下载文档原格式
陈玉琴对人体的认识陈玉琴对人体的认识（1）第一部分文中提到的各个方法的具体操作方法1、敲胆经方法：身体平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可），将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样，每次敲时要一下一下来，不要太快，不需要要很用力，把自己的手举起来，随势下降敲打就可以了，大概100多下就可。
每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间自己决定，目的是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。
注意事项：1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。
2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，但可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。
2、敲肝经现象判别：1，晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，2，你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，3，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，4，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压你自己的肝经。
方法：大腿上，肝经集中在大腿的内侧；操作时一是可以采用平坐，一条腿平放在另一条腿上，从大腿跟部一直敲打到脚部；或者平躺在床上，一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，然后请人帮忙敲打；每条腿三到五分钟。
或者使用真空拔罐器拔罐来替代。
注意事项：注意，不要象传统的拔罐那样拔罐，罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下来。
只要皮肤有一点红色就可以了，千万不要拔出红印子，沿经拔，可以三次或四次。
3、敲胃经方法：大腿部胃经络，敲打大腿的前表面（平面）；另外可以晚上睡觉时，放双手在胃部做顺时针转动，意念留在胃部，做十分钟。
4、压心包经方法：先压脚跟外侧昆仑穴（脚掌上面外测那个突出的骨头的后方窝里就是）；你认真去找，很痛的点就对，不用很用力，但要时间长一点，每个脚跟压二分钟；然后平卧，用你的手指压在两乳连线的正中膻中穴，静静的冥想这一点，十分钟左右，如果你无法集中你的注意力于这一点，那么你就坐在一个桌子的角上，让自己的膻中穴(即两乳连线的正中点)顶在桌子尖上(只要顶在那儿有感觉就可以了)，人可以趴在桌子上假眠十分钟。
陈玉琴的一招三式一式三招的原理和功法所谓一式,就是指压,所谓三招,就是早睡早起,敲胆经和压心包经.一、原理（1）人为什么会生病？人体生病绝大部分是在三个状态下，一是下坡状态，二是上坡状态，三是有情绪乾扰状态。
当人体一路下坡，能力不胜负荷时，人身体里最差的部件就会有问题显现，当这个人的能力继续下降时，不仅原来的问题会继续存在，而且会增加新的问题，这样的病就是下坡路上的病。
人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以它的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等，我们就以找到答案。
而且这时候因为是人体有意识的自修理，所以有一个很大的特点，那就是无论它在修理哪一个脏腑，一定只有这个脏腑的一半的经络会痛或有积水。
因为人体的有意识的自修理，它只修一个脏腑的一半，另一半要等另外的时间才会修。
中医有七情六欲都生病的说法，大部分情绪干扰而生的病是怒气与闷气，我们可以用压太冲与压膈俞来作个小小的检查，无论是怒气还是闷气都会冲击人体的内分泌，都会造成人体白血球不同程度的升高。
这样一来白血球与身体里的细菌的搏斗就不是有的放矢，所以我们摸手背的温度与小腿外侧的温度可以同时是温热的。
正常情况下，手背大肠经路过的地方热，那么小肠经路过的地方与小腿胃经路过的地方就都不会有热的感觉。
（2）为什么敲胆经？经络是人体各个脏器的通道，每个脏腑有自己的一定的通道，当哪个脏腑有问题的时候，那个脏腑的通道一定有阻塞现象。
我们不可能替代人体去解决人体的问题，但我们可以帮助人体疏通它的经络，也就是脏腑的通道，使脏腑的各种工作得以正常进行。
要打通经络，我用的是最笨的方法──循经指压。
一套经络系统图，一套真空拔罐器，一双手。
用手指一点一点地循经压经络。
解读陈玉琴陈玉琴是一位自学成才的民间中医专家，人多称陈老师，也有介绍称上海国际知名自然疗法指压大师、循经指压健康疗法原创者。
据陈女士自己介绍，她是上海某工厂的工人。
高中毕业后，一心读夜大学，由于生活不规律，看书经常熬夜，有一次竟能备上水和面包连续48小时读完一本法国名著《基度山恩仇记》。
20多岁就身体多病，胃口不好，一餐吃不下2两米饭，吃不对就吐，体重只有58市斤，常为求医而犯愁。
1982年生下孩子后不久，又查出胃癌。
而她母亲和外祖母又都是死于癌症，妹妹也患肠癌，并都有过手术和化疗的痛苦经历。
生与死的抉择摆在她的面前，于是她决心求助中医，但是访名医难、药效微、工资低又令她迷茫。
令人敬佩的是这位瘦弱中年女工，有着坚强的意志和慈母的爱心，她说：“为了孩子，为了这个家庭，我一定要活下来！”“人家说文人通医，我高中毕业也能算个文人吧”，于是走上了自学中医之路。
由买书看书，组方试用，识穴用针，再到竹筷顶、指按，直到摸索出一种独创性的“循经指压法疗法”，艰难实践探索20余年，终于实现了一次由事实到设想的认识大飞跃，从整体系统的高度悟通了人体的功能，悟通了什么是疾病、什么是健康，并且找到了一套简单有效人人可用的，使患者走向健康的独特方法，提出了一套健康理念，在一个新的起点上体认了生命解读了中医。
在2008年已67岁的她还曾表示，要活过百岁，为宣传她的健康理念而努力。
她希望让这种养生保健方法，以保健课的方式走进社区走进课堂，使全国人民的健康水平大幅度提高，并且说，“其保健效果一定会让世界惊讶”。
她的这些认识的飞跃可实在不简单，钱学森院士曾经说：“单靠科学推理也不行，”“从事实到设想，这个过程是最难的。
”他并且说爱因斯坦这样讲过。
因此，她博得了国内外广大患者及有识之士的尊敬和拥戴。
我就是其中的一员，是她把我从死亡线上拉回来的。
我由于对生命的无知，刚步入老年就患上了冠心病、肺气肿、高血糖、便秘、痔疮、浮肿、牙周病，三五天就咬破口唇，而且血压低，常是90/60，脉搏虚而缓，肝、胃、肠也不好，每年七八月份痢疾，臀部肌肉常年疼痛，右膝关节风湿痛，腰肌痛，下肢和头皮瘙痒，因骨质疏松断过三次肋骨，腿上还有一个黑色素肿块。
早就听说过陈玉琴老师的大名，并且零星看过陈老师的一些资料，很是佩服陈老师能够自己治好被很多人认为非常可怕的胃癌。
并且非常向往有更多的关于陈老师的资料和讲座可以看到。
非常感谢若素和安之，给我们大家提供了关于陈老师的讲座和视频，不仅满足了我们的求知欲，更让我们在学习的过程中深受其益。
陈老师因为从小体弱多病，一直不断求医，这中间遇到过庸医也遇到过名医，直到四十岁时被诊断为患了胃癌，并且得知没有好办法医治时，不得已才下决心自己给自己看病。
陈老师为此看了很多中医书，试了很多种方法，最终发现：身体想要健康，必须血多，想要血多，必须早睡和敲胆经；身体有问题时，就找不舒服的部位所在的经络，然后对这些经络逐一进行按压，发现疼痛部位，就重点按压，直到不痛为止。
按压穴位的目的是为了帮助人体把那个经络的部位排出去，因为中医有言：痛则不通，通则不痛，经络疏通了，身体自然就不痛了。
“ 经络是人体各个脏器的通道，每个脏腑有自己的一定的通道，当哪个脏腑有问题的时候，那个脏腑的通道一定有阻塞现象。
我们不可能替代人体去解决人体的问题， 但我们可以帮助人体疏通它的经络，也就是脏腑的通道，使脏腑的各种工作得以正常进行。
要打通经络，我用的是最笨的方法──循经指压。
一套经络系统图，一套 真空拔罐器，一双手。
用手指一点一点地循经压经络。
首先压一部分胆经，再压心经或心包经（视各人的情况而定）。
”想要学会陈玉琴老师的循经指压法，首先要弄懂人体的经络，最好连各个穴位的位置也搞清楚。
所以这一段，一有时间就会看经络图，研究经络的走向和经络上的各个穴位，以及它们的作用，慢慢地，基本上弄懂了十二经络，以及它们都包含的穴位，并且在身体不舒服时，会首先想那个不舒服的位置在哪个经络，然后找到其中的疼痛点，着重按压，比如有几天胸部胀痛，按压太冲穴很痛，但是胸部胀痛就好了，真是很神奇。
从懂了人体想要健康，只要坚持一式三招，即循经指压、敲胆经、早睡，不生气、保持肠胃的清洁后，就一直在身体力行。
陈玉琴有关各种疾病的认识和原因集1、关节变形：食指与无名指的关节有点弯，从中医的角度讲：肾主骨。
你的关节变形是肾脏能力不够的表现，这与你大腿内侧的脂肪厚有关。
你的肾气不足以涵木。
2、夜尿多：夜尿多是因为肝逼肾水他的腰困和小腿疼都是肝脏里面有积水你要压他的肝经。
3、爱吃辣：他爱吃辣是因为他的肝热肺气制约不了肝当肝脏的情况改善的时候他爱吃辣的习惯就会改变；喜食甜食是脾虚；喜欢吃酸是肝不收敛，是肝脏缺血。
4、头部爱出汗：头部会出汗是因为他心包有积水造成心包积水的原因当然还是因为生气。
5、小腿粗：小腿腕粗是因为你长期膀胱气化能力不够造成膀光气化能力不够的原因一定是心包经常积水造成积水的原因就是生气6、脸红发热：多梦胃酸：你的脸红发热梦多胃酸都是因为生气不敢独自睡觉是因为心血不足舌尖有红点是心脏曾经有过中暑所以敲胆经压心包经以后你还要加上压隔俞和太冲一面一定要让血上升一面要让气下降气下降后脸红渐渐就会褪掉梦就会减少胃酸的事情也就没有了压心包经以后你的心脏搏动力强化了腿腕就会变细压心经以极泉穴为主你的心火就会下降情绪就不会那么冲动当你的血上升以后不敢独自睡觉的情况就会改变7、月经血块：月经有黑色血块有两种情况一种是大血块与月经的颜色差不多这是因为生气后造成了肝脏有淤血现在人体把它排出去是一件好事另一种情况是血块很小颜色很深质地很硬那是肝脏在清理人体血液里的垃圾的时候排出去的赃物更是一件好事近视是因为肝太热血太少当血上升以后肝脏的热下降了近视的情况相对就会好一点8、头发硬，掉头发：头发硬是肝火旺所致，小便会发黄。
从年轻的时候开始头痛半夜不能睡睡后梦多等以后又开始掉头发。
问题的关键是你本人心火很重（舌尖是红的），肝火旺（头发是比较硬的，小便也比较黄的），加上生了很大的气，这样一来肝气一直往上冲，你的头顶一定很热，血少气盛就把发根蒸枯掉了（无论是秃顶还是修顶都是生气造成的，当水不能涵木时）。
现在要做的事情是让你的心火下去肝火也下去，而肾水要上升，你的掉头发问题才能真正解决。
头脑发张（头晕）头脑发涨的话,一是心脏或心包有积水,二是头部与肠胃对应的地方有积水,所以你的头皮摸上去是软软的,压心经或心包经,再用你的双手指甲去掐自己的头皮 , 有一点力度,但很慢很慢地在头皮上操作,把整个头皮都压到家,压到头皮变硬就好了。
但我想你也常有生气的情况,否则没有你说的症状 .良性脑膜瘤关于你的良性脑瘤 , 不知道我说的话你信不信 , 那是可以在身体往健康路走的过程中完全消失的 , 所谓良性脑瘤只不过是人体来不及排除的废物 , 当你人体的能力不断上升时 , 人体会去做他应该做的事的,你自己摸一下自己的脑袋,会发现有的地方头皮比较厚,有的地方头皮就比较薄。
而你有脑瘤的部位头皮就一定比较厚，最简单的方法就是直接压那部分头皮,一段时间压下来头皮薄了,你的脑瘤就不存在了。
如果你没有胆量直接压头皮,就先敲胆经,抓好造血时间的深度睡眠( 可以先睡 , 再起来学习), 经常压一点心包经与脚跟外侧的昆仑穴,可以的话再压一点膈俞穴与太冲穴( 我相信象你们这样的情况在生活中一定会有一些生气的事情发生,压膈俞与太冲可以帮助你把气排除出去,这样人体就不会太累了)。
人体的血上升了,气也利顺了,你再压压与你的脑瘤对应的经络,脑瘤同样会没有的,当然你要告诉我,当时检查出来的脑瘤位置在头部的什么地方。
我才能告诉你应该压什么经络。
掉头发你老公掉头发是气太盛的关系，压太冲，膈俞，加喝一点青陈皮煮的水帮他破气与理气，告诉他不想秃头，最好别再生气了。
眼皮跳你好，眼皮跳与小肠关系较密切眼冒金星飞蚊症的问题在肾,看自己早晨第一次小便是不是有泡,第二看自己的牙龈是不是有两种颜色 , 近牙齿的比较粉红 , 低下的比较深色 , 是的话 ,那是人体在进入肾脏某部分的修理 , 沿着肾经去找对应点 ( 自足走胸 )+ 腰部的京门穴。
指压只是疏通经络 , 帮助人体而已，真正的好是人体自己修理好。
如果牙龈还在收缩状态，那是不易好的，要去敲胆经适当早睡养血提升人体自身的能力，或适当减少工作量。
陈玉琴问答内容整理目录陈玉琴的故事一、一式三招1.原理〈1〉人为什么会生病？〈2〉为什么敲胆经？〈3〉为什么早睡？〈4〉为什么压心包经？〈5〉陈玉琴的健康观2.方法3.注意事项〈1〉敲胆经〈2〉压心包经〈3〉怎样观察人体状况二、循经指压1.压肝经2.压其它经三、常见病治疗1.五官科〈1〉口腔溃疡〈2〉口臭〈3〉牙痛〈4〉舌头两边发泡〈5〉鼻炎〈6〉流鼻血〈7〉咽炎与视网膜炎〈8〉扁桃腺炎〈9〉近视与远视〈10〉眼睛很痒〈11〉耳朵发胀2.内科〈1〉头痛〈2〉偏头痛〈3〉头晕〈4〉眩晕〈5〉中度抑郁症〈6〉发烧〈7〉风寒〈8〉咳嗽〈9〉乾咳无痰〈10〉小孩易感冒〈11〉腹泻〈12〉便秘〈13〉内分泌紊乱〈14〉早搏〈15〉心肌缺血〈16〉高血压〈17〉血脂高〈18〉血小板少〈19〉贫血〈20〉哮喘〈21〉胆囊切除〈22〉胆结石〈23〉帕金森氏病〈24〉腰酸〈25〉前列腺炎〈26〉尿失禁〈27〉糖尿病〈28〉尿毒症〈29〉静脉曲张〈30〉骨质疏松〈31〉股骨头坏死〈32〉关节炎〈33〉胃病（烧心）〈34〉胃痛〈35〉脾脏问题〈36〉肝脏问题〈37〉大三阳、小三阳〈38〉晚期肝癌〈39〉清肺热3.外科〈1〉痔疮〈2〉小臂和小腿肿〈3〉腿痛4.皮肤科〈1〉脂溢性脱发〈2〉白癜风〈3〉寻麻疹〈4〉湿疹与过敏〈5〉皮肤痒〈6〉香港脚（水泡型）5.妇科〈1〉乳腺增生〈2〉阴道炎〈3〉宫颈糜烂〈4〉月经异常〈5〉痛经〈6〉血崩体虚〈7〉输卵管堵塞〈8〉卵巢囊肿与子宫肌瘤〈9〉子宫囊肿6.其它〈1〉一直想睡觉〈2〉睡懒觉〈3〉晚上梦多〈4〉夜里常醒〈5〉打呼噜〈6〉腰酸背痛〈7〉孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水〈8〉爱吃甜食〈9〉抑郁〈10〉幻听〈11〉酒精中毒〈12〉谢顶〈13〉打嗝〈14〉眼皮跳〈15〉中年长痘痘〈16〉头发早白〈17〉腿冷与后背冷〈18〉体重〈19〉减肥〈20〉腋下胀痛〈21〉爱出汗（自汗）〈22〉盗汗〈23〉手、脚出汗〈24〉身热〈25〉喝了水就要去尿〈26〉14岁女孩，两年前头发在两个月内全部掉光〈27〉指甲四、血上升后1.修理肾2.修理大肠五、体会1.望症2.解惑〈1〉按摩穴道有无轻重之分〈2〉得气〈3〉经络走向〈4〉募穴3.常用穴位〈1〉膈俞穴〈2〉太冲穴〈3〉尺泽穴4.小秘方〈1〉理气与破气〈2〉清肺热〈3〉背上的穴位〈4〉皮肤病六、中医基础知识1.十二经〈1〉十二经别〈2〉十二经筋〈3〉十二经脉陈玉琴简介上海国际知名自然疗法指压大师陈玉琴40岁生下一个儿子后，觉得胃不舒服。
陈玉琴女士在上海中医药大学的演讲对老人来说，没有老人身上是没病的，那血上升得快了以后，他的很多问题就要拿出来处理。
有些老人身上有器质性的病变，这些病变本来是一件小事，到西医那里去检查的时候呢，它抓住了一个大问题。
那么这个在问题出来了，以后它造成的大后果是什么呢？就是一片惊慌了。
你有癌你有什么肌瘤一家子就大动戈了，老人还没有体会到机体在往好的向方走，就一下子跌到另外一个陷坑里面去了。
所以老人的血气上升得越慢越好。
那么这个血气所谓上升得越慢越好，老人有个什么特点：他睡眠的时间一定够。
结果你不可能用睡眠的时间来调它，它生活的习惯已经定了。
晚上早睡早上早起你让他睡得晚一点的话他也挺不住了。
所以老人是以敲胆经来调节他的造血速度，少敲一点可以吗？是不是少敲一点它上升的速度就慢一点，所以敲胆经它不是不让你生病是让你生病。
年轻的中等人群的话呢？就是用睡眠来调。
我现在睡眠时间多一点，以后呢睡得稍微晚一点，这样是不是也可以帮人的造血的时间呢？总体血量的增加幅度，如果工作忙了晚上看书了就没有时间造血。
总的来说人体有一个收支平衡问题所以是早睡还是晚睡用多敲少敲来调整。
那么这个血上升了以后对女孩来说呢。
因为它一直上坡上坡很好皮肤也变好人也变得秀气了人也光彩。
但是有一点：气血上升到它要进入脾脏的时候，它一定要去修理肠胃。
肠胃的细菌开始修理的时候你惨啦肚子都要大起来。
身上有脂肪实际上是能力不够的表现。
人体能力不够的时候它为了节省开支所以垃圾不排出去它就形成了中医的痰、湿；然后它就排到经络外面就堆在旁边，为了把它排出去就得敲胆经。
敲了胆经以后你身体的能量就会增加，血上升幅度很慢的时候，它大部分的时间能够作作清除垃圾的工作。
你们接下来就会发现：哎!我胖了。
但是你摸上去变得很软，本来的脂肪紧紧的后来变胖了，接下来小便量增多了。
然后这个减肥，没有像社会上想象的那样——七天八天就减了几斤，那是个骗局——它只不过是让人失水。
但是我这个办法确实是让脂肪清除出去。
陈玉琴一式三招的原理所谓一式,就是指压,所谓三招,就是早睡早起,敲胆经和压心包经.一、原理（1）人为什么会生病？人体生病绝大部分是在三个状态下，一是下坡状态，二是上坡状态，三是有情绪乾扰状态。
当人体一路下坡，能力不胜负荷时，人身体里最差的部件就会有问题显现，当这个人的能力继续下降时，不仅原来的问题会继续存在，而且会增加新的问题，这样的病就是下坡路上的病。
人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以它的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等，我们就以找到答案。
而且这时候因为是人体有意识的自修理，所以有一个很大的特点，那就是无论它在修理哪一个脏腑，一定只有这个脏腑的一半的经络会痛或有积水。
因为人体的有意识的自修理，它只修一个脏腑的一半，另一半要等另外的时间才会修。
中医有七情六欲都生病的说法，大部分情绪干扰而生的病是怒气与闷气，我们可以用压太冲与压膈俞来作个小小的检查，无论是怒气还是闷气都会冲击人体的内分泌，都会造成人体白血球不同程度的升高。
这样一来白血球与身体里的细菌的搏斗就不是有的放矢，所以我们摸手背的温度与小腿外侧的温度可以同时是温热的。
正常情况下，手背大肠经路过的地方热，那么小肠经路过的地方与小腿胃经路过的地方就都不会有热的感觉。
（2）为什么敲胆经？经络是人体各个脏器的通道，每个脏腑有自己的一定的通道，当哪个脏腑有问题的时候，那个脏腑的通道一定有阻塞现象。
我们不可能替代人体去解决人体的问题，但我们可以帮助人体疏通它的经络，也就是脏腑的通道，使脏腑的各种工作得以正常进行。
身体很智能：陈玉琴为你讲解健康新概念你了解你的身体么？对自己的身体潜能你又知道多少？今天，为你请来了从给自己看病开始走出来的民间中医大师——上海国际知名自然疗法指压大师陈玉琴，听她三言两语，点拨我们学会利用身体智能让疾病自愈。
简单拥有健康体魄，无论职场还是生活都能更加游刃有余，我会去，你呢？嘉宾：陈玉琴陈玉琴：首先谢谢大家，谢谢大家今天来听我随便聊聊，我是一个很自由的人，因为我本来就不是大人物，所以很自由自在。
对人体这个问题的认知是从自己生病开始的，得到了一些什么东西？得到了两条，全世界的人，我说的是全世界，人所面对的问题只有两件，一件面对的在自然界里面生活，你必须面对自然界所有的伤害；第二点因为你在社会里面生活，所以你必须面对社会的伤害。
那么面对自然的伤害人有一些什么能耐？实际上每个人凡是人对自然界的伤害都有能耐自己对付，这是人的本能。
人绝对不会犯错误，人既然绝对不会犯错误，那么又为什么会有那么许多病，他要解决的是一个什么问题？面对自然界的疾病，所有的伤害，人体的关键是看你的血够还是不够，而这个血够还是不够就是你的本钱。
所以当你这个人在这个自然环境里面生存的时候，谁的能力够，谁的能力不够，说穿了就是血的多和血的少。
那么自然界给你的伤害有哪些呢？现在在座的这些人想一想自己的身体里面，我从出生到现在，我肠胃里面有没有细菌，一定有。
所以你的肠你的胃，你的大肠小肠，每个人都有自己的细菌，一家人往往细菌还会相互传来传去，所以一家人就会长的很像，这一户人家屁股大大的，胃里面肚腩很大，那么这个人胃不好，所以他的孩子、他的父母、他的爷爷奶奶也许都有这个体型。
有的人家里面脖子很粗背很厚，那是因为他大小肠的病灶造成的，有的人家里的人都有牙齿痛，有的人家里面都会头晕，有的家里的人就会嘴唇干，这是因为家里的细菌传过来传过去，那么大肠、小肠、胃都有细菌的问题，是不是每个人都存在？对，每个人都存在。
因为我们生活在自然这个环境里，当你出生的第一天你的孩子在产房里“哇”一开口的时候，产房里的细菌就感染了，一直到你一直生存的过程中细菌一直伴随着你。
陈玉琴大师教你认清人体真相，告诉你医院里的医生不会说的秘密，从此自己诊病，开启人体自愈机能，不必再往医院跑。
一、人要健康,只要血多.要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下 /每天)。
早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作、日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果,是不能任意改变的)。
敲胆经是造血材料的准备(现代人不缺营养,但胆汁分秘普遍不好--原因后面再讲).二、症在四肢五官,病在五脏六腑,所有的症都是内脏问题在体表的表现：近视眼---- 肾水不足以涵木；中耳炎---- 小肠有细菌感染的病灶；五十肩----大肠有细菌感染的病灶；香港脚是胃有细菌感染的病灶等等。
三、脂肪不是营养过剩,脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾,那个脏器能力差,那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚.四、血色素的及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够,血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，人体健康与否取决与人体总血流量的多少，现在没有这样的指标，也没有检测的方法，但中医通过望证是可以了解的。
人体总血流量够的最低标准1、血能进肾脏过滤,每天早晨起来的第一次小便一定是黄色的；2、血液能进肝脏进行清洗,手上的血管不仅看得见,而且颜色是浅绿色的；.3、指甲不仅有月芽,而且有横向的条纹(这意味着你的免疫系统在工作------详细有机会再说).五、老化的血管是可以逆转的.血管老化是因为血里的垃圾推积在血管，是因为人体血液总量不够时，肝脏不清洗或清洗比例不够时，血就变得越来越脏。
当人体的血液总量回升时，清洗的工作会重新启动，原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝进行处理，问题是这时候的检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。
六、癌细胞不是人体的敌人,不是变异,是人体能力不够时生产的残次品,当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。
癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿。
人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物，对人体是作出贡献的。
七、糖尿病不是病,是人体为了自救而采取的应变措施,就象一户人家，当他的经济不能支持他的生活开支时，他会变卖他的家具来支撑他的生活，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命。
这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。
所以血糖高的人当他的血糖有时高有时不高时(不包含饮食因素)，他的问题就接近尾声了。
当人体的肌肉一年比一年消瘦时，,肌肉转为糖分的机制已确立，但这时候是检查不出血糖高的现象的，因为糖分都为维持生命消耗掉了。
血糖高与人体生病是无关的，人体生病与蛋白增多有关，当人体蛋白增加时，人体造的血就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事，现在没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。
八、肾素和血管紧张素是使人体血压升高的因素,这是西医界研究的成果，但是当人体血压高的时候，西医检查这些人的血液，并没有明显的肾素血管紧张素增加的迹象，结果高血压的原因就变得不明白了。
西医讲究的是空间，中医讲究的是时间，肾素和血管紧张素确实是人体为了提升自身的血压而增加的激素。
由于人体的血总量不断下降，血管里有了沉淀的垃圾，,血管的弹性变差了，不能帮助心脏把血送到四肢送到大脑。
血管紧张素可以使血管弹性强化，血总量的下降使人体五脏六腑的功能随之下降，肺气的下降，使肺的布水能力不足，血液就变得粘稠，这是一种渐变。
粘稠的血液使心脏不胜负荷，人体用增加肾素来帮助心脏搏动，但这时候你是看不到血压高的，因为这时候人体血管里的血流量是很少的。
当人体的总血流量不断提高，血管里的血多了，而肾素与血管紧张素尚未撤除或减少，这时候我们就看到高血压了。
高血压是人体调节过程中看到的一个现象，这个调节是要有条件要有时间，但绝对不是一个终身病。
我没有进过医学院，更没有学过解剖学，思考问题一是简单化；二是直观。
循经指压让我得出的结论是：一）经络只不过是五脏六腑的通道；二）指压、推拿、.针灸、拔罐、刮痧都不治病，只不过是疏通经络；经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了三）人体的病是人体自己修复的；曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的实验，志愿者是复旦大学的一位女教授，她胸闷、气急、四肢无力、很长时间得不到解决，在核磁共振检查后做指压，指压后再做检查，通过计算，半小时的指压减少积水百分之二十九。
后来费教授又与上海市六医院一起做过实验，对象是一癌症病人，心包积水严重，结果是去掉积水百分之五十。
心包经可以去掉心包的积水，肺经可以去掉肺的积水，肝经可以去掉肝脏的积水。
经络是五脏六腑的通道，,用这个方法清除脏腑的积水比服药快，可以立即得到信息反馈。
我只能把自己的经验给大家。
至于理论问题请高人来研究、论述。
循经指压是经络学的临床应用，需要的工具是双手和一套经络系统图及一套说法，而能解决的问题是很可观的，医疗行为是为了保键人民，尤其对于国家来说是为了提高人民的健康水平。
把一般的养生保键方法用学习班的形式，用中学生保键课的形式教给人民，全国人民的健康水平将有大幅度的提高，国家的医疗开支会明显下降。
循经指压只重经络，不重穴位，背不出经络，照着经络图压就行。
循经指压是帮助人体疏通各脏腑的通道，就象打扫房间的卫生，今天扫得不彻底，明天可以继续。
它没有错误，没有伤害，是保键，是养生，是治疗。
只有当人们自己解决不了的问题才交给医生，而交给医生这件事，国家可以用政策进行干扰，首先交给中医治疗（目前农村要开始实行医保，国家可以不可以搞试点），实际上西医能治疗的病，中医都能治疗，而且应该实行地区医疗自保，中医擅长治未病，用中医的方法对地区民众进行定期健康检查，其保健的结果一定会让全世界惊讶。
循经指压疗法希望会得到经络研究专家的关注。
三、动作1、敲胆经------ 敲胆经是要敲两条腿，但一条腿一条腿敲还是两条腿一起敲随便你。
敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎，就能刺激胆汁的分泌，并不要求很正确的穴位，当然有的先生女士对针灸穴位比较了解，力求到位，那很好，但对一些对针灸穴位不太了解的人就无需苛求，有敲就有作用，既不在乎穴位正确与否，也不在乎是否完全沿着经络线路，这要基本上是在大腿外侧胆经的通道上就一定不会白敲。
也不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开是不是有难度。
我希望的是我们所有愿意用这个方法来养身保健的人既能得到健康，又方便易行。
轻轻松松就得到健康。
敲胆经不需要很大力，不要造成不必要的伤害，一般力度是敲不出瘀青的，如果分量不重就敲出瘀青来了，那是人体本身的凝血因子不足，需要补充胶汁类的食物，中国人有个补品叫阿胶，就有利于人体的凝血因子，其实阿胶的主要成分是驴皮，如果平时有进食猪皮，鸡皮等，这个问题就没有了。
如果瘀青是因为敲得太重而造成的，那就轻一点。
2、拔罐------拔管的要求是管留在皮肤上的时间仅几秒钟，管拿掉后皮肤的颜色马上恢复正常，不要象传统的拔管拔出一个个红红的印子。
既浪费人体的血又增加人体的工作量。
四、气血衡量1、指甲上的小月亮------ 人体手指甲上有的人有一个小月亮，有的人没有。
上海有一家医学杂志上曾经征文讨论过这一问题，结果如何我没有看到，因为我不是每一期都看。
我的看法是人体指甲上应该有小月亮，因为那代表你的人体有能力与肠里的细菌搏斗。
没有人可以说我的身体里没有细菌，因为那是不可能的，这种情况只有在婴儿出生的那一刹那才存在，即使是产房也不可能是绝对无细菌的。
细菌与人体是处于长期搏斗长期共存的状态的，有时候处于显性状态，而大部分时间是处于隐性状态。
细菌的要求是找一个适合它自身发展的生存环境，人体当然是最佳选择，所以细菌进入人体是悄无声息的，当细菌进入人体时，人体的反应就各不相同了，有的发烧，有的拉肚子，也有的会呕吐，但也有的人会毫无感觉。
有时候朋友聚餐，遇到食物不干净，就会看到上面讲到的情况了，而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好，自己的肠胃功能好，所以吃了没有事，有月芽是身体免疫能力的表现，表示你有足够的作战部队。
但是有的人身体并不是那么好，按理说他不应该有月芽，有小月亮，而他也有了。
这是因为这个人生活得不愉快，或有怒气，或有闷气，造成木克土现象，脾脏会被迫生产许多白血球与细菌开战，由于各方面的条件都不具备，,所以才会造成心包阻塞，有早搏、自汗、半夜会醒、而且醒后就睡不着等症状，所以小月亮是有好还是没有好是不能简单的作为判断的依据的。
2、心跳------ 数数自己每分钟的心跳是多少？70？80？60？人体的心跳在70是一般情况，60跳就是血比较够的人，而80跳则是不够的人。
3、牙龈------ 待整理五、症状及解决1）晚上睡眠会醒:一）十二点左右醒是心包有积水，睡前压一会儿心包经，尤其压膻中穴(两乳连线的正中)、天池穴(是不是写错了，应该是天泉穴吧)(乳头外侧一寸)、昆仑穴(脚跟外侧的外踝直下,脚跟的凹陷处)。
二）二点后腥是肝热，压肝经，平坐床上,让自己的大腿内侧面朝上,中间就是肝经,用手指压或拳头敲都可以。
二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解。
中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法，一点到三点血液是流经肝脏,肝气会比较旺，每个时辰血液流经的脏腑，相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时，人体的脏腑会有对应的工作要做，当一个人的血是由少到多，而且是肝脏的血增加时，人体会有一系列肝热的表现，例如小便的颜色会变黄，头顶的百会穴会比其他地方热，胃口会好起来，本来没有夜尿的现在也有了，而时间往往就在二点左右。
2）睡眠的梦会多------在这时候你如果去压肝经，一定有一边会痛。
反复压到肝经不痛了，那么夜尿就会少或没有了，梦也会少了，那个时候睡眠就不会醒了。
说十二点左右醒是因为心包有积水，你知道我看的医学书是不够的，而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多，所以理论我说不上来，但这是事实,是正确的。
凡是脉象是沉脉(中医的说法)，凡是有早搏(西医的说法)，凡是入睡后，半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉)，都是人体心包有积水，压心包经就能解决问题。
