、比赛纪律说明：
1．参赛选手如果没有特殊情况必须在比赛时间开始15分钟内到场，否则取消比赛资格。
2．比赛中，除擦汗，喝水外，不得停止比赛；若无故离开比赛，本场比赛即以离开方0：x告负。
3．比赛时，各队应严格按照对阵图派出选手，若有选手实因意外无法到场可由替补选手出场参加比赛，但必须向裁判申报
4．在比赛现场，若有各班啦啦队发生斗殴，互相辱骂等不文明行为，取消不文明班级的比赛资格。
5．选手要服从裁判的判罚，凡有严重不服从裁判的选手，即取消比赛资格。如果对裁判执法有争议，可可向诉讼委员会提出申诉。
Ⅹ、体育道德风尚奖评选办法：
为了保证乒乓球比赛的顺利进行，激励广大运动员团结拼搏、公正竞赛、发扬良好的体育道德风尚，赛出风格、赛出水平、促进我校精神文明建设，特制定比赛期间体育道德风尚奖评选办法如下：
1. 认真执行生命科学学院乒乓球联赛的各项规定；
2. 比赛作风端正，勇于进取、顽强拼搏，胜不骄、败不馁，有良好的体育道德风尚
3. 代表队能够加强运动队员的教育和管理，尊重对方、尊重裁判、尊重观众，没有顶撞裁判、弄虚作假、无故弃权的现象；
4. 有积极的宣传氛围，拉拉队表现积极活泼；
5. 体育道德的评选工作，由组委会体育道德风尚奖评选委员会负责，以各代表团在比赛期间获得的体育道德风尚奖评选办法细则的累计分数为准，本届乒乓球联赛设道德风尚奖1名。
6. 在比赛期间有下列情况之一者，取消评选资格：
⑴代表队或运动员违反东生命科学学院乒乓球联赛竞赛规则；
⑵代表队员因资格问题或严重违纪被取消比赛资格；
⑶代表队有斗殴、罢赛、拒绝领奖等严重违反赛风赛纪的现象。
复印费：比赛规程及流程表20份每份0.9元合计18元
比赛记录表70份每份0.3元合计21元
附：乒乓球比赛规则：
1.合法发球：
1）发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
2）发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。
3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4）从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5）击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。
6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.
a.如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.
b.在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.
c.无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
d.运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。
2.合法还击：
1）对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
3.比赛次序：
1）在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。
2）在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。
4.重发球：
回合出现下列情况应判重发球:
1）如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2）如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
3）由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则
5.出现下列情况裁判员或副裁判员暂停比赛：
1）在双打时，运动员错发，错接。
2）由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;
3）由于要实行轮换发球法；
4）由于警告或处罚运动员；
5）由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
6.除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:
1）对方运动员未能合法发球；
2）对方运动员未能合法还击；
3）运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
4）对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；
5）双打时，对方运动员击球次序错误;
7.关于比赛：
1）在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方. 2）每场比赛由单数局组成。
3）一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过一分钟的休息时间。
8. 发球、接发球和交换位置的顺序
1）先发球的权力应由抽签来决定，中签者可以有优先选择权。
2）在发球方获得每2分之后，接球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
3）在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
4）在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
5）一局中首先发球的一方，在该场下一局应先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。
6）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
9. 裁判员报分：
1）报分当球一结束比赛状态，裁判员应立即报分.如考虑掌声或其它嘈杂声将影响报分，应在情况允许时立即报分.
2）报分时，裁判员应首先报下一回合即将发球一方的得分数、然后报对方的得分数.
3）一局比赛开始和交换发球员时，裁判员在报完比分后，应报出下一回合发球员的姓名，并用手势指明发球方。
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裁判员的哨声、手势及助理裁判员的旗示 一、裁判员的哨声 哨声是裁判员领导一场比赛的主要信号，它不仅是比赛行止的命令，而且哨声运用得是否准确及时、清晰果断，往往会影响运动员和观众的情绪。准确及时的哨声，必然引起场内外人员的共鸣，提高对裁判员的信服感；反之，准确性差、哨声响得不是时候、多余的哨声充斥于比赛进行之中，必将招致场内外的厌恶和反感。因此，作为裁判员，一哨在手，应当充分意识到每一声哨都关系着整场比赛能否顺利进行。 （一）比赛进行中必须鸣哨的几种情况 根据比赛的需要，尽量减少不必要的哨声，目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求统一如下： 1、比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声稍长。 2、比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。 3、判某队胜一球。一声长哨。 4、执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 5、场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。 除以上五种情况外，如球出边线或球门线成死球，以及掷界外球、踢任意球、球门球、角球、裁判员坠球等恢复比赛时，可不鸣哨。一旦遇到特殊情况，则可酌情鸣哨，例如： （1）球已越出边线或球门线，而队员尚未停止比赛活动，裁判员应鸣哨示意球已出界。 （2）在执行定位球恢复比赛时，有不符合规则规定的现象，裁判员予以纠正时，可以简短的哨声示意。 （3）在守方罚球区附近或罚球区内由攻方踢任意球时，裁判员在纠正守方队员退到距球9.15米的过程中应向双方交待明确，待纠正后再以信号恢复比赛，这种信号可以用哨声或用明确的手势示意。 （二）鸣哨的方法与要求
如前所述，哨声是裁判员使用的主要信号，必须准确及时，清脆果断。哨声虽不能代替复杂的语言但在很大程度上足以表达出裁判员在招待判决时是否坚毅果断，信心十足。一般地说，对裁判员哨声的要求，是在判罚及时准确的基础上，鸣哨清脆有力，强弱适度。如比赛开始、比赛时间终了或判某队胜一球的哨声应稍长，但也应适度，过长就会使人感到多余而讨厌。又如，判罚犯规的哨声，就应根据犯规的轻重程度有所区别，如系一般犯规，只须长短适中，清脆有力的一声哨即可；如出现粗野、严重的犯规，就以突发性的有力强音，显示出规则不容触犯的威严，虽未使用语言，却要向犯规队员表达“你的犯规够严重的”这样一种示意，哨声本身就要对犯规队员起到告诫作用。 减少不必要的哨声，是裁判员在场上必须重视的一项艺术。要提高哨声的"威严感"，裁判员应首先自我"净化噪音"。有的裁判员在吹判犯规时，习惯于在鸣一声长哨之后连续不断地加以琐碎哨声，有时为了纠正踢定位球地点上一丁点差误，也是琐碎哨声连绵不断，而且吹得震天响，这种多余的哨声，只会破坏比赛气氛，是极不可取的。 （三）裁判员执哨的方法 裁判员执哨的方法有两种： 一种是套在颈上，跑动时含在口中。这种方法的特点是响哨快，从决定鸣哨到发出哨声不需任何准备过程。但缺点是裁判员对激烈比赛过于敏感而猝然响哨，对某些微不足道的犯规，运用有利条款不予判罚的，但由于哨声已响无法挽回。另一缺点是将哨含在口中，奔跑时甚感不便，对急促的呼吸也有一定影响。 另一种是吊在腕上，跑动时拿在手中。这种方法的特点是奔跑方便，对跑动中急促的呼吸无影响。当裁判员看到犯规情况至含哨鸣响之前，对是否判罚或运用有利条款，有一瞬间的思考和再观察过程，不致发生一有情况就猝然响哨的缺点。 以上两种只是执哨方法，各级足联、足协并无统一规定和要求，但经长期实践证明，上述第二种方法具有较为明显的优越性，已为国际、国内裁判员普遍采用。 二、裁判员的手势
中心站第一届“军星杯” 乒乓球比赛的主要规则 一、基本术语 （一）球处于比赛状态的一段时间称作一个“回合”。 （二）不予判分的回合称作“重发球”。 （三）判分的回合称作“一分”。 （四）执握着球拍的手称“执拍手”。 （五）末握着球拍的手称“不执拍手”。 （六）球员执拍手中的球拍或执拍手的手腕以下部位触球称作“击球”。 （七）对方击球后，球尚未触及本方台区，本方运动员即行击球叫做“拦击”。 （八）对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未越过台面或其端线，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品，叫做“阻挡”。 （九）在一个回合中首先击球的运动员叫作“发球员”。 （十）在一个回合中第二个击球的运动员叫做“接发球员”。
（十一）球从突出台外的球网装置之下或之外经过或回去的球越过球网后回弹过网，均应视作“越过或绕过”球网装置。 （十二）球台的“端线”包括在其两端的无限延长线。 二、合法发球 （一）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。 （二）发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。 （三）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。 （四）从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 （五）运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。 （六）裁判员对运动员发球合法化有怀疑，在一场比
最新国际篮球比赛规则 比赛概要 第一条：定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛，其目的在将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮，球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传，投，滚，拨或运球，惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了，以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备 第二条：球场面积 第三条：界线与及尺寸 第四条：球场设备 第二条：球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面，场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛（参阅‘国际正式比赛程序’E段），其球场面积需长二十八公尺，宽十五公尺，由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位，在主办区域性或洲际性之比赛，或各国家篮球协会主办之国内比赛，得适用现有球场，惟最低限度须长26公尺，宽14公尺。即将兴建之球场，应依据国际篮球总会正式比赛场地规定，即长二十八公尺，宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度，至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足，灯光装置不得影响球员的视线。
第三条：球场界线 划成同一颜色（最好为白色）； 宽五公分（5cm），并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线，两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线，中线为两边线中点的连接线，与端线平行，且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行，其离端线较远一边，与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积，包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份，该两斜线起於端线内缘，该两线之外端各距端线中点三公尺，斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色，但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心，以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆，应划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心，须划上一半径1.80公尺的圆圈，此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色，但必须与限制区所涂颜色相同。 3、5三分投篮区域 三分投篮区域为整个比赛场地内，除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域。
乒乓球裁判教案 专业 班级 姓名 学号 指导教师 2017年4月
一、指导思想： 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，结合初中学的年龄特点，通过自主，合作，探究性的学习；探索“初中学生全面发展身体与初步发展特长相结合”教学模式的途径；体现学生在教学中的主体地位和教师的主导作用；关注个体差异，使全体学生在愉快的气氛中身体得到锻炼，心理得到满足，特长得到发展的目的，为身体育打下良好基础。 二、教学内容： 1、介绍规则和裁判，教学比赛，实习比赛裁判法。 2、复习近台正手攻球技术 三、学情分析： 本次课的授课对象是大学二年级学生，他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力 较好，但运动能力较差，组织纪律性和集体荣誉感不太强，身体素质一般。 四、教材分析： 乒乓球运动是属于技能主导类隔网对抗性的集体性项目，是男女同学较喜欢的运 动项目之一。通过乒乓球运动，可提高学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动 作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。参加乒乓球比赛可培养勤奋、助人、团结 拼搏的优良品质，常参加乒乓球运动可培养人的信息意识，提高配合及应变能力，在比 赛训练中培养与锻炼良好的心理素质，在娱乐中增进健康、强健体魄。 五、教学目标： 1、通过乒乓球推挡球、搓球的复习使大部分学生正确掌握推挡球、搓球，为以后学习 打好基础。 2、通过对正手攻球的学习，熟悉球性提高对乒乓球的控制能力，大部分学生能做出正 确攻球姿势，掌握基本技术要领。 3、加强学生勤奋、助人、团结拼搏的优良品质，激发学生积极性和创造性，增强组织 纪律性教育。 六、教学重点和难点： 教学重点：规则。 教学难点：手势，裁判法。 七、负荷设计： 预计平均心率100-115次/分，练习密度45-55%。 八、教学方法 讲解示范法、分组教学法、纠错法
乒乓球裁判基础知识：比赛中的抽签与编排工作 过前两篇文章，大家接触到了乒乓球竞赛的一些基本知识。但是“淘汰赛、循环赛、种子、轮空以及时间和球台”在比赛中是如何应用的呢？本篇我们将通过具体实例，向大家简略介绍乒乓球竞赛中另一部分重要工作：抽签与编排。 例：某单位准备在国庆节期间举办一次比赛，共设男子团体、女子团体、男子单打、女子单打四个项目。规程规定团体采用单循环、单打采用单淘汰方法比赛，全部比赛在10月4-5日举行。报名结果统计如图1 -30通过以上统计，我们掌握了这次比赛的具体数据，根据这些数据和比赛规程的规定，就可以进行下一步的工作。 抽签 （一）抽签原则 种子选手合理分开、同单位选手合理分开。 （二）抽签前的准备工作 抽签工作除了主抽人和记录员以外，还要有其他的物质准备。主要有记录用笔、抽签结果记录表、签卡及公布抽签结果用的展板等。 签卡：形状如普通扑克牌大小的卡片。写有队名或队员名字的叫“名签”，如“北京队或Al、B2”等；写有位置号码的叫“号签”，如“A组、B组或1、2、-16”等。名签与号签的背面颜色应明显区别。抽签时，主抽人将洗乱的号签背面向上码放在桌面上，各队派一名代表将写有本队队名的名签放在自己选中的任意一张号签上，主抽人翻开后向大家宣布结果，这样就完成了一个队的抽签。 （三）团体比赛抽签 本次比赛的规程规定了团体比赛采用单循环方式进行，同时没有确认团体比赛的种子球队，因此我们可以根据男女各4支参赛队伍报名的先后顺序或随机的方法进行抽签。抽签结果如图4。
（四）单打比赛抽签 1．比赛位置数的确定 参加本次单打比赛的男女选手分别是18位和14位，根据以前介绍过的内容，我们确认应该选择16个位置的淘汰秩序进行比赛，但是男子单打要有两个“抢号”位置，而女子单打却要出现两个“轮空”位置《乒乓球竞赛规则》规定“轮空位置应按照种子排列先后次序安排，在第一轮中尽可能均匀分布”。依照同理“抢号”也应紧邻种子排列。所以，本次男女单打的比赛秩序应该如图5-6。 2种子抽签 根据抽签原则，我们首先按照种子顺序进行种子的抽签．Al作为1号种子进入1号位；El作为2号种子进入16号位，81和CI作为3、4号种子，一批抽入相应的8号位和9号位。 3非种子选手抽签 种子选手抽签结束后，再按照“同单位选手合理分开”的原则顺序进行非种子选手的抽签。由此，男子单打结果如图7；女子单打抽签按照同样方法进行，结果如图8。 检查抽签结果，在“抽签结果记录表”第一行中，种子选手根据排名有序排列，纵向的每列表格中，也都没有相同单位的选手；再对照报名名单，参赛选手既没有重复也没有遗漏，抽签工作即告完成。我们把抽签结果转换到秩序表中，就可以进行下一步的编排工作了。 楚天运动频道与您共同进步！
一、裁判员的哨声 哨声是裁判员领导一场比赛的主要信号，它不仅是比赛行止的命令，而且哨声运用得是否准确及时、清晰果断，往往会影响运动员和观众的情绪。准确及时的哨声，必然引起场内外人员的共鸣，提高对裁判员的信服感；反之，准确性差、哨声响得不是时候、多余的哨声充斥于比赛进行之中，必将招致场内外的厌恶和反感。因此，作为裁判员，一哨在手，应当充分意识到每一声哨都关系着整场比赛能否顺利进行。 （一）比赛进行中必须鸣哨的几种情况 根据比赛的需要，尽量减少不必要的哨声，目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求统一如下： 1、比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声稍长。 2、比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。 3、判某队胜一球。一声长哨。 4、执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 5、场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。 除以上五种情况外，如球出边线或球门线成死球，以及掷界外球、踢任意球、球门球、角球、裁判员坠球等恢复比赛时，可不鸣哨。一旦遇到特殊情况，则可酌情鸣哨，例如： （1）球已越出边线或球门线，而队员尚未停止比赛活动，裁判员应鸣哨示意球已出界。 （2）在执行定位球恢复比赛时，有不符合规则规定的现象，裁判员予以纠正时，可以简短的哨声示意。 （3）在守方罚球区附近或罚球区内由攻方踢任意球时，裁判员在纠正守方队员退到距球9.15米的过程中应向双方交待明确，待纠正后再以信号恢复比赛，这种信号可以用哨声或用明确的手势示意。 （二）鸣哨的方法与要求 如前所述，哨声是裁判员使用的主要信号，必须准确及时，清脆果断。哨声虽不能代替复杂的语言但在很大程度上足以表达出裁判员在招待判决时是否坚毅果断，信心十足。一般地说，对裁判员哨声的要求，是在判罚及时准确的基础上，鸣哨清脆有力，强弱适度。如比赛开始、比赛时间终了或判某队胜一球的哨声应稍长，但也应适度，过长就会使人感到多余而讨厌。又如，判罚犯规的哨声，就应根据犯规的轻重程度有所区别，如系一般犯规，只须长短适中，清脆有力的一声哨即可；如出现粗野、严重的犯规，就以突发性的有力强音，显示出规则不容触犯的威严，虽未使用语言，却要向犯规队员表达“你的犯规够严重的”这样一种示意，哨声本身就要对犯规队员起到告诫作用。 减少不必要的哨声，是裁判员在场上必须重视的一项艺术。要提高哨声的"威严感"，裁判员应首先自我"净化噪音"。有的裁判员在吹判犯规时，习惯于在鸣一声长哨之后连续不断地加以琐碎哨声，有时为了纠正踢定位球地点上一丁点差误，
乒乓球比赛规则要点简介 规则要点： 发球： （1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。 （2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。 （3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 （4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 （5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 击球： 对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 失分： （1）未能合法发球； （2）未能合法还击； （3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线； （4）阻挡； （5）连击； （6）用不符合规则条款的拍面击球； （7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动； （8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置； （9）不执拍手触及比赛台面； （10）双打运动员击球次序错误； （11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。 一局比赛： 在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。 一场比赛单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。 次序和方位 （1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。 （2）在双打中，每次换发球时，前面接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 （3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。 （4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 间歇： （1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。 （2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。 （3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。 乒乓球团体比赛竞赛方法一般是：
乒乓球裁判员临场操作手册 （试行稿） 前言 竞赛规则的学习是从理论上清楚了执裁原则，而具体如何临场操作时还不明晰。本手册正是对新裁判临场具体执裁时给予了指南。因为内容细节繁多，如有未尽之处和错误之点多请补充、指正和谅解。 1．比赛前的准备 1.1．所有裁判员进入赛场后均到裁判长席报到、集合。 1.2．裁判长对比赛进行说明： 1.2.1．比赛办法：例如几局几胜赛制、有没有暂停、比赛特殊要求等。裁判长没有说明且规程上也没有解释的内容，自己有疑问，则一定要咨询裁判长，但态度要谦虚，口气要柔和。 1.2.2．对上节比赛的总结：例如个别球台安排太松散，以致比赛拖时太长；发现误判现象的修正与强调；没有及时送回记分表，导致编排停滞等等。 1.2.3．领取比赛物品（14类）：记分表（团体表、排名表、单项表）、复写纸、夹板、曲别针、队（人）名牌、场分牌、比赛用球、抽签器（硬币自备）、量网器、翻分器、用笔（自备）、秩序册、草稿纸（自备）、秒表等等。 1.3.进入场地。此时场地内允许且也有运动员在练习。主裁在比赛（包括团体赛、单项赛）前10-20分钟根据记分表找双方教练员（或队长）或者单项赛的双方抽签（是指要确定谁发球、谁接发球、谁在什么方位）或者确定主、客队（通常是指计分表及抽签表的主队即A、B、C,客队即X、Y、Z）。团体赛主裁还要尽快完成双方第一场运动员的队员抽签，并请他们在场外挑选比赛用球。主裁判员（之后简称主裁）首先将赛球装如口袋，然后叫各代表队队
名或各运动员名字，应有人答“到”，口令“请抽签”。与此同时副裁判员（之后简称副裁）迅速悬挂队名牌（人名牌）、场分牌（之后简称挂牌）。团体赛首先将对名牌挂在中间，先挂记分表排名在前的队名，再挂另一队；双方代表队都已到达，则两边场分牌分别挂“0”；如果只有一队到达则在它的对应侧挂“0”；如果两队都未到，则都不挂“0”（之后比赛开始再按照成绩挂牌）。副裁挂牌之后尽快回到主裁身旁，进行协助（盯住双方抽签、填表人员的位置，以便收表）。主裁进行抽签团体比赛时应在赛场内挡板中间附近，单打比赛时应在场内副裁席位置进行，应将双方代表或运动员本人请至该处。副裁还要负责调整翻分器，双方运动员（包括团体赛）都到了，则翻出小“0”；只有一方到达则只翻出左边的小“0”；如果双方都没到，则都不翻出小“0”（可以将后边的比赛提前开始情况除外）。 1.3.1.抽签方式：首先，拿起抽签器（硬币）让双方挑面，如果双方推让，先请记分表上排名靠前者确定，理由是“记分表格的前后顺序是编排席发放的，有质疑我带你们过去，可以向他们提出”，注意态度要客气，再确定另一方。务必要说“你选的是字（或者颜色），你选的是花（或者颜色）”。务必记住双方挑中的内容。其次，将抽签器向上抛起快速旋转，盖落至掌心，让双方过目，然后请选中方挑主、客队。如果双方不明白、发愣，主裁要对选中方说“您要主队还是客队”或“您要发球还是场地”，在对另一方说“您是主队（或客队）”或“您要哪一方位置”。最后，务必正确发放团体比赛排名表，要说“五分钟后请交表”。此时主裁回至或站至副裁席面向场外填表人处，副裁则在主裁抽签时提前找到秩序册上将相应的队名或人名。此时两人都应看住相应填表人或填表的位置，以防丢失表格或找不到人。主裁看住主队，副裁看住客队。只有团体比赛才填排名表。 1.3.2当一方交表后，主裁主动过去拿表，因为他们都在挡板外；如填表人进入场地，则迎上去拿表。此时主裁不应查看，而是将表对折放在手中，站立在副裁席等另一方交表。此时，务必绝对保密。双方都交表后，主、副裁首先应根据秩序册进行排名表的核对，然后主、副
足球裁判手势图解 足球裁判，良好的仪容与姿态能给人以更多的威严感和信服感。首先裁判人员应当着专门的裁判服装，如图： 本次上传了一些足球裁判的手势图片，希望各位童鞋能够认真解读。我们来一一解析： （一）直接任意球：单臂侧平举，明确批示踢球方向，同时鸣哨，哨声拉长上扬。
（二）间接任意球：单臂上举，掌心向前。此手势应持续到球踢出后，并被场上其他队员触及或成死球时为止。同时鸣哨，拉长上扬，较开场哨稍短。
（三）边线球，主裁手势同助理裁判一致： 如图中的抛掷界外球所示。 （四）角球：单臂斜上举，指向执行角球的角球区。 （五）球门球：单臂向前斜下举，指向执行球门球的球门区。 罚球点球：单臂向前斜下举，明确指向执行罚球点球的罚球点。 （六）示意继续比赛：队员犯规后，裁判员运用有利条款而不判罚时，应给以继续比赛的手势：双臂前举，手臂向前稍作连续挥动。
（七）罚令队员出场和进行警告：对队员罚令出场或警告时，分别出示红、黄牌。使用红、黄牌时，应一手持牌直臂上举，面向被处分队员，有短暂时间的停顿，使场内外均能看清是对哪名队员进行处分。 主裁走位示意图： 以上是主裁手势图，虾米那我们来看看助理裁判旗语：
1、界外球：如图中掷界外球所示。 2、界外球：如图中示向下执旗斜向下指向角球区，发角球是助理裁判应当站到底线观察。 3、越位球：发现越位，首先向上举旗示意，主裁鸣哨后指示方位。 按照位置分远端、中端和近端，旗示如上图，位置分别如下图：
4、进球：一方打门，助理裁判确认进球有效后，扬旗平举指向中圈。 5、球门球：球出底线后，助理裁判确认应当发球门球的，扬旗平举指向球门。
确保比赛的顺利进行，首先要排出比赛顺序轮转表。乒乓球比赛采取的是“一号位固定，其它号位逆时针旋转”的方法。按参加比赛的队（人）数从数字号码“1”开始按左面由上而下，右面由下而上排列成双列。 如8个队第一轮的排列如下： （一） 1——8 2——7 3——6 4——5 第二轮是“1”号位固定不动，其它号位按逆时针方向旋转一个位置，直到恢复第一轮的前一轮为止。如果参加的队（人）数是单数，最后用“O”补成完整的双列，如9个队的排列如下： 这种轮转方式的优点是：第一，由于比赛是逐轮进行，这样可以确保比赛的各个队之间的进度基本一致。而且大多数比赛，特别是团体比赛单循环赛的顺序号与其技术水平的顺序号基本一致。因此，最后一轮的比赛1-2很可能就是决赛，这样可以使比赛的最后一轮进入高潮。 而且，前一轮的比赛为1-3、4-2,比赛的对手实力也基本一致，如果在编排时裁判长将1-3、4-2的比赛安排在同一个时间，不同的球台进行的话，1-2的比赛基本上是机会均等的。当然这仅仅是一种预测，由于过去的成绩并不完全代表现在的技术水平，而最后的成绩又往往取决于运动员临场发挥得如何。所以，1-2的比赛可以掀起一个高潮只是一种理论上的分析和估计，并不一定能够实现。 因此，单循环赛并不是一种很完美的赛制，因为，在发奖仪式前，观众看到的应该是、也最好是真正意义上的冠亚军决赛。如果在此之前已经产生冠亚军，或本场比赛的结果不是决定这两支参赛队谁是冠军， 而是其他的球队谁是冠亚军的问题，那么观众观看比赛的情绪就会受到很大的影响。所以，单循环赛不宜作为决赛阶段的比赛方式，决赛阶段最好是进行淘汰赛，以确保比赛的最后一场球就是冠亚军决赛。
[转贴]关于裁判的哨声、手势和旗语！ 关于裁判的哨声、手势和旗语！ 一、裁判员的哨声 哨声是裁判员领导一场比赛的主要信号，它不仅是比赛行止的命令，而且哨声运用得是否准确及时、清晰果断，往往会影响运动员和观众的情绪。准确及时的哨声，必然引起场内外人员的共鸣，提高对裁判员的信服感；反之，准确性差、哨声响得不是时候、多余的哨声充斥于比赛进行之中，必将招致场内外的厌恶和反感。因此，作为裁判员，一哨在手，应当充分意识到每一声哨都关系着整场比赛能否顺利进行。 （一）比赛进行中必须鸣哨的几种情况 根据比赛的需要，尽量减少不必要的哨声，目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求统一如下： 1、比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声稍长。 2、比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。 3、判某队胜一球。一声长哨。 4、执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 5、场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。 除以上五种情况外，如球出边线或球门线成死球，以及掷界外球、
踢任意球、球门球、角球、裁判员坠球等恢复比赛时，可不鸣哨。一旦遇到特殊情况，则可酌情鸣哨，例如： （1）球已越出边线或球门线，而队员尚未停止比赛活动，裁判员应鸣哨示意球已出界。 （2）在执行定位球恢复比赛时，有不符合规则规定的现象，裁判员予以纠正时，可以简短的哨声示意。 （3）在守方罚球区附近或罚球区内由攻方踢任意球时，裁判员在纠正守方队员退到距球9.15米的过程中应向双方交待明确，待纠正后再以信号恢复比赛，这种信号可以用哨声或用明确的手势示意。 （二）鸣哨的方法与要求 如前所述，哨声是裁判员使用的主要信号，必须准确及时，清脆果断。哨声虽不能代替复杂的语言但在很大程度上足以表达出裁判员在招待判决时是否坚毅果断，信心十足。一般地说，对裁判员哨声的要求，是在判罚及时准确的基础上，鸣哨清脆有力，强弱适度。如比赛开始、比赛时间终了或判某队胜一球的哨声应稍长，但也应适度，过长就会使人感到多余而讨厌。又如，判罚犯规的哨声，就应根据犯规的轻重程度有所区别，如系一般犯规，只须长短适中，清脆有力的一声哨即可；如出现粗野、严重的犯规，就以突发性的有力强音，显示出规则不容触犯的威严，虽未使用语言，却要向犯规队员表达“你的犯规够严重的”这样一种示意，哨声本身就要对犯规队员起到告诫作用。 减少不必要的哨声，是裁判员在场上必须重视的一项艺术。要提
打乒乓球的一些基本规则 让我们来看看乒乓球的基本规则吧。下面就由为大家介绍一下打乒乓球的一些基本规则，希望能帮到您。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛简介 乒乓球是球类运动之一。乒乓球场地中间隔有横网的长274cm、宽152 cm、高76 cm的球台上进行。球直径40.00mm，重量2.40-2.53g，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。 在乒乓球比赛过程当中，双方的乒乓球比赛运动员各站在球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。乒乓球须在台上反弹后才能还击过网。乒乓球以落在对方台面上为有效。 乒乓球比赛以11分为一局，局制一般采用三局二胜或五局三胜制。 比赛分团体、单打、双打等数种，团体赛有分为男子团体赛、女子团体赛、混合团体赛;单打比赛可以细分为男子单打赛、女子单打比赛;同样，双打比赛也可以细分为男子双打、女子双打以及混合双打赛。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛规则介绍 1.发球 (1)乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌
上，手掌张开，保持静止。 (2)乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 (5)在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2.击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 3.失分 (1)不合法发乒乓球; (2)不合法还击; (3)击乒乓球后，该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击乒乓球
篮球基本规则和裁判手势全套图解分析 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA 中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比 赛中为35秒)。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入 前场(对方的半场)。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员 不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻 方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守 方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒) 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用 脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球 下落。
乒乓球比赛规则 一、选择方位和发球权 1、每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 2、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。 3、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 二、练球 一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。 三、合法发球 1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。 3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。 4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及
发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。 四、换发球 在获得每两分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。 五、重发球 回合出现下列情况应判重发球： 1 如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 2 如果接发球员或接发球方未准备好时，球己发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。 而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。 四、胜负评定 一局比赛：在一局比赛中，先得11分的运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。 一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。
乒乓球竞赛规则与裁判法 [ 体育部 ] 2005/6/13 21:09:00 [5177] 一、竞赛规则 1、球台 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2、74米。宽1、525米，离地面高76厘米。比赛台面不包括球台台面的侧面。 比赛台面可用任何材料制成。应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30 厘米高处落至台面时。弹起高度应约23厘米。比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽。沿2、74米的边线边缘及1、525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的白线比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区。各台区的整个面积应是一个整体。双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 2、球网装置 2、1 球网装置包括球网，悬网绳，网柱及将它们固定在球台上的夹钳部 分。 2、2 球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15、25厘米的直立网柱上，网柱外缘的距离为15、25厘米。 2、3 整个球网的顶端距离比赛台面15、25厘米。 2、4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，共两端应尽量贴近网 柱。 3、球 3、1 球应为圆球体，直径为40毫米（从2000年10月1日起生效）。 3、2 球重2、7克（从2000年10月1日起生效）。 3、3 球应用赛璐洛或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽， 4、球拍 4、1 球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整，坚硬。 4、2 底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸
如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7、5%或0、35毫米。 4、3 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。 4、4 普通颗粒胶是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少与10颗。不多于50颗的平均密度分布在拍面的整个表面。 4、5 海绵胶既在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。 4、6 覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。 4、7 底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层应为厚度均匀的一个整体。 4、8 球拍两面不论是否有覆盖物。必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。 4、9 由于意外的损害，磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。 4、10 比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。 5、定义 5、1 回合：球处于比赛状态的一段时间。 5、2 “球处于比赛状态”从发球时球被有意向上抛起前静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始，直到球触及比赛台面，到该回合被得分或重发球。 5、3 重发球“不予判分的回合”。 5、4 一分“判分的回合” 5、5 执拍手：正握着球拍的手。 5、6 不执拍手：未握着球拍的手。 5、7 击球：用握在手中的球拍或执拍手腕以下部位触球 5、8 阻挡：对方击球后，向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区；也未
标准11人足球规则一.球场
场地规则 (1)面积： 球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。 (2)界线： 比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长 的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。在球场的四角，应各竖一平顶的小旗 杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一 码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且 应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。 (3)球门区域： 在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，使与端线 成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地 面，名为球门区域。 (4)罚球区域： 在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使与端线成直角， 更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚 球区域。在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一 罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。 (5)角球区域： 以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。 (6)球门： 球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。 两门柱相距为八码（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。 门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。门后可装一网，接连于门柱，横木及 地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。
乒乓球单打、双打、混合双打比赛规则（整理版） 男子单打男子双打 女子单打女子双打 混和双打 乒乓球单打比赛规则（整理） 1、练球。一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。 2、选择方位和发球权。 每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 3、合法发球。 (1)发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 (2)发球员只能手向上抛球，不得使球旋转。发球时不得遮挡；并要求将球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。 (3)发球时，乒乓球出手即有效。 (4)球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。 (5)当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。 4、每局比赛结束之后休息时间为一分钟； 5. 下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权； 6. 一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，先得2分者为胜方。 7、参赛双方放弃的，双方不得进入复赛，双方之一放弃的，放弃方不进入复赛。 8、每天举行2场比赛，七局四胜制，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。 乒乓球单打的比赛规则 一、项目设置男子单人、女子单人、 二、比赛规则抽号进行，有记录员统计分数 1. 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发选择场地权， 2. 每局11 分制，三局两胜，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。 3. 发球为两球换发制，当比分达到10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负； 4. 发球时，乒乓球出手即有效； 5. 发球时不得遮挡，并要求将球抛起； 6. 发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球； 7. 比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；
“嘉和乒乓球俱乐部”积分规则 一、积分赛缘起: 中国是乒乓球大国，技术和成绩在世界上遥遥领先。可是目前提供给我们业余乒乓球友比赛的赛制、交流平台等不能满足广大乒乓球爱好者的强烈需求。由于水平相差较大，比赛不够激烈，缺少悬念；想打球时，找不到合适的球友；想和同城或外地水平相近的球友比赛没有机会；乒乓训练没有一个科学的方法和数据衡量等等。而乒乓球技术水平相对落后的美国等地区，由于赛制合理，分级科学，群众参与热情很高，积分赛组织的红红火火。家和乒乓球俱乐部决心和大家一道全力实现乒乓球友们的强烈愿望：通过积分赛这种科学、合理、新颖和富有魅力的比赛，以球会友，切磋交流，把积分赛作为一个社交和运动的平台，通过乒乓球运动为大家带来快乐、健康、和谐、积极向上的高品质生活。 二、积分赛说明 1、积分赛意义：是借鉴国内外流行的积分制度而产生的一种积分赛制，它不分男女按乒乓球技术实力评定积分，具有准确性和公平性。 2、积分赛内容：积分制度用0—3000分的数值衡量运动员水平的一套计算系统。它只单纯地代表队员乒乓球实力的指标，分数越高表示实力越强。 3、积分计算方法：个人积分= 初始积分+变动积分+奖励积分。 （1）初始积分： A.职业选手和刚开始练习者直接对照积分分段标准评定初始积分。〈见表一〉 B.普通选手先通过嘉和乒乓球俱乐部评测，给每一位参与比赛的选手赋予初始积分，并根据比赛成绩作相应的调整。 表一
（2）变动积分： （比赛过程中每一场球都要计算）每一场比赛结果均应依照“嘉和乒乓球俱乐部”拟定的积分表计算成绩。〈见表二〉 表二 （3）奖励积分： 每次比赛全胜者将获得2倍积分的奖励。
官方足球裁判手势 足球裁判手势视频【图解分析】： 一个高水平的裁判员，其手势和其他举止须做到简练、朴实、舒展、大方，使人肃然起敬。凡借助于手势、哨声故作姿态，装模作样，显露自己，哗众取宠，不仅会冲淡比赛气氛，而且必然招来轻视，以致降低了裁判员的威信。 足球裁判员所用的手势应力求简单、明了、示意确切，给人以直接、清晰的感觉。这些手势的运用，旨在使比赛顺利进行。手势的作用主要在于示意下一步比赛应如何进行，因此，对运动员的犯规动作，裁判员一般没有模仿的必要。 经国际足联审定的裁判员的统一手势如下： （一）直接任意球单臂侧平举，明确批示踢球方向。 （二）间接任意球单臂上举，掌心向前。此手势应持续到球踢出后，并被场上其他队员触及或成死球时为止。 （三）球门球单臂向前斜下举，指向执行球门球的球门区。 （四）角球单臂斜上举，指向执行角球的角球区。 （五）罚球点球单臂向前斜下举，明确指向执行罚球点球的罚球点。 （六）示意继续比赛队员犯规后，裁判员运用有利条款而不判罚时，应给以继续比赛的手势：双臂前举，手臂向前稍作连续挥动。字串7 （七）罚令队员出场和进行警告对队员罚令出场或警告时，分别出示红、黄牌。使用红、黄牌时，应一手持牌直臂上举，面向被处分队员，有短暂时间的停顿，使场内外均能看清是对哪名队员进行处分。 直接任意球
间接任意球 继续比赛 黄牌警告 红牌警告
助理裁判旗示换人 掷界外球 越位
近端越位 中间越位 远端越位
看完了这些，我们来看看真正的足球裁判是怎样做的，下面这位足球裁判应该是最热爱他职业的一位了，看他做裁判做的多么投入、多么开心。 足球裁判员所用的手势应力求简单、明了、示意确切，给人以直接、清晰的感觉。这些手势的运用，旨在使比赛顺利进行。手势的作用主要在于示意下一步比赛应如何进行，因此，对运动员的犯规动作，裁判员一般没有模仿的必要。 一个高水平的裁判员，其手势和其他举止须做到简练、朴实、舒展、大方，使人肃然起敬。凡借助于手势、哨声故作姿态，装模作样，显露自己，哗众取宠，不仅会冲淡比赛气氛，而且必然招来轻视，以致降低了裁判员的威信。 经国际足联审定的裁判员的统一手势如下： （一）直接任意球单臂侧平举，明确批示踢球方向。 （二）间接任意球单臂上举，掌心向前。此手势应持续到球踢出后，并被场上其他队员触及或成死球时为止。 （三）球门球单臂向前斜下举，指向执行球门球的球门区。 （四）角球单臂斜上举，指向执行角球的角球区。 （五）罚球点球单臂向前斜下举，明确指向执行罚球点球的罚球点。 （六）示意继续比赛队员犯规后，裁判员运用有利条款而不判罚时，应给以继续比赛的手势：双臂前举，手臂向前稍作连续挥动。 （七）罚令队员出场和进行警告对队员罚令出场或警告时，分别出示红、黄牌。使用红、黄牌时，应一手持牌直臂上举，面向被处分队员，有短暂时间的停顿，使场内外均能看清是对哪名队员进行处分。 （八）比赛结束单臂上举握拳的手势表示比赛结束 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@ 巡边员在一场比赛中，除了场上的黑衣法官在场上执法外，在边线的外面还各有一人手持小旗，时而上举、时而下摆，凝神注目，来回跑动。他们便是巡边员。