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急性胰腺炎患者的饮食健康教育及生活指导

急性胰腺炎患者的饮食健康教育及生活指导

急性胰腺炎患者的饮食健康教育及生活指导

住院期间饮食

患者急性期需禁饮食,给予胃肠外营养,病情稳定后可由小量、低糖流质开始(如米汤,20~30ml/次至100~150ml/次),逐步恢复到普食,忌油腻食物和饮酒。

营养支持分三个阶段:第一阶段完全胃肠外营养,约2~3周,以减少对胰腺分泌和刺激;第二阶段肠道营养,采用经空肠造瘘口灌注要素饮食,约3~4周;第三阶段逐步恢复到经口进食,流质(米汤、菜汤、藕粉)→半流质(稀饭、烂面条、果泥)→软食(烂饭、清蒸鱼、菜花、豆腐),密切观察进食后有无腹痛、腹胀等不适,逐渐过渡,少量多餐。

休息和活动

急性期绝对卧床休息,采取半卧位或屈膝侧卧位以减轻疼痛,并定时更换卧位,保持皮肤清洁干燥。术后鼓励病人早期活动,清醒后即可开始抬臀运动(每天5~6次,每次3分钟)和踝泵运动(每两个小时练习五分钟),也可床上翻身,更换不同卧位。术后尽早在护士的帮助下床边坐起、下床慢走,预防术后肠粘连和下肢血栓。

出院指导

饮食:可选择优质蛋白、低脂肪的食物如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃,但每顿不能过饱,吃七、八分饱即可(若合并有糖尿病者,则应适当控制碳水化合物的摄入)。饮食中宜少吃煎炒,多吃蒸炖,以利消化吸收。盐也不宜多,多则增加胰腺充血水肿,故以淡食为好。蔬菜可多吃菠菜、西兰花和花椰菜、萝卜,但须煮熟吃,将纤维煮软,防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣,因为能增加胃液分泌,加重胰腺负担。水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。易产气致腹胀的食物不宜吃,如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。

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