探讨中医治疗与牵引疗法结合治疗颈肩腰腿痛 发表时间：2015-07-13T09:45:39.630Z 来源：《世界复合医学》2015年第6期供稿作者：吴杨[导读] 颈肩腰腿痛是人们最常抱怨的身体不适，已成为困扰全世界约10亿人的常见病，严重影响患者的身心健康。 吴杨贵州省贵阳市南明区妇幼保健院贵州贵阳 550000 【摘要】目的：探讨中医疗法与牵引术结合治疗颈肩腰腿痛的临床优势。方法：选择颈肩腰腿痛患者80 例，根据治疗方法的不同分为观察组与对照组各40 例，对照组给予牵引治疗，观察组在对照组治疗的基础上给予针灸与中药口服治疗。结果：观察组显效率为90.0%，对照组显效率为70.0%，组间对比差异有统计学意义（P﹤0.05）。两组治疗前VAS 评分对比差异无统计学意义，治疗后组间与组内对比差异有统计学意义（P﹤0.05）。结论：中医治疗与牵引治疗法结合治疗颈肩腰腿痛有更好的临床优势，能提高疗效，缓解疼痛。 【关键词】颈肩腰腿痛；针灸；中药；牵引【中图分类号】R932【文献标识码】A【文章编号】1276-7808（2015）-06-254-01 颈肩腰腿痛是人们最常抱怨的身体不适，已成为困扰全世界约10亿人的常见病，严重影响患者的身心健康。对于颈肩腰腿痛的治疗，采用非手术治疗就可以取得很好的效果。祖国医学把颈肩腰腿痛归于“腰痛”、“腰腿痛”等范畴，给予中药与针灸治疗。探讨了中医治疗与牵引术结合治疗颈肩腰腿痛的临床优势，现报告如下。 ｌ资料与方法1.1 一般资料：选择2012年７月～2013年2月我院收治的颈肩腰腿痛患者80例。入选标准：符合颈肩腰腿痛的诊断标准；颈椎活动范围多不受限；患者为成年人；排除其他神经系统疾病；患者知情同意。 其中男48例，女，32例，年龄22～58岁，平均（45.62±4.58）岁；病程3个月～3年，平均（12.54±0.36）个月。根据治疗方法的不同分为观察组与对照组各40例，两组病例性别、年龄、病程构成差异无统计学意义（P﹥0.05），具有可比性。 1.2治疗方法：对照组：给予牵引治疗，患者平卧于牵引床上，垫高双下肢，使颈肩腰腿部分放松，用两个牵引套分别固定疼痛部位，挂上牵引砣进行对抗牵引，牵引重量为16～30kg，牵引过程中以患者感到疼痛减轻有舒适感为度，每天上午下午各牵引1次，每次45min左右。观察组：在对照组治疗的基础上给予针灸与中药口服治疗。针灸方法：选择钵针，进针点为主要疼痛部位，左手拇指压于反应点处，右手持针急刺急出针，不捻不留针，进针浅。中药口服：选择自拟中药汤口服治疗，组方：杜仲15g、寄生12g、怀牛膝12g、独活12g、防风9g、当归9g、白术9g、川芎9g、桂枝6g、甘草6g、上方水煎服200ml，每天1剂，分2次服用。两组治疗周期都为一个月。 1.3 观察指标：疗效标准：痊愈：临床主要症状和体征消失，恢复正常工作和生活；显效：临床主要症状和体征有好转，可正常工作和生活；好转：临床主要症状和体征有改善，可在协助下进行工作与生活；无效：临床主要症状和体征与治疗前无明显变化，不能工作与生活。同时两组在治疗前后进行VAS疼痛评分，根据疼痛程度分为0～10分。 1.4 统计学方法：采用SAS1 2.0软件进行分析，计量资料以均数±标准差（x±s）表示，计数资料采用x检验P﹤0.05代表差异有统计学意义。 2 结果2.1 显效率对比：治疗后经过观察，观察组显效率为90.0%，对照组显效率为70.0%，组间对比差异有统计学意义（P﹤0.05）。详见表1。 表１两组疗效对比（例） 3 讨论当前颈肩腰腿痛已经成为发病率最高的职业性疾病，大约有75％一85％的人会遭受颈肩腰腿痛的折磨。在治疗中，现代医学多为牵引方法，可有效缓解疼痛和酸胀。中医认为颈肩腰腿痛的病因病机为肾精虚损、筋骨失养、诸般腰痛，肾气虚为病本。由于人体气血亏虚、阳气不振、腠理空虚、卫阳不固、风寒湿邪得以乘虚侵袭而发为颈肩腰腿痛。在中医治疗中，铍针疗法相当于一种创伤较小的神经外松解术，通过其末端的锋刃，对疼痛的部位通过各种刺、割或复合法对其进行减张减压，不但可使临床症状得到缓解，其治疗机制也可得以解释和明确。中药内服治疗颈肩腰腿痛是在辨证的基础上，采用具有明显的补益肝肾、除湿通络的方剂或中药，来减轻椎管内炎性反应及结缔组织形成的程度，来达到缓解疼痛目的。药理试验表明，防风、牛膝、寄生等药有镇痛、镇静作用；桂枝、白术可对关节炎显示出不同程度的抑制作用；活血化瘀中药有缩短炎性反应期和减轻结缔组织形成的作用；甘草、杜仲等可改善垂体促肾上腺激素的分泌。本组资料中患者治疗后经过观察，观察组总有效率为90.0%，对照组总有效率为70.0%，组间对比有统计学差异（P﹤0.05）。两组治疗前VAS评分对比差异无统计学意义，治疗后组间与组内对比差异有统计学意义（P﹤0.05）。总之，中医治疗与牵引结合治疗颈肩腰腿痛有很好的临床优势，能提高疗效，缓解疼痛。
中医特效治疗肩颈腰腿痛治疗八法 有不少年青女性患肩周炎，晚上疼得睡不著觉。是因为经常在夏天穿吊带衫（裙），加上上班是空调，下班回家也离不开空凋，肩一直露在外面，夏天时就有一点点酸疼，没在意，天渐渐冷了，肩膀就会越来越疼。现在患有各种颈、肩、腰、腿痛的人非常多，可同样的病症，为什么夏天时不发作或症状相对缓解，而冬天时就表现得厉害呢？那是因为夏天气温高，血管相对扩张，血液循环通畅，“通则不痛”。而到了冬天，天寒地冻，气温下降，「热胀冷缩」，就容易使原本经络不太通畅的部位出现淤阻，所以出现了「不通则痛」的现象。寒凉是导致颈、肩、腰、腿痛的重要诱因，祛除寒凉、加温保暖是冶疗此类疾病较为有效的方法：1、花椒酒+艾条燻：花椒酒（取花椒1两，花椒要买质量好一些的，放入粉碎机里打成粉状后，放入55度的白酒中浸泡，泡1～2天即可）。用花椒酒擦在疼痛的部位，上下来回搓，搓热后再捂上热水袋，注意不要烫伤。疼痛严重时先捂一会儿，再用酒搓，搓热后再敷，可以反复地做，对治疗腰痛、膝关节肿痛、肩周炎等都有效果。如果再在此处用艾条燻上30分钟，边燻边擦，效果更好。治疗方法：找到肩部最疼处，涂上花椒酒，再用艾条燻，边燻边拍打，半小时后，抬肩；再在痛点涂上酒，加燻30分钟。由于肩部不
断抬高，痛区会不断变化，所以治疗的时间要稍长一些。两小时后，肩膀就能活动自如、不再疼痛。用此法再治疗几次，以巩固疗效，同时切几片生姜泡水喝，坚持一段时间，并少吃寒凉之物。提醒大家，不管天气多热，都要穿覆肩的衣服，睡觉时也一定要穿上覆肩的衣服，睡觉时也一定要穿上带肩的汗衫，并经常活动肩膀部位的经络，这样，肩周炎就会远离我们。2、自制生姜汁包：在夏季取棉花放在生姜挤榨成的汁中浸泡，泡透了，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒干为止。然后用布将棉花包好，缝成小棉垫，哪个部位疼痛，就对应著这个部位将小棉垫缝在贴身衣服里面，一直贴在身上，一般使用半个月后，再换一个新的。到了冬天也一样可以照上面的方法做，而且只要有空，在这个棉花垫的外面再捂上热水袋，效果就更好了。生姜性温，有温经散寒、温胃止呕等作用。这种方法除了能治疗颈、肩、腰、腿痛，还可以治疗老年人冬季最易犯的支气管炎、哮喘。1、按摩找到腰腿疼痛部位，先在疼痛的部位用5根清艾条熏20分钟，一边熏一边拍打；2、走罐：涂上润滑油，上大号火罐，在疼痛部位上下走100下。手法一定要快，越快越不疼（起下罐以后，会看到黑的、紫的疙瘩，这个部位积聚的湿毒），能将局部淤堵的痧出透。轻者一次洽癒，重者两三次后都能彻底打通。3、如果是腰痛：先用艾条熏上20～30分钟，再涂上润滑油，先在
腰痛（腰椎间盘突出症）中医诊疗方案 一、概述 腰痛又称腰脊痛，是指以腰部疼痛为主要症状的一类病证，可表现在腰部的一侧或两侧，部分患者伴有下肢疼痛。六淫之气，客于经脉，气血阻滞，经脉不通；或年老体衰，纵欲过度，肾精亏损，筋脉失养；以及跌扑损伤，筋脉受损，气血运行不畅，瘀血留置与腰部，均可引起腰腿痛。西医的腰椎间盘突出症属于腰腿痛范畴。 二、诊断 （一）疾病诊断 1、中医诊断标准：参照中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》(ZY/及全国中医药高等院校教材《中医正骨学》第二版（董福慧、朱云龙主编，人民卫生出版社，1991年）。 （1）病史：多有不同程度的腰部外伤及腰肌劳损病史 （2）主要症状：腰痛和下肢坐骨神经放射痛 （3）主要体征：腰部畸形，腰部压痛和叩击痛，腰部活动受限，直腿抬高实验（+）加强实验（+）屈颈试验（+）,根据DR、CT或MRI 检查射片即可诊断。 2、西医诊断标准：根据《临床诊疗指南-骨科学分册》（中华医学会编著，人民卫生出版社），《外科学（下册）》（8年制和7年制教材临床医学专用，人民卫生出版社） （1）病史：多有不同程度的腰部外伤及腰肌劳损病史。 （2）症状：有腰痛伴下肢坐骨神经放射痛症状：
腰痛：腰痛是腰椎间盘突出症最早先出现的症状，而且是多见的症状，发生率约91%，疼痛性质一般为钝痛、放射痛或刺痛。 坐骨神经痛：腰椎间盘突出症绝大多数病人发生在L4/5、L5/S 1间隙，故容易引起坐骨神经痛，发生率达97%。疼痛多是放射性痛，由臀部、大腿后侧，小腿外侧到跟部或足背部。 腹股沟区或大腿内侧痛：高位的腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可压迫L1、L2和L3神经根，出现相应的神经根支配的腹股沟区疼痛或大腿内侧疼痛。 马尾神经综合症：向正后方突出的髓核、游离的椎间盘组织，可压迫马尾神经，出现大小便障碍，鞍区感觉异常。多表现为急性尿储留和排便不能自控。 尾骨疼痛：腰椎间盘突出症的临床症状可出现尾骨疼痛。原因是突出的椎间盘组织移入骶管，刺激腰骶神经丛。 肢体麻木感：有的病人不出现下肢疼痛而表现为肢体麻木感，此乃是椎间盘组织压迫刺激了本体感觉纤维而引发的麻木。 （3）体征： 腰部畸形：腰椎侧凸，它是一种姿势性代偿畸形，有辅助诊断价值。腰部活动受限：腰椎间盘突出症的病人一般有腰部活动受限的表现。腰部压痛和叩击痛：腰部压痛及骶骨棘肌痉挛：约89%腰椎间盘突出的病人，在病变间隙的棘突间有压痛。约1/3的病人有腰部骶脊肌痉挛。 间歇性跛行：当患者走路时，随着行走距离增多，腰背痛加重，不得
颈肩腰腿痛的祖传验方 2010-10-06 19:00:17| 分类：颈肩腰腿疼| 标签：|字号大中小订阅 作者：烟雨居士源自：爱爱医论坛 我有一个祖传的方子，主治颈肩腰腿痛，不分型，不辩症，效果相当不错，爱友不妨试试看。处方：天龙60 克地龙60 克地鳖虫60克草乌45克广木香120克天麻90克乳香75克仙灵脾60克大活60克梅片6克 研为细末，水泛为丸也可装胶囊每服5克，每日三次，饭后服用。不过，有心脏病比较严重的就要注意。草乌含乌头碱对心律有影响。 效果真的不错，在爱爱医取经不少，这也算是奉献吧，造福苍生，积点善缘。这可是压箱底的方子，绝对是原创。 天龙是壁虎，草乌是炙的。乳香是炙的，生用有胃肠道反应。大活是独活。 止疼三天见效，一般要一个月左右，可再巩固一个月，防止复发。 草乌剧毒，谨慎使用。没有经验切勿模仿！------海浪 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 特效接骨-------绝对体现中医神奇2010-10-06 18:40:39| 分类：骨科| 标签：|字号大 中 小订阅 作者：sanrenmuliang 源自：爱爱医论坛 病例1、杨某，男、42岁，从高处掉落时摔伤右足致"右足跟骨粉碎性骨折”，患者拒绝手术，我只好给他用了接骨膏，然后外边打了个石膏，半个月内上了六次膏，半个月复查X线片：骨折线模糊，拆了石膏，可以走路，按之不痛，患者很高兴。 病例2、石某，男、39岁，车祸后致左胫腓骨横折，患者没钱手术，我只好给他用了接骨膏，三天到五天一次换药，也打了石膏，一个月骨折线模糊，局部无压痛，可行走。患者又用了一个月，完好。 还有很多，就不都说了。 告诉大家方：生大黄30、生栀子30、生南星30、骨碎补20、自然铜20、续断20、上药研末鸡蛋清一个，面粉白酒适量。使用时将上药调成膏状蒸热，（蒸热即可，时间几分钟，稍稠一些，不能太稀，不然会流。）均匀涂在纱布上，包扎患处，定时换药，一般15天到一月间愈合。临床试验表明明显加快骨折愈合，可缩短一半时间。 此方止痛效果很好，偶有患者过敏的 我在网上看了有些人的骨折用药，说是能很快，甚至是几天就好，我不知有这样方的人能否献出来，让我们大家试验一下，我们可以相互交流嘛。医学只有交流才能发展。 梓恒 ====看了楼主的奉献，我来加强他的疗效====在方子里加上：血竭30、土鳖30、丹皮10、
治疗颈肩腰腿痛针灸绝技 运用足三里穴交替加“手三针、足三针”治疗颈肩腰腿和三叉神经痛等疑难痛症，其收效之神速，效果之确切，可谓是：入针即效，拨针即愈。从众多的颈肩腰腿痛、三叉神经痛、顽固性头痛、牙痛等症的治疗观察中，大多能“足三针”1～2分钟之内收到显效或治愈。多次举办全国性和地方性的学习班，听课者达200余人次，遍布20多个省市。但以前所办的学习班，其内容大多是骨质增生症的治疗方法。在讲解其治疗方法时，只是粗略讲一下“手三针、足三针”的施针方法，没能从手三针、足三针的作用机理去进行深入细致的探讨。学员只会知道怎么样去用手三针、足三针治疗颈肩腰腿痛，对其来历和作用机理不太了解。因此有必要对手三针、足三针在治疗颈肩腰腿痛、三叉神经痛、顽固性头痛、肋间神经痛等疑难痛症方面的作用机理作进一步的探讨，以求得到同行的指正和，并希望让本法的运用得到普及与提高。 足三里 (三里是强壮要穴·若要安,三足常不断。) 一、手三针、足三针的来历 针灸临床工作中，根据其对颈肩腰腿痛等痛症的确切疗效而提出命名的。 二、手三针、足三针各是哪几个穴位 手三针是：后溪、中渚、间谷（笔者发现的一个新穴）。足三针是：太冲、内庭、足临泣。 现将各穴的适应症简述于下。 间谷穴
在临床工作中发现的一个新穴，位于手阳明大肠经之三间与合谷两穴连线之中点。它的适应症是，凡三间、合谷两穴的适应症均是其适应症。尤其对颈肩肘臂指部的疼痛麻木，疗效甚为突出。现将《针灸聚英》关于三间、合谷两穴的主治范围摘引如下： 三间：主治喉痹，咽中如梗，下齿龋痛，嗜卧，胸腹满，肠鸣洞泄，寒热症，唇口干，气喘，目眦急痛，吐舌，戾颈，喜惊，多唾，急食不通，伤寒气热，身寒结水等17种病症。 合谷：主治伤寒大渴，脉浮在表，发热恶寒，头痛脊强无汗，寒热症，鼻衄不止，热病汗不出，目视不明，生血翳，头痛，下齿龋，耳聋，喉痹，面肿，唇吻不收，喑不能言，口噤不开，偏风，风疹痂疥，偏正头痛，腰脊内引痛，小片单乳蛾等22种病症。 间谷穴之所以能治上述两穴之病症，是因为其穴在两穴连线之中点，其敏感度较两穴高得多。用指甲或其他小棒如火柴杆、圆珠笔头去按压该点，即会感酸胀，用同样的方法去按压合谷其酸胀度就会感到差一些，三间就更差了。敏感度高的穴，得气快，疗效速，似乎无需争议的。 中渚
平衡理论指导下的手法推拿治疗颈肩腰腿痛100例疗效分析 发表时间：2020-04-01T14:30:08.424Z 来源：《医药前沿》2020年3期作者：孙佩宝 [导读] 根据平衡理论指导进行手法推拿治疗，对比两组患者的临床疗效，并采用视觉模拟评分法（V AS）评价两组患者治疗前后的疼痛程度。结果：观察组总有效率及治疗后V AS评分改善均优于对照组（P＜0.05）。 （江苏省南京市南京盲人推拿门诊部江苏南京 210001） 【摘要】目的：探究平衡理论指导下的手法治疗颈肩腰腿痛的临床疗效。方法：研究对象为2015年1月—2019年5月我门诊部收治的200例颈肩腰腿痛患者，采用数字表法随机分为观察组和对照组各100例，对照组患者采用常规手法推拿治疗，观察组患者则在对照组基础上，根据平衡理论指导进行手法推拿治疗，对比两组患者的临床疗效，并采用视觉模拟评分法（V AS）评价两组患者治疗前后的疼痛程度。结果：观察组总有效率及治疗后V AS评分改善均优于对照组（P＜0.05）。结论：平衡理论指导下的手法推拿治疗颈肩腰腿痛疗效确切，可有效改善患者的临床症状，减轻疼痛，值得应用。 【关键词】颈肩腰腿痛；手法推拿；平衡理论 【中图分类号】R244.1 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2020）03-0214-01 颈肩腰腿痛是常见的一系列疼痛疾病，多见于中老年患者，多以慢性劳损起病，早期症状不明显，疼痛偶发且程度较轻，可自行缓解，因此患者往往忽视疾病危害，错过最佳治疗时机，导致病情反复，最终病灶部位出现不同程度的疼痛、关节功能受限[1-2]。中医手法推拿是目前治疗此类疾病的主要方案之一，笔者近年来在平衡针灸理论指导下，尝试通过手法推拿治疗颈肩腰腿痛，取得了较好成效，现报道如下。 1.资料与方法 1.1 一般资料 研究对象选取为2015年1月—2019年5月之间我门诊部收治的200例颈肩腰腿痛患者，采用数字表法随机分为观察组和对照组各100例，观察组包括男性56例，女性44例，年龄39～68岁，平均51.4±5.9岁，病程3～12年，平均6.8±1.9年；对照组包括男性55例，女性45例，年龄41～66岁，平均51.1±6.3岁，病程2～11年，平均6.5±1.7年。两组基本资料可比（P＞0.05）。 1.2 治疗方法 对照组采用常规推拿手法治疗，包括推拿、?压、点穴、弹拨、分筋理筋等，手法由轻到重，先采用揉法、?法进行局部组织放松，促进血液循行，之后逐渐加重力道，进一步放松患部肌肉，缓解痉挛，纠正关节错位并解除粘连。肩关节疼痛可用分筋理筋、弹筋拨络、点穴按压等方法进行处理；腰部疼痛可采用?法、扳法解除神经根受压问题；风湿性疼痛以痛点按压、点穴按压及弹筋拨络为主。根据患者的病情程度，每次治疗时间10～30min，连续治疗14d。观察组在对照组治疗方案基础上，按照平衡针理论，进行手法改良，遵循远道、巨刺、交叉、定位取穴的基本原则，以指代针，颈部疼痛取颈痛穴、腰部疼痛取腰痛穴等，同时遵循上病下治、左病右治的思想，探寻远端痛点及条索状、结节状痛点，采用弹拨按压的方法进行处理，缓解粘连，减少肌肉痉挛，例如右侧肩髃穴周围疼痛，患者肩关节活动受限，可在左侧胯部取髀关穴进行弹拨按压，每个穴位1～3min，每次治疗时间20～30min，连续治疗14d。 1.3 评价方法 根据患者的临床症状及体征改善情况评价疗效[3]，采用视觉模拟评分法（V AS）评价两组患者治疗前后的疼痛程度。 1.4 统计学方法 数据录入SPSS20.0软件包处理，计量资料用t检验，计数资料用χ2检验，P＜0.05视为差异具有统计学意义。 2.结果 2.1 疗效对比 观察组总有效率为100.0%（100/100），显著高于对照组的76.0%（76/100），差异具有统计学意义（P＜0.05），见表1。
治疗颈肩腰腿痛的常用药物 发表者：林强2897人已访问 1. 消炎镇痛类药物 该类药物种类很多 ,由于能有效地抑制前列腺素合成酶( 环氧酶 ) 的活性 , 使前列腺素 (pg) 的合成减少 , 因此可有效地缓解轻、中度钝痛 ,如关节痛、肌肉痛、牙痛、头痛、月经痛等 , 特别是对于局部非细菌性炎症既有较好的止痛作用 ,还有良好的消炎作用。因此该类药物具有良好的消炎、镇痛、解热和抗风湿作用 ,常用治疗于各种急慢性疼痛 ,一般不产生依赖性和耐受性。但对外伤剧痛和内脏痛效果较差。 ①消炎痛：常用剂量为每次 25mg, 每日 3 次。老年高血压患者和胃、十二指肠溃疡慎用。消炎痛栓剂可直肠给药 ,肠粘膜直接吸收 ,从而可避免药物对胃肠道的刺激。 ②芬必得：常用剂量为每次 300～600 mg ,每日 2 次。 ③扶他林：常用剂量为每次 25 mg , 每日 3 次；缓释剂每次 75mg, 每日 1 次。 2. 中枢性肌肉松弛剂 作用于中枢神经系统的多突触通道而产生肌肉松弛作用 ,适用于各种软组织挫伤、扭伤、运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所致的疼痛 ,由中枢神经病变引起的肌肉痉挛以及慢性筋膜炎等。不良反应以恶心等消化道症状为主 ,其次是头晕、嗜睡等神经系统反应 ,停药后可缓解。 ①氯唑沙宗片：常用剂量为每次 200 mg ,每日 3 次。 ②妙那：常用剂量为每次 50～100 mg ,每日 3 次。 ③来澳力素片：成人初始剂量为每次 5 mg ,每日 3 次 ,每隔 3 天增加 5mg ,维持量每日 30～70mg。 3. 利尿脱水药 利尿脱水药可以消除急性神经根炎症水肿 ,对腰椎病急性发作期、腰椎间盘突出症等 ,具有快速缓解症状的作用。 ① 50% 葡萄糖溶液：静脉推注 ,每次 20～40ml 时 ,每日 2～3 次。 ② 20% 甘露醇：常用作静脉滴注 ,每日 1 次 ,重者 8～12小时 1 次 ,必须加压快速滴人 ,慢滴疗效差。 ③ β-七叶皂苷纳：20～30mg 加入 500ml 10% 葡萄糖溶液中静脉滴注 ,每日 1 次。 ④速尿：常用 20mg 肌肉注射 ,每日 1 次。或 2omg 口服 ,每日 2～3 次。 4. 激素类药物 具有消除神经根水肿 ,缓解疼痛的作用。适用于腰椎病急性期 ,无激素禁忌症的病人 ,常与脱水合并使用。 ①强的松：常用剂量为每日 15～60mg ,早晨 8 点 1 次服用；或晨服 2/3 量 , 晚上再服余下的 1/3 量。 ②地塞米松：常用剂量为口服每次 1.5～3mg ,早晨 1 次服用 ,或者分早、中 2 次服用 ,肌注为每次5～10mg。 ③确炎舒松：为局部用药 , 常用剂量为每次 10～20mg ,用于痛点、关节腔或椎管硬膜外腔封闭。 5. 维生素类药物 ①维生素 b1：能促进神经组织的能量供应 ,改善神经组织的代谢和功能。常用剂量为口服每次30mg , 每日 3 次；肌肉注射每次100～200mg ,每日 1 次。 ②维生素 b6：可以合成多种转氨酶的辅酶 ,并对细胞免疫和体液免疫的建立和维持有一定的作用 ,可调整植物神经的功能。常用剂量为口服每次 10mg ,每日 3 次。 ③弥可宝：为细胞生长分裂和维持神经组织髓鞘完整所必需。常用剂量为口服每次500μg ,每日 3 次；肌肉注射每次500μg ,每日 1 次。 ④维生素 c：产于胶原蛋白的合成,有清除自由基的作用。常用剂量为口服每次100～300mg ,每日 3 次。
康复理疗简介 康复理疗：是以传统的中医（经络、穴位、针灸、拨罐、推 拿按摩）理论为基础再结合现代的物理治疗（光、电、声、磁、热）于一体的综合性治疗。它已广泛应用于临床，并具有良好的消炎、消肿、止痛、解痉、神经再生和神经修复等功能。常规的设有牵引、针刺、艾灸、推拿、按摩、拔罐、耳穴、梅花针、刮痧、穴位注射、穴位埋线、中药熏蒸及热敷治疗、神经阻滞、三维治疗、高中低频的电疗磁疗、激光治疗、红外线、针刀、蜡疗、冷冻治疗、镇痛治疗等康复新技术。 康复理疗适应症及各种设备的治疗特点： 一、针灸治疗特点：针刺直达疼痛部位，具有疏通经络，行气活血， 止痛，调理五脏六腑生理功能等作用，无毒副作用。 适应症：1、内科：脑中风、眩晕、面瘫、失眠、胃脘痛、肋痛。、 2、外科：颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、肌筋膜炎、腰椎间 盘突出症、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎退行性变、强直性脊柱炎、 关节退行性变、类风湿关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎。面神 经炎（口眼歪斜）、周围神经病损（如尺神经损伤、腓总神经损伤、腱鞘炎）网球肘、各种软组织损伤、各种骨折恢复、脑震荡等。 3、妇儿科：月经不调、痛经、不孕、小儿遗尿、小儿多动症及 小儿消化系统疾病。 4、五官科：麦粒肿、急性结膜炎、近视、耳鸣耳聋、鼻渊等。 二、按摩治疗特点：增进血液循环;增加氧气输送;促进细胞新陈代谢; 帮助皮下污垢排泄;消除肌肉松弛，恢复肌肤疲劳，同时带走陈旧老化的细胞及杂质。 适应症：颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、脊柱小关节错缝、腰肌劳损、坐骨神经痛、 骨关节脱臼等。 三、直流电药物离子导入法治疗特点：药物直接导入局部病灶，其 作用时间长，不损伤皮肤粘膜，不引起疼痛及胃肠道刺激，患者易接受。 适应症：五种类型颈椎病、腰椎病、膝关节病、面神经炎、疤痕增生、眼底出血、视网膜炎。
药酒治疗颈肩腰腿痛 酒，素有"百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。 从酿酒、饮酒到赏酒、论酒，酒已渗透到人类的各个方面，并逐步形成了自身独特的文化——酒文化。酒与医素有不解缘，繁体“医”字从“酉”，酉者酒也。这大概是因为先祖们无意中食用了发酵后的瓜果汁，发现了它可以治疗一些虚寒腹痛之类的疾病，从而让酒与原始医疗活动结下了缘。《黄帝内经》有“汤液醪醴论篇”，专门讨论用药之道。所谓“汤液”即今之汤煎剂，而“醪醴”者即药酒也。显然在战国时代对药酒的医疗作用已有了较为深刻的认识。 酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳 气，消除疲劳等作用。适量饮酒，可以怡情助兴，但过饮则乱性，酗酒则耗损元气， 甚至于殒命。医家之所以喜好用酒，是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性， 故有“酒为百药之长”的说法。其实，酒是一种最好的溶媒，许多用其他加工方法难 以将其有效成分析出的药物，大多可借助于酒的这一特性而提取出来，并能充分发 挥其防治疾病，延年益寿的药效。 在临床上常给患者开一剂中药让患者自己泡酒，经济实惠，一剂中药几十元钱， 却可长期服用，物美价廉。现在把一剂药酒介绍给大家，药方： 制川乌10g 制草乌10 g 威灵仙30 g 乌梢蛇30 g 羌活 2 0 g 独 活20 g桑寄生30 g 细辛10 g 桂枝20 g 枸杞子30 g 菟丝子20 g 补骨脂20 g 杜仲20 g 牛膝20 g 红花20 g 苏木20 g 三七 20 g 土元20 g 没药20 g 当归20 g 桑寄生20 g 鸡血藤30 g 党参20 g 伸筋草30 g 透骨草30 g 秦艽20 g 防己20 g 五加皮20 山萸 肉30 黄芪30 甘草20 g 将中药全部放入广口瓶中，倒入高度白酒（50度以上）10斤，密封一星期 后取用，每日饮用1-2次，每次20-30毫升。 适应症：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症，膝骨关节炎，类风湿性关节炎， 风湿性关节炎等全身痛症。 禁忌症:感冒发热、高血压、溃疡病、呼吸道疾病、肝病及禁止饮酒者忌服。
按：安徽张显臣医师研究、运用手三针、足三针治疗颈肩腰腿和三叉神经痛等疑难痛症近30年，其收效之神速，效果之确切，可谓是：入针即效，拨针即愈。从众多的颈肩腰腿痛、三叉神经痛、顽固性头痛、牙痛等症的治疗观察中，大多能1～2分钟之内收到显效或治愈。因为这些病很常见，所以特转帖给各位针灸爱好者参考！ 手三针是：后溪、中渚、间谷（张医师发现的一个新穴，位于手阳明大肠经之三间与合谷两穴连线之中点。它的适应症是，凡三间、合谷两穴的适应症均是其适应症。尤其对颈肩肘臂指部的疼痛麻木，疗效甚为突出）。足三针是：太冲、内庭、足临泣。 颈肩腰腿痛的发病原因比较复杂，有的也查不出发病原因，甚至用CT、核磁共振等先进的检查手段也查不出病因。找不出原因不等于没有病。笔者认为，只要是人休自身感到疼痛或不适，即是身体发生了疾病。中医是辨证施治，找不出原因不等于不能治。就笔者的体会，手三针、足三针对90％以上的颈肩腰腿痛有突出的疗效，对三叉神经痛、肋间神经痛、头痛、牙痛的疗效尤为突出。不过有一小部分的颈肩腰腿痛用手三针、足三针治疗效果却并不确切，这里所说的疗效确切是指治愈或基本上治愈，效果不确切，不等于没有疗效。比如服止痛药，痛了就吃，药力散去又痛，能说止痛药无效？可以说止痛药有效，只能止止痛，而消除不了病因。手三针、足三针对颈肩腰腿痛止痛效果是理想的，应当说这也是疗效。 手三针、足三针的具体手法 手法问题，包括针前准备、刺入、行针得气、出针等几个具体的程序。 1、针前准备，针手三针时，要向患者讲明，解除其紧张心情，对从未刺灸过的人，更要说明，不痛，几秒钟便可基本解决问题。患者握成虎拳，稍松弛一点；拳头过紧，进针不畅利，不仅会加重疼痛，疗效也不好；太松了针感差，收效相对亦差。待患者握成拳头后，术者用筷子粗细的小棍，从虎口的一侧轻轻穿过尺侧即为合适的握拳。 2、穴位常规消毒后，医生的右拇、食指摄紧针体的锋端，使针尖露1～1.5厘米，先以左手拇指端稍用力向穴位点按即提起，右手之针迅疾刺入，后溪、间谷均垂直刺入，中渚倾斜30度刺入，足三针均倾斜30度刺入。 3、行针得气。针体刺入到一定的深度后，医生右手拇、食、中三指摄住针柄迅疾提针到皮下，又快如飞箭一样完成另两穴的行针路线，针感即至。 4、行针得气后，医生松开持摄针柄的右手指，令患者活动，如颈痛，做摇头、勾头、后仰；肩臂肘痛，做手臂的各种活动，腰痛，做弯腰、侧弯等动作；腿痛做腿的各种活动，等等。一般是行针得气后疼痛即减轻甚或消失。待活动到痛的姿势时，令患者停止活动，并保持痛的姿势，医生把针或提或左右轻旋，问是否减轻或消失，当一个痛的姿势消失，还令其活动寻找疼痛的姿势。从行针得气到患者活动找疼痛的姿势，到收效出针一般是1～2分钟。如一针即生效止痛，一针即可；如一针疗效不显著，可再取一穴. 5、取穴原则 手三针、足三针有其一定的取穴原则，一是以经络的循行线路进行取穴，即循经取穴，二是经验取穴。 一般的讲，巅顶痛、颈椎病、手颤抖、大小臂拘急、脊背痛、腰脊痛、尾骨痛、急性腰痛、扭伤、三叉神经痛、牙痛等手太阳经和督脉经的病痛，取后溪（后溪通于督脉）。肩前痛、肘痛，大、小臂桡侧痛麻，拇食指痛麻、牙痛等，取间谷。大小臂麻木疼痛、手指振颤、握物无力、肘痛等，取中渚。如肩周炎及肩前后的病痛，可三针同取，亦可以间谷为主配中渚，或配后溪，总之应以疗效既好取穴又少为宜。 手三针、足三针是以手三针为主，足三针为辅。本文所涉及的病症，往往取手三针即可治愈，但在不少情况下，特别是腰腿痛足（月付）足趾麻痹肿痛等，足三针是必用之穴。足三针以足临泣为主穴。后面所治病例，对取穴甚有帮助，可供参阅。
颈肩腰腿痛病人的健康知识宣教 颈肩痛是指颈、肩、肩胛等处疼痛，有时伴有一侧或两侧上肢痛、颈脊髓损害症状。腰腿痛是指下腰、腰骶、骶髂、臀部等处的疼痛，可伴有一侧或两侧下肢痛、马尾神经症状。 【预防保健】 一、避免过度劳累： 避免长时间保持同一姿势或重复同一动作，如打电脑、上网、打牌、麻将等，同一姿势持续30～50分钟后，要做2～3分钟的头部和腰部放松运动，避免精神高度紧张；避免过度房事。 二、纠正不良姿势： 1、坐：不宜久坐，不宜坐在软沙发；应坐在硬板凳，而且腰要挺直；不要翘二郎腿，不能盘腿，坐位工作应尽量避免驼背、低头，不要伏在桌子上写；乘车时避免上下颠簸。 2、立（站）：腰要挺直，不宜弯腰，且多站少坐； 3、行：行走要挺胸抬头，两眼平视前方；不宜进行快速跑步、跳跃，以慢跑或散步为宜，不宜一手提重物或单肩重物。 4、卧：合理应用枕头，避免高枕（但是亦不宜过低）。不宜睡过软的床，要睡硬板床。在睡觉时仰卧位并在腰部垫一个4～5厘米的毛巾；不宜半卧位看书或电视。 5、其他：不宜搬取重物，搬取物品时先双膝屈曲下蹲，然后再搬取物品，否则容易损伤腰部，避免在腰椎侧弯或扭转时突然用力，必要时白天要用腰围保护，在家时可用热敷。 三、避免感受风寒湿邪： 1、生活起居，工作环境要干燥温暖。 2、淋雨后要及时更换衣服。 3、剧烈活动和出汗后不要立即冲冷水澡。 4、冬季的睡床要保证温暖，可使用电热毯。 5、夏季时空调不宜开过冷，电风扇不要对着颈部、肩部、腰部吹。 四、饮食方面的调节： 避免吃过冷食物，可以多吃猪蹄配饮少量白酒或用排骨炖杜仲、三七，多喝牛奶、豆浆、骨头汤、乳酪以补充钙质，蛋类、蔬菜、水果等也可多吃点；戒烟及少喝酒也是很有必要的。 五、身体锻炼应坚持： 1、伏卧位：两手和上臂后伸，躯干和下身同时后伸，两膝伸直，使之成为反弓状。 2、仰卧位：双手抱头，用力向前，头后仰做对抗运动。 3、倒行（但是要注意安全）。 4、缓慢向后、向左、向右做腰部活动，不宜向前过度弯腰。 5、平时多散步，不宜做剧烈运动。 6、双手摩擦后轻扣腰部。 7、钙质，蛋类、蔬菜、水果等也可多吃点；戒烟及少喝酒也是很有必要的。 【日常生活要注意的】 在日常上活中，颈肩痛、腰腿痛容易发生，而中医中药在这方面的预防保健有着独特的优势和疗效。 1、中医中药在预防保健方面有着独特的优势和疗效：肝主筋，肾主骨。运用补益肝肾、祛风湿、通经络的药物，效果较佳。经过长期的积累，我们总结出大量的预防颈肩腰腿痛的治疗方法及保健措施，只有在医生的指导下适当的功能锻炼，合理用药，才能真正杜绝颈肩腰腿痛的发生。
推拿治疗颈肩腰腿痛 推拿也叫按摩或手法治疗。中医推拿历史悠久，手法多样，经验丰富。对颈肩腰腿痛治疗安全经济，效果良好，受到医患双方推崇。推拿基本作用在于它的力学效应。手法用力使局部组织变形，促进组织液从高压流向低压；停止用力后，组织又恢复到原来状态。按规律轻重交替地用力，可促进组织内的物质运动，使血管内外、细胞内外物质交换增加，血流循环加快，生理和代谢紊乱得到调整纠正，气血流通，阴阳平衡，症状缓解、消失。根据作用的不同，可将推拿手法分为两大类。 1、解痉止痛、活血化淤的手法：有抚摩法、按揉法、点压法、推法、指揉法、弹拨分筋法、颤抖法、叩击法等。这些手法要求做到持久、有力、均匀、柔和，使功力集中而渗透到病损部位，充分发挥其治疗作用。持久，指一种手法在一定部位持续地操作一定时间；有力，指手法要有一定的力度，否则达不到治疗效果，但须注意恰到好处，力量太大反可造成新的损伤；均匀，指手法在持续过程中力度均匀稳定，保持一定的频率，不能忽大忽小，忽快忽慢，使患者感到不舒服；柔和，指手法在力度变化和移动时不能太突然，使患部产生不必要的反应，影响治疗。 2、松解粘连，理筋整复的手法：有拔抻牵引法、按压法、扳腿法、扳肩法、侧扳法、盘腰法、盘腿法、反背法等。其中扳法操作要求稳、准、轻巧，干脆利落，一达目的即止。拔伸法要求持续稳定。无论何种手法，都要循序渐进，幅度由小到大，缓缓而行，不可急躁。 不同病症应根据其病理特点，选择相应的手法组合。手法选择应简洁实用，不宜太多。准备期，选择缓解肌肉痉挛、镇静止痛、促进气血循环的第一类手法；治疗期，选择具有理筋整复、松解粘连、恢复关节活动功能的第二类手法；结束整理期，宜选择缓和刺激、促进气血循环的第一类手法。 推拿疗法适应证很广，主要包括急性颈肩腰背部扭伤、慢性颈肩腰背肌劳损、骨与关节退行性疾病、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退变性脊柱炎腰椎小关节综合征、骶髂关节扭伤、梨状肌综合征、陈旧性扭挫伤、骨折脱位康复期，以及风寒湿性腰腿痛、关节痛。 一、推拿的禁忌症 1、恶性肿瘤、急性传染病、精神病和其它临床病症严重者，均不宜手法推拿。 2、伤痛部有皮肤伤损或皮肤病者，不宜推拿。
腰腿痛病人中医特色康复和健康指导 尊敬的病友您好： 首先感谢您对我们的信任！您在住院期间将由您的主管医生及责任护士全程为您负责，如有需要也可随时咨询当班护士及医师。您的主管医生：责任护士： 科主任：护士长： 1、请您在住院期间保持病区安静，病房禁用电器及酒精炉，保管好自己贵重财物，注意防火防盗。 2、为了用药安全，在给药和治疗前，护士要核对您的身份，问您的床号、姓名、年龄等。您的口服药请按时服用，以免影响疗效。 3、请您注意休息，保证充足的睡眠。休息时宜平卧硬板床，1—3周后，症状缓解，可佩戴腰围下床活动。 4、饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷刺激之品，不要抽烟喝酒， 5、注意控制体重，保持大便通畅，女士请避免穿高跟鞋。 6、您在本科住院期间宜在院休养，如需要外出请履行请假手续。 7、注意腰背部保暖，避免因受风寒湿冷的刺激而诱发。 8、腰部不可过度负重，避免久坐久站，取物时应避免大幅度的弯腰和旋转。 9、腰围不可长期使用，需适度行中医保健操进行腰背肌功能锻炼。 最后，请您在出院时留下您的宝贵建议，我们将及时改进，祝您健康！
附：腰椎康复操图示 患者用头、双肘及双足作为 支撑点，使背部、腰臀部向 上抬起，悬空后伸。 患者双臂放置胸前，用头顶 及双足支撑，使全身呈弓形 撑起，腰背部尽力后伸。 “空中自行车”练习：平卧，双腿抬起，在空中模拟自行车动作，动作要缓慢有力。必要时在踝关节处加沙袋负重。完成踏自行车动作一圈（360°），有助于训练腹腰肌的控制力。 “飞燕”练习：俯卧位，双手放在背后，腰部用力，使头和腿部同时抬离床面，可在腹部垫一软枕减轻腰椎压力。保持至力竭，有助于训练腰背肌的力量。
颈肩腰腿痛的康复治疗 唐山京顺中医医院 韩国忠教授学科带头人 贺伟主任微创首席专家 “康复的直译是复原”、“重新获得能力”、“减少致残率”。康复的中心原则就是“运动”。从主观意识运动→被动运动→主动运动，其主要作用是改善和维持关节活动范围，增强肌力、耐力，缓解疼痛，改善运动的协调性，改善心肺功能，纠正畸形，提高日常生活活动能力。因此，“运动”对骨骼、肌肉、关节、韧带相对都有很大的影响。在临床中为防止疾病的复发、治疗疗效的巩固及提高。 一、临床研究 我院在2010年5月4日开始为证实康复体操锻炼在临床上的效果，随机抽出下腰痛110名 评定标准： 改善率=治疗后评分—治疗前评分/正常评分—治疗前评分×100% 改善指数=治疗后评分-治疗前评分/治疗后评分 改善率100%为治愈， ﹥60%为显效， 25%—60%为有效， ﹤25%为无效。 其结果：
通过上述结论得出：康复体操锻炼在临床中起到至关重要的意义，因此我院针对各种疾病，如：颈椎病、腰椎病、股骨头坏死、强脊炎等，制定了一系列的康复体操如下： 二、腰椎康复体操锻炼 下腰痛主要包括腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，在临床上我们都有相对的微创性治疗可以治愈，但多数患者在不同程度上都会残留一些慢性腰痛、下肢的麻木、胀痛、肌肉萎缩、肌力下降或腰背肌两侧不对称的情况，这都是神经根受损、脊椎失稳及手术后留下的后遗症，对此状况只有加强康复体操锻炼才能极大程度的得以改善。 治疗方法：两组均通过微创手术、理疗、药物等治疗方法（1个月后），循序渐进的进行康复体操训练。体操如下 ⑴早期锻炼（术后一个月之内） 第一节： 直腿抬高运动：病人仰卧，双手放于身体两侧、下肢交替成90°抬起，抬起时停留3—5秒，重复性练习。（图1） 第二节：五点式： 仰卧，两下肢伸直，两脚后跟、两肘及头部着地，尽力挺胸3—5秒。（图2）
中医筋膜松解疗法最实用的临床案例治疗颈肩腰腿痛 颈性眩晕临床主要特征为眩晕及颈椎疼痛，常伴有呕吐、恶心、耳鸣等症。该症的发病比较急，变化迅速，容易导致高血压及脑血管疾病，严重影响患者的生活质量［2］。临床传统疗法为药物治疗，主要包括抗眩晕和改善微循环治疗，但是疗程较长，并且容易复发等。随着针灸疗法的不断改善，逐渐应用于该症的治疗。毫针治治疗疗：取双侧的血管舒缩区、双头维穴、双中渚穴、双肩井穴、双太阳穴等穴。头针选取快速捻转法，体针选取平步平泻的方法。刃针疗法：在双风池穴及哑门穴，大椎穴的两侧，将经气节处用左手的拇指按压，并使用右手持刃针，并进针0.2cm，行散刺。直达到结节松软的目的为止。均每隔3天进行针刺1次，5次1个疗程。在治疗3个疗程后，总结分析其临床疗效。眩晕和伴随的头痛等症状及临床体征完全消失，且颈部的功能恢复至正常，可正常生活及工作，为治愈；眩晕和伴随的头痛等症状及临床体征绝大部分消失，颈部的功能基本恢复至正常，若过度劳累导致病情加重，但经过休息能够缓解眩晕和伴随的头痛等症状及临床体征完全消失，且颈部的功能恢复至正常，可正常生活及工作，为治愈；眩晕和伴随的头痛等症状及临床体征绝大部分消失，颈部的功能基本恢复至正常，若过度劳累导致病情加重，但经过休息能够缓解椎
动脉型颈椎病有椎动脉型颈椎病的临床表现(如眩晕、头痛，并可因头、颈部体位改变而加重，甚至猝倒等)，以及影象学显示颈椎间盘退变及继发改变。(二) 直接压迫和间接压迫椎动脉的临床表现要点如下：病理改变是直接压迫的，其压痛和软组织异常改变部位主要集中第一颈椎横突、第二颈椎棘突端部侧面以及下项线外部。主、被动头颈前屈症状加重，抗阻力下主动头后仰，症状加重。 病理改变是间接压迫的，其压痛和软组织异常改变部位主要在上、下项线之间、肩胛冈上缘外端及胸椎与肩胛骨脊柱缘间。主、被动头颈后仰症状加重。侧位X光片显示，环枕间隙小于6mm。(三) 排除其它病理改变引起的椎动脉型颈椎病症状。枕下三角直接压迫椎动脉的刃针疗法：三、【患姿】俯卧、侧卧或倒骑靠背椅姿。【定位】 1.第一颈椎横突：胸锁乳突肌后缘线与颞骨乳突下一横指水平线交点，深层触到的骨凸。 2.第二颈椎棘突：后正中线上，枕骨下方软组织凹陷中，触到的骨凸为第二颈椎棘突端部。3.下项线：下项线上靠颞骨乳突部分。【层次】1.第一颈椎横突：皮肤—皮下组织—深筋膜—头夹肌—头最长肌—骨面。2.2.第二颈椎棘突：皮肤—皮下组织—深筋膜—项韧带—棘突端部。3.下项线：皮肤—皮下组织—腱膜—腱膜下疏松组织—枕骨骨面。【方向】均指向骨面。【深度】达骨面后，稍提起1—2mm在附着的肌肉腱膜上操作。【操作】1.横突、棘突：
实用的“冬病冬治”效果好 提要：冬季气温较低，人体容易受到风、寒、湿邪的入侵，致使局部血液循环不畅，引发颈肩腰腿疼痛，采用“冬病冬治”即可取得明显效果。“冬病冬治”适应于患有颈椎病、颈椎间盘突出症、背肌筋膜炎、肩周炎、腰肌劳损、慢性腰痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节骨性关节病等人群。- 一、“冬病冬治”中医原理： 慢性颈肩腰腿痛属于中医“痹证”的范畴，由于中老年人体弱或过度劳损，外感风、寒、湿邪乘虚而入，停滞于肌肉、筋骨与经络之中，致使肌肉、筋骨气血津液运行不畅，经络阻滞不通，久之则化为“寒痰”，与瘀血互结，流注于筋骨关节，从而出现多种类型的疼痛。特别是到了一年中最冷的时候，更容易发作。 中医认为，“怪病多由痰作祟”，意即许多疑难杂病都是因痰而起。痰不仅存于肺内，也可流于身体的各个部位，产生疾病。如：风痰上扰就易得脑血管病，痰热扰神就易得精神疾病，而寒邪侵入人体，气血津液运行不畅，久之则化为寒痰，与瘀血互结，流注于筋骨关节，出现多种多样的疼痛。春夏时节，寒痰可随热散，故仲夏时节症状减轻，反之隆冬时节，天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，体质虚寒和慢性病患者阳气更虚，寒痰汇于阴寒，闭阻经络，加重肌肉关节疼痛。 二、中药三联疗法： 针对颈肩腰腿痛冬季高发这一特点，应用疼痛疾病的“冬病冬治”这一理念，用“中药三联疗法”来预防和缓解颈肩腰腿痛，具体方法为：贴敷、内服、足浴。 第一：中药内服： 内服药是针对男性的“益肾舒筋”为基本方，以“男子以肾为先天之本”理论为指导，功效为补肾壮阳、活血强筋。针对女性的药物为“柔肝舒筋”为基本方，其以“女子以肝为先天之本”理论为指导，功效为养血柔肝、舒经通络。内服具体中药处方要根据病情，辨证施治。 第二：体表贴敷：