正确认识精油
精油指的是用物理方法从动植物的某些部位取得的可挥发成分。所谓“物理方法”包括水蒸气蒸馏法、直馏法、溶剂萃取法、压榨法、吸收解脱法、“手工”法等等。水蒸气蒸馏法仅仅是其中的一种方法而已，但目前充斥市面的各种“芳香疗法”小册子却几乎异口同声地说只有水蒸气整馏法得到的才是“精油”，才“有效”，真是令人莫名其妙。须知每一种精油的提取都有它最适宜的方法，如柑橘类（柠檬、白柠檬、甜橙、柑、橘、柚等）精油品质最好的是“冷榨法（或叫冷磨法）”制取的，水蒸气蒸馏法得到的精油品质最差，二者的香气简直有天壤之别，从事香料工作的人无不知晓。现在竟让完全外行的人来指手画脚，岂不是天大的笑话！茉莉花、玫瑰花、桂花、玉兰花、树兰花等高贵材料更不可能也不允许用水蒸气蒸馏法提取精油，一来得率太低，浪费原料，因为有许多易溶于水的宝贵成分丢失了；二来香气不好，这么娇嫩的花把它煮熟煮烂，香气不变坏才怪！（这些花原来是用有机溶剂萃取法得到“浸膏”，再用乙醇溶出精油成分，除去乙醇得到精油，在香料工业中叫做“净油”；品质更好的是用油脂吸收花朵释放的香气成分，吸到“饱和”后再用乙醇溶出，除去乙醇得到精油；现在还有更好的“超临界二氧化碳萃取法”，得到的精油品质更佳。）天然精油有些确实很贵，如玫瑰（花）油，保加利亚产的一公斤要十几万人民币，国产的一公斤也要一万多元，茉莉（花）油、桂花油、玉兰花油、树兰花油等国产的一公斤也要一万多元；檀香油、玳玳花油、月季油等一公斤五千元左右；也有很便宜的，如桉叶油、甜橙油、山苍子油、
薄荷油、柏木油等一公斤还不到一百元，不需要也不可能配制；薰衣草油、依兰油、广藿香油、柠檬油、茶树油、纯种芳樟叶油、玫瑰木油、玳玳叶油、迷迭香油、留兰香油等一公斤都是几百元，同一般的香精价格差不多。一些不法商人用国产精油贴上外国商标用高价蒙骗消费者，如桉叶油贴上“法国产有加利油”（有加利是桉树的英文名称）每公斤卖到几千元人民币。更常见的是用廉价的无香溶剂稀释，一般人单靠鼻子嗅闻是辨别不出来的。有些美容院告诉人们“怎样识别天然精油”，说是“天然精油会在水上形成油滴”、“合成品或经过稀释的精油会在水中散开”、“天然精油滴在手心搓揉不油腻”云云，都是片面的，甚至是在误导消费者！说“天然精油是绝对安全的”，而“配制油无效并且有毒”，这种论调更是诳世狂言而且害人非浅！天然精油有毒的品种不少，对人体皮肤有刺激性的就更多了！目前世界各国对香料香精的管理已经走上正轨，每年国际日用香料香精协会组织（IFRA）都会公布一批“准许使用”、“禁止使用”和“限制使用”的香料名单，只要属于“准许使用”的，就说明是“安全可用的”，不分“天然”还是“合成”。至于说什么“只有天然精油才有效”更是滑天下之大稽！持这种论调的人振振有词地说：“天然精油吸收日月精华”、具有什么“能量场”，更是无稽之谈！科学家们做了大量实验，已经证实各种天然精油里面含有的成分对人和动物生理、心理的影响，例如“正薰衣草油”含有大量的乙酸芳樟酯和芳樟醇，动物实验证实这两种成分确有镇静和安眠的作用（小白鼠踩滑轮的实验数据明显看出差异），正常人的脑波实验也肯定了这一点（闻到这两种化合物的气味时α－脑波的震动频率呈下降
趋势）；而“穗薰衣草油”由于含有大量的桉叶油素，动物实验和人的脑波实验都证明它有清醒、振奋的作用，事实也是如此。所以，香料工作者只要看到一个精油的成分报告，就能判断它有哪些“功能”，对人的生理和心理会起什么作用。用合成香料配制的“人造精油”也是如此。当然，消费者出于各种考虑（不单单是所谓的“疗效”，可能还会考虑生产时会不会污染环境、生态是否友好、价格是否合理等等）而有自己的看法，也有权知道自己购买的产品是“天然”的还是“合成”的。这一方面要靠商家们的诚信和自律，另一方面消费者多学习这方面的知识也是很有必要的，不要盲目听信那些片面的、不符合科学的、蛊惑人心的宣传，有可能的话多听听香料工作者和化学师的意见，必要时做些测试，就不容易上当受骗了。天然精油的成分比较复杂，在化学家的眼里大体上可以分为下列几类：萜烯及其衍生物——萜烯有蒎烯、月桂烯、松油烯、柠檬烯、水芹烯、莰烯、蒈烯、罗勒烯、柏木烯、依兰烯、樟烯、榄香烯、杜松烯、毕澄茄烯、石竹烯、长叶烯、姜烯、檀香烯、桧烯、金合欢烯、丁香烯、红没药烯、大叶香根烯等，它们的香气各异，但基本上都属于“森林木头香”，人嗅闻之会觉得清醒振作，提高工作效率。这些萜烯的衍生物有芳樟醇、松油醇、4－松油醇、香叶醇、香茅醇、橙花醇、橙花叔醇、倍半萜醇、金合欢醇、薄荷醇（薄荷脑）、龙脑、植醇、柏木醇、檀香醇、广藿香醇、香根醇、桉叶油素、茴香脑、樟脑、黄樟油素、薄荷酮、异薄荷酮、胡薄荷酮、香芹酮、胡椒酮、侧柏酮、柠檬醛、甜橙醛、香茅醛、乙酸芳樟酯、乙酸松油酯、乙酸香叶酯、乙酸香茅酯、乙酸橙花酯、乙
酸薄荷酯、乙酸龙脑酯、薄荷呋喃等，香气与萜烯有较大的不同，有的有“药味”，闻之凉爽清新，如薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮、胡薄荷酮、胡椒酮、桉叶油素、樟脑、龙脑、乙酸薄荷酯、乙酸龙脑酯、薄荷呋喃等；有的有花草的清香，闻之舒适愉快，如芳樟醇、香叶醇、香茅醇、橙花醇、橙花叔醇、金合欢醇、乙酸芳樟酯、乙酸松油酯、乙酸香叶酯、乙酸香茅酯、乙酸橙花酯等；有的则有木头的香味，人闻之心情放松，有安眠作用，如檀香醇、广藿香醇、香根醇、松油醇、黄樟油素等。脂肪醇类——乙醇、丙醇、丁醇、异丁醇、戊醇、异戊醇、己醇、叶醇、庚醇、辛醇、3－辛醇、壬醇、癸醇、十二醇、十四醇等，这些醇香气都比较淡弱，且在精油里含量一般也较少，不易引起注意。低浓度的醇令人有“陶醉”感，心态比较平静；但叶醇和其它一些“不饱和醇”例外，人闻了它们的气味会感觉清醒，低浓度时有清新感。芳香醇类——苯甲醇、苯乙醇、桂醇等，香气也都比较清淡，苯乙醇有玫瑰香气，桂醇有定香作用。人闻到以后感觉舒适、安静。酚类——苯酚、愈创木酚、丁香酚、异丁香酚、甲基丁香酚、百里香酚（麝香草酚）、香荆芥酚、甲基黑椒酚、地奥酚等，这些酚都有强烈的“药味”，且都有驱虫、杀菌、抑菌的作用。“药味”会使人警觉，但精油中适量的“药味”会让人觉得“厚实”，不会太“轻飘”，而且“良药苦口”的古训也使一部分人对“芳香疗法”增强了信心。酸类——甲酸、乙酸、丙酸、丁酸、戊酸、异戊酸、己酸、辛酸、癸酸、乳酸、苯甲酸、苯乙酸、水杨酸、桂酸等，在精油里面一般含量都比较少，由于味觉里的“酸味”是“五个基本味”（酸、甜、苦、咸、鲜）之一，闻
到“酸味”会刺激舌蕾分泌唾液，所以低分子的酸气味令人增加食欲；而分子量较大的酸尤其是“芳香族酸”（苯甲酸、苯乙酸、水杨酸、桂酸等）挥发性小，主要用作日化香精的“定香剂”。酯类——乙酸乙酯、乙酸丁酯、乙酸戊酯、乙酸异戊酯、乙酸辛酯、乙酸3－辛酯、、乙酸叶酯、丁酸乙酯、丁酸异戊酯、异戊酸乙酯、异戊酸戊酯、异戊酸异戊酯、异戊酸叶酯、十二酸乙酯、十四酸乙酯、乙酸苄酯、乙酸桂酯、乙酸丁香酯、乙酸异丁香酯、邻氨基苯甲酸甲酯、N－甲基邻氨基苯甲酸甲酯、桂酸苄酯、苯甲酸苄酯、水杨酸甲酯、水杨酸戊酯、水杨酸苄酯、茉莉酮酸甲酯等，水果和部分鲜花的香味主要由这些酯类产生，酯类的香气令人兴奋、愉快，低级脂肪酸和低级脂肪醇组成的酯类香气能刺激人的食欲。芳香族酸的酯类都有“药味”，浓度太高时令人厌食，精神压抑。内酯类——丙位己内酯、丙位庚内酯、丙位辛内酯、丙位壬内酯、丙位癸内酯、丙位十一内酯、丙位十二内酯、丁位十一内酯、丁位十二内酯、香豆素等，一般有豆香、桃子香、椰子香、奶香，香气较沉闷，留香较持久，也是各种食物里固有的香气成分，低浓度时可以刺激食欲。醚类——对甲酚甲醚、丁香酚甲醚、异丁香酚苄基醚等，都有花香，让清纯的花香带点“灵气”；对甲酚甲醚有动物香，浓度高时令人不快。醛类——乙醛、丁醛、异戊醛、癸醛、苯甲醛、桂醛、香兰素等，除了香兰素以外，前几个醛在浓度高时气味都令人不快，幸而脂肪醛在精油里含量都不高，而苯甲醛和桂醛在某些精油里（如苦杏仁油、肉桂油等）含量有时可高达90％以上，“药味”很重，有特殊的治疗价值——不少人觉得有“药味”才是
“真正的芳香疗法”。香兰素的气味是所谓的“饼干味”，因为大多数饼干都以香兰素为主要香气成分，人们闻到香兰素的气味也能勾起食欲。但也有利用香兰素的气味减肥的报道，说是让需要减肥的人整天嗅闻香兰素的气味，闻久生腻产生厌食情绪，看起来也有道理。酮类——丁二酮、紫罗兰酮、甲基紫罗兰酮、鸢尾酮、茉莉酮等，丁二酮是奶类发酵的主要气味成分之一，强烈的“酸奶味”，浓度低时也能激起人的食欲，浓度高时则令人不快；紫罗兰酮、甲基紫罗兰酮、鸢尾酮、茉莉酮等都是很好闻的花香，闻之令人舒适、愉快，但紫罗兰酮类闻久了对鼻子会有“麻醉”作用，短期内感觉不到任何气味，稍事休息就可以恢复。桂花的香气成分里面有较多的紫罗兰酮类，所以桂花香气虽好，但不耐闻。杂类——吲哚、甲基吲哚、吡嗪、甲基吡嗪、乙酰基吡嗪、呋喃、甲基呋喃、乙酰基呋喃、噻唑、甲基噻唑、乙酰基噻唑、烯丙基硫化物、二丙基二硫化物、异硫氰酸烯丙酯等，都是气味强烈、甚至恶臭的化合物，只有在浓度极低时才是鲜花或者食物的香味。茉莉花和苦橙花的“鲜味”来自吲哚，配制茉莉花和橙花香精时如果不加点吲哚就没有所谓的“动情感”。食物加热时由于糖和氨基酸的“美拉德反应”产生了吡嗪、呋喃、噻唑等杂环化合物而有各种各样的“烹调香味”，人闻到时产生食欲，据说厨师是因为经常嗅闻它们的气味才发胖的；含硫的化合物是一些芳香蔬菜（葱、蒜、甘蓝菜等）特殊的香气成分，有人喜欢，有人讨厌，大多数人闻到时有厌食情绪，因而含硫的精油也可由于减肥。还有一点需要在这里告诉大家的是：绝大多数精油的香气与它们的“母体”是不同的，有的甚至有着天壤之
别！如茉莉油同茉莉鲜花的香味就大相径庭，前者有明显的“药味”，而后者的清鲜气息几乎人人赞赏！玫瑰油与玫瑰鲜花的香味也不一样，前者带有沉重的膏香气息而后者是清甜芬芳、让人闻了还想再闻。（有时调香师拿不到“实物”就闻着它们的精油仿配，如市面上长期以来销售的“茉莉香精”和“玫瑰香精”、“玉兰花香精”绝大多数是花精油的气味，而不是鲜花的香味。最近情况有些改变，因为调香师又有了一个新的检验手段——顶空分析法，可以分析鲜花散发出的香气成分。）其它精油也都类似，所以直接使用香草植物和使用精油效果是不一样的，不能套用。
【护理副高职称个人总结】 护理高级职称晋升个人工作总结本人自***年*月任主管护师以来，坚持以病人为中心的服务宗旨，全心全意为广大患者服务，严格要求自己，遵纪守法，恪守职业道德，遵守医院各项规章制度，认真履行岗位职责。在护理岗位上敬业爱岗，认真负责，踏实奉献，具有高度的责任心、严谨的工作作风和良好的思想素养，一直以向上的态度不断学习充实自己，以关爱的态度对待每一个病人，以服务的态度与大家共事，受到患者和同事的好评，多年出满勤，从无差错事故发生，无违法乱纪行为。 在临床护理工作中，认真履行主管护师的岗位职责，严格执行各项护理规章制度和技术操作规程，业务技术熟练，业务能力较强。对各种多发病、常见病病人能够按照新的医学模式为患者提供整体护理，采取各种形式加强健康知识宣教，使病人能够获得基促进健康的有关知识。 能够积极协助科室负责人做好临床护理质量检查及技术指导，能够解决本科室护理业务上的疑难问题，指导并参与重、危、疑难患者的抢救急护理，协助拟定业务培训计划，并参与讲课。认真带教实习、进修及下级护士，为年轻护士的培养尽到了应有的责任。 在供应室任护士长工作期间，能够以身作则，善于管理、科学管理、规范管理。完善了各层次工作人员培训计划及落实，考核记录、建立各岗位、各区域流程与质量标准，对质量为题进行分析，提出改进措施。****年供应室在二室达标中，顺利通过省、市的验收，并得到了专家的好评。 工作中不断总结护理经验，先后发表护理业务论文2篇。同时加强新知识、新业务的学习，把整体护理、循证护理运用到工作实践中，取得了良好的社会效益和经济效益。 任现职以来很好的履行了主管护师的岗位职责，并将在以后的工作中不断进步更好的为广大患者服务。【护理副高职称个人总结】 政治思想总结本人于2009年5月通过考试考核晋升为主管副师以来，思想上不骄不躁，工作上兢兢业业。 在政治思想的学习、进步和成长，大概可以归纳如下 本人一直坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，时刻紧密团结在党中央周围，在思想上、政治上、组织上同党中央保持一致，坚持四项基本原则，拥护共产党的领导，拥护社会主义制度，拥护改革开放的政策，贯彻党的卫生工作方针，热爱生活，热爱从事的护理事业。 本人在目前单位已经耕耘十八年了，对自己的单位充满感情，从最初的护士到现在主管副师，一步一个脚印踏踏实实同医院成长。牢记全心全意为人民服务的宗旨，以救死扶伤为己任，立足本职，务实创新，团结同志，服务病人。 认真学习“三个代表”重要思想、“科学发展观”重要论述及新时期卫生工作方针政策，努力提高政治理论水平，不断增强政治敏锐性与鉴别判断能力，以政治修养统领全局，增强大局观念，立足当前，着眼长远，尽力而为，量力而行，认真完成领导交办的各项工作任务，坚持理论学习与实际工作相结合，在学习和工作等方面取得了新的进步，有力提高了自己的政治素质与能力。 在这期间不仅注重自身的思想建设，不断提高自己的政治素质，而且在工作中言行一致，作风端正，实事求是，严于律已，敢于同违规违纪的行为作斗争，敢于开展批评和自我批评，团结同志，尊重领导，圆满地完成上级交给的各项任务，坚持个人利益服从单位利益的原则，不计较个人名利得失。工作作风严谨一丝不苟，对护理工作精益求精，勤奋务实。同时保持健康心态，积极进取，乐观向上，对护理事业和单位前途充满信心。
高级职称申报专业技术工作总结 本人名叫xxx，男，汉族，重庆市人，出生于xxxx年x 月x日，今年40岁。1992年6月大专毕业于xxx大学xxx工学院建工系工业与民用建筑专业;20xx年6月本科毕业于xxxx大学工学院土建系建筑工程专业。1986年9月在参加工作，现工作单位xxxx公司质量检查科，工作职务公术资格，质量诊断师资格。自工作以来，我报着乐观向上的人生态度和踏实勤勉的工作精神，在各级领导和前辈的关心帮助下，勤学苦练，努力工作。先后被聘任为施工技术员、助理工程师、工程师等专业技术职务，依次担任过施工员、项目技术负责人、质量检查员、项目主任工程师，xxxx公司工程技术部主办科员、xxxx工作的无限热爱，不断地虚心请教，潜心学习，并及时把所学的专业知识及工作经验运用到生产实践中去，取得了一些良好的工作业绩。先后被评为20xx年度及20xx年度xxxx优秀工程技术人员、xxxx 科技先进工作者、20xx年度xxxx先进科技工作者、20xx年度xxxx先进工作(生产)者等荣誉称号;而且20xx年度、20xx年度、20xx年度、20xx年度、20xx年度以及20xx年度等多个年度的专业技术人员业务考核均评为优秀。现将聘任工程师8年以来的专业技术工作情况简洁汇报如下： 一、在政治思想和道德建设方面 -本人一向爱岗敬业、谦虚好学、钻研业务、勇于奉献，
工作认真负责、责任心强，具有良好的职业道德;一贯作风正派、廉洁奉公、求真务实、办事公道，能严守法律法规，热心服务基层。能树立并保持正确的人生观、价值观和社会主义荣辱观。近年来，我一直认真学习“三个代表”重要思想和党的会议、决议精神，坚持看新闻报道、今日关注、xx日报等新闻栏目或报刊杂志，通过了解国家大事和百姓心声，来更好地贯彻、执行党和国家的路线、方针和政策。这同时也提高了自己的政治觉悟、工作技能和奉献精神。另外，我还始终坚持学习有关建设工程施工等方面的法律、法规、规章、制度和规范、标准，做到忠于职守、奉公守法、廉洁自律、勤奋工作，不断努力提高自己的工作质量和服务质量。 二、在专业素质、业务能力和勤劳奉献等方面 ㈠勤奋博学、精益求精 本人对技术理论刻苦钻研、认真求证、精益求精;对业务工作积极主动、善于创新、勇于挑战。不论是专业技术培训，还是创优工作策划;都能理论结合实际，出色地完成领导交办的各项任务。譬如：几年来由我先后起草的《工程(产品)质量管理实施办法》、《xxxx楼工程创优策划及实施方案》、《迎接“鲁班奖”复查组专家现场审查的工作计划》等100多个文件都得到了很好的实施。 近些年来我嗜书如命，自费购买并认真研读了《民用建筑设计通则》、《建筑抗震设计规范》、《外墙外保温工程技术规程》、
高级职称专业技术工作总结高级职称是一份很重要的荣誉，下面就是为您收集整理的高级职称专业技术工作总结的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以给更多小伙伴哦！ 高级职称专业技术工作总结一 本人名叫XXX，男，汉族，重庆市人，出生于XXXX年X月X日，今年40岁。1992年6月大专毕业于XXX大学XXX工学院建工系工业与民用建筑专业；2000年6月本科毕业于XXXX大学工学院土建系建筑工程专业。1986年9月在参加工作，现工作单位XXXX公司质量检查科，工作职务公术资格，质量诊断师资格。自工作以来，我报着乐观向上的人生态度和踏实勤勉的工作精神，在各级领导和前辈的关心帮助下，勤学苦练，努力工作。先后被聘任为施工技术员、助理工程师、工程师等专业技术职务，依次担任过施工员、项目技术负责人、质量检查员、项目主任工程师，XXXX公司工程技术部主办科员、XXXX工作的无限热爱，不断地虚心请教，潜心学习，并及时把所学的专业知识及工作经验运用到生产实践中去，取得了一些良好的工作业绩。先后被评为2000年度及2001年度XXXX优秀工程技术人员、XXXX科技先进工作者、2003年度XXXX先进科技工作者、2005年度XXXX先
进工作者等荣誉称号；而且2001年度、2002年度、2004年度、2005年度、2006年度以及201X年度等多个年度的专业技术人员业务考核均评为优秀。现将聘任工程师8年以来的专业技术工作情况简洁汇报如下： 一、在政治思想和道德建设方面 本人一向爱岗敬业、谦虚好学、钻研业务、勇于奉献，工作认真负责、责任心强，具有良好的职业道德；一贯作风正派、廉洁奉公、求真务实、办事公道，能严守法律法规，热心服务基层。能树立并保持正确的人生观、价值观和社会主义荣辱观。近年来，我一直认真学习“三个代表”重要思想和党的会议、决议精神，坚持看新闻报道、今日关注、XX日报等新闻栏目或报刊杂志，通过了解国家大事和百姓心声，来更好地贯彻、执行党和国家的路线、方针和政策。这同时也提高了自己的政治觉悟、工作技能和奉献精神。另外，我还始终坚持学习有关建设工程施工等方面的法律、法规、规章、制度和规00多个文件都得到了很好的实施。 近些年来我嗜书如命，自费购买并认真研读了《民用建筑设计通则》、《建筑抗震设计规75份。我通过大量查阅相关资料、文献并结合自己多年的工作经验，编写了《工程施工组织设计作业指导书》等文件或资料，帮助基层工作人员提高自己的业务水平和工作质量，并起到了良好的示7块；我还根据当前施工的特点，在公司俱乐部分别组织了“轻骨料
申报高级职称业务工作总结 高速公路管理处 尊敬的各位领导、评委： 本人自二零零五年担任工程师工作以来，在***指挥部中心试验室担任副主任和***高速公路指挥部中心试验室担任副主任兼路面专班副主任，从事工地试验室管理、试验检测及路面工程质量管理工作，在领导的关心和同事的帮助下，我不断加强思想政治学习，对工作精益求精，圆满地完成了自己所承担的各项工作任务，个人在思想政治素质和业务工作能力都取得了一定的进步，为今后的工作和学习打下了良好的基础，现将任工程师以来的工作情况总结如下： 一、思想道德方面 认真加强思想政治学习，不断提高自己的政治理论水平。始终坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实科学发展观，深入领会党的十七大和十七届三中全会精神，积极向陈刚毅等先进典型学习，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨和正确的世界观、人生观和价值观，加强对马列理论、社会主义市场经济理论及现代经济、科技、法律、专业知识的学习，使思想认识和自身素质都有了新的提高；本人热爱本职工作，责任心强，热情地为高速公路建设服务，团结同志，关心他人，刻苦学习。作为一名工程技术人员，要依照法律法规开展各项工作。除了有精湛的业务技能外，
还必须具备有过硬的工作作风和良好的职业道德。在质量控制问题上，本着对国家和人民生命财产负责的态度，坚决按照国家标准和建设指挥部的要求去办，出了问题不隐藏，不弄虚作假以次充好，实事求是，不放过一个质量问题。我坚持学习国家、交通部和交通厅有关文件、规范及国家相关法律法规，并依照法律法规、规范开展各项工作， 二、技术工作方面 本着对工作积极、负责的态度，能够认真遵守各项规章制度，虚心向领导和同事请教，努力学习各项专业知识，通过不断学习，不断积累，使工作效率和工作质量有了大的提高，圆满地完成了各项工作任务。本人任工程师以来在湖北沪蓉西高速公路指挥部中心试验室和湖北宜巴高速公路指挥部中心试验室和路面专班从事工地试验室管理和试验检测工作及路面工程质量管理工作，下面就从事以上两方面的业务工作进行总结如下。 （一）工地试验室管理和试验检测工作 工地试验室是现场施工中工程质量管理的前哨，是为控制公路工程质量临时组建的，具有临时性的特点。在工程建设中为了加强工程施工质量管理、建立健全工程工地试验室是至关重要的。试验检测工作是对材料和构件的性能、工艺参数等进行测试的活动，是为了加强工程施工质量的重要手段，也是实行“政府监督、社会监理、企业自检”的质量保障体系之一。 1、加强试验管理，确保工程质量 （1）、施工准备阶段抓好标准试验 标准试验是对工程施工进行事前控制确定标准，是控制和指导施工的依据。标准试验包括各种标准击实试验、混凝土（砂浆、水泥净浆）配合比、路面组成设计等。标准试验按
高级职称人工作总结第一篇 一、人简历 XX，女，1978年1 月出生。1999年6月，毕业于鹿泉市职教中心中师英语专业，2004年7月毕业于河北大学英语专业，2011年6月通过自学获河北师范大学英语教育本科学历。现供职于南燕川学区，担任学校英语教研组长，班主任以及四年级英语教学工作。 二、继续教育情况 任职以来，我感到作为教师，不仅要为人师表，更要教书育人，教师必须要学识渊博，教育理念与教育技能能够与时俱进。因此我抓住点滴时间，抓住每一机会，参加不同形式的学习，不断充实自己，提高自己，完善自己，努力使自己成为一名教育理念先进、教育水平高超的优秀老师。 1、自学。我充分利用业余时间广泛阅读《魏书生文选》、《班主任工作漫谈》、《给教师的一百条建议》等著作，不断汲取新的教育思想和教育理念，丰厚自己的文化底蕴，拓宽知识面。网络资源更是为我的教学提供了大量快捷的教学信息。 2、培训。任现职以来，我多次参加培训、进修。2011年参加市级学科首席教师培训，2020年参加了华师网络学院举办的英语教师工作坊高端培训，这次
国培持续将近一年了，这让我得以网络观摩到全国各地、各大高校知名的专家、学者、教授、特级教师传授先进的教育理念，观看优秀教学视频，学到了微课制作方法、阅读、写作、听力等先进的教学方法。这些学习的机会，让我大大开阔了眼界、提升了业务素质、增长了教育教学水平。 3、交流。任职以来，担任多年英语教学工作，抓住每次研讨会的机会，认真听取每一位与会者的发言，与同行们仔细切磋，探讨小学英语教学中存在的问题，吸取他们的成功经验。平时我和本校同行更是每日交流，使得自己的教学水平、业务能力在交流中不断得到提高。 4、研讨。我积极参加新课改，参与学校的课题研究工作，，参加校本教材的编订、复习资料的编写工作，参加教育局举办的英语同课异构讲学，带动新教师进行英语五步教学法初探，在研究中提升自己，努力使自己成为研究型教师。 三、思想素质方面 任现职以来的12年里，我认真加强师德修养，提高道德素质。认真学习《教师法》、《义务教育法》、《教师职业道德》等相关的教育法律法规;严格按照有事业心、有责任心、有上进心、爱校、爱岗、爱生、团结协作、乐于奉献、勇于探索、积极进取的要求去规范自己的行为。对待学生做到:民主平等，公正合理，严格要求，耐心教导;对待同事做到:团结协作、互相尊重、友好相处;对待家长做到:主动协调，积极沟通;对待自己做到:严于律已、以身作则、为人师表;对待学校行政工
评高级职称个人总结 工作总结是对某一时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，本文为大家介绍评高级教师职称工作总结，文章总结了政治思想素质、业务能力及工作业绩等四方面的总结，让我们一起来看看具体内容吧! XXX，男，现年40岁，汉族，中共党员，大学双专科毕业。1985年6月毕业于四川省三台师范学校，同年7月分配到三台县XXX学校任教，先后在XX学校、XX学校、XX中学工作。从 20XX年起担任XX中校教导主任，负责全校教育教学、教研教改工作、主持教导处全面工作，先后分管20XX 级、20XX级年级工作。任教中学政治学科，20XX年6月取得中学一级教师资格。现将本人任现职以来的工作情况总结如下： 一、政治思想素质 作为一名共产党员，我始终坚持把坚定正确的政治方向放在首位，高举邓小平理论伟大旗帜，深入学习邓小平理论及三个代表的重要思想，带头落实《中学教师职业道德规范》，全面贯彻党的教育方针。我忠诚党的教育事业，安心三尺讲台，默默耕耘，无私奉献，有良好的师德风范和教师素养，遵纪守法，教书育人，为人师表，认真履行岗位职责，有极强的事业心和责任感，在大是大非面前，旗帜鲜明，立
场坚定，具有较强的政治敏锐性，体现出共产党员的高度责任感和使命感。任现职以来，一直坚持出全勤，从未出现过迟到、早退和旷工现象。工作上积极主动，勇挑重担，顾全大局，常常超负荷地工作。我始终坚持以三用心思想来指导自己的工作，即：用心想事、用心谋事、用心干事，坚持战斗在教学第一线，做到了教书育人，为人师表。20XX年被评为XXX优秀共产党员。20XX年――20XX年，连续五年均被评为学校先进教师或优秀教育工作者，20XX年被评为三台县优秀教育工作者，受到县委、县府的隆重表彰。 二、业务能力 教学能力 1、勤勉教学，更新理念，成绩突出。 作为一名教师，我始终把教书育人、为人师表作为已任，把成为学者型的教师作为自己的目标，孜孜追求。任现职以来，我要求自己不断增强业务素养，更新教育理念，深入钻研教材，认真进行教学研究，坚持系统性、启发性、研究性的教学方法。教学中，我坚决贯彻因材施教的原则，始终把学生的学放在教学的核心位置上，把学生的个性体验放在教学的核心位置上，让学生生动活泼地发展。尽管农村初中学生基础差，但我相信每个学生都有各自的兴趣、特长。在教学内容和目标的实施上，不强求齐头并进，而是正视事实，追求差异发展和个性发展。在教学方法的设计上，我突出落
高级职称评定个人工作总结 我国实行职称制度的初衷是不容置疑的，但不少地方在职称评定过程中，自然晋级、评聘不分、考评行政化、晋级与长工资同步等现象的出现，有利于教师的专业发展，今天给大家找来了高级职称评定个人工作总结，希望能够帮助到大家。 高级职称评定个人工作总结篇一在全面深化教育改革，大力推进素质教育的今天，我作为一名中学语文教师，能忠于教育事业，关心学生的健康成长，为培养新世纪人才默默耕耘着。近几年来，在校领导的关心下，我踏实地、开创性地开展工作，取得了一定的成绩，现总结如下： 思想政治方面：热爱祖国、热爱中国共产党、热爱社会主义、热爱人民的教育事业、热爱教师职业。坚持拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想，学习邓小平理论和三个代表、八荣八耻的重要思想，深刻领会三个代表重要思想的内容和精神, 并以此作为自己的行动准则，树立全心全意为人民服务的意识。 通过听广播、看电视、看报纸等多种形式来学习和全面贯彻党的教育方针了解国内外的时世政治。与时俱进，忠诚党的事业，忠诚人民的教育事业，用社会主义道德规范约束自己的行为，努力培养高尚的人格和道德情操。尊重以学生为主体的活动宗旨，遵循教育规
律，对自己的工作尽忠尽责。 二、在师德方面：热爱自己的工作，有良好的事业心、责任心，有钻研精神。工作任劳任怨，敢挑重担，乐于接受各项工作任务，热爱每一位学生，平时能够以身作则、言行一致，做学生的表率，注重个人形象，使学生得到良好的教育，真正实践了身教重于言教的规律。在社会生活中遵守公共准则，关心集体，团结协作。 三、在文化专业知识水平及教育教学能力方面： 深刻地认识到：时代在发展，社会在进步，教育教学观念的不断更新和变革，自身所掌握的知识满足不了现代教育教学，所以我十分注重业务学习，不断充实知识，提高文化专业知识水平。平时利用空余的时间经常翻阅有关教育教学方面的杂志、书籍，从中了解最新的教育动态，教育改革的新动向，以科学的理论指导自己的教育行为。 以阅读名著为主体的读书活动，我一坚持就是多年，研读了中国八大名著，在网上发表了《外国文学名著导读》一文。重视学生的素质教育，培养学生的实际能力。学习优秀教师的先进教育方法并认真做好摘记。与其他教师一起探讨教育中碰到的一些问题，努力借鉴他人的优秀教学经验，取长补短，来提高自己的教学水平。 在休息时间积极学习，分别获得了普通话二级甲等证书、计算机方面自学了电脑的维护与组装，Flash动画设计，3D人体动画，图片处理等方面的软件，熟练地掌握了课件的制作技巧，成其在多媒体智能试卷方面取得了较为独特的研究成果，以智能试卷《初中语文基础知识总复习》为代表，体现了多媒体试卷的人机互动性;以《人
个人业务工作总结 一、个人情况简介： XXX，女，X族，XXX中学一级教师，现年39岁。2000年7月毕业于XX师范学院，2000年8月分配到XXX中学任教，2001年8月至今在XXX中学任教。在2011年荣获XX县委、县人民政府授予的“优秀教师”荣誉称号；2015年荣获XXX州委、州人民政府授予的“优秀教师”荣誉称号。现担任XXX中学高2019届1班、2班、6班、9班的思想政治教学工作以及高2019届2班班主任德育工作。 二、思想总结： 我热爱党和人民的教育事业，拥护国家的教育思想、教育方针政策，秉持教书育人的职业理想。面对地区教育先行发展的紧迫要求和社会、家长的殷切期望，始终感到教育教学工作责任重大，使命光荣，在教育教学实践中不断摸索，总结，创新，反思，前行，为民族地区的教育事业倾尽绵薄之力。 我认真学习《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《教师道德行为规范》以及教育部门和学校的规章制度等法律法规，坚持依法执教；以科学的教育理论指导教育实践，不断提高自己的思想素质和理论素养；在具体工作中谦虚谨慎，不骄不躁，尊敬领导和各科教师，团结同志，关心爱护每一个学生。在教育教学工作中服从学校领导的分工调配，对工作认真负责，尽职尽责；在教育教学过程中关爱学生的情感、态度和行为表现，帮助他们树立正确的价值标准、把握正确
的政治方向。 三、工作总结： （一）教育教学工作总结 在任职期间，我先后担任了高2007届2班、4班、8班；高2009届1班、3班、7班；高2010届2班、6班、12班；高2013届1班、4班、5班、6班、8班、11班；高2016届4班、6班、9班、11班；高2019届1班、2班、6班、9班的思想政治课教学工作。 身正才能为范。在教育上，我一直恪守为人师表，重言传更重身教，从各个方面严格要求自己，不断提高自己的思想道德素质。积极传播社会正能量，致力弘扬先进文化。在工作中，我服从学校和领导的安排，以饱满的工作热情保质保量地完成各项教育教学任务；我与各级领导积极配合，与同事们团结协作，与家长及时交流思想，争做学生的良师益友。 学高方可为师。要给学生一碗水，教师就要有一桶水，要让学生享受优质的教育，自己就要首先成为优质的教学资源。本着这一理念，我在工作中不断提高自己的学科素养、打磨自己的教学艺术：自觉学习《政治经济学及赋税原理》、《国富论》、《历代经济变革得失》《社会契约论》等相关专业书籍；关注时政新闻和本学科的切合点；利用多媒体教学手段获取最新的学科信息，学习吸收现代教育技术和观念，努力提升自身学科素养和教学素养。认真学习《普通高中思想政治课程标准》和《课程标准解析》，钻研教材教法，课程设置，认真对待每一节课，结合本校本班学生实际，把理论用到实践中。每学期都按照学校的要求切实拟定好学期教学计划和完成好期末工作总结。在做好常规教学的基础上，不断更新教育教学理念，创新课堂教学方
自任教以来，勤勤恳恳，默默奉献，对工作尽职尽责。对教学不断研究，不断创新，对自身不断完善，努力提高政治思想觉悟，文化专业知识水平，刻意培养教育教学能力。 现总结三大点： 一、重视自身建设，努力提高业务水平： “学高为师，身正为范”，教师职业要成个人永久职业，人必须永远保持“学高”这一范畴。“逆水行舟不进则退”。“再学习”“终身教育”就成了它的注解。可以说，思想是主宰人类行动的将帅。因此要让自己为人民服务，献身于教育事业。首先必须端正思想，明确人生目标，不断地从各方面提高自身素质，完善自我，不断创新，努力培养适应时代需要，为社会作贡献的有用人才，有了这样的明确目标后，我们就不会再为环境，为条件而懊恼不已了。虽讲台摇摇欲倒，我依然操起教鞭；虽工作几经周折，我依然毫无怨言。有人说，一个教师应该具备半个演讲家的口才，半个作家的文才，半个演员的表演艺术……绌于言词的我为了锻炼口才，磁带买了一打又一打。 为了提到写作能力，我在1990年参加了中国人民大学文学写作培训，并以《企业家报》。《诗刊》等为练笔场所。为了扩大自己的知识面，我在1992年参加了《企业家报》书友会。为了提高自己的专业知识水平，我积极参加市进修学校安排的电化教学。教学技能。基本功等各类培训。XX.6取得了计算机培训合格证书，为了充实的教学理论，更新教学理念，我阅读了《球形教学法》。《读写结合法》。《课堂教学模式探讨》。《于永正的读式教学》以及《支玉恒理论》等数十本理论书籍。总之，我努力朝着我的话去做：一个合格的教师应该有着永远清醒的头脑，时常新鲜的血液。 二、为教育事业，为培养人才做贡献： 一名教师的广义目标是为教育事业做贡献，而狭义地说，实际目标就是教好书，培养出人才。对此，我十几年的教育生涯是最好的注解和补充。 十几年来，我连续担任1—5年级语文兼班主任，平时将时间都用在教育教学工作上。在执教中为教好书、育好人，不知花了多少心血，特别是这些一年级刚进学校的学生，他们一点也不懂，我下决心教好他们，每学期都能按要求认真制订好教育、教学工作计划，根据刚入学的学生的个性，采取不同的方法教育他，每天都是早出晚归，风雨无阻。平时很注意自己班主任应有的职责，课外经常对学生进行耐心、细致的辅导工作，开展科学性、知识性、趣味性的活动，培养能力、开发智力。 同时对后进生和差生都进行了细心的引导，发现问题及时解决。平时经常与学生打成一片，了解他们的心理特征，做他们的知心朋友。在课堂上，为了调动学生的积极性，我经常鼓励他们，给戴红花。使学生对学习产生了浓厚的兴趣。及时批改作业，发现问题及时纠正，想尽一切办法，提高和巩固他们和知识，经常叫他们谈谈心。为了使学生尽快地得到进步，我还利用双休日、傍晚、假日与家长取的密切联系，和他们共同教育好其子女。功夫不负有心人，这些后进生在我的精心教育下，思想有了较大的转变，成绩也进步了。平时为了使更好更快地掌握知识，我认真备课，充分利用课堂时间进行认真教学。 课内重视学生思维能力和创新思想的培养，让学生多动脑、提问题。由此所形成的独特的课堂教学受到了在校师生的一致好评。没有爱就没有教育。真正的教育其实是爱的教育。只有对祖国热爱，对事业的热爱，对学生的热爱，才能教好书，管好班级。
评高级职称专业技术工作总结 高级职称是职称中最高级别，分正高级和副高级。职称（Professional Title）最初源于职务名称，理论上职称是指专业技术人员的专业技术水平、能力，以及成就的等级称号，是反映专业技术人员的技术水平、工作能力。现将任职以来的工作总结如下： 一、思想态度、履行职责方面 本人身体健康，对工作热情饱满、兢兢业业，讲求实效、乐于奉献。热爱教育事业，满负荷或超负荷工作。任劳任怨，从不计较个人得失，以一种高度的社会责任感和献身农村高中教育的精神，根植修仁中学，二十年如一日，对学校分给的各项任务毫无怨言并按质按量主动完成，绝少因个人原因而请假误课。除了正常的教育教学外，还经常主动加班加点做好学校的其他工作。为人师表、教书育人，以自己的教育教学效果和人格魅力赢得了广大师生的赞誉。在思想上要求进步，行动上严于律己，使自己从一个普通教师成长为校党支部副书记、副校长。 作为分管党务工作和后勤工作的校级领导，注重教师的师德师风教育，全面推行素质教育，积极创设学校精神文化，利用多种形式在师生中开展“八荣八耻”和“学会做人，学会学习、学习做事，学会锻炼”等励志教育和各种安全教育。依法治校，校园文明洁净，从未有过吸毒现象，无人员参与邪教活动，未发生过校园恶性事故，也没有
乱收费现象。学校先后被评为县“综合治安治理”先进单位，区“安全文明小区”。 二、专业技术工作方面 本人毕业于师大本科中文专业，具有较高教学理论水平和扎实的教学基本功，胜任高中语文大循环教学。多年的教育教学实践形成了自己的一整套教育教学方法和独特教学风格。博览群书，记忆力强，熟悉各种语词掌故，被学校校长、语文高级教师李世琛以及荔浦文史类教学资深人士等同志誉为“修中的活字典”。又因对中国古诗文、对联较有研究，被学校领导老师称为“夫子”，并成为荔浦教行对本人的昵称。 尽管本人在业务上相对比较出色，但仍主动参加种业务培训，大量自费订阅各种业务及相关学科书刊，坚持自学，不断提高，不断超越自我。无论是集中培训还是自学均超额完成规定的继续教育学分。 本人知识面丰富，语词人物风情典故，顺手拈来，皆为佐料;旁征博引，尽成妙趣，因而上起课来总能左右逢源，颇受欢迎。为了加深学生对某一知识点的理解，本人常从旁类学科找些佐证，并上升为一种规律性的东西，以增强学生的印象和记忆，从而收到触类旁通，举一反三之效。如在讲析古文时，用英语的“for”来解释介词“为”，用none来解释代词“莫”，这时，学生便不再坚持“为”是动词、“莫”是副词这类的错误看法了。而在介绍朱自清先生写作《荷塘月色》时“心里像一团火，又像一团麻”的心情时，用沈雁冰先生第一次用“矛盾”笔名写作《幻灭》，后经叶圣陶建议改“矛”为《百家姓》中的“茅”的
申报高级职称-工作总结
业务工作总结 我出生于**年*月，汉族，政治面貌中共党员。我于*年*月毕业于青岛化工学院精细化工专业，取得大学本科学历和学士学位，*年*月参加工作，*年*月评定为助理工程师，*年*月评定为工程师。*年*月至*年*月，应聘到青岛市城阳区建筑工程质量检测站主要从事室内环境检测工作；*年*月至今因工作需要调入青岛市建筑工程质量检测中心有限公司从事工程质量检测和管理工作。现将自担任工程师职称以来的工作总结如下： 一、政治思想及职业道德 我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民“三个代表”重要思想，学习科学发展观；认真学习党的路线、方针、政策及决议，不断提高自己的思想素质和政治理论水平；认真学习党的基本知识，学习科学、文化、法律和业务知识，努力提高为人民服务的本领。我坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，在思想上和行动上始终和党保持高度一致，并荣获*年度青岛市青建系统“优秀共产党员”称号。 我热爱检测行业，认真学习《建设工程质量检测管理办法》、《山东省建设工程质量检测管理规定》、《实验室资质认定评审准则》等检测行业相关法律、法规、标准、规范。坚持“科学、规范、公平、公正”的检测原则，严格遵守公司的各项规章制度和廉政纪律，在对外接受客户委托和工程现场检测工作中，都能通
过自己的言行举止，努力体现一名合格检测工作者的职业道德素质。 二、业务工作情况 随着社会的发展和人们生活水平的提高，室内环境质量受重视程度也越来越高，国家出台了强制性标准《民用建筑工程室内环境污染控制规范》，民用建筑工程室内环境检测项目作为一个新兴的检测项目在各地检测行业陆续开展。我对室内环境检测充满了热爱，也看好了将来的发展前景，在青岛市城阳区建筑工程质量检测站对外招聘相关专业技术人员的良好机遇下，我应聘成功走上了室内环境检测工作的道路。我充分利用自己的化学专业基础，虚心请教身边的同事和同行业的专家、前辈，积极主动报名参加省站组织的培训学习，认真学习钻研室内环境检测相关标准和规范，在较短的时间内便掌握了有关标准、掌握了气相色谱仪、分光光度计、大气采样仪、测氡仪等精密仪器设备的使用和维护保养，掌握了室内空气中甲醛、氨、苯、TVOC和氡的检验实施细则。在室内环境检测业务的每一个环节上，都给自己制定严格的要求。从联系业务到现场空气采样，我要求自己言行举止文明、仪器设备爱护使用、记录规范完整、样品标识有序；样品检测过程中，我要求自己严格按规范开展检测业务，充分利用自己所学的专业知识，准确无误的配制、标定溶液，做出有效的标准曲线，规范进行化学分析和仪器分析试验，保证了检测数据的真实、准
高级职称工作总结报告范文大全 总结是对前段社会实践活动进行全面回顾、检查的文种，这决定了总结有很强的客观性特征。它是以自身的实践活动为依据的，所列举的事例和数据都必须完全可靠，确凿无误，任何夸大、缩小、随意杜撰、歪曲事实的做法都会使总结失去应有的价值下面就让作者带你去看看高级职称工作总结报告范文，希望能帮助到大家! 高级职称工作报告 在全面深化教育改革，大力推进素质教育的今天，我作为一名中学语文教师，能忠于教育事业，关心学生的健康成长，为培养新世纪人才默默耕耘着。近几年来，在校领导的关心下，我踏实地、开创性地开展工作，取得了一定的成绩，现总结如下： 一、思想政治方面：热爱祖国、热爱中国共产党、热爱社会主义、热爱人民的教育事业、热爱教师职业。坚持拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，八荣八耻的重要思想，并以此作为自己的行动准则，树立全心全意为人民服务的意识。 通过听广播、看电视、看报纸等多种形式来学习和全面贯彻党的教育方针了解国内外的时世政治。与时俱进，忠诚党的事业，忠诚人民的教育事业，用社会主义道德规范约束自己的行为，努力培养高尚的人格和道德情操。尊重以学生为主体的活动宗旨，遵循教育规律，对自己的工作尽忠尽责。 二、在师德方面：热爱自己的工作，有良好的事业心、责任心，有钻研精神。工作任劳任怨，敢挑重担，乐于接受各项工作任务，热爱每一位学生，平时能够以身作则、言行一致，做学生的表率，注重个人形象，使学生得到良好的教育，真正实践了身教重于言教的规律。在社会生活中遵守公共准则，关心集体，团结协作。 三、在文化专业知识水平及教育教学能力方面： 深刻地认识到：时代在发展，社会在进步，教育教学观念的不断更新和变革，自身所掌握的知识满足不了现代教育教学，所以我十分注重业务学习，不断充实知识，提高文化专业知识水平。平时利用空余的时间经常翻阅有关教育教学方面
高级职称业务工作总结 我作为公司工程技术骨干，自XX年被评为工程师后，一直从事公路工程建设及管理工作，并多次被交通局借用从事农村公路管理及桥梁建设管理工作，在工作之余， 不断加强技术理论学习，取得了吉林大学工程硕士学位证书，结合工作实际在国家级 期刊发表专业论文2篇，通过几年的工作和学习，无论在实践经验还是理论水平都有 了很大的提高，现将有关情况总结如下： 一、严格要求，保质保量，完成了各种路桥建设管理工作 XX年在区交通局从事区重点工程的监理工作：3月--9月份担任区重点工程一、 二合同段的监理工程师，一合同为3孔10米和4孔13米的西营2个桥该桥，基础为 混凝土扩大基础，下部结构为重力式u型桥台和墩柱，上部结构为空心板，总投资 175万元，二合同为西营商业街路面，全长1.5km、宽18m，路面结构为12cm水稳 +20cm水泥混凝土，总投资180万元。9月--12月担任济南东区一号路二期工程路基 二合同段监理工程师，该合同段全长1400米，按城市道路一级设计施工，总投资700 万元。 XX年-XX年分别济南市旅游路二期工程路面工程二合同和内蒙古国道110线改造 工程担任项目总工。旅游路二期工程按照城市道路设计，全长8.24公里，路面宽20米，路面结构为15cm二灰土+2*15cm二灰碎石+12cm沥青混凝土，我公司承建二合同，总投资1490万元，在该工程施工中对原路基的不足、沿线群众出行干扰较多及绿化等其他队伍的配合问题的进行了合理科学的安排，使该工程圆满按期保质的完成。内蒙 古国道110线改造工程全长16公里，路面结构为2*16cm二灰碎石+9cm的沥青混凝土，总投资6000万元，该工程的圆满完成，受到了业主的好评，为我公司在开辟内蒙施工打下了基础，使我公司近几年在内蒙的取得了更多的工程项目。 XX年-XX年在区交通局从事工程管理工作，XX年参与了区重点工程荷花路东段第 二合同段的建设管理工作，在该工程中充分利用原路面。首次提出在县乡路采用冷再 生技术，不但节约了大量资金，保证了质量，还做到了工程建设与环境保护的有机结合，共完成投资840万元。XX年从事桥梁建设管理工作，参与了港九路九曲大桥的建 设管理工作，参与了历城区其他6座危桥建设质量监督工作，共完成桥梁建设373.2 延米，3632.8平方米，共投资950万元，争取上级补助资金800余万元，在九曲大桥 的施工中与设计单位、施工单位共同研究克服了软土地基、大斜面岩石等施工的技术
高级职称申报专业技术工作总结 篇一：高级职称评审-个人专业技术工作总结 单位：姓名：工作总结 本人于20XX年7月毕业于山东农业大学，并于同年应聘于**工作，20XX年11月取得工程师资格并被**公司市政公用工程分公司聘任为工程部副主任，一直从事工程预结算及项目管理工作，20XX年3月调入**有限公司成本管理部从事安装工程成本管理工作，20XX年11月进入**有限公司商务经营部从事安装造价工作，20XX年8月进入**公司从事安装工程成本管理工作。 走上工作岗位，至今已十三年，在十三年的时间中，本人注重专业知识、专业技术的体会和学习，用学校所学的理论知识指导自己的实际工作，政治思想觉悟、技术水平及管理能力等方面取得了很大的进步，综合素质得到了全面提高。各年度专业技术考核均获合格，现将任职以来的工作总结如下： 一、思想政治方面 对自己严格要求，积极参加各项政治活动，自觉学习政治理论，认真贯彻学习邓小平理论、“三个代表重要思想”和十七大精神，牢记“八荣八耻”，全面贯彻落实科学发展观。以高昂的斗志和饱满的热情创造新业绩、创建新生活。能够持之以恒的弘扬“树正气、讲团结、求发展”主旋律，在工作中做到公平公正、公道正派，具有较强的敬业
精神和奉献精神，在各个工作岗位上兢兢业业、竭诚奉献、开拓进取，较好地完成各项工作任务。 二、业务工作方面 20XX年以来主要从事了如下项目的施工与管理工作： 1、20XX.3-20XX.6任**项目（二期）技术负责人； 2、20XX.6-20XX.6任***安装工程设备安装负责人； 3、20XX.10-20XX.11任**安装工程项目经理； 4、20XX.3-20XX.11在**公司成本管理部负责**广场、**广场以及**商贸城等项目安装工程成本管理工作； 5、20XX.11-20XX.8在**公司商务经营部，负责安装工程投标报价及房地产项目成本管理工作； 6、20XX.8-至今在**公司负责科**项目机电安装成本管理工作。 施工项目的质量是工程建设的核心，影响施工项目质量的因素主要有五大方面，即人、材料、机械、方法和环境，对以上五大方面因素严格控制，是保证施工项目质量的关键。首先从原材料的合格证、复试报告及外观质量三方面来保证原材料的质量及收集资料的完整性，避免工程竣工时给工程资料的交验带来不必要的麻烦；其次是施工质量的控制，做到谁施工谁负责，谁验收谁负责，做到当天的活当天验收，并于七天一小评，一个月一大评；同时抓好各班组、各职工之间的相互交接验收，谁的施工质量交验不过关谁就承担相应的责任；另外积极抓好成品的保护工作，这样既节省了班组的劳动力，同时也节约了工程的原材料，避免造成不必要的返工和浪费材料，同时也提高观感
业务工作总结 一、个人简历 我叫----，出生于----年---月，汉族。于---年---月毕业---------，----年---月至今任教于------，----年---月至----年---月在--------专业函授学习，-----年-----月评定为小学数学高级教师。任职以来的工作总结如下： 二、政治思想及职业道德 热爱教育事业，遵纪守法，认真学习相关法律法规，认真学习《中小学教师职业道德规范》，团结同志，遵守纪律，服从安排，全心全意为学生服务，思想觉悟高。在实际工作中勤奋刻苦，任劳任怨，无私奉献，从不计较个人得失，处处严格要求自己。 三、工作情况 在教育教学工作中，遵循教育规律和学生身心发展规律，认真钻研教学大纲、教材和相关的参考资料，精心设计教学程序，改进教学方法，探索教学规律，认真备好上好每一堂课，针对每一堂课中的重点难点，精心准备了许多深入浅出的方法，使学生在轻松、愉快的氛围中学到了知识，深受学生和家长的欢迎。 在班主任工作及学科教学中面向全体学生，特别是对待学习有困难的学生他做到了无任何排挤、歧视、讥讽、体罚和变相体罚的行为，总是晓之以理，动之以情。在学习方面，该同志做到了个人学习不放松，集中学习不打折扣，指导青年教师不含糊，每次学习有记载、有体会、有实践。如果把师德高尚的教师看着社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身，那么我真称得上是师德高尚的教师。
四、学习培训、发表论文及获奖情况 我深知，只有不断的学习才能得到提高和进步。积极主动地参加上级 主管部门组织的各类技术培训，主要培训经历有：2004年4月10日至24日参加贵州省农村骨干教师素质提升工程小学数学培训班培训，2010年11月8日至2011年1月9日参加教育部“国培计划（2010）—贵州省农村骨干教师远程培训项目”培训等。 在做好本职工作的同时，我善于总结，努力钻研教育教学方面的知识，积极开展科学研究，撰写的论文《关于农村小学数学教学情境的思考》于2011年在《贵州教育科研》第六期上发表。并于2008年12月4日在普定县小学青年数学教师教学技能大赛中荣获二等奖。教师年度考核中多次评为 优秀。 五、继续教育情况 我十分重视继续教育的学习培训。只有不断学习新的教育教学方法、理念，才能适应新的教学环境。在任职期间，参加了师德教育、新理念、新课程、新技术等各种培训，其中省级以上集中培训80学时，县级集中培训144学时，校本培训256学时。通过继续教育培训取得了继续教育学分，拓宽了自己的教育教学知识。 在任现职以来，我遵纪守法、尊敬领导、团结同志、工作踏实、认真负责，虚心请教，取长补短，专业技术知识不断向宽、高、深、精的水平发展，并取得了一定的成绩。但同时也看到了自己的不足之处，在今后的工作中，我将坚持科学发展观，不断学习，努力开拓创新，不断提高专业技术水平，做一名合格的专业技术人员。
高级职称个人工作总结（3篇） 高级职称人工作总结第一篇： 一、人简历 XX，女，1978年 1 月出生。1999年6月，毕业于鹿泉市职教中心中师英语专业，2004年7月毕业于河北大学英语专业，2011年6月通过自学获河北师范大学英语教育本科学历。现供职于南燕川学区，担任学校英语教研组长，班主任以及四年级英语教学工作。 二、继续教育情况 任职以来，我感到作为教师，不仅要为人师表，更要教书育人，教师必须要学识渊博，教育理念与教育技能能够与时俱进。因此我抓住点滴时间，抓住每一机会，参加不同形式的学习，不断充实自己，提高自己，完善自己，努力使自己成为一名教育理念先进、教育水平高超的优秀老师。 1、自学。我充分利用业余时间广泛阅读《魏书生文选》、《班主任工作漫谈》、《给教师的一百条建议》等著作，不断汲取新的教育思想和教育理念，丰厚自己的文化底蕴，拓宽知识面。网络资源更是为我的教学提供了大量快捷的教学信息。 2、培训。任现职以来，我多次参加培训、进修。2011年参加市级学科首席教师培训，2020年参加了华师网络学院举办的英语教师工作坊高端培训，这次国培持续将近一年了，这让我得以网络观摩到全国各地、各大高校知名的专家、学者、教授、特级教师传授先进的
教育理念，观看优秀教学视频，学到了微课制作方法、阅读、写作、听力等先进的教学方法。这些学习的机会，让我大大开阔了眼界、提升了业务素质、增长了教育教学水平。 3、交流。任职以来，担任多年英语教学工作，抓住每次研讨会的机会，认真听取每一位与会者的发言，与同行们仔细切磋，探讨小学英语教学中存在的问题，吸取他们的成功经验。平时我和本校同行更是每日交流，使得自己的教学水平、业务能力在交流中不断得到提高。 4、研讨。我积极参加新课改，参与学校的课题研究工作，，参加校本教材的编订、复习资料的编写工作，参加教育局举办的英语同课异构讲学，带动新教师进行英语五步教学法初探，在研究中提升自己，努力使自己成为研究型教师。 三、思想素质方面 任现职以来的12年里，我认真加强师德修养，提高道德素质。认真学习《教师法》、《义务教育法》、《教师职业道德》等相关的教育法律法规;严格按照有事业心、有责任心、有上进心、爱校、爱岗、爱生、团结协作、乐于奉献、勇于探索、积极进取的要求去规范自己的行为。对待学生做到:民主平等，公正合理，严格要求，耐心教导;对待同事做到:团结协作、互相尊重、友好相处;对待家长做到:主动协调，积极沟通;对待自己做到:严于律已、以身作则、为人师表;对待学校行政工作做到:乐于奉献，任劳任怨。 四、主要工作业绩