最近的研究发现，一些在与孩子交谈时经常使用的语言，乍一看非常具有建设性，但实际上却是极为有害的。因为觉得有益所以才对孩子说，然而这些语言会使孩子不再遵从内在本能的意愿，而是迎合外界。尽可能地做简单的事，而放弃对更难事物的挑战。

那么，来看看应避免使用的10句话，以及另外的“说法”和“做法”，以促进孩子们与之俱来的主动性和情绪管理吧。

1、“做得好”

这句话的问题在于常常被多次使用，以及用于孩子实际上没怎么努力的时候。于是孩子们深信当爸爸和妈妈这么表扬时，那么不管何时都是“做得好”的时候（而且只能是当爸爸妈妈这么说时）。

取而代之，对孩子说“你很努力哦”。关注于孩子“努力”这件事，由此教会他们努力本身远比结果重要的多。于是，当孩子在挑战难度大的事情时，会明白失败是成功之母，变得更加坚韧。

2、“好孩子”

虽然出于好意而使用，但却得到与期望相反的结果。几乎所有的父母都是想由此树立孩子的自尊心。然而，遗憾的是它所带来的却是不同的影响。

如果你在孩子做完你交给他的事情之后说“好孩子”，那么孩子会认为你只是因为他帮你做了事情所以才是“好”。从此，孩子会害怕失去“好孩子”的称呼，丧失了以往主动帮助的意愿，进而转变为为得到肯定的反馈而帮助。

对孩子说“你来帮忙，我真高兴”吧。这一句话向孩子真实地传达了他的帮助对你来说产生的影响。也可以完全不提及你的心情，“我看见你把你的玩具让给朋友玩了哦”，这样的说法也是可行的。于是，孩子逐渐能够自己判断和朋友分享玩具是不是“好”，进而主动地重复这一行为，而不是因为获得了你的夸奖。

3、“好漂亮的画”

如果父母对孩子的作品给予判断和评价，那就剥夺了孩子判断、评价自己作品的机会。

改用“用的是红色、蓝色和黄色吧，能告诉我这画的是什么吗“的说法吧。不是给予评价，只是观察，而是不是一幅好看的画则由孩子来判断。作品是在表达孩子本身，通过你的提问，孩子开始评价自己的作品，并分享作画意图和技巧。这样的对话有益于提高孩子成长过程中的艺术才能和培养其创造性。

4、“给我停，或者其他”

威胁孩子几乎没有好事。第一，通过这一方式，你正在教孩子你绝不希望他拥有的行为。即，当你希望得到违背对方愿望的事物时，可以使用暴力和歪理。第二，对孩子发火并惩罚他，不管是坚持执行，还是选择放弃、告诉孩子你的威胁是没有意义的，结果都只是将自己置于尴尬的立场。总之，你没有得到你希望的结果，还损伤了和孩子的关系。

虽然要抑制住威胁的冲动很难，但试着从孩子的角度出发，将他的注意力转移到其他合适的事物吧。比如对孩子说，“不能打弟弟。要是受伤了就不好了。有可能弟弟还会报复下次打你呢。如果想要打什么东西，就去打枕头、沙发和床吧”。即使你已告知这种行为本身是不好的，但给孩子提供一个更加安全的表达自己情绪的方式，就表示了对孩子感情的认同。于是，孩子会拥有更强的自制力以及更加稳定的情绪。

5“如果你做……，就给你……”

用物品和孩子做交换是有害的。因为这使孩子不再仅因快乐和友好而帮忙。这种交易可能永无止境。如果频繁使用，可能会导致这样的情形发生——孩子边哭边闹“不行，要是不给买玩具我就不打扫房间”。

改为“谢谢你帮我打扫哦”。传达内心的感谢之情，孩子就会更加主动地帮忙。如果孩子逐渐不帮忙了，就让他想起来吧。“你记得吗，几个月前，你帮我扔了垃圾。那个时候真是多亏了你，谢谢啊”，让孩子自己意识到帮忙本质上是快乐且富有意义的。

6、“真聪明”

“真聪明”容易让人以为有利于帮助孩子树立自信及自尊心。但是很遗憾，这一夸奖的方式实际上会招致相反的效果。在取得好成绩、达到目的、以及取得理想结果的时候，对孩子说“你真聪明啊”，这会无意识中让孩子以为仅在这些情况下才是聪明的。如果没有满足父母的期望，则会形成巨大的压力。

根据一些研究结果表明，在解开字谜后被夸奖头脑聪明的孩子们，在那之后倾向于不向更难的字谜挑战。这是因为抱有“如果没有表现好就不是‘聪明’”的不安造成的。

取而代之，向孩子表达对他努力的评价吧。通过关注努力而不是结果，可以告诉孩子什么才是真正重要的。解开字谜是令人高兴的，挑战更难的字谜本身也是同样令人开心的。对孩子说“哇，你好努力哦”，在上述研究的关注努力一组中，更多的孩子解开了难度更高的字谜。

7、“不许哭”

孩子哭了，这是一个难题。但是，叫孩子“不要哭’则是不认同孩子的情绪，如同在宣告“你哭泣是不被接受的”。由此，孩子学会了压抑感情的方法，最终常常会导致更强烈的感情爆发。

当孩子哭泣时，与他保持一段距离。对他说，“哭也可以哦。谁都会有想哭的时候。我就在这儿，你要想说话时随时可以找我”或者“现在不能马上去公园真遗憾啊”，将孩子怀有的情绪用语言表达出来。于是，孩子可能会更早地认识到自己的情绪并用语言来表达。促进情绪表达将有助于学习如何调节情绪。这于孩子的一生都是非常重要的能力。

8、“我们约好做…”

失约时孩子会感到很受伤。前面说的几点不知读者们会不会照着做，但强烈建议今后不要再使用这一句话。

对孩子诚实吧。“我知道你这个这周末真的很想和萨拉一起玩，那我们就为此努力吧。但是，也要记住不是想要就能够做到的。所以，我不能保证这周末肯定可以”。另外，说过“做”那就要尽全力去做，不要忘记了。遵守约定会产生更多的信任，破坏约定则会损害感情。要三思而后行，尽自己的努力去遵守约定。还有一点注意事项。如果没有办法守约时，一定要果断地承认并向孩子道歉。不要忘记你也同时是在教育孩子在不能守约的情况下应该怎么做。

当然，因为一些情况也有不得不失约的时候。对于你来说可能是小事，但对于孩子来说可能非常重大。所以为了做好正直的表率，就要尽到最大的努力，无法做到时，则应主动地承担自己的责任。

9、“没什么大不了的吧”

大人总是以各种形式最大程度去轻描淡写地评价孩子的感情，这一点需要注意。从大人的角度来说可能没有什么意义，但对孩子来说却是有价值的。因此，请尽量从孩子的角度来看待事物。即使在告诉孩子什么是善什么是恶，或者拒绝孩子的要求时，也要去理解他们的“感情”。

与其说服孩子你的希望不是什么大不了的，不如说“虽然知道你很想去，但是今天真的不行”或者“让你失望了不好意思，但真的不行”。这是更加尊重孩子的说法。

10、“为什么那样做了”

如果孩子做了你觉得不好的事，那就应该和孩子谈谈。但是，正在气头上没法冷静判断时，则不要以“因为对于孩子来说是不好的”来教育孩子。另外，问“为什么”，希望孩子可以思考并分析自己的行为。可这是连大人都很难做到的。很多面对这一提问的孩子就会陷入沉默以保护自己。

取而代之，试着推测孩子的感受和根本需要，然后制造谈话的契机。比如，“因为朋友完全没问你的想法，所以不开心吗？”。请努力地试着去理解孩子的感受以及需求，于是也会发现自己的怒火也在消减了吧。