2020年最新心理知识竞赛含答案
四、问答题
1.大学生心理健康的标准：
答:（１）具有独立生活能力（２）具有独立思考、判断能力
（３）理解从人的心理（４）勇于面对现实，同时又对生活，对自己充满信心（５）人际关系良好（６）学习方法得当（７）能应付一定的挫折
2、大学生如何培养健康的心理？
答:（１）掌握一定的心理健康知识（２）建立合理的生活秩序
（３）保持健康的情绪（４）建立良好的人际关系，学会去爱
（５）树立符合实际的奋斗目标（６）学会自娱13.当代大学生自我意识的矛盾主要表现在？
答：（1）主观我与客观我的矛盾（2）理想我与现实我的矛盾（3）独立意向与依附心理的冲突（4）交往需要和自我闭锁的冲突
21.什么是学习中的"高原现象"？（大致意思答对即可）
答："高原现象"，指一种技能动作的练习，经过初期的较快进步后，往往由于练习方式方法、活动结构未及时改进，及练习者兴趣下降等原因，出现某一期间练习成绩停滞不前的现象。
22.简要阐释个性心理的有关内容。答：个性心理:个性心理是每个个体所具有的稳定的心理现象。它扬个性倾向性和个性心理特征两个方面。个性倾向性是决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统，是具有一定的动力性和稳定性的心理成分。个性倾向性是个性心理的重要组成部分，它对相关的心理活动起着支配和控制的作用。
个性心理特征是个体身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。它主要包括能力、气质和性格，其中以性格为核心。
24. 心理防御有哪些？
心理防御的种类有很多，主要包括：
（1）否认，对现实的否认或对自己情绪的否认，掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。
（2）固执，不论自己的主意是否正确都坚持，也是一种任性的表现。
（3）转移，把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上，比如，在外面受了批评，回家来对家长发脾气。
（4）合理化，就是为自己的"不良"动机开脱和找借口，或对失败进行可接受的解释，阿Q精神胜利法就是典型。
（5）外投射，将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。比如，一个恨别人的人，确信"他恨我"。
（6）潜抑，就是将不能接受的想法除去。
1.
什么是心理学?
心理学一词源于古希腊语，意即“灵魂之科学”。在汉语中，我们习惯于把思想和感情叫做“心”，把条理和规则叫做“理”。心理就是心思、思想、感情的总称，而心理学则是关于心思、思想、感情等规律的学问。也就是说，心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。心理学与我们的生活密切相关。
心理学是一门既古老又年轻的学科。说它古老，是指人类探索自己的心理现象，已有两千多年的历史。说它年轻，是指心理学最初包含在哲学中，并不是一门独立的学科，直到19世纪70年代末，心理学才从哲
学中分离出来，成为一门独立的专门研究人的心理现象的科学。心理学尽管年轻，但科学的心理学有着巨大的生命力。当前，心理学已越来越广泛地应用于人们生活实践的各个领域。
2.
世界精神卫生日是哪一天？今年世界精神卫生日的主题是什么？
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association——WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。2005年10月10日是第十四个世界精神卫生日。今年的主题是”心身健康，幸福一生”。
3.
有人说身体健康不算真正的健康，对吗？
对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已由生物医学模式发展成为生物—心理—社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。
4.
什么是心理健康？
1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。
5.
心理健康的一般标准是什么？
世界心理卫生联合会将心理健康定义为：
（1）身体、智力、情绪十分调和；
（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；
（3）有幸福感；
（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
6.
心理健康水平一般分为哪三个等级？
心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应
能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。
严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
7.
正常人会出现哪些异常心理现象？
精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。（1）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。
（2）焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑）如面临考试，并随着事过境迁而很快
缓解。
（3）强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。
（4）恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。
（5）疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。（6）偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。
（7）错觉：正常人在光线暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
（8）幻觉：正常人在迫切期待的情况下，可听到“叩门声”“呼唤声”。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。
（9）自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。
8.
什么叫心理障碍？
心理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的“障碍”程度。如果一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的“障碍”程度也就越深。常见的心理障碍有：
（1）适应性障碍。由环境的原因造成的心理和行为失调，表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。
（2）焦虑性障碍。焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡；并伴有身体不适感，如出汗、口
干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。
（3）抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，悲观，心理功能下降，自我评价降低，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。（4）恐怖性障碍。对事实上对人没有多大威胁的事物产生强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见。
（5）强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：①强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等；②强迫意向或强迫冲动等；
③强迫动作，如反复检查门锁等。强迫症状几乎每个人都曾出现过，但只要不成为他们的精神负担，不妨碍正常的工作、生活，就不应算作强迫性障碍。（6）疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。这种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。
9.
怎样正确对待心理障碍和心理疾病？
首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”，而不是什么思想问题或道德问题，不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的同学要多关怀而不是回避和歧视。
其次，要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。判定心理疾病可以依据三个标志：
一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。也就是是否与周围的环境一致。
二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见，甚至不能照管自己的生活等，那就表明这人已患了某种心理疾病。
三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫名其妙地变得情感淡薄、消沉，情绪低落、郁郁寡欢、表情呆板、忧郁沮丧，甚至悲观厌世。
第三、要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂，疗效也比较缓慢。但是，患了心理疾病的同学，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信心，懂得一些有关心理健康的基本常识，在心理医生或专家的指导下，掌握并运用一些有效的心理治疗方法，那么心理疾病就一定能够治好。
第四、要坚持心理咨询和治疗。一旦出现心理障碍或心理疾病，不要害怕，因为每个人都育可能受到心理障碍的困扰，不要觉得内疚或麻烦别人。及时寻求帮助和坚持心理治疗和咨询有助于尽快恢复健康。10.
如果你的同学出现心理异常的现象，怎样才能有效地帮助他们？
如果有同学出现心理异常现象，你可以：
（1）试着跟他沟通，做一个好的倾听者，给他提供心理支持和帮助，陪伴他走出心理危机。
（2）尽量理解他的感受而不是简单地批评和教导他。（3）建议他去做心理咨询和辅导，也可以陪伴他去。如果是严重的心理异常，如：精神疾病发作、有自杀倾向等，要立即采取措施：
（1）首先要尽可能安抚对方的情绪，试图跟对方讲
话，了解原因，分散他们的注意力。
（2）避免自伤或伤害他人事件的发生。例如：清除对方身边的刀、针、绳索等。
（3）迅速跟辅导员老师、校医院、保卫处、心理咨询中心联系。
（4）切忌激惹、嘲讽和冷漠的做法。
11.
什么是学习动机？
学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的驱力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望，对未知世界的好奇心及兴趣，认真积极的学习态度等。根据不同的特点，学习动机也可以分为不同的种类。（1）根据学习动机的内容指向可分为直接学习动机和间接学习动机。直接学习动机直接指向学习活动本身，是由对学习的直接兴趣以及对学习活动的直接结果的追求所引起的；间接学习动机则是与社会意义相联系的动机，是社会要求在学习上的反映。
（2）根据学习动机在学习活动中所起作用的不同，可将之区分为主导性学习动机和辅助性学习动机。
三、简答题。（20分）
1、寝室是大学生活中一个不可或缺的部分，如何正确处理寝室关系是至关重要的，当你遇到如下情况的时候你应该怎么做？（15分）
（1）当寝室里其他室友在休息的时候，此时你却还有其他事情要做，比如打电话、玩游戏、或者其他影响他人休息的事情，你觉得应该怎样去做才能得
到他人的谅解并把影响度降到最低？（7分）（2）当你获得了奖学金，而此时你的室友却因为某些原因与奖学金失之交臂，此时你应该怎么做？（言之有理即可）（8分）
二、当你一个异性朋友情绪低落但你又不清楚原因的时候你该怎么去安慰他（她）？（5分）
2020年5.25心理健康知识竞赛题库含 答案（共180题） 1、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 2、错觉是（ B ） A 对错误东西的知觉 B 与实际情况不一致的知觉 C 错误的东西引起的知觉 D 变了形的感觉 3、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。 A 心境 B 激情 C 应激 D 美感 4、（ A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。A需要 B动机 C兴趣 D信念 5、下列中（C ）是特殊能力 A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力 6、记忆的中心环节是（B ） A识记 B保持 C再认 D回忆 7、梦是无意想象的特殊形式，它是一种( A )现象。 A生理-- 心理 B社会 C心理 D自然 8、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：（ C ） A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 9、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿
频等症状（ C ） A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱 10、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（ C） A 家庭内部 B 社会环境 C 自身的内部冲突 D 人际关系的处理 11、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有（D）。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由( C )所创立，是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。A．华生B．班杜拉C．弗洛伊德D．罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列，应为(D)。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病 15、《梦的解析》的作者是(A)。
哈尔滨大学生心理知识竞赛)一题库(一、选择题（共90道）1．下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感 2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异 A 文化 B 个人 C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B） A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感4．下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A．抑郁情绪 B．不愿与人交往 C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 5．心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心B． C．有自己喜欢与不喜欢的人
D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性 C．心理康复能力 D．环境适应脂力 7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工 作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意 9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态10．郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动强度 C．心理康复能力 D．环境适应能力 11．郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) ．心理活动强度 B．心理活动的耐受力A． C．心理康复能力 D．环境适应能力
三级案例问答题 案例一：求助者，男性，汉族，22岁，大学毕业生。 主诉：焦虑、烦躁，入眠困难，经常做噩梦等一个多月。 求助者自述：马上就要毕业了，去了几家大企业、大公司，均未被录用。我每天晚上总在想：王顺民找不着好工作？是不是因为我的学校不起眼，不是，名牌大学？这时父母亲的话就有会在我耳边响起：只有名牌大学的毕业生才能找到好的工作。越想越觉得自己找不到好工作就是这个原因。现在真后悔，悔当初没有考上名牌 大学。心情也烦燥、焦虑；看书没有以前专心，有时走神，食欲也下降了，我总是担心今后今后找不着好工作。找工作也是竞争，也不好意思问其他同学，有时上 网聊天，心情稍微好点。 咨询师观察、了解到的情况：求助者说时，眉头紧锁，来回搓手。出生在中等城市，从小性格内向，不爱交朋友，父母亲在学习方面的要求特别高，小学、初中的 学习成绩一直在班里排第一名。高中时偶尔一次排在第二名，在下一次的考试中非争取第一名不可。平常父母总是教育他一定要考上名牌大学；因为只有名牌大学 生才能找到好的工作。高考时由于紧张发挥失常，只考上一所普通大学。本来想重新再考，却因当年父亲生病去世了，家里的经济状况一下紧张起来，只好上了这 所普通大学。大学期间与同学交往少，业余时间大部分用在学习上。历年体检正常。 心理测验的结果：SDS：40；SAS：60；EPQ：N：65、E、30、P：40、L：30. 根据求助者的测验结果，考虑求助者为内向不稳定型人格特征，有焦虑情绪。 根据以上案例，回答一下问题：该求助者的主要症状是：焦虑、烦躁、后悔，注意力不集中，入睡困难，噩梦多、食欲下降。 1、对该求助者的初步诊断及依据是：一般心理问题。依据如下： （1）该求助者历年体检正常，其心理问题没有器质病变的基础。（2）根据区分心理正常和心理异常的原则，该求助者主客观统一，心理活动协调、一直，人格相对 稳定，自制力完整，没有幻觉、妄想等精神症状，可以排除精神病性问题。（3）该求助者心理问题与找工作有关，由现实刺激引发，于其处境符合，没有变形的内 心冲突，可以排除神经症性问题。（4）该求助者心理问题仅局限于找工作上，没有出现泛化，且持续一个多月，可以排除严重心理问题。 （5）该求助者心理问题的特点是：由现实引发，持续时间一个多月，痛苦程度和社会功能受训程度轻微，符合一般心理问题的诊断要点。 据此，初步诊断为一般心理问题。但是引发该求助者心理问题的刺激比较强列，应该引起注意，避免快速泛化，演变成严重心理问题。 3、对该求助者需要做的鉴别诊断如下：（1）与躯体疾病相鉴别：该求助者有睡眠问题和食欲下降等躯体症状，但历年体检正常，可以排除器质性病变。（2）与精 神病性问题相鉴别：根据区分心理正常和心理异常的原则，该求助者主客观世界统一，心理活动协调一致，人格相对稳定，自制力完整，没有幻觉、妄想等精神病 性症状，可以排除精神病性问题。（3）与神经症性问题相鉴别：该求助者心理问题与找工作有关，由现实性刺激引发，于其处境相符，没有变形的内心冲突，可以 排除神经症性问题。（4）与严重心理问题相鉴别：该求助者心理问题仅局限于在找工作上，没有出现泛化，且仅持续一个多月，可以排除严重心理问题。 4、该求助者出现上述问题的原因如下： （1）生理因素：该求助者为23岁，男性，工作问题是该年龄段的主要问题。（2）社会因素：a存在负性生活事件，没有被大企业、大公司录用。b、家庭教育中， 父母对他的要求高，对他的教育也不准确、客观，如名牌大学毕业生才能分配好工作。c该求助者缺乏社会支持系统的帮助。（3）心理因素：a、存在明显的认知错误：“不是名牌的大学毕业生，就找不到好的工作”。认为只有到大公司才算是好的工作。b缺乏有效地解决问题的行为模式，自己没有被录用，就不知道怎样去解决。C、被焦虑情况所困扰，不能自己解决。D、人际关系方面与同学交往少，缺乏沟通与交流。E、人格特征：较内向，追求完美，争强好胜。 案例二： 求助者，女性，26岁，离异，国家公务员。 主诉：心情紧张，烦躁、爱发脾气，睡眠差等三个月。 咨询师观察了解到的情况：求助者是独生女，相貌一般，衣着整洁，精神紧张，身体不放松，咨询过程合作。父母均是国家干部，母亲要求很严。自幼性格活泼、 外向，身体健康，无重大疾病史。大学期间与同班同学确立恋爱关系，大学毕业后结婚，婚后一年离异，无生育史，现于父母同住。求助者平时对自己要求严格， 自尊心很强，人际关系良好，能胜任工作，业绩优秀。三个月前，一位男士向求助者示爱，她不知道如何对待，一想起此事就紧张，听别人谈婚姻问题也心烦，对婚姻担心、畏惧，不想吃东西，工作中也出差错，被领导批评。求助者感到痛苦，曾和家人及朋友诉说自己的苦闷，但仍然无法解决问题，希望咨询师能给于帮助。 求助者家族无精神病史。体检正常。 依据以上案例，回答以下问题： 1、该求助者在心理、躯体方面的主要症状是：有内心的冲突、焦虑、紧张、烦躁、痛苦、情绪不稳定。在躯体方面的主要症状是：睡眠差、食欲下降。 2、对该求助者做出诊断的程序是如下：（1）分析求助者问题是否具有器质性病变基础。（2）根据区分正常与异常的心理学原则和精神病性症状，与精神病性问题 相鉴别。（3）分析求助者的内心冲突类型，与神经性症性问题相鉴别。（4）分析求助者的情绪是否泛化。（5）确定求助者心理问题的持续时间、心理、生理及社会 功能影响程度。（6）形成初步诊断。 3、对该求助者需需选用的心理测验如下：（1）、可选用MMPI测验，用来探寻求助者的病理人格以及做精神病的鉴别诊断。（2）可选用SAS测验，以评估求助者 在焦虑方面的状态及程度。（3）可选用SCL-90测验，以了解求助者对自身症状的评估程度。 4、可以从五个维度评估咨询效果：（1）、该求助者的主观体验：其对焦虑、烦躁等症状改变方面的主观体验是评估咨询效果的一项重要而有效的指标。（2）该求助
三级心理咨询师案例问答题模版 1.对该案例的初步印象是什么？请说明理由。 答：对本案例的初步印象是……其理由如下： （1）排除精神病性障碍：根据区分心理正常与异常的三原则，求助者的主观世界与客观世界是统一的，其心理活动是内在协调的，其人格具有相对稳定性。本案中……因此，求助者的心理与行为不属于精神障碍范围。 （2）排除神经症：心理冲突有变形和常形之分。变形是指与现实环境没有关系，且不带有明显的道德色彩。心理冲突的变形是神经症的，而心理冲突的常形是大家都有的经验。本案例中…（例：有明显的现实诱因，且含一定的道德属性，属于心理冲突常形）。 （3）一般心理问题是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。严重心理问题是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈、持续时间长久，而且内容充分泛化，影响了正常工作和生活，因此求助者属于…… 【一般心理问题的诊断】 （1）由于（现实生活、工作压力、处事失误）而产生内心冲突，并因此体验到不良情绪； （2）不良情绪不间断地持续满一个月或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解； （3）不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但是效率有所下降。 （4）自始至终，不良情绪的引发仅仅局限于最初事件，即便是与最初事有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。 【一般心理问题的鉴别诊断】 （1）与精神病鉴别：根据病与非病三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般不主动求医，常常表现出幻觉、妄想、逻辑思维紊乱及行为异常等。而该求助者知情意协调一致，有自知力，主动求医，无幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。 （2）与神经症鉴别：求助者的心理冲突带有明显的道德色彩，与神经症的心理冲突的变形不同，因此可以排除神经症。 （3）与严重心理问题鉴别：严重心理问题的反应强烈，反应已泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于两个月。而求助者的心理问题没有对社会功能造成严重影响，持续时间较短，情绪反应内容未泛化，因此可以排除严重心理问题。
2020年心理学知识竞赛题库258题(含参考答案) 一、填空题 1．数学教学中的“一题多解”和作文中“一事多写”，都是发散思维的具体运用。 2．父母用过分的感情来满足子女的要求，对子女百依百顺，这种教养方式是溺爱型的。3．“个体把自己当作注意对象时的心理状态”是指自我觉知。 4．“我一生只有一个信念，就是对人类行为加以控制”，这句话反映了行为主义的观点。5．马斯洛把人的需要分为生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。6．人际关系的心理模式有你好，我不好、你不好，我也不好和“你好，我也好”三种。 7．态度是由认知、情感和意向三个因素构成的，它是比较持久的个人的内在结果，它是外界刺激与个体反应之间的中介因素。 8．自我意识是对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人关系。 9．人的基本情感包括快乐、愤怒、悲哀和恐惧。 10．人的视觉、听觉、嗅觉、味觉等都是人的感觉。 11．根据他人的描述，一个从未见过雪的人，脑海中可以出现千里冰封、万里雪飘的北国风光，这就是想象。 12．“入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”，这种现象我们称之为嗅觉适应。 13．注意是人的心理活动对一定事物的指向和集中。 14．人类睡眠具有24小时为一个周期的睡眠-觉醒节律。 15．基本的味觉有酸、甜、苦、咸。 16．能溶于液体的物质是嗅觉适应刺激的主要特点。
17．班级人际关系的社会心理因素有团体规范、心理相容、集体舆论、凝聚力。 二、判断题 18．恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。(√) 19．健康乐观的应对方式与疾病治疗无明显相关。(×) 20．在同一时间内把注意指向不同对象，同时从事几种不同的活动，这是注意的分配。(√) 21．梦是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。(×)(幻想) 22．概念所包含的事物的本质属性称为概念的内涵。(√) 23．识记、保持、回忆和再认是记忆过程的四个基本环节。(√) 24．痛觉感受器分布在全身所有的组织中。(√) 25．吃酸梅流口水是无条件反射，望梅止渴是条件反射。(√) 26．动物和人生而具有，不学而会的反射叫条件反射。(×)(无条件反射) 27．能够引起个体兴趣的、对个体有意义的、个体学习程度越深的材料越不容易遗忘。(√) 28．识记材料的数量越大，识记后遗忘的越少。(×)(多) 29．“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也”，体现的是双趋冲突。(√) 30．测谎仪反应的是情绪变化与生理指标之间相互关系。(√) 31．“仓廪实而知礼节”这句话体现出一般情况下人要先要满足生理需要，而后再满足尊重等其他需要。(√) 32．对情绪的调节与控制就等同于对情绪的抑制或压抑。(×) 33．不良的情绪像感冒一样会传染。(√) 34．人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是面部表情。(×)
心理健康知识竞赛题库试题 引导语：心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?以下是本人整理的心理健康知识竞赛题库，欢迎参考! 一、选择题 1、1989年联合国世界卫生组织把健康定义为( D ) A 没有身体疾病 B 没有身心疾病 C 生理、心理和社会适应的良好状态 D 生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 2、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为( D ) A 自由联想 B 联想 C 阻抗 D 移情 3、学生在考前对自己说“我一定能行，要相信自己的能力”来减压，属于( A )行为。 A 暗示 B 自主训练 C 冥想放松 D 大脑训练 4、下列哪一种治疗最强调角色扮演( A ) A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 5、“以小人之心，度君子之腹”是一种( B ) A 文饰 B 投射 C 假设 D 以上都不对 6、“爱屋及乌”是一种( B )的人际偏见。 A 刻板印象 B 光环效应 C 第一印象 D 自我投射 7、( A )1879年在莱比锡大学建立世界上第一个 心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。 A 冯特 B 费希纳 C 韦伯 D 艾宾浩斯 8、最先提倡对来访者进行无条件积极关注的是( B )
A 阿德勒 B 罗杰斯 C 马斯洛 D 弗洛姆 9、心理咨询的基本原则是( C ) A 替来访者做决定 B 有条件的尊重来访者 C 为来访者保密 D 对来访者的行为作道德判断 10、弗洛依德的人格结构不包括( C ) A 超我 B 本我 C 镜我 D 自我 11、有人买了一辆自行车，和别人的车一比较，发现自己的车式样又老又贵，心里很后悔，但总说自己车好，“一分钱一分货”。这是( A )心理。 A 甜柠檬 B 甜草莓 C 甜苹果 D 甜葡萄 12、心理咨询最主要的对象是( A ) A 健康人群或存在心理问题的人 B 发作期的精神病患者 C 严重的神经症患者 D 有严重人格障碍的患者 13、考试焦虑主要属于( A )方面的问题。 A 情绪 B 气质 C 性格 D 行为 14、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象( D ) A 功能固着 B 幻觉 C 思维定势 D 错觉 15、幻觉是指( A ) A 没有现实刺激的知觉 B 正常知觉现象 C 错误的知觉 D 歪曲的知觉 16、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A 独立质 B 严谨型 C 兴奋型 D 胆汁质 17、心理学的英文名称是( B ) A Psychologist B Psychology C Psychopath D
2008年5月 一般资料：求助者，男性，20岁，大学二年级学生。 案例介绍：求助者从小学到高中，一直学习努力，成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时以优异成绩考入某名牌大学，班里同学都是各地来的尖子生，他的成绩只排在中下等水平，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了.班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心，他也愿意和班长讲讲自己的心里话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。兴趣明显下降，慢慢的不愿与人交往，经常独来独往.整日没精打采、闷闷不乐。近半年随着课程难度的加大，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲备不堪。记忆力大不如前，上课注意力不集中。学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者的父母是大学教授，对他要求严格，非常重视他的学习成绩，希望他能考上名牌大学将来继承
他们的事业。求助者初二时，因课间和同学在讲台上打乒乓球被老师严厉批评并一同被罚站，当时觉得很丢人，留下心理阴影。求助者性格内向，从小 争强好胜，追求完美，但心理承受能力差。 请根据案例回答以下问题： 1、请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理。(20分) 2、对本案例的诊断及诊断程序是什么?(30分) 3、对该求助者的遭遇，心理咨询师在表达共情时应当注意些什么?(25分) 4、对本案例进行效果评估，心理咨询师应选择那些维度或指标?(25分) 一.请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理(20分) 精神状态(2分)：情绪低落(2分)，内心苦恼(1分)，焦虑(2分)，整日没精打采(1分)，闷闷不乐(1分)，觉得自己没有希望(1分)，记忆力已大不如前(1分)。 身体状态(2分)：头昏(1分)、头疼(1分)、晚上入睡困难(1分)、全身疲惫不堪(1分)。 社会功能状态(2分)：学习效率下降，已无法上学。(1分) 二.对本案例的诊断及诊断程序是什么? (30分) 诊断：严重心理问题。(20分)
1.分裂样人格障碍的特点是( )。 A 尚能容忍别人的轻视 B 常逃避与社会的接触 C 可见长久的怪异思维 D 思维反常和固执己见 正确答案：A,B,C [解析] 分裂样人格障碍以观念、行为和外貌装饰的奇特、情感冷漠及人际关系明显缺陷为特点。男性略多于女性。D项是偏执性人格障碍的特点。 2.强调注意选择过程发生在信息加工某个特定阶段的理论有ABC A．过滤器理论 B．衰减理论 C．后期选择理论D．认知资源理论 3.性动机偏离的主要类型包括( )。 A 泄欲动机 B 性爱和情爱相统一动机 C 生育动机和交易动机 D 享乐动机 正确答案：A,C,D [解析] 性动机偏离的主要类型有：泄欲动机、奉献动机、生育动机、交易性动机、享乐动机、性别自我肯定动机、认知动机(性好奇)。B是正确的性动机。 4.( )是“毕生发展观”的观点。 A 心理发展有很大的个体可塑性 B 心理发展是单向前进，不可逆转的 C 年龄是心理发展的惟一因素 D 影响心理发展的因素有多种
正确答案：A,D [解析] “毕生发展观”的基本观点包括：①心理发展贯穿人的一生，不仅儿童 青少年在发展，中老年也在发展；②不同心理机能发展的形态和变化速率也有差异，发展较早者(如感知觉)，衰退也早，发展较迟者(如逻辑推理)，衰退也晚； ③心理发展总是由生长和衰退两个方面结合而成的；④心理发展有很大的个体可塑性，即由于生活条件和经验的变化，个体心理发展也会出现发展形式的变化； ⑤影响心理发展的因素有多种，其中主要有成熟(年龄阶段)、社会历史文化、非规范事件等，且三者之间相互作用。年龄并非影响心理发展的惟一要素。 5.由于研究视角和研究手段不同，心理学可以是( )。 A 自然科学 B 社会科学 C 前科学 D 中间科学 正确答案：A,B [解析] 研究心理现象的生理机制是自然科学的任务。研究社会对心理活动的制 约又是社会科学的任务。一个心理学家，如果他从自然科学的角度去研究心理现象，他就是一个自然科学家；如果他从社会科学的角度研究心理现象，他就是一个社会科学家。但就心理学而言，它是一门中间科学或边缘科学。 6.心理咨询的主要对象是( )。 A心理健康的人 B心理不健康的人 C心理正常的人 D心理不正常的人 正确答案：A,B,C [解析] 心理咨询的主要对象，包括心理健康的人和心理健康状况欠佳但没有精 神障碍的人，即心理正常的人。心理异常的人是精神病医生的治疗对象。
一、危机信号识别 判断题： （×）1．人格是探讨情意过程与个体发展的心理学领域。 （×）2人格评鉴是采用某种测量方法得出人格特征结论的过程。 （×）3个人潜意识地阻止有关自己痛苦事实进入意识的自我防御机制是移情。 （√）4将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的目标或对象上去的自我防御机制是升华作用。 （√）5.荣格把个人潜意识中对自己生活至关重要的特征称为情结。 （√）6.移情分为正移情和负移情，它反映了来访者的过去经历，即情绪体验。 （√）7.卡特尔认为，气质特质决定一个人情绪反应的速度与强度。 （√）8.马斯洛认为，健康的人是自我实现的人，而人的基本需要的满足是在人际关系中实现的。 （√）9.罗杰斯是心理辅导个人中心疗法的创始人。 （√）10.能力不同于知识和技能，但能力与知识、技能密切联系。 11、德国精神病学家克雷柏林提出了著名的“体液说”。（）错 12、惧怕和焦虑的区分从幼儿时期就开始了。（）错 13、人际关系指人和人之间的空间距离和关系。（）错 14、朋友之间不必“自我揭露”。（）错 15、害羞是一种避免与他人接触或熟识的倾向，集中在某一年龄层。（）错 16、是否有“自知力”是区分心理疾病和精神病的标准。（）对 17、自我意识中的两个主要成分是主观我和客观我。（）错 18、药物是治疗强迫症的主要方法。（）错 19、是焦虑还是抑郁从根本上说是自己的选择。（）对 20、不合理的认知包括要求的绝对化、概括的过分化、失败的灾难化三种。（）对 21、在贝克的“ABC理论”中，A是刺激事件，B是对刺激事件的认知，C是个体的情绪反应或行为结果。（）对 22、自卑情结是指个人对自我某一方面的否定和信心不足。（）错
主观题 71、简述霍兰德兴趣理论的中的六种职业人格类型和六种工作环境。 参考答案： 答：①实际型：这类人喜欢技术性和体力性工作。喜欢与机械打交道以及各种修理工作。（2分） ②研究型：有明显科学倾向，喜欢收集信息，发现新的事实或提出新理论，分析和解释资料，倾向于独立工作。（2 ③艺术型：重视审美品质，自我表现欲强，参与性强，在活动中表现出艺术兴趣。具有藉文字、动作、音乐、色彩来 ④社会型：喜欢与人打交道，喜欢讨论问题和社会交际，具有人际交往技巧，善解人意，友善合作。典型职业为教师 ⑤企业型：追求领导地位和权力，乐于为组织目标或经济成功而工作，喜欢冒人际风险和经济风险以及竞争。典型职 ⑥事务型：喜欢具体、实际、精确的工作，与企业型同样在大公司或政府机关工作，但处于执行地位而不是策划地位 72、简述皮亚杰关于适应、同化、顺应的关系。 参考答案： 答：皮亚杰认为智力是一种适应，是同化和顺应之间的一种平衡。这种适应是心理形成的适应，有其内在的内容和功图式），功能是指认知结构的反映抽象化和平衡作用。智力的发展过程乃是同化和顺应之间平衡不断打破不断地重建同化是指主体利用已有的心理结构——图式，将外界刺激吸收到原有结构中，引起图示量变的过程。（4分） 顺应是指主体为适应新的环境，改变原有的图式，以创立新图式的过程。在认识过程中，面对新刺激，主体首先倾向不能同化新客体时，主体将改变原有图式以适应新环境（顺应）。在顺应的过程中，图式发生了质的变化。（4分） 73、简述影响创造力的个体心理因素。 参考答案： 大量的研究表明，个体的动机、知识、思维、人格，都对创造过程和创造性发挥着重要的影响。 （1）动机与创造性（3分） （2）知识与创造性（3分） （3）思维与创造性（3分） （4）人格与创造性（3分） 74、感觉和知觉的有什么异同？ 参考答案： 答：相同点：①感觉和知觉是人对客观事物认识的初级阶段，是认识世界的开端，是其它心理活动的基础。②都是人分） 不同点：①感觉介于心理生理之间，知觉是生理机制为基础的纯粹的心理活动；②感觉是个别属性，知觉是整体属性分） 75、什么是记忆术？常用的记忆术有哪些？ 参考答案：
第七部分心理咨询学部分（上册）模拟试题 一、判断题 1.心理咨询是咨询师对求助者的心理问题与行为问题进行矫治的过程。( ) 2.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。（） 3.斯金纳的操作行为主义模式不仅考虑了某一刺激与某一反应之间的关系，而且也考虑了 改变刺激与反应关系的其它条件的作用。（） 4.求助者希望听到咨询者的意见和建议，因此咨询过程中应多替对方出主意以解决具体问 题。（） 5.在儿童期进行性别认同教育主要是通过成人对孩子的一般行为表现来进行。（） 6.咨询师在工作中必须坚持正确的价值取向，而且求助者的价值取向也必须与之达成一 致，这样才能有效地解决心理问题。（） 7.所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。（） 8.咨询是一种帮助他人的职业，在咨询过程中只有求助者成长和获益，对咨询者本人的人 格完善方面并没有什么帮助。（） 9.当咨询师在工作当中遇到与自己尚未解决的心理问题“同病相怜”的求助者时，应勇 敢地坦露自己的问题，与他共同商讨，找出问题的解决办法。（） 10.在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑，将内心世界完全展示出来。（） 二、单项选择题 1. 心理测验和个体差异的研究始于20世纪30年代,这方面的代表人物为( ): （A）韦特默（B）威尔森（C）比尔斯（D）帕森斯 2. 通常认为咨询心理学的创始人是( )： （A）韦特默（B）比尔斯（C）帕森斯（D）卡特尔 3. 下列哪项不是咨询心理学的专业目标( ) （A）促进个体内在精神世界的发展（B）促进个体与环境的调和 （C）促进精神障碍患者的更快康复（D）促进社会对心理咨询的理解 4.《心理咨询师国家职业标准》的执行时间是：（） (A) 2000年8月（B）2000年10月 (C) 2001年10月（D）2001年8月 5. 中国人的多相人格量表的研制成功，从方法学的角度说明了下列哪一种趋势：（） （A）心理咨询工作切入中国社会现实及文化背景融合的趋势越来越强 （B）未来几年内心理咨询工作还得以普及化为其重要特征 （C）中国心理咨询职业化还将继续发展 （D）独立性是中国心理咨询的未来发展目标之一 6.（）将心理咨询定义为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图 促使其行为、态度变化的过程。 （A）罗杰斯（B）陈仲庚（C）李心天（D）威廉森 7. 心理咨询的目的是（）： (A) 帮助改造求助者的心理问题 (B) 协助求助者解决心理问题 (C) 矫正求助者的心理问题 ( D) 治疗求助者的心理问题 8. 弗洛伊德认为，人格结构的构成为：（） （A）自我一本我一超我（B）意识一潜意识一无意识 （C）性格一脾气一能力（D）兴趣一需要一动机 9. 弗洛伊德的精神分析理论认为’自我’遵循的是：（） （A）快乐原则（B）现实原则（C）道德原则（D）平衡原则
2019年心理知识竞赛试题及答案心理题单选 1.A关于心理本质表述错误的是() A心理发生、发展过程中，灵长类动物能够认识事物的外部联系 B心理是神经系统活动的结果 C脑是心理的器官，心理是脑的机能 D客观事物是心理的源泉 2.B对眼睛来说适宜的刺激是() A手的按压 B.光线 C.拍手 D.流水声集团心理咨询的适应症最适合A A人际关系障碍 B感情障碍 C思维障碍 D意志障碍 3.D .刚刚能引起差别感觉的刺激的最少变化量叫() A绝对阈限 B.感觉阈限C.适宜阈限 D.差别阈限 4.B.各种感觉中最难发生感觉适应的是() A视觉 B.痛觉 C.嗅觉 D.平衡觉关于集团心理咨询不精确的是C A主持人有1,2位来 B集团成员致少3位以上 C通过患者与咨询师的人际关系 D其他集团成员是一面镜子 5.C.平衡觉过于敏感，会造成() A精神亢奋 B.手舞足蹈 C.晕车、晕船 D.安静一般以为，心理咨询的记载时光应A A15,20分钟
B30分钟 C45分钟 D一小时左右 6.A .听觉的适宜刺激是() A空气振动 B.物体振动 C.空气 D.声源 心理咨询的记载使用A A第一人称 B第二人称考试就到 C第三人称 D以上都能够 7.A.下列属于第二信号系统的反射活动的是() A谈虎色变 B.望梅止渴 C.初生婴儿碰到乳头会自动吮吸 D.听到巨大的响声，不自觉地捂 起耳朵 8.A 兴趣属于() A社会性动机 B. 有意识的动机 C.习惯动机 D.内在动机 9.A注意的转移与注意分散的根本区别在于() A任务要求 B.对象的变化 C.时间的短暂 D.意志的努力 10.D .不属于投射测验的是() A罗夏墨迹测验 B.TAT测验 C.句子完成测验 D.16PF测验 11.B “仁者见仁，智者见智”是()防御机制的表现 A退化 B.投射 C.固着 D.反向作用 12.A .个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象
心理健康知识竞赛题库一、单项选择题 1、心理学是( D ) 。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A ) 。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指( A ) 。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B ) 。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A ) 。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D ) 。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于( D ) 。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、 ( B )是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B ) 。 A 无意识 B 遗忘 C 幻想 D 幻觉 10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B ) 。 A 辐合思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 创造性思维 11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C ) 。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有(D ) 。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由 ( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。 A . 华生 B. 班杜拉 C. 弗洛伊德 D . 罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。 A .心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C .心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病 15、《梦的解析》的作者是 (A)。 A .弗洛伊德 B.罗杰斯 C. 詹姆斯 D.埃森克 16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。 A 被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )
第六章认知学习理论 举例说明认知结构是如何帮助学习者“超越所给信息”的。 人们如果要超越直接的感觉材料，那么，所涉及的不仅仅是把感觉输入归入某一类别，并根据这一类别进行推理，而且，还要根据其他相关的类别作出推理，这些相关的类别就构成了编码。例如：当我们看到前面一位留着披肩发穿着药衣服的人时，我人所得到的远比我们看到的要多，我们可以推断这个是位女子，她有两只眼睛，一个鼻子等。然而，我们不可能直接知觉到这些，所以我们必须超越所给的信息。我们先判定这是一位女子，然后根据女子这一类别，作出推断。简述促进学生把握学科基本结构的教学原则。 1）动机原则：三种最基本内在动机：好奇内驱力（求知欲）、胜任内驱力（成功的欲望）、互惠内驱力（人与人之间和睦共处的需要）（2）结构原则（3）程序原则（4）强化原则。 简述奥苏贝尔提出的意义学习及其条件。 有意义学习的实质是符号所代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立实质性的、非人为的联系。 1）学习材料的逻辑意义（2）有意义学习的心向（3）学习者认知结构中必须具有适当的知识，以便与新知识进行联系。4）学习者必须积极主动地使用这种具有潜在意义的新知识与他认知结构中有关的旧知识发生相互作用，即心理意义。画出加涅提出的学习的信息加工过程模式图，并加以解释。 这一模式表示，来自学习者的环境中的刺激作用于他的感受器，并通过感觉登记器进入神经系统。信息最初的感觉登记器中进行编码，最初的刺激以映像的形式保持在感觉登记器中，保持0.25~2秒。当信息进入短时记忆后，它再次被编码，这时信息以语义的形式储存焉，在短时记忆中信息保持的时间也短的，一般只保持2.5~20秒。但是如果学习者作听复述，信息在短时记忆里就可以保持长一点时间，但也不超过一分钟。经过复述、精细加工和组织编码，信息被转移到长时记忆中进行储存，以备日后的回忆。大部分学习理论家认为长时记忆中的储存是长久的，而后来加快不起来的原因是由于“提取”这些信息的困难。在这个信息加工过程中，一组很重要的结构就是图上的“执行控制”和“期望”。“执行控制”即已民用工业的经验对现在学习过程的影响，“期望”即动机系统对学习过程的影响，整个学习过程都是在这两个结构的作用下进行的。 加涅从信息加工的观点出发把学习过程分成哪些基本阶段？ 把它分成八个阶段：1）动机阶段。要使学习得以发生，首先应该激发起学习者的动机。要促进学习者的学习，就要使他们具有一种奔向某个动力。要把学习者想要达到的目标——也就是头脑中的期望——与学生的实际学习活动联系起来，并激起学生学习的兴趣。2）了解阶段。在了解阶段，学习者的心理活动主要是注意和选择性知觉。3）获得阶段。对外部信息一旦开始注意和知觉，学习活动就可进入获得阶段。获得阶段指的是所学的东西进入了短时记忆，也就是对信息
一.在对该求助者进行心理咨询时，如何确定谈话的内容和范围? 1.该求助者主动提出的求助内容。 2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。 3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。 4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。 二.在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么？ 1.避免提问“为什么”的问题。 2.避免多重选择性问题。 3.避免多重问题。 4.避免修饰性反问。 5.避免责备性问题。 6.避免解释性问题。 三.与该求助者进行谈话时，对会谈内容的选择应把握什么原则? 1.可接受：适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。 2.有效：对求助者的病因有直接或间接的针对性；对求助者的个性发展或矫正起关键作用；对深入探索求助者的深层病因有意义；对求助者症状的鉴别诊断有意义；对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。 3.积极：对改变求助者的态度有积极作用 四.与该求助者进行摄入性谈话时，要注意些什么? 1.心理咨询师的态度必须保持中性。 2.提问中避免失误。 3.心理咨询师在摄入性谈话中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。 4.不能用指责、批判性语言阻止或扭转该求助者的谈话内容。 5.在摄入性谈话后不应给出绝对性的结论。 6.结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束话，以免引起求助者的误解。 五.如何对该求助者的心理活动进行定性分析? 1.根据判断正常心理活动与异常心理活动的三项原则，可知该求助者的心理活动在形式和内容上与客观环境保持一致，符合统一性原则；各种心理过程之间协调一致；其个性相对稳定，故其心理活动在正常范围。 2.从求助者的“求医行为”来判断，可知本案例中求助者表现出强烈的求治愿望而主动求医。 3.从求助者对“症状”的“自知”程度来分析，可知本案例中求助者能认识到自己的心理行为异常，也能分析其产生的原因，希望通过一定的方法来解决。 六.在咨询时，怎样和求助者建立良好的咨询关系？ 1.良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。 2.良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件。 3.咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。 4.建立与维护良好的咨询关系是心理咨询师与求助者双方共同的责任和任务。 5.建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容之一。 6.建立良好关系的途径与方法是：1）尊重2）热情3）真诚4）共情5）积极关注 七.针对求助者的心理问题，心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术？ 咨询师正确理解、使用共情，需在咨询中理解和掌握的要点：1.咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。2.咨询师的共情不是要求必须有与求助者相似的经历感受，而是能设身处地的理解。3.表达共情应因人而异。4.表达共情应把握时机，共情应适度5.表达共情要善于把握角色。6.表达共情要善于使用躯体语言。7.表达共情应考虑到求助者的特点和文化特征。8.咨询师应验证自己是否与求助者产生共情。 八.怎样和该求助者商定咨询目标? 根据求助者心理问题的性质和程度，通过与求助者共同协商，确立双方共同接受的有效的咨询目标并加以整合。其操作步骤如下：1.全面掌握求助者的有关资料，列出求助者的全部问题；2.判断求助者心理问题的类型和严重程度；3.选择优先解决的问题；4.向求助者说明有效咨询目标的基本要素：具体、可行、积极、双方可接受、心
2020年心理知识竞赛试题及答案(一) 一、选择题 1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( C) A补偿B 分离C 幻想D 升华 2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素(D ) A家庭B职业C 信仰D 文化 3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A) A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D) A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症 5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D )
A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演( A) A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( C) A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 8、不是少年期自我意识发展的特点是(D ) A、“成人感”出现 B、独立性增强 C、评价能力提高 D、身体发育快 9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B) A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
10、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D ) A、理想与现实的落差 B、对新环境的适应力弱 C、优势地位的丧失 D、生活过度挥霍而产生罪恶感 11、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D ) A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C、在青春期后，人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征 12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D)。 A、自觉性 B、果断性 C、自制性 D、坚持性 13、心境具有( A)的特点 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性
心理知识竞赛题库 一、心理小知识 1、科学心理学诞生于什么时候？（十九世纪） 2、科学心理学的创始人是谁？（冯特） 3、心理学发展中持行为主义观点的代表人物是谁？（华生） 4、心理学中精神分析学派的代表人物是谁？（弗洛伊德） 5、心理学中人本主义学派的代表人物是谁？（马斯洛） 6、我们划分气质类型的依据主要是什么？（个体的高级神经活动类型） 7、某学生待人直率热情，但脾气急躁，易冲动，他的气质类型是哪种？（胆汁质） 8、某学生喜欢与人交往，到了一个新环境很快就能适应。他属于什么气质类型？（多血质） 9、某学生做事很有耐心，是一个自制力很强的人，但在理解问题时常比别人慢些。他属于什么气质类型？（黏液质） 10、“秉性难移”是说一个人的什么难以改变？（气质） 11、从根本上说，人的积极性的来源是什么？（需要） 12、“鱼与熊掌二者不可得兼”这属于什么冲突情境？（双趋冲突） 13、“前怕狼，后怕虎”属于什么冲突情境？（双避冲突） 14、一个学生既想参加演讲比赛，锻炼自己，又怕讲不好，受人讥笑，这时他面临的是什么冲突？（趋避冲突） 15、几个人一起骑车会比一个人骑车速度快，这种现象称为什么？（社会助长作用） 16、足球比赛时，如果己方球队失利，有时球迷们一哄而上作出扔东西、闹事等不理智的行为，这种现象称为什么？（去个性化现象） 17、“三个和尚没水喝”体现了群体的什么现象？（社会懈怠作用） 18、一个考试作弊的学生，为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学都在作弊，这种防卫机制称为什么？（投射作用） 19、所谓的“以小人之心，度君子之腹”是哪种防卫机制的表现？（投射作用） 20、吃不着的东西是酸的，得不到的东西是不好的，这是哪种心理防卫方法？（合理化作用） 21、人们常说的“眼不见为净”是哪种心理防卫机制？（否认作用） 22、“性相近，习相远”的命题中指出影响人格发展的因素有哪些？（性格、习惯、先天因素、性情） 23、学校教育中影响学生人格发展的因素包括哪几个方面？（教育者的个性特征、师生关系、教师教育观念与教学风格、班级气氛） 24、青少年自我评价的特点有哪些？（评价的独立性、评价的概括性、评价的适当性、评价的广泛性、评价的稳定性） 25、青少年自我体验的特点有哪些？（体验的丰富性、体验的深刻性、自尊感突出） 26、班级是一个什么群体？（学生群体、正式群体） 27、情绪健康的标准是什么？（稳定、乐观） 28、在影响人际吸引的相似因素中，最重要的是什么？（态度、价值观） 29、影响人际吸引的互补因素有哪些？（需要的互补、能力的互补、气质的互补、性格的互补） 30、人的基本情绪有哪些？（恐惧、愤怒、悲哀、欢乐） 31、我院心理健康教育中心在哪里？联系电话是多少？（江宁校区心理健康教育中心在宿舍B南楼121室，电话：86115793） 32、我院心理健康教育中心何时成立？何时成立领导小组？现有专兼职人员共多少人？（我院心理健康教育中心成立于2003年，2005年成立领导小组，现有专兼职人员共7人，其中具有高级职称的3人，心理学硕士2人）33、我院大学生心理协会是一个什么性质的组织？ （南京交通职业技术学院大学生心理协会是学生自发组成的服务性社团组织，是广大心理学爱好者学习和为全院学生服务的组织。） 34、心理协会的宗旨和口号分别是什么？ （协会宗旨：学习并宣传心理健康知识、关注全院学生心理动态） （协会口号：携手博爱桥梁、共筑心灵港湾） 二、心理学的实际运用