2015级职业生涯规划考试试题

职业生涯规划练习题一、选择题1. 职业生涯规划的第一步是什么？A. 设定长期目标B. 进行自我分析C. 确定职业方向D. 制定具体行动计划2. 以下哪项不是职业兴趣测试的目的？A. 了解自己的职业倾向B. 确定个人价值观C. 找到与兴趣相符的工作D. 评估个人技能3. 职业发展中，以下哪项不是个人能力提升的途径？A. 参加专业培训B. 阅读相关书籍C. 与同行交流D. 频繁跳槽4. 在制定职业目标时，SMART原则不包括以下哪项？A. 具体性B. 可测量性C. 可达成性D. 随意性5. 职业生涯规划中，个人价值观的确定对以下哪项影响最大？A. 工作选择B. 工作地点C. 工作时间D. 工作收入二、填空题6. 职业生涯规划是一个持续的______过程，需要个人不断地进行自我评估和调整。

7. 职业锚理论是由美国学者______提出的，它帮助个人识别自己的职业定位。

8. 在制定职业发展计划时，个人应该考虑______、能力和机会等因素。

9. 职业发展中的“T”型人才指的是在某一领域具有深度专业技能的同时，也具备______的能力。

10. 职业规划中的“SWOT”分析包括优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和______。

三、简答题11. 简述职业生涯规划的重要性。

12. 描述个人在进行职业生涯规划时，如何进行自我分析。

13. 解释什么是职业锚，并举例说明它在职业选择中的应用。

14. 阐述SMART原则在制定职业目标时的作用。

15. 讨论个人价值观在职业生涯规划中的作用及其对职业选择的影响。

四、案例分析题16. 假设你是一名即将毕业的大学生，专业是计算机科学。

请根据你的专业背景和兴趣，制定一个为期五年的职业生涯规划，并说明每个阶段的目标和行动计划。

五、论述题17. 论述在职业生涯规划中，如何应对行业变化和个人兴趣转变带来的挑战。

18. 分析个人在职业生涯发展中可能遇到的瓶颈，并提出相应的解决策略。

《职业生涯规划》期末考试试题(含答案)《职业生涯规划》期末考试试题考试班级：一年级考试形式：(开卷)班级：学号：姓名：分数：一、名词解释（3题，每题5分，总计15分）1、职业理想2、职业生涯3、职业生涯规划管理二、填空题（25题，每题1分，总计25分）1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。

2、职业内涵的四个要点。

是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。

3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。

4、职业素质是一个统一整体。

其中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。

5、职业生涯发展目标，分和。

6、实现目标的措施有三个要素。

标准和。

7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是。

针对性强的。

8、实现制定措施的思路：（1）的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）的思路。

19、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。

第二。

第三，思维导向向行为导向转变。

第四。

10、发展目标的实现，需要的保证。

11、在外部条件变革招致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和，甚至调整。

三、判断题（10题，每题2分，总计20分）1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。

（）2、只要有待遇有收入的劳动就是职业。

（）3、在人生门路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对本人的认同。

（）4、职业生涯计划有明确的方向和可操作性，请求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。

（）5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。

（）6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“拍门砖”。

（）7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。

（）8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。

精选全文完整版（可编辑修改）安阳市中等职业技术学校(15-16)学年第(一）学期（15）年级《职业生涯规划》(高教版)期末试卷学部班级__________姓名__________分数本试卷满分100分，共四页三大题。

一、判断题（每题1分共40分）1．在社会这个统一的有机整体中，职业无贵贱，关键在贡献。

2．制订职业生涯规划时，能照搬照抄别人的规划。

3．职业生涯规划可以发掘个人潜能，增强个人实力。

4．在力所能及的范围内，追求的目标越高、越现实，它带来的动力就越充足、越持久。

5．中职生在追求职业理想的过程中，不必考虑社会理想。

6．只要制定出适合自身发展的职业生涯规划，就能实现自己的职业理想。

7．无论中职生怎样努力，用人单位都更倾向录用大学生毕业生。

8．用人单位招聘员工时，更看重从业者的综合职业素质。

9．兴趣可以培养，性格不可以调试，能力可以提高。

10．在职业生涯规划的三种评价中，教师评价是再次修订职业生涯规划的导向。

11．一个人的价值，应该看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。

12．目前社会上的热门职业就是我要选择的职业。

13．个人的职业生涯发展，既离不开国家经济社会发展的大背景，也离不开个人所在地区经济社会发展的小背景。

14．了解“现在的我”，预测“明天的我”，其核心是要找准优势、找出差距。

15．中职生首次就业的目标要务实，忌好高骛远，眼高手低。

16．创业过程充满挑战，它意味着长期而艰苦工作的开始。

因此中职生小胡认为在校期间先享受生活，毕业了再去想这种事情。

17、中职生“先就业、后创业“，把创业安排为职业生涯规划中后期的某一个阶段目标或发展的长远目标。

18、小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销、策划......平均每项工作干半年。

他也算是有职业。

19、中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。

20、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的可持续发展进行。

《职业生涯规划》科目期末考试一、判断题1.学历文凭主要反映学生学习的经历，是文化理论知识水平的证明。

( √)2.知识、技能、能力的掌握可以在相对较短的时间内完成。

(X)3.能力与知识、技能的发展趋势相同。

(X)4.职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

(√)5.国家职业资格等级分为初级、中级、高级、技师、高级技师五个等级。

( √)6.了解社会的需求是成功择业、就业的关键。

(√)7.职业实践是职业理想实现的必然途径。

( √)8.职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。

(√ )9.职业是人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。

( √ )10.“知己”就是对自身条件的分析，是通过认识自己、了解自己，使职业生涯规划符合本、人实际。

(√)11.我国现阶段实行的是“双向选择”的就业方式，即个人和用人单位相互选择。

( √ )12.能力的高低也会影响掌握知识、技能的快慢、深浅、难易和巩固程度。

( √ )13.自觉是- -种积极向上的生活态度，它能使“要我学”，变为“我要学”。

(√)14.家庭的经济条件、社会关系、成员的健康状况均与职业生涯发展有关。

( √ )15.规划要有事实依据，具有现实可能性。

( √) 、16.理想可分为个人理想和职业理想。

(X )17.职业理想是人们对未来物质、精神、文化方面的向往和追求。

(X)18.当一个人在工作中偏离了理想目标时，职业理想就会发挥整合作用。

(X)19.成功的职业生涯设计有助于职业理想的实现。

(√)20.职业是我们生存、发展、实现自身价值的舞台，也是我们奉献社会的渠道。

(√ )二、单选题21.职业分类是以( A )的同一性为基本原则。

A工作性质 B工作内容 C工作方式 D工作方法22.( B )是高等学校或中等专业学校根据社会专业分工的需要设立的类别。

A、广义的专业B、狭义的专业C、职业D、行业23.作为一名中职生，树立职业理想后，首先要做的是根据这一理想（ A）。

职业生涯规划试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 职业生涯规划是指：A. 确定一个理想的职业目标并实现它B. 在工作中不断提升自己的技能和经验C. 选择一份高薪工作并长期从事D. 根据市场需求选择职业方向2. 职业规划的首要目标是：A. 稳定的薪资水平B. 达到自身职业目标C. 获得晋升机会D. 取得高学历3. 下列哪项不是职业规划的重要步骤？A. 自我评估B. 目标设定C. 工作实习D. 职业调查4. 以下哪种方法对于职业规划来说是最有效的？A. 随机选择一份工作B. 听从他人意见作出决定C. 深入了解自己的兴趣和能力D. 追求金钱和地位5. 哪个层面不属于职业生涯规划的内容？A. 教育层面B. 家庭层面C. 社会层面D. 个人层面6. 职业规划中的"SMART"原则是指：A. 睿智、明智、卓越、勤劳、谨慎B. 特定、可衡量、可实现、相关、时间限制C. 社交、冒险、动机、责任、合作D. 同理心、勇敢、团队合作、诚实、机智7. 对于职业生涯规划的关键因素，以下说法错误的是：A. 需要灵活性和适应性B. 需要明确的职业目标C. 需要积极的工作态度D. 需要追求稳定和安全8. 下列哪种能力不属于职业生涯发展所需的核心能力？A. 领导力B. 人际沟通能力C. 创新思维能力D. 个人负债能力9. 在职业选择中，以下哪种方法是不可取的？A. 了解不同职业的就业前景和发展趋势B. 参加专业的职业培训课程C. 向成功的人士请教经验和建议D. 盲目跟从他人的选择10. 职业生涯规划的最终目标是：A. 达到职业巅峰B. 获得满意的工作报酬C. 实现自身价值和成就D. 获得全球就业机会二、问答题（每题10分，共20分）1. 什么是职业生涯规划？答：职业生涯规划是指个人根据自身的兴趣、价值观和能力，通过自我评估、目标设定、职业调查等过程，合理规划自己的职业生涯路径，以实现个人的职业目标和成就。

2015—2016学年度第一学期期中考试《职业生涯规划》试题班级姓名分数一、判断题（每题1分，共10分）1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。

（）2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。

（）3、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能够谋到理想的工作岗位。

( )4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。

（）5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。

（）6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。

（）7、中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。

( )8、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。

（）9、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。

（）10、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。

（）二、单项选择题（每题1分，共10分）1、激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（）A、专业技能B、专业知识C、实践能力D、横向发展2、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。

A、思想道德课B、职业素质课C、品德课D、专业课3、对于已经定向的中职生来说，更应该（）对即将从事的职业兴趣。

A、重塑B、身心健康C、乐观自信D、加强培养4、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉，此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”—“没跑的事”了。

可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。

请选择正确答案( ) A企业更看重应聘者的专业技能素质B企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩C企业更重视应聘者的工作经验D企业重视应聘者的心理素质5、如何培养自己的责任感，下列表述哪项是不正确的：( )A.要认真履行各种义务，这是培养责任感的基本前提。

职业生涯规划考试题库含答案一、单项选择题（在下列各题的选项中，只有一项是最符合题意的）1.下面对职业生涯的特点，说法错误的是（）。

A.每个人的职业生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果B.从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，职业生涯历程相同(正确答案) C职业生涯分为不同阶段，每一个阶段都是前个阶段的延续D.职业生涯虽然只是人生的一个阶段，但会影响甚至决定人的一生2.关于中职生职业生涯规划的说法，表述错误的是（）。

A.中职生的职业生涯规划是顺利完成首次就业和指导今后创业的规划B.中职生的职业生涯规划是把个人发展与祖国的繁荣富强融为一体的C.中职生的职业生涯规划与已有职业经历的人的职业生涯规划是相同的(正确答案)D.中职生的职业生涯规划能引导自己形成学习的动力和终身学习理念3.“有志者事竞成”，树立理想固然重要，但最重要的是要将其落到实处，说明（）。

A.一个人只要树立职业理想就能成功B.一个人只要努力行动，职业理想就能成功C.只有务实的职业生涯规划才能把理想变成现实(正确答案)D.职业生涯规划的过程是提高自己的过程4.制冷专业的中职毕业生小吴，凭借自己考取的中级“电工证”和“制冷设备维修工证”在诸多求职者中脱颖而出，顺利被某制冷设备公司录用。

这说明（）。

A.职业资格证书是找到工作的唯一条件B.格证书越多、等级越高说明专业越广泛、能力越强(正确答案)C.职业资格证书是持证者具有相关职业能力的唯一证明D.职业资格证书的作用已经超过了学历证书5.对职业群的理解，不正确的有（）。

A.每个专业都对应着某个职业群B.职业群通常指工作内容、操作技能、社会功能以及从业者素养要求接近的若干职业的集合C.每一个专业都为若干相近的职业群提供必要的基础知识和基本技能D.职业群是劳动部门应该考虑的问题，中职生无需关注(正确答案)6.对中职生在校期间进行专业学习的理解，不正确的是（）。

A.专业可以等到上岗后再强化学习(正确答案)B.专业学习是我们打开职场大门的一把金钥匙C.在工作岗位上，如果没有一定的专业基础就无法履行岗位职责D.专业学习是为将来从事某一职业做准备7.有关研究资料表明，如果一个人对他的工作有兴趣，就能发挥全部才能的80%~90%。

职业生涯规划测试题1.下面关于劳动的说法正确的有（）。

*A.劳动创造了人类生存所必需的全部物质条件和精神条件(正确答案)B.劳动是人类全部社会关系形成和发展的基础(正确答案)C.劳动是人的生命存在和全部社会活动的前提(正确答案)D.劳动是促使社会历史发展的根本推动力量(正确答案)2.钟表维修专业的小李毕业后自主创业，他坚持诚信经营、童叟无欺，工作细致，维修技术好，获得了顾客的高度认可。

可见职业素养可从（）来体现。

*A.职业道德(正确答案)B.职业信念(正确答案)C.职业价值观(正确答案)D.职业知识技能(正确答案)3.小吴很想提高自身的职业素养，合适的方法有（）。

*A.认真学习专业课程(正确答案)B.积极参加专业实训与实践，熟悉职业岗位要求(正确答案)C.冥思苦想成功的方法D.钻研技术，磨炼专业技能(正确答案)4.小陈在确定职业目标上存在诸多困惑。

以下建议正确的有（）。

*A.根据自己的个人喜好选择，不要思虑过多B.了解未来产业发展趋势是确立职业目标的重要依据(正确答案)C.需要考虑职业兴趣、职业性格和职业能力等自身情况(正确答案)D.确定职业目标时，需要了解国家发展战略(正确答案)5.职业生涯行动计划应包含（） *A.实现目标的具体任务(正确答案)B.完成任务的期限(正确答案)C.完成目标的标准(正确答案)D.完成目标的方法(正确答案)6.“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。

”对这句话理解正确的有（） *A.行动是达成目标的重要保证(正确答案)B.一切结果都是行动的积累(正确答案)C.坚定目标、不断前行才能实现梦想(正确答案)D.职业生涯规划的落实是很容易就能实现的7.提高规划执行力的有效办法包括（）。

*A.及时记录规划执行情况，及时进行自我检查、自我约束(正确答案)B.坚持自我激励、自我鞭策，学会珍惜时间，提高时间利用效率(正确答案)C.按日、周、月、年的时间周期作出具体计划，每天坚持完成小目标(正确答案)D.请他人监督自己的规划落实情况，并随时督促、激励自己(正确答案)8.定期检查规划执行效果是提高规划执行力的重要手段，其检查内容包括（） *A.规划的任务是否如期完成(正确答案)B.任务完成是否达到预期效果(正确答案)C.执行环节是否存在问题(正确答案)D.调整和改善的措施有哪些(正确答案)9.有利于提高职业适应能力的做法包括（）。

......中山市南朗理工学校期末考试题(2015 至 2016 学年度第一学期 )科目：《职业生涯规划》考试时间：80分钟出题人：冯黎审核人：马杰-------------------------------------------------------一、单选题：（每小题 1 分，共 45 分。

请将正确答案填在答题纸上。

）1 、顺利就业的必备条件是（）A 、良好的机遇B、良好的人际关系C、浓厚的个人兴趣 D 、扎实的专业知识和技能2 、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（）A 、学历证书B、职业资格证书C、就业资格证书 D 、开业资格证书3 、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。

A 思想道德课B 职业素质课C 品德课D 专业课4 、人生的真正价值在于（）A 、社会给予的回报B、对社会的贡献与创造C、优厚的物质待遇D、对社会的索取5 、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。

”这段话主要强调（）素质的重要性。

A 、专业技能B、思想政治C、职业道德 D 、身心素质6、性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的（）。

A 、个性心理特征B、心理倾向C、心理现象 D 、特殊个性倾向7、下列反映职业兴趣一项的是（）A 、张勇经常练习写毛笔字B、李莉喜欢港台明星C、王刚沉迷于集邮D 、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感8 、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航.专业专注.模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。

他今后可能比较适合干的工作是13 、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（）（）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。

A、汽车驾驶员B、记者C、农业技术员D、演员 A 、活动效率B、学习效率C、职业活动效率D、职业活动9、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣14、眼手准确、迅速和协调地做出精确动作的运动反应能力是的是（）（）职业需要具备的能力。

2015级职业生涯规划考试试题2015级职业生涯规划考试试题客观题(每小题:1分)1,关于外职业生涯，下面表述哪项正确：A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面正确答案：C2,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣。

对于这种说法，你认为：A. 正确B. 错误正确答案：A3,前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高，但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。

针对这种现象，下列哪项表述是错误的?A. 社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源，寻找实习机会B. 实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备C. 大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力D. 实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间正确答案：D4,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题?A. 大学毕业前B. 刚进大学时C. 上大学之前D. 尽早正确答案：D5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。

第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。

即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。

这种现象称为( )。

A. 群体效应B. 破窗效应C. 马太效应D. 首因效应正确答案：D6,在大学二年级开始至二年级结束前两个月的生涯发展阶段中，生涯规划准备工作不包括：A. 建立合理的价值体系和认知结构B. 围绕职业生涯规划制定相应的成长计划C. 学习并运用生涯目标建立方法和生涯抉择方法，完成生涯决策D. 参加专项行为训练，提升实现目标的行动力正确答案：C7,生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。