌。（ ） 17、性是丑恶的，青春期的我们就不应该提性，不应该接触任何与性相关的事物。 18、感恩，已经是以前的事了，是老一辈人的事，与我们新时代的社会不相符，所以我们这一代人不需要有感恩的心态。（ ） 19、人必须依赖他人，特别是某些与自己相比强而有力的人，只有这样，才能生活得好些。（ ） 20、不愉快的事情总是由自己不能控制和支配的外界环境因素所致，因此，人对自身的痛苦和困扰也无法控制和改变。（ ） 三、判断下面的观点是否正确并说明理由。（16分，每小题4分） 1．有同学认为，因为自己不是学习的料，才进了高职学校，一辈子就这样了，不可能再有改变，所以也不用再努力学习了，混到毕业就可以了。 2、朋友之间应该坦诚，所以不应有保密的事。 3、不愉快的事情总是由自己不能控制和支配的外界环境因素所致，因此，人对自身的痛苦和困扰也无法控制和改变。 4、学习就是指在学校学习，毕业之后就不用学习了。 四、简答题： （14分） 请你用简笔画来表现以下情绪，并写出与之相关的三个词汇：如