环境与健康教案集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
《环境与健康》教案
教学目标
1.认知目标：通过本堂课的学习，学生能够说出空气与健康的关系
2.技能目标：通过学习学生能知道怎样保护环境与保持身体健康。
情感目标：通过学习，促进学生的环保意识，养成爱护环境的习惯。
教学重点：通过学习，促进学生的环保意识，养成爱护环境的习惯
教学过程：
导入：（通过故事例子引导）当今社会大气污染，水污染，噪音污染等等严重危害了我们的身体健康，通过对环境污染中空气污染的学习，使同学们认识空气污染的原因和如何保护我们的空气环境。增强同学们爱护环境的意识。北京奥运会的成功举办是我们每个中华儿女的骄傲，从北京奥运会的申办到成功落幕，准备时间长达七年，甚至更久。而在其中，国际奥组委向北京奥组委提出了一个要求，在北京奥运会期间，北京的空气质量要达到国际空气质量标准。但就是这个要求，北京奥组委煞费苦心，最后艰难的完成任务。大家想一想，为什么举办奥运会，会要求空气的质量呢？我们把这个问题留在我们的后面面来解决。
新授：
一，怎样的空气才能算良好？
其实，在我们日常生活中，我们常常都说我们需要呼吸新鲜空气，其实，我们需要的并不是所有的空气。我们人体所需要的只是空气中的氧气。怎样的空气才算良好？其实就是说，空气中的含氧量是什么程度。据资料显示，如果空气中含氧量达到10%以上，我们的空气质量就算很不错了。
提问：明白了这个道理,大家就想一想，我们在运动中的时候，我们所需要的氧气是多还是少呢？
解答：很明显，每个人都有体会，在我们的运动时，我们的呼吸明显加快，所以，所吸入的氧气也时明显增多，大家试想一下，假如空气中的氧含量不多，加上我们的氧气所需量加大。我们的运动能力会怎么样？可定会下降吧！所以，国际奥组委当然要求控制北京的空气质量了。在加上北京奥运会时以绿色奥运为宗旨，为了兑现这个承诺。北京奥组委当然要全力以赴克服这个问题。二．为什么空气质量越来越差？
1．不光北京市的空气质量不好，其实现在全世界都面临着这个问题，随着汽车业的不断发展，和人民生活不断提高。很多家庭都拥有了汽车。随着汽车的增多，汽车尾气的排放量也就增大。所以当今社会环境污染的最明显的污染之一——汽车尾气排放。
说到这个尾气排放，可能大家没有明显的感觉，但是在车辆行驶的比较多的地方，当我们把车窗打开看外面的风景的时候，我们已经不知不觉吸入了很多尾气，随之而来的是我们感觉到恶心，头晕，反胃等症状。其实，这些可能就是汽车尾气造成的。
这里提一个小常识：在生活中，多吃含有维生素C的水果，蔬菜，能减缓尾气个我们带来的不适。如胡萝卜等
2工业废气也是当今世界污染的“大户”
我们以北京为例，北京位于北方发达的京津唐工业区，工业废气排放虽然经过处理，但是还是在一定程度上污染着空气，在蓝蓝的天空中，一股股浓烟弥漫在空气之中，是怎样的感受？
3在我们的日常生活中，也有一些空气污染。
比如说：空调，冰箱排放的氟气，它们在空气中占的比重很小，可能不到1%。但是随着这些废气越来越多，在空气中的含量越来越大。可能就会占据氧气的比重。
三，当然，空气污染的还有很多。既然我们的空气污染这么严重，那会给我们身体带来怎么样的伤害呢？
直接的危害有：呼吸道疾病——，鼻炎，气管炎，肺结核，肺癌，肝肿大，
内脏——肾炎，头晕，头痛，失眠
间接的危害有：佝偻病，眼部疾病。
说到肺结核，其实这个病也和我们的生活中一些习惯密切相关。生活中的一个小细节不知道大家注意到没有？对，随地吐痰，这个细节不光是习惯问题，也是个人的修养问题，随地吐痰会导致我们得上肺结核，细菌通过空气传播，最后被我们吸入肺中，遗留在我们的肺上，最后导致肺结核。
既然空气污染带来这么多的危害，我们怎么才能减少空气污染呢？多植树，多造林？这些对我们来说都是那么的遥不可及，我们应该从身边做起，从小事做起。
那么，大家分成小组相互讨论一下，在我们生活中，出了上面提到的吐痰这个事情，还有那些习惯，或者事情造成了环境污染，我们该怎么样去减少这类的污染，来保护我们周围的空气环境。比如：减少垃圾的堆放，及时处理这些垃圾等。
小结：通过本堂课的学习，同学们认识到了什么样的空气能算的上好，
有哪些空气污染，空气污染对身体的伤害，和通过谈论又认识了一些空气污染和解决这些污染的办法。
作业：同学们观察一下在公共的场所，那里的空气质量好不好？好的话，它为什么好？不好的话，又不好在哪里。那里有没有解决这些不好的办法。
课后反思：
空气质量指数
空气质量指数（Air Quality Index，简称）是定量描述空气质量状况的无量纲指数。
针对单项污染物的还规定了空气质量分指数。参与空气质量评价的主要污染物为、可吸入、二氧化硫、、、一氧化碳等六项。
空气质量指数分级
2014年9月17日北京市空气质量指数2012年上半年出台规定，将用空气质量指数（AQI）替代原有的空气污染指数（API）。
空气质量按照空气质量指数大小分为六级，相对应空气质量的六个类别，指数越大、级别越高说明污染的情况越严重，对人体的健康危害也就越大，从一级优，二级良，三级轻度污染，四级中度污染，直至五级重度污染，六级严重污染。
当PM2.5日均值浓度达到150微克/立方米时，AQI即达到200；当PM2.5日均浓度达到250微克/立方米时，AQI即达300；PM2.5日均浓度达到500微克/立方米时，对应的AQI指数达到500。
根据《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ 633—2012）规定：空气污染指数划分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－300和大于300六档，对应于空气质量的六个级别，指数越大，级别越高，说明污染越严重，对人体健康的影响也越明显。[2]
空气污染指数为0－50，空气质量级别为一级，空气质量状况属于优。此时，空气质量令人满意，基本无空气污染，各类人群可正常活动。[2]空气污染指数为51－100，空气质量级别为二级，空气质量状况属于良。此时空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感人群健康有较弱影响，建议极少数异常敏感人群应减少户外活动。[2]
空气污染指数为101－150，空气质量级别为三级，空气质量状况属于轻度污染。此时，易感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。建议儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。[2]空气污染指数为151－200，空气质量级别为四级，空气质量状况属于中度污染。此时，进一步加剧易感人群症状，可能对健康人群心脏、呼吸系统有影响，建议疾病患者避免长时间、高强度的户外锻练，一般人群适量减少户外运动。
空气污染指数为201－300，空气质量级别为五级，空气质量状况属于重度污染。此时，心脏病和肺病患者症状显着加剧，运动耐受力降低，健康人群普
遍出现症状，建议儿童、老年人和心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群减少户外运动。
空气污染指数大于300，空气质量级别为六级，空气质量状况属于严重污染。此时，健康人群运动耐受力降低，有明显强烈症状，提前出现某些疾病，建议儿童、老年人和病人应当留在室内，避免体力消耗，一般人群应避免户外活动。
辐射
辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，以或（如、等）的形式向外扩散。中的一切物体，只要温度在零度以上，都以电磁波和的形式时刻不停地向外传送，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从向外所有方向直线放射。物体通过辐射所放出的能量，称为。辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体（气体）温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来。
辐射主要种类
一般可依其能量的高低及物质的能力分类为或。一般普遍将这个名词用在电离辐射。电离辐射具有足够的能量可以将或电离化，非电离辐射则否。辐射是指可放射出电离辐射之物质。电离辐射主要有三种：α、β及γ辐射（或称射线）。
辐射电离辐射
拥有足够高能量的辐射，可以把原子电离。一般而言，电离是指电子被电离辐射从电子壳层中击出，使原子带。由于细胞由原子组成，电离作用可以引致癌症。一个细胞大约由数万亿个组成。电离辐射引致的几率取决于辐射剂量率及接受辐射生物之感应性。α、β、γ辐射及中子辐射均可以加速至足够高能量电离原子。
辐射非电离辐射
之能量较电离辐射弱。非电离辐射不会电离物质，而会改变分子或原子之旋转，振动或价层电子轨态。非电离辐射对生物活组织的影响被研究的时间并不长。不同的非电离辐射可产生不同之生物学作用。
辐射常见辐射
太阳辐射
太阳向宇宙空间发射的电磁波和。地球所接受到的太阳辐射能量仅为太阳向宇宙空间放射的总辐射能量的二十亿分之一，但却是运动的主要能量源泉。到达地球大气上界的太阳辐射能量称为太阳辐射量。天文辐射的时空变化是：①全年以赤道获得的辐射最多，极地最少。这种热量不分布，必然导致地表各
纬度的气温产生差异，在地球表面出现热带、温带和；②天文辐射夏大冬小，它导致夏季冬季温低。大气对太阳辐射的削弱作用包括大气对太阳辐射的吸收、散射和反射。太阳辐射经过整层大气时，0.29μm以下的紫外线几乎全部被吸收，在可见光区很少。在红外区有很强的吸收带。大气中吸收太阳辐射的物质主要有、、和，其次有、、和等。云层能强烈吸收和散射太阳辐射，同时还强烈吸收地面反射的太阳辐射。经过大气削弱之后到达地面的太阳和之和称为。就全球平均而言，太阳总辐射只占到达大气上界太阳辐射的45%。总辐射量随纬度升高而减小，随高度升高而增大。一天内前后最大，夜间为0；一年内夏大冬小。
电磁辐射
电磁波（又称）是由同相且互相垂直的与在空间中以的形式移动，其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面，有效的传递和。电磁辐射可以按照频率分类，从低频率到高频率，包括、、、、、和等等。人眼可接收到的电磁辐射，大约在380至780之间，称为。只要是本身温度大于的物体，都可以发射电磁辐射，而世界上并不存在温度等于或低于绝对零度的物体。因此，人们周边所有的物体时刻都在进行电磁辐射。尽管如此，只有处于频域以内的电磁波，才是可以被人们看到的。电磁波不需要依靠传播，各种电磁波在真空中速率固定，速度为。
1.常见的电磁辐射源：一般来说，系统、电视、手机和广播发射系统、射频感应及加热设备、射频及微波医疗设备、各种电加工设备、通信发射台站、卫星地球通信站、大型发电站、输变电设备、高压及超高压输电线、地铁列车及电气火车以及大多数家用等都是可以产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射源。
热辐射
热辐射，是一种物体用的形式把向外散发的热传方式。它不依赖任何外界条件而进行。它是热的三种主要传导方式之一。
辐射鉴别方法
电磁辐射和电磁辐射污染区别
电磁辐射和电磁辐射污染是两个概念，任何带电体都有电磁辐射，当电磁辐射强度超过国家标准，就会产生负面效应，引起人体的不同病变和危害，这部分超过标准的电磁场强度的辐射叫电磁辐射污染。
手机基站辐射对人身体影响
与手机基站辐射的不同。一般一部手机的电磁辐射值在0.03-0.7之间，而一个手机基站的辐射值在10微瓦。一个手机基站所产生的辐射值比一部手机的值高不出多少。另外，电磁辐射是距离越近、受辐射时间越长，所受到的伤害越深。而一般的居民家楼屋顶上安装的手机基站离我们的距离为安全距离，所以这种影响是比较小的。
现代辐射的种类主要有电磁辐射、粒子辐射、电离辐射和非电离辐射。电磁辐射主要有X射线和Y射线及紫外线；粒子辐射主要有a粒子、电子和正电子、质子、中子、负介子和重离子。人类对辐射的接触机会：感应加热、淬火、熔炼、焊接切割、电子管排气封口等：短波加热介质加热：木材、粮食、蔬菜、鲜果、纸张等干燥、橡胶硫化、塑料制品热品热合等；超短波辐射：无线电通讯、电视、理疗；微波辐射主要有：雷达导航、通讯；连续波主要为木材、药材、皮革加热、干燥、理疗和科学研究。现代辐射人类接触最多的是：手机、BP机、家庭影院、音响、音像设备、电视机、电脑、消毒柜、电热水器、电冰箱、电子理疗器、健身器、电烤箱、微波炉、空调、游戏机、可视电话、对讲机、家庭带有辐射的建筑装饰和化纤织物等化纤纺织用品的静电辐射等称为家庭的“隐形杀手”，正悄悄地损害人体细胞组织及身体各系统。城市室外高压线、变压器、寻呼台、电视台、广播电台、电脑信息网站、游戏娱乐场所、紫外线等不知不觉损害着人体各细胞和各系统。在医疗上，对于接受放射治疗的人群，射线对细胞组织、器官、皮肤及免疫功能有不同程度的损伤。办公自动化减轻大量的人力物力，同时也给人体造成危害，如电脑、复印机、扫描仪等。从事与放射线有关的人群，如：从事放射的医务工作者、电力工作者、电焊工作者、辐射研究工作者，特别进行核工业的研究、开发和生产者，从事金、银、铜、铁、锡、锰、钒、铅等矿山开发及深度开发生产的人群，辐射对其细胞组织和各系统的危害也较大。在自然界中，宇宙射线、地球放射性物质以及由于大气臭氧层破坏，空洞增大，太阳紫外线辐射增强，气候变暖等因素对人体的辐射危害增大。射频辐射的生物学效应：对神经系统反应最为敏感；对学习和行为的影响：“病理性迟钝个惰性”。对脑组织代谢影响较大；对脑组织形态有改变，对血液和免疫系统效应：对血液循环系统有刺激反应，长期反复接受射频辐射可出现淋巴细胞增多，并影响机体铁代谢，从而影响红细胞的生成和引起免疫抑制，功能失调；生殖和胚胎发育效应：高强度辐射可引起睾丸水肿，生精上皮变性和睾丸纤维化改变；微波辐射致畸效应的研究得出：高强度辐射可引起死胎和外观畸形增多；致突变和致癌效应：高强度辐射会导致染色体畸变。据波兰学者报道：高强度辐射会使细胞发生病理变化，出现肿瘤。电离辐射对人体的影响有：对DNA（脱氧核糖核酸）损伤、细胞亚致死和潜在致死损伤、凋亡，减少了细胞的免疫能力和抑癌基因。使染色体畸变，细胞因丢失基因或移位，导致细胞突变，丧失繁殖能力而死亡。各系统器官发生病理变化，较大剂量照射，实质细胞明显减少，细胞再生不全，常被纤维化组织增生，如血管血细胞的增殖能力，导致外周血细胞严重缺乏，抑制淋巴细胞再生，影响集体细胞免疫与抗体生成。影响消化系统，小肠最敏感，依次是食道、结肠、直肠、口腔、小肠干细胞与增生的血细胞变化最为明显，严重的会形成溃疡。神经系统对敏感高，受照后易引起植物神经功能紊乱，产生恶心、头晕、乏力等症状，主要继发于血管损伤与血循环障碍，表现出渗出炎症或栓塞等损害。内分泌系统，大剂量照射时，垂体细胞敏感，射线使生精小管萎缩、生精停止，有的甚至会永久性不育。皮肤：受照皮肤组织释放组胺类物质，表皮下学光扩张，水肿，严重的引起水疱性皮炎，甚至坏死，出现溃疡。因循环不良、肉芽组织不活跃，易再次破损。晶状体：射线引起晶状体的不溶性蛋白增多，受照细胞产生纤维，容易发生混浊，严重的可引起白内障。骨骼：成长软骨对射线敏感、受照后软骨细胞减少，产生停滞。成骨细胞对辐射
抗性较强，大剂量照射发生骨坏死、骨折与骨髓炎，骨内循环受影响。其他脏器：肺肝肾心等的间质血管改变，较实质细胞对辐射敏感。
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案 1单选(2分) 构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少 A.皮下脂肪 B.韧带 C.股骨 D.肌肉 正确答案： A 2单选(2分) 1895年，由美国人发明了排球运动。 A.威廉姆斯 B.詹姆斯.奈史密斯 C.保尔·黎伯 D.威廉·G·摩根 正确答案： D 3单选(2分) “让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景 A.体育振兴计划 B.健康公民计划 C.运动是良药 D.为动而生 正确答案： D 4单选(2分) 时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，
这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。 A.唐代 B.明代 C.宋元 D.汉代 正确答案： C 5单选(2分) 下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员 A.李富荣 B.庄则栋 C.容国团 D.张燮林 正确答案： C 6单选(2分) 篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为 米 米 米 米 正确答案： D 7单选(2分) 下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括 A.拉丁舞 B.卧推
D.环岛骑行 正确答案： B 8单选(2分) 减小肚皮应采用哪一类运动 A.长时间大强度 B.长时间低强度 C.短时间低强度 D.短时间大强度 正确答案： B 9单选(2分) 构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少 A.股骨 B.皮下脂肪 C.韧带 D.肌肉 正确答案： B 10单选(2分) 哪一个季节人体脂肪合成速度最快 A.冬季 B.秋季 C.夏季 D.春季 正确答案： A
第一节概论 第一节概论 一、健康教育 （一）影响健康的因素 健康是一切价值的源泉：就个人而言，健康是个人能力发展、自我价值实现，以及生活幸福的基础，就国家而言，国民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。当今社会，健康已经成为衡量一个国家发展程度、综合国力的重要指标之一，是全世界范围内的一项重要的社会性目标。 不同国家、一个国家内的不同地区健康指标的差异明显。分析这些健康差异是如何造成的，受到哪些因素的影响，必将有助于制定更为有效的改善健康策略，全面推进人类健康。随着社会经济、科学文化的发展，人们对影响健康因素的认识不断发展和深化，分类方法亦不完全相同。从健康教育的角度，影响健康的因素分以下四类： 1.行为与生活方式因素 是指由于人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的危害，这些不利于健康的行为和生活方式涉及范围十分广泛，如不合理饮食、吸烟、酗酒、久坐而不锻炼、性乱、吸毒、药物依赖、驾车与乘飞机不系安全带等。行为生活方式对健康的影响具有潜袭性、累积性和广泛性的特点。 大量流行病学研究表明，人类的行为与生活方式与大多数慢性非传染性疾病关系极为密切，改善行为可有效控制这些疾病的发生发展；感染性疾病、意外伤害和职业危害的预防、控制也与行为密切相关。 1992年国际心脏保健会议提出的维多利亚心脏保健宣言指出：健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟和限制饮酒、心理平衡。说明行为与生活方式对健康的影响具有举足轻重的意义。 2.环境因素 是指以人为主体的外部世界，或说围绕人们的客观事物的总和。包括自然环境和社会环境，自然环境包括阳光、空气、水、气候、地理等，是人类赖以生存的物质基础，是人
论雾霾与人类健康 姓名：曹赟班级：金数131班学号：1311310010 摘要：历史数据表明，近50年来中国雾霾天气总体呈增加趋势，且持续性霾过程增加显著。从空间分布看，霾日数呈现东部增加西部减少趋势。其中，珠三角地区和长三角地区增加最快。从今年春天开始，我国中东部地区逐渐出现轻雾天气，随着时间的推移，轻雾、雾和霾的范围逐渐加大、程度逐渐加剧；特别是北京天津等地雾霾连续数日，严重的影响了市民的生活质量。而霾的组成成分非常复杂，对人体和生态环境都有很严重的影响。 关键词：雾霾、PM2.5、健康、措施、启示 正文： 雾霾的概念： 雾：雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，多出现于秋冬季节（这也是2013年1月份全国大面积雾霾天气的原因之一），是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。 霾：是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。它也能使大气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾(Haze)或灰霾（Dust-haze），香港天文台称烟霞(Haze) 雾霾天气：因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。 众所周知，空气污染的罪魁祸首多为PM2.5。雾霾中的PM2.5小颗粒，不光是粉尘，还有烟尘，包括汽车尾气、工业排放的废气等，这些物质都含有很多环境污染毒素，学术统称为环境污染雌激素，可以通过多种途径吸收侵入人体。 2013年11月04日，中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》，报告称雾霾天气影响健康，除众所周知的会使呼吸系统及心脏系统疾病恶化等，还会影响生殖能力。这一说法得到众多生殖专家的认同。北大医院男科主任医师辛钟成表示，雾霾影响生育系统是有根据的，相比较而言，男性生育系统比女性更易“受伤”，从新生儿到成年男性都会受到不同程度的影响。 雾霾天气除了会影响男女生育能力，还会影响孕妈妈腹中的胎儿健康。美国一项研究曾对每位怀孕妇女周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。这是首次针对孕期空气污染对胎儿影响的试验研究。结果显示，生活在空气污染较为严重的环境中的怀孕妇女，娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，而生活在空气相对较好的环境中的怀孕妇女娩出的宝宝则没有明显的变化。研究表明，空气污染和胎儿的低出生体重和小头围有影响，研究显示环境污染已对纽约市的胎儿生长构成威胁。 雾霾容易引起呼吸系统和心血管系统疾病，以及传染病。专家指出雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”。这是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，由于雾霾使紫外线强度降低，从而使雾中的一些病原体活性增强，导致传染病增加，甚至诱发头痛、高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。 雾霾引起的呼吸系统疾病，主要表现为上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎、
环境与健康期末论文 专业：音乐表演 学生姓名：邓盛燕 学号： 20131085
目录 内容提要：························错误！未定义书签。 一、我国的环境 ··························································错误！未定义书签。 1、我国面临哪些主要的环境问题 2、这些问题对人类健康的影响 (1) 3、怎样做好我国生态环境保护工作和促进人民健康·····错误！未定义书签。 二、了解社会病 ··························································错误！未定义书签。 1、什么是社会病····················错误！未定义书签。 2、社会病与社会环境有什么关系·············错误！未定义书签。 3、我对当前社会环境的认识···············错误！未定义书签。 三、对于环境与健康这门课的认识和建议错误！未定义书签。
我国面临的主要的环境问题 1、大气污染问题: 大气污染是中国目前第一大环境问题。造成空气污染的主要有工业污染、交通污染、生活污染等。其中工业污染和交通污染占其中的主要因素。 2、水环境污染问题: 水污染和水体富营养化等问题限制着中国经济的发展，水体中的藻类、细菌等威胁着饮用水的安全，水污染已经成为当前中国水危机中最严重、最紧迫的问题。 3、垃圾处理问题: 我国生活垃圾产生量大，处理能力不足，处理率偏低。垃圾产生量大而处理率低的矛盾突出。处理场的废水、废气大多任意排放，严重污染空气和地下水。 4、土地荒漠化和沙灾问题: 中国是世界上荒漠化危害范围最广、程度最深的地区之一。危害着农田、牧场、交通及人民生活，造成土地生产力下降和环境退化。 5、水土流失问题:
安全、环境与职业健康教育大纲 1目的 为有效实施《环境与职业健康安全教育制度》，进一步细化环境与职业健康安全教育内容，特制定本大纲。 2适用范围 适用于集团各企业员工与各分承包方。 3适用对象 3.1公司正式合同制员工、借用工、临时工； 3.2外包工程队员工； 3.3其他进入公司从事修船生产、基建工程等各项工程项目的施工人员（外协人 员）； 3.4需要进行教育的其他人员（如外来参观、学习人员）。 4适用对象的基本分类 4.1新员工进厂三级安全环境教育； 4.2员工持续性岗位安全环境再教育； 4.3各级管理人员安全环境教育； 4.4特种作业人员安全环境教育； 4.5特殊性岗位人员安全环境教育等。 5教育的基本内容 5.1国家、行业和地区安全生产、环境保护相关法律法规、方针、政策； 5.2企业的安全环境管理规章制度； 5.3安全生产技术规范、通用安全技术； 5.4岗位的安全生产、环境保护职责、劳动纪律、安全技术操作规程、技能和安 全技术基础知识； 5.5职业健康安全和环境保护知识； 5.6企业安全文化的基本知识； 5.7事故应急措施和有关事故案例等。 6分类教育主要内容 6.1新员工进厂教育主要内容：
6.1.1厂级（公司级）教育 a.国家、行业和地区安全生产、环境保护相关法律法规、方针、政策； b.安全意识教育：公司概况、集团安全理念及文化宣贯、安全生产形势、生产场地特点、企业的工程生产特点、公司重要危险源和环境因素、特殊设备的性能、使用、分布及注意事项、生产的危害性告知等； c.船舶、海工修造行业安全特点及防范措施、危险源辨识训练； d. 公司主要安全环境管理规章制度； e.船舶、海工修造基础知识； f. 劳保用品安全知识、职业卫生知识、员工环境安全行为规范； g. 船舶、海工修造行业事故案例分析、教训及防范措施； h. 紧急情况（如火灾）的处理措施。 6.1.2车间（部门）级教育 a.车间（部门）安全生产特点、防范措施及设备状况； b.车间（部门）安全环境管理规章制度和岗位操作规程； c. 车间（部门）职业卫生知识、车间的重点危险危害事项告知； e.事故应急救援预案。 f. 个人劳保用品的正确穿戴、使用； g. 日常使用的生产工具、动力设备、安全防护装置的结构、性能、作用及操作方法、设备维护与文明生产要求。 6.1.3班组级教育 a. 班组、岗位工作性质和职责范围； b. 班组安全环境管理规定及岗位操作规程； c. 个人劳保用品的正确穿戴、使用； d. 日常使用的生产工具、动力设备、安全防护装置的结构、性能、作用及操作方法、设备维护与文明生产要求； e.本工种有关的安全、环保技术知识及遇到异常（故障、事故）情况的处理方法； f.其他内容（如新老帮带等）。 6.2员工持续性岗位再教育的主要内容 6.2.1岗位安全、环保技术专项教育 a.本岗位安全生产、环境保护规章制度；
环境与健康期末试题 1.请查阅新闻资料，以近年来（2012年）以后某件我国境内发生的环境污染事 件为例，分析其污染来源和可能造成的健康危害。 分析：2015年6月17日安徽池州河水被污染千亩田变荒地 污染来源：从2012年起，香隅化工园管委会以每亩每年800元的价格，陆续从村民手中流转了这些土地。被流转的土地总面积一万亩，其中有数千亩是农田。香隅镇分管农业的副镇长阮成友解释称，这么做，主要因为化工园的建设，需要留出足够的“安全距离”。但如今这些土地的灌溉水源已经遭到严重污染，想种地都不行。有条河沟，名叫通河，被香隅化工园管委会流转的耕地中，曾经有很大一部分靠这条河灌溉。然而通河河水漆黑一片，遭到了严重的污染。通河水污染源主要有：(1)这条河沟长一千多米，两边有多家化工企业，有不少排水口分布在河沟两岸，有的还不断往沟里排水。沟里的污水看似和下游隔开了，但其实那道土堤坝形同虚设。（2）一旦发生洪涝灾害，里面的水一满就得挖。污水就从这河里往外面流，不经过任何处理。通河水从灌溉水源变成了有害水源。（3）部分企业偷排污水到通河水道，污水沟多次被偷挖放水无人监管。（4）致癌物苯超标136倍污水直排长江，造成水污染加剧。 健康危害：水源中苯超标对人体健康会造成严重的危害，苯进入人体后,在肝内细胞色素P450作用下，烟酰胺腺嘌呤磷酸脂酶(NADPH)被氧化产生H202，H202羟化苯产生酚，酚再被氧化产生氢醌或儿茶酚胺，HQ或CAT被羟化产生BT，苯的这些代谢物被输送到骨髓，HQ在骨髓内被氧化产生苯醌。一系列研究认为，苯的这些代谢物中HQ和苯醌是造成骨髓中毒并导致白血病的最终毒物；同时也会导致致癌、致畸作用，大量饮用苯超标的水源对生育有极大的影响。 2.请分析环境与健康之间的关系。 环境与健康是人类永恒的话题，环境（environment）是指以人为主体的外部世界，是地球表面的物质和现象与人类发生相互作用的各种自然及社会要素构成的统一体，是人类生存发展的物质基础，也是与人类健康密切相关的重要条件。人类生命始终处于一定的自然环境、社会环境及人为环境中，经常在物质和精神心理的双重因素影响之下。人类为了生存发展，提高生活质量、维护和促进健康，需要充分开发利用环境中的各种资源，但是也会由于自然因素和人类社会行为的作用，使环境受到破坏，使人体健康受到影响，当这种破坏和影响在一定限度内时，环境和人体所具有的调节功能有能力使失衡的状态恢复原有的面貌；如果超过环境和机体所能承受的限度，可能造成生态失衡及机体生理功能破坏，甚而导致人类健康近期和远期的危害。因此人类应该通过提高自己的环境意识，认清环境与健康的关系，规范自己的社会行为（防止环境污染，保持生态平衡，促进环境生态向良性循环发展），建立保护环境的法规和标准，避免环境退化和失衡，这是正确处理人类与环境关系的重要准则。 人类生存在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。这些条件的异常改变，如果超过人体的适应能力，就会破坏人的机体与外界环境的对立统一而生病。如《内经》说：“一州之气，生化寿夭不同，其故何也？歧
<<环境与健康>>课程简介 人类的生存离不开环境，但人类在发展经济，追求进步的同时却对环境造成了重大影响。当今两大环境问 题环境污染和生态破坏已使人们付出了健康的代价。通过这门课程的学习，我们可以掌握生活中环境污染 的来源及环境污染的类型、预防及减轻环境污染的防护措施，提高我们的环保意识。健康的概念统的概念：机体处于正常运作状态，没有传疾病（医院体检的健康。）《辞海》中健康的概念：“人体各器官 系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体”格 检查和各种生理指标来衡量。“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是 指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。环境污染 是指人类直接或间接地向环境排放超过其自净能力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存 与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象大气环境与健康内容大纲第一节大气的特征和环境健康 学意义第二节大气污染及大气污染物的转归第三节大气污染对人体健康的影响第四节大气主要污 染物对人体健康影响第五节大气卫生标准第六节大气污染对健康影响调查和监测第七节大气卫生 防护措施第八节大气污染的卫生监督和管理第一节大气的特征和环境健康学意义一、大气圈和大 气垂直结构三、大气的物理性状及其环境健康意义一、大气圈和大气垂直结构按大气结构划分对流层按 气温的垂直变化特点划分1．对流层2．平流层3．中间层4．热层5．外大气层按大气的电离状态划分1．电 离层2．非电离层二、大气组成及环境健康学意义自然状态的空气是无色、无臭、无味的混合气体。氮、氧、氦占大气总量的99．96％当空气氧含量降至12%时，人体可发生呼吸困难，降至10%，可发生智力活 动减退，降至7~8%以下可危及生命。三、大气物理性状及环境健康学意义太阳辐射1.紫外线紫外线C 波长200-275 nm具有极强的杀菌作用；紫外线B( 波长275-320nm) 对机体有抗佝偻病（维生素D缺乏导 致钙、磷代谢疾病，紫外线使7-脱氢胆固醇转化为D3，维生素D3进入血液后调整钙、磷代谢）作用和红 斑作用；紫外线A( 波长320-400nm)主要是产生色素沉着作用。可视线波长400～760nm的电磁波提高 视觉功能和代谢功能平衡兴奋与镇静作用红外线波长760～1mm的电磁波, 生物学效应：使机体产生 热效应。气象因素它包括气温、气湿、气流、气压等空气离子化空气中的气体分子或原子在宇宙线、紫外线的作用下，或在雷电、瀑布、海浪冲击请况下，其外层电子可跳出轨道而形成阳(正)离子，游 离的电子与另一气体分子结合而形成阴(负)离子，这一过程称为空气离子化第二节大气的污染以及大 气污染物的转归一、大气污染来源工业企业 1.燃料的燃烧 2.生产过程中排出的污染物 1 生活 炉灶和采暖锅炉交通运输由其它环境介质转入其他热力环流指由于地面冷热不均而形成的空 气环境二、大气污染物种类及其存在形式气态污染物包括气体和蒸气颗粒物与健康关系密切的两类 颗粒物总悬浮颗粒物,TSP粒径为0.1-100μm 是气溶胶中各种颗粒物的总称，是评价大气质量的常用指 标可吸入颗粒物 ,1P 粒径为＜10μm 可以被人体吸入呼吸道，与人体健康关系更为密切，更能反映大 气质量与人体健康关系。三、影响大气中污染物浓度因素污染源的排放情况 1.排出量 2.排出高度3.与污染源的距离气象因素 1.风和湍流 2.气温 3.气湿地形 1.山地和谷地 2．海滨与陆地3．城市热岛第三节大气污染对人体健康影响一、气污染物进入人体的途径经呼吸道进入经消化道进 入经粘膜、皮肤进入机体二、大气污染对健康的直接危害引起急性中毒烟雾事件煤烟型烟雾事件① 污染物来自煤炭的燃烧产物及工业生产过程②气象条件气温低、气压高、风速低、湿度大、有雾、逆温产 生③多发生在寒冷季节；④河谷盆地易发生；⑤受害者以呼吸道刺激症状最早出现，咳嗽、胸痛、呼 吸困难，并有头疼、呕吐、发烧。死亡原因多为气管炎、支气管炎，心脏病三、大气污染对健康的间 接危害气候改变主要是影响小气候和辐射产生温室效应主要是CO2增多所引起臭氧层出现空 洞主要是氟利昂 (CFCs)增多造成的，最常用的是三氯氟甲烷(CFC-11)和二氯二氟甲烷形成酸雨酸 雨的形成主要是SO2、NOx等酸性污染物溶于水汽中经过氧化、凝结而成。第四节一、可吸入颗粒物 污染来源工业企业生活炉灶和采暖锅炉交通运输其他来源理化特点粒径大小与进入呼吸道的 关系 IP的理化特性因其来源不同而异 IP的“载体”作用 IP的金属成分能起催化作用关于PM2.5 生 成直径?2.5μm的颗粒物称为微粒子particle matters, PM2.5，在低空湿度大时容易生成PM2.5 影 响能严重降低能见度；对健康的危害较其他粒径的可吸入颗粒物更大。二、二氧化硫 sulfer dioxide，SO2 污染来源工业企业小型取暖锅三、氮氧化物nitrogen oxides，NOX污染来源 1 自然界的NOX
《家居环境与健康》教案 一、教学目标 1、学生了解家居环境的污染源头有哪些。 2、掌握减少污染的方法有哪些。 3、对自己的家居环境做一个质量测评。 二、教学重点 1、熟悉改善家居环境的方法。 2、能够根据家居状况给出自己合理的建议和解决办法。 三、教学过程 1、向学生简要介绍家居环境与健康的关系。提出问题：你的家庭家居环境如何呢？ 2、学生按照课本绘制表格，对自己的家居环境做一个初步的测评。 3、学生根据自己的家居状况质量，尝试提出合理的建议以及改善方法。 4、通过媒体文件的播放，向学生展示豪华装修的房子，尝试让学生自己指出哪些地方有可能引起家居环境的污染。 5、教师根据学生的回答状况做出点评并给出适当地修正和补充。 6、引导学生看课本，学生初步了解家庭中可能存在的污染源。 7、教师进一步的向学生介绍家居环境中的污染源有哪些，帮助学生扩大知识面。 8、给学生适当的时间进行课堂讨论，说一说家居环境中还有哪些可能存在的污染。教师进行总结。 9、教师提出改善家居环境有利于身体健康并引导学生应该保持良好的生活习惯。室内环境质量恶化会使人们感觉不适，对人体健康造成危害并将影响工作效率，同时也导致医疗费用的增多。因此，对室内环境污染的预防和治理是一个十分迫切的问题。我们每一个人，尤其是中学生所能做到的，一方面是宣传有关室内环境的科学知识，另一方面就是在日常生活中养成一些好的生活习惯，维护我们的身体健康。 10、学生进行课堂讨论，讨论防治室内环境污染的有效对策。 将全班同学分成若干个小组，每组分别就以下问题中的一到两个方面展开讨论，提出合理有效的措施，然后在全班进行交流分享。注意：有些问题可能需要你查找一些资料，才能使你的观点更有说服力。
健康教育与健康促进知识培训内容 一、名词解释 1、健康教育：是旨在帮助对象人群或个人改善健康相关行为的系统的社会活动，是在调查研究的基础上通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利于健康的行为和生活方式，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。 2、健康促进：是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定了个人与社会对健康各自所负的责任。 3、健康传播：是传播学的一个分支，它是指人人健康”为出发点，运用各种传播媒介渠道及方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、 交流、分享健康信息的过程。 4、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。 5、促进健康行为：是指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。 6、突发公共卫生事件：是指突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 7、体重指数：即BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 &健康管理：是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人和集体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。 9、医院健康教育（广义、狭义） 1、广义的医院健康教育：以健康为中心，以医疗保健机构为基础，为改善患者及其
学习《环境与健康》有感 软件（软件工程）1103 班学号:20111455 姓名：肖一多通过一个学期对《环境与健康》的学习，我才意识到以前对生活中自己周边的环境与健康的相关问题认识颇浅，这门课程中所提到的相关知识也使我对环境与健康有了更深一步的了解。 在学习这门课程以前我对环境的理解就只局限于自己身边可以看得见的，然而通过对该课程的学习后，我对之前的认识有了翻天覆地般的变化。就拿通常所说的环境污染而言吧，以前一直把环境的污染理解为就是水污染、白色垃圾污染等自己可以看得见的实实在在的境况。而学习《环境与健康》这门课程以后才发现，事实上还有很多就发生在我们身边的污染，只是我们忽视了，或者没有感觉到而已。 都说科技是一把双刃剑，在21世纪时代的今天科技日新月异，我们生活质量提高的同时也能深深地感受到，高科技对周边环境造成了实实在在的污染与破坏。但是你们是否察觉到那些潜在的污染，譬如噪音污染，当我们工作与学习时，是否也碰到过类似地这些问题，白天马路上车辆的鸣笛，建筑施工，烟花炮竹...晚上则是音乐厅卡拉OK，商铺高音喇叭...再譬如光化学污染，如今的北京、上海、广州、深圳等发达城市不少都报出过大雾弥漫好几天，能见度极低，给交通
造成严重不便，如果吸入大量的氮氧化物形成的烟雾，更是对人的身体造成严重危害。又譬如核污染，对于核污染相信大多数人都不会陌生，曾经的切尔诺贝利核泄露所造成的污染，如今人们都谈虎色变，日本地震所造成的核电站倒塌，放射性物质扩散更是给人们心中留下了巨大的阴霾。最可怕的就是这看不见摸不着的污染，辐射所造成的污染。研究表明，当电磁辐射的强度达到一定程度时，对生物机体功能或生态系统的破坏作用，即辐射污染。就拿家用电器来说，计算机、显示器、电视机、微波炉、无线电话等无不一是产生着电磁辐射，不可否认其或多或少的对人们的身体健康造成了影响吧。 谈到这里，我呼吁大家为了人与自然、人与社会之间的融洽相处，尽自己力所能及的事吧，或许是随手带出早餐后的垃圾袋，或许是自己上课前关掉自己的手机铃声，相信即使这样一个小小的举动，也能为我们所生活的环境与健康增添一份光彩。
环境与健康 一、名词解释： 1.预防医学：以人群为研究对象，研究环境因素对健康的影响，疾病在人群中的分布规律以及制订防制疾病、增进健康、延长寿命的对策和措施的一门综合性学科。 2.三级预防：是卫生工作贯彻预防为主方针的重要体现和具体措施，即以人群为对象，针对健康发展变化过程的不同时期，全方位地搞好预防、治疗和康复等保健服务。 3.环境：在特定时刻由物理、化学、生物及社会的各种因素构成的整体状态，这些因素可能对生命机体或人类活动直接或间接地产生现实的或远期的作用。 4.生物圈：是地球上全部生物及其活动领域的总称，是由生物生存的大气圈、水圈、岩石圈所构成。不仅是生物生长的场所，也是生命诞生、繁衍和发展的场所。其中不停地进行着物质、能量、信息的流动与交换。 5.原生环境：是指自然形成的、未受或少受人为因素影响的环境。原生环境存在着多种对机体健康有利的因素，但有些原生环境由于各种原因也会对机体产生不利影响。 6.次生环境：在人类活动影响下形成的环境，是对人体健康造成直接危害的主要环境因素。 7.剂量-效应关系：是指进入机体的剂量与某个机体所呈现出的生物效应强度间的关系。 8.剂量-反应关系：是指随着剂量增加，某一生物群体中出现某种特定生物学效应的个数增加，通常以出现特定生物学效应的个体占总测试个体数的百分数来表示。 9.物质蓄积：经过多次反复暴露后，环境中有害因素或环境化合物在体内具有蓄积性，如果在机体靶器官和组织中的浓度或剂量蓄积到有害作用水平，就将这种现象称为物质蓄积。 10.功能蓄积：机体虽然长期接触某种环境有害因素或化合物，却难以在体内检测出该物质，但这种有害效应可以逐渐累积，最终导致器官或组织机能的改变，表现出中毒的病理症状，这种现象称为功能蓄积。 11.易感人群：当环境发生改变或环境中有害因素发生作用时，人群对此的反应存在着差异。通常将这类对环境有害因素作用的反应更为敏感和强烈的人群称为易感人群。 12.环境应答基因：是指对环境因素的作用产生应答反应的相关基因。环境应答基因的多态性是导致人群易感性的一个重要原因，与某些环境暴露疾病具有高度相关性。 13.生态系统：在自然环境形成和发展过程中，生物与非生物之间、生物群落之间逐步形成了一个相互依存的完整体系。在这个系统中进行着物质、能量、信息的流动和循环。这种生物群落与非生物环境所组成的自然系统称为生态系统。 14.生态平衡：生态系统是一个复杂的、各个组成部分随时间而发生变化的动态系统，它不断发生物质、能量、信息的交换和转移，使得生态系统中生产者、消费者和分解者之间、物质、能量、信息三者的输入、输出之间保持着动态平衡状态，称为生态平衡。 15.食物链：是指在生态系统中，一种生物被另一种生物吞食，后者再被第三种生物吞食，彼此形成的以食物连接起来的链锁关系。 16.生物放大作用：环境中某些不易降解的化学性污染物，可通过食物链从一种生物体向另一种生物体转移，并逐渐增大在生物体中的浓度。通过食物链，使高位营养级生物体内的环境污染物浓度高于低位营养级生物体内浓度的现象，称为生物放大作用。 17.生物蓄积作用：指同一生物个体对某种物质的摄入量大于排出量，因而在生命过程中该物质在体内的含量逐渐增加的现象。
南昌大学抚州医学院教案 课程名称______ 预防医学 部（系）___________ 基础部________________ 教研室公卫教研室 教师姓名李炜娟 职称助教 授课对象2014年级临床医学专科1-8班 授课时间2015年9月17日至2016年1月3日 南昌大学抚州医学院
主要参考书： 1?孙要武?预防医学 2 ?叶婷婷?预防医学 3 .黄吉武.预防医学 [M].第4版.北京: :M].第3版.北京: :M].第3版.北京: 人民卫生出版社， 2009. 人民卫生出版社， 2004 . 人民卫生出版社. 2004. 5.宴志勇，吴苇.预防医学[M].第1版.南昌：江西出版集团 ?江西科学技术出版社， 2007. 说 明 一、 教案基本内容 1、 首页：包括教师姓名、课程名称、学时、授课题目、授课时间、教学主 要内容、目的与要求、重点与难点、媒体与教具。 2、 续页：包括教学内容与方法以及时间安排，即教学详细内容、讲述方法 和策略、教学过程、图表、媒体和教具的运用、主要专业外语词汇、各 讲述部分的具体时间安排等。 3、 尾页：包括课堂设问、复习思考题与作业题、教学实施情况及分析。 二、 教案书写要求 1、 以教学大纲和教材为依据，以一个教学单元为基本单位填写。 2、 明确教学目的与要求。 3、 突出重点，明确难点。 4、 图表规范、简洁。 5、 书写工整，层次清楚，项目齐全，详略得当。 6、 如因篇幅原因需对表格进行调整，应当以 整页设计”为原则。 三、 教材及主要参考书（请写出） 教材：乌建平.预防医学[M].第一版.北京：科学出版社， 2013 . 3 4.马骥，刘建喜.预防医学[M].第二版.北京：科学出版社， 2009 . 四、教研室（科室）主任意见
学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极的经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围
学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并
空气污染与人体健康 摘要：众所周知，环境污染不仅对会大自然造成难以弥补的破坏，同时会对人的身体健康造成各种伤害。本文对近年来我国大气环境现状对人体健康影响,包括大气污染物对人体健康急性和慢性作用、气象要素的变化诱发心脑血管疾病、呼吸系统疾病及免疫功能的影响进行综述。 关键词：空气环境；空气污染物；总悬浮颗粒物；气象因素；人体健康 1.空气污染物 空气污染物即大气污染物，通常以气态形式进入近地面或低层大气环境的外来物质。如氮氧化物、硫氧化物和碳氧化物以及飘尘、悬浮颗粒等，有时还包括甲醛、氡以及各种有机溶剂，其对人体或生态系统具有不良效应。空气污染物主要有：一氧化碳（CO）、氮氧化物（NOx）、碳氢化合物(H空气污染物C)、硫氧化物和颗粒物（PM）等。 2.空气中的污染物分别对人体有哪些影响 2.1二氧化硫SO2 主要危害：形成工业烟雾，高浓度时使人呼吸困难, 是著名的伦敦烟雾事件的元凶；进入大气层后，氧化为硫酸（SO4）在云中形成酸雨，对建筑、森林、湖泊、土壤危害大；形成悬浮颗粒物，又称气溶胶，随着人的呼吸进入肺部, 对肺有直接损伤作用。 2.2悬浮颗粒物TSP（如：粉尘、烟雾、PM10）主要危害：随呼吸进入肺，可沉积于肺，引起呼吸系统的疾病。颗粒物上容易附着多种有害物质，有些有致癌性，有些会诱发花粉过敏症；沉积在绿色植物叶面, 干扰植物吸收阳光和二氧化碳和放出氧气和水分的过程，从而影响植物的健康和生长；厚重的颗粒物浓度会影响动物的呼吸系统；杀伤微生物, 引起食物链改变，进而影响整个生态系统；遮挡阳光而可能改变气候，这也会影响生态系统。 2.3氮氧化物Nox（如：NO、NO2、NO3）主要危害：刺激人的眼，鼻, 喉和肺，增加病毒感染的发病率, 例如引起导致支气管炎和肺炎的流行性感冒，诱发肺细胞癌变；形成城市的烟雾, 影响可见度；破坏树叶的组织，抑制植物生长；在空中形成硝酸小滴, 产生酸雨。 2.4一氧化碳CO 主要危害：极易与血液中运载氧的血红蛋白结合，结合速度比氧气快250倍，因此，在极低浓度时就能使人或动物遭到缺氧性伤害。轻者眩晕, 头疼，重者脑细胞受到永久性损伤, 甚至窒息死亡；对心脏病、贫血和呼吸道疾病的患者伤害性大；引起胎儿生长受损和智力低下。 2.5挥发性有机化合物VOCs（如：苯、碳氢化合物）主要危害：容易在太阳光作用下产生光化学烟雾；在一定的浓度下对植物和动物有直接毒性；对人体有致癌、引发白血病的危险。 2.6光化学氧化物（如：臭氧O3）主要危害：低空臭氧是一种最强的氧化剂，能够与几乎所有的生物物质产生反应，浓度很低时就能损坏橡胶、油漆、织物等材料；臭氧对植物的影响很大。浓度很低时就能减缓植物生长，高浓度时杀死叶片组织, 致使整个叶片枯死，最终引起植物死亡，比如高速公路沿线的树木死亡就被分析与臭氧有关；臭氧对于动物和人类有多种伤害作用, 特别是伤害眼睛和呼吸系统，加重哮喘类过敏症。 2.7有毒微量有机污染物（如：多环芳烃、多氯联苯、二恶英、甲醛）主要危害：有致癌作用；有环境激素（也叫环境荷尔蒙）的作用。 2.8重金属（如：铅、镉）主要危害：重金属微粒随呼吸进入人体，铅能伤害人的神经系统, 降低孩子的学习能力，镉会影响骨骼发育，对孩子极为不利；重金属微粒可被植物叶面直接吸收，也可在降落到土壤之后, 被植物吸收，通过食物链进入人体；降落到河流中的重金属微粒随水流移动, 或沉积于池塘、湖泊，或流入海洋, 被水中生物吸收，并在体内聚积, 最终随着水产品进入人体。 2.9有毒化学品（如：氯气、氨气、氟化物）主要危害：对动物、植物、微生物和人体有直接危
《环境与健康》课程教学大纲 一、课程基本信息 课程代码：260348 课程名称：环境与健康 英文名称：Environment and Health 课程类别：公共选修课 学时：18 学分：1.0 适用对象: 全院各专业各年级 考核方式：考查 先修课程：无 二、课程简介 环境与健康是一门跨环境科学、医学、生物学多学科的交叉学科。应用环境科学和生物科学的基础理论和技术系统地研究自然环境、生活环境和人群健康的关系，揭示环境因素对人群健康影响的发生、发展规律，以及如何充分利用环境有益因素和控制环境有害因素影响。 三、课程性质与教学目的 本课程属于全校性公共选修课，其教学目的在于通过学习使学生了解自然环境和生活居住环境与人群健康之间的关系，掌握各种环境因素的健康效应及其与疾病发生的关系，充分认识到如何利用有利环境因素和控制不利环境因素促进健康，从而预防疾病，保障人群健康，增强学生的环保意识。 四、教学内容及要求 第一章绪论 （一）目的与要求 1.了解人与环境之间的关系。 2.了解环境与健康之间的关系。 3.掌握环境健康科学的基本任务及研究内容。 4.掌握环境健康科学的基本原理。 5.熟悉环境健康科学基本的研究方法及其应用。 （二）教学内容 第一节 1．主要内容：环境的构成和环境问题；人与环境之间对立统一的关系；环境与健康之间的关系；环境健康科学的基本任务及研究内 容。
2．基本概念和知识点：环境问题；环境污染；健康效应；环境与健康环境健康科学的基本任务及研究内容。 3．问题与应用（能力要求）：了解环境的构成和目前人类所面临的环境问题；在了解人与环境对立统一关系的基础上，熟悉环境污 染的概念及其对健康的危害；掌握环境健康科学的基本任务及研 究内容。 第二节 1．主要内容：环境健康科学的基本原理；环境健康科学基本研究方法。 2．基本概念和知识点：生态系统与生态平衡；剂量效应关系和剂量反应关系；敏感人群、环境因因素的联合作用（相加作用、独立 作用、协同作用、拮抗作用）；健康影响的类型（急性中毒、慢 性中毒、致敏性、三致作用）；流行病学方法和毒理学方法。 3．问题与应用（能力要求）：熟悉生态系统、生态平衡、食物链等基本原理概念的含义；掌握环境因素的健康效应特征；掌握流行 病学方法和毒理学方法的基本原理，熟悉如何运用这两种方法进 行调查研究。 （三）课后练习 试述人与环境之间的关系。 （四）教学方法与手段 本章主要采用老师讲授的方法，提出问题，引导学生讨论。 第二章大气环境与人体健康 （一）目的与要求 i.了解大气环境的构成及运动； ii.掌握大气污染的概念、大气污染物及其来源； iii.熟悉大气中主要的污染物对人体健康的影响。 （二）教学内容 第一节 1. 主要内容：大气环境的结构与运动；大气污染；极端天气对健康 的影响。 2. 基本概念和知识点：大气的组分（干洁空气、水汽、固体杂质、 大气污染物）与各成分的作用；大气圈的垂直结构（对流层、平 流层、中间层、暖层、逸散层）及其对人类活动的影响；大气污 染及其来源。 3. 问题与应用（能力要求）：了解大气的组成、垂直结构及其对人 类活动的意义和影响；掌握大气中主要的污染源、主要的污染物 及影响其浓度的因素。
●教学目标 知识目标 1.描述空气质量对人体健康的主要影响。 2.尝试了解当地的空气质量。 3.学会采集和测算空气中的尘埃粒子,了解空气受污染的程度。 4.学会抽样记数的方法。 5.尝试用所学的方法探究有关空气中尘埃粒子的问题。 能力目标 1.通过分析有关资料回答问题,培养学生分析、归纳概括能力、语言表达能力。 2.通过“采集和测算空气中的尘埃粒子”的探究,培养学生的动手能力,分析问题和解决问题的能力。 情感目标 让学生明白自己的健康与周围的空气质量有密切的关系,爱护环境就等于爱护自己。 ●教学重点 1.描述空气质量对人体健康的主要影响。 2.做好探究实验采集和测算空气中的尘埃粒子。 ●教学难点 1.学会正确采集尘埃粒子和比较精确的测算空气中的尘埃粒子。 2.学会抽样记数的方法。 ●教学方法 实验法、讲解法、综合法。 ●课时安排 1课时 ●课前准备 空气质量统计资料及数据、呼吸道疾病的有关资料、多媒体。 ●教学过程 [导入新课] 教师:我们每时每刻都在呼吸,一个人每天要呼吸两万多次,每天至少要与环境交换一万多升气体,可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。那么空气质量的好坏与人的健康关系如何呢?今天我们就来研究这个话题。(板书课题:空气质量与健康) [讲授新课] 空气质量影响人体健康: 教师:(组织指导学生阅读“资料分析”出示以下问题,让学生带着以下问题阅读,加入到小组内参与分析讨论。) (1)在什么样的环境中生活和工作的人群,呼吸系统疾病发病率高? (2)请你根据搜集到的有关资料,分析呼吸系统疾病引起的死亡率为什么会逐年上升? (3)请结合资料3、4和身边的实例,分析居室的空气质量与人的健康关系。 (4)除了以上资料所提到的,影响居室空气质量的因素还有哪些? 学生:(认真阅读资料,分析讨论,相互补充,在老师的点拨指导下得出如下结论) (1)在空气质量差的环境中生活和工作的人群,呼吸系统发病率高,即呼吸道容易患鼻炎、咽炎等,肺部容易患肺炎、肺结核、肺癌等。 (2)空气质量的恶化,是导致呼吸系统引起死亡率逐年上升的主要原因。 (3)烟雾污染和装修污染影响居室空气质量,直接影响人们的健康。吸烟危害吸烟者自身的健康,也影响周围不吸烟者(被动吸烟者)的健康。装修后的墙壁往往含有甲醛、苯、甲苯和二甲苯等挥发性的有机化合物。这些挥发性的有机化合物聚集到一定的浓度,可以使人感到不适,严重时可以使人患呼吸系统疾病和其他疾病。 (4)新购买的家具、清新剂等,往往也含有上述对人体有害的挥发性的有机化合物,也会影响居室的质量,等等。 了解当地的空气质量状况: 教师:同学们讲得很好,说明你们课前认真地收集并阅读了大量的资料。大气中的污染物对人体健康的危害极大,这些有害物质既可以引
健康教育和健康促进 1、健康教育（health education）：是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。 2、健康教育的工作原理：健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学，它是一门交叉 学科。其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题，找出健康教育的“靶”问题。并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。 3、健康促进（health promotion）：指运用行政或组织手段，广泛动员和协调社会各相关部 门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。 4、健康促进的五个工作领域（健康促进的功能）： （1）促进制定有利于健康的政策 （2）促进调整卫生服务方向 （3）促进提高个人和群体保健知识和技能 （4）促进建设和保护物质环境和自然环境 （5）促进发展社区能力 5、知信行模式（KABP）：知识—信念态度—健康行为—健康知识 知：认知，这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解 信：指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。这里主要指对健康信息的相信，对健康价值的态度 行：即行为。这里主要指健康知识和健康信念的动力下，以及在环境的影响或限定下产生的行为。健康行为又能产生和传递健康知识。 这一理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动的形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为。 如：吸烟知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动 6、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。主 要通过语言来完成，也可通过非语言方式。 7、大众传播：指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术通过广播、电话、网络、报纸、 期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。8、公共关系：是一个社会组织用传播的手段使自己与公众相互了解和相互适应的一种活动 或职能，公共关系有三个本质特征，一：是一种“公众”关系，二：是一种传播活动，三：具有管理职能。 9、公共关系的基本原则： （1）以事实为基础 （2）以社会效益为依据 （3）以满足公众需求为出发点 （4）以不断创新为灵魂 10、参与式培训：是一种让每个受培训对象都投入到群体活动之中，与其他成员合作学 习的培训方法。