本文由吉林马春贡献
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安东尼罗宾经典 1、以前我们总是认为自己很聪明，但是学习了没有很好的 以前我们总是认为自己很聪明， 去执行，反被聪明误。 去执行，反被聪明误。 3、主动起来，马上就不一样，能量马上就不同。 主动起来，马上就不一样，能量马上就不同。 4、没有恐惧，你就动力无穷。 没有恐惧，你就动力无穷。 5、改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。 改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。 6、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理 很多人达不成目标就找借口和理由。 由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题， 由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要 你有智慧去整合这些资源。 你有智慧去整合这些资源。 7、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有 就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性， 足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。 足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体 肌肉都是需要锻炼和训练的。 肌肉都是需要锻炼和训练的。 8、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西，也会做出很多 人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西， 很多东西 错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。 错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。 9、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：1）每个人都 每个人要快乐成功，有三件事情非常重要： 要把自己当作领袖看待。 要正面看待周围的事物。 要把自己当作领袖看待。2）要正面看待周围的事物。3）把 愿景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。 愿景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。
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10、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。 10、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。你对 自己都撒谎，那么你不可能改变。 自己都撒谎，那么你不可能改变。为什么很多人要夸大事实 因为他们害怕失败。 因为他们害怕失败。 11、真正的财富和成功就是快乐，但是在这个世界上， 11、真正的财富和成功就是快乐，但是在这个世界上，人们 对于小成绩和小成功都熟视无睹。 对于小成绩和小成功都熟视无睹。小的时候有快乐可以跳起 来，现在有快乐却要隐藏以来，说什么乐极生悲。达成目标 现在有快乐却要隐藏以来，说什么乐极生悲。达成目标 是一定要庆祝的， 不论大小。 小成功小庆祝， 大成功大庆祝。 是一定
要庆祝的， 不论大小。 小成功小庆祝， 大成功大庆祝。 快乐是不需要理由的。 快乐是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情绪就糟 糕的。训练自己快乐的情绪肌肉，你就会永远快乐。 糕的。训练自己快乐的情绪肌肉，你就会永远快乐。 12、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。 12、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。 13、现在的生存状态是过去十年所做的决定。 13、现在的生存状态是过去十年所做的决定。做了好的决定 就有好的结果。 就有好的结果。 14、人通常所做的三项决定： 14、人通常所做的三项决定：1）决定聚焦在什么点上。聚 决定聚焦在什么点上。 焦点不同产生的情绪也不同。 焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来 上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点 成功人是失败过很多次的人， 放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。 放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2）看清楚 事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。 事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的 事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。 事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3） 准备采取什么行动。如果我改变我的状态， 准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我 的结果。 的结果。
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15、不断重复说“ 15、不断重复说“是”。 16、成功的四个步骤： 潜能； 行动； 结果； 16、成功的四个步骤：1）潜能；2）行动；3）结果；4）信 假如带着 100%的信念去做一件事情你会发现什么结果？ 100%的信念去做一件事情你会发现什么结果 的信念去做一件事情你会发现什么结果？ 念。 大量开发潜能，大量行动，就会得到你想要的结果。 大量开发潜能，大量行动，就会得到你想要的结果。 17、其实任何一个领域都可以有很大的改善， 17、其实任何一个领域都可以有很大的改善，当大多数人恐 惧的时候就是最好赚钱的时候。 惧的时候就是最好赚钱的时候。 18、要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要： 18、要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要：1）决定 ——改变状态，改变决定，改变人生； ——改变状态，改变决定，改变人生；2）信念：就是生命 改变状态 信念：就是生命 的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界， 的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界，爱和 信念也影响着这个世界。 信念也影响着这个世界。 19、解除痛苦的三个方案： 19、解除痛苦的三个方案：1）不要抱怨他人—
—就算自己 不要抱怨他人——就算自己 —— 当年很悲惨，但是你抱怨于事无补； 当年很悲惨，但是你抱怨于事无补；2）不要抱怨自己。抱 不要抱怨自己。 怨是与过去有关系的，但是一点也没有用； 怨是与过去有关系的，但是一点也没有用；3）改变自己对 生活的设想，才可以真正解除痛苦。 生活的设想，才可以真正解除痛苦。 20、动作创造情绪。 20、动作创造情绪。 真正的能让我们快乐的，是我们对于快乐的把握。 真正的能让我们快乐的，是我们对于快乐的把握。 任何事情都影响不了我们， 任何事情都影响不了我们，真正能影响我们的乃是我们 自己的认知。 自己的认知。
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同样的道理，工作本身并没有痛苦与快乐之分， 同样的道理，工作本身并没有痛苦与快乐之分，而在于 我们对它的态度。 我们对它的态度。 假如你不能改变自己的态度，你不会享受工作上的收获 假如你不能改变自己的态度，你不会享受工作上的收获 和满足，原因就在于， 和满足，原因就在于， 痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效， 痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更 能获得更大的成就。 能获得更大的成就。 －－抱怨 抱怨。 1） 快乐杂草 1－－抱怨。那些有成就的人都有一个共同 之点， 之点， 那就是当他们处在情绪“风暴”中时较能自持， 那就是当他们处在情绪“风暴”中时较能自持，之所以 能够做到这个程度， 能够做到这个程度， 乃是他们都遵照这个基本法则： 乃是他们都遵照这个基本法则：只把十分之一的时间放 在“问题”上， 问题” 其余十分之九的时间放在“解决办法” 其余十分之九的时间放在“解决办法”上，尤其重要的 是别把时间浪费在小事情上， 是别把时间浪费在小事情上， 而特别要记住的是：人生中还真没什么大事情。 而特别要记住的是：人生中还真没什么大事情。 推托。没有人愿意偷懒， 2) 快乐杂草 2: 推托。没有人愿意偷懒，只不过他们欠 缺诱人的目标， 缺诱人的目标， 激发不出他们的干劲。但这不是外在的原因，而是他们 激发不出他们的干劲。但这不是外在的原因
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缺乏一种重要的观念， 缺乏一种重要的观念， 那就是匪夷所思的良性循环过程－－当你越发挥你的才 那就是匪夷所思的良性循环过程－－当你越发挥你的才 －－ 干，就越有能力；你越有能力， 就越有能力；你越有能力， 就越能挖掘出更大的才干，以及建立更积极、 就越能挖掘出更大的才干，以及建立更积极、更乐观的 心态。 心态。 沮丧。 3) 快乐杂草 3：沮丧。我们经常会认为一个人恶成就深 受环境的影
响， 受环境的影响， 有什么样的遭遇就会有什么样的人生。 有什么样的遭遇就会有什么样的人生。这实在是再荒谬 不过了， 不过了， 影响我们的是我们对环境和遭遇抱着什么样的信念。 影响我们的是我们对环境和遭遇抱着什么样的信念。
4) 快乐杂草 4：逃避。逃避绝不是一种明智的做法，而 逃避。逃避绝不是一种明智的做法， 如果你想你从逃避中躲过一些困难或责任， 如果你想你从逃避中躲过一些困难或责任， 那更是一件大错特错的事情。试着想想看， 那更是一件大错特错的事情。试着想想看，你何时从逃 避中获得了什么积极的效果？ 避中获得了什么积极的效果？ 如果有，那也一定是暂时的。长远来看， 如果有，那也一定是暂时的。长远来看，它反而会塑造
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成更大的灾难。 成更大的灾难。 快乐工作的十个方法： 快乐工作的十个方法： 1）把工作当成一种享受。 把工作当成一种享受。 2）把工作当成一种体验。 把工作当成一种体验。 3）培养良好的人际关系。 培养良好的人际关系。 4）注重工作计划，做到有条不紊。 注重工作计划，做到有条不紊。 5）不要把工作想复杂，从最简单的开始做。 不要把工作想复杂，从最简单的开始做。 6）一次做好一件事情。 一次做好一件事情。 7）细心品味每一个进步。 细心品味每一个进步。 8）眼光要放远。 眼光要放远。 劳逸结合， 张驰有度。 最佳的工作状态是“忙里偷闲， 9） 劳逸结合， 张驰有度。 最佳的工作状态是“忙里偷闲， 闲中吃紧” 闲中吃紧”。 10）把你对工作的感受写出来或说出来。 10）把你对工作的感受写出来或说出来。 感受写出来或说出来 内心的快乐跟脸上的快乐有很大差别， 内心的快乐跟脸上的快乐有很大差别，前者能使你充满 自信， 自信，
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对人生满怀希望并带给周围的人同样的快乐。 对人生满怀希望并带给周围的人同样的快乐。 脸上的快乐具有能消除害怕、生气、挫折感、 脸上的快乐具有能消除害怕、生气、挫折感、难过等负 面情绪的能力， 面情绪的能力， 当你能不管遭遇了什么事，总是在脸上出现笑容， 当你能不管遭遇了什么事，总是在脸上出现笑容，就会 使你觉得再也 没有什么能比这个更让你好受了。 没有什么能比这个更让你好受了。 幸福密码：体验精神。体验的要义在于积极的激发潜能。 幸福密码：体验精神。体验的要义在于积极的激发潜能。 过去不等于未来。有成之人必然有他们独到的方法。 过去不等于未来。有成之人必然有他们独到的方法。 一、是知道自己想要的。二、是知道怎么去做。 是知道自己想要
的。 是知道怎么去做。 三、是知道自己当前正在接近目标还是远离目标。 是知道自己当前正在接近目标还是远离目标。 我不想做。（懒散、懈怠是心灵的毒药， 。（懒散 失败词条 1：我不想做。（懒散、懈怠是心灵的毒药，也 是失败的罪魁祸首。 是失败的罪魁祸首。 竞争的“惯性定律”，开好头与积极心态的“引力定 竞争的“惯性定律” 开好头与积极心态的“ 律”。） （上帝是公平的，至少在成功的机会方面。只不过。积 上帝是公平的，至少在成功的机会方面。只不过。 极主动者抓住了它们， 极主动者抓住了它们，
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消极怠惰者则与它们擦肩而过。） 消极怠惰者则与它们擦肩而过。） 2：我尽力了。（唯有尽力还不够，还需竭尽全力。前者 我尽力了。（唯有尽力还不够，还需竭尽全力。 。（唯有尽力还不够 只是一种问心无愧的行为， 只是一种问心无愧的行为， 而后者则是一种追求拼力甚至拼命去做的行为。 而后者则是一种追求拼力甚至拼命去做的行为。竭尽全 力状态下，激情被调动， 力状态下，激情被调动， 潜能被激发，必胜的斗志被彰显。） 潜能被激发，必胜的斗志被彰显。） 3：这不可能。（我们现在对自我评断的信念往往就支配 这不可能。（我们现在对自我评断的信念往往就支配 。（ 了我们的未来。 了我们的未来。 如果我们相信美妙，未来就会过着美妙的日子；如果我 如果我们相信美妙，未来就会过着美妙的日子；如果我 们自我设限， 们自我设限， 转瞬之间那些限制就在眼前。所以， 转瞬之间那些限制就在眼前。所以，如果我们相信会成 真，有可能的事， 有可能的事， 它就必会如你所愿。） 4：这太难了。（我们每个人都 它就必会如你所愿。） 这太难了。（我们每个人都 。（ 拥有改善自我处境的能力。 拥有改善自我处境的能力。 但是，最重要是，你要向自己证明， 但是，最重要是，你要向自己证明，你拥有下决心去做 某件事情的素质。 某件事情的素质。 惧怕与懦弱是使你的意志消沉的麻醉剂， 惧怕与懦弱是使你的意志消沉的麻醉剂，它们与你的意
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志做着顽固的斗争， 志做着顽固的斗争， 面对竞争的九个行动要领： 面对竞争的九个行动要领：一、客观分析自己的优劣势。 客观分析自己的优劣势。 二、冷静分析竞争成败的后果。 冷静分析竞争成败的后果。 三、在找个最佳方法前，绝不行动。 在找个最佳方法前，绝不行动。 四、注意团结，注重协作。 注意团结，注重协作。 五、仿效成功人士，寻求他的指点。 仿效成功人士，寻求他的指点。 六、注意修正自己的不足。
注意修正自己的不足。 七、时刻保持冷静，落后了也不要着急。 时刻保持冷静，落后了也不要着急。 八、不要过分炫耀。 不要过分炫耀。 九、坚持走“正道”。 坚持走“正道” 在成功者的身上，有一种神奇的能力， 在成功者的身上，有一种神奇的能力，留意任何情况中 的可能性， 的可能性， 找出有利因素，从而积极主动地作出相应的努力与改变。 找出有利因素，从而积极主动地作出相应的努力与改变。 不管他们的处境如何， 不管他们的处境如何， 总相信事有可为，任何事情的发生，都会对自己有益。 总相信事有可为，任何事情的发生，都会对自己有益。 担心失败， 担心失败，
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是一种毒害心灵的方式。当我们存在消极的想法时， 是一种毒害心灵的方式。当我们存在消极的想法时，生 理状态、思考方式和心境就都跟着而变， 理状态、思考方式和心境就都跟着而变， 而我们最消极的想法，就莫过于担心失败了。我们不应 而我们最消极的想法，就莫过于担心失败了。 该轻易相信失败。 该轻易相信失败。 实际上，在所有成功者眼里，没有失败，只有结果。 实际上，在所有成功者眼里，没有失败，只有结果。即 使有不利的结果出现， 使有不利的结果出现， 只要改变方式，他们便会得到新的结果。 只要改变方式，他们便会得到新的结果。“心境的力量 是第一位的。” 是第一位的。 积极人生必备的七个信念。 积极人生必备的七个信念。 一、绝对相信困难的价值。 绝对相信困难的价值。 二、绝对不逃避。 绝对不逃避。 三、绝对相信自己。 绝对相信自己。 四、保持理智，客观认识困难。 保持理智，客观认识困难。 五、一点一点解决它。（分解困难） 一点一点解决它。（分解困难） 。（分解困难 六、无论发生何种情况，对结果都要负责。 无论发生何种情况，对结果都要负责。 我们都应该拓展对自我的认定， 我们都应该拓展对自我的认定，不要让贴在身上的标签
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成为个人发展的限制， 成为个人发展的限制， 而应是积极的发辉自己的优势。 而应是积极的发辉自己的优势。凡是在现有认定基础上 所加上去的， 所加上去的， 我们都要有实现的决心，并且相信它们都会成为事实， 我们都要有实现的决心，并且相信它们都会成为事实， 这就是信念的力量。 这就是信念的力量。 1:没必要做 没必要做。 人生垃圾 1:没必要做。 2：没人帮我。（获得巨大成就的人几乎都有一种神奇的 没人帮我。（获得巨大成就的人几乎都有一种神奇的 。（ 力量，他们能够集合众多人的力量，但是， 力量，他们能够集合众多人
的力量，但是，他们从来没有刻 合众多人的力量 意地去追随这种力量，而是让这种力量追随自己， 意地去追随这种力量，而是让这种力量追随自己，而且他们 总是首先知道依靠自己的力量改变身边的事物。） 总是首先知道依靠自己的力量改变身边的事物。） 3:以后再说吧。（拖延能杀伤人的积极性。） 3:以后再说吧。（拖延能杀伤人的积极性。） 以后再说吧。（拖延能杀伤人的积极性 （如果你没有立即动手做的习惯，你的所有理想以及目 如果你没有立即动手做的习惯， 标就只是空想。 标就只是空想。 要实现一个理想或者计划，首先要有明确的思路， 要实现一个理想或者计划，首先要有明确的思路， 然后必须依靠持续不断地努力把它变成现实。 然后必须依靠持续不断地努力把它变成现实。 4：我心情不好。挑战困难的七个要诀 我心情不好。 一、克服怯懦，建立必要的勇气。（困境即是赐予。） 克服怯懦，建立必要的勇气。（困境即是赐予。） 。（困境即是赐予
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二、决心与信心不可少。 决心与信心不可少。 三、遵循事物的客观规律。 遵循事物的客观规律。 四、找出困难产生的症结。 找出困难产生的症结。 五、制定详细的计划。 制定详细的计划。 六、增强自身智慧与才能。（艺高人胆大） 增强自身智慧与才能。（艺高人胆大） 。（艺高人胆大 七、永远不要丧失希望。 永远不要丧失希望。 要记住，若心存无力感，便会成为没有能力的人， 要记住，若心存无力感，便会成为没有能力的人，要想 改变人生的第一步，就是消除这种无力感。 改变人生的第一步，就是消除这种无力感。 若非全身心投入，就不会有恒久的成功， 若非全身心投入，就不会有恒久的成功，成功大多需要 具有始终如一的品质。 具有始终如一的品质。 你必须在自己的生命里刻下一个观点： 你必须在自己的生命里刻下一个观点：不休止地朝着一 个目标，那就是成功的秘诀。 个目标，那就是成功的秘诀。 （积极密码：愚公精神） 不管你所处的环境有多么恶劣 积极密码：愚公精神） ，担子有多么沉重，请相信一点：你绝对有能力扭转。 担子有多么沉重，请相信一点：你绝对有能力扭转。 当晓得主宰我们思想、 当晓得主宰我们思想、 感受及行为的因素是什么的时候， 感受及行为的因素是什么的时候，那么只要拿出持续一
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致的方法， 致的方法， “改变”就并不是一件困难的事。 改变”就并不是一件困难的事。 心灵毒药…1，我太委屈了。 心灵毒药…1，我太委屈了。 …1 2，我要对着干。（我们说“怨由心生”，我们更应该做 我
要对着干。（我们说“怨由心生” 。（我们说 到的是“怨由心灭” 到的是“怨由心灭”。） 太不公平了。 你做出多大成果就会享受到多大荣耀， （你做出多大成果就会享受到多大荣耀 3， 太不公平了。 你做出多大成果就会享受到多大荣耀， （ 上天是公平的， 上天是公平的，只不过表现方式有时候你并不能理解而 已。） 4，他太过分了。（改变你的眼光，从共同点着眼，你会 他太过分了。（改变你的眼光，从共同点着眼， 。（改变你的眼光 发现你更容易与他人建立联系。） 发现你更容易与他人建立联系。） 平静心灵的七个方法…1。毫不犹豫地同“抱怨” 平静心灵的七个方法…1。毫不犹豫地同“抱怨”说“拜 …1 拜”。 2。不要苛责别人，多从自己身上找原因。 不要苛责别人，多从自己身上找原因。 3。你对生活微笑，生活就会对你微笑。 你对生活微笑，生活就会对你微笑。 4。不可太过精明。 不可太过精明。 5。学会真诚，懂得宽容。（前辈对富兰克林说“该低头 学会真诚，懂得宽容。（前辈对富兰克林说“ 。（前辈对富兰克林说
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时就低头” 时就低头”） 6。战胜自己胜过战胜别人。7。不要惧怕挫折。 战胜自己胜过战胜别人。 不要惧怕挫折。 心灵密码： 浪漫精神。 生活是一种享受， （生活是一种享受 活着即幸福。 ） 心灵密码： 浪漫精神。 生活是一种享受， （ 活着即幸福。 任何一个人如果能以欣赏和感激的心态面对生活， 任何一个人如果能以欣赏和感激的心态面对生活， 即使这个人没有成功，它也会非常快乐。事实是， 即使这个人没有成功，它也会非常快乐。事实是， 这样的人更容易成功，所以他们总是成功而且快乐。 这样的人更容易成功，所以他们总是成功而且快乐。 不要抱怨，请你改变自己！！！ 不要抱怨，请你改变自己！！！
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