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1、男性健康日到了,送你一杯咖啡,消除工作的疲惫。送你一

杯凉茶,让你身心轻松。送你一条短信,愿你身体健康,幸福快乐!

2、男人难,男人易,男人说难也难说易也易;男人苦,男人甜,男人说苦也苦说甜也甜。好男人,坦荡荡,挺直胸膛难也易,懂生活,乐逍遥,健康生活苦也甜。男性健康日,愿你健康生活比蜜甜!

3、如果我是快乐,我将搂着你的臂膀;如果我是开心,我将驻扎你的新(心)房;如果我是健康,我将紧紧缠绕在你身上;如果我是幸福,我将永远停留在你身旁;虽然我不是,但那都是我对你的祝福和

希望。10.28男性健康日,请时时关注健康!

4、累了,休息休息就好,烦了,清静清静就好,倦了,找个沙

发靠靠,闷了,发个短息聊聊,男性健康日提醒您,一辈子几十亿妙,还是悠着点好。

5、抽烟的时候,健康被缭绕的烟雾偷走;酗酒的时候,健康随吞下的酒精流走;熬夜的时候,健康被秒针的滴答声带走;发怒的时候,健康飞一样的跑走。让威胁健康的习惯滚远,男性健康日,做健康

男人,过幸福生活。第二条

6、开心因为对生活开怀,轻松因为对生活放松,欢笑因为对生

活微笑,幸福因为让生活为你感动,感动你们的付出,感谢你们的

奉献,男性健康日,谢谢我们伟大的半边天。

7、男人是天,女人是地,天不崩,地不裂,天若崩,地必裂,

为了地,天顶住,若想地不裂,好好保护天。男性健康日,祝你节

日快乐!

8、一笑烦恼跑,二笑憾事了,三小怨憎消,四笑病魔逃,五笑

体舒畅,六笑乐逍遥!今天是男性健康日,男性朋友们。放下生活的

压力,放松心灵,对自己笑笑,祝愿你们身体健康!多福多寿!

9、请闭眼,探索眼不见心不烦的意境;请聆听,领悟此声只应天上有的诗意;请微笑;验证笑一笑十年少的论点;请放松,享受男性健

康日的祝福!祝健康快乐!

1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。

3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿

后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口

4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连

5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊

蝇的功能。

6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间

再焖即可。

7、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、

可口。

8、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_

9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中

浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。

10、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。

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[卫生与健康手抄报内容]卫生与健康的手抄 报 【卫生防疫公文】 第一篇卫生与健康的手抄报:优秀爱国卫生月手抄报 爱国卫生月。讲究卫生,除害灭病,需要社会各行各业,全体百姓,人人关心,在加强精神文明和物质文明的大卫生观念的指导下,坚持统一领导,统筹协调,自上而下,加强管理,才能促进并加快爱国卫生运动向更高、更深层次发展。 幼儿卫生小常识 一、刷牙方法 早起晚睡要刷牙,正确方法请记下,顺着牙缝往外刷,除尽牙缝饭菜渣。刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里

里外外都刷刷,牙齿刷得白又白。读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直,保护视力要牢记。笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远。食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大。写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺。左手压纸右手写,身正肩直头不斜。生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能随便喝,水中病菌多又多,引起疾病多又多,饮水卫生要讲究,确保健康真快乐。 二、个人卫生”四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。此外,环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。 个人卫生“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。个人卫生“五好”:是心态调整好、生活安排好、

饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好:就是要保持心情愉快。这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活。生活安排好:每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。饮食调节好:就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好:就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒。健康关注好:就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。早睡早起身体好:晚上莫贪玩,按时上床睡,天亮早起来,睡中十小时,白天精神爽。吃饭定时定食:一日三餐不可少,定时定食要记牢。早吃好,午吃饱,晚餐适量身体好。眼保健操的操作方法及四个穴位:四个穴位:天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴站、坐、走、卧的姿势 三、早晚刷牙、饭后漱口 我们吃完食物后,会有不少残渣粘在牙齿上,留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合,唾液分泌减少,加上口腔温度合适,牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸,使牙齿缺损、

小学生手抄报图片大全:清澈的小溪

小学生手抄报图片大全:清澈的小溪 小学生手抄报图片大全:清澈的小溪小学生手抄报图片大全:清澈的小溪小鸭子的小屋前有一条弯弯曲曲的小溪。小溪清澈见底,小溪的两旁开着一朵朵美丽的鲜花,还有一群快乐的小鱼儿整天在小溪里游来游去。 小白兔慢慢地从小溪上跳过去,说:哇,多清澈的小溪呀! 大黄牛轻轻地从小溪上跨过去,说:哇,多清澈的小溪呀! 朋友们都说小鸭子有一条清澈的小溪,他们都喜欢在清澈的小溪上喝喝水,看看小鱼儿。可是过了不久,清澈的小溪不见了。一堆堆的垃圾堆在小溪旁,苍蝇在小溪上嗡嗡地飞着,小鱼儿也死了,浮在小溪上。这里发生了什么事呢? 原来是小鸭子把家里的垃圾全都倒在小溪上,把家里的脏水,随手就往小溪上一倒;把泥巴、菜叶和小瓶子也都往小溪上一扔。 小白兔慢慢走来,说:哎,清澈的小溪不见了! 大黄牛也轻轻走来,说:咦,清澈的小溪哪儿去了? 天啊!我的清澈的小溪哪儿去了? 小鸭子也惊叫起来。他看着看着,忽然一拍脑袋说:我一定要把清澈的小溪找回来。 这天,小鸭子早早起来了,他推着一辆垃圾车,拿着一个网兜,用力地捞着小溪上的垃圾。小白兔和大黄牛看见了,也赶来帮忙,他们提着水壶,给小溪洗洗澡,换上清澈的水。

不一会儿,啊!一条干干净净的小溪又出现了,小白兔说:嗯,清澈的小溪好美啊! 大黄牛也说:嗨,清澈的小溪水好甜呢! 小鸭子对朋友们说:让清澈的小溪永远和我们在一起吧! 这幅保护环境手抄报排版非常有创意,每个版块犹如小溪里的水泡衔接在一起,特别是绘画非常精美。在制作保护环境手抄报的时候,也可以适当加入以上这种环保小故事,这样内容就更丰富了! 小学生手抄报图片大全:清澈的小溪相关内容:

卫生手抄报

[标签:标题] 篇一:卫生与健康的板报材料 健康的前提 人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 我谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 安全之歌 安全安全!让我们从校园做起,让我们从学校中的每一名师生从自身做起。 1. 将安全牢牢的记在心中,平安将会伴随我们渡过美好的一生。 2. 安全记在心,平安走天下。 3. 道路牵着你我他,安全系着千万家。

健康饮食手抄报内容

健康饮食手抄报内容 1、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这 八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。 3、我们都健康,只是心里有伤。 4、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 5、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。 7、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。 8、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。 9、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。 饮食安全常识: 1、不随便吃野菜、野果。 2、不吃腐烂变质的食物。

3、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。 4、不喝生水。不食用过期食品和饮料。 5、不要到卫生条件较差的地方进餐。 6、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。 7、不食用病死的禽畜肉。 9、不吃陌生人递送的食物及饮品。 10、在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。 12、假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本。如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发。检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩,防止此类事件重现。 13、生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层,加工过的食品放在顶层。食品应包装或妥善盖好后储存。 14、不要将热食物放人冰箱,因为这样会使冰箱内温度升高。 15、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。 16、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

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小学生手抄报资料内容大全画好一张漂亮的手抄报当然离不开丰富的内容呢,那么小学生手抄报资料内容有哪些呢,以下是小编精心整理的相关内容,希望对大家有所帮助! 小学生手抄报资料内容大全一字笔画最少,可是经诗人巧妙安排,能化平淡为神奇。 清代文学家纪晓岚曾写过一首一字到底的诗:“一帆一桨一渔舟,一个渔翁一钓钩,一俯一仰一颦笑,一人独占一江秋”。 清代女诗人何佩玉,擅长作数字诗,她写过这样一首诗:“一花一柳一鱼矶,一抹斜阳一鸟飞。一山一水中一寺,一林黄叶一僧归。” 两首诗都是连用十个“一”字,并不给人以重复单调的感觉。 然而,你可知道明代诗人梅鼎祚写过一首“半”字诗:“半水半烟著柳,半风半雨催花。半没半浮渔艇,半藏半见人家”。全诗句句不离“半”字,读来妙趣横生。 要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌

各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。 要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。 2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。 每当我穿着校服戴着红领巾升旗的时候,鲜艳的五星红旗在《义勇军进行曲》高亢奏响中冉冉升起,一种振奋,激昂,骄傲,自豪的心情就油然而生。 胸前的红领巾,像一团跳动的火焰。透过它,一张张或悉而亲切的面孔浮现在我的眼前:放牛娃王二小,儿童团长王朴,为保护集体财产献身的刘文学和草原英雄小姐妹龙梅,玉荣……无数次看着红旗,感受着它散发出的庄严,听着它无声的叙述着祖国的光辉。我感到了党旗的神圣,红领巾的

小学生卫生手抄报资料

小学生卫生手抄报资料 (1).谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病。 吃火锅应注意的卫生天气寒冷,人们喜欢吃火锅,但应注意以下卫生习惯:(1)食物不宜过热吃,过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。(2)火锅内不宜放过多的食物,以免食物煮得过久,失去菜肴风味和营养。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生虫卵或细菌。9、暴饮暴食伤身体在日常生活中,有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用,直至饱嗝连声,酩酊大醉,殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食,超过了脾胃正常消化的食量,首先是产生饱胀满闷的感觉,容易产生消化不良;其次是长期大量摄入高蛋白食物时,会使血氨大增,而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒;更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织,毒害中枢神经,轻者成天昏沉迷惘,重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好,中午食饱,晚餐食少,切忌暴食贪杯。10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备,给人们日常生活带来不少万便,但冰箱并非保险箱。一般来说,冰箱冷冻室的温度是零下15~18℃,常温室则只有2~8℃,低温对大部分致病菌有抑制作用,但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的细菌,冰箱贮存食物也能腐败变质。11、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开,熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病,危害健康。12、营养平衡指什么指饮食合理,食物要多样清淡,粗粮细粮要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时,为了图方便省事,炒菜后不及时清洗炒菜锅,又接着炒下一道菜,或者错误地认为,炒菜锅天天使用,无需清洗,其实这样做对健康是十分有害的,特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时,会形成含有致癌物质的锅垢,经常食入微量的致癌物质,会在体内蓄积留下隐患。因此,炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅,千万不能怕麻烦而埋下祸根。

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小学语文手抄报大全 1,按(安)装2,甘败(拜)下风3,自抱(暴)自弃4,针贬(砭)5,泊(舶)来品6,脉博(搏) 7,松驰(弛)8,一愁(筹)莫展9,穿(川)流不息10,精萃(粹)11,重迭(叠)12,渡(度)假村 19,一股(鼓)作气20,悬梁刺骨(股)21,粗旷(犷)22,食不裹(果)腹23,震憾(撼)24,凑和(合) 25,侯(候)车室26,迫不急(及)待27,既(即)使28,一如继(既)往29,草管(菅)人命30,娇(矫)揉造作 31,挖墙角(脚)32,一诺千斤(金)33,不径(胫)而走34,峻(竣)工35,不落巢(窠)臼36,烩(脍)炙人口 小学语文手抄报大全图一 小学语文手抄报大全图二 小学语文手抄报大全图三 1.第一位开拓“童话园地“的作家是:叶圣陶 2.第一位女诗人是:蔡琰(文姬) 3.新中国第一位获得“人民艺术家“称号的作家:老舍。其作品是:《龙须沟》 4.第一位伟大的爱国诗人:屈原 5.第一位女词人,亦称“一代词宗“:李清照 6.第一位田园诗人:东晋,陶渊明 7.文章西汉两司马:司马迁.司马相如

8.乐府双璧:木兰词孔雀东南飞,加上《秦妇吟》为乐府三绝 9.先秦时期的两大显学是:儒墨 10.儒家两大代表人物是:孔丘和孟子,分别被尊至圣和亚圣。 11.唐代开元,天宝年间,有两大词派,:以高适,岑参为代表 的边塞诗以王维,孟在为代表的其风格,前者雄浑豪,后者恬淡疏 朴 12.常把宋词分为豪放,婉约两派。前者以苏轼,辛弃疾为代表,后者以柳永,周邦彦,李清照为代表。 15.世界文学中有两大史诗:伊利亚特奥德赛 16.二拍:初刻拍案惊奇二刻拍案惊奇(凌蒙初) 17.李杜:李白杜甫小李杜:李商隐杜牧 19.史学双璧:史记资治通鉴 20.江南三大古楼:湖南岳阳楼武昌黄鹤楼南昌滕王阁

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小学生语文手抄报图片大全 篇一:三年级数学手抄报图片及资料大全 三年级数学手抄报大全 数学的起源: (máthēma),其有学习、学问、科学之意。古希腊学数学,源自于古希腊语的μθημα 者视其为哲学之起点,“学问的基础”。另外,还有个较狭隘且技术性的意义——“数学研究”。即使在其语源内,其形容词意义凡与学习有关的,亦会被用来指数学的。 在中国古代,数学叫作算术,又称算学,最后才改为数学。中国古代的算术是六艺之 一(六艺中称为“数”)。数学起源于人类早期的生产活动,古巴比伦人从远古时代开始已经 积累了一定的数学知识,并能应用实际问题。从数学本身看,他们的数学知识也只是观察和 经验所得,没有综合结论和证明。但也要充分肯定他们对数学所做出的贡献。 数学谜语 1、两牛打架(数学名词)——对顶角 2、三十分(数学名词)——三角 3、再见吧,妈妈(数学名词) ———分母 4、大同小异(数学名词)——近似值 5、1、2、3、4、5(成语)——屈指可数 6、1000×10=10000(成语)——成千上万 7、周而复始(数学名词)———循环小数. 8、考试不作弊(数学名词)——真分数 9、五四三二一(数学名词)——倒数 10、一元钱. (数学名词)——百分数 1、数学格言: 1、数学是无穷的科学. ——外尔(Weil) 2、问题是数学的心脏.——哈尔默斯(P.R.Halmos ) 3、只要一门科学分支能提出大量的问题, 它就充满着生命力, 而问题缺乏则预示着独立发展的终止或衰亡.——希尔伯特(Hilbert ) 4、数学中的一些美丽定理具有这样的特性: 它们极易从事实中归纳出来, 但证明却隐藏的极深.——高斯(Gauss) 5、数学是科学的皇后,而数论是数学的皇后——高斯(Gauss) /shouchaobao/shouchaobao_12048.html 6、数学比喻:古希腊哲学家芝诺号称"悖论之父",他有四个数学悖论一直传到今天。 他曾讲过一句名言:"大圆圈比小圆圈掌握的知识要多一点,但因为大圆圈的圆周比小圆圈 的长,所以它与外界空白的接触面也就比小圆圈大,因此更感到知识的不足,需要努力去学习"。 7、把数学当成一门语言学习,学会每一个术语的用法,熟悉每一个符号的意义 8、不要放过任何一道看上去很简单的例题——他们往往并不那么简单,或者可以引申出很多知识点。

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心看,书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直,保护视力要牢记。笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远。食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大。写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺。左手压纸右手写,身正肩直头不斜。生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能随便喝,水中病菌多又多,引起疾病多又多,饮水卫生要讲究,确保健康真快乐。 二、个人卫生”四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。此外,环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。 个人卫生“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。个人卫生“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好:就

做最美小学生手抄报_共10篇完整篇.doc

★做最美小学生手抄报_共10篇范文一:小学生办手抄报《手抄报的花边设计》教学反思 手抄报的花边设计是手抄报的组成部分,花边的设计的好更能突出手抄报的艺术性。手抄报实用性强,是展示一个班级乃至学校精神面貌的重要方面。同时,设计制作手抄报,还可以培养学生的综合实践能力。当然,要办好手抄报,对很多同学来说,也是一件比较头痛的事情。其中的小报版面设计部分,由于涉及到报纸版面的设计原则、审美观等,对小学生来说,难度较大,教师感觉也不太好教。怎样让学生在短时间内掌握小报版面设计的技巧呢?我在教授这一部分内容时,进行了新的尝试,收到了较好的效果。 一、引导学生欣赏分析,提高鉴赏能力 1、在教学中充分发挥电教多媒体功能,通过课件欣赏、分析各种电子手抄报,开阔学生视野。让学生通过分组观察、比较、讨论,发现报纸版面布局上“错落有致”、“整体平衡”等特点。 2、小报制作的版面设计要求与正规的报纸基本一致。所以我让学生仔细观察比较正规报纸的版面布局,看看报纸的版面布局有什么相同的地方,有什么不同的地方。然后教师再进行归纳总结,学生就容易理解接受。本部分的花边设计教学结合完整的手抄报作品进行教学,使学生有一个比较好设计思路,更能激发学生们的创新意识。 二、搞好作品评价,让学生取长补短,共同提高 学生在初步掌握小报版面设计的技巧后,教师必须引导他们更上一层楼。学生作品大致完成后,注意搞好学生作品的展示与

评价,通过学生的自评、互评和教师的点评,让学生明白作品中有什么值得学习的地方,有什么需要改进的地方。这样,取长补短,共同提高,取得了较好的效果。 三、让学生获得成功的喜悦 小报制作是一件既复杂又费时的工作。要想促进学生主动发展, 在教学过程中就要创设使学生能够获得成功的条件和情境,充分肯定学生的创造力,才能有效地培养学生的自信心,才能激发学生的学习主动性。教学中,教师不仅把学习的主动权交给学生,而且放手让学生自主学习实践。学生通过自悟、讨探究、交流实践,获取了知识,发展了能力,获得了成功的喜悦。 2010年11月9日《手抄报的花边设计》教学反思 手抄报的花边设计是手抄报的组成部分,花边的设计的好更能突出手抄报的艺术性。手抄报实用性强,是展示一个班级乃至学校精神面貌的重要方面。同时,设计制作手抄报,还可以培养学生的综合实践能力。当然,要办好手抄报,对很多同学来说,也是一件比较头痛的事情。其中的小报版面设计部分,由于涉及到报纸版面的设计原则、审美观等,对小学生来说,难度较大,教师感觉也不太好教。怎样让学生在短时间内掌握小报版面设计的技巧呢?我在教授这一部分内容时,进行了新的尝试,收到了较好的效果。 一、引导学生欣赏分析,提高鉴赏能力 1、在教学中充分发挥电教多媒体功能,通过课件欣赏、分析各种电子手抄报,开阔学生视野。让学生通过分组观察、比较、

爱国卫生手抄报图片

爱国卫生手抄报图片 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 篇一:卫生城市手抄报 卫生城市手抄报内容:从四个方面来先容卫生城市 1、以防病为重点目标,进步公共卫生整体水平。要以治理公共卫生环境为突破口,坚持不懈大弄室内外环境卫生,有效治理环境污染,保持清洁优美的市容环境。把以灭鼠为重点的除四害(老鼠、苍蝇、蟑螂和臭虫)工作做深做细做扎实,切断四害引发传染病的传播途径。加强食品卫生、公共环境卫生和饮用水卫生规范管理和监视检查 2、以完善城市环卫基础设施为重点,进步公共卫生管理能力。重视是非远近结合,抓紧抓好城市污水处理厂、垃圾处理厂的建设,明显进步城市污水、垃圾处理率。在城市规范和建设垃圾箱、

垃圾搜集点和公共厕所,加快城市环境卫生设施建设步伐。大力展开城市环境综合整治,推动清洁生产,发展集中供热,建设烟尘控制区和噪声达标区。增加城市绿化面积,改善城市环境质量。切实加强对重点企业、重点区域和重点流域的环境监管,严厉查处各类环境违法行为,果断避免各类环境事故的发生。[!--] 3、立足兼顾城乡发展,重视整体提升。在抓好创建卫生城市工作的同时,以点带面,城乡联动,拓展新领域、扩大覆盖面,继续深入展开创建国家卫生村镇和省级卫生先进单位的活动。创建卫生村镇,要深入展开农村改水改厕改灶工作,移风易俗,讲求卫生,改变农村地区落后生活方式和卫生习惯,解决柴草乱垛、粪土乱堆、垃圾乱倒、污水乱泼、禽畜乱跑等五乱现象,积极提倡文明、健康、科学的生活方式。创建卫生先进单位和大型企业工作要进一步巩固成果,提升水平,向卫生先进社区延

伸,整合社会资源,创新体制机制,调动社会气力,尽力提供好的条件,努力建设环境优美、欢乐平和、治安良好的新社区。单位和居民小区内要落实责任制,动员广大群众,使环境整洁,卫生设施完善,道路硬化,路面平整,绿化美化好。[!--] 4、全面普及健康教育,重视公民基础行为习惯的培养,革除陈规陋习,大力提倡健康文明的生活方式,修建积极健康的人文环境。切实将爱国卫生工作纳入法制化的轨道,以法律的情势提倡爱国卫生工作,束缚和规范个人行为,赋予爱国卫生工作新的内涵、新的生机和新的活力,推动社会卫生管理实现经常化、规范化、制度化。 篇二:爱国卫生 篇三:爱国卫生1 “爱国卫生月”活动总结 今年四月是全国第二十一个爱国卫生活动月,为进一步改善学校及周边环境卫生面貌,提高师生的文明意识、卫

青春健康的手抄报资料

青春健康的手抄报资料 手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。下面将由小编为大家带来关于青春健康的手抄报资料,希望能够对大家有所帮助! 急鼓催日月,热血写青春。青春是一个美梦却终有梦醒的一天 纵观天下大势,谈笑论古今。青春是一条小河却终有干涸的一天 脚下惊涛骇浪,胸中万马千军,青春是一道彩虹却终有消失的一天 高歌向天尊。少年有奇志,青春是一朵盛开的鲜花却终有凋落的一天 一语定乾坤。风里来,雨里去,青春是握在手里的细沙不知不觉已然漏去 始见真。试看三冬过去,青春是天上的一颗流星虽然美丽却瞬间逝去 万花竞缤纷。天上百鸟争唱,青春是幸福留下的阵阵香气想要珍惜它已离去。 人间万民欢欣,万象皆更新。

今日作新篇,时代最强音。 途中无所有,摘下一片云。上联:青春有情无悔青春,思之无悔。 千里赠君,诉说赤子恋红尘。 柔情千丝万缕,化作和风细雨,下联:青葱岁月如竹青葱,品之如竹。 轻拂绿罗裙。别来寒与暖,替我多问询。 山重重,水纵横,又一村。这片白云, 今夜可曾到家门?多少离愁别恨? 化作无限温存,都给梦中人。 梦中醒来时,为我奏瑶琴。声声叩心弦。 青春美好久未落雪的枯草地依然散布着七八颗星星一只鸟儿静静的躺在草丛中仿佛已死去多时 青史徒编录,曾走过的这片地方却总找不到曾留下的深刻标记那条清清的小河上浮满了大大小小的叶子春野霭云暮。在一个宽谷里悠然制造了许多陷阱小心翼翼地踩着堆积的落叶 美人姿态里,在一种非凡温和的声响中辨识路向间或找寻到岁月这个老猎手留下的弹壳。 好月曾同步。恍然大悟中才知这原本是用一些美丽的花瓣铸造的钢片 舞绶织欢心岁月恍如昨日,歌声如潮,潮起潮落逝去

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阅读小报手抄报模板 电子小报Word格式手抄报范文模板 word模板手抄报电子报精选模板9篇 2020年2月 模板一:阅读有感

读书的名人名 生活中没有书籍,就好像没有阳光;生活中 没有书籍, 就好像鸟儿没了翅膀。--莎士比亚 书籍的使命是帮助人们认识生活,而不是代 替思想对生活的认识。 --科尔查克 书籍帮助我从一片烂泥塘里站起来,如果没 有书的帮助,我会 被愚蠢和下流淹死。--高金尔基 某某书读后感 读书能充实一个人, 读书可以让你 得到美好的未来读书可以增加自 身的修养,读书可以使人博学多 才, 读书可以答疑解惑.读书可以 使人更加了解世界,了解人类,了 解自己。 读书可以引领我们到很多去不了的 世界,也可以作为取得文凭的工具, 因为读书有很多好处.(一般而言,当享受阅读的乐趣 阅读给我带来快乐.一本本好 书,用智慧点燃我求知的渴望, 用真情荡漾我心灵的微尘,我明 白:品味的提升,内涵的积淀正 是源于大量阅读的滋养. 我酷 爱读书,喜欢那个灵动的文字, 特别是闲暇时,我会在暖暖的日 光下,捧着书,轻声朗读,那种感 觉如品清茶,满口益香 ,惬意自不必说.接

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高尔基曾经说过:“书籍是人类进步的阶梯。”的确是的,人们汲取知识的主要来源就是书籍,可以说,书籍伴随着我们成长,是我们得到养料的最佳方式。如果读书是一条路,路上布满了坎坷和荆棘,那么感悟是一双鞋,去体会一路上的艰辛;如果读书是一条河,河中流淌着辛苦和危险,那么感悟是一条船,准备去体验河中的惊涛骇浪!我读书,所以我快乐!拥有 宁静的时光读书,实在是一种快乐,我爱读书! 鲁迅嚼辣椒驱寒苦读 鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街吖头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书,后来终于成为 我国著名的文学家. 怎样学好语文? 语文,是一门博大精深的学科,学好语文,要注意培养 学习兴趣,养成好的学习习惯,积累学习方法,增强学习能力等。比如:抄录精彩片段,吟诵古诗,随时写下精彩瞬间,等等都是好的学习方法。还要抓住\'听、说、读、写、悟'这五个根本环节。学法得当、记悟并重、培养能力、养成习惯, 学习语文就不是很难的了。 读书的快乐

卫生与健康手抄报内容参考资料

卫生与健康手抄报内容参考资料 卫生与健康手抄报内容资料 (1).谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;

适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。 ( 2).食品卫生 吃火锅应注意的卫生天气寒冷,人们喜欢吃火锅,但应注意以下卫生习惯:(1)食物不宜过热吃,过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。(2)火锅内不宜放过多的食物,以免食物煮得过久,失去菜肴风味和营养。(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生虫卵或细菌。9、暴饮暴食伤身体在日常生活中,有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用,直至饱嗝连声,酩酊大醉,殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食,超过了脾胃正常消化的食量,首先是产生饱胀满闷的感觉,容易产生消化不良;其次是长期大量摄入高蛋白食物时,会使血氨大增,而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒;更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织,毒害中枢神经,轻者成天昏沉迷惘,重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好,中午食饱,晚餐食少,切忌暴食贪杯。10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备,给人们日常生活带来不少万便,但冰箱并非保险箱。一般来说,冰箱冷冻室的温度是零下15~18℃,常温室则只有2~8℃,低温对大部分致病菌有抑制作用,但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的细菌,冰箱贮存食物也能腐败变质。11、生、熟食品及刀板要

健康知识手抄报资料

健康知识手抄报资料 导读:本文健康知识手抄报资料,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 健康标语(一) 1、让人人享受公共卫生服务的阳光。 2、老人、妇女、儿童、残障是我们的家人。 3、居民健康大管家,真诚服务为大家。 4、卫生为健康护航,服务携社区腾飞。 5、宣传、预防、保健、医疗是我们的职守。 6、敬业、诚信、关爱、助人是我们的理念。 7、关心老人和困难群体的身心健康。 8、实施农民健康工程,提高农民健康水平。 健康小常识(二) 1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。 4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质

增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连。 5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 7、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。 10、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。 健康作文(三) 在12月31号这一天,学校在世纪公园举行了第六届趣味运动会,运动场上各个运动员都作好了充分的准备,准备大展身手。 来到运动场上,各个班先是进行队形队列,接着又观看了校武术队和校舞蹈队的精彩表演,接下来是同学们最期待的比赛开始了。

(最新)小学生手抄报新闻小报

全国政协十一届四次会议共收到提案 5762件 2011 年3 月13日9 时 ,全国政协 十 一 届 四 次 会 议 在 人民大会堂举行闭幕会,通过政协第十一届全国委员 会第四次会议关于常务委员会工作报告的决议;通过政协第十一届全国委员会提案委员会关于政协十一届四次会议提案审查情况的报告;通过政协第十一届全国委员会第四次会议政治决议。 政协第十一届全国委员会第四次会议期间,政协委 员、政协各参加单位和专门委员会,认真贯彻本次大会 指导思想,高度评价全国各族人民在以胡锦涛同志为总书记的中共中央坚强领导下,在“十一五”期间所取得的辉煌成就,紧紧围绕“十二五”时期发展的主题、主线、目标任务和重大举措,关注民生、履职为民,积极通过提案建言献策。 截至2011 年3月8日下午2时,共收到提案 5762 件,比政协十一届三次会议增加6.11% 。参与提案的委员2035人,占委员总数90.04%。经审查,立案5408 件,占 提案总数93.86% ;作为 委员来信转送有关部门研究参考101 件,占提案总数1.75%;与提案者协商后并案、撤案 253件,占提案总数4.39%。在立案的提案中, 委员提案 5112件,占提案总数88.72% ; 各民 主党 派 中 央和全国工商联提案 262件,有关 人 民团 体 提案4 件,界别、小组提案 28件,政协专门委员会提案2件。 主编: X (X )中队 XXX 时间:X 年X 月X 日 以城市化转型推动中国社会转型 在中国高速经济增长与城市化的进程 中,2007年全球城市化率超过50%,未来五年,中国也将达到这个目标。 在这个历史性时刻,中国的经济发展 正在经历由工业化主导向城市化主导的转型。在中国上演的城市化,规模虽为世界之最,潜力依然巨大。 全国政协委员、中国(海南)改革发展研究院院长迟福林撰文指出,改革开放30年,中国城市化不仅滞后于工业化进程,也与同等发展水平的国家有一定差距。从国际经验来看,一个国家人均GDP 达到3000美元,城市化率在55%左右。2009年中国人均GDP 已超过3000美元,开始进入工业化中后期,但城镇化率仅为46.6%,这在一定程度上抑制了国内消费需求的释放和升级,导致内需不足和产能过剩。 由此引出的问题包括:城乡二元结构能否破解?两亿多农民工能否市民化?中央与地方能否合理分权?公共产品短缺能否补齐? 未来五年,是中国城乡一体化关键的五年。这五年中,一系列规则需要调整、修正,甚至扬弃。这将决定未来十年、二十年乃至更长时期中国的命运。 摘自2011年3月12日《瞭望》 3月13日,中国人民政治协商会议第十一届全国委员会第四次会议在北京人民大会堂举行闭幕会。全国政协主席贾庆林主持闭幕会并讲话。 3月13日,中国人民政治协商会议第十一届全国委员会第四次会议在北京人民大会堂举行闭幕会。 摘自2011年3月13日《新华网》 福岛核泄漏不会影响到上海 有防核预案市民不用慌 昨天从市旅游局获悉,按照市领导要求,旅游部门会同相关旅行社紧急调整在日本团队游客的行程,排定返沪方案。目前,在日本的55个团队、1550名团队游客中,已有15个团、395人在前天夜里和昨天陆续返沪。据介绍,今天还将有16个团队、269名游客返沪;明天将有13个团队、367名游客返沪。由于东京机场忙于运输救援物资,部分返沪航班离港准确时间暂不能确认。市旅游局表示,将进一步加强与相关旅行社和国家旅游局驻日本有关办事处联系,尽快确定剩余11个团队的游客返沪方案。 日本地震发生时,由市旅游局组织的赴日旅游促销团正在日本大阪,市旅游局已要求赴日旅游促销团临时调整工作行程,协助国家旅游局驻日本办事处积极做好本市团队游客返沪组织工作。据向日本观光厅、日本旅游业协会和国家旅游局驻日本办事处了解,目前尚未接到上海游客求助报告。 截至昨天17时30分,东航飞往日本的航班:东京成田(1班)、羽田(1班)、大阪(3班)、名古屋(3班)、福冈(1班)、广岛(1班)、冈山(2班)、札幌(1班)、鹿儿岛(1班)的航班均已正常执行完毕。福岛机场目前还在关闭中,东航昨天无福岛航班。仙台机场受损严重处于关闭中。因11日东航浦东飞东京的MU521备降名古屋,有部分旅行团终止行程准备提前回国,东航调整昨天MU530 (名古屋—浦东)航班机型,由A320改为座位更多的A321执行。11日和 12日取消 MU522 (东京—浦东)、MU272(东京—浦东)航班,为尽快运送滞留旅客,东航MU524(东京—浦东)也改为座位更多的机型执行。 摘自2011年3月13日《新华网》 一旦发生地震往哪里躲? 摘自2011年3月13日《解放日报》

小学有关读书的精美手抄报图片大全

小学有关读书的精美手抄报图片大全读书使人视野宽阔,读书使人知识渊博,读书使人品德高尚读书的好处真是多得像天上的繁星,地上的细沙,大海的水。我从读书中得到的实在是太多,太多了!难怪人们说“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。啊,我实在不能不高声欢呼:读书真好! 读书能使烦燥的心变的平静;能使枯燥的心变的湿润;能使平庸的人变的丰富多彩。书是人类的精神粮食,书是一切智慧的来源,书是一切成功的基础。 儿时的我可爱听妈妈讲故事了!白雪公主是那样纯洁善良;灰姑娘是那样的孝顺……上幼儿园时,我一下课便向老师借小人儿书看,我看的津津乐道。渐渐的,我长大了,我终于可以自己看书了,这是多么让人高兴的事啊!我读《红岩》时,江姐那十指连心的疼痛直锥我的心;读《钢铁是怎样炼成的》,保尔的坚强让我成功…… 鲁迅,大家都知道。他是一个视书如宝的人。他以笔为武器,战斗了一生,他被毛泽东评价为伟大的思想家革命家和文学家,是中国文化的主将。是什么使他有如此高的成就?是书,是知识! 毛泽东主席曾经说过:“我三天不读书就赶不上刘少奇。”这可见读书重要性。正所谓“好读书,不好读书,好读书,不好读书。”所以我们一定要酷爱阅读,做一个知识渊博的

人,为祖国做贡献! ●《指尖上的生活——智能手机应用100例》:一本关于如何选择、使用手机应用的普及性读物,它能够帮助智能手机的初级用户选择自己喜欢的、适合自己贴心的生活移动应用,刷微博,玩微信,游戏控,让你成为真正的手机应用达人。 ●餐饮美食、交通旅行、音乐视频、社交游戏、阅读购物,应有尽有……通俗易懂的语言,时尚流行的版面设计,这是一本居家、旅行的生活宝典。 ●内容涵盖衣食住行、听说读写、移动办公、健康教育、娱乐休闲等五个部分,100款流行的手机应用,每个应用并不是简单的说明书介绍,而是有故事,有情节,让你在惬意的“小说”般的阅读感觉中去体会和发现。文中附有精彩的插图,文末的技巧发现、同类应用,更是增添几分实用。 ●开篇的“移动应用入门指南”,将教会你如何认识手中的智能手机及其功能,如何选择、下载、安装手机应用,如何对移动网络选择和设置,提高手机安全,优化提速和流量控制。 编辑推荐: ●移动时代要想不out?读一读《指尖上的生活》,精挑细选几个手机应用体验一下吧。

卫生与健康手抄报资料

卫生与健康手抄报资料 保持安全饮食养成良好的卫生习惯 营养膳食宝塔 为了帮助消费者在日常生活中 实践《中国居民膳食指南》,专 家委员会进一步提出了食物定 量指导方案,并以宝塔图形表 示。它直观地告诉居民食物分 类的概念及每天各类食物的合 理摄入范围,也就是说它告诉 消费者每日应吃食物的种类及相应的数量,对合理调配平衡膳食进行具体指导,故称之为《中国居民平衡膳食宝塔》。 合理营养是健康的物质基础,而平衡膳食是合理营养的唯一途径。根据膳食指南的原则并参照平衡膳食宝塔的搭配来安排日常饮食是通往健康的光明之路。 养成良好的卫生习惯 1.养成饭前洗手习惯

2.养成吃饭时不说话习惯 3.养成自己洗刷餐具习惯 4.养成喝白开水习惯 5.养成不随地吐痰习惯 6.养成不随手乱扔垃圾习惯 7.养成捡拾校园内地面废弃物习惯 8.养成早晚刷牙习惯 9.养成勤剪指甲习惯 10.养成睡前洗脚习惯 健康饮食习惯Healthy eating habits 良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用,帮助人体恢复健康。在当今社会,已成为一个很热门的话题。 正确饮食 ?坐着吃饭?饭前喝汤?多食凉食?好吃苦食 ?晨起喝水?维生素?便捷补钙?水的妙用 ?多吃洋葱?凉水红茶?下午加餐?橘带丝吃 ?订喝水量?选择水果?热水洗肉?凉菜改蘸 ?素菜荤吃?脂肪保卫?睡前食品?饮食方式

远离不良饮食习惯 ?经常不吃饱 ?经常吃太饱 ?过于偏食或嗜食 ?经常吃过冷的食物或生食 ?进食过快或过烫食物 ?饮食不洁 ?饮食过敏 合理膳食指南编辑 一般人群膳食指适用于6岁以上人群。首先食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重;三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料;饮酒应限量;多吃新鲜卫生的食物。一般人群既大多数人,只要坚持合理饮食就可以享受健康生活。 九个卫生好习惯 ⒈前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐

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