教学设计方案
案列名称：极限飞盘与游戏
科目：水平一体育；教学对象：二年级学生；设计者：袁万珍课时：第一课时
一、指导思想
本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想，贯彻新课程理念。力求从学生的实际出发，以学生发展为目的，创设与课堂相融合的情境，通过情景教学增强课堂的趣味性，调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练，在学习技能的同时感受到学习的快乐，促进身心发展。
二、教材分析
掷准是水平一“身体健康学习领域”中的内容之一，也是小学阶段，投掷动作的重点教材。主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。
本课根据掷准的教学内容，安排了极限飞盘技能和游戏的学习，在增强学生的上肢力量，提高学生的协调、灵敏素质。同时培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。
三、学情分析
本课的教学对象是小学二年级一班的学生，该班学生上课注意力集中；身体素质普遍较好。课堂上采用情景教学法，能有效调动本班学生上课的积极性和注意力，教学中适时培养学生的自信心和掌握动作的满足感，注意关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位，提高其自主练习、自主参与的兴趣。
四、教学目标
1、认知目标：学生了解飞盘运动的分类以及极限飞盘中的反手传盘。
2、技能目标：70%以上的学生掌握极限飞盘中反手传盘的技巧。
3、情感目标：学生在反手传盘中，了解新型运动并团结配合的精神。
五、教学设计
第一部分：准备部分
1、击掌八卦阵跑：教师带领学生进行八卦阵跑。
2、热身操：音乐伴奏下，进行热身。
第二部分：基本部分
1、飞盘运动的分类介绍接盘反手掷盘
2、游戏：挑战通关比比谁投得准
第三部分：结束部分
1、放松操：教师带领做放松操。
2、师生小结本课。
3、宣布下次课内容，归还器材，礼貌道别。
六、教学重、难点
教学重点：学生掌握反手传盘的技巧难。
教学难点：反手传盘时方向的准确性。
七、课程预想：
在课的设计上新授课的教学内容选择比较简单，学生比较容易掌握。预计整堂课的练习密度约为450％，练习强度中等，平均心率110～120次/分。教学上采用指令性与非指令性练习相结合，强调学生自由发挥地发展个性，鼓励学生自我表现。课堂上师生间的教与学相互配合，以期共同实现课的目标。
八、场地与器材：
空地一块、小音箱、口哨、飞盘7个、飞盘投掷与接盘图片、投掷框6个
教学过程
流程图
翟镇唐立沟联办小学2016-2017学年度上学期极限飞盘教学计划 一、课程教学目标 1. 本课程在人才培养过程中的地位及作用，课程的属性以及与其它相关课程的关系。 本课程是集足球、篮球和美式橄榄球的优点于一身的运动项目，基本技术易于掌握，对场地要求不高，便于开展，强调团队配合，利于休闲娱乐，是一项不可多得的“阳光体育”运动项目。经常性的进行极限飞盘运动的锻炼，能促进身心和谐发展，提高速度、耐力、灵敏和弹跳等素质，尤其强调运动员精神的培养，是实施素质教育、“阳光体育”和培养全面发展的人才的重要途径。 本课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。 2. 知识、能力和素质目标。 通过本课程的学习使学生掌握极限飞盘理论知识、基本技战术、运动竞赛规则和裁判方法。了解并掌握利用极限飞盘运动进行自我锻炼的方法和能力，能通过开展课余极限飞盘运动竞赛和俱乐部活动，培养组织协调能力，同时，具备全面鉴赏极限飞盘比赛的能力。通过极限飞盘的基本传接过程的练习，提高学生身体素质。极限飞盘是一项没有身体接触、自我判罚的体育运动，依靠“极限飞盘精神”让每个参与者自觉、公平、公正地进行比赛，因此，能给运动者带来自信、自尊和自律，直接进行思想品德教育。极限飞盘运动的娱乐、休闲属性，一定能使参与者在运动的过程中充分体验身心放松的喜悦。 二、课程教学内容与学习目标 1．列出主要教学内容与学习目标。 教学内容：极限飞盘运动基本理论知识；极限飞盘运动基本技术；极限飞盘运动基本战术；极限飞盘运动规则和自我裁决方法；身体素质。 学习目标：了解极限飞盘运动起源与发展；基本掌握极限飞盘运动正反手传盘和接盘技术；能准确、合理运用基础攻防战术；会欣赏极限飞盘运动；能组织课余极限飞盘竞赛，发展身体素质，增强体质。 2．课程内容的一些说明。 极限飞盘运动基本技术包括：正反手传直线、弧线盘技术，单、双手接盘技术。 极限飞盘运动基本战术包括：进攻战术和防守战术。 三、课程学时分配及教学方法 1. 按顺序（知识单元或项目）列表分配总学时，合理分配讲授、实验、习题、讨论、辅导等各教学环节所需学时。 2. 针对不同教学环节提出适用的教学组织形式、教学方法和教学手段建议。 以学生自主练习为主，教师的指导帮助为辅。教师有意识的创设学习环境，运用教学策略，使学生积极主动的进行身体活动。在教学过程中采用理论和实践相结合、传统教法与现在技术相结合、课内练习和课外提高相结合的方法，全面促进学生意义学习，有效完成教学目标。
关于大班户外游戏飞盘教学计划的思 考 大型户外游戏飞盘教学计划的反映主要包括设计意图,活动目标,活动准备,活动过程,教学反思等内容,培养孩子良好的竞争意识和自我保护能力,利用自制飞盘学习投掷在练习投掷的基础上.基本动作适合幼儿园教师参加大型课堂游戏活动.来看看飞盘课程计划吧.设计方案：户外活动是孩子们的最爱,因为在这个时候,每个人都可以在宽敞的操场上玩游戏.孩子们带着愉快的心情来到操场,和可爱的飞盘玩游戏. 活动目标： 1.培养孩子良好的竞争意识和自我保护能力. 2.学习在自制飞盘练习的基础上投掷的基本动作. 3,可以用手脚协调抛物线,发展运动协调. 4.在活动中,让孩子们体验与同伴一起玩耍的乐趣,并愿意与同伴一起玩耍. 5.通过活跃的孩子学习游戏,感受游戏的乐趣. 活动准备： 1.课前自制飞盘（使用VCD碟,一次性塑料盘） 2,两根绳子,一排挂在绳子上的呼啦圈.
活动程序： 首先,开始部分 1,活动练习：快乐飞盘 2,回顾投掷的基本动作：'如何从呼啦圈飞出飞盘？ 幼儿与老师一起练习投掷动作. 二,基本部分 1.提出问题并设置方案 老师：'想想除了刚抛出的那个之外,还有什么方法可以用来从绳子上飞出飞盘？ 2,免费探索,初步体验 （1）自由探索幼儿 （2）教师观察儿童运动的探索,重点关注那些接近投掷的动作. 3,指出钥匙,互相沟通 （1）让个别孩子做自己的想法（扔,扔,扔） （2）老师和孩子一起讨论哪种方法可以飞飞盘（投掷） （3）教师解释行动的要点 摇臂摆动：用右手抓住飞盘,从侧面向前摆动. 步骤：分开双腿站立.当你的手臂向前摆动时,你的后腿后跟离地. 投掷动作：将飞盘向前扔到你面前,你的手臂走路,你的腰部. （4）幼儿与老师一起练习.
中班游戏活动教案：飞盘教案 中班游戏活动飞盘教案主要包含了活动目标，游戏准备，游戏玩法，游戏规则，注意事项等内容，发展跑、跳、投的技能，增强上下肢力量，提高身体动作的协调性和平衡能力，适合幼儿园老师们上中班游戏活动课，快来看看飞盘教案吧。 活动目标： 1、发展跑、跳、投的技能，增强上下肢力量。 2、提高身体动作的协调性和平衡能力。 2、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。 2、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 2、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 游戏准备： 1、彩色塑料飞盘（人手一个）。 2、较宽敞、无物体摆放的长方形场地，以长10~15米、宽6米左右为宜。或较为空旷的圆形场地，如操场。 游戏玩法： 1、幼儿手拿飞盘分散站在场地上。教师发出口令：“把飞盘放在头上，松开手慢慢地向前方走！”幼儿立即将手中的飞盘顶在头上，双手侧平举在场地上慢慢地走。片刻后，教师发出口令：“停--！向后慢步走！”幼儿立即慢慢移动脚步向自己后方走。片刻后，教师发出口令：“停--！向左侧方向走！”幼儿立即慢慢地移动脚步向左侧方
向走。片刻后，教师发出口令：“停--！向右侧方向走！”幼儿立即慢慢移动脚步向自己的右侧方向走。 2、幼儿手持飞盘分成4组，分别站在场地四周（一个小组站在场地的一边）。教师发出口令：“右手握飞盘，向场地中间掷飞盘！”各组幼儿立即将右手中的飞盘掷向场地中间。然后教师发出口令：“男小朋友入场捡飞盘，回原位！”待男幼儿全部都站回原位后，教师再发出口令：“女小朋友捡回飞盘，回原位！”女幼儿全部回原位后，教师又发出口令：“左手握飞盘，向场地中间掷飞盘！”如此反复，幼儿左右手投掷飞盘并捡回飞盘多次。 游戏规则： 1、头顶飞盘走时，手不能扶着飞盘。 2、投掷飞盘时要左右手交替进行。 3、跳跃场地上的飞盘时，要按要求双脚、单脚起跳。 注意事项： 1、头顶飞盘走时，幼儿动作不要太大、太快，以免飞盘落下。 2、捡回飞盘环节要分组进行，以免场地上人数过多而发生争抢。 3、游戏结束后教师要对活动进行点评，表扬表现好的幼儿。
极限飞盘俱乐部项目总结报告 极限飞盘俱乐部-项目总结报告项目负责人：运动训练系XX 级章少重创新创业，起初，我的思想只停留在现今的大学生就业困难，需要创新创业，需要新的市场，但随着我国高校办学规模和招生规模的扩大，高校毕业生的就业形势日益严峻，毕业生占到新增就业岗位的一半多。在这样的情况下，所以我们必须创新创业。但是当我真正开始创业后，才知道创业并不是那么容易的。时光荏苒，一年的创新创业项目就要结朿了。能够参加这次项目，我感到非常荣幸，过程屮的点点滴滴依然历历在目。因为是第一次参加创新创业项目，我们的团队也从屮学习到了很多在日常学习屮很难学习到的“知识”，也让我感受到实践带来的快乐和充实。这段时间内，项目学习?实践不仅增添了我们的课外学习兴趣，也培养了我的动手能力。 在项目结朿之际，很庆幸我们收获累累，虽然在整个过程中，劳累.迷茫.喜悦时刻存在，但是正是这些才带给我们成长，让我们更加洗练。生活也就是在这种挑战和实践屮慢慢地充实。 《极限飞盘俱乐部》这项项目从正式实施到现在已经过去了很长的时间且顺利结束，起初我们团队只有五个人，人虽少，但力量巨大，如今已经发展至20多人，这个项目的成果还是比较显著的，其中最大成果的就是在我校创办了极限飞盘协会，让更多的人认识这项运动。极限飞盘运动在国外早已有很长的历史，并流行于
欧洲.美洲。现在国内此项运动的开展和普及相对较少，对于大多数屮国人来说，极限飞盘运动是一项比较陌生的体育运动项目，除了台湾和香港的极限飞盘发展比较早之外，大陆地区极限飞盘的起步和发展时间较晚，目前在我国的北京.上海.深圳.天津. 大连.宁波等地区都有极限飞盘队伍。在我国开展该项运动有很大的发展前景。 XX年对于我们创业团队来说是丰收的一年。自开展项目以来，我们团队在调研.宣传.实践探究基础上，广泛在校园内开展各类与极限飞盘相关的活动，充分挖掘项目资源，项目成果已取得初步成效。项目成立以来我们团队做了许多的工作，在学院团委的支持下，在指导老师亲切帮助下，XX年9月份我们团队成立了广州体育学院第一届极限飞盘协会，并及时深入到学院学子当屮进行调研，制定“拓宽项目资源，挖掘项目潜能”的项目目标，我们认真学习本项目标，研究该项目标的意义，并结合我院学生的实际情况，在校本课程中深入研究。通过我们团队不断对外校成功创办协会的经验深入研究，我们团队主要从四个方面拓宽项目资源，深入挖掘校本教练员教学潜力和学生的学习潜力与兴趣，从而达到对项目实践意义目标的目的。第一，多渠道丰富教学内容，吸引更多学生参与飞盘运动，不断夯实学生的飞盘运动的基础。第二，多方式扩展运动视野，加大社会参与程度，积极参与与外校飞盘协会的活动，从屮不断提高学生求知欲望。第三，多方面鼓励互帮互学，促进指导老师与学生之间互动，不断提高协会整体水平。第四，多层面增进
幼儿教育：________ 大班户外体育教案《飞盘》 教师：______________________ 学校：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共6 页
大班户外体育教案《飞盘》 设计意图：户外活动是小朋友们最喜欢的，因为这个时候，大家可以到宽敞的操场上做游戏。小朋友们就带着愉快的心情，来到操场上，与可爱的飞盘做游戏。 活动目标： 1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。 2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。 3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。 活动准备： 1、课前自制飞盘(用VCD光盘，一次性塑料盘子) 2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。 活动过程： 一、开始部分 1、活动操： 快乐飞盘手 2、复习抛的基本动作： “怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢? 幼儿与教师一同练习抛的动作。 二、基本部分 1、提出问题，设置情景 老师：“想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞盘平平地从绳子上面飞过去呢? 2、自由探索，初步体验 第 2 页共 6 页
(1)幼儿自由探索 (2)教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。 3、点拨重点，相互交流 (1)请个别幼儿来做自己想好的动作(抛、投、掷) (2)教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来(掷) 教师讲解动作要领 挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。 站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。 掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。 幼儿与教师一同练习。 4、主动练习，体验成功。 游戏：“神投手” 玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，最后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，最快的为胜方。 三、结束部分 整理活动，放松手臂。拿好飞盘离开活动场地。 教学反思 在活动中让幼儿自主自由玩飞盘，探索飞盘的玩法的多样性，然后进行交流，分享好的有趣的玩法，然后教师对幼儿的玩法进行梳理，并且提供场地让幼儿进一步探索玩法，最后以特种兵打靶的游戏情境将幼儿分成红蓝两队进行投掷的比赛。整个活动体现了幼儿的自主性，在目标设置上主要发展幼儿的投掷能力，符合大班幼儿的年龄特点，同时，飞盘又是幼儿比较感兴趣的体育器材，才玩得过程中，我以游戏的情 第 3 页共 6 页
1. 标准极限飞盘比赛场地的正式比赛场地的长度为多少米？ A.18米 B.23米 C.37米 D.64米 你的答案： D 标准答案： D 解答过程： 2. 不拥有控盘权队伍的选手叫什么？ A.防守选手 B.进攻选手 C.控盘手 D.接盘手 你的答案： D 标准答案： A 解答过程： 3. 常规比赛中，得分上限为多少分？ A.11 B.15 C.17 D.21 你的答案： A 标准答案： C
4. 发盘时，以下哪种情况是不被允许的？ A.一名防守队员发盘开始比赛，所有防守队员都必须完全在自己的防守得分区内。 B.进攻队员都必须有一只脚站在本方的防守区内，而且不允许交换相互之间的站位。 C.发盘后，在进攻队碰到飞盘或飞盘落地之前，允许防守队员碰飞盘。 D.无论界内还是界外，如果一名进攻队员在飞盘落地之前碰到飞盘，但没有接住，即判为失误。你的答案： C 标准答案： C 解答过程： 5. 什么情况下需要验盘后才能继续比赛？ A.暂停 B.犯规 C.违例 D.以上均是 你的答案： D 标准答案： D 解答过程： 6. 在一场正规比赛的上下半场每支队伍都有几次暂停？ A.1 B.2 C.3 D.无限制 你的答案： D 标准答案： B
7. 一名选手为了取得飞盘可能漏接飞盘，但是故意漏接，以便自己在最初接触飞盘的位置而改变飞盘飞行方向来占有优势都被视为什么行为？ A.犯规 B.失误 C.走步 D.死盘 你的答案： D 标准答案： C 解答过程： 8. 以下哪些情况属于违例？ A.走步、跨越轴心 B.飞盘间距、身体接触 C.计数过慢 D.包夹限制、暂停 你的答案： C 标准答案： A 解答过程： 9. “极限飞盘运动很重视体育道德和公平比赛。它鼓励选手们去努力竞争，但竞争绝不是去损害选手之间的关系和尊重、规则、或玩飞盘的乐趣。”这段话描述的是什么？ A.极限飞盘规则 B.极限飞盘精神 C.犯规 D.违例 你的答案： B
大班户外体育《飞盘》教案 设计意图：户外活动是小朋友们最喜欢的，因为这个时候，大家可以到宽敞的操场上做游戏。小朋友们就带着愉快的心情，来到操场上，与可爱的飞盘做游戏。 活动目标： 1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。 2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。 3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。 活动准备： 1、课前自制飞盘(用VCD光盘，一次性塑料盘子) 2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。 活动过程： 一、开始部分 1、活动操： 快乐飞盘手 2、复习抛的基本动作： “怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢? 幼儿与教师一同练习抛的动作。 二、基本部分 1、提出问题，设置情景 老师：“想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞盘平平地从绳子上面飞过去呢?
2、自由探索，初步体验 (1)幼儿自由探索 (2)教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。 3、点拨重点，相互交流 (1)请个别幼儿来做自己想好的动作(抛、投、掷) (2)教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来(掷) (3)教师讲解动作要领 挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。 站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。 掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。 (4)幼儿与教师一同练习。 4、主动练习，体验成功。 游戏：“神投手” 玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，最后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，最快的为胜方。 三、结束部分 活动，放松手臂。拿好飞盘离开活动场地。 教学反思 在活动中让幼儿自主自由玩飞盘，探索飞盘的玩法的多样性，然后进行交流，分享好的有趣的玩法，然后教师对幼儿的玩法进行梳
篇一：幼儿体智能教案 一、教学主题： 二、教学名称：游戏《小兔子找家》 三、教学目标： 1.练习往返跑，锻炼幼儿上下肢的协调能力 2.提升幼儿参与体能活动的主动性，培养幼儿的独立性. 四、教学重点：跑的方法，综合体能游戏 五、教学准备：平整场地，颜色方块 六、教学过程： （一）课前准备： 1.清理、查看场地，消除不安全隐患 2.布置场地，安放器械，准备音乐 （二）引导部分： 1.教师集合整队、师生鞠躬问好 2.气氛营造、口令互动 3.热身引导，口令带动 （1）运用整套徒手口令带动操带动幼儿进行身体各个部位的热身运动，如上下肢、头部、颈部、腰部等（注意锻炼顺序从上到下从头到脚） （2）引导语言：拍拍手、手举高、手打开、手放下、手伸平、转个圈、这是头点一点，摇 一摇，这是肩绕一绕，向前绕，向后绕……（从头到脚语言带动热身） （3）教师带领幼儿做音乐律动《》 （三）游戏活动： 1.游戏导入：小兔子迷路了，我们要帮助它找的自己的家 2.游戏方法：教师每喊道一个颜色，小朋友们马上跑过去。教师每次喊不同的颜色. 3.游戏规则：必须快速的跑到颜色的方块里 七、结束部分： 1.小结：简单评点全体幼儿表现 2.教师带音乐律动： 3.结束语，师生致谢，招手告别 篇二：仔仔体智能教案 大班体智能游戏教学教案表 第 周 注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或 其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！ 、 中班体智能游戏教学教案表 第 周 注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或 其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！ 小班体智能游戏教学教案表
小班游戏活动教案：飞盘教案小班游戏活动飞盘教案主要包含了活动目标，活动准备，活动重点，活动过程等内容，练习幼儿抛、跳、跑、平衡等简单技能，喜欢参加体育活动，感受运动带来的愉快，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课，快来看看飞盘教案吧。活动目标 1、练习幼儿抛、跳、跑、平衡等简单技能。 2、喜欢参加体育活动，感受运动带来的愉快。 3、通过玩飞盘，发展幼儿的想象力和创造力。 4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 活动准备 幼儿额头上贴一个小兔贴花。幼儿人手一个自制飞盘。 录音机和磁带 教师带一个小兔的胸饰。 请一教师扮演大灰狼。 布置一个大灰狼的家 活动重点 发展幼儿抛的技能。 活动过程 (一)开始部分
扮演角色活动身体 师：我是兔妈妈，你们是谁呀? 幼：兔宝宝。 师：今天天气真好，宝宝们跟着妈妈做做运动吧! (小白兔，伸伸耳，弯弯腰，跳一跳，真可爱)师带领幼儿边念儿歌边做运动两遍。 队列：幼儿站在圆形的圈圈上，老师站在圆心。 (二)基本部分 1、提供材料.自由探索 (1)出示材料，引起幼儿的兴趣。 师：我的宝贝们运动的时候很认真，这样力气就会很大!妈妈听说最近森林里面出现了一个大灰狼，(教案.出自：屈老.师教案.网.)经常要欺负小动物们。所以妈妈给你们准备了一个小宝贝——飞盘。用飞盘来练本领，想想怎么用飞盘来对付大灰狼? (2)幼儿分组拿取飞盘。 师：请男兔宝宝在蓝色的篮子里拿一个飞盘，女兔宝宝在红色的篮子里拿一个飞盘。 (3)幼儿在空地上自由练习，想出多种玩飞盘的玩法，并亲自尝试。 过度环节：教师吹口哨让幼儿回圆圈站好。 师：带着你的飞盘宝宝站好了，看谁的动作最快，谁的飞盘宝宝最听话。 2、相互交流，并选择玩法练习。
中班科学活动有趣的飞盘教案反思中班科学活动有趣的飞盘教案反思主要包含了活动目标，活动重难点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，引导幼儿探索飞“飞盘”的不同方法，以及探索不同形状的飞盘与距离远近的关系，培养幼儿勤于探索、乐于发现的科学精神，激发对科学活动的兴趣，适合幼儿园老师们上中班科学活动课，快来看看有趣的飞盘教案吧。 活动目标： 1、引导幼儿探索飞“飞盘”的不同方法，以及探索不同形状的飞盘与距离远近的关系。 2、培养幼儿勤于探索、乐于发现的科学精神，激发对科学活动的兴趣。 3、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。 4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。 5、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。 活动重难点： 探索最佳飞飞盘的方法、不同形状的飞盘与距离远近的关系 活动准备： 三角形、圆形、长方形飞盘各8个、装饰好的飞盘3个、黑板、活动场地安排 活动过程： 一、玩飞盘 1、出示3种形状的飞盘，鼓励孩子自由玩
2、小结玩的多种方法，引出方法――飞飞盘 二、探索飞的方法 1、同种形状两两结对飞飞盘，比一比谁飞的远 2、小结飞飞盘的多种方法 三、探索谁飞的远 1、3人一组（三角形、圆形、长方形）用科学的方法飞飞盘，比一比谁飞的最远 2、集中交流：哪个飞盘飞的最远，为什么？ 3、小结：圆形飞盘在飞的时候转的很快，空气宝宝推它的力量就很小，飞的也就远了。长方形、三角形飞盘在飞的时候转的比较慢，空气宝宝推它的力量就比较大，所以就飞的近了 四、活动延伸 看老师的飞盘漂亮吗？请你们也给飞盘打扮一下，再来玩玩。 活动反思： 在活动中让幼儿自主自由玩飞盘，探索飞盘的玩法的多样性，然后进行交流，分享好的有趣的玩法，然后教师对幼儿的玩法进行梳理，并且提供场地让幼儿进一步探索玩法。活动中能抓住幼儿的兴趣点，从幼儿的兴趣出发，能做到有的放矢，让幼儿成为学习的主人，让老师作为引导者和倾听者的身份，真正做到玩中学、学中玩，会对教学效率的提高有和那帮助。教育不断在更新发展，也正是因为一次次的总结经验，我们才能在其中得到培养，慢慢成长。
《极限飞盘(初级)》教学大纲 课程中文名称：极限飞盘课程代码： 课程英文名称：Ultimate Frisbee（primary） 课程类别与性质：（通识课、学科基础课、专业课）（必修、选修） 总学时：32学时（其中讲课 32 学时，实验、上机或课外实践0学时） 学分：1 先修课程：无 面向对象：身体健康的本科生 开课系(室)：田游教研室 一、课程教学目标 1. 本课程在人才培养过程中的地位及作用，课程的属性以及与其它相关课程的关系。 本课程是集足球、篮球和美式橄榄球的优点于一身的运动项目，基本技术易于掌握，对场地要求不高，便于开展，强调团队配合，利于休闲娱乐，是一项不可多得的“阳光体育”运动项目。经常性的进行极限飞盘运动的锻炼，能促进身心和谐发展，提高速度、耐力、灵敏和弹跳等素质，尤其强调运动员精神的培养，是实施素质教育、“阳光体育”和培养全面发展的人才的重要途径。 本课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。 2. 知识、能力和素质目标。 通过本课程的学习使学生掌握极限飞盘理论知识、基本技战术、运动竞赛规则和裁判方法。了解并掌握利用极限飞盘运动进行自我锻炼的方法和能力，能通过开展课余极限飞盘运动竞赛和俱乐部活动，培养组织协调能力，同时，具备全面鉴赏极限飞盘比赛的能力。通过极限飞盘的基本传接过程的练习，提高学生身体素质。极限飞盘是一项没有身体接触、自我判罚的体育运动，依靠“极限飞盘精神”让每个参与者自觉、公平、公正地进行比赛，因此，能给运动者带来自信、自尊和自律，直接进行思想品德教育。极限飞盘运动的娱乐、休闲属性，一定能使参与者在运动的过程中充分体验身心放松的喜悦。 二、课程教学内容与学习目标 1．列出主要教学内容与学习目标。 教学内容：极限飞盘运动基本理论知识；极限飞盘运动基本技术；极限飞盘运动基本战术；极限飞盘运动规则和自我裁决方法；身体素质。 学习目标：了解极限飞盘运动起源与发展；基本掌握极限飞盘运动正反手传盘和接盘技术；能准确、合理运用基础攻防战术；会欣赏极限飞盘运动；能组织课余极限飞盘竞赛，发展身体素质，增强体质。 2．课程内容的一些说明。 极限飞盘运动基本技术包括：正反手传直线、弧线盘技术，单、双手接盘技术。 极限飞盘运动基本战术包括：进攻战术和防守战术。
大班户外游戏飞盘教案反思 大班户外游戏飞盘教案反思主要包含了设计意图，活动目标，活动准备，活动过程，教学反思等内容，培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力，用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作，适合幼儿园老师们上大班游戏活动课，快来看看飞盘教案吧。 设计意图： 户外活动是小朋友们最喜欢的，因为这个时候，大家可以到宽敞的操场上做游戏。小朋友们就带着愉快的心情，来到操场上，与可爱的飞盘做游戏。 活动目标： 1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。 2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。 3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。 4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 活动准备： 1、课前自制飞盘(用VCD光盘，一次性塑料盘子) 2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。 活动过程： 一、开始部分 1、活动操：快乐飞盘手
2、复习抛的基本动作：怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢? 幼儿与教师一同练习抛的动作。 二、基本部分 1、提出问题，设置情景 老师：想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞盘平平地从绳子上面飞过去呢? 2、自由探索，初步体验 (1)幼儿自由探索 (2)教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。 3、点拨重点，相互交流 (1)请个别幼儿来做自己想好的动作(抛、投、掷) (2)教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来(掷) (3)教师讲解动作要领 挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。 站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。 掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。 (4)幼儿与教师一同练习。 4、主动练习，体验成功。 游戏：神投手 玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，最后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，最快的为胜方。
大班户外体育教案《飞盘》 设计意图：户外活动是小朋友们最喜欢的，因为这个时候，大家可以到宽敞的操场上做游戏。小朋友们就带着愉快的心情，来到操场上，与可爱的飞盘做游戏。 活动目标： 1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。 2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。 3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。 活动准备： 1、课前自制飞盘 2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。 活动过程： 一、开始部分 1、活动操： 快乐飞盘手 2、复习抛的基本动作： “怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢? 幼儿与教师一同练习抛的动作。 二、基本部分 1、提出问题，设置情景 老师：“想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞
盘平平地从绳子上面飞过去呢? 2、自由探索，初步体验 幼儿自由探索 教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。 3、点拨重点，相互交流 请个别幼儿来做自己想好的动作 教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来 教师讲解动作要领 挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。 站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。 掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。 幼儿与教师一同练习。 4、主动练习，体验成功。 游戏：“神投手” 玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，最后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，最快的为胜方。 三、结束部分 整理活动，放松手臂。拿好飞盘离开活动场地。
教学反思 在活动中让幼儿自主自由玩飞盘，探索飞盘的玩法的多样性，然后进行交流，分享好的有趣的玩法，然后教师对幼儿的玩法进行梳理，并且提供场地让幼儿进一步探索玩法，最后以特种兵打靶的游戏情境将幼儿分成红蓝两队进行投掷的比赛。整个活动体现了幼儿的自主性，在目标设置上主要发展幼儿的投掷能力，符合大班幼儿的年龄特点，同时，飞盘又是幼儿比较感兴趣的体育器材，才玩得过程中，我以游戏的情境特种兵练打靶，更激发了幼儿的兴趣。
极限飞盘手册 翻译：王井展 让我们一起了解极限飞盘运动…… （图1） 极限飞盘规则简单，装备要求也较少，却有无穷的乐趣。其比赛精神广为传播，运动技巧与众不同。这或许就是其“极限”二字的含义所在。 由于这项运动十分年轻——只有21年以上的历史，很少人懂得如何高效地进行极限飞盘教学。这本手册就是为了使极限飞盘教学变得简单生动、富有趣味。本手册内容包括比赛规则的基本介绍、一些速成的教学方法以及针对初学者的飞盘技巧。 图2 极限飞盘需要的所有装备。一个塑料飞盘，重165克到175克之间（标准极限飞
盘为175克），直径10到11英尺。极限飞盘比赛中跑位很多，最好准备一双钉鞋（非金属钉）。角标，或者其他标志物。当然，你还需要组织一些朋友来参加活动！ 极限飞盘最重要的规则就是我们常说的“比赛精神（SPIRIT OF THE GAME）”。在美国，甚至最高水平的赛事中，极限飞盘历史中的“无裁判员”这一规则一直主宰着这项运动。我们会继承这种传统——由比赛场上的队员们主导比赛，自行判罚。尊重“队员的示意”是一项基本要求。更重要的是——遵守规则，尊重对手。我们无法教会你尊重他人，但极限飞盘可以，它有着超出我们想象的魅力。极限飞盘是一项“无身体接触”的运动，我们不鼓励同时也应该尽力避免任何身体接触。 图 3 GOAL AREA 得分区THE “PULL”发盘THE PLAYING FIELD 比赛场地TEAMS SWITCH DIRECTION OF PLAY AFTER EACH POINT 一分结束后双方交换场地 大多数的非正式比赛中，并不需要完全划明场地。你只需要使用几个角标，如果没有角标，可用其他标志物代替。 每队数名队员同时上场。 极限飞盘是一种“传送型”的比赛——通过掷盘、传盘来得分。 飞盘只能通过传给队友来逐步推进。 图4 Thrower 掷盘者Marker 防盘者（防守掷盘者）Defender 防守者（防守接盘者）
幼儿园中班教学计划《飞盘》带反思 中班教学计划《飞盘》反映了适用于中班的以科学为主题的教学活动的思考，使孩子们勤于探索并乐于发现科学精神，激发对科学活动的兴趣，引导幼儿探索不同的事物。飞行“飞盘”的方法，并探索不同的方式。飞盘的形状和距离之间的关系，提高了孩子身体的协调能力，并体验了玩游戏的乐趣。快来看看幼儿园中的思考《飞盘》。 活动目标： 1.引导儿童探索飞行“飞盘”的不同方法，并探索不同形状和距离的飞盘之间的关系。 2.培养儿童勤奋探索的科学精神，并乐于发现和激发对科学活动的兴趣。 3.提高孩子身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。 4.培养孩子的合作意识，学会团结谦虚。 繁重而艰巨的活动：探索最佳飞盘的方法，不同形状的飞盘与距离之间的关系 活动准备：8个三角形，圆形和矩形飞盘，3个装饰飞盘，黑板，活动场地安排 活动程序： 首先，玩飞盘
1.赠送三种飞盘，以鼓励儿童自由玩耍。 2，多种播放方式，引导方式飞碟DD 二，探索飞行方法 1，相同形状的两对双飞盘，比一个飞得远 2，多种飞盘方法 第三，探索谁在飞远 1.三人一组（三角形，圆形，矩形）使用科学的方法飞飞盘，比飞人最远。 2.集中交流：哪个飞盘飞得最远，为什么？ 3，总结：圆形飞盘在飞行时转动非常快，婴儿用空气推动它的力量很小，飞行距离很远。矩形和三角形的飞盘在飞行时转动速度较慢，而空气囊则将其推得更厉害，因此飞行距离越来越近。 四，活动推广 老师的飞盘漂亮吗？请打扮飞盘，然后再玩一次。 教学反思 在活动中，让孩子们自由玩飞盘，探索飞盘游戏的多样性，然后交流和分享有趣和有趣的游戏。然后，老师会梳理孩子们的游戏玩法，并为孩子们提供进一步探索游戏玩法的场所。射击目标的游戏情况将孩子分成红色和蓝色的团队来扔游戏。整个活动反映了幼儿的自主权。在目标设定中，主要发展儿童的投掷能力，这与班上儿童的年龄特征相符。
WFDF极限飞盘比赛规则 2007年版介绍（Introduction） 2 1.“极限飞盘的精神”（Spirit of the Game） 2 2.比赛规则的改变（Variations） 3 3.比赛场地（Playing Field） 3 4.比赛装备（Equipment） 4 5.全场比赛时间（Length of Game） 4 6.参赛队伍（Teams） 5 7.开始进行比赛（Starting a Game） 5 8.发盘（The Pull） 5 9.起盘（Putting the Disc into Play） 6 10.延时计数（Stall Count） 6 11.验盘（The Check）7 12.界外（Out of Bounds）7 13.接盘手和站位（Receivers and Positioning）8 14.失误（Turnovers）9 15.得分（Scoring）10 16.犯规（Fouls）10 17.违例（Violations）12 18.“比赛继续的规定”（Continuation Rule）13 19.暂停（Time-Outs）14 20.回合停顿（Stoppages）14 Appendix A: WFDF 冠军附加规则16 Appendix B: 定义17 Appendix C: 法律代码20 Appendix D: 感谢21 Additional: 特殊名称的翻译22
介绍 极限飞盘是一项两队各七名队员共同使用同一张飞盘的体育运动。其比赛场地为两端各有一个得分区的长方形，差不多有半个足球场那么宽。在比赛中，每个队的目标就是让本队的一名队员在攻击得分区里接住飞盘，就是取得一分。持盘者是不允许拿着飞盘跑动的，但是可以向任何方向传出飞盘。如果传盘没有完成那么交换攻守方，此时对方就有机会控制飞盘攻击本队的防守得分区。一般一场赛比到17分需要差不多100分钟。极限飞盘是自判的而且没有身体接触的运动。“极限飞盘的精神”就是让参赛者如何在场地上自判比赛而且彼此互相尊重。 1．“极限飞盘的精神” 1.1极限飞盘是一个没有身体接触，自我判罚的体育运动。每个参赛的队员都有责任管理和遵 守规矩。极限飞盘依靠一个“极限飞盘精神”来让每个队员自觉，公正，公平的进行比赛。 1.2相信没有选手会故意犯规不遵守规则；所以对于犯规行为没有过于严厉的处罚，但是还是 会使用一个让比赛继续进行的办法，就像原来没有发生犯规情况。 1.3比赛队员在两个队中出现矛盾时要做到公正因为他们都是场上的裁判。所以这种情况下队 员需要： 1.3.1熟悉规则； 1.3.2公平和客观； 1.3.3诚实； 1.3.4使用文明的话语。 1.4高竞技水准激烈的比赛是鼓励进行的，但是绝不能无视双方队员之间的相互尊重，或是破 坏固定比赛规则与比赛最基本的乐趣。 1.5下列表现属于好“精神”： 1.5.1当队友给出了一个错误的或是不必要的示意，或是出现了犯规或违例行为时，应当立 刻给他以提醒。 1.5.2当对手有上好表现时，也应该给于鼓励赞扬； 1.5.3向对手自我介绍； 1.5.4当遇到矛盾时，千万不要生气或着急，要保持冷静。 1.6以下列出的都是很明显违反“极限飞盘精神”的行为，因此所有的队员都必须加以避免： 1.6.1危险和幅度过大的行为； 1.6.2故意犯规或违例行为； 1.6.3嘲笑或者欺负对方队员； 1.6.4误导对方的选手将飞盘传给你。 1.7每个队伍都须保护“极限飞盘精神”，并且必须： 1.7.1有责任教授本队队员比赛的规则和良好竞技精神； 1.7.2给于那些较差竞技精神的队员以惩罚； 1.7.3给于其它队伍以客观的建议使他们知道如何提高他们自身的竞技精神。 1.8如果有新手不了解规则而犯规，有经验的队员就有责任向他们解答所违反的规则。
小班游戏活动课程计划：飞盘课程计划 小班游戏活动飞盘教学计划主要包括活动目标，活动准备，活动焦点，活动过程等内容，练习投掷，跳跃，跑步，平衡等简单技巧，喜欢参加体育活动，感受体育带来的快乐，适合幼儿园教师。让我们来看看飞盘课程计划。活动目标 1.练习简单的技能，如投掷，跳跃，跑步和平衡。 2，喜欢参加体育活动，感受运动的乐趣。 3.通过玩飞盘，培养幼儿的想象力和创造力。 4.在活动中，让孩子们体验与同龄人一起玩耍的乐趣，并愿意与同伴一起玩耍。 5.测试孩子的反应能力并锻炼他们的个人能力。 活动准备 一只小兔子贴花贴在孩子的前额上。小孩有一个自制的飞盘。 录音机和录音带 老师拿了一只小兔子的胸口。 让老师去玩狼。 安排一个狼的家 活动重点 培养幼儿投掷的技能。
活动程序 （a）开始部分 扮演身体的角色 老师：我是兔妈妈。你是谁？ 年轻人：兔子。 老师：今天天气很好，宝宝跟着妈妈做运动！ （小白兔，伸出耳朵，弯腰，跳跃，真可爱）老师带着孩子们一边唱两首歌一边播放这首歌。 队列：孩子站在圆圈上，老师站在圆圈的中心。 （2）基本部分 1.提供材料。自由探索 （1）介绍幼儿感兴趣的材料。 老师：我的宝宝运动时非常严重，所以力量会很大！我母亲最近听说森林里有一只大狼。（教导计划。来自：Qu Lao。老师的教训。网。）经常欺负动物。所以我母亲为你准备了一个小宝宝 - 飞盘。使用飞盘练习你的技能，考虑如何使用飞盘来对付狼？ （2）孩子们被分组乘坐飞盘。 老师：让男性兔子在一个蓝色的篮子里拿一个飞盘。女兔子在红色的篮子里拿一个飞盘。
（3）幼儿可以自由地在空地上练习，想出各种各样的方式来玩飞盘，并亲自尝试。 过多的链接：教师吹口哨，让孩子们站成一个圆圈。 老师：带上你的飞盘宝宝站起来，看看谁是最快的，谁是最顺从的。 2.相互沟通，选择练习。 （1）根据观察，老师要求2-3个孩子展示不同的游戏方式。 （2）老师：'我的宝贝，你和飞盘宝宝已经练习了哪些技能，每个人都会表演。“ （3）教师从示范儿童中选择一种投掷练习。 老师：宝宝出门的方式非常好。使用飞盘投掷并运行大狼。 怎么做这个动作：一只脚在前面，一只脚在后面，身体向前倾，用力甩出。 （4）请练习兔宝宝2次的动作，兔妈指导。 老师：听我母亲的密码，一只脚在前面，一只脚在后面，向前倾，把它扔出去。然后带回你自己的飞盘。 （5）让老师在操场上播放狼的声音，引起孩子的兴趣，让孩子继续练习。 老师：听着，似乎是狼的声音，狼来了，我们赶紧扔飞盘。啊，狼受伤了，跑了，让我们回到自己的飞盘宝宝身边。 3，游戏：打狼的家园巩固行动。
小班体育教案飞盘宝宝 篇一：幼儿园体育活动飞盘 飞盘 创编意图:与城区幼儿园相比，农村幼儿园的设施条件简陋许多，特别是缺少相应的体育器材。于是我们就利用本地资源和身边的一些废旧材料，和孩子们一起动手制作了多种多样的自制体育器械。孩子们对于这些自制玩具很感兴趣，还创造了多种教师意想不到的玩法。游戏《飞盘》就把艺术、科学等知识与体育活动有机的融合，从而达到教学内容得综合整合。通过寻找飞盘的多种玩法，教师鼓励孩子们尝试、探索，从而使孩子们体会到自制教具和一物多玩的乐趣。 活动名称：飞盘 适合班级：大班 参加人数：15 活动目标： 1、在有趣的游戏活动中，引导幼儿走、跳、平衡、钻、抛等基本动作，训练幼儿动作的协调性和灵敏性。 2、教育幼儿积极参与体育活动，懂得遵守游戏规则。 3、利用本地资源和废旧物品。如：旧布头、旧毛线等自制飞盘进行体育游戏。让幼儿体验自制各种体育玩具的快乐。学会一物
多玩，培养幼儿想象力、创造力和环保意识。 适用季节：春、秋季 活动时间：10分钟 活动准备： 1、利用艺术课时间自制飞盘和动物头饰若干，平衡木两个，拱形门两个，图片、篮子、音乐。 2、布置场地。 活动步骤： 一、开始部分 1、引出活动内容，听音乐进入场地。（师：森林里建了一座快乐家园，现在咱们区那里玩玩吧。我们一起开着小汽车出发吧!） 2、幼儿和老师一起做热身运动。（师：这里空气真好，我们一起来活动一下身体吧。） 二、基本部分 1、师：我们已经学会用自制的飞盘开汽车、做运动，这个飞盘还可以怎么玩？ 2、幼儿自由讨论飞盘的多种玩法并逐一展示。教师小结：大家的玩法有很多，除了插起来玩，可以顶在头上玩，我们还可以抛起来玩——大家真聪明，想出这么多的玩法。 3、幼儿亲子尝试她们自己总结的玩法。教师仔细观察，玩法共有以下几种：头顶、夹跳、平铺小路、抛接。 4、选择抛的玩法并练习。
教学设计方案 案列名称：极限飞盘与游戏 科目：水平一体育；教学对象：二年级学生；设计者：袁万珍课时：第一课时 一、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想，贯彻新课程理念。力求从学生的实际出发，以学生发展为目的，创设与课堂相融合的情境，通过情景教学增强课堂的趣味性，调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练，在学习技能的同时感受到学习的快乐，促进身心发展。 二、教材分析 掷准是水平一“身体健康学习领域”中的内容之一，也是小学阶段，投掷动作的重点教材。主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。 本课根据掷准的教学内容，安排了极限飞盘技能和游戏的学习，在增强学生的上肢力量，提高学生的协调、灵敏素质。同时培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。 三、学情分析 本课的教学对象是小学二年级一班的学生，该班学生上课注意力集中；身体素质普遍较好。课堂上采用情景教学法，能有效调动本班学生上课的积极性和注意力，教学中适时培养学生的自信心和掌握动作的满足感，注意关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位，提高其自主练习、自主参与的兴趣。 四、教学目标 1、认知目标：学生了解飞盘运动的分类以及极限飞盘中的反手传盘。 2、技能目标：70%以上的学生掌握极限飞盘中反手传盘的技巧。 3、情感目标：学生在反手传盘中，了解新型运动并团结配合的精神。
五、教学设计 第一部分：准备部分 1、击掌八卦阵跑：教师带领学生进行八卦阵跑。 2、热身操：音乐伴奏下，进行热身。 第二部分：基本部分 1、飞盘运动的分类介绍接盘反手掷盘 2、游戏：挑战通关比比谁投得准 第三部分：结束部分 1、放松操：教师带领做放松操。 2、师生小结本课。 3、宣布下次课内容，归还器材，礼貌道别。 六、教学重、难点 教学重点：学生掌握反手传盘的技巧难。 教学难点：反手传盘时方向的准确性。 七、课程预想： 在课的设计上新授课的教学内容选择比较简单，学生比较容易掌握。预计整堂课的练习密度约为450％，练习强度中等，平均心率110～120次/分。教学上采用指令性与非指令性练习相结合，强调学生自由发挥地发展个性，鼓励学生自我表现。课堂上师生间的教与学相互配合，以期共同实现课的目标。 八、场地与器材： 空地一块、小音箱、口哨、飞盘7个、飞盘投掷与接盘图片、投掷框6个 教学过程
极限飞盘单元教学计划 一、教学水平：水平三·五年级 二、单元教学目标： 1、通过本单元的学习让学生建立正确的飞盘传接的概念。 2、通过学习使学生掌握基本的飞盘传接技术，发展学生的速度素质及 灵敏素质。 3、通过学习培养学生组织能力、沟通交流能力、合作学习能力和团结 互助的集体主义精神。 三、单元教学重点：掌握正确的反手传盘技术 四、单元教学难点：正确手型与身体姿态的协调配合
水平三·五年级《极限飞盘》第一课时教学计划 一、指导思想 本课以“健康第一”为宗旨，以优化教育教学过程为手段，在课程中落实《体育与健康课程标准》的理念，运用合理、有效的教学方法，激发学生学习兴趣，培养学生的组织协调、沟通交流以及团结协作的能力。在此基础上，让学生学以致用，引导其认识到所学内容的价值。 二、学情分析 本课的教学对象为小学五年级学生，该年龄段学生比较活跃，对新颖的教学内容和活动形式容易产生兴趣，敢于挑战，好胜心强，但缺乏相应的运动安全意识。根据学生的特点，我设计了具有一定难度的游戏和自主练习，让学生不断挑战自我；利用教材特点让学生合作完成抛接盘练习，体验与同伴的交流、沟通和合作。 三、教材分析 “极限飞盘”是极限运动的一种，它集足球、篮球、和美式橄榄球的运动特征于一身。因“基本技术易于掌握，场地、器材简单，便于开展，强调团队配合”等特点，适合在中小学阶段推广和开展。本课是五年级飞盘教学单元的第一次课，教学内容为“反手抛盘和多种方法接盘”。教学活动目的是以游戏和体验作为主要形式，让学生接触和熟悉飞盘，了解飞盘运动的器材特点和运动轨迹。选择较易掌握的“反手抛飞盘和接盘技术”作为技能学习的主要内容，让学生在参与学习活动的过程中，发展协调能力、灵敏素质和腰腹力量；在合作练习、自主活动中体验与同伴的沟通交流、协同陪会。 四、教学目标 1.通过看图示、教师示范的学习使95%学生建立反手握盘，转体挥臂抖腕抛盘的动作技术概念。 2.通过对传练习，使85%学生能够基本完成反手握盘转体挥臂抖腕的动作技术，15%的学生能做到抛盘稳、准。 3. 通过多人抛接练习，培养学生的沟通交流能力，提升学生上肢力量素质。