内外兼修：女人最爱的10款抗老菜
抗衰老是每个女人一生的事业，还有什么比女人衰老更令人悲哀的呢，可是，光靠护肤品，既价格不菲，又只是“表面功夫”。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认10种蔬菜，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。3月女人季，这个春天，就让我们多吃蔬菜抗衰老吧，顺便推荐几款有抗衰老作用的菜品，都是菜市场里最常见的家常菜，且制作都非常简单哦。
一、抗衰老蔬菜一：西兰花
1、推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
2、相关菜谱：蚝油西兰花。
⑴用料：西兰花1棵、菜花1小朵、色拉油1汤匙、食盐4克、蚝油2汤匙。
⑵做法：
①将西兰花、菜花切成小朵，将西兰花、菜花放入清水中浸泡10分钟左右后清洗备用。
②锅中加水烧开，调入少许食盐和色拉油，放入西兰花和菜花，烫煮1-2分钟左右，沥水装盘。
③把蚝油直接淋在西兰花上即可食用。
二、抗衰老蔬菜二：冬瓜
1、推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素c，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
2、相关菜谱：红烧冬瓜。
⑴用料：冬瓜300克、食盐3克、生抽5克、老抽5克、细香葱1根、白糖3克、植物油2汤匙。
⑵做法：
①冬瓜去皮去馕，切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些，最好把绿色的茎去掉，否则硬硬的影响口感)。
②植物油锅烧热后，下入冬瓜翻炒，炒到冬瓜的边角微黄
③调入生抽、老抽、盐和白糖，以及适量水，盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多，冬瓜本身也会出水)
④冬瓜煮烂入味后，大火收汁，出锅前撒上葱花
三、抗衰老蔬菜三：洋葱
1、推荐理由：这种天天都有可能见到的食物中富含相当多的硫磺，能帮助你的皮肤和肝脏排毒，而且能重建结缔组织，比如胶原蛋白。洋葱槲黄素的有效来源，而槲黄素能帮助清楚自由基，而且有降血压的功效，做饭的时候不妨扔点洋葱进去当配料吧。
2、相关菜谱：香辣洋葱拌牛肉。
⑴用料：酱牛肉150克、洋葱1个、生抽5克、香油5克、香菜1棵、白芝麻3克、白糖2克、辣椒酱1匙。
⑵做法：
①准备好所需食材，卤牛肉切薄片，洋葱切片。
②香菜切段，卤牛肉、洋葱和香菜混合，添加熟白芝麻、老干妈辣酱和香油。
③再添加生抽和白糖，拌匀即可。
四、抗衰老蔬菜四：圆白菜
1、推荐理由：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
2、相关菜谱：炝炒包菜。
⑴用料：卷心菜1个、色拉油1汤匙、食盐1/2茶匙、醋1/2汤匙、蒜2瓣、花椒几粒、干辣椒2个、生抽1/2汤匙、白糖1茶匙。
⑵做法：
①将圆白菜用手撕成小块洗净沥干水份备用。
②锅烧热倒油后放入蒜红椒花椒爆香。
③倒入包菜快速翻炒。
④翻炒时加入白糖生抽和食盐调味，起锅前沿锅倒少许香醋翻炒后出锅。
五、抗衰老蔬菜五：胡萝卜
1、推荐理由：胡萝卜富含维生素a和胡萝卜素。维生素a可使头发保持光泽，皮肤细腻。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基。另外，胡萝卜所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。
2、相关菜谱：胡萝卜土豆烧牛腩。
⑴用料：牛腩500克、胡萝卜1根、洋葱1个、土豆1个、冰糖1块、葱1根、姜5片、蒜10瓣、八角2个、花椒5克、桂皮5克、干辣椒4个、生抽5克、老抽5克、豆瓣酱1勺、草果2个、植物油2勺。
⑵做法：
①牛腩浸泡1小时，中间换水，洗去血水，牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油，切大块。
②烧一大锅水，水开后加两片姜和适量料酒，放入牛腩，再次煮开后捞出并用温水洗干净血沫。
③准备好葱姜蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒，豆瓣酱剁细备用。
④锅中加适量油，依次放入步骤4的各种配料和一小块冰糖，炒出香味，加入牛腩翻炒约两分钟至水干，加适量料酒、老抽翻炒至上色均匀。
⑤加入生抽，炒匀后加入开水，水量基本与牛腩齐平即可，大火烧开后转小火煲1小时，洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块。
⑥炒锅加少量植物油，小火炒香洋葱，再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟，加入牛腩锅中，大火烧开后转小火煲约20分钟即可。
六、抗衰老蔬菜六：西红柿
1、推荐理由：西红柿西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、维他命C、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。
2、相关菜谱：番茄炒蛋。
⑴用料：西红柿5个、鸡蛋4个、食盐2茶匙、料酒几滴、生抽1/3汤匙、水淀粉2汤匙、番茄酱2汤匙、小葱3根、植物油3汤匙、白糖1茶匙。
⑵做法：
①将鸡蛋去壳磕入碗中，添加水淀粉1～2汤匙、料酒几滴，将蛋液搅打均匀；炒锅烧热后滑油倒出，再次注油烧热，下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块，将鸡蛋炒至七成熟起锅。
②番茄洗净后去蒂切片，就着锅内的余油，将番茄块下锅翻炒几下，依次调入白糖、盐、番茄酱，炒至番茄汁渗出。
③将鸡蛋回锅与番茄块翻炒均匀，浇上少许生抽调味。
④将起锅前撒上小葱末兜炒两下，熄火盛盘。
七、抗衰老蔬菜七：菠菜
1、推荐理由：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
2、相关菜谱：蒜汁果仁菠菜。
⑴用料：菠菜200克、腰果20克、花生仁(生)30克、食盐2克、蒜3瓣、米醋10克、香油2克、植物油20克。
⑵做法：
①准备材料，锅里放植物油，待油热后，把花生仁下锅炸至快熟时放腰果再炸一下，同时出锅，这样腰果会更酥脆。
②大蒜放盐砸成泥备用，把米醋倒入蒜泥中搅匀备用。
③锅中烧开水，放少许盐，将菠菜洗净放入锅中焯一下，变绿即可捞出，快速放入凉水中冷却，不然就变黄，口感变面。
④冷却后轻轻把水攥一下，切成自己喜欢的长度备用，将调好的醋蒜汁和香油倒入菠菜中拌匀，再浇上炸好晾凉的花生仁和腰果，拌一下就好了。
八、抗衰老蔬菜八：香菜
1、推荐理由：香菜之所以香，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜富含营养素，其中维生素C含量为番茄的2.5倍，胡萝卜素含量为番茄的 2.1倍，维生素E含量为番茄的1.4倍，矿物质含量更远胜于番茄，如铁为番茄的7.3倍，锌和硒为番茄的3.5倍等。生食香菜可帮助改善代谢有利于减肥、美容。
2、相关菜谱：香菜拌牛百叶。
⑴用料：牛肚400克、香菜100克、食盐1.5克、米醋10克、蒜泥1勺、油泼辣子2大勺。
⑵做法：
①将牛百叶清洗干净，切成丝，入沸水锅中焯水1分钟，捞出进入凉开水中，捞起沥干水分备用
②将香菜清洗干净，在淡盐水中浸泡10分钟，沥干水分，切成小段备用
③准备一个料理盆，倒入香菜和牛百叶丝，加入盐和米醋
④再放入蒜泥和油泼辣子，搅拌均匀，即可食用了
九、抗衰老蔬菜九：马铃薯
1、推荐理由：土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B
2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。
2、相关菜谱：烧烤风味土豆片。
⑴用料：土豆1个、食盐1/2茶匙、小葱1根、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙。
⑵做法：
①土豆去皮，切薄片，将土豆片放入清水中浸泡片刻，洗去表面的淀粉
②洗净的土豆片用厨房纸擦干，刷一层油，撒上盐、孜然粉和辣椒粉，拌匀
③放入微波炉，加热2分钟
④取出翻拌一下，继续加热2分钟，吃前撒上少许葱花即可
十、抗衰老蔬菜十：芹菜
1、推荐理由：芹菜是感光食物，如果在白天食用可能会令你变黑。不过，是芹菜里的有机钾，它是一种重要的电解质，能帮助清洁你的细胞。要记得，芹菜叶子中的钾含量要比茎中的高得多，如果可能的话，尽量一起食用。可以把茎叶添加进小点心或者凉拌菜里，或者与牛奶一起搅拌成果汁饮用，还有减肥的功效。
2、相关菜谱：芹菜猪肉饺。
⑴用料：猪肉450克、芹菜400克、小麦面粉400克、虾米50克、鸡蛋2个、食盐7克、姜5克、生抽60克、胡椒粉5克、花椒粉5克、植物油适量、水160克、小葱100克。
⑵做法：
①肥瘦肉去皮切小丁，油炸海米切小丁，姜切末，一起剁成肉馅，加入盐、生抽、胡椒粉往一个方向搅拌均匀。
②加入5克花椒粉、1个鸡蛋往同一方向搅拌均匀即成基础肉馅，盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制8小时。
③面粉加入盐、鸡蛋和清水，搅拌成雪花状，揉成光滑的面团，盖布醒1小时以上，中间可以取出稍揉揉。
④基础肉馅中加入葱花拌匀，芹菜整根焯水后用手拧去大部分水分，切碎，拌上炸海米的油，再加入肉馅中拌匀即成饺子馅。
⑤醒好的面团取出，分成四等份，取一份搓成长条，切成约8到9克左右的小剂子，逐个按扁。
⑥擀成中间略厚四周薄的饺子皮，包成自己喜欢的形状，下锅煮熟即可食用。
女朋友最爱听的情话_优美句子 女朋友最爱听的情话 1、“和你一起，总会令我忘记时间存在。” 2、一辈子我只喜欢吃你做的饭菜 3、我愿意陪你一起慢慢变老 4、“我一定要比你多活一分钟，好让你离去的时候，让我握紧你的手，就像我们平日睡觉时一样。” 5、我爱你，没事有我在，宝贝别怕有我，等你想嫁人了，和我说声我娶你。 6、如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子 7、女人对“我爱你”这三个字永远听不厌。 8、“没什么特别的事，只想听听你的声音”。 9、亲爱的，别太累了，过来歇会儿 10、“给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名分。” 11、你是我生命里最美的女人 12、“即使你不爱我，我会一生保护你” 13、“你是我最初也是最后爱的人”。 14、你是咱家大功臣，谢谢你 15、“你是我最后的一个女生”。 16、“只要你一直在我身边，其他东西不再重要。” 17、我拼命工作就是为了你幸福 18、“我会跟你结婚的。” 19、“不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的人”。 20、“和你一起总会令我忘记时间存在。” 21、“现在能够见面多好呢！” 22、“不要紧，你只是迟一会儿吧！” 23、对不起，我错了，不该惹你生气，往后我全听你的
24、“只要和你一起，我不管要付出怎样大的代价。” 25、“此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。” 26、“任何时，情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。” 27、白羊座：称赞她青春活力 28、巨蟹座：善解人意心量宽 29、金牛座：夸她贤惠很顾家 30、处女座：你是完美的典范 31、双子座：口才好，有人缘 32、天蝎座：聪明伶俐又漂亮 33、狮子座：生活品味不凡 34、天秤座：夸她气质过人 35、双鱼座：温柔细心无人及 36、摩羯座：能力外表超一流 37、射手座：有理想，最可贵 38、水瓶座：博学又有深度
一位很漂亮的女人，或是一位很平凡的女人，都能搅得男人心神不宁，不是男人小心眼，有些女人真的是捧在手里怕疼了，含在口中怕化了，藏在心中怕忘了，就是叫人坐立不安。那么，有哪几种女人最让男人们放心不下呢？ 一、多嘴多舌的女人 汉语给了多嘴多舌的女人一个雅号，叫做“长舌妇”。《诗。大雅。瞻卬》记载：“妇有长舌，维厉之阶。”后来人们就将爱说闲话﹑好搬弄是非的女人为“长舌妇”。 可见“长舌妇”并不是指她的舌头有多长，而是说她的语多嘴快，且没有节制，东家说说西家说说，造成了许多不必要的麻烦与是非。这样的女人在家里象颗不定时炸弹，一不小心就会惹出什么祸端来，让人难以放心。 二、花心的女人
花心不是天生的，人之初，性本善，正如坏蛋不是天生的一样。其所以够花心，首先是她有花心的资本：年轻貌美。当然，所有年轻貌美的女人都花心，只不过，有些将花心深藏在心底，暗暗想想也能满足，并能很快调整自己的心态，将这种花心转化为欣赏，自然就没什么马脚露出来，这跟所有的男人都花心一样，有没有胆是决定他们行为的主要因素； 而有些花心女则更应该称之为花痴，总是花枝招展地摇来晃去，不遭成那些胆大男人的错觉誓不罢休，这种女人最让男人放心不下了，搞不好给自己带顶绿帽，一世清名也就毁了。 三、多心的女人 花心的女人不让人省心，多心的女人也让人闹心。男人回来晚了不行，要打破沙锅问到底，问到你心烦意乱她仍不满意；若是回来早了，她也有怀疑，为什么这么早就回了啊？是不是被裁员了啊？你说这多不吉利。 与同性朋友说说笑笑还无所谓，若是发现和别的异性有说笑，那肯定得做好严密的保密工作，否则，肯定又要睡地板或沙发了。电话时时追踪，短信一天几十条，这种女人也人让难以放心。 四、精明的女人 太精明的女人对男人来说是把双刃剑，若能以大局为重，利用自身的精打细算，成为老公的理财好帮手；若是这精明只用在老公身上，月月工资照扣，天天开支照算，虽然有个钱包，除了几块零碎的散钱，就是大把的空气加叹息，哪里还敢掏出来炫耀？ 一到月底，她看工资单的表情比当初看你还仔细，让你用钱每一分都有据可寻，若不然，她会象查情敌一样调查你的花钱动向，这样的女人如何叫人放得下心？ 五、邋塌的女人 中国人最讲究形象，一个人的形象好不好，决定人们对你的喜欢程度。平时走亲访友，一般总会注意一下仪容，照照镜子，打扮打扮，既是对自己的肯定，更是对他人的尊重。艺术家们总喜欢蓬首垢面，美其名曰不修边幅，有艺术气质，实际总给人一种邋塌的感觉。 尤其是女人，在家随便得象原始人，要是有客突然来访，让人看见最不好了，影响人家的情绪。虽然现代人喜欢张扬个性，拿鲁迅的名言来做挡箭牌，“走自己的路，让别人去说。”可是，若能干净漂亮地走自己的路，那男人也就放心得多了。 六、洁癖的女人 和邋塌的女人一样，有洁癖的女人也让人不能放心。看什么事她都带着放大镜，一粒灰尘也能引起她的巨大不安，更不好说吃的喝的了。严重的更是鸡蛋里面挑骨头，你说放心吧，鸡蛋里面没有骨头，她偏不信，说鸡蛋里没骨头，那如何出得了小鸡？小鸡总该有骨头吧？这话得请专家学者来解释。 试想，如果你哪天忘了洗澡，忘了漱口，要想亲热一下她那可就难了。相同的遭遇，假如来的客人有一点不怎么整洁，她可能要躲在房间里闭门不出了，这样的女人如何让人放心得下？ 七、死心眼的女人
女人7种抗衰老葆青春秘方 永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，每个人都要面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些超级抗衰老偏方，和大家一起分享，只要持之以恒，相信一定会有效果的！ 第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。 每天一碗养颜粥 原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克 功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。 制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。（黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。它能补气，提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。）以上原料加入特
制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。 第二方：学婴儿式简单舌头操，有效抗衰老有奇效！ 学婴儿式简单舌头操 首先我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 操练方法如下： 1.每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。 2.坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 3.嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。 4.对着镜子，嘴巴张开，舌头轻轻地伸出，停留2至3秒钟，反复操练5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2至3秒钟，反复操练5次。 PS：刚开始练习的时候我们会感觉有点辛苦，脸部的肌肉酸酸的，只要你坚持，效果还是大大的有的！
值得男人一生珍爱的五种女人 好男人需要有好女人来关注、欣赏、修剪和扶助。下面的5种女人值得男人一生珍爱。 好女人之一：纯粹、有一定生活阅历的知性女人。她也曾有过少女时代的单纯、幼稚、迷茫、梦想的经历和羽化的过程。笑过，也哭过；快乐过、也痛苦过。正因如此，她比那种矫情、浅薄、花蝴蝶似的女人有更多内涵，她自信、智慧、安静，偏爱并忠实于自己内心的真实感受，不会在灯红酒绿、纸醉金迷中轻易迷失自己。 好女人之二：稳重、有品位的女人。她精神追求高于物质追求，有思想、有品位，注重内心的交流和感受，并拥有不同于常人的审美个性和处世原则。在她眼中，男人也许不一定功成名就，但一定要有潜质。即便不成功，她依旧欣赏你在奋斗时的努力和韧劲，因为她知道男人在这个世上打拚不容易。无论成败，她不会苛求、责难你。她的品味就在于懂你、欣赏你，可以和你同甘苦、共患难，理解并深悟只有两个人的共同奋斗才是美好幸福生活的开始。她的好，就在于懂得即便是有一天要离开你，那也不是以伤害你的方式，她走的时候，会把尊严留给你。有这样的知己在身边，男人虽败犹荣。 好女人之三：平和、不贪婪的女人。在今天，这是一种难得的、非常可贵的品质。因淡泊明志，不唯利是图，她能应对生活中出现的各种挑战和诱惑，她不会见利忘义、见财忘情，更不会将身陷困境的爱人推之千里。爱你，就是接纳你，选择和你在一起，便是选择了幸福、快乐、满足连同贫穷、苦难和艰辛。但要切记，她不选择失望。如果你是一个真男人，就不要令她失望，你可以丑陋，也可以贫穷，但你就是不可以令她失望。 好女人之四：真挚、豁达的女人。在不断参悟、历练、完善自己的同时，她能把真情、豁达和快乐传递给你。她希望你活得开心、率真、坦诚和尊严，她的眼里能盛的下你的平庸、失意和落魄。 好女人之五：贤淑、善解人意的女人。和她在一起你会如沐春风，在她面前你是放松的、本真的、孩子气的，你用不着刻意地去伪装一副豪气冲天、气吞山河的样子。你的疲惫、烦恼、失意、懊悔、浮躁、压力、劳苦统统被她的善解人意一揽子收进她的贤淑里。她既是水，能溶化你；又是火，可以燃烧你！ 上述5种女人，被你遇上任何一种就是你的造化、运气和福气。这5种女人，用世俗的眼光看就是“傻女人”。如果你身边有这样的“傻女人”，提醒你一定要好好把握，好好珍惜！ 男人最怕女人抱怨他这6方面男人最深的秘密是什么？男人的情感死穴男人沉默的背后意味着什么 男人女人内心深处的情感隐私男人不想领进门的15种女人女人嫁得幸福的十八个秘籍人生三大陷阱 一生应该遗忘的十种人女人要知道的311件事男女之间情感欲望的81个秘密女人终生寻求的6种感觉 打造幸福婚姻的十条黄金法则爱情的二十种面目婚后被老公当情人宠的10妙招甜蜜恋情最怕的八件事 女人千万不能冲动的21种时刻“好男人”的12种陷阱男人不再爱女人的八种信号男人女人三七分妙论 爱情中严禁跨越的10大雷区男人疼爱女人的十种方式男人迷恋10种怪女人爱情不为人知的十四个真相 看穿男人世界的六个潜规则这七类女人注定活得太累女人嫁给十类男人自讨苦吃凡人凡语30条爱一个人 女人和男人交往时的20个真相女人不得不学的7堂课男人恋爱心理6种错误解读血型缘分对对碰 女人应该尽早知道的20件事男人眼中的十佳女人男人最看不顺眼的5种女人去名著中寻求婚姻相守之道 男人眼中完美老婆必须具备10点女人应该知道的男人对待爱情的态度夫妻之间不喜欢对方的十
千万别做男人不敢爱的这10种女人 对生活没有追求的女人。为生活为家庭打拼虽然是男人的事，但是这个男人需要女人在背后对他进行支持。相反此女对生活完全没有追求不知上进那么实在是太可怕了。 俗话说男怕入错行女怕嫁错郎，因此在择夫问题上女人们往往会表现得很谨慎。但是在情感问题上沙河小子觉得男人和女人之间都是平等的，因此女怕嫁错郎男也怕娶错妻。这两者之间只要有其中一方出了问题，那么这个家庭将没有幸福生活可言。今天不说男人先说女人，什么样的女人男人不能招惹呢?总结了一下有以下10种。 第一种、金钱至上的女人。 金钱是婚姻必不可少的基础条件，但是如果一个女人把金钱看得太重，这似乎不是一个好兆头，毕竟能满足这种要求的男人没有多少。 第二种、物质要求过高的女人。 这种女人很显然比喜欢金钱的女人要好很多，但是这种女人同样应该提防。毕竟有时候衣服包包这些东西有时候比金钱更可怕。 第三种、脾气暴躁不堪的女人。 每个人都有脾气，但是脾气太大就让人难以接受了，尤其是当这个人是女人之时。男人受气是小，心里憋屈才是最重要的。 第四种、嗜烟嗜酒的女人。 男人吸烟喝酒不值得提倡，因为西药喝酒有害身体健康。同样如果一个女人也有这样的嗜好，那么就更应该值得注意了。因为女人的习惯完全是人性格的体现。 第五种、沉迷网络的女人。 随着社会的发展网络走进了千家万户，女人们没事上网消遣也是常事。但是如果有女人过于沉迷与网络，甚至有时总想干一些过格之事，那么这样的女人就绝对不能要了。 第六种、攀比心很强的女人。女人有攀比心你可以说她对生活有追求，但是如果这个女人过于追求身外之物，那么再说她是一个对生活有追求的女人就是个错。 第七种、对生活没有追求的女人。 为生活为家庭打拼虽然是男人的事，但是这个男人需要女人在背后对他进行支持。相反此女对生活完全没有追求不知上进那么实在是太可怕了。 第八种、拿爱情当儿戏的女人。 如果你认识这么一个女人，她认识你三天就可以称你为老公，和你在一起呆了一个星期就同你发生关系。那么这样的女人纯属拿爱情当儿戏的女人。 第九种、对男人从不留情面的女人。 作女人最起码要懂得一点，在外人面前她一定要给自己的家人留足面子，当然最重要的就是对于你而言。如果她不懂这一点我保证你绝对会活得很累。 第十种、不懂得尊敬老人的女人。 尊敬老人是中华民族的传统美德，当然作为家庭中的一份子，女人更应该懂得这个道理，对于自己的父母应该这样对于自己的公婆同样如此。
办公室白领女性必吃的十大健康食物 来源：野生太岁肉灵芝水保健 https://www.doczj.com/doc/ab9530562.html,/ 下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为，每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。这不是要存心毁了你的减肥大计，少食多餐有利瘦身，同时为身体补充健康能量。营养专家推荐以下十样小食，让紧张的办公室时光更放松、更健康。 苹果——抗氧化高手 办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。现在，每天带一个水果出门已经是很多细心OL 的习惯之一。所有的水果当中，苹果是“平均分”最高的了。
西方营养学家认为苹果的营养丰富全面，中医则认为苹果是性情温和的水果，适合所有体质的人食用。营养学家发现一个苹果可以提供4000～6000抗氧化剂，是机体抗衰老的好帮手。“Oneappleaday,keepdoctorsaway”是众所周知的西谚。下午三点，能量补充的首选当然是苹果。 提示：建议连皮一起吃，因为约1/3的营养成分存在于皮内。 胡萝卜——补充皮肤营养素 β-胡萝卜素主要分布在人体表皮下面和粘膜里面，以抵御自由基和紫外线的侵袭，负责保卫皮肤和黏膜健康。β-胡萝卜素被营养学家们称为“皮肤营养素”，是天然的“防晒霜”。夏季到来，办公室里的你即使是隔着落地玻璃窗，也要留心皮肤不被有害紫外线所伤。每天出门前带上一根中等大小的胡萝卜，在最疲惫的下午三点左右吃掉，可满足机体对β-胡萝卜素的需要。
男人最爱听的6句甜蜜情话 幽默，是聚焦女人缘的一大法宝，有幽默感的男人在女人圈里总是很吃香，很多男人在为自己没有幽默感而苦恼，也有很多苦练幽默感却迟迟不得其门而入的男人，总用不好笑的笑话，不合时宜的调侃惹来冷场。 1.想你了。 上榜理由:简单明了、怦然心动 很简单，但效果非同一般。让女人脸红心跳的指数绝不会输给直白矫情的"我爱你"，既不显得刻意做作，又有一种轻柔漫入人心的力量。男人并不喜欢常把"爱"挂在嘴边，但这样纯朴简洁又能让女人柔情泛滥的词他们不会拒绝，并且，这个词也相当省事，就算一个短信或一个电话里只有这两三字，女人的眼神也会瞬间柔软。 2.和你在一起，真有意思。 上榜理由:朴实、真心、回味无穷 有时，神经大条的男人们会傻傻地认为，好听讨喜的话就等于夸女人漂亮、身材好，殊不知拍马屁也有被马踢死的时候，她们要的绝不是敷衍的笑过就算的搪塞，有些甜言是可以回味的，并且体现出的真诚度比"你对我很重要，没有你我会死掉"、"因为你，才知道世界那么美好"这类词不达意、内容空虚的抽象句不知高出多少。 3.执子之手，与子偕老。 上榜理由:实在、安稳、归宿感 男人总是误以为越肉麻的话女人越喜欢，于是手机里储备了一大堆不着边的风花雪月句，也许他们看不到女人收到这些短信时猛翻的白眼，才会长此以往地拿肉麻当有趣，并且升级为男人圈里互相传授的经验之谈。其实，偶尔的肉麻也许会有幸换来女人的会心一笑，但能让她泪盈于睫心尖发酸的却是那些并不花哨、坚定中带着承诺感的句子。很多女人承认，手机里收到男友或老公这样的情话，她们会舍不得删掉。 4.我喜欢你的鼻子(头发、眼睛、声音......) 上榜理由:满足虚荣、性暗示
什么样的女人，会让男人“上瘾” 懂得拒绝 我觉得爱一个人，并不是要给他你的全部，并且答应他所有的要求，恰恰有些时候要懂得拒绝。可女生在这方面恰恰是比较弱的，她们害怕失去，总觉得如果不能答应他的要求，他会生气离她而去。如果你反过来想，如果你把你的全部都给了他，并且满足他所有的要求，那他在你身上还能得到什么？对于他来说，你就像是甘蔗，甘愿把自己坚硬的外皮剥落，被他榨干你的糖分、水分，直到最后他觉得没有味道了再像倒垃圾一样的吐到垃圾箱里吗？ 所以说有些时候，也要学着拒绝他的要求，他不但不会因此而生气，反而会对你更加用心，他觉得自己是不是做得不够好，没有得到你的芳心，这样才能让男人对你“上瘾”。 有独立的思想 有自己独立的思想是多么重要，思想是创造一切的源泉，是蔚蓝的大海，让人们在大海里尽情的畅游。同样的，女人有自己的独立思想会让男人对你“上瘾”，因为女生大都有从众心理，甚至在有些时候会盲目从众。记得在解放后有个时期，人们觉得找个干部对象好，紧跟着就有一批姑娘都中意干部，有段时期人民认为解放军好，于是不少姑娘都中意解放军。反正是每段时期都有一个大的方向，会有一批又一批的人冲着这个方向去，而不问问自己究竟想要什么。
女生如果有自己独立的思想，在平日里的一些大事小事上都能有自己的看法和解决方法，会让男人对你眼前一亮，会对你有敬意，这样才能让男人对你“上瘾”。懂得自己的男人且尊重他 想必大家都有这么一种感觉，如果一个人能够懂你，在做任何事的时候都能够合乎你的意思，在你还没说想要什么的时候就已经给你送上来了，这样的日子过的很是舒服无欲无求，当然男人是很喜欢这种生活的。 男人的自尊心在女人面前是格外的强的，尤其是在心爱的女人面前，如果说一件关于钱的小事女生伤害了男人的自尊心，就算当时不会翻脸，同样也会埋下祸端的，说不定在以后的日子里遇到的一些小事就要分离。 懂得他并且在一些事情上能够尊重他，往往男人都会死心塌地地跟着你，并且这样才能让男人对你“上瘾”。
10种最吸引男人的女人性格 一、调皮搞怪 值得赞扬的性格之首，我一直认为，只有这个性格才能代表女人。男人不能有这个性格，不然不象男人。调皮搞怪是女人的专利，她可以在你严肃的指责她的时候，眼睛骨碌骨碌的乱转，偷笑着把你的衣服和凳子悄悄的绑起来；她可以在你郁闷伤心的时候，忽然穿得稀奇古怪从你面前跳出来。女人之灵气、可爱在这个性格上体现得淋漓尽致。 二、温柔可人 温柔是女人的天性，与一个温柔可人的女人在一起，就象随时踩在一堆棉花里一样，软软的，让你豪无力气，却又舒适异常。几乎所有的女性征婚广告，都有温柔这个词，因此充分体现了这个性格对于男人的杀伤力。 三、细致入微 细心这种性格，对于男女都有，而在女人身上，更能彰显女人的贤惠。想想如果你出差，她会提早就把你的刮胡刀清洗一遍放到箱子里，如果你在吃饭时，眉头微皱，她会知道你不喜欢吃什么菜，下次就不会再有。其实这个性格在男女共处中，更体现为体贴。 四、毛手毛脚 不要惊讶，不要怀疑，我说的就是毛手毛脚，也就是粗心大意，假如你老婆经常出门忘带钥匙，回家时可怜西西的在门口等着你，假如你老婆经常炒菜忘了放盐，假如你老婆经常睡觉不知道关灯，假如你老婆经常忘了你的生日，你不觉得这是一种巨大的可爱么？身为男人，照顾一个毛手毛脚的女人，也是一件幸福的事。 五、暴躁脾气 别被吓着，我说的就是暴躁，急性子。这种性格的女人可能会在跟你生活的时候，忽然不顺心就吵架，可能会在外人面前忽然的跟你发脾气，可能会在你郁闷的时候猛骂你一通。那，这种性格为什么值得赞扬呢？急性子的女人会在和你吵架之后不到5分钟，又开心的唱起歌来，会在外人面前发完脾气，又挽着你的胳膊笑言笑语，会让你在男人最低落的时候用痛骂来鼓励你，有女如斯，何不快哉。 六、独立坚强 一个会自己考虑问题，一个会在你不在家的时候自己把自己照顾得很好，一个在遇到挫折的时候会自己调节自己的女人，难道不值得你去赞扬么。80后的女孩子，多数生长在父母的溺爱之下，许多人要么完全不能自己去生活，不能自己去思考问题；要么就是在父母的过分关爱下迷失方向，背叛、失去理想。一个
25岁到29岁这个阶段是控制皮肤衰老的关键期，尤其是需要注意眼睛四周、下巴及嘴角周围，因为这些都是最容易出现细纹的部位。如果不注意护理，细纹马上就会攻进来，正确的护理方式，就可焕发皮肤活力，缓解皮肤的老化。年轻皮肤抗衰老，现在就开始行动。 首先，多喝茶！常喝红茶、绿茶和白茶等，有助于促进代谢排毒，不仅能够维持体内环境的洁净，减少毒素和有害物质的堆积。茶叶中有大量的活性成分茶多酚，茶多酚具有强抗氧化作用，能够避免紫外线和辐射光线对皮肤所产生的损害，增强皮肤的免疫能力，提升肌肤的水润值和弹性度，同时抑制黑色素在底层肌肤生成，让肌肤保持光滑白嫩，在生活之中就可以帮你对抗衰老。 注意补水保湿！抗衰老最基础的工作就是补水和保湿。我们可以从食物中摄取水分，每天也要多喝水以外，还要注意皮肤的保湿，做好基本的护肤步骤，洁面后要用爽肤水再涂抹锁水面霜，白天可以用保湿喷雾等。 1.吃饭细嚼慢咽 在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。 2.多吃蔬菜水果 多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减
肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。 3.做有氧运动 慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。 要求是： A.有足够的氧气参与，在室外最好； B.必须坚持30~60分钟； C.运动时心率小于150次／分。 不宜做运动的时间：饥饿时，吃饭前，睡觉前。 最佳锻炼时间为黄昏7-8点。 另外，在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。 4.利用空闲时间多做瑜伽瘦身效果好 瑜伽瘦身已经是一个铁的事实，但怎样才能做到最好的瘦身呢？首先要把握练习瑜伽的最佳时间：18:00-20:00因为在这个时间段体温最高，因而肌肉最为柔韧，艰苦持久的运动会变得轻而易举。 其次循序渐进，掌握正确方法：循序渐进为取得瑜珈练习的成功，还必须掌握正确的方法。瑜珈是一种完善的科学体系，虽然并不是每一个人都能够完美无缺的作出所有的瑜珈姿势，但他们无疑可以毫无困难地掌握瑜珈练习的要领。瑜
这些女人为何让男人上瘾一辈子 --> 女人聪明不聪明可以从男人对她的情感看出来，很多女人她们的男人已经没办法离开他了，那么这些女人为啥会让男人上瘾呢?男人最讨厌女人做啥呢?下面大家就跟着小编一起来看看这些女人为何让男人上瘾一辈子的吧! 一个男人最高的品味就是他选择的女人。这句话，道出了夫妻关系里最隐秘的一部分。一个男人的穿着，饮食，车子，当然都可以成为他品味的一部分，但 最本质、最真实表现一个男人品味的是他选择什么样的女人。 选择了什么样的女人就等于选择了什么样的婚姻。浓妖不及淡久，婚姻也是这样。娶一个好女人，就能赋予一个男人一生的好幸福。 那么，应该娶一个怎样的女人才能让男人品味一生，上瘾一辈子呢? 一、善良贤惠、孝顺懂事 一个女人最重要的品质应该是善良，而且百善孝为先。天下不知道有多少苦命的男人在受着自己的老婆和自己亲妈之间的夹板气?对于男人来说，我想，最不愿意看到的是自己的老婆和父母不和了吧。
所以，爱人的父母就是自己的父母，妥善处理好婆媳关系尤为重要。“家和万事兴”，懂爱和贤惠的女人，才会赢得男人的欣赏和尊重。 二、温柔体贴、善解人意 男人的内心其实很脆弱，不象外表般坚强，他们需要妻子的柔情似水，柔声细语，轻怜蜜爱。如要你有温雅如兰的外表和气质，有吐气如兰的声音，有含情脉脉的眼波，他们很容易化百炼钢为绕指柔的，温瑞安有本书叫《温柔一刀》，温柔，可以杀死一个男人的，对于男人，那是致命的诱惑。 其实对男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔。女人一旦温柔起来，再刚强的男人也会被融化掉… 三、上得厅堂，下得厨房 虽然是老调重谈了，可是不管社会如何的发展，男人们还是希望自己的老婆在外是光鲜亮丽的，回到家后就有一桌可口的饭菜。但是对于女人来说要做到这一点实在是很不容易的。所以女人们加油吧! 这样的女人很既漂亮又贤惠，当然在外面也会给足男人面子。 四、成熟有韵味 男人爱淑女，更爱熟女。其实，原因很简单：成熟有韵味的女人更让男人着迷和倾心，更明白男人需要些什么…天生丽质
男人最爱听女人说的6句话 男人都喜欢听什么样的情话？是不是男人喜欢听的情话都很复杂，就让我们一起来看看吧！ 1.想你了。 上榜理由:简单明了、怦然心动 很简单，但效果非同一般。让女人脸红心跳的指数绝不会输给直白矫情的“我爱你”，既不显得刻意做作，又有一种轻柔漫入人心的力量。男人并不喜欢常把“爱”挂在嘴边，但这样纯朴简洁又能让女人柔情泛滥的词他们不会拒绝，并且，这个词也相当省事，就算一个短信或一个电话里只有这两三字，女人的眼神也会瞬间柔软。 2.和你在一起，真有意思。 上榜理由:朴实、真心、回味无穷 有时，神经大条的男人们会傻傻地认为，好听讨喜的话就等于夸女人漂亮、身材好，殊不知拍马屁也有被马踢死的时候，她们要的绝不是敷衍的笑过就算的搪塞，有些甜言是可以回味的，并且体现出的真诚度比“你对我很重要，没有你我会死掉”、“因为你，才知道世界那么美好”这类词不达意、内容空虚的抽象句不知高出多少。 3.执子之手，与子偕老。 上榜理由:实在、安稳、归宿感 男人总是误以为越肉麻的话女人越喜欢，于是手机里储备了一大堆不着边的风花雪月句，也许他们看不到女人收到这些短信时猛翻的白眼，才会长此以往地拿肉麻当有趣，并且升级为男人圈里互相传授的经验之谈。其实，偶尔的肉麻也许会有幸换来女人的会心一笑，但能让她泪盈于睫心尖发酸的却是那些并不花哨、坚定中带着承诺感的句子。很多女人承认，手机里收到男友或老公这样的情话，她们会舍不得删掉。 4.我喜欢你的鼻子(头发、眼睛、声音……) 上榜理由:满足虚荣、性暗示 挑一样吧，总有一样值得夸。男人对外貌的在意绝不亚于女人，有的放矢的称赞换来的也许是他故作深沉的暗爽，也许是孩子气的调皮回应。男人对女人缠
40岁女人抗老方法运动才是最好的 四十岁女人抗衰老方法方法是什么？四十岁女人不管是干枯的头发还是憔悴的面容自己都难以接受，所以很多女人们都痴迷于各种化妆品、护肤品来掩饰自己年龄的真相。了解适用四十岁女人抗衰老方法，运动美丽全身皮肤让你全身上下都卡看不出真实年龄。 现代女性开始进入四十岁这个年龄层，很多人都想知道四十岁女人抗衰老方法，在各种胶原蛋白也开始流失严重的情况下。防患于未然的四十岁女人抗衰老方法绝对必须提前进行!很多时尚的女人是最怕衰老的，然而四十岁女人抗衰老方法小技巧大家都想知道，小编为你推荐六种简简单单是运动方式就能美丽你全身的皮肤哦。 四十岁女人抗衰老方法 四十岁女人抗衰老方法1、爬楼梯 一定强度的爬楼梯运动会让自己很快出汗。这样毛孔中的污垢会随着汗液排出体外。这种运动可以有效预防痘痘和粉刺，使肌肤更加光滑润泽。
四十岁女人抗衰老方法2、羽毛球、网球 除了走在大街上转头看美女或者帅哥之外，颈部的运动量是最少的，因此，因为缺少运动而长时间保持同个姿势，颈部很容易产生皱纹。打网球、羽毛球这样的运动，颈部不由自主地随着球前后左右转动，在运动中颈部能得到很好的锻炼，就像是做了按摩一般，能够有效消除颈部皱纹。四十岁女人抗衰老方法3、健步 健步，顾名思义也就是徒步快走，此方法可以增强体质，促进身体健康。有人把健步称为人类最好的医药，可见这种运动方式具有很大的优点。适度的健步对晦暗肤色有良好的改变作用，而且能促进人体内的生理时钟的和谐平衡，使得肌肤红润。 四十岁女人抗衰老方法4、游泳 游泳是最好的运动方式之一。在游泳池中，由于池中的水包围了身体全部，而且水温和体温相较要低8℃～10℃。当人体接触冷水时，皮肤的毛细血管突然收缩，然后再舒张，皮肤的血流量增大，可达到平时血流量的四倍到六倍。血管这样一舒一张就像在做体操，对于皮肤的血液循环有良好的改善作用。
最让男人厌恶的八种做作女人 导语：很多时候男人都爱偏袒包容美女，但是并不意味着一定就无限制的纵容她们。而那些不知分寸、虚伪做作、总爱把自己看得高高在上的女生，往往被男人讨厌。 你是个“做作女”吗 一、言必称“我在英国的时候”，其实只去英国旅游过的女人 虽然她善于和你大谈而特谈英国的文化、建筑、社会气氛……但事实上她根本不会英语，在有限的六天旅游中她走马观花转了一圈，天天都在导游的安排下去唐人街的中餐馆吃的饭。不过不管怎么样，交谈场合她总是“主角”，“我在英国的时分……”“我在日本的时分……”“我在泰国的时分……”，算了，赶紧避开她吧，因为接下去她就该和你谈她在新加坡、马来西亚的出色生活了。 二、年过三旬仍然自称“我们女孩子”的女人 女孩子”大约是现代汉语中最缺乏专利保护的词语之一。8岁的女孩子是“我们女孩子”，28岁的是“我们女孩子”，38岁的主儿也敢跟你娇滴滴地自称“我们女孩子”。这是一个“女孩子”滥情的时代，也是一个“男孩子”容易被人吃豆腐的时代。在一个“老中青”三代女性都喜欢自诩“女孩子”的时候，我们也不必对一些太在意一些挺着大肚腩、眼角满是褶子的男人幽幽地用纯正的台湾腔国语对你倾诉：“我
们男孩子……”――当然如果你穷追猛打地话会丧气地发现他们不过来自上海某个郊县或者再遥远一点的新四军的故乡盐城。 三、明明是萝卜腿偏好穿网眼袜的女人 网眼袜其实不是什么新鲜玩意儿，多年前我们就从各类外国电影电视或杂志上看到过那层象征着性感的丝袜。不过那时候在很多中国女性心里，穿网眼袜的女人容易和不正经的女人联系在一起。 2000年王菲推出了《寓言》专辑，她一向是内地女性的潮流引航人。果然她在专辑里穿着蓝色网眼袜一露脸，今年各色网眼袜充斥了上海的大街小巷。网眼袜本身并没有错，成熟的女人穿着它显得千娇百媚，天真的女孩穿着它配短裙，也自有一番天真烂漫。怕只怕那些萝卜腿、八字脚的女人，完全不知道用恰当的装扮掩饰自己的缺点。潮流一兴，她也按捺不住，急吼吼买了网眼袜向腿上一套。这下可好，本来就不漂亮的腿显得又短又粗，再加上那明艳的蓝、紫、玫红的网格……哎，能再气死一回高老太爷。 四、只给你一个手机号码，但拨通永远不接的女人 女人的手机是让男人最觉得绝望的东西之一。有这样一类女人，她往往只给你一个手机号码，不开机的时候倒不常见，但要命的时你拨得通但似乎永远没有人接听。郁闷吧？最郁闷的是女人有一千个理由解释自己为何不接手机，而一个男人不接朋友的手机往往被斥之为“像个女的一样？！” 五、总是觉得你在暗恋她的女人 一个男人老是被另一个女人觉得他在暗恋她是一种怎样的滋味？没得解释，牙齿打落几颗你吞几颗吧，哥们。在男看女的“十大不爽”中，有不少是属于让男人“辩无可辩”或“欲辩已忘言”的。这正是女人的高妙之处。“老是觉得你在暗恋她”正是这样一个标准的版本。女人可不管你的实际感受，她“一根筋”到底地尽情展开想象的翅膀，在自己的自由王国里翱翔。你并不需要多么多么的帅，只要刚好符合她的即时标准就可能入围，她觉得你暗恋她只是为了自己的需要。 六、其实不想跟你有什么，但就是喜欢跟你腻歪的女人 有这么一种女人，其实并不想跟你怎么怎么样，但偏喜欢跟你腻歪。这种女人一直觉得自己有征服一切男人的超人力量，并打算时时在现实生活中一一印证。这样的女人你不能说她在道德上究竟存在何种瑕疵，但至少她常常让某个男人陷入一种莫名的“绯闻”中。然后，在周围舆论的一片哗然中，女人浅尝辄止，全身而退，弄得男人灰头土脸，云山雾罩。缺乏真正投入一段感情的勇气恐怕是这类女人的通病，她们只是叶公好龙，永远处于新产品的研发阶段，然而并不真正投产。这类女人最有意思的地方是明明是她肢体语言暗示在先，待男人接过彩色翎子了，她会反过来怒斥你“流氓！” 七、和朋友一起去珍珠茶坊，却非要点一杯冰水的女人 忘记是谁第一次描写出这样的情节来：两个女孩坐在茶坊里“暗战”，一个叫了一杯珍珠奶茶，另一个优雅地说：给我杯冰水。于是叫珍珠奶茶的女孩当场脸色大变，知道胜负已分。第一个写这情节的人是天才，第二个马上模仿着写这情节的是人才，而第三、第四个……都已是蠢才。至于至今仍然在任何一个场合都故作姿态地说“给我杯冰水”的恐怕只能让人忍俊不禁了。到茶坊里，自然是为了品品那里的茶，
女性养巢不显老常吃有益卵巢的12种食物 阳曲新闻网 2014-07-06 00:37 来源：99健康网 众所周知，卵巢年轻与否与雌激素有很大的相关性，雌激素是维持它“不老”的秘密所在。但若是大量注射雌激素或者服用雌激素保健品，又恐怕会导致与雌激素相关的疾病，如乳腺癌，卵巢癌等。不同于医学上的雌激素，从食物中摄取的“植物雌激素”更能让人放心。 卵巢保养吃什么 香菇 香菇，具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。 胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。 茄子
茄子，含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等。 黑豆 黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。 苹果 苹果，有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮，有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。 海带紫菜 海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，同样可以调节雌激素平衡。 蜂王浆 想必在保健品层出不穷的今天，很少有人再想起古老的蜂王浆了吧。其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素，同时因为它含有保水性，可以涂抹在脸上起到内外同补的作用，长期坚持容光焕发就指日可待啦。 山楂 山楂，含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。 百合茯苓 百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。
中年女人怎样抗衰老 中年女性因为为孩子、丈夫、事业而操劳。所以机体开始进入生理衰退期，如何抵抗衰老自然成为了中年女性最为关注的话题。 研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30-40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳。因此，中年女性要会抵抗衰 抗衰老，不仅要顺应自然，还要利用自然。利用自然因素，促进人体疾病、身心康复的方法称为自然康复法。自然因素有很多，如日光、空气、泉水、花草、泥土、森林等。有选择性和针对性地利用自然因素影响人体，可达到康复治疗的目的。必须形神兼养形，是指躯体，神是指精神、 适当保健品，效果更理想。 青春美貌是靠平时的一点一滴保养所得，没有任何保健品能够在一瞬间能让你年轻十年，风靡世界的奥谷生命【SOD无极含片】是目前最好的抗衰老产品，是爱美女性朋友最理想的选择，长期服用SOD无极含片可以让青春美貌常驻。 SOD最大的应用之一莫过于抗衰老，它可能是真正令人类抗拒衰老、延长寿命的有力发现。科学家将人类SOD 的基因片段插入果蝇的神经细胞，果蝇产生了比一般水平更多的果蝇SOD，而它们平均寿命增加了40%! 自由基是人体疾病的杀手，而SOD则能够迅速的清除这个人体健康的威胁，能够预防多种疾病，SOD 更是被中国卫生部批准的具有抗衰老、免疫调节、调节血脂、抗辐射、美容功能的物质之一被誉为“打开健康长寿之门的金钥匙”。 中年女性通过以上方法可以有效预防衰老的来临。据了解，奥谷生命SOD制造商，湖南一九生物科技有限公司的系列SOD专利产品正火爆招商中,有志从事生物科技产品行业营销的朋友赶紧联系该公司,因为根据经验,新产品招商前期政策是最优惠的! SOD抗氧化的能力 在哺乳动物中，人的寿命是最长的，但仍然难免衰老。对于衰老的认识，目前还有很多未知数，但现代科学终究会揭示衰老的奥秘，人类健康长寿的目标一定会实现。 人类的衰老现象，从青春期前开始了。首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低。30岁，人体发育达到顶点，40至50岁时即进入衰老。日本著名老年病研究专家总结了身体各部分的抗氧化现象，下面就是他的见解。
30种不受男人喜欢的女人 1、妆化得太厚，厚得;不见庐山真面目的女人。 2、眉修得太苦，苦得比保险刀片还锋利的女人。 3、顶着满脑袋发卷、趿拉着鞋满处跑的女人。 4、穿着裤衩就出来刷桶子倒尿、穿着肉色紧身裤就敢逛街遛商店的女人。 5、即使红裤带之类的小物件不时地露头探脑也不在意的女人。 6、将女性用品大大咧咧随手扔的女人。 7、公共场合吆五喝六、高腔大嗓门说话的女人。 8、摆开家什当众化妆的女人。 9、出门满身鲜，家里赛猪圈式的女人。 10、对所有男性充满警惕，以为随时可能遭到入侵的女人。 11、傍权、傍势、傍大款的女人。 12、经常研究“修理男人偏方;、“给丈夫拿龙技术”的女人。 13、把刻薄当作深刻、把娇横当成气魄的女人。 14、神龙见首不见尾、城府太深的阴女人。 15、敢打、敢闹、敢抹脖子、敢上吊的“泼”女人。 16、特敏感特神经质的女人。 17、动不动就摔坛子吃醋的女人。 18、看了半天看不出是男是女的女人。 19、张家长李家短、不弄出点是非心里没着落的女人。 20、对自己的爹妈心太软、对公公婆婆心特硬的女人。 21、在打探消息、看出问题上具有眼观六路、耳听八方特异功能的女人。 22、一脸正经、一身正气、24小时不放松的女人。
23、对凡是年轻、漂亮、优秀的女性“看着都不顺眼”的女人。 24、除了自己，能看出所有女人都有“不端之嫌”的女人。 25、背地里老翻丈夫衣袋、钱夹、公文包想找出点什么破绽的女人。 26、丈夫回家晚了，核对时间查表情；丈夫不在家，call机时时去“跟踪”的女人。 27、老想把丈夫拿得服贴在地的女人。 28、对谁都漫洒秋波、嗲声嗲气的女人。 29、老大不小仍有勇气作青春少女状的女人。 30、其实胆子挺大、遇上条毛毛虫非装作吓得没魂；其实心赛明镜，遇到某些事非要装成什么也不懂的女人。
女性养生：胸部二度发育美女必吃9种食物（组图） 想来个完美的身材，越来越多的方法让我们应接不暇，当然为了有好而健康的身材这个代价还是值得付出的。现在我们就用嘴来丰胸，各种方法齐上阵，不信丰不起来!但是，在吃的同时，你知道食疗丰胸应注意什么吗？ 桂圆红枣茶--活血安神，健脾补气 红枣属于温性，可以养血安神，桂圆有补心脾、益气血的作用，而且桂圆的味道甘甜，接受度很高，此茶饮建议喝热或温饮，千万不要喝冰的，冰饮对女性子宫不好，容易影响活血作用。
木瓜是我国民间首选的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。 注意：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。 核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的
佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是现在流行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。 注意：炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时，不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”--“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，以保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。此外，除了猪脚是美容佳品，鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。 注意：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
表达对女人爱慕的句子 1、因为我不放心我自己，才将我的生命托付了你，我已寻寻觅觅好几个世纪，此生不能让你从我怀中离去。 2、想再躺在你怀里，想再让你为我擦干眼泪，想再让你抱紧我，想再吻你的脸，想要你说声爱我！ 3、我是一条小小的船，船上装满了对你的爱。我经过风暴，游过险滩，不顾一切向你划来。你永远是我停泊的边岸，你永远是我避风的港湾。 4、我愿意一生守在你的身边，冬天做你的棉被，夏天做你的电风扇。 5、你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换。 6、早晨是美好的开始，夜晚是烦恼的结束，晴天给你所有快乐，雨天冲走所有忧伤。不论晴天雨天，不论早晨夜晚，愿你快乐每一天！ 7、喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。 8、我想跟你说：爱是缘分，爱是感动，爱是习惯，爱是宽容，爱是牺牲，爱是体谅，爱是一辈子的承诺！ 9、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。
10、今夜寂寞如海，今夜相思成灾。对你的爱已化成这片寂寞的海。想你的心已让你的影子在脑中泛滥成灾！ 11、能遇到你是我人生最大的幸福，你对我一点一滴的关心、体贴，都融化在我的血液里，总是在我烦恼苦闷时变成快乐的细胞。爱你！ 12、我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。 13、最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。 14、爱让我们相见，爱让我们相恋，爱让我们相爱，爱让我们牵挂，让我在有生之年把我全部的爱都送给你！ 15、我对你的爱，永远比昨天多一点，比明天少一点。每天爱你多一些！无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你！ 16、牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。 17、当清风吹起你的发稍，那是我的思念在你的身边围绕；当雨滴在你的窗前轻跳，那是我在为你的幸福祈祷。 18、情悠悠，心悠悠，爱到深处何时休？何时休，何时休，头破血流不放手；情在心，爱在口，默默无语心中有；此生只为你而忧。 19、现在才知道，爱你是一种犯罪。想就想吧，还想入非非了；爱就爱吧，还爱得无怨无悔了；念就念吧，还念叨成复读机了。我爱