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青少年羽毛球运动员选材指标特征研究

青少年羽毛球运动员选材指标特征研究

(完整版)体能训练对于打羽毛球的重要性

个人收集整理-ZQ 身体训练是指运用各种身体练习地方法和手段,以有效地影响人体各组织、器官机能.代谢及.形态结构,从而达到促进健康,提高竞技能力地目地在运动训练中常以发展运动员地身体素质作为身体训练地主要内容,即着重发展运动员地力资料个人收集整理,勿做商业用途.量、速度、 耐力、柔韧等素质 羽毛球项目对身体素质地要求是相当高地,在抓好全面身体素质训练地基础上,要着重发展. 专项身体素质羽毛球运动员虽不.力量是身体素质地基础,身体训练地安排应围绕羽毛球专项地 特点来进行是强调发展绝对力量,但应在具有一定地绝对力量地基础上发展速度力量和力量耐力,使之发展速.保证比赛所需地较强动作发力和长时间地奔跑、蹬、跳、跨以及上肢地连续击球动 作度素质是羽毛球运动训练地核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、随着技术水平地不断提高,拍数增多、比赛时间增长,运动员.急动地变向、变速地移动速度需要 承受在-分钟激烈活动地体力要求,速度耐力对羽毛球项目地意义越显重要,这又要有尤其柔在抓主要身体素质提高地同时,不应忽视其他身体素质地训练,.较好地有氧代谢能力韧性必须从 儿童抓起,发展羽毛球项目所需要地肩、腕、腰、髋、踝等关节地柔韧素质,否则随着年龄地增大,就会造成动作幅度不大,韧带僵硬,使之影响技、战术水平地进一步发资料个人收集整理,勿做商业用途.展专项性力量练习地内容和方法上肢专项力量练习()羽毛球掷远、掷垒球练习;5 / 1 个人收集整理-ZQ 手持哑铃于体前或体侧作绕字练习;()绕腕练习——()挥拍练习一挥网球拍,重点进行 前臂、腕、指地各种击球动作以发展击球爆发力;.()转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、旋外练习躯干专项力量肩负杠铃分腿站立作屈伸练习;——()屈伸练习()仰卧起坐、左右体侧起-;俯卧于垫上,两手相握放于背后,头部和上体作后仰;——()俯卧挺身练习(〕负重转体一肩负杠铃分腿站立身体向左右旋转;两人同时向一个方向转体,——两人背靠背分腿站立,其中一人手拿实心球,()传接球练习资料个人收集整理,勿做商业用途.将球传给另一个人,轮换做下肢专项力量练习下蹲较慢,起立加快;()负重深蹲起——()负重半蹲提踵;()负重跨步走;()负重半蹲跳;单腿跳、双腿跳、单摇、双摇;()跳绳练习——()原地纵跳、单足跳、蛙跳;发展速度素质地练习(〕跳台阶练习.反应速度地 练习5 / 2 个人收集整理-ZQ 如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动;——()听口令,看信号地各种起跑米;()听哨音变速跑,快速冲跑—在快速移动中听信号后突然变向冲跑米;——()听口令变向跑()听口令快速转身跑,反复几次;、中某一个数字时,运动员应及时()听、看信号后突然作出相应地动作——如教练员喊、、资料个人收集整理,勿做商业用途做出事先规定地相应动作.动 作速度练习小跑步、高抬腿跑;、—快一最快一快一慢地速度节奏进行原地”、””、””()按慢()高频率跑楼梯台阶;()快速立卧撑;.—米——()高频率跨越障碍物(羽毛球)个羽毛 球一字排开,两球间距离一米十宇跳;()”.()单、双摇跳绳、两脚交替跳绳移动速度 练习米、米、米、米)地快速跑;()各种距离(米\;—米往返折回跑(要求快速转身)();——以最快速度迂回米中若干个障碍物(球筒)()越过障碍地速度练习.——向前跑米,后退跑米()前后跑边长约米,要求在拐角处变换方向;——()四角跑5 / 3 个人收集整理-ZQ

羽毛球运动员的基础体能训练

羽毛球运动员的基础体能训练 羽毛球选手的身体素质训练内容包含基础身体素质训练和专项身体素质训练两个方面。基础身体素质训练指发展在完成运动动作时,人体所需要的各种素质能力,通常包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五个方面。基础身体素质训练是专项身体素质训练的基础,专项素质训练是提高运动成绩的关键。 以下介绍一些羽毛球运动的全面基础身体素质训练的方法。 一、羽毛球运动员基础力量素质训练 发展力量素质对人体的形态结构、能量代谢、神经系统调节能力的改善以及植物性机能协调的改善都有良好的影响。少年时期,由于神经系统和骨骼肌肉发育时期还不成熟,表现出年龄越小,力量素质也就越差。因此力量训练根据训练者年龄特点不同,训练的方法和要求也应有所不同。一般情况下,少年儿童启蒙阶段的力量训练重点应该是全面性的,以基础力量素质训练为主,为全面身体素质提高创造条件。随着身体发育和运动水平的提高,进入成人时期,力量素质训练重点可突出专项性,加强羽毛球运动专门性力量的训练。 力量素质训练有上肢力量、下肢力量和躯干力量。( 包括基础力量训练和专项力量训练两个部分) (一) 上肢基础力量练习 1. 上肢六项哑铃操练习 用哑铃进行上肢力量训练,是初学者发展力量素质的一种有效方法。根据不同的年龄,使用不同重量的哑铃,选择不同的练习负荷。重量大,负荷次数可以相对少一些; 重量小,负荷练习次数可以相对多一些。哑铃的重量通常有3、5、7、10 磅不等,负荷次数可以安排 10X 3 组、15X 3 组、20X3 组和30X3组等。 (1) 哑铃头上推举练习; (2) 哑铃胸前推举练习; (3) 哑铃体侧平举练习; (4) 哑铃体前平举练习; (5) 哑铃扩胸练习; (6) 哑铃体侧提收练习。 根据上面规定的练习次数,上肢哑铃操可采用两种负荷方法进行:一是采用重量较大哑铃负荷,每一项内容只做1 小组,全部6项内容完成为1 大组,共练习3或6大组。另一种负荷是选用重量较小哑铃,每一项内容做3小组,6项内容完成为一大组,共练习2至3大组。但此数据仅供参考,实际训练中应根据选手实际情况酌情而定。

青少年摔跤运动员的科学选材特征分析

青少年摔跤运动员的科学选材特征分析 一、选题的理论意义与实践意义: 理论意义: 摔跤项目属于重竞技体育项目,要求运动员动作连贯、勇猛顽强,并且要具有较高的心理素质,而个性心理特征又是良好心理素质的重要指标。因此,对摔跤运动员个性特征问题的研究,近些年从未间断。尤其是对于身心正处于发展阶段的体校学生,在对其进行摔跤训练时,能够加强对他们的个性特征进行研究,能够为该项目的科学选材提供依据。 实践意义: 摔跤运动员的选材时根据运动项目的特点和要求,以科学的方法进行预测和某些指标选出适合这一项目所需要的后备人材。无论什么运动项目,成功的选材意味着运动训练成功的一半,可见选材在运动训练中的重要地位。摔跤项目的科学选材与其它项目的选材一样,是有科学依据的。本文旨在通过对青少年摔跤运动员的科学选材特征的分析,为青少年摔跤运动员选材工作提供帮助,也让青少年摔跤教练员能够明确与之有关的运动员选材要点。 二、研究方向的动态及本文创新点: 研究方向的动态: 孙景阳的研究认为近年来,随着体育科学的快速发展,训练方法相对于以往有了科学性和客观性,可以说科学选材是运动员创造优异运动成绩的基础。再加上优秀运动员的竞技能力由多个方面因素组成,如遗传特征(先天性)和后天训练,科学选材就是选拔最有体育天赋的运动员,使其经过长期系统的训练达到高水平的运动效果,提高运动员质量。该文则以辽宁省摔跤柔道运动员科学选材为研究对象,并给予有关科学选材的建议,以供参考。 盛江的研究表明,摔跤运动员的科学选材与提高摔跤运动水平密切相关。根据摔跤运动员的特点,在选材时应从摔跤运动员的形态结构,生理机能,身体素质,神经类型,心理素质,思想品质,遗传因素等几方面加以重视。 王韵博的研究根据长春市青少年摔跤、柔道选材测试的结果,通过分析形态、机能、素质三大类指标,得出相应结论,并根据具体数据提出青少年摔跤、柔道运动员选材的合理化建议,希望可以对青少年摔跤、柔道的选材工作提供借鉴和帮

羽毛球练习题

一、单选题(共有题目32题) 1. 以右手握拍为例,将球拍拍柄对准自身小腹,拍面垂直于地面,虎口对准拍柄() A.右面小棱边 B.左面小棱边 C.右宽边 D.左宽边: B 解答过程: 2. 下列哪种击球不是羽毛球常用的后场技术() A.击高远球 B.杀球 C.推球 D.吊球 你的答案: C 标准答案: C 解答过程: 3. 正手发高远球时,下列描述正确的是( ) A.先挥拍,后放球 B.先放球,后挥拍 C.放球、挥拍同时进行 D.以上都可以 你的答案: B 标准答案: B 解答过程:

4. 下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果( ) A.放网 B.搓球 C.推球 D.扑球 你的答案: B 标准答案: B 解答过程: 5. 下列哪种动作不能在低手位置接球是完成() A.高远球 B.吊球 C.平抽球 D.轻挡网前球 你的答案: A 标准答案: C 解答过程: 6. 合理的反手杀球的击球点应在() A.肩的后上方 B.肩的前上方 C.肩的正上方 D.以上都可以 你的答案: A 标准答案: A 解答过程:

7. 下例哪种不是在羽毛球后场所用的技术() A.高远球 B.杀球 C.吊球 D.搓球 你的答案: D 标准答案: D 解答过程: 8. 下列哪种是羽毛球常用的握拍方法 A.西方式握拍 B.反手握拍 C.东方式握拍 D.以上都是 你的答案: D 标准答案: B 解答过程: 9. 羽毛球发球时。发各种球的准备姿势和动作要注意() A.标准和规范 B.完美性 C.一致性 D.快速完成 你的答案: A 标准答案: C 解答过程:

10. 下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征() A.挑球 B.挡网 C.抽球 D.吊球 你的答案: C 标准答案: C 解答过程: 11. 以右手握拍为例,将球拍拍柄对准自身小腹,拍面垂直地面时,正确的正手握拍虎口应对准( ) A.右面小棱边 B.左面小棱边 C.右宽边 D.左宽边 你的答案: B 标准答案: B 解答过程: 12. 下列哪种动作不能在头顶位置接球是完成() A.高远球 B.吊球 C.挑球 D.轻挡网前球 你的答案: D 标准答案: C 解答过程:

中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员选材标准

中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员 选材标准 现代竞技体育要获得优异成绩,科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。“运动员科学选材”是竞技运动的开始,既是一个选拔优秀运动后备人才的过程,也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。羽毛球是中国传统优势项目之一。中国羽毛球运动从1953年开始,经过10年的努力,于1963年获得第一个世界冠军,随后,连战皆捷,并获得”无冕之王”的称号。台湾地区在过去几十年中,羽毛球运动未有较全面性突破。尤其是针对羽毛球运动员科学选材的研究及实施,在台湾地区还比较薄弱,选拔运动员都是依托教练员自身的主观意识和以往的经验,以及运动员的比赛成绩来确定的。研究目的本文将结合内地开展的《奥运优秀运动员科学选材》研究课题,结合中国羽毛球项目发展的现状,在充分调查和测试的基础上,建立优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型,并重点探讨海峡两岸羽毛球运动员竞技能力的差异,建立适合台湾地区选拔优秀羽毛球运动员的选材标准,为最终提升台湾地区羽毛球竞技水平作贡献。研究对象与方法本文研究对象由两部分运动员群组成,一部分来自中国大陆的运动员群为各省区市优秀羽毛球运动员组成(均参加全国冠军赛的正式成员),共计252名(男为133名,女为119名);台湾地区选取羽毛球运动员152名(男为85名,女为67名)在统计分组时,将大陆现役国家队运动员定义为优秀组,非国家队运动员为一般组,将台湾集训队及甲级运动员定义为优秀组,其余运动

员为一般组。本文采用文献资料法、问卷调查法和实验法为研究方法,在大陆和台湾地区实施整个测试计划,获取了相关原始资料。运用数理统计方法(单因素和多因素分析方法)获得了大陆和台湾地区运动 员竞技能力结构要素的差异,以及优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型和适合台湾地区选拔羽毛球运动员的科学选材指标体系和评价标准。结论1、中国大陆男运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时、意志等六项指标均优于台湾运动员,且竞技能力总得分亦优于台湾地区。中国大陆男优秀运动员的身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时及拍数等六项指标也优于台湾优秀运动员。即台湾男优秀运动员竞技能力介于中国大陆优秀组与一般组运动员之间。2、中国大陆女运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数、失误率、步数及意志等八项指标均优于台湾运动员,且总得分亦高于台湾运动员。台湾地区优秀女运动员在身高、克托莱指数、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数及失误率等七项指标明显低于中国大陆优秀运动员,在总得分表现也如此。表明台湾优秀女运动员竞技能力仅相当于中国大陆一般运动员的竞技水平。3、中国大陆优秀男运动员克托莱指数、上肢功率、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、拍数、失误率、翻转反应时、步数等八项指标明显高于一般运动员;台湾地区运动员表现相同。中国大陆优秀女运动员在身高、克托莱指数、上肢功率、下肢五秒峰值功率、拍数、失误率等六项指标均优于一般组。台湾地

羽毛球训练计划

一、指导思想 全面贯彻党的教育方针,坚定信心,积极推进体育创新教育,面向全体学生,树立健康第一的指导观念。积极开展训练,努力为校增光添采。 二、教学目标: 1、知识目标:通过培训活动,使学生初步了解当今世界羽毛球运动发展概况,培养对羽毛球运动的兴趣、爱好,知道羽毛球运动在我省、我国、世界和奥运会上的发展状况,懂得羽毛球比赛的方法和规则。 2、技能技巧:学会羽毛球运动中的握拍、站位、步法移动、发球、接发球、进攻、防守、以及进攻技术和防守技术。并能结合运用掌握的羽毛球技术认真参加好上级组织的比赛。 3、素质目标:通过训练提高学生快速移动、速度、耐力、灵敏反应、弹跳、协调性等身体素质,并锻炼学生在比赛中能沉着应战等心理素质。 三、具体措施: 1、分工明确,组建男女羽毛球队。 教练员:顾婷婷钱军霞 2、训练时间:2008年11月~2009年8月 训练课时:(1)每周星期一、四早上7:00~7:40 (2)每周星期二、三、五下午第三节课后 3、做到在训练中科学、规范管理。全面关心学生的思想、学习、训练、身体成长、生活等工作。了解学生发展情况,主动与班主任和任课老师及家长联系,争取他们的支持和配合,合理利用节假日,课余时间进行有效的训练,创设一个有利于训练的良好环境。争取在最短的时间内培养出最好的选手,为比赛服务。 (1)从严:教师首先严格要求自己的行为,以学生为中心,爱在心里,严在行为习惯,防止在训练中出现随意性和盲目性。严格要求学生,要求一切行动听指挥,动作练习规范,讲质量和实战性。一丝不苟追求目标,做好学生的思想教育和正面引导工作,了解学生的动态和心理变化,做耐心细致的说服教育,做到队员苗子选得好,训练留得住,比赛用得上,作风过硬。 (2)从难:要在训练中循序渐进,有易到难,有小运动量到大运动量,增加练习密度,多思、多想、多问几个为什么这样做。练习前设计好方案,创设好练习环境,运用训练手法多变,以实用为原则,练习中有新异,有创新,技术细节要超过实际比赛和运用的难度,达到不怕困难。

竞走项目青少年运动员科学选材

竞走项目青少年运动员科学选材 前言 田径运动在现阶段之所以迅速发展,不外乎两个方面,一是科学的选材,二是科学的训练。而科学选材的主要对象为那些将来能达到世界水平的青少年运动员,对其进行科学的选拔并作出评价。对运动潜力作出预测,这是走向成功的关键。 主要内容: 1、身体状况 其实竞走说到底是耐力运动,它和其他项目的运动员之间有较大的差异,很有自己的特点。第一,身高要求比较低,所以体重相对会比较轻,运动员可以减少行走时的能量消耗。其实去运动员一定要保持下肢的频率和灵性,身材高对此有不利影响,但身高太低会影响步伐。正常情况下,运动员的身高、腿长实际上在比赛中有明显的优势,但不能作为选择竞走的唯一条件,而要综合分析运动员的状况。竞走是由胯髋运动完成的。对这样关节的健康性要求很高,要求苛刻。为了确保运动员在未来发展过程中的灵活性和抵抗力,较窄的身宽将不会成长为人的体格和力量。第三,要看关节有无生理弯曲,选择自然膝关节屈曲,柔韧性好的运动员,走路上精,与跟腱部相同,脚踝会有一个大振幅,反之不够灵活的关节,拾取和提高,实际上去技术更难以影响技术的发挥。青少年中选择的运动员应该身材苗条,体重也比较轻盈;对于身体通过关节和脚踝具有良好的灵性和抵抗力,保证长时间的快速跑车技术特点应该是身材窄小,大脚踝竞走效果更好。 2、竞走技术要求大步,高步频,对心血管系统要求较高,脉搏在一定程度上反映心血管功能的水平。脉冲和容易测量,在相对平静和在相同的负载下测试,选择脉冲相对较低。血红蛋白和特定的肺容量应作为首要标准,血红蛋白反映氧气容量的大小,血红蛋白含量,结合氧气,它可以增加运动员的能力。重要的能力和人的年龄,性别,体重。训练和运动有特殊

少年羽毛球运动员科学选材探讨

少年羽毛球运动员科学选材探讨 【摘要】现代竞技体育要获得优异成绩,科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。运动员科学选材是竞技运动的开始,既是一个选拔优秀运动后备人才的过程,也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。针对羽毛球运动的特点,提出科学选拔基层少年羽毛球运动员的方法。 【关键词】羽毛球;运动员;选材 羽毛球项目属于隔网对抗性运动,具有小场地、短距离、变速、变向的快速运动的专项特征。比赛中,完成动作的目的是减少主动或被动的失误,打破对方防守得分或阻止对方得分。羽毛球专项的基本动作虽然不多,但由于在比赛时受对手、同伴和场地等制约,实战中技术变化较多,并有明显的特征。羽毛球项目的特点可概括为一“快”,二“全”。所谓“快”,即启动快,弹跳高,击球快,回位快;运动形式的特点为时间短,强度高,时有间歇,因此,速度和速度耐力是基础。“全”是羽毛球项目的另一特点,优秀羽毛球运动员必须具备全面的攻防能力,高超的控制和反控制的能力,良好的有氧耐力是羽毛球比赛胜利的基础。 随着世界羽毛球运动的不断发展,运动员更应该朝着“快速、全面、进攻、多变”的方向努力。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位,必须抓好对后备力量的培养,结合羽毛球专项特点,进行符合羽毛球运动发展趋势的科学选材,是提高羽毛球运动竞技水平的重要手段之一。竞技运动的发展,其水平正在逐步接近人类自身的身体极限,普通的青少年很难成为未来竞技场的优胜者,只有在充分研究和认识儿童少年生长发育规律和遗传特征的基础上,根据不同运动项目的特点和要求,综合运用有关知识,采用调查、测试、评价和预测等科学手段,把具有运动天赋的青少年选拔出来,进行科学训练,才能获得较好的竞技能力。 1 羽毛球运动员初级选材测试内容及要求 1.1 测试的内容 羽毛球运动员初级选材测试的内容主要包括少儿选手的形态、机能、身体素质、技战术及心理素质等5大类。形态测试内容包括身高、上肢长、下肢长等;机能包括心功能指数、肺活量和体重等;身体素质测试包括50m跑、立定跳远、1500跑、单摇或双摇跳绳、羽毛球掷远和5次上网步、后退步前后跑等;技战术测试的技术动作包括手法(准备、引拍、击球、跟进)、步法(起动、移动、制动、回动)等基本技术,战术测试包括战术意识和应用能力等;心理素质测试包括视动、操作思维和动作控制能力等。 1.2 技术测试的要求 即使是对少儿选手而言,在基本技术的要求上也不能马虎。从握拍开始就应

羽毛球身体素质训练

羽毛球身体素质训练 羽毛球运动表面给人们的印象是打起来很轻松,不需要花费很大的体力就能打好。其实,打好羽毛球不仅需要花费很大的体力,而且还必须具备良好的身体素质。只要你亲身的体验一下,就会得出不同的结论。我们常常看到一场激烈的比赛,双方为争夺一分球相互拉锯数十拍,一场比赛时间长达70~80分钟。这样长时间、大强度地比赛,要求运动员必须具备良好的身体素质,以保证技术和战术得到充分的发挥,取得比赛的胜利。 身体素质是人体在运动活动中所表现出来的机能能力。它包括:力量、速度、耐力、弹跳力、灵敏性及柔韧性等。这种能力的大小表明素质水平的高低。 身体素质训练分一般(全面)身体素质训练和专项身体素质训练。下面简单作一介绍: 一、力量练习 力量是在肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。力量素质在体育运动中是首要素质。它与速度、灵敏等素质有着密切的联系。据调查凡是步法移动快、摆臂挥拍快、击球有力、弹性好及灵敏性好的运动员,他们的力量素质都是很好的。 (一)、上肢力量练习 上肢力量练习简单地说是为了提高挥拍击球的力量和挥拍击球的速度,使出手击球凶狠,给对方以威胁。 上肢力量练习主要是四个部位,即肩部、大臂、小臂、手腕。 常用的上肢一般力量练习方法: 1、持哑铃练习 a、两臂侧平举 b、俯立侧平举 c、两臂交替向上举 d、正、反握前臂屈伸 e、手腕屈伸 2、单杠引体向上 3、俯卧撑、指卧撑 4、双杠支撑臂屈伸 5、杠铃各种练习 a、连续向前上方挺举 b、颈后屈臂向上举 c、正、反握前臂屈伸 d、手腕屈伸 6、正、反握缠重锤(或着用握力器代替) 常用的上肢专项力量练习方法 1、挥羽毛球拍。按着羽毛球各种击球动作,做快速挥拍和用力挥拍。 2、挥网球拍。模仿羽毛球各种击球动作,做快速挥拍和用力挥拍。 3、持哑铃练习,具体方法同上。

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题 【摘要】随着科学训练方法和手段的不断发展和提高,科学选材工作显得尤为重要,充分挖掘和利用运动员天生的才质,可以保证运动员多年的系统训练,为创造优异成绩打下良好基础。结合笔者的实践经验,就青少年田径运动员科学选材需注意的一些问题进行了探讨。 【关键词】青少年;田径运动员;选材 所谓运动员选材,就是根据运动项目特点和要求,采用科学的方法把那些适合某个项目并且有发展前途的少年儿童挑选出来,加以系统训练,并创造优异成绩。选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节,在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看,选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度,运动水平越高,这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利,时间更短。教练员和运动员更加轻松,训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此,为了达到更高的训练目标,并且使付出得到更好的回报,教练员一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓,这样才会收到事半功倍的效果。 田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分,但由于田径运动主要靠体能,而体能更依赖于天赋和遗传,再加上田径项目多,各具特点等原因,故田径运动员的选材显得更为重要和复杂。 1重视遗传因素 众所周知,没有天赋的运动才能,就不可能取得最佳的运动成绩。这里所指的天赋运动才能,其实质就是个体天然的、优秀的运动遗传素质。人类遗传学的研究表明,构成人体运动能力的绝大多数性状具有很高的遗传性,且一般都是呈常态分布的数量性状,遗传度多在60%以上。德国科学家经过大量的研究发现,在运动能力的遗传中,具有卓越运动才能的亲代,只要不是极端个体,其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能,而且还有可能超越亲代个体。说明父母某些遗传性状均能在子女身上再现,并能通过遗传有所发展,因此在选材工作中家系调查是一项必须进行的工作。人类遗传学的研究成果为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础,使得遗传选材法在运动员的早期选材实践中发挥着越来越重要的作用。 2身体素质 身体素质是指运动员在运动过程中体现出来的速度、力量、耐力等方面的能力。运动员素质的高低,与遗传因素相关,但也与后天的环境、营养、训练有着密切联系。立定跳远、100米、耐力跑三项内容是挑选优秀田径运动员最基本的测试项目,也能体现出运动员本身的身体素质。立定跳远可以检测爆发力,100米可以测出运动员的速度、运动技术与协调能力,也是检测身体素质最重要的一

羽毛球运动员胡芝兰介绍

羽毛球运动员胡芝兰介绍 羽毛球运动员胡芝兰简介 男,1973年生,福建省永定县下洋镇下坪村人。国家级运动健将,现任福建省羽毛球队副总教练、男队主教练。少年时入县少体校练习羽毛球。1984年后,在全国业余体校羽毛球赛及全国青少年羽毛球比赛等各类竞赛中,先后获金牌8枚,银牌4枚,铜牌4枚。 羽毛球运动员胡芝兰成长经历 1973年,胡芝兰出生于此。少年时代的他活泼好动,精力过人,并且时常在课后与小伙伴们来到山上漫山遍野地跑,这让父母亲极为担心。不过因为顽皮爱动,这却不知不觉 地为他的运动生涯培养了极好的韧劲和爆发力。 11岁那年,放学后,他的伙伴问他想不想一起去位于北门山下的永定县少体校玩,懵懂的他那时还不知道少体校是什么东西,于是抱着好玩的心理去了。到了那儿,胡芝兰看 到一些体校学员正在那里练羽毛球。别人问他要不要试打一下,在大伙的怂恿下胡芝兰腼 腆的上场了,在你来我往的几个回合中,不知怎的,教练却一下子就看中了他。毫无心理 准备的胡芝兰竟稀里糊涂的被召进了县少体校,成为迄今为止永定绝无仅有的一个典型。 从此,他的前途、事业都被改写。 进入少体校后,胡芝兰练得非常勤奋,从拿起羽毛球拍开始,他就冲着“第一”的目 标奋斗。为了追梦,他全身心投入训练,按照教练的安排和指导,一遍又一遍地重复各种 枯燥的动作——跑步,跳跃,前后挪闪,比赛对抗……良好的步法和身形使他进步得异常 之快。1984年,胡芝兰加入了省队,并很快适应了陌生的环境和陌生的生活。优秀的教练、队友及先进的训练方法,使他眼界大开。他更加刻苦地参加各种训练和比赛。一段时间过后,他的成绩令人刮目相看,深得教练的喜爱。从1984年进队到,胡芝兰的身体素质和 状态都异常之好,在全国业余体校羽毛球赛及全国青少年羽毛球比赛等各类比赛中,先后 获得了金牌8枚,银牌4枚,铜牌4枚,曾被人冠以“天才少年”的称号。人们都认为他 在羽毛球界的前途将会一片光明。 ,胡芝兰入选国家青少年羽毛球队。同年印尼雅加达举行了世界青少年18岁以下羽 毛球比赛,年仅16岁的胡芝兰代表国家队出赛,一举夺得甲组冠军。1990年印尼又举办 了世界青少年羽毛球锦标赛,胡芝兰荣获男子双打铜牌、男女混合双打冠军。一个个耀眼 的光环及荣誉接踵而至,使他更加坚定了一个想法:以后要到国家队,还要做世界冠军。1991年,胡芝兰终于如愿入选中国国家羽毛球队。1993年他参加了首届东亚运动会,获 得男子单打第三名;1995年,又获俄罗斯羽毛球公开赛男子单打第二名;翌年,丹麦羽毛球公开赛举行,胡芝兰又获男子单打第二名。 羽毛球运动员胡芝兰运动生涯

羽毛球运动的选材及训练-精选资料

羽毛球运动的选材及训练 1、前言 羽毛球运动近几年在国内外得到快速的发展。同时,随着国际整体羽毛球水平的提高对羽毛球运动员身体素质、技术动作的要求也是越来越高。它是运动员竞争的基本因素之一,也是观众为之痴迷的原因。不论是休闲运动还是竞技比赛,羽毛球运动员都是通过在场上不停的跳跃、脚步移动、转体、挥拍,合理的运用各种击球技术在场上进行往返还击。这就要求了羽毛球运动员必须具备上肢、下肢、腰部的力量。羽毛球运动者心率可达到160~180次/分钟,羽毛球要求参与者心跳强而有力、肺活量大、耐力强。我国的羽毛球运动应与国际接轨,这就要求我们要充分了解羽毛球运动,了解羽毛球运动应具备的素质、技术。真正的做到从选材到训练的科学实施,科学管理[1]。 2、研究方法 2.1文献资料法:查阅国内外羽毛球研究学者文献 2.2统计分析法:统计羽毛球名将身高、体重、训练方法 2.3实地调查法:到羽毛球场地实际调查数据。 3、分析与讨论 3.1羽毛球的选材材 3.1.1遗传因素。 遗传因素表明,运动员的运动能力、身体素质、心理状态、

反应能力、智力等,都是受到遗传的影响。著名运动员的子女在运动天赋方面也有一定的几率优秀与其他人。因此,羽毛球运动员选材的考虑应优先考虑运动员名将子女。 3.1.2身体形态 根据运动研究,不同的体育项目所要求的运动员身体形态各不相同,运动员不同的身体形态所表现出来的运动成绩也不相同[2]。羽毛球比赛,网高1.55米,场地平分两个半场,所以要求运动员有一定的身高。男子身高=103.35-(0.265×月龄)-(0.134×体重公斤)+(0.42×身高)+(0.334×两臂张开长度)女子身高=35.29-(0.109×体重公斤)-[0.112×(两臂张开长度-身高)]+(0.843×两臂张开长度。 3.1.3心理素质 良好的心理素质是能够充分发挥技术的关键,随着比赛的激烈程度加剧,运动员承受的心理压力往往比平时高很多,在激烈的比赛中运动员必须剧本强烈的自信心,高昂的斗志。羽毛球选材要依据运动心理学和现代心理学的理论方法手段科学实施。运动员在比赛过程中心理的调控,对运动技术的发挥和比赛成绩的好坏起关键作用。 3.1.4生理机能 从幼儿到成人,心肺功能指标具有稳定性,但是其中最稳定的是脉搏频率和呼吸频率等,每年相关系数维持在0.6~0.9。10~12以及16~17岁这两个阶段最为稳定,但由于16~17的

羽毛球运动员灵敏素质训练的内容和方法

1前言 羽毛球运动是一项复杂、综合性的运动项目。不同层次的羽毛球比赛有不同层次的要求。但是,这所有的比赛都有相同的技术要求。羽毛球运动快速、灵活、对抗激烈、变化多端等特点,决定了良好的身体素质是承担激烈比赛和大负荷训练的基础。羽毛球在空中飞行速度快,方向变化大,对运动员身体的灵活性提出了特殊的要求。 2研究对象与方法 2.1研究对象 西安体育学院羽毛球专修运动员在训练中灵敏素质训练的内容和方法。 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 查阅有关羽毛球运动训练理论、项群训练理论、运动心理学、羽毛球教学的书籍、期刊等文献资料。这些资料为本研究提供了理论支持及参考数据。 2.2.2专家访谈法 根据研究需要,利用走访、电话等形式向西安体育学院小球教研室老师进行访谈,目的是了解羽毛球灵敏素质训练在实际应用中的内容和方法。 3研究结果与分析 3.1对羽毛球灵敏素质训练的认识 3.1.1羽毛球运动项目特点与灵敏素质的关系 灵敏素质是指在各种突然变换的条件下,运动员能够迅速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向,以适应变化着的外环境的能力。羽毛球运动中的移动、发接球等各种技术均与灵敏素质密切相关。根据羽毛球运动本身及各项技术的特点,要求运动员必须具有快速的应变能力、动作转换能力、准确的判断能力、战术运用能力及神经肌肉间的协调能力。专项灵敏素质的主要表现特征为:根据比赛临场及对手的情况,随时选择合理的位置,调整与改变自己的战术,并进行动作的快速转换;将各项技术巧妙地组合,利用时间差及机体的滞空、平衡能力,完成攻守技、战术的相互转换,争得比赛场上的主动权。从上述的表现特征看,灵敏素质贯穿于技、战术的运用之中,与运动员的速度、力量、耐力、柔韧、协调等各项素质密不可分。 3.1.2灵敏素质训练的生物学原理 灵敏素质作为综合素质的体现,主要受到以下因素的影响:大脑皮层的灵活性,力量、速度、柔韧等诸因素的能力,观察力和反应速度,运动技能的数量和熟练程度。大脑皮层的灵活性主要指大脑皮层兴奋与抑制迅速而灵活的转化功能,因此灵敏素质训练应安排在训练课的前半部分,在运动员精力充沛、大脑皮层兴奋性比较高时进行。力量、速度、柔韧等素质的能力是保障灵敏动作完成的保障,灵敏素质训练要与身体各项素质协调发展。观察力和反应速度体现了灵敏素质的预判性、快速性和灵活性。运动技能的数量和熟练程度是完成羽毛球专项技术的前提,羽毛球运动员的灵敏性动作通常是由若干个动作不规则的构成,运动技能动作掌握的越全面越熟练,灵敏性动作完成的成功率就越高。 3.2羽毛球灵敏素质训练的内容 羽毛球运动员的身体灵敏素质训练包括基础灵敏素质训练和专项灵敏素质训练两个方面。基础身体素质是专项身体素质的基础,专项身体素质是提高运动成绩的关键。专项身体素质指依据羽毛球运动的方式及动作结构特点所需要的专门的灵敏素质。 羽毛球基础灵敏素质训练方法为变向能力练习和接抛羽毛球的练习,通过让运动员随各种信号改变动作的训练,以提高其灵敏素质;羽毛球专项灵敏素质训练方法分为上肢灵敏训练、下肢灵敏训练、髋部灵敏训练和综合灵敏训练。要反复练习各种训练内容,以在羽毛球训练中对外界环境的变动及时而准确的转变动作以做出反应的能力。 3.3羽毛球灵敏素质训练的方法 灵敏是一种综合素质,是运动技能和各种素质在运动中的综合体现。羽毛球运动击球速度快,对身体灵敏性要求很高,特别是下肢步伐。下面介绍基础和专项灵敏素质训练方法: 3.3.1基础灵敏素质训练的方法 3.3.1.1抛接羽毛球练习 (1)将球向上抛起,即刻下蹲双手触地,再迅速站起用右手把球接住。练习中可采用游戏方式进行,如连续接10次球比赛, 搏击·体育论坛 【体育教育训练学】 羽毛球运动员灵敏素质训练的内容和方法 史伟娟 (西安体育学院研究生部,陕西西安710068) 摘要:随着现代羽毛球运动训练手段的日趋科学化,在提高专项技术水平的同时,人们已经开始高度重视发展羽毛球运动员的各项素质,特别是灵敏素质。文章运用文献资料法和专家访谈法,根据羽毛球运动的特点和生物学原理指出灵敏训练对羽毛球运动训练的重要性,并且从不同的角度对羽毛球运动员运动训练中的灵敏素质的训练内容和方法进行了阐述,以期为专业羽毛球运动员身体灵敏素质训练提供参考,增进其羽毛球运动水平。 关键词:羽毛球运动灵敏素质训练基础训练方法专项训练方法 中图分类号:G847文献标识码:A文章编号:1004—5643(2010)08—0048—03 作者简介:史伟娟(1986~),女,在读硕士研究生。研究方向:体育教育训练学。 第2卷第8期48

浅析足球运动员科学选材

浅析足球运动员科学选材 摘要:众所周知足球是世界第一运动,当今世界足球强国的水平令我们充满激情和渴望,在世界各国足球尤其是欧洲联赛及世界杯的影响下,对我国足球的发展起到了推动作用。足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、也是影响力最大的体育运动项目。但是现实足球教学、训练面临很多实际的问题待而未决。为什么我们的国家队,我们的联赛平泛、乏味?不妨冷静的思考一下,要想看一个国家的足球水平如何,最重要的是看这个国家青少年足球发展基础如何,要想提高一个国家的足球水平,重要的是抓好这个国家的青少年足球运动、青少年训练,而抓好训练的选择条件就是青少年运动员早期科学选材。 本文从运动员选材的基础理论起步,根据足球运动员的运动规律,查阅和分析大量文献,着手从青少年的身体素质、年龄、运动素质、竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行。提出了青少年足球运动员早期科学选材的主要影响因素,确保选才工作的科学完善。 关键词:足球运动员,选材方法,注意问题 1研究对象 本文从9—15 岁年龄结构的基层选材开始,重点着手从青少年的身体素质,年龄、运动素质,竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行分析。 2 结果与分析 2.1 青少年足球早期选材的意义 长期以来,世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作,其目的就是尽早发现好苗子,以利于从小多年系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中,高水平的科学训练,优化的训练环境;优越的天赋条件是成功的必须条件。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。 近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视,其研究工作更加深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。在“足球训练”一书中,就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析,并提出了“足球运动员身体形态”,“足球运动员身体机能及生理生化指标”,“足球运动员技术测评标准”等选材参照模型,这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材,具有很大的帮助和价值。早期科学选材的重要意义体现在这两个方面,一是深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。二是通过系统的培训,使广大在基层从事青少年足球训练工作的教

羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则

羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则 文中主要讲解了羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则,并且提及身体素质在羽毛球运动中的重要意义。 一、羽毛球运动的项目特点 羽毛球运动是一项技巧性极强的,以进行击球对抗的一项球拍类体育运动项目。1. 55米高的球网将羽毛球场地平分为两个半场,参加运动的双方,用羽毛球拍相互在空中击打共用的一只羽毛球,将球从网上击入对方场区,以使球落地或是迫使对手击球出界为胜。竞赛没_有时间限制,在规定的场地范围内,比的是羽毛球在空间运行的速度。因此羽毛球运动项目的特点,大致可以总结为以下几点。 (一)非周期技能性特点 羽毛球的非周期性技术特点决定了其专项素质是非周期性的各项运动素质组合。在进行该项运动时,虽然就击球时的某一单个的击球手法和移动步法的来看,是有一定规律的,但是由于来球方向左右不定、来球的角度和弧度有高有低、来球距离有长有短和来球的力量有小有大等不定因素的影响,使来球的落点变化无常,因此运动中技术动作无固定规律,在其相关联的因素间没有固定和死板不变的模式,一切技战术都是在“动态”的状况下完成的。同一情况可以采用几种不同的解决处理方法,而且同一种情况,由于对手当时的状况不同,回击球对自己的影响也是不同的。 羽毛球变速、非周期运动特点,要求选手在场上有全方位的出击

能力,在场上空间中身体前、后、左、右、上、下等的各个变化无常的位置状况下,选手从判断来球方向,到起动、移动击球这一暂短时间里,要运用快速、变速、变向和充分伸展身体的能力,向来球的各个方向运用交叉步、垫步移动,加以跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各种步法动作,才能击出漂亮、有威力的球。羽毛球运动这种非周期技能性特点,决定了强大的速度力量、速度耐力素质能力是这一运动的素质基础。 (二)比赛无时限特点 羽毛球比赛是以三局二胜制,以最先得到规定分数的一方来定胜负,不受时间限制。大型世界比赛中,无论是单打还是双打比赛,选手双方实力相当,比赛中谁也攻不死谁的情况比比皆是,有时一个回合的竞赛就要打100多拍,拿一分都非常不容易,双方体力消耗巨大。这种发展趋势,使比赛变得更加艰苦,对选手身体素质能力的要求也就更高了。 羽毛球竞赛方式要求选手具备在一、二个小时的比赛中,随球忽快、忽慢不停移动、起跳、挥拍击球等较长时间的肌肉持续工作能力。这种素质与一般的长跑选手所具备的周期性运动耐力素质不同。它是一种与羽毛球运动特点相似的专门化速度耐力素质。如耐久力很好的长跑选手,在羽毛球场地上比羽毛球选手出现疲劳要快。因为长跑选手习惯于持续的周期性技术运动。而羽毛球选手则要求的是一种强度经常变化,并与速度和灵敏紧密结合的专f_]性的速度耐力。其变化幅度的强弱,则取决于竞赛双方选手的技、战术质量。

羽毛球教学中体能训练的作用

羽毛球教学中体能训练的作用 羽毛球运动考查的体能包含了羽毛球运动员的多种身体素质,体能训练主要包括力量、柔韧性、耐力等多种方面的内容。在羽毛球不断发展的背景下,体能训练的重要性日益凸显,因此,对体能训练在羽毛球教学中的作用进行分析具有重要的研究价值。 一、羽毛球运动项目内涵 羽毛球作为一个运动项目,对运动员的身体素质要求比较高。羽毛球运动的速度比较快,具有比较多的变化,对学院多方面的综合能力要求比较高。羽毛球运动技巧本身需要比较高的速度,同时还要求能够发挥出巨大的力量,对肌肉的收缩力量要求比较高。同时,还考察了学员的耐性、持续性等各方面的能力。这些能力都受到学生身体素质的影响,是羽毛球教学中的侧重点。 羽毛球运动中的击球质量体现在杀球、劈球的力量、速度、线路及落点,抽球的速度、发力、线路,高远球和平高球的线路和落点,搓球和勾球的线路和落点等等。击球质量的差距,就是业余选手和专业选手最大的差距。专业的选手杀球就像击爆了空气的声音。决定速度因素有选手的身体素质,选手的步法,还有很重要的一点就是选手的技战术意识。 二、羽毛球体能训练的必要性分析 最近几年,我国羽毛球运动员普遍存在一种现象,运动员的技能与战术非常出色,然而可能会由于体能原因,影响到其比赛结果。这种现象,说明运动员的体能训练上存在一定的差距,直接影响到运动员技能以及战术的有效发挥。高手不是动作幅度小,而是发力那一瞬间过程很短,很集中,专业选手的动作幅度比业余选手的大多了,因为只有充分的引拍才能充分的发力,而这些都需要强悍的体能作为支持。 体能训练在羽毛球运动中具有非常大的必要性,体能训练在羽毛球教学中具有很大的必要性,主要体现在以下几点:(1)羽毛球竞赛的成功,与运动员的体能有很大程度上的联系。羽毛球比赛的时间长达50分钟以上,运动员需要进行长时间的剧烈运动,需要调动全身上下的肌肉,对运动员的体能要求比较高。体力不支导致比赛结果失利的情况多有发生。(2)羽毛球运动员的身体素质水平如果不佳,难以承受大幅度的动作,进而直接影响到羽毛球运动员技巧以及能力的发挥。只有拥有良好的身体素质,运动员才能发挥出自己的精湛技巧。羽毛球的高低、飞行以及击球力度等都需要依靠较大的体能。(3)羽毛球运动的战术也需要依靠体能来实现,羽毛球单打或者双打都需要利用一定的战术来谋取胜利,都需要体能的支持。运动员的体能不合格,会直接影响到战术的有效发挥。 三、羽毛球体能训练作用分析

论优秀篮球运动员科学选材的重要性

论优秀篮球运动员科学选材的重要性 【摘要】随着篮球运动的发展与普及,篮球运动越来越被人们所重视,对篮球运动人才的需求增大,特别是在21世纪人才竞争年代,篮球人才普遍被人们所青睐,从国家举国体制的人才培养方为我国培养了一大批优秀的篮球运动员,推动我国篮球事业的发展,篮球人才培养与篮球事业的发展是相互促进的,他们是“根与叶”一样的密切联系,在培养一名运动之前最主要的前提就是选材,科学的选材可以让训练效果、精力、时间、资金等事半功倍,科学的选材才是决定你是否能够成为人才的重要前提。本文从科学选材的角度,论证科学选材对优秀运动员培养的重要性。 【关键词】篮球运动员;选材 中图分类号:G80文献标识码A文章编号 1006-0278(2015)12-259-01 随着科技的突飞猛进,在训练方法、技战术都已经达到了很高的高度,人类运动的能力已经达到了“极限”水平,要想有新的突破,就必须科学选材入手。 有专家认为培养当代世界冠军,必须具备三个条件:“高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员个

人优越的天赋条件”。人们常说:“优秀的先天条件是朔造高水平运动员开始”、“选材的成功意味着训练的成功”。对篮球运动来说,先天身体条件很容易影响篮球水平的高低,根据篮球运动综合特征将其分为:身体形态、运动素质、心理素质、生理、智力等。从以上几个方面科学选材能够大大提高选材的效率与准确性,再通过高水平的科学训练与高标注的训练环境进一步提高了篮球运动员的成材率。科学选材已越来越多人开始重视。 一、篮球运动员科学选材的含义 篮球运动员的科学选材是指采用现代科技的手段和方法,通过客观的指标测试,全面综合的评价和预测,把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才从小选拔出来,进行系统的培养,并不断的检测其成长的过程。① 二、科学选材是培养运动员的起点 科学选材是一个长期复杂的过程,要对被挑选的运动员不断地训练检测,从普通运动员中删选出最适合的运动项目,通过后天的训练激发出本身应有的运动潜能。这对运动员后期成绩的提高起到了决定性作用。从遗传学角度研究选材的首要标准就是研究调查篮球运动员的父母,人类遗传的基本规律表明,反映

羽毛球运动员技术等级标准

羽毛球运动员技术等级标准 一、国际级运动健将 凡符合下列条件之一者,可申请授予国际级运动健将称号: (一)汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯赛前三名; (二)奥运会、世界锦标赛、世界杯赛前八名; (三)青年奥运会前三名; (四)亚运会、亚洲锦标赛团体冠军的出场运动员、单项前三名; (五)世界羽联二级赛事(超级系列赛)前三名。 二、运动健将 凡符合下列条件之一者,可申请授予运动健将称号: (一)亚运会、亚洲锦标赛团体赛第二、三名的出场运动员、单项第四至八名,青年奥运会第四至八名; (二)世界羽联二级赛事(超级系列赛)单项第四至八名,世界羽联三级赛事(黄金大奖赛、大奖赛)单项前三名; (三)世界青年锦标赛团体冠军的出场运动员、单项前二名; (四)亚洲青年锦标赛团体冠军的出场运动员、单项冠军; (五)全国运动会团体前六名的出场运动员、单项前八名,全国锦标赛、全国冠军赛团体前三名的出场运动员、单项前四名; 一176 一 (六)全国城市运动会团体冠军的出场运动员、单项冠军,全国青年锦标赛甲组团体赛冠军的出场运动员、甲组单项冠军; (七)中国羽毛球俱乐部联赛(第一级别)前四名的出场运动员。 三、一级运动员 凡符合下列条件之一者,可申请授予一级运动员称号: (一)世界羽联三级赛事(黄金大奖赛、大奖赛)单项第四至八名,世界羽联四级赛事(国际挑战赛、国际系列赛)单项前二名; (二)世界青年锦标赛团体第二至四名的出场运动员、单项第三至八名; (三)亚洲青年锦标赛团体第二、三名的出场运动员、单项第二至四名; (四)全国运动会团体第七至十二名的出场运动员、单项第九至十六名,全国锦标赛、全国冠军赛团体第四至八名的出场运动员、单项第五至十六名;(五)全国城市运动会团体第二、三名的出场运动员、单项第二至八名,全国青年锦标赛甲组团体第二、三名的出场运动员、甲组单项第二至八名,乙组团体冠军的出场运动员、乙组单项前四名; (六)在国家体育总局乒羽中心有注册专业队的省、自治区、直辖市体育局主办的综合运动会羽毛球比赛14 岁以上年龄组(含14 岁)团体冠军的出场运动员、单项前二名; (七)全国少年甲组赛、全国少年精英赛、全国青少年分区赛14 岁以上年龄组(含14 岁组)团体冠军的出场运动员、单项冠军; (八)中国羽毛球俱乐部联赛(第一级别)第五至八名的出场运动员; (九)中国羽毛球俱乐部联赛(第二级别)前四名的出场运动员。 四、二级运动员 凡符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号: (一)全国青年锦标赛甲组团体第四至八名的出场运动员、单项第九至十

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