关于如何上好第一次课
一、第一次课的准备
（一）备学生
“备学生”是指个性化教师在上第一次课之前应通过各种方式了解学生并对学生进行分析，有针对性地进行准备，体现对学员“个性化”的服务。教师只有做到“知己知彼”，才能“因材施教”、“对症下药”。了解学生的方式通常有：认真阅读咨询报告；与咨询师、学管师沟通交流；从咨询师、学管师处索要尽可能多的试卷、作业之类书面材料，进行深入细微的研究；充分重视课前交流会。
“备学生”一般包括以下几个方面。
1.家庭背景分析
（1）父母的教育背景及职业
（2）家庭教育模式
（3）家长要求
2.学生学习情况分析
（1）就读学校及班级情况
学校类型：市重点中学（优类学校）、区重点中学（一类学校）、普通中学（二类学校）、不完全中学（三类学校）。
班级类型：实验班、重点班、普通班等。
（2）擅长科目
（3）爱好特长、理想（可用于拉近与学生的关系）
（4）辅导科目学习现状、成绩、知识漏洞及形成原因。
（5）学习潜力
（6）学生要求
3.学生个性分析
了解分析学生个性问题，包括：
智力因素（注意力、观察力、记忆力、想象力、创造力、逻辑推理能力等），非智力因素（学习动机、学习情绪、意志、态度、学习习惯和自我观念等），学习风格，学习方法等。
（二）备课程
作为个性化教师要系统地掌握所教学科知识体系，对每一知识点都应做到心中有数，运用自如，能达到“点餐式”教学的水准，即无论学生从哪个角度发问，无论学生“点”哪部分知识，教师处理起来都能游刃有余。即便如此，课前的精心准备是必须的。
第一次课之前，根据学员结合教师自身情况选定授课内容及授课难度，至少准备两套教学方案，临场时相机选用其中一套实施。应指出，备课过程中不要只考虑学生，还要考虑自身，包括自己擅长讲哪部分，擅长什么风格等等，尽量找到自己强项和学生要求的交集，将自己的特长优势充分展现给学生。确定授课内容后，准备课程，撰写个性化教案。（具体请见怎样撰写个性化教案）
（三）教师自身的心态准备
在心态的准备上，教师要注意以下几点。
1.学员既是“学生”，又是“顾客”，作为学大个性化教师应有服务意识和市场
意识。
2.作为“顾客”的学员和家长，有权利提出各种要求，有权利否定教师的教学，任何一位优秀的教师都有被否定的可能性，作为学大个性化教师应以坦然的心态面对。
3.不论遇到怎样的学员和家长都应保持平和的心态，从心理上真心接受孩子，理解家长。
4.教师本人要有自信心、自豪感。要怀着“我能行，最终一定能赢得学生和家长的认可、好评”的自信心与学员接触，进入第一次课的教学。
5.第一次课不但展示教师的服务能力，而且展示教师的服务热情，教师要准备好自己的“热情、激情”，以自身充沛的精力，饱满的情绪，昂扬的激情，感染学生，激励学生。
二、第一印象的确立
前已述及第一印象的重要性，对于一对一个性化教师，第一印象可从三方面来看。
（一）仪态仪表印象
“礼者，所以正身也；师者，所以正礼也。”文明礼仪修养如何，是衡量每一位教师师德水准和为人师表状况最明显、最直接的标尺，教师职业道德规范规定，教师应“衣着整洁大方，举止端庄，语言文明，礼貌待人，以身作则，为人师表”。作为教师，应具有：
1.端庄的仪表——给人以视觉美
一个人的仪态仪表是其修养和文明程度的外在标志。教师的衣着整洁、典雅、合群，对学生具有导向和潜移默化的影响,也有助于树立教师的形象，维护教师的尊严。
2.文明的语言——给人以听觉美“言为心声”。语言是人们在交往过程中表情达意的工具。语言的美与否，直接关系到思想感情的表达、交流的完美与否。语言美包括两个方面：一是用词造句美，一是谈吐方式美。后者要求谈话要恳切、文雅、谦逊、亲切。与学生和家长谈话，尤应如此。只有真诚的话语才能感动人，才能架起感情的桥梁，沟通彼此的心灵。只有和气的语气，才容易使人接受，并从中受到启迪、感染。
3.优雅的举止——给人以行为美
一个人的举止庄重文雅，进退有礼，执事谨敬，不仅受人尊敬，也蕴含着一种对自己、对他人高度负责的精神。
作为一对一个性化教师，应杜绝奇装异服，因为教学的力量首先来自我们在学生心目中的端庄形象，其次也是为了不分散学生的注意力；不必在“档次、质地”上过于考究，否则也容易产生距离感；衣服整洁是基本要求，上课前应该检查整理衣服和头发，表示对课堂的尊敬；男教师尤其要注意头发、口气（口臭、烟味）、体味、指甲等，我们要和学生近距离接触，微小的因素都可能带来课堂的不和谐、乃至失败。
（二）情感印象
总体来说，第一次课教师应在学生心目中建立起尊重、关爱、赏识学生，可敬可爱的情感印象。但也因教师类型和学生类型的不同而有不同。因此，教师可视学生情况发挥自身优势，展现自身最吸引人之处，最大限度的吸引学生，让学生喜欢、认可。
（三）专业印象
前已提及，作为一对一个性化教师，应系统地掌握所教学科知识体系，对每一个知识点、重难点做到心中有数，运用自如。应能满足学生“点餐”教学的要求，即无论学生从哪个角度发问，无论学生“点”哪部分知识，教师处理起来都能游刃有余。应尽量在学生心目中形成这样的印象，教我的老师学识渊博、专业精通、教法丰富，值得信赖。“台上一分钟，台下十年功”，建立起这样的印象需要教师在“台下”扎扎实实备课、扎扎实实进行教学研究。
三、第一次课的实施
（一）第一次课的一般流程
1.课前准备
⑴准时：至少提前5分钟到达上课的工位；
⑵教学资料：准备好上课期间所需要的全部教材、教案、纸笔、教参、课堂练习、课后作业等教学资料；
⑶整理工位：把工位收拾整洁干净；
⑷其它准备：为学员打好一杯水，把手机调到静音；
⑸课程准备：最后再静心想一下这次课的内容。最后，等待学管师带领学员（可能还有家长）来上课。
2.交流
友好地接待学员（可能还有家长）；策略地了解学员的性格、个人爱好，耐心地询问学员的学习情况。交流的目的为消除陌生感，营造宽松和谐的气氛；也为了进一步了解学生。
3.测试及讲评
针对性要强，量不要太大，不要给学生留下“整节课大部分时间做题”的不良印象。少量的题目测试可以发现学生具体的知识漏洞和解题思路问题。
4.进入正课
讲课要力求细致巧妙，精彩漂亮，注意“察言观色”。授课快慢，灵活调整，依据学生个性和反应而定，时快时慢，时详时略，收放自如，但以学生听懂为原则。中间适当休息，并交流讲解速度，是否清晰，并表示希望不断改进，共同进步。
5.总结
讲解比做画龙，总结就是点睛之笔了，这类题有什么特点，有哪些方法，如何选择方法，在中高考中的位置如何等，最好精练总结或编成顺口溜。然后介绍一些学习方法或学习知识的窍门和技巧（最好是自己特有的），或介绍一些较新且有效的理论方法，诸如“头脑风暴”“脑象记忆”“思维导图”“艾宾浩斯记忆规律”“瓦伦达心态”等。
6. 交流目标
介绍本期辅导的学习内容学期目标，教学计划，课堂要求，并且对学生应该达到的程度做出明确的说明，以便学生对自己的学习目标有一个明确的定位。鼓励学生一定能实现目标。
7.留适当作业
依据孩子学习时间和水平，留适当适量的作业，学管师会帮助检查。建议学生准备笔记本，并每次课后写简短的心得日记，重复是记忆之母，养成复习巩固的良好习惯。
8.课后交流
第一次课后一定不要忘记跟学生交换意见，一定要设法引导他说出听课的感
受，这能令他感受到尊重。经过这样的第一次课，学生能得到在学校课堂上无法想象的体验，一定会为一对一辅导方式所吸引。 9.课后反思
课后要进行教学反思，根据本节课，反思自己的得与失，写出总结。为下次课或为下个学生做好准备。
（二）第一次课教师的“亮相”
好的开端是成功的一半。老师要在尽可能短的时间内树立自己的威信，赢得学生和家长的信任，让学生接纳你，为今后工作的开展打下坚实的基础。那么，老师如何亮一个不让学生失望的“相”呢？
建议个性化课外辅导教师第一次课最好提前5-10分钟到达上课工位，和学员作简单沟通、了解情况。着工装，仪表整洁，手机设为静音或关机状态。注意发音准确、语速适中、语言流利，避免过长的停顿和口头语，亲切流利致辞、介绍个人基本信息、个人背景，表明授课态度（时间控制在3分钟内）。
我们认为亮相还可以从以下几个方面入手。
1．“展示特长”亮相
老师在学生心目中不是单一的“纪律警察”。的角色，而应是一个“多面手”，是一个“杂家”。如果在师生第一次见面时，老师能够流露出自己的拿手好戏，如：精美的间笔画、漂亮的硬笔书法、盛情并貌的朗诵、善辩的口才、幽默的语言等特长，会引起学生的啧啧称赞，使他们如沐春风，在休息时间里中，老师如能唱上一首歌，或说段相声，或跳个舞，那么，就会给学生一些联想，使学生从心眼里佩服老师，迅速走进老师设计的“光圈”，听从老师的引导。
2．“表露心迹”亮相“人无完人，金无足赤”，学生在过去成长中，肯定有这样或那样的不足。他们不愿意把过去“不光辉”的历史带给新的老师，所以见到新的老师，都想给其一个好印象。特别是那些缺点较多的学生，更有一种“从头开始”的自新心理。如果老师借“亮相”之机，针对学生这种心理，递给学生告别昨天，开创新生活的梯绳，就会激励学生沿梯攀援而上，老师的“亮相语”无疑给学生的是信心、目标和决心，犹如给学生扬起了希望和奋进的风帆，学生就会和老师同舟共济驶向新的彼岸，从而促进个性化教学的良性循环。讲跟你学的美好前景，交朋友，让学生喜欢你。
3．“抓学生闪光点”亮相
仔细观察学生，迅速找到学生的“闪光点”，一定是学生认可的，引以为豪的优点。可以是学生的外在的东西，如个子高，气质好，头发黑，皮肤白，穿着得体，也可以是内在的东西，如有礼貌，字写得好，知识面宽，说话有条理，逻辑关系强，记忆力好，学习能力强等，发自内心地夸，真情实意地夸。
（三）第一次课的教学切入
1.调动兴趣切入
兴趣是最好的老师，浓厚的兴趣可使大脑处于最活跃状态增强人的观察力，注意力，记忆力，并保持旺盛的精力和敏捷的思维。如数学的教学可从神舟七号背后的数学故事切入等。
2.讲评试卷切入
讲评学生带来的考卷。
3.摸底测试切入
为进一步了解学生学习情况，教师通常在上课开始阶段对学生进行一个小测试，测试及其后的讲评使得自然进入教学过程。
4.先进理念切入
教师可介绍本学科比较先进的教学理念，吸引学生的注意力，引入教学。
四、第一次课应注意的问题
1.向学生传授知识只是目标之一
第一次讲课要注意，向学生传授知识只是目标之一，教师应该利用第一次课进一步了解学生情况，通过交流沟通验证或修正此前案头研究对于学生的判断或印象。
还有一个目标是教师自我推销，展示自己为学生服务的热忱和服务的能力。
另外一个非常重要的目标是要敏锐地发现学生的优点、特长，以恰当的方式，用具体的内容，貌似不经意地加以称赞，这是向学生发出明确的信号：我接纳你并且看好你。希望你留下来。需要注意的是，表扬不能太空洞、不能太频繁，否则只会适得其反。
2.要充分重视与学生的互动
要给学生留足发言的机会，引导他、辅助他展才，让他享受成功感，激发他学习的兴趣。同时，教师作为一个观察者，能够发现学生的闪光点予以表扬，发现学生的问题为下次课做准备。
3.遇到任何问题都要从容不迫
第一次课上遇到事先未设想到的问题是正常的，教师应保持平静的心态，从容面对。
上课前，老师要就第一次课教学中可能出现的问题，事先与学管师、咨询师认真沟通。如果觉得有必要，可以要求学管师在上课期间监听前十几分钟的课程。
如果老师一旦觉得学员比较执拗不配合，或者课堂气氛出现严重异常（老师难以驾驭），要给学管师以暗示。由学管师以适当的理由来暂停上课，缓解课堂上的不良气氛。做小小的沟通之后，继续上课；如果学员或者家长表示出严重的不满情绪，则需要停课，由学管师协调沟通，找出原因所在。
第一次课还会遇到这样的情况：学生用难题故意为难你。若发生这样的情况，你可先让学生做你准备的题，争取时间再深入思考，或抽身出来找同事商讨，或介绍大致思路，留给学生课下完成，或称可用大学知识解答，再考虑其他方法，忌讳耗用过多时间，还有可能题目本身有问题。然后引导学生关注考试大纲，作题不宜过偏过难，引到你所出的题上。但课后一定力争解决难题，并尽早回应。这些只是补救，最好是答题自如，作为教师卡壳是不称职的表现。
4.第一次课禁用语
（1）年轻教师直接说出年龄
最好这样表达：“年龄不是问题，让我们用事实说话吧！”
（2）任何使学生及家长怀疑教师教学资质的话语如：我第一次教初三、高三。我刚来北京，对北京不熟悉。
（3）任何有可能伤害到学生自尊心的话语
5.关于“了解学生”
上第一次课前我们只能通过咨询师、学管师对学生做一个初步的了解。这些了解相当一部分不符合学生的真实情况。究其原因，大概有以下几方面：（1）学生成绩有水分，可能是抄袭的或蒙的或虚报。
（2）家长对孩子并不十分了解。相当一部分学生（特别是初高中生）不喜欢跟家长沟通，家长只能依表面现象对孩子做一个模糊的判断，“我的孩子挺爱学习啊！”“他挺聪明的，怎么就学不好！”“我每天都看见他在学习，就是学不好。”其实孩子的真正问题家长和咨询师并不完全了解，甚至偏差很大。
（3）学生有意回避重点，有些学生很好强，本身存在很多问题，但顾于面子，
在咨询报告上并不划出自己存在问题的章节，给人感觉每章都‘良’，‘一般’，其实不然。
（4）咨询师很难通过沟通发现学生在学科中存在的具体问题，因为他们不是代课老师，无法知道学科细节和内在联系。老师和学生的沟通就不存在这些障碍。
那么，怎样了解学生的问题所在呢？以下观点供参考：
（1）分析试卷，找出问题所在。重点查看学生的解题思路，出错的原因（是粗心？知识欠缺？思路不清？还是遗漏？），出错的章节，知识点，试卷得分分布（即选择填空得分和大题的得分比率，简单大题和难题得分情况……），做题习惯，失分的比重等。最好课前充分准备，课上精确点析，并且要找最能反应学生真实水平的近期试卷。
（2）从孩子嘴里说出来。第一次课的沟通非常重要，不要按自己的备课想当然给孩子上课，那样很难达到预期的效果。那么怎样让孩子主动说出自己的问题和薄弱的章节呢？最好不要生硬的问，而是在轻松的聊天中挖掘问题所在。比如，师：“你喜欢数学吗？”生：“我挺喜欢数学的，可就是学不好，每天花的时间也不少，可一直没上过90。”在这个交谈过程中，你就可以判断该生具有兴趣，但方法不对，效率不高，或者接受能力比较差。师：“你这卷子前面选择题做的不错，怎么大题没对几道呢？你的时间是怎么分配的呢？”生：“我选择题怕做错，检查了好几遍，花的时间比较多，后面大题就只剩下一小时，前三道大题做了35分钟，后两题也没时间细想。”分析该生时间分配不得当，缺乏做题技巧，严重不自信。因此，可以在以后教学中着重讲解解题技巧，并强化学生的解题速度。等等。
（3）适当的小测试。事先准备一个有针对性的小测验，5-10题，不要太多，别浪费时间，不要给学生留下“整节课大部分时间做题”的不良印象，严重的甚至会引起学生退单。少量的题目测试可以发现学生具体的知识漏洞和解题思路。
（4）在讲练中发现学生的理解能力、反应速度、学习态度、求知欲望、思维方式等。
大学关于上体育课的心得体会体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。下面就是小编分享的大学关于上体育课的心得体会，一起来看一下吧。 这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一起体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。 似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。 首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的接受一时很困难，一学期下来，
发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼!后来，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。 老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要知道照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊)，上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程! 我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、
怎样上好第一节课 俗话说得好：“良好的开端是成功的一半。”如何去上是个问题？很困难啊！ “第一堂课”的种类很多，从教师的经验来讲，有新教师走上工作岗位的第一堂课；从学生学习的时间上来看，有每学期的第一堂课，有每次期中考试后的第一堂课；从学科知识来看，有起始学科的第一堂课；从学生获得知识的方式上来看，有各学科的第一堂复习课。另外，教师的工作需要中途新接班也会有第一堂要上的课，从课型上看，有公开课面对陌生学生时的一堂等。 教师们一致认为上好一堂课的前提是要求我们认真地备好课，并且做到“三备”：备教材，备教法，备学生，为上好一堂课做好预设。在新课程改革的今天，我们还要本着先进教学理念，注意以学生为本，选择恰当的教学方法，扎扎实实地备好一堂课。第一堂课如何上才能吸引学生使他们喜欢自己的课，这是我们每一位教师共同的心愿。那么如何才能上好第一堂课呢？ 现就常见的几种第一堂课如何上分述如下： 一、如何上好“新教师”的第一堂课 一出戏，要演好序幕；一部乐章，要凑好序曲；刚离开大学校门、踏上工作岗位的新教师，上好第一堂课就显得特别重要。因为这对今后的教学工作中能力的发挥和教学水平的提高会产生很大的影响。 我们在相互听课评课过程中感到，除少数新教师可以做到初出茅庐，一鸣惊人外，多数新教师都会不同程度地表现出“怯课”现象。有的人即使在课前对该课作了精心准备，但到临场时，仍然难按原定教学计划加以实施，出现“砸锅”。这从心理角度讲，是因为由学生突然变成教师，角色的突然转变，常会使人出现紧张和急躁心理，这样教学语言速度过快，表述过于呆板，讲授缺乏条理性，教学方法的交叉运用不能考虑学生的接受能力，教学环节、程序缺乏应有的顺序和章法等等；有的新教师会有自大心理，自我感觉良好，认为自己在教学上具备合格教师的技能，导致对教学的艰巨性、复杂性认识不够，从而影响自己课堂教学的顺利进行；有的新教师会有自卑心理，怀疑自己的能力，认为自己不适合做教师，担心自己的知识水平不能适应教学的需要，对所讲的内容没有把握，怕讲不好让学生取笑等等。因此课堂教学中，为了不在别人面前暴露自己的弱点，不敢正确地面对教学对象，不敢大胆地和学生进行目光和语言交流；讲课墨守陈规，甚至照本宣科，缺乏创新意识，方法简单，不能正确地选择参照系；有的新教师有紧张心理，上讲台时紧张，眼睛不知往哪儿看、手脚不知如何放、头脑思维不清、讲话语无伦次等。除以上四种心理因素外，由于新教师年轻，缺乏教学经验，对能不能完成预定的教学计划，按要求上好课，心里没底。这种担心与与心理失衡结合起来，就形成了“怯课”现象。 新教师要上好第一堂课，必须注意克服以上急躁、自大、自卑、紧张等影响教学的心理，尽快进入教师角色，去精心备好第一堂课，并且注意作好课后小结，以利于以后的教学。新教师要上好第一堂刘课应注意以下几个方面。 1. 有良好的心理准备 新教师要上好第一堂课，就要尽快进入教师角色，从心理、思想行为等各个方面承受社会对自己的角色期望。作为新教师，上课前要克服畏惧心理，树立应有的自信心；虚心向老教师请教，取得他们的支持和帮助；认真地回忆、总结自己在实习过程中已得到的经验和教训；设想在第一堂课中可能出现的问题和对问题的处理方法与补救措施；主动深入班级，了解所任年级、班级学生的班风、学风、知识基础等，与学生建立感情。 2. 精心备好第一堂课
?新接手一个班，或者刚刚参加工作，第一次和学生近距离接触，的确是非常关键的。老师的这一个亮相要是博得了满堂彩，下面的教学就会顺畅些，圆满些，要是讲砸了，当然还有弥补的机会，但是，实际弥补起来却是很困难的。打个不很恰当的比方，就像年轻人找对象，第一次见面没有给人留下好印象，十有八九要散伙，老师的第一堂课当然与见面相亲有着本质的区别，但其中的奥妙，也有许多相通的地方。 在上第一节课前，老师最好是修饰一下自己，理理发，沐浴一下。一是显得干净利索，二是显得对学生尊敬，假如你有一张叫年轻人追逐迷恋的明星脸，多少会有助于马到成功，假如你不幸长得没有什么特点，那么，你至少要在休息好的前提下，做到精神焕发。 最忌讳的是老师进入课堂就讲课，因为学生还不熟悉老师，对老师还有很多的神秘感，上来就讲课，学生也会因为学生对老师感兴趣的程度大于对教学内容的程度，导致教学效果不佳，所以，第一节课最好是不要讲课。下面是进入课堂后的具体的实施步骤： 首先，要做自我介绍，要有一个漂亮的出彩的的亮相。这个开场白，要介绍自己的姓名和求学经历，这是最吸引学生的，有助于学生了解老师的过去，促进师生友谊的建立。让学生在你的自我介绍里，感受智慧之美，拼搏之美，进取之美。要让学生感觉老师是一个博学的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。 其次，要讲讲对所教授科目的认识，最好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教科目在社会发展中的重要性，突出所教科目在个人修养提高方面的重要性，突出所教科目在考学中的重要性，要让学生产生一种学好你所教学科的冲动。这样做，虽然有王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑，但是对于引导学生热爱自己所教的学科，激发他们的学生兴趣，鼓舞学生的士气都是很有必要的。 再次，介绍本学科的学习方法。可以结合自己的经验和别人的教训，根据自己的心得来现身说法，把自己的一些窍门和绝招毫无保留地传授给学生，叫学生知道下一步怎么学，怎么做，怎么配合老师的工作，达到以实用来吸引人，以真挚来感染人。 最后，介绍本学期的学习内容，学期目标，自己的教学计划，自己的授课习惯，讲课特点，课堂要求，并且对学生应该达到的程度做出明确的说明，以便同学们更好的接受和适应老师。 应该注意的问题： 正心态，和学生的关系应该是朋友关系，不要高高在上，目中无人。 要根据学生课上的反映，及时调整自己的讲课的状态，注意调动学生的情绪，牢牢吸引住学生，要叫学生对老师的讲课心悦诚服。 要做到情绪饱满，文才飞扬，讲课时铿锵有力，抑扬顿挫，做到吐字清晰，声音洪亮。 面带微笑，鼓励学生参与，使得课堂气氛活跃，不要搞的课堂气氛死气沉沉。
开学第一课 经过了一个漫长的暑假，学生的对于一个教师而言，新学期开学的第一节课至关重要。今天，我代表体育教研室的全体教师汇报一下体育课的开学第一课。如何上好开学第一课，我们教研室专门召开了教学研讨会。 一、开课前的准备工作 体育课的器材准备与检查工作尤为重要，这是我们上课的必要工具，同时也是避免后期上课过程中有可能出现的安全事故。 二、开学第一次课（理论课）的内容 教学形式：边聊边学 首先，教师的自我介绍非常重要。介绍自己的姓名和求学经历，这是最吸引学生的，学生可以了解老师的过去，促进师生友谊的建立。这里要求教师尽量结合自己的专长多讲一些，诸如自己的比赛经历，带运动队比赛的经历，要让学生感觉老师在自己的专项领域里是一个水平比较高的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。 要求教师注重自己的仪表，要面带微笑，讲话幽默风趣，使课堂气氛活跃。 其次，学生的自我介绍。这个环节也是与学生互动的环节。自我介绍的方式可以灵活一些，比如：学生可以举手发言做自我介绍，或者是班干部做一下自我介绍。 第三，让学生谈谈对体育的了解。
让学生畅所欲言谈谈体育课为什么更名为“体育与健康课程”？体育课是用来做什么，能帮大家解决什么问题？ 学生的回答： 这个环节教师通过总结学生的发言，将体育课的课程性质、课程定位、课程的作用简单地给学生介绍一下；体育与健康之间的关系拓展一下；再进一步，教师可以根据授课的专业，帮学生分析以后就业的方向，工作过程中容易患的职业病等等，通过哪些项目的体育运动锻炼可以预防职业病的发生，从而激发学生的学习兴趣。 第四，谈谈体育的分类及功能。 （1）体育的分类：学校体育、竞技体育、群众体育、军事体育（2）学生根据自己看法对这几种体育的理解，及它们各有什么样的功能？ （3）教师对学生的发言进行总结，重点讲解学校体育的育人功能和竞技体育的社会功能。 为什么要把体育的育人功能拉出来单讲，是让学生认识到体育的重要性。体育的育人功能最早是毛泽东同志提出来的，他的体育教学论，时至今日对我们体育教学也具有很高的指导价值，这是因为体育教学具有其它学科不可比的巨大优势。１、学生之间交流的时间多２、学生活动的空间大３、个人与个人集体与集体间的竞争更加直
新体育老师如何上好第一节课 一、对新手体育老师上第一节课的情况了解与分析 对大部分新手体育老师来讲，第一次课不免有些紧张和激动，各种心情掺杂在里面就开始了第一次课。课后就发现了很多问题：如课堂常规没讲清楚、动作示范不够好、第一次就上课让学生反感等等。要想更好的避免这些问题，那上好第一节体育课就尤为重要了。“好的开始是成功的一半。在我作为一名新手体育老师上课时，排摆在我面前的问题就有：怎么让学生信服你？怎么给学生建立第一好印象？怎么样上好这门课？把这些问题解决了，还要让学生对体育课产生兴趣，如此才会事倍功半。在我的新手历程中，经过我不断反思终于得到解决新手体育老师如何上好第一堂课的必杀绝招！只要按照此法教学，定能百战百胜！ 二、运用小课题研究的项目，得出的六个解决实际问题的方法 第一招：室内定乾坤 千万不要以为体育课就一定要在室外上，特殊情况下一定要使用特殊的方法。新手体育老师成功的进行教学务必第一节课先在室内上。首先，漂亮的自我介绍。要求简单明了，让学生不讨厌你就行。其次，向学生提出要求。无规矩不成方圆，要让学生按照你的要求学习、遵守纪律。这些必须让学生明白，可以为以后课堂组织教学省些时间。课堂教学常规教师最好与学生一起讨论制
定，采用举手表决式，形成条文后，把管理条文张贴于众，严格执行。由于规则是大家共同制定的，让大家的规则来管理自己，学生都乐于接受。有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。再次，让学生了解你所教科目的教学内容及进度、重难点、考核项目与标准等。通过这些方面的学习使学生事先做到心中有数，做好相应的准备，起到预防与提醒作用。兴趣可激发一个人自觉积极地去参与运动。激发其学习的兴趣，兴趣是成功的关键起点。最后，要让学生们感受到你对他们的期望。任何一位同学都希望得到老师的认可，学生们也想在第一节课中给老师一个好印象，他们也会积极发言、提问、展示特长来表现他们自己。因此，在第一节课中，学生哪怕取得了一点点的进步、成绩，我们都应该真诚的赞美他们、鼓励他们。要让他们有成就感、增强学生的自信心，他们会在不知不觉中喜欢上你的课。这便是第一招。 第二招：闪亮登场 第一次见面非常重要。可以说比初恋情人第一次相见还要需要引起重视。体育教师要给学生一个阳光向上、优美典雅具有相当气质的良好形象，就必须注意自己的衣着。如果穿运动服，就连运动服上衣的拉链拉到哪个位置也要先做好计算，在课堂中体育教师就是一个富有艺术才华的表演家，要把学生看做是一群审美高雅，眼光挑剔的观众，这样你才能在学生中建立内外皆美的形象。
如何上好开学第一课(推荐给教师们)
【最忌讳的是老师进入课堂就讲课，第一堂课的目的，是整个学期的课程启动，因此如何让学生对你感兴趣，对本学期的课程感兴趣，才是最重要的。】 暑假结束了，千千万万的学生将迎来新的学年，让孩子们在教育的阳光下更加健康、茁壮地成长，是学校和家长期望，更是社会期望。也正因为此，如何上好开学第一课，怎样给学生一个积极有效的引导，就成为了社会的焦点。那么教师们又该如何上好这“开学第一课”呢？ 久别之后，第一次和学生近距离接触，的确非常关键的。小编在这里整理出如何上好开学第一课的攻略，里面还有很多教师的案例，仅供各位老师参考借鉴。 攻略一：千万别一进课堂就讲课，要展现人格和学科魅力 夸美纽斯在《大教学论》中，生动地将学习比喻成吃饭，吃饭要有食欲才能吸收；学习要有兴趣才能接受。爱因斯坦也说过：“兴趣是最好的老师。”所以对我们教师来说，以后的课不一定非得每节都能激起学生的兴趣，但第一节必须煞费苦心，精心准备(这其中包括个人的衣着服饰，体态语言等)，更要一炮打响，让学生在很高的层面上认识你这位老师，并从此“死心塌地”的爱上你教的学科。这便是你教学成功的第一步。 因此老师第一节课的亮相非常重要，这一亮相要是博得了满堂彩，展现了教师的人格魅力，展现了学科的魅力，下面的教学就会顺畅些，圆满些。要是讲砸了，当然还有弥补的机会，但是，实际弥补起来却非常困难。打个不太恰当的比方，就像年轻人找对象，第一次见面没有给人留下好印象，十有八九要
散伙。老师的第一堂课当然与见面相亲有着本质的区别，但其中的奥妙，也有许多相通的地方。 在上第一节课前，老师最好是修饰一下自己，理理发，沐浴一下。一是显得干净利索，二是显得对学生尊敬。假如你有一张叫年轻人追逐迷恋的明星脸，多少会有助于马到成功，假如你不幸长得没有什么特点，那么，你至少要在休息好的前提下，做到精神焕发。 最忌讳的是老师进入课堂就讲课，因为学生还不熟悉老师，对老师有新鲜感。上来就讲课，也会因为学生对老师感兴趣的程度大于对教学内容的程度，导致教学效果不佳，所以，第一节课最好是不要讲课。 攻略二：以激发学生学习兴趣为主，巧妙安排课堂实施步骤 首先，要做自我介绍，要有一个漂亮的出彩的亮相。这个开场白，可以透露一些“隐私”给学生，求学经历以及来自何处。这是最让学生感兴趣的，有助于学生了解教师的过去，有助于拉近学生和老师间的距离。 促进师生友谊的建立。让学生在你的自我介绍里，感受智慧之美，拼搏之美，进取之美。要让学生感觉老师是一个博学的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。 其次，要讲讲对所教授科目的认识，最好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教科目在社会发展中的重要性，突出所教科目在个人修养提高方面的重要性，突出所教科目在考学中的重要性，要让学生产生一种学好你所教学科的冲动。这样做，虽然有王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑，但是对于引
体育课（健美操）心得体会 外国语学院苏鑫 时间总是在不知不觉中流逝，似乎是眨眼之间大学前两年的时光已经悄悄溜走。更遗憾的是得知体育课也要就此结束，也许这辈子都不会有机会和一群人一起感受运动的快乐。也是因为选了夏老师的课才有机会静下心来写一篇心得体会，给自己一个回想与总结的机会。体育课目的是丰富我们的体育活动、娱乐我们的身心、提高我们的身体素质，在夏老师的课上我也的确是收获颇丰。 大学体育课给了我们绝对的自由去选择自己喜欢的上课内容，排球、篮球、体育保健、健美操、体育舞蹈......多的让我们眼花缭乱，目不暇接。俩年中我尝试了不同的课程，有收获也有遗憾，幸运的是在最后一次我选择了夏老师的课，给了我不一样的体验，让我的体育课有了完美的收官。 从最基本的锻炼身体增强体质的方面来说： 夏老师要求我们每次上课前慢跑俩圈，这样的习惯从开始一直坚持到最后，保证了我们在体测800米是不仅仅能够达到合格，大部分同学都成绩优异。而在之前的体育课中，每次到800米测试时都是哀嚎遍野，心里也会特别紧张，特别是跑完之后像是去地狱走了一遭，其痛苦程度不言而喻。可是这个学期，对我来说800米可以说是最轻松的一个测试，没有之前的紧张，轻松的占到起跑线还得到了不错了成绩，虽然不是满分但比起之前也是有了很大的进步。 除此之外，课前老师选择了流行的小苹果作为热身操，在热身的通识给我们带来了乐趣，每个人都兴趣高涨，突破了传统的热身方式却达到了更好的效果。说实话，我觉的一般的热身运动同学们根本不会认真去做，也就不可能达到热身的效果，选择这样的热身方式真的很明智。 然而独特之处不仅如此，老师还教我们如何练习形体，这在我之前的体育课生涯中是前所未有的，想要练习形体我们需要报专门的舞蹈班，可是没想到我竟然在学校的体育课上有了这样的收获。热身后的形体练习为之后上课学习啦啦操起到了很好的作用，在身体挺拔之后才会有到位的好看的动作，这样啦啦操看起来才会有活力，达到振奋人心的作用。除了对学习内容的作用，形体练习对于女生的生活习惯、日常姿态有很大的帮助，我小时候上课的不良坐姿导致我有些驼背，总是给人一种虎背熊腰的感觉，练习形体之后，不自觉的想要挺起胸直起腰，不仅走路的姿势有了很大的进步，坐姿也正了很多，虽然做不到坐如钟，但也不至于弯腰驼背，像拱起脊梁的皮皮虾。 啦啦操的学习对我来说可以说是一大难题，我的音乐节奏感很差，速度慢，之前学习跳舞也是根本跟不上节拍，记动作对我也是一个障碍，开始的时候一直在后悔为什么给自己出这样的难题，责怪自己不选择一个容易一点的体育课。可是，在夏老师的引导下，我发现自己没有那么差，经过一次次的练习我也在一点点进步，从记住动作到熟练动作，我终于克服了自己的心里障碍。 在心理方面： 难以置信的是我竟然在体育课得到了一些不一样的收获——自信。从第一节课开始就被夏老师的微笑所感染，第一次接触一个老师她自始至终都保持一种让人感到舒服的微笑，无论是说话时还是示范动作时，她的微笑一直挂在嘴边。不知不觉中我发现我自己也在学习、模仿老师的微笑，无论心情怎样，在和别人交谈时，在跳啦啦操时都会带一抹笑容。朋友说看起来自信了很多。此外，老师教我们练习形体让我的走姿有了很大的进步，整个人看起来比以前更精神更自信。老师说的一句话我受益匪浅而且会一直记在心里：把每一次练习当表演，
小学新老师的第一节课怎么上 新教师是教育的希望与未来，请认真地上好你的节一课，教育的天空会因你而添加更多的色彩。以下是我介绍给大家的关于小学新老师的第一节课怎么上的具体内容，欢迎大家的借鉴参考! 小学新老师的第一节课怎么上 一、讲：这一环节中应为10分钟左右。教师的讲应该言 简意赅，画龙点睛。注意导言的趣味性、调动性。在讲的过程中，要突出重点，要把具体的操作步骤板书。认真组织语言，使讲授的过程生动、有趣、条理清楚、重点突出，便于学生掌握和理解。 二、练：学生练习这一环节应为15分钟左右。信息技术 是一门操作性极强的课，教师讲得再好，学生学得再精，如果动手能力差，其结果也只能是纸上谈兵。通过练习则可以加强学生的动手能力，提高学生的操作技能，同时更加深了对本节课内容的理解和吸收。在练习的过程中，应以基础性、实用性、趣味性为前提。 三、玩：这一环节应为10分钟左右。随着科技的发展， 因为各种原因，学生课后没有地方上机操作，并不能通过留课后作业来达到巩固的效果，这就使当天讲的知识不能很好地巩固和消化。因此教师在每堂课空出10分钟给学生自己，让他 们在这段时间里自由地“玩”。当然这种“玩”不是纯粹、绝对的。教师要根据学生的情况进行指导和正确的引导，使学生在“玩”中获取更大的收获，使学生在这段时间里充分发挥他们的能动性和创造性，丰富和提高他们的信息素养。当然，在
这段时间里，我们教师也可以出一些难题，给有能力的同学去动手或动脑，使他们在课堂教学中获取更多的知识，提高个人能力，进而带动全班同学的进步。 四、谈：这一教学环节应在5分钟左右。教师和学生以谈话方式进行。学生先进行小结，谈谈自己在这一节课上的收获和发现，教师再加以总结，使一节课在轻松愉快中结束。 小学新老师的第一节课怎么上 一、备形象： 第一次上课，在形象上应做到了穿着得体大方，教学姿态端正，面带微笑，情绪饱满，讲课时铿锵有力，抑扬顿挫，做到吐字清楚，声音洪亮，时常走到学生中间，让学生感受到老师的平易近人，从而产生一种亲近感，所谓“亲其师”，才能“信其道”，有助于后续教学工作的顺利开展。 二、备计划 上好第一堂课需要严谨的课堂设计，根据我校学生的实际学习状况，有针对性、系统化的形成教学计划。毛主席曾经说过：“没有调查就没有发言权”，因此教学计划的制定要从湛江市二中海东中学学生目前的学习状况和思想状况出发，从客观实际出发。这与孔人所倡导的因材施教是相互一致的。因此，在第一次课堂设计上让学生写下他们的教学建议，允许他们发表自己对教学方法的看法和意见，以便于老师能够把握学生的真实情况，真正倾听同学们的心声。 三、备教材 第一堂课的教案主要应包括以下内容：首先，教师做自我介绍。将能展示自己特长和优势的地方介绍给学生，如硕士研究生、国家运动健将，计算机工程师等。其次，介绍本学期的学习目标，教学计划安排，本学科的主要教学内容，授课习惯、
如何上好一节初中体育课 如何上好一节初中体育课 凡了解中学体育课的人都知道，室外体育课从结构上分三部分：准备部分、基本部分以及结束部分。也许有些人认为，就三部分而言，最重要的是基本部分，因为它是体育课的主体是学生学习的主要内容，而其它两部分则次之。其实不然，我认为这三部分在认识上不应分主次，其它两部分更不应被忽略，特别是准备部分。它之所以重要，是由于它是上好一节室外体育课的前提条件。这是由它的两大功能决定的，这就是它的心理功能以及生理功能。 首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段，教师通过集合，整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后，使学生的心理由静态阶段进入动态阶段，调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件，只有心理上作好了准备，才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作，也只有在这种情况之下，才能更精确地掌握和完成所学动作。 其次是准备运动在生理上的功能。进行准备运动的其中一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等。据近年上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果表明： 在众多的中学生运动损伤原因中，准备活动不充分导致的运动损伤占 9.2%，仅次于技术动作不准确、场地设备不好、不遵守运动规则而排列第四位。可见做好准备活动的重要性，为什么进行准备运动可
以预防和减少运动过程中可能发生的准动损伤呢？这得从肌肉（这里特指骨骼肌）的物理特性——粘滞性谈起。从运动解剖学上理解，粘滞性是原生质的普遍特性，是其内部所含胶状物质所造成的。肌肉纤维内部正具有这种特性，在肌肉收缩时产生阻力，要克服这种阻力，就必须消耗一定能量，气候寒冷时，肌肉的粘滞性增加。体温升高之后（即做准备运动之后），可以合肌肉粘滞性下降，提高骨肉的收缩和舒张的速度，增加肌力；在较高体温情况下，血红蛋白和肌红蛋白会释放更多的氧，从而增加了肌肉的氧供应；由于物质代谢水平提高，可普遍提高神经和肌肉组织的兴备性；肌肉中温度升高还可使其中小血管扩张，减少外周阻力，增加肌肉中的血供应；同时，体温升高增加肌肉韧带的伸展性，加大柔韧性，并预防运动损伤。 第二篇： 怎样上好一节初中体育课 怎样上好一节初中体育课 重视激发学生的运动兴趣是初中体育与健康课程的重要理念之一，它体现了“以学生为中心”的思想。在过去的体育课程中，教师和教材在教学过程中居于绝对控制和支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象。体育是实施素质教育的重要内容和手段。那么如何改变学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这种奇怪的现象呢？笔者认为，在教学过程中只有实施有效教学，才让学生喜欢让体育课。 一、建立良好的师生关系 师生关系冷漠、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。如果师生感情融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的老师可亲、可
1。要自信，搞好心理角色转换，想着，我是老师 2。认认真真备好课，包括简要的自我介绍，谈谈你对所任学科的理解，明确你的要求，推荐学生科学有效的掌握该学科的学习方法。然后是本节的教学目标重难点及具体的教学步骤。新教师一定要写好教案，备课充分了，胸有成竹了，才会自信，才会游刃有余。 3。面对学生，要大方，要友好诚恳。他们很精的，你是不是真心喜欢他们，他们一眼就看出来了。 4。给学生一个表现自我的机会，班额小的话，可让他们自我介绍；班额大的话，来不及一一介绍，可让他们简单的写一写自己的情况，对老师、对课程有什么样的要求，以便你更好地了解他们。 5。课前、课后与他们做些短暂的沟通会带给你意外的惊喜。 一孔之见，供参考 良好的开始是成功的一半，良好的印象是以后良性循环的开始。第一节课，教师留给学生美好的第一印象是师生和谐交往、成功教育的基础。一般来说，要上好第一节课，要做好以下准备工作： 一、备形象： 第一次上课，在形象上应做到了穿着得体大方，教学姿态端正，面带微笑，情绪饱满，讲课时铿锵有力，抑扬顿挫，做到吐字清楚，声音洪亮，时常走到学生中间，让学生感受到老师的平易近人，从而产生一种亲近感，所谓“亲其师”，才能“信其道”，有助于后续教学工作的顺利开展。 二、备计划 上好第一堂课需要严谨的课堂设计，根据我校学生的实际学习状况，有针对性、系统化的形成教学计划。毛主席曾经说过：“没有调查就没有发言权”，因此教学计划的制定要从湛江市二中海东中学学生目前的学习状况和思想状况出发，从客观实际出发。这与孔人所倡导的因材施教是相互一致的。因此，在第一次课堂设计上让学生写下他们的教学建议，
允许他们发表自己对教学方法的看法和意见，以便于老师能够把握学生的真实情况，真正倾听同学们的心声。 三、备教材 第一堂课的教案主要应包括以下内容：首先，教师做自我介绍。将能展示自己特长和优势的地方介绍给学生，如硕士研究生、国家运动健将，计算机工程师等。其次，介绍本学期的学习目标，教学计划安排，本学科的主要教学内容，授课习惯、讲课特点、课堂要求等，特别要对学生在课堂上的纪律要求做出具体明确的说明，最好以民主表决的方式通过课堂纪律规范的有关条款。 四、备学生 备学生就是要了解学生，认识学生。事物矛盾具有特殊性，这就要求我们看问题时要具体问题具体分析。我们的学生来自五湖四海，家庭背景和社会环境不尽相同，学习基础也有所区别。因此，没有一种方法是万能的教学方法，也不可能有一种教学方法适合所有的学生。我们的第一堂课就要尽可能有针对性地为同学们找到适合自己的学习方法，最重要的是指导学生自己去发现适合自己的学习方法，即教给学生科学的思维方式。为了更好地了解学生，教师可以通过与其他在校老师、同学、班干部或相关人员的沟通，来掌握学生的一些具体信息、学习情况、基础知识、生活习惯等等。 除了做好“四备”以外，新教师在教学过程中应该注意：1）课堂气氛要轻松活泼，加强师生互动，要以启发式教学来调动学生的积极性，不要成为“满堂灌”；2）教学目标明确，思路清晰，教学过程中各部分
第一次课一般流程课前---→课中--→课后 如何上好第一次课 重要性第一次课是否成功，关系到家长对教师的选择，在很大程度上决定了对该学生今后的教学能否成功，所以至关重要! 课前准备 了解学生情况《学员信息登记表》 参加课前交流会与学管、咨询师一起了解学生情况、家长的期望、孩子的诉求 教师的准备工作 ①备学生 了解学生情况： 1.学习习惯及个性 2.学校情况，家长诉求 3.课程进度，辅导科目 4.兴趣爱好，特长 5.家庭情况 6.购买课时总量， 7. 班级排名， 8.科目知识缺漏 ②备家长 与家长沟通必须了解的内容 1、孩子的学习习惯，整体和单科水平 2、孩子所在学校的水平，课程进度 （需要和升学考试目标进行联系比较）； 3、家长对孩子的期望值与诉求点； 4、第一次课的内容（家长或孩子要求）； 5、孩子的兴趣爱好和特长（共同语言）； 6、孩子的性格特点； 7、家长对教师的要求； 备学校了解熟悉高中初中不同学校不同时期教学进度比如高三复习资料初中注意使用教材 ★备课程★ 备好课是上好课的前提，是教学质量的保障 教师师一对一备课要了解漯河的考试政策、考试制度以及学校的考试特点，要熟悉漯河各个学段的考试大纲。教师一对一备课要有教材意识，熟悉初高中教材及所涵盖知识点，掌握课程标准，正确解读教材，了解教材知识点的地位和教材特点，正确确定教学目标，准确确定知识重点、难点、考点。备课要备资料，教学资料要新要精。同一个知识点由于学员的程度不同，在上课时的侧重点也有所不同。（程度差以基础为主多加练习，程度好可适当拓展）★备自己★ 心态准备
?1.学员既是学生，也是顾客。要有服务意识和市场意识。 ?2.学生和家长可以否定你的教学，任何一位优秀的教师都有被否定的可能性，应以坦然的心态面对。 ?3.无论遇到怎么样的学员和家长，都应该保持平和的心态，从心理上去接受孩子，理解家长。 ?4.教师要有自信心，自豪感。相信自己一定能行，要有一定能赢得家长和学员的信任和好评的自信心。 ?5.第一次课不但要展示教师的业务能力，还要展示教师的服务意识和服务热情。以自身的充沛的精力，饱满的热情，昂扬的激情，来感染学生，激励学生。 其他准备 第一印象很重要 （1）穿：穿着要大方得体，干净整洁； （2）言：语言要文明，注意说话的语气语调，内容不要“超纲”；（专家的身份，家长的语气） （3）行：举止文明，要考虑学生所处的年龄阶段。 授课过程 授课导入 自我介绍（让孩子感受到你的尊重） 互相介绍 明确师生共同体（合作共进） 结合实际，树立小目标 进入正课 讲课要力求精细巧妙，精彩漂亮，注意“察言观色”，授课快慢灵活调整，教学方法得当。依据学生个性和反应而定，时快时慢，时详时略，收放自如，让学生熟练掌握解题技巧。以学生听懂为原则，中间适当休息一下，并与学生交流讲解速度，是否清晰，并表示不断改进，共同进步。 上课需知 1.课前整理好仪表及所用资料，等待学生。 2.每一次课都不能迟到或提前下课。 2.上课时不能接打私人电话，发信息等。 3.上课期间不能随意离开教室。 第一次课应注意的问题 ?1.向学生传授知识只是目标之一 ?第一次讲课要注意，向学生传授知识只是目标之一。教师应利用第一次课进一步的了解学生情况，通过交流沟通进一步了解学生情况，通过交流沟通验证或修正此前案头研究对于学生的判断或者印象。 ?还有一个目标就是教师的自我推销，展示自己对学生服务的热忱和服务的能力。 ?另外一个重要的目标是要敏锐的发现学生的有点、特长，以恰当的方式，用具体的内容，貌似不经意的加以称赞，这是向学生发现明确的信号：我接纳你并且看好你，希望你留下来，我们一起努力。注意表扬不能太空洞，太频繁，否则容易适得其反。
体育课心得体会优秀作文三篇 关于体育课的心得体会，有需要的朋友们可以了解一下。 以下是为你整理的体育课心得体会范文，希望能帮到你。 篇1：体育课心得体会光阴似箭，岁月如梭。 转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。 大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。 在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。 接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。 虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。 我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。 通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。 由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。 通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。 它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱。 在“全民健身计划的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准
在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。 当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。 大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练和体验“成功感觉的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。 同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。 要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益。 只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。 作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。 首先，谈谈对垒球课的理解吧。
新老师如何上好第一节课 1.要自信，搞好心理角色转换，想着，我是老师 2.认认真真备好课，包括简要的自我介绍，谈谈你对所任学科的理解，明确你的要求， 推荐学生科学有效的掌握该学科的学习方法。然后是本节的教学目标重难点及具体的教学步 骤。新教师一定要写好教案，备课充分了，胸有成竹了，才会自信，才会游刃有余。 3.面对学生，要大方，要友好诚恳。他们很精的，你是不是真心喜欢他们，他们一眼 就看出来了。 4.给学生一个表现自我的机会，班额小的话，可让他们自我介绍；班额大的话，来不 及一一介绍，可让他们简单的写一写自己的情况，对老师、对课程有什么样的要求，以便你 更好地了解他们。 5.课前、课后与他们做些短暂的沟通会带给你意外的惊喜。 一孔之见，供参考 刚刚参加工作第一次和学生近距离接触，的确是非常关键的。老师的一个亮相要是博得了满堂彩，下面的教学就会顺畅些，圆满些，要是讲砸
了，当然还有弥补的机会，但是，实际弥补起来却是很困难的。打个不很恰当的比方，就像年轻人找对象，第一次见面没有给人留下好印象十有八九要散伙，老师的第一堂课当然与见面相亲有着质的区别，但其中的奥妙也有许多相通的地方。 良好的开始是成功的一半，良好的印象是以后良性循环的开始。第一节课，教师留给学生美好的第一印象是师生和谐交往、成功教育的基础。 一般来说，要上好第一节课，要做好以下准备工作： 一、备形象备风格： 1.形象 第一次上课，在形象上应做到了穿着得体大方，教学姿态端正，面带微 笑，情绪饱满，讲课时铿锵有力，抑扬顿挫，做到吐字清楚，声音洪亮，时常走到学生中间，让学生感受到老师的平易近人，从而产生一种亲近感，所谓“亲其师”，才能“信其道”，有助于后续教学工作的顺利开展。 二、备计划 上好第一堂课需要严谨的课堂设计，根据我校学生的实际学习状况，有 针对性、系统化的形成教学计划。毛主席曾经说过：“没有调查就没有发言权”，因此教学计划的制定要从龙光学校学学生目前的学习状况和思想状况出发，从客观实际出发。这与孔人所倡导的因材施教是相互一致的。 因此，在第一次课堂设计上让学生写下他们的教学建议，允许他们发表自己对教学方法的看法和意见，以便于老师能够把握学生的真实情况，真正倾听同学们的心声。 三、备教材
新教师如何上课好第一课 作为新教师，上好一节课除了要充分备好课外，控制好课堂纪律非常重要。如果课堂纪律乱糟糟的，备课备得再充分，教学效果也不如人意。搞好课堂纪律，提高教学水平、激发学生学习兴趣至关重要。但是，新老师在经验有限，教学水平尚有待提高的情况下，应该怎样控制好课堂纪律呢？经过一年半来的教学摸索，我得出以下看法： 第一，敢于嬉笑怒骂，树立教师威信 刚任课时，学生和老师都处于一种相互观察期，这时候的课堂纪律问题不大。但很快就会有第一个吃螃蟹的勇敢者出来挑战新教师的权威，这时新教师一定要冷静处理，因为其他的学生都在看老师会如何处理。处理得好，虽然不能一劳永逸，但对于树立威信很有帮助。处理不好，学生可能群起围攻，新教师就要疲于应付。对待老师，学生的趋向是欺弱怕强，所以新教师在课堂上应该扮演硬朗的角色。这可从细节作起，例如声音要响亮，表情比较严肃等。对于公然挑战权威者，新教师不可软弱、逃避，并且一开始就要敢于正视、教育，体现自己的原则。否则等到学生都欺到头上才发难，已经很难再扭转不利局势了。但是这要求新教师要尽快了解学生的情况。所谓“知己知彼，百战百胜”。大部分学生外强中干，大声斥责有立竿见影之效；但有些学生自尊心特别强，如果屡次公开批评，有可能导致师生的对立。对于这样的学生要多鼓励多表扬，就算是批评了课后也要及时安抚；对于特别难对付的学生，不要在课堂上与其对峙，一者教师没风度，二者容易使自己下不了台。暂且冷淡处理，待下课后将其叫到办公室慢慢教育，必要时候还可联系家长共同做思想工作。 第二，以爱感化，以情动人 当然，新教师如果一味硬朗，学生可能口服而心不服。所以还应该多关心学生，以爱感化学生，以情打动学生。平时上课善于察言观色，发现学生不认真听课，可先找学生了解情况。有时学生不认真听课，是由于某段时期思想出现问题或是情绪比较低落。如果学生真有问题，能解决的帮忙解决，不能的再向班主任反映。就算明知学生没有问题的，也可找学生谈谈，让他知道老师很关心他重视他。对于关心重视自己的老师，学生就算是不想听也会给面子。此外，还可利用课余时间和学生多沟通多接触。和学生沟通最好是在教室里，办公室里的师生对话容易给学生造成压力。上完课不要马上离开，
【小学第一节体育课怎么上】如何上好第一节体 育课 一、介绍自己，取得学生的信任 学生对每一位新老师都是充满了好奇的，他们欢迎每一位老师，通过观察和交流在心里给老师做一个评判，而他们的评判也很简单，就是“喜欢”或者“不喜欢”。教师想让学生给出一个“喜欢”的 评判，介绍自己的时候，就要用学生喜欢的方式，新奇、幽默、和 蔼可亲，符合学生的思维习惯，这是学生所喜欢的，学生会牢牢的 记住你。比如，我介绍自己的时候，不会直接告诉学生我姓什么叫 什么，我在黑板上写上自己的名字，然后问学生，“哪位同学能够 认出老师的名字?”这个时候，学生不管认识不认识，都会积极发言，现在的学生识字较多，一般都会回答出来，如果真的回答不出，就 告诉学生“今天老师教大家认识几个新的字，这几个字就是老师的 名字”。这样教师和学生之间就建立起了友好交流的关系，拉近了 和学生的距离。此外，教师可以给学生介绍自己的特长，建立学生 的崇拜感和羡慕感，这将是学生以后进行体育学习的动力。 二、简要介绍学校的体育工作情况，让学生对学校体育活动有 所了解 给学生简要介绍学校的体育工作情况，过多，学生记不住，只介绍重要的内容既可。比如，可以介绍学校课外体育训练的辉煌成绩，可以介绍学校培养出的运动人才的事迹，这样会对学生留下深刻的 印象，也会促使学生将来参与这些活动。 三、了解体育课，认识体育课 提问学生“体育课是做什么的?”。学生根据自己对体育的认识，会讲体育课是跑步的、打球的、玩的等等，这时，教师要肯定学生 的回答，讲“同学们回答的很正确，这些都是我们体育课的内容。”
然后教师归纳总结，“所有的这些活动，都是让我们身体健康的”，对于刚刚认识体育课的学生来讲，让学生知道体育课是为身体健康 服务的就行。 四、纪律要求 学生上课20分钟之后已经“坐”不住了，这个时候教师给学生 简单讲一下上课的纪律要求，一方面可以规范学生后20分钟的行为，另一方面也把体育课的要求告诉给了学生。对学生的要求有站队要求：“快、静、齐”;活动要求：按老师指定的位置做指定的活动; 着装要求：适合活动的衣服和鞋，不带和体育活动无关的物品;卫生 要求：不喝生水，不大量饮水，不用冷水冲洗，不饱食饿时等。这 些要求要简单明了，其它对学生进一步的要求，可在以后每一节课 都讲一些，或者在每一节课都有重点地重复提醒学生，通过不断的 提示，让体育课的常规要求变成学生自己的行为习惯。 在室内可以做的动作练习有“起立”、“坐下”、“稍息”、“立正”，这些动作本可以在室外练习，在室内练习的目的是室内 相对于室外便于组织，在学生还没有在室外的时候已经规范了学生 的行为，在学生长时间听讲之后，活动一下，可以起到调节学生学 习疲劳的作用。通过动作练习所进行的行为规范练习这在第一节课 的时候是必要的，因为体育课毕竟是教学活动，相对开放的课堂， 更需要规范学生的行为。另外，结合动作练习，给学生讲明哨音的 意义，长音表示什么，短音表示什么，长短音结合表示什么，也可 以用哨音指挥学生的动作。简单动作练习和哨音意义的讲解，将会 为将要开始的室外课做好准备，因为学生已经懂得了最基本的要求 和行为方法。
相信能就一定能 体育课心得体会 体育，眨眼间都上了很多年了，其中的感觉也是颇深的，从小就喜欢玩的我，特别爱上体育课，在家里呆了很多年，就喜欢和小伙伴整天玩耍，爱运动。我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜欢学什么就学什么，当时是喜从中来。第一次上体育课时，老师们在那讲说是喜欢学什么就可以到老师那边报名，我们几个同寝室的哥们，一起来到体适能那个老师那里报名，想的原因很简单，就是好好在大一锻炼下自己。在体适能那段日子的体育课上，真的是见识不少关于体育锻炼的事情，特别是锻炼技巧的学习，老师的讲解很是到位，那年的时间跟着老师学到了很多很多，了解了太极拳，长拳，并且在考试时亲自自己打了一套太极，那是我第一次真真正正的打太极拳，以前都是在别的地方看，从来没打过，那次的练习让我终身难忘，我是那样的记忆，那样的清晰。 民族体育，第一次听到这个课程名时，很想知道到底是什么体育，只是知道是关于少数民族的体育，我就在选课的第一时间就登选课网站，很快就得到了民族体育的这门课，我和很多同学一样，见到了我们的老师，一位和蔼可亲的大伯，我是这样的认为的，感觉他和我大伯的修养挺似得，都是一副面带笑容的智者，我就在自我介绍后，离开了操场，到后来我们上课时，很多时间，老师都是让我们积极动手，我们从踢毽子到射飞镖，一个
一个的练习，训练，我们老师为了民运会的事也是很忙，很少有时间管我们，我们很自觉地练习，大家其乐融融的，我们开心的训练。开心而玩耍的度过了我们的民族体育。 我们要考试了，我们的考试老师的原则是锻炼和娱乐一起。考试大家都会过的，只是分数的多少而已，我们一共考了两个星期，一个星期是踢毽子，另一个是射飞镖。我们考试时老师的原则是认真，是一位尽职尽责的老师。很认真的结束了考试，只是最后一节时，老师对于大家的表现有点不高兴，对于大家不记得自己的成绩这点我是认为是自己的责任，我那会也是没有记得太清楚自己的，是让我的朋友记得。还好，都以一个我自己比较满相信能就一定能 意的成绩结束了民族体育的课程。 在此，记述下自己对民族体育的心得。同时感觉我在大学的体育收获颇丰。