心理咨询室申请书
尊敬的系领导、系党总支：
你们好！
由于系部学生心理困扰的增加，为帮助他们解决心理困惑；使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法，心理健康部特向系部申请成立”心理咨询室”。
一．申请理由如下：
1.在新生的心理普查中，2012级有3.16%的新生，2013级有7.61%
的新生，2014级有12.15%可能存在不同程度心理问题。具体
心理症状中，强迫症状、人际关系敏感、敌对和抑郁4种症状
表现得比较为严重、明显。
2.各班心理委员向我部反映班上有多名学生强烈渴望进行朋辈
心理咨询的需求。特别是新生各班心理委员自身对心理方面困
惑需求量的增加。
3. 由于大学生处于身心发育的关键时期，需要设计和组织开展更多丰富多彩的心理团体主题辅导活动，促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我，改善与他人的关系，形成良好的态度和行为
方式，达到开发学生内部潜能的目的。
因系部没有心理咨询室，不适宜开展以团体为单位的心理辅导活动
4.身边的事实：2002年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件
2010年10月20日西安音乐学院药家鑫伤人案
2013年4月1日复旦大学黄洋中毒案
2014年3月2日怀化女大学生被杀
5．有利于心理咨询师接待有心理辅导需求的学生，对有一般心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰；使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法，并对有心理障碍或轻微精神疾病的学生进行初步诊断和适度的矫治。
6. 有利于开展面向系部学生的心理健康教育活动，如开展心理保健操、团体心理训练等；指导学生自助，促进学生良好心理素质和健康人格的形成；建立系部学生的心理档案。
以下是我个人对心理咨询室建设的想法:
二：心理咨询室
1.室内设施配备
咨询室的座椅应该柔软、舒适，这样的话，咨询人容易放松。由于认知的恒常性，尽量避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座椅，那样的话，来访者会感到冷漠、紧张，产生防御心理，影响接受咨询的愿望。另外，来访者和咨询师的座椅之间要有一定角度，避免来访者与咨询外人直接面对面，因为，每个人在与别人交流时（或是咨询师与来访者交流时），围绕交流者身体周围有一个看不见界限而又不受他人侵犯的一个个人空间，直接的近距离的面对面交流，有些不想要的信息，如面孔、身体气味等感觉和感性认识，会汹涌的扑来，通过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容，直接损坏咨询效果。咨询师要有自己的办公桌椅，咨询室要配备两个单人沙发，一个茶几。根据房间的大小确定沙发的大小，摆放时要成约60度角。书架一个，用来摆放前一些内容健康且适合咨询人员年龄特点的书籍、报纸和杂志，包括介绍不同年龄身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专业书刊。一方面，咨询人员通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与心理健康的知识；另一方面，阅读可以减少咨询人员在等待过程中由于无事可做而产生的烦躁心理。钟表一个，用来控制咨询时间，同时
也能起到装饰的作用。钟表放在来访者的背后，咨询师容易看见的地方，因为，如果咨询师多次看手表的话，容易使来访者不能平静地谈话等等。另外，在会谈咨询室中，咨询者的旁边要有放笔记用具的地方，可以随时将来访者的姓名、班级、手机号码、qq等心理问题困惑情况记下，以防忘记；准备必要的纸巾、饮水机，以备咨询者使用。办公桌椅、沙发、茶几、书架、料橱、钟表等室内设施的选择（色彩、质地）要与咨询室的总体环境布局统一和谐，创造一个温馨、人与环境优化统一的心理咨询环境。
此外，在开展正常的心理咨询中还需配备以下一些器材：
电脑，不仅可以作为存放咨询人心理咨询材料的工具，并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。
信箱，在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱，可以为不好意思当面咨询的咨询人留一些空间。
电话，如有条件，可以考虑开设电话咨询。
录音机，不仅可以作为音乐疗法的必要工具，还可以作为做必要的咨询记录时采用。
总之，一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优化统一的心理咨询环境，可以使咨询人感觉温馨、松弛，并有安全感，不必担心“泄露”秘密，以便心情轻松毫无顾忌地讲述有关事情，很安全地谈论个人生活的细节问题，畅所欲言。而心理咨询师可以仔细倾听他们的谈话，并帮助他们认清问题，帮助他们探索解决问题的方法，
从而促进了咨询工作的开展。
2.常用心理测量工具
心理咨询的重要任务是帮助咨询人了解自身心理发展的状况，消除心理障碍，恢复和保持健康心理。为了能“对症下药”，咨询师需要准确地了解自己的心理发展状况，并分析自己产生心理或行为问题的原因。为此，咨询室必须配备相应的心理测量工具，以帮助咨询人准确诊
断咨询人的心理和行为问题。开展心理咨询工作至少应准备如下几类心理发展与心理健康测查工具。
（1）智力测查量表。
智力测查可以帮助咨询人员了解自己的智力发展水平，判断咨询人员在感知、注意、记忆、思维、言语，以及解决问题、动手操作等方面的潜力和局限，更好地制定教育和教学计划。
常用的智力测查量表有：比奈智力测查量表、韦克斯勒智力测查量表、瑞文推理测查量表。
（2）个性与性格测查量表。
个性与性格测查可以帮助咨询人员了解自己的个性特点与性格类型，判断自己个性发展的长处与不足，帮助自己在学习和生活中“扬长避短”。
常用的个性与性格测查量表有：卡特尔16人格因素测验（16PF），艾森克人格问卷（EPQ），爱德华个人爱好量表（EPPS）。
（3）能力倾向测验。
能力倾向测验可以帮助咨询人员了解自己潜在的能力趋势，预测咨询人员在将来的学习和工作中可能取得的成就。
常用的能力倾向测验有学术能力倾向测验（SAT），分辨能力倾向测验（DAT）等。
（4）心理健康测（筛）查量表。
心理健康测（筛）查量表可以帮助咨询人了解自己心理、行为问题的具体表现和严重程度，以便制定有针对性的咨询策略。
常用的心理健康测查量表有：Achenbach儿童行为量表、症状自评量表（SCL—90）、Rutter儿童行为问卷等。
此外，还有一些综合性的测验，如内田克莱佩林心理测验（UK 测验）等，通过一项测验就能获得多方面信息，既能了解咨询人员的能力水平、个性和性格特征，又能了解咨询人员的心理健康程度，以及可能出现的心理和行为问题。
3.统一而规范的咨询预约单和咨询记录表
统一而规范的咨询预约单和咨询记录表对建立咨询档案很有帮助。
咨询预约单的内容主要包括咨询人员的姓名、性别、年龄与年级、想咨询的问题、拟咨询的时间等。可以根据预约单的内容安排相应的咨询师。咨询记录的内容主要包括咨询人的姓名、性别、年龄与年级、咨询的次数、咨询人咨询的问题、咨询师的诊断结果，以及咨询建议等。咨询室可以运用计算机建立咨询档案，以便管理和查找。
4.相关书籍和报刊杂志
在咨询接待室中应准备大量与咨询人员心理发展、心理健康、心理问题、心理咨询与治疗有关的书籍和报刊杂志。这些图书、资料应具备理论联系实际、实用、可操作性强等特征。其作用体现在多个方面，其一，前来咨询的咨询人通过阅读可以丰富有关知识，增进对自身心理健康状况的了解，获得生活、学习等方面的指导；
其二、咨询师可以随时翻阅，了解其他咨询案例，学习其他咨询师的有益经验，以便更好地开展本校咨询工作；
其三，咨询师通过这些资料可以扩展心理健康方面的知识，更好地了解教育对象——咨询人的身心发展规律，以便改进教育教学方法，使之更加适应咨询人的特点。
设备要求
为了更好的服务系部学生心理情况，我个人建议一周的一个晚自习由一名专门的心理老师负责值班，我们心理健康部将会提前整理好预约名单、时间并及时通知好各班上需要预约的同学。
其他晚自习时间可以邀请12届心理班的同学进行心理辅导、心理咨询。我个人认为朋辈心理辅导容易互相理解，便于沟通交流，这是其它的心理辅导模式所无法比拟的独特优势。在辅导过程中，来访者与咨询员之间的友谊与信赖关系，自然性的鸿沟小、防御性低、共通性大、互动性高。
在辅导过程中，我将安排心理部核心人员从旁学习并协助，有利于此项工作的传承与发展。本部门成员在值班期间将严格做到保持心理咨询室卫生，不损坏公共财物。
特此郑重的向系领导、系党总支提出在系部申请“心理咨询室”。
此致
敬礼！
心理健康部
2014年10月28日
认真回顾《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课，写一个您学到的心理辅导方法？ 通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准，能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同，并采取有效措施，促进学生健康发展。 随着社会竞争的加剧，小学生的竞争压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处，片面追求升学率，重智轻德，重分数轻能力，重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生，社会衡量学校，理论上是全面发展，实质上是分数和升学率。为了追求升学率，加班加点，题海战术，价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付，心理极度紧张，导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率，造成他们对学习失去兴趣和信心，或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境，久而久之，部分人就会不同程度地产生心理障碍。 小学是基础教育的基础，它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点，而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期，小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，产生消极情绪，导致师生关系淡漠，这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中，造成人际交往焦虑。小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则. 心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育，并非是假设小学生群体中大量存在心理问题，而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。 宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生，就不能把学生分类，不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点和缺点，以及不能原谅的错误，要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。 保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料，保密还要有时间的规定。 心理健康教育不是应急任务，而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。
心理协会社团申请书 尊敬的学校领导、团委，社联： 你们好！在此先致以诚挚的问候。 我们心理协会筹备小组经过一致协商与慎重考虑，决定申请成立辽宁交通高等专科学校心理协会。我们是一群热血沸腾的新时代大学生，我们忠于心理学研究，拥有助人自助的精神，我们在此向学校领导、团委和学生社团联合会申请成立心理协会，恳请审批。下面我们就协会成立的必要性向团委汇报。 现代社会对人才的素质要求越来越高，不仅要有健壮的身体，精湛的业务，正确的思想，良好的道德，还必须具备良好的心理。在现代化的图景中，人们心理素质的重要性显得更为突出。不断优化自己的心理素质是每个大学生的必修课。《中国普通高等学校德育大纲（试行）》明确提出：要把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分，大学生应具备良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格和较强的心理调适能力。我们学校作为专科学校的佼佼者，对于学生的心理健康教育一直都很重视，在2号公寓设置了相关心理咨询室，每学期的心理健康教育月都组织一系列活动，但我们感觉仅仅如此并不十分能满足现在的大家对心理学的好奇心与渴望，更对于一些有心理困扰的学生来说，咨询室限制性加上自身的各种原因去咨询并不是最好的方法。在各大校园已经拥有心理协会的前提下，我们觉得我们学校现在也是时候该有属于自己的心理社团，给同学们提供一个心灵的家园。
每个人，每个月总有几天不开心的时候，有些人也许会选择向同学倾诉、做运动等，但并不是所有的人都能去找个合适的发泄方式来表达出自己的内心。我们可以做的是，给不快的人一个倾诉的对象，给不好意思说话的人一个交流的平台，给需要依靠的人一个宽阔的肩膀。一个集体要的两个字就是团队，大家在一起，互相研究知识、探讨问题，无论是对于以后的生活工作都会有很大的帮助。我们将通过各种讲座、各种交流、各种活动、，开发潜能，重新认识真的自我。我相信如果校领导、团委看到这里的话一定认为尽快给同学们提供一个心灵寄托的平台是非常有必要的，因此，成立心理协会是符合需求，更是刻不容缓了。 当然，不是说我们学校里心理有问题的人有多少，心理协会的每个人都将是积极向上的，在帮助别人的同时也是帮助自己，心理知识的学习也能更多的丰富大学生活，为自己成为新世纪的优秀大学生作出更好的准备。 心理学看似抽象，但是也很简单，我们不敢说自己十分专业，但是我们拥有一颗助人助己的心，我们只在研究：你为什么要这么做？你今后怎么做才能更好？关于专业理论知识，我们有专业的心理老师作为后盾，有博大的图书馆和网络作为后盾，我们将用用心理理论来正确的引导我们的生活，应用于我们的生活。心理协会的意义不仅于此，最开心的是能认识结交更多的朋友。这对每个热爱心理学、热心帮助人的同学来说将是受益匪浅的。从学校的角度看，对于丰富校园
心理健康辅导教育工作方案 小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好 的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素质，因而小学 生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。 (一)学校生活的心理适应辅导 为此，自20世纪80年代初以来，心理学工作者和幼教工作者就有关幼儿园大班到小学一年级的教育教学内容的衔接及心理上的适 应问题做了大量的试验研究工作。到目前为止，各种形式的学前班 已相当普及，为儿童入学做好了充分的心理准备和良好的行为训练，绝大多数入学儿童都能顺利适应，同时近年来有关方面的辅导材料 也较充分，因而本书不拟专章介绍。 (二)学习心理辅导 (三)智能辅导 (四)情感和意志辅导 俗话说，人非草木，孰能无情。如果人类没有了情绪情感，就没有对真理的追求，也没有丰富多彩的精神生活和社会生活。意志是 人所特有的高级心理现象，是人的主观能动性的集中体现。没有意志，任何美好的理想、宏伟的计划和伟大的战略决策都不可能变为 物质的现实，任何智慧和潜力都难以得到充分的发挥，因而既不可 能有个人的美好未来，也不可能有国家和民族的美好未来。可见帮 助小学生学会调节自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消 极否定的情绪情感，经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极 肯定的情绪情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋发 的良好心态，对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远 的意义。其中情绪情感的辅导尤其要重视移情体验的辅导，注意引
导小学生设身处地、将心比心，去体验他人的欢乐和痛苦，以培养小学生的同情心和正义感，激发自觉的意志行动。 (五)个性心理辅导 (六)日常生活中的心理辅导 一、健康情绪教育 (一)健康情绪教育的内容和要求 健康情绪教育的内容和要求主要是，使学生的情绪变化做到目标适宜，方式适当，反应适度，并以积极情绪为主。情绪教育不是要设法消除、压抑学生的情绪，而是使学生学会正确表达情绪，合理宣泄情绪，有效调控情绪，保持愉悦的情绪主旋律。健康的情绪生活要符合以下两点要求： 1.特定情境中的情绪正常 情绪总是产生于特定的情境之中。此时的情绪，不管是高兴还是愤怒，只要符合下面三个条件，都是正常的。 (1)情绪与刺激事件同质。即满足个体需要的刺激导致其愉快情绪，阻碍个体需要满足的刺激导致其哀怒情绪，而不是相反。 (2)情绪的强度与刺激强度相称。情绪的强弱程度与刺激的强烈程度相对应，而不是情绪过敏或体验肤浅。 (3)情绪的持续时间与刺激作用的时间相宜。当刺激消失后，情绪会随之平息，而不会长久被其影响。 2.心境以愉悦为主导背景 一个人难免有不高兴的时候，愤怒、忧伤和失望等情绪固然会使人不快，有时却具有十分积极的意义。但一个人在大多数的时候应当是愉悦的，满意的，有幸福体验的。 (二)健康情绪教育的操作要点 在对学生进行情绪教育时，要注意以下问题：
心理辅导室建立申请报告 以《中小学心理健康教育指导纲要》以及《关于加强青少年心理健康教育的若干意见》为指导，结合青少年儿童的身心发展规律，为科学、规范和高质量地建好心理辅导室，并且依据我校的自身特点，配备以下相关设施及人员的安排，特此申请，望领导予以批准。 一、心理辅导室的建立及配备 1、名称：“阳光驿站”心理辅导室 2、地点：卫生室对面数学器材室并用(或卫生室隔开使用) 3、配备简单设施： 电脑一台、学生心理健康档案资料柜一个、单座沙发两个，小圆桌一张、宣传标语两幅、美术作品四幅，窗帘、来信咨询信箱一个、团体辅导室一间(或与年级活动室并用)等简单设施。 4、配备人员情况： 七、八年级心理健康教育老师负责课程 兼职心理辅导老师一名(如有可能再发展一名兼职教师) 杨娜、关晓菊。 二、做好心理辅导室的宣传工作 利用校园广播、海报、各班发放通知等形式，对学生进行大力宣传心理辅导室的功能，让学生充分认识到心理辅导的重要性，做到防患于未然。
三、建立学生心理档案 由班主任协助做好学生心理健康档案的收集工作，每位学生建立心理健康档案，表格内容如实填写，整理备案，做好保密工作。 四、建立心理社团 在以心理辅导室为中心的支配下，各班选拔出心理委员，要责任心强，有爱心，热心助人，性格活泼开朗，适合做学生思想工作，并起到一定的调节作用，这样的一批队伍成为心理社团成员。 五、团体辅导室的建立 每次辅导兼职教师发放海报，海报将本次辅导主题鲜明介绍给学生，学生进行自愿报名，报名人数达到6人以上可以顺利进行辅导(辅导内容包括青春期的困惑、男女生交往、同学间交往、师生交往，家长与孩子交往等)。 六、辅导时间 上班期间每天下午课外活动时间：6：20---7：20(一个小时) 七、其他咨询时间： qq咨询时间：不定期上线咨询，不上线不咨询，但必须是来访过的学生可以继续做咨询。 申请人： 申请日期：
心理咨询室配备标准 心理咨询室是开展心理健康教育工作的场所，规范的心理咨询室首先要保证基本功能健全，再根据建设地点本身情况、来访者情况合理地增加发展性功能模块。实施中必须结合实际情况，合理安排各个功能布局，保证最大化利用心理咨询室整体资源。 心理咨询室的建设有所讲究，选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好的地方，心理咨询室可分：个体咨询室、接待室、心理档案室、心理测试咨询室、放松室；部分功能室可兼多个功能，从而提高功能室的面积利用率，并使整个室内规划具有系统性和多功能性。 心理咨询室的设备包括三个方面：心理学软件和硬件设备、通用设备、办公家俱。对于不同的区域，需要使用不同的设备。 一、心理学软件和硬件设备 心理软件和硬件设备包括六项内容：心理沙盘、心理测评管理系统、心理行为反馈训练系统、团体辅导工具箱、音乐放松椅、宣泄设备。 二、心理咨询室通用设备及办公家具要求： （1）个体咨询室布置 实用面积约12平方米（3.5m*3.5m）。(10-15平方）太大：不安全，太小：压迫感。 1.基本配置包括： a. 两张舒适的软沙发； b.一张长方形茶几，上面放有纸巾盒，小盆栽； c.灯光的光线含蓄柔和； d.一套简单的音响； e. 一台挂墙式空调； f.一幅心理挂图； g.有条件可配有录音机和摄象机等咨询安全监督设备； i.纸笔。便于记录分析个案； j.不出声的计时器；
k.一个设计简洁的挂钟； l.一台饮水机； M.一套心理沙盘 （2）接待室布置 实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。 基本配置包括有： a.一张办公桌，配有有电话和电脑； b.两个书架，若干心理书籍和报刊； c. 沙发和茶几，一套桌椅； d.《心理辅导功能室使用规则》，《心理健康标准》，《值班人员时间表》，风景画、心理挂图等； e.一台柜式空调； f.一个设计简洁的挂钟； g.心理咨询接待表格； h.心理常识海报或背景音乐； i.一台饮水机。 （3）心理档案室布置 实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。 基本配置包括有： a.一张办公桌，配有有电话和电脑； b.一个带锁的档案柜； c.墙壁挂《学校心理咨询工作守则》，《心理辅导功能室使用规则》，《心理健康标准》，《值班人员时间表》，心理挂图等； e.一台挂墙式空调； f.一台饮水机； g.心理咨询记录表格； h.心理常识海报或背景音乐。 （4）放松室布置 一般实用面积在约45平方米(6.0m*7.0m)。大于20平米
太和八中心理辅导室建设方案
二〇一六年月日 学校开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。自1999年教育部颁发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以来，社会越来越关注中小学生心理健康教育。各级教育行政部门和学校也在积极为心理健康教育创造必要的条件，配备专职心理健康教师，要求有条件的中学逐步建立和完善心理咨询室。2008年，卫生部等17部门联合颁发《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年－2015年）》，指导纲要明确提出，到2010年中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，城市要达到40％、农村达到10％；2015年城市达到60％、农村达到30％。心理咨询室作为学校心理健康教育基地，优化建设迫在眉睫。 心理教育和心理咨询由于其专业的特殊性而对咨询室的建设有
特定要求，结合中学咨询室特殊要求，制定以下心理咨询室建设方案。 一、总体要求 心理咨询室是心理老师和学生进行心理活动的主要场所，是学校心理健康教育的根据地。由于心理工作的专业性，咨询室的设置也有一定要求。总体来说，心理咨询室选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好，冬要保暖，夏要凉爽的地方，不要太靠近办公区和教学区，也不可太僻静，尽量设在图书馆、阅览室附近，中学心理咨询室还要注意中学生私密性的需要，选择保密性好的场所。这样形成一种很好的文化氛围，又不至于过分嘈杂，有助于学生调适自己的心态。 二、具体设置和要求 鉴于不同的方法可以帮助学生和教师调整心理状态，缓解压力和促进健康心理品质的形成，因此，学校心理咨询室的建设日趋多元化，完整的学校心理咨询室可以包含以下各个部分： 1、心理测评实训室 测评实训室主要为训练学生完成网络心理测评提供较为安静的场所，使学生掌握心理测评技能。测验结果受很多因素影响，其中环境因素是引起误差的最常见因素之一，施测现场的温度，光线、桌面高低等都会影响学生进行测验，因此安静、舒适的测评实训室能让学生的测验结果更可信，更能反映学生的真实心理状态。 其主要配备如下：
小学生心理健康教育辅导 2 一、 小学生健康心理辅导是专职或兼职的心理辅导人员，依据小学生身心发展的规律和特 点，运用心理学、教育学、医学等相关学科的专业知识和专门技能为小学生健康心理的形成 和发展提供其所需要的帮助和指导的过程。有如下三个特点。 (1)小学生健康心理辅导以身心发育正常的小学生为对象，面向全体小学生，以全面提 高其心理素质为目的、为重点，而不在于心理障碍或心理疾病的诊断和治疗。 (2)小学生健康心理辅导的过程，是专业人员依据小学生身心发展的规律和特点，运用 心理学及相关学科的专业知识和专门技能，为小学生的心理健康提供其所需要的帮助和指导 的过程。尽管在小学生健康心理辅导的过程中，也要适当介绍和普及有关心理健康的基本知 识，但重点不在于学科理论的系统讲授，就是说，不能把小学生健康心理辅导作为一门学科 理论的知识体系来讲授。 (3)小学生健康心理辅导是一种新型的、平等的、建设性的合作关系。尽管在健康心理
辅导的过程中，也要体现教育性的原则，但辅导者与辅导对象之间并非教育者与被教育者之 间的关系，也不同于医生与患者之间的关系。因而在小学生健康心理辅导过程中，一般不提 批评意见，不搞泛泛地说教，不可以不负责任地出主意，更不能把自己的观点、看法和意见 强加于人，而只能通过平等的、民主的、讨论的方式帮助、鼓励、启发和引导小学生面对现 实，自己思考，自己去分析问题、认识问题和解决问题，任何包办代替的做法都是不可取的。 二、 小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学 生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高 心理素质，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。 (一)学校生活的心理适应辅导 儿童从幼儿园到学校，其主导活动由游戏变为有目的地完成学习任务，这对刚入学的 小学生来说是其生活经历中的一个全新的、根本性的变化，这在心理和行为上不可避免地存 在着一个适应的过程。心理辅导的主要目的就在于唤起小学生的自我意识，感到自己长大
社区心理咨询机构建设 项目建议书 2012年9月12日
一、我国现今社会心理健康状况 目前我国正处于社会转型期，各种社会矛盾和问题凸显碰撞，社会变迁、阶层变化、利益调整、价值体系重新构建、社会竞争压力、生活节奏加快等，不管是家庭结构还是生活方式都有了明显的变化，不可避免地给人们带来许多压力和冲突，使人们内心产生不少困惑和不满情绪。于是，轻度的精神疾病，如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍疾病患者逐渐多起来。在2006年世界卫生大会上，有专家预测，21世纪影响中国最严重的疾病是心理疾病。根据有关部门对22个城市调查，目前我国精神病患病率为12.69‰，轻性精神疾病即神经症约为22‰，有5%的人存在不同程度的心理问题或心理障碍。更有心理学家曾统计出了一个惊人的数字：在人群中，80%的人都在不同的年龄阶段存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。 目前，心理障碍疾病及涉及人群主要有儿童的行为问题，大、中学生的心理卫生问题，老年期精神障碍，网络依赖、酒精和麻醉药品滥用、自杀现象等。世界卫生组织的统计数据表明，2000年全球约有100万人自杀身亡，自杀未遂者则为此数字的10～20倍。也就是说，全球平均每40秒就有一人自杀身亡、每3秒就有一人企图自杀。单从自杀的原因来看，毫无疑问，
“抑郁症是自杀的头号诱因”。据悉，在自杀人群中有近八成的人患有抑郁症。 在我国，各类精神疾病在各类疾病总负担中排名第一，已经超过心脑血管病、恶性肿瘤及呼吸系统疾病。据WHO（世界卫生组织）预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于心脑血管疾病的致死、致残的第二大原因。尤其是近几年，因为年龄大、生活缺乏足够的物质保障、各种慢性疾病、“空巢”等带来的心理危机，导致老年抑郁症患者的数量不断上升。这部分人群很容易出现悲观、郁闷等不良情绪，其心理健康状况不容忽视。 二、心理咨询师 按照国际卫生组织的说法：每千人拥有一个心理咨询师是“健康社会的平衡点”。对心理健康的重视，标志着社会的文明程度，不断进步的社会期待着出现缓解人们心理压力的心理按摩师，使心理咨询步入正轨，也使人们对生活质量更高。 心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识，学习和掌握观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通方面科学的知识与临床心理咨询技能，遵循心理学原则，从心理学的角度，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。从某种意义上来讲，心理咨询是一门创造性的应用科学，
中小学心理咨询室建设标准 心理咨询室是开展心理健康教育工作的场所，大多数的心理健康教育活动都要在心理咨询室进行，科学规范的心理咨询室是心理健康教育工作的关键。在教育部要求下，各地都已开始建设心室咨询室，目前心理咨询室的建设受当地领导重视程度、经费、场地等诸多因素的限制，各地普篇存在心理咨询室建设标准不规范、建设后不能发挥其应有作用的现象。 建设规范的心理咨询室首先要保证基本功能健全，再根据学校情况、学校学生情况合理地增加发展性功能模块。实施中必须结合学校的实际情况，合理安排各个功能布局，保证最大化利用教学资源。 一：心理咨询室组织制度 1、专人负责心理咨询室的工作。 2、心理咨询室有规章制度、工作规程、咨询程序等。
3、在学校每学年的教育教学工作计划中有心理咨询室的活动安排和每学期的活动主题。 4、学校有经费支持心理咨询室的日常开支。 5、心理咨询室每周开放接待时间不少于10小时。 二、心理咨询室人员配备 配备1名教育学或心理学专科以上学历并具有教师资格证书同时近5年来来，参加省心理健康教育指导中心举办的培训15课时以上的专职心理健康教师和1至2名兼职心理教师。兼职心理教师包括具有一定心理学知识和技能的班主任、德育干部以及热衷于此项工作的其他教师，且接受过县(区)级以上心理健康教育类培训。 三、心理咨询室场地及设备 心理咨询室的使用面积在80m2以上，位置合理，设在学生进出方便、感觉安全的地方。 1、心理咨询室功能分区 1.1、办公区 所需设备有：办公桌椅，沙发，茶几，电脑，电话，饮水机，时钟，文件档案柜，话术绿植。 1.2、阅览区 所需设备：心理类图书书籍、杂志，书架，沙发，茶几，花束绿植。 1.3、个体咨询区 所需设备：沙发、茶几，时钟，空调，绿植花束，心理挂图。 1.4、心理测评区 所需设备：电脑、电脑桌椅，心理测评档案管理系统，心理挂图。
太和八中心理辅导室建设方案二〇一六年月日
学校开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。自1999年教育部颁发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以来，社会越来越关注中小学生心理健康教育。各级教育行政部门和学校也在积极为心理健康教育创造必要的条件，配备专职心理健康教师，要求有条件的中学逐步建立和完善心理咨询室。2008年，卫生部等17部门联合颁发《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年－2015年）》，指导纲要明确提出，到2010年中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，城市要达到40％、农村达到10％；2015年城市达到60％、农村达到30％。心理咨询室作为学校心理健康教育基地，优化建设迫在眉睫。 心理教育和心理咨询由于其专业的特殊性而对咨询室的建设有特定要求，结合中学咨询室特殊要求，制定以下心理咨询室建设方案。 一、总体要求 心理咨询室是心理老师和学生进行心理活动的主要场所，是学校心理健康教育的根据地。由于心理工作的专业性，咨询室的设置也有一定要求。总体来说，心理咨询室选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好，冬要保暖，夏要凉爽的地方，不要太靠近办公区和教学区，也不可太僻静，尽量设在图书馆、阅览室附近，中学心理咨询室还要注意中学生私密性的需要，选择保密性好的场所。这样形成一种很好的文化氛围，又不至于过分嘈杂，有助于学生调适自己的心态。
二、具体设置和要求 鉴于不同的方法可以帮助学生和教师调整心理状态，缓解压力和促进健康心理品质的形成，因此，学校心理咨询室的建设日趋多元化，完整的学校心理咨询室可以包含以下各个部分： 1、心理测评实训室 测评实训室主要为训练学生完成网络心理测评提供较为安静的场所，使学生掌握心理测评技能。测验结果受很多因素影响，其中环境因素是引起误差的最常见因素之一，施测现场的温度，光线、桌面高低等都会影响学生进行测验，因此安静、舒适的测评实训室能让学生的测验结果更可信，更能反映学生的真实心理状态。 其主要配备如下： 2、个体咨询实训室（必备）
心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身（1分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 师：听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样的是发生呢？ 学生谈谈自己的体会、看法 师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧。 二、游戏深入，体会沟通的重要 1、折纸游戏 游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师；其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。 游戏过程： ★折一折：①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形；④然后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。 ★看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近，而其它6个组的学生撕出来纸
心理咨询室的建设 一、学校开展学生心理咨询的“硬件”设施及要求 1.咨询接待室与咨询室 （1）地点的选择 咨询接待室与咨询室地点选择本着安静方便的原则，一般设在校园人流少的安静处，比如图书馆、阅览室附近，并且有窗子的地方，但是也不能太偏僻。有窗的房间，会满足来访者对窗口的心理要求，改善空间的开放性，将来访者引向理想世界，一边可以向咨询师畅所欲言。标准的学校心理咨询中心设咨询接待室、会谈咨询室和心理活动室三部分。咨询接待室用于接待前来咨询的学生，主要有两方面用途：一是为来访学生登记，预约咨询时间；二是为前来接受咨询的学生提供等候的空间。会谈咨询室用于咨询，是正式进行心理咨询的场所。活动室一般用于个案或小团体的心理测量、放松训练及存放心理档案。学校建设心理咨询室的具体情况也可以进行适当压缩，至少要有个会谈咨询室，如果能再有个咨询接待室更好。 （2）咨询室的室内设计 一般喜欢用暖色（例如米黄色）的色调（包括桌椅、沙发、资料柜、茶几的颜色），使咨询室显得温馨、亲切，以使来访或等候的学生感觉松驰。咨询室的光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。以有利于咨询工作的开展为原则，我个人建议咨询室的墙壁粉刷为暖色，使用浅绿色的窗帘，采用突显灯具，将灯具作为空间的视觉焦点来设计。不论是光环境的设计还是灯具的选择和布设，都必须以求询者的行为和心理需求为前提，使光线含蓄柔和、色彩温和，创造一种温馨的气氛，良好的咨询氛围，
以便使来访者的情绪能够平静、轻松，精力集中，不致于分散注意力。无论是咨询接待室、会谈咨询室或是心理活动室，都尽可能在夺目的地方放一些盆栽、花瓶、工艺品、古玩、书画作品等，因为这些美丽的室内设计具有高雅、亲切、宜人的性格，会给空间环境升格定调，可以改善环境气氛，增加美的因素，赋予丰富的文化内涵和遐想空间，对人的神经产生一种良性刺激、使人皮肤降温、呼吸均匀、精神放松。 （3）室内设施配备 咨询室的座椅应该柔软、舒适，这样的话，学生容易放松。由于认知的恒常性，尽量避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座椅，那样的话，来访者会感到冷漠、紧张，产生防御心理，影响接受咨询的愿望。另外，来访者和咨询老师的座椅之间要有一定角度，避免来访者与咨询老师直接面对面，因为，每个人在与别人交流时（或是咨询师与来访者交流时），围绕交流者身体周围有一个看不见界限而又不受他人侵犯的一个个人空间，直接的近距离的面对面交流，有些不想要的信息，如面孔、身体、气味等感觉和感性认识，会汹涌的扑来，通过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容，直接损坏咨询效果。 咨询教师要有自己的办公桌椅，咨询室要配备两个单人沙发，一个茶几。根据房间的大小确定沙发的大小，摆放时要成约60度角。书架一个，用来摆放前一些内容健康且适合大学生年龄特点的书籍、报纸和杂志，包括介绍青少年身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专业书刊。一方面，学生通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与心理健康的知识；另一方面，阅读可以减少学生在等待过程中由于无事可做而产生的烦躁心理。同时，学
金沙县青风学校心理健康教育教案
教师提出问题：你知道奥德赛船长用什么方法使船只顺利地通过了海峡吗？ 在学生讨论并回答后,教师出示奥德赛船长的做 法： 让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手；让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。 然后进一步提出问题：这个故事说明了什么道 理？教师引导学生深入思考得出以下结论: 1、正如女巫拥有美丽的歌声一样，不良诱惑往往会披着华丽的外衣，让我们难以分辨； 2、不良诱惑是可以拒绝的，只要有坚强的意志和正确的方 法。通过这个小故事使学生初步具备战胜不良诱惑的信心和勇气。故事讲完后，教师进行总结 同学们，在社会生活中会遇到各种不良诱惑，它们往往披着美丽的外衣，难以分辨。但它们会给我们带来极大的危害，我们应该学习奥德赛船长的聪明才智和勇气，今天我们一起来寻找拒绝不良诱惑的方法。 二、拒绝不良诱惑的方法 具体方式如下： 方法一：将时间和精力放在学习和健康娱乐上，远离滋生不良诱惑的场所 向学生展示三个真实案例，通过典型案例让学生了解不良场所的危害，并以此为戒，提高警惕，从而达到教学目，突破难点。 案例一：江西修水县一13岁的七年级学生邱林，因迷恋网络游戏而辍学，整天泡在网吧里。2007年3月13日，邱林因上网缺钱从家里偷了140元钱，被家长 发现后遭打骂。第二天上午，不能去上网的邱林，用
案例二：高二学生杨某原是一个学习成绩优异的学生，由于整日整夜地沉迷于网络，成绩一落千丈。家长，老师非常着急，用尽各种办法，还是不能从网吧里将他解救出来，他自己也变得沉默不语，心态浮躁，吃不下，睡不着，几近痴呆。 案例三：2月12 日中午，山东省平度市城北的一个胡同内发生了一起持刀抢劫案，罪犯将下班经过此地的王某殴打后抢去手机一部、现金700余元。公安机关对此案迅速展开调查，犯罪嫌疑人很快落入法网。令人意想不到的是，犯罪嫌疑人竟是两个未成年人，大的不满17岁，小的不到15岁。3月14日，两人因涉嫌抢劫罪被平度检察院依法批准逮捕，分别判处一至两年有期徒刑。在检察官提审时，两人对自己的行为供认不讳，在问到为何林抢劫时，他们后悔万分：“都是网络游戏害了我们。为了玩游戏，我们把家里给的零花钱都用来上网，花光了，就想自己搞钱上网。” 教师提出问题 （1）这几位同学沉迷于网络游戏，最终导致了什么结果？（2）如果你周围有沉迷于网络游戏的同学，你想对他说什么？ （3）我们从中就吸取什么教训？ 这些青少年由于沉迷于网络游戏，把时间和精力花在玩游戏上，导致自己既荒废了学业，又走上了极端。因此我们应该把时间和精力放在学习和健康的娱乐上，远离容易滋生不良诱惑的场所。 教师出示我国法律的相关规定 中小学校园周边200米内不得有互联网上网服务营业场所，不得在可能干扰学校秩序的地方设立经营性娱乐场所。 远离了这些场所后，生活中仍然会遇到很多诱惑，这
学校心理咨询室建设标准方案 2012年底，教育部发布了《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，在第四项第九条中再次强调了心理辅导室建设的重要性，明确指出“心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地。”心理辅导室是开展心理健康教育工作的场所，科学规范的心理辅导室是心理健康教育工作的关键。 打造适合各个学校自身特点与实际需求的心理健康辅导中心，接受各个学校的预约，提供专业、实用的心理健康辅导中心建设方案指导，真正让心理健康辅导中心成为心理健康教育工作的核心，为心理健康教育提供强大的推广力、保障力，以期推动心理健康教育快速、健康发展。 XX在北京师范大学的专家指导下，先后为北京、山东、河北、辽宁、河南、广东等地的中小学、大学、医院、军队、司法机关建立过上千所咨询室，从10平米不到的咨询室，到300平米的心理健康中心，累积了丰富的经验。 同时在心理应用领域我们还提供下技术方案支持（包括但不限于）：
项目立项专家研讨及报告 心理应用技术宣传方案 咨询室（中心）建设方案 从业者培养及技能提高方案 从业者科研能力培训方案 项目专家组验收及报告 管理与考核（或激励）体系 商业机会运营策划方案 …… 心理辅导室建设原则 首先，心理健康教育工作以其对象的心理发展特点为依据，心理辅导室建设就必须充分考虑需要开展的工作内容和要求，提供相应的软硬件设备。不同年龄阶段、不同行业的来访者需要开展工作各有侧重，力度也不尽相同，因此各种设备在配置上既要满足眼前需求，也要考虑长远发展。
学校心理咨询室建设方案 一、建设目标 （一）初步建立起学校心理咨询室环境与硬件设备 （二）建立完整的心理咨询（辅导）管理制度 （三）初步开展一系列的心理辅导工作（宣传基本心理健康知识、开设专题讲座、专项辅导、个别咨询、学生干部培训、心理委员培训、班主任培训、心理主题班会、团体心理辅导、心理素质拓展活动、手语舞蹈培训、心理剧培训、学生心理健康档案建立、心理健康教育宣传活动月策划与实施等、专业教师在职学习培训与参观交流等） 二、硬件建设（相当于五间专门的心理辅导室） （一）综合性心理咨询室（要封闭隔音，确保保密性，为重点建设项目，最好一步到位，马上体现上专业性，领导高度重视特性） 1、新电脑一套（3500元）：22寸液晶屏幕，刻录机，音响主要用于心理建档与网络学习、沟通、网站论坛建设与维护；能上网。配套心理测试软件一套2800元（后附有参考资料）。 2、彩色喷墨打印机一台（500元）（空光碟与打印纸若干） 3、书桌一个，椅子两个（200元） 4、躺式放松床一个（主要用于音乐放松，催眠等） 5、资料柜一个（主要用于存放心理档案与常用心理专业书籍）（300 元） 6、彩色（绿、蓝色）窗帘 7、彩色沙发一套（或两个，成直角摆放）（1200元布艺类，夏天可上置入垫子）（可参考相关图片） 8、小茶几一个，上摆放小花篮，纸筒 9、墙上挂上若干心理挂图 10、空调机一部（1500元）
11、 咨询室里预留空间存放沙盘与沙具（约 16000元） （二） 宣泄室（具体可以到广西大学心理宣泄室参观学习） 1、 悬挂武术散打专用沙袋（300元） 2、 站立式不倒翁沙袋（300元）（广西大学有，可咨询） 3、 拳击手套两幅 4、 飞镖一幅，挂墙上，气球若干 5、 墙上挂相关心理健康知识报板，放木框 6、 墙可涂成冷色（蓝色） （三） 心理书籍阅读室（可兼作团体心理辅导培训室） 1、 心理杂志 2、 心理报纸 3、 心理科普读物（目前出版社、书店有很多） 4、 大书桌两张，椅子若干 5、 电视机一台（1000元），音响一套 6、 新式DVD —台（300元） 7、 基本团体辅导设备（如在白纸、彩色笔、绳子等各种团辅材料） 口 nJ An 沙 盘 沙盘 柜 沙 盘 柜 沙盘柜 放 松 床 来访者 茶几 0 桌 、
中学生心理辅导课合作的力量 一、辅导目标 1、协助学生在活动中了解自己的能力，自己在与人合作竞争中的优势与不足，达到正确的自我认识与悦纳。 2、学会团队合作。 二、辅导重、难点 重点：使学生在活动中体验自我的心理变化与表现，思考自己如何能更好的与人合作。 难点：在游戏中失败的团队会体验到很强的挫折感，没有形成同心协力的团体气氛的小组，在反思讨论分享 一）游戏 A、负责小组的传球游戏的记时工作，并把每次的成绩上报。 B、监督小组游戏过程是否符合规则要求。 游戏开始。 游戏过程中可能出现的情况： ⑴开始游戏 ⑵教师可以提出：“有没有更好的办法让时间变得更短些？这个游戏的最好成绩是8秒。” ⑶学生会在竞争游戏中不断地提出尝试，发挥团队的智慧，集合团队的创意，不断想出更好的方法。 ⑷在小组合作与组间竞争中，有的组会出现非常有创意的想法，并在尝试中获得成功的体验， 思路。 二）请同学们互相介绍搜集的关于团结合作的名言、谚语 1、天时不如地利，地利不如人和。——先秦·孟子 2、团结就是力量。——谚语 3、单丝不成线，独木不成林。——俗语 4、聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。——法国谚语 5、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基 6、人心齐，泰山移。——中国谚语 7、能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。——三国.孙权 三）教师作出适当的总结。 人心齐，泰山移。一个班级就是一个团队只有团结起来才能有不可战胜的战斗力。 九、教学反思 中小学心理健康教育活动课程是以培养学生良好的心理素质、发展健康的人格、增进其心理健康水平为目的的专门教育活动。其总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。根据学生心理发展特点、身心发展的规律及学生实际生活的需要有针对性
心理咨询室建设方案 （一)心理咨询室规划图 （二）规划建议： 1）接待办公室： 接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松空间，有利于下一步咨询的进行，接待室的建设，建议以奶黄色为主色调或者根据教师的喜好选择，因为接待室是心理咨询师的主要办公地，但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近平等，自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。 2）个体咨询室 个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。个体咨询区建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。 3）音乐放松室 音乐放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练，个体学会精神上及躯体上放松的一种技术，是常用的一种行为治疗方法。放松室配备有音乐减压治疗系统，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。 4）心理沙盘室 沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体辅导和团体辅导的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行辅导，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。 5）心理阅览室 心理阅览室是心理图书资料的专用阅览室，其面积大小可根据建设条件而定，需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅等，主体风格要安静。心理阅览室中可以集中配置有关心理方面的报刊、杂志，同时放置有关帮助和提高心理素质及个人成长发展方面的书籍，让来访者选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。也可以为心理咨询师提供有关心理教育、心理保健方面的图书资料。 6）团体活动室
附件四： 一星级学生成长（发展）指导中心建设标准 一、学生成长（发展）指导中心条件 1.学生成长（发展）指导中心要设置专门办公室、资料室、学生咨询室。资料室有存放资料的橱柜和可供学生借阅的资料。 2.学校配置的学生咨询室，地点要闹中取静，即学生常往来之处，但又相对安静，如图书馆旁。不宜设在校园的偏僻处，也不宜与医务室在一起。 3.学生咨询室面积不小于25m2，一般为套间。外间为接待室（兼心理资料阅览）,里间为交谈室（兼测试室）。 4.学生咨询室应具有以下设备。 外间设备： ①会议桌椅一套，供学生阅览、开展小组心理教育活动用。 ②橱柜一个，供列心理类书刊，放置有关材料用。 ③电脑一台和普通心理测试软件，供心理测试用。 ④组合音响一套，供播放音乐，调节来访学生情绪用，其录音装置可用作咨询时录音。 里间设备： ①里间用单人沙发两只，茶几一个，面巾纸一盒，供交谈时用。 ②饮水机一台、茶具一套。 5.学生咨询室的布置。 ①咨询室环境舒适、温馨、宁静，部环境布置得当，安全。 ②咨询室应放置谈话桌椅，桌椅摆放应使来访学生与咨询老师的座位成90
度角。可配备一定的学生心理健康阅读材料、励志类报刊书籍。 二、教师团队 1.咨询教师应具有心理学或教育学专业专科以上文凭。 2.咨询教师应具有经过市级教育行政部门确认的心理健康教育或国家行政部门授权颁发的心理咨询师三级（含三级）以上证书。 3.咨询教师具有丰富教育经验、热爱心理健康教育工作，并对学生思想、行为、心理、学习等方面能进行有效指导。 三、服务项目 以发展性心理咨询、学生成长指导为主，开展个别咨询、团体辅导、学习困难学生的指导和帮扶。 四、组织活动 1.开设心理健康课程，课程安排要在学校总课表中体现。 2.通过各种途径向学生、教师、家长宣传心理健康常识。 3.举办健康知识、学习方法、同学间交流与协作等促进青少年健康成长的讲座或形式多样的活动。 4.组织学校心理健康教育的科研工作，负责相关对外交流合作和学术活动。 5开展学习困难学生的指导和帮扶工作。 五、工作规 1.建立健全组织领导机构，其中须有校级领导分工负责学生成长（发展）指导中心工作，要有专人负责常规工作。 2.建立健全工作日志和台账，要做好来访学生咨询记录及其他工作日志和资料的保存。