太极柔力球社团活动计划
周次教学内容11 1.太极柔力球课程简介；
2.学习太极拳基本功；
3.熟悉球性练习。
12 1.徒手太极柔力球辅助练习；
2. 太极柔力球专项辅助练习（上）；
3.学习太极柔力球基本技术。
13 1. 太极柔力球专项辅助练习（下）；
2.复习全套太极柔力球专项辅助练习；
3.学习太极柔力球第一套1节。
14 1. 太极柔力球专项辅助练习；
2.复习太极柔力球第一套1节；
3.学习太极柔力球第一套2节。
15 1. 太极柔力球专项辅助练习；
2.复习太极柔力球第一套2节；
3.学习太极柔力球第一套3节；
4.学习部分竞技技术组合动作。
16 1.复习太极柔力球第一套3节；
2.学习太极柔力球第4节；
3.学习部分竞技技术组合动作
17 学校验收