桦褐孔菌对人体健康的作用
作者僧狼
摘要：本文概述了国内外桦褐孔菌的生物学特性及其资源分布，介绍了桦褐孔菌的化学组分及其药用价值的研究现状，并总结了在桦褐孔菌人体健康生活中的应用现状，表明了桦褐孔菌在其药理作用和临床药用价值方面具有重要作用，相信桦褐孔菌将在医药和保健领域有着更加广泛的应用前景，也将为人类的健康做出更大的贡献。
关键词：桦褐孔菌；生物学特性；药理活性；
桦褐孔菌[Inonotus obliquus (Fr.) Pilat]是一种具有巨大药用价值的真菌。从16世纪以来，桦褐孔菌常被民间作为治疗治疗癌症、糖尿病和心脏病等疑难杂症的药物。其引起世界广泛的关注是由于前苏联诺贝尔文学奖获得者Aleksandr IsayevichSolzheni Tsyn在1968年发表的小说《Rakovy Kovpus》中描述一个俄罗斯村庄由于经常引用桦褐孔菌茶而无一人得肠胃病及癌症[1]。在20世纪50年代初期，世界各国许多专家学者才开始关注研究桦褐孔菌的生态学特性、化学成分及其功能作用。目前，国内外有众多研究报道桦褐孔菌具有的生物碱类、三蔽类及留醇类等化学成分对肿瘤细胞有明显的抑制作用，在治疗抗糖尿病、高血压、艾滋病及皮肤病等方面也表现出良好的应用效果[2]。此外，在桦褐孔菌本身食用和药用的基础上，国内外有公司已经将其开发研制成保健品(如保健饮料、保健茶等)，使其在增强人体免疫力，保障人类的健康生活等方面表现出良好效果。因此，桦褐孔菌对人体健康具有重要作用，其应用前景十分广阔。
1 桦褐孔菌的生物学特性及其资源分布
桦褐孔菌是一种在桦树等活立木的树皮下或砍伐后树木的枯干上野生存活的真菌，其菌核呈瘤状，菌核无柄，一般直径25-40cm，外表黑褐色或黑色，内部呈黄褐色或茶褐色，老后表面深裂，硬而脆[3]。桦褐孔菌目前国内外学者大多认为其属真菌门，担子菌亚门，菌纲非褐菌目，多孔菌科，褐卧孔菌属，但是也有学者将其归为锈革孔菌科。由于桦褐孔菌的菌丝体极其耐寒，能在零下40℃下存活，因此桦褐孔菌的主要分布于俄罗斯(西西伯利亚、远东部分地区、勘察加半岛)、中国(黑龙江、吉林省长白山地区)、日本(北海道)、北美(北部)、芬兰、波兰等地区[2]。我国学者在长白山、黑龙江大小兴安岭以及内蒙古根河市等地区均有发现桦褐孔菌的存在。如毕湘虹等[4]发现桦褐孔菌在黑龙江省小兴安岭和张广才岭的红松阔叶混交林中存在数量较大，张跃华等[5]同样调查报道了桦褐孔菌在黑龙江省东部地区位于小兴安岭南麓的汤原县大亮子河国家森林公园和小兴安岭南麓等地区的红松阔叶混交林中分布较广。孙亚红等[6]人报道了内蒙古根河市地区的260种野生大型经济真菌中就有桦褐孔菌存在。但是，由于桦褐孔菌的人工培养未能实现，所以桦褐孔菌也存在一定的濒危状况。
2 桦褐孔菌的药用价值研究
2.1 桦褐孔菌的化学成分
目前国内外报道的桦褐孔菌主要含有多糖，三萜类化合物、桦褐孔菌醇和桦褐孔菌素、木质素、黑色素和叶酸衍生物等成分。其中三萜类化合物：是由Kier LB等人在1961年从桦褐孔菌分离出了多种三蔽类化合物，拉开了对桦褐孔菌子实体化学成分研究的序幕[7]。近年来Shin等人在桦褐孔菌中连续发现了4种新的三萜类化合物[8]，Kahlos等[9]也不断报道从桦褐孔菌中分离出新的三萜类化合物，而且研究发现桦褐孔菌中白桦脂醇、羊毛甾醇和多种氧化三萜类化合物的混合具有抗癌等多种药理作用。木质素：是在1998年由Ichimura T等[10]人从桦褐孔菌子实体的水提取物中分离出，经鉴定是一种能够抑制HIV-I蛋白酶活性的一种水溶性高分子量的木质素衍生物，并且还获得了低分子量的多酚类物质。黑色素：是由2002年Babitskaia VG等[11]从桦褐孔菌子实体中分离出来，鉴定该黑色素为为儿茶酚。桦褐
孔菌醇和桦褐孔菌素：Kojima等[8]1996年就报道了在桦褐孔菌醇的存在，Ludwiczalkt与Wrzclono从桦褐孔菌中也分离到了桦褐孔菌醇和多种三萜类化合物，我国学者何坚等[8]也从桦褐孔菌子实体中纯化鉴定出1种新的化合物桦褐孔菌素( fuscoporine)和其他8中已知化合物。此外，桦褐孔菌中还存在多种叶酸衍生物，Lovyagina等[12]最早报道桦褐孔菌中含有碟酰谷氨酸、芳香草酸、丁香酸和γ羟基苯甲酸等芳香物质。随着桦褐孔菌的化学成分被不断分离，众多专家学者也对菌核中的化学物质进行了深入研究，发现了这些化学成分不仅在一定程度上对肿瘤细胞有明显的抑制作用，而且在对抗糖尿病、高血压、艾滋病及皮肤病等方面展现了良好的效果。目前研究表明，桦褐孔菌的药用功能主要体现在以下几个方面。2.2 桦褐孔菌的药用功能
2.2.1抗肿瘤作用
桦褐孔菌对多种肿瘤细胞存在一定的抑制作用，能防止癌细胞转移、复发。研究表明桦褐孔菌在体外和体内均具有抗肿瘤作用。1987年Kahlos等[13]人就发现了桦褐孔菌的正己烧提取物对Walker 256癌肉瘤、巨睡细胞趋化因子等多种肿瘤细胞具有抑制作用；2006年Park JR等[14]人运用分子学手段证实了桦褐孔菌提取物能够使ERK1/2和P38MAP激酶灭活，达到抗癌效果；我国学者金光等[15]于2006年发现桦褐孔菌多糖对小鼠S180肉瘤细胞具有明显的抑制作用。这些研究都是在体内进行，体外研究是在1998年由Burczyk等[16]研究发现对桦褐孔菌的水提物对人宫颈癌细胞HelaS3的蛋白数量和有丝分裂存在一定抑制作用，张慧丽等[17]发现了桦褐孔菌多糖可抑制体外肝癌SMMC7721细胞和肝癌HepG2。这些前期的实验研究为后续开展桦褐孔菌对肿瘤细胞的研究奠定了很大的基础，使得近几年来桦褐孔菌对肿瘤细胞的研究不断深入。
2.2.2降低血糖作用
桦褐孔菌中的多糖体和其富含的天然纤维对降低血糖具有重要重要。Mizuno等[18]通过研究表明褐孔菌菌核中的水溶性和非水溶性多糖对糖尿病小鼠都有降血糖作用，其活性成分主要是β-葡聚糖、杂多糖和蛋白复合物；孙军恩[19]的研究报道也通过实验证明了桦褐孔菌菌粉对四氧嘧啶糖尿病的小鼠具有降血糖效果。除了桦褐孔菌子实体及菌核具有降低血糖作用，桦褐孔菌发酵产物也具有降低血糖的效果，Sun等[20]发现利用桦褐孔菌液体深层发酵产物对四氧嘧啶诱导的糖尿病小鼠的高血糖降低具有明显效果。
2.2.3抗氧化性作用
有研究报道，桦褐孔菌能通过清除体内自由基获得抗氧化作用。有学者对桦褐孔菌几种提取物的抗氧化能力进行了比较，最强抗氧化能力的是多酚提取物，其次是三萜类和类固醇提取物，最弱的是多糖。高晗等[21]人研究发现桦褐孔菌多酚对食用油有很好的抗氧化作用，可显著延长其货架期。Hama等[22]也通过实验证实了桦褐孔菌醇具有较强的清除DPPH自由基的能力。
2.2.4抗病毒作用
美国学者Toshiaki等[23]研究发现，桦褐孔菌提取物β-l,3-DGiucan有抗SARS病毒和HIV 病毒作用，可有效制传染性病毒，并且与抗艾滋病的AZT、DDT等混用能提高疗效，减轻药物的副作用。李建光等[24]报道了桦褐孔菌水溶性木质素衍生物及桦褐孔菌三萜化合物在体外通过抑制HIV逆转录酶和蛋白酶活性来抑制HIV病毒的增殖。
2.2.5免疫调节作用
研究表明，桦褐孔菌多糖等成分可调节机体免疫力，增强机体免疫功能。Wasser等[25]研究发现桦褐孔菌的细胞组成和继发的新陈代谢能对用药者的免疫系统产生影响，Kim等[26]也报道了桦褐孔菌菌丝体多糖可强烈激活与B淋巴细胞和巨噬细胞有关的体液免疫。因此，桦褐孔菌能被应用于多种疾病的治疗。
2.2.6抗炎止痛和抑制病菌作用
早在1983年Grzy bek等人就研究发现桦褐孔菌能作为血液的清洁剂和疼痛的缓解剂。Park等[27]研究证明桦褐孔菌甲醇提取物具有抗炎、止痛作用，并分析了其作用机制，刘迎秋[28]也证实了桦褐孔菌的提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌具有显著的抑制效果。
2.2.7其他作用
此外，桦褐孔菌还具有多种其他药用功能，如王明建等[29]研究报道了桦褐孔菌水提物具有延缓小鼠急性弓形虫感染病症发生的作用，Hyun等[30]发现了桦褐孔菌菌丝体中酚类物质的抗血小板作用，还有艳玲等[31]发现桦褐孔菌乙醇提取物对小鼠急性肝损伤具有保护作用。这是都是桦褐孔菌药用价值的体现，不仅如此，据资料表明，桦褐孔菌在俄罗斯还作为疼痛缓解剂、滋补剂使用。桦褐孔菌还可用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,增强病人的耐受性,减轻毒副作用。
3 桦褐孔菌在人体健康生活中的应用现状
桦褐孔菌的应用由来已久，早在16-17世纪，俄罗斯、东欧和波兰导等地区就有用桦褐孔菌来防治各种疑难杂症。莫斯科医科院在1955年宣布桦褐孔菌为抗癌物质，并经过政府批准将其用于医药品开发研究中。1960年美国国立癌症研究所，通过其收到一篇利用桦褐孔菌煎剂成功治愈癌病的报告，之后，美国、日本等地区均有对桦褐孔菌想应用效果进行试验研究。1961年桦褐孔菌作为抗癌物质的使用在波兰等地区已经被广泛使用。美国将其列为“特殊天然物”，作为宇宙人类的未来饮品；日本的研究人员将桦褐孔菌菌核作为肝癌,爱滋病和Ｏ-157大肠杆菌中毒的治疗剂，并认为桦褐孔菌是一种“万能药”，并申请了多项有关桦褐孔菌的专利；韩国也正在进行桦褐孔菌的液体培养和菌丝体培养研究。由于桦褐孔菌对预防疾病具有独特的效果，因此桦褐孔菌的研究及其产品的开发具有十分广阔的应用前景。如俄罗斯的堪索莫乐斯基制药公司生产的桦褐孔菌精粉对糖尿病的治愈率达93%。此外，Grzybek等人也研究发现，桦褐孔菌能作为一种补药、血液的清洁剂和疼痛的缓和剂，提高人体的免疫机能和抗炎止痛效果。虽然，我国对桦褐孔菌的研究起步比较晚，但是，我国相关学者已经将桦褐孔菌逐渐开发为多种保健饮料，也有相关研究报道了桦褐孔菌提取物对胃癌MGC—803细胞株有抗增殖作用和诱导凋亡作用。
研究表明，桦褐孔菌属于纯中药，富含桦褐孔菌醇、betulinic酸、氧化三萜类化合物、β-Ｄ-多糖中的ＢＲＭ物质之一的葡聚糖、ＳＯＤ(超氧化物歧化酶)、单宁化合物、类固醇、生物碱和羊毛甾醇等化学物质，其中桦褐孔菌醇不但具有明显的抗癌作用,还能预防中毒、反胃,增加食欲和减少疼痛,尤其是能够增强肌体的免疫功能,抵抗各种病原微生物的侵袭,对防治各种流行性传染病的泛滥和传播具有重要的作用。因此，桦褐孔菌在民间不仅被广泛的作为抗癌药用菌来使用，还可以用来治疗溃疡、胃炎、生殖器官和腺体的增生和结肠癌。据资料显示，西西伯利亚的鞑靼人有利用桦褐孔菌来治疗结核病、胃病、肝病、心脏病、蛔虫病的传统。也有将桦褐孔菌制成一种“茶煎剂、提取物、糖浆、注射(针剂)、坐浴剂、气雾剂”。据Hutchens报道，使用桦褐孔菌菌核制成的茶水，每天饮用三杯，对预防人体的疾病具有良好的效果。在俄罗斯也有人将桦褐孔菌切碎煎煮制成茶或洒精提取物，根据抗肿瘤研究，桦褐孔菌经过煎煮后提取的活性物质对抗肿瘤具有一定疗效。随着科技的迅速发展，人类对桦褐孔菌开发利用不断提高，为增加其药用价值，国内外有多家公司已经研制并开发出了“蘑菇茶”等保健饮料，还将其制成各种制剂，或将桦褐孔菌的菌核细胞壁进行破碎提取出一种特殊物质来引用，另外还有将其提取物放于烟丝中，对抽烟人群预防肺癌具有显著作用。
因此，桦褐孔菌的价值十分珍贵，其独特的药用价值决定了其在保健品市场的应用价值，比如桦褐孔菌的天然色素可在食品添加剂、饮料、茶叶的深加工中应用，桦褐孔菌中的多糖和多酚类物质可在化妆品领域、保健饮料、微胶囊中应用，另外，桦褐孔菌在烟草行业、纺织行业、饲料，行业、边缘学科等也将有更为广泛的应用，这些对人类的健康都具有巨大的改善作用。现美国、日本、欧洲和中国等国家已经深入开发桦褐孔菌的药用价值，相信在未
来的某一天，桦褐孔菌将完全展现其魅力，对人类的健康产生不可忽视的作用。
4 结论与展望
目前桦褐孔菌已经被开发为许多种保健饮料、调味品、饼干等的辅助品，并且茶剂、染发剂、面条制品、酸奶、胶囊以及针剂等产品也相继问世。然而，在对桦褐孔菌的系统研究还不够深入。虽然众多研究报道对桦褐孔菌有效成分的药用、临床应用等方面进行了探索，但是这些理论研究大多在动物身上进行试验，为通过系统的临床研究，探索桦褐孔菌的那些活性成分的有效结合能表现出更有效的药用效果。同时，在食品工业领域应用桦褐孔菌的研究还比较欠缺，桦褐孔菌未来的研究应是全面系统的，多学科综合性及开发应用性研究，不仅要在基础理论领域研究，而且还要在临床应用及开发产品等不同领域进行研究。
桦褐孔菌的野生资源相对比较稀缺，而大规模人工驯化还未实现，如果长期过来采集将会致使桦褐孔菌资源枯竭。虽然有许多学者有对桦褐孔菌进行发酵培养研究，且工艺也比较成熟，但是为了保障桦褐孔菌资源，加大对桦褐孔菌的研究力度，不仅在其药理作用和临床药用价值方面，更好全方位的开发桦褐孔菌资源。相信桦褐孔菌将在医药和保健领域有着更加广泛的应用前景，也将为人类的健康做出更大的贡献。
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公共卫生宣传标语80句精选 公共卫生宣传标语80句精选一 1、让人人享受公共卫生服务的阳光 4、卫生为健康护航，服务携社区腾飞 6、敬业、诚信、关爱、助人是我们的理念 7、关心老人和困难群体的身心健康 8、实施农民健康工程，提高农民健康水平 9、走进社区，深入家庭，服务百姓，健康人生 11、社区和百姓两相连，卫生与健康一线牵 12、居民的贴心人，健康的守门人 13、感受社区服务，享受健康无忧 15、老弱妇孺皆受益，又防又治社区医 16、保护健康就是保护生产力 17、加强和改善农村公共卫生，促进社会与自然和谐发展 18、搞好爱国卫生，爱护自然环境 19、建立农民健康档案，完善健康管理系统 20、送健康到家，结关爱奇葩 21、重视预防：不得病、少得病、晚得病、不得大病 22、关爱无处不在，健康实实在在 23、公共卫生以人为本，关爱健康以情感人 24、健康、幸福、欢乐、和谐是我们的追求
26、预约健康?让未来少些遗憾 27、卫生服务无限情，社区居民乐融融 28、健康生命有约，真情服务无限 29、身边的医生，健康的使者 30、参加健康体检，爱护身体健康 公共卫生宣传标语80句精选二 31、树公共卫生爱心、热心、细心、耐心的服务理念 32、保障农民享有基本卫生服务 33、加强公共卫生工作，全面实施农民健康工程 34、关爱农民健康，实施免费体检 35、保护身体健康，促进经济发展 36、您在基本公共卫生服务的关爱里 38、雪中送炭，祝家家平安 39、用心服务，有爱相助，公共卫生铸就健康路 40、公共卫生服务时时处处，保障健康惠及家家户户 41、开展婚前检查，提高人口素质 42、创居民就医暖心、舒心、放心、欢心的医疗氛围 43、加强乡镇卫生院建设，方便群众基本医疗 44、加强健康宣教，提高农民预防保健意识 45、防患未然，原人人健康 46、关爱妇女和儿童的身体健康 47、全民参与爱国卫生，美化环境人人受益! 48、环境卫生，从我做起。
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森林对人类的意义 13级林学1班向硕 01 人们常常说独木不成林。“森林”这两个字就是由5个“木”字组成的，它已经从文字的形象上揭示了森林的一个外部特征：它有众多的树木。 生态学家告诉我们，从本质而言，森林的概念应该是：以乔木为主体，包括下木、草被、动物、菌类等生物群体与非生物类的地质、地貌、土壤、气象、水文等因素构成一体的绿色自然体。森林就是一个世界。森林对人类的意义更是非常之大，人类需要森林的作用，森林可以造福人类，对人类产生很大的影响。 首先我们可以大致了解到森林的以下几个重要作用： 1，制造氧气：森林通过光合作用源源不断的制造氧气供给人类呼吸，因此森林被叫做地球的肺，对人类的生活产生着深远的影响。据统计, 1公顷森林一年生产12吨氧气,全世界森林1年共生产45 9亿吨氧气供人类呼吸,同时吸收掉近千亿吨二氧化碳。其中l公顷闭叶林,在生长季节, l天可消耗1吨二氧化嗤,释放吨氧气。一个成年人每日呼吸消耗公斤的氧,排出公斤二氧化碳。根据这个标准叶算,l公顷,目叶林制造的氧气,可烘1,00 0人呼吸。一个人只要有10平方水的阁叶林面矽,就可以满足呼吸用砒7氧气。城市中各种燃料产生的二氧化碳,比呼吸放出的量大2～3倍,所.以每人应具有30～40平方张的森林绿地面积（参考bing数据）。森林简直就是二氧化碳的消耗者，氧气的制造厂，森林源源不断的制造氧气供人类使用，给人类的生存提供最基本的保障。 2，维持生物群落，保持物种多样性：众所周知，森林是一个很大的生态系统，其中生活着众多的生物种群和群落。森林给它们提供荫蔽，给予它们所需要的食物，环境，水，空气等等。因为森林的存在，维持着生物群落，从而对人类造成了间接的影响。因为森林的种类多样，按照森林外貌划分可以分为针叶林，阔叶林和针阔叶混交林。按照用途
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E. 生理性腹泻的宝宝需要断食 4 【多选题】(10分) 新生儿“假月经”的临床表现或处理措施说法正确的是： A. “假月经”的出现是在母体内受雄激素的影响 B. “假月经”可在出生后24h内出现 C. 女宝宝出现“假月经”可先不做处理 D. “假月经”一般可持续一周 E. 女宝宝出现“假月经”应立即局部贴敷料或敷药 5 【多选题】(10分) 生理性黄疸与病理性黄疸的区别为： A. 生理性黄疸可在出生后24h内出现 B. 病理性黄疸可在出生后24h内出现 C.
病理性黄疸持续时间长，或退而复现 D. 生理性黄疸可在出生后4-5天出现高峰 E. 病理性黄疸持续时间短，或退而复现 6 【多选题】(10分) 新生儿黄疸的特点有： A. 新生儿黄疸可分为生理性黄疸和病理性黄疸两类 B. 新生儿黄疸是由于胆红素水平升高引起的 C. 新生儿黄疸是由于胆红素水平下降引起的 D. 新生儿黄疸以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征 E. 新生儿黄疸以皮肤、粘膜及虹膜黄染为特征 7 【多选题】(10分) 新生儿的呼吸道解剖特点为： A. 新生儿喉部像漏斗，较窄
环境对健康的影响说课搞 一、课题：环境对健康的影响 二、教材分析： 随着生活水平的不断提高以及工作压力的不断增强，人们对于健康的期望越来越高，在这种情况下，体育运动也就越发越发显现出了它的价值。大多数人能够知逍选择什么样的运动和怎样去运动，但却不知逍我们该在什么样的环境中去运动。新《课程标准》对水平五阶段的学生提出了“懂得环境对身体健康的影响”的具体目标，要求学生认真清恶劣的环境对于身体的伤害，避免在不利于身体健康的环境（如大雾、灰尘、噪声等）进行体育活动，从而提高学生进行体育锻炼的质量。 三、教学目标： 了解环境对人类健康的影响 掌握在不同环境中锻炼的注意事项 懂得依法治理环境的重要性和紧迫性，树立环保怠识，从而自觉履行保护环境的义务 四、教学的重点和难点： 1、正确认识和掌握体育锻炼对于环境的耍求 2、树立正确的环保意识 五、教学策略 1、教法 做到三个结合，即讲授与启发学生思维相结合，直观激发学生热
情相结合，理论教学与视频、图片相结合 2、学法 以大量的事实数据和图片为载体，从正反两面阐明环境对于人体健康的影响, 激发学生对于环保知识的学习热情,引导学生去认识本节课的教学目标，感受和理解教材。 3、支撑原理 主要运用教育学中的直观原则,启发性原则、结合心理学中的心理体验、感知、共鸣、联想与想象等原理。 A、直观性与启发性原则 运用多媒体，以大量丰富的事实亊例、图片、数据，得出健康与环境的密切关系；启发学生认清在不利的环境中锻炼对健康的危害以及对环境污染知识的进一步拓展。 B、心理学原则 通过学生的心理感知、心即体验，使学生了解休育锻炼在不同的环境中的注意事项，并对环境污染产生一种使命感和责任感。 六、教学程序 1、课题导入 以生态水乡兴化的风景宣传片为导入点，获取对于优美环境的心理休验，激发学生对于秀美环境的向往。 2、教学过程 通过观看视频，归纳得出环境的概念。并从世界五大长寿之乡的地理位置，阐明了环境与人类健康之间密不可分的关系。当学生的
森林的作用 从科学的角度来看，森林指的是地球上那些长满了树的区域。这些区域给早期的人类生活提供了食物、燃料、木料、药材和其它生存物质。人类的文明有起源与森林密不可分，那时人类制造工具、房屋、城池、车轮、木船的所有原料都来自森林。森林还萌发了人类的美感，使人类做出了无数艺术创造。森林对人类生存的影响,虽然不像粮食和水那样,一旦缺少就会很快致命,但森林作为一种"调节剂"，却在诸多方面影响着人类的生存环境，制约着人类的安危。 一、森林是空气的净化物。随着工矿企业的迅猛发展和人类生活用矿物燃料的剧增，受污染的空气中混杂着一定含量的有害气体，威胁着人类，其中二氧化硫就是分布广、危害大的有害气体。凡生物都有吸收二氧化硫的本领，但吸收速度和能力是不同的。植物叶面积巨大，吸收二氧化硫要比其他物种大的多。据测定，森林种空气的二氧化硫要比空旷地少 15-50%。若是在高温高湿的夏季，随着林木旺盛的生理活动功能，森林吸收二氧化硫的速度还会加快。相对湿度在85%以上，森林吸收二氧化硫的速度是相对湿度15%的5-10倍。 二、森林有自然防疫作用。树木能分泌出杀伤力很强的杀菌素，杀死空气中的病菌和微生物，对人类有一定保健作用。有人曾对不同环境，立方米空气中含菌量作过测定：在人群流动的公园为1000个，街道闹市区为3-4万个，而在林区仅有55个。另外，树木分泌出的杀菌素数量也是相当可观的。例如，一公顷桧柏林每天能分泌出30公斤杀菌素，可杀死白喉、结核、痢疾等病菌。 三、森林是天然制氧厂。氧气是人类维持生命的基本条件，人体每时每刻都要呼吸氧气，排出二氧化碳。一个健康的人三两天不吃不喝不会致命，而短暂的几分钟缺氧就会死亡，这是人所共知的常识。文献记载，一个人要生存，每天需要吸进0.8公斤氧气，排出0.9公斤二氧化碳。森林在生长过程中要吸收大量二氧化碳，放出氧气。据研究测定，树木每吸收44克的二氧化碳，就能排放出32克氧气；树木的叶子通过光合作用产生一克葡萄糖，就能消耗2500升空气中所含有的全部二氧化碳。照理论计算，森林每生长一立方米木材，可吸收大气中的二氧化碳约850公斤。若是树木生长旺季，一公顷的阔叶林，每天能吸收一吨二氧化碳，制造生产出750公斤氧气。资料介绍，10平方米的森林或25平方米的草地就能把一个人呼吸出的二氧化碳全部吸收，供给所需氧气。诚然，林木在夜间也有吸收氧气排出二氧化碳的特性，但因白天吸进二氧化碳量很大，差不多是夜晚的20倍，相比之下夜间的副作用就很小了。就全球来说，森林绿地每年为人类处理近千亿吨二氧化碳，为空气提供60%
色彩与情绪的关系：先在经验与个人喜好(2009-01-10 18:15:54) 本文旨在对色彩和情绪之间的关系以及由色彩所引起的情绪反应的原因。从孟塞尔颜色系统选择以下10种完全饱和度的颜色：红色，黄色，绿色，蓝色，紫色，黄色-红色，绿色，黄色，蓝绿色，紫蓝色，粉红。除了以上十种色相，消色差的黑白灰也将被使用。试验对象来自美国东南部地区的98位大学生志愿者。研究结果表明：基本色调引起最多的积极情绪，其次是中间色调和消色差。颜色对于个人在协调事件、物体以及空间时的意义是明显的，紫红色，举例来说，往往与红酒、梅、女仆的着装，或者是同颜色的睡房等相联系。总的来说，颜色所引起的情感是高度依赖于个人喜好和其过去经验相关的颜色。 1.简介 颜色与我们的情绪和感情相关。举例来说，蓝色对应舒适和安全；橙色对于不幸与悲痛，而黄色则是开朗，紫色是高贵的颜色(Ballast 2002, Mahnke 1996)。红色既有正面和负面的印象，如积极、强大、激情，但另一方面却是侵略性，血腥，激烈和尖锐。绿色有轻松的效果。它也有积极和消极的两方面，如宁静，自然，反过来则是疲倦和内疚(Davey 19 98, Linton 1999)。在一项对颜色和情绪关系进行的研究中，Boyatzis和Varghese (1994)发现，较浅的颜色（例如，黄色，蓝色）与正面情绪（如快乐，坚强）相关，而较深的颜色（如黑色，灰色）如负面情绪（如悲伤，愤怒）相关。Hemphill (1996)同样发现，明亮的颜色引起的主要是积极情绪的联系，而深颜色则引起的负面情绪的联系，并支持了Boyatzi s 和Varghese(1994)的研究成果。然而，Saito (1996)发现在以日本人为研究对象的实验中发现，日本人认为黑色能引起正负两方面的情绪，而日本的年轻人更倾向与对黑色的喜爱。 尽管对色彩是如何影响人类情绪的研究一直在持续进行，但相当数量的研究并没有采用标准的色彩模型 (Boyatzis and Varghese 1994, Hemphill 1996) ，另一方面人们用形式上的颜色（如红色、蓝色）往往取代标准的颜色模型。此外，多项研究所进行的是色彩与情感匹配的研究：颜色（例如，红色，蓝色）与一定数目的情绪反应（如快乐，悲伤）相匹配，这种做法被局限在有限的几种颜色的评估反应。 本研究的目的在于研究大学生的情绪与色彩之间的联系。从标准的孟塞尔颜色抽取标准颜色，每种颜色对应学生的特定情绪反应，并指出其原因。 2.方法 98位大学生志愿者（44男，54女）参与到本研究中。他们被要求说出他们特点颜色所对应的情绪反应以及选择的原因。这些颜色包括五种基本色调（即红色，黄色，绿色，蓝色，紫色）、五种中间色调（即，黄色-红色，绿色，黄色，蓝绿色，紫蓝色，红紫色）以及三种消色差（黑白灰）。孟塞尔颜色符号如表1。 Color Munsell Red 5R
环境污染物与人类健康的关系 环境污染物与人类健康的关系【摘要】 环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。目前，全球范围内的环境污染对人体健康的危害已受到人们越来越多的关注。环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，具体包括：水污染、大气污染、噪声污染、放射性污染等。【关键词】环境污染污染物健康避免腐植酸【前言】 为什么环境污染能够引起人们如此的关心，特别是21世纪来，全国乃至全世界都加大了对环境污染的治理和对环境优化的投入，掀起了一轮环境保护热。那是因为历史和现实太多证据表明环境污染与人类健康是息息相关，密不可分的。环境分为自然环境和社会环境，而与人类密切相关的生活环境、工作环境、居住环境、娱乐环境与自
然环境、社会环境中的诸多因素相关联，对人群的健康产生直接或间接影响。环境污染能够使人体发生病理变化（人的生理结构和功能发生变化），伴随着社会的进步，科技的发展，污染来源也变得越来越多元，污染物的出现形式也日趋多种多样。本文将针对于污染物对健康的危害进行简要的分析，并且提出笔者个人的看法。 【正文】 一．环境污染与人类关系概述 环境污染是指人类活动所引起的环境质量下降而对人类及其他生物的正常生存和发展产生不良影响的现象。当各种物理、化学和生物因素进入大气，水、土壤环境，如果其数量、浓度和持续时间超过了环境的自净力，以致破坏了生态平衡，影响人体健康，造成经济损失时，称为环境污染。环境污染的产生是一个从量变到质变的过程，目前环境污染产生的原因主要是资源的浪费和不合理的使用，使有用的资源变为废物进入环境而造成危害。 人类健康的基础是人类的生存环境，只有生物多样性丰富、稳定
情绪意义对词汇颜色记忆的影响 庞颖 （吉林大学哲学社会学院应用心理学专业，长春 130012） 摘要情绪与记忆之间的相互作用研究已成为心理学所关注的热点，本文选取了情绪意义对词汇颜色记忆的影响这一问题进行研究，在前人研究的基础上提出假设，并通过实验进行验证，结果表明：1、词汇记忆受到词汇情绪意义的影响，情绪词汇比非情绪词汇更容易记住。 2、词汇的情绪意义也显著地影响词汇的颜色记忆，情绪词汇的颜色记忆显著好于非情绪词汇的颜色记忆，但这只是在认知资源比较少或者对颜色进行无意识记忆的条件下，这说明了颜色记忆受到意识的控制和认知资源数量的影响。当对词汇颜色进行有意识记忆并且能对其进行充分的加工时，情绪意义对词汇颜色记忆的影响不显著。 关键字情绪意义词汇颜色记忆认知资源 1 研究背景及问题提出 1.1 研究背景 近些年来，越来越多的证据表明，人们对情绪上突出的刺激比中性刺激的外显记忆要好（Hamann,2001）。个体通常回忆和再认的情绪项目多于中性项目，已有研究已经包括了影片、图片、词汇等不同情绪材料。研究已经发现情绪词汇和图片更容易记忆，这说明相对于中性项目的编码来说，人们能更好地回忆情绪编码的信息。Kensinger,Garoff-Eaton和Schacter 等人2006年的研究发现，人们对消极材料的视觉记忆量要多于中性材料，消极材料的记忆提高通常是记忆的生动性或细节水平提高的结果。 传统上关于记忆的实证研究往往是从整体上考察项目的记忆，例如测量一个项目的记忆所需要的时间，而没有更细致地考虑项目的其它特征记忆的情况。这就导致了当被试做出记忆反应的时候，研究者并不知道被试从刺激中记住了什么。近年来，基于不同的分类标准，研究者们开始对记忆的分类越来越细，例如前瞻记忆（retrospective memory）、来源记忆（resource memory）、闪光灯记忆（falshbulb memory）等等，从而使我们可以从多个角度更全面地认识记忆。Johnson、Hashtroudi和Lindsay（1993）认为，对于一个项目的记忆
森林对人类的意义 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-
森林对人类的意义 人们常常说独木不成林。“森林”这两个字就是由5个“木”字组成的，它已经从文字的形象上揭示了森林的一个外部特征：它有众多的树木。 生态学家告诉我们，从本质而言，森林的概念应该是：以乔木为主体，包括下木、草被、动物、菌类等生物群体与非生物类的地质、地貌、土壤、气象、水文等因素构成一体的绿色自然体。森林就是一个世界。森林对人类的意义更是非常之大，人类需要森林的作用，森林可以造福人类，对人类产生很大的影响。 首先我们可以大致了解到森林的以下几个重要作用： 1，制造氧气：森林通过光合作用源源不断的制造氧气供给人类呼吸，因此森林被叫做地球的肺，对人类的生活产生着深远的影响。据统计, 1公顷森林一年生产12吨氧气,全世界森林1年共生产45 9亿吨氧气供人类呼吸,同时吸收掉近千亿吨二氧化碳。其中l公顷闭叶林,在生长季节, l天可消耗1吨二氧化嗤,释放吨氧气。一个成年人每日呼吸消耗公斤的氧,排出公斤二氧化碳。根据这个标准叶算,l公顷,目叶林制造的氧气,可烘1,00 0人呼吸。一个人只要有10平方水的阁叶林面矽,就可以满足呼吸用砒7氧气。城市中各种燃料产生的二氧化碳,比呼吸放出的量大2～3倍,所.以每人应具有30～40平方张的森林绿地面积（参考bing数据）。森林简直就是二氧化碳的消耗者，氧气的制造厂，森林源源不断的制造氧气供人类使用，给人类的生存提供最基本的保障。 2，维持生物群落，保持物种多样性：众所周知，森林是一个很大的生态系统，其中生活着众多的生物种群和群落。森林给它们提供荫蔽，给予它们所需要的食物，环境，水，空气等等。因为森林的存在，维持着生物群落，从而对人类造成了间接的影响。因为森林的种类多样，按照森林外貌划分可以分为针叶林，阔叶林和针阔叶混交林。按照用途又可以分为防护林，用材林，经济林，薪炭林和特种用途林。广泛分布于热带，亚热带，温带和寒带的各种森林则保持着物种的多样性，为
社区健康管理对慢性病防治工作的意义 为提高居民的健康水平和防治慢性病，我国自1997年做出了改革城市卫生服务体系和发展社区卫生服务的决策后，社区卫生工作得到了较快发展，但居民的健康状况并没有得到很好的改善，医疗费用仍在不断上涨。据调查，我国慢性病死亡占总死亡的比例在持续上升，过去10 年，我国经医生诊断的慢性病比例总数增加了18%,而城市居民的人均医疗费用上涨了10倍，更为严重的是与慢性病相关的风险和患病率仍然持续上升，我国居民超重和肥胖患病人数增加了1.8亿，其中18岁以上成年人超重和肥胖率分别上升了45.7%和99.2%，膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种慢性病的三大行为危险因素,而 80%的疾病死亡是由慢性病转化的，因而我国的慢性病防治工作面临着严峻的挑战。为迎接慢性病防治的挑战，我国进行了社区卫生服务改革,自2009年以来，国家提供人人享有的免费公共卫生服务从当初11类43项到现在增加到了12类45项，从最初人均15元增加到今天人均40元，然而我们绝大多数人至今甚至不了解、不知道什么是基本公共卫生服务，人们更多的是习惯了生病时去最好的医院，找最好的专家，支付高昂的费用，而不知慢性病是可以通过日常的管理有效改变的。据不完全统计，我国的各类慢性病高危人群高达 3.5亿，85%以上的国民身心未能达到世界卫生组织公布的健康指标。但由于社区卫生存在的诸多问题，使慢性病防治工作依然形势严峻。健康管理作为新的卫生服务理念，共同服务于慢性病防治工作,与社区卫生服务具有互相促进、互相补充的关系，对于慢性病防治和社区卫生服务工作都有着重要的社会意义。以下将从几个方面阐述社区健康管理对慢性病防治工作的意义。 一、当前慢性病防治工作中存在的问题分析： 社区卫生服务是被WHO公认的控制慢性病的有效举措，但我国社区卫生服务对居民健康贡献并不理想，究其原因，除了与居民的健康观念、生活方式、就医选择有直接关系外，还主要由以下问题所导致： 1、社区卫生服务还不能适应市场机制的要求 表现在服务内容和形式单一，仍以常见病的初步诊断、治疗为主，有的甚至还停留在卫生所、医务室的传统模式上，不能针对慢性病特点提供特色化的优质服务以满足社区群众需要。
颜色对人情绪的影响 橙色能产生活力，诱发食欲，也是暖色系中的代表色彩，同样也是代表健康的色彩，它也含有成熟与幸福之意。黄色是人出生最先看到的颜色，是一种象征健康的颜色，它之所以显得健康明亮，因为它是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。 黄色给人的感觉就是有富贵气息，连自然界的贵金属金子也是金黄色的嘛，而皇袍等很多御用品也都大多采用黄色。 白色能反射全部的光线，具有洁净和膨胀感。空间较小时，白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。 红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感，但不宜接触过多。过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。 黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。 灰色是一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时，可以用灰色来调和，对健康没有影响。 喜欢紫色的人总在努力做地比现有的更好，无论是在信仰、情感或是精神方面。他们渴望知识，热爱读书。为了能够成就理想的自我，人们会在自己的生活中和别人的生活中寻求答案。由于追求完美而又对自己极为苛刻，他们也在极力与自己做着艰苦地斗争。 喜欢紫色的人总是能交到很多朋友，因为他们总是考虑别人比考虑自己为先。总的来说他们并不会为自己要求过多，但一部分人也可能成为自我英雄主义者。这主要是由于他们喜欢以一种不确定的方式去寻求答案而往往失败，他们也会因此郁郁寡欢。紫色是由温暖的红色和冷静的蓝色化合而成，是极佳的刺激色。紫色可以减轻心脏疼痛、僵硬感和囊肿，并且对治疗严重便秘、水囊肿、偏头疼和胃肠、子宫、皮肤疾病等有很好的辅助效果。另外，也可以用于治疗精神疾病、风湿病和癫痫病。紫色可以用于深度系统手术以减轻疼痛。紫色对眼睛、耳朵和神经系统都会起一个安抚作用，但它也可能会压抑人的情感特别是愤怒。 粉色（没粉的，就凑合拿紫色代替了）：温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。对工作压力较大的人群也比较适合，如高级白领等管理层人士。室内的织物、墙面、窗帘等处都可设计成粉红色，男性居住者可适当减少用色面积。粉红色表面给人温柔舒适感，但长期生活在红色环境里会导致视力下降、听力减退、脉搏加快。粉红色波长与紫外线波长十分接近，长期穿著粉红色衣著会削弱人的体质。因此居室设计中不宜大量运用。 蓝色：令人产生遐想的色彩，也是严肃的色彩，在某种程度上可隐藏其他色彩的不足，是一种搭配方便的颜色。蓝色具有调节神经、镇静安神的作用。工作忙碌压力大的人群可以在居室里设计一些蓝色来缓解压力、安定情绪。如沙发、背景墙、家具边线等。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。
环境与健康 ——环境因素对人类健康的影响 作者：尤赠强 环境与我们息息相关，健康是我们永恒的主题，环境是影响和决定人类健康的重要因素。环境中有毒有害物质的接触直接影响人类的生活质量、疾病负担和健康长寿。睡着经济发展、科技进步，人民生活水平的日益提高，人类的环境观、健康观也发生了质的飞跃。人们不再仅仅将目光局限在健康本身，而是更深层次的关注“身心与环境的完美适应”——和谐的环境与健康发展观。 一、人类与环境的关系 环境是指以我们人类为主体的外部世界，是人类生存发展的物质基础。人与环境，象鱼和水一样密不可分。环境创造了人类，人类依存于环境，受其影响，不断与之相适应；人类又通过自身的生产活动不断改造环境，使人与自然更加和谐。生活环境对人类的生存和健康意义重大，适宜的生活环境，可以促进人类的健康长寿。反之，如果对人类生产和生活活动中产生的各种有害物质处理不当，使环境受到破坏，不仅损害人类健康，甚而还会导致人类健康近期和远期的危害，威胁子孙后代。也就是说严重的环境污染，能造成生态系统的危机，导致人类的灾难。流行病学研究证明，人类的疾病70％～90％与环境有关。人类想健康长寿，就必须建立和保持同外在环境的和谐关系。人类健康的基础是人类的生存环境，只有生物多样性丰富、稳定和持续发展的生态系统，才能保证人类健康的稳定和持续发展，而环境污染是人类健康的大敌，生命与环境最密切的关系是生命利用环境中的元素建造自身。如今，生态环境日趋恶化，特别是环境污染加重，造成空气、水源的污染，直接导致了人类的生存条件变差，免疫防御功能下降。人类对大自然的过度开发，致使人类遭到大自然的“惩罚”与“报复”，导致人类许多旧的和信得疾病产生。从某种意义上讲，近年来，人畜、人禽共患的传染病就是例证，使人类的健康已经面临着一些潜在的危害。 二、生物、化学环境、物理的和社会心理环境对人类健康的影响 1、生物因素 生物圈中的生命物质都是相互依存、相互制约的，它们之间不断进行物质能量和信息的交换，共同构成生物与环境的综合体，即生态系统。人类依靠生物构成稳定的食物链，从而获得生存所必需的营养素；利用生物制成药物防治疾病；绿化美化环境陶冶情操等。生物本身在不断繁衍过程中为人类造福的同时，有的生物会给人类健康和生命带来一定威胁，如致病性生物可成为包括烈性传染病的媒介；食物链中存在致癌、致畸的有毒物质等生物因子；空气中存在致敏的花粉、生产过程中的生物性粉尘（动物羽、毛等）。
灯的颜色会影响你的心情 最近的研究发现灯光的颜色会影响人们的心情或健康。俄亥俄州立大学的神经科学及心理学教授兰迪·尼尔森在进行这项研究时发现，在夜间处于红光照射下的仓鼠，所呈现的抑郁样症状、与抑郁有关的脑部变化都明显比蓝光或白光照射下的仓鼠更少。蓝光照射对仓鼠情绪的负面影响最大，黑暗中的仓鼠则最为正常，这些结果可能也适用于人类。 这项研究可能对人类，尤其是上夜班的人们具有重要意义。尼尔森建议：“夜班工人夜间应该用强烈的白光照明，并在完全黑暗或不透光的地方睡觉，使生物钟同步到颠倒的光暗周期。”而一般人在设置卧室或浴室照明时，选用红光灯也许会比白光灯更好。研究者指出，这种效应可能由视网膜感光神经节细胞介导。这种细胞对蓝色波长最为敏感，对红光则最不敏感。它们既参与昼夜节律的调控，也会将光信息传递到与情绪和心境有关的脑区。文章的共同作者之一特勒西是俄亥俄州立大学的一个毕业生，目前正在索尔克研究所读博士后，他说：“夜晚的光线可能会导致部分调控情绪的大脑区域接收到不应该接收的白天信号，这可能解释了为何夜晚的光线似乎与一些人的抑郁症状有关。”
人们所面对的不同颜色的光实际上是不同波长的光。感光神经节细胞与不同波长的光之间似乎存在不同的作用方式。“这些细胞对蓝光的波长最敏感，而对红光的波长最不敏感。”尼尔森说：“我们想要看看这些不同波长的光如何对仓鼠造成了影响。”在一个为期4周的实验中，研究人员将成年的西伯利亚仓鼠分为三组，每当夜晚便将它们放置于不同光线的环境下，分别为：微弱的红光、(类似于正常白炽灯的)微弱的白光以及微弱的蓝光。之后他们对这些仓鼠做了几种不同的试验来检测它们的抑郁症类症状。例如，仓鼠饮用糖水的量如果比正常量少，那么将被当做是情绪问题的一个证据。 结果证明，夜晚处于完全黑暗条件下的仓鼠饮用的糖水最多，之后是红光条件下的。而在微弱白光或蓝光下的仓鼠饮用的糖水量比其他的都少。测试之后，研究人员又检测了这些仓鼠大脑中的海马区。蓝光或白光下仓鼠的海马区树突棘的密度明显较小。树突棘是脑细胞表面长出的一种毛发似的物质，常被用于在细胞间传送化学信号。尼尔森说：“较低密度的树突棘与抑郁有关。这些仓鼠行为以及大脑结构的改变都暗示，光线颜色可能在情绪方面发挥一个关键作用。”“在几乎每一个检测中，蓝光下的仓鼠的表现是最差的，之后是白光。全黑条件是最好的，在有光条件下，红光相对较安全。”尼尔森相信这些结果同样适用于人类。除了夜班工人，其他人也可以从中获益。例如缩短他们晚上面对电脑、电视机和其它电子设备的时间。另外，如果的确需要光，例如在浴室或卧室中，那么选择红光要比白光好一些。 没想到灯光对人类健康如此重要，看来以后大家在装修的时候得好好选择灯源的颜色，不然不知不觉情绪不好还以为是无辜的她造成的，那就不太好了。（科幻星系/文）
环境对人类的影响 摘要：环境是指以我们人类为主体的外部世界，是人类生存发展的物质基础。人与环境，象鱼和水一样密不可分。环境创造了人类，人类依存于环境，受其影响，不断与之相适应；人类又通过自身的生产活动不断改造环境，使人与自然更加和谐。生活环境对人类的生存和健康意义重大，适宜的生活环境，可以促进人类的健康长寿。反之，如果对人类生产和生活活动中产生的各种有害物质处理不当，使环境受到破坏，不仅损害人类健康，甚而还会导致人类健康近期和远期的危害，威胁子孙后代。也就是说严重的环境污染，能造成生态系统的危机，导致人类的灾难。流行病学研究证明，人类的疾病70％～90％与环境有关。人类想健康长寿，就必须建立和保持同外在环境的和谐关系。 关键词：地理环境，环境污染等 1、地理环境与健康的关系 有关地理环境对人的寿命的影响。《黄帝内经》 中《素问·五常政大论》说：“一州之气，生化寿 夭不同，其故何也?岐伯曰：高下之理，地势使然 也。……高者其气寿，下者其气夭，地之小大也， 小者小异，大者大异。”此指居住在空气清新、气 候寒冷的高山地区的人多长寿，而那些住在空气 污浊、气候炎热的低洼地区的人则寿命相对较短。 作为养生的地理环境，最理想的居处是阳光充足，空气清新，水源洁净，土壤肥沃，景色秀美的自然环境。在地理环境的选择上，唐代医家孙思邈在《干金翼方》中提到：“山林深远，固是佳景……背山临水，气候高爽，土地良沃，泉水清美……若得左右映带岗阜形胜最为上地，地势好，亦居者安。”良好的地理环境不仅是人类物质生活的可靠保证，而且是人体健康不可缺少的条件。自古以来，僧侣的庙宇或皇族的行宫多建筑在环境幽静、林木茂盛的山上，或在碧波环绕、水天一色的海岛上，说明人们对养生的地理环境选择上，早已达到相当高的水平。 目前在城市我们对住宅的环境进行绿化和美化，使其达到良好的生活环境，以利于养生。创造一个树木环绕，郁郁葱葱，鲜花盛开，千姿百态的住宅环境。这样的环境可以使居住者心旷神怡，置身于大自然的纯朴美和自然美之中，为生活增添无限乐趣，从而达到养生怡性，延年益寿的目的。
浅谈森林的重要性及保护措施 [摘要]森林对人类生存的影响，虽然不像粮食和水那样，一旦缺少就会很快致命，但森林作为一种“调节剂”，却在诸多方面影响着人类的生存环境，制约着人类的安危。本文针对森林的重要性和森林保护对策进行了简要的阐述，具有一定的指导意义。 【关键词】森林；保护；对策 引言 随着不断增长的经济和人口压力，森林消失和森林破坏的形势日趋严重。广义森林，包括森林、林木、林地以及依托森林、林木、林地生存的野生动物、植物和微生物。森林是人类最早的家，衣食住行都源于此，后来祖先们搬出森林，但仍仰赖森林提供生活所需，森林与人类从很久远的年代开始，已成为密不可分的部分。然而，致使森林资源遭到重大破坏的一个重要原因即是乱砍滥伐、乱占林地现象的屡禁不止。 1、森林的重要性 1.1森林是空气的净化物 即森林提供负离子、吸收污染物和滞尘的作用。随着工矿企业的迅猛发展和人类生活用矿物燃料的剧增，受污染的空气中混杂着一定含量的有害气体，威胁着人类，其中二氧化硫就是分布广、危害大的有害气体。凡生物都有吸收二氧化硫的本领，但吸收速度和能力是不同的。植物叶面积巨大，吸收二氧化硫要比其他物种大的多。据测定，森林中空气的二氧化硫要比空旷地少15%～50%。若是在高温高湿的夏季，随着林木旺盛的生理活动功能，森林吸收二氧化硫的速度还会加快。相对湿度在85%以上，森林吸收二氧化硫的速度是相对湿度15%的5～10倍。中国森林年吸收大气污染物量达0.32亿吨，年滞尘量达到50.01亿吨，相当于数以亿计的空气净化设备。 1.2森林有自然防疫作用 树木能分泌出杀伤力很强的杀菌素，杀死空气中的病菌和微生物，对人类有一定保健作用。有人曾对不同环境，立方米空气中含菌量作过测定：在人群流动的公园为1000个，街道闹市区为3～4万个，而在林区仅有55个。另外，树木分泌出的杀菌素数量也是相当可观的。例如，一公顷柏林每天能分泌出30公斤杀菌素，可杀死白喉、结核、痢疾等病菌。 1.3森林是天然制氧厂 氧气是人类维持生命的基本条件，人体每时每刻都要呼吸氧气，排出二氧化
第一篇、家庭医生签约服务工作总结 家庭医生服务公卫人员表态发言 卫生院家庭医生签约服务 工作总结 为充分发挥家庭医生作为居民健康“守门人”的作用，根据南充市顺庆区卫生局关于印发《南充市顺庆区基层医疗卫生机构家庭医生签约式服务实施方案（试行）》的通知（南顺卫【2014】214号）文件精神，我院结合基本公共卫生服务项目工作实际，全面推行家庭医生签约服务。现将我们的工作总结如下。 一、开展情况 （一）高度重视，积极部署 根据区局的工作部署，结合我辖区情况，制定了《潆溪中心卫生院家庭医生签约式服务工作实施方案》，成立了以院长为组长的工作领导小组，成员由院班子、公共卫生科、乡村医生管理科、其他相关职能科室人员组成。截至今年12月1
日，共召开专题会议2场；推进会1场；组建团队8个，团队成员63人；培训会2次，培训151人次。 （二）广泛宣传，深入动员 为保证服务工作顺利有序进行，自9月下旬开始，我院通过四个途经进行宣传 利用我院的LED电子显示屏、健康教育宣传栏、医保宣传栏对就诊居民进行宣传。 公卫科、乡村医生管理科通过发放“致广大居民的一封信”的宣传单进行宣传。 通过街道办，积极与各村支书协调，请他们用各种途径代为宣传家庭医生签约式服务工作的相关内容。 家庭医生服务团队通过入户的形式进行宣传。 （三）明确原则，分级管理 １．分片服务、明确责任
根据潆溪街道办人口分布及村卫生所分布特点，以辖区28个村卫生室3个居委会为载体，将每个行政区域“网格化”划归相应的村卫生室，保证潆溪街道所有居民均能得到社区卫生服务体系覆盖。医院和村卫生室组成了由“一位医生、一位护士、一位公卫人员、及乡村医生”为核心的“家庭医生式签约服务团队”，提供家庭医生式服务。明确所管辖的村居分布，并在各村部设立“家庭医生式签约服务团队”公示牌，公示团队服务人员、服务范围、服务时间、服务内容、联系方式等信息。 ２．分级服务、明确目标 各服务团队根据辖区居民对健康服务的实际需求和对家庭医生式服务的接受程度将居民分为三个级别，第一级是暂时不愿接受家庭医生式服务的居民；第二级有需求时才愿接受家庭医生式服务的居民；第三级是愿意接受家庭医生式服 务的居民。根据居民所处的级别不同提供不同的健康管理服务。 第一级以观察为主，加强宣传，定时不定时进行一次电话随访，了解其服务需求变化。 第二级以宣传为主，进行健康管理服务宣传并发放家庭医生联系卡，以便其有需求时可随时与团队成员联系。家庭医生服务公卫人员表态发言
转载 颜色对人得情绪得影响200７-02-222１:39现代社会,色彩心理效应得研究早已不仅限与心理学家、艺术家得范围、色彩涉及到人得衣、食、住、行、工作、学习以及日常生活得各个方面。虽然我们不能把色彩得感情效应绝对化,更无法理解在西班牙斗牛场上为什么公牛见到红色就进攻、见到黄色就退却得真正理由,但就是大量得实践发现人们在对色彩得心理感受中确实有着某种共同性得东西。合理应用色彩,有助与调节人得情绪。 情绪不同色彩不同 情绪一:紧张、压力大、疲惫 推荐色彩:蓝色、绿色 忌讳色彩:红色 科学家们通过人么脑电波随颜色视觉而有所变化得实验发现,脑电波对红色得反应就是警觉,对蓝色就是放松。蓝色与绿色就是大自然赋予人类得最佳心理镇静剂。人都有这样得体会,当心情烦躁不安时,到公园或海边瞧瞧,心情会很快恢复平静,这正就是蓝色与绿色对心理调节得结果。这些色调还有帮助降低皮肤温度、减少脉搏次数、降低血压、减轻心脏负担等作用。 所以,当工作了一天得您感觉身心疲惫。压力重重、精神紧张时,适当接触一下这两种颜色会有调节神经。镇静安神,解除疲劳得作用、尤其就是自然得绿色对晕眩、疲惫。恶心与消极情绪有一定得作用、但
也提要注意适度,长时间在绿色得环境中可能使人感到冷清,影响胃液得分泌,造成食欲减退、 另外,一般来说红色就是容易让人感觉激动.心奋得颜色,不利于情绪得放松、 情绪二:悲观。抑郁.失落 推荐色彩:红。黄。橙色、粉红 忌讳色彩:蓝色 通常在人感到压抑.失落时,视觉上接触暖色调,例如红。黄、橙色可使人心情舒畅,产生兴奋感。所以一些娱乐场所常用暖色调,如粉红.橙黄色等,并配以灯光效果,使房间显得活泼。热烈,可帮助人们内心郁闷得以缓解与释放。 一般认为,心情郁闷时,尤其就是患有抑郁症得人不宜接触蓝色,否则会加重病情、另外,对患有孤独症。精神忧郁得患者也不宜在白色环境中久住、 情绪三:心烦、多疑、想发火、情绪不稳定 推荐颜色:白色、黑色.粉色。浅蓝。浅黄 忌讳颜色:大红等过于鲜艳颜色 研究证明,鲜明得颜色往往能强烈地激起情绪得奔放,而暗淡得颜色则对情绪起镇静与压抑得作用。一般来说白色具有清热。镇静。安定效果,对激动。烦躁。失眠得人来说,接触黑色可起恢复安定得作用。白色与粉红色都可对易动怒得人起调节作用。粉红色。浅蓝能使人得
《环境污染对人类健康的影响》 摘要：本文简单叙述十大环境问题中的大气污染、水体污染以及海洋污染问题，并结合实际生活中人类与之相关的实际健康问题论述全球环境污染问题对人类生存的健康所带来的影响。 引言：随着人类活动和自然活动的不断进行，对生态系统有害的物质不断进入环境之中，对生态系统造成干扰和损害形成污染。国内外因为环境污染纷纷出现与人类生存相关的各种健康问题，对环境污染治理的研究已成为一项人类的大工程。经过本文的阐述希望读者能够将环境与自己的生存健康相联系，提高自己的环保意识。 1930年，马斯河谷烟雾事件，一周内有60多人丧生；1943年，洛杉矶光化学烟雾事件，有400多人因五官中毒、呼吸衰竭而死，全市四分之三的人患病；1948年 多诺拉烟雾事件，全城14000人中有6000人眼痛、喉咙痛、头痛胸闷、呕吐、腹泻，17人死亡……世界各地不断爆发出的因环境污染问题导致疾病甚至死亡的问题永久的录入了历史的档案馆，同时也提醒人类，应当适可而止！ 环境污染不仅对地球生态系统造成严重破坏，让这个人类赖以生存的地球母亲残破不堪，它也直接或间接的对人生命健康造成了不可磨灭的伤害。在北京南海子麋鹿苑内有一座“世界灭绝动物墓地”，在那里排列着近300年来已经灭绝的各种鸟类和兽类的名单，每一块墓碑都代表一种已经灭绝的动物，上面记载着灭绝的年代和灭绝的地方，而墓碑中赫然就有一块上写着“人类”，如若环境污染持续下去，人类也必将走上灭亡之路。
自1952年以来，伦敦发生过12次大的烟雾事件。1952年12月那一次，5天内就有4000人死亡。祸首是燃煤排放的粉尘和二氧化硫。烟雾逼迫所有飞机停飞，汽车白天开灯行驶，行人走路都困难。烟雾事件使呼吸道疾病患者猛增，5天内有4000多人死亡，两个月内又有8000多人死去。 大气污染，他的污染源有天然源，也有人类活动的原因。而伦敦烟雾事件就是人为使用化石燃料造成的，通过实际研究表明，人类活动所带来的煤烟型污染、交通型污染才是危害人类健康的主要原因。 大量观测资料显示，地球大气组成已经并正在继续发生引人瞩目的变化。受人类活动影响的主要大气温室气体浓度已经从工业化的大约280ppm、0.7ppm、270ppb和25ppb分别增加到2002年的372ppm、1.7~1.8ppm、317ppb和34ppb。大气组成浓度变化通过大气辐射过程与地球生物化学循环过程有可能给地球造成深刻的影响。其中最重要的是增强“大气温室效应”。（《中国气候变化——科学、影响、适应及对策研究》丁一汇主编中国环境科学出版社） 由全球气候变暖所带来的人类健康问题也层出不穷，例如，新余环境保护网（2004年8月18日）的一则消息——“全球变暖会使疟疾和登革热的传播范围增加，威胁40～50％的世界人口。” 大气污染必然需要得到治理，以保证人类生存健康。 《凤凰周刊》2009年4月号（第11期）封面故事《中国百处致癌危地》中所涉及的癌症高发村周边多有化工厂，农药厂、矿厂等能产生大量有毒污水的工厂。以中国最典型的淮河沿岸为例，在淮河沿岸至少有20个癌症高发村，而这些村子均是因为饮用水遭到污染而成为癌症高发地，作为与淮河紧邻的这些村庄，由于淮河沿岸的工厂排放出的含有大量有毒物质的废水通过河流、地下水渗透等渠道直接或者间接的进入了沿岸居
森林对人类的贡献是很大的阅读答案 森林对人类的贡献是很大的。当你走进森林，就会感到这里的空气清新，它使你忘记忧愁，精神振奋。为什么在森林里会有这种感觉呢？原来森林是一座氧气制造工厂，也是二氧化碳的巨大消耗者。人们需要吸收氧气，呼出二氧化碳，来到这座工厂，就会感到舒心、惬意。据测算，二百人呼出的二氧化碳只要一公顷的森林就用掉了。而一公顷的森林一天可造六七百公斤的氧气，足够七百人一天吸用。随着工业发展，城市人口猛增，人们就会感到城市里的噪音大，而森林却具有吸收噪音、消除污染的作用，所以，它们又是净化城市的功臣。还有组成森林大家庭的兄弟姐妹们，也都有一技之长，他们都有放出植物杀菌素，杀死有害细菌和害虫的本领。有人测验，一公顷柏树林一昼夜可放出50公斤植物杀菌素，所以森林内的细菌很少，一立方米空气的细菌含量最多只有三四百个，少则五六十个，而空旷地方每立方米空气就有细菌三四万个。可见，森林的本领还真大呢。 1．请你概括森林对人类的三个方面的贡献。 ① __________________________________________________________________。 ② __________________________________________________________________。 ③ __________________________________________________________________。 2．请指出下列句子所运用的说明方法？ ①“森林是一座氧气制造工厂”__________________。 ②“一公顷的森林一天可造六七百公斤的氧气，足够七百人一天吸用”_______________。 ③“一立方米空气的细菌含量最多只有三四百个，少则五六十个，而空旷地方每立方米空气就有细菌三四万个”_____________________________。 3．给本文加一个小标题，最恰当的是 [ ] A．森林的巨大本领 B．空气清新的森林 C．森林对人类的贡献 D．森林空气清新的原因 参考答案： 1．①消耗二氧化碳、制造氧气。 ②吸收噪音，消除污染。 ③放出植物杀菌素，杀死有害细菌和害虫。（意对即可） 2．①打比方 ②列数字 ③作比较，列数字 3．C