简历制作心得体会篇一：简历制作心得现在络上的简历模板太多了，自己最初也是稀里糊涂的，还记得当时强生未来领袖学院招新的时候（研一上半学期），简历被朋友批的一塌糊涂。再那之后，花了一个月的时间去琢磨各种各样牛人的简历，之后才算是会写简历的人。
1、简历之所以称为简历，就是一个微缩的经历描述，所以那些什么一厚叠的简历模板就赶快丢了吧，真的没什么用的。一个HR留意一份简历的时间通常来说是20秒左右――Hiall专业HR的原话，所以弄那么厚一叠，再整些什么封面之类的绝对是没有必要的。最好的简历一张纸足以，当然，不排除有很牛的人可以写到两张的。尽量筛选，尽量简洁。
2、要坚决摒弃表格模式的简历，完全没有任何意义，毕竟不是小学生写作文了，而且表格模式的简历，在阅读的过程中也较易使HR产生疲倦感。
3、注意简历上的细节问题，例如手机号码的分段（11 位的手机号应采用4-3-4 或者4-4-3 的分段方式，这样可以尽量减少HR 拨错号码的可能性，要知道：与人方便就是自
己方便）和错别字问题。面试者都是很优秀的，所以最后导致你没有进下一轮或者没有拿到OFFER勺原因，很可能就是
一个错别字。
4、一般来说，正面顶头位置都是写上自己的简要信息，可以适当用粗体或者黑体标注，但一切以整体美观为前提。这里说的简要
信息包括姓名、Email 、电话、通信地址，性别的话，如果岗位没有强制要求其实可以不写。
5、需要指出的是有些同学喜欢把籍贯、身高、体重这些东西写上去，在写之前请确定这些信息能为你带来加分，不然的话绝对不要写。比方两个男生去应聘一个sales 的职位，都进入最后了的candidates ，各方面条件都一样，可是该岗位只要一个人。假设两个人的身高都是170cm, —个人
写在简历上了，另一个人没写，那么可能最后留下来的是没写的那个——哪个HR 面试完了还记得所有面试者的身高的？于是HR 理所应当的认为,没写的那个人应该是平均水准的身高,也就是超过170的身高。
6、应届生紧接着要写的就是教育背景问题,分段注明时间、学校、专业、学位就好,这点上没什么技术难度, 要注意的话还是两个字：美观。
7、专业方面可能会涉及一个所学课程的问题。曾经遇到过这样的简历,真的是把自己所有学过的课程都罗列上去了,可是随便挑一门问下面试者,相关知识掌握的却不够牢固。所以,个人建议不写主修课程,如果非要写的话,建议挑自己学的比较好,分数比较高的3-4 门。
&再下面就是简历中比较重要的东西，也是HR目光停
留最久的地方：社会经历和校园活动。这两项的相关内容请一定用倒序方式（事实上简历里涉及时间的排序内容都应该是倒
序），除非有你觉得能震慑到HR的很牛X的经历，不然请一
定用倒叙方式，HR更在乎你最近在做什么。
9、关于经历部分的书写，很多简历都只是简单的列
举了下，这样是远远不够的。HR希望看到的是，某项活动中你涉及了哪些方面的工作、举得了什么样的成就。当然，如果你的简历很简单，HR会自己挖掘这些内容，但是把主动权交给HR是不是意味着你在面试开始的时候，就已经落后
别人很大一截了呢？
尽量可能的用简洁的语言把你的某项活动或经历细化描述——听上去可能有些拗口，这些细化的描述，会引导HR 问你一些已有准备的问题。
10、对于简历的内容可以适当的夸大，这里要再次
举同学的那个老例子了。同学的简历里关于他做班长有这样一段话“组织全班参与户外素质拓展等活动，最短时间内提升班级凝聚力，获校学风建设优秀班级” ，我当时很奇怪，就问同学说“你到底组织了什么样的户外素质拓展” ，同学的回答很简单：“秋游啊，你稍微吹下会怎么样？”
我们在写简历的时候，其实是可以适当夸大的，不过
这些夸大不要显得失实，而且HR问到你相关问题的时候，你要能自圆其说。
11、对于部分经历很多的同学，建议在投不同公司不同工作岗位的时，候选取不同的经历来编写相应的简历。比如说你要去面一个sales 岗位，就应该着重介绍与自己沟通能力相关的经历。
校科发〔2010〕12号 关于举办江苏大学第五届个人简历设计大赛的通知各学院学生科协： 作为当代大学生，社会的发展给我们提供了一系列的机会，同时，也让我们也面临前所未有的挑战。为了满足同学们更好的应对严峻的就业考验，适应社会发展的需要；同时也为了进一步营造就业氛围，让同学们更加了解制作简历的技巧，以此提升我校同学就业竞争力，特此举办第五届简历设计大赛，具体通知如下： 一、活动主题：一“简”钟情 二、主办单位：大学生科协 三、参赛对象：全体在校大学生 四、活动流程 1．参赛作品制作时间：10月至10月20日； 2．学院统一收集截止时间：10月20日；
3．各学生科协以学院为单位组织初评，时间为10月20日至10月25日，将学院初评中优秀的2-8份作品标注好上交学生科协； 4．学校作品收集时间（包括参加学院初评的所有作品）：10月27日（晚上6：00-9：00之间上交到校科协主席室）； 5．学校复评时间：10月29日至11月5日； 6．决赛安排 (1)时间：2010年11月17日下午1：30 (2)地点：讲堂群报告厅110 (3)现场模拟招聘、答辩：进入决赛的同学首先根据自己的简历情况自行准备材料（希望参赛同学能充分展现自己，而并非单纯的介绍自己的简历）进行陈述（3-5分钟），然后接受综合素质测评（2分钟）和各模拟招聘单位的提问（3分钟）。模拟面试情况记入评分标准。 五、作品要求 1. 参赛简历必须原创，否则取消比赛资格，普通简历一律用A4纸打印。个性化简历如电子文档等则可通过多种软件、多媒体、网站等方式制作，须提供电子文稿。 2. 简历内容必须真实、突出自己的个性；要求简洁、实用、强调潜力和热情。参赛简历中必须明确自己所应聘的职位。 3. 文字准确、有条理、有特色，文笔流畅、内容充实丰富，能吸引用人单位的注意。 4. 整体布局设计，首页，个人介绍，求职信（大一大二的同学为规划大学生活）学校简介，相关实践，成绩介绍，等等（内容根据实际情况，可以适当增删，鼓励创新，也可以设计自己的个性网站，主要是突出自己的特色.） 5. 主题明确，设计合理，突出科技创新理念，突出个人特色。 6. 简历色彩与形式和谐统一，突出作品的独创性、艺术
如何制作个人简历的表格 ★制作复杂表格的一般操作步骤 初始化页面 为表格添加标题——调整字符宽度；即点即输 插入表格——插入表格的两种方法；自动套用格式 修改表格结构——选定表格、行、列、单元格；绘制表格；拆分、合并单元格；调整行高列宽 输入表格内容 对表格进行修饰——单元格对齐方式；单元格文字方向 学习本教材后，部分学员进步很大，下面我们提供部分优秀 简历 表格作品供大家参考： 本案例具体步骤如下(制作个人简历表格的具体操作流程)： ★初始化页面 新建一个Word文档，按“Ctrl+S”快捷键将其保存为“个人简历”。 执行菜单栏上的【文件】【页面设置】命令，打开【页面设置】对话框。 单击【页边距】标签，打开【页边距】选项卡，在【页边距】选项区域中将上、下、右边距设为2.4厘米，左边距设为边3厘米。单击【确定】按钮完成页面设置。
★为表格添加标题 输入标题内容“个人简历”。 在标题下一行29字符处双击鼠标，输入内容“填表日期：”。这是Word的即点即输功能，它能从我们指定的位置按我们指定的对齐方式输入文本。这里是在29字符处插入一左对齐制表位，如下图所示。 选中标题，设置标题的字体为宋体、小二、加粗、加下划线，且居中对齐。 选中标题，执行菜单栏上的【格式】【调整宽度】命令，打开【调整宽度】对话框。在【调整宽度】对话框中设置新文字宽度为：8字符。如下图所示。 ★插入表格 单击菜单栏上的【表格】【插入】【表格】命令，打开【插入表格】对话框，在【列数】和【行数】文本框中分别输入2列和14行，如下图所示，然后单击【自动套用格式…】按钮。 打开【表格自动套用格式】对话框。在【表格样式】下拉列表框中选择典雅型样式，如下图所示。单击【确定】按钮返回【插入表格】对话框。 单击【确定】按钮，此时表格以所选择的样式插入到页面中。 也可以在插入表格后，单击菜单栏上的【表格】【表格自动套用格式】来选择表格的样式。 ★修改表格结构
制作简历的体会 篇一：简历制作心得 现在络上的简历模板太多了，自己最初也是稀里糊涂的，还记得当时强生未来领袖学院招新的时候（研一上半学期），简历被朋友批的一塌糊涂。再那之后，花了一个月的时间去琢磨各种各样牛人的简历，之后才算是会写简历的人。 1、简历之所以称为简历，就是一个微缩的经历描述，所以那些什么一厚叠的简历模板就赶快丢了吧，真的没什么用的。一个HR留意一份简历的时间通常来说是20秒左右——Hiall专业HR的原话，所以弄那么厚一叠，再整些什么封面之类的绝对是没有必要的。最好的简历一张纸足以，当然，不排除有很牛的人可以写到两张的。尽量筛选，尽量简洁。 2、要坚决摒弃表格模式的简历，完全没有任何意义，毕竟不是小学生写作文了，而且表格模式的简历，在阅读的过程中也较易使HR产生疲倦感。 3、注意简历上的细节问题，例如手机号码的分段（11位的手机号应采用4-3-4或者4-4-3的分段方式，这样可以尽量减少HR拨错号码的可能性，要知道：与人方便就是自己方便）和错别字问题。面试者都是很优秀的，所以最后导致你没有进下一轮或者没有拿到OFFER的原因，很可能就是
一个错别字。 4、一般来说，正面顶头位置都是写上自己的简要信息，可以适当用粗体或者黑体标注，但一切以整体美观为前提。这里说的简要信息包括姓名、Email、电话、通信地址，性别的话，如果岗位没有强制要求其实可以不写。 5、需要指出的是有些同学喜欢把籍贯、身高、体重这些东西写上去，在写之前请确定这些信息能为你带来加分，不然的话绝对不要写。比方两个男生去应聘一个 sales的职位，都进入最后了的candidates，各方面条件都一样，可是该岗位只要一个人。假设两个人的身高都是170cm，一个人写在简历上了，另一个人没写，那么可能最后留下来的是没写的那个——哪个HR面试完了还记得所有面试者的身高的？于是HR理所应当的认为，没写的那个人应该是平均水准的身高，也就是超过170的身高。 6、应届生紧接着要写的就是教育背景问题，分段注明时间、学校、专业、学位就好，这点上没什么技术难度，要注意的话还是两个字：美观。 7、专业方面可能会涉及一个所学课程的问题。曾经遇到过这样的简历，真的是把自己所有学过的课程都罗列上去了，可是随便挑一门问下面试者，相关知识掌握的却不够牢固。所以，个人建议不写主修课程，如果非要写的话，建
个人简历制作技巧与要点 技巧是编写出优秀个人简历的基础能力，众所周知的个人简历在求职中起到非常重要的作用，于是在编写个人简历的时候也需要以及技巧来创造出与优秀的简历。在学习个人简历写作技巧山个，也需要了解其要点，下面一起来看一下吧。 要点之一：全面了解个人简历 学习个人简历的写作技巧，首先要做的就是全面了解个人简历，什么是个人简历?个人简历在求职中具体起到怎样的作用。每个求职者在求职期间都要写个人简历，但是很多人仅仅是写个人简历，而不知道个人简历具有怎样的效果。当然，在全面了解个人简历上，还需要知道一份个人简历优秀的个人简历包括哪些内容，有目标性来写可以更加突出其作用。 要点之二：了解个人简历筛选的方法 人们为什么要追求优秀的个人简历呢?是因为人们知道优秀的个人简历在的简历的筛选上，通过率更高。也即是说能够写出通过率高的个人简历，就算是优秀的个人简历。那么，在学习个人简历制作技巧上，也必然要了解关于个人简历的筛选方法。用人单位在招聘上，对个人简历的筛选，主要有种情况，HR的筛选、计算机系统筛选、部门经理筛选，不同筛选方式有不同的特点，在写个人简历之前了解筛选方法也便于写好简历。 要点之三：制作个人简历的过程 要写好个人简历当然也要的熟悉个人简历的制作过程，要知
道在求职的过程中，不仅是只要写一份简历，有时候还要在面试期间来临时写简历。要保证随时写出优秀的个人简历，掌握好个人简历的习作技巧还需要熟悉其制作过程。 如何提高个人简历的通过率 个人简历得到作用就在于让求职能够获得面试的机会，而个人简历的通过率越高，则求职的成功性就越大。那么，如何来提高个人简历的通过率?自然就是要写出高质量高水平的个人简历。就相关个人简历的调查显示，经过辅导后的个人简历要比没有辅导过的个人简历，在通过率上高出百分之五十个点。也就是说，要提高个人简历的通过率，必要的个人简历辅导不可缺少。 一方面，通过专业的个人简历写作指导可以提高技巧如何来提高个人简历的质量，并不是你想提高就能提高的，写个人简历也是需要有一定的技巧，有的人在写个人简历时候，仅仅是通过细节部分就来提高整个简历的质量。而有的人即便是有很大的求职优势，依然不能通过简历来表现出来，这就是个人简历的写作技巧了。通过个人简历的专业辅导，来学习写个人简历的技巧，像是语言应用技巧、扬长避短的技巧等等，进而也就能提高个人简历的通过率。 另一方面，通过辅导可以了解更多求职信息 人们在学习写个人简历的技巧方面，接受个人简历辅导也不仅仅只是写作的技巧，还有很多关于写个人简历的一些信息的了解。比如说什么样的个人简历更具有吸引力，HR喜欢什么样的个人简历，个人简历在求职中处于怎样的环节中。还有用人单位是
西南交通大学 个人简历制作大赛 策 划 书 活动主办方：西南交通大学团委会 活动承办方：西南交通大学材料科学与工程学院
一、活动名称: 个人简历制作大赛 二、活动时间： 11月5日---11月20日 三、活动地点： 图书馆一号报告厅 四、活动对象： 西南交通大学全体在校生 五、活动目的： 1、让同学们了解简历的作用，简历需要哪些内容，应当以怎样 的格式，如何得体等等； 2、让同学们要有做好自己简历的意识，即明白制作好简历在求 职路上的重要性，对它有一个正确的定位； 3、提供一次练习提高的机会； 4、丰富同学们的课余生活，使大学生活更加的充实。 六、活动背景： 一份好的简历对我们的求职是至关重要的没有这扇门我们与企业的交流沟通就无法开始，因此我们不经要学习写简历，还要学习写好一份自己的简历。 人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、学校、系别和专业、联系方式、自我评价、健康状况、工作经历和学习经历，
离职原因及本人对应聘工作的简要理解。当今社会越来越多的人通网络求职，一尺一份好的简历对与获得一次面试的机会来说至关重要。简历就是我你们能够获得一个期望的职业的一快敲门砖，在我们找工作时最开始和人家竞争的就是一份自己的简历。它也是企业了解自己的一扇窗。 为了使同学们在以后的求职路上能够走的更好，材料科学与工程学院学生会精心策划了此次活动，使大家更多的更准确的了解简历的制作。 七、活动流程： 一）、前期准备： 1、制作展板，宣传横幅，海报等，由美工部负责； 2、制作邀请函，报名表，由班级事务中心负责； 3、购买奖品，荣誉证书，装饰用品，水等，由办公室负责； 4、安排活动中的相关工作人员以及摄影人员，由体育部、新闻中心负责； 5、提前预约图书馆一号报告厅和多媒体设备的使用，由外联部、学习部负责。 二）、前期宣传（时间：11月5日--11月9日）： 1、网上宣传：学生会将在同学们常去的网站发布我们的活动形式，报名方式,以及活动要求，注意事项等，对我们的活动进行宣传； 2、校广宣传：校广播站将于宣传期间的中午及下午，通过广播的形式对活动进行宣传；
优秀个人简历制作流程 第一、确定求职意向. 这是您的求职动机和目标,一个人所求职务是什么,对自己的能力认识是多少,清楚自己可以做什么,这是求职必须弄清的问题.请不要怀着一种思想:在简历上面不写求职意向,这样hr会给我安排适合的工作,同时也显示出我能胜任多个职位.这样想也太过理想化了吧!没有一位hr会在一分半钟的简历阅读时间里,尝试在您的简历中发掘您可以为他公司贡献多少.所以,他更不会在您没有写明任务求职意向时特意为您安排职务.理所当然,您的简历可能因为没有写明求职意向而成为hr的封存文件. 第二、确定应聘职位相关的专业技能和技能证书. 不少人会享有多如星尘的专业技能或者技能证书,如果,您在应聘所以职位时,都把所有的技能和证书都一一罗列出来,并不能有效地突出您的专业能力,因为您没有把职位也技能相关的重点突出.好的不需要多,精就好.所以,在简历制作过程中,请不要把自己所获得的所以小毛见大毛的证书和技能都像清单般地写出来,一般三项专业技能和证书就足够. 第三、简历标题. 写简历标题时,请不要以“个人简历”为标题.这样不但让hr记不住您,还让“个性简历”的说法远你而去.最好的方法就是用自己的名字,或者“名字”加“应聘职位”或者手机号码为标题.标题不必夸张详细,简洁明了就好,名字加应聘职位这种配搭,总会比“个人简历”的印象要好. 第四、个人基本概况. 一般情况下,个人基本概况9项到11项为适中.姓名、性别、出生日期、籍贯、学历、毕业时间、毕业院校、专业、邮箱、联系方式……等都是重要的hr所要获取的个人信息,请不要把一些不相关
的个人信息也罗列出来,多余的信息会占去hr花在您简历上的短短 数十秒的时间,也忽略了您的优势. 第五、教育经历. 一般来说,教育经历只需写出最高学历的就好.毕业院校与毕业专业,是外企hr在招聘时重点考虑的一点,请不要忽略这一小部分的内容. 第六、工作经历. 这部分内容包括校园实践与社会实践.先说社会实践,对于社会求职者来说,这部分内容应聘会相当的长.请以逆时间的顺序来写.罗列出公司名字、所在部门、任职职务,以及工作内容.工作内容请从您 所贡献最大的项目开始写,并尽量用数据来说话.别外还可以写出您 在职责范围外,还有完成过什么样的工作,这样让hr觉得您是一位有上进心且能身兼多职的人才.再说校园实践,请以重轻的顺序来写,即把您所做的校园实践工作最能突出您的贡献的工作排前. 第七、技能证书和专业技能. 简历制作前,请事先确定好需要添加在简历上的证书与技能.这可是您身份的表现.切记,精. 第八、所获奖项. 请把能重点突出您才能的获奖项目写出来,一般三项就够.请谨记,不需要多,精就好. 本文
江苏技术师范学院简历大赛 校第二届个人简历设计大赛策划 、活动背景: 个人简历是求职者向用人单位展示自己、推荐自己的重要手段，是通向面试的阶梯, 简历的优劣在很大程度上影响着应聘的成败。 大学生求职简历设计大赛旨在为学生提供一个展现个人风采、相互交流学习的平台，并在活动的过程中了解设计、制作简历的基本要求和注意事项，从而为今后的就业求职打下良好的基础。一份好的简历，可以在众多求职简历中脱颖而出，给招聘人员留下深刻的印象，然后决定给你面试通知，它是帮助你应聘成功的敲门砖。 、活动目的: 个人简历是用人单位对求职者的初步筛选依据材料。从某种意义上说，个人简历是通向求职成功的入场券。一份好的个人简历不见得会获得工作，但一份糟糕的个人简历肯定让你淘汰出局。由于上几届不少师兄师姐因为不够精美的个人简历而失去面试的机会，鉴于此，为了给学院的同学们营造一个制作个人简历的氛围，以帮助同学们认识到规范的个人简历并意识到制作个人简历的重大意义，希望通过此次个人简历大赛以让学 院同学有能力去赢取一个面试甚至是工作的机会。 三、活动主题: 简自我风采，历职场未来。 四、活动时间: 10月29日--11月9日 五、活动对象: 江苏技术师范学院全体学生 六、主办单位: 校招生就业处、常州市联合人才 七、承办单位: 人文社科学院团委学生会 八、活动内容: 大赛面向全校所有在籍大学生开展，重点考查学生的总结概括能力、语言文字表达能力、简历设计制作能力等综合能力。比赛将分为两个阶段进行: 初赛：各学院宣传发动，在11月3日前把作品交到11号楼108，个人简历作品得以电子稿、书面打印稿（一式两份）的形式上交，上交后由活动评审老师经过初次筛选得出决赛品。 江苏技术师范学院简历大赛 决赛：时间地点另行通知。参与决赛的同学要准备好个人简历的PPt,比赛当天, 参赛者要在评委老师们面前以PPT的形式展示自己的个人简历并且对自己的个人简历设计进行讲解，最后由各位评委和观众对参赛者的作品提出疑问并且由评委们进行计分。 九、活动要求: 1.作品内容可以根据自己的兴趣自由制作，但主题必须明确，以真实介绍自己为主
【个人简历制作专题讲座】制作个人简历 姓名：××× 性别：男 公司电话：××××××××× 出生日期：19××年××月××日 家庭电话：××××××××× 地址：某省科技职业学院xxxx# 手机：××××××××× 邮编：××× 求职意向：销售部主管 工作经历总结 非常热爱市场销售工作，有着十分饱满的创业激情。在两年从事陶瓷市场销售工作中积累了大量的实践经验和客户资源。与省内主要的二十多家陶瓷经销商建立了十分密切的联系，并在行业中拥有广泛的业务关系。在去年某省的陶瓷博览会上为公司首次签定了海外的定单。能团结自己的同事一起取得优异的销售业绩。 工作经历 2×××年5月至今：担任某瓷器公司的市场部业务员。 主要负责与经销商签定经销合同、办理产品的包装、运输、保险、货款结算、售后产品跟踪、市场反馈以及开拓新的销售渠道等。负责公司新业务员的培训，在实际工作中具体指导和协调业务员的销售工作，并多次受到公司的表扬。 1999年12月--2000年5月：在×××公司做市场调查员。主要负责以
制作个人简历的3种小窍门 相关课程要列出来吗？ 很多同学无论应聘什么职位都会将大学学习的所有课程列一遍，这其实是不正确的做法。 一般来说，如果专业符合应聘职位要求，那么可以不列课程，如果要列，那么只列三四门与职位相关的主干课程。 如果专业与应聘职位要求不符，但是有该专业的第二学位或者选修过相关的课程，那么可以将相关的三四门课程列出来，如果成绩还不错的话，还可以再标注上相应的成绩。 总之，课程不宜列多，选择相关的核心课程即可。 兴趣爱好有用吗？
一般来说，除非是公司要求填写的申请表有明确要求，否则不建议在简历中写兴趣爱好。一是我们很难保证写在简历上的兴趣爱好能够投HR所好；二是兴趣爱好主观的成分居多，并不能说明什么问题；三是占据简历篇幅。 虽然有一些求职指导书籍给出的观点认为HR会通过兴趣爱好来判断求职者是否具备团队协作精神、独立工作能力及沟通能力等品质，实际上，这样的观点并不准确。因为对于工作繁忙的HR来说，在简历筛选时，停留在每份简历上的时间最多不超过2分钟，根本不会以兴趣爱好这种主观的认识来判断求职者是否合格。 至于有些观点认为在简历中写上兴趣爱好，有助于在面试的时候，面试官问兴趣爱好的问题，缓和面试气氛。实际上，在面试的时候，面试官如果认为有必要，会通过各种方式来缓和面试气氛，即使你的简历中没有写到兴趣爱好，面试官也可能会问你兴趣爱好的问题，这个时候我们再把自己的兴趣爱好说出来，并不会影响面试。 在一些企业的申请表中，如果设置有兴趣爱好的选项，那么很有可能企业筛选篱历的一个标准就是看求职者是否具备某项特殊技能，例如一些企业倾向于招聘篮球打得很好的男生，很可能是因为企业或招聘的部门需要补充有篮球特长的员工，以便能
“简历制作大赛”活动方案求职是一场赛跑，简历是起跑线，在现今日益严峻的就业形势下，面对堆积如山的求职简历，如何让自己脱颖而出，吸引招聘人员的眼球呢？本次简历制作大赛将为广大毕业生导入优秀简历制作意识帮助和督促同学们为毕业求职做好准备，更好地促进毕业生就业。根据我系的实际情况，在药学系“第二届简历制作大赛”的基础上，现定于XX年3月15日至XX年4月2日举办药学系“第五届简历制作大赛”。现将有关事项通知如下： 一、大赛主（承）办单位: 、主办单位：漯河医专药学系 2、承办单位：漯河医专药学系团总支 二、大赛主题：show出你自己！ 三、活动对象：药学系全体学生 四、大赛形式： 、大赛分班级预赛和系部决赛。 2、大赛采取作品展示、演讲比赛等形式进行，各班级可根据具体情况自设主题。 五、作品要求： .参赛作品要求内容完整真实、简明扼要，文字表达准确、有条理，版面格式清晰、美观大方。 2、要求参赛作品能充分体现个性特质，能充分展现参
赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。 3、简历内容中必须包括个人基本信息，并可根据自身职业规划适当虚拟求职信息。 4.杜绝各种抄袭行为，必须为本人独立制作，否则取消入围资格。 5、决赛作品要求交电子稿和纸质稿，纸质稿要求以A4纸打印交承办单位。 6、请自备副本，入围作品概不退稿。 三、日程安排及要求 、大赛宣传、班级初赛（3月19日—4月1日）：各班级班主任、辅导员充分利用班会时间为学生讲解本次大赛的重要意义。以班级为单位采取作品展示、演讲比赛等形式进行班级参赛作品的初级评选，每班至少组织50%的学生报名参赛。幷推荐2-5名学生参加系部决赛。 2、系部决赛（4月1日—4月15日）各班级务必于4月2日前将入围作品电子稿和纸质稿交系部评选，过期不交者取消本次参赛资格。系部将组织专业老师对入围作品进行评选，确定获奖名单。 三）奖项设置： 一等奖：1名荣誉证书和奖品 二等奖：2名荣誉证书和奖品
如何用word制作应聘简历表格 找工作之前毫无疑问我们需要给自己制作一份个人简历表格!一个简洁大方的个人简历表格也会对个人找工作带来一个很好的第一印象。今天小编就为大家介绍一个简单的制作个人简历表格的方法! 制作个人简历表的步骤如下： 步骤一：首先新建一篇word文档，先输入标题，和表格前面的内容。 步骤二：如图点击“插入“菜单下的第一项插入表格，直接把鼠标放在小格子上面，选择自己想要的行数和列数单击一下，就自动生成表格了。 步骤三：在第一个格里输入姓名，然后选中两个格，在蓝色阴影部分右键选择“合并单元格”。 步骤四：得到如下图片，是不是看着有点不舒服。 步骤五：接下来把鼠标移到表格左上角小图标上，点一下选中表格。 步骤六：然后在表格阴影上单击鼠标右键，选择平均分布各行，这样看着好些了。 步骤七：选中想要合并的两个格子，在阴影部分右键单击鼠标，选择合并单元格。 步骤八：然后选中整个表格，接下来把表格对齐方式设置成水平居中。
步骤九：在表格阴影处右键单击，在弹出的对话框中选择“单元格对齐方式”里的“水平居中”。 步骤十：接下来选中要拆分的单元格，右键选择“拆分单元格”直接拆成两个。 步骤十一：下面三个格选中后，右键合并单元格。 步骤十二：接下来先选中想要调整的单元格，把鼠标放在想要调整的边上，点住鼠标变成虚线移动到自己想要的位置。 步骤十三：下面行数不够，可以先选中一行，鼠标右键单击选择“在下方插入行”。继续录入内容，该合并的合并，拆分的拆分，表格也就差不多了。 步骤十四：最后点菜单上的“打印预览”小图标，如图，看看有什么需要调整的。 步骤十五：关闭预览，选中整个表格，右键选择“边框和底纹”。 步骤十六：在弹出的对话框里，如图选择全部，宽度改为后按回车。这样表格就不显得那么单薄了。 步骤十七：调整好，点击左上角图标，选择“保存”，也可以选‘另存为’自己需要的格式。这样一篇简单的“个人简历”表格就完成了!
巧用Word制作个人简历的十大技巧 在我们制作个人简历表的时候，很多朋友都是个人简历表格下载了之后，一填了事？那么怎样在薄薄几页纸间展露你的才华特长，让HR一眼相中？不少有经验的往届生为我们提供了许多好点子，来看看他们的成功之道吧： 1、尽量使用Tab、圆点的项目符号对齐，尽量不用空格找齐。用表格制作也可以，但是发送word 版的时候会很难看。 2、最好按照模版来制作简历。很多人都是自己想当然的制作，这样HR看起来会不容易找到关键信息，要知道看一份简历不会超过30秒。 3、按照简历模版制作可能会出现一些信息没法写进去，比如投IT研发的项目经验，有种解决方法是，如果项目经验很多，再加上技术技能，刚好又搞出一页来。 4、简历两页足矣，中英文无论在内容还是在格式上都必须完全对照，外企时英文在前中文在后，要是投国企就反过来。 5、个人信息：最上面的，就是名字、联系方式
（电话、手机、邮件、地址、邮编），什么什么性别、身体健康、个人成份全都免了吧。 6、教育背景：除非特殊需要，少说为好。学校、时间、地点、系别、学位就够了，需要的话，加上GPA、排名、课程、研究方向，当然要看不同的公司。 7、获奖经历：以奖学金为主，挑最大最新的写，三到四项足够了，每项一行，英文去找标准翻译。要注明获奖年份和地点。 8、工作经历：重中之重！工作经历里面写两种，一种是实习，一种是兼职，注意区别。所要写的有：时间、公司、地点、职位和职责，职责要分条来写，每个经历的职责不要超过3条。总共不要超过3个工作经历。这些经历在你来讲，对不同的公司要有不同的顺序或者内容，在这点上建议多花点心思参考下网上范例。 9、课外活动：基本上就是学生工作经验。比如班长、学生会、社团什么的。要写时间、职位、地点、职责与贡献，同上，不要写多了。 10、其它信息：包括语言水平、计算机水平、课余爱好。需要注意的就是，语言水平对于一些外企要注明普通话水平，然后就是四六级，托福什么
项目单元x 制作个人简历 教学目标 掌握创建表格的方法 掌握编辑表格线的方法 掌握编辑表格的方法 设置表格文字对齐的方法 设置表格文字方向的方法 重点难点 表格中行与列的区分 表格中单元格的拆分与合并 表格边框的设置 表格中文字的堆砌方式 教学方法 讲练结合，学生动手操作，案例法 教学过程 一．问题引出 怎样在WORD2003软件中创建表格，在此项目中，是关于个人简历的一张表格，我们怎样建立表格，并将表格编辑成为我们需要的格式和样式。 二．解决方法 首先创建单列表格 通过添加表格线的方式将表格绘制成需要的格式 将部分单元格拆分与合并 设置表格边线，用以区分表格各不同部分 添加文字，并将文字摆放在适当位置 三．完成过程 分清行与列的概念 观察案例，确定应插入几行几列表格 创建单列表格 新建一个文档，在第一行输入“个人简历”，（楷体、三号、居中） 切换到插入选项卡——插入20行一列的表格 选定表格——在布局选项卡单元格大小逻辑组中的行高文本框中输入“0.6厘米”。 设置行高和列宽 添加表格线 将鼠标指针移到表格内，单击绘图边框逻辑组中的绘制表格按钮，将鼠标指针变为铅笔形状——根据履历表中表格竖线的位置添上表格竖线—— 双击鼠标完成创建。
合并与拆分单元格 分别将表格的表格1~5行中的最后1列、8~10行中的第1列、13~16行中的第1列、19~20行中的第1列、19~20行中的第2列合并。 设置外围框线 选定表格——边框和底纹——选择双线线型；打开外围框线按钮 设置内部框线 选中表格——边框和底纹——选择单线线型——设置粗细；打开上下框线按钮 设置单元格底纹 选中单元格——边框和底纹——选择一种颜色 填写文字 在单元格中填写文字——设置文字的大小、字体、对齐方式、文字方向 （黑体、五号、中部居中、“工作经历”居中） 四．知识回顾 知识链接： 选定表格、行、列和单元格 插入行和列、删除行和列 知识链接：绘制表格的斜线表头 单元格的文字对齐方式、文字方向 常见错误 设置表格边框线时不能很好的区分对控制边的按钮的作用范围 问题与讨论 怎样在贴照片处，添加自己的一寸照片？ 举一反三，课程表怎么做？在制作的时候应注意什么问题？ 学生作业
简历制作讲座心得 篇一：写简历的技巧-讲座总结 简历标准： 内容针对应聘岗位 措辞具体、简洁、条理 排版商务、易于阅读，突出竞争力 简历常见的基本组成 1、求职意向 2、基本信息 3、教育背景 4、个人经历 5、技能证书 6、荣誉奖励 6、兴趣爱好 8、个人评价 求职意向 求职意向是必须体现在简历中的。找工作，找什么工作，必须说明。没有求职意向的是履历，不是简历。 基本信息 反面教材 但这其中有很多是不必要体现的。什么该写什么不该
写，还是那个原则，有助求职。一般来说，我们先要满足招聘方的要求。 举个栗子 这其中，有提到性别和年龄，那么你必须写。这是基本要求。 如果没有要求的话。在上图我发的个人信息图片中，该出现的只有姓名求职照电话和邮箱。为什么。简单说，你写地址，求职反馈应该不会邮寄给你吧。所以这是不必要出现的。健康状况：没有人写“不良好” 出生日期：22岁的毕业生比21岁更有优势？ 籍贯：除非知道你的籍贯加分 婚姻状况：多数同学都是未婚吧？再说结婚会为你加分吗？ 然后说到政治面貌多提一点，如果你是党员，那么是可以写在简历当中的，毕竟党员是学生中的少数，可以一定程度体现优秀。 正面教材 求职意向 其实个人信息跟求职意向是同样重要的，都要体现在最前边。 教育背景 举个栗子
时间学校专业学历。如果是名校，一般可以加粗体现。另外成绩优秀的话，可以像上图一样，出现绩点排行。成绩不好的可以不写。还有，所修课程要不要写。建议不写。因为你的专业已经暴露了这些信息。当然也有例外的情况，比如你是跨专业就业，你恰好修过几门对你所要应聘岗位非常重要的课程，而且学的还不错，那你就写上课程标上成绩。 个人经历 经历一般分为相关经历和其他经历。 相关经历一般分为三类：1、直接相关（之前有过这个岗位的工作经验）2、间接相关（做过部分与所求岗位相关的工作，比如应聘销售，之前有做过扫楼等）3、能力、技能符合岗位所需（比如应聘销售，有演讲或其他能体现表达能力沟通能力的经历）。 相关经历要写得有亮点，写得具体，这有三个小技巧，分别是动作分解，动宾结构还有数字。具体来说呢，动作分解就是按照一定的逻辑顺序，按照步骤描述经历。如有必要可以深入细节，比如写事情是怎么做的，结果如何，以及做这件事情的背景是什么。使用动宾结构是为了把能力呈现出来；而数字让经历看起来更具体。 a.做了什么（工作内容） b.怎么做的（通过什么方式方法，利用什么工具完成工作）
优秀简历的制作技巧 『来源：网络』『2009-03-24』『浏览次数：1707』『关闭』 [字号：大中小] 简历作为找到一份好的工作的敲门砖，越来越受到广大毕业生朋友的重视，简历制作得成功与否将直接关系到你能否获得面试的资格，可见做出一份优秀的简历将是你走向成功的第一步。 （一）简历也是"眼球经济" 简历的一个重要目的就是要尽可能地使招聘单位对你产生注意力和发生兴趣，或者能够使得人才交流中心和介绍所对你产生信任感或赞赏。如果你的简历别人看了之后觉得平平淡淡，将它扔在一边，那么你将会失去非常重要的面试机会。今年夏天，一个搞生物资源开发的中港合资公司要招聘六名市场营销人员，待遇相当不错，投递简历的有五六十人之多。但大多数应聘者极为平常，倒是有一位应届毕业生的简历引起了招聘单位的注意。他的简历只有一个内容，在大学四年里他参加了多种多样的社会活动并做过几次诸如促销之类的兼职，他把这些活动的图片编辑好了，然后配上了不错的文字，更为精彩的是，每次活动他都有一个心得，向别人展示了他工作的得失，并以雄辩的事实证明他是在不断进步的。除此之外，在他的简历最后有不起眼的一行"联系方法……"他被录用了，而且他的简历为公司所有的人津津乐道。 （二）简历瞄准一个"靶子" 细心的人还会发现，上面这位朋友在做这个简历时还有一个"好处"，他明白自己到这个公司是要去干什么。公司需要的是种子销售人员，是市场部招人。可见，简历一定要有针对性，你其他方面的条件再好，但你不善于卖种子，不善于与人沟通，照样提不起市场部的兴趣来。有的人认为，简历是求职者实际情况的自然陈述，是自己工作经历、所受教育学历、能力的描述。其实并非如此，你的简历必须能够经得起考验，使得自己可以成为那几个被筛选到有机会接受面试的人之列。那么你就必须在简历内容的筛选上费点时间。 病急乱投医是不行的，有的同学妄想一份简历投遍天下，这是不可取的。简历只是一个机遇或者一张门票，目的在于引起招聘单位的兴趣，为自己赢得面试的机会。没有针对性恐怕难以完成你的第一步。 说起简历内容，是不是就可以编选事实而弄虚作假呢？必须要记住：一定要实事求是，切忌弄虚作假。 （三）简历也要穿"时装" 纵观以往同学设计的简历，他们中很多人都把自己的简历做得很厚，像一本书一样，他们似乎认为，简历越全越厚就越能吸引人的注意力。事实上招聘单位主管部门用于阅读简历的时间不会超过几分钟。若是写得太长太细，可能会使得他们认为你喜欢拖泥带水、不干
—、活动背景： 大学生找工作,最开始的竞争便是简历。一份好的简历对求职者来说极其重要，一份优秀的简历可能会为你的面试锦上添花。 求职者到任何一个单位应聘的首要之事就是要投递简历,而简历就是那些单位了解你的第一个窗口。由于大学生在制作简历上缺乏经验，他们了解到的简历制作标准难免会和用人单位的要求存在差别，为了提高同学们的简历制作能力，进而提高就业竞争能力，故特举办此次“个人简历制作大赛”。希望大家能从活动中获得收获，为将来踏入社会面临就业提前作好准备。 二、活动目的： 为了给学院的同学们丰富大学生活，指导学生做好职业规划，帮助学生提高职业素质和求职能力，普及简历书写基本理念，提高就业竞争力。营造一个制作个人简历的氛围，以帮助同学们认识到规范的个人简历的重大意义,同时还能够展示同学们对软件的掌握能力、想象能力和创新能力。 三、活动主题： 展现自我，体验求职，成功就业！ 四、活动内容： 1、活动指导 沈阳农业大学园艺学院辅导员老师 2、活动主办方 共青团沈阳农业大学园艺学院委员会
3、活动时间 预赛:2016年10月25日- 10月31日上交作品 决赛：2016年11月 2日-11月3日沈农园艺之窗公众号进行投票 2016年11月8日进行最后风采展示 4、活动地点 一教南区教室（决赛） 5、活动对象 园艺学院15,16级学生 6、作品要求 外观设计 （1）纸张格式：使用标准优质纸张，保证一种专业化设计。简历在纸张中上下留白1厘米，左右留白1.25厘米。 （2）版面设计：精美的版面可以使用不同的符号、文字等。即使被复印，复印的简历仍然保持清晰整洁大方，有吸引力，简洁而便于阅读。 封面设计 （1）构图、布局、文字与图片比例：符合静物的构图原理，画面均衡，具有较强的韵律和节奏感，形体比例、造型要完 整。 （2）色彩搭配：色彩关系准确，画面生动鲜活。 （3）整体效果要和谐，具有较强的节奏感。
优秀个人简历的八个制作步骤导读：本文是关于优秀个人简历的八个制作步骤，希望能帮助到您！ 第一，确定求职意向。 这是您的求职动机和目标，一个人所求职务是什么，对自己的能力认识是多少，清楚自己可以做什么，这是求职必须弄清的问题。请不要怀着一种思想：在简历上面不写求职意向，这样HR 会给我安排适合的工作，同时也显示出我能胜任多个职位。这样想也太过理想化了吧!没有一位HR会在一分半钟的简历阅读时间里，尝试在您的简历中发掘您可以为他公司贡献多少。所以，他更不会在您没有写明任务求职意向时特意为您安排职务。理所当然，您的简历可能因为没有写明求职意向而成为HR的封存文件。 第二，确定应聘职位相关的专业技能和技能证书。 不少人会享有多如星尘的专业技能或者技能证书，如果，您在应聘所以职位时，都把所有的技能和证书都一一罗列出来，并不能有效地突出您的专业能力，因为您没有把职位也技能相关的重点突出。好的不需要多，精就好。所以，在简历制作过程中，请不要把自己所获得的所以小毛见大毛的证书和技能都像清单般地写出来，一般三项专业技能和证书就足够。 第三，简历标题。 写简历标题时，请不要以“个人简历”为标题。这样不但让HR记不住您，还让“个性简历”的说法远你而去。最好的方法就
是用自己的名字，或者“名字”加“应聘职位”或者手机号码为标题。标题不必夸张详细，简洁明了就好，名字加应聘职位这种配搭，总会比“个人简历”的印象要好。 第四，个人基本概况。 一般情况下，个人基本概况9项到11项为适中。姓名、性别、出生日期、籍贯、学历、毕业时间、毕业院校、专业、邮箱、联系方式……等都是重要的HR所要获取的个人信息，请不要把一些不相关的个人信息也罗列出来，多余的信息会占去HR花在您简历上的短短数十秒的时间，也忽略了您的优势。 第五，教育经历。 一般来说，教育经历只需写出最高学历的就好。毕业院校与毕业专业，是外企HR在招聘时重点考虑的一点，请不要忽略这一小部分的内容。 第六，工作经历。 这部分内容包括校园实践与社会实践。先说社会实践，对于社会求职者来说，这部分内容应聘会相当的长。请以逆时间的顺序来写。罗列出公司名字、所在部门、任职职务，以及工作内容。工作内容请从您所贡献最大的项目开始写，并尽量用数据来说话。别外还可以写出您在职责范围外，还有完成过什么样的工作，这样让HR觉得您是一位有上进心且能身兼多职的人才。再说校园实践，请以重轻的顺序来写，即把您所做的校园实践工作最能突出您的贡献的工作排前。 第七、技能证书和专业技能。
个人简历制作方法及范文 求职材料一般包括以下几个部分：封面;推荐信;求职自荐信;个人简历;在校期间学习成绩;获奖证书复印件;其它材料。 一、封面 封面的制作一定要有特色——这是个很难判定的标准，因此以你的观点为准——但是不要过分花哨。封面上要突出你的专业背景、学历层次、姓名、联系方式，以便用人单位在收到你的简历的同时，就对你有一个最初步的印象;也便于用人单位想要联系你的时候不用再翻开你的简历。 在封面的制作过程中，一般不要加上个人的照片。除非你的照片确实能够反映你的精神面貌，而且你对自己的相貌特别自信，否则我们不建议你在封面上附上你的照片。 在封面的内页，加上一段简短的学校说明和你的专业说明，也许会让单位对你的专业背景有一个较好的认识。 二、推荐信 推荐信不是每一份求职简历上都必备的材料，如果有固然是好，可以请你熟悉的老师——专业课老师或者你的辅导员对你的学习、工作、生活方面作出较为客观的评价，也许这些评价中有你理想中的单位很看重的东西。在推荐信的末尾，务必请推荐信的作者签上他/她的名字，并注明日期。 三、求职自荐信 千万不要每份求职材料中都是同一份求职自荐信，在给单位投递求职材料之前，首先应该对单位有清楚地了解，可以通过同学、网络等各种方法，对单位的发展前景等有了一定的了解，明确了单位招聘的岗位是否适合自己的意愿。如果自己对单位感兴趣，那么可以在自荐信中提及，同时强调自己能够为单位做什么，这样可以给招聘人员留下你对单位很了解的直观印象，单位就会在你得个人求职简历上多花一点时间，你的胜出几率就会大一些。在求职自荐信中强调单位需要而你所具有的独特的东西;不要忽视称呼的重要性，通过一切途径了解你写信对象的称呼、全名和头衔;求职信尽量自己手写。 求职信一般应该这么写： 称呼：对方的姓名、职务; 第一段：开门见山，表明你的意图; 第二段：解释申请这一职位的独特理由; 第三段：强调你能为公司做什么;
个人简历制作方法-如何制作个人简历-个人简历怎么制作精品文档 个人简历制作方法-如何制作个人简历-个人简历怎 么制作 对于每一个即将加入找工作大潮列的毕业生而言，能够制作一份有特色的个人求职简历是很重要的，单位在招聘时，投简历的学生也许会很多，一般而言，单位在不会花很多时间审阅每一份简历上，这就要求你的简历要有吸引力，制作简历时一定要精心准备，切忌千篇一律。下面小编就来简单介绍一下个人简历的制作方法。 求职材料一般包括以下几个部分:封面;推荐信;求职自荐信;个人简历;在校期间学习成绩;获奖证书复印件;其它材料。 一、封面 封面的制作一定要有特色——这是个很难判定的标准，因此以你的观点为准——但是不要过分花哨。封面上要突出你的专业背景、学历层次、姓名、联系方式，以便用人单位在收到你的简历的同时，就对你有一个最初步的印象;也便于用人单位想要联系你的时候不用再翻开你的简历。 在封面的制作过程中，一般不要加上个人的照片。除非你的照片确实能够反映你的精神面貌，而且你对自己的相貌特别自信，否则我们不建议你在封面上附上你的照片。 在封面的内页，加上一段简短的学校说明和你的专业说 1 / 8 精品文档 明，也许会让单位对你的专业背景有一个较好的认识。
二、推荐信 推荐信不是每一份求职简历上都必备的材料，如果有固然是好，可以请你熟悉的老师——专业课老师或者你的辅导员对你的学习、工作、生活方面作出较为客观的评价，也许这些评价中有你理想中的单位很看重的东西。在推荐信的末尾，务必请推荐信的作者签上他/她的名字，并注明日期。 三、求职自荐信 千万不要每份求职材料中都是同一份求职自荐信，在给单位投递求职材料之前，首先应该对单位有清楚地了解，可以通过同学、网络等各种方法，对单位的发展前景等有了一定的了解，明确了单位招聘的岗位是否适合自己的意愿。如果自己对单位感兴趣，那么可以在自荐信中提及，同时强调自己能够为单位做什么，这样可以给招聘人员留下你对单位很了解的直观印象，单位就会在你得个人求职简历上多花一点时间，你的胜出几率就会大一些。在求职自荐信中强调单位需要而你所具有的独特的东西;不要忽视称呼的重要性，通过一切途径了解你写信对象的称呼、全名和头衔;求职信尽量自己手写。 求职信一般应该这么写: 称呼:对方的姓名、职务; 第一段:开门见山，表明你的意图; 2 / 8 精品文档 第二段:解释申请这一职位的独特理由; 第三段:强调你能为公司做什么; 第四段:得体的结尾，再次表达你的愿望。如果有可能，预约面试时间; 最后:签名和日期。
职业生涯规划讲座心得体会 去年选课的时候，很不理解为什么我们文科学院的学生必须要修工程、创新等和我们专业课关系几乎毫无关系的课程。后来，在学长的推荐下，我选择了大学生就业创业指导与职业生涯规划课。一直到上课之前，我还很后悔：为什么我一个刚刚踏入大学大门的新生要选这门课？因为，就业对我们大一新生来说毕竟还是比较遥远的事情。 在听过第一堂课之后才知道，我们所学的这门课包括发现自己的兴趣、简历的制作、面试的技巧、如何保障劳动者的权益等等内容，可以说，这些都是就业或创业过程中必须要具备的素质。而开设这门课，除为以后的真正的就业（创业）指导做准备外，还可以让我们学会规划自己大学的生活，不让时间被浪费掉，有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业，同时也可对自己重新作一番全面深刻的审视,剖析了自我特性,明确了人生定位,把握了发展方向，激发学习热情，对自我有一个崭新的认识。当我们做完了这些，一份可靠的职业生涯规划也便完成了。 人生是一个旅程,要想走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们漫长而艰难的旅程。我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航，如果盲目的.在这片大海上飘荡,这样的远航永
远都看不到彼岸美丽的风景。我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。职业生涯规划,便是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图，让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标，然后向着这个方向,在这张地图的指引下,为实现目标而奋斗。 人的一生将面临三大抉择——求学、求职、求偶，每一部分都是极其重要的。职业是人的生活重要组成部分，它影响着个人的整个事业发展，影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段，它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求，而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。职业生涯规划要求我们探索自我的兴趣，了解自我的职业类型，在自我探索的过程中，使我们对自己未来的职业进行完整地规划,这对我们将来找到一份好工作是十分有帮助的，只有这样，我们才不会被社会淘汰，才能在社会上有立足之地，才能实现我们的人生价值。 所谓职业生涯规划，就是我们在明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。课上老师所讲的霍兰德职业兴趣测试、霍兰德职业倾向测试及学校就业指导中心便为我们了解自己提供了一个科学而有效的平台。