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张建环缪希王丽娜李大勇：健美操教学中提示技巧的应用
语言提示还可以用来提示所完成动作的质量和Ｉ技术，即“怎样做”。如“加大步幅”、“手臂伸直”、Ｉ“提高腿”等都是来提示怎样做才能达到动作要求Ｉ的。同时也可提示练习强度、速度、节奏或身体状态和ｌ站位，如“膝部放松”、“腿部分开”、“重心提高”等。Ｉ假如教师能够在教学中运用简单的英语词组来代替：汉语，则更能提高教学的艺术性，使学生感受到一些Ｉ时尚的东西，这样更能激发学生的学习兴趣。
（３）激励法
在课中语言提示也经常用来激励和教育学生，例：如用高低音调提示关键部分内容；提高音调引起学生ｌ注意；学生累了用高音刺激他们，口令用力富有节奏ｌ和音乐节拍吻合，及用感叹调来表示失望、惊讶、开！心，来烘托及调节上课气氛，如以下口令“加油”、Ｉ“坚持”、“非常好”、ｏＫ等。
２徘语言提示
（１）手势
利用手势来提示动作是健美操教师最常用的教学技巧，也是教师应具备的教学技能。手势的运用有以下益处：减低声带受损的危险；让学生在音响设备较差或教学对象较多的情况下仍有良好的沟通；还可以用拍手、竖大拇指等动作来表示赞许。手势常用来提示下一步将要变化的方向或动作重复的次数。目前已经有了一些大家公认的手势动作，但每个教师或健身指导员也会有自己独特的手势指导方式。
（２）面部表情和视线接触
教师或指导员的风格大部分显露在其面部表情上，微笑、眼神对视、点头或其他姿态将有助于鼓励学生，课前、中、后都要经常的与你的学生回应眼神与微笑并且是发自内心而真诚的。体育教学中，教师是主导，学生是主体，教师的一言一行、举手、投足，教师的精神面貌、工作作风，无一不直接影响着学生，教师要精神饱满地对待每一节课，要满腔热情地对待每一个学生，对课堂的关心和对学生的爱心融合在一起就形
?１４０?成了一种炽热的情感和无私的奉献，这样更能激发学生的学习热情。
（３）身体语言
身体语言是沟通的重要组成部分，在指导教学中运用正确的肢体语言和合适的身体位置来演示新的动作，可在课中走动起来及站在学生一侧来让他们模仿你的肢体方位。如果练习过程中运动强度稍大，学生产生厌学情绪，教师可加大动作幅度，甚至用夸张的表现动作，以此来感染学生。
（４）标志和符号
用于显示方向，如可用镜子、窗子和钟表等具体事物来做参照物。当动作组合越来越多，越来越复杂的时候，学生往往容易混淆动作的方向，这时候练习环境中的特定静止的事物就能够起到提示学生练习的作用。
三、健美操教学中提示技巧的几点建议
作为一名健美操教师或指导员，提示的每一个因素都必须是易于理解和实用的。要成为一名优秀的健美操教师应继续实践提示的方方面面，使每节课都是有备而来。通过在课中运用语言提示的教学技巧，提出以下几点建议。
１．应有一定的提前量，给学生一定的反应时间。
２．提示应口齿清楚，动作名称叫法正确，并要求在课中统一规范化。
３．提示应与音乐融为一体，要有一定的节奏。
４．尽量使用正面的语言，如“抬头”而不是“不要低头”，“腿伸直”而不是“不要曲腿”。
５．避免使用含义模糊的语言，如“开”，而应是“手臂打开”还是“胸打开”。
６．可利用房间的四周物品来帮助提示动作方向，如“面向窗”比“向右转”意思更明确。
７．比较难的节奏应数出来。
总之，在教学中要充分运用以上的教学方法和提示，只有调动了学生的积极性和学习兴趣，才能更好的组织教学，提高教学的效率和效果。
参考文献
［１］肖光来．健美操．北京：人民体育出版社，２００４．
［２］张莹．健身健美操教练员指导员培训教材．２０００．
［３］曹锡璜．健美操．北京：高等教育出版社，１９９７．
［４］郭敏．健美操一高校健身好方法．文史大观园，１９９９．
（责任编辑白文军） 万方数据
健美操教学中提示技巧的应用
作者：张建环， 缪希， 王丽娜， 李大勇
作者单位：张建环,缪希(河北唐山师范学院初等教育学院)， 王丽娜(华北煤炭医学院体育部)， 李大勇(河北唐山市第五十四中学)
刊名：
教学与管理（理论版）
英文刊名：JOURNAL OF TEACHING AND MANAGEMENT
年，卷(期)：2006(10)
被引用次数：1次
参考文献(4条)
1.肖光来健美操 2004
2.张莹健身健美操教练员指导员培训教材 2000
3.曹锡璜健美操 1997
4.郭敏健美操-高校健身好方法 1999
引证文献(1条)
1.宗涛,胡长歌,彭秋林健美操领操运用于高校公共体育健美操教学中的利弊分析[期刊论文]-传奇·传记文学选刊 2010(05)
引用本文格式：张建环.缪希.王丽娜.李大勇健美操教学中提示技巧的应用[期刊论文]-教学与管理（理论版）2006(10)