1
1.2 走进心理学
1、学习心理学要追求（ ） 、不要苛求（ ） 。 A、正确 有效 B、有效 正确 C、真理 逻辑 D、逻辑 真理 正确答案：B 2、心理学是在（ A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 正确答案： C 3、心理学学科的发展迄今是（ ）的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 正确答案： C 5 、科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。 正确答案：√ ）模式下研究人的问题的。
1.3 什么是心理学
1、心理学是：研究个体感觉、 （ A、思想
） 、情绪、意识与精神活动之间关系的科学
B、行为 C、外形 D、动作 正确答案： B 2、你理解的事物就是事物的本身。 正确答案： × 3、主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案： √ 4、客观是被所有人都能够感知的那个现实。正确答案： √
1.4 心理学讨论什么
1、心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案： √ 2、 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案： √ 3、不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确 答案： √ 4、心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案： √
1.5 古典心理学
1、马丁·布伯是（ ）家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 正确答案： C 2、科学世界三大未解之谜（） A、意识起源
B、生物起源 C、文化起源 D、宇宙起源 正确答案： A 3、下列哪一项不属于柏拉图的爱情观 A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等 D、 最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性 正确答案： B 4、被称为西方医学之父的古希腊医生是（ ） A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 正确答案： B 5、我们理解的事件都需要用言语系统去解析。 正确答案： √
1.6 古典到现代
1、“认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（ ） 。 A、皮亚杰 B、圣·奥古斯丁 C、沃森 D、伟德海姆 正确答案： B 2、文艺复兴是对（ ）文化的传承。
A、拜占庭 B、奥斯曼 C、古希腊 D、日耳曼 正确答案： C
3、西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。 正确答案： √
1.7 现代心理学
1、被世人誉为“精神分析之父”的是（ ） A、弗洛伊德 B、詹姆斯 C、冯特 D、梅斯梅尔 正确答案： A 2、“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有 某种结构。 ”这是谁的理论。 A、沃森 B、赫尔 C、 韦德海姆 D、斯金纳 正确答案： C 3、“客体永恒性”是哪位心理学家的实验 A、韦德海姆 B、皮亚杰 C、赫尔 D、斯金纳 正确答案： B 4、（ ）第一个提出生命周期的理论。
A、詹姆斯 B、威尔汉姆.冯特 C、梅斯梅尔 D、埃里克森 正确答案： D 5、弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统，并且由于他 的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视，能够生存下去。 正确答案： √
2
90 后与心理学
2.1 新生面临的心理适应期
1.在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（ ）来改变。 A、培养爱好 ? B、加入社团 ? C、坚持作息 ? D、坚持运动 正确答案： C 2.新生进入大学一年进入（ ） ，如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等 问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈 A、稳定期 B、调节期 ? C、缓冲期 ? D、发展期 正确答案： A
4.新生进入大学前三个月属于缓冲期，可能存在一种自我晕轮效应。 正确答案：√ 5.大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。 正确答案：√
2.2 90 后同学的心理特征
1.九十年代出生的人，最需要哪种情感？ A、关注 ? B、爱 ? C、尊重 ? D、溺爱 正确答案： C 2.下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次 ? A、生理需求 ? B、安全需求 ? C、爱与被爱需求 ? D、物质需求 正确答案： D 3.社会对一个人的影响不包括（） 。 A、决定人做事时的内心感受 B、决定人的价值观 C、决定人选择职业的方向 D、决定人的财富观 正确答案： A 4. “自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自（ A、马斯洛 ? B、科胡特 ?
C、罗杰斯 ? D、弗洛伊德 正确答案： B 5.社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。 正确答案：√
2.3
90 后与父母和老师的比较
1.六七十年代的人从小被教育向榜样学习，成为别人；而 90 年代的人从小在思 想中根植了要“成为自己”的想法。 正确答案：√ 2.总体来说， 每一代人之所以会有不同的性格特质， 是因为他们所处的时代不同。 正确答案：√ 3.六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的 自恋需求被很大程度的压抑过。 正确答案：√ 4.关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。 正确答案：√
2.4
大学生认知发展的需要
1.大学生最重要的任务是（ ） 。 ? A、社交 ? B、个人兴趣爱好 ? C、本专业的学习 ? D、慈善事业 正确答案： C 2.大学生在成年早期的阶段需要完成（ ） 。 ? A、性格成熟 ? B、人格成熟
? C、体魄成熟 ? D、思想成熟 正确答案： B 3.成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣， 政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。 正确答案：√
2.5
大学生心理发展的任务
1.利他与利己的平衡通常需要做到（ ） ? A、自己获得的和自己给与的多少不重要 ? B、自己获得的要小于自己给与的 ? C、自己获得的与给与的要平等 ? D、自己获得的不要大于自己给予的 正确答案： D 2.存在主义的四大生命命题：自由、孤独、 （ ） 、存在的价值。 ? A、激情 ? B、恐惧 ? C、焦虑 ? D、尊重 正确答案： C 3.亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务 正确答案：√ 4.你选择自由，代价是必须承受得起孤独。 正确答案：√
2.6
如何有效的学习和生活
1.下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素： A、充分利用大学有效资源 B、合理的分配学习与生活时间 C、努力发展人际关系 D、有强烈的通过学习丰满自己的欲望 正确答案： C 2.大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。 正确答案：√ 3.进入大学后，不需要重建自己的学习方向和学习方式，仍然沿袭高中的学习方 法就好。 正确答案：×
3
大学生心理健康与压力应对
3.1 心理健康的的定义
1.国际心理大会认定的心理健康体现在（ ）个方面。 A、4 B、3 C、7 D、6 正确答案： A 2.通俗地说，心理健康是指在同等环境下、 （ ）的人。 A、更坚强 B、更快乐 C、生活水平更高 D、活得更久 正确答案： D
3.（ ）年，国际心理大会为心理健康做出定义。 A、1946 B、1966 C、1864 D、1945 正确答案： A 4.心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。 正确答案：×
3.2 评估心理健康的标准
1.1992 年，世界卫生组织提出关于心理健康的（ ）个标准。
A、5 B、6 C、7 D、10 正确答案： C 2.哪一项不属于世界卫生组织 1992 年提出的心理健康标准： （ ） A、智力正常 B、人际关系和谐 C、行为符合年龄特征 D、周期节律性 正确答案： D 3.（ ）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。 A、1984 B、1985 C、1986 D、1990 正确答案： C 4.心理健康标准是唯一的。
正确答案：×
3.3 理解心理健康的标准
1.心理健康与不健康是对立的双方。 正确答案：× 2.异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。 正确答案：√ 3.“心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。 正确答案：√ 4.心理不健康等于心理不正常。 正确答案：× 5.心理健康的标准是一种理想状态。 正确答案：√
3.4 大学生心理健康的标准
1.心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。 正确答案：√ 2.心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。 正确答案：√ 3.心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。 正确答案：√ 4.个体的心理健康状态是固定不变的。 正确答案：× 5.个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。 正确答案：×
3.5 大学环境的变化
1.大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。
正确答案：× 2.无论大学生出现何种表现，我们都应采取同样的心理干预措施。 正确答案：× 3.大学生学习适应不良容易造成心理困惑。 正确答案：√ 4.理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。 正确答案：√
3.6 案例分析
1.适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。 正确答案：× 2.大学生必须适应人际关系的变化。 正确答案：√ 3.对于大学生而言，自我认识没有变化。 正确答案：× 4.对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。 正确答案：√ 5.大学生需要确立新的学习目标和生活目标。 正确答案：√ 。
3.7 压力的定义
1.压力是紧张或唤醒的一种（ ）心理状态 A、外部 B、内部 C、中间 正确答案： B 2.压力是人体内部出现的（ A、解释性 B、情感性 ）的应对过程。 （多选）
C、防御性 D、康复性 正确答案： ABC 3.压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案：√ 4.压力也叫应激 正确答案：√
3.8 身体与压力的关系
1.詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出： “孤独是致命的毒药， （ ） 是生命的良药。 ” A、快乐 B、休息 C、交友 D、对话 正确答案： D 2.情绪释放的前提是： （ ） A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人 正确答案： D 3.承受压力不一定总是坏事 正确答案：√ 4.适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。 正确答案：√ 5.我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。 正确答案：√
3.9 积极面对压力
1.该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得（ ） A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长 正确答案： C 2.压力本身不是问题，关键在于： （ ） A、如何忽视 B、如何回避 C、如何应对 正确答案： C 3.如果产生压力感，是一件很可怕的事情。 正确答案：×
3.10 应对压力小技巧
1.一个人和家人的关系越好，朋友越多， （ ）就越多。 （多选） A、社会支持 B、情感支持 C、技术支持 正确答案： AB 2.即使朋友不多，但足以交心，仍然可以获得社会支持。 正确答案：√ 3.一个人如果只有一、两个知心朋友，必定有心理问题。 正确答案：× 4.我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。 正确答案：×
4 大学生学习心理及问题应对
4.1 认识我们的大脑
1.在边缘系统中，与记忆有关的是
? ? ? ?
A、杏仁核 B、海马 C、垂体 D、下丘脑 正确答案： B 2.下列与大脑右半球活动有关的是
? ? ? ?
A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏音乐 D、艺术 E、情绪 正确答案： BCDE 3.人类大脑主要由水构成。
?
正确答案：√
4.把联结大脑两半球的神经纤维（主要是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。 正确答案：√
4.2 记忆的概念
1.记忆就是记忆力。 正确答案：× 2.能拥有超凡的记忆力，是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。
正确答案：√ 3.记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。 正确答案：√ 4.记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。 正确答案：√
4.3 记忆的基本过程
1.按记忆内容与对象不同分为（ ）
? ? ? ? ?
A、有意记忆 B、无意记忆 C、形象记忆 D、语义逻辑记忆 E、情绪记忆 正确答案： CDE 2.按记忆是否受到意识的控制可分为（ ）
? ? ? ? ?
A、内隐记忆 B、外显记忆 C、短时记忆 D、长时记忆 E、瞬时记忆 正确答案： AB 3.按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为（ ）
? ? ? ? ?
A、瞬时记忆 B、短时记忆 C、长时记忆 D、有意记忆 E、无意记忆 正确答案： ABC
4.长时记忆的容量是无限的。 正确答案：√ 5.任何信息只有经过记忆的基本过程，才能成为个体可以保持和利用的经验。 正确答案：√
4.4 遗忘
1.顺行性遗忘和逆行性遗忘都属于短时记忆遗忘。 正确答案：× 2.短时记忆遗忘不属于神经心理学病例。 正确答案：× 3.遗忘主要是环境原因。 正确答案：× 4.创伤性失忆属于神经心理学病例。 正确答案：√ 5.先学习到的知识首先以很快的速度被遗忘，然后遗忘速度会缓慢下来。 正确答案：√
4.5 如何提高记忆力
1.如何提高记忆力（）？（多选）
? ? ? ?
A、合理组织知识 B、复习 C、逐个击破 D、重复记忆 正确答案： ABCD 2.利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理，对知识要进行及时复习。
正确答案：√ 3.消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。 正确答案：√ 4.将知识进行组块有助于提高记忆。 正确答案：√
4.6 关于学习的心理学理论
1.下列属于联结理论的是（）（多选）
? ? ? ?
A、尝试-错误学习 B、条件反射学说 C、操作条件反射学说 D、顿悟 正确答案： ABC 2.下列属于学习的联结-认知理论的是（）（多选）
? ? ? ?
A、托尔曼认知目的说 B、班杜拉的观察学习理论 C、人本主义学习理论 D、布鲁纳的学习理论 正确答案： AB 3.学习是有机体获得新的个体行为经验的过程。 正确答案：√ 4.科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。 正确答案：√ 5.学习是人和动物共有的。 正确答案：√
4.7 影响学习的非认知因素
1.影响学习的非认知因素有（）（多选）
? ? ? ? ?
A、学习动机 B、归因方式 C、学习兴趣和学习态度 D、情绪和情感 E、性别角色 正确答案： ABCD 2.下列属于非认知因素的是（）（多选）
? ? ? ? ?
A、情绪 B、意志 C、性格 D、智力 E、态度 正确答案： ABCE 3.学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。 正确答案：√
4.8 培养创造力
1.“脑力激荡法”强调延缓评价，即发言者提出想法时其他人当时不予以评价。 正确答案：√ 2.奥斯本 1957 年提出的 “脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。 正确答案：√ 3.创造力是后天可以培养的。 正确答案：√
4.9 大学阶段的学习
1.如何正确对待大学的学习（）（多选）
? ? ? ?
A、明确任务 B、合理定位 C、掌握方法 D、保持积极的心态 正确答案： ABCD 2.大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力，培养全面素质。 正确答案：√ 3.大学生创造性学习多，深层次理解多。 正确答案：√
5 大学生的人际交往
5.1 人际交往的概念
1.我们看见并与之交往最多的人往往最可能成为我们的朋友和恋人，这一心理效应属于（） 效应
? ? ? ?
A、曝光效应 B、接近效应 C、聚光灯效应 D、光环效应 正确答案： B 2.下列属于人际吸引的社会心理基础的有（）（多选）
? ? ? ?
A、自我价值寻找的需要 B、安全感确立的需要 C、交往需要 D、独处需要
心理健康教育计划 （文章一）：小学学校心理健康教育工作计划(2xx-2xx)1 小学心理健康教育工作计划(2xx-2xx第一学期) xx市城关区团结新村小学心理健康教育工作计划为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下： （一）、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 （二）、主要工作目标 （1）、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。 （2）、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。 （3）、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 （4）、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心
理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 （三）、具体做法： （1）、学校心理健康教育队伍建设我校有国家二级和三级心理咨询教师各一名，负责学校的心理健康教育工作，但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。 （2）、学校心理健康教育的开展（1）心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。（2）心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点。（3）办好“知心信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。（4）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛，在学生中大力宣传心理健康的重要性。（5）指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长
2012-2013学年第一学期大学生心理健康协会活动总 本学期即将接近尾声，xx--xx学年第一学期的校大学生心理健康协会的社团活动已基本接近尾声。回顾本学期的学生社团活动，在心协老师和心协各干部、干事的支持和配合下，有计划、有组织的开展，并取得了圆满成功。 九月的心协招干招新活动，新生踊跃报名参加，同学们兴致勃勃，努力争取进行面试，并在师兄师姐的监督和审查下，我等37名10届新生正式成为心协的干事，进入心协这个大家庭。 十一月心协干部、干事换届选举，干部、干事们极力竞争勇挫对手，力争上游，场面气氛高涨，欢乎声不断，以黎耀添和朱艳枝等师兄师姐成为新一届的会长和各部门干部。为我们提供了榜样。衷心祝愿他们，期望在他们的带领之下，心协能越办越好。我们也会继续学习发扬，争取下一学年超越其他干事，竞选成功，进一步为心协服务。 十一月份心协的传统多人多足活动在学校操场举行，在与机电系心协联和举办下，由各系心协组织选出队伍进行比赛。在全校师生的观看下，啦啦队加油鼓劲，同学们齐心协力，小跑到终点。多人多足活动落下帷幕，圆满完成了此次大型活动。 此外，在进行这些主要活动的同时，我们还会在过程中与干事之间进行交流，给于他们更多沟通机会，真正的给干部、干事们提供一个展示自己、沟通交流的平台。 各心协成员在活动前努力做好各项前期准备工作，在活动中各尽其职，不怨苦，不怨劳，始终把心协荣誉放在最前端，积极投入到协会活动中来，为活动能顺利有序地展开贡献了自己的热情与青春！ 心协的成长也是我们的成长，心协的兴荣也是我们的兴荣！我们在协会的建设中锻炼和培养着自己的能力！在以后的协会建设中我们将继续秉承着“一荣俱荣”的思想，发扬我们协会良好的作风，以传统活动为基础，在活动中不断创新，不断提高，不断完善，创造有自我特色自我风格的我们的协会活动！ 我们坚信，通过我们的不断努力，校心协在今后的路将越来越宽广，我们的协会将更加完美，我们要树立自己的品牌！
2016-2017学年第二学期心理健康教育工作计划为推进素质教育，贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》，我校将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。本学期我校心理健康教育工作计划如下： 一、指导思想 以尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。培养健全的人格和良好的个性心理品质。 二、工作重点 1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养健全的人格和良好的个性心理品质。 2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，学会沟通，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。 3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。培养学校、家庭、社会适应能力和人际交往能力。 4、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。
三、工作计划 1.加强心理健康教育的组织管理，建立以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。 2.加强对教师的学习和培训，重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。 3.开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。 4.设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。 5.开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。 6.每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。 7.开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动，做到有计划，有教案。 8.追踪调查在校学生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。 四、具体活动安排 一月：1、制定心理健康教育计划，确定心育骨干教师 二月：心理咨询室整理工作,包括心理接待室、心理咨询室、心理档案柜、心理活动室和心理健康信箱等。搜集有助于心理放松的音
心理健康教育工作计划和安排本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想： 提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、具体目标： 1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。 2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。 3、重视学生心理团体辅导工作。 4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。 5、做好家长的心理健康知识讲座。 6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。（每学期最少开
设两节以心理健康为内容的主题班队会） 三、内容要求： 1、学习心理与智能发展指导。 （1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。 （2）引导学生形成强烈持久的学习动机。 （3）引导学生养成良好的学习习惯。 （4）学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 （5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 （1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。 （2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 （3）学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与承受挫折的教育。 （1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （2）培养学生形成处事果断的良好习惯。 （3）培养学生良好的自我控制力。 （4）引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。 （1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。 （2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。
秘书处职能 1、例会管理：出勤登记和会议记录； 2、信息传达； 3、资料管理：会议资料、成员信息、工作总结、活动策划、活动总结等资料； 4、安排值班； 5、经费管理； 6、协调各部门之间的工作； 7、监察考核各部门及掌握各分会的工作情况； 8、负责活动、会议签到。 心理咨询部 1、负责沙盘体验活动、心理测量的日常开展 2、负责新会员培训及各种心理团体活动的开展 3、负责收集整理班级心理委员月度工作表 4、负责学校学生心理状况的调查与研究 宣传部 1、负责社团的外场宣传。包括外场海报和宣传栏海报的设计、制作、张贴及更换。条幅、传单的制作及张贴、发放。 2、负责社团的网络宣传。人人、微博、微信的日常管理。接收网络编辑部新闻稿及活动照片并及时在各个网站发布。 3、负责社团的媒体宣传，宣传视频的制作。
外联部 负责为协会的活动联系赞助商以及对外交流（其他高校及其协会）。 组织部 负责协会活动的组织与策划。为社团出活动。包括活动前期制定策划安排、活动现场的布置、活动现场调度。 网络编辑部 网络部分： 新闻稿： 1 对举办活动形式，过程，意义的详细了解，并现场拍照。 2 活动现场派出采访人员收集相关信息（包括参与人员，活动内容，氛围）。 3 活动结束当天编辑新闻稿并修改，上传至心晴网站。 网站更新：（需要大的提升） 1 最新资讯主要上传大学生心理健康协会活动。 2 学院风采上传各分会活动新闻，按接收新闻稿时间当天上传。 3 心理百科，趣味心理，建大心声，资讯物语，下载中心 收集关于心理方面的文章，书籍推荐，心理主题，影片及视频等（内容接近于大学生日常生活），一周一更新添加内容（时间每周二）。 4 确保新闻时效性
小学心理健康教育2020年工作计划 一、指导思想 二、主要工作目标 1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健 康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。 2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健 康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、 理解学生。 3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生 乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心 理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自 我教育能力。 三、工作要点 (一)、加强学校心理健康教育队伍建设 学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师 为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。 (二)、探索多渠道的学校心理健康教育的模式 1、团体辅导。 利用每班的健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。 3、个案教育。
以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作 的方式进行。 4、指导家庭进行心理健康教育 5、指导小学生进行自我心理健康教育 提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法： (2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以 找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会 上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可 以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。 总之，我校将进一步加强小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展。 本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认 真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》， 通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努 力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想： 提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作 为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心 理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受 挫折、适应环境的能力。 二、具体目标： 1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。
心理健康教育学习计划 学校心理咨询室是为学生提供心理服务的重要场所，是学校心理健康教育的重要渠道。随着社会经济的发展，学生心理问题逐渐增多，开展心理健康教育，建立和规范学校心理咨询室尤为重要。“蓝星集团公主岭市二中”本着先进的教学思想和“一切以学生出发”的信念，为了更好的完善学校心理健康教育，重新建设了我校的心理咨询室。我做为学校的心理咨询老师，在学校的领导下，将全心全意为学生服务，协助学校开创心理健康教育的新局面。 一、基础建设和常规工作 1、协助学校重新建设心理咨询室(建设方案见附录1) 2、做好校心理咨询室的宣传工作。充分利用校广播室、橱窗、网页等宣传渠道，做好学生心理健康的教育工作，扩大学校心理咨询室的影响。 3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”(心理卫生员)。并做好简单的培训工作，使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。 4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节，高考学生的压力调节，建立和谐的人际关系，如师生之间的关系，同学之间的关系，与父母之间的关系等，正确处理好各种关系。此外，还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。 5、以预防为主，掌握比较容易产生心理问题学生的资料。 6、做好面向学校学生，家长，教师的心理咨询工作。 二、采取措施 1、做好上级领导及德育工作的助手，对准备举办的活动及时请示，及时汇报，及时宣传，保证各项活动的顺利进行、
2、根据学校的实际情况，制定心理咨询室的使用原则。 3、有针对性的与班主任，家长和“爱心火炬手”保持联系。 4、工作力求到位，及时检查和总结(有书面材料)。 5、加强信息反馈，及时调整工作方法和思路。 6、协助政教处做好学生的日常管理工作、。 三、本学期具体工作安排 工作初期： 1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。 2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则，做好各种资料的收集和整理，心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。 3、心理咨询工作的正式开展、 工作中期： 1、开展心理健康知识的普及工作。 2、在条件允许的情况下，开展一些与高中生心理特点密切相关的讲座如“认识自己”、“异性交往”、“压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。 3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”，“相知团体”，“生命团体” 4、组织好各班的爱心火炬手，在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。 5、建立学生心理档案。 6、举办有关感悟人生(具体内容待定)的征文比赛。 工作后期：
大学生心理健康协会优秀干部申请书 尊敬的领导: 您好! 我是xxxx学院xx班xx。很荣幸自己能够成为大学生心理健康协会的一名学生会员，让我在大学里能够有机会去接触到对于我们来说相当重要的心理健康知识领域。这一年来参加的大学生心理健康协会所举办的各方面活动让我受益匪浅。 大一伊始我配合大学生心理健康协会的工作认真完成了新生心理普测。参加了会员大会。并积极参加了沈菊生老师和曹资立老师主讲的朋辈心理辅导培训，认真学习了心理健康知识，做好每次的笔记，培训期间我踊跃提问并得到了老师的满意答复。通过考试，取得了朋辈心理辅导师证。 在由大学生心理健康协会举办的主题活动“五月心晴”活动中心理健康月活动中，我踊跃参加了征文比赛，朗诵比赛。在心协干部和建规院心理信息委员们的带领下到新校区参加了放风筝比赛和自行车比赛等活动。这次“xxxx”活动让我学到了不少东西，最重要的是给我们提供了一个结交更多朋友的平台。 我还积极参加了有心协举办的各种团体活动，如大学生心理健康协会举办的心理健康讲座。出席心理健康协会召开的每次有关会议，做好会议记录，认真完成会议布置的各项工作任务。在班上进行心理健康知识的宣传，让更多同学保持身心健康。 做为大学生心理健康协会的一名会员，我密切关注周围同学的身心健康状况，及时与他们沟通了解或介绍他们向老师进行心理咨询。
以上是我对个人表现的简单分析当然自己还有存在这样或那样的不足我会在今后不断的改进和完善.让自己更上一层楼一点一滴做起完善自身各个方面。 望各位领导参考考核批准给予我一个挑战自我战胜自我 相信自我的机会! 此致 敬礼 申请人:xx 20xx年xx月xx日
2017年幼儿心理健康教育计划 心理健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱;同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。 可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。 其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。 1、结合日常生活进行 日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行…… 2、与其他学科结合进行 使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等……
最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。 在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。 健康教育内容如下： 一、体能 1、能运用各项基本动作做游戏 指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、基本体操 会听音乐做模仿操;会一个跟一个排队;会一个跟一个走圈。 3、体育器械的运用及操作 会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。 4、愿意参加三浴 5、愿意参加各项体育活动及游戏 2017年幼儿心理健康教育计划
一、指导思想 根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。 二、教学目标 总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。 具体目标： 1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。 2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品
格，初步学会休闲，提高自我保护意识。 4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。 5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。 三、教学内容： 1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。 （1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （2）培养学生形成处事果断的良好习惯。 （3）培养学生良好的自我控制力。 （4）引导学生正确应对挫折与困难。 2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。 （1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 3、迎接新挑战―――人格养成教育。 （1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 （2）注重学生的自我人格养成教育。
大学生心理健康协会工作总结模板 一学期紧张而愉快的学习生活即将结束，在此，我将本校心理健康工作做下总结，以 便今后更好的开展工作。 一、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的 学校心理健康教育的精神，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识 自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心 理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们 尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。 二、心理健康教育是素质教育的重要内容之一，小学心理健康教育主要是针对儿童心 理发展的需要而开展的教育活动，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰 当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适 应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都 进行校级心理健康辅导培训，担任各班心理辅导员，利用思想品德课，针对本班学生实际，有目的的开展集体心理疏导活动，以促进心理素质提高,预防问题发生。 三、随着社会的飞速发展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左 右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。针 对这些情况，学校大队部在今年5月、6月期间，分批、分时段对各个年级的学生集中进 行思想、心理、行为等方面进行指导与教育，取得了良好的效果。 四、心理健康是全员性的问题，是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育，并时刻关注学生的心理动向与变化， 及时与其他学科教师联系，或找学生谈话，或与其家长交流，努力践行“让学生心中充满 阳光”。 五、本学期组织教师学习心理健康教育的知识，运用于教学中，丰富了教师教学方法 和策略，提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善，推动了 学校的整体的教育工作进程。 二十一世纪的教育，十分重视人格塑造和健全发展。心理学的研究表明，在事业成就 者的案例中，坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。
一.单选题（50题，50.0分） 1、利他与利己的平衡通常需要做到（）。 A.自己获得的和自己给与的多少不重要 B.自己获得的要小于自己给与的 C.自己获得的与给与的要平等 D.自己获得的不要大于自己给予的 0.0分 正确答案：D 我的答案：C 2、下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度。（） A.喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学 B.坚持自己的观点，坦诚地表达自己 C.欣赏他人，坚持自己 D.新知识接受性差，不深思熟虑 1.0分 正确答案：D 我的答案：D 3、人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。（） A.正确 B.错误 1.0分 正确答案：A 我的答案：A 4、 “经过认真的思考和探索，我很清楚自己想要什么，医生工作最适合我。”属于：（） A.认同感扩散 B.认同感早闭 C.认同感延缓 D.认同感获得 1.0分 正确答案：D 我的答案：D 5、六七十年代的人一生下来就面临着（）的局面。 A.战争动乱 B.衣食无忧 C.极度自由 D.物质匮乏 1.0分 正确答案：D 我的答案：D 6、九十年代出生的人，最需要哪种情感？（） A.关注 B.爱 C.尊重
D.溺爱 1.0分 正确答案：C 我的答案：C 7、国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。 A.4 B.3 C.7 D.6 0.0分 正确答案：A 我的答案：C 8、文艺复兴是对（）文化的传承。 A.拜占庭 B.奥斯曼 C.古希腊 D.日耳曼 1.0分 正确答案：C 我的答案：C 9、下列哪项不属于预防自杀的关键点：（） A.关注睡眠与心理健康 B.关怀温暖的大学文化氛围 C.关怀家庭氛围 D.社会与校园有效的人际支持系统 0.0分 正确答案：C 我的答案：D 10、下列哪一项不是大学校园常见的精神分裂症（） A.偏执型分裂症 B.紧张型分裂症 C.妄想型分裂症 D.纠结型分裂症 1.0分 正确答案：D 我的答案：D 11、被称为西方医学之父的古希腊医生是（）。 A.德谟克利特 B.希波克拉底 C.苏格拉底 D.柏拉图 1.0分 正确答案：B 我的答案：B
学校心理健康教育计划五篇 学校心理健康教育计划五篇计划一： 学校心理健康教育计划健康教育是学校工作的重要组成部分，为增强我校广大师生健康卫生意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，根据教育局和上级保健部门的工作要求，特制定本计划。 一、指导思想以党的十八大精神为指导，深入贯彻预防为主的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。 二、工作目标 1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。 积极参加体育锻炼，增强体质。 2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。 注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。 3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。 满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康
的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。 三、建立健全健康教育组织机构为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。 四、主要工作措施（一）加强心理健康教育 1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。 同时开发校本课程，开设心理健康课就心理知识传授而言，主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。 这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。 2、专题的心理讲座结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要成人。 3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，
石家庄职业技术学院大学生心理健康协会章程 第一章总则 第一条本会全称石家庄职业技术学院大学生心理健康协会，以下简称本会。第二条本会性质 大学心理健康协会是是一个全校性的、隶属院心理健康教育中心管辖的社团组织。在院学工部、团委和心理健康教育中心的指导下，由本校热心于大学生心理健康知识学习、宣传、服务和心理潜能开发的在校大学生自愿参加的学生社团组织。 第三条本会宗旨 协会遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守校纪校规以及社团联的相关制度，普及心理知识，传递心灵关爱，促进心理健康。 第四条本会工作任务 本会以“关心他人，关爱自己，健康生活”为宗旨，组织会员学习、宣传心理健康知识，在自我健康成长的同时，促进我校心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质。 第三条本会的主要工作任务是： 1、组织全体会员在同学中大力宣传心理健康知识，提高我校学生对心理健康的认识； 2、聘请专家、教授为全校学生讲解心理健康知识和自我调试能力，提高我校学生心理健康水平； 3、通过简报、博客、群、广播台等宣传地，积极开展大学生心理健康知识的宣传、普及、教育工作； 4、组织开展与大学生心理健康相关的交流讨论，举办多种形式的心理健康教育活动； 5、协助开展大学生心理测试、心理访谈和人生规划的调查问卷和信息反馈工作。 第二章会员
第四条入会条件 1、凡具有石家庄职业技术学院学籍的在校学生，承认本会章程，均可申请 加入本会； 2、加入本会坚持自愿原则； 3、对本会从事的工作感兴趣、有热情和责任心； 4、思想端正、作风正派、严于律己、有高尚的道德品质； 5、对心理学有一定的了解或有一定的知识基础的同学优先考虑； 6、心理联络员员自任期始自动成为心理健康协会的会员。 第五条会员的权利 1、有选举权与被选举权； 2、优先参加本会组织的各种活动； 3、优先参加协会举办的各项心理知识培训及各项活动和会议； 4、对本会的组织管理和理事会工作进行监督，提出批评与建议； 5、参与学生心理状况调查、研究的权利； 6、有权了解协会的财务状况和活动组织情况，对协会的管理和组织活动提 出建议和意见。 第六条会员的义务 1、遵守本会章程及有关规定； 2、完成本会委派的各项工作； 3、积极参加协会的活动； 4、对破坏及损害本会形象的活动进行揭发和制止； 5、与会内人员互帮互助、密切协作； 6、维护协会的合法权益和形象、声誉； 7、应用心理学知识服务于同学，服务于社会； 8、按规定缴纳会费。 第三章组织机构与管理 第七条基本机构
【2017心理健康教育工作计划】 本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部《关于加强中中学心理健康教育的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中中学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中中学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、具体目标： 1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。 2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。 3、重视学生心理团体辅导工作。 4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。 5、做好家长的心理健康知识讲座。 6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会) 三、内容要求： 1、学习心理与智能发展指导。 (1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。 (2)引导学生形成强烈持久的学习动机。 (3)引导学生养成良好的学习习惯。 (4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 (5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 (1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。 (2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 (3)学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与承受挫折的教育。 (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。 (3)培养学生良好的自我控制力。 (4)引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。 (1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。 (2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 (3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。 (1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 (2)注重学生的自我人格养成教育。 (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、学校心理健康教育的途径。
大学生心理健康活动策划书15篇 一、活动主题： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长。 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生工作处心理。 四、活动承办： 院系心理健康部，心理成长协会。 五、活动时间： 20xx年5月3日（5月3日—31日）。 六、活动范围： 全体学生。 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 （1）承办单位：院宣传部、院心理健康部。 （2）横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。 （2）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
（1）承办单位：六系心理健康部。 （2）活动要求：六系各出一期板报。 （3）板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。 3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 （1）承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。 （2）活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。 （1）承办单位：各系心理健康部。 （2）活动要求： ①正确悬挂于南院和东院篮球场上； ②纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。 （1）承办单位：院心理健康部、院团委广播站。 （2）资料提供：院心理。 （3）注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。 （1）活动对象：全院学生。 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日。 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
尔雅大学生心理健康教育答案 新生进入大学一年进入（），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈 A、稳定期 B、调节期 C、缓冲期 D、发展期 正确答案： A 我的答案：A 4 在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（）来改变。 A、培养爱好 B、加入社团 C、坚持作息 D、坚持运动 正确答案： C 我的答案：C 5 进入大学，一开始新生都会出现人际、生活等各方面的不适应，只要积极面对，这个阶段终究会过去。正确答案：√ 我的答案：√ 1 下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次 A、生理需求 B、安全需求 C、爱与被爱需求 D、物质需求 正确答案： D 我的答案：D 2 “自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自（） A、马斯洛 B、科胡特 C、罗杰斯 D、弗洛伊德 正确答案： B 我的答案：A 3 社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。 正确答案：√ 我的答案：× 4 下列哪一条不符合 90 后大学生的生活学习态度（） A、喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学 B、坚持自己的观点，坦诚地表达自己 C、欣赏他人，坚持自己 D、新知识接受性差，不深思熟虑 正确答案： D 我的答案：D 5 九十年代出生的人，最需要哪种情感？ A、关注 B、爱 C、尊重 D、溺爱 正确答案： C 我的答案：B 6 《同一性危机》作者是？ A、艾里克森 B、吉利根 C、班德勒 D、托马斯· 摩尔
1 总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代不同。正确答案：√ 我的答案：√ 2 六七十年代的人一生下来就面临着（）的局面。 A、战争动乱 B、衣食无忧 C、极度自由 D、物质匮乏 正确答案： D 我的答案：D 3 六七十年代的人从小被教育向榜样学习，成为别人；而90年代的人从小在思想中根植了要“成为自己”的想法。 正确答案：√ 我的答案：√ 4 关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。 正确答案：√ 我的答案：√ 5 六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。 正确答案：√ 我的答案：× 1 成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣，政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。 正确答案：√ 我的答案：√ 2 大学生在成年早期的阶段需要完成（）。 A、性格成熟 B、人格成熟 C、体魄成熟 D、思想成熟
大学生心理健康协会各部门工作职责 会长：全面统筹本会工作；加强与其他学生组织的联系，提升协会形象；定期向学生工作处和有关部门汇报工作，及时反映各方面情况；做好协会干部思想教育工作，提高协会的工作效率和凝聚力。 副会长：明确责任分工，协助会长做好部门管理工作；会长不在校期间，代替会长负责全面工作；完成会长交办的其它任务。 秘书处：负责日常工作安排，草拟协会内部有关规章制度；负责办公室用品的添置，协会固定资产的保管和协会经费的管理工作；组织召开例会，部长会议及参与二级学院联系会议，并做好会议记录；负责心协各部门每月及学期总结的收集，并撰写心协的各月及学期、学年总结与排名；协调各部门工作，保证协会内部联系畅通。 组织部：负责协会会员的招募和会员资料的整理建档工作，会员证、朋辈辅导员结业证的发放与补办工作；负责心理剧场等一切会员活动的签到及资料输机、存档；负责年度“优秀心协会员”、“优秀朋辈辅导员”等的评选。 活动策划部：配合学生工作（部）处积极开展各类心理健康教育活动；负责大学生心理健康协会所有活动的策划，做好前期策划，中期组织，后期学院排名及书面总结等有关工作。 编辑部：坚持“排忧解难保健康助人自助求发展”的宗旨，认真执行编辑部工作业务规范，负责《心理健康报》的组稿、审稿、编辑、排版、校对、出版、发行等日常工作，每两月出版一期《心理健康报》；加强省内高校大学生心理健康协会的交流、合作，实现资源共享；“清心信箱”的管理。 网络宣传部：负责协助学生工作部（处）制作有关心理健康宣传资料等工作；负责宣 传心协的活动；负责学生处心理咨询网页和心协网页的日常维护与更新，协助大学生心理健康教育中心建立并管理心理咨询师博客和QQ群，协助大学生心理健康教育中心进行新生心理健康普测数据的导入与结果导出；负责协会网络信息的及时更新和信息的发布，做好网络宣传工作；负责协会活动通知及宣传工作；负责宣传橱窗的制作工作。 人力资源部：制定干部选拔与培训计划，负责大学生心理健康协会的干部选拔与考核；负责收集与签定干部服务协议及干部人事档案的管理及聘书的填写与发放；关注干部的思想动态，促进干部内部的沟通；干部值班的安排与管理；负责各种活动中心协干部的签到，每月底对干部进行考核，评选“心协之星”。 外联部：加强与校团委学生会和各二级学院学生会、社联等其它社团的联系；负责各二级院系心理部的工作考核，组织召开二级学院的系统会议和定期召开交流会，负责预警报表的收集；负责二级学院“优秀心理部长”的评选；配合活动策划部联系社会赞助；负责协会对外友谊交流工作；配合编辑部分发《心理健康报》等活动。 心理咨询部：负责学校心理咨询室的日常接待工作，登记来访者的信息，并及时反馈给心理咨询老师，做好心理咨询预约；在咨询过程中协助老师，控制好时间；配合外联部和心理中心整理预警报表和输机；负责心理普测数据的处理和学生心理档案的整理。 大学生心理健康协会 2011年9月23日
心理健康教育工作计划 一、学校的心理健康教育应达到以下标准 1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。 2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。 3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。 4、设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作。 5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。 6、制定并实施相应的考评方法。 二、心理健康教育的组织领导 学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系，要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。 学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。 三、心理健康教育的内容及基本原则 (三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。 (五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种 意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增 强对预期生活方式或社会环境的适应能力。 心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则： 1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健 康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学 生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标， 学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、 情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能 开发等。 5、主动性原则。心理健康教育要采取积极主动的方式，把它做 为一种预防性教育，而不是一种补救式教育。要以学生为主体，帮 助他们在日常学习生活中，保持积极向上的情绪和朝气蓬勃的精神 气质，排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪和困惑，真正做到 防微杜渐。 (二)心理健康教育应渗透到学校教育中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中，都应注重对学生健康心理的引导 和培养，充分实现“全面渗透、全程开展、全员参与”这是心理健 康教育的根本途径。 (三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康教育知识，让学生学会学习，热爱学习，掌握科学的学习 方法。 (四)大力开展心理健康教育活动课。学校开设心理健康教育活动课，把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口，每两周上一节，利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行; 也可结合选修课进行，把传授心理知识富于活动之中，在活动中注