从35岁开始，身体机能由盛转衰，加上现代社会生活节奏快，压力大，会进一步加快人体的老化进程，所以，抗老化工作该排上日程表了。
快走和游泳。现代人多运动不足，运动量不够会引起体力以及代谢不足，也易致肥胖。有助抗老化的运动是有氧运动，可给肌肉供氧供能，保持肌肉弹性。有氧运动的典型代表就是快走以及游泳。
多吃青椒猕猴桃。蔬菜水果富含多种维生素以及β―胡萝卜素，能起到类SOD酶的作用，可消除体内过多的活性氧，对细胞和血管起到保护作用，让身体不生“锈”。人到中年，体内分泌SOD酶的机能会逐渐降低，因此日常生活中多吃胡萝卜、猕猴桃、青椒等可以起到代偿作用。
快速入眠。良好的睡眠能促进人体分泌生长激素，促进皮肤代谢，能预防皮肤皱纹的出现。人体分泌生长激素的高峰期是夜间22点~
凌晨2点，要争取在这个时间段内处于熟睡状态。平时就要养成早睡的良好习惯，可以在睡前喝杯牛奶来助眠。
防干燥。干燥也是皮肤老化的一大原因，秋季气候干燥，尤其要做好皮肤保湿工作。天气干燥外出时，可以戴口罩，利用呼出的热气保湿；也可以在口罩内层贴上一张湿纱布，保湿效果会更好。
抗紫外线。紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，紫外线中的UVA射线穿透力强，能伤及皮肤深层的胶原蛋白和弹性蛋白；UVB射线则会诱发皮肤产生大量黑色素，形成黑斑。防紫外线保护皮肤要做到天热外出涂上防晒霜；外出避开紫外线最强的时间段；减少皮肤的
裸露面积，带上太阳镜、帽子，穿上长袖衫，围上披肩。
每天保证摄入抗氧化食物，如番茄。“体内氧化”是人体老化的一大原因，要延缓氧化速度首先就要做到饮食平衡，多吃抗氧化食材。抗氧化食材的典型代表是富含多酚的红葡萄酒、富含番茄红素的番茄以及富含儿茶素的绿茶。还要注意摄取优质蛋白来保持肌肉的强健，这方面的代表食材有牛肉、鸡肉等禽畜肉，鱼类，乳制品以及大豆制品。另外，吃的时候多咀嚼能锻炼口腔咬肌，防止嘴角下垂，建议一口菜咀嚼20次以上。
泡温水澡。泡澡能通过给人体发汗来促进新陈代谢以及排毒。尤其推荐半身浴(浸泡肚脐以下的部位)，促进下半身血液循环，把血液输送到全身，保持人体各部位血量的平衡。泡澡水温宜保持在40℃以下，时间应不少于20分钟，程度以额头出汗为宜。
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一、体检流程 1、前台接待 * 团体客户请提前与体检中心办公室预约 * 散客在前台或主检医师的帮助下选择体检项目。前台交费。然后，由前台制表，正确填写个人基本信息，随后开始体检。 2、餐前检查科室 抽血室、B超室 3、前往餐区，享用免费营养早餐 4、餐后检查项目 内科、外科、眼科、耳鼻喉科、妇科、放射室、心电图、骨密度、经颅多普勒、心脏及其它彩超 5、所有项目检查完毕后，将体检表交到前台。 二、检前须知（注意事项） （1）体检须知 受检时请勿携带贵重物品及饰品。一般物品可在前台存包。 A、体检中心为您提供免费早餐，请您在体检前一天晚八时后不要再吃任何食物（按时 服用的药物在24：00前仍可服用），可以饮少量白水。 B、体检当日早晨可在家留好尿、便标本，也可来体检中心后再留样。 C、体检当日应空腹（不进食）进行抽血化验、腹部超声检查。 D、为了保证检查质量，需空腹检查的两个项目有一定等候时间，请您谅解。 E、以上两项检查完毕后，您可以享用我中心为您提供免费早餐，之后再进行其它项目 的检查。增做子宫、附件及前列腺B超项目者，需检前憋足尿。 F、糖尿病、高血压、心脏病等慢性病患者，请将平时服用的药物随身携带备用。 G、进行各科检查时，请务必按体检表内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目造 成漏诊，会影响对您健康状况的评估。 H、依据体检表内项目，在导检护士引导下，可以根据各科等候时间长短、人员多少， 作出灵活安排，以缩短体检全程时间。 I、临时需要增做其他检查项目时，请与服务台联系，本中心会尽量满足您的要求。
J、检查完毕后，请您仔细核对体检表项目，确认无漏项后，请将体检表交到前台。 K、体检过程中，您有任何困难或要求请随时与导检护士、体检中心办公室联系，本中心会尽力为您解决。 L、体检结果将于3-5个工作日（有特殊项目，时间相应顺延）后通知您本人或邮寄给您（海口市内10元，市外20元），您可以亲自来我中心领取，并就体检结果咨询主检医生；请您认真对待医生的建议，及时消除健康隐患。 进行检查时，受检者应自然放松，不要紧张，应配合医师完成各项检查。 2、抽血注意事项 血液检验是了解身体状况的重要的方法。从血液中可进行几十项的生化数据评估。所以，在健康检查中，抽血是相当重要的环节。 （1）、抽血前的注意事项 A、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接 影响检验结果。 B、体检前一天的晚八时以后，应禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。 C、抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难； 有晕针史的客人请提前向护士说明，我们将做特别安排； （2）、抽血后应注意 A、抽血后,需在针孔处进行局部按压3-5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。 B、按压时间应充分。各人的凝血时间有差异，有的人需要稍长的时间方可凝血。所以 当皮肤表层看似未出血就马上停止压迫，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成青淤。因此按压时间长些，才能完全止血。如有出血倾向，更应延长按压时间。 C、抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水，待症状缓 解后再进行体检。 D、若局部出现淤血，24小时后用温热毛巾湿敷，可促进吸收。
0-6岁儿童体检的重要性 据相关资料表明，儿童体检只点总体检人数很少一部分，儿童体检相当重要，家长要注意了，通过对致病危险因素早期干预，可使儿童健康成长，给孩子做了全面健康体检之后，医生和家长可以根据体检结果对孩子的疾病和致病危险因素进行早期干预。 下面为什么要做儿童体检：一、脊柱侧弯早期可用非手术疗法。脊柱侧弯是儿童常见病，如果发现早可采取非手术疗法，可减少孩子的痛苦。 二、弱视治疗不能错过关键期。孩子弱视的治疗必须在低龄，如果错过治疗的关键期将无法挽回，而父母很难在生活中发现孩子弱视，只有通过体检才能发现。 三、补种疫苗。疫苗接种集中在婴幼儿时期，孩子一旦上学这方面往往被忽视，有些疫苗需要打加强针。比如：通过检查，可以确定孩子体内乙型肝炎表面抗体水平是否下降，如果下降便需补种。 四、肥胖儿体重控制应从早期开始。现在家长都知道孩子太胖了不好，可是孩子怎样才算超重，如何把孩子体重降下来，还是需要医生来指导的。因为孩子正处在生长发育期，孩子减肥与成人减肥不太一样，不过，小胖墩儿还是越小进行干预越好，因为肥胖会影响孩子智力发育的。 现在就说说儿童体检重要性：民众体检中心首席体检专家路博超指出，0~6岁的儿童定期体检是非常重要的，它可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题，做到早发现，早治疗，早期干预。但是，在现实生活中，年轻的父母们总是凭经验、凭肉眼观察判断孩子是否健康，认为孩子欢蹦乱跳就没毛病，其实这是错误的。因为有一些疾病肉眼不能看到，凭经验很难判定。比如有的家长凭经验认为自己的孩子营养充足，可体检时按世界卫生组织制定的“年龄与相对身高”、“年龄与体重”、“身高与体重”3项标准衡量，这个孩子有可能是营养不良。
体检注意事项 尊敬的广州市规划和自然资源局白云区分局领导、干部们：您们好！ 广州互云综合门诊部体检中心欢迎您！ 为了您顺利地进行体检，希望您在体检前详细阅读以下注意事项 体检前： 一．检查前二天请保持正常饮食，禁酒精类饮品，避免做剧烈运动。体检前一天不喝浓茶和咖啡，不要服用对肝、肾功能有损害的药物（降压药、降糖药除外），晚上10时后不要进食，保持充足睡眠。 二．体检当日清晨，请空腹禁水禁食（慢性病如高血压、糖尿病者可正常服药）。 1.体检日期：11月6日、11月7日、11月26日、11月27日； 2.参加体检人员，如须集中乘车前往者，请于体检当天早上7：00在广州市规划和自然资源局白云区分局办公楼停车场集中乘车。 3.当天抽血时间：上午8：00 — 10：30时 4.当天体检时间：上午8：00 — 12：00时 三．为保证胸部照片检查的诊断及方便您的体检，体检当日最好穿休闲轻便服装，不要穿有图案的衣服，不要穿有金属扣子之衣裤，勿配带贵重饰品，女性不要穿有金属圈的内衣以及尽量不要穿连衣裙。 四．体检当天先到一楼体检中心前台签到，领取体检指引单（须带上身份证，凭身份证领取）。 体检中： 一．若曾经出现过晕血、晕针的，请在抽血前先告知抽血护士（护士会安排躺在诊床抽血），抽血后请在针孔处用棉枝按压5 —10分钟，以防出血。自带糖水或可口可乐，可使膀胱快速充盈）。 二．体检时可先查空腹项目(抽血、腹部B超)，待抽血和腹部B超完成后方可进食和饮水（女性在腹部B超检查后，需按医生吩咐饮水，待膀胱充盈后再作妇科B超检查。注：如没有糖尿病史者，可自带糖水或可口可乐，可使膀胱快速充盈）。
关注健康呵护生命 沟通大纲： 健康对人生的重要性 健康与体检 健康体检的差异 中国人寿呵护客户健康 一、健康对人生的重要性从社会上看健康的重要性： 随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些富贵病，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。 一是提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化； 二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些人丧失自理能力； 三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。 一、健康对人生的重要性 从工作上看健康的重要性： 每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能完成工作任务，还有可能被繁重的工作任务压垮。
最近，国家有关部门公布专项调查结果，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右。这个现象应引起高度重视。 一、健康对人生的重要性 从家庭上看身体健康的重要性： 一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。所以一人健康全家幸福。 身体健康十分重要，重于一切。应当采取多元化方法，保证身体健康。 10000000 1 代表健康 0 代表家庭、友谊、孩子、 金钱、梦想、财产。。。 一、健康对人生的重要性 健康高于一切！ 没有一个强健的身体，一切无从谈起。 二、健康与体检 健康的定义 什么是健康体检 树立健康观念，做到定期体检 那些人需要每年体检不能缺席 健康体检的个体差异
1、健康的定义 能够实现愿望，满足需要，改变和适应坏境的状态。 健康是每天生活的资源，并非生活的目的。 健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。（世界卫生组织在1986年的进一步定义） 1、健康的定义 健康的分级： 第一级健康，即躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能够精力充沛地生活和劳动，满足基本卫生要求。 第二级健康，即身心健康：包括满足基本的经济要求，日常生活自由。第三级健康，即主动健康：包括能够主动追求健康的生活方式，调节心理状态适应社会和工作的压力，过着为社会做贡献的生活方式。 2、什么是健康体检 健康体检：是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查，了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。 3、树立健康理念，做到定期体检 定期体检是一种保障健康的有效手段。健康体检能有效地保护身体健康，提高生活质量，达到有病早治、无病早防的目的。 1、诊断疾病。高血压和低血压的患者，通过测量血压就可以诊断。 2、.指导用药。如高血压患者出现头晕，通过测量血压，低者就不能再使用降血压的药物，而血压高的头晕就需要用降压药治疗。
健康是您最宝贵的财富健康是家庭幸福的基础 健康体检及意义 健康是生命的源泉，是事业发展的本钱，健康体检是指应用体检手段对健康人群的体格检查。体格检查是医疗的诊断环节，是医疗的第一步，是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，属于健康体检。 人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。根据“健康是一种在生理、心理和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和免于衰弱”的经典定义，如何评价生理、心理和社会适应的状态，有哪些影响健康的因素，有没有疾病的预兆，对身体全面的“监察”和“审计”，就是健康体检的任务。 21世纪的医学以“促进健康”为目标，以“生理—心理—社会”为基本模式；医生的职责不仅在于患病后的治疗性干预，还在于疾病尚未出现时的预防性干预。通过定期的健康体检，检查和发现影响健康的有关因素，就成为促进身心健康的重要措施和保证。 据统计，全世界目前的人群中，15％属健康人，10％属患病人群，而75％的人群处于疾病的前缘，即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一巨大的亚健康人群。有人以为健康体检是老年人、身体不好的人的事。而近几年的迹象表明，很多既望以为是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年青化。而据统计，在巨大的亚健康人群中，有70﹪以上都是年龄在28~45岁的青壮年，所以年青不是保险柜，只有体检才是早期发觉多种重要疾病的有效措施。 不少人只有在觉得有病时才去医院，甚至认为正常体检没有必要。一个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全，而在表面仍然不表现出病态来。有些疾病一旦出现症状时，往往已进入晚期。事实上，许多疾病早期症状并不明显，甚至无感觉。譬如，高血压患者有一半是在体检时才被确诊；隐性冠心病平时毫无异常，待到自我感觉有问题时常常已到晚期。 长期从事办公室工作人员，虽然平时没有什么明显不适，但因其日常工作比较紧张，节奏快，加上应酬多、食物结构不合理，参加运动锻炼少，极易导致体内代谢失调。容易引起肥胖、高血压、糖尿病、
老年人体检注意事项 文章目录*一、老年人体检注意事项*二、老年人体检的意义*三、老年人体检的项目 老年人体检注意事项1、体检前3日内保持正常饮食体检前3日内保持正常饮食,不吃过于油腻、高蛋白食品,不要饮酒,晚上应早休息,避免疲劳。 2、体检前需禁食 体检前需禁食至少8小时,否则将影响血糖、血脂、肝功能(但饮少量的清水,送服平时服用的药物,不会影响检查结果。) 3、老年人体检前3天不吃药 体检前3天不要服用药物,因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。 4、老人体检要按规定时间采血 最迟不宜超过10:00抽血,否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响,血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。 5、老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水 正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水,一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞
(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。 6、老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物 尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。 老年人体检的意义1、帮您走出亚健康人群：据统计,目前全世界的人群中,15%属健康人群,10%属患病人群,而75%的人群处于疾病的前缘,即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人、身体不好的人的事,而近几年的迹象表明,许多既往认为是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年轻化。只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。 2、发现小毛病后面的大隐患：主观感觉没有疾病并不可靠,没有明显的不舒服,不等于健康,没有病许多疾病在初期乃至中期,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相 信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过体检及早发 现疾病。 3、制定您的专属体检方案：每个人的身体状况,家族病史都
体检前注意事项及流程 Prepared on 22 November 2020
检前注意事项 不宜体检的几种情况： 1.发热(体温38℃以上)； 2.患有上呼吸道感染或其它确诊的传染性疾病的客户，建议痊愈后预约受检日期； 3.患有严重疾病或行动不便者不宜参检。 检前饮食注意事项： 体检前三天请清淡饮食，体检前一天避免油腻及高糖食品、勿饮酒；晚上10：00以后禁食、禁水，保持充足睡眠。 检查当日体检流程： 1.带身份证到大厅登记及摄像，领体检表 2.三楼采血处抽血，抽血后可以做腹部彩超及空腹项目，然后吃早餐，最后做功能性检查，如（心电图室做心电图检查等） 3.一楼做DR胸部正位片及磁共振拍摄 4.体检完毕后，大厅交回体检表，领取ID和密码，3-5个工作日内，体检报告出具，可以在官网上查询及健康管理师将体检报告以邮寄/上门形式 检查当日体检注意事项： 1.请按预约时间携带您本人身份证原件到达（中外合资）大健康健康体检管理有限公司（重庆）江北体检站； 2.请您于检查日勿进早餐保持空腹。在餐前体检项目结束以后，大健康将为您安排营养早餐； 3.患有慢性疾病，必须长期服用药物者，如：高血压、糖尿病、心脏病等，请勿停药，请主动向医务人员叙述相关病史； 4.若您是糖尿病者，降血糖药请先暂勿服用，并请携带药物前往，于空腹检查完成后再服用； 5.作泌尿系检查的男性客户和作腹部盆腔检查的女性客户需膀胱充盈后检查，请您在做完空腹项目后饮水400-600ml使膀胱充盈后进行检查； 6.（女性请关注）已怀孕及可能怀孕之女性受检者，请先告知大健康健检人员，勿做放射线检查； 7.（女性请关注）需做妇科检查的女士，请提前排空小便；需做子宫颈涂片检查的女士，体检前一天请勿行房，并避免进行阴道冲洗和使用阴道塞剂；女性月经期不能做妇科检查及小便，需在月经干净3-7天后再进行检查； 8.如果您曾有低血糖病史或检查中若因空腹太久出现低血糖症状（如冒冷汗），或有晕血、晕针症状，请即刻告知大健康的健检人员； 9.在体检过程中，请您勿携带金属物品，以免影响诊断。 检后健康咨询服务： 如果您是会员，受检后可致电大健康客户服务部咨询当次体检的相关问题，包括指标解读、健康指导、就医帮助等，也可预约专科和营养咨询服务。客服专员将在次日安排专科医师和营养师解答您的有关问题。 检前温馨提示： 1.未婚女士、月经期女士请不要作妇科检查和阴式B超检查，未婚女性如需检查需签署相关协议书； 2.近期有生育计划的先生、女士和妊娠期女士请暂不要进行放射检查；怀孕或可能已受孕女士，还应避免妇科及阴式超声检查。如有疑问请事先告之大健康的医师；
健康体检的重要性 袁源 进入二十一世纪以来，人类寿命在延长，但是亚健康状态人群的大量存在，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的蔓延正在严重的威胁着人的生命和健康。 关注生命、关爱健康。 近年来，随着人们生活水平的不断提高，保健意识的不断增强，人们对健康也有了更为深刻的理解和认识，并形成了需求，健康体检越来越受到社会和政府的普遍关注和重视。在自我感觉身体健康时，每年进行全面的身体检查，通过专业的医疗仪器的检查和专家的诊断，对自己的健康状况有了一个更详细的了解，做到“未雨绸缪”、“防患于未然”，这种关注自己健康的行为已被大多数人所接受，并把健康体检成为现代人生活水平提升的重要标志。怎样了解身体健康否呢？这就需要我们经常进行健康体检。 一分预防胜似十二分治疗。一级预防是无病防病、二级预防是早期发现早期治疗、三级预防是治病防残、延长生命、提高生存质量。健康体检是对身体健康状况的一次清理，对一些大的疾病可以进行筛查。因此，要重视和按时进行健康体检。 一次体检结果并不意味着“一劳永逸”，因为一些疾病，如肿瘤、心脑血管疾病等，其发展速度较快，且症状不明显，很难察觉，所以，一次体检不能包检百病。即使结果显示正常，体检者仍然不可大意，身体异常要及时就医。 健康体检可以做到 1、可早期发现身体潜在的疾病。对社会人群进行定期健康体检使受检人员
在没有主观症状的情况下，发现身体潜在的疾病。以早期发现、早期诊断、早期治疗疾病，从而达到预防保健和养生的目的。 2、是制定疾病预防措施和卫生政策的重要依据。利用健康体检的大量体检资料数据，通过卫生统计、医学科研方法，对某地区、某群体的健康状况及疾病的发病情况和流行趋势进行统计分析，为制定卫生政策法规等提供科学依据。 3、社会性体检是发现某些职业禁忌证或某些人群的传染病、遗传病、保证正常工作和生活的重要手段。 4、招生、招工、招聘公务员、征兵等体检是一项必不可少的工作。健康体检对他们适应环境、新工作作为保障是十分重要的，也是培养合格人才的重要条件。 5、对从事出入境、食品和公共场所的工作人员进行体检。能及时发现他们中的传染病，是控制传染、切断传播途径的重要措施，从而使社会人群免受传染，同时也能保证被检者身体健康。 6、对从事或接触有职业危害因素的人员进行上岗前的职业性和定期性的健康体检。可以早期发现职业病和就业禁忌证，尽快采取有效预防措施，降低或消灭职业病的发生，早期治疗职业病或阻止病态发展，以保证职工健康和改善职工工作环境。 7、婚前健康检查可以发现配偶双方中的遗传病、传染病及其它暂缓或放弃婚姻的疾病，是保证婚后家庭幸福、婚姻美满、减少和预防后代遗传性疾病发生以及提高人口素质的重要手段。 通过体检，可以随时掌握自己身体的状况，建立起自己的健康档案，若有病症，提早发现并及时采取对策；能够在疾病的早期进行预防和治疗，大大降低了
体检前一天注意事项 1、体检前三天不应参加聚餐，太甜、太咸、太油腻的食物应避免，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。 2、体检当日不吃早餐，空腹进行抽血及腹部B超检查等体检项目。体检中心安排体检早餐。 3、进行女性妇科B超、男性前列腺B超时，需要憋尿。 4、女性在作妇科检查时,需要排尽小便。 5、女性月经期间不宜做妇科检查及化验室小便检查;孕妇不应做X线检查。 6、静脉抽血后用棉球压住针头的穿刺点两分钟，不能按揉，防止形成血肿。 7、接受体检时，应自然放松，心态平和，为医生提供真实的病历资料及自我身体状况或感觉。 8、当检查结果提示有“异常”时，不要讳疾忌医，应及时请教医生，按医生的建议进行复查或治疗。 9、应坚持做完规定的体检项目，避免漏诊。 主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康，许多疾病在初期乃至中间，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉，感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。 每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同，所以体检方案也就不能千篇一律，正确的做法是：由专业医师制定个性化体检方案，由体检医师根据即往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。 何时需要做健康体检 随着年龄的增长，人类罹患某些疾病的机会也在增加。这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。可幸的是，如果能在早期发现并及时治疗，预后往往是好的。为此美国梅奥医学中心的专家们为您提供了一个定期健康体检的清单。它一共涉及9个项目。这张清单就会告诉您什么时候应该去做什么检查。
康康体检网提醒您为了身体健康需要定期体检，体检可以帮助您更了解自 己的身体健康状况，健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对 整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及 时采取预防和治疗措施。健康体检不是有了病到医院之后做的各种检查。 每个人对完美的人生定义不同，但基本上都是这些要素的组合：财富、爱情、健康、亲情、友情、事业、家庭...... 这里面最重要的就是“健康”，健康是你能够享受其他一切的基础。 健康的第一步，就是要了解自己的身体 只有了解自己的身体，才能知道怎样去消除疾病隐患，去维护好自己的健康。 关于健康的重要性，有人用过一个形象的比喻，健康是1，幸福家庭是0，事业成功又是一个0，健康可使幸福家庭变为10倍的幸福，可使事业成功变为100倍的可能，但是，失去健康，也即失去1，剩下的0也就失去意义。从客 观原因分析，健康体检变得重要是因为：疾病谱在变化、危害健康的危险因素 无处不在、不健康生活方式、没有预防疾病的意识。 现在工作节奏很快，人们注重自己的外表，往往却忽视了对身体机能的维护，不了解自己的身体状况，甚至不愿去了解。这样很容易造成本来很小的疾 病隐患，发展成疾病，即要花钱治疗，还要忍受疾病痛苦。 其实我们在工作中很难发现自己的身体隐患，但会经常感觉身体不适，却 又不知道哪里出了问题，这就是一种亚健康的状态。其实这时只需要做一个常 规的体检就可以发现问题。 康康体检网提醒“健康体检和疾病检查是两回事” 有不少人对体检没有引起足够的重视，认为自己身体好好的没有必要做检查，”“这是一个误区。健康体检和疾病检查不是一回事。个别人不了解健康 体检的重要意义，把身体健康曲解为身体健康为什么还要做体检？健康体检一 定不要陷入误区。”健康体检只能说是一个初检，一些大的疾病是可以发现的。比如说，尿常规能够发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝以及明显的肺 部疾病可以通过测量血压、验血和胸透发现。但对于一些比较复杂的病，常规
年度体检的重要意义 随着现代生活节奏的加快，工作压力的增加，多数人为了生活和工作日夜忙碌而忽视了自身的健康状况，以至于身心受到疾病的侵袭，因此，定期的健康检查显得尤为重要。 体检的目的是为了早期发现身体潜在的疾病，便于早期诊断、早期治疗，从而达到预防保健和养生的目的。健康与疾病之间不存在一个明确的界限，一个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全，而在表面仍然是健康的，有的人只有在出现症状的时候才认为自己生病。而有些疾病一旦出现症状时，往往已进入晚期，这也是我们提出定期进行健康体检的意义。 所谓亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。这是一种从量变到质变的准备阶段。很多人都有这样的体会：感觉自己周身疲乏、胃口不好、头昏失眠，浑身不舒服，却检查不出疾病。这就是介于健康与疾病之间的“亚健康”状态。 亚健康虽然不是疾病，却是现代人身心不健康的一种表现。处于亚健康状态的人，人体免疫功能下降，容易罹患疾病。预防、消除亚健康，是世界卫生组织21世纪一项预防性的健康策略。 根据WHO组织研究指出：人类三分之一的疾病通过预防、保健
是可以避免的，三分之一的疾病通过早 期发现是可以被有效控制的，三分之一的疾病通过信息交流可以提高治疗效果。这其中就包括了心脑血管疾病、恶性肿瘤等一些严重危害人类健康的疾病。根据一组数据调查显示，我国每年发现癌症患者大约160万人，死亡的约130万人，近80%的病人都是中晚期才发现的，失去了宝贵的治疗时机。可是有一些癌症通过早期发现，正确治疗，生存率可以达到30年，甚至有完全治愈的可能。癌症的治疗关键在于“三早”原则，即早发现、早诊断、早治疗。还有一些慢性疾病，在发病初期乃至中期，症状并不明显，病人自己很难察觉。而定期的健康体检恰恰可以很好地解决这个问题，有利于疾病的早期发现、早期诊断、早期治疗，提高治疗效果，缩短治疗时间，节省治疗费用。 目前由于人们一些落后的健康观念，造成了很多疾病不能早期发现。多份调查显示，我国知识分子的平均寿命仅为58岁，低于全国平均寿命10岁。中国科学院7个研究所和北京大学5年间，有134名专家、学者去世，平均年龄53.3岁，一大批才华横溢的科学家、企业家都在50岁左右撒手人寰，非常令人痛心。如果他们能够做到定期体检，及时发现健康上存在的问题和隐患，及时地对健康危险因素给予干预，相信可以避免悲剧的发生。某单位体检，12个恶性肿瘤的患者中，有10个年龄处在40～60岁之间。但是因为是体检发现的，基本上都是早期，从目前情况看，治疗效果都非常好。 另外，据统计，全世界目前的人群中，15%属健康人，10%属患病
健康体检注意事项 为了保证您健康结果的准确性，请你做到如下事项： 1、体检当天请携带本人身份证。（身份证遗失或在补办中请记住身份证号码） 2、检查前2-3日饮食清淡，体检前一天不要饮酒。 3、体检前48小时内不宜做剧烈运动。体检当天停止晨练。 4、体检前日晚20：00后禁食，可以饮少量水，最好保证7-8小时睡眠时间，检查当日晨需空腹采血、空腹B超。 5、进行各科检查时，请务必按体检表内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目造成漏诊，会影响对您健康状况的评估。 6、静脉抽血后，用另一只手按压针头的穿刺点约5分钟，以防充血形成血肿。 7、怀孕极有可能怀孕的女性受检者，请勿接受放射线检查及宫颈涂片检查。 8、患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，在检查时请向医生说明病情及服用的药物名称及携带药物备用。 9、做妇科检查前应排空小便，未婚女士以及月经期都不宜做妇科检查，月经期间不宜做妇科检查，月经期间不宜做尿检。 10、检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之内衣裤、勿携带贵重饰品。 11、妇女做子宫颈涂片检查前一天请勿行房，勿执行阴道冲洗或使用栓塞。
12、做子宫、附件、膀胱、前列腺Ｂ超检查者，需憋尿至膀胱完全充盈状态再做检查（最好是不排晨尿，缩短憋尿时间）。 13、体检进行中您如有任何困难，请及时与我们的导检人员联系。 14、全部检查项目完毕后请您将体检表（或指引单）交给前台，以便做出总检报告。 15、体检结束后可在网上查询体检结果（网址：https://www.doczj.com/doc/b415460049.html,）首次登陆需注册账号。 本次体检结束后，如果您对体检数据与评估中有任何需要咨询，请与本体检中心联系。 联系电话：２３８３１００ 联系地址：内江市第二人民医院第五住院大楼一楼
定期体检的重要性 本文导读：从一定意义上讲，体检是我们保持身体健康的一道防线。 定期体检可以帮助我们及时发现隐藏的机体问题，避免大毛病变大危害。 很多人现在都在追求如何养生，希望自己健康或更健康。但您知道吗，定期体检也是保证您健康的重要方式之一，可谓是意义重大。 在下文中，专家将为您进行详细介绍，让我们一起来看看吧。 定期体检的四个重要意义 1、发现小毛病后的大隐患主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康。许多疾病在初期乃至中期，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉。感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。 2、针对异常进行专项检查体检是一个初步的筛查过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，而对于较复杂的病症，常规体检就无能为力，所以，体检的最大好处是一旦发现异常，就可以及时的咨询医生，看是否需要做有针对性的专项检查。 3、为你的健康全面把关不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，但又会觉得一项项的检查，很浪费时间，还很麻烦。对于在现代化的今天，快捷、方便的体检的方式也慢慢的融进我们的生活，那就是AMP智能体检，无痛、无创，10分钟轻轻松松的可以检测出125项，而且，体检完毕之后，还会有专业的医生针对体检报告给出详细的解答和必要的建议，从而更清晰的了解我们的健康，合理的调养我们的身体。 4、制定你的专属体检方案每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同，所以体检方案也就不能千篇一律，正确的做法是：由专业医师制定个性化体检方案，由体检医师根据既往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。因此，现如今的体检，不再是一个简单的体检， UTH健康管理不仅时刻提示我们的身体健康状况，还会为所有的客户提供细心的服务，并制定一套全面的健康管理档案，让您的身体时刻保持健康状态，远离亚健康和疾病。
妇女健康体检须知 欢迎各位尊贵的女士来到娄底市妇幼保健院。为了使您的体检过程更加顺利，体检结果更加准确，请您配合我们，在体检前务必仔细阅读以下注意事项： 一、体检前须知： 1、经腹部的盆腔B超需充盈膀胱，请先做B超再做妇查。 2、子宫附件B超，检查前需饮水3—5杯。 3、妇科检查、宫颈涂片、阴道镜检查前24小时内请禁止性生活及阴道内冲洗和上药，以免影响检查结果的准确性。 4、为了全面评价您的体检结果，请您逐项、正确(字迹清晰)地填写个人情况表，不得漏项。必须填写真实姓名及联系方式，确保一旦体检结果出现问题(如发现重大疾病等)时，能及时通知到您，否则贻误诊治责任自行承担。 二、体检中须知： 1、女性体检注意事项：(1)已怀孕或三个月内准备怀孕者，勿做放射检查；(2)月经期不做妇科检查；(3)未婚女性不做除B超以外的妇科检查；(4)妇科检查前需排净尿液。 2、除B超以外的妇科检查前请排空膀胱，月经期不做妇查，如为异常阴道流血，请向医师说明。 3、增项检查的办理：主检医生建议需要做其它增选项目检查时，如本人同意，请在收费处交纳相关检查费用后，到相关科室进行检查。 4、自行放弃检查项目的办理：体检者若自行放弃检查个别项目，本人应在体检本上相应放弃检查项目处签字确认，否则发生相关责任由体检者自负。 5、个人物品的保管：在体检过程中，请您注意保管好个人物品，尽量不要携带贵重物品前来体检。 6、所有检查完成之后，请将体检本及所有检验单交主检医师，以便做出体检结论并提出进一步的诊断及治疗建议。 三、体检后须知： 1、为保护个人隐私，体检报告由单位联系人统一领取(请注意保护个人隐私权)。 2、为了努力提高您的满意度，促进我们的体检服务工作，若您在体检过程中有不满意的地方，请及时向我们工作人员提出，我们会尽快解决。 3、在体检过程中有任何的建议和困难请及时与导诊护士联系。 四、体检项目：盆腔B超；阴道镜；妇科检查；涂片检查；乳腺彩超，加托幼机构工作人员健康检查要求的项目。 五、体检时间和地点： 1、体检时间：2011年7月14日上午；8月4日上午。 2、体检地点：娄底市妇幼保健院体检中心 六、妇女为什么要定期做健康体检？ 1、妇女健康体检能及时发现乳腺及生殖系统早期病变，及时治疗常见病、多发病，降低乳腺癌、宫颈癌的发病率。 2、健康检查加强了对自我身体功能的了解，改变不良的生活习惯，提高健康水平。因此，健康体检对于保护妇女身心健康，提高生命质量有着很重要的意义。 娄底市妇幼保健医院
从肾衰竭的高发病率谈谈定期体检的必要性 随着时代的进步，人们生活水平在不断提高，对自身健康的关注日益重视。但是，某些疾病，如慢性肾脏病特别是肾衰竭的发病率却在悄然增加，给社会和患者家庭造成严重的经济与精神负担，及早发现，及时干预治疗是避免和防止灾害降临的有效措施。 没有不适感并不等于身体健康-体检的必要性。 慢性肾脏疾病是一个普遍的公共卫生问题。在发达国家，由于有较好的医疗条件，肾衰竭病人生存率延长，所以发病人数逐年上升，在美国，慢性肾衰竭病人已经超过35万人，连日本也超过了25万人，但其治疗效果差且费用高，在今后仍有继续增长趋势。我国随着经济的发展，医疗水平的提高，医疗保险的普及，患病人数也接近10万。过去数十年日益增加的证据表明，在慢性肾脏疾病早期阶段，及时的干预治疗可以有效地防止慢性肾脏疾病不良合并症的发生，降低死亡率。可是，连在美国这样的发达国家，慢性肾脏疾病的漏诊、漏治率都很高，达58.7％，往往错过了防治慢性肾脏疾病不良合并症的机会。中国的现状更甚于美国，王海燕教授调查北京石景山地区慢性肾脏疾病的漏诊、漏治率达92.7％，多数患者初次就诊时病情已进入肾衰竭阶段，同时常常合并有多系统、多器官的病变。究其原因，乃慢性肾脏病通常隐匿起病，疾病早期在很大程度上需依赖于实验室检查和影像学检查。那么，哪些人群或哪些情况下需高度警惕患肾脏病呢？ 一、无症状性血尿和（或）蛋白尿：
肾脏病可以无症状性血尿和（或）蛋白尿出现。无症状指患者没有一般肾脏病的其他表现，如浮肿、高血压、肾功能减退等。因无自觉不适感，所以常常容易被漏诊。在肾小球疾病中血尿和蛋白尿常同时出现，但亦常有以血尿为主或以蛋白尿为主。血尿和（或）蛋白尿可偶然发现，作体检或患其他疾病时发现，或因肉眼见尿呈红色，尿呈泡沫状等发现。 1.血尿血尿由肉眼或显微镜检查发现，血尿的诊断首先要区别真性血尿与假性血尿，一些食物和药物可使尿色变红，不可误诊为“血尿”，其鉴别点在于尿沉渣镜检时有无红细胞。出现血尿需区别来自上尿道或下尿道，尿路X线造影、超声波、特别是尿沉渣红细胞形态学检查可以帮助确定血尿部位。血尿可以呈发作性、间歇性、或持续性出现。上呼吸道感染2~3天或1周以内出现肉眼血尿为IgA肾病的特征之一。 近几年来的肾活检病理资料提示，IgA肾病病理表现呈多样性，且往往临床症状轻，有时患者甚至无任何自觉症状，仅尿常规检查发现尿中有红细胞，但肾穿刺病理显示却相对很重，需积极治疗。因此，对于上呼吸道感染后出现尿色发红，或反复发生扁桃腺炎的儿童及青中年以及部分老年患者，要注意多次查尿常规，一旦发现尿红细胞增多，需进一步查尿红细胞形态，若为变形红细胞尿，应作肾内科系统检查，必要时肾穿刺活检明确病理诊断，以便及早的干预治疗和门诊长期随诊，避免或延缓肾功能损害。中老年人出现持续性肉眼或镜下血尿，需高度警惕泌尿系统肿瘤，超声波、尿路X线造影、CT扫描
检前注意事项 不宜体检的几种情况： 1.发热(体温38 ℃以上)； 2.患有上呼吸道感染或其它确诊的传染性疾病的客户，建议痊愈后预约受检日期； 3.患有严重疾病或行动不便者不宜参检。 检前饮食注意事项： 体检前三天请清淡饮食，体检前一天避免油腻及高糖食品、勿饮酒；晚上10：00以后禁食、禁水，保持充足睡眠。 检查当日体检流程： 1.带身份证到大厅登记及摄像，领体检表 2. 三楼采血处抽血，抽血后可以做腹部彩超及空腹项目，然后吃早餐，最后做功能性检查，如（心电图室做心电图检查等） 3. 一楼做DR胸部正位片及磁共振拍摄 4.体检完毕后，大厅交回体检表，领取ID和密码，3-5个工作日内，体检报告出具，可以在官网上查询及健康管理师将体检报告以邮寄/上门形式 检查当日体检注意事项： 1.请按预约时间携带您本人身份证原件到达（中外合资）大健康健康体检管理有限公司（重庆）江北体检站； 2.请您于检查日勿进早餐保持空腹。在餐前体检项目结束以后，大健康将为您安排营养早餐； 3.患有慢性疾病，必须长期服用药物者，如：高血压、糖尿病、心脏病等，请勿停药，请主动向医务人员叙述相关病史； 4.若您是糖尿病者，降血糖药请先暂勿服用，并请携带药物前往，于空腹检查完成后再服用； 5. 作泌尿系检查的男性客户和作腹部盆腔检查的女性客户需膀胱充盈后检查，请您在做完空腹项目后饮水400-600ml 使膀胱充盈后进行检查； 6.（女性请关注）已怀孕及可能怀孕之女性受检者，请先告知大健康健检人员，勿做放射线检查； 7.（女性请关注）需做妇科检查的女士，请提前排空小便；需做子宫颈涂片检查的女士，体检前一天请勿行房，并避免进行阴道冲洗和使用阴道塞剂；女性月经期不能做妇科检查及小便，需在月经干净3-7天后再进行检查； 8.如果您曾有低血糖病史或检查中若因空腹太久出现低血糖症状（如冒冷汗），或有晕血、晕针症状，请即刻告知大健康的健检人员； 9.在体检过程中，请您勿携带金属物品，以免影响诊断。 检后健康咨询服务： 如果您是会员，受检后可致电大健康客户服务部咨询当次体检的相关问题，包括指标解读、健康指导、就医帮助等，也可预约专科和营养咨询服务。客服专员将在次日安排专科医师和营养师解答您的有关问题。 检前温馨提示： 1.未婚女士、月经期女士请不要作妇科检查和阴式B超检查，未婚女性如需检查需签署相关协议书； 2.近期有生育计划的先生、女士和妊娠期女士请暂不要进行放射检查；怀孕或可能已受孕女士，还应避免妇科及阴式超声检查。如有疑问请事先告之大健康的医师； 3. 医学科技发展至今，对于疾病筛检仍有其检查盲点，如某些疾病尚无法百分之百的有效检出。当次健检未发现异常的部分，不代表完全没有潜在性疾病，作为受检者的您应明确知晓。若有疾病症状出现，请您应立即就医，如因自身原因忽视已出疾病症状导致出现严重疾病后果者，大健康不负担任何责任； 4.您已了解乙肝项目检测的意义及重要性，现自愿向大健康体检中心申请此项目的检测。
公务员体检前注意事项 体检前几天注意休息，不饮酒，不吸烟，不剧烈运动，饮食以清淡为主，前5天多喝水，利于排毒，每天一个苹果，在检查前一天晚上12点之后不可进食，第二天起来后不要喝水。检查当天不穿带有金属的内衣，B超和心电图时保持好心态。 1、检查前三日开始，饮食宜清淡，勿吃菠菜、猪血、鸭血等食物（以免引起大便隐血假阳性）。 2、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。 3、前一日晚最好禁食牛奶、豆制品、饮料、糖类等食品。勿饮酒。防止影响检查结果。 4、检查当天要穿轻便服装，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜，不要穿有金属扣子的内衣裤、不要戴贵重饰品和隐形眼镜。 5、体检当日禁食早餐，在抽血、B超检查后方可进餐。 6、心电图和测量学压时应避免精神紧张，保持心情稳定。 7、慢性病史者，请携带病历，并及时向医生提供既往病史，手术史等，如正在服用某些药物也应及时告之，便于分析体检资料做出结论。 8、妇科检查前应排空小便，女性例假期间，不宜做妇科检查及尿检。 9、怀孕及有可能怀孕的女性受检者，请先告知体检医生，勿做胸部X 光。 10、要求续检者，则应提前告诉医生。如已知乙肝表面抗原阳性，需再查两对半者，则应在护士抽血前告之，一并抽取（既免抽两次之苦，
又节省了时间）。 11、如果现在转氨酶高了，不要急，吃清淡点的，多休息，不吃感冒药，没准你就是累的。 12、体检前五天开始，严禁烟酒。 13、体检前五天开始，争取每天喝两瓶开水，这样会易于排毒。 14、每天吃一个苹果。 15、多休息（最重要）。 16、正式体检前一定要保证8-12小时的空腹，即体检前一天晚上8点后就不要再吃东西了，可以喝一些水，第二天早上起来水都不要喝了。 17、保持一颗平常心。 18、体检时应在医师指导下检查所有体检项目，勿漏项，以免影响录取。 附：一、视力要矫正到4.9（双眼矫正视力均低于0.8（标准对数视力 4.9），自己最好提前去眼镜店测试一下。二、有条件可以提前去做一下血检和尿检，一是心里有底，二是留作后面遇情况做证据。三、还有就是前天晚上不进食和水后，当天早上可以不小便，否则尿检时不好呼唤！（个人更具情况而定）四、最重要的：早上空腹！ 公务员体检准备： 1、申请公务员资格人员，必须进行公务员录入体检。 2、公务员录用体检要在录用主管机关指定的县级以上综合性医院进行。(北京市体检中心为北京市卫生局直属三级医疗机构，常年承担包括
健康体检的重要性 【关键词】健康体检健康保健 随着社会经济的发展，生活水平的提高，人们对健康的要求也随之提高，健康体检这一特需医疗服务正越来越受到人们的关注，因此怎样做好健康体检工作，对油田职工的健康、疾病的早发现、早治疗就成了油田体检中心工作的一个重要课题。我院自2008年正式成立体检中心以来，始终本着以油田职工为中心，以体检质量为核心，以体检专家为轴心的体检服务宗旨，为油田职工提供了高效、优质、热忱的体检服务。现将我们的做法和体会总结如下。 1 资料与方法 一般资料 从2008～2010年共完成8万多人次的体检工作，常年有序安排职工健康体检，边远单位组织医护人员带着设备亲自到前线为职工做健康检查。 方法
组织专业技术人员对职工进行检查 我院体检中心均由精通业务理论，具有丰富临床经验副高职以上的专家组成，分别对内、外、和以女性为体检对象的妇科检查，功能科、放射科由中、高职医务人员进行检查。由技术娴熟的护理人员抽血送检验科，由该科中、高职医务人员进行准确的血液标本分析，最后由主检医生根据所检内容结果进行综合分析评估，做出科学的体检结论和今后的防治意见。对每位体检者的体检结论进行微机存档，有利于体检单位存档和了解本单位职工的身体健康状况，发给职工本人的体检结论和今后的防治意见，均采用正规打印，避免了因文字书写个性化使体检者看不清，弄不明而感到困惑茫然的尴尬局面。若发现患疾病者，我们就立即与职工单位联系，保证体检者能尽快接受治疗。 拟定各种类项体检套餐项目 我们根据医学专家的意见，针对不同年龄段职工和工作性质，科学地拟定了各种类型的体检套餐项目，如有特殊可临时增减体检项目。在费用问题上，所检项目，严格按省卫
健康体检中化验的重要性 发表时间：2011-12-01T13:03:42.903Z 来源：《中国健康月刊（学术版）》2011年第10期供稿作者：段武杰[导读] 随着生活水平的提高，工作压力的增大，好多慢性病和老年病年轻化日趋严重，这些将直接威胁人们的身体健康 段武杰 (山西古交市西曲医院检验科山西古交030200) 作者简介：段武杰，男，专科，山西省古交市西曲医院检验科。 【关键词】健康体检; 化验; 重要性 【中图分类号】R114.3【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)10-0161-01 随着生活水平的提高，工作压力的增大，好多慢性病和老年病年轻化日趋严重，这些将直接威胁人们的身体健康［1］。如今人类对生命的价植越来越重视，对卫生保健和医疗服务的要求越来越高，健康将成为人们追求的最高目标［2］，定期的健康体检是一项能及时发现疾病的重要手段。体检中化验是必不可少的，化验室的检查项目重在各器官的功能性检查，在器官尚未发生器质性病变前，先发生功能性改变，是许多疾病的发生规律。但有不少体检者由于对化验存在认识误区，出现种种疏漏，使健康体检的目的难以达到。 1血、尿、便常规检查的重要性 许多检查者对大的检查项目如CT、B超，肝肾功能，血脂血糖等检查非常重视，但忽视了血、尿、便常规这样的小检查，尤其是尿、便常规常常被忽略，原因是认为取样麻烦。其实尿.、便常规小检查却有大作用。一张血常规化验单包含各种参数20几项，可以反映贫血、炎症、肿瘤、血液病等病情。例如慢性疾病导致贫血的患者在疾病初期血红蛋白已低于正常值，但患者无任何症状，早发现早治疗，患者痛苦小，花钱少，治愈率高。可如果等患者感觉不适再检查，血红蛋白已很低，病情已是中晚期，治疗起来患者痛苦大，花钱多，治愈率也会降低。临床上通过尿常规可以查出很多疾病，其实任何系统的疾病影响血液成分的改变时均能引起尿液成分的改变，通过对尿常规的检查分析，可以诊断泌尿系统疾病，如结核、肾炎、肿瘤、结石、血管病变，还可以协助诊断其他系统疾病，如糖尿病、急性胰腺炎、急性或慢性溶血、多发性骨髓瘤、急性汞中毒等。便常规是各种消化道疾病的警报器，各种消化道疾病如直肠癌、肠息肉、胃出血等都能通过便常规早期发现。 2 对肝、肾功能，血脂、血糖检查的重要性 通过肝功检查可反映目前肝细胞的新陈代谢状态，可筛查肝、胆功能异常、急（慢）性肝炎，黄疸肝炎、肝硬化、肝癌、心肌炎、肾炎等脏器疾病。通过肾功检查可筛查肾脏是否受损，是否有急（慢）性肾炎疾病及痛风、高尿酸血症等。通过血脂检查可了解血液中的脂肪的含量，筛查是否有高血脂症，对高血压、糖尿病、动脉硬化、心肌梗塞、脑卒中、肥胖症、冠心病、肾病综合症有较高诊断价值。通过血糖检测可了解血液中葡萄糖的含量，是筛查糖尿病最基本的方法，也是判断糖尿病病情控制程度及进行饮食指导的主要指标。 3体检后的追踪复查 体检者拿到体检结论后，应遵医嘱，纠正不良生活习惯，对一些有问题的项目应追踪复查。例如有男性体检者谷丙转氨酶、谷草转氨酶、谷氨酰转肽酶等指标增高，这表明肝脏功能已经受损，应及时控制饮食、烟酒、必要时服用药物，一段时间后复查，不能因为身体没感觉掉以轻心，不按时复查，导致更为严重的后果。 4讨论 健康体检已成为人们预防疾病的重要手段之一，通过健康体检可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病以便及时干预，终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。体检的每个环节都应重视，对每项检查都应有正确的认识，否则健康体检的目的难以达到。 参考文献 ［1］王耕晨、刘敏、肖湘泉、论新形势下医院急门诊的地位与作用［J］中华医院管理杂志，2001，12（16）：728—729 ［2］于启林、梁爱萍、医院门诊管理发展趋势［J］中华医院管理杂志，2001，17（12）：733—734