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成就心得体会范文(精选多篇)

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成就心得体会范文(精选多篇)

成就心得体会(精选多篇)

第一篇:成就心得体会

到公司实习两个星期了,在这两个星期中看到了很多成功人士的经历,和很多励志的文章。以及在这期间发生的一些事情,我所想到的,感受到的大部分都在这里了

为梦想而努力

我从小就有一个梦,而那个梦却被我深藏在我的心里,没有人知道,哪怕是家人还是朋友。我都从不提及。因为我害怕,害怕被人知道,偷走了我的梦。

小时候我想,那个梦的实现将要等到我长大以后。而后来稍稍长大一点,我知道了,为了那个梦,我将要付出我的全部,但是我不知道全部有多少。但是从那一刻起,我就把的肉体赠给上我的灵魂,而我的灵魂一定要是为了那个梦存在。现在长大了,我觉得已经长到了小时候所想的那样的长大了。但是却失去的方向。才知道原来现实与想象的距离是那样的遥远。远到比一千光年的距离还要远。

其实南方的天气从没让我冷到发抖。但是现在我不知道是真的很冷还是其他别的原因,我一直在发抖。控制不了地抖。事情往往是说的时候很容易,但是到了做的时候却发现是万般的困难。我不是第一个,也不会是最后一个,但是我不知道我是在担心什么,在害怕什么。那么多的不确定真的有那么难吗?是进还是退还是徘徊?梦想

说:现在要开始我的行程了。可是我的灵魂为什么会抗议呢?为什么肉体在发抖呢?也许我害怕失败,我害怕梦想的破灭,但是一直在说地:不做是不会成功的。却不能说服自己呢?

只为努力,为自己奋斗,可是平凡的人总是害怕那么多的不确定,所以平凡的人那么多。我想成为神,我不想平凡。可是要怎样才能让自己在努力的时候而不迷失方向?我不知道除了毅力、恒心和目标以外还需要什么。我想是没有人会来告诉我的,只能靠自己了。只可以千万遍地说,我为了梦想而努力,我为了梦想而奋斗。我不能看不起自己,卡勒斯说过:“上帝是伟大的,我也是伟大。”所以我也要说:“我和他们是站在同一条线上的。”

野心家和成功者,他们在走向成功的路上有怎样的艰辛,我不知道。他们是否遭遇过失败和不幸我也不知道。但是我非常清楚一点:他们心里一定是非常坚定而且相信自己的。我知道我是一个有野心的人,我有我的抱负,我有我的梦想。这些东西别人是不会来帮助我完成了。只能靠我自己,也许在这过程中我会遇到很多的不幸,或是这样那样的困难,但是难道我不去做幸运就会降临,以后就可以一帆风顺。我想不然。

所以我对自己说:“不管别人怎样对我,我一定会全力以赴,只为了梦想而奋斗。”社会是那么的复杂,如果一个他只是想着他要成功,而忽略了在这过程中可能会发生的种种。那么我会笑他是一个痴

人,他只是一个小孩子。试想一下,如果一个他只想到美好的一面,而不去想阴暗的一面,那么当他走在阴暗里的时候就会惊慌失措。我想这是阻碍我们成功的绊脚石。必竟社会是人与人的社会,而别人我们是根本不了解的,我们最多只是最清楚我们自己,我们能最信任的也只有我们自己。别人会做什么?我们不知道,我们能做的就是随时做好准备迎接一次又一次的挑战。

选择题

我在通向成功的路口徘徊着,是选择走过去,还是断续徘徊?未来路上的那么多的不确定让我不断的犹豫再犹豫。不是我不敢走过去,是因为做什么事都是需要付出代价的。我不知道我能不能承载起那么多。我不知道刚刚长大的我有多少承受能力。我害怕,我是一个多么没有安全感的小女孩。

可是梦想,我的梦。没人知道我的梦,因为那只是一个秘密,既然是一个秘密所以我要好好的保守它,谁也不可以使它破灭,谁也不能够,这其中也包括我。我一直在思考,我应该怎么样去实现我的梦,现在也许就是一个机会,但我不知道我有没有长大到足够可以抓住它的时候。所以我犹豫了。

人生就像是做选择题。一个答案只有25%是对的机率。我知道做选择题不是我的长项,我的长项是做主观题。但是选择题不得不做,不做就连25%的机会也放过了。但是做?我不知道正确答案,而随随便便

选一个于我来说是多么的困难,那需要付出的将会是我的一生。所以,我敢拿我的一生做这个选择题吗?可是,那个梦于我来说又是多么多么的重要,我不要做象牙塔里的孩子。也许经历风雨我们会更美丽,但是风雨也会让我们苍老得更快。所以人生中的那么多不确定又再次让我惶恐了。

我记得曾经就说过了一句话,别人的故事于我们来说那只是单纯的故事。只有我们自己的故事那才是生活。故事里的那份真与诚、辛酸与苦辣才是我们真正品味过的。所以那些口口声声说从别人的故事里,体会到人生的人简直就是不食人间烟火,那些人不管他们有多老,也还是象牙塔里长不大的孩子。他们可以只能自以为是的批判别人,可是他们知道他们有权利吗?那只是一些自大的家伙罢了。

好与不好,有什么通用的定律吗?我想是没有的,对于一个学生来说分数就是了;对于一个商人来说钱就是了;而对于一个平庸的人来说,好与不好在他们的心中又是怎么样的定律呢?我想我现在也是一个平庸的人,我自己也想不通,道不清。也许老师教过我们,但是当我们发现老师教给我的东西根本不足够养活自己时,是否也会产生怀疑。必竟有的老师也只不过是个孩子。他们只有告诉我们说成功是要努力和付出代价的,但是要怎么样具体去努力和付出代价却没有告诉我们。是啊,努力、付出代价谁都会说,我们都习以为常了。可是

在我们的成长道路上有谁真正地告诉过我们怎么样去做。说,谁都会;而做,又有几个会呢?

勇敢地走过去,以后的事以后再说。虽然我是一个很惜命的人,但是我现在连死也不怕了,那还要怕什么呢?可是心中的两个小人总是在打架,自己的身体也在发抖。我到底有多勇敢,我自己也不清楚。走过去也许容易,但是当踏上无间道后就根本没有还身的可能。曾经的海誓山盟现在显得是那样的苍白……

战胜自己

每个人都渴望成功,没有谁会希望平庸。哪怕那个说他要平庸一生的人也是为了不要平庸,显示出他的与众不同。道理我们每个人都知道,但是要把言语化为行动呢?是不是觉得很难。对于我来说是这样的。好,那现在问题出来了。渴望成功,你也知道该怎么做,但是你不敢去做,那么你就去做白日梦吧。

要知道天上不会掉陷饼,天下也没有白吃的午餐。不把言语化为行动,所谓的成功那只是别的人。但是,现在最大的问题就是要怎么样才战胜自己呢?人生最大的敌人是自己。我们都知道这句话,但是能真正体会这句话的人又有几个呢?

想一想,我们为什么不能战胜自己呢?因为害怕,因为担心,有时候是为了很久以后才发生的事担心,有时甚至是为了发生机率很小

的事担心,而有的时候我们却在为不可能发生的事担心。再想一想,我们要为这些担心付出我们的多少精力和时间。

再想想,保险公司之所以能日进千斗。其实那些保险公司的老总们也是看到大多数人的弱点:他们在为很少发生的事担心。我想如果有一天,人们的这种担心减少到50%,那我估计将有90%的保险公司将要关闭。如果我们正常人想要战胜自己,首先应该做的就是不要为未来担忧。那样自己就能发现其实也没什么,现在做了以后再说。要相信“不会发生”。

我认为要战胜自己最好的一个办法就是:永远做自己。不管你看到别人有多大的成就,或是别人有多高的学历,也不要羡慕别人的漂亮脸蛋和美好身材。这些都只会成为束缚你成长和成功绳索。

爱默生说过:“每个人都会有一天会感到嫉妒是无用的,而模仿无异于自杀;因为不论好坏,人只有自己可以帮助自己,只有耕种自己的田地,才知道这份能力是什么。”

成败不在于大小,只在于你是否已竭尽所能。

清楚地认识自己

清楚地认识自己是为了更的完善自己。如果我们本身是月亮,我们就不要梦想成为太阳;如果你是一头驴就不要想成为马;如果你只是一棵小草,那就不要想成为大树和花朵。我们如果能清楚认识自己,那就是如果我们是月亮,就不想太阳的事,只想要怎么样成为最

好的月亮;如果是一头驴就认真地拉磨吧;如果只是一棵小草,那就做最独特的一棵吧。月亮它想成为太阳,但是不管它怎么样努力它还是一颗不会发光、发热的月亮;一头驴不管它怎么样努力地去奔跑,它还是一头个儿不高的驴;一棵小草,不管你多么努力地长高,还是要遭遇春生秋死的宿命。

所以我们不要被别人华丽的语言所蒙蔽,也不要被别人有口无心的赞美而沾沾自喜,更不要盲目地去相信别人。

如果你是一块金刚石那就不要去听别人怎么评论你只是一块石墨。如果你是一块石墨也不要去在意别人说你:那只是一块石墨罢了。因为专家知道,其实石墨与金刚石只有一步之遥。

我不漂亮,也没有一个好的出身,更没有一个高的学历,甚至是我连工作要求的年龄都达不到。人们常常都把我当小孩子看,但是,不管别人怎么看,我始终都自信地认为,在同龄人当中,我是优秀的。甚至我可以认为我比那些出身好的和学历高的都更努力。我也清楚地知道我没什么特别之处,但是上进和努力将会是我最特别的地方。

其它的一些体会与感受

到前瞻学习三天了。在这三天中我感受最深的是:18年来,我一直都活自己为自己制造的假象中。这种假象甚至让自己开始自负。总觉得自己的思想是多么的成熟,自己的做法是多么完美。可是在这三

天中我清楚的看到了自己。从前是被自己的言语欺骗了。说着容易做着难

“速度决定成败”开始看到这句话的时候,我还真的不明白。思考了两天,总算是想出了一点头绪。结合自己来说:走路时是否想过是要先出左脚还是右脚呢?如果想着这个问题开始走路,就会发现自己不知道应该先出左脚还是右脚。关于这个问题你至少也要想十多秒,更糟糕的可能会浪费掉一个小时或是一天或是一个月或是更多的时间。但还是没有得到是先出左脚还是右脚。如果一开始就不要为这个问题想得更多,自己试着走走看左脚和右脚究竟谁是谁非。其实根本没差别。所以在很多时候我就是为了类似的问题而让自己优柔寡断。为什么会这样,因为我们要维护表面上的自尊和优越。问题就出在这里了,我们为了那些毫无价值的东西而浪费了时间和机会。所以我对自己说:“勇敢地迈出第一步吧!哪怕错了也是经验。”

第二篇:读书成就名师心得体会

《读书成就名师——12位杰出教师的故事》心得体会

江小王慧丽

刚开学,学校发了《读书成就名师——12位杰出教师的故事》,这本书是张贵勇所做,虽然是第一次读他的著作,但看到题目就知道内容是介绍12位名师的,所以不到一个月。我就一鼓作气把这本书“攻读”下来,但是我读书的目地侧重于笔记,只是快速浏览,找自

己感兴趣的内容做记录,书读完了,我的笔记记得差不多了,把书放在一边。没什么大收获。

闲暇时,我也是喜欢读书的,但是我读书的时间弹性很大,有时间了读,没时间了不读!我读书的内容多以内容精彩,情节感人的故事书为主。当我看到于永正说他自己:“没有书晚上睡不着,这么多年一直都是这样。我的专业成长之路就是伴着阅读、思考与实践一路摸索,并没有其他的秘密。我啊,爱极了当一名小学教师,注定了要当一辈子的读书人。”这三句话时,才发现自己跟本不会读书。虽然接下来的日子过得愉快和忙碌,但我还是时时想到这本书。所以最近又把它请出来继续拜读。可是这次的阅读又使我有了不一样的感受,还使我越来越喜欢看了,因为我发现在书中找到了乐趣,这些乐趣是我在这本书中找到一些有趣和精辟的词和句。例如“振聋发聩、德艺双馨、深智一物,从隐皆变??等等,每次我看到了一些新鲜或者有趣的词我都会用笔圈气啦,特别是一些古文,总是那么深奥,好几次马上上网去搜索那些句子的意思。我觉得很好玩。。渐渐的,我开始醉心于书中那一个个阅读促进教师成长的典型事例,感悟着12位名师的自我追求,聆听着他们的教育思想,品味着他们真实的教育情怀??12位名师,他们有着自己不同的人生起点,不同的读书方式,不同的阅读主张,却都有一个共同的经历和收获——做一个终身阅读的践行者和推动者,

有人说:阅读不能改变人生的长度,但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点,但可以改变人生的终点。12位名师的读书历程,是他们专业底蕴得以厚实的历程,是他们插上理想双翼,在自己喜欢的教育天空执著翱翔的历程!我敬重坚持“一辈子做个读书人”,始终抱着从书本中寻找智慧、思想和方法的态度去读书的于永正老师。他痴心语文,卷不离手,读出思考,读教结合,学而致用,修炼自我。

也许,我们大多数人无法成为“名师”,但一定可成为“明师”:明白自己的优势与不足,明晰学生的需要与困惑,明确教育的旨归与起点??

第三篇:“读书成就人生”心得体会

“读书成就人生”心得体会

今天有幸聆听了北京教育学院丰台分院李丽燕教授一节课“读书成就人生”,听后有了许多收获,下面谈谈我的体会:

体会之一:读书好,看书学习真美好。坚持读书令我深切地感受到:书里有文化,书里有真理,书里有文明。读书增长知识、增进修养、增强涵养,读书明理解惑、陶冶情操、赏心悦目,读书学习确实使人明智,实在十分美好。从此,持续的读书学习,使我彻底改变了靠纯体力劳动的生活方式,走上了学习型、知识型、复合型的有文化的劳动者之路。有人说“百无聊赖是书生”。我却觉得不以为然,其

实不然。虽然不信“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,武汉丹妮贝克但是相信“读书使人明智”,“学习促人进步”,“知识改变人生”。因为,我喜欢读书学习而改变了生活方式,通过“读书好,读好书,好读书”,我的读书学习情结确实真正成就了我的幸福人生。年过不惑的我真切地感到:读书学习是人类区别于动物的赖以生存的生活需要,读书学习可以完美地成就人们的幸福生活。

体会之二:读好书,学习进步真舒服。上个世纪社会条件所限,人们苦于书少,感觉需要时少书可读;本世纪以来出书热、书繁荣,人们眼花缭乱,选书而读。这就有个为我所用、精选书读问题,所以,要选好书、读好书。读书学习使我感受到:读好书,改变现状,终身受用;功在当代,利在千秋。其实,当代社会需要读书人,需要讲政治、明政策、懂经济、会管理、熟法律、有专业、会微机、说外语的学习型人才。这就需要做到读书学习,既要学习实用技术、实际技能,也要学习文化基础、专业理论,还要学习新理论、新知识、新技术、新技能。实际表明,当代人才,是读书型、学习型的,是知识型、技能型的,是经验型、创新型的,是实用型、开拓型的,是具有多项知识和技能的“复合型”。为此,可以说:当代人才是知识和技能的集合,即复合型人才。”只有这样,才能保持人才的持续性、先进性;才能坚持做到“一专多能”,精明强干,实现“一人多岗”,精简高效。

体会之三:好读书,文化生活真幸福。我真切地感受到:读书学习犹如充电蓄力,受益无穷。读书可以赏心悦目,心明眼亮,因此必须养成兴趣、成为习惯,“树立持续读书、终身学习理念”。实际上,成才是人们期望发展的美好愿景,人才也是不断进步、发展的,成才的过程是读书、学习、实践发展的过程,是提高学习力、研究力、创新力的过程。为此,人才是知识和技能的集合。知识和技能是随着时间、时代而增加、发展和更新的。

第四篇:阅读《是什么成就了晋商》心得体会

阅读是什么成就了晋商心得体会

精益发展部

通过此次阅读对是什么成就了晋商文章的学习,使我们对晋商文化有了更全面的认识。晋商纵横明清两代,在中国创造了绵延五百年的商业传奇,他们的精神内核和制胜法宝是什么?只因为他们诚信朴实,而且他们还把诚信应用于经商的各个过程当中:

一、对外以诚,对内以信

晋商在对外或者对内的态度都是以诚相待,对客户方面,保质保量的完成承诺的事情,内部用人方面“疑人不用,用人不疑”,从现在企业的角度来看,即企业文化以诚信为主体。真正好的企业文化不是写在纸上或是挂在嘴边的,而是真正能够把无形的东西运用到各处,最终作为一个企业代名词出现在别人的眼中。

二、仁中取利,义内求财

很多人都在讨论晋商诚信理念形成的原因,大多数认为是参与商业活动的各经济体之间博弈的结果。如今社会,商人都是“理性经济人”,所追求的目标都是力图使自己的利益最大化,当利益和道义相冲突的情况下,利益往往就占了上风。可事实证明,当晋商面临单次交易的时候,往往选择的是诚信,滴水之恩,当涌泉相报。这样子的情况在当今时代是很难发生的,因为很多说法影响了现代人的思维,例如:“救人不救急”、“亲兄弟明算账”“没有永恒的朋友,只有永恒的利益”等,使得人与人之间的关系变得很微妙。

三、内受儒教,外合诚信

诚信就像其他道德品质一样,是人的一种本然选择。当今时代,在某些情况下我们还是会选择欺诈,原因在于我们面临诱惑时失去了本心和本分,而且一次两次的失信于人,我们还是可以在这个社会上立足,并不会对自己造成太大的影响,在此情况下,人们对诚信的重视程度将会大打折扣。而在晋商时代,不诚信的人很难生存,很快就被淘汰出局,外部环境要求人们以诚待人,

他们内心也笃守诚信,两相应和,晋商的诚信精神就形成了。现在我们缺少的就是一种认知,坚信的东西就要一直坚守。

四、选人以诚,教人以信

考察人品成为晋商选徒的一项重要指标,但没有人是十全十美的,晋商选择学徒之后,还会不断教给他们在各方面的技能,例如:志、敬、能、智、信、仁、节、则、色。当代企业,招聘人才的时候可能只关注一个人的某方面的才能,忽略了对最本质东西的考察,进而造成日后的损失。这个事情告诉我们,要抓住关键因素,选拔人才的时候虽然我们只能看到很少的东西,但看到的一定要是最重要的,在能力方面企业可以多提供机会,让他们的能力得以全方面的展现出来。

五、内有号规,外有行会

俗话说,无规矩不成方圆。晋商实行规制化管理,对于所有的事情都有规定的标准,成文公示,有章可循,人人必须严格遵守,赏罚分明,公平对待每一个人。制度化管理在现代企业的应用更为广泛,大到公司各项决策,小到办公用品的使用,每一项都有明文规定,很好的消除了利弊,巩固了基础,也不是规矩一定就不能改变,是在不断改善中更加完善。但在赏罚方面现在企业能做到“王子与庶民同罪”吗?应该一直同仁,否则成败早已成定局。

六、义利合一,士商合一

晋商只是“诚信”精神的代表,并没有一个因素可以完全影响一个企业的兴衰成败,真正的在于管理者的态度,提到自己所在的行业,内心的荣誉感就油然升起,自我价值感也会随之产生,一个群体

需要对自己的职业身份和社会地位有强烈的自豪感和认可度,企业才能在这些人的带动下更快发展。

对于历史,人们大多数记住了它辉煌的存在,却不曾想它终究还是会消失,晋商文化也同样如此,叱咤明清五百年,最终还是销声匿迹。作为现代企业的管理者,想到这里我们会觉得难道是坚守诚信导致的?其实真正的原因是企业缺乏对当下所处时代变化的敏锐的感觉,同样缺乏那种对企业未来战略发展的考虑。晋商的衰落的根本原因由是连绵不断的战争、国家动荡和政府的腐

败共同造就的,任何行业在面临战争的时候都会受到巨大冲击,因为战争影响的是整个社会的经济,破坏力不言而喻,但回想起来,现在没有战争情况下,有的行业或者企业也是每天都在衰败的,这就告诉我要与时俱进,制定企业发展战略,在面临非不可抗拒因素影响的时候,能从容应对。

整体来看晋商文化的兴起到发展到兴盛再到衰亡的过程,“自强不息,诚信经营”的晋商精神是在整个社会大环境下形成的特有的企业文化,说是自愿形成也好,被迫形成也罢,只要是能很好的和自身所处行业和环境相适应,就是最好的。企业文化是一个企业的核心,体现了一个企业经营管理的主张,以及由此产生的组织行为。我们要围绕此核心,扩展到各个方面,例如:对现代行业的判断、对未来发

展的预测、规范化的管(收藏好范文,请便下次访问)理制度、用人方面的规范等,才能让企业的发展枝繁叶茂,经久不衰。

第五篇:勇于担当成就伟业心得体会

勇于担当,成就伟业

李政涛

2014年5月23日,我镇组织全体机关干部一起深入学习了姜杰书记在全市领导干部会议上题为“担当成就伟业”的讲话。姜书记的讲话通俗易懂,主题鲜明,为我市今后的发展在思想上指明了方向,在工作上奠定了基调,我们应该做的是,要更深入地学习体会精神实质,密切结合自身实际,将敢于担当的精神不断落实到工作的细节中去,渗入到为人民服务的点滴中去,体现到干事创业的不断实践中去。

体会“担当”,剖析自我。担当,就是一事当前敢于负责、勇挑重担、奋力开拓。没有担当,就没有发展;没有担当,就不会取得大成绩;没有担当,就不会前进。作为一名“三支一扶”大学生,来到基层工作既是一种历练,也是一种责任,当然也需要担当。“三支一扶”所要承担的工作看似比较单纯和简单,但是能把简单的事情做好就不简单。因此我们更要从简单的工作中体现担当,勇于担当,实践担当。作为“三支一扶”大学生,我的社会经验也比较欠缺,工作经验相对不足,面对矛盾,处理矛盾的经历和经验少之又少,我们面对

矛盾的勇气更是值得去考验。姜书记的讲话告诉我们,惧怕困难是最大的困难,回避问题是最大的问题,畏惧困难、回避困难,终究会被困难所累。所以我们必须学习敢于承担,勇于担当,不断在实践中提升自己的担当能力。同时我们刚刚步出校园,走上工作岗位,学生的习气还1

在,不成熟的心智尚存,干工作的作风欠佳。我们必须在平时工作中,时常以姜书记的讲话警示自己,鞭策自己,培养自己扎实做事的习惯,低调做人高调做事的品质,务必以“抓铁有痕,踏石留印”的标准和干劲抓好落实。“三支一扶”工作是一项服务基层的工作,它更要求我们倾心为民。然而,初入基层工作,我们欠缺与群众打交道的本领,缺少与群众沟通的方式方法。不过作为基层工作的新鲜血液,我们拥有亲近群众的热情,努力拉近干群关系的渴望和为人民服务的迫切期盼。所以我们一定能本着担当的精神,与群众真交朋友,交真朋友。

领悟“担当”,完善自我。担当在落实,落实才能真正担当。姜书记的讲话告诉我们,要增强担当意识,提升担当能力,落实担当责任,真真切切把担当精神牢记在脑海里,融化在血液里,渗入到具体工作中,熔铸到建设生态文明典范城市的伟大实践中。担当需要争创一流的境界,必须抢抓机遇、加压奋进。思想决定行动,境界决定水平。干事业不干则已,干就要干最好、干出一流,这是我们应有的境

界。在平时工作中,我们更要给自己营造这种境界,不固步自封,要敢于发现机遇创造机遇,把握机遇,实现自我超越。担当需要直面矛盾的勇气,必须攻坚破难、敢担风险。矛盾是推动事物发展的内在动力,身肩责任,我们必须敢于面对矛盾,解决问题。这样才能实现社会进步和自我发展。担当需要倾心为民的情怀,必须践行宗旨、造福百姓。担当是一种责任,更是一种情怀。为人民服务是一切工作的出发点和落脚2

点。在基层服务,我们就要更多地到群众中走一走,看一看,问一问。不断拉近与群众的距离,真切了解群众的喜怒哀乐,真诚为群众解其所盼、助其所难、除其所忧。担当需要堪当重任的本领,必须强化学习、提升素质。能力和本领是完成任务实现目标的基础和保证。能力不是天生就有的,要考学习来拓展和练就。姜书记的讲话提醒我们,对待学习,不能仅仅从个人习惯和爱好上来看待,必须从精神状态和事业成败的高度来认识。学习的进步是一切进步的先导,学习的落后,是一切落后的根源。这充分验证的学习的重要性,学习对于初入岗位的我们来讲显得更加尤为重要。学习要学以立德、学以增智、学以创业,要努力把学习力转化为执行力和创造力,把学到的东西转化为实际工作的本领。

发展“担当”,实现自我。担当不能是墨守成规的担当,而是要坚持发展的担当,是深入贯彻科学发展观的担当。没有发展的担当必

定是滞后的不切实际的担当。这告诉我们,在学会担当,实践担当的过程中,更要发展的来对待。发展的担当也是适应社会的不断发展变化的必然要求。实际上,担当的过程也是一个自我价值实现的过程。实现自我价值的实现是马斯洛的需求层次理论中的最高层次的需求。我们需要勇于担当,把实现自我价值和社会进步结合到一起,走出一条以发展促“担当”,用“担当”促发展的双赢道路。

心得体会:牢固树立“十大理念”,全面推进新时代应急管理事业改革发展(最新)

心得体会:牢固树立“十大理念”,全面推进新时代应急管理事业改革 发展(最新) 新时代赋予新使命,新使命需要新担当、新作为,需要树立先进的工作理念,引领应急管理事业不断前进。当前,全省应急管理系统广大党员干部正在进一步“转理念转方式转作风”,牢固树立“十大理念”,不断提高应急管理工作水平,推动各项工作再上新台阶,为全省经济社会发展创造安全稳定的社会环境。 牢固树立“创新、协调、绿色、开放、共享”的理念。坚持包容万物、共融共享。要勇于创新,协调推进,融入绿色,坚持开放,实现共享。应急管理和安全生产工作就是要坚守“发展决不能以牺牲安全为代价”这条不可逾越的红线,要切实保障人民群众的生命财产安全,通过努力实现安全生产形势根本好转,让安全发展成果更多惠及全民,使人民群众的“获得感、幸福感、安全感”显著增强。要在夯实企业主体责任,加强行业领域监管责任,强化应急救援力量的同时,更加注重督促各级党委、政府落实领导责任,坚持齐头并进、并肩前行,做到全覆盖、无盲区。

牢固树立“站位全局、服从全局、服务全局”的理念。全省应急管理系统是一个有机整体,每个单位、每名干部在谋划工作、推动工作时,要自觉站位全局,紧紧围绕大局、时时服从大局、处处服务大局。 牢固树立“法治思维”的理念。要从严治党,廉洁从政;要有法可依,有法必依;要执法必严,违法必究,牢记“法律红线不可逾越,法律底线不可触碰”。 牢固树立“统筹协调”的理念。要学会“弹钢琴”。要周密考虑,善于协调政府、行业部门、企业、服务机构等多方力量,善于协调各安委会成员单位和地方政府的力量,善于协调省市县各级应急管理部门的力量,善于协调全省各类企业安全生产和应急救援部门力量,善于协调社会力量,形成应急管理和安全生产工作的强大合力。 牢固树立“积极进取、奋发有为、唯旗是夺”的理念。推动事业前进,要先把信心树立起来,把精神振奋起来,要有一种“金戈铁马,气吞万里如虎”的气势,“以一当十,舍我其谁”的气魄。 牢固树立“从严从实”的理念。应急管理和安全生产事关人民群众福祉,事关改革发展大局,是实现经济健康发展和社会和谐稳定的基石,必须从严从实抓好各项工作。要从严从实抓好业务工作。坚持问题导向和底线思维,把牢准入关、培训关,治

读书心得体会大全范文

读书心得体会大全 从前有人问我,给你选择的机会,你是要一笔数目庞大的资金还是一群来自四方的朋友。以前的我一定会选前者,因为有钱等于可以买到想要的游戏机,模型机器人等等,有这些陪我还不够,朋友可能还会抢我玩具呢!慢慢长大才越发觉得朋友的重要性,读完卡耐基的《影响力的本质》以后,我找到了答案,更加觉得小时的可爱。 卡耐基之所以有今天如此大的成就,是跟他的求知欲和进取心还有不为困难所打倒的品质息息相关的。卡耐基生长在密苏里,一个贫穷偏僻地方。在这里,他捡杨梅、割野草,每小时只能赚到5美分。后来他因家里交不起学费而被迫辍学。从这本书中我了解到卡耐基的成功之路非常坎坷。他下定决心要当一名出色的演讲家,在听众的面前演讲曾遭受过6次完全的失败。年轻时为接受教育而奋斗,在密西里的老农场开创自己的事业却遭受惨败,不得不变卖家产来抵债。卡耐尔陷入了绝望当中。但是,后来他从新找到了自己的生活目标,在州立师范学校里,看到了学校里享有声望的人多为球员和演讲家。卡耐尔清楚地认识到自己没有运动的天赋,但是,演讲方面的才能可以锻炼,就决定再一次演讲比赛上做一名佼佼者。 我们可以体会到我们身边的人对我们有着多大的影响。如果我们身边的人都乐观积极、有进取心,那么跟他们打交道久了,我们也会受到他们的影响,有着积极乐观的人生观。相反,如果我们的朋友都是那些没有上进心、得过且过的人,久而而久之,我们也会成为整天无所事事的人。所以说我们在日常生活里要慎重交友,有选择性地交友。每个人在生活中必须要有真正的朋友,朋友对我们来说,是可遇而不可求的一笔精神财富。 有人跟我说过,一笔为数可观的资金和一群朋友,给他选择一定是选朋友。因为钱是消耗品,迟早会用完,只是时间问题罢了,而朋友,不管他是从事什么职业,地位如何,他们所能提供给我们的是源源不断的信息,这些信息可能是人生的启迪,可能一条新的发展出路,而这个高速飞跃的社会,信息几乎起着领航的作用。更多的,我们是群居的生物,相互离不开对方,有朋友我们生活才从事显得安全,所以朋友这的好重要。 不管你是个怎样伟大的人,你真正的生活都离不开朋友的支持,成功的

小学生寒假读书心得体会范文6篇

小学生寒假读书心得体会范文6篇 小学生寒假读书心得300字(1) 我看了很多课外书,我印象最深的就是童话故事《一千零一夜》。 《一千零一夜》里面讲述了许许多多古老的故事。相传,一个国王,他每天娶一个女子,第二天就杀掉。有位聪明又善良的姑娘要阻止他的这种做法,于是她愿嫁给国王。她每天都给国王讲一个精彩的故事,每次国王准备要杀掉她的时候,故事刚好讲到最精彩的部分,国王为了把故事听完只好不杀她。就这样她一直讲了一千零一夜,终于使国王回心转意。 《一千零一夜》中还有许许多多这样的故事,有的发扬勇敢冒险精神,有的机智善良、敢于和恶势力作斗争的人们。 每篇故事都是曲折生动、想象丰富,大多数令人感动。如《神灯》则述说了一个游手好闲的孩子在罪恶多端的巫师的帮助下得到了神灯。于是他运用神灯的法力和自己的智慧使家庭富裕,娶到了公主,杀死了偷走了神灯的巫师,还杀死了为巫师报仇的巫师弟弟,他最终当上了国王。 通过看《一千零一夜》这本故事书。使我懂得了:做事只要有了:有始有终、不屈向上、勇往直前、不半途而废的精神,就算再难的事情都能做到。 小学生寒假读书心得300字(2) 今天妈妈在书店给我买了一本《童话大王》,这本书里有许多有

趣的故事.我最喜欢里面的《白雪公主》的故事了。故事讲的是从前有一位白雪公主长得很漂亮,很讨人喜爱。人们都非常的喜欢她。恶毒的王后通过魔镜知道白雪公主比她美丽,就嫉妒白雪公主,想要杀死她。仁慈的卫兵不忍心杀害美丽善良的白雪公主,就放了她。对王后谎称白雪公主已经死了。 后来白雪公主逃到了树林里和七个小矮人一起生活,当王后知道白雪公主没有死的时候,又想出了各种办法想要杀死她,终于白雪公主被王后的毒苹果给害死了。小矮人们看到白雪公主死去,非常的难过,非常的伤心,小矮人们将白雪公主放在一个水晶棺材里,白雪公主根本不想死去的人,就像在里面睡着了一样。后来一个王子经过树林,他一眼就喜欢上了白雪公主,并且救了白雪公主。两人结婚,过着幸福快乐的生活。王后知道之后,非常生气,被气死了。 这个故事使我明白了做人一定要做个善良的人,就像白雪公主一样,因为好人一定会有好报的,一个人的美不只是外在美,心灵美才是真正的美。 小学生寒假读书心得300字(3) 在寒假里,我读了许多文章。透过这些文章,我看到了一个更广阔的视窗。从冰心奶奶的《忆读书》中,我永远感到读书是生命中最快乐的;从鲁迅的《鲁迅自传》,我懂得了面对生活的挫折时,要有勇气去面的;从泰戈尔的《纸船》,我知道了他期望得到友谊。还有从贝利的《第一千球》,朱自清的《匆匆》,老舍的《济南的冬天》等,从这些文章中。

2020深圳特区40周年大会观后感心得精选5篇

2020深圳特区40周年大会观后感心得精选5篇 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 深圳特区40周年大会观后感1 40年前,党中央决定兴办深圳等经济特区,发挥对全国改革开放和社会主义现代化建设的重要窗口和示范作用。值此深圳经济特区建立40周年、《中共中央、国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见》正式发布一周年之际,回首四十年来的征程,时光飞逝,风云激荡,光阴荏苒,许多场景远去而模糊,催人奋进的精神却历久弥新。 到底是哪些精神力量,引领你千里迢迢选择深圳,从你在踏上深圳的那一刻,就有了深深的共鸣,支持着你披荆斩棘、百折不挠选择坚守?一个人,从懵懂孩童到不惑中年;一座城,从边陲小镇到现代都市。四十年的时光,在这里沉淀下催人奋进的观念,铸成这座城市的阳光气质。勇立改革潮头的深圳经济特区,忘不了“三天一层楼”的崛起速度,深圳人也忘不了在“深圳时间”里的拼搏身影和光辉岁月。 “敢为天下先”。1980年,深圳市政府出让土地的使用权,将土地作为生产资料进行市场化运作,与港商合作建造了新中国第一个商品房小区。除了国有土地的有偿使用,这样的“第一次”在深圳还有很多,如物价改革、打破铁饭碗、股份制试点、企业产权转让、“小政府、大社会”的管理、住房制度改革、对外企实行国民待遇……没有深圳人“敢闯敢试,先行先试”的勇气,就不会有如今的“深圳奇

迹”。 “时间就是金钱,效率就是生命”。在深圳喊出的众多口号中,作为“深圳速度”的前奏,该句最为人所熟知。1981年底,这句口号被竖立在了蛇口工业区门口。1982年11月22日,该句口号出现在《深圳特区报》头版,引起了轰动,从那时起冲出深圳,走向全国。四十年来,深圳人拼搏进取,锐气如初,吸引了着众多人才纷至沓来,在这里挥洒汗水、奉献青春。深圳是一座慢不下来的城市,走在深圳街头,深圳人的匆匆步伐是“时间就是金钱,效率就是生命”的最真实写照。 “来了就是深圳人”。2010年,为纪念特区成立30周年,深圳报业集团启动“深圳最有影响力的十大观念”评选活动。“来了就是深圳人”因其开放和包容的价值观,成为深圳人感触最深的一句口号。这句简单质朴的口号散发着浓浓的草根味道,表达着居住在这个城市里的人们内心对归属感的深沉呼唤,也代表着深圳的包容性格以及移民城市的独特气质。这些年来,深圳治理现代化水平逐步提升,深圳市民福祉日益增进。在深圳,都市生活便利舒适、环境整洁美丽、“办事不求人”、有多大努力就有多大回报……每次想离开,每次却又离不开。 宏大的社会变革往往发端于社会基层,最深邃的哲理往往是最直白的语言。时间为生命所承载,塑造着深圳经济特区的文化品格,也指引着后来者不断地创造“深圳奇迹”。岁月变迁,深圳敢为天下的精神内核代代传承。我们要不断用新观念引领旧观念,以深圳经济特

读书心得体会范文4篇

读书心得体会范文4篇 读书,让我们掌握基本的知识能力,也让我们获取知识的力量,进步的力量,下面是小编精心整理的读书心得体会范文,供大家学习和参阅。 读书陶冶情操 我爱聆听大自然的声音,因为大自然使我的心灵变得纯净。我因为爱听音乐,因为音乐给了我快乐和勇气。可我更爱读书,因为读书如饮芳香的酒,聆听动人的歌,它可以陶冶我的情操。 我已经和书一同走过了九年,在这九年的学习生活中,书无时无刻不伴随着我。我爱读语文书,因为在语文的世界里,我可以尽情地翱翔,品味生活的美好。 当我读到《陈涉世家》时,我仿佛自己处在陈胜、吴广发动起义的场景中,体会到了他们永不屈服的精神;当我读到《世外桃源》时,我也为当时桃源外的人过着如此动乱的生活而叹惋,同时又羡慕桃源中人那种安逸、和平的生活;当我读到《岳阳楼记》时,我对范仲淹能有“年以物喜,不以己悲”的旷达胸襟和“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的政治抱负感到崇敬。 我也爱读外国名着,在《钢铁是怎样炼成的》中,我佩服保尔不向命运低头的精神。 我的心情随着不同的文章而改变,有时,我会为书中某一个画面而欣喜若狂;有时,我也会为书中主人公的悲惨命运而惋惜。 古人曾经说过:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”读书的好处的确很多,它可以增长我的知识,开拓我的眼界,更可以使我的身心得到净化。 在读书的过程中,我从小时候的无知任性变成了现在的活泼懂事,从小时候只会向妈妈撒娇的我变成了现在能独自面对挫折的我……这一切的一切,都要感谢书本。

在以后漫长的人生中,无论发生什么,读书会是我在生活中的乐趣,读书将伴我同行! 读书伴我成长 我们都知道“书,是人类进步的阶梯;”我们感受过“读书破万卷,下笔如有神;”我们体会了“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋;”因为书中的为人处事、因为书中的体会感悟才令我们成长,我们与书密不可分。 读书,我明白了坚持不懈。在《鲁滨孙漂流记》中,我们都知道主人公鲁滨孙孤身一人住在荒岛上,那里充满了危险,可他何曾放弃过正是因为他这种坚持不懈、永不言败的精神鼓励了千千万万的人;也正因为他的精神,我才会对自己的目标坚守不变,从不轻言放弃。 读书,我学会了热爱生命。读过《钢铁是怎样练成的》的人,都知道保尔。柯察金在走上革命的道路上说过一句话:“人,最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:‘我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业—为人类的解放而斗争。’”我虽然不像保尔那样伟大,但我却可以珍惜每一天的光阴,就算遇到再大的艰难困苦,就算尝尽冷漠的不公待遇,我也不会放弃生命,因为保尔激励了我! 读书,我学会了知恩图报。《爱的教育》这一书记叙了人间多姿多彩的爱与回报,有友情之爱、有亲情之爱、有爱情之爱,亦有因为爱的感恩与回报;因为这本书的出现,令我体会了父母老师的辛酸,也令我学会了感恩师长,《爱的教育》使我一生受益匪浅。 因为读书,我才学会了真理,只有继续读书,我才能了解更多;读书是一种快乐,读书是一种享受,在我未来的生活中,我会让读书伴我成长,我会让读书见证我的成熟! 我的读书故事

2020读书心得体会范文9篇

读书,让我们掌握基本的知识能力,也让我们获取知识的力量,进步的力量,下面是为你整理了“读书心得体会”,希望能帮助到您。 “习惯铸造人格”,若养成良好的习惯便可铸造品德高尚的人格。我喜欢读书,现读书已成为我养成的良好习惯。 我喜欢读书获得的快乐。因为读好书就像与名人圣贤促膝谈心,聆听教诲,何不充实?读书如与知音闲聊神侃,心不设防,口无遮拦,何不舒畅?与作者思想碰撞,偶有灵感之花,茅塞顿开,何不惊喜?俗话说得好,人生得一知己,足矣。博览群书如得知音无数,有知音的理解与共鸣,何不满足?读书者足不出户,天下大事无一不晓,如何不聪? 如何读书才能乐?必须是不为功名利禄而读,若你是为升官发财而读书定是无乐可言。快乐的读书应是“乘其兴之所适”。古人云:“读书太乐则散漫,太苦则枯燥乏味。”这两者都可能导致精神偏枯如痴,失去读书的真乐。读书不能尽信书,也不能沉迷于书中不能自拔。书,各有其趣,各有不足。作者的认识,情绪各有偏颇。如有的愤世妒俗、慷慨激昂,有的高谈阔论、天马行空。如果长期沉迷于某一类书可能走火入魔,不能自拔。书能移性情,故君子应博览群书、相互参照,以免偏听不明。情志误谴。读书若信书,不如无书。 读书有乐必有苦,正所谓好书难觅、知音难求。这何尝不是一种痛苦呢?读书之所以苦,是因为你急切想了解作者思想却往往晦涩难解、意深难测;又因为外界精彩的世界太喧哗吵闹,读书的冷板凳难坐;还因为与遥远的知音无缘对话或相见恨晚,书友天南海北难相聚。读书成了一种孤独。 读书使我结实了许多知音,从书中我看到了不一样的世界。 我爱聆听大自然的声音,因为大自然使我的心灵变得纯净。我因为爱听音乐,因为音乐给了我快乐和勇气。可我更爱读书,因为读书如饮芳香的酒,聆听动人的歌,它可以陶冶我的情操。 我已经和书一同走过了九年,在这九年的学习生活中,书无时无刻不伴随着我。我爱读语文书,因为在语文的世界里,我可以尽情地翱翔,品味生活的美好。 当我读到《陈涉世家》时,我仿佛自己处在陈胜、吴广发动起义的场景中,体会到了他们永不屈服的精神;当我读到《世外桃源》时,我也为当时桃源外的人过着如此动乱的生活而叹惋,同时又羡慕桃源中人那种安逸、和平的生活;当我读到《岳阳楼记》时,我对范仲淹能有“年以物喜,不以己悲”的旷达胸襟和“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的政治抱负感到崇敬。 我也爱读外国名着,在《钢铁是怎样炼成的》中,我佩服保尔不向命运低头的精神。 我的心情随着不同的而改变,有时,我会为书中某一个画面而欣喜若狂;有时,我也会为书中主人公的悲惨命运而惋惜。 古人曾经说过:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”读书的好处的确很多,它可以增

保险公司分享心得体会

保险公司分享心得体会 保险公司分享心得体会我来中国人寿有一段时间了,有了一点微不足道的小成绩,本来不值得赞扬,但领导希望我和大家分享一下自己的经验,经验谈不上,我就聊聊我对保险的一点体会吧!这仅仅是我个人体会,仅供大家参考,不对的地方,希望大家谅解! 首先,我觉得如果真想把保险做好、长久地做下去,让自己挣到钱、使自己和自己的家人的生活质量得到改善,就得有打持久战的决心和毅力!如果没有这种决心和毅力,遇到人家的拒绝就想打退堂鼓,那就干脆放弃保险,换个更适合自己的工作!我觉得做保险被拒绝是常态,是非常正常的,不要因此产生挫败感和自卑感。我们可以做个换位思考,我们有时候去逛街、买衣服,我们常常是转上好多家才决定在其中某一家购买,那剩余的不都是被我们拒绝的对象吗?我们几乎每天都在拒绝别人,别人照样过得好好的,别人拒绝我们又有什么大不了的呢?不要害怕拒绝,每天都要保持相当数量的客户拜访量! 其次,我觉得做保险是一种筛选工作,或者说我们做的是一种“沙里淘金”的工作,我们要大量地、快速地筛选我们的拜访对象,大量地排除那些沙子,尽可能快的找到我们的金粒!一个人要有财力,还要有参保的愿望,才有可能成为我们真正的客户。试想,如果一个家庭一年的毛收入只有

万元,而且还有孩子,你怎么能指望他每年拿出近1万元来买保险呢?除非他是疯了!所以,我们在拜访客户时,对于财力不足、收入仅够维持日常生计的的客户,就不要多花费时间和精力了!这就要求我们非常善于观察和分析,争取用最短的时间内判断出对方是否有财力买保险;或者说,对方有财力买什么样的保险,这类保险对他有没有意义。如果有,就继续跟进,如果没有就赶紧放弃,换个目标,这就是筛选工作。我觉得我们做保险,要用20%的时间和精力,排除其中80%的无价值客户;要用80%的时间和精力,跟进其中20%有价值的客户。总而言之,要有所侧重,对无财力、无愿望的无价值客户,要迅速判断,迅速脱离,不要浪费时间和精力! 还有就是,我个人主张做保险,最好不要在亲朋好友中寻找目标,顶多告诉他们一声:我现在做保险呢!想入保险就找我!除此以外,不要再多说一句话!因为如果你向人家推销保险,人家是买还是不买?买吧,也许人家根本不想买;不买吧,你已经开口了,没准儿伤你的面子。如果买了,你很难判断是人家真正想买,还是给你面子,这就对你今后和人家相处造成心理障碍,亲朋好友是要一辈子交往的,是因为血缘关系和感情相投才成为亲朋好友的,如果加入了金钱因素,很有可能使本来单纯简单的关系变得疙疙瘩瘩,那样就太得不偿失了!所以,我觉得我们做保险,顶多告诉他们

2020深圳经济特区建立40周年个人感悟心得体会5篇

2020深圳经济特区建立40周年个人 感悟心得体会5篇 今年是深圳特区建立40周年,我们在深圳的看到的不仅仅只是深圳的面貌发生翻天覆地的改变,更重要的是我们体会到深圳人的心越来越团结,下面就是小编给大家带来的2020深圳经济特区建立40周年个人感悟心得体会5篇,希望能帮助到大家! 2020深圳经济特区建立40周年庆祝大会心得体会一 深圳经济特区,作为我国发展中国特色社会主义市场经济的"试验场"和"先锋队",转眼间已走过了四十年的历程。短短四十年间,深圳从一个贫穷落后的边陲小镇,迅速成长为具有国际影响力的国际化创新性城市。 2020年,是深圳经济特区成立40周年,也是深圳建设中国特色社会主义先行示范区迎来纵深推进的关键之年,站在新的历史起点上,面对赋予的新使命,深圳又将开启一段怎样的新征程? 8月6日,由《经济观察报》主办的深圳经济特区成立40周年特别盛典在深圳星河丽思卡尔顿酒店顺利举行。本次特别盛典以“新时代、新动力、新使命”为主题,邀请了多位专家学者及

企业高层共同回顾分析深圳经济特区的发展历程,共同探讨深圳未来发展趋势。 经济观察报执行总编辑文钊在致辞中表示,《经济观察报》诞生2001年,从一张报纸开始,现在已经成为有网站、微博、APP、微信、音视频全媒体传输平台,见证了中国加速全球经济的过程,也希望不仅仅是见证者、记录者也是建设者,希望以理性建设者的声音和企业家们一起推动中国世界的商业文明。 商务部国际贸易经济合作研究院前院长、中国世界贸易组织研究会副会长霍建国在活动中发表主题演讲《把握开放型经济发展的成功经验加快构建高水平开放新格局》。在演讲中,他表示,深圳发展到今天,实际上从理论上讲已经到了走出去的阶段,但是由于国际环境的复杂性,由于目前在外汇管理的局限性导致整个外资投资比较艰难,但要看到发展的大趋势,最终企业都要走向国际市场在海外投资,要主导自己的产业链,要有更多跨国企业在国际上的影响力来衬托中国整体经济的影响力。 2020深圳经济特区建立40周年庆祝大会心得体会二 40年前,党中央决定兴办深圳等经济特区,发挥对全国改革开放和社会主义现代化建设的重要窗口和示范作用。值此深圳经济特区建立40周年、《中共中央、国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见》正式发布一周年之际,回

读书心得体会范文3篇

读书心得体会范文3篇 高尔基曾说过:“书是人类的进步阶梯, 《做最好的自己》读书心得体会。”书是我们的好朋友,通过它可以“看”到广阔的世界,“看”到银河里的星星,“看”到中华瑰丽的五千年,“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质,有着十分积极的意义。 我国伟大诗人杜甫说过:“读书破万卷,下笔如有神。”在人人拥有一好书,人人读一本好书的读书工程的号召下,我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。 首先吸引我的是书名,当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽,以前也曾读过一些书,读后似乎感觉都是一些空话,仅仅留给我一些无谓的说教,没什么实质性的帮助。看了这本书后,感觉与众不同,如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的,更多的时候,大家都在审评对方,研究对手,却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们:做人不是只有自省才能更完美,但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现,但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀,真正做到严于律已,宽以待人才有容天下之

大量的非凡气度;做人要有勇气,真正敢于追逐自己梦想的人才能让 更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说,而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味,从中吸取经验和教训,指导我走向成功之路。 其次,每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样,或许 经常有这样的感觉:不知道什么才是真正的成功, __得到成功,搞 不清真正的人生价值是什么,如何实现。现在看了李老师的“成功”学后,体会到:人和人之间千差万别,每个人都有自己的选择,不能用同一个模式去衡量所有人的成功,无论是所处地位与名望的高与低,拥有财富的多与少,只有发挥了自己的兴趣和特长,又对社会和他人有益,同时还体验到了无穷的快乐,这就是成功,做到了最好的自己就是成功。 世界本来就是一个矛盾的集合体,每个人在生活中,都会遇到 各种各样的抉择,但不需要为压力过重而苦恼,更不需要为了失败而哭泣,也不要让事情来主宰我们,而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。 最后李开复博士认为:成功就是不断超越自己,就是“做最好 的自己”。

孩子家长读书心得体会范文3篇

孩子家长读书心得体会xx3 篇 孩子家长读书心得体会xx1 幼儿园开家长会时,老师让在家里开展亲子共读活动。其实每一位做家长的都很重视自己孩子的教育问题。我呢?也不例外。不管自己做的怎样,反正是用心在做。从孩子小的时候起,我就给她买一些适合她年龄的书籍,我们会一边看、一边讲,但那基本上属于三天打渔,两天晒网,高兴了读,不高兴就扔一边了,没有坚持。这次幼儿园老师特意提到此项活动,才使我真正意识到亲子共读的重要性。 因为自己也是做教育这行的,前一阵子有幸聆听了家教专家王大龙先生有关“家庭教育是件大事”的专题讲座受益匪浅。其中,他的一句话让我颇有感触,“只有真人才能开启儿童大脑”!现在高科技产品很多,诸如点读机、会说话、讲故事的娃娃等,很多年轻家长盲目追从,总是赶时尚,用这些先进事物代替妈妈语,取缔亲子沟通。美国人呼吁家长参与孩子教育。 俄国人认为提高智力最有效的方法就是大量阅读,书读得越多越聪明。因此亲子共读是最好的方法。既可让父母多些与孩子沟通的时间,又可让孩子扩大阅读量。吉姆崔利斯《朗读手册》上有这样一段话:你或许拥有无限的财 富,一箱箱珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有,我有一位读书给我听的妈妈。”因此我的女儿Snow,总是知晓自己要比同龄的小朋友们幸福。她自己也常说,小区里、班里、她是爸妈陪的典范,其他小伙伴不是老人就是保姆。所以希望每一位家长都能尽可能抽些时间与孩子一起亲子共读,培养孩子的阅读习惯,为孩子以后的学习打下良好的基础。以下是自己关于亲子共读的一点体会,愿和大家共勉。 我和女儿一般会选择睡觉前的十几分钟来读书,采取“依偎”的方式,靠在舒适的床上,女儿依偎着我,躺我怀里。而我呢?用手揽着闺女,选择她想听的故事,我读,她听。渐渐的,我发现,孩子对读书有了兴趣,也有了依赖感。比如:我们读的《三只小猪》,听到精彩处,她会哈哈大笑,那高兴劲别提了。她会随着故事情节的起伏,由闹变静、由喜变怒,我不得不相信,孩子的感情也是丰富的。 有一次,她在和我用磁力棒搭房子时,还说自己一定要构建一个像三只小猪里老三一样结实的房子呢。 为此我体会到了“亲子共读”的重要性及其具有的深远影响力。

XX工作分享心得体会

XX工作分享心得体会 1, 工作。从在就职公司获得晋升机会来看,就算再难升职的公司,只要坚持不懈的努力,终会获得机会。而且往往当你迈出第一步以后,后面的就显得是水到渠成了,当然第一步是很艰难的,往往需要熬过最艰难的时期。努力吧,胜利就在眼前! 2, 自己创业。我从大学开始就在创业,毕业后自己的公司也做过很多行业。当然,钱也赚过一些,但是事业始终发展不起来,总结下来,原因就是在所从事过的行业中,我都没有多少机会成本,也没有什么优势。直到最近两年,立足就职的行业,立足现有能力发展事业,公司才走上正轨,也有了明确的发展方向。所以,想给所有想自己创业的同学几个忠告,首先,绝对不要因为干不好工作而去创业,我自己的亲身体会,当老板要比当员工难一万倍,也需要远远强于当员工的能力,如果你连员工都当不好,那千万别单干,那是拿你自己或者父母的钱打水漂。其次,要找到有优势的行业去发展事业,大家都看好的竞争也最激烈。第三,真正开始创业了,那最重要的就是培养自己的队伍,有一个好的队伍往往比资金和项目更有价值,更容易获得成功。最后, 创业成功者的事迹固然很美丽,但是,要知道100个获得风投的企业里只有6个可以上市,更别说99%勺企业连风投都无法获得。不要只看到贼吃肉,忘记贼挨打,创业需要激情, 也需要冷静再冷静。这些话主要是告诫自己,哈哈! 3, 投资。我建议每一个人,无论你有多少钱,都要尝

试去做投资,当然不是盲目的,要学习,不断的学习。投资的内容就很多了,股票、期货、房产、艺术品、古董、参股公司……什么都行,但是要投资!投资可以使你跳开工作和 生活的小圈子,把眼界投向更广阔的领域,也可以增加你对财富的认知,学习像富人一样去思考,并为以后拥有跟多财富时的理财做好能力准备。所以,去投资吧! 4, 给刚工作的朋友一些建议。真的别在乎开始时的收入或者工作性质,努力工作,最终决定你价值的没有别的,只有你的能力。而能力,只有通过努力工作才能获得。别说没有机会,不要羡慕另U人的运气,只要你努力,任何岗位都会获得成功,一定会!当然要聪明的努力,而不是蛮干。不是你做的很累就是你很努力,价值是体现在脑力上,而不是体力上。 活动期间,我作为河池市市级骨干,在共青团河池市委员会城乡部工作。我主要负责传达自治区项目办的工作安排及要求、联系河池市各县负责人、统计河池市各县志愿者人数及工作开展情况等。 这次大学生志愿服务万村远程教育XX年暑期行动,是 我提前进入社会的实践机会,因此,在工作中,我始终保持谦虚、踏实、真诚的品德,不断学习、行动、思考,力求尽善尽美的完成每项工作任务,在工作中收获快乐,收获友谊, 收获经验。 为了更好更快的融入环境,进入状态,我对此次活动的文件、志愿者工作职能等情况进行了较系统的了解,并且经常向项目办的领导请教,同时多和各个志愿者们进行沟通,这样,让我的工作变

小学生读书心得体会范文

小学生读书心得体会范文 第一篇:小学生读书心得体会 书,陶冶了我的性情;书,丰富了我的知识;书,开阔了我的视野;书,给予了我人生的启迪。以书相伴,人生就会有大不同。生活可以清贫,但不可以无书。博览全书的人,往往知识丰富,能集众家之所长于其身,因此能使人喜欢读书,将使他终身受益。 虽然我们都知道要多读书,读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯,究其原因,那是因为他们没有对读书产生兴趣,兴趣才是最好的老师! 读书不仅可以让孩子获取广泛的知识,陶冶情操,还能使孩子得到放松休闲,缓解焦虑,调节情绪,与孩子一起读书,既能留出一些时间与孩子共处,又能要求自己也养成读书的习惯,一举两得。 经常读书的人会思考,知道怎么才能想出办法。他们智商比较高,能够把无序而纷乱的世界理出头绪,抓住根本和要害,从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话,言必有据,每一个结论会通过合理的推导得出,而不会人云亦云、信口雌黄。 读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识,锻炼心胸,逐步训练感受幸福的能力,培养自信心,形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”,因此,养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机,一个人养成了读书的习惯,一辈子不寂寞。养不成读书的习惯,一辈子不知所措。 第二篇:最新小学生读书心得体会范文 在书的海洋里遨游是一件很快乐的事,因为书是我忠实的伙伴,每一本书里都饱含着许多知识,就拿暑假期间我看的一本《快乐迪士尼》的书来说吧!这本书让我深受感动,因为书里的每一篇文章都包含深刻的意义,我每看一篇,我都会细细

慢慢地“品”,从这本书中会让你学会宽容;懂得亲情无价;学会与他人分享快乐;懂得互相帮助······ 这本书里的每个主人公都是那么的善良、正直、乐于助人、团结友爱,每当我捧起这本书,津津有味的看时,就觉得书里面的一切人物都在我的身旁,仿佛身临其境。就拿一片名叫《一头幼鲸》的故事来说吧!小幼鲸生活在海底的时候经常受到其他海底生物的冷嘲热讽,说小幼鲸长得又丑又奇怪。小幼鲸听了这些话后,就觉得自己很孤独,一个朋友都没有,感受不到快乐。所以鲸妈妈经常安慰小幼鲸让它不要难过,在生活中鲸妈妈总是无微不至的照顾着小幼鲸。在一次险恶的海浪中,为了保护自己的孩子幼鲸,鲸妈妈不惜冒着生命危险救小幼鲸,母爱是多么的伟大啊! 我想这本书里还有许多包含意义的故事,说也说不完,这本书让学会了许多做人的道理。 这本书值得大家去细细地,慢慢地“品”,如果大家有空可以去买一本看哦!

销售心得体会分享(精选多篇)

销售心得体会(精选多篇) 第一篇:电话销售心得体会 本人是一名电话销售员,在工作中总结了一点成功心得,在这里和大家一起共勉一下,希望对大家以后的工作能有所帮助。 1、首先一定要跟目标客户阐述清楚产品所有的卖点及特色,一定要让客户明白在短短几分钟的对话中你在跟客户推荐的是什么产品,你跟客户卖的到底是什么东西,所以要成为一名出色的电话销售之前一定要练就一口流利的普通话!这样才能让客户听懂你说什么! 2、做电话销售,无论做什么产品都会有一些附带可以由tele-sales随机应便灵活掌控的优惠或增值服务,就拿我以前做的喜来登的贵宾卡来说,我们在卖贵宾卡的同时也会同时送出免费房;现金抵扣卷;红酒卷和蛋糕卷!但是出单的多少关键在于二点,第一点肯定是你要打电话打得多啦,天道酬勤这句话是一点也不会错的,打电话的质量肯定是要靠数量来补充的,第二点就是要灵活运用贵宾卡附送的这些优惠也就是前面提到的增值服务!比如说:今天我跟陈总说完了我们这张卡的用途(吃饭二个人打五折,住房享受当晚最低房价的九折,全世界132家酒店通用,一年有效期,)但是我先不告诉这张卡的优惠(免费房;现金抵扣卷;红酒卷和蛋糕卷)以便下次打电话跟进的时候好留一手;这一招也叫兵不厌诈!等第二次有时间跟陈总通电话的时候就送出其中的一项优惠作为诱饵,如果不行再送其它二项并且一定

要再三强调这些优惠是我们亚太区总裁在这里特批才有的,一定不要让客户觉得这些优惠很容易得到! 3、要坚持,水滴石穿,非一日之功,冰冻三尺;非一日之寒!无论做什么事想要成功,肯定是离不开毅力与坚持的! 第二篇:手机销售心得体会 在日常的销售过程中,我们销售员总会碰到这样那样的困惑:为什么顾客没有买?为什么顾客选择了其他门店买?为什么顾客买了,却是不理想的价格?这些问题,相信同事们每天都在亲身经历,感同身受。那么,怎样在才能让顾客买单?怎样在商品同质化竞争白热化的今天杀出一条血路,保持、扩大自己的市场份额?是我们公司和一线销售员必须认真思考认真对待的一个问题。本人掩卷沉思,总结数年一线销售的挫折成败、成功喜悦与大家一一分享,望能起到抛砖引玉、交流进步的效果 销售是一门科学,也是一种技术,它内非常深澳的道理,当然,销售也是较低门槛的,对从事这项工作的人员的学历要求不高,甚至于有些销售经理直说:“不论黑猫白猫,抓到老鼠的就是好猫!一语道销售以成绩论英雄的本(:)质。是的,当物欲横流、急功近利的社会环境就是这样的赤裸裸,我们可以改变什么?我们只能去适应环境,只能用成绩去证明自己存在的价值。

深圳建立40周年观后感心得体会范文5篇

深圳建立40周年观后感心得体会范 文5篇 深圳经济特区建立40周年观后感心得体会有哪些?分析人 士预期,接下来,在营商环境改革、科技创新、供给侧结构性改革等领域,还会有更多成果落地及新的支持措施出台。一起来看看深圳建立40周年观后感心得体会范文5篇,欢迎查阅! 深圳经济40周年观后感心得体会1 40年前,党中央决定兴办深圳等经济特区,发挥对全国改革开放和社会主义现代化建设的重要窗口和示范作用。值此深圳经济特区建立40周年、《中共中央、国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见》正式发布一周年之际,回首四十年来的征程,时光飞逝,风云激荡,光阴荏苒,许多场景远去而模糊,催人奋进的精神却历久弥新。 到底是哪些精神力量,引领你千里迢迢选择深圳,从你在踏上深圳的那一刻,就有了深深的共鸣,支持着你披荆斩棘、百折不挠选择坚守?一个人,从懵懂孩童到不惑中年;一座城,从边陲小镇到现代都市。四十年的时光,在这里沉淀下催人奋进的观念,铸成这座城市的阳光气质。勇立改革潮头的深圳经济特区,忘不

了“三天一层楼”的崛起速度,深圳人也忘不了在“深圳时间”里的拼搏身影和光辉岁月。 “敢为天下先”。1980年,深圳市政府出让土地的使用权,将土地作为生产资料进行市场化运作,与港商合作建造了新中国第一个商品房小区。除了国有土地的有偿使用,这样的“第一次”在深圳还有很多,如物价改革、打破铁饭碗、股份制试点、企业产权转让、“小政府、大社会”的管理、住房制度改革、对外企实行国民待遇……没有深圳人“敢闯敢试,先行先试”的勇气,就不会有如今的“深圳奇迹”。 “时间就是金钱,效率就是生命”。在深圳喊出的众多口号中,作为“深圳速度”的前奏,该句最为人所熟知。1981年底,这句口号被竖立在了蛇口工业区门口。1982年11月22日,该句口号出现在《深圳特区报》头版,引起了轰动,从那时起冲出深圳,走向全国。四十年来,深圳人拼搏进取,锐气如初,吸引了着众多人才纷至沓来,在这里挥洒汗水、奉献青春。深圳是一座慢不下来的城市,走在深圳街头,深圳人的匆匆步伐是“时间就是金钱,效率就是生命”的最真实写照。 “来了就是深圳人”。20XX年,为纪念特区成立30周年,深圳报业集团启动“深圳最有影响力的十大观念”评选活动。“来了就是深圳人”因其开放和包容的价值观,成为深圳人感触最深的一句口号。这句简单质朴的口号散发着浓浓的草根味道,表达着

关于读书心得体会范文大全

歌德说过:“读一本好书,就是在和高尚的人谈话”;我们可以在书上看到世界上不同的事物。下面是带来的读书心得体会,希望对大家有帮助。 古训《增广贤文》中,唐代着名诗人、哲学家韩愈的一句名言:“书山有路勤为径,学在海无涯苦作舟”。这句话告诉我们,在读书、学习的道路上,没有捷径路走,没有顺风船可驶。 书跟我是形影不离的好朋友,每一天我都是和书一起度过的。我已经先后读过:《格林童话》﹑《西游记》﹑《淘气包马小跳》﹑《安徒生童话》﹑《经典故事》……我常常和书中的人物一起欢笑,一起悲伤。我在看胡承恩写的《西游记》时,每当唐僧被妖怪捉走,都为唐僧的性命担忧,十分的悲伤,好想帮孙悟空去打死妖怪,救出唐僧。每当孙悟空就出了唐僧以后,我都会高兴地跳起来。我在看安徒生写的《安徒生童话》里的《卖火柴的小女孩》时,看到小女孩的爸爸是那样横行霸道,竟然对自己的女儿不关心,不照顾,我不由得气愤起来,真想为小女孩讨回公道,好好的把小女孩的爸爸教训一顿。后来看到小女孩禁不起寒冷,一次,再一次地点起火柴,让自己暖和一点。她是多么想得到家人的关心和照顾呀!终于,小女孩在点起最后一把火柴的时候,“看到了”她的奶奶,她如愿以偿的和奶奶走了。我看到这里,深深的为小女孩叹了一口气。我想:小女孩终于得到了她奶奶的照顾和关心了!我笑了笑,继续看起了别的书。 我还逐渐学会了很多读书的方法。先粗略的浏览书的前言,后记等总述性的东西,再读读目录,以概括了解书中的结构及要点等,一边对全书有个总体印象。然后略读全文,这不需要逐字逐句地读,二是重读那些大,小标题,画线,加点,黑体字或有特殊标记的句段。最后在略读全文时已有具体印象的基础上,这样再回头来读一遍目录,并加以思考,综合,使其条理化,以弄清其中的联系,达到深化、提高的目的。在读书时我还会做些笔记、摘抄和批注。 读书还很有选择。我一般多会选择一些优秀文学作品、名人传记、科普书。书像一条小船载着我驶向知识的海洋。书增长了我的知识面,开阔了我的视野,提高了我的写作水平。 我明白了:“书山有路勤为径,学在海无涯苦作舟”。 如果有人问我:天下万物,你最喜欢什么?我会毫不犹豫地告诉你:我喜欢读书。是的,我喜欢读书,因为读书在我的心目中是一种幸福、一种享受。 我喜欢读书。读书足以怡情,足以博采,足以长才,培根如是说。其怡情也,最见于当一个人独处幽居,读名著时为书中精彩的描写拍案叫绝之时。其博采也,最见于与同学争论问题时不时地旁征博引,大有“天文地理,无一不通,三教九流,无所不晓”之势。把同伴说得服服贴贴之时,心中便升起一种幸福感:读书真好。其长才也,最见于处事判事之时。书中学到的公理、定律等知识在这里都大放光彩,两点论、两分法、一分为二等哲理在这里都大显神通。 我喜欢读书。孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之知者。”只有感到读书的乐趣,才能乐于勤奋学习。一本好书犹如一位相知的朋友,只要一打开书,我就会完全沉浸在收获的喜悦之中。这时,世界就向我款款走来,我一睹再睹了孔圣人的睿智渊博、诸葛亮的神机妙算,领略了林肯的善良和伟大、莎士比亚的泉涌文思、鲁迅的笔法、毛泽东的豪情壮

分享学习心得

分享学习心得-----责任胜于能力讲师:杨宗华 首先,我要先感谢老大,能给我一个学习的平台,感谢公司给我一个这么好的学习机会! 在分享学习的同时,我想在之前也分享一下那天我和明洁去深圳的亲身路途体验心得,就在2011 11 11晚上,我们本打算是12号的早上才赶去的,所以我们就决定在11号晚上起程,回到家,匆匆地吃了点东西,吃完了就匆匆走了,在刚刚走出门的时候,电话响了,我想肯定是明洁在等久了,一接电话,明洁说要到广州东站才能上车,她又要从广州火车站打车到广州东站,我们到了广州东站的时候,拿着9:19分的票,跟着听到了报站,我们也快快闪人,好不容易进了站台,坐上了位置,口渴了,想买点饮料,服务员推着车来到我们面前,明洁拿起了一支矿泉水吓了一跳,一看一支小小的矿泉水要15元,呵呵,不买…过了一个小时左右,到了深圳火车站,我们出站后有点徘徊,我就拿出了邀请函,看到了上面的地方,但是没有公交直到的,也不知道怎么转车,就只好到了打的士了,上了的士后,司机问我们去哪里,我说到蛇口公园路的风华剧院,他好像不太清楚,还打电话问人,在坐的士的过程中,我发现了深圳的的士都不像广州的士这样的计时的,深圳的是计里程的,在红绿灯的时候是不会跳表,司机开的很快,我看见表里的数字一直在狂跳的,心里在发寒啊,报销也有点心痛了。到了差不多的时候,我心里想在附近要找个地方住一晚,到了那个剧院不知道会不会很荒的啊,万一没有住宿的地方,那不就要走出来,而且这么晚了,两个女的挺危险的,而且深圳对我和明洁来说都是人生地不熟的,于是我就决定在附近停了下来,找到了一间宾馆住了一晚,还好,在这附近停车了,不然真是进去了那个剧院里,真是决定要我们摸黑走出来找住宿了,还好,我的决定是对的,剧院附近都是没有住宿的,全部都是住宅区,而且很静,白天的时候都不怎么多人,晚上更不用说了......好了,过了一晚,早上7点左右起来,退房、吃了早餐,问路人走到了风华剧院...... 整个去和找的过程,我和明洁都觉得老天对我们不薄啊,这就是一个培训的前骤! 好了,说了这么多,我就转为正题,说一下我这次去学到的东西。 这一次的培训,我将我学到的总结了6个模块: 一、1、责任一般分为两个后果:1、找借口 2、找方法 但是我们一般都是找借口而不是找方法,为什么? 因为任何人都不会做对自己不利的事情,所以一直找的是借口。 2、责任没有对错,没有被迫,只有选择!选择的路不同,结果将会不同。为什么? 因为:1、中国人决是认为自己是对的。 2、人站在自己的角度,他永远都承认自己是对的。 3、一个智慧的人永远没有对错,但他有底线和原则。 3、责任是社会分工的结果! 在每一个企业或者是团体里都会有各种各样的单位和职位,如果缺少一个,这个团体将不会完整,但是在这个团体里,总会有多多少少的不平等的位置,有上司,有下属,每个都有自己的职责,不必羡慕他人,做好本份。其他每个职位都会有别人羡慕的一面: 1、在羡慕别人的同时,可别忘了也有被别人对你的羡慕。

数学十个核心概念学习心得

学习《数学课标十个核心概念》心得 在标准当中设计了十个核心概念,和原来的标准实验稿相比有所增加,有数感、符号意识、空间观念、几何直观、数据分析观念、运算能力、推理能力、模型思想、应用意识和创新意识。《标准》指出:“在数学课程中,应当注重发展学生的数感、符号意识、空间观念、几何直观、数据分析观念、运算能力、推理能力和模型思想。为了适应时代发展对人才培养的需要,数学课程还要特别注重发展学生的应用意识和创新意识。”从这10个核心概念中不难看出,核心概念不是指具体的内容本身,而是指内容本身所反映出来的基本思想、思维方法,也是学生在数学学习中应该具备的感悟、观念、意识、能力等。核心概念反映了一类课程内容的核心,是学生数学学习的目标,也是数学教学中的关键。与《实验稿》相比,在这10个核心概念中,有4个是新增加的,它们分别是运算能力、模型思想、几何直观、创新意识;有3个是名称或内涵发生较大变化的,它们分别是数感、符号意识、数据分析观念;剩下的3个,既保持了原有名称,也基本保持了原有内涵。在目标里边,可以看到了对这些核心概念的一些具体解释,相当于目标的一些要素。但是同时也能发现它们之间是密切联系的,所以核心概念有一个承上启下的作用。上面连着目标,下面联系着内容,是非常重要的,所以也把它称为核心概念。 (一)为什么要设计核心概念 在这次课程标准修订过程中,除了前面说的这些理念,怎么设计这个课程标准,也进行了一个讨论,在提出设计的过程中有两件事情是重要的,一个就是希望课程的这些东西,形成一个整体,如何整体的把握课程需要反复强调。从知识技能,从过程方法,从情感态度价值观,几个方面来构架整个数学课程。这是一个渗透在整个标准的研制过程中。第二件事,就是在研制的过程中,希望能够凸显出需要给予高度的重视的数学内容,因为它反应了数学最要紧的东西,最本

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