【美女纷呈】六十位《央视美女主播》写私房真集
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.六十位《央视美女主播》私房写真集
本文引用自故乡的云《六十位央视美女主播私房写真集》
央视美女主播们在荧屏前端庄秀美、风光无限，那么在生活中她们究竟是什么样子呢？下面是博主汇编出
的六十位央视美女主播私房写真照片，她们个个端庄、大方、睿智、漂亮。
周涛周涛毕业于北京广播学院播音系。全国青联委员。1992-1995年就职于北京电视台播音部，担任《北京新闻》和《北京晚间新闻》主播，还主持专栏节目《影视圈》。1994年荣获由北京市电视艺术家协会颁发的“春燕杯”最佳节目主持人奖。1995年调入中央电视台文艺部，任《综艺大观》栏目主持人，以清新、典雅的风格受到好评。
周涛先后荣获第三届“金话筒”银奖、第四届“金话筒”
金奖、由广播电影电视部颁发的“第二届播音主持作品奖”一等奖。1999年在中央电视台和奥地利国家电视台合作录制的《音乐家舞台》大型晚会上，作为中方主持人与奥地利主持人合作，节目播出后在中国和欧洲均产生了很大反响。为了表彰周涛作为主持人的出色表现，德国国家电视一台授予周涛“金皇冠”最佳主持人奖。这是此奖项首次授予欧洲以外的主持人，由此，周涛也成为我国首位在国际上获奖的综艺节目主持人。
周涛，连续15年担任中央电视台春节联欢晚会的主持人，并在上百台大型文艺晚会及国家级大型庆典演出中担任司仪、主持人。美丽大方，端庄典雅，声音甜美，反应灵敏，拿起话筒来笑语盈盈，主持节目中规中矩。这是央视美女主持人周涛给观众留下的印象。
涂经纬——《中国电影报道》经纬自主持《中国电影报道》来，以其亲切大方的主持风格，在众多娱乐节目主持人中独树一帜，受到了观众、媒体以及活动主办方越来越多的关注。她除了担任《中国电影报道》的主持人，为广大观众朋友带来和电影有关的新鲜资讯以外，还频繁出现在各种电影新闻发布会、首映式的现场，她主持了几乎所有重大的电影活动：与张政共同担任中国电影华表奖主持人，在中国电影金鸡百花奖担任星光大道主持人，主持电影《冷山》、《亚瑟王》、《后天》、《怪物史瑞克2》、《车神》等大片在中
国首映的新闻发布会，电影《十面埋伏》首映庆典答谢酒会，电影《邓小平1928》、《张思德》的首映仪式，《天下无贼》慈善首映礼，《功夫》新闻发布会等；独家专访了数十名活跃在电影一线的大腕明星。
董卿——《欢乐中国行》董卿,毕业于上海戏剧学院电视艺术系电视编辑专业。1995年开始任上海东方电视台主持人,2002年进入中央电视台工作,现为文艺中心文艺部主持人。
2001年董卿荣获第六届全国广播电视节目主持人金话
筒奖、2004年荣获度最佳电视综艺节目主持人奖及年度最佳电视节目女主持人奖、2006年荣获“中国电视节目主持人25年25人”称号、第23、25届中国电视金鹰奖最佳主持人奖、2006中国播音主持金话筒奖,“中央电视台优秀播音员主持人”等称号。2010年01月08日中央电视台文艺中心职工董卿获全国广电系统青年岗位能手荣誉称号。2010年9月21日获金鹰节全国电视节目主持人最佳奖。
董卿称不上漂亮，看着她从青涩中走来，日渐成熟且妩媚，你会知道什么叫知识的力量。这个酷爱读书的女主持人，机敏聪慧，人称“知性女子”！
方琼——《三星智力快车》、《全家总动员》。方琼曾经身披橄榄绿，体会过多姿多彩的军旅生活；也曾经饱含爱心，从事幼教工作；她还曾步入社会，做过广告人。无论
是哪一个阶段，方琼都尽心尽职，得心应手。丰富的人生经历为她的成长积累了厚实的社会知识，也造就了她待人接物的亲和力、机敏的反应能力、出口成章的语言表达能力。从事电视主持人工作之后，更是如虎添翼。为了自己的职业梦想，她不断充实自我，潜心学习，很快成为人们颇为喜爱的主持人。
李雨霏——《购物街》姓名：李雨霏
曾用名：李楠
CCTV-2《生活》、《购物街》节目主持人。
熊邦欣土生土长的加拿大华裔。2007年12月被中央电视台第九频道聘为北京2008奥运会全球转播主持人。沈冰
劳春燕——《大家看法》劳春燕，中央电视台的节目主持人，主持中央电视台十二频道《中国法制报道》和《大家看法周末版》栏目。复旦大学新闻学学士、经济学硕士。曾先后担任上海电视台《今日报道》主播、《新闻透视》主持人、记者兼责任编辑。2001年起任上海卫视人物访谈栏目《人在上海》制片人、主持人。
和晶——《实话实说》和晶，女，新疆人。曾在上海电视台《智力大冲浪》做了三年主持人,之后去攻读了研究生，2002年进入中国中央电视台开始主持《实话实说》，是中央电视台优秀的节目主持人之一。苏玲——《武
林大会》
刘芳菲——《影视俱乐部》刘芳菲——毕业于吉林大学外国语学院日语系。现为中央电视台文艺中心国际部节目主持人，主持栏目有cctv-3《国际艺苑》、cctv-8《影视俱乐部》、音乐频道《经典》。主持栏目较多，栏目的跨度也较大，经常在电视剧频道露脸。
刘芳菲中学期间品学兼优，保送入吉林大学大学外语学院日语系学习。大学期间连续四年年级总成绩第一名。获吉林大学学子风采大赛第一名、宝钢奖学金、东荣奖学金、全国大学生日语演讲比赛第二名、作文大赛一等奖、日本八潮市市长特别奖，代表中国参加友爱青年国际会议，毕业获“吉林大学优秀毕业生”称号并保送研究生。同年放弃保送进入辽宁电视台新闻中心，参加“荣事达”杯全国电视节目主持人大赛获优秀奖和“观众喜爱的主持人奖”进入中央电视台社教中心工作。
良好的家庭出身、美丽的外表、优秀的学习和工作成绩……似乎人们所希望的所有美好愿望都在她身上实现了，笑厣灿烂刘芳菲好像一枚有着众多闪光切面的宝石，从哪边看去都分外耀眼，不禁又有点疑惑，这是命运的格外垂青吗？
王小丫——《开心辞典》1997年王小丫到中央电视台经济部工作，从主持《金土地》到《开心词典》，她做得
都很出色，是中央电视台最优秀的节目主持人之一。《小丫厨房》是CCTV-1的2010年一档全新的生活节目，主持人王小丫将为观众讲解大量的饮食知识。
在生活中的小丫，不够严肃，也不够权威，偏偏是她的透着人情味的主考，让人们发现在这个考场的趣味。这样的考官形象，也正是小丫本色的表达。在这个考场，有亲情的传递，也就多了一份温馨。何况，小丫他们还有一些特邪乎的招：每次在录制节目前半小时，她会送啤酒给选手喝：“希望他们兴奋，录节目时保持轻松。”
李小萌——《24小时》、《新闻1+1》。李小萌在介绍自己的经历时曾说，所谓简历，就是一个人简要的经历，但我的简历，翻译过来却是一份简单的经历：北京广播学院、中央电视台《半边天》、《东方时空》节目，仅此而已。经历简单，对于主持人这个行当不是一件好事情，所以我的解释是，我经历少但想得多。《半边天》５年,我确立了自己应该做什么样的节目、了解真正意义上的主持人是什么、掌握了作为电视工作者基本的技能、形成了自己的价值判断。《东方时空·早新闻》１年,克服对直播的抗拒心理、熟悉新闻节目制作流程的同时，也明白了什么样的节目自己不适合也不喜欢;《东方时空·东方之子》１年至今，更深地领会了兴趣是做好事情的一个基本前提。凡是简历，不用解释都知道是工作经历，谁也不会稀里糊涂地写上自己的恋爱经历、婚姻
经历，说明职业成绩是一个人的首要标记，不由你不重视它。谁也希望书写辉煌，我力争的是写下每一笔的认真、执著。
李小萌曾先后获奖如下：2010年度金话筒奖；
第八届中国金鹰艺术节暨第二十五届中国电视金鹰奖最优
秀主持人；2008年度央视乙等十佳主持人之一，2009、2010年度央视甲等十佳主持人之一；全国三八红旗手、首都优秀女记者等。【2011年赴欧洲巴黎“行走唐人街”】李小萌的工作写真照片回首李小萌进入央视工作以来，新闻工作者经历了史无前例的考验：珠峰现场新闻报道、抗击冰雪灾、3.14 打砸抢事件、探望中国国际维和部队、5.12大地震、奥运报道、神七报道、玉树地震、江西水灾、世博会、亚运会、嫦娥二号等等及一系列国际国内重大事件。每个事件发生的时候，都有小萌在现场报道的身影。李小萌平静、从容、真诚的主持风格受到观众朋友的喜爱。朱晓琳——《早安中国》徐君——《法治视界》小燕——《综艺快报》
张泉灵——《东方时空》有“北大才女”之称的张泉灵，是《东方时空》的主持人，祖籍浙江宁波，1973年出生于上海，1996年毕业于北京大学德语语言文学系，1997
年考入中央电视台国际部。在校期间主持了北大与央视共同制作的《中华文明之光》。进入央视后，先后担任《中国报道》记者、编导、主持人、2000年新版《东方时空》总主持
人、《人物周刊》《新闻会客厅》等节目的主持人。
张泉灵先后主持了跨世纪庆典的直播、张健横渡英吉利海峡、雅典奥运会、连战及宋楚瑜大陆之行等大型直播活动，同时还以记者身份深入到抗击非典第一线、罗布泊无人区、阿富汗战乱地震灾区等做连线报道。并连续多年担任《一年又一年》节目的主持人。张泉灵每每以其大气的表现和得体的谈吐，给观众留下深刻印象，成为央视具有大型直播节目主持能力的主持人之一。2008年5月12日四川汶川大地震后，张泉灵赴地震灾区采访。张泉灵用大量现场视频报道，证明了自己是央视最优秀的外景记者之一。她说话层次鲜明、逻辑清晰，既有外景主持的勇敢，又不乏职业新闻人的干练。
瑶淼——《中国电影报道》瑶淼在很小的时候就演电影是所谓童星。现在是央视电影频道主持人，之前曾在海南旅游卫视淘金，因为旅游卫视策略调整，裁撤她的金牌栏目，她就辞职回到了央视。杜悦——《新闻袋袋裤》谢颖颖——《全球资讯榜》父亲在女儿小时候就注意到谢颖颖的艺术天赋，从小学开始，谢颖颖就一直是学校文艺晚会节目主持人的最佳人选。初三那年，她开始跟龙岩师范的郑发祥老师学钢琴。1993年，15岁的少女终于如愿以偿，考取了福建师大音乐系5年制大专班，接下来又一鼓作气念完了本科。本科毕业后考取研究生，直至2003年进
入央视，这10年里，谢颖颖开拓了一个更为广阔的舞台。
周瑛锋——《中国新闻》、《今日亚洲》。周瑛峰以其端庄秀丽，优雅亲和的形象，清新自然的播音风格深受人们喜爱。成为央视一道独特的风景。四套改版后，周瑛峰是8：00《中国新闻》的当家花旦。
柴璐——《海峡两岸》柴璐，18岁，以全国专业最高分90分的成绩考入北京广播学院播音系；在央视中文国际频道主持《海峡两岸》节目，和欧阳一起加盟新闻频道。
在央视主办的2010年《新年新诗会》中与康辉共同朗诵《蓝水兵》。现主持中央电视台《海峡两岸》、《国际时讯》。
刘欣——《新闻一小时》、《英语新闻》。史小诺——《全球资讯榜》
王端端——《中国新闻》、《新闻60分》。毕业于沈阳理工大学国际金融系的王端端，大学时期凭借一颗“勇敢的心”，过关斩将，成为当时辽宁台最小的主持人。从一个比赛到另个比赛，最后，年仅24岁的她进入了中央电视台。用她自己的话说：“要做一名真正的新闻人，在新闻事业中实现我自己的价值。”魏晓南——《体育世界》施丹——《体坛晨报》秦方——《天气资讯》、《第一时间》
梦桐——《环球时讯》、《中国新闻》梦桐，出生于天津，对自己评价是真诚、直率、自信，富有艺术气质。1997
年还是学生的她参加了中央电视台香港回归72小时直播，由于表现出色整个直播没有出现一个差错，获得一致好评。从此成为国际频道王牌栏目《中国新闻》主播，与徐俐、方静同成为国际频道“三大花旦”。曾被评为海外观众最受欢迎主持人，获得过中国播音政府奖。几年来还主持过国际频道开播十周年庆典晚会、中秋晚会、98宁波服装节等大型节目。梦桐出身于音乐世家，从小受音乐熏陶，会弹钢琴、手风琴，一直以来她努力将“乐感”融入到主持播音中，形成了自己独特的艺术播音风格，获得了广泛好评。洪涛——《中华医药》
石琼璘石琼璘绝对是那种让人过目不忘，清丽脱俗的类型。
李红——《海峡两岸》李红1999年到2001年在吉林市电视台主持晚新闻，2003年来到中央电视台，主持四套《海峡两岸》、三套《想挑战吗？》。经常收看《海峡两岸》的朋友一定对于李红不陌生。
柴静——《新闻调查》柴静，生于1976年。19岁在电台主持《夜色温柔》节目;22岁到北广学习电视编辑，并在湖南电视台主持《新青年》节目。现为《东方时空时空连线》主持人、《新闻调查》节目出镜记者、主持人。在非典期间，制作《北京“非典”阻击战》等专题节目，成为著名的“非典前线”女记者。深受广大观众喜爱。紫凝—
—《午夜新闻》、《晚间新闻》。陈蓓蓓——《美食美客》欧阳夏丹——《第一时间》欧阳夏丹，女，广西桂林人，毕业于中国传媒大学（原北京广播学院）。1999年—2003年8月在上海电视台新闻综合频道工作，主播过《上海早晨》、《新闻夜线》等节目；2003年8月，进入中央电视台经济频道工作。2003年10月20日—2009年6月17 日，主播经济频道每天早晨7：00—9：00的《第一时间》。其间还主持过各种大型活动，以及奥运特别节目《全景奥运》。
欧阳夏丹于2009年7月加盟中央电视台新闻频道，从2009年8月3日开始，主播央视新闻频道每天傍晚18：00—19：00的《共同关注》。
欧阳夏丹：个头不算太高，但已够标准；长得不算漂亮，但很有气质；声音不算响亮，但蛮有磁性；性格不够完美，但始终展露着灿烂的笑容……北京奥运会的直播节目，让我们记住了这个叫做欧阳夏丹的央视女主播。
朱迅——《周末喜相逢》、《正大综艺》。朱迅，女，经营管理学硕士，1987年担任中国中央电视台青少年部《我们这一代》主持人。1999—2000年主持CCTV《正大综艺》、2000年主持CCTV-3《走进电视》、《佳艺大世界》、《为中国喝彩》等节目；主持CCTV全国青年歌手电视大奖赛、《心连心》。2000夏—2005年主持CCTV—4《欢聚一堂》、担任《快乐中国》制片人；主持历届《全球华语音乐榜中榜颁
奖大典》、《中秋晚会》、《元旦晚会》、《手拉手》等大型直播节目。2006年至今CCTV—4《同乐五洲》、CCTV-音乐《民歌中国》《正大综艺》外景以及各类大型晚会主持人。
朱迅：我性格当中有很好奇的一部分，用两个字概括是“归零”，我在能看到我极限的时候迅速归零，重新开始。你要说成功的秘诀，不敢说成功的秘诀，但我会有这样一种心态，我是一个不怕归零的人，或者是一个比较擅长归零的人，这种可能是能够一步一步走到今天的一个方式吧。
徐俐——《中国新闻》徐俐1978年考入长沙人民广播电台，1986年调入长沙电视台，1992年调入中央电视台国际频道，任《中国新闻》主播至今。从业以来曾两度获国家政府奖，华语节目主持人金奖。中央电视台国际频道几乎所有重大新闻报道都由其担纲主持，如早期的香港、澳门回归庆典，“9.11”袭击事件、中国入世报道等等。铿锵顿挫的语调、目光凌厉的自信、疾语如风与刚毅练达的冷色风格和天生具有的明星气质，让徐俐成为CCTV－4的标志，并影响了许多年轻的电视播音员和主持人。在另一个层面上，徐俐亦成为一个与中国发展的声音相伴的名字，一个中国与世界对话的象征。而透过干练与硬朗，其内心的细腻与温柔与普通人无二。在《女人是一种态度》中，徐俐娓娓细述职场风云和平常女人心。自从和他在一起，自从进入他的家庭，点点滴滴，耳濡目染，自己的心分明日渐地大起来。
所谓有容乃大，而大的结果就是处世愈加地从容，愈加地平和自信了。孟盛楠——《影视留声机》胥午梅——《午间新闻》董艺——《戏曲采风》、《空中剧院》。丁丁——《走进科学》张玮——《聚焦三农》钱婧——《健康之路》朱虹——《体育新闻》方静——《焦点访谈》梁艳——《新闻30分》
管彤——《新视听》管彤的脸型和五官都长得清秀小巧，所以比较适合精致淡雅的妆容，头发都束起来露出脸庞也让人更精神。如果留太多刘海，披散下头发，会把脸遮得都看不到了。
蓝色系比较适合黄皮肤的MM，能把皮肤衬托得更白皙，连衣裙选择垂坠感强的面料，点缀碎花或者暗花则特别有女人味。
王梁——《国际艺苑》、《世界影视博览》。一向作为好学生、乖孩子的王梁很顺利地于1998年被挑选到中央电视台国际部实习，并幸运地成为《世界影视博览》节目的第一任主持人。1999年毕业后就留在国际部担任《世界影视博览》的主持人，还兼任过《世界影视博览》的编导。
董倩——《新闻调查》董倩出生于1971年，满族人。1995年毕业于北京大学历史系，1995年11月至1996
年12月在《焦点访谈》国际组编辑，1997年1月至1999年12月《东方之子》出镜记者，2001年1月至2003年4月《新
闻调查》出镜记者，2003年4月至今《央视论坛》主持人。香港回归、五十年国庆、澳门回归、申奥成功、APEC会议、中国加入WTO、载人航天飞行、北京奥运会、汶川大地震……央视这些重大活动报道中，都有一位秀外慧中的女子那就是董倩。董倩坦言往常的经历是“实习生的经历”，是“谨慎的学习过程”。“按说每做一个节目我都应该增加自信，但问题是两方面的：一方面，的确是培养了自己的自信，知道在面对采访对象的时候应该调整到一种什么样的状态，这比以前自信了；另一方面，我比以前更诚惶诚恐、谨小慎微，因为我知道要采访得好太难了！怎么能够深入事情的本质、核心，挖掘到真实情况，这其中的学问太深了！”董倩主动要求调入《新闻调查》栏目出任记者，虽然在《新闻调查》的出镜率要比《东方之子》低，但董倩看中它更广阔的工作空间。在这样的空间里，到60岁都可以继续拓展。董倩承认在她更年轻的时候，不是没有浮夸过，但很快发现这样做很累。董倩一直在一点一点地积累，一点一点地努力，向着她心中的目标靠近。
海霞——《新闻联播》海霞1993年5月毕业于北京广播学院播音系(现播音主持艺术学院)，直接进入中央电视台新闻部播音组工作，曾任中央电视台一套《早间新闻》、《晚间新闻》、《滚动新闻》播音员，《现在播报》主播。“她的成长与中国电视新闻的改革相伴，《晚间新闻》改版，《早间新
闻》改版，香港回归，澳门回归，建国50周年阅兵式，她都参与。而《现在播报》的创建，更使她成为中央电视台新闻播音队伍中的中坚力量。2008年1月25日，当选为十一届全国政协委员。
青春姣好的面容、口齿伶俐的播音、大方得体的主持风格，这是对央视主持人海霞最好的描述。如今，海霞的形象已进入广大观众的心中。事业如日中天的背后，海霞还有一个导师母亲，有一个清华大学的教授丈夫，海霞的生活是幸福的。2007年12月，海霞首次亮相央视《新闻联播》，她得体的妆容和端庄的气质，得到了许多观众的赞扬，海霞也越来越受到人们的关注和喜爱。
胡蝶——《朝闻天下》胡蝶是2007年参加cctv第五届主持人大赛进入央视的。胡蝶参赛时已是北京电视台的一线女主播，许多人都非常看好她的发展前景，认为她将成为btv的当家花旦。然而就在她的主持生涯风生水起时，2007年，央视四年一次的主持人大赛开始了。
她不想放过这个锻炼提高自己综合素质的机会报名参赛了，没想到在参赛过程中她却遇到了有生以来最艰难的抉择。当胡蝶初赛夺冠后，btv通知她要么退出比赛，要么辞职，二选一。一般人遇到这种情况都会见好就收，选择退出比赛。毕竟后面还有几场更为残酷的终极PK，谁将最终夺冠还是个未知数！
况且在就业形势严峻的当今，能找到一份理想的工作是多么的不易！然而胡蝶为了不使自己的人生留下遗憾，毅然选择了继续参赛。尽管她对失去的岗位有万般的不舍，但她没有中途退赛，而是以坚强的毅力和非凡的勇气坚持到了最后，最终夺得了cctv主持人大赛总决赛的冠军!
之前，胡蝶在cctv4主持《今日亚洲》和《中国新闻》两档节目，许多观众看了她的播出后，都非常喜欢她的主持风格，说她在CCTV荧屏上的出现就像是炎热的夏天里吹来了一股凉爽的风，很清新！可见她亲切、自然，大气、稳健的播出风格受观众喜爱的程度。而现在胡蝶主持了新闻频道的《朝闻天下》真的是闻名于天下了！
章艳——《经济信息联播》章艳海归派央视财经频道美女主播生日：1978年10月16日毕业学校：英国利物浦大学硕士资历：央视财经频道最重头节目《经济信息联播》的全新主播，懂财经，会英语，形象气质又接近国际，这样的美女主播没人气能成吗？施翌——《中国音乐电视》
李梓萌——《新闻联播》《新闻联播》推出四位新主播后，不少观众都表示这让《新闻联播》更年轻化、更平易近人了，海霞和李梓萌两位美女的“较量”很激烈。两个人的主持风格各有不同，相对比海霞的甜美，李梓萌瘦削、高挑，颇有T型台上模特的风范。发现这其实是一个平和、
自省甚至带一点羞涩的女孩子。
欧阳智薇——《第一时间》欧阳智薇生日：1987年10月2日毕业院校：中国传媒大学播音主持艺术学院2005级本科班毕业生资历：曾获第三届“新苗杯”中学生电视节目主持大赛湖南赛区冠军，全国总决赛优秀奖。接替欧阳夏丹的欧阳智薇现在主持《第一时间》。
李思思——《挑战主持人》李思思中国古典美人北大才女生日:1986年11月4日毕业院校：:北京大学影视编导专业本科资历: 李思思最为人所众知的事迹为：2005年8月10月，参加央视三套《挑战主持人》节目，并成为该节目第一位八期女擂主。比赛期间，妙语连珠，开朗大方，赢得无数掌声。现为中央电视台（CCTV3）节目主持人，其主持的节目就是《挑战主持人》，在主持节目过程中，她将无数的精彩瞬间抛给了观众，大家应该明白什么才是真正的“有才”。....
女人一定要爱自己,女人爱自己的经典句子 导读：1、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。 2、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。 3、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。 4、要明白一个道理，男人可是轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。 5、不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。 6、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。 7、聪明女人无论在什么情况下，都具有这样的心境，无论是对生活、环境，还是对周围的亲人、朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。 8、女人，不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。 9、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？ 10、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 11、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。
12、温柔的女生，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。 13、有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。 14、女人爱自己也爱世界，女人爱美丽也爱男人。 15、如果你要想成为一个受欢迎的、有魅力的聪明女人，就请从爱自己开始吧，只有真心地爱自己，才能用一颗清澈的心去更好地爱别人，也才能得到更多的爱，尤其是来自你所深爱的男人的爱！ 16、平和的女生，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。 17、聪明的女人，就是懂得爱护自己的女人，她们不仅能让自己的生活有品质，有情调，还懂得投资，投资青春，投资美丽。 18、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 19、人都是思变的动物，天仙美眷也留不住完整一世的爱! 20、抓住男人的不二法门，应该就是，永远不要让他满足。 21、爱自己的女人懂得身体是自己的，运动不光是为了减肥，更为了健康。 22、人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。
30条让你瞬间凌乱的经典搞笑段子，太逗比了 引导语：“美女，我孩子们说你真漂亮，想你做他们的妈妈！”“你孩子呢？”“假如你愿意，十个月之后我就会安排你们见面。”“请问五个月你能接受不？”“我想静静……” 1、就在刚才，我突然发现我家的狗小黑是个狗才，我正准备坐下来吃麦当劳买回来的汉堡，小黑忽然对着窗户外面大叫一声，好像陌生人进了院子似的，我出去看了一圈，没见到人，再回来的时候，发现小黑和汉堡都不见了..... 2、今天朋友开车送我回家，上车后习惯性的点了一根烟，朋友一把把我烟掐掉，来了句：“车上别抽烟，会有烟味。”我特么一巴掌把他扇下去了，电瓶车有你妹的烟味！ 3、心塞，我姑我姐都开始时不时问我怎么还不带女友回来，问我到底打算什么时候结婚？我被逼无奈，还年轻、还想玩、工作太忙、北京房子还没买、太穷等各种理由都说遍了，她们还不放过，我就说我是gay啦！她们异口同声回答：不可能！不是说gay都很帅吗？
4、一个男孩和一个女孩在咖啡厅相亲，男孩慌忙中要了盐，女孩问他为什么，男孩说我怕你待会儿问我有车吗有车吗我无盐以对。 5、心态很重要。消极的人，只会把事情搞砸。而一旦拥有了积极的心态，他就能开心地把事情搞砸。 6、昨天深夜去小区超市买东西，大概是因为深夜，排前面的几个人都拿着杜蕾丝，就我一个人拿着筒卷纸，TMD结账时收银员竟然还对我叹了口气！叹你MB啊！ 7、“有比女朋友漏气更苦逼的事吗？”“有，就是男朋友漏电，那可真是苦了逼了。” 8、晚上订了晚餐后在宿舍里焦急的等着，过了一会儿有人来敲宿舍门，当时饿的有点脑残，我喊了一声“饭，是你吗？”只听外面传来悠悠的声音“恩，是我…”亲爱的送餐员，你要不要这么可爱！ 9、看来是我太年轻了吖，看人家练车给教练递根烟，有说有笑的，我一掏兜只有一包面巾纸，拿出一张递给教练：您抽完烟擦擦嘴。大家瞅我的眼神都不一样了。
女人爱自己的唯美句子,女人要爱自己的句子 导读：1、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。 2、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。 3、女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。 4、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略! 5、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 6、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。 7、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。 8、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 9、爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢？为什么不把自己就得看起来更年轻、更有激情呢！ 10、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。 11、爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。
12、爱自己不仅仅是自我欣赏，也是一种自我提高。 13、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 14、在爱情面前，女人的架子不要摆得太低，死缠着一个拒绝过你的男人，只会增加他心底对你的轻视。 15、女子岁后，要学会保养自己的皮肤。 16、不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。 17、当你从床上下来那一刻，你在他心中就开始贬值了。如果你把一切都给了现在的男友，那么，请把老公这个称呼留给你未来的丈夫吧。 18、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 19、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。 20、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你? 21、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。 22、爱自已还能提升品位和气质，让自己在众人面前表现出更加强大的自己。
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女人自己爱自己的句子,女人好好爱自己经典句 1、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。 2、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。 3、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。 4、想哭的时候也别强忍着，有个人听你哭诉更好，如若没有，找个安静的地方痛哭一场也会感到轻松许多。人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。 5、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。 6、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 7、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略! 8、爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。 9、爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢？为什么不把自己就得看起来更年轻、更有激情呢！10、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。
11、女人可以貌不出众，可以平淡无奇，可以资质愚钝，甚至可以没多少气质，但是不可以没有教养。 12、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 13、对你最好的那个人，换句话说，也就是最好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。 14、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。 15、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 16、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 17、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。 18、思想独立：有主见有自己的人生观价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。 19、大二下学期，开始规划自己的未来五年的生涯。这个生涯里，先不要把男人规划进去。因为你要做一个独立的女人，不要依赖他。20、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 21、从现在起为了自己骄傲的活着，好好爱自己，永远不要为难自己。 22、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 23、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你? 24、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，
lol英雄联盟s6赛季EDG和RNG输的十大原因 lol英雄联盟s6赛季EDG和RNG输的十大原因 lol英雄联盟s6赛季中国战队输的原因不能全部都怪责选手，因为上场的选手每个都是想赢的，没有一个是想输的，下面就有玩家为大家总结了十个EDG和LPL战队输的外在原因。 一，训练原因 1，平时训练太少，套路不会 2，平时训练太多，套路不精 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了! 二，赛场原因 1，观众加油声太大，影响发挥 2，观众不积极呐喊，没有热情比赛 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了! 三，出国比赛 1，出国伙食太差，不习惯 2，去韩国，台湾比赛，时差倒不过来 3，赛前睡眠质量差 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!
四，电竞环境 1，教练不如人，国外都是专业教练，我们是身兼教练2，奖金不如人，人家几十亿的韩币，我们只有几万元3，观众素质差，喜欢黑选手 4，政府不支持，没有专项拨款 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!五选手差距 1，中国队队员就是不如韩国队队员 2，操作意识就是跟不上 3，你行你上啊，不行别bb 4，买来了韩国爹，3+2无法沟通 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!六，解说 1，落后一万的经济，还是均势 2，对面打了大龙，这波不亏 3，对面拆了高地，中国队还有希望 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!七，比赛风格 对手强，中国队太稳 对手弱，中国队太浪 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!八，心理负担 1，恐韩心理普遍存在，韩国爹太强 2，选手临场压力大，想着粉丝肉松饼 EDG和RNG终究输的十大原因!最后一个原因亮了!九，其他原因 1，教练太菜，没研究阵容! 2，观众太菜，看不懂比赛!
四十岁的女人,才是真女人，是女人骄傲，是世间的珍品。 当女人到了四十岁，世俗的眼光都会看做豆腐渣的时候，那不是女人的错，是豆腐渣眼光的错。象一个青光眼的眼睛，不能看到相对正确的图象，事物 都在青光的过程中扭曲。 而女人到了四十时，已经是珍藏了恰倒好处的酒，只有四十的女人，汲取岁月的精髓，日月思念的沉淀，如茅台的芬芳，不饮闻之即醉；人生的感悟都精粹成了透明的清冽，醇香无比如五粮液，听到名字就让人心有向往；四十岁的女人更是气质深邃雍容华贵，国色天香的美，只有在四十的不惑中蕴藏，举止优雅间，仪态丰韵，都在举止启唇中流泻无遗；从聪明伶俐的日子，走过聪慧的敏锐，到四十的女人，才有圆融的智慧，而能拥着自己的心中那美好的一切，都酿做人间极品般的韵味，随智慧浮动那久久不绝的暗香。 四十岁的女人才是真正宽容的，懂男人的女人，知道男人身上的重量，和男人脆弱时候需要的胸怀和温柔的抚摩。身体，经验，智慧，能随每一个细节的感触，而让女人登上了最辉煌的黄金阶段的灿烂光华。四十的女人是真正的女人，最美的女人。四十岁的女人，才明白分寸和爱之间的得心应手的把握，更懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。四十岁的女人是最好的时空把握和丈量者，每一个微笑和意会，都让周围的人，男人，孩子，长辈，都感受到圣洁 的女性，是怎么样温润着心田。 四十岁的女人的光芒不是夺目，却是神韵不绝；四十岁的女人的眼眸是无比清澈的，只有清澈的心，心无杂念的纯净的心灵，才看到，和感受那纯净，原来珍藏着智慧和岁月的故事的底蕴。如果四十岁的女人是诗，那不是激情汹涌的诗，是神韵和爱不绝暗涌的诗；如果四十女人是画，那不是张扬的青春的画，是蒙娜丽莎传递着天地间坦然镇定而爱的微笑的画；如果是雕塑，那是端庄和智慧,让男人敬仰，爱而不能不尊重心疼的梦想；不是狂风暴雨的猛烈，胜似狂风的温柔如晨曦舒展，如夕阳无语默默爱。 四十岁的女人，超越了坚韧，而天命般的思想，让耐心和爱心都更纯洁。四十岁的女人，不象年轻的女人的叫嚣表达，她能用默默无语来表达恰当的感受，并让男人恰当的领会。那更为高雅和格调的力量，透射着女人最美的一切于 无行中。 四十岁的女人，才真正懂得什么是爱，什么才是情，什么是人间最珍贵的情怀，什么才是自然最美的风景。而智慧总让四十的女人，真正戴上女人的桂冠，登上真正女人的宝座，而母仪天下的威仪，却在爱，笑，和一举一动间，也在轻启温柔的唇中，展示着真女人不可比拟的，绵绵不绝的韵味和温润的光芒。 1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为 之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是得不到他的心，所以，收拾悲 伤，好好生活。 3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。
英雄联盟限定皮肤大合集 英雄联盟限定皮肤大合集 小编作为英雄联盟的忠实粉丝，总是有那么几款曾经向往的皮肤，特别是那些个限定的，更是口水直流，但是这些限定皮肤已经成为过去啦~有的皮肤是真的不会再有了，或许很多小伙伴说这些皮肤已经很老了，是啊，可是小编总是觉得越老的皮肤越有价值不是么 NO 10 炸弹人的冬装 炸弹人吉格斯是一个极受玩家喜欢的英雄，在S4的职业赛上，吉格斯的表现也是可圈可点。而吉格斯的这款叫做雪球也能**皮肤既生动的将雪球和炸弹融合起来，又将吉格斯打扮的笑脸盈盈，可当玩家想入手这皮肤的时候会发现，它是限定的！于是玩家们只能默默地等待它再次开卖。 NO 9 致命的诱惑——卡特琳娜 联盟里拿五杀最多的英雄要数易大师和卡特了，卡特甚至在职业赛上拿过四杀、五杀。玩家对卡特的热爱也是超乎想像的，这个冰山美女总能在顺风局耍的对手团团转，在逆风局攒杀人书扳回
局势。可卡特这款叫夺命美人的皮肤又有多少人拥有呢？有多少人能在游戏里让卡特拿起那金黄色的双刃尽情的旋转呢？ NO 8 谁能给我一把冰刃 刀妹，哪怕我不介绍，大部分人都能流利的说出刀妹的技能，这足以说明刀妹的火爆程度。曾经的上单一姐，现在能抗能打，一件三项之力教对面做人，一个兰顿让adc高呼打不动。这么火的刀妹又有多少人拥有这款叫做冰霜之刃的皮肤？
NO 7 旋转的飞刃 杀人，比打野简单，这就是刀锋之影——泰隆。曾经他的E技能还有沉默的时候，会让对手知道什么叫满血秒杀，哪怕现在削了，泰隆还是满世界的收人头。多少人在“拉克丝的魔法屋”活动中投入几千人民币就是为了泰隆这款叫做银龙裁决的皮肤，最终又有多少人能够如愿？只怪自己当 年不珍惜！
美女私房菜 滑蛋豆腐滑蛋豆腐- 滑蛋滑滑豆腐滑蛋豆腐 - - 用料：- 1、鸡蛋三个；- 2、豆腐三两；- 3、番茄一两；- 4、火腿肠半根（约20克）；- 5、熟鲜豌豆适量；- 6、香菇两、三朵；- 7、淀粉一大匙；- 8、盐适量。- - - - - 做法：- 1、将鸡蛋打在大碗中，放盐搅打成蛋液。- -
- 2、加入一杯水温三十多度的纯净水，放一匙化猪油或调和油，搅匀后放沸水锅蒸成嫩蛋。- - - - 3、取出待用。- - - - 4、豆腐切成一厘米见方的丁；番茄、香菇、火腿肠均切小粒；淀粉里加适量水成水淀粉。- - - - 5、锅中加入约一杯汤或水，烧沸后下豆腐、豌豆、香菇、火腿肠、盐煮约三分钟。- - - - 6、下番茄煮约一分钟。-
- - 7、勾芡。- - - - 8、起锅浇在嫩蛋即可上桌食用。- - - - 天哪，不口水才怪！！！- - - - ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～- 水煮包菜- - -
用料：- 1、包菜半斤。- 2、豆瓣酱一匙。- 3、老姜一小块。- 4、独蒜一个。- 5、白糖半咖啡匙。- 6、辣椒粉一匙（可依个人喜好增减）。- 7、花椒粉半咖啡匙（可依个人喜好增减或不用）。- 8、酱油三大匙。- 10、盐、味精适量。- - - - 1、包菜洗净后撕成小片；姜、蒜剁碎；将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里兑成味料。- - - - 1、锅中放油烧至五成热，下姜蒜碎炒出香味。- - -
女人激励自己的话狠话，女人霸气狠话精选 女人激励自己的话狠话: 1、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 2、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 3、要冒一险!整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。 4、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩;商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。 5、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。 6、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。 7、聪明男人，常有女人在等，女人的爱，他会动心，但不会痴心。 8、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 9、自己选择的路、跪着也要把它走完。 10、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的
笑容。 11、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。 12、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。 13、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 14、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 15、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。 16、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。 17、败涂地之际，想东山再起?还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。 18、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。 19、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 20、自信是人格的核心。
1、为什么不点赞，是不是欲擒故纵 2、你确实蛮拽的可我的删除键也不是玩具枪 3、想当冰柜里的冷门饮料，薄荷味的，销量不一定好，但有的人只喜欢这个味道 4、火锅配酒天长地久 5、仔细看看自己，你也在发光 6、睡前一定要吃宵夜，这样才不会做饿梦 7、散落人间的日常 8、我喜欢你这四个字太直接我说不出口只能拐弯抹角的问你我骚不骚 9、你社你的会我富我的贵我们香水不犯花露水 10、想开一家店叫”我心里”，这样就可以大大方方对你说”有空来我心里坐坐呗。” 11、我真是服了发消息不回打电话不接谈个恋爱还想来着搞欲擒故纵我直接买本三十六计寄给你抄好了 12、今天是个大晴天，太阳愿意理春天
13、人生很短，经不起来回的犹豫。最怕碌碌无为，还叹平凡可贵。 14、今日事，今日避。 15、喜欢你绕八条街都是偶遇 16、人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心呀 17、我好想当小卖部老板，清早八点起来，准时开门，小卖部生意不好不坏，晚间华灯初上，我开着自己的法拉利回到了自己800平米的别墅，然后平淡的一天结束了 18、先是朋友后是妹最后变成小宝贝 19、人生苦短再来一碗 20、草莓牛奶甜甜圈云朵中间转圈圈 21、不是所有的月亮都可以等来自己的宇航员 22、刚看到一个新闻，一男子熬夜猝死，吓死我了，还好我是女的 23、我太容易认真了我应该坐在地下通道贴钢化膜 24、不回消息正常的你见哪个美女不忙的 25、刚刚被表白了，让我们恭喜刚刚
26、如果不是来得莫名其妙，怎么能算是怦然心动？ 27、希望万事有回响期待美梦有配方 28、我发誓再也不熬夜了，如果再熬夜我就再发誓 29、我喜欢的小男孩好久没有回我了，必须采取一些行动了，我遥望星空试图用大脑向宇宙发射一些电信号，目前已经望了二十分钟，宇宙暂时还没有给我反馈 30、无法阻止自己落俗，但浪漫不死 31、做个招人喜欢的女孩子不知道怎么做的话可以参考下我 32、你非要我学电焊才能在你眼前一亮吗 33、想用镜头记录下你可又怕不能用眼睛看你 34、一面是日光一面是果香 35、多巴胺开始变散漫，没人要的我今天真好看 36、陷落美好满溢温柔 37、从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切过去的诗。 38、我们都是祖国的花朵，只是有人长成了玫瑰，有人长成了百合，而我，长成了一颗多肉
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女人成功的句子 想知道怎么去描述一个女人的成功吗？以下是分享的女人成功的句子，一起来和看看吧。 女人成功的句子(最新篇) 1 、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。 2 、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。 3 、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 4 、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。 5 、要有几个逝世党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 6 、不要小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。 7 、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。 8 、睁开双眼选择你的未来伴侣，假如选错了，立即离开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 9 、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。
10 、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。 11 、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。 12 、要信任自己，善待自己，让自己的生涯出色纷呈。不要误以为是要让某个人懊悔，而是为了让自己的人生更出色。 13 、已经错失的好男人不要往懊悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。 14 、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。 15 、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。 16 、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。 17 、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。 18 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要理解，伤心，终极伤的是自己的心。假如那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，整理悲伤，好好生涯。 19 、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你? 20 、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 21 、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。
lol十大女神主播都有谁 TOP10：冬阳 姓名：黄涵曦 籍贯：四川 生日:1月9日 英雄联盟知名萌音解说，解说风格积极向上正能量。曾LOLadies队员。萌音东阳以其温柔甜美的声音升为无数LOL玩家的女神。无数男粉丝奉他为萌音女神，外形可爱。声音甜美。解说，现今会不定期出一些LOL视频。 声线指数：4星 技术指数：2星 活跃指数：1.5星 外貌指数：3星 综合指数：2 TOP9：小米 姓名：刘瑾 籍贯：贵阳 生日:2月5日 PLU优秀娱乐传媒英雄联盟解说，代表作品英雄联盟《速成宝典》，《坑爹宝典》，《米时米刻》。全程主持2013《每周米报》英雄联盟职业联赛春季赛总决赛。TGAstar美女解说。毕业于话剧表演专业，怀揣这梦想和对游戏的热爱。在2010年加入PLU吗，她的解说风格清新风趣。镜头前乐观开朗的性格，受到了广大粉丝的热爱。不管小米走到哪，都一直有“信米姐，硬如铁”的口号伴随左右。因为解说风格大大咧咧，所以很多水友都喜欢这样叫。不管怎样，米姐现在已经成为家喻户晓的知名美女解说，也是深受很多玩家们的喜爱。
TOP8：樱桃 姓名：杨梦樱 籍贯：常州 生日:8月4日 国内知名电子竞技美女玩家，曾获《英雄联盟》明星邀请赛季军，LOLadies副队长，同福电子竞技俱乐部媒介，英雄联盟官方COS，常州动漫周，芜湖动漫周COS大赛评审，现任职七煌女解说。樱桃参加腾讯TGC英雄联盟海选比赛，对LOL的英雄风女进行过COS 表演并取得巨大的成功，至今这些美丽的COS照片还受到大批LOL玩家的钟爱。除此之外，樱桃还是一位LOL 的高手，对英雄联盟有着很深的理解和自己的想法，她曾在内测期间受邀请参加178直播间的解说工作，并获得不错的反响。近期樱桃作为七煌电竞的美女解说拍摄圣诞节写真，好身材展露无遗。不知虏获了多少宅男的心。 声线指数：2星 技术指数：3星 活跃指数：2.5星 外貌指数：3星 综合指数：2.5 TOP7：虎妞 姓名：陈芳辉 籍贯：湖北黄石 生日:9月21日 2011年TGAstar英雄联盟代表选手，2011 年TGA，WCG全国总决赛LOL唯一入围八强女选手，现英雄联盟视频制作者兼解说。LOLadies主力选手。LOL系列视频已经有200
女人励志语录 导读：1、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。 2、每个女人都在寻找一个爷们，最后发现，最爷们的原来是自己。 3、在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。 4、别在男人面前表现出你很坚强，你不需要人关心，适当示弱会让他们产生自信，心生怜惜之情。 5、我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。 6、如今的女人，一样要为家出去挣钱，就是生理期那几天再不舒服不一样要顶风冒雪出去上班吗？在工作上一样会遇到这样那样的烦心事，一样也会面临着各种各样的竞争。 7、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。 8、老虎不发威他就一只病猫！发威了他就是王者！所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选折！ 9、快乐美满的人生：七成饱，三分醉，十足收成；过上等生活，付中等劳力，享下等**。
10、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 11、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！ 12、别为别人的事伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。 13、女人可以不养家，但绝对不可以没有工作，就算是赚钱不多，也可以让自己不再有依赖的心理，甚至还可以得到婆婆的尊重，让自己活得更加精彩。 14、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 15、记住，只要你不断地说下去，事情也许就会有变化。发出声音永远是有用的，因为它们可能会被听到并引发改变。 16、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。 17、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。 18、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天！ 19、骗一个人，要费好大的劲，不在乎她又如何肯骗她，所以将
2016年十大电竞游戏排行榜 美国有线电视联播网ESPN评选了他们认为2016年最具潜力的电竞项目，令人意外的是，在国内爆火的LOL竟然被《CS：GO》力压，仅屈居第二名。《DOTA2》则排到了第三名。 1、CS：GO ESPN把这款游戏排到了第一名也是看到了其巨大潜力，它每周 会在电视上直播（TBS和Eleague），成长潜力巨大。除开北美、欧洲、南美外，它已经开始在中国展现影响力。除此之外，ESPN表示CS：GO目前已经能够挑战LOL全球观看人数最多的电竞赛事霸主地位。 2、LOL英雄联盟 作为被广大游戏玩家所熟知的全球性游戏，ESPN表示其明星选 手和良好的市场运作让其成名。不过目前存在两个问题。 （1）对于新手来说它变得越来越难了。 （2）韩国统治了这个游戏，每个赛区都在引进韩国外援。当你 最后发现冠军都是一群韩国人在争夺的时候，你终究会产生审美疲劳。 3、DOTA2 《DOTA2》是完美世界代理的一款竞技网游，《DotA》的正统续作。游戏由美国知名游戏开发商Valve公司研发，于2012年10月正
式进入中国。《DOTA2》使用Source引擎独立制作，完整保持了前作的游戏风格与核心内容不变，以诸多人性化创新功能为基础，将动作类RTS和RPG结合的独特魅力充分展现。 4、Overwatch（守望先锋） 《守望先锋》是暴雪17年以来第一款全新IP的游戏。这是一个合作型网游，拥有多个职业定位，包括输出，治疗，控场等多种角色定位。如半藏的大招为蓄力后施放青龙造成直线伤害，而MERCY的女性角色则可以为团队恢复生命值，玩家可以在第一人称射击和第三人称动作两方面互相切换，且游戏中支持战术的制定。 5、StreetFighterⅤ（街头霸王5） 《街头霸王5》是卡普空（Capcom）公司使用虚幻4引擎开发制作研发的3D格斗游戏。该作于2016年2月16日正式发售，登陆PlayStation平台。 游戏主人公隆为了追求“真正的格斗家”之路正在世界旅行中，他在旅途中会遇到许许多多强劲的对手，隆想要和这些人切磋，以追求武学的最高境界。《街头霸王5》是一款采用全3D画面的游戏，玩家扮演一名格斗家和电脑对手练习，和网络玩家决斗。5代中取代了前作“拯救打击”系统的是被称为V系统，超必杀和EX技也因此而融为一体，借助V系统，每名角色都拥有自己独特的玩法。
黑龙江人民广播电台开办《生活美食》节目, 并全国首创”帮你选饭店”节目样式, 发行全国唯一一张以主持人名字命名的美食贵宾卡--”国良卡”。之后在全国范围内, 开启了兴办美食节目的热潮。近来全国仅省市级电台陆续开办了300多家美食节目。 这种节目类型和样式已经在中国广播节目格局中占有重要的一席之地。《生活美食》节目类型的出现以及”帮你选饭店”节目样式的兴起正是中国广播新时期”个性化主持, 专业化服务, 市场化运作”的改革创新的结果和标志, 更是不断深入落实”三贴近”, ”三个代表”以及全面协调可持续的科学发展观, 建设和谐社会过程中, 中国人民物质文化生活水平不断提高, 改革发展的成果惠及全体人民的必然产物和生动体现。 当前据不完全统计, 全国广播电台有近千人从事美食类节目的编辑主持采访外联及市场产业运营等工作。她们辛勤耕耘, 挥洒汗水, 奉献智慧, 甚至呕心沥血, 为开垦这块广播的处女地做出了不可磨灭的贡献。 从节目总量和分布情况来看, 几乎覆盖了从中央到地方的全国绝大多数直辖市省会城市和地区市等的广播市场。从当前的运行状态和发展趋势来看基本是良好的, 依然处于发展壮大的初级阶段。只要不断克服简单模仿的倾向, 摆脱苍白媚俗的窠臼, 打破藩篱, 成果共享, 团结协作, 和衷共济, 未来的路还会很长, 相信大家会走得更稳走得更远, 会为我们所钟爱的广播事业做出更大的贡献。现将
其中大部分节目介绍如下: 黑龙江人民广播电台开办《生活美食》节目, 并全国首创”帮你选饭店”节目样式, 发行全国唯一一张以主持人名字命名的美食贵宾卡--”国良卡”。之后在全国范围内, 开启了兴办美食节目的热潮。近来全国仅省市级电台陆续开办了300多家美食节目。 这种节目类型和样式已经在中国广播节目格局中占有重要的一席之地。《生活美食》节目类型的出现以及”帮你选饭店”节目样式的兴起正是中国广播新时期”个性化主持, 专业化服务, 市场化运作”的改革创新的结果和标志, 更是不断深入落实”三贴近”, ”三个代表”以及全面协调可持续的科学发展观, 建设和谐社会过程中, 中国人民物质文化生活水平不断提高, 改革发展的成果惠及全体人民的必然产物和生动体现。 当前据不完全统计, 全国广播电台有近千人从事美食类节目的编辑主持采访外联及市场产业运营等工作。她们辛勤耕耘, 挥洒汗水, 奉献智慧, 甚至呕心沥血, 为开垦这块广播的处女地做出了不可磨灭的贡献。 从节目总量和分布情况来看, 几乎覆盖了从中央到地方的全国绝大多数直辖市省会城市和地区市等的广播市场。从当前的运行状态和发展趋势来看基本是良好的, 依然处于发展壮大的初级阶段。只要不断克服简单模仿的倾向, 摆脱苍白媚俗的窠臼, 打破藩篱, 成
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美女私房菜菜谱 早上本来去买相机的，去了星光以后想买滴东西居然木有货，想想外面吃贵来，一样的价格在家吃就能吃的很好，于是就驱车到菜场，买了点大明虾。 原料：大明虾 配料：玉米，青豆，松仁，红椒粒，蒜泥。 调料：美极鲜酱油，盐，味精，糖，白胡椒粉，料酒，椒盐粉，水淀粉。 1、大明虾剥出虾仁，背上开刀，去掉虾线在清水里过干净，然后加入盐，料酒，白胡椒粉充分搅拌均匀放倒冰箱冷藏室里。 2、锅里加入一点点油，先把松子倒入翻炒，然后把玉米青豆红椒粒倒入。 3、加入盐，味精，糖，调味，勾芡后放在盘底。 4、锅里加入油，把虾仁卷起（可以穿根牙签定型）放入油锅煎熟。 5、锅里加入蒜泥炒香，把虾仁放入，撒点美极鲜酱油调味，如果可以撒点椒盐也可以。 6、把煎好的虾仁放在炒好的玉米青豆上，孩子如果喜欢可以在虾仁上弄点番茄酱也不错。 昨天儿子要吃鱼，买了条鲈鱼，一样的蒜瓣肉比鳜鱼要便宜一大半呢，回家也是切切弄弄整了个出来，偶嚼着偶这成品比决赛那天的要好很多哇。 原料：鲈鱼一条，松仁半两 配料：红绿黄椒 调料：料酒，葱姜汁，盐，白胡椒粉，生粉，糖，味精。 1、鲈鱼沿着脊椎骨批下两片肉，去皮后切成大小一致的鱼米，青红黄椒同
样切成大小差不多的颗粒。 2、鱼米加入料酒，盐，葱姜汁，白胡椒粉调味后用手抓匀，倒入一点点油，加入少许生粉上浆放冷藏20分钟。 3、锅里倒入多点的油，热锅冷油的时候把鱼米倒入划散到8分熟捞出。 4、把松仁倒入先炒，然后加入青红黄椒粒炒一下后捞出。 5、锅里油倒掉，加入少许的水，加入一点点的盐，味精和糖调味，勾芡以后把过油后的原材料倒入翻炒后装盘。 注意的是此菜成品要少油，芡要勾的合适没有汤汁溢出。 陪儿子上学的时候看到商场门口土特产展销，于是买了点菌菇，雪山松茸，火把鸡枞，老人头菌，牛肝菌，鸡枞菌，奶浆菌，松茸菌，干巴菌。所谓养生的八珍汤。 做法也很简单，把乱七八糟的菌放入砂锅加水炖制即可。只要加盐调味，烧的过程中就能闻到阵阵香味。