练习试卷一答案
一、单项选择题
1、A
2、C
3、B
4、B
5、D
6、A
7、A
8、C
9、B 10、A
二、多项选择
1、ABCD
2、ABD
3、 ABC
4、ABCD
5、AC
三、填空题
1、正式沟通、非正式沟通
2、眼神、表情、动作
3、口头、非语言
4、危机事前沟通、危机发生时的沟通、危机事后沟通
5、事先预料、发言简短、尽量有条理、与自己的经验拉上关系
6、相互的信任、恰当的领导
7、面谈主体策略性
8、动员激励、信息传播、决策制定
四、名词解释
1、管理沟通是指沟通者为了获取沟通对象的反应和反馈而向对方传递信息的全部过程。
2、面谈是指任何有计划的和受控制的、在两个人（或更多人）之间进行的、参与者中至少有一人是有目的并且在进行过程中互有听和说的谈话。
3、危机沟通是指个体或组织为了防止危机的发生、减轻危机造成的破坏或尽快从危机中得到回复而进行的沟通过程。
4、团队沟通是指两名或两名以上能够共同承担领导职能的成员为了完成预先设定的共同目标，在特定的环境中所进行的相互交流、相互促进的过程。
5、建设性沟通是指在不损害、甚至在改善和巩固人际关系的前提下,帮助管理者进行确切、诚实的人际沟通方式。
五、简答题
1、地位的差异；专业知识的差异；社会文化背景的差异；认识的偏差；过
去的经验；情绪的影响；沟通的氛围。
2、规模比较小，一般不超过10人；互补的技能，即团队各成员至少具备科技专长、分析解决问题能力、沟通技能；共同的目的，共同的目的产生的前提，并可以为成员提
供指导和动力；可行的目标以使成员采取行动和充满活力；共同手段或方法来达成目标实现；相互之间的责任。
3、以主待客，地利人和；强调对方优势；满意的服务可以代替让步；以子之矛攻子之盾；伺机使出"杀手锏"；使用折中手段破解"最后一手"
4、变革是组织实现动态平衡的发展阶段。现代组织，组织都是开放的社会技术系统，想要维持和发展，必须通过变革，提高在变化的背景下生存、维持和发展的灵活性和适应能力；组织是与周围环境有着密切联系的开放性系统，客观环境在不断变化，组织需要不断变革才能适应新的情况和要求。
组织变革的目标，主要在于实现组织结构的完善、组织功能的优化和组织成员满意度的提高。
六、案例分析
答案要点：
1、对于沟通障碍，本案例的主要障碍是“传达信息”，主要来自于传达方
2、作为公司领导：学会了站在琳达的角度去解决问题。热情接待，并真诚致歉说是公司招聘时没有说明并强调清楚等等；了解就容易理解，就容易沟通，在了解到琳达的实际情况后，调整人事安排
作为琳达本人，也要换位思考，考虑公司的处境，而不要因个人情绪影响沟通和解决问题的质量等
语文基础训练试卷（一） 基础知识（36分） 一、看拼音，写汉字。（10分） 1.根据音节“xiè”填出对应的汉字。（5分） 机（）（）货（）露一（）千里不（）一顾 2.根据拼音，填出相应的字词。（5分） bān bó yùn jié jìn （）布反（）（）含（）（）全力 二、在加点字的正确读音下面画上横线。（4分） 纤维（xiān qiān）颤栗（chàn zhàn ） 侮辱（wǔ wū）顷刻（qīng qǐng） 三、成语运用。（6分） 1.填动物名，组成成语。（4分） A.（）死狐悲 B.虎头（）尾 C.鸡（）升天 D.龙（）精神 2.将上面四个成语的字母序号填写到下面对应的解释后面。（2分） ①比喻做事有始无终，起初声势很大，后来劲头很小。（） ②比喻健旺的精神。（） ③比喻因同类的灭亡而感到悲伤。（） ④比喻一个人得势，同他有关系的人也跟着沾光。（） 四、按要求默写诗句。（8分） 1.独在异乡为异客，。（1分） 2. ，唯见长江天际流。（1分） 3.默写朝诗人的《江雪》（6分） 五、句子的理解与运用。（8分） 1.写出下列句子所用的修辞手法。（2分） ①大漠沙如雪，燕山月似钩。（）②我从外地到双流，一转眼已经六年了。（） 2.改写下列句子。（4分） ①作业没做完，不能去打球（改为反问句，2分） 答： ②高大挺拔、叶子油绿闪亮的白杨树，像一排士兵似的排列在宽阔而笔直的马路两旁（缩写句子，2分）答： 3.张三匆匆走进教室，习惯性地用卫生纸把自己的座位擦干净，随手将纸团扔在地上，同学李四看见后说道：“你很讲个人卫生哩。”张三听后不好意思地笑着说了句话，随即将纸团拾起来，扔进教室外面的垃圾桶里。（2分） ①李四的话言外之意是： ②张三该怎样说才得体： 阅读理解（20分） 六、阅读文章，完成文后的题目。（20分） 火柴天堂 那天，妈妈看到我在玩游戏，站了很久，轻轻地说：“东东，游戏……还是少玩些吧。”妈妈是在家上班的自由职业者，对我一向还算理解，可能与她这时尚的职业有关吧。 为了躲妈妈，我开始转战网吧。其实，玩久了也有些厌倦，但还是不愿下线，哪怕只待在安全区看热闹也觉得踏实。一天，一行字跳入眼帘：“火柴天堂：出售最可爱女孩一名，愿意收徒的‘密’！” 多么独特的拜师启事！我点了她的名字，就这样，火柴天堂成了我的徒弟。
形体训练的基本知识 形体训练的基本知识 形体是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。 起源 形体训练起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练。 适宜人群 适宜人群：适合的人群比较广泛，尤其适合女性。 定义 形体训练是一个外来语，还未见到权威的定义。目前比较典型的意见有两种，即狭义和广义。 狭义的形体训练把它定义为形体美训练。 广义的形体训练认为，只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。 我们认为用形体美训练作为来定义形体训练比较确切，这也符合大多数形体训练者意愿。她们花费大量的时间、金钱和体力进行训练，绝不仅仅是为了活动一下身体，娱乐和游戏更在其次。对自身体态美的塑造才是最终目的，具有强烈的目的性。 作用和内容
一、形体训练能改善神经系统和大脑功能 神经系统可分为中枢神经系统和周围神经系统两部分。中枢神经系统由脑与脊髓组成，而周围神经系统则是由脑和脊髓发出的神经 纤维组成。整个神经系统是人体主要的机能调节系统，人体的各器官、系统的一切活动都是在神经系统的控制下进行的。通过神经系 统的调节，人体对内外环境的变化产生相适应的反应，使内部与周 围环境之间达到协调统一，从而使人体的生命活动得以正常进行。 形体训练，是外环境对机体的一种刺激。这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌体处于一种运动状态。这种状态下中 枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。经常 参加形体训练，就能使神经活动得到相应的提高。除此之外，形体 训练还要求动作要迅速、准确;而迅速、准确的动作又要在大脑的指 挥下来完成。脑是中枢神经的高级部位。形体训练时，脑和脊髓及 周围神经要建立迅速而准确的应答式反应，而脑又要随时纠正错误 动作，储存精细动作的信息。经过经常、反复不断的刺激，提高人 的理解能力、思维能力和记忆能力，从而使大脑更加聪明。所以说，经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。 二、形体训练能提高心血管系统的功能 心血管系统即心脏与各类血管所组成的，并以心脏为动力的闭锁管道系统，也就是人们常说的血液循环系统。形体训练主要由运动 系统即骨骼与肌肉运动参与完成。运动系统在进行工作时要消耗大 量的氧气、养料(又要排泄大量的废物)，在消耗的同时又要不断地 补充供给大量的新鲜氧气及养料，与此同时还要排泄大量的废物。 这一繁重的任务，只有依靠体内的闭锁的管道系统——心血管(循环)系统来完成。 人体在处于安静状态时，平均心率为75次/分，而心脏的每博血液输出量大约为50一70毫升，每分钟输出量约为4.5升左右。在 强烈的肌肉运动时，可以达到安静时的5一7倍，这就势必使心肌 处于激烈收缩的状态。经常的刺激会使心肌纤维增粗，心房、心室 壁增厚，心脏体积增大，血溶量增多，从而增加了心脏的力量。由
2018年中考数学专题训练试卷及答案
目录 实数专题训练 (4) 实数专题训练答案 (8) 代数式、整式及因式分解专题训练 (9) 代数式、整式及因式分解专题训练答案 (12) 分式和二次根式专题训练 (13) 分式和二次根式专题训练答案 (16) 一次方程及方程组专题训练 (17) 一次方程及方程组专题训练答案 (21) 一元二次方程及分式方程专题训练 (22) 一元二次方程及分式方程专题训练答案 (26) 一元一次不等式及不等式组专题训练 (27) 一元一次不等式及不等式组专题训练答案 (30) 一次函数及反比例函数专题训练 (31) 一次函数及反比例函数专题训练答案 (35) 二次函数及其应用专题训练 (36) 二次函数及其应用专题训练答案 (40) 立体图形的认识及角、相交线与平行线专题训练 (41) 立体图形的认识及角、相交线与平行线专题训练答案 (45) 三角形专题训练 (46) 三角形专题训练答案 (50) 多边形及四边形专题训练 (51) 多边形及四边形专题训练答案 (54) 圆及尺规作图专题训练 (55)
圆及尺规作图专题训练答案 (59) 轴对称专题训练 (60) 轴对称专题训练答案 (64) 平移与旋转专题训练 (65) 平移与旋转专题训练答案 (70) 相似图形专题训练 (71) 相似图形专题训练答案 (75) 图形与坐标专题训练 (76) 图形与坐标专题训练答案 (81) 图形与证明专题训练 (82) 图形与证明专题训练答案 (85) 概率专题训练 (86) 概率专题训练答案 (90) 统计专题训练 (91) 统计专题训练答案 (95)
六年级英语增加试题 第四单元 一．阅读句子，将其排序，组成一段对话。（A部分第五题后） （）What about you? ( ) I like, too. Let us go to the stamp show. ( ) What is your hobby? ( ) I like collecting stamps. ( ) Can he go with us? ( ) Sure. ( ) I have a friend. He likes collecting stamps, too. 二.仿照例句写句子（A部分的最后一题） Name hobby I swimming Mike playing sports We watching TV Tom and Sarah playing chess Lily listening to music You singing 例：I like swimming. 1. 2 3 4 5 三．听录音，选出所听到的单词,短语和句子。（A部分的第一题后） （）1. A.diving B. swimming C.singing ( ) 2. A.riding a bike B.ride a bike C.riding bikes ( ) 3. A.playing chess B.playing football C. playing the voilin ( ) 4.A. What is your hobby? B. What is her hobby? C.W hat is his hobby? ( ) 5. A.I like making kites. B. He likes making kites. C. I like listening to music. 四．选择最佳答案.（B部分第三题后） ( )1.你想知道对方的爱好,应该问: A. What is your hobby？ B. What do you do？ （) 2. 当有人询问你的爱好时，你可回答：
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2020中考数学专题训练试题（含答案） 目录 实数专题训练 (5) 实数专题训练答案 (9) 代数式、整式及因式分解专题训练 (11) 代数式、整式及因式分解专题训练答案 (15) 分式和二次根式专题训练 (16)
分式和二次根式专题训练答案 (21) 一次方程及方程组专题训练 (22) 一次方程及方程组专题训练答案 (27) 一元二次方程及分式方程专题训练 (28) 一元二次方程及分式方程专题训练答案 (33) 一元一次不等式及不等式组专题训练 (34) 一元一次不等式及不等式组专题训练答案 (38) 一次函数及反比例函数专题训练 (39) 一次函数及反比例函数专题训练答案 (45) 二次函数及其应用专题训练 (46) 二次函数及其应用专题训练答案 (53) 立体图形的认识及角、相交线与平行线专题训练 (55) 立体图形的认识及角、相交线与平行线专题训练答案 (62) 三角形专题训练 (64) 三角形专题训练答案 (71) 多边形及四边形专题训练 (72) 多边形及四边形专题训练答案 (78) 圆及尺规作图专题训练 (79)
圆及尺规作图专题训练答案 (85) 轴对称专题训练 (87) 轴对称专题训练答案 (94) 平移与旋转专题训练 (95) 平移与旋转专题训练答案 (104) 相似图形专题训练 (106) 相似图形专题训练答案 (113) 图形与坐标专题训练 (114) 图形与坐标专题训练答案 (123) 图形与证明专题训练 (125) 图形与证明专题训练答案 (131) 概率专题训练 (132) 概率专题训练答案 (140) 统计专题训练 (141) 统计专题训练答案 (148)
中考数学基础训练19-中考数学试题、初中数学中考试卷、模拟题、复习资料-初中数学试卷 -试卷下载 中考基础训练（19） 时间:30分钟 你实际使用分钟 班级姓名学号 成绩 一、精心选一选 1．如图1，在平面直角坐标系中，点的坐标是（） Ａ．Ｂ．Ｃ．Ｄ． 2．在中，，，则的值是（） Ａ．Ｂ．Ｃ．Ｄ． 3．如图2，，则的度数为（） Ａ．Ｂ． Ｃ．Ｄ． 4．下列各式运算结果为的是（） Ａ．Ｂ． Ｃ．Ｄ． 5．小伟五次数学考试成绩分别为：86分，78分，80分，85分，92分，李老师想了解小伟数学学习变化情况，则李老师最关注小伟数学成绩的（） Ａ．平均数Ｂ．众数Ｃ．中位数Ｄ．方差
6．如图3，数轴上点表示的数可能是（） Ａ．Ｂ． Ｃ．Ｄ． 二、填空题 7．的绝对值等于． 8．某水井水位最低时低于水平面5米，记为米，最高时低于水平面1米，则水井水位米中的取值范围是． 9．已知两圆的圆心距为3，的半径为1， 的半径为2，则与的位置关系为． 10．如图6，点是外一点，切于点， ，则度数为． 11．大连某小区准备在每两幢楼房之间，开辟面积为300平方米的 一块长方形绿地，并且长比宽多10米，设长方形绿地的宽为米，则可列方程为． 12．如图7，双曲线与直线相交于两点， 点坐标为，则点坐标为． 13．图8是二次函数的图象， 则的值是．
三、解答题 14．已知方程的解是，求关于的方程的解． 答案: 一、选择题 1．Ａ；2．Ｂ；3．Ｃ；4．Ａ；5．Ｄ；6．Ｂ； 二、填空题 7．2； 8．； 9．外切； 10．； 11．； 12．； 13．1． 三、解答题 14．解：． 方程两边同时乘以，得． 解得． 经检验，是原方程的解，所以原方程的解为 即．
形体训练教学大纲 一、课程名称：形体训练 二、教材：旅游服务礼仪与形体训练（旅游教育出版社，主编：张 舒哲何霞） 三、课程简介： 形体训练是融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法，让身体充分享受自由、舒缓、伸屈的动作，修塑高贵、纤美的身体形态，提高体育文化素养和审美情趣。 四、教学目标： （一）知识目标 1、通过形体课程的学习，使学生了解和掌握芭蕾的基本理论知识和技巧； 2、通过形体对各部分肌肉的静力练习 , 使学生掌握身体不同部位的正确姿势； 3、通过接触不同形式的音乐，培养学生的节奏感； 4、在正确完成动作的基础上，初步培养学生的表现力。 （二）能力目标： 1、使学生改变自身的形态习惯，通过规范、科学、严格的训练，训练出良好的体态；
2、使学生掌握肌肉的松紧和松弛能力，在训练的整个过程中教会学生听音乐，养成跟着音乐来做动作的良好习惯； 3、使学生在做动作的时注意美感、舒展、感觉，韵律，乐感等方面的协调。 （三）德育目标： 提高学生参与意识，培养锻炼学生刻苦、勤奋、团结互助的品质。 五、教学重点和难点 重点： 1、形体运动概述 2、形体练习手段与方法 3、形体舞蹈组合的创编 4、形体矫正的手段与方法 难点： 1、是否能准确把握每一个动作的正确姿态 2、形体练习与舞蹈艺术结合的训练 3、如何理解音乐 4、如何合理运用形体练习的方法与手段 六、教学内容 （一）理论知识 1．什么是形体训练。 2．形体训练在美育中的意义。 3．形体训练的特点与作用
《水浒传》测试题资料大集合 1、《水浒传》的作者_______,朝代_______,它是我国第一部___________小说。（施耐庵、元末明初、章回体长篇白话） 2、下面的对联各是哪部章回小说的目录？请在括号里写出这部小说的名称。 及时雨神行太保，黑旋风展浪里白条。《______________》（《水浒传》） 3、郑振铎先生在他的《中国文学研究》中曾以一条弧线表示《水浒传》的结构。这条弧线以____________为起点，步步上升，至梁山英雄排座次到达顶点，此后便逐渐下降，至____________降至终点。（误走妖魔、魂聚蓼儿。） 4、“景阳岗打虎”“醉打蒋门神”等说的是《水浒》中一位传奇英雄的故事。这位英雄是____________。“花和尚倒拔垂杨柳，豹子头误入白虎堂”其中“豹子头”指的是____________。（武松、林冲） 5、《水浒》中“智取生辰纲”的组织领导者是＿＿＿＿＿＿。（晁盖） 6、在《水浒传》中，绰号为“智多星”的人是______________，也被称为“赛诸葛”。他与一伙好汉在“黄冈泥上巧施功”，干了一件大事是______________。（吴用、智取生辰纲――花石纲） 7、梁山一百单八将中第一个出场的是__________，他的绰号是__________。（史进、九纹龙） 8、《水浒》主要人物有及时雨____________，行者______________，花和尚___________。（宋江、武松、鲁智深） 9、《水浒传》中的“智多星”是指哪一个人物？（吴用） 10、《水浒传》中共有_______将,天罡是_____人,地煞星________人。（一百零八、三十六、七十二） 11、《水浒传》中冒充李逵拦路打劫,后被李逵一刀打翻在地的人是_________________。（李鬼） 12、补全回目： （1）、史大郎夜走华阴县,______拳打镇关西（鲁提辖）
工作行为规范系列 形体训练基本内容规范（标准、完整、实用、可修改）
编号：FS-QG-94281形体训练基本内容规范 Physical training basic content specification 说明：为规范化、制度化和统一化作业行为，使人员管理工作有章可循，提高工作效率和责任感、归属感，特此编写。 形体训练的基本内容 (1)基本姿态练习 人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅，给人的印象是赏心悦目的美感(包括日常活动的全部)。由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变诸多不良体态，如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。 (2)基本素质训练 形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。为塑造良好的人体形态，改
善形体的控制力打下良好的基础。形体基本功练习的内容较多，在训练时，应本着从易到难，从简单到复杂的原则;同时也要注意自己和配合者的承受能力，不能超负荷，以免发生伤害事故。 (3)基本形态控制练习 基本形态控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。这部分练习比较简单，个别动作要求比较严格，训练必须从严要求，持之以恒。 形体训练的基本要求 ⑴训练前必须做好准备活动。 ⑵训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。 ⑶训练时不能佩戴饰物，以免发生伤害事故。 ⑷训练要有计划有步骤，循序渐进，切忌忽冷忽热、断断续续。要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识
小升初常见文言文基础训练（二）全国通用 （一）矛与盾 楚人有鬻盾与矛者①，誉②之日：“吾盾之坚③，物莫能陷④也。”又誉其矛日：“吾矛之利，于物无不陷也。”或⑤日：“以子之矛⑥，陷子之盾，何如⑦?”其人弗能应⑧也。 ——选自《韩非子》【注释】 ①鬻(yù)：卖。盾：盾牌，古代作战时遮挡刀箭用。矛：古代一种兵器，在长柄的一端装有枪头。②誉：夸耀。③吾：我的。坚：坚固。④陷：这里是穿透的意思。⑤或：有人。⑥以：用。子：您，对人的尊称。⑦何如：怎么样。⑧应：回答。 【阅读训练】 1.解释下列加点的字词。 ： (1)物莫能陷．也：(2)何如 ．． 2.楚人卖矛和盾的“广告词”是什么?请在文中用波浪线画出。 3.楚人由刚开始夸耀自己的矛与盾，到后来哑口无言，说明他已经意识到自己的“愚蠢”，请揣摩他此时可能在想： 4.成语““就出自这则寓言故事。
（二）吾腰千钱 永之氓咸善游①。一日，水暴②甚，有五六氓，乘小船绝湘水③。中济，船破，皆游。其一氓尽力而不能寻常④。其侣⑤日：“汝善游最也，今何后为?”曰：“吾腰千钱，重，是以后。”日：“何不去⑥之?”不应，摇其首。有顷益怠⑦。已济者立岸上呼且号日：“汝愚之甚，蔽之甚⑧，身且⑨死，何以货为?”又摇其首。遂⑩溺死。 ——选自《哀溺文序》【注释】 ①永：即永州。氓(méng)：古代指百姓。咸：都。善：同“擅”，擅长。②暴：突然。③绝：渡过。湘水：即湖南境内的湘江。④寻常：古代八尺为寻，再加倍为常，意为几尺远。⑤侣：同伴。⑥去：丢弃，放弃。⑦有顷：一会儿。益：更。息：疲乏。⑧蔽：昏聩，不明是非，愚昧。⑨且：将，将要。⑩遂：于是、就。 【阅读训练】 1.解释下面句中加点字的意思。 (1)乘小船绝．湘水绝：(2)今何后．为后： (3)遂．溺死遂：(4)何不去．之去： 2.用现代汉语翻译下面的句子。 (1)吾腰千钱，重，是以后。 (2)汝愚之甚，蔽之甚，身且死，何以货为?
形体训练 课程安排 理论篇 第一章形体训练概述 第二章形体美的评价 第三章形体美的标准 第四章影响形体美的因素 第五章形体训练的科学基础 实践篇 第六章基本素质练习 第七章形体姿态练习 第八章基本姿态控制练习 第九章形体基本素质练习
第一章形体训练概念 （一）形体 形体是在先天遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的身体形态上相对稳定的特征。形体是指人体结构的外在表现，从一定意义上说，先天的遗传起着决定性的作用，同时与后天生活条件及科学训练也有密切关系。女子形体与男子形体具有本质上的区别。男子形体要求肌肉发达匀称，刚健有力，有阳刚之气；女子形体强调身体比例匀称，线条流畅，整个体型呈现女子特有的曲线性。 第二章形体美的评价 （一）形体美 形体美就是人类的身体曲线美，是指人的躯体线条结合人的情感和品质，通过形象、姿态诉诸于欣赏者眼前的一种美。主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、肤色。男子体形应体现匀称、强壮和粗犷美；女子体形应体现女性特有的曲线美、匀称美、姿态美、弹性美和外部形态与内部情感统一的和谐美。肤色应是红润而有光泽，健康光滑有弹性。只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美，体型匀称的整体美。所有这些，只有通过持之以恒的形体训练及合理的营养和休息才可成就。 （二）、形体美的内容
形体美的内容很广泛，它包括体形美、姿态美和动作美。每个人都希望自己的体形匀称、协调、健美。健美的身材和体形美需要通过优美的姿态来表现。姿态是指一个人在静止或活动中所表现出来的身体姿势和举止神情，能突出反映一个人的气质和风度。人除了睡眠之外，不是站着就是坐着，姿态都在每时每刻中变化着。姿态美则是指人体在空间运动和变化的样式。 体形美、姿态美、动作美，脱离不开形体，体形的完美和正确的身体姿势可以促进人体外形的完美，这在某种程度上反映了有机体机能的完美程度。健美的体形、端正的姿态还能反映一个人的精神面貌和气质。 （三）、形体美的标准 形体，可谓千姿百态，但并非人人都称得上美。人是爱美的，特别是青年男女。要想使自己的形体在先天和遗传的基础上更加优美，就必须首先了解身体各个部分的比例关系，针对自身的不足，通过合理营养和经常从事科学的形体训练，才能使自己的身高与体重相称，身体各部分的比例合度，身姿体态更加匀称、丰满、柔韧和强健。我国专家经过多年的研究总结出形体美的标准。
三国演义专题训练试题和答案 一、填空。 1. 作者是________，名_______，号__________，______小说家。《三国演义》，是我国古代成就最高的_________小说。 2. 小说的思想倾向是_________。表现出封建的正统观念，对_________有所诋毁，把______、______、______、_______当作小说的中心人物来描写。 3. 刘备，字_____，人称_______，_______是他主要的性格特点，最能突出他这一特点的情节是__________。此外他还具有________、_________等性格特点。 4. 关羽，字_____、______，被曹操封为__________，使一把__________，骑______马，_______、_______是他的主要特点，________、________等情节表现其勇，_____________表现其“义”。 5. 张飞，字______，使用的兵器是______，被吕布称为__________。 6. 周瑜，字_________，东吴_________(官名)，有勇有谋，有儒将风度，但与诸葛亮较量却屡屡失败，故死时长叹“________，_________。” 7. 曹操，字_________，小字_________，自封汉相，是_________形象，为人_______，惯用________，他信奉的人生格言是______________，_________________。 8. “血染征袍透甲红，当阳谁敢与争锋”称赞的是_______，他的字是________，主要的性格特点是__________，___________。 9. 奠定三国鼎立格局的基础的那次战役是___________。 10. 被称“三绝”的分别是：_____绝________，____绝________，___绝_________。 二、写出与下列情节有关的人物 ⒈桃园三结义：_____________ ⒉怒鞭督邮：_________________ ⒊千里走单骑：_____________ ⒋过五关斩六将：______________ ⒌跃马过檀溪：_____________ ⒍草船借箭：__________________ ⒎群英会：_________________ ⒏巧授连环计：________________ ⒐三气周瑜：_______________ ⒑割须弃袍：__________________ ⒒七擒孟获：_______________ ⒓木牛流马：__________________ ⒔辕门射戟：_______________ ⒕智料华容道：________________ ⒖单骑救主：_______________ ⒗义释严颜：__________________ ⒘智取瓦口隘：_____________ ⒙拔箭啖睛：__________________ ⒚舌战群儒：_______________ ⒛挂印封金：__________________ 21.火烧连营七百里：________ 三、下面描写的人物分别是谁？用两三个词概括其主要性格特点。 1.身长七尺五寸，两耳垂肩，目能自顾其耳。 人物：________，性格特点：_________________________ 2.面如重枣，唇若涂丹，丹凤眼，卧蚕眉，相貌堂堂，威风凛凛。 人物：_________，性格特点：________________________ 3.纶巾羽扇，身衣鹤氅，素履皂绦，面如冠玉，唇若抹朱，眉清目朗，身长八尺，飘飘然有神仙之概。 人物：_________，性格特点：________________________ 4.身长八尺，豹头环眼，燕颔虎须，声若巨雷，势如奔马。 人物：_________，性格特点：________________________
河南经贸职业学院 形 体 舞 蹈 任课教师：张红霞
形体训练 教 材 内 容 一、站立姿态的基本训练；二、基本手位练习 目的任务 通过本堂课的学习，使学生的站立姿态更优美更端庄，并增强手臂的柔软程度，从而保持良好的身体形态。 课 的部分时 间 课的内容组织教法及要求 开 始部分5′ 课堂常规： 1、集合整队，检查人数、服装 2、师生问好，宣布本次课内容、要求 3、安排见习生 要求：站队快、静、齐 服装轻便，精神饱满 准 备部分15′ 1在地毯上拉韧带，单人和双人练习 2、随音乐做准备活动：a.头部运动，b.肩部 运动，c.扩胸运动，d.腰部运动，e.髋部运动， f.膝关节运动， g.腕踝关节运动。 3行进间踢腿 组织：体操队形 教法：教师喊口令，示 范，学生跟着做。 要求：动作到位，有力， 各关节充分活动开 基 本部分70′ 一、基本站立控制练习 讲解动作要领并示范： 二、学习基本手位 1、基本手形，讲解动作要领并示范 2、基本手位，讲解动作要领并示范 教法：1、随优美的钢琴曲练习站姿 2、教师领做基本手位 3、学生自己练习动作 4两人一组，互相纠错 要求： 1、保持好挺胸、收腹、立腰、立背、沉肩的 正确姿态 2、用肘关节带动手臂做手位练习 ××××××××× ××××××××× △
结 束部分10′ 1、集合队伍 2、总结本课情况 3、宣布下课，师生再见 下课队形同上课队形。 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △
教 材 内 容 一、复习基本站立姿态；二、复习基本手位；三、学习基本脚位 目 的 任 务 通过本堂课的学习，使学生的站立姿态更优美更端庄，并掌握基本脚位。课 的部分时 间 课的内容组织教法及要求 开 始部分5′ 课堂常规： 1、集合整队，检查人数、服装 2、师生问好，宣布本次课内容、要求 3、安排见习生 要求：站队快、静、齐 服装轻便，精神饱满 准 备部分15′ 1在地毯上拉韧带，单人和双人练习 2、随音乐做准备活动：a.头部运动，b.肩部运动， c.扩胸运动， d.腰部运动， e.髋部运动， f.膝关节运 动，g.腕踝关节运动。 3行进间踢腿 组织：体操队形 教法：教师喊口 令，示范，学生跟 着做。 要求：动作到位， 有力，各关节充分 活动开 基 本部分70′ 一、复习基本站姿 复述要领并示范 二、复习基本手位 复述要领并示范 三、学习基本脚位 讲解动作要领并示范、 教法： 1、教师示范，学生看 2、学生模仿练习 3、教师喊口令，学生练习，反复数次 4、学生分组练习，教师纠错 5、伴随音乐练习 要求： 3、保持好挺胸、收腹、立腰、立背、沉 肩的正确姿态 4、用肘关节带动手臂做手位练习 5、脚位练习重心在两脚上 6、练习脚位时两腿绷直 结 束部分10′ 1、放松练习：a、拍打放松练习，b、想象放松练 习 2、集合队伍 3、总结本课情况 4、宣布下课，师生再见 下课队形同上课 队形。 ××××××××× ××××××××× △ ××××××××× ××××××××× △
1、阿依扎达：这名学生是我们班的学习标兵、德育标兵，各科成绩优异，品学兼优，各科 老师都喜欢，担任班里团支书一职，工作认真负责，出色完成各种工作，是老师的好助手。但是不善于展现自己，缺乏勤学好问精神，历史和生物成绩还有很大的上升空间。 今后要努力的方向是全面发展，争做三好标兵，带动大家学习，加强和同学交流。 2、赵欣怡这名学生是我们班的班长，是一名优秀班干部，是我们班的进步之心，学习 标兵、德育标兵，严格要求自己，积极进取，一直在进步。不足之处在于缺乏勤学好问和钻研精神，虽然不偏科，但是各科成绩还有很大进步空间。今后要努力的方向是弱的科目要多问，尤其是数学，缺乏钻研精神，带动大家学习。 3、景治奇成绩一直上不去，成绩一直处于这个位置，缺乏上进心，没有目标，比较懒。 英语下滑很大，各科成绩都不理想。今后要改进的是做一个有上进心的人，有奋斗目标的人，多在学习上表现自己，各科权衡学习。 4、姜东东上个学习成绩名列前茅，是我们班的学习标兵，这个学期成绩下滑很大，各 科成绩和以前相比全部下滑，缺乏勤学好问精神，作业完成质量差，本学期对待学习没有上个学期认真，上进心不足。今后要努力 5、孙慧杰这名学生是我们班的德育标兵、文雅之星。能够严格要求自己，很文静。但 是成绩一直上不来，缺乏上进心，心中没奋斗目标，重来没有主动找过老师问题，缺乏勤学好问精神和认真劲。今后要努力 6、热比提该生一直偏科，偏理科，语文、英语、生物有进步，上进心很强，但是成绩 不稳定，学习不扎实，一门科目进步，一门科目下滑，尤其是政史地生，进步空间很大，今后要多背，多记，家长督促孩子各科均衡学习。 7、张杨劳动标兵，劳动积极，责任心极强，关心集体，善于思考，上进心强，听课认 真，不足之处在于成绩一直上不去，课后学习效率不高，粗心大意，马马虎虎，缺乏勤学好问精神，严格要求方面不够。英语要多背单词、多读课文，各科还有很大的提升空间。 8、牛慧杰优秀班干部，担任班级卫生委员和劳动委员，工作认真负责，关心集体，乐 于助人，不足之处在于学习不够认真，上进心不足，对待学习思想上有所转变，上课爱说话，听课效果不好，从来不主动问老师，缺乏目标，没有复习计划，今后要努力的方向是转变学习思想，把思想转移到学习上来，多问老师，多问同学，多背、多记 9、马瑞瑞民族团结标兵，担任班级副班长，管理班级纪律。责任心强，关系集体，尊 敬师长，团结同学，不足之处在于学习马虎，不认真，懒，背的少，记得少，上进心不强，缺乏持之以恒精神和吃苦耐劳精神，自我约束力不足。今后要加强英语、政治、历史的学习，要多背、多记、多复习巩固，把成绩提上来。
形体课理论试题 一、填空题 1.形体美是一个科学的概念，只有在体形好和????????的基础上，经过后天的形体训练，达到外在美和内在美的和谐统一，才是科学意义上的“形体美”。 答自然美 2. ????????是内外结合的全身运动，运动量可大可小，动作可难可易，体力上也可自由调节。 答：形体训练 3.形体训练也是可以针对身体的某一个部位，????????进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。 答：某一块肌肉 4.形体训练的内容具有????????。 答：多样性 5. 形体训练具有一定的????????，具有针对性。 答：运动量 6. 华尔兹步舞步的第一步是________？ 答：柔软步 7.人体????????它是人体各个部分之间的对称和适当的比例所给予人的美感。 答：自然美 8. 形体是????????的外在表现，它是一门艺术。 答人体外形 9.人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的????????。 答；整体美 10.线条是指由????????直至脚跟所形成的一条与地面垂直的直线。 答. 头顶 11. 舞蹈的形体训练主要是通过???????和技巧，通过人体各部位的功能彼此配合来体现人的情感和本质的形象。 答：舞姿 12. 形体美的构成是由??????、姿态、造型美的移动和静止的形态所构成。 答. 线条 13. 形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、????????。 答肤色 14. 形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、????????练习、基本形态控制练习。 答基本素质； 15. 形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、????????。 答；艺术性 16. 华尔兹舞步的后两步舞步是????????？ 答：足尖步 17. 人的基本姿态是指站、坐、行、????????。 答：卧 18. 华尔兹步是由________步组成？ 答一次柔软步+两次足尖步
一、相似真题与模拟题分类汇编（难题易错题） 1．如图，在△ABC中，∠C＝90°，AC＝8，BC＝6。P是AB边上的一个动点（异于A、B两点），过点P分别作AC、BC边的垂线，垂足为M、N设AP=x. （1）在△ABC中，AB＝ ________； （2）当x＝________时，矩形PMCN的周长是14； （3）是否存在x的值，使得△PAM的面积、△PBN的面积与矩形PMCN的面积同时相等？请说出你的判断，并加以说明。 【答案】（1）10 （2）5 （3）解：∵PM⊥AC，PN⊥BC， ∴∠AMP=∠PNB=∠C=90o. ∴AC∥PN，∠A=∠NPB. ∴△AMP∽△PNB∽△ABC. 当P为AB中点时，可得△AMP≌△PNB 此时S△AMP=S△PNB= ×4×3=6 而S矩形PMCN=PM·MC=3×4=12. 所以不存在x的值，能使△AMP的面积、△PNB的面积与矩形PMCN面积同时相等. 【解析】【解答】（1）∵△ABC为直角三角形，且AC=8，BC=6， （ 2 ）∵PM⊥AC PN⊥BC ∴MP∥BC，AC∥PN（垂直于同一条直线的两条直线平行）， ∴， ∵AP=x，AB=10，BC=6，AC=8，BP=10-x， ∴矩形PMCN周长=2（PM+PN）=2（ x+8- x）=14，解得x=5； 【分析】在△ABC中，∠C=90°，AC=8，BC=6根据勾股定理，可求出AB的长；AP=x，可以得到矩形PMCN的周长的表达式，构造方程，解方程得到x值.可以证明
△AMP∽△PNB∽△ABC，只有当P为AB中点时，可得△AMP≌△PNB，此时S△AMP=S△PNB，分别求出当P为AB中点时△PAM的面积、△PBN的面积与矩形PMCN的面积比较即可. 2．如图,在一间黑屋子里用一盏白炽灯照一个球. （1）球在地面上的影子是什么形状? （2）当把白炽灯向上平移时,影子的大小会怎样变化? （3）若白炽灯到球心的距离是1 m,到地面的距离是3 m,球的半径是0.2 m,则球在地面上影子的面积是多少? 【答案】（1）解：球在地面上的影子的形状是圆. （2）解：当把白炽灯向上平移时,影子会变小. （3）解：由已知可作轴截面，如图所示： 依题可得：OE=1 m，AE=0.2 m，OF=3 m，AB⊥OF于H， 在Rt△OAE中， ∴OA= = = (m)， ∵∠AOH=∠EOA，∠AHO=∠EAO=90°， ∴△OAH∽△OEA， ∴， ∴OH= == (m)， 又∵∠OAE=∠AHE=90°，∠AEO=∠HEA， ∴△OAE∽△AHE， ∴ = ， ∴AH= ==2625 (m). 依题可得：△AHO∽△CFO， ∴ AHCF=OHOF ， ∴CF= AH?OFOH = 2625×32425=64 (m)，
基础训练-一元一次方程-试题-答案
1、已知X=1/2是方程6（2X+m）=3 m+2的解， 求关于X的方程mX+2= m（1-2X）的解。 M=-4/3；X=5/6 2、有甲乙两筐苹果，如果从甲筐取10千克放入乙筐，则两筐苹果的重量相等；如果从两筐中各取出10千克，这时甲筐余下的30%比乙筐中剩余苹果的3分之一多5千克。求两筐苹果原来各多少千克？设从甲筐取10千克放入乙筐后，这时两框苹果数目为x， 那么原来甲框有x+10,乙框有x-10. 第二次取苹果后，甲框剩：x 第二次取苹果后，乙框剩：x-20 那么列方程有：x*3/10-（x-20）*1/3=5 解方程得，x=50 则原来甲筐有x+10=60,乙筐有x-10=40. 3、某地生产的一种绿色蔬菜，在市场上若直接销售，每吨利润为1000元；若经过粗加工后销售，每吨利润达到4500元；若经过精加工后销售，每吨利润达到7500元。 当地一家农工商公司收获这种蔬菜140吨，代公司家工厂的生产能力是：如果对蔬菜进行粗加工，每天可加工16吨；如果对蔬菜进行精加工，每天可加工6吨，但两种加工方式不能同时进行，受季节等条件限制，公司必须用15天的时间将这批蔬菜全部销售或加工完毕，为此，公司制定了三种可行方案： 方案一：将蔬菜全部进行粗加工； 方案二：尽可能多对蔬菜进行精加工，没有来得及进行加工的蔬菜，在市场上直接销售；方案三：将一部分蔬菜进行精加工，其余蔬菜进行粗加工，并恰好用15天完成。你认 为选择哪种方案获利最多?为什么？ 1)全部进行粗加工15*16=240>140 获利140*4500=630000 (2).尽可能多的进行精加工，未来得及加工的直接出售6*15=90获利90*7500+40*1000=715000 (3)一部分进行粗加工，其余的精加工，并用15天完成16*X+6*Y=140 X+Y=15 解X=5(天) Y=10(天)粗加工5*16=80精加工10*6=60获利80*4500+60*7500=810000 (1)<(2)<(3) 选择第(3)种方案获利多 4、父亲和儿子同一天过生日，有一次庆贺生日时，父亲对儿子说：“当我们两人的年龄加起来刚好100岁的时候，就能号称‘百岁父子’，到时应该好好庆祝一下。” 舅舅在旁边问：”什么时候庆祝？我一定要来凑热闹！”
2016届基础训练（一） 一、现代文阅读(18分，每小题3分) 阅读下面的文字，完成l～3题。 王国维写了一篇专论艺术形式美的美学论文，题为《古雅之在美学上之位置》。这可以说是中国美学史上第一篇关于艺术形式美的专论，值得我们重视。王国维在这篇论文中，系统地考察了古雅（艺术形式美）的性质、地位和作用，提出了以下一些论点： 一、艺术的意象（壮美或优美）必须通过艺术的形式美（古雅）才能表现出来。用王国维自己的话来说，就是：?优美及宏壮必与古雅合，然后得显其固有之价值。??吾人之所以感如此之美且壮者，实以表出之之雅故，即以其美之第一形式更以雅之第二形式表出之故也。? 二、艺术的雅与俗的区分，就在于艺术形式美的不同。换句话说，同一内容，同一意象，由于艺术形式美的不同，因而就有雅与俗的不同。王国维说：?即同一形式也，其表之也各不同。同一曲也，而奏之者各异；同一雕刻绘画也，而真本与摹本大殊。诗歌亦然。‘夜阑更炳烛，相对如梦寐’（杜甫《羌村》诗）之于‘今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中’（晏几道《鹧鸪天》词），‘愿言思伯，甘心首疾’（《诗〃卫风〃伯兮》）之于‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’（欧阳修《蝶恋花》词），其第一形式同，而前者温厚后者刻露者，其第二形式异也。一切艺术无不皆然，于是有所谓雅俗之区别起。? 三、但是艺术形式美不应该突出自己。王国维说：?优美及宏壮之原质愈显，则古雅之原质愈蔽。?这是一个十分深刻的论断。意思是说，艺术形式美的使命在于整个艺术形象的完美，因此只有通过否定自己，才能实现自己。这是中国古典美学关于艺术形式美的一个传统的思想。这个传统思想反映了艺术形式美的一条规律，当艺术的感性形式诸因素把艺术内容恰当地、充分地、完善地表现出来，从而使欣赏者为整个艺术形象的美所吸引，而不再去注意形式美本身时，这才是真正的艺术形式美。在这里，艺术形式美只有否定自己，才能实现自己，否定得愈彻底，实现得也就愈充分。这是王国维关于艺术形式美的理论中最有价值的部分。 四、艺术形式美有自己独立的价值。王国维认为艺术形式美（古雅）可以离开艺术意象（壮美或优美）而有独立的价值。这是不错的。但艺术形式美的这种独立价值终究是相对的，因为艺术形式美终究不能完全脱离艺术内容和艺术意象。王国维没能指出这一点，在理论上是一个重大的缺陷。王国维对于艺术形式美具有独立价值的论证，也有很多不妥当的地方。例如，自然中不美的东西，到了艺术中，可以产生?不可言之趣味?，王国维认为这种趣味都来自艺术形式美，这显然是片面的。因为在这种情况下，趣味主要还是来自艺术的意象，而不是来自艺术形式美。这一点，并不因为艺术家描写的对象是自然中不美的东西就有所改变。 王国维对艺术形式美的考察，是相当系统的，比历史上有关这个问题的探讨都要深入得多。其中显然有康德美学的影响，但他也提出了一些合理的见解，对后人进一步研究艺术形式美很有启发。 （选自叶朗《美学史大纲》，有删改。）1．下列各项中不属于原文所论艺术形式美的一项是( ) A．王国维认为，“愿言思伯，甘心首疾”与“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，因为它们的艺术形式美不同，故而前者雅而后者俗。 B．王国维认为，“优美及宏壮必与古雅合，然后得显其固有之价值”。这是因为，艺术的意象必须通过艺术的形式美才能表现出来。 C．王国维认为，“一切艺术无不皆然，于是有所谓雅俗之区别起”，即：一切艺术都是因为形式美不同，所以才有了雅和俗的区别。 D．所谓真正的艺术形式美，即：艺术内容通过感性形式诸因素恰当地、充分地、完善地表现出来，由此而使得欣赏者不再去注意形式美本身，而是完全沉浸于整个艺术形象 的美之中。 2．根据原文内容，下列各项不属于作者观点的一项是( )